Sızanaqların yaranmasının bir çox səbəbi var və bunlar həm daxili, həm də xarici amillərlə bağlı ola bilər. Əsas səbəblərdən bəziləri:

Hormonal dəyişikliklər: Yeniyetməlik dövründə, hamiləlik zamanı və ya menstrual dövr ərzində hormon səviyyələrindəki dəyişikliklər sızanaqların yaranmasına səbəb ola bilər.

Genetik faktorlar: Ailədə sızanaq problemi olan şəxslərdə bu vəziyyətə meyillilik daha yüksək ola bilər.

Stress: Stress hormon balansını təsir edərək piy vəzlərinin daha çox yağ istehsal etməsinə səbəb ola bilər.

Yanlış dəriyə qulluq: Dəri tipinə uyğun olmayan məhsulların istifadəsi və ya həddindən artıq təmizləmə dərinin tarazlığını poza bilər.

Qidalanma: Yüksək şəkərli və yağlı qidalar, həmçinin süd məhsulları bəzi insanlarda sızanaqları artıran amillər ola bilər.

Bakteriyalar: Dəridəki bakteriyaların çoxalması iltihaba səbəb ola bilər ki, bu da sızanaqların yaranmasına gətirib çıxarır.

Ətraf mühit faktorları: Çirklənmiş hava, isti və rütubətli iqlim şəraiti də sızanaqların yaranmasına təsir edə bilər.
(ayrıca bax: sızanaqlardan qurtulma yolları)