Bəli, müntəzəm cinsi həyat, bədənin ümumi sağlamlığına faydalıdır və ürək-damar xəstəlikləri riskini azalda bilər. Cinsi əlaqə, qan dövranını yaxşılaşdırır, stressi azaldır və ürək sağlamlığını dəstəkləyən endorfinlər ifraz edir. Amma bu, ümumi sağlam həyat tərzi və düzgün qidalanma ilə dəstəklənməlidir.