vitamin və mineral baxımından zəngin qidalardır.
Onlar həmçinin antioksidantlar və liflərlə doludur ki, bu da immun sistemini gücləndirir və həzmə kömək edir.
Hər gün müxtəlif meyvə və tərəvəzlərdən yemək,...
davamını oxu
Onlar həmçinin antioksidantlar və liflərlə doludur ki, bu da immun sistemini gücləndirir və həzmə kömək edir.
Hər gün müxtəlif meyvə və tərəvəzlərdən yemək,...