gəzmək depressiyanın çarəsi

Gəzmək əslində düşüncələri bayıra havalandırmaq kimidir. Oturanda boğur, gəzəndə isə bir yol tapıb axır gedir. Bəzən həll tapılmaz, amma içindəki düyün bir az boşalır. Bu da bəs edir.