Bu dünyada ən gözəl təsadüf səni sevmək oldu. Gülüşünlə günlərim işıqlanır, varlığınla ürəyim sakitləşir. Yaxşı ki varsan, yaxşı ki mənimsən. 14 Fevralımız mübarək, sevgilim ❤️
sakit qalmağı öyrənirsən. Yaş aldıqca başa düşürsən ki, hər sözü demək, hər mübahisəyə girmək lazım deyil. Enerjini dəyərli şeylərə sərf etməlisən
donald tramp Twitter-də “dəymə mənə, dəymiyim sənə” modunda status yazır, İran isə “wifi zəifdir, cavabı gec görəcəksən” kimi davranır. Hər iki tərəf də özünü “sərt kişi” göstərmək yarışındadır: biri qızıl rəng saçla, o biri qara neftlə. Dünyanın qalanı isə popkorn alıb baxır — serial uzandıqca sezon da artır. 😄
İranda son günlər etirazlar yenidən alovlanıb. Səbəb əsasən iqtisadi vəziyyət, bahalaşma, rialın dəyərsizləşməsi və sosial narazılıqlardır. Bir çox şəhərdə aksiya və toqquşmalar yaşanıb, internet məhdudiyyətləri tətbiq edilib, hökumət sərt müdaxilə ilə vəziyyəti nəzarətdə saxlamağa çalışır. Ölkədə gərginlik hələ də davam edir.
Hara baxırsan hamı ekrana kilidlənib. Yanında adam danışır, amma qulaq səs-küyün içində itib. Çayxanada oturursan – dörd nəfər, dördü də ayrı-ayrı dünyalarda. “Bir dənə də story atım gəlirəm” deyənlər, yeməkdən əvvəl yeməyi yox, şəkilini yeyənlər… Sonra da deyirik ki, niyə darıxırıq, niyə söhbət yoxdur. Çünki söhbəti artıq biz yox, telefon edir.
Azərbaycanda qumar məsələsi elə-belə mövzu deyil. qanuna görə qumar oyunları yalnız dövlətin icazə verdiyi (lisenziyalı) hallarda mümkündür. qalan hər şey – yeraltı kazinolar, gizli mərc oyunları, telegram/veb saytlar üzərindən oynanan qumarlar – qanunsuz sayılır.

qanunsuz qumar həm təşkil edənə, həm də oynayana problem yaradır.
oynayan şəxs belə məsuliyyətdən yayınmır.

nə baş verir?

qanunsuz qumarda iştirak edən adama inzibati cərimə yazıla bilər
cərimə məbləği adətən bir neçə yüz manat olur
oyun zamanı istifadə olunan pul və əşyalar müsadirə edilir
təşkilatçılar üçün isə iş daha ciddidir: iri cərimələr, ictimai işlər, hətta həbs


onlayn qumar da fərqli deyil
“sayt xaricidir”, “vpn-lə girirəm” kimi bəhanələr işə yaramır. qanunsuz onlayn qumar oynamaq da eyni qaydada məsuliyyət yaradır. üstəlik kart məlumatlarının oğurlanması, dələduzluq riski də cabası.

qanuni olan nədir?

yalnız lisenziyalı lotereyalar
dövlətin icazə verdiyi idman mərc oyunları


qalan hər şey riskdir – həm cibə, həm də qanuna görə.

qısaca desək:
“bir az oynadım, nə olacaq ki” deyənlərin axırı çox vaxt cərimə peşmançılıq olur.
Adətən fərqlilik, tərsliyə getmək və ya şəxsi rahatlıqla bağlı bir vərdişdir.

Ümumi qaydaya görə sağ əlli insanlar saatı sol qola taxır ki, dominant əl daha sərbəst olsun. Amma saatı sağ qola taxanlar haqqında cəmiyyətdə belə yozumlar var:

Solaxaylıq – solaxay insanlar üçün bu daha rahatdır.

Qaydaya getməmək” – bəziləri bunu bilərəkdən edir, fərqli görünmək üçün.

Rahatlıq məsələsi – yazı yazanda, işləyəndə saat mane olmasın deyə.

Psixoloji yozumlar – bəziləri bunu “öz bildiyini edən”, “standart düşünməyən” insan kimi şərh edir (amma bu elmi fakt deyil).


Qısası, saatı sağ qola taxmaq nə ayıbdır, nə də xüsusi məna daşımaq məcburiyyətindədir. Kim necə rahatdırsa, elə də taxır. Bu əslində boş söhbətdir.
Pakistanın Baş naziri Şahbaz Şərif Aşqabadda Rusiya Prezidenti Vladmir Putinlə görüş üçün 40 dəqiqə gözləyib.

Bu barədə görüntülər sosial şəbəkədə yayılıb.

Bildirilib ki, Pakistan baş naziri gözlədiyi vaxt Rusiya lideri Ərdoğan və Japarovla görüşə gedib.

Şahbaz Şərif isə 40 dəqiqə gözləyəndən sonra gözlənilmədən və icazəsiz Türkiyə, Rusiya və Qırğızıstan prezidentlərinin görüşünə qatılıb.

Qeyd edək ki, görüş Aşqabadda keçirilən Beynəlxalq Sülh və Etimad Forumu çərçivəsində baş tutub.
İllərdir həsrətin böyütdü məni,
Yoxluğuna artıq dözə bilmirəm,
Nə olar bir gün gəl qucağla məni,
Sənsiz həyat yolun gedə bilmirəm.
Dünəndən cəmiyyət Qurban Qurbanovu yerə vurur, Nəriman Axundzadəyə görə çox ağır şeylər yazan adamlar var.

Təəccüblü deyil. Biz buyuq, cəmiyyət olaraq hələ də. Dünənə qədər qələbələr bəxş edən, sevindirən, qürurlandıran adamı bir neçə uğursuzluqda çox rahat şəkildə xərcləyirik.

Mən əminəm ki, Qurban müəllim bu adamların yazdıqlarına fikir verməyəcək, öz yoluna davam edəcək.

Ümumiyyətlə, bu tipli şeyləri görəndən sonra bir daha əmin oluram ki, Azərbaycan cəmiyyəti çox qəddar və amansızdır.

Bir çox insanlar, sadəcə əlində güc yoxdur deyə, məsum görünürlər.

O gün bir şair dostumla danışırdıq, elə ona da dedim ki, bu millətin Müşfiq sevgisi belə saxtadı. Sadəcə uzaq zamanda olub, ölüb deyə dəyər verirlər, güya.

Yoxsa, məsələn Müşfiq bugün sağ olsaydı, inanın başına oyun açardı bizimkilər. Dirənərdilər ki, davay filan şeydən də yaz. Yazmayanda da deyərdilər, vse bu da satıldı, hörmətdən düşdü.

Barmaq silkələyərdilər. Təhqir edərdilər. Yazıq Yasamalda 2 otaqlı evdə yarıac-yarıtox yaşayardı, amma millət yenə də əl çəkməzdi adamdan.

Allah haqqı edərdilər. Bunlar Sabirə nəcis atanların nəvələridirlər, e, bunlardan ağla, zəkaya hörmət, sevgi gözləməyin.

Tak Şto, Azərbaycan cəmiyyətində sevgi, sədaqət, ədalət, mərhəmət, insanlıq, bu şeylər girmir.

Çalışın, güclü olun. Yoxsa cəmiyyət basıb gözünüzü deşəcək.
Rəqsanə həbsxanada 3 aya 300 kitab oxuyub. Hələ bu azmış kimi özü də 1 kitab yazıb. Bu qız moşennikliyindən əl çəkmədi də))
Və bu 300 kitabın içində Tövrat, İncil, Quran, hətta Bibliya vardır. 300÷90=3,3. Günə tam 3 kitab və 1 kitabın 1/3-i düşür. Tövrat, İncil, Quran, Bibliya kimi hər kəsin anlaya bilməyəcəyi bu qəliz və dərin kitablar Rəkişin gün ərzində oxuduğu 3,3 kitabdan biridir.
erektil disfunksiyanın (cinsi zəiflik) müalicəsində ən çox istifadə olunan aktiv maddələrdən biridir. Ən tanınmış ticarət adı Viagra-dır, lakin başqa adlarla da mövcuddur. Bundan əlavə, sildenafil bəzi hallarda ağciyər arteriya hipertenziyası kimi ürək-ağciyər təzyiqi ilə bağlı xəstəliklərin müalicəsində də istifadə olunur
axmaqlıqdır. pis bir insana pislik etmək lazım deyil, amma yaxşılıq etmək üçün də ortada heç bir səbəb yoxdur. “Mən yaxşılığımı edim, heç bir çıxar gözləmirəm” deyirsinizsə belə, əslində istəmədən pisliyə xidmət etmiş olursunuz.
Əvvəlcə bu bazara hansı məqsədlə girdiyinizi müəyyənləşdirməlisiniz: sadəcə maraq üçün, bir-iki yol tapmaq üçün, özünü göstərmək və leverage oynamaq üçün, yoxsa maliyyə azadlığı xəyalları üçün?


Burada “investisiya” sözü də çox düzgün deyil; çünki bitcoin də daxil olmaqla bütün kriptolar bir növ qumardır. Hər hansı bir tokenin 3 il sonrasına zəmanət yoxdur. 2021-də milyard dollar dəyərinə çatan çox sayda meme coin indi başına 10 sıfır əlavə edib. Burada edə biləcəyiniz ən yaxşı şey, ehtimalı yüksək seçimlər etməkdir.

təkliflər:

Bazarda alım-satım üçün prinsipləriniz olsun. Bir dəfə belə prinsipinizi pozsanız, kasanızı sıfırlayarsınız, çünki qumara düşərsiniz. Məsələn: 1000$ yatırmısınızsa, satış nöqtəsini əvvəlcədən təyin edin. Hədəfə çatanda satmalısınız, yoxsa FOMO sizi yandırar.

Həddindən artıq sürətli trading etməyin. Bir gündə 3 coin dəyişdirməyin, həftədə bir dəfə belə dəyişdirmək lazım deyil. Tokeniniz 40% düşsə belə satmayın. Hızlı trade = qumar. Əvəzinə iddia oynayın, pul hələ də itə bilər, amma ən azından əylənəcəksiniz.

Tokenin ən pis ssenarisini ən azı 1 il sonrasını təxmin edə bilmək lazımdır. Binance-dəki ARB, SOL, AVAX, ADA, DOGE, LTC kimi tokenlər ən azı 1 il öngörülə bilər. Böyük yatırımlarda bazarın ən qiymətli ilk 20 tokenini seçin, az miqdarda isə riskli tokenlər əlavə edə bilərsiniz.

Əslində bu bazar qumardır, amma mümkün qədər yatırımcı kimi qalın. Hər kəsin xəyallarına çatmasını arzulayıram.
ruh sağlamlığı yerində olan normal bir insan səhər hava işıqlaşmamış durub idman etməz. iş vaxtı ilə çalışan adamın beynində belə bir fikrin yaranması da bir az mümkünsüzdür.

bugünün dünyasında səhər idmanı hamının edə biləcəyi bir şey yox — daha çox imkanlılığın, vaxt bolluğunun və azacıq da ərköyünlüyün göstəricisidir. bunun altında da yaxşıca bir təkəbbür yatır.

səhər idman edənlər gün boyu özlərini guya super sağlam və super disiplinli göstərirlər, instagrama da saat 07:00-da story atıb sanki şəhəri fəth ediblərmiş kimi pozlar verirlər. adam daha yatmağa çalışır, telefonu götürür-götürməz bu story-lərlə qarşılaşır

ofisdə belə tiplər varsa, “səhər idmanı məni bütün gün diri saxlayır” sözlərinin yalan olduğunu günortaya doğru gözlərinin altındakı morluqdan rahat görmək olur.

yəni, uzun sözün qısası: səhər idmanı mövzusu çox vaxt sağlamlıqdan çox, sadəcə özündənrazılıq və görüntü göstərmək istəyidir.
Cəmiyyətdə passiv, gücsüz və ortamda öz ağırlığını qoya bilməyən kişilər çox vaxt qadınlar tərəfindən cəlbedici hesab olunmur. Bunun səbəbi həm sosial rollar, həm də insanın təkamül yönümləridir. Boyu 1.60, çəkisi 50 kilo olan bir kişinin qadın gözündə dəyəri demək olar ki sıfır olur. Kişilərin qadın seçimində isə ilk gözləntiləri gözəllikdir. Bir kişinin bir qadınla maraqlana bilməsi üçün bu testi keçməsi şərtdir.

Gombul bir qadının bir kişinin gözünə estetik və cazibədar görünməsi təbiət etibarilə çətindir. Yəni bir qadın üçün 1.60 boyunda arıq bir kişi nə qədər anlam ifadə edirsə, kişi üçün də kök qadın eyni dəyəri ifadə edir.

Amma buna baxmayaraq bəzi kişilərin gombul və ya kök qadınlarla birlikdə olduqlarını görürük. Bəs bunun səbəbləri nədir?

1. Kişi qadınlar mövzusunda uğursuzdur.
Öz dengi olan qadınlarla flört bacarığı olmadığı üçün gombul qadınlardan daha yüksək ehtimalla müsbət cavab alacağını düşünür. Buna görə də şansını kök qadınlardan yana istifadə edir və boş qalacağına — gombul da olsa — bir qadınla birlikdə olmağı seçir.

2. “Yatırım” etməyə çalışır.
Birlikdə olduğu gombul qadını zamanla arıqladacağını düşünür. Amma çox vaxt nəticə əksinə olur: qadını arıqlatmaq əvəzinə kişi də kökəlir və cütlük bir-birinə “uyğunlaşır”. Çünki yeməyi sevən bir insanı dayandırmaq çətindir.

3. Kişinin maddi vəziyyətinin zəif olması.

– Var­­lı cütlüklərdə kişi kök, qadın arıqdır.
– Kasıb cütlüklərdə kişi arıq, qadın kökdir.

Maddi baxımdan zəif olan kişi artıq “qüsurlu” sayılır və onu ancaq qüsurlu qadın qəbul edə bilər. Buna görə kasıb kişi ilə gombul qadının evliliyi geniş yayılıb. Kişi qadını saxlamaq üçün çalışdıqca, qadın da xəmir işləri yeməkdən daha da gombullaşır.

4. Kişinin cinsi fantaziyaları.
Dünyada ən qəribə zövqlər mövcud olduğuna görə, əlbəttə ki, gombul qadını daha cazibədar tapan kişilər də var. Bu da səbəb ola bilər.

Dördüncü istisnanı çıxsaq, ümumilikdə bir kişinin kök və ya gombul qadınla birlikdə olma səbəbi çox vaxt məcburiyyət kimi görünür.

Məcburiyyətlərə məcbur qalmayın.

Arıq və fit qadın sağlamdır, daha balanslı həyat deməkdir. Gombul qadınlar da seçilmədiklərini gördükdə arıqlamağa meyilli olur və həm sağlam həyat qazanır, həm də məcbur qaldığı biri ilə evlənmək məcburiyətində olmur.
Çoxlu alkoqolik insanın həyatına şahid olmuşam.

1. Alkoqoldan sapsarı olmuş birini gördüm, bir neçə gün sonra vəfat etdi və bu hadisə məni çox qorxutdu. Adam tanıdığım biri deyildi, sadəcə müştəri idi.

2. Alkoqol şüşədə dayandığı kimi deyil, nə etdirəcəyi bilinmir — başqası ilə bir yerdə ola bilər, şiddət göstərə bilər.

3. Bir də başqasının yanında içib özünü biabır edirsə… Aman aman. Bir düşünün: siz yoxkən başqaları ilə içir, sərxoş olur, insanların içində alt paltarını çıxarır, evə dönəcək pulu qalmır, başqaları onu sürüyə-sürüyə evə gətirir və ya gətirmir, orda biabır olur.

4. Ümumi danışmaq istəmirəm, istisnalar var əlbəttə, amma belə insanların uşaqları da çox böyük ehtimalla onlara bənzəyəcək.

5. Onun içkiyə verəcəyi pulla faydalı şeylər edə bilərdiniz.

6. Leş kimi qoxar, maşın sürə bilməz, insan kimi söhbət edə bilməzsiniz. Ya da “necə gözəl danışdıq” deyərsiniz, ertəsi gün bir görərsiniz, hamısını unudub. Mənim atam mənə şiddət göstərirdi, ertəsi səhər unudardı, hətta inkar edərdi.

7. Uzun müddət istifadə etmək ümumilikdə sağlamlığı korlayır. Necə uşaq sahibi olacaqsan? Təəssüf ki, uşağa da zərərləri var, özünə də.
bomba kimi futbola sahib ölkə. Təbii ki, qadınları da “gözəl, seksi”. Ailəmizdən birinin vaxtilə olduğu yer — yemək qiymətləri olduqca münasib idi, amma dadları üçün eyni şeyi deyə bilməmişdi.
İsti mi isti, Afrikadan insanların da xeyli gəlib-getdiyi bir yer. Mən əvvəllər seriallarını da çox sevirdim, mahnıları da gözəl olur, rəqsləri də.
Okeanın sahilində, daha nə olsun.
arxasıyca dedi-qodu etməyin, qulağına gedər Allah eləməsin.
Uşaqlıqda belə birinin qeybətini etmişdim ən yaxın rəfiqəmlə, xəbəri olmuşdu…

Bir gün evə gedərkən ard-arda, sıra-sıra mənə mesajlar gəlməyə başladı. Guya mən onun haqqında necə danışmışam da, nələr demişəm də… Uzun-uzadı mənə pis pis söydü. SMS-lər bir-bir gəlirdi, bu nə hirsi, bu nə əzmi…

Təbii ki, qeybət etmək yanlışdır, amma bu Əqrəb qadını mənim həyatımı demək olar ki, qaraldacaqdı. Ona görə də onunla dostluq qurmağa çalışan ən yaxın rəfiqəmi xəbərdar etməyə çalışmışdım ki, “onun xarakteri dəyişməz, mənə pis davrandı, sənə də acımaz”. Hətta əvvəllər ona da pis davrandığını demişdi, amma dəyişdiyini zənn edibmiş.
Dili çox kəskin idi, bir çox adamı təkcə dili ilə incidib ağlatmışdı.
Yeni-yeni öyrəşməyə çalışan biri olaraq, maşın sürmək cəsarətini yalnız gecə tapdım.
Bir küçə var, mənim favorim — gecələr boş olur. Neçə dəfə dövrə vurmuşam, cəmi 2 maşınla qarşılaşmışam.

Həm heç kim görmür “xam sürüşümü”, həm maşının pedallarını sınaqdan keçirə bilirəm, həm də real yolda sürürəm — əyri-üyrü, çuxurlu, piyada keçidli.
Bir gün satış edərkən polis gəldi, bir məhsulu alacaqdı, lakin qiymətinin son anda baha olduğunu dedi və imtina etdi.
Olar, amma mənə niyə əsəbiləşdi və küsüb davrandı ki? Qiyməti mən müəyyən etmirdim axı. “Bir daha bura ayaq basmaram” dedi və getdi. Ondan sonra daha 3 polisə rast gəldim, onların da hamısı cibinə güclə əl atdı.

Çox pis vəziyyətdədirlər yəqin. Nə bilim, polis çox önəmli bir peşədir, maaşlarının yaxşı olması lazımdı
44 yaşındayam və təxminən 30 ildir 50 kiloyam. məktəbdən bəri XS–S ölçü geyinirəm. Tərəzidə gördüyüm maksimum çəki 59 olub. O da doğuşdan bir gün əvvəl idi. Sonra yenə hoop, 2 aya geri qayıtdıq.

Heç bir sağlamlıq problemim yoxdur. Cəmi 5 kilo almaq istəyirəm, amma tık yoxdur. Artıq kalori almağa çalışdıqca mədəm bulanır. Çünki kalorili bütün yeməklərin dadı iyrəncdir. Yetkinləşmiş banan, bəkməz, fıstıq krahmalı da daxil. Şirindən zəhləm gedir. Izqara ət və mis kimi salat yemək durarkən o iyrənc hamburgerlər, içi müəmmalı dürümlər mənə heç cazibədar gəlmir məsələn.

Yəni demək istədiyim odur ki, köklərin dadbilmə duyğusu yoxdur, dostlar. Bütün problem budur. Nə görsələr üyüdürlər çünki.

Ağzınızı bir az bağlı saxlayın. Su kömək edirsə su da içməyin. Daim yatın. Məsələn, yatarkən inanılmaz kalori yanır, xəbəriniz olsun. Amma 8 saatdan çox yatın. Yarım kilo vermənin zamin olduğu yuxu müddəti 10 saatdır. Öz təcrübəmdən bilirəm.
Bir zamanlar temudan heç bir problem yaşamadan dəfələrcə sifariş etmişəm

Son alış-verişimdə isə bağlamam Azərbaycana daxil olduqdan sonra izləmə yenilənmədi. Temu da bağlamamın itmiş ola biləcəyini deyərək pul qaytardı. Oğlumun çox istədiyi, həyəcanla gözlədiyi şeylər olduğu üçün yenidən sifariş verim, yoxsa gözləyim, kargo məni tapar, bilmirəm. Ta Çindən kilometrlərlə yol gələn bağlama Azərbaycanda itib. əsəbiyəm.
Ripple-in yalnız token/kripto yox, maliyyə texnologiyası + ənənəvi maliyyə quruluşları (banklar, ticarət firmaları) ilə əməkdaşlığa getməsi, XRP-nin stabilcoin + likvidlik + pul köçürməsi kimi funksiyalarını artırmaq üçün strategiyası var.
Qara dənizin sahilində, Krasnodar diyarında yerləşən, Rusiyanın ən strateji liman şəhərlərindən biri. Şəhər elə bil dağların arasına sıxışıb, qarşısında da geniş Tsemes körfəzi açılır. Hava çox vaxt küləkli olur, xüsusən də məşhur “bora” küləyi şəhərin simvollarından biridir — elə əsir ki, adamın fikrini belə uçurur.

Novorossiysk təkcə görünüşü ilə yox, iqtisadi əhəmiyyəti ilə də önə çıxır. Rusiya üçün ən böyük dəniz ticarət qapılarından biridir: neft, taxıl, metal, konteyner — hamısı buradan gedib-gəlir. Liman şəhərin ürəyi kimidir, hər şey onun ətrafında fırlanır.

Tarixinə baxanda, 1838-ci ildə hərbi qala kimi yaranıb, II Dünya Müharibəsində isə ciddi döyüşlərin mərkəzi olub. “Malaya Zemlya” əməliyyatı burada gedib və şəhərin taleyini dəyişib.

Turist gözü ilə baxanda isə burada həm dəniz var, həm dağ, həm də sovet dövründən qalma memorial komplekslər. Gelendjik, Anapa kimi kurortlara yaxınlığı da üstünlükdür.

Qısası, Novorossiysk — sənayesi güclü, tarixi ağır, küləyi sərt, limanı isə müasir Rusiyanın ən hərəkətli nöqtələrindən biri olan sahil şəhəridir.
Məna: bir şeyin mənfi cəhəti, çətinliyi, əlverişsiz tərəfi.

İstifadəsi:
Çox ağıllı olmanın dezavantajları vardır.
Yeni qanun bəzi şirkətlər üçün dezavantajlı vəziyyət yarada bilər.


Sinonimlər: mənfi cəhət, əksiklik, çətinlik, əlverişsiz tərəf.
Çox düşünmək, hər ehtimalı nəzərə alıb hərəkətə keçə bilməmək, emosional olaraq daha dərin olduğundan əksər insanlar tərəfindən başa düşülməmək, ikili münasibətlərdə qarşı tərəf qədər sadə düşünə bilməyib daha dərin düşündüyün üçün münasibətləri saxlaya bilməmək, daim keçməyən bir şübhəçilik, həddindən artıq qoruyuculuq, bağlandığın insanı çox düşünməkdən özünü unutmaq…

Hələlik ağlıma gələnlər bunlardır.

(ayrıca bax: dezavantaj)
dəyişəcəyinə inancım varsa, bunu edirəm. əgər bir insanı pislikdən xilas edə biləcək bir şey edə bilərəmsə, bundan daha böyük xoşbəxtlik ola bilməz.

pislik, pis insanların çoxluğundan deyil, yaxşı insanların hərəkətsizliyindən yaranır. çünki dəyişimə olan inamımızı demək olar ki, itirmişik.
həyatda sarılacaq kimsəsi olmayan insanların ən böyük ehtiyacıdır. hər gecə tək-tənha tavana baxa-baxa hiss etdirir özünü. bəzən insan sadəcə anlaşılmaq istəyir. ağlaya biləcəyi bir çiyin istəyir. illərdir birinə sarıldığımı belə xatırlamıram. necə bir hiss olduğunu unutmuşam. və bu aralar o qədər ehtiyacım var ki… çünki yıxıldım, yıxılacam və tutunacaq heç bir budaq qalmayıb.
bu yalnızlıqla, yoldan tanış olduğum biri ilə 3 saata asan xidmətə nigaha düşməyə gedə bilərəm. siz nə 3 ayından danışırsınız 🙄
Qadına sanki heç getməyəcəkmiş kimi güvənmək və özündən çox onu sevmək.

qadınlar eqoistdir, öz xoşbəxtlikləri üçün sizin xoşbəxtliyinizə benzin töküb yandırarlar və heç vaxt özlərindən başqa bir canlıyı özləri qədər sevə bilməzlər.

bunları öyrənin və ona görə davranın. əks halda çox peşman olarsınız.
Qadınların sevgisi bir mənfəətə bağlıdır. mənfəət yoxdursa = sevgi də yoxdur. xoşbəxtliyi də bu mənfəətlə doğru mütənasibdir. yəni ona nə qədər fayda gətirsəniz, o qədər xoşbəxtdir. əgər fayda verə bilmirsinizsə, xoşbəxtliyi başqa yerdə axtarır. və özü xoşbəxt olduğu müddətcə sizin nə yaşadığınız və ya xoşbəxt olub-olmamağınız heç maraqlarında deyil.

bəli, təəssüf ki, qadınlar eqoist, mənfəətçi və qəddar olurlar.

“eşq, eşq” deyə ağlayan, tək qalmış bir canlının heç vaxt problemini özündə axtarmaması bunun ən böyük nümunələrindən biridir. çünki bilir ki, bir qadın heç vaxt qüsurlu deyil, o mükəmməldir, heç bir səhv etməz. hər zaman səhv kişi tərəfdəndir. aldadıbsa və ya tərk edibdirsə belə, günah kişidədir. çünki ona heç vaxt layiq olduğu dəyəri verməmişdir.

Nə isə düşündükcə dəli oluram 😬😬
ing. Hyaluronic Acid - təbii olaraq bədəndə, xüsusilə dəri, oynaqlar və gözlərdə olan bir maddədir. Əsas vəzifəsi hüceyrələr arasında suyu tutaraq nəm saxlamaq və toxumaların elastikliyini qorumaqdır.

Tətbiq sahələri:

1. Kosmetik və estetik məqsəd:

Dodaq dolğusu, üz qırışlarının və burun-dodaq qatlarının doldurulması.

Dərinin elastikliyini artırmaq və nəmləndirmək.



2. Tibbi məqsəd:

Oynaqlarda, xüsusilə diz və dirsəkdə, artrit kimi problemlərin müalicəsi üçün inyeksiya formasında istifadə olunur.

Göz cərrahiyyəsində kornea və göz içi maye tərkibində də istifadə olunur.
Təbii olaraq bədəndə mövcuddur, ona görə allergik reaksiyalar nadir hallarda olur.

Su tutma qabiliyyəti yüksəkdir, bu səbəbdən dərinin dolğun və hamar görünməsini təmin edir.

Dolğuların təsiri adətən 6–12 ay davam edir, sonra bədən tərəfindən təbii şəkildə həzm edilir.
dodağa edilən hialuron turşusu köçürməsinə verilən ad
(ayrıca bax: hialuron turşusu)
hialuron turşusu köçürməsi isə dodağın anestezik kremlə və ya sinir blokları edilərək (həmin o diş həkimlərinin etdiyi kimi) klinikada hialuron turşusu tərkibli dolğu maddəsinin dodağa köçürülməsidir.

hialuron turşusu köçürmə prosesi təxminən 15 dəqiqə çəkir. xəstənin necə dodaq istədiyinə uyğun olaraq (daha qabarlı və ya daha təbii) köçürmə edilir. dodaq hərəkətli nahiyə olduğundan vurulan dolğu orta hesabla 8–12 ay qalır, çünki hərəkətli yerlərdəki dolgular daha tez əriyir. əgər nəticə bəyənilməzsə, tam şəkildə əridilə bilər.
qadınların özlərinə yaraşdığını zənn etdikləri, amma əslində iyrənc görünən və saxta olduğu çox bəlli olan lazımsız prosedurlardan biri dodaq dolğusu
Sevmək elə bir şeydir ki, bəzən sevildiyini bilməsən belə gedə bilməzsən. ilişib qalırsan bir ürəkdə. “bəlkə bir gün sevər” ümidi ilə aldadırsan özünü. ürəyin min cür bəhanə uydurur, amma yenə də gedə bilmirsən…
Ruhu azad, vicdanı təmiz, həyatı sakitlik dolu və qəlbi sevgi ilə dolu. insan bunları bacardığı müddətcə digər hər şeyi də bacarar. bunlar olmadıqca isə yaşamağın heç bir mənası yoxdur.
Həsrətinlə yandı könlüm. gələcəksənsə, gəl artıq. gəlməyəcəksənsə də bir işarə ver, mən sənə gələyim. bu qovuşa bilməmək ikimizi də bitirəcək yoxsa. ürəyim istəyir ki, sevdamız alovlanıb sonsuza qədər davam etsin.
digər bürclərə mənsub kişilər tərəfindən istifadə olunub kənara atıldıqdan sonra “həqiqi sevgini xərçəngdə taparam” deyib, amma xərçəng kişisinin incə ələyib sərt süzməsindən keçə bilməyən qadınların ağlama divarına çevrilmiş başlıqdır bu, tam olaraq.

yaxşı kişiyə aid bütün xüsusiyyətləri daşıyan – yaxşı qəlbli, eşq adamı, hörmətli və sevgi dolu, saçınızın bir telinə zərər gəlsə dünyanı yandıracaq qədər sahib çıxan, gözləri sizdən başqa heç kimi görməyən, evinə və həyat yoldaşına bağlı, dünyanın ən yaxşı atası olma potensialına sahib bir kişini özünüzdən soyutmağı bacarmısınızsa və ya ümumiyyətlə onu əldə edə bilməmisinizsə, bir aynanın qarşısına keçib özünüzdə axtarın problemi

xərçəng bürcü səbir daşı kimidir. bunu belə çatlada bilirsinizsə, heç bir kişi sizə dözə bilməz. elə dözə bilmədikləri üçün də “işlət-at” metodunu seçiblər.
rədd edən qızı birdaha narahat etmək olmaz. əgər yenə də əlaqə qurmağa çalışarsa, sadəcə bloklayıb yoluna davam etməlisən

özünə az da olsa hörməti olan insan o qızın “döndüm-dolaşdım, daha yaxşısını tapa bilmədim. heç olmasa bu mala bir şans verib başımı qatım, yaxşısını tapana qədər” deyəcəyini bilər və ona uyğun davranar.
Həyatımda ən çox hörmət etdiyim qadınlardan biridir. kişilərin həyatı “asan modda” yaşadığını düşünərək bunu sübut etmək üçün yola çıxıb, amma nəticədə kişilərin əslində nə qədər çətin yaşadığını birbaşa təcrübə edib və 18 ayın sonunda qadın olduğuna şükredərək təcrübəni bitirib. daha sonra girdiyi depressiyanın nəticəsində isə intihar edib.

kişilərin nə qədər çətin həyat sürdüyünü, qadınların onlara çox pis davrandığını və kişi olmağın necə ağır bir şey olduğunu birinci əl­dən görüb və bundan nifrət edib. bu gün “feminazi”lərin adını çox çəkmədiyi, amma qadınların düşündüyünün əksinə, kişi olmağın nə qədər ağır olduğunu göstərən bir nömrəli nümunədir əslində.

“sən 18 ay kişi oldun və dözə bilməyib intihar etdin. bəs biz nə edək, norah?” demək çox istərdim…
işıqlar içində yatsın.
Saçının qoxusu.
Parfümün qoxusu.
nəfəsinin qoxusu.
bir sözlə, varlığının qoxusu.
eşqin qoxusu 🫠
uşaqlığından tutmuş nələr yaşadığını, nələr etdiyini, necə bir həyat keçirdiyini dəli kimi maraq edirəm, bilmək istəyirəm. amma ən yaxşı halda adama narahatlıq verə biləcək axmaq bir istəkdir.

heç vaxt istəmirəm biləm ki, məndən əvvəl kimlə nə edib, nə yaşayıb, neçə sevgilisi olub, onlara nə hiss edib və s. bilsəm nə olacaq ki? “mən bunu bəyənmədim, geri dön və bunu dəyişdir” deyə biləcəm? yox. ona görə də heç vaxt soruşmamışam, danışmasını da istəmirəm. amma bəzi şeyləri mən soruşmadan özü danışıb

əgər bilinməsi vacib olan, sağdan-soldan qulağa çata biləcək bir vəziyyət varsa (çünki boşboğaz adam çoxdur), ya da keçmişdə can yandıran, incidən, travma yaradan şeylər varsa, bunlar onsuz da gec tez bilinəcək
bir münasibətdə sadəcə iki nəfər olmalıdır və həmin iki nəfərin öz aralarında nə yaşamasına baxılmalıdır. hər şeyi çox qurdalamaq da elə poxu qurdalamaq kimidir – nə qədər qarışdırırsansa, o qədər qoxacaq. ona görə ən yaxşısı sifonu çəkməkdir))

bir də onu deyim ki, ətrafınızdakı insanların keçmişini detallı şəkildə bilə bilsəydiniz, vallah, atanız-ananız da daxil olmaqla hamıdan soyuyardınız. ona görə istəməyin belə şeylər.
bir zamanlar həyatımda böyük yer tutduğu halda sonradan həyatımdan çıxardığım insanlar olub. “yaxın dost” kateqoriyasına adam almağım asan deyil, aldığımı da həyatımdan çıxarmağım asan olmur. amma hər birinin bir səbəbi vardı. heç kimlə davaya girmədim. verdiyim dəyərin qarşılığını görməyəndə, istifadə olunduğumu, zərər gördüyümü, arxamdan iş çevrildiyini hiss edəndə sadəcə uzaqlaşıb çıxardım həyatım­dan. buna görədə də heç birinin yoxluğunu hiss etmədim, darıxmadım.

gözəl xatirələr yadıma düşəndə gülümsədiyim olub, amma bu, həmin adamlardan darıxmağım üçün səbəb deyil. əgər həqiqətən dostum olsaydılar, “köhnə” olmazdılar. yaş keçdikcə də anlayırsan ki, insanlar elə də darıxmağa dəyəcək canlılar deyilmiş.
Bəzi ölkələr üçün bu nəqliyyat yolu çox strateji “şans”, amma biz üçün bu həm iqtisadi, həm də siyasi risk gətirə bilər.
1. Rusiyada qalmaq təhlükəli olduğu üçün təcili şəkildə öz ölkəsinə qayıtmaq.
2. Hər şeyi geridə qoyub, canını qurtarmaq məcburiyyətində qalmaq.
Öz fikri olmayan, başqalarının dediklərini təkrar edən, videoda robot kimi hərəkət edən insan.

Bu trend TikTok və başqa platformalarda başlayıb

(ayrıca bax: npc)
Çeçen əsilli, İsveçrəni, hazırda Birləşmiş Ərəb Əmirliklərini təmsil edən peşəkar MMA döyüşçüsüdür. O, UFC-də orta çəki və yarımorta çəki divizionlarında çıxış edir. Çimaev MMA karyerasına çox sürətli yüksəlişlə başlayaraq, qısa müddətdə bir neçə dominant qələbə qazanması ilə məşhurlaşıb. Güclü güləş bacarığı, partlayıcı zərbələri və aqressiv döyüş üslubu ilə tanınır.

Hamzat Çimaev : "İslamı və məni dayandırmaq çətindir, çünki 3 aya güləşi öyrənə bilmərsən. Biz illərlə xalçada güləşirik. Texnikamız fərqlidir, İslamda sambist texnikasıdır, mənim texnikam sərbəst güləş və Yunan-Romadan gəlir. Gəlmişəm Armanı dəstəkləməyə. Əgər İlia və Arman görüşüb dalaşsalar, girişməyəcəm. Qoy təkbətək olsun. Əksinə qıraqdan girişənləri döyəcəm".
30 illik "Qarabağ" adlı din formalaşır. Hamı bu dinə iman gətirir. Bu dini bərqərar etmək üçün illərlə şəhid verilir. Zaman yetişir, Məhəmməd peyğəmbərin Kəbədə bütləri dağıtdığı kimi bütləri dağıtmağa gedirlər - döyüşçülərimiz. Şəhid olurlar, qazi olurlar. Bu inanc, bu din uğrunda. Qazi olanlar bu qanlı döyüşdən ya sağ, ya da yarımsağ çıxırlar. Təsəvvür edin, ilk dəfə ölümə könüllü şəkildə gedirsiniz. Və düşmən bir yana, ölümə qalib gəlirsiniz. İndi bu qalibiyyətin havasıyla qayıdandan sonra adi həyatda məişət problemlərinə uduzmaq adama necə təsir edər? Axı siz 30 illik bir inancın, dinin Məkkəsini xilas etmisiniz?! Bu qədər böyük missiyanı sağ-salamat keçəndən sonra mənasız şeylərin müharibəsində çarəsiz qalmaq necə oğraş bir hissdir, anlayırsınız? Müharibədən qayıdan adamlar şəksiz-şübhəsiz məişətin ümidinə buraxılmamalı idi. Bəli, var, nə qədər qazi işlə təmin olundu, nə qədərinə ayaq düzəldildi, nə qədərinə qol verdilər, amma görünür ki, tam icra olunmadı bu proses. Özünü asan da oldu, yandıran da, haradansa atan da. Vallah, həqiqətən çətindir. Necə ki sənət uğrunda canını qoyanlara fəhləlik etmək ağır gəlir, necə ki iki diplomla taksi sürmək müəllim üçün ağırdır, o cür...
Bakı Zooparkında şirlərlə meymunlara ayrılan yerlərə fikir verdim. Meymunlar üçün xüsusi göl, dırmaşmağa yerlər düzəltmişdilər. Hətta bir meymun üçün nə boyda xüsusi, komfortlu şərait var idi. Amma şirlərin yeri düzlük idi, bir də kölgələnmək üçün yer. Vəssalam. Onlar da istidən qorunmaq üçün həmin yerə sığınmışdılar. Cəmiyyətimiz də belədir. Şir cəsarəti olanlar düzlükdə, meymunluq eləyənlər lüks şəraitdə yaşayır. Şirləri sındırıb meymunlara meydan verirlər. Belə olanda meymun şirə baxıb meymun olmağı ilə fəxr edir. Başqaları da şir yox, meymun olmaq istəyir. Bu qədər cındır həyatdır 😒
İkimərtəbəli, mansartı olan xudmani, sarı rəngli bir evim olacaq. Evimin dörd bir yanı həyət. Həyətdə sarmaşıqların, çiçəklərin ağuşuna aldığı, dostlarımla, sevdiklərimlə oturmağa bir yer. Qışda həyətdə manqal qalayıb şabalıd qovuracam. Samovar qalayacam. Sevdiklərimlə gözəl vaxt keçirəcəm.

Həyətdə ağaclar olacaq, yaşıllıq olacaq. Yayda anam, həyat yoldaşım otluğun üstündə, ağacın dibində yerdən süfrə hazırlayacaq. Qonaq dəvət edəcəyik. Qızım Günəş dostlarımın övladları ilə həyətdə oynayıb, deyib-güləcək. "Ata" deyib üstümə cumacaq, qucaqlayacaq məni.

Eyvanımız olacaq, bir də Gün işığının səhər yuxudan oyatdığı pəncərələr. Hər səhər o eyvana çıxıb, pəncərəni açıb bir siqaret yandırıb kofemi içə-içə Günəşin istisini, sarmaşıqların, çiçəklərin qoxusunu udacam.

Anam üçün bir mətbəx düzəltdirəcəm ki, 30 ilə yaxın darısqallıqdan çəkdiyi əziyyəti unuda bilsin. Hərənin öz çarpayısı olacaq, hərənin öz otağı olacaq. Hərənin öz çarpayısı olanda o bu dünyadan gedəndən sonra bir çarpayılıq xatirəsi qalır, yeri görünür. Mən hələ də yaşadığım evdə atamın yatdığı yeri tapa bilmirəm.

Bütün çərçivəsiz xoş anlarımızın çərçivəli fotoları qonaq otağının divarlarını bəzəyəcək. Və atam... o isə həmişəki kimi anamın çarpayısının baş ucunda - divardan asılıb ömür gün yoldaşını izləyəcək. Anam yenə də gecə yerinə uzananda atama "gecən xeyirə" deyəcək, səhər yuxudan oyananda "sabahın xeyir". Amma bu dəfə təkcə şəklinə baxıb deməyəcək bu sözləri, həm də yanındakı boş yerlə "kaş yanımda olaydın" deyib söhbətləşəcək gecələr. Qızım Günəşə babasından danışacaq. Babası bizi görüb xoşbəxt olacaq, şad olacaq.

Gələcəkdə doğulacaq qızım, Günəş! Sən doğ(ul)masan qaranlıq olacaq hər yer. Bilmirəm, sən doğulacaqsan, ya yox, amma doğulsan, bir gün böyüyəcəksən və bu məktubu oxuyacaqsan. Mən Azərbaycan kişisiyəm. Mentallıqdan çıxmaq mənim üçün çətindir. İstəyirəm ki, sən sevgini mənim qorxumu gözünə almadan yaşaya biləsən. Amma biləsən ki, həmişə arxandayam, tək deyilsən. Sənə bu vaxta kimi heç bir dini təbliğ etməmişəm, seçimində azadsan. Amma bil ki, Allah var və mənə sənin kimi bir övlad qismət edib.
Bakıda həm yolların yükünü azaltmaq üçün, həm də insanlara az da olsa rahatlıq bəxş etmək üçün mütləq Masazıra, Xırdalana metro xətti çəkilməlidir. İki bölgəyə də gedən yollar işgəncədir. İki bölgədən də gələn yollar ürəkbulandırabdır. Nə olar ki, Masazırda yaşayan biri minə qatara, gələ düşə mərkəzə. Həmçinin də bir xırdalanlı. Gediş haqqını da elə 1 manat, lap 2 manat. Onsuz da ondan çox xərci çıxır insanların.
Dostlarımız inciməsin, amma nə var Aztv-də, Mədəniyyət TV-də veriliş hazırlamağa? Birincisi, reytinq problemin yoxdur, ikincisi isə müəllif hüququ. Hə, senzura var, amma senzura daxilində layihə işləmək çox asandır. Məsələn, alqoritm dərdi yoxdur, "izləyici bu verilişə neçə dəqiqə baxır" dərdi yoxdur, "klik reytinqi" dərdi yoxdur, "əhatə çevrəsi" dərdi yoxdur, cover və başlıq dərdi yoxdur, abunəçi dərdi yoxdur, layk və şərh dərdi yoxdur. Hələ çox dərdlər var, onları sadalasam nə çoxları başa düşəcək, nə də hövsələləri çatacaq.

Məsələn, mən bu gün hansısa artistimizdən danışanda onun musiqilərini, hansısa kinodakı epizodunu verə bilmirəm. Niyə? Müəlliflik hüququna görə xəbərdarlıq alaram və kanalım zərbə ala bilər. Amma TV-lər şellənir.

Məsələn, mən videonu videonu maraqlı etmək məcburiyyətindəyəm. Çünki maraqlı etməsəm, izləyici uzağı iki dəqiqə izləyəcək. İki dəqiqədən artıq izləməsə, youtube bu videonu geniş kütləyə çıxarmayacaq, izləyiciyə göstərilən reklamdan gələn gəlir çox aşağı olacaq. Nəticədə, yaxşı gəlir qazana bilməyəcəm.

Məsələn, izləyicini izləməyə vadar edən cover və başlıq seçməsəm, o, videoya daxil olmayacaq. Olmasa nə olacaq? Videonun klik reytinqi aşağı olacaq və yenə də video geniş kütləyə çıxçayacaq. Yəni baxışlar aşağı olacaq.

Məsələn, mən izləyiciyə "kanala abunə olun" deməsəm, videoda azı üç dəfə buni xatırlatmasam, bu, onun yadından çıxacaq. Nəticədə, o mənim daimi izləyicim olmayacaq. Olmayanda da, hazır kütləm az olacaq.

Məsələn, izləyici videoya şərh yazmasa, yenə youtube bunu belə başa düşəcək ki, video diqqətçəkən deyil. "Davay", bu video getdi arxaya. Nəticədə, yenə video az baxılacaq.

Və sairə və ilaxır.

Bu kimi dərdləri var TV-nin? Xüsusilə, Aztv-nin və Mədəniyyət TV-nin? Yoxdur! Ona görə iki aparıcı, bir aşıqla yola verə bilir Mədəniyyət TV. Bunların heç birindən asılı deyillər. Uzağı sponsor dərdi çəkərlər. O da ki, sponsorlar ölürlər TV üçün. TV adı gələndə hamısı əriyir. Allahın Dünya TV-sinin də sponsorları var.

Və bunlar youtube üçün işləyənləri ciddiyə almırlar. Hansı ki, mənim təkbaşına hazırladığım elə videolar var ki, TV-də işləyən hər adamın başı üçün deyil.

Operatorlar əlinizdə, maşın altınızda, hər yerdə yaşıl işıq, şellənirsiniz. Bir çönüb baxın dünyaya. Görün formatınız nə qədər ayaqlaşa bilir dünyayla?
Tiktokda "Lokko" adlı biri məşhurlaşıb. Yeniyetmədir. Bəs nə edib ki, trend ola bilib? Heç nə. Kiminsə mahnısına ağız tərpədib, ağzı tərpənəndə mırıq dişi görünüb, vəssalam. Milyonlarla insan izləyir, "sən məşhur ol, bala, haqq edirsən" kimi cümlələr yazılır. Televiziya belə dəvət edib bu uşağı.

Mənim işim bu uşaqla deyil. Nə də məşhurluğuna sözüm var. Özüm tanınmasam, deyərdiniz ki, paxıllıq edir. Mən illərdir Azərbaycan insanının psixilogiyası ilə maraqlanıram. Müşahidə edirəm.

Məsələ belədir ki, Azərbaycan xalqı efirdə, toyda, kinoda, tiktokda özünə oxşayan adamları görmək istəyir. Təkcə Azərbaycan xalqı yox, elə şərq xalqlarının əksəriyyəti. Bu xalqın qarşısına səliqə-sahmanlı, ağzından bal tökülən, savad fışqıran adamlar maraqlı gəlmir. Çünki bu tip adamlar xalqın özünə oxşamır.

Necə ki Türkiyədə Kemal Sunalın filmləri məşhur idi. Necə ki Kemal Sunaı da xalqdan biri olan obrazlar yaratmışdı. Onun Şaban obrazı da elə xalqın istədiyi tip idi.

Bizdə də bu cür. Görün nə qədər obrazlar var tiktokda. Hamısı aşağı-yuxarı belə tiplərdir. İndi lokodu, mokodu, nədirsə, bu uşaq da öz mırıq dişi ilə insanları ovsunlayıb.

Kimlərsə onun mırıq dişinin düzəldilməsini istəyir. Səhv edirlər. Bu uşağın mırıq dişi düzəlsə, marağı qalmayacaq. Açar nöqtə o mırıq dişdir. Xalq mırıq dişli adamlarla əylənməyi sevir. Xalq özü öz mırıq dişini düzəltdirməyə güclə pul tapır.

Təbii ki, uzağı beş-on günlük məşhurluqdur bu. Sabun köpüyü kimi. Çünki arxasında xüsusi istedad, intellekt dayanmır. Çox obrazlar belə bir saata yaranıb, beş-on günə yox olub. Ona görə bu məni narahat etmir.

Məni narahat edən cəmiyyətin mırıqlığıdır. Bu mırıqlıq getdikcə artır və böyük boşluq yaradır. Bunu necə düzəldəcəyik? Çətindir...
Arman Tsarukyan bu gecə Dan Hooker ilə döyüşdü.
Tsarukyan 2-ci raundda arm-triangle guillotine fəndi ilə Hooker-ı təslim etdi.

Döyüşdən sonra Tsarukyan titul namizədi kimi İlia Topuria-ya çağırış etdi.
Bir əllə boynu, o biri tərəfdə də rəqibin öz qolunu sıxıb boğmaq
bir az qarışıq səslənsə də, əslində iki boğma texnikasının qarışığı kimi görünən bir hərəkətin adıdır.

Bu boğma texnikasında döyüşçü belə edir:

1. Rəqibin bir qolunu başının yanına sıxır,
2. Rəqibin boynunu da öz qolu ilə tutur,
3. Beləliklə boyun iki tərəfdən sıxılır:

bir tərəfdən döyüşçünün qolu,

o biri tərəfdən rəqibin öz qolu.




Nəticədə rəqibin nəfəsi “bağlanır” və o təslim olur.

Yəni qısacası: Bir qolu tələyə salıb boynu iki tərəfdən sıxmaq → rəqib nəfəs ala bilmir → və məğlubiyyət
UFC-də adını tez-tez eşitdiyimiz İrlandiyalı döyüşçü Ian Machado( arvadının soyadı) Garry. Çoxları onu Conor McGregor-a bənzədir və özü də deyir ki, Conor onun üçün böyük ilham mənbəyidir. Hətta bir dəfə SBG-də Conorla spar da eləyiblər. Garry bunu həyatında unudulmaz bir an kimi xatırlayır.

Garry-nin əsas arzusu UFC-ni yenidən İrlandaya qaytarmaqdır. Deyir ki, bir gün Conorla eyni UFC gecəsində döyüşmək istəyir. Media da çox vaxt onu “yeni McGregor” adlandırır. Amma Garry özünü başqasının kopyası kimi göstərmək istəmir. Sadəcə öz yolunu gedib böyük ulduza çevrilmək istəyir.

O, gələcəyi haqqında da çox iddialıdır. Deyir ki, iki il ərzində məğlubedilməz bir döyüşçüyə çevriləcək. Görək, doğrudan da dediyi kimi olacaq, yoxsa yox…
Əvvəlcə izah tərzi önəmlidir. O insan sizin bu mövzuda usta olduğunuzu bilə bilməz və yaxşı niyyətlə fikir bildirmək istəyə bilər. Mən bu insanı seve-seve dinləyirəm. Düşünürəm ki, demək ki, bir şeylər paylaşmaq istəyir.

Sizin usta olduğunuzu bilən və bu mövzuda müzakirə edib məlumat almaq istəyənlər də var. Bu cür insanlarla detallara girərək saatlarla söhbət edə bilərəm. Ümumiyyətlə, bu cür insanlar sizin usta olduğunuzu bildiyi üçün az-çox məlumat sahibidirlər və səviyyəli şəkildə müzakirə aparmaq mümkündür.

Amma bəzi tiplər var ki, əsəb xəstəsi edər adamı. Sizin həmin mövzunun peşəkarı olduğunuzu bilə bilərlər və ya bilməyə bilərlər, amma sanki dünyada yalnız o özü bilirmiş kimi genələ genələ danışarlar ha. Siz bir şey söyləsəniz, əsla qəbul etmir; müzakirə edərək, səsini yüksəldərək üstün gəlməyə çalışır. Öz fikirlərini qəbul etdirməyə çalışır. Siz rədd etdikcə daha çox əsəbləşir, bağırıb çağırmağa başlayır. Belə insanların yanında dünyanın ən axmaq insanı kimi davranıram. Onun izah etməsini gözləyirəm. Sərhədin haraya qədər uzandığını və nə qədər gic gic danışacağını yoxlayıram. Çünki bu cür insanlar başqaları tərəfindən kiçildilmiş, aşağılıq kompleksi olan insanlardır. Az bir şey bildiyi mövzuda hökm verməydən xoşları gəlir və səhvlərini əsla qəbul etmirlər. Baxanda heç bir şey bilmədiklərini, bildiklərinin isə küçədən eşitdikləri şeylər olduğunu görürsən. Güc göstərisi etməyi və özlərini üstün göstərməyi sevirlər. Ona görə də bu cür insanlarla vaxt itirməyə heç dəyməz. Buraxın danışsın.
qonşu ölkələrdəki müharibələrdə nə cür silahlardan istifadə olunur? burada istifadə edilən silahlardan qaynaqlanan zəhərli qaz və s. yüksək təbəqəyə çıxıb küləklərlə hara qədər gedir? bunların hamısının ciddi şəkildə araşdırılması lazımdır.
bütün bu hadisələrdən dolayı insanların nə cür təhlükələrlə qarşılaşdığının nəticələri dərc edilməlidir. mütləq bir gün bununla bağlı gündəmlər meydana gələcəkdir.
Ad günün mübarək! Həyatın hər günü bu günki kimi gözəl, ürəyin rahat, yolun açıq olsun. Neçə belə xoş günlərə, sağlamlığa, uğurlara çıxasan. Allah arzularını gerçək etsin. Hər zaman yaxşı insanlarla, gözəl xəbərlərlə qarşılaşasan. Təbrik edirəm!
polyak qızlar haqqında ən gözəl cümlə bəlkə də budur:
“soyuq ölkənin içində isti nəfəs kimi görünən, öz səmimiliyi ilə adamın içini yandıran qadınlar.”
pəncəli teymurov deyəndə ilk ağıla gələn cümlə:
“vətən uğrunda ölümün belə hekayəyə çevrildiyi, qorxusuzluğun adı olan milli qəhrəman.”
2024-cü ildə gözlənilməz şəkildə prezident kürsüsünə oturan bu həkim-siyasətçi, ölkənin sərt siyasi havasına bir az “tibb nəfəsi” qatdı.

pezeşkianın siyasi səhnəyə gəlişində ən böyük təsir tibb mənşəyi və şəxsi həyatı oldu. adam cərrahdı, ürək əməliyyatları edən tip. iran-iraq müharibəsində ön cəbhədə həkim işləyib, yaralıların içində böyüyüb demək olar. üstəlik, həyat yoldaşını və bir uşağını qəzada itirməsi onun xarakterini yumşaldıb — empati hissi yüksək, insan dərdindən başı çıxan fiqur kimi görünür.

siyasətə girişi 2000-lərin əvvəllərində oldu. əvvəlcə səhiyyə naziri təyin edildi. bu vəzifədə tibbi sistemin problemlərini açıq şəkildə deməsi ilə tanındı — çox siyasətçi kimi statistik rəqəmlərin arxasında gizlənmirdi.

sonra parlamentə deputat seçildi. parlamentdə illərlə fəaliyyət göstərdi, bir müddət də birinci vitse-spiker oldu. bu dövrdə daha çox “sakit, amma doğru yeri gələndə sözünü deyən” siyasətçi kimi tanındı.

özünü açıq şəkildə türkcə danışan, türklüyünü gizlətməyən, amma çoxmillətli ölkədə balans saxlayan siyasətçi kimi aparırdı.


2024-cü ildə seçkiləri udanda hamı bir az təəccübləndi. çünki o, sistem-in içindən olsa da, tipik radikal xəttin adamı deyil.

prezident kimi ilk addımları isə belə oldu:

israf və korrupsiyaya qarşı sərt danışdı, dövlət qurumlarında xərclərin azaldılması ilə bağlı yeni audit mexanizmi işə saldı.

xarici siyasətdə yumşalma xətti seçdi — xüsusilə region ölkələri ilə dialoqu önə çəkdi. iran–azərbaycan münasibətlərində gərginliyin azaldılması üçün açıq mesajlar verdi. bakı və ankara ilə daha sabit əlaqələr qurmaq istədiyini bildirdi.

iqtisadi komandasını texnokratlardan seçməyə çalışdı, yəni ənənəvi siyasi fiqurlardansa, işin “mütəxəssis” tərəfini üstün tutdu.

etnik azlıqlara diqqət — seçildikdən sonra ilk açıqlamalarından biri, “ölkə tək bir səsdən ibarət deyil, bütün millətlərin səsini eşitmək lazımdır” mesajı oldu.

sosial mediada daha açıq görünmək — iran siyasətində nadir hal; komandası ictimaiyyətlə kommunikasiya strategiyasını dəyişməyə başladı.

pezeşkian özündən əvvəlki liderlərdən fərqli olaraq daha praktiki, daha həkimvari yanaşır: problemi kəsmək, yarasını təmizləmək, sonra tikmək. siyasətdə də bu xətt görünür — həm sərtlik var, həm mərhəmət.
Timsah (Crocodile) və alligator çox oxşar görünsə də, aralarında bir neçə əsas fərq var

1. Burun forması

Alligator: U-şəkilli, daha enli və yumru burun.
Timsah: V-şəkilli, daha iti və dar burun.

2. Dişlərin görünməsi

Alligator: Ağız bağlananda aşağı çənədəki dişlər görünmür.
Timsah: Ağız bağlananda aşağı çənənin iri dişi (4-cü diş) çöldən görünür.

3. Rəng

Alligator: Daha tünd rəngli olur (boz-qara).
Timsah: Daha açıq, zeytun-yaşıl və ya sarımtıl tonlarda olur.

4. Xasiyyət

Alligator: Nisbətən daha sakit və utancaqdır.
Timsah: Daha aqressiv və təhlükəlidir.

5. Yaşadıqları yerlər

Alligator: Demək olar ki, yalnız ABŞ və Çin.
Timsah: Afrika, Asiya, Avstraliya, Amerika — daha geniş coğrafiyada yaşaya bilir.

6. Suda yaşamaq qabiliyyəti

Alligator: Daha çox şirin sularda olur.
Timsah: Həm şirin, həm duzlu suda rahat yaşayır. Bunun səbəbi onların dilində duz vəzilərinin olmasıdır.
özünü xüsusi saymaq, insanın öz qabiliyyətlərini və həyat təcrübələrini bənzərsiz görməsi ilə bağlıdır. Bu, bəzən həyatın çətinlikləri ilə mübarizə aparmaq üçün müsbət bir motivasiya mənbəyi ola bilər.
məndə 72 faiz olan sarı sabundan istifadə edirəm saçım üçün. yaxşıdır gərək onunda keyfiyyətlisini alasan, saçı seyrək olanlar üçün yaxşıdır, saç tökülməsinin qarşısını alır, ama yeni yeni istifade etdikde 1 ay saçda kəpək qoyur sonra düzəlir
Son izlədiyim film Brick
Maraqlı mövzuya toxunublar, izlədim sarır, tövsüyə edirəm

Film Tim (Matthias Schweighöfer) və Olivia (Ruby O. Fee) adlı cütlükdən bəhs edir. Onlar bir səhər yuxudan oyananda yaşadıqları bütün binanın naməlum və sirli bir kərpic divarla əhatə olunduğunu görürlər. Binanın çıxışları tamamilə bağlanıb və onlar qonşuları ilə birlikdə bu sirli divarın mənşəyini tapmağa və binadan çıxış yolu axtarmağa məcbur olurlar. Məhdudlaşan resurslar, artan panika və qonşular arasında yaranan inamsızlıq fonunda sağ qalmaq üçün mübarizə aparırlar.
əlbəttə düşünmədən..

mənə görə bu torpaqda yaşayır bu torpağın suyunu çörəyini yeyiriksə lazım gəldiyində torpaq uğrunda qan tökməyə və can verməyə hərkəs hazır olmalıdır. Vətən anamızdır, torpaq müqəddəsdir
Adını ilk dəfə eşidəndə adama elə gəlir ki, meşədə tonqal ətrafında oturub yeyib, içən, oxuyan dəstədi. Amma yox, bunlar radikal düşüncəli, silaha meyilli, dövlətə qarşı çıxmağı hobbiyə çevirən tiplərdi. Qusar meşələrində gizlənib özlərini film qəhrəmanı kimi aparırdılar, amma sonda hamısı tutuldu. Bir sözlə, adları şirin, özləri problem.
120+2-də qol vurub Avropanı ayağa qaldırdı, biz də ekrana yapışıb qaldıq. Potensialı çoxdu, qaçışı yaxşıdı, texnikası yerində. Sadəcə, bəzən sosial mediada bir az artıq görünür — nə bilim, rəqs, mahnı, video…

Amma yenə də: Qarabağın yetişdirdiyi ən perspektivli uşaqlardan biridir. Düz yol ilə gedib özünü yığışdırsa, çox uzaq gedəcək.
Nura Suri yenə susmadı, yaxşı ki də susmadı. Qadın açıq-açıq deyir ki, dövlət tədbirlərinə ayrılan pullar hardasa “yoxa çıxır”, sənətçilər isə pulsuz oxuyur. Üstəlik, teatrda, muzeydə klip çəkmək istəyən gərək əli cibində olsun – ya pul, ya hədiyyə, nə bilim daha nə. Mədəniyyət Nazirliyi isə hər dəfə eyni cavab: “Şəffaflıq var”. Biz də inandıq? Hə. Bu şəffaflıq bəzən həddindən artıq görünməz olur.
Nura Suri Mədəniyyət Nazirliyini bir sıra ciddi ittihamlarla tənqid edib.

Müraciətlərinə əsasən, o deyir ki:

Dövlət tədbirlərində sənətçilər “pulsuz oxuyublar”, amma həmin tədbirlər üçün ayrılan vəsaitlər Nazirlikdə mənimsənilib.

Teatr, muzey kimi mədəniyyət qurumlarında klip çəkilişləri yalnız pul verənlər üçün mümkündür.

İcazə almaq prosesi ədalətsizdir və şəxsi əlaqələr rol oynayır — məsələn, müəyyən nazirlik işçiinin adını çəkib.

Bəzi sənətçilərin tədbirlərə qoşulmaq üçün nazirliyin müəyyən şəxslərinə bahalı hədiyyələr və ya pul verdiyini iddia edir.
böyük tarixə, güclü mədəniyyətə və xarakterik ənənələrə sahib bir bölgəyə mənsub olmaqdan irəli gələn fəxarət və bağlılıq deməkdir
Deyir Çingiz xanın məzarı tapıldığı gün dünyanın sonu gələcək. Eee? Axtarmayın o zaman amq
Serbiyaya Viza Tələbi: Yoxdur.
​Səyahət Müddəti: Adətən, 180 gün ərzində 90 günə qədər Serbiyada vizasız qalmaq mümkündür
Gürcüstan tərəfindən bərpa tarixləri ilə bağlı məlumatlar yayılsa da, Azərbaycan tərəfi bununla bağlı hələlik rəsmi təsdiq verə bilmədiyini və qərarın ölkədəki xüsusi karantin rejiminin ləğvindən sonra veriləcəyini bildirir.
Pişiklər şirin dadı hiss edə bilmirlər. Onların dilində şirinliyi qəbul etməyə imkan verən reseptorlar yoxdur. Bu, onların əsasən ətlə qidalanan (carnivore) heyvan olmaları ilə əlaqədardır.
Məhəmməd Əli – Dünyaca məşhur boksçu, Parkinson xəstəliyinə tutulmuş və uzun illər mübarizə aparmışdır.
Məncə, hər kəsin öyrənməsi lazım olan ən bəsit bacarıq “özünü idarə etməkdir”.


Sadəcə:
– əsəbləşəndə mesaj atmamaq,
– ac olanda qərar verməmək,
– kiməsə cavab verməyə tələsməmək,
– bir az düşünmək, sonra danışmaq.
Mikrobların qızıl istehsal etməsi

Delftia acidovorans adlı bakteriya toksik qızıl ionlarını parçalayır və nəticədə xırda qızıl zərrəcikləri əmələ gəlir. Yəni təbiətin öz “qızıl fabriki” varmış.
Həmdə Dünyanın “ən tüklü” heyvanıdır.
Bir kvadrat santimetrdə təxminən 100 min–1 milyon tük olur. Bu tüklər onları soyuq suda isti saxlayır.
Min yaxşılıq elə, 1 dəfə bilmədən pisliyin deysin həmən adama onda görərsən əsl üzünü
Kişinin aldatmasının məsuliyyəti kişidədir. Qadının aldatmasının məsuliyyəti qadındadır. Qalan bütün bəhanələr insanın öz səhvini ört-basdır etmə yoludur.
Böyük hərflərlə danışılacaq mövzulardan biridir. Söyən kişi ilə olmaz. Bir dəfə söyə bilibsə, günah sizdə deyil; ikinciyə icazə verirsinizsə, tamamilə sizdədir. Söyüş çox vaxt şiddətin başladığı nöqtədir. Bu gün söyüşə boyun əyirsinizsə, sabah şilləyə boyun əyərsiniz.
Normalda birisi etsə tənqid edəcəyiniz bir şeyi etsə belə, bunu normal qəbul edə bilirsinizsə,
hər an yanında olmaq, ona yapışmaq istəyirsinizsə,
gözünüz bağlı olsa belə onun qoxusundan tanıya bilirsinizsə,
göz-gözə gəlib bir müddət səssiz qaldığınızda əslində danışır və onu anlayırsınızsa — deməli, aşiqsiniz.
Hər kəs narsistin qarşısındakına nələr edəcəyindən danışıb, bəs bir narsist necə yerle bir edilir?
Ona tamamilə ona aid olduğunuzu hiss etdirdikdən sonra, bütün o duyğu dalğalanmaları arasında vəziyyəti dərk edə bilsəniz və o sizdən “sən nə istəyirsən, onu etməyə hazıram” sözünü gözləyərkən, siz “mən oynamıram, sən pisinsən və bu diqqəti haqq etmirsən” deyə bilsəniz — xüsusilə bunu dağıdıcı və vecsiz şəkildə edə bilsəniz — onu yıxarsınız.
Evlilik qərarı vermək üçün kifayət qədər zamandır, amma evlənmək üçün kifayət etmir. İnsan qarşısındakı insanı ən azı 4 mövsüm tanımalıdır. Deyirik axı, insanın illər sonra belə heç bilmədiyiniz bir xüsusiyyəti ortaya çıxa bilər. O zaman da “nə olursa-olsun, bu insanın yanında dura bilərəmmi?” — əsas buna baxmaq lazımdır.
Qadınlar, kişilər qədər çoxlu fantaziya qurmaya bilər, bəylər. Qadın üçün fantazi olan bir şey sizin üçün fantazi olmayacaq. Cinsiyyət fərqindən doğan fikir ayrılıqlarını kiçiltmək yerinə, partnyorunuza zövq verməyə, onu xoşbəxt etməyə yönəlsəniz və sonra öz istəkləriniz barədə açıq olub tələb etməyə meylli olsanız, sizi sevən və dəyər verən qadın sizin də xoşbəxt olmağınız üçün çalışacaq. Elə onu kiçiltməklə, xor görməklə penisinizin boyu uzanmır.
Ətrafımda çox gənc qız var. 26 yaşında artıq botoksa başlamış, hər dəfə dodaq dolğusunu yeniləyəndə nə qədər ağrıdığından danışan, minimal maaş qazanmasına baxmayaraq 1–2 aylıq maaşını jawline və çənə dolgusuna verən qızlar. Məndən böyük olan dostlarımda da eyni vəziyyətdir — botoks, dolğu, hər dəfə nəsə “gəlir”. Bunları təkrar-təkrar etdirirlər. Məsələn, dolğu edənlər Yeni ildən sonra edəcəkləri zamlardan əvvəl xəbər verib ön ödəməli rezervasiya götürürlər. Yalan yox, bəzən mənim də canım istəyir. Alın cizgilərim liseydən bəri kifayət qədər dərin, alnım 4 zolaqlı avtomobil yolu kimidir. Burnumun bəlkə də estetikaya ehtiyacı var. Xüsusilə eynəyin pozduğu bir burun sümüyüm var, amma düşünürəm ki, olsa da yaxşı olar, olmasa da heç bir əskikliyim yoxdur.

Bazar ertəsi işə yeni başlayan qıza “komandada kim neçə yaş göstərir?” deyə soruşublar, o da hamı haqqında ayrı-ayrılıqda fikir bildirib. Mən olmayanda mənim yaşımı 25 kimi təxmin edib. Üstəlik elə bir gündə ki, özümü çox pis vəziyyətdə hiss edirdim. Bu 20-lərində olan “çıtırlar” mənə daima “Camel xanım, gəlin sizə botoks edək, dolğu edək, çox gözəl olar, ən azı 4–5 yaş gəncləşərsiniz” deyirlər. Əminəm ki, hansısa gözəllik mərkəzinə getsəm, məni o qədər tənqid edib batırarlar ki, depressiyaya düşərəm.
Gördüyüm ən ağır imtahanlardan biridir bu; hətta imtahan kimi də deyil — ayağında sökülüb atılmağını gözləyən bir qandal kimidir, boğazında udula bilməyən bir tikə kimi, kürəyində silkələyib ata bilmədiyin bir yük kimi. Sanki minlərlə imtahan üst-üstə yığılmış və səni gözləyirmiş kimi.

İnsan özünü “vah mənə” deyərkən tapır. “Bunu mənmi demişəm?” deyən bir Sinan Engin məsumluğuna sığınmaq istəyir bir az da. Nə zaman bunu etməyə çalışsam, özümü “yetər artıq Mithat, hər yer köpük içində qaldı” deyərkən tapıram; daha irəli getmək istəmirəm. Sanki qızğın közlərin üzərində bir hədəfə doğru gedirmiş kimi, ya da hər addımda qandallar ayağını bir az daha sıxıb göyərdir, amma inadla yol bitəcək və qandallar qopub düşəcək.

Hikmətini yalnız uzun bir təfəkkür nəticəsində anladım. Ağır imtahanların hikmətini anlamaq üçün, Allaha (svt) qayıtmaq üçün, səmimi və nə dediyini bilən bir tövbə üçün keçmişinlə üzləşmək, nəyi etməli və nədən uzaq durmalı olduğunu anlamaq lazımmış.

İnsan özünü hesaba çəkməklə nəyin hesabını verəcəyini öyrənir; elə ya, haradan başlayacağını bilməyən bir insan işi necə bitirə bilər? Keçmişinlə üzləşmək həm müəllim, həm də şagird olmaq imiş və insan öz nəfsini ən yaxşı özü tanıyarmış.
Teorik olaraq tamamilə doğrudur; bilərək həm valideynə, həm də doğulacaq uşağa ömürboyu çətinlik yaşatmaq məntiqli deyil — xüsusilə də alternativ bir yol varkən. İnsan həyatın hər anında potensial olaraq əlil ola bilər, amma əvvəldən bilə-bilə əlilliyi olan bir körpəni dünyaya gətirmək mənə doğru gəlmir.
İnsan bəzən təhlükədən qaçmaq üçün öz seçimlərini məhdudlaşdırır.

Bəzən də başqalarının gözləntilərinə uyğun yaşamaq azadlığı öldürür.

Qısaca: xarici qüvvələr yox, içimizdəki əngəllər və rahatlıq arzusu ən böyük düşməndir.
Yaşamaq üçün yetərli, amma rahatlıq üçün limitlidir. Əsas ağılla o pulu istifadə etməkdir
Yatmadan öncə çox yemək həzm sistemini işə salır, mədədə qaz, şişkinlik və ya yuxuda narahatlıq yarada bilər.

1 alma, portağal, ya da bir ovuc giləmeyvə adətən problem yaratmır.
bəzi inanclara görə ruh davam edir, bəziləri isə “tam son” olduğunu düşünür.

Bu, elm tərəfindən yoxlanılmayan sahədir; şəxsi inanclara bağlıdır.

Mənim fikrimcə heçə qərq oluruq ölümdən sonra
Göbələyin faydası onun təzə və düzgün hazırlanmış olmasından asılıdır. Zəhərli növlər isə əks təsir yarada bilər.
Saçın əsas materialı keratin adlı zülaldır. Keratinin sağlam olması üçün bədən kifayət qədər zülal, biotin, sink, dəmir və omeqa-3 almalıdır. Bu maddələr çatmayanda saç kövrək və mat görünür.
(ayrıca bax: Keratin)
Dinlərə inanmayan Azərbaycan gəncləri dünya reytinqində onsuzda ilk 5 likdədi . Bu yaxşı haldır, bir kütlə dinlə idarə olunursa deməli o kütlə avamdır
Bir məqalədə oxumuşdum insan tez-tez çiməndə dərisi iylənməyə daha meyilli olur, nəinki gec çimən insanın dərisi. Ona görə məncə hərgün çimmək lazım deyil, nəfəs kəsən yay günlərində istisna
Youtube kanalına abunə olduğum tək Azərbaycanlı. Danışığı və toxunduğu mövzular məni sarır.. əvvəlki kimi aktiv deyil ama
Şimali koreyaya getməy üçün Çin səfirliyinə müraciət etmişdim, yola verməkdən başqa heçnə etmədilər.
Dadına baxana qədər düşünürdüm heçvaxt yemərəm iyrənərəm. Dadına baxdım və necə yanıldığımı anladım. Mənimçün suşi əsasda california Filadelfiya roll olmazın olmazıdı. Suşi yeməyənlərə tövsiyəm çox şey itirərsiniz bir dəfə dadına baxın
Keçmişdə bəzi kişilər maşınlarında sabun gəzdirərdi.

Sabunu kiçik deşiklər açılmış bir qutuya qoymaqla, sabun ətrinin yavaş-yavaş yayılması təmin edilirdi. Bu, müasir hava təravətləndiricilərinin köhnə və ucuz alternativlərindən biri idi.
Çünki qadının həqiqətən istəmədiyini, yoxsa sadəcə onun səmimiyyətini yoxlayıb-yoxlamadığını bilmir. Sonradan “mən səni sınayırdım, sən yox deyən kimi dərhal çıxıb getdin, demək çoxdan razıymışsan” kimi gileylə qarşılaşmamaq üçün qadından gələn rəddi dəqiqləşdirməyə çalışır.

Adamın beyni pozulur bu nə poxdu düşmüşəm deyə özünü sorgulayırsan… “Yox” cavabını qəbul etsən — olmur.
Dirəşib israr edirsən — “manyak, xəstə, təhlükəli adam” kimi damğalar şappıltı ilə yapışdırılır və yenə də olmur.
Hər zaman və hər istədikləri anda onlara diqqət göstərməyinizi tələb edən insanlar.
Gəlin özümüzü aldatmayaq, demək olar ki, hər kəs ilk mərhələdə qadının zahiri görkəminə baxır. Bir gülüşə, bir hərəkətə, bir nazına tutulur.
Ağılına baxmaq kimi bir istəyin varsa belə, bu ancaq ilk mərhələ keçdikdən sonra başlayır. Çünki bir insanın – dəli olmadıqca – təkcə görünüşünə baxıb ağılı barədə dəqiq fikir formalaşdırmaq çox çətindir.
Uzun müddətdir texniki təhlilin heç bir işə yaramadığı “mərkəzləşdirilməmiş” pul vahidi
Bu, əslində düz-əməlli tərif edə bilməməyinizin göstəricisidir. Sadəcə “söz xatirinə, qeyri-səmimi” dediyiniz açıq-aydın görünür.
Məsələnin başqa bir tərəfi isə odur ki, o sizə maraq göstərmir. Əgər marağı olsaydı, bunu göstərmək üçün özü fürsət yaradardı.
Boşanma vaxtı çoxlu problem və çətinlik yaşadım. Bunları danışdığım adam məni mühakimə etdi, qınadı, günahlandırdı. Heç nə demədim, heç bir qarğış da etmədim. Amma 2–3 ay sonra eynisinin, hətta daha ağırının onun başına gəldiyini gördüm. Məndən “haqqını halal et” dedi. Mən də sadəcə “keçmiş olsun” deyib yoluma davam etdim.
İlk dəfə kinozalda izləmişdim. Hələ də ara-sıra açıb baxıram. Əfsanə bir filmdir. Tarantino çəkdiyi filmdir axı təəccüblü deyil.
2 ildir mənimlə yaşayan, toxunmagimdan zəhləsi gedən pişiyim indi ara-sıra yanımda yatmağa, daim və yalnız mənimlə təmasda olmağa başladı. Ay bala, mənə alışmağın üçün 2 il keçməli idi?
Xəbər vermədən, qəfildən gəlməsi. Bəlkə münasib deyilik, bəlkə planımız var. Heç olmasa 1–2 gün əvvəl zəng edin, soruşun: “Evdəsiz, vaxtınız var? Gəlmək istəyirik” deyə.

Otaqlara girib oradakı şeyləri qarışdırması. Ən nifrət etdiyim şeydir.

Evin düzəninə qarışması. Burası bizim evimizdir və biz necə istəyiriksə elə də olacaq.

“Oturmağa gəlmişəm” deyib gecələməyə qalması.

Ertəsi gün ev əhlinin işə gedəcəyini bildiyi halda gecə yarısına qədər oturub qalması.

Yediyinə, içdiyinə bəhanə tapması.


Ağlıma gəlsə yenə əlavə edərəm.
Yaşlanmaq nə saçların ağarması, nə də üzündə qırışların əmələ gəlməsi deyil. Məncə, yaşlanmaq o vaxt başlayır ki, insan içində “artıq bizdən keçib” düşüncəsinə girir. Başqa heç bir fərq görmürəm. İçimdə o “uşaq ruhu” qalırsa – məsələn, samovarın yanında şirin çörəyi közə tutub çevirməkdən zövq alıramsa – deməli, hələ də gəncəm.

Həyatın çətinliklərinə gülməyi, onlarla zarafat etməyi bacaran insanlar heç vaxt qocalmır. Yaş artdıqca daha yaxşı anlayıram ki, həyatın gözəlliyi sənə verilən nemətlərdə deyil, onları necə qəbul etməyindədir.
Tələsmədiyim vaxtlarda metro stansiyasındakı oturacaqlarda əyləşib bir müddət bu mübarizəni seyr edirəm. Düşməyə çalışanlarla minməyə çalışanların eyni anda bir-birlərini itələmələri və heç kimin düşüb minə bilmədən qatarın yenidən getməsi və s. çox gülməlidir.
Bir də qatarın ağzınacan dolu olduğu, amma dayanacaqda heç kimin düşmədiyi ssenari var, bu dəfə də insanlar asta-asta içəri sığışmağa çalışırlar, hamısının üzündə bir az utancaq bir ifadə var. Bu da çox sevimli gəlir. Bunlar mənimçün baxma zövqü yüksək olan şeylərdir 🤣
Çox problemli bir asılılıqdır. İnsanlar yemək yeyərkən, oturarkən, işləyərkən, tualetdə olarkən, hətta yeriyərkən belə TikTok və ya Reels videolarını sürüşdürür. Adam tələsik harasa gedir, aydındır ki, tələsir, amma o tələsikliklə belə Reels izləməyə çalışır. Düz-əməlli izləmir də, sadəcə sürüşdürür. Daim bir sonrakı videonu maraqlanır.
Klişe olacaq, amma artıq millət tamamilə zombiləşib. Əvvəllər bu qədər zombilik yox idi.
Dizayna və keyfiyyətə əhəmiyyət verir. İnsan nə qədər kasıb olursa olsun, məncə, Android istifadə edəcək qədər laqeyd olmamalıdır. Android telefonlar çox ötəri (səthi) hazırlanmış, heç bir diqqət və ya qayğı göstərilməmiş kimidir. Dizaynları pisdir, materialları keyfiyyətli deyil, interfeysləri çox zəifdir, tətbiqlər bərbaddır... WhatsApp, Instagram belə Android-də daha keyfiyyətsiz görünür. Animasiyalar çox pisdir, heç göz oxşamır. Tətbiq ikonları (nişanları) belə pis görünür.
Yəni, kasıb-varlı ayırmaq lazım deyil, iPhone günümüzdə istifadə edilə biləcək tək telefondur. Android telefonlar isə babalarımıza və ya nənələrimizə alına bilər təbii ki, onlar dizayn, keyfiyyət və bu kimi şeylərə əhəmiyyət vermirlər, onlara "alo" desin, kifayətdir.
Prezident İlham Əliyev 7 noyabr 2025-ci il Sərəncamı ilə ona ölümündən sonra "Azərbaycanın Milli Qəhrəmanı" fəxri adını vermişdir.
Azərbaycanın ən yeni tarixində adını qızıl hərflərlə yazan, Aprel döyüşlərinin unudulmaz qəhrəmanı. Astara rayonunun Əzərüd kəndində doğulan Teymurov, Azərbaycan Silahlı Qüvvələrinin Xüsusi Təyinatlı Qüvvələrinin (XTQ) kəşfiyyatçı-diversant taborunun giziri olaraq xidmət edib.
2016-cı ilin aprelində cəbhə xəttində gərginləşən vəziyyət zamanı, Tərtər rayonu istiqamətindəki Talış yüksəkliklərinin azad edilməsi uğrunda gedən döyüşlərdə ön cəbhədə yer alaraq qəhrəmancasına şəhid olub.
Həddindən artıq arıq olduğuna görə üzü soyuducuda qurumuş limona bənzəyən bir çox kişinin etdiyidir bu. Hələ üstəlik bir də saqqal saxlayanda tam at oğrusuna dönür. Maraqlıdır ki, bu kişilər dalbadal siqaret çəkib iyrənc kimi qoxmağı da bir bacarıq sayırlar.

Qısası — uzaq durulası tiplərdir 😬
Nəfəssiz qalıb boğulmaq kimidir. O, heç yoxkən belə hər kəsdən daha çox olması deməkdir. Gecənin kor qaranlığında xatirələrilə aydınlanmaqdır. Sol tərəfinə batırılan xəncərin təkrar-təkrar qanatmasıdır. İçin yana-yana tükənməkdir. Milyonlarla insan arasında tənhalıqdan sıxılmaqdır. Darıxmaq apatiyanın eşiyində növbə gözləməkdir. Bir uçurumun kənarında cılız bir budağa tutunmaqdır. Yaralı quş tək çırpınmaqdır. Günəşə həsrət, gecəyə düşmən olmaqdır. Ürəyinlə qanlı bıçaqlı, yarım yamalaq yaşamaqdır. Darıxmaq xatirələrə sarılıb yuxuna gələr ümidiylə xəyallarda qeyb olmaqdır. Gördüyün yerdə kölgəsinə sarılmaqdır. Bir dəfə görmək üçün kilometrləri heç saymaqdır. Gecədən səhərə yağmurda islanıb pəncərəyə düşən kölgəsini seyr etməkdir. Darıxıram deyə bilməzsən bəzən. Amma onu xatırladan mahnını səhərə qədər dinləyərsən. Burnunun dirəyi sızlayıncaya qədər darıxsan da özünü aldatmaqdır. Qarşılaşarkən göz-gözə gəlməmək üçün özünlə savaşmaqdır. Bəzən hər şeyi unudub möhkəmcə sarılmaq istəyərsən. Qabırğaları sınarcasına buraxmamaq. Fəqət bir şey səni dayandırar. Qürur. Dünyadakı ən acı ağrının qəlb ağrısı olduğu sanırsan, yanılırsan. Birdə ruh ağrısı var. Canlıykən ruh bədənini tərk edirmiş kimi. Canından can sökülərcəsinə. Darıxmaq hər yağmurda küçəyə qaçmaq, avazın çıxana qədər ağlamaqdır. Yanağındakı damcıları hər kəs yağış zənn edərkən içini yandıran göz yaşları olduğunu bir tək sən bilməkdir. İzlədiyin hər filmdə özünə pay çıxarmaqdır. Hər şeyi buraxıb qaçaraq qoynuna sığınmaq istəməkdir. Kimsəyə məhəl qoymadan, ona belə rəğmən hər şeyə göz yummaqdır. Darıxmaq usanmadan, bezmədən təkrar-təkrar şans verməkdir. Puça çıxan ümidlərini görməzdən gəlməkdir. Onun açdığı yaraları ondan belə gizlətməkdir. Darıxmaq hər hüceyrənin ona hicranıdır. Vüsal ümidiylə həyata bağlanmaqdır. Və sən, ey sevgili! Bəhanələr axtararsan. Səsimi eşitmək üçün. Sudan səbəblərlə bir aloma həsrət gözün telefona zillənər. Sonra üsyanlar baş qaldırar ürəyində. İçində fırtınalar qopar. Heçmi yadına düşmürəm? deyə. Sən məndən bixəbər, mən səndən nigaran tükənər ömrümüz. Ayrı salar yollar bizi. Sən gələrsən mən gedərəm.
Səbəbsiz sevməkdir eşq... Səbəbi olmadan bağlanmaq birinə... Gözlərinə baxanda əriməkdir içdən içə, Əllərini tutanda titrəməkdir bütün varlığınla. Hətta qucaqlaya bilməməkdir utancdan, Çünki utanmaqdır sevmək əslində.
sadəcə bir əsgər deyildi. O, şəhadətə aşiq bir ruh idi., Onun içindəki inam, dua qədər təmiz, iman qədər dərindi. O, şəhid olmağa getmədi, şəhidliyə çağırıldı. Çünki Allah bəzi insanları sevdiklərini sübut etsinlər deyə seçir. Mübariz isə seçilənlərdən idi. O, bir gecənin içində tarix yazdı, təkbaşına düşmənin cəbhəsinə girib onlarla döyüşərək, Vətənə olan eşqini qanı ilə möhürlədi. O, qorxmazlığın, fədakarlığın və rəşadətin canlı siması oldu. Mübariz bir çağırış idi, susğun vicdanlara, yatan ruhlara, unutmağa meyilli yaddaşlara bir səs idi. Onun gedişi bir son deyil, bir başlanğıcdır, əbədi həyatın, ilahi razılığın və Vətənin ucalığının başlanğıcı. Bu torpağın hər daşında, hər ağacında Mübariz`in adı var. Biz onu heç zaman unutmayacağıq. Çünki Mübariz unudulmaz bir hekayənin adıdır , igidliyin, vətən sevgisinin və şəhidliyin zirvəsində yazılan müqəddəs bir ad. Onun ruhu bu xalqın alnında bir şəfəq kimi parlayacağ
nadir insan sözün əsl mənasında təcəssümü, az-az rast gəlinən şəxsiyyətdir ki, onun həyatı və fəaliyyəti həm vətənə, həm də insanlığa olan dərin bağlılığla doludur., O, yalnız yüksək hərbi peşəkarlığı, cəsarəti və fədakarlığı ilə deyil, həm də mənəvi keyfiyyətləri, prinsipiallığı və vicdanı ilə seçilən insanlardan idi., Polad Həşimov`un həyat yolu və şəhidliyi Azərbaycan xalqının yaddaşında əbədi qalacağ bir örnəkdir. O, öz vətəninə sonsuz məhəbbət və sədaqət ilə xidmət etmiş, qarşısına qoyduğu məqsədlərə çatmağ üçün heç vaxt geri çəkilməmişdir. Onun mərdliyi, soyuğqanlılığı və məsuliyyəti, həmçinin insani dəyərlərə sadiqliyi həm hərbi yoldaşları, həm də xalq arasında böyük hörmət və məhəbbət qazanmasına səbəb olmuşdur.. Polad Həşimovun əzmkarlığı və fədakarlığı yalnız onun dövrünü deyil, gələcək nəsilləri də ilhamlandırır. Onun həyatında və döyüş meydanında göstərdiyi igidlik bir yerdə vətən sevgisi ilə bərabər Azərbaycan üçün nadir insan kimi əbədiləşmişdir
27 sentyabr Azərbaycan tarixinin ən unudulmaz günlərindən biridir., Bu gün sadəcə bir müharibənin başlanğıcı deyil, illərlə sinəmizə yığılan həsrətin, iztirabın, göz yaşının, əsarətin qırılma anıdır., Sanki torpağ özü üsyana qalxdı, şəhidlərin ruhu səmadan çağırdı..., ``Ayağa qalxın, haqqınızı alın`` Azərbaycan əsgəri isə bu çağırışa sinəsini sipər edərək cavab verdi., 27 sentyabrda başlayan Vətən müharibəsi sadəcə torpağların azad olunması üçün döyüş deyildi., Bu, ədalətin bərpası, tarixi haqqın qaytarılması idi., Çünki işğal altında olan torpağlar yalnız daşdan, torpağdan ibarət deyildi, o torpağlarda insanların uşaqlığı, xatirələri, məzarları, mədəniyyəti və ruhu yatırdı., Həmin gün Azərbaycan Ordusu xalqın gücünü, birliyini özündə cəmləyərək tarixə ``Zəfər yürüşü``nün ilk addımını atdı., Düşmənin illərlə qurduğu sədlər, istehkamlar əsgərin iradəsi qarşısında tab gətirmədi., Hər güllə, hər addım, hər şəhid qanı bu zəfərin bünövrəsini möhkəmləndirdi
1. Evlənəcək xanımı düz seçməlidir. Nənə/baba, ana/ata təkidiylə evləndirilməməlidir. Xanımı gözəlliyinə, nəsil nəcabətinə, malı və inancına görə seçməlidir. İnancı sabah fərqli görüşə sahib olsalar araya kin və nifrət olmaması üçün ən başlıca amillərdəndi. 2. Kişi, ailə və uşaqlarının maariflənməsində əsas pay sahibidi. 3. Kişi ailəsini hər növ çirkinliklərdən qorumalıdır. İstər tv istər net üzərindən gələn bütün əxlaqa zidd olan hər şeydən uzaq tutmalıdır. 4.Kişi ailədə verdiyi sözü tutmalıdır. Əksi təqdirdə sevgi, etibar və güvəni itirmiş olar. 5. Ailənin maddi və mənəvi ehtiyaclarını ödəməlidir. Gücü çatmadıqda bunu ailəyə izah etməlidir. 6. Halal qida. Bu ən önəmli məsələlərdəndi. 7. Kişi xanımına söz verdiyi bütün hər bir şeyi cömərdliklə yerinə yetirməlidir. 8. Kişi çöldə də evinə bağlı olmalıdır. 9. Evdə uşağlarının tərbiyə və təhsiliylə məşqul olan xanımıyla xoş keçinib, daim gülərüz olmalı, qaba, sərt, asıq üzlü olmamalıdır. 10. Evdən xaricdə baş verən problemlərdən ev əhlini uzaq tutmalıdır..
Ən çox nədə çətinlik çəkirik? Səbr göstərməkdə. Niyə bacarmırığ bunu? Yoxsa səbrin nə demək olduğunu doğru anlamırığ mı ? Qurani-Kərimdə Allah səbrdən tam 101 dəfə bəhs edir. Nə namaz, nə də oruc, nə Həcc ziyarətin bu qədər vurğulanmır. Ona görə ki, əgər səbr yoxdursa namaz da yarımdır, oruc da, yaxşı əməllər də. Lakin bizə səbr etməyi boyun əymək kimi öyrədiblər. Biri sənə zülm etdikdə səbr et, ailən sənə zülm edirsə səbr et, dövlət haqlarını əlindən alırsa səbr et. Loru dildə desək bizi quzu balasına çevirib adına səbr deyiblər. Allahın bizdən İstədiyi səbr isə öz qərarlarımızda iradəli olmaqdır.Öhdəliyimizi idrak etmək və bu dərkdə qərarlı olmağa davam etməkdir. Hətta Muhammad (sallahu aleyhi və səlləm) peyğəmbər göndərildikdən sonra içində bu camaatdan adam olmaz deyə düşündükdə Allah ona Yunus peyğəmbərlə misal gətirərək səbr etmədiyi halda onun başına gələnləri izah edir. Çünki Yunus peyğəmbər qərarlı olmaqdan vaz keçmişdi, yəni səbrli olmağdan vaz keçmişdi...
Aramızda biraz yaşlı olanlar və ya öncəki onillikləri maraqlananlar ailələrdə və ortamda xüsusi adətləri, ənənələri görüb eşidiblər. Bəziləmizin yaşı çatmasa da bəzlirəmizin uşaqlıq illərinə təsadüf edib. Məsələn: Gəlin qaynata yanında başını açmazdı. Hətta bəzi bölgələrdə ağzını belə baş örtüyünün müəyyən hissəsi ilə örtərdi. Oğul ata yanında övladını danışdırmazdı. Oğul ata yanında üzünü qırxmazdı. O vaxtın kişiləri öz xala və bibilərinin qarşısına papaqsız çıxmazdı. Kəndlərdə yaşlılar cəm olan yerlərdə daha cavanlar özlərindən böyüklər üçün nalça (kiçik döşəkcə) gətirərdi. Qonşu qadınlar bir evə yığılanda evin kişisi evi tərk edərdi.
bu yaxınlarda bir jurnalist duşuncəsizcə söz demişdi deyir Bərdə adı gələndə kişilərə şübhəylə yanaşiram mənə cox maraqlıdı bir toplumu bir iki nəfərə görəmi tanıyır bunlar ? Mən Bərdəliyəm və Bərdəli olduğuma görə fəxr edirəm çünki bilirəmki Bərdə camaatı qonaqpərvər həmdə qəhraman bir camaatdir meşənin caqqalari məncə hər bir bölgədə olu
Bərabərlik hər kəsə bərabər davranmaq, ədalət isə haqq sahibinin haqqını gözləməkdir. Məs: Bir kişinin 4 övladı var. O övladlardan birinin ayaqları yoxdu, biri kordu, biri çox zəifdi, biri də kamildir, mənfi tərəfi yoxdur. Ata, hər 4 övladına gün ərzində hər biriniz evə 30 AZN gətirəcəksiz demiş olsa, övladlar arasında bərabər davranmış olar. Amma ədalətli davranmış sayılmaz. Çünki övladlardan biri çox zəif, digədi kor, digərinin də ayaqları yoxdur
Cinlərin var olması quranda var Əzzariyat surəsində səhf etmirəmsə 51 çi ayə olmalıdı Allah deyir mən cinləri və insanları yalnız mənə ibadət etsinlər deyə yaratdim. Bu ayə həm cinlərin varlığına dəlildir həmdə sirf tövhid ayəsidir Allah deyir yalnız mənə ibadət etsinlər deyə yaratdım.
Sadəcə cinlər insanlardan uzaq yaşayir insanların daha az olduqları yerlərdə yaşayırlar mənim babam danişirdi bizim kəntdə neçə dəfə cin görüblər hətta cin tutan adamlarda olub bunlar faktdır
Gözəl bir hind pritçası var. Pişiklərdən qorxduğu üçün həmişə narahat və kədərli olan siçan haqdadır. Günlərin bir günü bir cadugərin siçana yazığı gəlir və onu pişiyə çevirir. Bu pişik itlərdən qorxmağa başlayır. Cadugər onu pələngə çevirir. Fəqət pələng ovçuları görəndə qorxudan tük salır. Cadugər baxır ki, nə edir-etsin, siçan qorxularını yenə bilməyəcək. - Sən qorxağın birisən, - pələngə deyir. - Dönüb yenidən siçan ol! Səndə siçan ürəyi var. Səninçün etdiklərimin hamısı boş və mənasız imiş ...
17 yaş, İnsan qəlbi arzularla çırpınan., xəyallarla nəfəs alan o yaş, Dünya sanki hər şeyə yenidən başlamış kimi görünür., Hər təbəssüm ilk dəfədir, hər addım sanki bir kəşfdir., 17 yaş həm uşaqlığın səmimiyyəti, həm də böyüklük yolunda addım atan bir yolçuluğdur., Sən mənim üçün elə o yolçuluğun özüsən., Hər anı həm həssas, həm də güclü olan.., Saf gülüşün, içimdəki baharın səsi, sabaha olan inamım, ruhumun işığı., hamısı sənlə doludur. Sən mənim 17 yaşımsan., uşağlığın məsumluğu ilə gəncliyin həyəcanı arasında qovuşan möcüzəsən., 17 yaş insan ömründə bir dəfə yaşanır, amma sən varsan deyə bu yaş mənim üçün əbədiləşir, heç vaxt dəyişmir., Sən içimdəki baharı daşıyan çiçək kimisən., heç vaxt solmayan, daim yenilənən., Bilirsən mi., 17 yaş bir daha geri dönməz, amma sənin varlığınla mənim içimdə o yaş heç vaxt qocalmır
Peşmanlıqlardan sonra deyərdim... Başqalarının yazdığı ssenarinin ifasında heç bir qazancının olmadığını, artıq yaşın (30+) olduğun görəndə... Dönüb baxır və düşünür.. Ömrümün ən gözəl çağları getdi *Nə yaşadım? Nə qazandım? Hansı xoş xatirələrim , özüm üçün etdiyim yaşadığım gözəlliklər var..?
bu,insan zehninin ən maraqlı və sirli bacarıqlarından biridir.Bəzən görmədiyimiz biri bizə bir hiss yaşadır: maraq,həsrət,sevgi,qorxu.Bu duyğular həmin şəxsin real olub-olmamasından asılı deyil.Görmədiyin birini düşünmək,varlıq və yoxluq arasındakı sərhədi sorğulamaq kimidir.Birini düşünmək onun varlığını müəyyən qədər hiss etmək deməkdir.Bu,Platonun ideyalar dünyasına bənzəyir fiziki olaraq görməsək də,düşüncədə mövcuddur.
İnsan düşünür, “yaxşı işlər görmüşəm, bir təsirim olsun”, amma heç kim xatırlamır.
Həyat bəzən sükutla da danışır, amma iz qoymaq istəyirsənsə, biraz səs çıxarmaq lazımdı.
Bu insan elə sudan çıxan balığa oxşayır — əvvəlcə nəfəs aldığını sanır, sonra görür ki, boğulurmuş.

Belələrinin xəyalı budur: milyonları olsun, yatanda da gülümsəsin. Amma reallıq belədir: milyonlar olur, yuxu qaçır. Çünki hər kəs əlindəki qızılı aparmaq istəyir.

Xoşbəxtlik varlanmaq deyil, özünü itirməməkdir. Yoxsa hamı Lamborghini sürsəydi, psixoloqlar ac qalardı.
Gülmək həm ən ucuz dərmandı, həm də ən yaxşı maska. Qəzəbi də gizlədir, kədəri də, hətta bəzən boşluğunu da.

Amma yenə də yaxşı ki gülmək var, yoxsa hamımız “error verən kompüter” kimi donub qalardıq. Bir də ki, düzünü desəm, gülməyən insan adama robot kimi gəlir. Gülmək — bəşəriyyətin “wifi şifrəsi” kimidi, bağlanmaq üçün vacibdi. 😄
“Azəri” sözü köhnə zamandan qalıb, rusdan, farsdan keçmə. Hətta bəzən milləti yox, dili belə qarışdırırlar. “Azərbaycanlı” isə bu torpağın adı ilə bağlıdır, daha düz, daha geniş, hamını içinə alan söz.
Sevməklə bəyənmək arasındakı fərq elə metro ilə taksi arasındakı kimidi. Bəyənmək — gedəcəyin yerə ucuz və rahat çatmaq üçündü, çox da dərinə getmirsən. Sevmək isə tıxaclı yolda taksiyə minmək kimidi — əsəbiləşirsən, əsəbinə dəyir, amma düşmək də istəmirsən. Çünki artıq oturubsan, elə bil sənindi.

Bəyənəndə "aa bu qəşəngdi" deyirsən, sevməyə gələndə "yox e, mən bu olmadan yaşaya bilmirəm" deyirsən. Birində ürəyin gözüylə baxırsan, o birində isə gözünün ürəyi ilə.

Hə, fərq budu: bəyəndiyin çox ola bilər, amma sevdiyin adam az olur. Onu da düzgün seçməsən, axırda özünü də bəyənməməyə başlayırsan.
Bu söz böyük sözdü. Hansı ölkəyə getsən görəcəksən ki, camaat necə yaşayırsa, beyni də elə işləyir. Məsələn, almanlar – qanuna, qaydaya dəhşət bağlıdılar. Onlara görə qaydaya əməl eləsən, problem də olmaz. Elə bu düşüncəni də nəsildən-nəslə ötürürlər.

Tutaq ki, piyada zolağından keçirsən, bilirsən ki, maşın sənə yol verməlidi. Amma maşın nəinki yol vermir, əksinə sürəti artır ki, səndən qabaq keçsin. Avropada belə vəziyyətdə həm söyüşünü eşidərsən, həm də arxanca daş atarlar – çünki sənin qayda pozmağın qanuna görə cinayətdi.

Amma bizdə? Burda nəinki səsini çıxartmayacaqsan, hətta yol verməli olan sürücüyə arxadan söysən, adam maşını saxlayıb, qolda güclüdürsə səni döyər.

Sonra həmin döyülən adam bir gün maşın alar. Və əvvəllər başına gələn hər şeyi özü piyadalara eləməyə başlayar. Çünki ədalət sistemi onu əzib, kasıblığına görə haqqını tapdalayıb. O da pullu olanda, bu dəfə kasıba eyni münasibəti göstərir.

Qısası, camaatın içində gəzirəm, görürəm ki, hamının “xilas planı” pul tapmaqdı. Çünki bu ölkədə pulu olan heç bir qanunu vecinə almır. Pulsuz qalan isə həmişə altda əzilir.
Mən estetikli qadınları bəyənmirəm, elə modifikasiya olunmuş maşınları da, ümumiyyətlə orijinallığı pozulmuş heç nə xoşuma gəlmir. .

Təbii insan həmişə gözəldi. Bir dənə kök adamların mədə kiçiltmə əməliyyatına sözüm yox, çünki o, doğrudan da özünəinamı çox dəyişir.

Amma sinə yekəltməy, saç boyatmaq, saç əkdirmək və s. – bunlar ancaq pul tələsidi.
Mən illərlə borcun içində üzüb indi sıfır borcla yaşayan biri kimi deyirəm: sıfır borc = böyük rahatlıq.

İndi bir-iki ağılsız çıxıb deyəcək ki, “bu ölkədə borcsuz olmaq mümkün deyil” filan. Ay dostum, mənim dediyim həqiqətən sıfır borcdu. İşə ehtiyacım yox, banka ödəyəcəyim heç nə yoxdu. Kredit kartı yox, kredit yox, taksit yox, kirayə yox.

mən sıfır borcla nəfəs almağa başlayandan bəri bomba rahatam. Mən demirəm kredit götürməyin, borclanmayın. Yaxşı fürsət varsa, borclanmaq olar. Amma boş-boşuna, nəsə “göstəriş” üçün borclanmayın.
Ən sağlam dostluq forması budu. Çünki arada qarşı cinsə görə paxıllıq-filan olmur.

Amma kənardan baxanlar, ya da bunların sevgililəri çox vaxt səhv başa düşür. Xüsusən də sevgililər ucbatından bu dostluq uzaqdan-uzağa davam eləməyə başlayır.

Dost uzaqda olanda, bəzən çatmamaq hissi başqa duyğular doğura bilir. Tərəflərdən biri də bu duyğunu səhv başa düşüb “sevgi” kimi qələmə verə bilər. Onda da o biri tərəf başa düşən olur, kömək eləyir ki, dostu o hissdən qurtulsun.

Əgər səhv eləyən tərəf “mən sənin həyatından çıxmaq istəyirəm” desə də, gedə bilmir. Onsuz da getməyin mənası yoxdu. Oturub danışırlar, hər şeyi qəbul eləyirlər. Vaxtında paylaşdıqları şeyləri bir dəqiqəyə silib atmazlar.

Bu da göstərir ki, qız-oğlan dostluğunda olan hər cür “qısaqapanma” tez sağalır, məsələ böyümür.
27 Sentyabr – Vətən müharibəsinin başladığı gündür.
Bu tarix həm hüzn, həm də qürur günüdür.
Şəhidlərimizin ruhu qarşısında baş əyirik.

Aşağıda şəhidlərimizə, Qarabağ müharibəsinə həsr olunmuş seçilmiş şeirlərdən parçalar:


Bəxtiyar Vahabzadə – “Şəhidlər”

Qatil gülləsinə qurban gedirkən,
Gözünü sabaha dikdi şəhidlər.
Üçrəngli bayrağı öz qanlarıyla
Vətən torpağına çəkdi şəhidlər.

Nicat İsmayılov – “Sənə Zəfər yaraşır”

Əziz Vətən, can Vətən,
İgidlərin var olsun.
Oğlun, qızın səninlə
Daim bəxtiyar olsun.

Qarabağ Azərbaycandır,
Biz Zəfər qazanmışıq.


O GÜN ŞEİRİ – Zaur Ustac

Hər şey belə başladı,
Gülə-gülə getmişdin…
Döndün üzdə təbəssüm,
Çöhrənə həkk etmişdin…
Tək getmişdin gedəndə,
Yüz min olub qayıtdın…
Özün getdin yuxuya,
Milyonları oyatdın…
Qızıl alarkən ilk növbədə parıltıya yox, detala baxmaq lazımdır. Əyar – 585, 750, 999 fərqini bil. Çəkini tərəzidə görmədən inanma. Üzərində dövlət damğası mütləq olmalıdır. Küçədən alma, qəbz və zəmanət kağızı tələb et. Bəzəkli, daşlı qızılda qiymət şişirdilir, satanda isə sadəcə çəkisinə görə alırlar. Yatırım üçün ən yaxşısı sadə və yüksək əyarlı qızıldır.
Yovşandan çıxan efir yağı maddəsi. Ən çox adı absintlə bir yerdə çəkilir. Uzun illər “uçuran”, “halüsinasiyaya salan” gücün mənbəyi kimi təqdim olunub. Əslində isə yüksək dozada qıcolma verə bilər, amma indiki absintlərdə o qədər az miqdarda var ki, heç nə eləmir. Hal-hazırda qanunla norması sərt şəkildə məhdudlaşdırılıb. Yəni çoxları sandığı kimi “mistik maddə” deyil, sadəcə absintin marketinqində istifadə olunan adlardan biridir. Əsl uçuşu yenə də spirt verir.
(ayrıca bax: absinthe nədir)
çox yüksək spirt dərəcəsinə görə tanınan içkidir. İndi qanunidir, amma içindəki tujon maddəsinin miqdarı məhdudlaşdırılıb. Ona görə də əvvəllər deyilən “halüsinasiyalar yaradır” söhbəti indi keçərli deyil. Əsas təsiri – güclü sərxoşluq verməsidir.

Adətən su və şəkərlə qarışdırılaraq içilir. Saf halda çox sərt olur. Bir sözlə, spirt gücü ilə seçilən içkidir.
Apple-ın “ən incə iPhone” şüarı ilə təqdim etdiyi son model. Cəmi 5.6 mm qalınlıq, 165 qram çəki. Əlində tutanda demək olar hiss eləmirsən, amma cibində pul kisəsini çox yaxşı hiss eləyirsən. Çünki qiyməti ucuz deyil.

Texniki tərəfi güclüdür: A19 Pro çip, 6.5 düymlük OLED ekran, 48 MP əsas kamera, önündə də 18 MP “Center Stage” kamera. Yəni şəkil, video, oyun – hər şey axır. Materialı titan, şüşəsi də “Ceramic Shield 2”. Yəni düşəndə ekran sınmasa belə, ürəyin sınır.

Gəldik əsas məsələyə – qiymət. Dünyada başlanğıc qiyməti $999. Azərbaycanda isə real vəziyyət budur: mağazalarda və elanda 256 GB versiyası təxminən 4,000 AZN-ə satılır. Yəni telefon havada uçur, qiyməti də kosmosda.

Nəticə? Əgər telefonun incəliyinə və dizaynına vurulursansa, “həmişə cibimdə yüngül olsun” deyirsənsə, iPhone Air tam sənlikdir. Amma qiymətini də nəzərə almalısan.
Qorxduğumuz zaman aşiq ola bilmərik. Özümüzə güvənməyəndə, riskdən çəkindiyimizdə, nəzarət etdiyimiz zaman aşiq ola bilmərik. Aşiq olmaq üçün həssas olmaq, güvənmək, risk etmək, nəzarəti hər zaman buraxmaq lazımdır
bu dünya futbolu elə bir aləmdi ki, adam baxa-baxa qocalır. Transfer pəncərəsi açılan kimi sanki bazar açılır. Bu yay Liverpool 145 milyon avroya Aleksandr İsakı aldı. Adamın qiyməti elədi ki, sanki qızıl mədənindən çıxıb.

Ronaldo da hələ də vurur — 940-cı qolunu da Səudiyyə Ərəbistanında “Əl-Taavun”a qarşı matçda vurdu. Deyirlər yaş 40, amma adamın ayaqları hələ də “raketa” kimi işləyir.

Manchester United isə transferdə “şou” verdi — Senne Lammens adlı gənc qapıçıya 21 milyon avro verdilər. Qapıçıdı da, qapını bağlayacaq deyə bu qədər pul veriblər.

Tottenham da boş durmadı, PSG-dən Kolo Muanini kiraladı. Elə bil futbolçular “Uber” kimi kiralanır indi.

Amma bir şey var — bu qədər pul, bu qədər şou, sonda yenə də top bir dənədi, qapı iki daşdı, və fanatlar hələ də ürəklə “gooool!” deyə qışqırır.
Bizim binada Təranə xala var, yaşlıdı, amma elə bir müşahidə qabiliyyəti var ki, FBI yanında uşaq işi görür. Kim saat neçədə gəldi, kimlə gəldi, kim nə geyindi — hamısı onun “arxivində” var.

Bir dəfə gecə saat 11-də dostumla binanın qabağında söhbət edirdik, pəncərədən səs gəldi: “Ay bala, bu saatda söhbət eləmək olmaz, qonşular yatır!” Biz də dedik: “Təranə xala, siz yatmırsız axı.” Cavab verdi: “Mən yatmıram ki, siz yatın!”

Adam həm gülməli, həm də bir az qorxuludu. Amma bir şey var — binada bir şey olsa, ilk köməyə gələn də odur. Bir dəfə lift sıradan çıxdı, hamı narazı, Təranə xala əlində açar-alətlə gəldi: “Usta gələnə qədər mən baxım.”

Qonşuluq belədi də. Bəzən bezdirir, bəzən güldürür, amma onsuz da olmur.
Bizim məhəllədə bir çayxana var, adı “Sahil”di, amma nə sahil var, nə də dəniz. Sadəcə ad qoyublar, bəlkə də romantik görünmək üçün. Orda oturan dayılar sanki ölkənin taleyini həll edir.

Dünən keçdim yanından, eşidirəm biri deyir: “Qardaş, bu pomidorun qiyməti qalxıbsa, deməli seçki yaxınlaşır.” Yanındakı da cavab verir: “Yox e, seçki yoxdu, sadəcə pomidor özünü dəyərli hiss edir.”

Gülməliydi, amma bir az da düşündürücü. Hər kəsin öz nəzəriyyəsi var. Orda oturanlar Google-dan da operativdi. Kim kimlə evlənib, kim işdən çıxıb, kim yeni maşın alıb — hamısı orda müzakirə olunur.

Bu çayxana bizim CNN-di, BBC-di, TikTok-du. Sadəcə bir stəkan çayla bütün dünyanı müzakirə edirik.
beynin “favorilər” siyahısı var deməli. hər gecə də sənə başqa content göstərməyə tənbəllik edib, köhnə seriyanı təkrar buraxır.
wifi şifrəsini tanımadan modema qoşulmaq kimidir — bəlkə sürətli çıxar, bəlkə də səhərdən axşama “bağlantı kəsildi” deyər
film tamamilə gerçək bir hadisəyə əsaslanır. bir ailənin anası dünyasını dəyişmişdir və ailənin 5 yaşlı kiçik qızı Mişel də xəstədir, qaraciyər transplantasiyasına ehtiyacı var. ailə üzvləri ananın ölümündən sonra balaca Mişelin də ölməsini istəmirlər və Tanrıya dua edirlər. onların qarşısına mələk kimi bir insan çıxır və diğərqanlılığın (başqasını düşünməyin) heçə sayıldığı Amerika dövlət fəlsəfəsinin hakim olduğu cəmiyyətdə diğərqanlılığın zirvəsini bu filmdə görmək mümkündür.

səhiyyə xidməti insanın ən əsas ehtiyacıdır. amma Amerika cəmiyyətində ən çox qazanc gətirən sahə məhz səhiyyə sektorudur. ABŞ-da səhiyyə sistemi özəl əsaslıdır. filmdə qızına qaraciyər transplantasiyası etdirmək istəyən atanın xəstəxana xərcləri üçün lazım olan yüksək məbləğdə pul ehtiyacı, əslində, Amerikanın səhiyyə sisteminə bir tənqid xarakteri daşıyır. Amerikada eyni zamanda tibbi sığorta da çox bahadır. “pulu yoxdursa, öl” məntiqi hakimdir. Əli Şəriətinin dediyi kimi, liberalizmdə “zəif olan əzilsin” anlayışı var.

həm sosioloji yönü ilə, həm də insanda potensial yaxşılıq baxımından gözəl bir filmdir.
19-cu əsrin məşhur filosoflarından Karl Marks, günümüzdəki iqtisadi-sosial mədəniyyətin elementlərinə işıq tuta biləcək səviyyədə bir düşüncəyə sahib idi. Marksın irəli sürdüyü anlayışlardan biri “əmtəə fetişizmi” (commodity fetishism) anlayışıdır. Yəni insan əməyilə əldə edilmiş bir məhsul (product) sanki insan əməyindən keçmədən, sehrbazın şlyapasından dovşan çıxarması kimi meydana gəlmiş kimi qəbul edilir. Bu isə sosial-iqtisadi mədəniyyətdə insan münasibətlərinin yoxluğu fenomenini ortaya çıxarır.

Günümüzdə isə əmtəə fetişizmindən ən çox pay alan kapital məhsullardan biri də, əlbəttə, mobil telefonlardır.

Mənə elə gəlir ki, insanlarda telefon fetişizmi sanki cəmiyyətə sosial statusunun çəkisi olduğuna inandırma meylini daşıyır. Bu səbəbdən də insanlar başqaları tərəfindən "məqbul və məntiqli insan" kimi qəbul olunmaq üçün telefonunu bir hörmət obyekti kimi istifadə edirlər. Məsələn, Türkiyədə minimum maaşdan bir qədər artıq qazanan insanlarda belə Apple şirkətinin istehsal etdiyi ən son model iPhone telefonlar var. Yəni müasir kapitalizm, istehlakçını doymaq bilməyən və davamlı olaraq yenisi çıxarılan istehlak obyektinə asılı hala salır.

Müasir qlobal kapitalizm ucuz işçi qüvvəsinin mövcud olduğu üçüncü dünya ölkələrində əməyin subyekti olan kütlələrə daima yeni məhsullar istehsal etdirdikcə, onları daha çox qazanc məqsədinin obyektlərinə çevirmək və istehlak obyektlərinə asılı salmaq üçün bitib-tükənməyən bir həvəs və doyumsuzluq paradiqması qurur. Bunun üçün də daha yenisinin də yenisini – üst modelləri istehsal edir.

Ucuz işçi qüvvəsini uzun iş saatları ilə satan və həyatlarından böyük zaman dilimlərini qurban verən işçilər, bütün istehsal edilənlərdən yalnız bir məhsulu ala bilmək üçün öz əməyini satan üçüncü dünyanın məhbusları olaraq, istehsal etdiklərindən çox azını əldə edə bilirlər. Bazara çıxarılan hər yeni məhsul, bütün istehsal subyektinə bir məmnuniyyət obyekti imkanı təqdim edir ki, bu da “istehlak etmək üçün istehsal etmək, istehsal etmək üçün bütün vaxtını istehlaka sərf etmək” məntiqini ortaya çıxarır.

Lakin insani yaşam şəraitlərinin, insani iş şərtlərinin və sosial xidmətlərin olmadığı, ictimai şüurdan uzaq ölkələrdə status sadəcə hörmət vasitəsi kimi irəli sürülür. Çünki belə cəmiyyətlərdə işləmək yeganə insani dəyər hesab olunur. Bu ictimai təfəkkürə görə oturub düşünməyin, günlərlə kitab oxumağın, istirahət etməyin və təfəkkür həyatının yeri yoxdur. Nəticədə düşüncə dərinliyi olmayan fərdlərin yaratdığı ictimai boşalma vəziyyəti, mədəniyyətdən kütlələşməyə, kütlələşmədən isə sosioloji buxarlaşmaya doğru addımlayaraq yalnız sosial status göstəricisi olaraq əmtəənin meydana gətirdiyi istehlak obyektinə dəyər verməyə başlayır və telefon fetişizmi də bunun ən gözəl nümunələrindən biridir.

Məsələn, bir marka həvəsi belə bir əmtəə üzərində “etiket fetişizmi”ni meydana gətirir. Sadəcə həmin markanın nominal dəyəri olduğuna görə bəzi insanlar öz əməyinin qarşılığı olan böyük miqdarda pulu buna xərcləyirlər.
Böyük qəhrəmanlıqlar meydanlarda deyil, gündəlik həyatda baş verir. Valideynin uşağı üçün gecə oyaq qalması, dostun sənin kədərini öz kədərinə çevirməsi, işçinin ailəsini qorumaq üçün yorulmadan işləməsi... Bunlar tarix kitabına düşmür, amma həyatın gerçək dayaqları məhz bu səssiz qurbanlardır.
Əsl güc başqasını deyil, öz eqonu məğlub edə bilməkdir. İnsanı içindən yeyən şey bəzən düşmən yox, öz “mən”idir. Qurban verməyin ən çətin forması isə eqondan keçməkdir — çünki düşmənlə döyüşdə qalib olsan fəxr edirsən, eqonu aşanda isə sadəcə sakitləşirsən.
Vaxt hər kəs üçün eyni sürətlə axır, amma hamıya eyni dəyəri vermir. Kimisi bir ildə ömür boyu xatırlanacaq xatirələr toplayır, kimisi illərlə yaşayıb heç nə qazanmayır. Vaxtı dəyərləndirən şey onun uzunluğu deyil, içində nələrə qurban verildiyidir.
Sevgi çox vaxt sözlərlə deyil, susqunluqlarla ölçülür. Kimsə sənin üçün gecəsini oyaq keçirir, kimsə sənin xoşbəxtliyin üçün özünü unudur. Amma biz çox vaxt bu susqun fədakarlıqları görmürük. Əsl sevgi göstərilməyən, amma hiss edilən qurbanların içində gizlənir.
İnsanın yaddaşı həm nemət, həm də əzabdır. Bəzən xatirələr bizi gücləndirir, bəzən də ayaqlarımıza daş kimi bağlanır. Heç bir təqvim, heç bir “yeni başlanğıc” köhnə izləri tam silmir. Ən kiçik bir detal — tanış qoxu, tanış səs — illər əvvəlki yaraları təzədən açır.
bu anlayış insanlıq tarixi qədər köklüdür. Bu, yalnız heyvan kəsimi deyil, həyatın müxtəlif sahələrində özünü göstərən simvolik bir hadisədir.

Dində qurban — insanın uca gücə bağlılığının ifadəsidir. Min illərdir insanlar qorxularını, arzularını və şükranlıqlarını məhz qurban vasitəsilə dilə gətiriblər. Bu, sadəcə ibadət deyil, həm də Tanrı ilə gizli bir razılaşmadır: “mən verim, sən isə qoruyasan.”

Tarixi baxımdan qurban çox zaman kollektiv kimliyi möhkəmləndirib. Qəbilələrin ayinlərində, böyük imperiyaların mərasimlərində qurban həm birliyi, həm də gücü göstərirdi. Məbədlərdə qanla yazılan tarix, meydanlarda Tanrıya ünvanlanan səslər əks olunurdu.

Fəlsəfi yanaşmada qurban insanın eqosundan keçmə cəhdidir. İnsan könüllü şəkildə özündən bir parçanı itirir, “mən”dən bir şey qoparır. Kierkegaard üçün İbrahimin hekayəsi yalnız dini deyil, həm də əxlaqi dilemma idi: insan ən dəyərli varlığını fəda edərkən həm azadlıq, həm də qorxu ilə üz-üzə qalır.

Sosial baxımdan qurban “hamının xeyrinə fərdin itkisi” kimi təzahür edir. Övladın yaxşı gələcək üçün başqa ölkəyə göndərilməsi, əsgərin vətən naminə həyatını fəda etməsi, valideynin arzularını övladının xeyrinə susdurması — bunların hamısı cəmiyyətin tarazlığını qoruyan şəxsi qurbanlardır.

Psixoloji olaraq qurban həm güc, həm də boşluq yaradır. Özünü fəda edən insan içində həm qəhrəmanlıq duyğusunu, həm də bir çatışmazlıq hissini daşıyır. Çünki bəzən qurban məcburidir, bəzən könüllü. Hər iki halda “özündən imtina” təcrübəsi insanın ruhunda dərin iz buraxır.

İş həyatında qurban çox vaxt vaxtdan, sağlamlıqdan və şəxsi həyatından keçməkdir. Menecerlər bunu strateji termin kimi təqdim edirlər: “indi yorul, sonra qazan.” Amma əslində çox vaxt bu qurbanların qarşılığı ədalətli olmur. Sistem fərdin itkilərini ümumi uğura çevirir, amma şəxsi həyatdakı boşluğu heç vaxt doldurmur.

Ailə mühitində qurban ən sakit, ən görünməyən formadadır. Valideynlərin övlad üçün yuxusuz qalması, uşaqların valideyn arzularını yaşatmaq üçün öz xəyallarını kənara qoyması... Bəzən sevgi qurbanla möhkəmlənir, bəzən də qurban sevginin özünü tükəndirir.

Mənim qənaətim budur: qurban insanın həyatla bağladığı ən qədim müqavilədir. Hər gün kiçik seçimlərlə nələrisə qurban veririk — vaxtımızı, rahatlığımızı, arzularımızı, eqomuzu. Qurban verməyən insan yoxdur, fərq yalnız ondadır ki, kimisi bunun fərqindədir, kimisi isə deyil. Həyatın mahiyyətini anlamağın ən dürüst yolu isə hansı qurbanların dəyərli, hansılarının isə əbəs olduğunu ayırd edə bilməkdir.
İnsanı sevdikdə, sanki beynin qısayol axtarır: bütün mərkəzlər bir nəfərə bağlanır, bütün yollar ona aparır. Ayrıldıqda isə heç bir sistem sıfırlanmır, sadəcə həmin ad silinmir. Sən yenidən həyat qurursan, amma köhnə xatirələr gizli şəkildə qalır.

Çoxları deyir ki, zaman hər şeyi unutdurur. Əslində elə deyil. Zaman sadəcə şəkillərin rəngini solur, amma yaddaşın sərhədləri qalır.

Unutmaq üçün içkiyə üz tutmaq, qaçmaq, özünü kitablara vermək – bunların heç biri çıxış yolu deyil. Çünki yaddaş inadkardır, orada “sil” əmri yoxdur, sadəcə “arxivlə” var.

Ən ağrılı tərəfi isə budur: kiçik bir detal arxivi açmağa kifayətdir. Tanış bir qoxu, tanış bir mahnı və ya küçənin bir bucağı... Birdən-birə çoxdan bitdiyini düşündüyün hekayənin davamı başlayır.
2 il əvvələ qədər ən çox izlədiyim Youtuber idi. Demək olar hər bazar videolarını izləyirdim. Heç bir videosunu qaçırmırdım. Amma indi qəti şəkildə baxmıram. Ən sadə mövzunu suyunu çıxardana qədər uzadıb bezdirir adamı. Halbuki həmin mövzulara 1 dəqiqəlik shortsda dinləmək olur. Artıq Youtubeda elə kontentlər yaradanlar var ki, Barış Özcan onların yanından belə keçə bilmir. 7-8 ildir tərzini dəyişməyəndə belə olur. Videoların baxışlarının həddindən artıq az olması bunu göstərir ki, Barış Özcan artıq maraqsız biridir.
Yaxşı insan dəyişmir, sadəcə susur və uzaqlaşır. əvvəllər cibindən, çiynindən, ürəyindən istifadə edənlər birdən görür ki, artıq “servis” dayandırılıb. başlayırlar “sən dəyişmisən, əvvəl rahat sömürürdük, indi olmur” nağıllarına. köhnə yardımsevər insan gedib, yerinə “mənə nə” deyən versiya gəlib. təbii, çağıranda gəlməyəndə də “ay qəddar oldun, biz köməyə möhtac idik” deyirlər. guya əvvəl adam deyildin, indi qəddar olmusan. yox e, məsələ budur: yaxşı insan sadəcə öz qapısını örtüb, açarı da atıb dənizə.
uşaqlığı bakıda keçib, anası məşhur bəstəkar şəfiqə axundova olub. hələ 18 yaşından bəstəkar və pianoçu kimi tanınıb. “belə qəmli dayanma”, “qarabağa dolan bulud”, “sənsiz yaman darıxmışam” kimi mahnıları dillər əzbəri olub. flora kərimova bir dəfə ona “insan orkestr” deyib – tək piano ilə orkestr effekti yaradırmış. amma həyatının sonu acı olub. ruhi xəstəliklə mübarizə aparıb və 48 yaşında, maştağada dünyasını dəyişib. ən dəhşətlisi isə anasına oğlunun ölümünü 40 gün gizlədiblər. həm parlaq istedad, həm də faciə dolu bir ömür.
Ümumiyyətlə qadınla kişinin xəyanəti bir deyil. Kişinin xəyanəti uşaq kimi qısa həvəs oldu ötdü. Qadında elə deyil qadın əvvəl sevmelidi adamı, sonra qarşı tərəfə şans tanıyır həmin adamı tanıyır yə'ni qadın düşünülmüş planlı şəkildə eləyir. Kişi ama yox. Oldu oldu olmadı olmadı
Yerdə atmosfer, dolayısı ilə hava olduğu üçün səs yayılır. Əgər kosmosda hava olsaydı bir sıra göy cisimlərinin səsini eşidə bilərdik. Lakin günəşdən gələn səs 290 desibelin üzərində olacağı üçün bu səslə insan həyatda qala bilməz. Atmosfer günəşdən gələn səsi 125 desibelə qədər endirəcək, lakin 125 desibel reaktiv təyyarənin mühərriki qədər güclü səs deməkdir. Bu səslə yaşamaq insan üçün əzabdan başqa bir şey olmazdı.

🔥Hər şey sadəcə səslə bitmir. Havada hərəkət sürtünmə qüvvəsi yaradır. Kosmosda hava olsaydı bu sürtünmə səsbəbi ilə göy cisimlərinin sürəti azalar, asteroid, meteorit, Ay kimi atmosferi, maqnitosferi olmayan cisimlər daha çox sürtünəcəyi üçün alov topu kimi görünər və ümumilikdə bütün cisimlərin sürəti yavaşlayar. Bu isə cisimlərin qravitasiya mərkəzinə yönəlməsinə səbəb olar. Yəni yer kürəsi günəşə düşəcək.

Sadəcə bununla bitməz əlbətdə. Günəş küləkləri daha şiddətli hal alar, fəzanın tempraturu kəskin qalxar, yerdə atmosfer təzyiqi qalxar. İstənilən halda yaşamaq mümkünsüz olar.
Bir çoxları hər dəfə bu arqumenti gətirir ki, bəs saysız hesabsız qalaktikalar var, saysız hesabsız ulduz sistemləri var ki, orda da həyat yarana bilər. Özüm də bir ara belə fikirləşirdim. Amma məsələ daha kompleksdir. Bir planetdə tək suyun olmağı yeganə şərt deyil. Ən birincisi bununla başlayaq ki, bir planetdə həyat yaranmaq üçün ona "sakitlik" lazımdır. Günəş sistemimiz qalaktikamızın çox "darıxdırıcı" və kənar bir bölgəsində yerləşir. Burda çoxsaylı nəhəng partlayışlar, qamma şüalanmaları və başqa astronomik fırtınalar baş vermir... Günəş sistemimiz də azı-çoxu stabil sistemdir: Ana ulduzumuz Günəş "sarı cırtdan" adlanan ulduzlardandır. Yəni çəkisi və həcmi bir çox ulduzlardan fərqdə orta kiçiklikdə gedir. Ona görə bizim ulduz "hər hansı" 100-200 milyon ildən sonra Super Nova kimi partlamayacaq. Qırmızı nəhəngə çevrilənə qədər hələ milyardlar il sabit şəkildə şüalanacaq... Sonra: bir ulduz sisteminin stabil və "sakit" qalmağı üçün burda Yupiter və Saturn kimi qaz nəhənglərinin mövcudluğu şərtdir: Onlar öz cazibə qüvvələri ilə günəş sistemimizin daxili bölgələrini (yəni Yer Kürəsinin yerləşdiyi bölgəni) komet və asteroid toqquşmalarından "tozsovuran" kimi qoruyurlar... Sonra: bir planetin günəşin ətrafındakı "həyat qurşağı" adlanan bölgəyə düşməsi lotoreyada udmaq kimi bir şeydir: əgər planetin mövqeyi bu bölgədə ideal düşübsə (Yer Kürəsi), onda orda həyat yaranır. Mövqe bir neçə faktor "səhv" düşərsə bu planetin axırı qurtarır Mars yaxud Venera kimi cəhənnəmlər kimi.... Mən hələ yer kürəsinin öz oxu ətrafında fırlanma mexanizmlərindən və burda peykimiz Ayın nə qədər mühüm rolu olmağından danışmıram. Və sairə və ilaxır... Ona görə məsələ çox qəliz məsələdir. Bəlkə elə buna görə planetimizə "göy brilliyant" təxəllüsü verilib.
Livan, Suriya, İsrail və İordaniyada yaşayan dini və etnik azlıqdır. Sayları təxminən 1.5 milyon nəfər civarındadır. İslamın şiə qolundan çıxmış olsalar da, zamanla özlərinə məxsus fərqli bir inanca çevriliblər. Onların dini çox qapalıdır, yəni yalnız öz içlərində ötürülür, başqalarına yaymırlar. Hətta öz icmalarında belə hər kəsə dini təlimlər verilmir — "alim" və "cahil" deyə iki yerə bölünürlər.

Özlərini müsəlman saymırlar, amma bəzi İslam motivləri var. Tövhidə (bir Allaha inanmaq) əsaslanırlar, amma reinkarnasiyaya da inanırlar — yəni ruhların bir bədəndən başqa bədənə keçdiyini düşünürlər. Müqəddəs kitabları Risalə əl-Hikmə adlanır, bu kitab da yalnız seçilmişlərə açıqdır.

Druzlar adətən başqa dinlərə qarışmırlar, başqa millətlərlə evlənməzlər və icmalarını qorumağa çox önəm verirlər. Siyasi baxımdan da olduqca aktiv və strateji mövqedədirlər — xüsusilə Livan və İsraildə.

Qısaca desəm: dinləri az bilinən, sirli və öz içlərində çox bağlı bir xalqdırlar.
Caravaggio-nun “Meduza” əsəri Renessans dövrünün ən xarakterik əsərlərindən biri olmasına baxmayaraq, bu gün populyarlığını itirmişdir. Caravaggio-nun öz üslubuna nisbətən fərqli olan, başı kəsilmiş Meduza təsviri İtalyan barok sənətinin də ən spesifik nümunələrindən biridir.

İlk olaraq bizim diqqətimizi çəkən şey, başı kəsilmiş Meduza-nın üzündəki təəccüb və gözlərindəki qorxu hissidir. İfadələr dəhşəti əks etdirərkən, məhdud kölgə istifadəsi və işıq vurğusu ilə yalnız detallar üzərində nə qədər işlənildiyini və dəqiqliklə işıqlandırıldığını görmürük, eyni zamanda bu əsərin mənəvi anlatımının estetikadan önə keçməsi planlaşdırıldığını da görə bilirik.

Realist insanabənzər vizual və mifoloji obrazın emosional vurğusu, doğru və güclü işıq vuruşları, fərqli rəng istifadəsi ilə absurd dərəcədə uğurlu kontrastlar və 3D hissi verən uğurlu tenebrizm (qaranlıq və işığın qarşıdurması) texnikası əsərə bənzərsiz bir dəyər qatır deyə bilərik, məncə..

Meduza-nın ifadəsi ilə yanaşı, realistik ilan təsvirləri də dramatik effekti dəstəkləyir. Kəsilmiş başdan axan qan, Meduza-nın dəhşət ifadəsi, ikonik anatomiya işi və ilan fiqurları ilə faciə hissini izləyiciyə uğurla çatdırır.

Əsərim başqa bir diqqətçəkən xüsusiyyəti işıq və kölgələrin ustalıqla istifadə edilməsidir. İnsan fiqurunun detalları və rəng harmoniyası sayəsində Meduza-nın sanki tabloya baxan insana doğru baxdığı təəssüratını yaratmasıdır. Bu təsir zaman-zaman tablo haqqında əsassız əfsanə və şayiələrin yaranmasına səbəb olmuşdur. Bu hal isə əsərin 19 və 20-ci əsrlərdə populyarlığını əhəmiyyətli dərəcədə artırmışdır.

Əsər, taxta üzərinə yerləşdirilmiş kətan üzərində yağlı boya ilə çəkilmişdir. Hazırda İtaliyanın Florensiya şəhərində yerləşən Uffizi Muzeyində sərgilənir.
Sözün düzü, ilk yükləyəndə elə bildim 1-2 dəfə girib bezərəm. Amma nə bilim e, lap xəstəsi olacam. 😅 Əvvəlcə başladım buğda əkməyə. Sonra toyuqlar, inəklər, donuzlar... bir də gördüm fermam yavaş-yavaş kəndə dönür 😂

Süd yığıram, yumurta satıram, un üyüdüb çörək bişirirəm, malları kamazla yollayıram. Gəmi gəlir, sifariş aparıram. Vallah, bəlkə də real həyatda bu qədər işlə məşğul deyiləm 😄

Ən çox xoşuma gələn şey – bazar! Malları düzüb qoyuram, bir də baxıram hamısını alıblar. Bir də məhlələr var e oyunda, girib yarışırıq, ora da çox əyləncəlidi. Bir növ komanda kimiyik.

😍 Arada balıq da tuturam, şəhərə də gedirəm. Hər gün nə isə yenilik çıxır, oyun darıxdırmır.

Bir də məsləhətim – depon doludursa qəzetə girmə, yoxsa alət-zadla dolacaq, əsəbləşəcəksən 😅

Qısası, Hay Day məni şəhər həyatından çıxarıb, telefonla kənd qızına çevirib. Çox sevirəm bu oyunu ❤️
bəzən bir mahnı, bir qoxu, ya da köhnə bir şəkil səni ordan alıb buraya atır. burnunun ucu göynəyir. niyə? çünki o günlər geri gəlmir. sən dəyişmisən, dünya dəyişib. amma yaddaş inadkardır. darıxmaqsa könüllü bir əzab kimidi – sevdiyin ağrı.

Hər şeydən əvvəl özünə güvənməlisən... Çünki nə qədər güclü görünsən də, bəziləri səni sınamağa çalışacaq.

Amma məhz o an, içindəki dözümlülüyü tapıb ayağa qalxdığında, ən böyük zəfəri qazandığını biləcəksən.
1 ay oldu.
Və bura gələnlərə bir şey deyim: heç kim siqareti tərgitməyin simptomlarını ciddi-ciddi yazmayıb. Halbuki bu iş — "aa tərgitdim yess" deyə-deyə keçmir.
Yəni adamın ruhu didilir. Bax necə olur, deyim:

– İlk həftə hələ heç nə olmur, “bravo mənə” modundasan.
– Sonra ara-sıra qəribə bir həyəcan, nikotin aclığı gəlir.
– O istək çarpıntıya çevrilir, içində partlayır. Dərin nəfəs alırsan, tər-təmizsən amma… nikotin gəlmir ciyərinə!
– 2 həftədən sonra səsin gözəlləşir, nəfəsin düzəlir, bədən “sağ ol” deyir, amma sən hələ də siqaret istəyirsən, dəli kimi.
– Başqaları yanında tüstülədikcə anlayırsan ki, həyatının yarısını siqaretlə doldurmusan — və bu, lap pis toxunur.
– Sinirlərin pozulur, adamlar dəhşət əsəbi gəlir. Heç nəyi idarə edə bilmirsən, hər şeyə sərt cavab verirsən.
– çoxlu yeyirsən. Əgər əvvəlcədən bir az köksənsə, bu daha betərdi.
– Bəzən sadəcə “əlim boş qalmasın” deyə qələm gəmirirsən. O anlar... çox yazıq hiss edirsən özünü.

Nəticə?
Siqaretsizlik adamı az qala dəli edir, amma iradəni tutursan. Onsuz da bu qədər əzabdan sonra “geri dönmək” deyə bir cəsarətin qalmır.

Kabus sonsuza qədər davam edir.
Və ya...
Bir siqaret alırsan, yandırırsan.
Kabus bitir.

(ayrıca bax: siqareti tərgitmək üsulu)
Qısqanclıq

Çünki həm özümə, həm də sevdiyim insana zərər verirəm. Hiss etdikcə daralıram, onu sıxdıqca özümdən də uzaqlaşıram.

Qısqanclıq sadəcə qorumaq deyil, bəzən nəzarət, bəzən özünü yetərsiz hiss etməkdir. Və bu hiss insanı içdən yeyir.
Manipulyasiya

İnsanın özünə olan güvənini yavaş-yavaş aşındırmaqdır. Qarşındakı sən hiss etmədən beyninə bir fikir yerləşdirər, bir qərar aldırar, sonra da sən elə sanarsan ki, bunu özün istədin.

Duyğularına toxunar, günah hissi yükləyər, bəzən elə nöqtəyə gətirər ki, özünü belə sorğulamağa başlayarsan.

Sənin düşüncən kimi görünən şey, əslində onun sənin üzərində qurduğu ssenaridir. Ən təhlükəlisi də budur — fərqinə varmadan yönləndirilirsən.
Heç kim özünü belə tam tanımır ki. Bəzən bir hadisə olur, gözləmədiyin bir reaksiya verirsən, sonra da oturub düşünürsən: “Mən bu idimmi?”

İnsanın içi bu qədər sürprizlə doluykən, bir başqasını bütün yönləriylə tanımaq həmişə bir az iddialı gəlir mənə. Nə qədər vaxt keçirirsən-keçir, qarşındakı sənə göstərdiyi qədərini açır.

Bəzi şeyləri deməz, bəzilərini özü-özünə belə etiraf etməz. Sən də yalnız gördüyün qədərini şərh edə bilərsən.

Ona görə də “tanımaq” yox, “tanımağa niyyət etmək” daha real görünür. Çünki insan sabit bir varlıq deyil — daim dəyişir, təkamül edir. Hər mərhələ də içində bir az yeni yadlıq daşıyır.
Bu sualın cavabı yaşa görə dəyişir, və bir kişi olaraq məncə belədir. Açıq danışaq: qadın-kişi fərqi olmadan, 20-lərdə zəka və əxlaq deyənlərin sayı azdır — daha çox xarici görünüş, aura, populyarlıq önə çıxır.

30-a gələndə pul önəmini saxlayır, amma artıq “bu adamla bir ömür yaşanarmı?” sualları da gündəmə gəlir. Stabil həyat, uyğunluq, məsuliyyət axtarılır.

30-ların sonu, 40-ların əvvəllərində isə adam onsuz da pulunu qazanır deyə, söhbət artıq əxlaq, xasiyyət, zəka kimi mövzulara keçir. Yəni zamanla seçim meyarları dəyişir, amma heç biri heç vaxt tam yox olmur — sadəcə prioritetlər yer dəyişir.
– Dibindən qırxılmış keçəl baş
– Bədənində qalıcı döymələr
– Boynunda iri zəncirli sep
– Keko rap dinləmək (mümkün qədər yüksək səslə)
– Hər cümlədə mütləq bir söyüş
– Təhsil səviyyəsi: ibtidai ya da orta məktəb diplomu ilə "yetər də" demək

Təbii ki, bunların heç biri tək başına “cinayətkar” olmaq demək deyil, amma cəmiyyətin bəzi stereotipləri var ki, bəzən bir baxışla adamı "günahkar kimi" damğalayır.
Eqosunu doyurma duyğusu

Amma bu ac eqonun səbəbi, çox vaxt heç vaxt tamamlana bilməyəcək bir natamamlıq hissindən gəlir. Və bu da qaçılmaz olaraq narahat, daimi daxili boşluqla dolu bir həyata yol açır.

Xüsusilə də testosteron hormonuna sahib olan canlılarda bu daha sərt görünür — özünü sübut etmə ehtiyacı, rəqabət hissi, güc göstərmə arzusu...

Amma nə qədər doyursa da, içindəki o boşluq heç tam dolmur. Çünki məsələ qazandığın deyil, niyə qazandığını anlamadığın hisslərdə gizlidir.
Müqayisə. Çünki təkcə başqasını deyil, özünü də zəhərləyirsən. Kimsə səndən xoşbəxtdirsə — özünü natamam hiss edirsən. Daha yaxşı görünürsə — özünü pis. Halbuki onun hekayəsi səninlə eyni deyil. Amma bunu görə bilmirsən.

Müqayisə bir nöqtədən sonra sənə “sən kim idin” sualını da unutdurur.

Nəyə dəyər verirdin? Nə ilə xoşbəxt olurdun? Haraya getmək istəyirdin? Hamısı bulanıqlaşır. Çünki artıq sən öz həyatının yox, başqasının həyatının kompasına baxırsan.

Ən pisi də odur ki, bunu anlayanda belə qurtula bilmirsən. İçində gizli bir yarış var — heç bitməyən.
Hər kəsin bir yerə qədər gücü var. Hər kəsin ağlı da, təcrübəsi də, psixoloji tabı da eyni deyil. Yəni kömək istəmək — insan olmaqdır. Zəiflik deyil, insani bir ehtiyacdır.
Məncə, qadınlar sadəcə diqqət deyil, qarşılıq gözləyir. Eyni davranışı görmədikləri üçün də əslində “kafayı” yuyurlar. Amma kişilərdə də qadına o emosional və düşüncə dəstəyini verəcək bir şeylər çatışmır.

Bəyənilmə arzusu isə təkcə qadınlara xas deyil — hər insanda var. Kişilərdə bəyənilmə arzusu yoxdur demək yanlış olar.

Sadəcə fərqli cür ifadə olunur və fərqli yerlərdə görünür. İnsan olmaq istəyi, qəbul edilmək arzusu, hər kəsdə bərabərdir.
Çox yorulmuşam. Varlılar daha da varlanır, heç dəyişmir bu vəziyyət. Eyni yerdəsən, eyni şeyləri edirsən.

Biz nə üçün bu qədər dırnaqarası “işləyirik”, nə üçün bu qədər əziyyət çəkirik? Dünya elə boş, mənasız görünür.

Bəzən düşünürəm, bəlkə də bütün bu gərginlik sadəcə illüziyadı, heç bir mənası yoxdu.
Kişilərin üstün və rəhbər sayıldığı, ailə və cəmiyyət strukturlarında əsas qərarların kişilər tərəfindən verildiyi sistemə deyilir.

Bu anlayış həm ailə daxilində, həm də ümumi cəmiyyətdə özünü göstərir:
– ata ailənin başçısı olur,
– qadının fikri ikinci planda qalır,
– iş, siyasət, iqtisadiyyat kimi sahələrdə kişilər üstün mövqedə olur.

Qısacası, patriarxal bir quruluşda kişi hakimdir, qadın isə daha çox itaət edən vəzifəsində görünür. Bu sistem qadın-kişi bərabərsizliyinin əsas səbəblərindən biridir.
Azərbaycan patriarxal bir ölkədir və patriarxal ölkələr ümumiyyətlə ən bədbəxt ölkələr olur. Cəmiyyət daxilində rollar dəyişmədiyi üçün qadınlar daim özlərini fədakarlıq edən tərəf kimi görür.

Qadınla kişi arasındakı gəlir bərabərsizliyi də bu problemi daha da dərinləşdirir. Kişi daha çox qazandığını düşünərək evdəki bir çox məsuliyyəti qadının üzərinə atır. Üstəlik qadınlar da kifayət qədər dəyər və diqqət görmədiklərini hiss edirlər.

Nəticədə bu narazılıq yığılıb qalır — çünki sevgi təkcə maaşla, fədakarlıq da təkcə səbrlə ölçülmür.
Baxışlarından, davranışlarından, sənə dediyi sözlərdən içində pis bir hiss doğurursa — uzaq dur. Zaman keçirməyə çalışma, çünki olmayacaq. Sevməyəcəksən.

Ən başda hiss etdiyin o qəribə narahatlıq sonradan keçmir. Əksinə, daha da güclənir. İntuisiyan bəzən ən dürüst xəbərçidir. Dinlə onu.
Pozulması asan, düzəlməsi isə demək olar ki, mümkünsüz olan bir absurddur. Səhər neçədə qalxmağının fərqi yoxdur — axşam normal saatda yatıb dərhal yuxuya gedə bilən insanlara həmişə həsədlə baxmışam.

Bir də gecələr daha maraqlı olur deyə (düzü, səhərə qədər) yatmayıb, gündüzləri də boş keçməsin deyə ümumiyyətlə yatmamağa çalışan insanlar var — sonu yaxşı bitmir.

Bu rejim pozğunluğu çox uzanmamalıdır, çünki insanın həyat enerjisini sorub aparır.
Eyni şeyləri başdan yaşamağa ərinmək, eyni mərhələlərdən keçməkdən bezməkdir bu. Bunun üçün lazım olan zaman və enerji artıq insana çox gəlir. “Nə gərək var ki, boş ver” deyib keçirsən.

Əslində ən gözəli budur: arxaya söykənib, ayaqları uzadıb qarşı tərəfə buraxmaq. Qoy bir az da onlar başa düşməyə çalışsın, onlar yorulsun.
Digər bütün ehtimətlərdən imtina etmək deməkdir. Ən çətin tərəfi də məhz budur. Çünki insan çox vaxt nə istədiyini yox, nəyi itirməkdən qorxduğunu düşünür.

Ona görə də qərar verərkən bəzən zehni yox, ürəyi dinləmək lazım olur. Hər şey tam aydınlaşmaz bəlkə, amma heç olmasa bir istiqamət seçmiş olarsan.

Qərarsızlıq yorur — çünki insan daim ehtimalların içində ora-bura sürüklənir.

(ayrıca bax: cəld qərar vermək)
Bəzi kitablarında elə bir içinə çəkir ki, sanki personajlar beynimdə yaşayır. Amma bəzilərində də bir yerdən sonra sıxılıb yarımçıq qoyuram — çünki uzanır, temp düşür.

Yazarlığına söz ola bilməz, adam əfsanədir. Amma hər kitabı məndə eyni təsiri yaratmır. Yenə də düşünürəm ki, yeni bir şey yazsa, oxuyarammı? Böyük ehtimalla bəli. Çünki nə olursa olsun, adamın təxəyyülünə ciddi hörmətim var.
Gözlənti. Heç kimdən heç nə gözləməsək, bu qədər incimərik, qırılmarıq, əsəbləşmərik. Amma insanıq da — istər-istəməz gözləyirik. Sevgi, anlayış, diqqət... Bəzən də ən olmayacaq adamlardan.

Sonra da aldığımız məyusluqla özümüzü yeyirik. Ən zəif yerimiz budur, məncə. Çünki ürək qırıldımı, zehin də yorulur.
Bədbəxtliyin əsas səbəbi

Nə istədiyimizi tam bilməməyimiz. Ya da bildiyimizi zənn edib əslində başqasının istədiyi həyatı qovalamağımız. Daim nəyəsə çatmağa çalışırıq, amma hədəfə çatanda da içimizdə bir boşluq qalır.

Çünki məsələ çatmaq deyilmiş — bunu gec anlayırıq. Gözləntilər böyüdükcə, iç rahatlığı kiçilir. Özümüzü başqaları ilə müqayisə etdikcə, azalırıq.

Bədbəxtlik də elə burdan qidalanır — özümüzdən uzaqlaşdığımız yerdən.
Mərhəmət

Təkcə birinə acımaq deyil, onunla eyni yorğunluğu çiyninə almaq kimidir. Məsələn, bəzən biri sənə nəsə danışır — bəlkə də elə böyük dərdi yoxdur, amma içi doludur, sadəcə biri eşitsin istəyir. O an onu dinləmək, başa düşməyə çalışmaq belə — bax bu, mərhəmətdir.

Yəni mütləq nəsə etməlisən deyə bir şey yoxdur. Amma o yükü birlikdə daşıyırmışsan kimi hiss etdirmək kifayətdir.

Çünki insanlar bəzən kömək yox, sadəcə insanlıq gözləyir. Və mərhəmət də elə o anda ortaya çıxır — bacarırsansa, incitmədən, kiçiltmədən, ürəkdən gələrək.
Problem - istəmədiyin halda səni böyüdən tək şeydir, məncə. Çünki insan acı çəkəndə maskasız qalır, özünü ən çılpaq halıyla görür. Kim yanındadır, kim qaçır, nəyə dözə bilirsən, harada tıxanırsan — hamısı o anlarda aydın olur.

Problem yaşamaq səni daha diqqətli edir. Daha sadə, az danışan, çox anlayan birinə çevirir. Sındığın yerdən ya daha yumşaq biri çıxır, ya da tam sərtləşmiş, qabıq bağlamış biri. Amma dəyişirsən — bu, qaçılmazdır.

Problemdən əvvəlki halın üçün nə qədər darıxsan da, artıq ora dönə bilməyəcəyini də bilirsən.
Bəzi şeyləri yaşayarkən yox, bitdikdən çox sonra anlayırsan. Çox şeyi olduğu kimi qəbul edə bilirsən, çünki başa düşürsən ki, hər kəsin dərdi özünədir, heç kim sənin həssaslıqlarını daşıya-daşıya yaşamır.

Və bəlkə də ən önəmlisi — hər şeyi həll etməyə çalışmaq lazım deyil.

Bəzən axarına buraxmaq, susmaq, geri çəkilmək də bir cavabdır. Yaş artdıqca insan həll deyil, tarazlıq axtarır. Və bu tarazlığı səhv etdikcə, yıxıldıqca, sustuqca öyrənirsən.

Yaşlandıqca “olğunluq” dediyimiz şeyin, əslində, yavaş-yavaş bəzi şeylərdən əl çəkmək olduğunu anlayırsan. Amma incikliklə deyil — qəbul etməklə.
Başqalarının nə düşündüyünü bir kənara qoya bildiyin an, əslində yaşamağa başlayırsan. Həyatı durmadan düzəltməyə çalışmaqdan əl çəkəndə, bir az da olduğu kimi qəbul edəndə yüngülləşirsən.

Və o yüngüllük var ha — bax, zövq dediyin şey elə odur.
Bəyənmək daha çox zahiri bir hissdir — ilk təəssüratla, görünüşlə, davranışla formalaşır. Kimsə səni güldürürsə, xoş görünürsə, marağını çəkirsə, bəyənirsən. Amma sevmək elə deyil. Sevmək zamanla baş verir, vərdişlə, paylaşmaqla, incikliklərlə sınaqdan keçir.

Bəyəndiyin biri ilə vaxt keçirdikcə, əslində onu sevib-sevmədiyini anlayırsan. Çünki bəyənmək asandır, keçicidir. Sevmək isə bir şey qurtaranda belə içində qalan hissdir. Bəyəndiyinə dərhal yaxınlıq hiss edə bilərsən, amma sevdiyini zamanla, kiçik detallardan, sükutdan tanıyırsan.

Ona görə də sevmək, bəyənməyin çox o tərəfində — daha dərin və daha səbirli bir bağdır.
Tamamilə normal və başa düşülən bir seçimdir. Hər kəsin zövq aldığı şey fərqlidir — bəziləri alkoqolun dadını sevmir, bəziləri özünü itirməkdən xoşlanmır, bəziləri isə sadəcə olaraq bunu gərəksiz hesab edir.

Mütləq hər şeyin arxasında böyük bir inanc, ideologiya ya da travma axtarmağa ehtiyac yoxdur.
Hər şeyi demək məcburiyyətində deyilsən, amma bəzi şeyləri də həmişə içində saxlasan, bir nöqtədən sonra artıq yalnız özünə ziyan verərsən.

Susmaq bəzən olğunluq yetkinlik yox, sadəcə təxirə salınmış inciklik də ola bilər.
Və nə qədər təxirə salsan, içində bir o qədər böyüyər.
Problem ondadır ki, onu çöldən alıb taxmaq olmur. Çünki vicdan texniki bir detal deyil, içdən gələn bir şeydir. İşləmirsə də, fişi yoxdur ki, tokdan çıxarasan.

Bəlkə də əsas məsələ vicdan taxmaq deyil, o iç səsi heç vaxt itirməməkdir.
Amma bax elə bəzi insanlar var ki, doğulandan bəri səssiz rejimdədir.
Deyəsən, ən məntiqli yanaşma, çatdığın mikro sahələrdə kiçik dəyişikliklər edib qalan böyük tablo ilə dava etməməkdir.
Yəni dəyişdirə bilmədiyin hissələrin heç olmasa səni dəyişməməsi üçün onları məhdudlaşdırmaq.
orqanizmin hər hansı bir allergenə (məsələn, arı sancması, dərman, qida) qarşı verdiyi çox güclü və həyati təhlükəli allergik reaksiyadır.

Qısa və ani başlayır, tez irəliləyir.
Təzyiq sürətlə düşür, nəfəs alma çətinləşir.
Dəri qızarır, qaşınır, bəzən səpgi olur.
Boğulma hissi, başgicəllənmə, huşun itməsi baş verə bilər.

Müdaxilə olunmazsa, ölümlə nəticələnə bilər.
Sözünün arxasında durmağı – danışanda hamı ağıllı görünür, amma vədini tutan adam azdır.
Çünki dram sənəti onların əlindədir, Sənin üzülməyin bütün sistemi pozur.

Məsələn, sən bir dərdini danışırsan – içindən gələrək, sanki ilk dəfə bir insana güvənmiş kimi…
Amma baxışlar yayılır, diqqət dağılır, bir anda beyninə “aa, xaladenikdən əti çıxarmışdımmı mən?” sualı düşür.

Yəni “depressiyadayam” deməyəcəksən; “bir ara çox pis olmuşdum e, dayan danışım, əslində çox gülməlidir” deyəcəksən.
Ağrın varsa zarafat edəcəksən, gözlərin dolarsa “yuxusuzam e” deyəcəksən.
Çünki qadınlar batmış kişini sevmir; batıbsa da ordan çıxmış kişini sevir.

Üzülürsənsə belə, səliqəli üzül, “cool” üzül.
qadınlar ağlayan kişiyə yox, ağlamasını estetik göstərən kişiyə maraq göstərir
xomeyni nəyi gözləyir, başa düşmürəm. Başına bomba yağır və hər keçən gün ölümə bir az daha yaxınlaşır, amma sadəcə İsrailə raket atmaqla kifayətlənir. Qorxaq İsraillə üz-üzə gəlib elit birliklərini göndərsənə. Adamlar sənin ölkəndə at oynadıb əməliyyatlar keçirirlər, amma sən uzaqdan təhdidlər səsləndirirsən.
Adətən yuxularımı heç xatırlamıram, amma dünənki hələ də düşüncələrimi zəbt edib. Öz ailəmlə tanış olmadığım bir evdəyəm, hamı məni diqqətlə izləyir. Danışmağa çalışanda ağzımdan çoxlu qan gəlir, amma səs çıxara bilmirəm. Ağzımı bağlamağa çalışdıqca qan burnumdan fışqırır. Əllərimlə insanlara nəsə izah etmək istəyirəm, amma biləklərim kəsilmişdi və oradan fasilələrlə qan tökülür. Ətrafdakılar buna laqeyd yanaşır. Yuxunun davamı yadımda deyil, amma qan axdıqca içimdə bir rahatlıq hiss etmişdim.

Yuxu təhlili kimi nağıllara inanmıram, amma beynimin dərinliyində hansı fikirlərin gəzdiyini bilmək maraqlıdır.
uşaqların böyüyəndə ərəb olacağını bilsək, bu faciə çox da şişirdilən bir şey deyil.

yəhudilər yaxşıdırmı? yox, əlbəttə yox. amma ən azından 400 milyonluq ərəb dünyası qapaz altında qalmalıdır ki, yeni terror qrupları yaranmasın.

bax, bu belə acı həqiqətdir.
insanın bir də yalnız qalmaq tələbatı var, elə bir tələbat ki, evlilər heç vaxt ödəyə bilməzlər.
evlilik nədi? xx ilə xy xromosomlu iki canlının eyni evdə yaşaması, bəzən eyni yataqda yatması, amma bir-birindən qaça bilməməsi. vallah bu, bir az qorxunc deyil?

heç vaxt tək qalmaq şansın olmur, üstəlik həmişə biri səndən bir şey gözləyir. məsuliyyətin dağ kimi olur. daha da betəri, bunları zurna nağara ilə deyirlər.

bir səhv elədin, uşaq oldu? tamam, indi həyatını onlara qurban verməlisən. sənin yox, borcun olur. yük üstə yük, əl-ələ verib çiyinləri əzirlər.

məncə insan istəyərsə, istədiyi vaxt tək qala bilməlidir. evlilik isə o sərhədləri dağıdır, azadlığı əllərindən alır.

xx ilə xy xromosomlu birinə bağlı qalmaq, illərlə fədakarlıq, ailə işi… birdən ayılırsan, "bu nə pox idi mən yedim?" deyirsən. sonra məhkəmələr, vik-vik edən uşaqlar, aliment işləri…

kimə lazımdır bu evlilik? sadəcə camaatın gözləntisinə uyğun olan mənasız yük. məncə heç kəsin həyatında “dur, çıx getsin” deyə bilmədiyi biri olmamalıdır.
əgər iran dəyişəcəkdisə, son sözü həmişə təbriz deyib. bu şübhəsizdi.
pəhləvilərin fars şovinistliyi və ya şiəliyə qarşı olması təbrizi niyə qəzəbləndirdi, dəqiq bilinmir. amma xomeyniyə ən böyük dəstək yenə türk əhalidən gəldi, pəhləvilər devrildi.

xomeyninin "fars da türk də müsəlmandır, qardaşdır" sözünə inanıb türklər ümid etdi ki, fars şovinizmi bitəcək. amma gördük ki, "şah idi şahbaz oldu". fars şovinizmi dinlə qarışdı, yeni "iranlı" kimliyi adı altında qeyri-farslar da farslaşdırılmağa başlandı.

xomeyninin dediklərini icra edən demək olar ki, türklər oldu. amma bu türklərin siyasəti farslara xidmət edən bir qaraçı töküntüsü kimi.

nəticə? şəriətə, dinə ümid edənlər bu gün iran türkləri kimi sürünür. indi də o türklər öz yıxdıqlarını yığa bilmirlər.
ölümə əcəl ilə gedənlər, ya da intihar edənlərə baxanda içimdə bir qısqanclıq olur. onlar heç nə fikirləşmirlər, heç nə hiss etmirlər. beynin içində yanan cəhənnəmdən uzaqdırlar. sadəcə cansız bədəni ilə oradadırlar. bunu düşünmək belə insanı rahatlaşdırır.

gün gəlir, hər gün özünü ağıllı, gözəl, hər şeydən üstün hesab edən o canlıların üzünə baxmırsan. onlar özlərini iki əzələnin təsadüfən birləşməsi kimi yaranmış bilmir, yaxud bilməyib gözəl olduqlarını dərk eləmirlər.

intihar edənlərin üzərinə "zəifdi, iradəsizdi" kimi ləqəblər yapışdırırlar. haqlı deyillər. bizim kimi varlıqlar bu həyatda sürünürkən, intihar edənlər sadəcə öz yollarını tapıb getmiş olurlar.

dünyaya gəlib-gəlməmək bizim seçdiyimiz şey deyil, amma getmək seçimi var. bu ən təbii haqqımızdır. "intihar çıxış yolu deyil" deyənlər nə qədər də boş danışır. bəlkə çox vəziyyətdən çıxış yolu intihar deyil, amma o insanları intihardan başqa bütün qapıları bağlayanlar da məhz o "çıxış yolu deyil" deyənlərdir.

ölüm qorxudan yox, cəsarətləndirən şey olmalıdır. çünki çıxış yoludur. sən çıxış yolunu seçsən, ölüm əlindədir. mübarizə aparmaq istəsən belə, sənin qaçınılmaz sonundur.
üstündə sibel can ya da nazpərinin şəkli olan o klassik karopka şokoladlar var e…
bax onlardan biri evə gələndə heç vaxt açılmazdı. qəşəngcə servantın üstünə qoyulardı, vəssalam. əgər biz kiminsə evinə qonaq gedəcəkdik, elə o eyni karopkanı da götürüb aparırdıq. sanki evdən-evə gəzən yadplanetli paket.

bir dəfə xalam "eksperiment" elədi – karopkanın qırağına qırmızı qələmlə balaca işarə qoydu. nə bilim, tarix yazdı ya nöqtə qoydu, xatırlamıram. hər nədisə, o şokolad yenə kiminsə evinə yola salındı.

il keçdi, yol çəkildi, asfalt çökdü, dövlət dəyişdi – amma o karopka bir gün yenə bizə qayıtdı. və təbii ki, içindəki şokolad yox idi, amma qapağı bağlıydı, tip-top.

o karopka artıq şokolad yox, nüvə silahı səviyyəsinə çatmışdı. amma bizdə nə var? yenə götürüb servantın üstünə qoyduq, yolunu gözləyir – yeni sahibinə getmək üçün
məşhəd – "holy spider" filminə baxandan sonra ağzım açıq qaldı.
həmişə dini şəhər kimi tanıyırdıq, amma işin iç üzü heç də o qədər "müqəddəs" deyilmiş. türklərin dediyi kimi, seks turizmi bu şəhərdə çatır-çatır işləyir.

düz oxudun, bu zarafat deyil. seks turizmi məşhədin iqtisadiyyatına ciddi təsir eləyir. iran içindən, iraqdan, hətta pakistandan gələnlər "siğə" adıyla (ya da heç siğə filan da olmadan) şəhərə axışır. bu adamlar gəlib ehtiyaclarını qarşılayır, polis də göz yumur, heç nə olmamış kimi davranır.

"holy spider" filmindəki o seriyalı qatil – saeed hanaei – guya şəhəri "təmizləmək" üçün 16 fahişəni baş örtüyüylə boğaraq öldürür. adam özünü də "dini dəyərləri qoruyuram" deyə haqlı çıxarır. bəziləri onu müdafiə elədi də. amma sonda 2002-də asılıb öldürüldü.

nə desən də, məşhəd hələ də həm ziyarət şəhəri, həm də gizli seks bazarının mərkəzi kimi qalır. ikisini eyni anda necə daşıyır, o da ayrı mövzudur.
hava hücumları qarşılıqlı davam eləyir, savaş alovlanıb gedir.
bir gündə neftin qiyməti 7% qalxdı, təsəvvür elə. iran hörmüz boğazını bağlasa, dünya ticarəti lap od tutub yanacaq, hər şeyin qiyməti daha da qalxacaq.
qızıl da əlbəttə öz klassikasını göstərdi – savaş başlayan kimi uçdu qiymətdə.
bazar ertəsindən etibarən bu savaşın iqtisadi zərbəsi hamının cibinə dəyəcək.

qərbdə bir çox adam, siyasətçilər filan iranı haqlı sayır, deyirlər bu müdafiə idi, qaçılmazdı. vəziyyət qarışıqdı, amma daha da qarışacaq kimi durur.
quru maaşa işləməkdən zəhləm gedir.
vaxtında dua eləyirdim ki, kaş normal maaşlı bir işim olaydı. illərlə oturub maaş üçün işlədim, göt-göt adamlara sərvət qazandırdım.
sonra bir gün ayıldım ki, bu nədi axı? adam maaşa işlədikcə ruhunu itirir. kölə kimi yaşamaq heç kimə yaraşmır, nə də özünə hörmət saxlayırsan, nə də həyatından zövq alırsan.
maaş dediyin şey müvəqqətidi, o da ancaq yol xərcini, yeməyini ödəsin deyə. sonrası sənin beyninə ya ideyana qoyacağın yatırımla dəyişir.
maaşla varlı olan yoxdu, amma maaşla ömürlük kölə olan çoxdu.
ABŞ-ın 45-ci prezidenti, Washington-u tərk edib Florida istiqamətinə yollandı.
Dörd il əvvəl onun andiçmə mərasimi izləyəndə öz-özümə düşünmüşdüm: "Görəsən, bu adam evangelistlərin Armageddon planını həyata keçirmək üçün seçdiyi şəxs deyil ki?"
Amma Joe Biden prezident seçiləndən sonra içimdən belə keçdi: "Kaş, elə Trump davam edərdi."
Elə bil yağışdan qaçıb leysan altına düşdük...
13 iyun 2025 - İsrail və İran arasında gərginlik kritik həddə çatıb.

Bu gün səhər saatlarında İsrailin "Rising Lion" kod adlı əməliyyatı çərçivəsində İranın nüvə obyektləri, hərbi infrastruktur, o cümlədən Nazir Salami və Baş Qərargah rəisi Mohammad Bagheri kimi yüksək rütbəli şəxslər hədəf alınıb

İran daha sonra yüzlərlə raket və dronla İsrailə qarşı cavab zərbələri endirib; hava hücum siqnalları verilib, bomb sığınacaqlarına çəkilmə əmri verilib, lakin ilkin informasiya əsasən ölən yoxdur

Bu gərginlik nəticəsində Neft və qızıl qiymətləri kəskin qalxıb
Təəssüf ki, məndə də var bu :( Amma istəmədiyimdən yox, telefonda danışmağı sevmirəm. onsuzda telefonum həmişə səssizdə olur deyə zəngləri belə görmürəm. Məncə də normal birşey deyil ama mən belə rahatam
kişi əsəbləşəndə içki içər, siqaret çəkər, adam döyər və ya döyülər.

bacım əsəbləşdi, boş səbəblərdən

20 dəqiqəyə internetdən 200 azn-lik alış-veriş elədi.
evli qadınların xəyanət səbəbi doğru şəkildə doyurulmamaqdır. Əgər bir qadını hər mənada qane etməsəniz, təəssüf ki, o sizi aldadacaq.
Yaxşılıq onsuz da qarşılıq gözləmədən edilir. Qarşılıq gözləyərək edilən şeyin adı yaxşılıq deyil, ticarət olar. Yaxşılıq edin ki, yaxşılıq görün, dostlar.
mənim ağlıma niyəsə həmişə kişilərdən deyil, qadınlardan xoşlandıqları gəlir. həmişə bu vibe'ni alıram onlardan
evdə təkbaşına oyun oynamaqda buna aiddi . Bu həyatdan insanı qoparan öz dünyasını yaratmağa kömək edən bir aktivitedir.Bütün hislər: qorxu,həyəcan,sevinc kimi duyğuları qısa nüddətdə yaşamağı sağlayır.Mən uşaq vaxtı fərqli oyunlar oynamışam və indi böyüdükcə görürəm ki,oynadığım oyunlar əslində özümü kəşf etməyə yardımçı olurmuş.Marağlarımı,hobilərimi kəşf etməyə yardımçı olur.Əgər siz də mənim kimi uşaqlıq illəri cəmiyyətdən bir qədər kənar keçirmisinizsə oyun oynamağın necə də yaxşı bir şey olduğunu bilərsiniz.Ancaq yaxşı tərəfi olduğu kimi mənfi tərəfləri də var.Buna misal olaraq real həyatda insanlar ilə ünsiyyət qurmaq real dostluqlar etmək çətinləşir.Ən əsası pc görməyən insanlara oyun oynamağı sevirəm deyəndə qəribə reaksiya ilə üzləşə bilərsiniz.Fiziki problemlər də yarada bilir.Bununla belə oyun oynamaq hər zaman gözəl olub və yalnız vaxt keçirmək üçün əla vasitədir.
ilk başda sevmədiyim ancaq ilk səhifəsini açdıqda fikrimi dəyişdirən faktordur.Kitab oxumaq həqiqətən insanı dəyişərmiş,bunu mən "Səmərqənd" kitabını oxuduğumda başa düşmüşdüm.Bu kitabı oxumazdan əvvəl tamam qəlibli fikirdə idim ancaq oxuduqca insanın necə də asanlıqla dəyişə biləcəyini görə bildim.Əgər sizlər bu həyatda sahib olduğunuz fikirlərdən və ya mühitdən razı deyilsinizsə onda mütləq bir kitab oxumağa çalışın.Həm dünya görüşünüz həm də fikirləriniz əsaslı şəkildə dəyişəcək və bu dünyaya yeni pəncələr ilə baxacaqsınız
Mülkidə qorxudulan ancaq realda uşaq baxçasına çevrilən xidmət.Ali təhsillilər üçün asan orta təhsillilər üçün bir qədər çətin keçir.Xidməti bitirmiş biri kimi deyə bilərəm ki,kimisi üçün vaxt itkisi kimisi üçünsə fərqli bir təcrübədir.Bəs nə etmək lazımdır? Təcavüz qaçılmazdırsa ondan həzz almaq lazımdır.Müvəqqəti çətinlik üçün özünüzü qorxutmayın,xidmət zamanı ağlınızı işlədin qeyri hərbi xidmət növlərinə adınızı yazdırın vaxtınız həm tez keçəcək həm də fiziki-psixoloji əziyyətdən qaça bilərsiz(məsələn:bağban,selesar,yanğınsöndürmə xidməti kimi faktorlardan istifadə edin).Xidmət edəcək hər kəsə uğurlar
mentalitet qısacası budur bax
Böyük kiçik münasibətləri sırf ondan bir neçə il əvvəl dünyaya gəldiyi üçün özünü üstün görmək və qarşındakını alçaltmaq üçün səbəb axtaran debil insanlarla doludur ölkəmiz
Münasibətdə çaba göstərən tərəf olub ancaq qarşı tərəfdən s**lənmədiyini hiss etmək bax bu ən poxdan hissdir
illərlər çalışaraq nəsə əldə etməyə çalışan atanı görmək və buna qarşılıq intelektual hiylə işlədərək və ya "torpil" ilə anidən zəngin olub həyatı krallar kimi yaşayanları görmək. Bu müqayisə adamı həyatdan soyudur
axşam gəzintisi dedikdə ancaq hərbi xidmətdəki gəzinti yadıma düşür ə.Gənc əsgər olan zaman axşam gəzintisini ilk dəfə eşitdikdə o qədər sevinmişdik ki,elə bilirdik tam sərbəstlik veriləcək.Ancaq həmin günü gördük ki,axşam gəzintisi marş ilə mahnı oxuyub vaxtı və enerjini öldürmək imiş
Ölkəmizin hər bir dövlətdən çox ehtiyacı olan ölkədir Türkiyə.istər hərbi istər iqtisadi cəhətdən Azərbaycan Respublikasının müstəqil və suveren fəaliyyətinə qarant duran dövlətdir.Bununla belə öz dövlətimiz və xalqımız bu siyasi-iqtisadi fürsətdən sonuna qədər istifadə etməlidir.(Təbii ki,Türkiyənin maraqları bizlə üst-üstə düşdüyü üçün strateji müttəfiqlik edir)Siyasət belə birşeydir, 0 emosiya 100 mənfəət tarazlığı
Ölkəmizdə cavan təbəqəyə asanlıqla yoluxan sosial virus,ərgənlik çağında mənəvi boşluğu məneəsiz dolduran 100lərlə cavan gənclərimizin həyatını aşağı səviyyəyə salan,10larla gəncimizin ölümünə səbəb olan xəstəlikdir bu hansıki,həmin zillət bizə rus ideologiyasından gəlib və hələ də qurtula bilmirik.bunun əsas səbəbi valideyn-övlad münasibətinin düzgün qurulmaması,gücə simpatiyanın olması hətta cool kimi görünmək arzusu bu cavan gənclərimizi zəhərli düşüncəyə düşməyə vadar edir.ümid edirəm ki,cəmiyyətimizi daha intelektual,mədəni,innovativ fərdlərlə qaynayan halda görərik.uğurlar cəmiyyətimizə
Ateistlər arasında ən bədbəxti "azəri" ateisti adətən ərgən yaşlarda özlərini biruzə verir,bir qismi həyatı sorğulamaqla,digər qismi özünü fərqli göstərməklə,ən əsası dinci molla zehniyyətə qarşı çıxmaq üçün ateist olan və daha kimlər kimlər.Ölkəmizdə fikri dinlənilməyən,lağa qoyulan şəxslərdir hansı ki, bu üzücü haldır.Mənə elə gəlir ki,bizim ölkədə fərqli düşüncəyə sahib olmağı belə insana yaraşdırmırlar ölkə rəsmi səviyyədə tolerantlığı elan etsə də inancı cəmiyyət hələ buna tam hazır deyil.Ona görə də ölkədə ateizm və bu kimi digər faktorlar basqıcı qisim tərəfindən hər zaman sıxışdırılacaqdır
Həyatımızda tez-tez rastlaşdığımız haldır zənn edirəm istər sosial şəbəkədə istər üz-üzə danışarkən qarşı tərəfi dinləməmək və yaxud onun hansı halda olduğunu bilmədiyin zaman yaranır.gözəl dostluqları xoş münasibətləri belə bitirə bilir o dərəcə.bəs nə etməli? Əvvəlcə öz özümüzə sual verməliyik ki, ey insan hansımız mükəmməlllikdi qarşı tərəfdən də onu gözləyək?buna cavab tapdıqdan sonra isə çalışaq qarşı tərəfi qırmadan soruşaq nə baş verib nəsə olubmu ki,belə yazırsan,danışırsan biz gözdüyümüz yarısını bilmirik ancaq soruşmaqla empati qurmaqla digər yarısını da tapa bilərik.ən gözəli səbrli və təhkimli olmaqdır.bu zaman münasibət həm sağlam həm də uzumömürlü olacaqdır
Din insanı kökündən dəyişən,həyata olan baxışını qəlibli hala salan,özündən olmayanı lənətləyən empatidən yoxsul ən əsası da kasıb təbəqədi özünə bağlayan faktordur.bu dünyadakı nemətlərdən uzaqlaşdırıb 2-ci dünyada sonsuzluq vəd edir.inanmaq sərbəstdir ancaq sorğulamaq?niyə də olmasın?nə üçün insan bu dünyadan istədiyi kimi faydalana bilmir?nə üçün kiməsə görə ya da hansısa inanca görə görə sıxılıb oturmalıdır?düşünürəm ki,din olmağı əslində problem deyil hər kəs bu mövzuda azaddır.ancaq nə hikmətsə azadlıq tələb edən din öz növbəsində bizləri qısıtlayır lənətləyir öldürür.dinin sülh olmasa nə dininə nə də özünə hörmət gözləmə
Tipik yerli sakinlərin itifadə etdiyi bənzətmə.öz qaldığım şəhər üçün sonradan gəlmə kimi deyə bilərəm ki,irqçiliyin diskriminasiyanın bir növü olub kənar şəxsi uzaqlaşdırma ötəkiləşdirmə çabasıdır.insanı tanımadan onun kimliyini bilmədən təhqir etmə acılama kimi göstərilən münasibət adətən mədəni olmayan aşağı təhsillli cəmiyyətdə özünü büruzzə verir nəticə etibarı ilə hər hansı bir bölgəyə sonradan qələb şəxs psixoloji mənəvi hücuma məruz qalır həyat səviyyəsi açağı düşür səbəb də debil düşüncə tərzinə sahib insanların egosu,kini,nifrətidir.öz təcrübəmdən deyə bilərəm ki,cəmiyyətdən kınar qalmaq ona inteqrasiya olmaq adamı çox yorur.istər mənəvi istər psixoloji adam sarsıntı keçirir.onsuz da bu dünyada insan olaraq yalnız,varlıqlarıq niyə bu çətinləşdirir ki?sözüm odur ki,əgər ətrafınında belə insanlar varsa onlara şans tanıyın.tanıdıqdan sonra münasibət bəsləyin
insanların bu həyatda ən çox üzləşdiyi və bir sıra insanın həyatının məhv olmasına səbəb olan ən pe*sər hərəkətlərdən biri.uşaqlığımızın çiçək açan çağlarında,məktəb dövründə ən çox üzləşdiyimiz hadisədir aşağılamaq, lağ etmək və onun obyektinə çevrilmək.öz həyat təcrübəmdən onu deyə bilərəm ki,necə gözəl insanlar bu çirkin əmələ görə utanır,özgüvən problemləri yaşayır və yaxud cəmiyyətdən uzaqlaşır.bu çox üzücü haldır ki,insanın fizioliji qüsurları və yaxud anadan gəlmə travmaları cəmiyyətin lağ ünsürünə çevrilir.neçə-neçə belə dostlarım bu çirkin əmələ görə bu həyatdan nifrət etmiş ən gözəl illəri olan məktəb illəri onları üçün cəhənnəmə çevrilmişdir.bəs biz bu halların baş verməməsi üçün nə etməli?cavab çox sadədir.Özümüzdən başlamalıyıq.empatiya qurmaq,gözəl görmək və gözəl danışmaq bizlərin əlimizdədir.nə qədər ki, gec deyil biz cəmiyyət olaraq bu çürümənin qarşısını almalı özümüz və övladlarımıza düzgün tərbiyə verməliyik.bax o zaman biz sağlam və gözəl cəmiyyət yarada bilərik ki, hər kəs orada xoşbəxt həyatını davam etdirə bilsin.
Qumar pul qazanmaq üçün yox pul xərcləmək üçün oynanılan oyun növüdür.cahil insanın asanlıqla toruna düşə biləcəyi azart oyun növü.ölkədə bir insanı təpəndən dırnağa qədər hörmətdən salan əyləncə növü.həyatın özü elə qumardır əlavə qumar oynamağa nə gərək?)
Doğulduğumuz gündən etibarən çiyinlərimizə yüklənən borc.kimisi xoşluqla kimisi məcburiyyət ilə bu borcu üstələyir.əsas da kişi cinslərinə qarşı istifadə edilən bu termin hərbi xitmət üçün və yaxud müharibə dövründə aktual olur.vətən borcu hər kəs üçün fərqli anlayış ola bilər.kimi bu borcu qəbul edir kimi isə rədd edir.son nəsil gənclərdə isə vətən borcu anlayışının zəif olduğu görülməkdədir.buna əsas səbəblərdən biri olaraq bu termindən siyasi hakimiyyətlərin öz məqsədləri üçün sui istifadə edilməsi göstərə bilərik
Xalqımıza xas xüsusiyyət olan yaşlı insanlarahörmət cavanlar üçün öhdəlik hesab olunur.əsasən şəhər həyatnda gündəlik işlər və səyahət zamanı yer vermək,yardım etmək və güzəştə getmək kimi missiyalar yerinə yetirilir.bunun bir yaxşı bir də pis yanı var gənclər üçün.yaxşı olan yanı lazımi hörməti göstərdikdən sonra təşəkkür sözünü eşidib təriflənmək bu moral cəhətdən insanı az da olsa sevindirir.cəmiyyətdə toplumda "yaxşı gənc" olursan.mənfi yanı isə işdən yorğun gəldikdə məcbur yer verməli olursan və gəncliyin metrolarda avtobuslarda ayaqüstə getməklə sərf olunur.bunun daha pis cəhəti isə cavanlığında hər cürə hoqqadan çıxmış,qoca halında həyassız adam olub gəncdən hörmət gözləyən şəxslərlə də üzləşməkdir.bu faktor belə insanı qocalardan soyudur onlara olan hörməti yenidən gözdən keçirməyə vadar edir.mən hələ brutal xalaları demirəm gənclərin predatorları hər kəsin gözü ilə yayındığı o xalalar (qısaca onsuzda yüklənən gənclik bu kimi sosial öhdəliyi də cəmiyyətimizdə yerinə yetirməli olur bu isə əlavə mənəvi yorğunluq gətirib çıxarır)
Ölkənin gəncliyinin nəyə maraq saldığını göstərən platforma.Qıjı,avara,kimsəyə 1 qəpik belə xeyri olmayanların,öz bədənini satanların,bayağı verilişlərin,1 jeton uğruna qarşı tərəfə edilməyəcək ifadələrin işlədildiyi platformadır.diqqət ziyarət edəndə iq-un sıfırlana bilər.çox yaxşı potesialı olmasına baxmayaraq kütlə psixologiyasının necə işlədiyini bariz şəkildə göstərən sosial şəbəkə.ancaq düzgün haqqı ilə iş görənləri də unutmamaq gərək.əylənmək hər kəsi haqqıdır ancaq bu qədər "əyləncə" də bu ölkəni aşır.
(ayrıca bax: tiktok-un cəmiyyətimizin əxlaqını korlaması faktı)
islam dinin 2 əsas məhzəbə bölünməsinə səbəb olan tarixi şəxs.türk dünyasının tarixində persiya(indiki iran) üzərində vahid və uzunömürlü dövlət yaratmış şəxsiyyət.kökəni tarixçilər üçün mübahisəli olmuş bir qismi onun türk digər qismi isə kürd olduğunu iddia edir.Osmanlı imperiyasının baş düşməni reqionda şiəliyin yayılmasına səbəb olan şəxsdir Şah ismayıl xətai .Onun yaratdığı Səfəvilər dövləti 1736-cı ilə qədər mövcud olmuşdur. ismayıl 1501-ci ildən Cənubi Azərbaycanda On iki imam şiəliyinə əsaslanan səfəviliyi yayaraq 1509-cu ildə bütün iran, Azərbaycan, iraq, Şərqi Anadolunu və s. əraziləri vahid dövlətdə birləşdirmişdir.hal hazırda Azərbaycan dövlətinin yaranmasında dolayı yolla əlaqəsi vardır.Şah ismayıl Xətai elə bir şəxsiyyət olmuşdur ki,onun təriqəti ilə gedən fədailəri onun uğrunda canından belə keçməyə hazır idilər.belə bir şəxsiyyətin bu kimi reqionda çıxması insanı heyrətə gətirir.ancaq müsbət yanı olduğu kimi onun da mənfi yanı var idi.Öz dinindən olmayanlara qarşı qəddar,qılınc müsəlmanı və çox aqressiv siyasəti mövcud olmuşdur.anadoluda üsyanların(qızılbaş,şiə)sponsoru da şah idi.sunni müsəlmanalara qarşı törətdiyi qətl və təqiblər tarixin qanlı səhifələrində həkk olunmuşdur.
Duyğusal zəkası bu qədər yüksək olan bir bürc görməmişəm. Hər an beynində olduğumu mənə elə bir hiss etdirir ki…

Mən nağıl dinləməyi çox sevirəm, o isə ən gözəl nağılları mənə hər gecə oxuyur. Üşənmədən. Heç bezmədən. Necə bu qədər gözəl uydura bilirsən? Bir dəfə bu huzuru hiss etdikdən sonra, bunu heç vaxt buraxmayacağam, deyir. İnadkarlıqda həqiqətən tayı-bərabəri yoxdur. Hal-hazırda həyatda tək dərdi mənəm.

"Ozünə gəl," - deyirəm. "Gələ bilmərəm, aşiqəm," - deyir. "Axı sən 33 yaşında böyümüş bir kişisən, mən isə hər tərəfdən qırılmış bir qadınam." "Vacib deyil," - deyir. "Mən bizi daşıyaram," - deyir. "Sən işini gör, düzgün qidalan, özünü sev, mənə bu yetər," - deyir.
Özünü hər detalı ilə gizlətməyə çalışan, lakin yetərsizliyi aydın oxunan insan. Bilmədiyini etiraf etməmək üçün söz yığınına sığınanlar. Qısaca, "bilmirəm" deməkdən çəkinən insanlar.
Anlamasın, həqiqətən anlamasın. Kim olursa olsun, keçmiş sevgilim, keçmiş dostum, heç biri anlamasın. Onsuz da bir-birimizi itirdik, mənə heç fərqi yoxdur. Nə yaxşı, nə pis xatırlanmaq belə istəmirəm. İnsanlarla tanış oluruq ki, sonradan bir-birimizi tanımamazlığa vura bilək.
Onun getdiyini dediyi gün. Sanki canımdan bir parça qopub onunla birlikdə getdi. Özümün bir hissəsini apardı, inamımı apardı. Aşiq insanı gözündən tanıyarsınız, elə deyilmi? O, daim sevinc saçır, üzü çəhrayı rəng alır, həyəcan içində olur... Bax, o hissi məndən aldı. Daha heç vaxt o səviyyədə yüksəlmiş hiss edə bilmədim. Kim olursa olsun, nə olursa olsun. İllər boyu bu boşluğu heç nə doldura bilmədi, doldura da bilməzdi. O geri dönsə belə, artıq bir dəfə getmişdi.

Hər şeyimin ilki idi: ilk uzun münasibətim, ilk birlikdə olduğum adam, ilk musiqi qrupum, ilk birlikdə yatdığım insan. Elə bir dönüş nöqtəsi oldu ki, onun gedişindən on il keçdi. Kırıldığım yerdən böyüdüm. Heç vaxt ona geri dönmədim. "Bir gün qayıdacağam" deyərək getmişdi, amma mən o qapını heç vaxt ona açmadım. Onun hər xırda detalını əzbər bilirdim, indi isə səsini belə xatırlamıram.

Bir xatirəmi danışmaq istəyirəm. Onunla ayrılalı 3-4 il olmuşdu. Bir gün küçədə qarşıma çıxdığını gördüm, amma gecə idi. Yolumu dəyişə biləcəyim bir seçim yox idi, yalnız geri dönə bilərdim, amma geri dönmək istəmirdim. Məsafə qoydum. O, irəliləməyə başladı, məni heç görmədən. Küçə lampaları başımızın üstündəydi. Həmin kölgələr uzanıb qısalır, deyilmi? O, çox uzaqdan gedirdi, amma kölgəsi mənə tərəf uzanmağa başladı. Mən də daha sürətli addımlamağa çalışaraq öz kölgəmi onun kölgəsinə qarışdırdım. O qısa an içində itirdiyim sevincin ürək döyüntüsünü hiss etdim. Bu, onunla ayrıldıqdan sonra sonuncu təmasım oldu. Və bəli, mənim üçün bu təmas idi.

Həqiqətən də hər təmas iz qoyur.
Bugün sosial ədalətin təmin olunması üçün həm hökumətlərin, həm də fərdlərin üzərinə böyük məsuliyyət düşür. Bir tərəfdən, hüquq və iqtisadi sistemlərin ədalətli qurulması tələb olunur, digər tərəfdən isə insanlar arasında empatiyanın artırılması, bir-birinə dəstək olma mədəniyyətinin gücləndirilməsi önəmlidir.
Əsl kişi sevgilisinin seçimlərinə hörmət edən, onun azadlığını məhdudlaşdırmaq yerinə, dəstəkləyən adamdır. Mini ətək geyinmək təkcə moda deyil, özünəinamın, rahatlığın və azadlığın göstəricisidir. Bu geyim seçimi cəmiyyət tərəfindən müzakirə mövzusu ediləndə, sevgilisinin yanında dayanıb ona dəstək verən biri olmaq, onu “nəzarətdə saxlamaq”dan daha dəyərlidir.
ala bilməz. mən sınadım, olmur. bəzi şeylərin maddi qarşılığı yoxdur. çox sıradan səslənir, amma həqiqətdir. heç nə gözəl dostluğu və ailə münasibətlərini, anlayışlı həyat yoldaşını, sağlam oyanmağı, gecə başını yastığa rahat qoymağı satın ala bilmir. çalışın ki, belə üç günlük dünyada hirsə qapılıb yanlış qərarlar verməyin.
İlk olaraq öyrənmə və uyğunlaşma qabiliyyəti ağılın ən vacib göstəricisidir. Bəs insan necə öyrənir və necə uyğunlaşır? İnsan yaşantılardan öyrənir. Keçmiş təcrübələrdən dərs çıxarır və bunu qarşısına çıxan yeni vəziyyətlərə tətbiq edir. Ağıl yeni bilikləri və bacarıqları sürətlə qavramağı bacarır.

Bəs insan necə uyğunlaşır? İnsan üçün uyğunlaşmalı olduğu ən önəmli vəziyyət dəyişən şərtlərdir. Ağıllı insan qeyri-müəyyən mühitlərə elastik şəkildə uyğunlaşır və davranışlarını dəyişə bilir.

Öyrənmə və uyğunlaşmadan əlavə olaraq, abstrakt düşünmə və problem həll etmə qabiliyyəti də ağılın digər bir göstəricisidir. Ağıllı insan təkcə konkret vəziyyətlərdə deyil, anlayışlar və simvollar üzərindən də düşünür, əlaqələr qurur. Analiz edir və problemi həll edir. Müxtəlif həll yolları düşünür. Tapdığı həlləri dəyərləndirir və tətbiq edir.

Ağıl, vəziyyətləri məntiqi olaraq analiz edə bilmək bacarığıdır. Bu analizləri səbəb-nəticə əlaqələri quraraq və elmi düşüncə ilə həyata keçirir. Ağıl, diqqəti yayındıran bütün amilləri görməməzliyə vurur, bir məsələyə və ya mövzuya uzun müddət diqqət yetirməyə imkan verir.

Ağıl eyni zamanda başqalarının duyğularını anlamaq, onlarla əlaqə qurmaq və onların baxış bucağını qiymətləndirmək bacarığıdır. Sağlam şəkildə özünü ifadə edə bilmək və stresli vəziyyətlərlə başa çıxa bilmək də mühüm göstəricidir. Yenə ağıl, başqaları ilə effektiv şəkildə ünsiyyət qurmaq, sosial siqnalları oxumaq və uyğun münasibətlər inkişaf etdirmək qabiliyyətidir.

Yaradıcılıq, maraq və öyrənmək istəyi, tənqidi düşüncə isə əlavə üstünlüklərdir.
1️⃣ Etibarlı birja seçin – Dogecoin almaq üçün Binance, Kraken, Coinbase və ya Crypto.com kimi etibarlı kriptovalyuta birjalarından birini seçin.
2️⃣ Hesab yaradın və təsdiqləyin – Birjada hesab açın və şəxsiyyətinizi təsdiqləyin.
3️⃣ Hesabınızı maliyyələşdirin – Bank kartı, elektron pul kisəsi və ya kriptovalyuta köçürməsi ilə hesabınıza vəsait əlavə edin.
4️⃣ DOGE tapın və alın – Birjanın axtarış funksiyasından istifadə edərək Dogecoin tapın və alış sifarişi verin.

🔒 Dogecoin saxlamaq
✅ Kripto cüzdan seçimi – Dogecoin-i isti cüzdanlarda (onlayn) və ya soyuq cüzdanlarda (offline) saxlamaq mümkündür.
✅ Soyuq cüzdanlar (hardware wallets) – Ledger və ya Trezor kimi cihazlar Dogecoin-i internetdən kənarda təhlükəsiz saxlamağa imkan verir.
✅ İsti cüzdanlar (mobil və ya veb cüzdanlar) – Trust Wallet və ya MetaMask kimi cüzdanlar rahat istifadə üçün uyğundur.
✅ İki faktorlu autentifikasiya – Hesabınızı qorumaq üçün 2FA aktiv edin və güclü şifrə istifadə edin.

💡 Məsləhətim: Dogecoin-i uzunmüddətli saxlamaq istəyirsinizsə, soyuq cüzdan daha təhlükəsiz seçimdir. Əgər gündəlik əməliyyatlar üçün istifadə edəcəksinizsə, isti cüzdanlar daha rahatdır.

(ayrıca bax: dogecoin azərbaycan)
Son dövrlərdə süni intellekt (AI) əsaslı kriptovalyutalar bazarda böyük maraq görür.

🔹 SingularityNET (AGIX) – Süni intellekt əsaslı xidmətlər təqdim edən platforma.
🔹 Fetch.ai (FET) – AI və maşın öyrənməsi texnologiyalarını blokçeynə inteqrasiya edən layihə.
🔹 Ocean Protocol (OCEAN) – AI üçün məlumat bazarlarını təmin edən innovativ ekosistem.
🔹 Numeraire (NMR) – AI əsaslı maliyyə modelləri və investisiya strategiyaları yaradan platforma.

💡 Məsləhətim: AI əsaslı kriptovalyutalar sürətlə inkişaf edir, lakin bazarda hələ də qeyri-müəyyənliklər var. Layihənin texnologiyasını, komandasını və real istifadəsini araşdırmaq vacibdir.
🔹 Azuki – Yüksək keyfiyyətli anime tərzində NFT kolleksiyası, icma tərəfindən böyük maraq görür.
🔹 Pudgy Penguins – Unikal dizaynı və güclü icması ilə NFT bazarında populyarlığını qoruyur.
🔹 DeGods – Solana ekosistemində ən çox müzakirə olunan NFT layihələrindən biridir.
🔹 Ordinal NFTs – Bitcoin blokçeynində yaradılan yeni NFT formatı, bazarda innovativ yanaşma təqdim edir.
Kriptovalyuta dünyasında DeFi (Decentralized Finance) layihələri sürətlə inkişaf edir.

🔹 Port of DeFi Network (PDF) – DeFi ekosistemində yeni imkanlar yaradan platformadır.
🔹 Whiteheart (WHITE) – Kriptovalyuta bazarında yeni strategiyalar təqdim edən layihədir.
🔹 Jupiter (JUP) – DeFi bazarında innovativ həllər təklif edən yeni token.

💡 Məsləhətim: DeFi layihələrinə yatırım etməzdən əvvəl komandanı, texnologiyanı və real istifadəsini araşdırmaq vacibdir. Bazarda sürətli qazanc vəd edən hər layihə həmişə etibarlı olmaya bilər.
Kriptovalyuta bazarında potensial yüksəliş gözlənilən layihələri tapmaq hər zaman maraqlıdır.

🔹 XDB - DigitalBits – Bu layihə blokçeyn əsaslı ödəniş sistemləri üzərində işləyir və böyük tərəfdaşlıqlar qurur.
🔹 Sandbox və Polygon – Metaverse və NFT bazarında güclü oyunçular olaraq qalırlar.
🔹 BMH – Yeni və innovativ texnologiyalarla bazara daxil olan layihədir.

💡 Məsləhətim: Kriptovalyuta bazarında investisiya edərkən layihənin texnologiyasını, komandasını və real istifadəsini araşdırmaq vacibdir. Hər yüksəliş potensialı olan token həqiqətən uğurlu olmayacaq, ona görə də riskləri düzgün qiymətləndirmək lazımdır.
Kriptovalyuta dünyasında sürətli qazanc əldə etmək istəyənlər üçün "moonshot" layihələr həmişə maraqlı olub. Əgər siz də 80-100 dollar investisiya edərək perspektivli bir layihə tapmaq istəyirsinizsə, icmada ən çox tövsiyə edilən bəzi kriptovalyutalara nəzər salmaq faydalı ola bilər.

Gözünüzü açın! Kiçik bazar kapitallı layihələr yüksək risklidir, lakin uğurlu seçim edildikdə böyük qazanc gətirə bilər.

🔹 LTO Network – Real müştəriləri və istifadəsi olan perspektivli bir layihədir.
🔹 Nucypher – Blokçeyn əsaslı təhlükəsizlik həlləri təqdim edən platformadır.
🔹 Syscoin – Yeni yeniləmələri və bazarda gözlənilən yüksəlişi ilə diqqət çəkir.
🔹 HOGE – İcma tərəfindən populyarlaşan və potensiala malik bir token.

💡 Məsləhətim: Riskləri minimuma endirmək üçün yalnız araşdırılmış və etibarlı layihələrə yatırım edin. Unutmayın ki, bazarda sürətli qazanc vəd edən hər layihə həmişə etibarlı olmaya bilər.
Bu gün sənin üçün xüsusi bir gündür! Sənə sonsuz sevinc, uğur və xoşbəxtlik arzulayıram. Həyatın ən gözəl anlarla dolu olsun, arzuların gerçək, gülüşün isə əbədi olsun!

Sən dəyərlimöhtəşəm bir insansan, və bu gün tamamilə sənin günündür! Yeni yaşın sənə daha çox sevgi, uğur və gözəl xatirələr gətirsin!

Ad günün mübarək! 🎂✨
1. Ümumi təbrik mesajı: Yeni iliniz mübarək! 2025-ci il sizə sevinc, uğur və sağlamlıq gətirsin. Hər gününüz xoşbəxtliklə dolu olsun! 🎉

2. Dostlar üçün: Əziz dostum, yeni ildə bütün arzuların gerçəkləşsin! Səninlə birlikdə daha çox gözəl xatirələr yaratmaq üçün səbirsizliklə gözləyirəm. Yeni ilimiz mübarək!

3. Ailə üçün: Əziz ailəm, yeni ildə birlikdə daha çox xoşbəxt anlar yaşayaq. Sevgi və harmoniya dolu bir il olsun! Bayramınız mübarək!
Hisslərini gizlətmədən ifadə edə bilən insan güclü və dürüst bir ruh sahibidir. Allah Qurani-Kərimdə buyurur: "Həqiqətən, qəlbindəkini səmimi şəkildə ifadə edənlər doğru yoldadırlar." (əz-Zümər, 18). Açıq və dürüst danışmaq, qəlbindəkini ifadə etmək insanın daxili rahatlığını artırır və münasibətlərdə saf səmimiyyət yaradır.
İnsan özünü başqaları ilə müqayisə etdikdə, bəzən qəlbində narahatlıq, qısqanclıq və ya özünəinamın azalmasını hiss edə bilər. Halbuki Allah Qurani-Kərimdə buyurur: "Varlığınızda olan nemətləri düşünün və şükür edin."(ən-Nəhl, 114). Hər kəsin həyat yolu, imtahanları və qazandıqları fərqlidir, çünki Allah hər bir insanı özünəməxsus şəkildə yaratmışdır
Uğurun tək bir formulu yoxdur, lakin Allahın bizə verdiyi hikmət və Peyğəmbərimizin (s.a.s) tövsiyələri uğura aparan yolu işıqlandırır. Qurani-Kərimdə Allah buyurur: "Həqiqətən, insan üçün yalnız öz səyi və çalışqanlığı vardır." (ən-Nəcm, 39). Bu ayə bizə uğurun əsas prinsipini göstərir – çalışmaq və məqsəd uğrunda səy göstərmək.
Allah Qurani-Kərimdə buyurur: "İnsan üçün yalnız öz zəhməti vardır." (ən-Nəcm, 39). Dilənçilik, ehtiyac içində olanların çarəsizliyini əks etdirsə də, çalışmaq və halal qazanmaq hər zaman üstün tutulur.

Peyğəmbərimiz (s.a.s) buyurur: "Sizdən biriniz ipini götürüb dağa gedib odun yığıb satması, insanlardan bir şey dilənməsindən daha xeyirlidir." (Buxari). Bu hədis bizə göstərir ki, hətta çətinlik içində olsaq belə, halal zəhmətlə qazanmaq insanın özünü qoruması və izzətini saxlaması üçün vacibdir.

Əlbəttə ki, ehtiyac içində olanlara yardım etmək İslamın əsas prinsiplərindən biridir. Sədəqə vermək və ehtiyac sahiblərinə kömək etmək savabdır. Amma insan gücü və bacarığı daxilində çalışmalı, faydalı bir iş görərək öz rızqını qazanmağa səy göstərməlidir. Allah bizə ruzi yetirən Rəzzakdır, biz isə səbəbə yapışaraq halal yollara yönəlməliyik.
Niyyət olmadan sərf olunan vaxt – Hər iş niyyətlə başlayır, amma boş və hədəfsiz zaman insanı məqsəddən uzaqlaşdırır.

Qəlbi qaraldan məşğuliyyətlər – İslam qəlbi işıqlandıran, imanı gücləndirən yolları tövsiyə edir. Əks halda, insan ruhani boşluq hiss edir.

Allah insana dəyərli zaman bağışlayıb ki, onu xeyirli işlərə sərf etsin. Ömür keçicidir, amma imanla və savabla keçən zaman əbədi həyatın açarıdır
İnsan, Allahın yaratdığı ən mükəmməl varlıqlardan biridir. Onun qəlbi, seçimləri və niyyəti onu həm xeyirə, həm də şərə yönəldə bilər. Allah Qurani-Kərimdə buyurur: “Biz insana iki yolu göstərdik – doğru və yanlış.” (əl-Bələd, 10). İnsan fitrətən saf və təmiz yaradılıb, lakin onu əhatə edən mühit, təcrübələri və verdiyi qərarlar onun yönünü müəyyən edir.

Peyğəmbərimiz (s.a.s) bizə bildirir ki, “Ən xeyirliniz insanlara faydalı olanınızdır.” Bu, insanın içindəki yaxşılığı ortaya çıxaran əsl meyardır. Pislik varsa, bu, onun imtahanıdır – çünki İslam bizə tövbə etməyi, düzəlməyi, vəsilə yollarını aramağı tövsiyə edir. İnsan sevgi, mərhəmət, və imanla gözəlləşir, çünki onun ruhu hələ yaradılmadan Allahın nuru ilə yoğrulmuşdu.

Əsl sual insanın mahiyyəti deyil, onun necə yaşamağı seçməsidir. Allah insana azad iradə verib ki, yaxşılığı seçsin. Seçim isə insanın imanına və içindəki niyyətə bağlıdır.
Saniyələr içində informasiya əldə etmək imkanı yoxdu, amma bunun əvəzində, vaxt daha dəyərli olur. Hər an daha dərin yaşanır, kitabların qoxusu, söhbətlərin istiliyi, səmanın sonsuzluğu daha fərqli hiss edilir. İnternetsiz dünya, insanın ruhunu daha çox dinləməsinə fürsət yaradır
Sənə qarşı nəsə hiss etməyə başladığımı düşünürəm. Əvvəllər səninlə danışarkən ağlımda belə şeylər yox idi. Söhbətin və zarafatların çox xoşuma gəlir. Gözəlsən, dəli-dolu, amma bir o qədər də ağıllısan. Səninlə danışmaq mənə yaxşı təsir edir, amma aramızda nəsə olma ehtimalının da bir o qədər az olduğunu bilirəm. Özündən 3-4 yaş kiçik biri ilə olmaq istəməzsən. Yetərincə diqqətini çəkib-çəkmədiyimi də anlayıram, bu diqqətin nəsə yaşanması üçün kifayət etmədiyini düşünürəm. Sadəcə olaraq sınayıb görmək istərdim.
Mənə etdiklərindən sonra səni hər yerdən blokladım, səninlə heç bir şəkildə danışmaq istəmirəm dedim. Amma sən bezdirmələrinə davam etdin. Başqaları ilə mənə xəbər göndərdin, mənim yanımda olduğunu bildiyin insanları ardıcıl axtarıb məni narahat etdin. Mən susduqca, sən dozunu artırdın. Bu iş hara gedəcək deyə düşünərkən, çox sevdiyim birini doldurub gecəyarısı qapıma göndərdin və səbr daşımı çatlatdın. Üzünə həqiqətləri deyəndə isə bax belə, dünya başına döndü, özünə gələ bilmədin. Əlbəttə davam etsən, bu dəfə yalnız həqiqətləri sənə xatırlatmaqla kifayətlənməyəcəyəm, sənin bilməsini istəmədiyin insanların da bilməsini təmin edəcəyəm. Səndən tək istəyim məndən uzaq dur və öz həyatını yaşa.
İlk görüşdə və ya istənilən görüşdə hesabı kişinin ödəməsi heç bir etik qayda və ya ədəb qaydası deyil. Bunun nə hörmət, nə mədəniyyət, nə də görgü ilə əlaqəsi yoxdur. Hətta başqa tərəfdən baxsaq, qadını alçaltmaq kimi də qiymətləndirilə bilər. Qadın da ödəyə bilər, kişi də ödəyə bilər. Niyə cinsiyyət ayrı-seçkiliyi edilsin ki? “Hesabı kişi ödəməlidi” deyimi, özünə güvəni olmayan qadının sözüdür. Bu, sadəcə seçim məsələsidir — kim ödəmək istəyirsə, o ödəyər. Yaxud hər kəs yediyini, içdiyini ödəyər.
Çünki xarakteri olmayan, ədəbsiz, tərbiyəsiz biridir. Onların başa düşdüyü dil budur — qapını üzlərinə çırpmaq lazımdır.

ötən gün marketdən çıxanda arxaya baxdım ki, arxamda kimsə varmı. Mən həmişə baxıram, arxamda kimsə varsa qapı üzünə çırpılmasın deyə. Arxamda bir kişi vardı, əlləri qolları dolu idi. Mən ona qapı tutdum, təşəkkür belə etmədən lom kimi getdi, Öz-özümə dedim: “səf məndədir, niyə qapı tuturam ki?” Vərdişim budur.
yenədə xoşbəxt deyil. Çünki insan həmişə daha çoxunu istəyən, əlindəkilərlə kifayətlənməyən, nankor bir varlıqdır.
pis vərdişlərin hamısından əl çəkməkdir. Pis vərdişlər insana zərər verir, çünki zərərli vərdişlərdən əl çəkməmək insanın özünə olan sevgisini, hörmətini və inamını məhv edir.
Saç və dırnaq uzanma sürətləri hər kəs üçün bir deyil – genetik və biokimyəvi fərqlər var. Bəzən insanın əlindəki modellə kəsilən dırnaqlar arasındakı fərqə baxıb bunu hiss etmək də mümkündür .
Əsl yalnız insan məhz budur. "Təklik əladır", "təklik möhtəşəmdir" deyən ördəklər hamısı şou göstərir. Başına iş gələndə qaçıb kömək istəyəcəyin kimsən varsa, sən tək deyilsən, sən sadəcə şoumenlik edirsən.
Ananız, atanız, bacınızdan başqa hər şey seçimdir. Həyatınızı və peşmanlıqlarınızı dəyərləndirərkən bu həqiqəti unutmayın. Qismət dediyiniz şey gözəl bir sığınacaqdır, amma bu sığınacaqda əbədi gizlənmək olmaz.
Müşahidə etdiyim bir vəziyyətdir. cicim bacım deyən qızlar öz aralarında, kasıblar kasıblarla, varlı qızlar da yenə varlı qızlarla dost olurlar. Qız qrupları həmişə bir-birinə bənzəyən qızlardan ibarət olur. Məsələn, kişilərdə belə bir vəziyyət yoxdur, əlaqəsi olmayan peşələrdən və xarakterlərdən dost ola bilirlər.
Həyatın tək bir kadrdan ibarət olması. İllərlə yaşayırsan, ölüm anı gəlir və beyin sönmədən əvvəl yalnız bir kadr xatırlayır, həyatından qalan son an o kadr olur. Yəni tam öləcəkkən həmin şəxs gözündə canlanır və yox olursan. çox əsəb pozucudur.
Qadınlar olmasa, dünya iqtisadiyyatı çöker. Kişilər onsuz da əksər hallarda qadınlara daha cazibədar görünmək üçün pul xərcləyir, qadınlar da özlərinə xərcləyirlər. O xərcləməsə, bu xərcləməsə, vallah, götdə yarpaqla gəzərik, ilkin həyat tərzinə geri dönərik.
(ayrıca bax: aids)
Beləcə evlənməyərək ən yaxşısını edirsən. Hamını təzə açılan sağlamlıq mərkəzimizə gözləyirik
Qurban Bayramınız mübarək! Allah kəsdiyiniz qurbanları qəbul etsin, ailənizə bolluq və bərəkət bəxş etsin.
Alsınlar bəlkə gözləri doyar. Hələ də anlaya bilmirəm, hansı qüvvə insanın bütün mənəviyyatını heçə sayıb belə bir peşədə işləməyinə səbəb ola bilər.

Bir az keçsin, yenə də artırsınlar, xahişdir.
Mülk hamıya məxsusdur. Özəl mülkiyyətə isə tamamilə qarşıyıq

Dünyanı sosialistlər xilas edəcək. Necə ki, iki dəfə ediblər.
Önemli olan o pisliyi tanımaq, onu idarə etmək və yaxşılığın üstün gəlməsi üçün mübarizə aparmaqdır. Hər kəs səhv edə bilər, amma əsas olan bu səhvlərdən dərs çıxarmaqdır.
əslində hər insanın içində bir az da olsa qaranlıq tərəf var. bəziləri bunu inkar etsə də, bəhanə tapsa da, insan təbiəti budur. xeyirlə şərin savaşı da elə buradan başlayır.
instagram-da 124 min izləyici, TikTok-da 194 min. Amma paylaşdıqlarına baxırsan – eyni şeylər: maşın, güzgü qarşısı poza, bir az dodaq çıxardan video, bir az da "mood".
Profilinə girirsən, səni qarşılayır: “Menecerimə yazın.” Neynəyək, booking eləyək, toyumuza çağıraq? 😄

TikTok-da bir video çəkib maşının qapısını açır, sonra gözlük taxır, sonra dönüb baxır – bir dənə də normal maarifləndirici paylaşım yox. Guya “cool” görünür. Əslində isə, kamera olmasa, bu qız nə edər, bilmirəm.


Bir sözlə, bunlar artıq influencer yox, "filter həvəskarlarıdı." Hər şey süni, hər şey pozalı. Amma izləyən yenə var – demək ki, bazar var. 😅
belə qadınla evlənən balıqsevər kişi ya çöldə yeyəcək, ya da öz bişirəcək. Qısası, kompromis şərtdir.
Hər kəsin içində bir yerdə qaranlıq bir künc var. Kimdəsə daha dərində, kimdəsə daha səthdə – amma var. Bəzisi onu basdırır, bəzisi maskalayır, bəzisi isə elə gözəl bəzəyir ki, pislik belə zərif görünür üzərində.

Amma heç kim tamamilə günahsız deyil. Kifayət qədər sıxışdırsan, hər kəsin içindən bir canavar çıxar. Məsələ o canavarı bəsləməməkdə, böyütməməkdədir. Çünki hamımız az-çox qaranlıqla yaşayırıq, fərq ondadır ki, kimi onu idarə edə bilir, kimisi yox.
Fikrimcə heç kimin tam mənasıyla xoşbəxt olduğu durum yoxdur, sadəcə hər kəs halına alışır, öyrəşir. Biri təkliyə alışır, digəri isə daim başqasına uyğun yaşamağa.
Əslində bu, dəyərsiz olmaq demək deyil. Hər kəsin bir siyahısı var və bəlkə sən o siyahının ilk sıralarında deyilsən. Amma bu, səni daha az dəyərli etmir. Çünki məsələ insanların səni nə qədər düşündüyü deyil, sənin özünü nə qədər unutduğundur.

Heç kim səni həyatının mərkəzinə qoymasa da, sən öz həyatında mərkəzdəsən. Bəli, axtaran yoxdur, soruşan da yoxdur. Amma sən buradasan — yaşayır, gülür, bəzən ağlayırsan, amma yenə də yoluna davam edirsən. Başqasının gündəliyində yerin yoxdur deyə, artıq özünü silə bilməzsən. Çünki bu həyat başqasının deyil — sənindir.
Qorxmayın. Qəza etmə ehtimalınız şəhər içi sürməyə nisbətən çox daha azdır. Aradakı məsafəni həmişə saxlayın. Zolaq dəyişdirərkən, yol boş olsa belə, həmişə dönmə işıqlarını yandırın.
Balıq qoxusuna görə balıq bişirtməyən qadındır. Amma aşağıdakı üsulla çox rahatlıqla evdə balıq bişirən qadına çevrilə bilər.

Bir qazana müəyyən miqdarda su, bir az sirkə, bir neçə dilim limon və bir az cəfəri qoyulur. Bu qarışıq balıq qızardılan ocağın yanında qaynadılır. Beləliklə, balıq qoxusu problemi tamamilə aradan qalxır.
Bəzən dincəlmək və sakitcə düşünmək məqsədi ilə edilən hərəkətdir. Gecəyə doğru başlanır, iki duble yavaş-yavaş içilir. Sonra bol su içilir və dişlər fırçalanaraq dərin bir yuxuya gedilir.

əlavə olaraq - Tək başına minlərlə km səyahət edən amerikalı tır sürücülərinin milli içkisidir.
Sanki evlənəndə həyat yoldaşınızın və ya uşaqlarınızın sizə baxacağına zəmanət varmış kimi davranırsınız. Siz nə düşünürsünüz axı? Üç uşağı olan və hər birinin sosial-iqtisadi vəziyyəti yüksək olan bir xəstəm, hazırda özbək bir baxıcı ilə yaşayır. Nə həyat yoldaşı, nə də uşaqları yalnız telefonda danışmaqdan başqa heç nə etmirlər. Ağıllı olan adam qocalığı üçün pul yığar və özünü qarantiyə alar.
Çox sevməklə çox uşaq olmayacağının canlı sübutu olan komanda.

İllərlə milyardlar xərcləyib ala bilmədikləri “Kupa 1”i (Çempionlar Liqası kubokunu) çox daha az pul xərcləyərək, amma pulu ağıllı şəkildə istifadə edərək qazanmağı bacardılar.
Əgər məqsəd çoxalmaqdırsa, 30-40 saniyə kifayətdir. Amma əgər “seks edəcəyəm, bu işin ləzzətini çıxaracağam, öpüb-əzizləyib yoldaşımı razı salacağam” deyirsinizsə, bunun üçün 14-15 dəqiqə əla bir müddətdir. Hətta 10-12 dəqiqə belə, şəraitə görə, sizə ultra-meqa hisslər yaşada bilər.

Heyvanlığa ehtiyac yoxdur. Sən 40 dəqiqə seks edəcəksən deyə heç kim yataqda sağa-sola çırpınmaq məcburiyyətində deyil. Belə bir məmnuniyyət təqdim etmək məcburiyyətində də deyilsiniz. Seks dediyimiz hadisə qarşılıqlı bəyənmə, həzz, xoşlanma, zövq alma ilə bağlıdır. Bu duyğular onsuz da yoxdursa, o seks olmur, sözlük oxucuları. Onun adı bəzi hallarda sadəcə bir ehtiyacın ödənilməsi (heyvani bir istək), bəzi hallarda təcavüz, bəzi hallarda güzəşt, bəzi hallarda da zorakılıq olur.

Ona görə də boş verin müddətini; qarşılıqlı olaraq bəyəndiyiniz insanlarla birlikdə olun, həzz alın, həzz yaşadın. Bu sayədə gözəl seks təcrübələriniz olsun.
Bəzən bunu düşünürəm, amma son zamanlarda “demək ki, doğru yerdə deyiləm” deyə keçirirəm içimdən. Düzgün insanı yalnız düzgün yerə gedəndə tapa bilərəmmiş kimi gəlir.
Xoşbəxtlik çox zaman xarici şərtlərə bağlı qonaqdır;
bir xəbər ilə gələr, bir xatirə ilə parlayar, bir təbəssümlə artar.
Amma gəldiyi kimi gedə də bilər.
Çünki xoşbəxtlik, ürəyin qığılcımıdır — müvəqqətidir, parıltılıdır, asılılıq yaradar.
Onu yenidən yaşamaq istəyərsən, həmişə daha çoxunu gözləyərsən.

Hüzur isə elə deyil.
O, xarici dünyadan yox, daxili barışdan qidalanar.
Bir şey olduğu üçün yox, artıq bir şeyin olmaması ilə gələr:
Dava-dalaş yoxdursa, qorxu yoxdursa, gözlənti yoxdursa… hüzur var.
Hüzur, həyatın ortasında sakitcə oturub “hər şey öz yerindədir” deyə bilməkdir.

Xoşbəxtlik alqışlarla dolu bir səhnə,
hüzur isə səhnə arxasındakı dərin sükutdur.
Biri gəlib keçər, o biri qalır.
Və insan müəyyən bir yaşdan sonra xoşbəxtliyin yox, hüzurun dalınca düşər.
Çünki ürəyin həqiqətən dincələ bildiyi yeganə yer, elə orasıdır.

Mən səndə hüzur tapırdım, ruhum səninlə dincəlirdi. Bu hüzur məni xoşbəxt edirdi…
Birincisi, işləmədən rahat yaşaya bilməkdir. Digəri isə istədiyin zaman istədiyin insanla sevişə bilməkdir.
Təqaüdlü oxuya biləcəyin yol ya
1. Dövlət Proqramı
2. Türkiyə bursları (ki çoxu Türkiyəni istəmir normal olaraq)
3. Sayılı xüsusi univeristetlər (məsələn KAİST, bundan reject almışdım), rəqabət çoxdur
Sənə ciddi tövsiyəm odur ki RFO-dan medal al və AP/A imtahanları al bir neçə dənə (minimum 3-4), çox kömək edəcək.
Balkan ölkələrində istədiyin ixtisas məncə yoxdur və Macaristanın HTP təqaüdü elə dövlət təqaüdü kimi birşeydir bildiyim qədər.
Mənim qiymətlər, 7+ İELTS, 1500+ SAT, RFO medalı, Buraxılış 290+, qəbul vermədim, tək alındıra biliyim UK univeristeti DP ilə getməkdi bu dəqiqə, digərləri ya reject ya nəslimi satmalıyam, hələ də əmin deyiləm gedim mi DP ilə
Sualın varsa ver, mən yəqin qaçammıyacam heç olmasa sən qaça bil)))
Onu da yadda sal ki bəxt də lazımdır
Çinin Tayvan üzərində iddiaları 2025-ci ildə də davam edir. ABŞ və bəzi Qərb ölkələri Tayvana hərbi dəstəyini artırır. Çin isə regionda daha sərt hərbi təlimlər keçirir. Bu vəziyyət Asiya-Sakit okean bölgəsində təhlükəsizlik üçün ciddi təhdid yaradır. Müharibə riski hələ də yüksək olaraq qalır.
2025-ci ildə Çin və ABŞ arasında texnologiya sahəsində rəqabət daha da sərtləşib. Xüsusilə çip texnologiyaları və süni intellekt sahəsində ABŞ-ın tətbiq etdiyi sanksiyalar Çin şirkətlərini çətin vəziyyətə salıb. Digər tərəfdən, Çin yeni tərəfdaşlarla texnoloji əməkdaşlıq axtarır. Bu mübarizənin dünya iqtisadiyyatına təsirləri böyük olacaq.
2022-ci ildən bəri davam edən Rusiya-Ukrayna müharibəsi 2025-ci ilə qədər davam edir. Ukrayna ordusu bəzi ərazilərdə əks-hücumlara başlasa da, döyüşlər davam edir. Diplomatik danışıqlar isə dalana dirənib. Avropa Birliyi və NATO, Ukraynaya dəstəyi davam etdirməkdə israrlıdır. Sülh üçün ümidlər hələ də azdır.
Maliyyə sektorunda süni intellekt və kvant texnologiyalarının inkişafı kibertəhlükələri artırır. AI ilə yaradılan zərərli proqramlar və kvant kompüterlərinin şifrələmə sistemlərini sındırma potensialı ciddi narahatlıq doğurur .
2023-cü ildən bəri davam edən mpox epidemiyası bir çox ölkədə yayılıb. Xəstəliyin yayılması və yeni ştamların ortaya çıxması qlobal səhiyyə sistemləri üçün ciddi sınaqdır
Hazırda dünya əhalisinin yarısı ildə ən azı bir dəfə ciddi su qıtlığı yaşayır. İki milyard insan isə təmiz içməli suya çıxışdan məhrumdur
Süni intellektin sürətli inkişafı qlobal bərabərsizliyi artırır. Əsasən özəl şirkətlər tərəfindən inkişaf etdirilən bu texnologiya, inkişaf etmiş ölkələrə üstünlük verir və inkişaf etməkdə olan ölkələri geridə qoyur .
Hindistanın Pakistan ərazisinə 50 ildən sonra ən dərin hərbi müdaxiləsi regionda sabitliyi pozub. Bu hadisə beynəlxalq ictimaiyyətdə narahatlıq doğurur və ABŞ-ın vasitəçiliyi ilə atəşkəs əldə olunub .
2025-ci il BMT tərəfindən "Buzlaqların Qorunması İli" elan edilib. Tədbirin məqsədi buzlaqların əriməsinin su təhlükəsizliyinə təsirinə diqqət çəkməkdir. Təəssüf ki, buzlaqların sürətlə əriməsi bir çox bölgədə su qıtlığına səbəb olur .
Ümumdünya Meteorologiya Təşkilatının (WMO) son hesabatına görə, 2025-2029-cu illər arasında qlobal orta temperaturun sənaye öncəsi dövrlə müqayisədə 2°C-yə yaxınlaşması və ya onu keçməsi ehtimalı yüksəkdir. Bu, Paris Sazişinin məqsədlərinə ciddi təhlükə yaradır. Artan istilik dalğaları və ekstremal hava hadisələri artıq milyardlarla insanı təsirləndirir. Ən çox risk altında olanlar isə ada dövlətləri və inkişaf etməkdə olan ölkələrdir
Ən çox təsirləndiyim kitab "Kürk Mantolu Madonna" olub. Kitab həm dil baxımından çox gözəl yazılıb, həm də Sevda və Raifin hekayəsi məni dərin düşündürüb. Həmin kitabı oxuyandan sonra uzun müddət təsiri altından çıxa bilməmişdim. Sizə də oxumağı tövsiyə edirəm!
Dostluqda və münasibətlərdə sərhəd məsələsi çox vacibdir. Hər kəsin öz şəxsi sahəsi olmalıdır. Əgər biri çox qarışırsa, bu, qarşı tərəfi sıxar və münasibət zədələnər. Məncə, hər kəs həm özü üçün, həm də qarşı tərəf üçün sərhəd cızmağı bacarmalıdır.
Ən çox istifadə etdiyim tətbiqlərdən biri Telegram-dır — həm dostlarla, həm işlə bağlı qruplarda ünsiyyət üçün idealdır. İkincisi Spotify — musiqi həyatımın ayrılmaz hissəsidir. Üçüncü yerdə TikTok gəlir, amma bəzən çox vaxtımı alır deyə azaldmağa çalışıram. Sizin gündəlik istifadə etdiyiniz tətbiqlər hansılardır?
Bu yaxınlarda "Past Lives" filmini izlədim. Film məni çox təsirləndirdi, çünki həm sadə, həm də çox dərin idi. Uşaq yaşlarında dost olan iki insanın yollarının ayrılması, illər sonra fərqli ölkələrdə fərqli həyatları olsa da bir-birini unutmamaları çox düşündürücü idi. Sakit tonlu, amma iz qoyan bir film idi. İzləməyi düşünənlər üçün tövsiyə edirəm!
Heç kimə özünü sübut etməyə çalışmadan, kimin nə düşündüyünü vecinə almadan, sevdiyin şeyləri edərək yaşamaq. Qulağa sadə gələ bilər, amma çoxu ömrünü başqalarının gözləntilərinə görə xərcləyir. Formula həmişə vardı, tətbiqi isə cəsarət tələb edir.
Ən güvəndiyin yerdən zərbə yeyəndə təkcə canın ağrımır, dünya baxışın da dəyişir. Çünki artıq sevmək belə risk kimi gəlir. Ona görə toparlanmaq yox, kiməsə yenidən güvənməyi öyrənmək vaxt aparır.
Gəzmək əslində düşüncələri bayıra havalandırmaq kimidir. Oturanda boğur, gəzəndə isə bir yol tapıb axır gedir. Bəzən həll tapılmaz, amma içindəki düyün bir az boşalır. Bu da bəs edir.
Onsuz da həyat boyu insanlar yeyib bitirdi, heç olmasa son loxmam təbiətə qalsın. Ən azından səmimidirlər, arxandan danışmırlar.
İki insanın da öz həyatı varkən, ortaq bir həyatı istəyə-istəyə qurması lazımdır. Biri o birinin davamı olarsa, bu artıq sevgi yox, asılılıq olur. Ən yaxşı evlilik həm birlikdə gülə bilmək, həm də ayrı-ayrılıqda özün olaraq qala bilməkdir əslində.
bəzi insanlar üçün qoxu sadəcə bir detal deyil birbaşa miqren, ürəkbulanma, hətta panikaya səbəb ola bilər. Onlar üçün problemli ola bilir. Empatiya da bir az burada başlayır bax. Az sıx qoxunu, bəzən özündə saxla.
yorğundur. Onun dərdi haqlı çıxmaq yox, sakit qalmaq istəyidir. Hər deyilən sözün dalınca düşməz, çünki bilir ki, bəzi cümlələr cavab tələb etmir.

Heç kimə özünü sübut etməyə çalışmaz, çünki ən böyük sübut onun daxili rahatlığıdır. Susduğu yer zəiflik deyil, yetkinlikdir. Mübahisə etməz, çünki incitmək istəmir.
Əgər bir münasibət içindəsinizsə və bir gün münasibətdə olduğunuz qadın sizdən ayrılmaq istəsə, bunu centlmen kimi qarşılayıb ayrılmağı bacarmalısınız. Sevirsinizsə, düzəltməyə çalışarsınız, amma bir yerə qədər. Olmursa, olmur – bu qədər sadə.

Lazım gəldikdə getməyi də bacarmalıdır kişi. Təbii ki, eyni şey qadınlar üçün də keçərlidir.
efir aləminin simalarından biri. xəstəliklə mübarizəsi, pozitivliyi və sosial layihələrdəki iştirakı ilə tanınır. "pozitiv qalmaq" anlayışını həm simvolizə edir, həm də yaşadır. efirdə olduğu zaman insanlar gülümsəməyi unutmur.
azərbaycan musiqisinin əfsanələrindən biri. həm muğam, həm də estrada tərzini ustalıqla birləşdirirdi. "əgər bir insanın səsi bu qədər duyğulu ola bilərsə, rəşid behbudov o səsi tapıb" — belə deyirdilər. onun musiqisi hələ də yaşayır.
azərbaycanın birinci vitse-prezidenti. humanitar sahələrdə, mədəniyyətin inkişafında və beynəlxalq layihələrdə böyük rolu var. heydər Əliyev Fondunun fəaliyyəti ilə təhsildən səhiyyəyə qədər bir çox sahəyə dəstək verir. zəriflik və liderliyin bir insanda birləşdiyi nadir nümunələrdən.
azərbaycan musiqisinin diva-larından biri. səsi və səhnə enerjisi ilə illərdir yadda qalır. həm estrada, həm də muğam elementlərini öz tərzində birləşdirə bilir. efirdəki sərt açıqlamaları ilə də daim gündəmdə olur. bir sözlə, "brilliant" adı özünü doğruldur.
spacex, tesla, neuralink, x (keçmiş twitter) – bu adam sanki hər sahədə var. texnologiya və gələcəklə maraqlanırsansa, onsuz mümkün deyil. bəzən qəribə açıqlamaları olsa da, vizyonu inkar edilə bilməz. marsa insan göndərmək planı ilə tarixə düşəcək.
səsi ilə birbaşa qəlbə toxunan qadın. "hello", "someone like you", "easy on me" — hər biri həyatın bir mərhələsini xatırladır. uzun fasilələrlə albom çıxarır, amma hər dəfə də sanki bizi olduğu yerdən tutur və özü ilə aparır. təvazökarlığı da ən az səsi qədər gözəldir.
"the notebook" ilə romantik rolların sevimlisi, "drive" və "blade runner 2049" ilə kult filmlərin ulduzu. son zamanlarda "barbie" filmində ken rolu ilə həm parodiya, həm nostalji yaratdı. səssiz, amma dərin aktyor. hər filmi sanki sakit bir fəlsəfə dərsi kimidir.
ilk çıxışlarında qeyri-adi geyimləri ilə diqqət çəkdi, amma zamanla sübut etdi ki, onun ən güclü tərəfi səsi və sənətidir. "a star is born" filmindəki performansı və "shallow" mahnısı ilə çoxlarını ağlatdı. həm də ruh sağlamlığı mövzusunda açıq danışmağı ilə örnəkdir.
illərlə oscar almaması ilə zarafatlara mövzu olsa da, aktyorluğu ilə həmişə zirvədə oldu. "inception", "the revenant", "shutter island", "the wolf of wall street" — hər rolda tamamilə fərqli biri. həm də ekologiya ilə bağlı aktiv fəaliyyəti var. təkcə aktyor deyil, aktivistdir.
bir pop ulduzundan daha çox, bir hekayəçi. mahnılarıyla insanların həyatına toxunur. hər albomu bir dövr, hər dövr bir duyğu. "folklore" və "evermore" ilə musiqi janrlarını aşdı. fanları ilə olan münasibəti də çox fərqli — sanki bir ailə kimidirlər.
azərbaycanın hazırkı prezidenti. atası heydər əliyevin siyasi xəttini davam etdirir. xüsusilə ikinci qarabağ müharibəsi dövründəki çıxışları və diplomatik addımları ilə gündəmdə idi. tərəfdarları onu ölkənin müstəqilliyi və ərazi bütövlüyü üçün çalışan lider kimi görür.
oynadığı hər obrazı yaşamaq nə deməkdirsə, o bunu edir. 3 oscar mükafatı, 20-dən çox namizədlik. amma sadəcə rəqəmlərlə ölçülməyəcək qədər böyük bir aktrisadır. "the devil wears prada"da da, "sophie's choice"da da bizi başqa bir dünyaya aparır.
motivasiya axtarırsansa, həyatında ən az bir dəfə cristiano ronaldo sənə ilham verib. çalışqanlığı, peşəkarlığı və özünə qarşı olan tələbi ilə bir futbolçudan daha çox şeydir. həm də yaşına baxmadan hələ də ən üst səviyyədə oynayır. "talent gets you started, hard work keeps you going" deyiminin canlı nümunəsi.
dünyanın ən güclü səhnə performanslarından birinə sahib olan qadın. həm vokalı, həm də enerjisi ilə səhnəyə çıxanda ətrafındakı hər şeyi unudursan. "homecoming" sənədli filmi də bunun sübutudur. yalnız musiqi deyil, qadın haqları və irqçilik mövzularında da aktivdir. bir ikona, bir simvol.
Məncə, dərin dekolteli və həddindən artıq açıq geyimlər qadını sadələşdirir, yəni onu daha sönük və ucuz göstərir. Halbuki mövsümə uyğun, rahat, eyni zamanda insanı narahat etməyən tərzdə geyinmək qadını həm daha zərif, həm də daha asil göstərir.

Əksər kişilər açıq-saçıq geyinmir, belə olarkən qadınlar niyə məcburmuş kimi açıq və bəzən həddindən artıq cəsarətli geyimlər seçsin ki? Bu, cəmiyyətin qadından gözləntisi halına gətirilib, amma bu ədalətli deyil.

Bir başqa tərəfi də bahaçılıqdır. Normal, keyfiyyətli və örtülü geyimlər almaq istədikdə qiymətlər olduqca yüksək olur. Əvəzində "çul-çaput" deyilən, ucuz və daha çox bədən göstərən geyimlər daha əlçatandır. Beləliklə, bəzən bu seçimlər zövqdən çox məcburiyyətdən və ekonomik səbəblərdən qaynaqlanır.
bəlkə də yaş artdıqca, rutin işlər çoxalır, yenilik azalır, beynimiz az şeyə diqqət yetirir. uşaqlıqda hər şey yeni olur, ona görə vaxt yavaş keçir. vaxtın sürəti bizim hissiyyatımızla bağlıdır. bəzən də xoş anlarda vaxt uçur gedir.
təbiətin ən maraqlı hadisələrindən biridir. günəş, ay və yer bir xəttdə düzüləndə, ay günəşi tam və ya qismən örtür. bir neçə dəqiqə üçün dünya qərq olur, sanki gecə düşür. adam elə hiss edir ki, vaxt dayanıb.
bəzən insanın içindəki boşluq, həsrət elə bir duyğudur ki, həm acıdır, həm də ilham verir. susuzluq deyəndə sadəcə su yox, ürəkdəki ehtiyac, arzular, sevgi kimi şeylər də ola bilər. bu sonsuz istək, çatmaq istəyi insanı hərəkətə gətirir, yaradıcılığa sövq edir
qədimdə Azərbaycanın və qonşu ərazilərin güclü hakimlərindən biri olmuş sülalədir. 4-7-ci əsrlərdə xüsusi ilə Arran və İrəvan bölgələrində hökmranlıq ediblər. həm döyüşçü, həm də idarəçi kimi tanınıblar, tarixi mənbələrdə adı çəkilir. onların dövründə mədəniyyət və ticarət inkişaf edib
bir gün hər şeyin yaxşı olacağı hissi insanı yaşamağa bağlayan gücdür. çətin vaxtlarda o kiçik ümid, gələcəyə işıqdır. bəzən elə olur ki, dünya qarışır, amma ürək deyir: "sən qalx, davam et, yaxşı günlər gələcək." bu hiss olmazsa, yaşamaq da çətin olar.
sevdiklərini xatırlamaq istəyidir. amma çoxları üçün bir az qəribə və hətta sayğısızlıq kimi görünə bilər.
bəzi yerlərdə ata qoruyucusu sayılır, bəzilərində isə qızın özü güclü olur, həyatı öz əllərində tutur. önəmli olan hörmət, sevgi və anlayışdır. ata olub-olmaması insanın dəyərini müəyyən etmir.
yaşıllıq, çay, meşə, dəniz – hər şey bir yerdə. camaatı bir az "düz" danışar, bir az da "şivəli", amma qəlbi təmiz, qonaqcanlı olar. mətbəxi ayrı daddı: ləvəngi, kükü, turşular… bir də lənkəranlı öz yurdunu çox sevər, tərifləyəndə doymaz
hamımızın başına gəlib az ya çox 😅 gedirsən deyirsən "bir az kəs, bir az formaya sal," amma ustanın əlində nəticə tamam başqa çıxır. sonra aynada baxıb özünə deyirsən: "nə elədim mən?" amma saç çıxan şeydi, yenə uzanır sonuçda
yuxuya önəm vermək çox vacibdi, amma çox adam bunu unudur. gec yatıb, səhər yorğun durur, sonra gün boyu əsəbi, halsız olur. əslində bədən də, beyin də yuxuda dincəlir, özünü bərpa edir. yuxu – sadəcə yatmaq yox, sağlam qalmaq, rahat olmaq deməkdi. az yatmaqla çox şey etmək olmur.
bəzən bədəndə, əllərdə və ayaqlarda çıxır. yoluxucudur, xüsusən də dəsmal, daraq, geyim kimi ortaq əşyalardan keçir. təmizliyə fikir vermək, şəxsi gigiyenaya riayət etmək və vaxtında müalicə olmaq çox vacibdi. müalicəsiz qalanda yayılır və daha da çətinləşir.
iş tapa bilmir, xəstədi, ya da sadəcə keçici çətinlik yaşayır. bu, onun dəyərsiz olduğu anlamına gəlmir. əsas məsələ, çalışmaq istəyi, məsuliyyət hissidi. pul – bir vasitədi, amma kişi olmaq – sadəcə o deyil.
çoxlarının içindən keçir. amma bəlkə də məsələ son deyil, yolun özüdür. yaşamaq deməkdir sevmək, öyrənmək, hiss eləmək, nələrsə yaratmaq. axırda öləcəyik, bəli. amma o vaxta qədər nə yaşadığımız bizim seçimimizdir.
həm iki ayaq üstə gəziblər, həm də ağaclara dırmaşıblar. beyinləri balaca olsa da, insanın təkamülündə önəmli pillədirlər. bir növ, insanla meymun arasında körpü kimidirlər. elm adamları onların qalıqlarını tapıb, bizə qədərki keçmişi bir az da yaxşı başa düşüblər.
islam dininin son peyğəmbəri kimi tanınır. dürüstlüyü, səbirli və mərhəmətli olması ilə seçilirdi. "Ən yaxşı insan, insanlara faydalı olandır" kimi sözləri var. o, sadə yaşayır, zəifləri qoruyur, hətta düşmənlərinə qarşı belə mərhəmətli davranırdı. tarixdə iz buraxmış, təkcə dini yox, insani dəyərləri də yaymış bir şəxsiyyətdir.
çox insanda var. çünki tanıdığın, alışdığın şeylər rahat gəlir, amma dəyişmək risk deməkdir. “ya alınmasa?” deyə düşünürsən. amma bəzən elə dəyişmək lazımdı ki, özünü tapasan. köhnə yolda qalmaqdan, yeni yola çıxmaq daha sağlıqlıdır bəzən
mikrobları, bakteriyaları təmizləmək üçündür. əlin, əşyaların, səthlərin təmizlənməsi yəni. xüsusən pandemiya vaxtı hamı əlində spirt gəzdirirdi. amma indi bir az boşlamışıq. halbuki hələ də əhəmiyyətlidir, çünki təmizlik sağlamlığın yarısıdır.
Özünü heç vaxt müdafiə etməyə məcbur qalmamaqdır. Səhv başa düşülməkdən qorxmamaq, hətta çatışmayan cəhətlərinin belə qəbul olunmasıdır. Özünü çirkin hiss etdiyin günlərdə təkcə “gözəlsən” sözünü eşitmək yox, susduğunda belə başa düşülməkdir. Birinin gözündə nə olursan ol, dəyərdən düşmədən qala bilməkdir.
O, yağışın qoxusunu içinə çəkər. İslanmaq vecinə belə olmaz. Elə bil, içində nə varsa, yağış onu yuyub aparırmış kimi hiss edər.
Səni elə bir vəziyyətə salar ki, artıq nə düşündüyünü sən özünmü istədin, yoxsa omu istədi – ayırd edə bilmərsən. Hər şey onun günahı kimi başlayar, amma sonda həmişə sən üzr istəyərsən.
ağır mövzudur, amma bir o qədər də dərin. bilmək ki, sonumuz var, bəzilərinə daha dəyərli edir hər anı. insanlar ya qorxur, ya da hər şeyi boş verir. məncə, ən yaxşısı bilib yaşamaqdır – sevmək, gülmək, dərs almaq, peşman olmamaq üçün.
anlaşılmaq istəyi insanın ən böyük ehtiyaclarından biridir. sözlərin, duyğuların, fikirlərin qarşı tərəfə çatanda rahatlayırsan, dəyərli hiss edirsən. amma bəzən elə olur ki, səni heç kim başa düşmür, bu da içindəki boşluğu artırır. insan elə istəyir ki, sənin dünyanı da görsünlər, hiss eləsinlər.
pişiklərə və itlərə soğan yemək çox təhlükəlidir. soğan onların qanını zədələyir, qırmızı qan hüceyrələrini sıradan çıxarır, bu da ciddi sağlamlıq problemlərinə, hətta ölümlə nəticələnə bilər. ona görə heyvanlara soğan, sarımsaq kimi şeylər vermək olmaz. evdə belə qidaları onlardan uzaq saxlamaq lazımdır
özünü başqaları ilə müqayisə etmək? ən pis vərdişdir bu! adam öz yolunu gedir, amma gözün başqalarının həyatında olur, "nə üçün mən belə deyiləm?" deyib özünü aşağı salırsan. hərənin vaxtı, şansı, yolu fərqlidir. özünlə yarış, inkişaf elə, başqasıyla yox.
aktiv sosial şəbəkə istifadəçisi olmaq bəzən yaxşıdır, bəzən də yoran. hər an paylaşmaq, izləmək, reaksiya vermək adamı yorur, amma əlaqədə qalmaq istəyirsən. amma həddindən artıq istifadə beynini qarışdırır, real həyatdan uzaqlaşdırır. balans tapmaq lazımdı, yoxsa sosial mediaya kölə olursan.
uzaqlara getmək arzusu insanın içində bir az daima qaçmaq, yenilik axtarmaq deməkdi. bəzən eyni yerdən, eyni insanlardan, eyni həyatdan sıxılırıq. uzaq yerlər fikirdə azadlıq, yeni macəralar, yeni başlanğıclar gətirir. amma bəzən də o uzaq getmək istəyin özündə bir təkliyin işarəsi olur.
hər kəsin seçimi, həyat tərzidi. amma cəmiyyət bəzən sərt baxır, qəddar danışır. o qadın da insan, istəyi, arzusu olur. bəzən sadəcə anı yaşamaq istəyir, bağlanmaq istəmir. ən önəmlisi hörmətdir – kim necə istəyir, elə yaşasın
əkizlər bürcü insanı elədir ki, hər zaman danışan, enerjili, dəyişkən olur. bir an səmimi, digər an gizli qapalı. fikirləri sürətlə dəyişir, darıxmaq bilmirlər. yaxşı dost, amma bəzən qarışıq. hər şeyi öyrənmək istəyən, macəraları sevən tipdir.
lap film kimi fikirdir. bir anda kənarda ucsuz-bucaqsız kosmos, səssizlik, heç kim yoxdur yanında. həm həyəcanlı, həm də qorxunc olar. özünlə, fikirlərinlə qalmaq, böyüklüyü hiss etmək... amma birdən də tənhalıq boğur.
siyasətçilər camaata asan, gözəl sözlər deyir, böyük vədlər verir. amma gerçəkdə çoxu iş görmür, sadəcə xalqın duyğularıyla oynayır. "hamı üçün yaxşı olacaq" deyib, sonra öz marağını qoruyur. belə siyasət qısa müddətdə populyar olur, amma uzun müddət zərər verir.
təkamül nəzəriyyəsi deyir ki, canlılar zamanla dəyişir, yaxşı uyğunlaşan sağ qalır, digərləri yox olur. yəni həyat bir yarışdı, güclü, ağıllı, çevik olan irəli gedir. amma bəzən elə də asan deyil, təsadüflər də işləyir. bu nəzəriyyə həyatın necə işlədiyini açmağa çalışan böyük bir cəhddir. sən bu barədə nə düşünürsən?
“mən səni dəyişdirə bilərəm,” “mən səni həmişə başa düşürəm,” “pul xoşbəxtlik gətirir,” “hər şey yaxşı olacaq.” insan özü bilir ki, bəzən bu sözlər sadəcə təsəlli üçündür, reallıq isə başqa cür olur. bəlkə də ən böyük yalanlar özümüzə dediklərimizdir
bu da ayrı bi dərddir. ürək tutub yazırsan, sonra "ay nə iş elədim" deyib geri çəkilirsən. adam özünü açanda qorxur, incinməkdən, ya da cavab gözləməkdən yorulur. amma heç olmasa səmimi olmaq lazımdı, yoxsa özü də ağır olur. sən belə hiss etmisən?
elə qızlar var ki, ürəyi azad olur, bir az risk istəyir, psixopatlara, əclaflara məftun olur. bəlkə də onları dəyişmək arzusu olur, ya da sadəcə adi adamlardan sıxılıb. amma sonunda özünü yandırır da, üzülür. yaxşıları görmək, sevmək daha rahatdı, amma bəzən ürək başqa cür istəyir. səncə niyə belə olur?
yuxuda belə çətindi. adam çalışmadan, əziyyət çəkmədən bir anda zəngin olmaz. olsa da çox nadirdi, ya şans, ya da qaranlıq işlər olur. əsas odur ki, ayaq üstə durmağı öyrənəsən, pul gələndə ağılla istifadə edəsən. yoxsa var-dövlətin əlindən qaça bilər sürətlə
bəlkə də belə şeylər insanı qorxutmaq üçün var. ən yaxşısı bu günü yaşamaq, yaxşı olmaq, səhvlərdən dərs almaqdır. qiyamət olsa da, olmasa da, bizim işimiz düzgün yaşamaqdır
Eynşteyn elə bir dahiydi ki, adi şeylərə fərqli baxmağı bacarırdı. "Ağıllı insan suallar verir, cavablar yox," deyirdi. onun nəzəriyyələri həyatımızı dəyişdi, amma özü sadə insan kimi yaşayırdı. bir sözlə, ağıllı, təvazökar, və ən önəmlisi – daim öyrənməyə açıq biri idi. sən onun fikirlərini bəyənirsən?
sakit görünən, amma içində kin saxlayan adam. heç kimdən görünməyən, öz planını gizlədən. ağıllıdı, sözünü yaxşı seçir, amma arxandan vura bilər. yəni əlində silah yoxsa da, sözü ilə, davranışı ilə daha çox zərər verə bilir. belə adamdan uzaq durmaq yaxşıdı.
bəziləri üçün boş şeydi, dərsdi əsas, gələcəkdi. amma içdən bir az tək qalmaq, paylaşacaq kimsə olmamaq da olur. yadıma düşür, dostlarım çoxu sevgili ilə vaxt keçirirdi, mən öz işimdə idim. amma əlimdəki dostluqlar, təcrübə nədirsə, onunla bitirdim. sevgi gələcək, zamanında.
güzgüdə özünə baxan insan bəzən təkcə zahiri görünüşü yox, içindəki insanı da yoxlayır. bəlkə nəsə düzəltmək istəyir, bəlkə özünə güvən axtarır. amma çox baxmaq da olar, o zaman özünü itirirsən, görünüşə əsir olursan. balans lazımdı – güzgü dost, amma hakim olmamalı.
qəribə səslənsə də, bu günlərdə mümkünsüz deyil. dinləyir, cavab verir, darıxanda danışırsan. amma yenə də bir yerə qədərdi. isti qucaq, baxış, duyğu – bunlar hələ robotda yoxdu. dostluq təkcə söhbət deyil, hissdi də. o da insan insana yaraşır.
əvvəlcə nə qədər gəlirin var, onu yaz bir yerə. sonra xərclərini kateqoriyalara böl: yemək, kirayə, geyim, əyləncə. bax gör, nəyə çox gedir pul. hər ay bir limit qoy özünə, məsələn "əyləncəyə 100 manatdan çox xərcləməyəcəm" kimi. qəpik-quruş demə, onlar yığılır. və ən əsası – maaş gələr-gəlməz bir hissəsini kənara qoy, sanki o pul heç yoxdu. bir az intizam, bir az nəzarət, məsələ budur.
afişada 70% yazır, girirsən içəri, ya qiymət dəyişməyib, ya da əvvəl şişirdib, sonra guya salıblar. camaatı axmaq yerinə qoyurlar. əsl endirim yoxdu, sadəcə marketinq oyunudu. gözə soxurlar ki, al da
birinci səhv – çox gözləmək. sanki qarşı tərəf fikrimizi oxumalıdı. ikinci – danışmamaq. susub küsməklə heç nə həll olmur. üçüncü – hər şeyin əvvəlki kimi qalacağını sanmaq. münasibət də baxım istəyir. maraq, diqqət, hörmət... bunlar olmayanda sevgi tək qalmır. sonra da "nə oldu bizə" deyib dururuq.
Empatinin çox zaman vicdani tərəfini düşünürük, amma əslində empati bir az da eqoistlikdir. Eqoistlik isə hər zaman ilk ağla gəldiyi kimi mənfi bir məna daşımır – bəzən insanın təbiəti gərəyi özünü önə çəkmə meylidir.

Empati şəxsi narahatlıqları qidalandırır. İnsan özünü başqasının yerinə qoyanda içindəki narahatlıq çox güclüdürsə, hadisənin kontekstindən qopar və məsələ daha çox öz ətrafında dönməyə başlayar. Əslində vicdan tərəfini düşünəndə də, məqsədimiz çox vaxt daxili rahatlığımızı qorumaqdır. Birinə, bir hadisəyə, bir vəziyyətə üzülür və kömək etmək istəyirik, amma bu istəyin alt qatında dayanan motivasiya – yenə də özümüzə dönməyimizdir, öz qorxu və narahatlıqlarımızdır. Əlbəttə, sosial bağları gücləndirmək də motivasiya ola bilər, amma empatinin belə bir şəxsi tərəfinin də olduğunu düşünürəm.

Qısası: empati edə bilən insanlar – hər şeydən əvvəl özünü düşünə bilən, hisslərini tanıyıb onlara sahib çıxmağı bacaran insanlardır. Empati edə bilməyən insanlar isə – ilk baxışda “yalnız özünü düşünən” biri kimi görünsələr də, oradakı vəziyyət eqoistlik deyil, hiss çatışmazlığıdır; hisslərini tanıya bilməməkdir.
(ayrıca bax: eqoist insan)
ən rahat yolu səfərə çıxmaqdır. Açığı, bundan sonra sevgilidən başqa biri ilə tətildə olmağı çox da düşünmürəm.

İnsanları bu qədər dərindən tanımağa ehtiyac yoxdur bəlkə də. Hər kəsin iç üzü ilə qarşılaşmaq istədiyimiz bir şey olmaya bilər. Bəzi məsafələr qorunduğu qədər gözəl.
nə qədər da qəribə bir ifadə. Eləcə də “ex sevgili”, “exdost”... Sanki artıq dəyərini itirmiş, vaxtı keçmiş bir əşya kimi.

Birlikdə bu qədər şey paylaşdığın insanları sadəcə “köhnə” deyə adlandırmaq mənə gözəl gəlmir. O qədər duyğu, xatirə, təcrübə bir ifadəyə sığdırılıb silinmiş kimi olur. Halbuki bəlkə də yeni bir ad tapılmalı onlara – nə tamam indiki, nə də sırf keçmiş kimi görünən, sadəcə həyatının bir parçası olmuş insanlar üçün daha yumşaq, daha insani bir söz...
Öz şəxsi hekayəsini yaza bilməyən insan, qan bağilə bağlı olduğu keçmişin hekayəsini şişirdərək orada bir qəhrəmanlıq axtarar. Əslində bu, fərdi varlığını qura bilməmiş olmasının gizli bir çırpınışıdır. İnsan özünəməxsus bir kimlik formalaşdıra bilməmişsə, daxili aləmini qidalandıra bilməmişsə, öz uğurları və ya dəyərləri ilə mövcud ola bilməmişsə – aid olduğu irqə müqəddəslik yükləyərək oradakı hazır kimliyə sığınar.

İrqçiliyin ən alt motivasiyası budur, bu qədər sadədir və heç vaxt dərk edilmədiyi üçün də sağaldıla bilməz.
Bu başlığa rast gəlincə düşündüm – 2019-cu ildən bəri bir an belə peşmanlıq hiss etməmişəm. Halbuki keçmiş həyat yoldaşım pis insan deyildi, hətta hələ də çox dəyər verdiyim biridir. Amma bəzən münasibətlərin bir ömrü olur və sonlanması gərəkir, çünki artıq hər şey tükənmiş olur. Bu nöqtəyə gəlinəndə, ayrılıq o qədər də çətin olmur yəqin.

Təbii ki, sonrasında səni mükəmməl bir həyat və ya əla münasibətlər gözləmir, amma heç olmasa özünü bədbəxt hiss etdiyin bir dövrədə tələyə düşmüş kimi yaşamırsan. Azad hiss edirsən. Gözəl nələrsə yaşamaq ümidi olur içində. Və əgər yenə də bədbəxtsənsə, bunun səbəbləri yalnız səninlə bağlı olur. Bu da sənə bədbəxtliyinin məsuliyyətini daşımağı öyrədir.

Amma yəqin ki, insanı ən çox yaxşı hiss etdirən şey – birinin əlindən səni incitmə gücünü almaqdır... Hər gün canını sıxma haqqını ondan geri almaq.
"Öyrənirəm" deyə-deyə özünüzü aludəçi etməyin.

birjatəcrübəm ümumilikdə 1.5 ili bir qədər keçib. Son 6 ayım belə keçib:

Dostumla olan Telegram yazışmalarımıza baxmaq istədim. Ümumi 4000 şəkil paylaşmışıq. Bunun 80%-i qrafik olsa, 10%-i fundamental məlumat və ya xəbərdir, qalan 10%-ni də bazar dedi-qodusu sayaq. Yazdığımız söz sayına da baxdım – 58 min. Bu yazışmaların 90%-i borsa haqqındadır. Burda sadəcə bir nəfərlə 6 ayda olan axışdan danışıram. Bu qədər intensiv olmasa da, başqa dostlarımla da borsa mövzusunda danışıram. Pul qazandım, okey, amma eyni zamanda beynimi yandırdım. Beynimi zorladığımı və yaddaşımın zəiflədiyini hiss edirəm. Üstəlik gün ərzində başqa sahələrdə də daim araşdırma aparır, yeni biliklər əldə etməyə çalışıram. Məlumat axını çoxdur və artıq bu yükə tab gətirə bilmirəm.

Bir müddətlik – daha az səhmlərə baxmaq, insanlarla daha az ünsiyyətdə olmaq və bazarla daha az maraqlanmaq qərarını verdim.
başqa adamla danışmaq məncə insanın öz işidi, amma ciddi deyilsənsə, yalan danışma, gözləntilər yaratma. boş yerə kimisə dartıb çəkmək olmaz. münasibət olanda səmimi olmaq lazımdı, yoxsa hamı vaxt itirir. qısası, dəqiq ol, qarışdırma adamları.
qeyri-səlis məntiq? o elə şeydi ki, hər şey ya doğru, ya yanlış deyil. arada qalan şeylər də olur. həyat da elədi, bəzən aydın deyil, qarışıqdı. bu nəzəriyyə deyir ki, hər şey tam qara-ağ deyil, boz rənglər də var. adamları da belə anlamalıyıq bəlkə.
yer saniyədə 465 metr fırlanır ekvator üzrə. yəni çox sürətlidir, amma biz hiss etmirik. sanki dayanmayan bir karuseldə oturmuşuq, amma elə sakit ki, heç fərqinə varmırıq. təbiətin sehridir bu.
həqiqətən elədi, sistemdə dürüstlük, yaxşılıq bəzən zəiflik sayılır. kim daha qurnazdı, kim daha çox ayaq açırsa, o yüksəlir. yaxşı adamlar isə ya yanıb bitir, ya da səs-soraqsız itir. dəyişmək lazımdı bu işləri, amma kim istəyir ki? hamı özünü düşünür. çox kədərlidir bu hal.
dərs bitmir e, gecə gündüz oxu, imtahan, praktika... beyin yanır. ailə “həkim olacaqsan” deyir, amma heç kim bu yolun çətinliyini başa düşmür. həyat yoxdu sanki, sadəcə dərs və stress. ama sonu gözəldi deyirlər. inşallah.
hər kəsin seçimi özünədi, amma küçədə elə-belə siqaret yandırıb, tüstünü başqasının üzünə vermək hörmətsizlikdi. yəni çəkirsənsə də, bir kənarda dur, heç olmasa uşağa, yaşlıya zərər vermə. azadlıq başqasının nəfəsinə zərər verənə qədərdi.
çox çətindi e. budilnik çalır, gözün açılmır, ürəyin işə getmək istəmir. amma bir çay, bir musiqi, bir az özünü aldatsan, bəlkə də keçər. nə də olsa həftənin ilk günü, özünü toparlasan gerisi gəlir. öz-özünə “alınacaq” demək bəlkə də yetər.
ilk baxışdan eşq dediyin şey bir az göz doyumudu, baxıb "vay" deyirsən. amma zamanla yaranan eşq var ha, o başqadı. tanıdıqca, alışdıqca, güvəndikcə sevgi kök salır. biri alov kimi yanar, biri köz kimi uzun sürər. məncə köz olan daha dəyərlidi.
nə qədər baha olsa da, topu qapıya vurmursa, boşdu mənə görə. ad-san alveri gedir bəzən. biri çıxır 100 milyonluq, amma meydanda yoxdu. əsl futbolçu qiymətiylə yox, oyunu ilə danışar.
ən gözəl hissdi e. ciddi-ciddi danışan adam belə sevgilisinin yanında dönür 5 yaşlı uşağa. səsi incəlir, mimikası dəyişir. sevmək budur da, rahat olmaq, içindəki uşağı qorxmadan göstərmək.
adamı axırda istifadə olunmağa gətirir. çox mərhəmət edirsən, qula çevrilirsən. hər kəs sənə yükünü yükləyir, sən də bir kimsəyə "yox" deyə bilmirsən. sonra da tək qalırsan, çünki sənə dəyər verən olmur.
instagramda story atmadan, hədiyyəni göstərmədən, "canım" yazmadan sevə bilmirlər sanki. sevgidən çox yarış kimidi. kim daha çox göstərsə, o daha çox sevir guya
iyerarxiya odurki - başda kim varsa o udur həmişə. altda qalanın canı çıxsın. düz danışaq da, bu həyat belə qurulub. işdə də, evdə də, hər yerdə. tanışın varsa bomba oğlan olursan, yoxdursa sürünürsən.
Qəribə canlıdı – nə gözü var, nə qulağı, amma adamı özündən çıxarır. Karvadan sonra dənizə bir az ehtiyatla girirsən, çünki bilirsən ki, görünməyən təhlükə ordadı.
Yuxu beyin üçün elə bil təmir vaxtıdı. Gün boyu yığdığın informasiyanı ayırır, tullanılasını atır, qalanı saxlayır. Beyin dincəlir, özünü reset eləyir. Yuxusuz qalanda da hər şey donur – yaddaş yox, əsəb çox. Yəni bədən yatır, beyin iş başında olur.
Gecənin o tək-tük saatları var ha, bax o saatlarda həyat dayanır, səssizlik danışır. Ulduzlara baxırsan, içində nəsə qarışır. Elə bil dünya sənin olur bir anlıq.
Empati qurmaq dediyin şey, elə bil başqasının ayaqqabısını geyinməkdi — ama ölçü uyğun gəlməyə də bilər. Adam dərdini deyir, sən də başınla təsdiq eləyirsən ki, “həə, başa düşürəm”, amma içində fikirləşirsən “məndə olsa, bu qədər problem eləməzdim.” Amma yenə də dinləyirsən. Çünki hərənin yükü özünə ağırdı. Bəzən bircə "səni başa düşürəm" deməyin, adama dünyanı verir. Əslində empati qurmaq ağıllı olmaq yox, adam kimi adam olmaq məsələsidi.
Dijital detoks elə bir şeydi ki, əvvəl deyirsən "heç nə olmaz, 1-2 gün telefonsuz keçinərəm", amma 10 dəqiqə keçməmiş başlayırsan əllərinlə ciblərini axtarmağa. Elə bil narkozdan ayılmamısan hələ. Instagram, TikTok, Whatsapp – hamısı sənə “qayıt, ay bala” deyir. Amma bir dəfə dözə bildinsə, beyin sanki restart olur. Gözlər dincəlir, baş aydınlanır, bir də görürsən ağaclar da gözəldi, quşlar da varmış bu həyatda. Amma yenə də, sonda dönüb gəlirsən… çünki bildirişlər səssiz qışqırır içində: "gəl, bir bax, nəsə qaçırtmısan."
Bu günə qədər düşünürdük ki, danışmaq, xəbərdarlıq etmək, əlaqə qurmaq yalnız insanlar və heyvanlara məxsusdur. Amma son illərdə aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, bitkilər də bir-birilə ünsiyyət qurur. Bəli, səssiz və hərəkətsiz görünən bu yaşıl canlılar, əslində, olduqca ağıllı sistemlərlə bir-birilərinə mesaj göndərə bilir.

Alimlərin apardığı təcrübələrə əsasən, müəyyən bitkilər təhlükə hiss etdikdə — məsələn, yarpaqları bir həşərat tərəfindən gəmirildikdə — havaya xüsusi kimyəvi maddələr buraxırlar. Bu maddələr ətrafdakı digər bitkilər tərəfindən “oxunur” və nəticədə həmin bitkilər də özlərini qoruma rejiminə salır. Məsələn, acı dad verən və ya zəhərli olan maddələr ifraz etməyə başlayırlar ki, gələcəkdə onlara hücum edən canlılar uzaq dursun.

Bu tip ünsiyyətə "uçucu üzvi birləşmələrlə siqnal ötürülməsi" deyilir. Maraq doğuran məqam odur ki, bu proses sadəcə eyni növə aid bitkilərlə məhdudlaşmır. Bəzən fərqli növlər arasında da bu cür xəbərdarlıq baş verir. Bu isə o deməkdir ki, təbiət bizdən xəbərsiz bir “internet şəbəkəsi” qurub və biz sadəcə onu indi-indi anlamağa başlayırıq.

Bu araşdırmaların nəticəsi bizi bir daha düşündürür: Bəlkə də bitkilər bizdən daha çox bir-birini anlayır, sadəcə səssiz danışırlar. Elmin sübut etdiyi bu fakt, təbiətə olan baxışımızı kökündən dəyişdirə bilər.
ən yorucu şey, bəlkə də, ruhun və bədənin eyni anda yorulmasıdır. Fiziki yorğunluq, hər şeydən əl çəkmək istədiyində ortaya çıxır; amma ruhun yorulması daha mürəkkəbdir. Həmin an, yalnız bədən deyil, düşüncələr və hisslər də tükənir.

İş, sosial gözləntilər, özünə dair şübhələr və hər şeyin üst-üstə gəldiyi anlar insanı həm fiziki, həm də mənəvi olaraq yorur. Fiziki yorğunluq bir müddət sonra keçir, amma daxili yorğunluq daha uzun sürə bilər. Həmin an, sadəcə rahatlıq deyil, həm də ruhsal dincəlmə və balans bərpa edilməlidir.

İnsan bəzən özünü unudur, ancaq "özünü tapmaq" daha çətin bir iş olur. Bu, bəlkə də həyatın ən yorucu anıdır: özünü unudub, yenidən tapmaq üçün mübarizə aparmaq.
elektron musiqi dünyasında, daha dərin və atmosferik tonda olan, minimalizm və melodiyanı ön planda tutan bir alt janrdır. 1980-ci illərin sonlarında Chicago'dan çıxan House musiqisinin bir alt tərzi olaraq yaranmışdır. Deep House, ritmik strukturları və yavaş-tempo ilə tanınır, lakin daha geniş melodik təbəqələr və bas xətti ilə özünü fərqləndirir.

Bu janr, elektron musiqinin təməlindəki "house" ritmini qoruyur, amma ona daha "sığ" və "səssiz" bir toxunuş əlavə edir. Deep House parçaları çox zaman duygusal bir təcrübə yaratmaq üçün zəngin və "soyuq" atmosferlərlə bəzədilir, ancaq eyni zamanda yavaş-yavaş hərəkət edən bas xətti və harmonik strukturlar ilə dinləyicini özünə çəkir.

DJ-lər və prodüserlər Deep House'u, ən çox gecə klublarında və festival sahələrində, həmçinin evdə dinləyərkən rahat və dərindən bir təcrübə yaşatmaq üçün istifadə edirlər. Deep House, həmçinin digər elektron janrlarla - xüsusilə tech house və ambient musiqi ilə qarışaraq daha geniş bir dinləyici kütləsi tapmışdır. Bu musiqi janrı, dinləyicilərə həm əyləncəli, həm də introspektiv bir təcrübə təqdim edir.
sadəcə bir gözəllik tətbiqi deyil, həm də bir sənət formasıdır. İnsanlar makiyajla özlərini ifadə edə bilir, fərqli üslublar və fərqli əhval-ruhiyyələr yaratmaq mümkündür. Bir çoxları üçün makiyaj, özünəinamı artıran bir vasitədir; bəziləri isə özünü daha yaradıcı hiss edərək, makiyajla fərqli görünüşlər əldə etməyi sevir.

Əslində, makiyaj bir növ sənət əsəri yaratmağa bənzəyir. Gözləri vurğulamaq üçün istifadə edilən fırçalar və rənglər, dodaqlara fərqli tonlar qatmaq, üzün konturunu düzgün şəkildə göstərmək, bədənin estetik qaydalara uyğun şəkildə işləndiyi bir prosesdir. Hər bir elementin öz yeri və əhəmiyyəti var.

Makiyajın ən gözəl tərəfi, onun insanın daxili hisslərini və xarici görünüşünü necə birləşdirə bilməsidir. Bir neçə dəqiqə ərzində, insan özünü daha cəsur, daha enerjili və ya sadəcə daha rahat hiss edə bilər.

Bununla yanaşı, makiyajın həmişə təbii və minimal olmasına da xüsusi diqqət yetirənlər var. Yəni hər kəsin makiyajı fərqlidir, amma hamısının əsas məqsədi daha gözəl hiss etməkdir. Makiyaj, insanın özünü daha yaxşı hiss etməsi üçün bir vasitə olmalıdır, təzyiq və ya məcburiyyət deyil.
Voleybol, həm fiziki sağlamlıq, həm də sosial bacarıqlar üçün ideal bir idmandır. Xüsusilə qızlar üçün bu sahədə inkişaf etmək, həm özünəinamı artırır, həm də komanda ruhunu gücləndirir.

Əvvəlcə onu bilmək lazımdır ki, voleybol yalnız qol gücünə deyil, sürətə, çevikliyə və düzgün düşünmə qabiliyyətinə əsaslanır. Daim hərəkətdə olursan, vəziyyətə uyğun qərar verməlisən və komanda ilə uyum içində işləməlisən.

Bu idman növü qızlara həm fiziki güc, həm də liderlik, nizam-intizam və məsuliyyət kimi həyati bacarıqlar qazandırır. Eyni zamanda, məktəb və ya kurs həyatında da özünü ifadə etməkdə, dostluqlar qurmaqda və stressi azaltmaqda kömək edir.

Əgər həvəsin varsa, çəkinmədən başlamalısan. Əvvəlcə yerli idman mərkəzlərindəki məşqlərə yazıla bilərsən. Təcrübən olmasa belə, əsas olan davamlılıq və məşqə səbrlə yanaşmaqdır. Vaxt keçdikcə texnikanı və bacarığını inkişaf etdirə bilərsən.

Unutma, voleybol təkcə peşəkar olmaq üçün deyil, sağlam və güclü bir insan olmaq üçün də gözəl seçimdir.
Əslində bir münasibətin həm ən çətin, həm də ən real tərəfi budur. Çünki ya sevilmək üçün özün olmursan, ya da özün olanda sevilmirsən. Amma uzun müddətdə bu rol davam etmir. Maskalar düşür, oyun bitir.

Özün olmaq risk kimi görünsə də, saxta bir rahatlıqdan qat-qat dəyərlidir. Çünki biri səni həqiqi halınla sevərsə, bax onda doğrudan da sevilmiş olursan.
Əvvəlcə bunu soruşmaq lazımdır: bu ölkə kimindir? Xalq yoxsulluq, ədalətsizlik, basqı içində boğuşarkən lüks maşınlarda gəzənlərinmi? insanlar haqqını tələb edə bilmir, gənclər isə xəyal qura bilmir.

Sənin səfalətini görməyən, səni saymayan bir sistem üçün niyə canını verəsən?
Bəlkə də o adi, sıradan sandığın günlər əslində ən az yara aldığın, ən çox güldüyün, ən az peşman olduğun zamanlardı. İllər keçəndən sonra geriyə baxanda anlayırsan. O küçümsədiyin “pis” günlər əslində ən sakit, ən rahat anların imiş.

Çünki “təcrübə” dediyin şey ancaq keçəndən sonra dəyər qazanır. Yaşayarkən yox, bitəndən sonra başa düşürsən. Ona görə də heç bir il boşuna deyil. Hər biri sənə nəsə qatır.
Əgər yeni işin yoxdursa, bu sistemin amansızlığı səni bir anın içində əzər. Sistem romantikliklə yox, hazırlıqlılıqla maraqlanır. Azadlıq dediyin şey də ancaq planla olur.

İstefa verəcəksənsə belə, cibində mütləq bir B planı olmalıdır. Yoxsa xəyal etdiyin o azadlıq, bir neçə həftəyə dolanışıq dərdinə çevrilər.
Dünyanın elə ölkələri var ki, adı tanış gəlir, amma haqqında demək olar ki, heç nə bilmirik. Burkina Faso da onlardandır. Afrikada yerləşir, adı da biraz mistik səslənir, elə bil sehrli bir yerdir. Amma əslində yox – kasıb, əziyyətli və bir az da qarışıq bir ölkədir.

Keçmişdə adı Yuxarı Volta olub. Sonra 1984-cü ildə adını dəyişiblər – Burkina Faso. Tərcüməsi “Dürüst adamların vətəni” deməkdir. Lap idealist səslənir, amma reallıq o qədər də ideal deyil. Paytaxtı Ouagadougoudur. Bəli, yazmaq da, tələffüz etmək də çətindir, amma burda yaşayanlar üçün çox adi bir şəhərdir.

Burkina Faso daxili ilə mübarizə aparan bir ölkədir – yoxsulluq, siyasi çevrilişlər, terror hücumları. Hər şey var. Son illərdə bir neçə dəfə hökumət dəyişib. Deyəsən, orda hökumətə gəlməkdən çox, devrilmək dəbdədir. Ordunun söz sahibi olduğu bir yerdir.

Təbiət baxımından isə əsl Afrikadır – səhra, savanna, tozlu yollar və çoxlu velosiped. Neftləri-zadları da yoxdur, ona görə çox zəngin ölkələrlə dalaşmaq kimi bir şansları da yoxdur. Amma qürurludurlar. Musiqiləri, rəqsləri, milli geyimləri çox rəngarəng və maraqlıdır. İnsanlar isə mehriban və dözümlü.

Əslində Burkina Faso Afrikanın gerçək üzünü göstərir – gözəl ruh, ağır həyat. Orda yaşamaq çətindir, amma yaşamağa dəyər deyirlər. Düzdür, hələ gedib görməmişəm, amma xəbərlər yetərincə danışır. Bəlkə bir gün yolum düşdü. Ouagadougou-da velosiped icarəyə götürüb şəhərə bir göz gəzdirdim..
ing. Lucid Dreaming

Bu, yuxu görərkən yuxuda olduğunun fərqinə varmaq və sonra yuxunu istədiyin kimi idarə etmək bacarığıdır. Bəziləri bu vəziyyətdə uçur, teleport olur, keçmişə gedir, hətta ölmüş biri ilə danışdığını deyir. Beyin tam aktiv olmur, amma şüur bir növ ayıq qalır. Bunu öyrənmək üçün xüsusi texnikalar var. Məsələn, gündəlikdə yuxularını yazmaq, real həyat testi aparmaq (məsələn, barmağını itələyib içindən keçməyə çalışmaq) və s.

İşin maraqlı tərəfi – bu, sadəcə əyləncə deyil. Bəziləri bu üsulla qorxularını məğlub edir, yaradıcılığını artırır və ya stress atır.
Ən böyük sual, ən dərin problemdir bu. Düşünürəm ki, yetərincə düşünmürük bu mövzu üzərində. Çünki ya cavabın artıq verildiyini sanırıq, ya da belə bir şeyin heç olmadığını düşünərək məsələnin üstündən keçirik. Amma bəlkə də ölümdən sonra yalnız qatarların heç dayanmayacaq səs-küylərini eşidirik.

Bəlkə də heç kimin olmadığı, heç bir yerə ayrıla bilməyəcəyimiz, divarlarında saatın belə olmadığı bir otelin lobisində gözləyirik. Sadəcə varıq – amma nəyin içində, nə qədər müddətə, nə üçün, bilmədən.

Bəlkə də ölümdən sonra yalnızca şüur qalır – nə görmək, nə eşitmək, nə də hiss etmək mümkün olur. Yalnız keçmişdə yaşadıqlarını, yaddaşda qalanları düşünüb dayanmadan təkrarladığın, boşluqda asılı qaldığın bir varlıq halına gəlirsən. Sanki kor bir quyunun dibində qalan bir uşaq kimi...

(ayrıca bax: ölümdən sonra heçlik ehtimalı)
Son anları belə qələmə alınmışdı:

Axşamüstü yaxınlaşdıqca, növbə Hitler və Eva Braun-a çatdı. Sakitcə vidalaşıb otaqlarına doğru getməyə başladılar. Yanlarında silah və siyanür həbləri olduğunu bilirdik. Führerin planı, eyni anda siyanür kapsulunu dişləyib tapançasını atəşləmək idi. Xanım Braun isə yalnız siyanür çeynəyərək bu əzablı həyata son qoyacaqdı. Görünür, nə Führer, nə də o, bir-birinin varlığına qıymamışdılar.

Otağa daxil olmamışdan öncə Heinz Linge-nin Hitlerə yaxınlaşıb son bir arzusu olub-olmadığını soruşduğunu gördüm. Führer, əmrlərinin xatırlanmasını və son olaraq, mümkünsə hamının Berlini tərk etməsini tövsiyə etmişdi. Əl sıxışdılar. Daha sonra Linge böyük bir kədərlə arxasını çevirib bizə doğru gəldi. Otağın qapısı bağlandı və mən də daxil olmaqla bütün zabitlər gərgin bir gözləmə içində donduq. Hər şeyə nöqtə qoyan o tək silah səsini eşitdik. Bir müddət səssizlik oldu. Rütbəlilər olaraq nə deyə bilərdik ki! 1930-cu illərin əvvəlində başladığımız bu yolda ardımızda bir soyqırımı, inanılmaz müharibə cinayətləri və dağıdılmış bir Almaniya buraxmışdıq. O andan sonra tarixi biz yazmayacağımıza görə artıq bu hekayənin pis adamları biz idik və cəzamızı çəkməli olacaqdıq.

Heinz Linge sonradan xatirələrində qeyd etdiyi kimi, dərhal otağa qaçdı və sonra hamımızda iz buraxan bu sətirləri yazdı: Hitler-in cəsədi yatağın üzərində oturmuş vəziyyətdə idi. Sağ gicgahında alman markası böyüklüyündə kiçik bir dəlik var idi və qan incə bir xətt kimi yanağından axırdı. 7.65 çaplı bir Walther tapançası sağ əlindən düşdüyü yerdə qalmışdı. Az aralıda isə 6.35 çaplı başqa bir tapança vardı. Führer heç bir təsadüfə yer buraxmaq istəməmişdi. Onun qiymətlisi Eva Braun-un cəsədi isə heç bir yara izi olmadan yanında uzanırdı. Sanki yuxuya getmişdi.

Cəsədləri bağçaya apardıq. Gətirilən benzinin yetərli olmadığını düşündüyümdən, əsgərdən bir az da gətirməsini istədim. Axı tarix yazmış bir fiquru yox etmək asan bir iş deyildi. Hazırlıqlar zamanı Linge ilə göz-gözə gəldiyimiz mənasız anlar yaşanırdı. Daxili tarazlığımız tamam pozulmuşdu. Linge cəsədləri yorğanlara bürüdü. Führeri bir keşikçi ilə o, Eva Braun-u isə mən daşıdım. Eva-nın puantiyeli, lacivərt rəngli paltarı, açıq qəhvəyi, yüngül italyan ayaqqabıları vardı. Biləyində isə Hitler-in hədiyyə etdiyi brilyantlarla bəzədilmiş saat...

Cəsədlərin üzərinə bidon-bidon benzin tökdük. Külək sanki kibritə qarşı müharibə elan etmişdi. Biz yandırdıqca, o söndürürdü. Bu bir metafor idi, yoxsa həqiqi bir səhnə, bilmirəm. Bəlkə də kainat bu odun sönməsini heç istəmirdi. Bir ara qəzetlərdən məşəl düzəltdik, lakin məşəli yaxınlaşdıran kimi parlayan alov dərhal söndü. Keşikçilər cəsədləri küləkdən qorunan bir yerə daşıyıb yenidən yandırmağa çalışdılar və alovun cəhənnəm kimi parladığı bir səhnədə cəsədlərin külə döndüyünü izlədik.
YouTube videolarını tamamilə reklamsız izləməyə imkan verən bir veb sayt. Sadəcə etməli olduğunuz tək şey — izləmək istədiyiniz YouTube videosunun linkini bu sayta yapışdırmaqdır.

skipcut.com
Oyanırsan. Soyuq və süni bir səssizlik sarır ətrafını. Gözlərini açdığında bir kosmik gəminin içində olduğunu anlayırsan. Əvvəlcə yuxu sandığın bu hal, hər nəfəsində reallığa çevrilir. Yavaş-yavaş dikəlirsən, qollarını yana açıb ətrafına baxırsan. Heç kim yoxdur. Nə bir addım səsi, nə bir çağırış. Yalnız sənsən.

Gəminin içi nəhəngdir; metal divarlar səsləri əks etdirir, amma insan səsi deyil — yalnız öz addımlarının səsi səslənir. İçəridə həyat dəstək sistemləri işləyir. Yemək, su, qalacaq yer kimi əsas ehtiyaclarını ödəməyə imkan verən avadanlıqlar var. Yəni fiziki olaraq sağsan. Amma zehni olaraq... əmin deyilsən.

Ölmüsən, yoxsa hələ də yaşayırsan? Bu sualın cavabı, boşluqda süzülən bir ulduz qədər uzaqdır. Ətrafında yalnız xatirələrin var — qeyri-müəyyən, yarımçıq xatırladığın, doğrudan yaşanıb-yarandığını ayırd edə bilmədiyin anılar. Zaman anlayışını itirmisən. Oyananda başladığına əmin olduğun bu təkliyə, bəlkə də çoxdan bəri həmsənsən. Gəmi səssizliyini qoruyur, sən isə varlığını sorğulayırsan.

Ölümdən sonrası deyiləndə, ağlıma həmişə belə bir şey gəlir.
Virtual qumar asılılığı ilə bağlı rəsmi bir təşkilatın tədbirində iştirak etdim. Təxminən hər zaman vurğulanan məsələ bu mövzuda həssaslığın artırılması üçün maarifləndirmə tədbirlərinin çoxaldılmasının vacibliyi idi.

Mən isə belə düşünürəm: bu asılıqla mübarizədə bankların niyə aktiv rolu yoxdur? Bu insanlar pullarını virtual qumara necə köçürə bilirlər? Təbii ki, insanlar alış-veriş, ödəniş və sair edə bilərlər, lakin virtual qumar tətbiqlərinin hesablarına pul köçürülməsi niyə qarşısı alına bilmir? Məncə, düzgün bir proqram təminatı ilə banklar bunun qarşısını ala bilərlər. Daha doğrusu, vasitəçi qurumlar bu sistemin infrastrukturunu uğurla qura bilərlər.

Virtual qumar asılılığı ilə mübarizədə bu cür saytların istifadə etdiyi bank hesablarının və digər ödəniş vasitələrinin mənbədə təhlükəli və şübhəli olaraq işarələnməsini təklif edirəm.
bir düşünsənə — kainatın yaşı 13,5 milyard ildir. dünya isə 4,6 milyard ildir var. və sən bu qədər zaman heç ortalarda yox idin. doğrudan, haralarda idin; hansı ulduzdan düşdün bura?

bu müddət ərzində mövcud olmayan bədənin bir anda qeydə alındı. yaddaşlarda yer aldı, öyrənildi və təsvir olundu.

bu qədər il mövcud olmamış olmaq şüur üçün dəhşətli bir təcrübə olardı. yəni, bilinməyən bir zamanda var olacağına inanıb varlıq lobbisində sakitcə gözləmək...

bir az buralarda qalacağıq, sonra yenə gedəcəyik, bu nəhəng yoxluq bizi yenidən udacaq. şüurlu varlığın dəyişməz həqiqətiyik biz
artıq plan qurmuram, ümidi də çoxdan buraxmışam. sadəcə günləri bir-bir yola verirəm. kimə nə demək olar ki? yaşayıram deyək, yaşamaq deyilsə də.
hər kəs nəsə istəyir məndən. bir nəfər də maraqlanmır ki, mən nəyəm, necə keçir günüm. elə bil hamının kölgəsiyəm. heç olmasa bəzən mənə də "necə hiss edirsən özünü?" deyin, bəlkə yaxşılaşaram.
bəzən mesaj yazıb cavab gözləyirsən, sonra keçirsən profilinə baxmağa ki, gör görməyib ya görüb oxumazlığa vurub. belə şeylər adamı içdən içə yeyir vallah.
hər dəfə kimsə soruşanda "nəcəsən?" avtomatik "yaxşıyam" deyirəm. əslində içim dağılıb, ama kimə nə deyim? başa düşən yoxdu, ona görə də hər şey qaydasındaymış kimi davranıram. bu da həyatın serialıdı.
illərlə bir parça çörəyi bölüşdüyün insanı bir gün yad kimi görmək çox qəribə hissdi. nə sən ona yazırsan, nə o sənə. ama instada baxırsan ki, storylərinə baxır. çox gic bir boşluq qalır içində.
hər axşam "tez yatacam" deyib yenə gec saat 2-də gözümü döyə-döyə telefonla oynayıram. səhər də zəngli saatı eşidib əsəbdən telefonu divara çırpmaq keçir içimdən. nə vaxt normal insan kimi yatıb duracam bilmirəm.
işləmək, dünyanın harasında olmağından asılı olmayaraq, əgər valideynləri imkanlı deyilsə, yaxud onlardan çoxlu miras qalmayıbsa hər bir insanın məşğul olduğu fəaliyyətdir və əminliklə demək olar ki, köləlik deyil.amma müəyyən şərtlər daxilində köləlik sayıla bilər.o şərtlərdən biri də görülən işə və bazar qiymətlərinə uyğun olaraq maaş uyğunsuzluğudur.
Böyük-böyük teleskoplar, milyonluq detektorlar... amma hələ də qaranlıq maddə nədi bilmirik. İndi alimlər deyir ki, bəlkə də bu maddə çox yüngüldü — protondan da az çəkili. Ona görə də gözümüzdən yayınır.

Berkeley Laboratoriyası bu işin başındadı. Kiçik layihələrlə böyük sirrin dalınca gedirlər. Məqsəd? Kainatın 85%-ni təşkil edən bu "görünməz" şeyi nəhayət tanımaq. Yəni, çox adamın vecinə olmasa da, bu adamlar kainatın qaranlıq tərəfini işıqlandırmağa çalışır.
elə bir neytrino növüdür ki, onu hələ heç kim birbaşa müşahidə etməyib. Sadəcə nəzəriyyədir.

Adi neytrinolar zəif nüvə qüvvəsi ilə qarşılıqlı təsir göstərirlər, yəni bəzən başqa hissəciklərlə toqquşurlar, baxmayaraq ki, bu çox nadir olur.
Steril neytrinolar isə bu zəif qüvvəyə belə cavab vermirlər. Onlar yalnız cazibə qüvvəsi ilə təsir edirlər. Yəni tam səssiz, heç kəslə salam-sağol etməyən bir hissəcikdir. Sanki kənardan baxırsan, amma orda olub-olmadığını bilmək çətindir.

Elmdə bəzi təcrübələrdə gözlənilməyən nəticələr çıxır. Alimlər fikirləşirlər ki, bəlkə bu qəribəliklərin səbəbi elə bu görünməyən steril neytrinodur.

Bir az da zarafatla desək:
Adi neytrinolar elə bil partiyaya gələn, amma sakitcə küncdə oturan qonaqlardır. Steril neytrinolar isə dəvət olunub-olunmadığı bilinməyən, amma haradasa arxa otaqda fısıltı ilə oturan adamlar kimidir. Hiss edirsən ki, kimsə var, amma heç nə görmürsən.

İndiyə qədər bu steril neytrinonu heç kim görməyib, amma iz buraxdığını düşünənlər var. Bəlkə də gələcəkdə onları "görməyin" bir yolunu tapacağıq.
non-player character - yəni oyunda idarə olunmayan obraz. Həmişə eyni cümləni deyir, eyni yerdə dayanır
çox vaxt eşidilmək üçün deyil, içindəkini atmaq üçündür.
Çünki danış, danış – heç kim anlamır. Bir nöqtədə səsin yüksəlir, kontrol itir.
O an əslində incimisan, yorğunsan, çarəsizsən.
Amma heç kim bunu görmür, sadəcə səsini eşidir.
Çöldən baxanda qəzəb kimi görünür, amma içi həmişə doludur. Həddindən artıq dolu.
Nə üçün işlədiyinə bağlı məsələdi. Əgər öz arzun üçündürsə – azad edir. Başqasının arzusu üçündürsə – kölə edir.
Səhər tezdən deyinə-deyinə oyanırsansa, bazar ertəsi sindromu yaşayırsansa, azad deyilsən.
Amma kimsə sənə vaxt demədən, sən özün həvəslə oyanırsansa – orda bir az azadlıq qoxusu var.
Məsələ işləmək deyil, nəyin bir hissəsi olduğundur.

(ayrıca bax: bazar ertəsi sabahı pozitiv olmaq)
Heç kimə hesabat vermədən dolaşmaq, ürəyin nə istəyirsə onu etmək, istəyəndə susmaq – əslində böyük lüksdür.
Amma işin pis tərəfi odur ki, tənhalığın dadını alan insan bir daha kalabalığa tam uyğunlaşa bilmir.
Hüzura alışanda səs-küy dözülməz olur.
Amma yenə də bəzən deyirsən: kaş kimsə olardı da bu anı paylaşardım... sonra o hiss də keçir.
Dünyanın ən məşhur yeməklərindən bəziləri:

- Pizza – İtaliyanın qlobal miqyasda tanınan klassikası.
- Makaron – Çeşidli souslarla servis edilən italyan yeməyi.
- Sushi – Yapon mətbəxinin incisi, düyü və dəniz məhsulları ilə hazırlanır.
- Burger – Amerikan fast-food sənayesinin simvolu.
- Paella – İspaniyanın ən məşhur düyü yeməklərindən biri.
- Kebab – Orta Şərq və Türk mətbəxinin sevilən ət yeməyi.
- Dim Sum – Çinin kiçik buxarda bişirilən ləzzətli qəlyanaltıları.
- Tacos – Meksikanın məşhur əti, tərəvəzləri və sousları ilə doldurulmuş lavaşı.
Emal olunmuş və keyfiyyətsiz versiyası riskli ola bilər, amma təbii və balanslı şəkildə istifadə olunanda o qədər də zərərli olmaya bilər.
ani rahatlıq üçün gələcəkdə daha böyük problem yaratmaqdır. Bu gün etmədiyin iş, sabah səni ikiqat yoracaq.
dəqiq, analitik və çalışqan. Hər detalı düşünən, hər şeyi mükəmməl etməyə çalışan biri. Tənqid edir, amma məqsədi həmişə daha yaxşısını tapmaqdır. Praktik, etibarlı və həddindən artıq düşünən.
Oyunlarda oyunçular tərəfindən idarə olunmayan, süni intellekt tərəfindən yönləndirilən personaj. Missiya verə bilər, ətraf mühiti daha canlı göstərə bilər və ya sadəcə dekorasiya rolunu oynaya bilər.

Digər forması – Öz düşüncələrini formalaşdırmadan başqalarının fikirlərini təkrarlayan insanlara verilən bir ad.
səmimi insandır, yalançı tədbirlər, saxta gülüşləri, npc kimi insanları sevmir.
bir digər tərəfdən də insan qocaldığı üçün niyə şənlik təşkil etsin ?
Belə insanlar adətən səssiz-sakit qocalmaq istəyir. Şişirdilmiş təbriklər, sürprizlər, tort-filan onlara artıq gurultu kimi gəlir. Çünki ya keçmişə dönüb içinə ağrı çökür, ya da artıq heç nə gözləməyə-vərdiş edib.

Bəzən də sadəcə sevilmək istəyir, amma dəbdəbəli yox, səmimi bir mesajla məsələn. Yəni ad günü istəməmək diqqət sevməmək deyil, çox vaxt səmimiyyət axtarmaqdır.
Məncə sevgi. İstənilən maneəni aşan, dəyişən, yaradan və insanı tamamlayan duyğu. Nifrət dağıda bilər, qorxu məhdudlaşdıra bilər, amma sevgi hər şeyə rəğmən yaşamağa səbəbdir.
Quranda sevgili olmaq mövzusu birbaşa qeyd olunmasa da, münasibətlərin halal və haram sərhədləri göstərilir. Sevgi haram deyil, amma nikahsız yaxınlıqdan çəkinmək lazımdır
enerjini yüksəldən, fikirləri aydınlaşdıran sehrli içki. Səhərlər motivasiya, gecələr ilham verir. Bəzən isə sadəcə əlindəki fincanın istiliyi belə yetərlidir ki, özünü daha yaxşı hiss edəsən.
Ex sevgili – keçmişdəki duyğuların, xatirələrin və bəzən dərslərin daşıyıcısı. Bir zamanlar ən yaxın olan insan, indi isə bəlkə də sadəcə bir ad, bir mesaj tarixçəsi. Bəzən nostalji gətirər, bəzən isə rahat bir nəfəs. Amma hər nə olursa olsun, həyat davam edir.
təbii gözəlliyini olduğu kimi qəbul edən, estetik standartlara uyğunlaşmaq məcburiyyətində hiss etməyən biridir. Əsas olan, özünü rahat və inamlı hiss etməkdir, yoxsa başqa fikirlərin nə düşündüyü ikinci dərəcəlidir. Stil seçimləri fərdi sərbəstlikdir – və hər kəsin rahat olduğu görüntü ən yaxşısıdır.
Tez-tez telefona baxmaq – XXI əsrin refleksi. Mesaj gəldi? Bildiriş səsi çıxdı? Yoxsa sadəcə vərdiş?
Nişan üzüyü – bağlılıq, vəfa və gələcəyə verilən sözün simvoludur. Barmağa taxıldığı an sadəcə bir metal parçası deyil, iki insan arasındakı bağlılığın təsdiqi olur. Dairəvi forması sonsuzluğu, dəyişməzliyi ifadə edir – bir başlanğıcı və sonu olmayan bir əlaqəni simvolizə edir.
Kainat genişlənir və bu, sadəcə kosmik ölçülərdə bir dəyişiklik deyil – zamanın və məkanın sərhədləri hər saniyə yenidən formalaşır. Ulduzlar arasındakı məsafə artır, qalaktikalar bir-birindən uzaqlaşır, amma bu sonsuzluqda hələ də baş verən hər şey bir qanuna tabedir. Böyük Partlayışdan başlayaraq genişlənən kainat, bəlkə də bir gün tamamilə fərqli bir forma alacaq – amma hələ ki, biz onun içində mövcud olmağa davam edirik.
Eqoist insan hər şeyi öz marağına görə ölçüb-biçən, başqalarının hisslərini, ehtiyaclarını görməzlikdən gələn biridir. Söhbətin, dostluğun mərkəzi həmişə o olmalıdır. Amma unutmasın: dünya təkcə onun ətrafında fırlanmır.
uşaqlıq xatirələrinin şahidi, imtahan stresinin ortaq qurbanı, məktəb dəhlizlərində səssiz anlaşma ilə baxışan insandır. Bəzən ən yaxın dost, bəzən isə sadəcə bir tanış olur. Amma illər sonra rastlaşanda yenə də eyni nostaljini yaşatmaq gücündədir.
zehni sakitləşdirmək və özünü dinləməkdir. Dərin nəfəs al, fikirlərini boşalt, bir neçə dəqiqə sadəcə var ol. Bəzən heç nə düşünməmək ən yaxşı düşüncədir.
- Sənə verdiyi sirri başqasına danışması
- Səni yalnız işləri düşəndə xatırlaması
- Əhvalın pozulanda lağ etməsi, ciddiyə almaması
- Əsas mövzularda dürüst olmaması
- Həmişə təkcə öz mənafeyini güdməsi
- Səni başqaları ilə mənasız müqayisə etməsi

Dostluq güvənlə qurulur, amma bəzi hallar bu güvəni bir anda sarsıda bilər.
Baxımlı olmaq sadəcə xarici görünüş deyil. Özünə hörmət, rahatlıq və özünə diqqət – əsl baxımlılığın əsaslarıdır.
Beynin bir növ “qərar verməkdə” çətinlik yaşadığı bir vəziyyətdir. Gerçəkliklə əlaqəni itirmək, hallüsinasiyalar, və ya özünü başqalarından fərqli hiss etmək kimi əlamətləri ola bilər. Təbii ki, düzgün müalicə ilə idarə olunandır.
Bəzən stress, yorğunluq, ya da sadəcə, o hissin getməsi. Hər şeyin bir vaxtı var, amma narahat olmaq da lazım deyil, çünki bəzən bu normaldır.
Hər kəsdə var, amma hamı açıq danışmır. Bəzən bunlar sadəcə təbii hisslərdir, amma bir az da kişi və qadın münasibətlərində necə yönləndiyindən asılıdır.
İlk görüşə əli boş gəlmək? Yəni, cibində heç nə olmadan getmək. Nə də olsa, çox vaxt "gözdə" olan şeylər önəmli deyil, sadəcə özünü yaxşı hiss etməlisən.
Markətə ac girib, "bu dəfə nə alsam" deyə düşünmək. Amma nəticə? Çıxanda, heç nə yeməyə uyğun olmayan bir ton şey almışsan. İştah keçəndə, bir də sanki ehtiyacın yoxmuş kimi hiss edirsən.
Puankarə nəzəriyyəsi, başqa sözlə, topologiyanın qəribə dünyasına səyahət kimidir. Xəritəni cızanda, bir az "gerçək"dən uzağa çıxırsan. Sırf özəllikləri o qədər qarışıqdı ki, bir qədər şişirdilmiş hiss olunur.
İran'a getmək qərarı verəndə, "maraqlı yerlər, zəngin tarix" deyirlər. Amma bir də "nə baş verəcəyini heç kim bilməz" tərəfi var. Səyahət, əgər gözlənilən riskləri qəbul edirsənsə, maraqlı ola bilər.
Bədən hər şeyi sağalda bilir, amma beyinlə əlaqəli məsələlərdə, məsələn, psixoloji travmalar və s.
Dostsuz yaşamaq? Hər şey daha sadə, amma tək başına mübarizə aparmaq bir az yorucudur. Bəzən dostlar çoxsa da, ən çox dəyərli olanlar az olur.
Bəzən sadəcə "daha yaxşısını tapmağa çalışıram" deyə baş verir. Xəyanət, hər halda, “yenilik” deyil.
Bir şeylə başqa bir şeyin arasındakı əlaqə. Amma bu əlaqə həmişə o qədər aydın olmur — bəzən əlaqə var, amma kimyəvi olaraq "niyə" sualı hələ cavabsız qalır.
"Biz azadıq, siz də azadsınız" şüarı ilə girirlər, amma arxada "bizə xidmət et, ya da..." variantı gizlənir. Əslində, daha çox öz maraqlarını qurtarmaq üçün başqa ölkələri alət kimi istifadə edirlər.
Hamı azad, amma hamı susur. İstədiyin qədər "azadlıq" deyə bilərsən, amma nəticədə hər kəsin dilində eyni cümlə: "Yaxşı, başa düşdüm, susuram."
Hər kəsin fikrini deyə bilməsi, amma nəticədə heç kim dinlənilmir. Demokratiya var, amma əslində “sənin fikrini soruşdular, amma dəyişdirəcəklər” rejimi işləyir.
Neft var, dostluq yox. Hər kəs dost kimi görünsə də, alt qatda "kimin cibinə necə girim" mübarizəsidir. Qazanc var, amma qarşılıqlı etibar yox.
Kənddəki hər evin həyətində bir dənə mütləq olur. Qoz da deyil, fındıq da — amma hamı sevir. Yeyəndə barmaqları zədələmək də bonusdu.
Bir tərəf "azad edirik" deyir, o biri tərəf "işğal edirlər" deyir. Gerçəklik? Hər iki tərəf xalqa zülm edir, amma pafosları Hollivud ssenarisindən betərdi.
Bir vaxtlar səhnədə komediya oynayırdı, indi isə həyatın özü ona fəlakət janrında baş rolu verib. Ironiyaya bax.
Nə Rusiya sahiblənir, nə Qərb qəbul edir. Yazıq sanki dünya siyasi oyununun topudur hər kəs vurur, o da "neytral zone"da sürünür.
Dini inancın azalması, müasir cəmiyyətdə elm, texnologiya və təhsil sahəsindəki inkişaflarla əlaqədar müşahidə olunur. İnsanlar daha çox rasional düşünməyə və elmi açıqlamalara yönəlirlər. Bu, xüsusən gənc nəsil arasında dini inancın azalmasına səbəb ola bilər.
Hər dinin özünə görə qiyamət haqqında fərqli təsəvvürləri olsa da, ümumiyyətlə, bu günün nə zaman olacağı məlum deyil.
xüsusilə ABŞ və İsrail, İranın nüvə proqramının silah istehsalına yönəldiyini iddia edirlər. Bu, bir çox beynəlxalq sazişlər və sanksiyalarla müşayiət olunur. İran isə nüvə silahı əldə etmək niyyətində olmadığını bildirir.
Bu, adətən başqalarına zorakılıq və təzyiq göstərmək, dini fərqlilikləri qəbul etməmək və bəzən radikal tədbirlər görmək şəklində özünü göstərir. Əsasən insanların fərqli inanclarına hörmət göstərilməyən və cəmiyyətdə bölünmələr yaradan bir fenomenə çevrilir.
Yalan danışmaq, bəzən insanlar özlərini qorumaq və ya başqalarını məmnun etmək üçün edir. Amma sonunda həmişə bir yük kimi geri qayıdır. Həqiqət, nə qədər acı olsa da, daha rahat hiss etməyə və daha etibarlı əlaqələr qurmağa kömək edir.
İnsan genetikasında, hər birimizə valideynlərimizdən gələn genetik məlumatlar müəyyən edir. Bu məlumatlar, fiziki xüsusiyyətlərimizdən tutmuş, bəzi xəstəliklərə qarşı həssaslığımıza qədər bir çox şeyi müəyyənləşdirir. Genlər, bədənimizin necə işləyəcəyini və necə inkişaf edəcəyini təyin edən bir proqram kimidir.
Səbrsizlik insanı tez-tez tələsdirir, amma bəzən yaxşı şeylərin vaxt alması lazım olur. Hər şeyin dərhal olmasını istəyirik
Hamı kitab oxumağı tövsiyə edir, amma bəzən insanın sadəcə vaxtı olmur və ya maraqlı bir şey tapmaq çətindir. Kitablar yeni dünyalar açır, amma hər kəsin oxumağa motivasiyası fərqli olur. Həm də bəzən gözəl bir kitab tapmaq çətindir, amma bir dəfə tapanda, heç dayanmadan oxumaq istəyirsən.
Saz çalmaq insanın ruhunu dinlədir. Hər notda bir hekayə, hər akkordda bir duyğu var. Çalmaq sadəcə səs yaratmaq deyil, hissləri musiqiyə çevirməkdir.
çünki bəzən özlərini göstərməkdə çətinlik çəkirlər. İnsanlar çox vaxt xarici görünüşə və ya keçici xüsusiyyətlərə diqqət edirlər. Amma içindəki dəyəri görmək çətindi. Yaxşılıq və səmimiyyət çox vaxt dəyərləndirilmir.
Bəzən bir şeyi təkrarlamaq istəyi, sadəcə o anın yenidən yaşanması arzusu olur. Bəlkə də, o anın dadını tutub, təkrar hiss etmək istəyirəm. Amma həyat irəlilədikcə, yeniliklərə yer açmaq da lazımdır.
Qazaxıstana getmək sanki həm Asiyanı, həm Avropanı eyni anda gəzmək kimidir. Geniş çölləri, müasir şəhərləri və köhnə adətləri bir arada yaşadır. Gözlənilməz dərəcədə fərqli ölkədir.
Buğa bürcü sabitliyi sevir, rahatlığı da. Tərpətmək çətindi, amma sevdimi, sonuna qədər dayanır. Həm inadkar, həm də çox səbirli olur.
Yuxuda danışmaq beynin tam rahatlamadığı anlarda olur, sanki bədən yatır, amma zehn hələ də danışmaq istəyir. Maraqlıdı, adam özü eşitmir
Özümü tapmaq bəzən sanki itirdiyim bir şeyi axtarmaq kimidir. Hər dəfə bir az yaxınlaşıram, amma tam çatmıram. Bəlkə də yolun özü tapmaqdır.
Müəllim deyəndə ağlıma ilk gələn insan formalaşdıran bir varlıq olur. Sadəcə dərs keçmir, iz qoyur.
Turist çox deyil, amma təbiəti, dənizi, insanları sanki gizli bir xəzinə kimidir. Sakit, ucuz, maraqlı.
Hər gün fırçalayıram, amma yenə də çürüyür. Bəzən genetika, bəzən də başqa amillər heç nəyi dəyişmir. Sadəcə bunu qəbul edirəm.
Filmlərdəki həyat çox vaxt həddindən artıq ideal göstərilir. Hər şey düz alınır, insanlar sanki daha rahat yaşayır. Amma real həyatda montaj yoxdu, təkrar çəkmək olmur.
Hər iki tərəfdə kripto cüzdanı varsa, kriptovalyuta ilə göndərmək də mümkündür.

Lakin bu üsul texniki bilik tələb edir və risklidir.
bədənin və beynin yaxşı istirahət etməsi üçün vacibdir. Yaxşı yuxu, həm fiziki, həm də zehni sağlamlıq üçün əhəmiyyətlidir. Gecə rutini isə yuxu keyfiyyətini artıran bir neçə addımın ardıcıl şəkildə izlənməsidir. Misal üçün, yatağa getməzdən əvvəl telefonlardan uzaq durmaq, otağı qaranlıq və sərin saxlamaq, rahatlaşdırıcı bir fəaliyyət etmək (məsələn, oxumaq və ya meditasiya) bu rutinin bir hissəsi ola bilər. Bu cür adi vərdişlər bədənin yuxuya daha tez keçməsinə və daha dərin yatmasına kömək edir.
insanın öz davranışlarını, hisslərini və düşüncələrini dərinləşərək başa düşməsi və qiymətləndirməsidir. Bu proses özünü daha yaxşı tanımağa, güclü tərəfləri və inkişaf etməli sahələri tapmağa kömək edir. Özünü analiz etmək, həyatın məqsədini, seçimləri və münasibətləri daha aydın görməyə imkan verir. Sadəcə bir dənə doğru cavab yoxdur, amma bu, insanın inkişafı üçün vacib bir addımdır.
Bu, bir neçə səbəbdən baş verə bilər, məsələn, fiziki, psixoloji və ya həyat tərzi ilə əlaqəli problemlər. Stress, narahatlıq, hormon dengesizlikləri və ya sağlamlıq problemləri də impotensiyaya səbəb ola bilər. Müalicə mümkündür və həkimlər tərəfindən təklif olunan müxtəlif üsullar var.
Bunu deyən qadın, bəzən sadəcə cinsi əlaqənin hissiyatını yaşamaq istəyir, amma bununla yanaşı, emosional bağlılıq qurmaqdan çəkinir. Bu, çox vaxt sadə və riskdən qaçan bir yanaşma ola bilər. Hər iki tərəf də bu tip münasibətə razı olarsa, hər şey açıq və dürüst şəkildə danışılmalıdır. Amma unutmaq olmaz ki, münasibətlərdə hisslər və gözləntilər fərqli ola bilər, və bunları anlamaq önəmlidir.
Padruqanı sevgili ilə tanış etmək, çox zaman bir az gərgin ola bilər, çünki hər iki tərəf yeni biri ilə qarşılaşır və münasibətləri təsir edə bilər. Amma doğru yanaşmaq, hər ikisinə hörmətlə yanaşmaq və təbii olmaq vacibdir. Tanışlıq mərhələsində açıq fikirli olmaq, hər iki tərəfə rahatlıq hissi yaratmaq, qarşılıqlı anlaşmanı asanlaşdırar. Bəzən, tanışlıq yaxşı başlayır, bəzən isə zamanla bir-birini daha yaxşı başa düşürlər.
Uçmaq azadlıq hissi yaradır, amma eyni zamanda yüksək diqqət və hazırlıq tələb edir. Təhsil prosesi uzun və çətindir, amma bir dəfə təlimi tamamlayıb hava yollarına qatıldıqda, dünyanın müxtəlif yerlərini görmək və insanlar üçün təhlükəsiz səyahətlər təmin etmək şansı əldə edirsən.
Yalnız qala bilməyən insan, çox vaxt başqalarına bağlı hiss edir. Onlar tək qalanda boşluq və ya narahatlıq hissi keçirirlər. Bəzən bu, sosial dəstəyə olan ehtiyacdan irəli gəlir. Amma tək qalmağı öyrənmək də vacibdir. Hər insanın öz iç dünyasında rahatlıq tapması və özünü kəşf etməsi gərəkdir. Tək olmaq, özünü anlamaq və inkişaf etmək üçün bir fürsət ola bilər.
Əgər yaddaşın zəifləməsi uzun müddət davam edirsə, bir həkimə müraciət etmək yaxşı olar. Amma gündəlik həyatda, sadə tədbirlər və diqqət artırıcı vərdişlər unutqanlığı azalda bilər.
Cadu və dua məsələləri, çox vaxt insanların çarəsiz hiss etdikləri anlarda gündəmə gəlir. Cadu insanların həyatına mənfi təsir göstərən bir anlayış olsa da, dua, əksinə, içində yaxşı niyyət və ümid barındırır. Dua etmək, insanı ruhən rahatladan, inamını artıran və yaxşılığa doğru yönləndirən bir vasitədir. Həyatda hər şeyin çözümü dua ilə tapıla bilər, amma cadu və mənfi təsirli şeylərdən uzaq durmaq daha yaxşıdır.
Hisslərinə güvənən insan, öz daxili səsini dinləyərək qərarlar verir. Bəzən bu, çox doğru nəticələr doğurur, çünki hisslər insanın içindəki doğruyu tapmağa kömək edir. Amma hər zaman hisslərə güvənmək risklidir, çünki onlar bəzən yanıltıcı ola bilər. Əsas odur ki, hisslərlə yanaşı, məntiqli düşünmək və düzgün qiymətləndirmək də vacibdir.
Bəzən xoşbəxtlik, çətin və ya əlçatmaz bir şey kimi görünür. Həyatın çətinlikləri, itkilər və qorxular insanı bu hissdən uzaqlaşdırar. Amma xoşbəxtlik yalnız mükəmməl anlarla deyil, kiçik, gündəlik sevinclərlə də mümkündür. Bəzən onu tapmaq üçün iç dünyanı dəyişmək və həyatın sadə tərəflərini qiymətləndirmək lazımdır.
Çin də bu bölgədə müəyyən hissələri ilə əlaqəli iddialara malikdir. Kəşmirin gələcəyi, beynəlxalq siyasət və diplomatiya ilə əlaqədar mürəkkəb bir mövzu olaraq qalır.
Qəlb qırmaqdan qorxan insan, çox vaxt başqalarının hisslərini nəzərə alaraq hərəkət edir. O, qarşısındakıları incitmək istəmir, amma bu, bəzən öz hisslərini kənara qoymağa gətirib çıxara bilər. Həm başqalarının, həm də özünü qorumaq çətindir. Amma bəzən dürüstlük və açıq söhbətlər ən yaxşı yoldur.
Atası olmayan bir qızla evlənmək, kiminsə keçmişindən asılı olmayaraq, insanın öz seçimidir. Əsas olan sevgi, hörmət və qarşılıqlı anlayışdır. Atası və ya digər ailə üzvləri məsələsi, münasibətdə ikinci planda olmalı, hər iki tərəf bir-birini dəstəkləyib, birgə gələcək qurmağa yönəlməlidir.
Pul olanda həyat bir az daha rahat görünür. İstədiklərini almaq, yeni imkanlar açmaq mümkündür. Amma pul tək başına xoşbəxtlik gətirmir. İnsanların əsl dəyəri, əslində puldan daha çox, ətrafındakılara və öz iç dünyasına bağlıdır.
Bu hesablar, heyvanların gündəlik həyatı, komik anları və xüsusiyyətləri ilə izləyiciləri cəlb edir. Əsasən gözəl fotoşəkillər və videolar paylaşmaq lazımdır. Hesabın təsviri və postlarınızın mövzusu heyvanın xarakterinə uyğun olmalıdır. Həmçinin, doğru hashtaglər istifadə edərək daha çox insanın görməsini təmin edə bilərsiniz.
Serialda, baş qəhrəman Eşref, qüsurlu həyatını dəyişdirməyə çalışarkən, həm də ailə və sevgi münasibətlərini yenidən qurur. Göstərdiyi mübarizə və dəyişiklik, izləyicilərə həyatda ümidin və mübarizənin əhəmiyyətini göstərir.
Hiperaktiv uşaq enerjisi çox olan, sakit durmaqda çətinlik çəkən, diqqətini bir yerə cəmləməkdə problemləri olan uşaqlardır. Onlar daim hərəkətdə olurlar və tez-tez impulsiv davranışlar göstərirlər. Bu, sadəcə xarakter xüsusiyyəti deyil, bəzi hallarda diqqət defisiti hiperaktivlik pozuntusu (ADHD) ilə əlaqəli ola bilər. Müalicə və dəstək bu uşaqların gündəlik həyatını asanlaşdırmağa kömək edir.
bir ölkənin digər ölkələri iqtisadi, siyasi və mədəni cəhətdən hakimiyyəti altına almasıdır.
kosmosun genişliyi nəzərə alanda, başqa həyat formalarının varlığı mümkündür. Kim bilir, bəlkə bir gün bizimlə əlaqə quracaqlar.
“Hər şey qaydasındadı” dedikdə, bəzən sadəcə fürsət tapıb sakit qalmaq, digər vaxtlarda isə daxili balansın tapılmasıdır. Hər şey yerli-yerindədirsə, həyat daha sadə və gözəl görünür. Amma həmişə belə qalması çətindir, buna görə də bu anın qiymətini bilmək lazımdır.
Mənəviyyat, insana düzgün seçimlər etməyə və çətin vəziyyətlərdə doğru yolda qalmağa kömək edir.
Qurbanvermə bəzən sevdiyin üçün özündən keçməkdir. Amma həddini aşanda insan özünü unudur. Hər şey üçün, hər kəs üçün qurban getmək olmaz. Özünü qorumaq da bir növ sevgi sayılır.
Səsli mesaj göndərmək yazmaqdan rahatdır, amma bəzən qarşı tərəfi çaşdıra bilər. Kimisi cavab verə bilmir, kimisi isə ictimai yerdə dinləyə bilmir. Amma duyğunu daha yaxşı ötürür. Səsin tonu, nəfəs, pauza – hamısı sözlərdən daha çox şey deyə bilər.
Sosial şəbəkələr çoxdur, amma real bağlar azalıb. Söhbət, anlayış və səmimiyyət tapmaq əvvəlkindən daha çətin gəlib durur.
Nihat cibindəki son qəpiyi əlinə alıb diqqətlə baxdı. Ancaq onu xərcləsə, tamamilə pulsuz qalacaqdı. Bir anlıq tərəddüd etdi, sonra yaxınlıqdakı köşkdən bir lotereya bileti aldı.

Əlində bileti sıxaraq evinə yollandı. Nəticələri öyrənmək üçün televizoru açdı və… nömrələr tam uyğun gəlirdi! Nihat həyatında ilk dəfə milyonçu olmuşdu.

Son qəpik – bəxti gətirdi.
Hisslər qarmaqarışıq ola bilər, amma unutmamaq lazımdır: keçmişdə qalanın səbəbi olub. Cavab verməzdən əvvəl yaxşı düşünmək lazımdır.
Ürək bulanması adamı narahat edən xoşagəlməz hissdir. Sanki için qarışır, qusmaq istəyirsən. Bəzən yeməkdən, bəzən də stressdən ola bilər. Əgər tez-tez təkrarlanırsa, səbəbini tapmaq üçün həkimə getmək yaxşı olar.
hər şeyi düzgün və qüsursuz etmək arzusu deməkdir. Amma bu istək bəzən insanı yorur, stressə salır. Hər şeyin ən yaxşısını etmək olar, amma mükəmməl olmaq məcbur deyil. Çünki heç kim tam mükəmməl deyil.
Uşaqlarda və zəif immun sistemi olanlarda daha təhlükəli ola bilər. Belə halda həkimə getmək yaxşı olar
Ex sevgilinin “dost qalaq” deməsi, bəzən sanki heç nə olmamış kimi davranmaq cəhdidi. Amma içində qırılan şeylər var, dostluq o qədər asan olmur. Ya hələ tam unuda bilməyib, ya da sadəcə həyatından çıxmağa ürəyi gəlmir. Amma unutma, hər kəs dost qalmalı deyil.
Uşağın reaksiyasına nəzarət etmək asan deyil. Bir baxırsan, sevinir, bir baxırsan, ağlayır. Hər şeyə ani və dürüst reaksiya verir. Valideyn kimi sakit qalmaq, səbrli olmaq vacibdi. Çünki sən necə davransan, o da ondan öyrənəcək.
Vertolyotda uçmaq həm həyəcanlıdı, həm də bir az qorxulu. Aşağıda hər şey oyuncaq kimi görünür. Səs-küy, titrəyiş, amma eyni zamanda sərbəstlik hissi. Elə bil göydə azadsan, amma bir az da içində “birdən nəysə olsa” qorxusu var. Maraqlı təcrübədi, şəxsən yaşamışam
Mübarizə aparmaq, təkcə kimləsə savaşmaq deyil. Bəzən öz fikirlərinlə, qorxularınla, tənbəlliyinlə mübarizə aparırsan. Hər səhər durub davam eləmək özü də bir döyüşdü. Asan deyil, amma nəticə verən tək yol budu.
Psoriaz – dəridə qızartı, qabıqlanma və qaşınma ilə özünü göstərən xroniki dəri xəstəliyidir. Bəzən genetik olur, bəzən stress, soyuq hava və ya immun sistemindəki dəyişikliklər bunu başladır. Yoluxucu deyil, amma çox narahatlıq verir. Müalicəsi var, amma tam yox olmur, sadəcə sakitləşdirmək olur.
Bəzən hər şeyi buraxıb uzaq bir yerə getmək istəyirsən. Tanımadığın küçələr, başqa insanlar, sakitlik... Elə bil ruhun darıxır, bədəni ora çəkir. Hara olduğunun fərqi yoxdu, yetər ki, burdan uzaq olsun. Bu hiss, içindəki yorğunluğun səsidi.
Amma bəzən elə anlar olur ki, sadəcə dinləməli olursan. O hekayələr bəzən dərs verir, bəzən də sadəcə səni yorur. Hər halda, hər kəsin bir yolu var və bəzən o yolu başqalarının diliylə dinləmək lazım gəlir.
Hobbilər həyatda bir növ qaçış yoludur. İşin, dərdlərin arasından bir az da olsa nəfəs aldırır. Həm rahatlamağa, həm də özünü ifadə etməyə imkan verir. Bir şeylə məşğul olanda insanın zehni dincləşir və həyatı daha mənalı hiss edir. Yaxşı hobbi, həm stressi azaldır, həm də həyatına rəng qatır.
Kriminal avtoritet, qanuni yollardan kənar olan dünyada nüfuz və güc sahibi bir şəxsdir. Çox vaxt qorxu və hörmətlə idarə edir, amma bu güc heç vaxt davamlı olmur. Çünki qanun və tərbiyə ya da bir səhv hər şeyin sonu ola bilər. Həmişə özünü güvəndə hiss edə bilmirsən, çünki həmişə risk var.
Kainatın sirrini anlamaq, çox zaman insanı mənasız bir axtarışa sürükləyir. Hər bir yeni kəşf bir sual daha yaradır. Bütün ulduzlar, planetlər, qara dəliklər... Hamısı bir düyün kimidir. Amma hər şeyin mənasını tapmaq, bəlkə də sonu olmayan bir yoldu. Ən yaxşısı, sadəcə varlığın gözəlliyini hiss etməkdir.
çox vaxt cəlbedici və özünə güvənən olur. Əsas odur ki, hər kəs özünü rahat hiss etsin və bədənini olduğu kimi sevsin.
Heç nə etmədən yorulmaq, bəzən ən qəribə hissdi. Oturursan, amma beynin bir yerdə rahatlamır. Hər şey üst-üstə gəlir, heç bir iş görməsən də, enerji bitir. Sadəcə fikirlər, qayğılar insanı yorur. Hərəkət etmədən bədən yorgun olur, çünki əsl yorğunluq başda başlayır.
Roma səyahətində ən vacib şey, ətrafı diqqətlə izləməkdi. Tarixi yerləri gəzərkən, xüsusən Kolizey və Vatikan kimi yerlərdə uzun növbələr olacağını unutma. Dəqiq bilet al, vaxtında get. Yaxşı bir xəritə və ya mobil tətbiq ilə gəz, çünki şəhər çox genişdir. İtalyan yeməyi də unutma, amma turistik yerlərdən uzaq dur, çünki qiymətlər daha yüksək ola bilər. Və ən əsası, təhlükəsizliyin üçün əşyalarını yaxşı saxla!
sadəcə birini sevib, heç bir zaman ona yaxınlaşmamaqdır. Xəyalında onu hər şeydə görürsən, amma gerçəkdə heç bir addım atmırsan. Bu, həm gözəl, həm də acı olabilər; çünki həqiqi hisslər var, amma heç vaxt qarşılığı olmur.
Gecə çox böyük dərd kimi görünən şeylər, işıq düşəndə sadəcə kiçik bir problem olur. Gecə insanın fikirləri qarmaqarışıq, səhər isə hər şey yerli-yerindədir.
Hər kəsin gözündə “düzgün” olmağa çalışmaq, özünü itirmək, amma ən pis hissi – heç kimə lazım olmamaq. Özünü başqalarına bənzətmək əvəzinə, özün olmaq ən qorxunc kabusdu.
Xüsusilə də o uzun reklamlara baxanda, "bəs nə vaxt keçəcək" deyə düşünürsən. Həm də o reklamları keçmək də elə belə olmur, bəzən 5 saniyə də gözləməli olursan.
Tez-tez çimmək sadəcə təmizlik deyil, bəzən sadəcə rahatlamaq üçündü. Hər su damlası ilə stressi yuyub gedirsən. Hətta bir az da özünə vaxt ayırmaq kimidi.
Başda “bir az qazanım” deyirsən, sonra hər şeyini itirirsən. Onlayn qumar səssizcə çəkir səni içinə. Pul da gedir, əsəb də
Bədən yorğundu, amma beyin dincəlmir. Fikirlər dönür başda, bir sağa, bir sola. Yatmaq istəmirsən, çünki sakitlik gələndə düşüncələr başlayır. Bəzən də sadəcə gün bitməsin deyə oyaq qalırsan.
Özünü sevmək təkəbbür deyil. Sadəcə “mən də dəyərliyəm” deməkdi. Başqalarından əvvəl bir az da özünü düşünməkdi. Özünü sevməyən, heç kimi də düzgün sevə bilməz
Bəzən bir söz, bir hərəkət bəs edir. Sən zarafat edirsən, o ciddi cavab verir. Sən can yandırırsan, o vecinə almır. Ya da birdən görürsən, arxandan danışıb. Elə bil içindəki “dost” obrazı çatlayır, yerində yad birisi qalır.
Elə bil su içi boş plastik meyvədi. Uşaqlıqda yediyim çiyələyin dadı hələ də ağlımdadı, indiki çiyələklər isə ancaq görüntü. Deyəsən, dad yerinə təkcə görünüş yetişdirirlər.
Yeni nəsil bataqlıqdır

Əvvəllər yalnız ənənəvi kazinolarda oynanılan qumar oyunları, indi o qədər sadələşdirilib ki, cib telefonuna bir toxunuşla oynamaq mümkün olub. Hər saat yeni bir onlayn kazino, slot və ya idman mərc saytı açılır. Hədəf isə eynidir: oyunçunu son damlasına qədər soymaq.

İlk mərhələdə insanı azacıq qazancla sevindirirlər. "Bu işdə bir iş var" dedirdirlər. Sonra itkilər başlayır. Oyunçu uduzduqca hirslənir, daha böyük məbləğlərlə oynayır, daha çox uduzur. Geri qaytarmaq istədikcə daha da batır. Bu sistem adamı sanki içindən çəkib udur. Ayılanda isə artıq gec olur — böyük borclar, stres, çarəsizlik.

onlayn qumar asılılığı artıq real bir təhlükəyə çevrilib. Ən narahatedici tərəfi isə odur ki, bu bataqlıq sanki bilərəkdən hər kəsin ayağının altına qoyulur. Google axtarış nəticələri bu zərərli saytlarla dolub-daşır. Elə bil cəmiyyətin hər üzvünə "buyur, sən də düş bu quyuya" deyirlər
Məni hövsələdən çıxaran bir şey varsa, o da budur. Aldığım heç bir çiyələyin dadı yoxdur, bahalısı da, ucuzu da fərq eləmir. Hamısı yekə-yekə, sulu, amma dad sıfır.
Bu ölkədə çox gülərüzlü olsan, ya səni saf sanırlar, ya da mütləq bir məqsədin olduğunu düşünürlər. Kimsə kömək etsən, “mütləq nəsə istəyəcək” deyirlər. Çünki burada kədər norma çevrilib. Ciddi olmaq – qaşqabaqlı olmaq, gülümsəmək isə – lağa qoyulmaq kimi görülür.

Halbuki bəzən bir təbəssüm belə ən böyük müqavimət formasıdır. Amma burada gülərüz olmaq belə şübhə ilə qarşılanır. Çünki insanlar artıq yaxşı niyyətə yadlaşıb, gözələ ehtiyatla yanaşır. Ən böyük problem də budur: artıq səmimiyyətin belə niyyəti sorğulanır.
Bir baxırsan, hər dediyi söz sənə ilişir. Zarafat kimi deyir, amma içində bir həqiqət yatır, hiss edirsən. Sonra bir gün anlayırsan ki, səndən çox sənlə yarışır. Sevinəndə qısqanır, üzüləndə içdən rahatlayır.

Və o an bitir artıq. Nə keçmiş qalır, nə xatirə. Elə o anda soyuyursan.
Çünki dayananda düşünməyə başlayırsan. Keçmiş gəlir, yarım qalan şeylər sıraya düzülür. Elə bil gözünü yumanda hər şey yenidən başlayacaqmış kimi gəlir, ona görə də müqavimət göstərirsən.

Əslində yorğunsan, bəlkə də lap çox... Amma yatmağa cəsarətin yoxdur.
Əgər biri sənə daim bir isti, bir soyuq davranırsa, bir gün səni göylərə qaldırıb, ertəsi gün sanki yoxmuşsan kimi davranırsa oturub özünü sorğulama. “Mən nə etdim?” hissi var ha, bax onu burax.

Çünki məsələ sənin bir səhvin deyil, onun özü nə istədiyini bilməməsidir. Problem səndə yox, onun qeyri-sabitliyindədir. Və heç kimin emosional dalğalanmaları sənin ruhi sağlamlığından daha önəmli deyil.
Səhv etdikdə özünə haqq vermək, kədərlənəndə sarılacaq biriymiş kimi öz çiyninə söykənməkdir əslində. Başqasının təsdiqinə ehtiyac duymadan “mən belə biriyəm” deyə bilməkdir.

Qüsurlarınla, artıqlarınla, keçmişinlə, hətta ən qaranlıq halınla barışmaq... Çünki başqası səni nə qədər çox sevsə də, sən özünü sevmədikcə o sevgi içəri keçmir.
Bizdə “müzakirə” dediyin şey adətən qışqırıq, söz atmaq, səsi bastırmaq cəhdidir. Fikri müdafiə etmək deyil, qarşı tərəfi susturmaq önəmlidir. Haqlı olmaq yox, qalib çıxmaq dərdi var. Kimsə sənlə razılaşmırsa, dərhal düşmən kimi davranılır. Dinləmək yox, anlamağa çalışmaq yox. Ən kiçik fikir ayrılığında üz bükmələr, istehzalı gülüşlər, söyüşlər...
Birini sevmisən, hər şeyini onunla bölüşmüsən, sonra bitib. Bitibsə, bitib. O qədər duyğudan sonra “dost qalaq” demək yaşanan hər şeyi heçə saymaqdır.

Ürək düymə kimi açılıb bağlanmaz. Tarazlıq artıq pozulub. Dostluq bərabərlik tələb edir. Özünə hörmətin varsa, vidalaşıb gedərsən.
Ateist insanlar üçün həyatın mənası sualı bəzən cavabsız qala bilər. Tanrısız bir dünyada "niyə yaşayıram?", "ölümdən sonra nə olacaq?" kimi suallar qeyri-müəyyən qalaraq mənəvi boşluğa səbəb ola bilər. (ayrıca bax: biz niyə varıq?)
Hamının həyatında bir gizli istedad var, amma əksəriyyətimiz onun fərqinə ya gec varırıq, ya da heç varmaya bilərik. Təsəvvür edin ki, dostlarınızla bir axşam yığışmısınız, və sizdən heç vaxt gözlənilməyəcək şəkildə gitara çalmağa başlayırsınız. Həmin an hər kəsin diqqəti sizə yönəlir və gizli bir ulduza çevrilirsiniz.

Bu gizli istedadlar bəzən həyatda qarşımıza çıxan çətinliklərlə üzə çıxır. İnsan təbiəti yaradıcıdır, amma çox vaxt gündəlik həyatın tələbləri altında basdırılır. İstedadı kəşf etmək üçün isə sadəcə bir az cəsarət, bir az da araşdırma lazımdır.
Çox yatmaq bədənin bioloji ritmini poza bilər. Bədən alışdığı yuxu saatından artıq yatanda yuxu keyfiyyəti düşür və insan özünü yorğun hiss edir.
Saç tökülməsi genetik, stress, qidalanma, hormonal dəyişikliklər və ya sadəcə mövsüm dəyişikliyi ilə bağlı ola bilər. Gündə 50–100 tel tökülməsi normal sayılır.
Qan dövranı zəiflədikdə və ya sinirlərə təzyiq olduqda hissiyat azalır və ayaq “keyiyir”. Hərəkət edəndə qan dövranı bərpa olunur.
yuxuya keçid zamanı baş verən ani və qeyri-iradi bədən hərəkətidir. Bu fenomen, adətən, yuxuya dalarkən qəfil düşmə hissi və ya sıçrama ilə müşayiət olunur. Beyin və bədən arasında əlaqənin tam qurulmadığı bu keçid dövründə baş verir. Hipnik sarsıntılar, bədənin əzələlərinin tamamilə rahatlaşdığı anda beynin yanlışlıqla düşdüyünüzü düşünməsi nəticəsində yaranır. Bu zaman bədən, təhlükəyə qarşı refleks olaraq sıçrayı
Bu hal “hipnik sarsıntı” adlanır. Bədən yuxuya keçərkən əzələlər boşalır və beyin səhvən düşmə siqnalı kimi qəbul edə bilər.
Ekrana davamlı baxmaq gözləri yorur, boyun əzələlərinə gərginlik verir, bu da baş ağrısına səbəb ola bilər
Aclıq zamanı qanda şəkər səviyyəsi düşür, bu da beyində stress hormonlarını artırır. Nəticədə insan daha tez qıcıqlanır və əsəbiləşir.
Kofedəki kofein beynin yorğunluq siqnallarını ötürən maddələrini bloklayır. Bu, insana daha enerjili və ayıq hiss etdirməyə kömək edir.
Elektrik cərəyanı elektronların bir keçiricidə ardıcıl hərəkətidir. Bu hərəkət enerji yaradır və cihazları işlədir.
Balıqlar suyun içindəki oksigeni qəlsəmələri ilə süzərək nəfəs alır. Onlar havanı yox, suyu “nəfəs” alır deyə bilərik
Günəş əslində ağ işıq saçır, amma Yer atmosferində bu işıq yayılır. Atmosfer mavi və bənövşəyi işığı daha çox yaydığı üçün bizə sarı və ya narıncı kimi görünür.
Məşhur mifə görə guya 10%-i istifadə olunur, amma bu doğru deyil. Əslində beyin daim işləyir və biz onun müxtəlif hissələrini müxtəlif vaxtlarda istifadə edirik.
(ayrıca bax: insan beyni)
Günəş şüaları yağış damcılarına düşüb qırılaraq spektrə ayrılır. Bu zaman işığın rəngləri görünür – yəni göy qurşağı yaranır.
Dənizlərə axan çaylar torpaqdan və qayalardan duz və mineralları yuyub gətirir. Bu maddələr yığılır və zamanla dəniz suyunu duzlu edir. Çünki buxarlanma zamanı su buxarlanır, amma duz qalır.
Erməni diasporası dünyanın müxtəlif ölkələrinə yayılmışdır. Xüsusilə Rusiya, ABŞ, Fransa və Livanda yaşayan ermənilər özlərini milli kimliklərinə bağlı hiss edirlər. Diaspor həm mədəni əlaqələrin qorunmasında, həm də Ermənistanın iqtisadi və siyasi maraqlarının təbliğində aktiv rol oynayır.
İranın nüvə proqramı beynəlxalq münasibətlərdə mübahisəli məsələdir. Rəsmi Tehran bu proqramın sülh məqsədli olduğunu bildirir. Lakin bəzi Qərb ölkələri bu fəaliyyətin gizli şəkildə hərbi məqsədlərlə aparıldığını iddia edir. 2015-ci ildə İran ilə beynəlxalq güclər arasında nüvə razılaşması əldə olunsa da, son illərdə bu proses dalana dirənib.
Gürcüstan Qafqazın ən populyar turizm istiqamətlərindən biridir. Qudauri xizək kurortu, Batumi sahilləri, qədim Tbilisi şəhəri və Qafqaz dağları turistlərin diqqətini çəkir. Gürcüstanda həm təbiət gözəllikləri, həm də tarixi abidələr bir aradadır. Ölkə həm yay, həm də qış turizmi üçün əlverişlidir.
Ermənistan iqtisadiyyatı əsasən kənd təsərrüfatı, emal sənayesi və diaspor investisiyalarına əsaslanır. Ölkə daxili bazarı kiçikdir və ixrac imkanları məhduddur. Son illərdə İT sahəsində inkişaf müşahidə olunur. Lakin regionda davam edən siyasi gərginliklər və sərhədlərin bağlı qalması iqtisadi artımı çətinləşdirir.
İran İslam Respublikası teokratik quruluşa malik dövlətdir. Ölkədə həm seçkilərlə formalaşan parlament və prezident institutu, həm də ali dini lider tərəfindən təyin olunan strukturlar mövcuddur. Ali lider – hazırda Ayətullah Əli Xamenei – ölkənin ali rəhbəri sayılır və əsas siyasi qərarlar onun təsdiqindən keçir. İranın siyasi sistemi din və dövlətin vəhdəti üzərində qurulub.
qədim mədəniyyəti və müxtəlif etnik qrupları ilə tanınır. Ölkədə gürcülərlə yanaşı azsaylı azərbaycanlı, erməni, abxaz, osetin və digər xalqlar yaşayır. Gürcü dili unikal əlifbaya malikdir və bu dil ölkənin milli kimliyinin əsas elementlərindən biridir. Gürcü mətbəxi, xüsusilə xəngəl və xaçapuri, regionda məşhurdur.
Cənubi Qafqazda yerləşən dağlıq ölkədir. Şimalda Gürcüstan, şərqdə Azərbaycan, qərbdə Türkiyə, cənubda isə İranla sərhəddi var. Ərazisinin böyük hissəsi dağlıq və seysmik aktiv zonadır. Paytaxtı Yerevandır. Əhalisinin əksəriyyətini ermənilər təşkil edir. Ölkədə xristianlıq əsas din kimi yayılıb və Ermənistan dünyada ilk xristian dövləti kimi tanınır.
Dədə Qorqud dastanı Oğuz türklərinin qəhrəmanlıq eposudur və Azərbaycan ədəbiyyatında mühüm yer tutur. Dastanda qəhrəmanlıq, ailə dəyərləri, döyüş və mərdlik mövzuları əks olunur. Dədə Qorqud həm qəhrəman, həm də müdrik nəsihətçi obrazı ilə tanınır. Bu dastan həm milli kimlik, həm də tarix baxımından böyük əhəmiyyətə malikdir
Naxçıvan Muxtar Respublikası Azərbaycanın materik hissəsindən ayrılmış vəziyyətdə yerləşir. Bu coğrafi təcrid bölgənin iqtisadi, sosial və siyasi vəziyyətinə təsir göstərmişdir. Lakin strateji mövqeyi və sərhəd qonşuluqları sayəsində Naxçıvan bu gün də Azərbaycanın vacib regionlarından biri hesab olunur.
Tufandağ xizək kurortu Qəbələ rayonunda yerləşir və Azərbaycanda qış turizminin əsas mərkəzlərindən biridir. Burada xizək yolları, liftlər və istirahət zonaları beynəlxalq standartlara cavab verir. Kurort həm qışda, həm də yayda turistlərin sevimli istirahət məkanına çevrilmişdir.
Azərbaycan xalçaçılığı qədim sənətkarlıq ənənələrindən biridir. Xalçalar müxtəlif bölgələrə aid ornament və rənglərlə fərqlənir: Quba, Qarabağ, Gəncə, Təbriz və s. Xalça yalnız ev əşyası deyil, həm də sənət əsəri kimi dəyərləndirilir. 2010-cu ildə Azərbaycan xalçaçılıq sənəti UNESCO-nun Qeyri-Maddi Mədəni İrs siyahısına daxil edilmişdir.
Azərbaycan tarixi boyunca bir neçə dəfə əlifba dəyişiklikləri yaşamışdır. Ərəb, latın, kiril və yenidən latın qrafikası ilə yazı sistemləri tətbiq edilmişdir. Əlifba dəyişikliyi təkcə yazı texnikasını deyil, həm də mədəniyyət və informasiya ötürülməsini birbaşa təsir edən bir amil olmuşdur. Hazırda ölkədə 1992-ci ildən latın qrafikası əsasında yazı sistemi istifadə olunur.
dünyada ilk dəniz neft platforması şəhəridir. 1949-cu ildən fəaliyyət göstərən bu unikal kompleks Xəzər dənizində yerləşir və Azərbaycanın neft sənayesi tarixində mühüm yer tutur. Neft Daşlarında zavodlar, yaşayış binaları, yollar və körpülər dəniz üzərində qurulmuşdur. Bu layihə dünya miqyasında mühəndislik nailiyyəti kimi tanınır.
Muğam ifaçıları (xanəndələr) ustalıqla şeirləri musiqiyə uyğunlaşdıraraq dinləyiciyə emosional təsir göstərirlər. 2003-cü ildə Azərbaycan muğamı UNESCO tərəfindən Bəşəriyyətin Şifahi və Qeyri-Maddi İrsinin şah əsəri elan olunub.
Azərbaycanın simvolik çiçəklərindən biridir və əsasən Qarabağ bölgəsində yayılıb. Bu nadir bitki həm görünüşü, həm də mənəvi mənası ilə fərqlənir. Xarıbülbül, xüsusilə Şuşa şəhəri ilə əlaqələndirilir və uzun illər ərzində Azərbaycanın mədəniyyətində və poeziyasında xüsusi yer tutmuşdur.
Novruz, baharın gəlişini simvolizə edən və əsrlər boyu Azərbaycanda qeyd olunan xalq bayramıdır. Bu bayramda süfrələr bəzədilir, səməni cücərdilir, tonqal qalanır və müxtəlif oyunlar oynanır. Novruz həm də ailə birliyinin və paylaşmanın rəmzi sayılır. 2009-cu ildə UNESCO tərəfindən Qeyri-Maddi Mədəni İrs siyahısına daxil edilmişdir.
kişilərlə qadınlar arasında hüquq və imkanların bərabər olması prinsipinə əsaslanır. Tarix boyu, xüsusilə qadınların hüquqları məhdudlaşdırılmış və onların sosial rolu aşağı tutulmuşdur. Lakin son illərdə, gender bərabərliyi sahəsində əhəmiyyətli irəliləyişlər əldə edilib və bu sahədə bir çox beynəlxalq təşəbbüslər həyata keçirilməkdədir. Bu bərabərliyin təmin edilməsi, hər bir cəmiyyətdə sosial ədalətin əsasını təşkil edir.
təbii ekosistemlərin və növlərin qorunması üçün həyata keçirilən tədbirlərdir. İnsan fəaliyyətləri təbiətə ciddi zərər vurduğu üçün təbiət mühafizəsi, planetimizin gələcəyi üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir. Bu sahədə müxtəlif beynəlxalq təşkilatlar və hökumətlər təbiətə zərər vermədən iqtisadi inkişafın təmin edilməsi üçün mübarizə aparırlar.
Antik dövrün məşhur filosofları, müxtəlif həyat suallarına cavab axtararaq insan təfəkkürünün inkişafına böyük töhfələr vermişlər. Sokrat, Platon, Aristotel kimi adlar bu dövrün ən məşhur düşünürləridir. Onların ideyaları, təkcə antik Yunan mədəniyyətində deyil, bütün dünya filosofiyasının inkişafında mühüm yer tutmuşdur. Bu filosofların təlimləri hələ də müasir fəlsəfi müzakirələrdə əsas yer tutur.
Plastik tullantıları dəniz mühitinə ciddi zərər verir. Hər il milyonlarla ton plastik material dənizlərə atılır, bu da dəniz canlılarının həyatını təhdid edir. Plastik tullantıları, dəniz canlılarının boğulmasına, qidalanma sistemlərinin pozulmasına və müxtəlif xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur. Bu məsələnin həlli üçün beynəlxalq səviyyədə müvafiq tədbirlər görülməkdədir.
rəqəmsal texnologiyalarla yaradılan musiqi növüdür. 20-ci əsrin sonlarından etibarən, bu janr dünya musiqisində əhəmiyyətli bir yer tutmağa başladı. Elektron musiqi müxtəlif alt janrlara bölünür, məsələn, techno, house və drum and bass. Bu janr, xüsusən gənc nəsil arasında populyar olub, müasir klub musiqisinin əsasını təşkil edir.
insanları orbitə və ya daha uzaq kosmos bölgələrinə səyahət etməyə imkan verən turizm növüdür. Son illərdə bu sahə sürətlə inkişaf etməyə başlamışdır, xüsusilə özəl şirkətlərin kosmosda turizm təklif etməsi ilə. Həmçinin, bir neçə uğurlu kommersiya uçuşu həyata keçirilib və gələcəkdə kosmik turizm genişlənə bilər.
insanların fiziki və psixoloji vəziyyətini dəyişdirən kimyəvi maddələrdir. Ən qədim dövrlərdə, narkotiklər müalicəvi məqsədlərlə istifadə olunurdu. Lakin zamanla onların asılılıq yaratması və zərərləri daha çox məlum oldu. Tarix boyu narkotik maddələr həm tibbi məqsədlə, həm də əyləncə məqsədilə istifadə edilmişdir. Bugünkü gündə isə bu maddələrin istifadəsi bir çox ölkədə qanunla tənzimlənir.
kvant mexanikasında baş verən bir fenomen olaraq, bir hissəciyin enerji baryerini aşaraq başqa bir vəziyyətə keçməsini izah edir. Klassik fizika ilə izah edilə bilməyən bu hadisə, kvant dünyasında çox əhəmiyyətli bir rol oynayır. Quantum Tunneling, müxtəlif texnoloji tətbiqlərdə, məsələn, yarımkeçirici cihazlarda və nüvə reaksiyalarında vacibdir.
19-cu əsrdə Kanadada yaşayan Cree yerli qəbiləsinin tanınmış liderlərindən biridir. O, qəbiləsinin torpaqlarını qorumaq və onların hüquqlarını müdafiə etmək üçün mübarizə aparmışdır. Sweetgrass, həmçinin yerli əhalinin mədəniyyətini və adət-ənənələrini qorumağa çalışmış və uzun illər boyu qəbilə arasında hörmətli bir şəxsiyyət olmuşdur.
1930-1940-cı illərdə Almaniyada aktiv olan bir nasist siyasətçisidir. O, siyasi fəaliyyəti ilə tanınmış və xüsusilə İkinci Dünya Müharibəsinin gedişində müxtəlif hökumət vəzifələrində çalışmışdır. Wächtler, bir çox mühüm siyasi qərarların alınmasında iştirak etmiş və dövrünün siyasi dinamizminə təsir göstərmişdir. Onun həyatı və fəaliyyəti, nasist rejiminin təcrübələrini və ideologiyasını təmsil edən nümunələrdən biridir.
1990-cı ildə Rumıniyada baş verən Mineriad hadisələri, mədənçilərin etirazlara müdaxiləsi ilə nəticələndi. Bu hadisə, kommunist rejimi əleyhinə baş verən etirazların silahlı şəkildə yatırılmasına yönəldi. Bu dönəmdə mədənçilər hökumətə dəstək verərək, siyasi təzyiq altındakı kütləni yatırmaq üçün müdaxilə etdilər. Hadisə nəticəsində bir neçə nəfər həyatını itirdi və çox sayda insan yaralandı. Mineriad hadisələri, Rumıniyada demokratik dəyişikliklərə maneə törətmişdi
1971-ci ildə İspaniyanın Belmez de la Moraleda kəndində ortaya çıxan bir fenomen idi. Evin döşəməsində bir neçə insan üzünə bənzər ləkələr meydana gəldi. Bu hadisə, paranormal fenomenlər arasında ən çox müzakirə edilənlərdən biri oldu və geniş ictimai maraq doğurdu. Ləkələrin necə meydana gəldiyi ilə bağlı müxtəlif nəzəriyyələr olsa da, hadisənin izahı hələ də tam aydınlaşmamışdır.
insan zehni ilə şəkilləri fotonun və ya filmin üzərinə köçürə bilmə qabiliyyəti kimi tanınır. Bu fenomen 20-ci əsrin əvvəllərində bəzi psixiklər tərəfindən təsvir edilmişdir, lakin heç bir elmi sübut əldə edilməmişdir. Thoughtography, bəzi insanların öz düşüncələrini maddiləşdirə biləcəyini iddia edən paranormal fenomen kimi mövcuddur, amma bu iddialar hələ də çox sayda skeptik tərəfindən rədd edilir.
Yaponiyada ənənəvi bir mənəvi təmizlənmə ritualıdır. Bu ritualda iştirakçılar bədənlərini və ruhlarını təmizləmək məqsədilə soyuq su ilə yuyunurlar. Ənənəvi olaraq, Misogi Şintoizmə dayanan bir təcrübə olaraq qəbul edilir və təbiət ilə birləşməyi, daxili təmizlənməyi və mənəvi balansın bərpasını hədəfləyir. Bu ritualda iştirak edənlər, özlərini təbiətlə birləşdirərək ruhsal rahatlıq tapmağı məqsəd qoyurlar.
qarşı tərəfi bir həddə qədər itirə bilmə riski ilə təhdid edərək müəyyən məqsədlərə nail olmaq məqsədilə təhdidli diplomatik və hərbi strategiyadır. Bu taktika, siyasi və hərbi gərginliyi son həddə çatdırmaqla qarşı tərəfin geri çəkilməsinə gətirib çıxarır. Soyuq Müharibə dövründə ABŞ və SSRİ arasında geniş tətbiq olunmuşdur. Bu siyasətin ən böyük xüsusiyyəti, qarşı tərəfin qorxu və təzyiq nəticəsində güzəştə getməsi ilə nəticələnməsidir.
vulkan püskürmələri nəticəsində yaranan adadır. Yer qabığındakı çatlaqlardan çıxan lava soyuyaraq bərkiyir və zamanla ada formasını alır. Belə adalara Havay adaları və İtaliya yaxınlığındakı Stromboli misal göstərilə bilər. Bu adalarda torpaq çox münbit olur, amma vulkan aktivliyi təhlükə yarada bilər.
Alman çörəyi dedikdə müxtəlif taxıl və toxumlarla hazırlanan çörəklər nəzərdə tutulur. Ən məşhurları “Pumpernickel” və “Roggenbrot”dur. Almanlar çörəyə xüsusi önəm verir, çünki bu onların gündəlik qidalanmasının əsas hissəsidir. Tərkibində tez-tez çovdar unu, kətan toxumu, günəbaxan tumu olur. Qidalandırıcı və doyumludur.
Almanlar çörəyə də sistem gətiriblər. Bizdə çörəyin içində nə var bilinmir, amma dadlıdır. Alman çörəyi isə – 47 növ toxum, 3 gün mayalanma, içində tarix yatır sanki. Amma yenə də deyim – isti lavaşın yanında hamısı uduzur. Mən çörəyi əlimlə bölə bilməyəcəyəmsə, o çörək mənə görə deyil.
“Doğrudan da bu qədər acını görüb susmaq niyə?”

Bəlkə də hər şeyin cavabı ondadır, bəlkə heç cavab yoxdur. Amma ilk soruşmaq istədiyim budur: bu qədər susqunluq içində məni niyə eşitməmisən?
Bax bu sual var ha, beynin içini sanki dondurur. Niyə varıq, doğrudan da? Kimin üçün yaşayırıq, nəyə sübut etməyə çalışırıq özümüzü? Kim bizi bu dünyaya atıb da, “bax gör, bu da var” deyib kiməsə nəsə göstərmək istəyib? “Heç nə yoxkən niyə nəsə var?” — ən sadə, amma ən dərin sual budur bəlkə də.

Öncədən deyim: “İbadət üçün varıq” deyən olsa, vallah, bir lapatka ilə ağızlarına vurmaq gəlir içimdən. Bu qədər sadələşdirilə bilməz insanın varlığı.
Daim güclü görünmək məcburiyyətində qalmaq. İçin alt-üst olsa da, çölə "yaxşıyam" deməyə davam edirsən. Heç kimi üzməmək, narahat etməmək üçün özünü parçalayarkən əslində səssiz-səssiz tükənirsən.
Bu həyatda gülümsəyərək çürümək qədər yorucu bir şey yoxdur.
Qışqıran təlimçiyə yox, güzgülərə qulaq as. Telefona yox, yola bax. Maşın sənə yox, sən maşına rəhbərlik elə. Hər kəs bir gün “ilk dəfə tək çıxmışam” qorxusunu yaşayıb, sən də yaşayacaqsan. Amma bir gün yolda səninlə paralel gedən avtobusa gözucu baxıb “indi mən də sürücüyəm” deyəcəksən. O günə qədər — sakit ol, sükanı buraxma.
Getməmişdən əvvəl bir az düşünün. Orda hər şey qar altında romantik görünsə də, soyuq adamın sümüyünə işləyir. Dil bilmirsənsə, metroda itmək saniyələr çəkir. Amma maaşlar az-çox normaldır, iş də tapmaq olur. Sadəcə qışa hazırlıqsız getsən, Moskva səni bağrına basmaz, səni birbaşa qışın ortasına tullayar. Bir də unutma, "privet" deməklə rus olmursan, amma başlamaq üçün pis deyil 😁
Qulağa sakit və rahat gəlir, amma bəzən həddindən artıq səssizlik başqa cür bir təkliyə çevrilir. Müzakirə etmək mütləq bağırmaq, çağırmaq demək deyil ki. Bir şeyi önəmsəyib onun üzərində danışmaq da bir mübarizədir.

Əgər hər şeyə "neyse, boşver" deyilib keçilirsə, o münasibət sakitlik deyil, bezginlik daşıya bilər. Əgər dava yoxdursa, ya həqiqətən çox uyğunsunuz, ya da biri susmağı, o biri isə eşitməməyi öyrənmişdir
Çünki ölməmişdən əvvəl yaşayacaq çox şey var. Bəlkə bir səhər qəhvəni içərkən bir mahnı gözlərini yaşladacaq, bəlkə küçədə gedərkən kimsə sənə gülümsəyəcək, bəlkə də bir gün heç nə gözləmədən kimisə sevəcəksən. Sonu bəllidir deyə yolun mənası itməz. Yaşamaq, sonunu bilə-bilə hər gün yenidən cəhd etmək deməkdir.
Məbədlərdə sükut yoxdur. Qonq səsləri, zənglər, dualar iç-içə. Burda ibadət həm musiqidir, həm rəqs, həm də gündəlik həyatın tərkib hissəsi. Ruhani həyat onlarda sadəcə dini mərasim deyil, tam bir atmosferdir.
Onlarda gün səhər 6-da yox, 0-da başlayır. Yəni bizdə saat 7-də görüş varsa, onlarda o, “1-də”dir. Bir ölkə, iki fərqli zaman anlayışı. Gözləşmək istəmirsənsə, əvvəlcədən soruş!
Uşaq doğulan kimi 1 yaşlı sayılır. Hətta hər ilin əvvəlində hamının yaşı bir yaş artır. Yəni sən Koreyada özündən böyük ola bilərsən – heç doğum günün gəlməmiş!
“Kilt” adlanır. Kişilər toyda, paradlarda, bəzən gündəlikdə də geyinir. Qürurla. Bu, onların milli geyimidir. Və heç kim “ətək geyinib” deyib gülmür. Çünki burda ətək simvolik gücdür.
Tibet çayı bildiyimiz çay deyil. İçinə kərə yağı və duz qatılır. Dadı qəhvəylə yağ arasında dəyişir. Soyuq iqlimdə enerji versin deyə içilir. Bizim də südə bal qatdığımızı düşünsək, o qədər də qəribə deyil.
Finlandiyada sauna istirahət deyil, həyat tərzidir. Bəzən ailə məsələləri orda həll olunur. Hətta bəzi rəsmi görüşlər belə saunada keçirilir. Tərlə danışmaq – bəlkə də daha səmimi üsuldur.
Yaponiyada qatarla gedərkən telefonla danışmaq etik sayılmır. İnsanlar səssiz rejimə keçir, fısıltı ilə danışır ya da heç danışmır. Hörmət sadəcə insana deyil, sükuta da göstərilir.
Qızardılmış cırcırama, tarakan, qurd... Tailandda küçə yeməklərində tapmaq olur. Protein baxımından zəngindir deyirlər. İlk baxışda iyrənc gəlir, amma dad baxımından bir çoxu xoş təəccüblənir.
"Hákar" adlanır. Köpəkbalığı basdırılır, aylarla çürüdülür, sonra qurudulub yeyilir. Dadı? Qoxusundan cəsarət edəcəksənsə, sınayarsan. Yerli xalq üçün bu, dəlilik deyil, ənənədir.
Bıçaq-çəngəl yoxdur? Problem deyil. Hindistanda əllə yemək normal sayılır. Çünki inanırlar ki, yemək duyğu ilə yeyilməlidir. Əl, qida ilə bədəni birləşdirən vasitədir. Bir az fərqli gəlir, amma özlərində çox təbii qarşılanır.
Köhnə İçərişəhər bir tərəfdə, alov qüllələri o biri tərəfdə. Bakı həm tarixdir, həm də dəyişmək istəyən gənc ruh. Külək isə burda sadəcə hava yox, sanki xarakterdir.
Yaponiyanın başqa bir siması. Sərt texnologiyadan uzaq, sakit, təbiətə yaxın. Taxta evlər, məbədlər, sakura ağacları... Kioto “az danış, çox duy” deyən şəhərdir.
Qırmızı binalar, mavi detallar, yaşıl paletlər. Hər küçə bir naxış, hər dükan bir dünya. Ətriyyat, ədviyyat, xalçalar... Mərakeş sanki sənə deyir: “Bura sakit baxmaq üçün yox, hiss etmək üçündür.”
Fiyordlar, şimal işıqları, buzlu dağlar... Norveçdə təbiət sanki səni düşünür. İnsanlar sakit, şəhərlər səliqəli. Hər şeyin qiyməti bahadır, amma təbiətin görünüşü ödənişsiz möhtəşəmdir.
Qayıqla taksi, kanallarda yol, körpülərlə küçə... Venesiyada torpaq yox, su səni gəzdirir. Qədimlik, incəlik və bir az da romantika. Bəzən isə suyun qoxusu və turist izdihamı reallığı xatırladır.

(ayrıca bax: şərqin venesiyası)
Əvvəl səhraydı. İndi göydələnlər, yapma adalar, süni qar yağdıran sistem. Dubay bir az süni görünə bilər, amma orda hər şey "olmaz"ın necə "olar"a çevrildiyinin nümunəsidir. Lüksü sevirsənsə, səni ora çəkəcək.
Bir tərəfdə Ayasofya, o biri tərəfdə müasir göydələn. Tramvay gedir, yanından 100 illik bina keçir. İstanbula getmək sanki tarixlə bu günü eyni anda yaşamaqdır. Və simit qoxusu harda olsa, bil ki orda həyat var.
Hamı Parisin romantikasından danışır. Amma gedəndə görürsən ki, çox yerində siqaret tüstüsü, turist izdihamı və bir az da bahalıq var. Yəni bir az film, bir az da gerçək. Eyfeli isə gecə görmək tamam başqa duyğudur
Tokioda küçədə telefonla danışan azdır. Səs-küyə hörmətlə yanaşırlar. Qatar dəqiq gəlir, növbəyə də sükutla dayanırlar. Hər şey yavaşca, amma qaydasında gedir. Bir növ, intizamla nəfəs alırlar.
Bir duyğunu içində saxlayanda, o yox olmur – forması dəyişir. İçini sıxar, bədəndə ağrı olar, ya da başqalarına səbəbsiz sərt davranarsan. Hiss boğulmaz, yaşanıb keçməlidir. Danışa bilmirsənsə, yaz. Yazmırsansa, qışqır. Amma susma.
Sadə bir toxunuş – əl sıxmaq, sarılmaq, çiynə toxunmaq – beyində oksitosin artırır. Bu hormon sakitlik və güvən yaradır. İnsan bədəninin təmasla rahatlaşması instinktivdir. Bəzən bir toxunuş, uzun cümlələrdən daha təsirli olur.
Kiməsə çox baxanda, azca ona bənzəməyə başlayırsan. Nitqin, jestlərin, hətta baxışın belə dəyişir. Beyin qarşıdakı insana uyğunlaşır – bu, sosial uyğunlaşma instinktidir. Hiss etmədən “onunla eyni dalğaya keçirsən”.
Hər şeyə cavab tapmaq istəyirsən, amma cavablar dərinlərdə gizlənir. Beyin problemi 100 dəfə çevirir, amma çıxış tapa bilmir. Buna “mental dairə” deyirlər. Hərəkət yoxdursa, düşüncə yorur. Bəzən “düşünməyi buraxmaq” ən böyük cavabdır.
Eyni yuxu, eyni məkan, eyni his... Bu, beynin həll olunmamış bir duyğunu təkrar-təkrar göstərməsidir. O yer, simvol ola bilər – bir qorxu, bir arzu, bir sual. Yuxular “bu hiss hələ bitməyib” demək üçündür. Danışmasaq da, beynimiz danışır.
Əllər nə qədər açıqdırsa, insan bir o qədər dürüstdür. Qarşıdakının ovucu görünürsə, bu “niyyətim təmizdir” deməkdir. Əlləri gizlədən adamlar ya sıxılır, ya da nəsə gizlədir. Bədən danışır, amma biz çox vaxt qulaq asmırıq
Sevdiyin mahnı başlayanda içində bir şey dəyişir. Harda eşitsən, səni birbaşa o günə aparır. Beyin musiqini yaddaşla bağlayır – əhval, hadisə, hətta iy ilə birlikdə. Bəzən mahnı çalınır, sən isə gözlərini yumub içində “geri qayıdırsan”.
Çünki keçmiş “bitdi” deyirik, amma beyin “tam başa düşmədim” deyir. Xüsusilə travmalar təkrarlanır. Beyin onları çözmək, izah tapmaq istəyir. Yəni düşünmək yox, həll etmək üçün ilişir. Dərs alınmayanda təkrar gəlir – yuxuda, xatirədə, bir cümlədə belə.
Tənha olmaqla tək qalmaq fərqlidir. İnsan bəzən dolu otaqda da tək hiss edir. Beyin əlaqə axtarır – danışmaq, paylaşmaq istəyir. Tənhalıq uzun sürəndə orqanizm stres hormonu ifraz edir. Bu, sadəcə ruh deyil, bədənə də təsir edir. Qısası: tənha qalmaqla, sakit qalmaq eyni deyil.
İnsan ağlayanda tək səbəb kədər olmur. Bəzən sevinəndə də dolur, qorxanda da, əsəbiləşəndə də. Beyin çox duyğu hiss edəndə sinir sistemi gözyaşı bezlərinə siqnal verir. Göz yaşları – bədənin “bu artıq çox oldu” deməyidir. Bəzən danışa bilməyəndə göz danışır.
Sosial siqnaldır. “Bir səhv etdim” deyən bədənin reaksiyasıdır. Üz qızarır, gözlər qaçır, bədən donur. Amma utanan insan çox vaxt vicdanlı olur.
Gülmək stressi azaldır, immuniteti gücləndirir. Hətta saxta gülüş belə beyinə “hər şey qaydasındadır” siqnalı verir. Mən bəzən gülmək üçün səbəb axtarmıram – sadəcə gülürəm.
Yuxusuzluq, yorğunluq və ya beyin daha çox oksigen istəyəndə. Amma maraqlısı odur ki, əsnəmə yoluxucudur. Biri əsnəyəndə beyin “mən də istəyirəm” deyir. Empatiyanın başqa növü.
Çünki dırnaq hüceyrələri ölüb sıxılır və irəli itələnir. Ən tez əllərdəki dırnaqlar uzanır – xüsusilə də orta barmaqda. Bəzi insanlarda dırnaq sanki “turbo” rejimdə olur.
Əslində tər qoxusuzdur. Qoxu, dəriyə düşən bakteriyaların təri parçalaması ilə yaranır. Yəni günah bədəndə yox, bakteriyadadır. Duş bu səbəbdən möcüzədir.
Psixologiyada buna dissosiativ şəxsiyyət deyilir. Bir bədəndə iki fərqli “mən”. Hərəsinin ayrı yaddaşı, danışığı, davranışı. Film deyil, gerçəkdir. Və çox nadir hallarda olur.
Bet saytları adamı həm ümidləndirir, həm də soyundurur. Amma çox vaxt soyundurur. Başda hamı elə düşünür: “bir-iki oyunla pul qazanıb çıxaram.” Çıxmaq nə gəzər! Sistem elə qurulub ki, uduzduqca daha çox yatırasan. Qazananda da “bəxtim açılıb” deyib davam edirsən. Sonda nə olur? Pul gedir, əsəb qalır.
Əsas səbəbi nədir? Balın tərkibində su çox azdır – mikroblar üçün yaşamaq çətin olur. Üstəlik, tərkibində hidrogen peroksid kimi maddələr var. Sanki deyir: “Bura gələn yanar!” Ona görə bakteriyalar, göbələklər, heç nə yaxın düşə bilmir.

Bir də bal çox turşudur – pH səviyyəsi mikrobları bezdirəcək qədər aşağıdır. Belə baxanda bal həm təbii dərmandır, həm də təbii qoruyucu. Elə ona görə qədimlərdə yaralara da bal çəkərdilər, boşuna yox.

Min il əvvəlki misirdə tapılan ballar belə yeyilə biləcək vəziyyətdə çıxıb. Yəni bu təkcə “xarab olmur” deyil, “əbədi yaşayır” deməkdir.
Another animəsini vaxtilə izləmişdim, yadımda qalan o ağır hava, ürpədici səhnələr və bitməyən suallar idi. Dərhal deyim ki, psixoloji qorxu və mistika sevirsənsə, bu anime səni tutacaq.

Hadisələr bir məktəbdə cərəyan edir. Yeni köçən oğlan – Kouichi, sinifdə qəribə atmosfer hiss edir. Hamı sanki nədənsə qorxur, bir-birilə qəribə davranır, üstəlik bir qız var – Misaki Mei – nə danışır, nə də kimsə onun varlığını qəbul edir. Bayaqdan deyirəm ki, mistikadır da, elə-belə deyil.

Anime boyu az qala hər seriyada biri ölür. Və ölümlər də o qədər qeyri-adi və qəfil olur ki, bir nöqtədən sonra artıq baxanda nəfəsini tutursan. "Növbəti kim olacaq?" – bu sual beynində fırlanır.
Musiqi yaddaşı canlandırır, əhvalı dəyişir, hətta ağrını azalda bilir. Beyin notlara emosional cavab verir. Sevdiyin mahnı başlayanda hiss eləmək deyil, yaşamaq olur. Mənim də bəzi mahnılarım var ki, sanki ruhumu oxşayır.
Çünki hər göz qırpanda göz təmizlənir, nəmlənir, qorunur. Orta hesabla gündə 15-20 min dəfə göz qırpırıq. Mən bəzən kompüterə baxanda unuduram – sonra da gözüm yanır.
Çünki balda nə su var, nə də bakteriya üçün şərait. Tərkibində təbii antibiotik kimi işləyən maddələr var. 3000 il əvvəlki ballar hələ də yeyilə bilir. Elə bil təbiətin konserve etdiyi qidadır.
Çünki REM yuxusu zamanı əzələlərimiz “kilidli” vəziyyətdə olur. Beyin “qaçıram” deyir, bədən “yerimdəcə qaldım” deyir. Mənim ən gərgin kabuslarım da bu yavaş-yavaş qaçma səhnələridir.
mədə və bağırsaqlar boş olanda hava ilə birlikdə sıxılır, hərəkət edir və səs çıxarır. Tibbi adı “borborygmus”dur. Mənimkində bəzən elə səslər gəlir ki, kimsə eşitsə utancdan qızarıram
Qırmızı rəng beyin üçün təhlükə və ya ehtiras siqnalı verir. Qan, enerji, diqqət... hamısı onda toplanır. Ona görə reklamlar, endirimlər, sevgi mesajları – çox vaxt qırmızı olur.
Çünki sakitlik var, ətraf susur, beyin “nəhayət mənimlə məşğul ol” deyir. Gün ərzində sıxışdırdıqların o vaxt çıxır üzə. Gecə fikirlər uzanır, bəzən yatmır, bəzən yatır.
Limon C vitamini verir, çay isə antioksidantlarla doludur. İkisi birləşəndə həm immunitet güclənir, həm də orqanizm təmizlənir. Əsl detoks. Mənə görə həm də ruhun “refresh” düyməsidir.
Çünki günəş ultrabənövşəyi şüa göndərir, bədən isə qorunmaq üçün melanin istehsal edir. O da dərini qaraldır. Yəni qaralma – dəri “qoruyuram” deyir. Amma yandırmadan əvvəl xəbər vermir.
Göz yaşı sadəcə su deyil – içində duz, protein, vəzifəsi olan fermentlər var. Həm gözü qoruyur, həm də hissləri rahatladır. Ağlamaq – həm fiziki, həm ruhi boşalma kimidir.
Qorxu zamanı bədən “təhlükə var” siqnalı verir. Adrenalin artır, ürək döyünür, əzələlər hazır vəziyyətə gəlir. Beyin “qaç ya da döyüş” rejiminə keçir. Mən qorxanda nə qaçıram, nə döyüşürəm – sadəcə donuram.
Elmi adla - progeriya
Uşaqlar bu xəstəliklə doğulanda bədənləri çox tez qocalır. Görünüşcə yaşlı olurlar, amma içlərində hələ uşaqdırlar. Bu xəstəlik çox nadirdir, amma öyrədicidir – zamanla necə dəyərli davranmalı olduğumuzu xatırladır.
Empatiya ilə bağlıdır. Beyin “qarşıdakının vəziyyətini anlayıram” deyir. Bu, insanlarda sosial bağ yaratmaq üçündür. Bir yerdə əsnəmək bəzən susaraq dost olmaq kimidir.
(ayrıca bax: empatiya hissi)
Çünki yaddaş duyğularla birləşir. Köhnə mahnılar bizə xatirə gətirir. Beyin o səslə keçmişdəki bir hissi yenidən yaşadır. Mənim də playlistim, əslində xatirə albomudur.
Bir fincan qəhvədən sonra kofein 20 dəqiqəyə təsir edir. Tam təsiri 1 saata çıxır. Təsiri isə 5 saata qədər çəkə bilər. Amma mən bəzən bir fincanla bütün günü yaşayıram.
Əgər dünya fırlanmasa, gündüz bir tərəfdə donma, o biri tərəfdə yanma olar. Fırlanmaq həyatın balansıdır.
Beyin gündə 60 mindən çox fikir emal edir. Yəni başımız heç vaxt boş qalmır. Sağ tərəf daha yaradıcıdır, sol tərəf isə məntiqi çalışır. Mənimki bəzən ikisini də bağlayır
Əvvəllər tez reaksiya verirdim, indi düşünürəm. Qəzəblənirdim, indi gözləyirəm. Deyirlər, dəyişmisən. Yox, dəyişmirəm, sadəcə böyüyürəm, içimdəki fırtınanı səssizliyə çevirirəm.
Hamı sevir, amma çox az adam dəyər verir. Gözəl sözlər, romantik jestlər... bunlar bir gün olur, bir gün olmur. Amma dəyər vermək – hər gün, hər şəraitdə davam edir. Mən də o fərqi indi daha yaxşı anlayıram.
Nə qədər mesaj atdın, hansı emoji qoydun... bunlar maraqlı deyil. Mən sadəcə səmimi, içdən, yalandan uzaq bir münasibət istəyirəm. Susanda anlayan, danışanda dinləyən bir adam kifayətdir.
Düşünürəm, yoruluram, bezirəm... Və nəhayət qərar verirəm: "Ən yaxşısı yatım". O yuxu, o bir neçə saatlıq sakitlik mənə terapiya kimi gəlir. Səhər duranda hər şey bir az daha yüngül olur.
Sosial şəbəkədə hamı çox xoşbəxt görünür. Amma mən bilirəm ki, şəkillər çox şey gizlədir. Öz həyatımı o saxta mükəmməlliklərlə müqayisə etməyi buraxıram. Mənim də gözəl anlarım var, amma onları paylaşmıram sadəcə.
Qarşıdakı adam səni anlamırsa, danışmaq faydasızdır. İndi hər sözə cavab vermirəm. Sükutum mənim cavabımdır. Çünki bəzən sakitliklə daha çox şey izah olunur.
Əvvəllər niyə getdi deyə ağlayırdım, indi deyirəm: vaxtı bitibmiş. Hər kəs ömürlük deyil. Bəziləri dərsdir, bəziləri də sadəcə keçib gedən yolçudur. Mənə qalansa təcrübə olur.
Bəzən o qədər yorğun oluram ki, zarafat belə kefimi açmır. İçdən gülmək üçün içdən xoşbəxt olmaq lazımdır. Mən indi o xoşbəxtliyi öz içimdə axtarıram, başqalarında yox.
Məsləhət yox, dərs yox, mühakimə yox... Sadəcə “hə, səni başa düşürəm” cümləsini eşitmək bəzən dünyalara dəyər. Mənə görə bu, ən böyük rahatlıqdır.
Əvvəllər hər şeyin mükəmməl olmasını istəyirdim. İndi səhv edirəmsə, “eybi yox” deyib keçirəm. Hər şeyi düz etməyə çalışmaq adamı tükəndirir. Mən artıq özümü yavaş-yavaş bağışlamağı öyrənirəm.
Bir söz dedimsə, sonra 3 gün fikirləşirəm: “Düz dedimmi?”, “Acıqlanmış kimi oldummu?” Özüm-özümə psixoloq olmuşam. Amma bunun da bir sonu olmalıdır, yoxsa insan özündən bezir.
Kim səssizdirsə, o ya çox yorulub, ya da çox şey bilir. Bəzən susmaq danışmaqdan daha çox şey izah edir. Mən də bəzən sadəcə susmağı seçirəm.
Hər kəs “səni sevirəm” deyə bilər. Amma axşam “yemək yedinmi?” deyən insan başqa bir şeydir. Mən sözlərə yox, davranışa inanmağa başlamışam.
Pul vacibdir, amma həyatın tək mərkəzinə çevriləndə adamı yeyir. Mən pul üçün yaşamaq yox, rahat yaşamaq üçün pul qazanmaq istəyirəm.
Həyatımın keyfiyyəti yatdığım saatlara bağlıdır. Az yatmışamsa, nə romantika, nə iş, nə insanlar... hamısı mənə boş gəlir. Mən yuxumu alan adamam.
Bir fincan kofe bəzən insanın dərmanı olur. Söhbət kofedə deyil, o anlıq sakitlikdədir. Beynimin restart düyməsi kimi bir şeydir.
Bəziləri elə bilir ki, hər dəqiqə story atmaq aktiv həyatdır. Halbuki ən gözəl anlar bəzən telefona düşmür. Sadəcə yaşanır. Mən də o anlara üstünlük verməyə başlamışam.
Nə qədər əsəbiləşsəm də, sonda bu cümlə məni yumşaldır. Olmayıbsa, demək belə olması daha yaxşı imiş. Özümü inandırıram, amma işə yarayır.
Bir neçə saatlıq telefonum sönsə, özümü dünyadan qopmuş kimi hiss edirəm. Amma sonra başa düşürəm ki, bəlkə də bir az tək qalmaq da lazımdır. Hər "online" olmaq ruhu yorurmuş.

(ayrıca bax: telefonu yoxlama vərdişi)
Səhər sevindirir, axşam dilxor edir. Bir gün varlıyam, bir gün “kaş satmayaydım” deyirəm. Bura girən adam ya çox səbirli olmalıdır, ya da ürəyi poladdan. Amma bircə şeyi deyim: öyrədici bir aləmdir. Bilmədiklərini sənə həyatla öyrədir.
Adı kimi, yavaş-yavaş qar topası kimi böyüyür. Həm DeFi, həm oyun sahəsində iddialıdır. Arxasında güclü texnologiya var, amma hələ çox adam onu kəşf etməyib. Məncə, hələ vaxtı gəlməyib, amma gələcək
Dogecoin-in bacısı kimi çıxdı, amma cəmiyyət qurdu, layihələr açdı. İndi NFT-si də var, oyunu da. Zarafatla girib “bəlkə də tutar” deyənlər var-dövlətə çevirdi. Hər şey mümkündür deyirlər ha, bax bu o məsələdir
(ayrıca bax: dogecoin Azərbaycan)
Elmli, ağıllı, yavaş-yavaş addımlayan bir layihə. Hər şeyi sınaqdan keçirib sonra edirlər. Tələsmir. Deyir ki, “keyfiyyət vaxt tələb edir.” Mənim kimi səbirsizlər üçün çətindir, amma hörmət etmək lazımdır.
Xalq kriptosu deyil, korporativ görünür. Banklar onu çox sevir, çünki pul köçürməkdə sürətlidir. Amma insanlar bir az şübhə ilə baxır: “Banklarla dostsan, bizə nə qədər sadiqsən?”
Transaction elə tez keçir ki, gözüm qamaşır. Deyirlər Ethereum-un “tez işləyən” versiyasıdır. Amma arada “dayanıb” fırlanır, sistem sıradan çıxır. Hər kəsin idealı olmaq istəyir, amma hələ özünü sübut etməyə çalışır.
Binance-ə girən hər kəs sonda bir BNB alır. Komissiyanı azaldır, bonus verir, hətta “VIP hiss” yaşadır. Məncə, BNB Binance-in dodaq uçuqladan təkliflərinə açar kimidir.
Əvvəlcə bir zarafat idi, indi milyonluq bazarı var. İt şəkilli logo ilə çıxıb dedi: “Məni ciddiyə almayın”, amma dünya onu aldı. Elon Musk tərifləyəndə qiyməti fırlanmağa başladı. Bəzən zarafatlar belə başa çıxır.
Bitcoin pul kimidirsə, Ethereum ağıllı müqavilələr yazan hüquqşünas kimidir. Təkcə alın-satın deyil, arxasında sistem var. Hər şeyə yarayır. Proqramçılar ona “can” deyir. Mən də deyirəm: bacarıqlısan, vallah.
bitcoin - Hamı ondan danışır, çünki birinci o gəlib. Elə bil bütün kriptolar onun “uşaqları”dır. Qiyməti qalxanda hamı bayram edir, düşəndə depressiyaya girir. Məncə, Bitcoin bir az da “emosional”dır – adamı həm sevindirir, həm də qorxudur.
Bu film o qədər realdır ki, baxanda elə bil kənardan öz cəmiyyətimizi izləyirsən. Bəzi valideynlər övladının xoşbəxtliyi üçün hər şeyə əl atır. Amma unudurlar ki, bəzi şeyləri pul yox, tərbiyə, insanlıq həll edir. Film bir az acıdır, amma dərs verir.
Adam var ki, çöldən çox adi görünür, amma içi nurla doludur. Bu filmə baxanda anlayırsan ki, insanları geyiminə, danışığına görə yox, qəlbinə görə tanımaq lazımdır. Yol boyu dəyişən münasibətlər, sonda yaranan dostluq – həyatın özü də elə bir yoldur.
Bu film mənə onu öyrədir ki, bir şeyi ciddi demək üçün mütləq ciddi danışmaq lazım deyil. Gülmək, əylənmək içində o qədər dərs var ki... Hacı Qara ilə Sənəm arasında olan dialoqlar mənə həyatın içindən gələn nümunə kimi gəlir. Zarafatla düz söz demək də bir sənətdir.
Gör nə qədər illər keçib, amma hələ də baxanda sıxılmıram. Əsgər obrazı mənimçün odur: sevgi istəyir, amma ağıllı hərəkət edir. “Bir dəfə görüb vuruldum” söhbətləri yoxdur. Qərar verir, plan qurur, hər şeyi yerli-yerində. Nə qədər romantik olsa da, düşünərək hərəkət edir.
Bu filmi hər dəfə izləyəndə gülürəm, amma içimdə bir yer də qabarır. Elə bil hər evdə bir Möcüzə var – ağzının payını bilən, amma ürəyi yumşaq. Ailənin içindəki gərginliyi gülə-gülə göstərmək ancaq bu filmin işidir. Gülə-gülə dərs verir insana.
Evlilikdə hər şey sevgi ilə başlasa da, anlayışla davam edir. Bəzən onun da yorulduğunu, danışmamasının səbəbinin acığı deyil, içindəki yük olduğunu başa düşürəm. Dua edirəm ki, aramızda sevgi azalsa belə, mərhəmət heç vaxt itməsin. Çünki mərhəmət bitəndə evdə soyuqluq başlayır.
Övladım olmamışdan əvvəl hər gecə dua edirdim. Allah mənə övlad versin, amma onu da doğru böyütməyi nəsib etsin deyə. Çünki uşaq təkcə yeməklə, geyimlə böyümür. Allah qorxusu, vicdan, mərhəmət... bunları öyrətmək üçün mənim düz durmağım lazımdır. Ana olmaq dua ilə başlayır, dua ilə davam edir.
Bəzən susmaq çətindir. Haqlıyam, amma ailəm üçün susuram. Bilirəm ki, bu da savabdır. Evin içində sevgini qorumaq, əlinə imkan düşəndə dağıtmaq yox, düzəltməyə çalışmaq... Bax bu, Allahın istədiyi davranışdır. Mən də bunu öyrənirəm
Evdə səs-küy yoxdursa, söz-söhbət azdırsa, demək ki, Allahın bərəkəti var. Mənə görə, ailənin xoşbəxtliyi çox pulda, lüksdə deyil. Ən vacibi, evdə dua edən bir ürək varsa, orda hüzur da var. Mən çalışıram ki, o dua edən ürək mən olum.
Bunu heç kim bilməz. Mənimlə Onun arasında gizli bir əlaqə var. Bəzən heç nə demədən, içimdən keçənləri Onun anlaması məni heyrətləndirir. Hər dəfə çarəsiz qaldıqda O bir yol açır. Mənimlə səssiz danışır sanki. Bu bağ mənim həyatımı dəyişir. O varsa, hər şey mümkündür.
Bəzən gələcək məni qorxudur. Nə olacaq, necə olacaq, nələr yaşayacağam… Bilmirəm. Amma bildiyim bir şey var: Allah mənimlədirsə, heç nədən qorxmağa dəyməz. Hər şeyin nəzarəti Onun əlindədirsə, niyə narahat olum ki? Mən çırpınmağı yox, təvəkkül etməyi öyrənirəm.
Bəzən keçmişim yadıma düşür, etdiyim səhvlər, dediyim sözlər... Utanıram. Amma sonra deyirəm: Allah bağışlayanların ən üstünüdür. Tövbə etdikcə yüngülləşirəm. O qədər bağışlayıcıdır ki, mən bəzən özümü bağışlamasam da, O məni bağışlayır. Bu ümidi heç vaxt itirmirəm.
Gecənin sakitliyində, hamı yatanda, mən içimdə danışmağa başlayıram. Sözlərim çox da düz olmaya bilər, amma ürəkdən gəlir. Bəzən yalnız ağlayıram, heç nə demirəm. Amma bilirəm ki, Allah anlayır. Elə bu yetir mənə. O məni bilir, məni məndən yaxşı tanıyır.
Əvvəllər hər şey tez olsun istəyirdim. Dualarımın cavabı gecikəndə narahat olurdum. İndi başa düşürəm ki, Allah mənə səbr etməyi öyrədir. Gözləməklə həm içim təmizlənir, həm də istədiyim şeyə daha çox dəyər verirəm. Səbr edəndə ruhum da sakit olur. Artıq bilirəm: Allah gecikdirməz, vaxtını gözləyər.
Kimsə mənə pislik edəndə əvvəl əsəbiləşirdim. İndi dua edirəm onun üçün. Çünki mən onun kimi olmaq istəmirəm. Mən içimi təmiz saxlamaq istəyirəm.
Hamıdan uzaq olanda belə, bilirəm ki, Allah yanımdadır. Bu hiss insana çox güc verir. Mənə yetər deyirəm, çünki O var.
Namaz qıldığım zaman sanki günüm yoluna girir. Vaxtında dururam, vaxtında yeyirəm, hər şey qaydasına düşür. Daxilim də sakit olur.
Nə olursa olsun, “niyə belə oldu” demirəm artıq. Qismət deyib keçirəm. Çünki bəzən anlamasaq da, sonradan görürük ki, hər şey yerli-yerində imiş.
Bəzən heç kimə deyə bilmədiyim şeyləri Allaha deyirəm. İçimi ona tökürəm, sanki ürəyim yüngülləşir. Bilirəm ki, O eşidir. Və bu yetir mənə
Çox vaxt onsuz da içində artıq bitirmiş olur, sadəcə qarşısındakının da yavaş-yavaş alışmasını istəyir. Çünki heç kim birdən yox olan "pis adam" ya da "pis qadın" olmaq istəmir. "Ara verək" demək, əslində "Mən bir az uzaqlaşım, sən bu arada toparlansan nə gözəl, toparlanmasan da mən yoluma davam edəcəm" deməkdir.

Ona görə də belə bir təklif gəlibsə, məsələ münasibətə ara vermək deyil – gerçəklə üzləşib öz yolunu çəkməkdir. Acıdır, amma azad edir.
Məsələn, hər kəs sənin kimi hiss etmir, sevdiyin qədər sevilməyə bilərsən. Ya da nə qədər çalışsan da, bəzi insanlar dəyişmir. Bəzi vidalar sonsuz olur, bəzi suallar isə cavabsız qalır. Həyat hər kəsə ədalətli davranmır və bəzən ən çox haqq edənlər belə uduzur.

Hər kəsin öz dərdi var və heç kim sənin acını sənin qədər hiss edə bilməz. Bax, bunları qəbul edəndə artıq sınmırsan, sadəcə bir az daha susursan. Amma o sükutun içində böyüyürsən, güclənirsən, yetkinləşirsən.
O an ürəyini ovucuna almış bir uşaq kimidir – cəsarətli, amma bir o qədər də müdafiəsiz. Köhnə dövrlərin sadəliyi ilə yaxınlaşar, söz gəzdirib dolandırmaz, birbaşa soruşar. Qulağa bir az sadəlövhlük kimi gələ bilər, amma səmimiyyəti ilə toxunar insana. Bəzən bir təbəssümə, bəzən də böyük bir məyusluğa açılan qapıdır o sual. Amma hər halda içində həqiqi bir ürək daşıyır.
bunu iddia edən adamın alt təbəqədən olduğunu göstərir. Əgər ətrafındakı qadınlar 30 yaşdan sonra çökmüş kimi görünürsə, bu yaşla deyil, həyat şərtləri ilə bağlıdır. Yorucu işlər, stress, baxımsızlıq, yük... Yoxsa normal həyat şəraitində 30 yaş qadın üçün hələ yolun yarısı belə deyil.
Əksər hallarda doğru qalmağı bacaran nadir önərmələrdəndir. Əgər çox istənməsinə baxmayaraq olmursa, arxasında gizli bir mənfi hiss yatır – məsələn qorxu, tənbəllik, kifayət qədər istəməmək və s. Amma bunun xaricində saf istək və onunla birlikdə səy göstərmək, mütləq nəticə verir.
Bu adamı tanıyanda ilk düşündüyüm şey: “Bu qədər sakit görünən biri necə bu qədər qaranlıq yaza bilir?” oldu.

Ən çox "Another" ilə tanınır – həm roman, həm anime halında. O kitab elə bir atmosfer qurur ki, oxuyanda adamın ürəyi sıxılır. Sanki sən də o lənətli sinifin içindəsən, hər an nəsə pis bir şey olacaq. Qaranlıq, sirrli və bir az da paranoyak hiss etdirir.

Ayatsuji həm də “Yaponiya dedektivləri” deyiləndə ilk ağla gələnlərdəndir. “The Decagon House Murders” adlı romanı ilə klassik “whodunit” janrını Yapon üslubunda təqdim edir. Agatha Christie havası var, amma daha soyuq, daha klinik, bir az da psixoloji.

Bir də maraqlı tərəfi budur ki, həyat yoldaşı da yazıçıdır – Hiroko Kyōko. Evdə darıxmaq mümkün deyil, bir yanda qətllər, bir yanda gizli planlar.

Qaranlıq şeylər xoşlayırsansa, bu adamı qaçırma. Mövzular sənin başını qatsın, amma sən də zövq al.
2012-ci ildə buraxılan bir qorxu-mystika animəsidir. Yukito Ayatsuji'nin eyni adlı romanından əsaslanır. Mövzusu 1972-ci ildə bir tələbənin faciəli ölümündən başlayır və illər sonra Kouichi Sakakibara adlı yeni bir tələbənin qəribə hadisələrə şahid olması ilə davam edir. Sinif 3-3-də (9c) sirli bir “əlavə şəxs” mövcuddur və şagirdlər bu lənətdən qurtulmaq üçün qeyri-adi metodlar sınamaq məcburiyyətindədirlər. Gərginlik, qanlı səhnələr və psixoloji qorxu elementləri ilə dolu bir animedir.

Klassik Yaponiya qorxu hekayəsinin müasir şərhi kimi hiss olunur. Ölüm səhnələri qanlı və gözlənilməz anlarda baş verir, bu da izləyərkən daim diqqətli olmağınıza səbəb olur. Lakin, xarakter inkişafı bir qədər zəif qalır və xüsusilə baş qəhrəman Kouichi bəzən çox passiv hiss olunur. Mei Misaki isə daha maraqlı bir xarakterdir, amma onun sirri bir qədər çox müddət qorunur. Buna baxmayaraq, son epizodlara doğru gələn böyük açıqlamalar qənaətbəxşdir və hekayəni gözəl bir şəkildə tamamlayır.
Şah Abbasın dövründə Gürcüstan daim Səfəvilərlə Osmanlılar arasında əl dəyişdirirdi. Gürcülər bir neçə dəfə Səfəvilərə qarşı üsyan etdilər. Şah Abbas isə buna sərt cavab verdi.

1614-cü ildən başlayaraq o, Gürcüstana böyük yürüşlər təşkil etdi. Üsyan edən bölgələri darmadağın etdi. Çox sayda gürcünü ailələri ilə birlikdə İranın müxtəlif yerlərinə, xüsusən İsfahan və ətraf bölgələrə köçürdü. Bu köçürmələrin məqsədi üsyanların qarşısını almaq və İranın iqtisadi gücünü artırmaq idi.

Şah Abbas bəzən gürcü knyazlarına rütbə və vəzifə verirdi, amma daim onların sədaqətinə şübhə ilə yanaşırdı. Ona görə də istənilən narazılıq əlamətində dərhal hərbi güc tətbiq edirdi.

Nəticədə, Şah Abbasın siyasəti Gürcüstanda Səfəvi hakimiyyətini gücləndirdi, amma gürcülər üçün ağır nəticələr verdi. Onun adı Gürcüstanda uzun müddət qorxu və nifrətlə xatırlandı.
Freelancer olaraq işləmək elə hər yerindən duran kəsin edəbiləcəyi bir şey deyil. Əvvəlcə güclü background, daha sonra bilik və ən əsası müştərilərlə birbaşa əlaqəyə keçib dil tapmaq, vaxtlı vaxtında hesabat vermək kimi bacarıqlar tələb edir. "öz işinin müdiri ol" xülyasına qapılanlara aid bir şey deyil. Öz üstündə çox işləməlisən, qısaca.

Həmçinin Azərbaycanda daha da çətindir. Onsuz da qazandığımız qəpik-quruşdur onun da 20 faizini mənfəət vergisi olaraq verməlisən. İndi sual çıxır, avropalılar, amerikalılar bu vergini ödəmirlər? Ödəyirlər, hətta oralarda şərtlər qat-qat daha ağırdır. Lakin bizim ölkə ilə fərqi, çox qazanırsansa, çox ödəyirsən. Bizdə amma qara camaatdı, vur başına vedrəni.

Hər nə isə, bir iki yaxşı şey də deyim, əgər xaricə çıxıb bu yolla pul qazanmağa çalışsan üstünlükləri çoxdur. Elə digital nomadlərin çoxu bu yolla yaşayır. Yəni pul qazanmağın ənənəvidən fərqli yoludur. Uğurlar.
Freelance işləmək Özünə patron olmaq deməkdir
İstədiyin vaxt durursan, istədiyin vaxt işləyirsən. Heç kim sənə "hardasan?" demir.
Amma bəzi günlər var e, bütün günü serial izləyirsən, iş qalıb sabaha.
Sabah da başlayır "niyə belə etdim?" dramı.
Pul gələndə şirin olur, gəlməyəndə isə "bəxtəvər" olub gözləyirsən.
Bir də müştərilər var... Elə bil ana südü kimi halal istəyirlər, amma 5 manat verirlər.

Qısası, freelance azadlıqdı... Amma təkbaşına döyüşmək kimi bir şeydi.
Axarına buraxmaq lazımdı. hər şeyi planlayıb, hər addımı ölçüb-biçsən, ömür bitəcək. bəzən gərək boş-boş işlər görəsən, bəzən də eləcə oturub heç nə eləməyəsən.

bədbəxt olduğun yerdə ilişib qalmayacaqsan, xoşbəxt edən şeyləri də "vaxtı gələndə" deyib saxlamaq yoxdur. insan həmişə özünü hazır hiss eləmir onsuz da, bəzən hazır olmadan da atacaqsan o addımı. həyat bir az ürək istəyir, bir az boş vermək, bir az da şükür eləmək. yoxsa baxırsan ki, bir göz qırpımında keçib gedib qarşından.
başqasının fikrini, yazısını, sənət əsərini və ya hər hansı yaradıcılıq məhsulunu öz adına çıxarmaqdır.

Sadə dillə desək, oğurluqdur, amma qələm və beyin oğurluğu. Məsələn, kiminsə yazdığı əsəri götürüb adını dəyişib təhvil verirsənsə , ya da kiminsə statusunu olduğu kimi kopyalayıb "öz fikrimdi" deyirsənsə bu plagiatdır
Mən saf sevgini insanlarda yox, heyvanlarda gördüm. Artığını istəmirlər, ehtiyaclarından çox yemirlər, səbəbsiz zərər vermirlər. Sadə, dürüst və olduğu kimidilər.

Bir dəfə sadəcə başını sığalladım deyə, 20 dəqiqə boyu məni “öz aləmində” qoruyan bir it gördüm. Nə gözləyirsənsə, onu da verirlər - nə əskik, nə artıq.

İnsanda nə gördüm? Yazmağa üşənirəm vallah. Oxuyacaq adam da oxumağa tənbəllik edər. O qədər uzundu ki, başı-sonu yox.

Bir heyvana güvəndiyim qədər heç bir insana güvənmərəm. Güvənmək istəmirəm də.

Əlavə eləyim: bu elə gizlində filan da deyil ha - açıq-açığına ortadadı. Heyvanları sevən çox insan üçün bu vəziyyət tam tanışdı.
Tək yaşamaq, tək gəzmək - bu elə bir rahatlıqdır ki, heç kimə izah vermirsən, heç kimə görə plan pozmursan. İstəyirsən qaçırsan, istəyirsən velosiped sürürsən, ya da sadəcə kafedə oturub sakitcə içəcəyini içirsən. Nə “hara gedək?”, nə də “kim gəlir?” dərdi var.

Ən gözəli də odur ki, qulağında sevdiyin musiqi varsa, tək qalmaq adama elə bir yüngüllük verir ki, sanki beynin format olunur. Öz vaxtın, öz qaydaların, sıfır drama. Tək yaşamaq azadlığın səssiz, amma möhtəşəm versiyasıdı.
Burda elə bil hamı model, hamı milyonçudu. Hər kadr bir film səhnəsi, hər paylaşım bir xoşbəxtlik manifesti. Sanki həyatları ancaq günəşli gündə başlayır, dəniz kənarında bitir.

Real həyat hardadı? Bilmirik. Amma Instagram-da hamı ya çox gözəl, ya da çox xoşbəxtdi. Halbuki əslində filtrin o biri tərəfində hamımız eyni dərdə yanırıq.
Açığı deyim, mən bacarmadım. Hər dəfə özümə söz verirəm ki, “bu dəfə pozitiv başlayacam”, amma alarm çalır, gözümü açıram və... həyat yenə restart.

Əgər bunu bacaran varsa vallah, halal olsun. Əhsən! Sizi təbrik edirəm, siz artıq başqa bir səviyyəsiz. Mən hələ o səviyyəyə qalxa bilməmişəm, çünki bazar ertəsi mənim üçün kabus kimidi.

Birdə bunun bazar günü istəmədən yuxudan tez oyanmağı var (ayrıca bax: bazar günü səhəri)
yeni dövrün ləng qəhrəmanları

Son vaxtlar yollarda bir qrup mal peyda olub: qabağı bomboşdu, amma elə bil tıxacdadır, sürünür. Dayan bir az, bu nə modadı belə? Yeni trend zad çıxıb deyəsən. Arxadan gələnlərə vecinə də deyil.

Bu, təkcə yavaş getmək deyil ha bu, arxandakı adama “mənə nə səndən” deməkdi. Açığı, bu artıq hörmətsizlikdi. Adamı əsəbiləşdirir, sanki bilərəkdən əyləclə oynayır.

Belələrinə cərimə kəsilsə, pis olmaz. Yol təkcə sənin deyil axı, hamı tələsir, hamının işi gücü var.
Uğur sadəcə şansdan ibarətdi? Əlbəttə ki yox...

Bəziləri deyir ki, “uğur varsa, deməli şanslısan.” Elə bil göydən düşür o uğur, lotereya kimi. Amma məsələ elə deyil. Şans bəlkə bir dəfə qapını döyər, amma açıb girə bilməsi üçün sən içəridə hazır olmalısan.

O “şans” dedikləri şey — fürsətin düz vaxtında gəlməsidi. Amma sən o vaxta qədər yatıb-durub gözləsən, əlində heç nə qalmayacaq. Gərək bu fürsət gələnə qədər sən öz işini görəsən: öyrənəsən, çalışasan, dözəsən. Əziyyətsiz iş olmur, qardaş...

Uğur — hazırlıqlı adamın yoluna çıxan fürsətdi. Hazırsansa, götürürsən. Hazır deyilsənsə, baxıb keçirsən.
Bu xüsusiyyət ilə narsisizm arasında incə bir xətt var. Sosial media dövründə, hər kəsin "ən yaxşı mənəm" havasında olduğu bir mühitdə bu düşüncə daha da şişir.

Amma yenə də məncə, hamı tam anlamıyla narsist deyil. Çoxumuz sadəcə öz həyat hekayəmizin baş qəhrəmanı olmağa çalışırıq. Əsas məsələ odur ki, bu yolun üstündə başqalarını da görə bilək, bir az da təvazökar olaq.
Sürücü kursunda keçdiyin 5 dərslə yolun ortasına çıxmaq olmaz. Ən azı 10 saat əlavə dərs götürməlisən, bunu başdan deyim.

Müəllim deyəcək: “Sən təzəsən, yavaş get”, “sağdan sür”. Amma özünə biraz güvənin varsa, hər deyilənə əməl etmə. Hətta lazım olsa, müəllimini dəyiş, daha sakit, baş aparmayan birini tap.

Muftanı birdən buraxma. Mənim öyrəndiyim əsas şey odur ki, maşın bir 3-4 metr getsin, sonra muftanı rahatca burax. Həyəcanlanma, burax getsin, sonra öz-özünə öyrəşəcəksən.

Tormuzun gücünü heç vaxt unutma. Şəhərdə tez-tez tormuzdan istifadə edəcəksən. Yavaşlamaq istəyirsənsə sadəcə tormuzu bas, amma tam dayanacaqsansa, həm tormuz, həm də muftanı bir yerdə basmalısan.

Axırda da bunu unutma: küçədə maşın sürən elə adamlar var ki, sən onlardan qat-qat ağıllısan. Özünə güvən, əsas məsələ budu.


*mufta - debriyaj
*tormuz - əyləc
⚡️Pakistan və Hindistan Kəşmirdəki terror aktından sonra qarşılıqlı sərt tədbirlər görürlər.

İslamabad Nyu-Delhi ilə bütün ikitərəfli sazişlərin fəaliyyətini dayandırıb.

Söhbət Pakistan və Hindistan vətəndaşlarının bir-birinin ərazilərindən çıxarılması, hava məkanının bağlanması və digər qarşılıqlı tədbirlərdən gedir.

Hindistan Pakistanı Hind çayının su axınını dəyişdirməyə hədələyib.

Pakistan Hindistanın Hind çayı hövzəsi ilə su axınını dayandırmaq və ya başqa istiqamətə yönəltmək cəhdini “müharibə aktı” kimi qiymətləndirdiyini açıqlayıb.

Rəsmi açıqlamada vurğulanır ki, Hind çayının suları Pakistanın 240 milyonluq əhalisi üçün həyati əhəmiyyət daşıyır və bu sudan istifadə hüququ istənilən qiymətə qorunacaq.

✅ t.me/shedevrplus
İlk mübahisədə tələm-tələsik silinəcək fotodur bu. Münasibət hələ oturuşmamışkən belə şeylərə ehtiyac yoxdu məncə. Profil sənin adınadırsa, şəkli də sənin olsun. Hələ bir ortaq hesab açmısansa, sənə nə deyim, söz tapmaq çətindir.

Əlavə edim: bu profil şəkli məsələsi, münasibətin sağlam olub-olmadığını göstərməz. Sadəcə bir nümayişdi. İnsanlar bir-birini daha yaxşı tanımadan bu cür “göstəriş” addımları atanda, sonra hər şey havada qalır. O şəkil silinir, sonra da “niyə silib?” sualları başlayır. Halbuki heç başlamaq lazım deyildi. Profil şəkli sevgi sübutu deyil, səbir sübutu daha qiymətlidir.
Nəyə görə üzr istədiyini bilmədiyi üçün bu vəziyyətə düşən insanlar var.
Qarşısındakını dinləməyən, anlamayan və ya anlamaq istəməyən bu insanlar sadəcə vəziyyətdən çıxmaq, mübahisəni bitirmək və bir az da prim qazanmaq üçün üzr istəyirlər. Çox zaman da özlərini haqlı bildiklərinə və problemi anlamadıqlarına görə bu üzrün heç bir faydası olmur.
Bu, özünə xəyanəti müqəddəsləşdirmək kimidir. Sanki ürəyinə yapışmış bıçağı çıxarıb yerinə gül qoymağa çalışırsan, amma o yara həmişə qanayar. Xəyanət olan yerdə sevgi ola bilməz, güvən heç vaxt əvvəlki kimi ola bilməz, bir daha əvvəlki kimi ola bilməzsən. Bu, bağışlamaq deyil, özünü görməməzlikdən gəlməkdir.
(ayrıca bax: ikinci şansa layiq olmayan davranış)
Amerikalı meteoroloq Ed Lorenzin kompüteri bir gün qəribə və mənasız nəticələr göstərməyə başladı. Lorenz düşündü ki, yəqin adi bir texniki problem var. Amma yenə də maraqlandı, kağızda çıxan nəticələrə baxmağa başladı.

Gördü ki, əvvəlcə kompüter düzgün nəticələr verir, hər şey qaydasındadır. Amma bir az keçəndən sonra işlər dəyişir, nəticələr tamam fərqli bir istiqamətə gedir. Lorenz təəccübləndi: “Nə baş verir axı?” deyə düşündü.

Sonda anladı ki, o, ikinci dəfə məlumatları kompüterə daxil edəndə çox kiçik bir səhv etmişdi. Və məhz bu kiçik səhv bir neçə həftə ərzində tamam fərqli nəticələrə səbəb olmuşdu.

Bax, bu hadisədən sonra Lorenz belə bir fikir irəli sürdü: Bəzən hava kimi sadə və kiçik bir dəyişiklik belə, zamanla böyük nəticələr doğura bilər.

Beləliklə, xaos nəzəriyyəsi ortaya çıxdı.
Hər kəs sizi başa düşmək məcburiyyətində deyil, amma özünüzü dinləməyi dayandırmayın.
Susduğu zaman zəif hesab edilir, amma əslində ən güclü döyüşünü öz daxilində aparır. Yorğun olduğu üçün hər sözün dalınca getmir, özünü hamıya başa salmaq istəmir, rahat qalmaq istəyir.

Onun susması qəbul deyil, seçilmiş sükutdur.
prolog :

chernobylite, 2021-ci istehsalı olan, çertobıl atom elektrik stansiyası və ətraf ərazilərində keçən, unreal engine 4 oyun motoru ilə hazırlanmış, elmi-fantastika janrda, qorxu və survival elementlərini özündə cəmləyən bir video oyundur.

əsas pesonajımız Igor Khymynuk adında, əvvəllər çertobıl atom elektrik stansiyasında fizik kimi çalışan bir elm adamıdır.O, 1986-cı ildə baş verən faciədə, həyat yoldaşı tatyana amelieva nı itirmişdir.

Faciədən 35 il sonra, tatyana, mütəmadi olaraq igorun yuxularına girərək onu xilas etməsini istəyir.Nəticədə igor və 2 nəfər muzdlu əsgər çernobıla yollanırlar.ora çatdıqlarında isə vəziyyətin tamam başqa cür olduğunu, NAR (rus dilində ИАР) adlı bir təşkilatın zonaya yayıldığını, burda müxtəlif ekspermentlər apardıqlarını və zonaya bəzi "qonaqların" təşrif buyurduqlarını müşahidə edirlər.

oynanış :
qısa izah etmək lazım gələrsə, oyunda bir bazamız, bir neçə yoldaşlarımız, və 5 ədəd hər gün səyahət etməli olduğumuz ərazilər var.

baza :
bazaya mütəmadi olaraq "qayğı göstərmək" lazımdır.müxtəlif alətlərdən istifadə edərək özümüz və yoldaşlarımız üçün rahat şərait yaratmalıyıq.baza nə qədər yaxşı olsa, yoldaşlarımızda bizdən o qədər razı qalacaq.

yoldaşlar :
oyunun gedişatınıda nəzərə alsaq, ümumi olaraq 5 yoldaş ilə qarşılaşacayıq.bu yoldaşlardan istədiyimizi komandamıza qata bilərik, istədiyimizi də kənarlaşdıra bilərik.hətta bütün yoldaşlarımız ilə yolları ayırıb oyunu tək də oynaya bilərik(əgər bacarsan).yoldaşlar barəsində diqqət etməyimiz lazım olan ən əsas məqam, verdiyimiz qərarların birini məmnun etdiyi halda, digərini məyus etməsidir.nəzərə alın ki, finalda nə qədər çox yolaşınız olarsa, o qədər üstün olursunuz.amma hər şey bununlada yekunlaşmır.....

ərazilər :
oyunda, Moscow Eye, Red Forest, Kopachi, Pripyat CentralPripyat Port adlanan və hər gün "ziyarət" etməli olduğumuz ərazilər var.bu ərazilərindən bazamızın inkşafı üçün müxtəlif resuslar toplaya bilərik.yoldaşlarınız artıqca, resus toplamaq kimi işlərə onları göndərib, özünüz daha "ciddi" işlər ilə məşğul ola bilərsiniz.qeyd edim ki, bazamız qədər olmasada, qeyd etdiyim 5 əraziyədə bir neçə cihaz yerləşdirərək oradakı radiasıyanı və mutanların sayı kimi bəzi şeyləri azalda bilərsiniz.

ölüm :
oyunda "ölüm" ün əhəmiyyəti ondan ibarətdir ki, öldüyünüz zaman invertarınızda chernobylite elementiniz varsa, keçmişə gedib verdiyiniz qərarları dəyişə bilərsiniz.

epilog :
mənim üçün 2 tip oyunlar var.xoşuma gələn və ya gəlməyən.yənin oyunun reytinqi, hype ı və s mənim vecimə deyil.
chernobylie oynanışdakı çatışmamazlıqlara baxmayaraq, çernobılın qaranlıq atmosferi və çox maraqlı, eyni zamanda "qarışıq" hekayəsi ilə mənim hər zaman yaddaşımda qalacaq bir proyektdir.
Mingəçevir Su elektrik stansiyası – Azərbaycan energetikasının ürəyidir. Bura sıradan bir su anbarı deyil. Nəhəngdir, güclüdür, ölkənin elektrik enerjisi təminatında ciddi payı var. Bu SES sıradan çıxsa, təkcə işıqlar getməz, iqtisadiyyat da zülmətə düşər.

Ermənilər bəzən "Mingəçeviri vurarıq!" deyə virtual qəhrəmanlıq edirlər. Teorik baxanda, bəli, uzaq məsafəli raketləri varsa, texniki olaraq belə bir cəhd mümkündür. Amma...

Birincisi – Mingəçevir sıradan bir obyekt deyil. Hava hücumundan qorunması üçün üstündə az qala "göy qoruyucusu" var. S-300, Buk, Tor, nə desən, ordadır. Hansısa raketin həmin müdafiəni keçib hədəfi vurması olduqca çətin məsələdir.

İkincisi – vurmaqla iş bitmir. Əgər kimsə bu cür addım atsa, cavabı yalnız raketlə yox, çox daha sərt şəkildə olar. Bu, artıq savaşın sərhədini aşmaq deməkdir. Ermənistan bunu bacararmı? Texniki cəhətdən bəlkə. Amma siyasi və hərbi cəhətdən? Çətin.

Üçüncüsü – Mingəçevir SES-in yerləşdiyi ərazi dağlarla əhatəlidir. Müdafiə baxımından bu da əlavə üstünlükdür. Hər raket o yüksəklikləri keçib, dəqiq hədəfi vura bilmir.

Qısası, vurmaq mümkündür demək asandır, amma reallıqda o qədər də sadə deyil. Mingəçeviri qorumaq həm texnoloji, həm də strateji prioritetdir. Kim toxunsa, özünü oda atar.

Bir sözlə, ermənilər arada öz aralarında Mingəçeviri "vururlar", bizsə real həyatda qoruyuruq. Aradakı fərq budur.
Əgər doğrudan da xoşbəxt olmaq istəyirsənsə, gərək anlayasan ki, xoşbəxtlik özü-özlüyündə bir məqsəd ola bilməz. Çünki xoşbəxtlik elə bir şeydir ki, axtaranda tapılmır, təbiəti belədir.

Əgər prosesi yaşayırsansa, anın içində qalmağı bacarırsansa, bəlkə tam doymayacaqsan, amma gedişatdan zövq alacaqsan. Bu da o deməkdi ki, nəticə gözlədiyin kimi olmasa belə, məyus olmaq ehtimalın azalır.

Yəni xoşbəxtlik arxasınca qaçmaq yox, yaşadığın yolu hiss eləməkdi.
Bir dəfə bir qız dostuma soruşdum: "Qadınlar nə istəyir axı?" Dedi ki, “digər qadınlar nəyə həsədlə baxırsa, qadın da onu istəyir.” Düzü, çox yerində cavab idi. O gündən bəri bu fikri "doğru cavab" kimi beynimə yazmışam.

Çünki baxırsan, məsələn, bir qadın digərinin münasibətinə həsəd aparırsa – deməli, sevgi istəyir. Kimi paltara baxır, kimi pula, kimi sərbəstliyə, kimi qayğıya... Nəyi az görürlərsə, o gözlərinə daha çox görünür.

Qısası, qadınlar ümumiyyətlə başqasının sahib olduqlarına baxıb, “mənim də olsa pis olmazdı” deyə içindən keçirir. Elə kişilər də fərqli deyil, sadəcə biz biraz daha səs-küylü istəyirik.
3 aydır ABŞ-ı təkbaşına, kefinə görə idarə eləyən bir prezident var. İmzalı qərarnamələrlə nə istəsə onu eləyir. Məhkəmələrin qərarına fikir verən yox, Konstitusiya Məhkəməsinə qədər hər yerə öz adamlarını, yaltaqlarını yerləşdirib. Senat da onsuz da əksəriyyətlə respublikaçılardan ibarətdir deyə, nə desə, "baş üstə" deyirlər.

Amma yenə də hər gün çıxır kameraların qabağına, saatlarla şikayət edir, guya çox əziyyət çəkir. Dövlətin başındasan, amma danışanda elə bil işsiz-gücsüz, kimsəsiz adamsan. Film kimi həyat.
İlk baxışdan maraqlı gələn, adamı “görəsən nə olacaq?” deyə ekran qarşısında saxlayan, amma ikinci yarıda həm sürəti, həm də hekayə axını çökən bir filmdir bu. Xüsusilə qadın hamilə olandan sonra film elə bil əllə itələnən araba sürətinə düşür. Axırıncı 30 dəqiqədə artıq adamda “bir bitsə də getsək” havası yaranır.

Elə darıxdırıcı olmuşdu ki, artıq necə bitəcəyi vecimə deyildi – yetər ki, bitsin. Filmin birinci yarısı ilə ikinci yarısı sanki ayrı-ayrı iki film kimi idi, heç bir bağlantı yoxdu. Əvvəldə maraq, sirr havası vardı, amma ortadan sonra o hiss yoxa çıxanda film də boş-boş bir şeyə çevrildi.

Verdiyim bal: 6/10. Onu da ancaq ilk yarının xatirinə verdim.
1800-1900-cü illərdə Sakit okeanın ortasında balaca-balaca adalar kəşf olunanda görürlər ki, bu adaların əksəriyyətində min illərlə orda yaşamış vəhşi yerli tayfalar var. Hətta bəzi adalarda 20 min ildən çoxdur insanların yaşadığına dair sübutlar da tapılıb. İndi əsas sual budu: bu adamlar minlərlə il əvvəl o okeanın ortasındakı, ən yaxın quru hissəsindən min kilometrlərlə uzaqda olan adalara necə gəlib çıxıblar? O vaxt texnika yox, xəritə yox, kompas yox – necə keçiblər bu okeanı?

Bu haqda bir neçə fərziyyə var, amma məsələ budu ki, o yerlilər heç vaxt nəsə yazmayıb, qeyd etməyiblər. Odur ki, bu fərziyyələrin hansının doğru olduğunu dəqiq bilmək mümkün deyil. Sözün qısası – bu sirr hələ də açılmayıb.
Brend geyinmək pis deyil, amma dəyərini onunla ölçmək – bax, o bir az kasıblıq əlamətidi. Pulun ola-ola geyinirsənsə – lap əla. Amma borcla, kreditlə alıb instada “rich vibes” verirsənsə – o zaman özünü deyil, başqalarını aldadırsan.

Qısası, geyim səni göstərməli deyil. Əgər adamın içi boşdursa, üzərinə Gucci də geyinsə, yenə “etiketli boşqab” effekti verir – görünüş var, içi boşdu.
cəmiyyətin təzyiqləri ilə lağ edən adamdır. O, sevgilisinin əlindən tutub küçədə gəzdikdə, kənardan baxanların əsəbiləşib söydüyü şeyin əslində mini ətək yox, onun həmin əli tutması olduğunu çox yaxşı bilir. Ona görə də düşündüyünün əksinə, bu bir sahiblənmə çatışmazlığı deyil, tam tərsi – artıq səviyyədə sahiblənmədir.
sonradan başına çox iş açacaq oğlandır. Çünki kişi dediyinin böyük bir hissəsi ayı, azı o qədər də digər hissəsi öküz olmalıdı. Əksi mümkündür, amma məqbul deyil.
Mükəmməl tərk etmə sözü.

Mənası “Sən mükəmməlsən, mən isə səni xoşbəxt edə bilməyəcək qədər aciz və dəyərsiz biriyəm” kimi görünsə də, əslində mənası budur: “Artıq başqalarına vermək və başqalarından almaq istəyirəm.”
Bəzən bu bir intiqam yox, sadəcə özünü qoruma formasıdır. O, səni dəyərsizləşdirdiyi yerdə, sən artıq varlığını geri çəkirsən. Danışmamaq deyil bu – əslində, haqqını sükutla qorumaqdır.
İnsan, həqiqətən yorulduğunu anlayanda başlayır. Artıq başqaları üçün deyil, özün üçün yaşamağa başlayırsan. Hər kəsə yaxşı görünməyə çalışmağı buraxır, özünə yaxşı gəlməyin yollarını axtarırsan.

Bəzən bir ayrılıq, bəzən bir itki, bəzən isə heç bir şey olmadan sadəcə artıq eyni insan olmaq istəmədiyini dərk edirsən.
Eqoist insanla ünsiyyət qurmaq, elə bil ki, hər gün onun “mənəm-mənəm” teatrında ikinci plan aktyoru olursan. Söhbət başlayır – mövzu onun uğuru. Mövzu dəyişir – yenə onun dərdi. Sən danışırsan, amma o səni dinləmir, növbəti cümləsində yenə özünə qayıdır. Elə bil onun içində "başqaları" adlı bir qovluq yoxdu.

Belə adamlara bir sual vermək istiyirəm: “qardaş, sənə güzgü hədiyyə eləyək, ad günün bitməsin.” Özünü elə mərkəzə qoyur ki, biz fırlanırıq onun orbitində.

Ən maraqlısı odur ki, öz eqosunu "özgüvən" kimi təqdim eləyir. Halbuki bu, özgüvən yox, “özünü yuxarıdan görmək” sindromudu.

Əvvəl güldürür, sonra bezdirir.
Düzü, ilk vaxtlar elə bilirdim ki, bu superdi. Söhbət edirsən, fikirlərini anlayır, zarafatı tutur, yəni beyin var. Amma bir müddət keçəndən sonra başa düşürsən ki, hər şeyi analiz eləyən biriylə yaşamaq elə də asan deyilmiş. Bir şeyi deyirsən, dərin mənasını soruşur. Bir şey alırsan, funksionallığını müzakirə edir. Qonaq gedirsən, sosial təbəqə fərqini izah eləyir.

Yəni, məsələn, mən “hə” deyirəm, o “nəyə əsasən hə deyirsən?” deyir. Vallah bəzən fikirləşirəm, ali təhsil almaq bu qədər sual doğururmuşsa, məni orta məktəbdə saxlayardılar, rahat yaşayardım.

Amma bir tərəfdən də yaxşıdı – sən nəsə səhv edəndə, yazılı şəkildə, arqumentlərlə, mənbə göstərərək başa salır ki, niyə düz eləməmisən. Qırğın olmur, seminar olur. Arada düşünürəm, bu evlilikdi, ya diplom müdafiəsi?
“Şəhid ailələrinə pulsuzdur” yazısı sadə cümlə, ağır mənası

Bir yerdə “Şəhid ailələrinə pulsuzdur” yazısını görəndə adamın içi qürurla yanaşı bir az da sıxılır. Çünki o yazı təkcə bir endirim yox, bir yoxluğun sənə dedizdirilməsidi. Kimsə bir ömrünü verib, sən də ona görə indi pulsuz çay içirsən, ya da avtobusa minib “ödəmə” deyə keçirirsən. Bu rahatlığın arxasında qurban var.

O yazı həm təşəkkürdü, həm də ürək ağrısı. Təşəkkür ona görə ki, kimlərsə unutmur. Ürək ağrısı ona görə ki, heç nə o ailənin itirdiyini geri gətirmir. Pulsuz yemək, pulsuz bilet, pulsuz xidmət bunlar vicdan borcunun sadə formalarıdı. Bəlkə də heç lazım deyil onlara, amma o jest deyir: “Sizi xatırlayırıq. Tək deyilsiz.”

Yəni o yazı həm sayqıdı, həm də bir millətin baş əyməsidi. Amma əsas odur ki, o cümlə reklama çevrilməsin, niyyət təmiz qalsın. Çünki şəhidin adı ilə edilən hər şey, halal və səmimi olmalıdı.
Ata olmaq elə bir şeydi ki, təkcə “uşağın var” deməklə olmur. Bu iş pasportda ad yazdırmaqla bitmir, əslində orda başlayır.

Bir gün uşaq səndən “ata” deyə yapışır, vəssalam, həyat dəyişir. Artıq sən gecəni yatmaq yox, beş dəqiqəlik dincəlmək üçün istifadə edirsən. Qarnın ac olsa da, son tikəni uşağa verirsən. Pulun az olsa da, özünə deyil, ona bir şey alırsan. Özün yorulursan, amma “ata, oynayaq” cümləsinə yox deyə bilmirsən.
Beyin təbiətin ən mürəkkəb kompüteridi. Süni intellekt isə onun kopya çəkməyə çalışan tələbəsi. Beyin illərlə öyrənib, instinktlə qərar verir, hiss edir, adaptasiya olur. Süni intellekt isə sadəcə verilən dataya baxır, nümunə axtarır, nəyi necə öyrədiblərsə, onu edir.
Bəzən gecə yatmamış birdən meyvə yadına düşür. Deyirsən ki, “bu şirniyyat deyil, bu sağlamdı.” Alırsan əlinə bir alma, bir banan, başlayırsan yeməyə. Amma orda bir tələ var: bu meyvə səndən sonra yatmır.

Yatmaq əvəzinə mədənin işləməyə başlayır. Bəzi meyvələrdə şəkər çoxdu, sən də guya sağlam yeyirsən deyə, birini yox, üç-dördünü basırsan. Qan şəkəri qalxır, bədən enerjiyə keçir, sən də yuxusuz yuxusuz döyünürsən.

Bir də var turş meyvələr — məsələn portağal. Gecə yeyirsənsə, səhər turşu-yanma ilə oyanırsan
Avtobusa minəndə ilk baxdığım yer: pəncərə tərəfi boşdu ya yox? Əgər boşdursa, sanki günüm düz başlayıb. Orası mənim üçün azadlıq zonasıdı. Qulaqcıqları taxıram, pəncərədən baxa-baxa xəyal qururam.
Hər dəfə Temu tətbiqini açıram, qarşıma bir "hədiyyə qazandın!" yazısı çıxır. Sevinirəm, amma içimdə də bir səs deyir ki, “sakit ol, qardaş, bu yalandı.” Həmişə də düz çıxır.

Guya sənə telefon, pul, kupon, ne bilim nə verəcəklər — amma şərt qoyurlar. “Filankəsə göndər, 3 nəfər yükləsin, 5 nəfər qeydiyyatdan keçsin.” Sonda ya vaxt bitir, ya da sistem səni “az qala” mərhələsində saxlayır. Elə bil oyun oynayırlar sənlə.

Ən pisi də nədi bilirsiz? Bu qədər adam həmin hədiyyələrin xəyalı ilə əziyyət çəkir, paylaşır, reklam edir. Axırda heç nə almırlar. Temu isə qazanır — həm istifadəçi, həm reklam.

Qısası, bu kampaniyalar insanı ümidlə aldatmaq üçündü. Hədiyyə deyəndə, o hədiyyə sənə çatmalıdı, yoxsa onun adı tapşırıq siyahısıdı, nə hədiyyə?

Temudan bir şey istəyirsinizsə, ya cibinizə güvənin, ya da heç ümid bağlamayın.
(ayrıca bax: trendyol yoxsa temu)
Tarantino haqqında bir söz deyə bilərəm: dəlidir, amma yaradıcı dəlidir. Adamın beyni normal işləsəydi, biz “Pulp Fiction”, “Kill Bill”, ya da “Inglourious Basterds - şərəfsiz əclaflar” kimi filmləri heç vaxt görə bilməzdik. Qan tökür, amma sənət kimi tökür. Dialoglar? Söz bazarı deyil, şah əsərdir. Hər kadrda bir əjdaha fikir yatır. Bəzən bir səhnəyə 10 dəqiqə baxırsan, amma gözünü qıpmırsan. Tarantino film çəkmir, səhnə tikir, hisslər düzəldir, adamın beynini remix edir. Nə desək azdır. Bu adam kino dünyasının tanrısıdır.
Kventin Tarantinonun filmi ( ing.inglourious Basterds). bu film deyil, başdan-ayağa sənət əsəridir. Tarantino elə bir dünya qurub ki, adam baxanda sadəcə film izlədiyini unudur. Hər səhnə, hər dialoq o qədər yerli-yerindədir ki, heyran qalmamaq mümkün deyil. Hans Landa obrazı? Möhtəşəm! Adam sanki o rolu yaşayıb. Final səhnəsi isə... bax, o səhnə məni hələ də düşündürür. Filmin təsirindən çıxa bilmirəm, vallah. Bu filmə tərif azdır. Bu filmə aşiq olmaq lazımdır.
Otağın ortasında, divarda mərhum babanın və ya nənənin şüşə çərçivəli fotoşəkili varsa doğru ünvandasan
Əvvəla, məncə, bu vəziyyət anadangəlmə fetişə bənzər bir vəziyyətdir. Məsələn ayaq fetişinə sahib olanlar niyə ayaq fetişinə sahib olduqlarını izah edə bilmədikləri kimi, bu da eyni görünür. Psixopatlar və əclaflar bir növ onları cəlb edir və müqavimət göstərə bilmirlər.

İkincisi, doğuşdan sonrakı tərbiyə dövründə aldığı travmalar, valideynlərin, ətraf mühitin təsiri və s.

Qadın qətli ilə bağlı xəbərləri görmək, izləmək, oxumaq hamımızı əsəbləşdirir.

Ancaq belə hallarda seçim edənin də üstünlük verilən qədər rolu olduğunu bilmək lazımdır.
İnsanı insan olduğu üçün sevən, insana hörmət edən, heç kimin həyat tərzinə qarışmağa haqqı olmadığını anlayan adam kimi adamdır
bəzən yumşaq, bəzən də tam səslə sevimli melodiyanı müşayiət etmək, uzun müddət yalnız quş səslərinə diqqət yetirmək və onları tanımağa çalışmaq, pişik rəğbətindən boğulmaq, yerdə və ya suda səssizcə ayaqyalın gəzmək, özünü başa düşmək
İnandığım bir ifadədir. Qurandan götürüldüyünə əmin olmaq üçün kiçik bir araşdırma apardığım və gördüm ki, Quranda bir çox yerdə istifadə olunub.

"Məgər bilmirsən ki, göylərin və yerin hökmü tamamilə Allaha məxsusdur. Sizin Allahdan başqa nə bir himayədarınız, nə də bir köməkçiniz var?" Əl-Bəqərə / 107

"Şübhəsiz ki, göylərin və yerin hökmü Allaha məxsusdur. O, dirildir və öldürür. Sizin Ondan başqa nə bir himayədarınız, nə də bir köməkçiniz var." ət-Tövbə / 116

"Göylərin və yerin hökmü Allaha məxsusdur və hər şey Ona məxsusdur". Nur / 42
Fransız yazıçısı Silvi Germenin İkinci Dünya Müharibəsindən əvvəl doğulmuş bir uşağın hekayəsindən bəhs edən romanı.
yazın əvvəlinə qədər aylarla müntəzəm olaraq davam etdirdiyim və çox xoşbəxt olduğum; Qısa fasilədən sonra ikinci dəfə başladığım və davam etdirdiyim sevimli qidalanma sistemim.

Bu pəhrizi davam etdirərkən iradəmlə, aclığımla deyil, insanlarla mübarizə aparmaqdan bir az sıxıldım və yoruldum.
Pul dəli kimi xərclənir, hamının xoşbəxt olması gözlənilir, amma heç kim həqiqətən xoşbəxt deyil. nə bəy, nə gəlin, nə də ailələr rahatdır. Bu, insanların nə deyəcəyini görmək üçün çəkilmiş bir səhnəyə bənzəyir. Bütün bu pullar, stresslər və şöhrət sevgi üçün deyil, ənənələr üçündür. Heç bir məntiq yoxdur, çünki məqsədi xoşbəxt başlamaq deyil, kifayət qədər möhtəşəm görünməkdir.
Bir müddət sonra yorulduğun üçün sadəcə susarsan. İçindəki tufanı bir sözlə təsvir etmək istəyərsən, amma qarşındakı insan hələ də günəşli havadan danışar.
Heç kim səni sənin qədər düşünmür. Nə qədər çox şeyləri tutmağa çalışsan, onları bir o qədər tez itirirsən. zaman heç kimi gözləmir. Zərər çəkirsən, kədərlənirsən, amma səhər durub davam edirsən. Çünki həyat məna axtaranlara deyil, irəli gedənlərə doğru axır.
sosial şəbəkələrdə çıxışları ilə tanınır. Əleyhinə danışdığı adamların siyahısı uzundur, amma əsas hədəf Azərbaycan hakimiyyətidir. Tənqid eləyir, bəzən söyür, bəzən gülməli videolar çəkir. Qısası, durmur.

Tərəfdarları onu "cəsur" sayır, əleyhdarları isə "şoumen" adlandırır. Kim haqlıdır? Onu zaman göstərər.

Düzü, baxanda sosial mediada səsi çox çıxanlardan biridir. Nə deyim, kiminsə xoşuna gəlməyə bilər, amma adam internetin “qapısını” yaxşı bilir. Bu da bir bacarıqdır.
Ən məhşurlar bunlardı: Zəhra, Aylin, Aysel, Nilay, Duru, Alina, Məryəm… Biri olmazsa biri çıxacaq. Hətta bir ara “Elif” partlamışdı, serial sağ olsun.

Əlbəttə, hamısı gözəl adlardı. Amma bir az fərqlilik də pis olmazdı. Uşaq bağçaları ad günü tortunu bölə bilmirlər, çünki eyni adda üç uşaq var.

Belə getsə, gələcəkdə məktəbdə müəllim belə deyəcək: “Zəhra 1, Zəhra 2, Zəhra 3… cavab verin!”
Biri danışır, mən baxıram elə bil kosmosdadı. Sözləri eşidirəm, amma beynim “error” verir. Hərdən fikirləşirəm, bəlkə də problem məndədi, amma yox e… bəziləri doğrudan da elə danışır ki, adam öz ana dilindən şübhəyə düşür.

Bəzən o qədər dolaşıq danışırlar ki, sanki danışmaq yox, şifrə verirlər. Bir də “başa düşmürsən?” deyə soruşurlar. Ay qardaş, mən rusca, çincə başa düşərəm, amma bu danışığın adı nədi?

Oturub öz-özümə tərcümə etməyə çalışıram, amma alınmır. Axırda da sadə bir “həəə” deyib keçirəm. İçimdə isə tək bir cümlə: “nə dediyini anlamıram…”
Şəhərdə rahat skuter sürmək istədim, göy skuterlər var jet scooter sharing tətbiqi ilə işləyir, nə isə yüklədim, hər şey əla idi. Amma sonra... hər gün kartımdan qəpik-quruş çıxmağa çalışır!

İşin gülməli tərəfi? Balans sıfır olduğu üçün ödəniş imtina edilir, amma sistem inadla hər gün yoxlamağa davam edir. Nə abunəlik seçdim, nə də xəbərim vardı. deməli, gözlənilməz "sürprizi" ilə qarşılaşdım.

Əgər skuter macərası planlaşdırırsınızsa, mütləq tətbiqin ödəniş şərtlərini gözünüzü qırpmadan oxuyun! Yoxsa şəhər gəzintiniz gizli abunəliyə çevrilə bilər.
Kömək edən taksi sürücüsünü arxadan dəfələrlə bıçaqlayıb öldürən.
"Yerə zibil atma" deyən yaşlı kişiyə bıçaq çəkən.
Bunlar sahilləri, turizmi, ticarəti zəbt edən mafiyadır.
Şəhərlərdə işsiz-gücsüz, dazbaş, cinayət maşınına çevrilmiş tiplərdir.
Narkotik, fahişəlik, qaçaqçılıq, quldurluq – nə desən var.

Bəs bu azmış kimi?

Dayanacaqda tələbəni, avtobusda qadını, meydanda ailəni, işdən qayıdan fəhləni, stadiondan çıxan azarkeşi, hətta beşiyindəki körpəni – ümumilikdə 40 min insanı – “Kürdüstan” xəyalı üçün partladan, yandıran, güllələyən terrorun özüdürlər.

Və elə bu terroru qızışdırdıqları, qorxu yaydıqları üçün də iqtidarın da, müxalifətin də istəmədən əl üstə tutduğu (türkiyədə) “toxunulmaz obraz”a çevriliblər.

Terror edirlər – “mədəni haqlar” deyə müdafiə olunurlar.
Qan tökürlər – “öz müqəddəratını təyin edir” deyə təriflənirlər.
Bütün bu qan, cinayət və təhdid fonunda özlərini “əzilmiş millət” kimi göstərməyi də bacarırlar.

Yəni... bu tiplər kürd adı ilə ortalığa çıxırsa, insanın sualı da hazır olur: Bunlar doğrudan da kürddür, yoxsa sadəcə cinayətə bəhanəmi axtarırlar?

Qeyd: türkiyəli yazardan alıntıdır

    Bu nədi mən oxudum, bişmiş toyuğum gülməyi gəlir. Hansısa beyinsiz "türkiyəli" yazarın qələmindən çıxan cümlələrdir sadəcə.
Bütün resurslarını toplayıb kəndini gücləndirirsən. sonra bir nəfəsə düşmən hücumu gəlir və hər şey məhv olur.

Bir neçə saat gözləyib ordunu hazırlayırsan, mükəmməl plan qurursan, sonra hücum edirsən və internet kəsilir.

Sakit oyun? Yox. Bu, strategiya, hiylə və biraz da qəzəbdir. Və əlbəttə ki, klan yoldaşlarının “niyə aktiv deyilsən?!” sualları.
Bəziləri üçün bu, sadəcə bir oyun deyil bu, həyatda qalmaq üçün instinktlərin, sürətin və taktikaların bir araya gəldiyi real sınaqdır.

Paraşütlə enib torpağa düşəndə artıq seçim yoxdu, ya sonuncu qalacaqsan, ya da lobbi ekranına qayıdacaqsan. Əgər komanda ilə oynayırsansa, dostlarınla birlikdə plan qurub hər kəsi məhv etmək başqa bir zövqdür. Əgər solo oynayırsansa, səssizcə pusqu qurmaq və tam vaxtında hücum etməyi bacarmaq həyati vacibdir.

Gecələr "sadəcə bir oyun" deyib başlayırsan, amma bir də baxırsan ki, səhər açılıb, telefon isə isti olub.
Marsda su var ya yox, Ayda yaşayış mümkündürmü – bunlarla məşğuldular. Biz isə kafenin şifrəsini tapmaq üçün 5 dəqiqə həyatımızı veririk.
Qravitasiya var deyə düşürük, amma bəzi adamlar yenə də havadadı"
Yer səni çəkir, amma sən hələ də yerdə deyilsən. Bəziləri reallıqdan o qədər uzaqdı ki, cazibə qüvvəsi də tutmur.
biz isə hələ də dar düşünürük
Elmlə sübut olunub ki, kainat hər saniyə böyüyür. Biz isə hələ də kim nə dedi, kim kimi sevmədi mövzusundayıq.
Bəs mənim iş vaxtı niyə uzanır?"
Einstein demişdi “zaman nisbidir”. Amma işdə beş dəqiqə bir saat, sevgiliylə bir saat beş dəqiqə kimi keçir. Deməli, hissə görə dəyişir.
Bir az yat, bir az su iç, bir az ağlama... bədən yavaş-yavaş düzəlir. Sadəcə qulaq asmağı bacarsaq kifayətdi.
Ən ağıllı alimlər də deyir: tam başa düşə bilmirik. Sadəcə bilirik ki, bu nə varsa içinə çəkir və bir daha buraxmır.
İşıq sürəti ilə qaçırsansa, sən artıq görünmürsən. Həm də sənə çatmaq üçün də bizə işıq sürəti lazımdı
"İçki ilə dərd unudulmur, sadəcə susur"
Deyirlər “içdim, unutdum”. Yalandı. Sadəcə bir az səsləri azalır. Səhər oyananda dərd yerindədi, baş isə ağrıyır
Çayın özü yox, onunla bərabər olan söhbətdi vacib olan. Bəzən bir stəkan çay, saatlarla içindən çıxmayan sualları rahatladır.
Bir az xoşbəxtlik verən, sonra vicdan əzabıyla qaytarılan yemək növü. Cibdə iz buraxır, bədəndə də.
"Ac qalmaq dieta deyil, qənaətdi"
Bəziləri deyir “dieta eliyirəm”, amma əslində pul çatmır yeməyə. Moda ilə yoxsulluq qarışanda belə görüntü alınır.
Ən şirin yemək – evdə bişən kartof qızartmasıdı
Nə sifarişi, nə də restoranı – evdə bişən, üstündə duzu gözəyarı olan kartofun dadı başqa olur.
Bir vaxtlar hər şey danışılırdı, indi isə sual verməyə belə cəsarət yoxdur. Çünki bilirsən, cavab ya incidir, ya heç gəlmir. Və susmaq qalır – ən səssiz cavab.
Dərhal cavab verənlər ya yalan danışır, ya da düşünmür. Amma bir nəfər sənin sualına susub baxırsa – o, içində çarpışır. Ona görə gecikən cavablar bəzən daha doğrudur.
Elə suallar var ki, nə mədəniyyətə sığır, nə də marağa. Cavab vermək istəmirsən, amma deyə də bilmirsən ki, “get öz işinlə məşğul ol”.
“Necə pul qazanım?”, “Necə xoşbəxt olum?” – belə sualların cavabı internetdə yoxdu, qaqa. Bunlar yaşanmalıdı, oxunmalı yox.
Biri sual verir, qarşı tərəf cavab əvəzinə fırladır. Ya vaxt udur, ya da ağıllı görünmək istəyir. Amma əsas məsələ bilmək deyil, necə danışmaqdır indi. Çünki bəzən cavab verənlər özü də nə dediyini anlamır, amma səsi çox çıxır deyə, haqlı görünür. Ən doğru cavab isə çox vaxt verilməyən cavab olur – ya qorxudan, ya da səmimiyyətin itdiyindən
Hər şeyə hazır iki qonşu – həm müharibəyə, həm də danışıqlara. Atom bombası var, amma içərdə su yoxdur. Düşmənçilik o qədər köhnədir ki, artıq miras kimi ötürülür.
(ayrıca bax: kəşmir problemi)
Kosovo var, amma yox kimidir. Bəziləri tanıyır, bəziləri tanımır. Dövlət statusu almaq üçün ədalət yox, əlaqə lazımdır. Bu da beynəlxalq siyasətin soyuq üzüdür.
Qlobal istiləşmə deyirlər, buzlar əriyir. Hamı narahat görünür, amma arxada neft çıxarma planları hazırlanır. Ətraf mühit vacibdir, amma pul daha vacib. Buzlar gedir, maraqlar qalır.
Bir adanın bu qədər gündəmdə qalması, əslində böyük güclərin oyunundan xəbər verir. Çin “mənimdir” deyir, ABŞ “toxunma” deyir. Amma Tayvan da oturub baxmır – texnologiya ilə dünyanı özünə möhtac edib.
Hər il atəşkəs, hər ay atəş. Bu savaşda haqlı olan çox, haqsız olan daha da çox. Amma nəticə dəyişmir – uşaqlar ölür, böyüklər danışır. Və dünya yenə seyr edir.
Adı “su” ilə başlayır, amma ölkənin özündə su yoxdur. Afrikada bir çox ölkə təbii sərvətə malikdi, amma xalqı aclıq içindədi. Səbəb? Resurs var, amma onu idarə edən əllər başqa yerlərdədir.
Orta Avropada sadəcə torpaq deyil bu – siyasətlərin çarpazlaşdığı yerdi. Bir tərəfdə NATO, bir tərəfdə Rusiya. Xalq isə bu iki daş arasında qalıb. Ən çox əziyyəti çəkən isə həmişə ortada qalan olur.
Hardasa neft çıxırsa, ora ya bombalanır, ya da “dost ölkə” gəlir. Siyasətçilər salam verir, arxada isə kontrakt imzalanır. Neft – qara qızıl yox, qara oyunların mərkəzi olub çoxdan
O torpaqlarda təkcə insan yox, hisslər də döyüşüb. Hər qaya, hər ev izi qalıb. Amma işğal, müharibə, sülh danışıqları – bunların hamısı o torpağın üstündə oynanıb. Sadəcə silah yox, diplomatiya da susmayıb.
Elə regionlar var ki, adını eşidən azdı, amma içində müharibə, acı, oyun çoxdu. Nə neftləri var, nə də reklamları. Sadəcə mövcudluqları belə problem sayılır. Dünya isə ya görmür, ya da görməməzlikdən gəlir.
Heç nə demirsən, amma içində hər şey danışır. Qışqırmaq istədiyin anlar olur, amma dodaqlar kilidli. Sakitlik qorxulu deyil, amma davam edəndə insanı içdən yeyir. Sözlərlə yox, səssizliklə yananlar da var.
“Böyüyəcəm, heç kim mənə qarışmayacaq” deyirdik. İndi bir fincan çay içmək üçün belə başımız qarışıq. Vaxtında nağıl dinləyirdik, indi reallıq nağıl kimi gəlsə də, axırı pis bitir. Hər yaşın öz dərdi varmış, amma biz tələsmişik.
Adamın öz həyatında sabit heç nə yoxdu, amma oturub sənə “özünü inkişaf elətdir” deyir. Ən çox “pozitiv ol” deyənlər, adətən gecələr yastığa ağlayanlardı. Sözlə dəyişmək asandı, həyatla mübarizə isə başqa məsələdi
poz verir, yazır “həyat gözəldi”. Amma story-də filterlə gizlətdiyi tək şey üzündəki qırış yox, içindəki boşluqdu. Bu gün paylaşdıqları ilə sabahki əhvalı arasında 180 dərəcə fərq var. Like üçün yaşamaq – ən səssiz çöküş formasıdı.
Səbəblər: səhv nömrə, zəif internet, SMS blokajı, çoxsaylı kod istəyi.
Həll yolları: nömrəni yoxla, interneti düzəlt, zənglə təsdiqi sınayaraq gözlə.
Son çarə: WhatsApp dəstəyinə müraciət et.
Çanaq bölgəsində yerləşən və sidik kisəsi, bağırsaq, uşaqlıq kimi daxili orqanları dəstəkləyən vacib əzələ qrupudur. Bu əzələlər, xüsusilə sidik saxlamada, doğuşdan sonra bərpada və ümumi çanaq sağlamlığında mühüm rol oynayır.

Pelvik əzələlərinin gücləndirilməsi həyat keyfiyyətini artırır və bir çox sağlamlıq probleminin qarşısını alır. Daimi məşqlərlə bu əzələləri aktiv və funksional saxlamaq mümkündür!
Kegel məşqləri pelvik döşəmə əzələlərini gücləndirmək üçün edilən sadə, amma effektiv sıxma və rahatlama hərəkətləridir. Bu məşqlər sidik saxlamanı yaxşılaşdırmaq, doğuşdan sonra pelvik əzələləri bərpa etmək və ümumi pelvik sağlamlığı artırmaq üçün tövsiyə olunur.

Necə edilir?
1. Pelvik əzələlərini tap: Sidiyi saxlayıb buraxmağa çalış, istifadə etdiyin əzələlər məhz Kegel məşqləri üçün işlədiləcək əzələlərdir.
2. Əzələləri sıx: 3-5 saniyə saxla.
3. Rahatla: 3-5 saniyə əzələləri tam rahat burax.
4. Təkrarla: 10-15 dəfə bir dəst kimi edin, gündə 3-4 dəst tövsiyə olunur.
(ayrıca bax: Pelvik əzələləri)

Kimlər üçün faydalıdır?
- Doğuşdan sonra pelvik döşəmə əzələlərini gücləndirmək istəyənlər.
- Sidik saxlamada çətinlik çəkənlər.
- Pelvik bölgədə gücü artırmaq istəyənlər.

Müntəzəm yerinə yetirildikdə, Kegel məşqləri pelvik sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Təcrübənizi daha da yaxşılaşdırmaq üçün həkim məsləhətindən yararlana bilərsiniz.
Hard rock dinləyən insanlar, adətən bir az fərqli olurlar. Onların dünyası səs-küylə doludur, amma o səs heç də qarışıq deyil, əksinə, çox aydındır. Gitara çalanın barmaqlarının sürəti, davulun ritmi – hər şey bir cür danışır. Onlar elə bil başqa bir frekansda yaşayır, hər notda bir az daha azadlıq, bir az daha qəzəb tapırlar.
Bəzən elə olur ki, sadəcə saatlarla gəzmək istəyirsən, heç bir məqsəd olmadan. Ayaqların səni heç bir yerə aparmasın, sadəcə ətrafı seyr et, düşüncələrinə qərq ol. Hava necədir, insanları necə görürsən, hansı səs-küylər var – bu da bir rahatlıq verir. Düşünürsən ki, evə dönmək istəmirsən, çünki hər şey daha sakit, daha təbii görünür. Həyatın üzərindəki təzyiqi azaldan, sadəcə yavaş-yavaş hərəkət etmək istəyirsən. Saatlarla gəzmək, bəzən ruhu yenidən tapmaq kimidir.
Hava proqnozu hər günə başlamadan əvvəl əlinin altındadır. Hava yaxşıdırsa, işlər rahat gedir, amma yağış varsa, hər şey pozulur. Gəlib çıxan buludlar, soyuq hava, qarın düşməsi – bunlar hamısı nəzarətdə olmadan gəlir. Səhər sən nə geyinsən, hava da buna uyğun gələr. Amma bəzən, hava proqnozu “bugün günəşli” desə də, sən hələ də şemşirəni götürürsən. Həyatın sürprizlərindən biri də budur.
Şaurma evdə hazırlamaq o qədər də çətin deyil, sadəcə bir az vaxt və səbir tələb edir. Əvvəlcə toyuq filesini (ya da əti) kiçik parçalara doğrayıb, marinadlayırıq. Marinad üçün qatıq, limon suyu, zeytun yağı, duz, istiot və bir neçə ədviyyat (cumin, paprika və s.) istifadə olunur. Əti bu qarışıma qoyub, bir neçə saatlıq soyuducuda saxlayırıq.

Sonra, tavada və ya qızartma ızgarasında əti yaxşıca qızardırıq. Ayrı bir yerdə lavash ya da pita çörəyini hazırlayırıq. İçinə təzə tərəvəzlər (pomidor, xiyar, soğan) və əvvəlcədən hazırladığınız sous (sarıkrem, acı sos və ya mayonez) əlavə edirik.

Ətin üstünə sous və tərəvəzləri qoyub, çörəyi yaxşıca bükürük. Və… voilà! Ev şaurması hazır! Qızardılmış şaurma, təzə və evdə hazırlanmış ləzzət!
Tovuzlu olmaq demək, bir az da özünü fərqli hiss etməkdir. Tovuz – gözəllik və nüfuzun şəhəridir. Hə, o gözəl təbiəti, o möhtəşəm dağları, sərin havası... Tovuzlu olmaq, bir növ fərqlənmək, özünə inamlı olmaqdır. Çünki Tovuz öz mədəniyyəti ilə də fərqlənir. İnsanları da bir o qədər mehriban, amma eyni zamanda qürurlu. Tovuzlu olmaq sadəcə coğrafiya deyil, həm də həyat tərzidir.
Heç qatılmıram, gəlin bel altı düşünməyək
31 rəqəmi, bəzilərinə görə həyatın balansını, stabilliyini simvolizə edir. Bəziləri də bu rəqəmi təsadüf kimi qəbul edir. Ancaq mən deyərdim, bu rəqəm sadəcə həyatda bir dönüm nöqtəsi, bir yeni başlanğıcın simvoludur. Hər şeyin başlama anıdır, çünki 3 və 1 bir araya gəldikdə, həm keçmişi, həm gələcəyi birləşdirir. 31 özlüyündə yenilik və dəyişiklik enerjisi daşıyır.
Hamiləlikdə qadın dəyişir, amma kişi də yanından dəyişir. O bir tərəfdə sancı, o bir tərəfdə "bu uşaq mənim həyatımı dəyişdi" psixologiyası. Qadın narazıdı, kişi qorxur. Hər gün bir kriz, hər gün bir həyəcan. Amma sonunda bir baxış yetir – hamısı dəyərmiş.
Bəzi adam var, utanmaq nədi bilmir. Üz qalın, söz qalın, vecinə də deyil. Sən sıxılırsan, o rahatlanır. Elə bil həyasızlıq bunlarda doğuşdan gəlir. Nə ayıbdı, nə normadı, fərq eləmir. Lap üstündə yazılıb: həyasız
Əlimə kitab alıram, motivasiyam yüksək. İlk səhifə, giriş, müəllif haqqında yazı… Birdən gözüm telefona sataşır. Bir dənə mesaj, sonra bir video… Kitab bağlanır. Amma evdə hələ də elə saxlayıram ki, guya oxuyuram. Mən oxumuram, amma kitab məni oxuyur artıq.
Deyirəm, “bu gündən sağlam qidalanıram”. Təzə motivasiya gəlib. Amma ana mətbəxdən səslənir: “Plov bişirmişəm, turşu da var yanında”. Plan orda bitdi. Kaşığı əlimə alanda diyeta məndən küsüb çıxır gedir. Sabah yenidən başlayaram, deyə-deyə 3-cü boşqabı yeyirəm.
Instagramda köhnə postlara baxırsan, birdən səhvən like eləyirsən. Panika başlayır. Like-i silirsən, amma o biri tərəf artıq görmüş ola bilər. Sonda öz profilini gizlədirsən, telefonu uçuş rejiminə qoyursan, elə bil dövlət sirri açıqlamısan.
Pul olanda hər yerə gedirsən, dostlar zəng edir, planlar qurulur. Amma karta baxırsan – tək nəfərlik film. Hətta kafedə belə bir dənə stəkan çayla oturub düşünürsən: “Görəsən bu stəkan da məni tərk edər?”
Tək gedirsən maşınla, mahnıya sonuna qədər xod verirsən. Elə bil arxa oturacaqda kamera var. Küçədə yol gedənlərə baxırsan, sanki sənə baxıb deyirlər: “bu oğlanda bir şey var”. Halbuki şüşəni açsaydın, içəridəki səslə özün də qaçardın.
Balaca bacı gəlir: “qaqa, bir dənə riyaziyyat tapşırığına kömək elə”. Baxıram suala – mən universitet bitirmişəm, amma bu sual məni yaman tərli eləyir. Axırda Google-a yazıram, amma bacı deyir: “Müəllim deyib, Google-dan köçürmək olmaz”. Hələ bu uşaqlar bizdən ağıllıdı.
Kafelərə girəndə ilk sual: “Wi-Fi var?” O da deyir “var, amma şifrə kassadadı”. Kassaya gedirsən, deyirlər “bir şey al, verək”. Sonda bir 1 manatlıq su alıb, 10 manatlıq internet çəkirsən. Adam da belə ağıllı olur da, neyləyək?
Bir də görürsən yazır: “Yox, heç nə olmayıb”. Amma sən bilirsən ki, bu cümlənin tərcüməsi: “Sən bir şey eləmisən və mən hazırda səni beynimdə mühakimə edirəm”. Cavab da yazırsan, amma hər hərfini 5 dəfə fikirləşib yazırsan. Çünki hər şey ola bilər.
Toyda oturmuşam, tamada “xos gəldiniz” deyir, amma mənim gözüm qapıda. Nə vaxt kabab gələcək? Garson fırlanır-fırlanır, amma boş əllə. Elə bil tortla vidalaşmışam artıq. Amma yemək gələn kimi stolun üstü döyüş zonasına çevrilir. Bu hissə milli idman növüdü artıq.
Minirsən taksiyə, ünvan deyirsən, sürücü başını yelləyir və başlayır: “Mən də vaxtilə universitet oxuyurdum…” 15 dəqiqəlik yol olur sənə bioqrafik film. Hər dəfə düşəndə, “Allah canını sağ eləsin” deməkdən başqa çıxış yolu qalmır.
Bir ay əvvəl “qaqa qurban olum, məktub yaz” deyən oğlan indi gəlib hamıya həyat dərsi keçir. Oturub deyir: “Əsas iç dünyadı, qardaş”. Dünənə kimi telefonsuz dözə bilməyən, indi deyir “telefon nədi e, boş şeydi”.
Səhər zəngli saat çalır, amma canım çalmır. Deyirəm “beş dəqiqə də” – o beş dəqiqə elə 40 dəqiqə olur. Tələsik geyinib çıxıram, yarım yuxulu, yarım ac. Avtobus dolu, maşın varsa buz bağlayıb. İşə çatanda özümü qəhrəman kimi hiss edirəm, amma müdirin sifətini görəndə motivasiyam sıfırlanır. İş həyatımı sevirəm, amma uzaqdan.
WhatsApp-da yazışma gedir, özümü elə aparıram ki, guya çox cool biriyəm. Smaylik az, sözlər yerində, diqqət var. Amma mesaj gəlməyəndə telefona baxıram, ekranı silirəm, güya nə isə dəyişəcək. Deyirəm “özünü yığışdır da, nədi bu?”. Amma yox, bu sevgi oyunu məni lap seriala çevirib.
Birdən internet kəsilir. Evdə hamı bir-birinə baxır, elə bil işıq da sönüb. Telefonu fırladıram, mobil data da yox kimidi. Nə YouTube, nə Instagram… Özüm-özümə qalıram. Deyirəm “bəlkə kitab oxuyum?”, amma beyin cavab verir: “Sakit ol, texniki problem var”. 15 dəqiqə sonra Wi-Fi gəlir, mən də təzədən həyata dönürəm.
Evə gəlirəm, qapıya çatmamış blokda top səsi, qışqırıq, “penaltiii!” qışqıran uşaqlar. Mən də ayaqqabımı çıxarmamış hiss edirəm ki, əsəblərim ayaqqabıda qalıb. Deyirəm bir şey deyim, sonra yadıma düşür – mən də vaxtında eyni cür başqalarını bezdirmişəm. Karma deyirlər, düz deyirlərmiş.
Girdim marketə, niyyətim bir dənə çörək almaq idi. Amma insan ac olanda beyin işləmir. Nə gördümsə, atdım səbətə – sanki evdə müharibəyə hazırlaşıram. Kassaya çatanda rəqəmə baxdım, içimdəki ruh marketdə qaldı.
Qış gəldi, yollar ağappaq, amma sinirlər qapqara. Sükan arxasına keçəndə artıq maşın yox, qayıq sürürəm kimi hiss edirəm. Qızdırıcını yandırıram, amma şüşə yenə də buğlanır.

Qar yağanda bəzi sürücülər özünü "drift çempionu" kimi aparır. Əyləc basır – maşın fikirləşir: "Görüm hara getsəm, sürücü arxamca gələrmi?" Çıx get işə, yol buzdu, təkərlər fırlanır, yer dəyişmir. Yanımda keçən piyadalar məndən tez çatır yerinə.

Yolda qalan maşınlar, itən nömrə nişanları, bir də hər kəsin "Yay təkəri ilə gəlmisən, a bala?" sualı – bunlar qışın klassikasıdır.

Amma nə edək, bu da mövsümi əziyyətdir. Yayda kondisioner, qışda qızdırıcı… Maşınla yaşamaq, sevgili ilə yaşamağa bənzəyir – gah qızdırır, gah soyudur, amma onsuz da keçinmir.
Mən deyərdim, Azərbaycan təbiətinin ən qəşəng mənzərəsi. Quba rayonunda, dağların qucağında yerləşir. Elə bir hündürlükdədir ki, sanki göylə salamlaşırsan. 2,300 metrə yaxın yüksəklikdə yerləşir – yəni "mən şəhərdə nəfəs ala bilmirəm" deyənlər üçün əla yerdi.

Kəndin yaşı da az deyil, tarixi minillərlə ölçülür. Hətta deyirlər, dünyanın ən qədim yaşayış məskənlərindən biridir. Ən maraqlısı – camaat öz dilində danışır. Xınalıq dili var. Yəni kəndə getsən, Google Translate də sənə kömək edə bilməz.

Ev tikilişləri də öz yerində – dağın sinəsinə yapışmış daş evlər. Biri o birinin damının üstündə. Bəli, bu kənddə qonşunun damına çıxmaq = qonşugildə qonaq olmaq.

Qışda qar altında itib-batır, yayda isə cənnətə dönür. Turistlər bura axın edir, həm təbiətə heyran qalırlar, həm də kəndin ab-havasına.

Məndən soruşsan, Xınalıq – həm nəfəs almaq, həm də düşünmək üçün ideal yerdir. Wi-Fi zəif ola bilər, amma başın çox gözəl "rahatlayacaq".
İşıq sürətinə yaxınlaşdıqca zaman işıq sürətində yavaşlayır və dayanır. Bu halda, məntiqi olaraq, siz işıqdan daha sürətli getdiyiniz zaman, sürətinizlə düz mütənasib olaraq vaxt geri axmalıdır.
Bəzən bu, sadəcə bir anlıq emosiya partlayışıdır. Bu haqda roman yazmağa ehtiyac yoxdur. Çox vaxt bu, keçmişdə deyil, indiki boşluğu doldurmaq cəhdidir. Hər kəs kimin üçünsə darıxa bilər, lakin bu, onu xüsusi və ya mənalı etmir.
başa düşmədən danışmaq. dinləmədən mühakimə etmək. çox gec olmadan hökm çıxarmaq. hamımız bunu edirik. çünki səbir çətindir, empatiya yorucudur, amma danışmaq asandır. Ona görə də əksər münasibətlər anlaşılmazlıqlar nəticəsində pozulur, dostluqların çoxu keçib gedir, ürəklərin əksəriyyəti isə səbəbsiz yerə qırılır.
İnsanların bəlkə də ən böyük səhvi öz eqosunun ağlından əvvəl danışmasına icazə verməkdir.
Kitab oxumamaq sizi cahil etməz, amma oxumadan hər şeyi şərh etmək, şübhəsiz ki, edir. Çünki məsələ kitabda deyil, maraqdadır. Öyrənməyə açıqsınız? Başqa bir fikrə qulaq asmağa hazırsınızmı? Sual budur.

Bəzi insanlar kitabxana qurur, amma ağlı boşdur, bəziləri bir-iki şey oxuyur və dünyaya başqa gözlə baxır. Odur ki, bilik təkəbbürlə deyil, niyyətlə ölçülür.
Hər kəsin həyatına toxunmaq məcburiyyətində deyilik. Bəzən elə yaşayırsan ki, yalnız öz varlığın kifayətdir. Hər kəsin bir iz buraxmaq arzusu var, amma bəlkə də məsələ iz buraxmaq deyil, özünüzlə tam və dürüst qalmaqdır.

Başqasının hekayəsində olmaq lazım deyil. Bəzi həyatlar sakitdir, lakin natamam deyil. Yaşamaq mütləq başqalarında əks-səda tapmaq demək deyil. Bəzən sadəcə mövcud olmaq kifayət qədər mənalıdır.
Bu, zəiflik deyil, əksinədir. Hisslərinizi gizlətməmək cəsarət tələb edir. Amma hər kəs bunu başa düşə bilmir. Bəzi insanlar səni nə vaxt incitdiklərinin fərqində belə varmırlar. Ən çox yoran da budur.
Hər kəs həyat yolunda müxtəlif istiqamətlərə gedir, bu çox normaldır. Mütləq inciklik və ya pis sonluqla bitmir. Bəzən sadəcə zaman dəyişir, prioritetlər dəyişir, insanlar dəyişir. Eyni tezlikdə qalmaq lazım deyil.

Kimsə həyatınıza dərindən toxunmuş ola bilər, amma bu toxunuşun əbədi qalması lazım deyil. Bəzi insanlar bir dövrə aiddir. Bu həyatdır. Hər kəs hər zaman səninlə qalmır. lakin bu o demək deyil ki, onlar dəyərsizdirlər
Bu hərəkət bəzi yaraların hələ sağalmadığını pıçıldayır. Sadəcə ad olsalar da, adlar xatirələr daşıyır.
İçimizdə böyüdüyümüz, əslində yaşanmayan sevginin ən real forması. Ona toxuna bilməzsən, deyə bilməzsən, əvəzində heç nə ala bilməzsən, amma yenə də ürəyin yalnız bunun üçün döyünür. Gülümsədikdə bir parçanız içinizdə isti hiss olunur, amma o bunu bilmir.

bu sevginin yeganə şahidi sənsən.
Əslində göründüyü qədər dramatik deyil. Bəzən insanları hər zaman görməmək və hər boşluğu başqası ilə doldurmamaq ağıl üçün belə yaxşıdır. Hər kəsin bir dairəsi olması lazım olduğunu söyləyən bir qayda yoxdur. Bəzən insanlar sırf tək qalmamaq üçün yanlarında yanlış insanları saxlayırlar və bu, daha çox yorucudur.

Dostluqsuzluq özünü tanımaq üçün ən aydın güzgüdür. Əgər özünüzlə barışa bilirsinizsə, bu, qüsur deyil, əksinə imtiyazdır
Hər şeyin yeni hiss edildiyi, lakin heç bir şeyin yad hiss olunmadığı mərhələ. Toxunduqca sanki ilk dəfədir, amma sanki həmişə sənin olub. Bir mesaj gələndə həyəcanlandığınız, ancaq onun yanında olduğunuz zaman dünya dayanır. nə paxıllıq, nə də kini yığılıb.
Çünki artıq ağzınızda heç nəyin dadı yoxdur. Gün keçir və sən başa düşmürsən. Bir ay keçir və sən hiss etmirsən. Əvvəllər gözləmə var idi, indi isə hər şey azdır.

Zaman əslində sürətlənmədi, sadəcə dayanmağı unutduq. Hər şey o qədər sürətlə baş verir ki, biz onu yaşayarkən fərqinə varmırıq, amma sonra geriyə baxdıqda elə bil qaçırıq. heç bir mənzərəni seyr edə bilmədən.
Mesaj göndərilən şəxsə qarşı həyəcan və simpatiya var. Mesajlarda onun siluetini görürsən və onun da gülümsədiyini hiss edirsən. Onun səsindən nə yazdığını oxuyursan. Bu, ürəkdən ürəyə gedən yoldur.
Bu qərar həyatın ən vacib dönüm nöqtələrindən biridir, çünki bir insanın həyatını formalaşdırmaq və ona sevgi, qayğı, təhsil vermək öhdəliyi ilə gəlir.

Uşaq sahibi olmaq üçün maddi, emosional və psixoloji hazırlıq vacibdir. Hər bir valideyn öz uşağına sağlam və sevgi dolu bir mühit təmin etməyə çalışmalıdır. Amma bu qərar yalnız cəmiyyətin gözləntilərinə uyğun deyil, şəxsi arzulara və həyat şəraitinə əsaslanmalıdır.
Əslində, bunun üçün universal bir qayda yoxdur. Əsas olan, tərəflərin öz hisslərinə və qarşı tərəfin jestlərinə diqqətlə yanaşmasıdır.

Əgər kiminsə hissləri varsa və bunu ifadə etmək istəyirsə, addım atan tərəf o olmalıdır—istər kişi, istər qadın. Cəmiyyətin qoyduğu stereotiplər çox vaxt insanları bu cür təşəbbüsdən çəkindirir, amma münasibət qarşılıqlı anlayış və səmimiyyət üzərində qurulmalıdır, yoxsa gözləmək oyununa çevrilməməlidir.

Ən vacib məqam: əgər hiss edirsənsə ki, ilk addımı atmaq münasibətə bir istiqamət verəcək, onda cəsarətli ol! Axı hər uğurlu münasibət bir kəsin təşəbbüsü ilə başlayır
Söhbət başlayır, amma məzmun çatmır. Ən xırda detalı 10 dəqiqəlik monoloqa çevirir, konkret fikrə gəlmək əvəzinə, havanı dəlib keçir. Onun sözləri çoxdur, amma dediklərindən bir nəticə çıxarmaq olmur.

Əslində, bu cür danışmaq bəzən müdafiə mexanizmi ola bilər—diqqəti yayındırmaq, diqqət mərkəzində qalmaq və ya sadəcə sükutdan qaçmaq. Amma həddindən artıq istifadə edildikdə, qarşı tərəfdə səbirsizlik və yorğunluq yarada bilər.

Buna qarşı mübarizə aparmaq istəyənlər üçün qızıl qayda: danışmadan əvvəl düşünmək, fikri yığcam və aydın ifadə etmək. Axı, az danışıb çox şey demək həmişə daha təsirlidir.
Bərbərə “bir az qısaldarsan” dedin, o “təpədən sıfıra” keçdi. Aynaya baxırsan, tanımırsan özünü. “Yaxşıdı, dəyişiklik eləyək” deyirlər, amma bu dəyişiklik şəxsiyyət itkisidi. Bir də “bir həftəyə düzələcək” yalanı var da, o əsl depressiya başlanğıcıdı.
Mesaj "hə", "yox", "bilmirəm" kimi qısadısa – bəylər, ya incidi, ya da artıq hər şey bitib. Qadın beyni kodlu sistemdi, sən isə parolu unutmuş istifadəçisən. Deyirsən, “nə olub?”, cavab: “heç nə.” Bax, problem elə ordadı da.
Külək vuran kimi qulaqcıq çıxır, səs isə "haydaaa" səviyyəsinə düşür. Sən musiqi dinləməyə çalışırsan, külək "DJ mode"a keçir. Bir də görürsən qulaqcıq havalanıb, sən isə hələ də ritmdəsən. Ətrafdan baxanlar da düşünür ki, bu adam niyə öz-özünə başını tərpədir?
çay, günəş, və bir az da şəhər romantikası

Azərbaycanın "sahil şəhəri" kimi tanınır. Kür çayı bir tərəfdə, günbatan bir tərəfdə. Mingəçevirlilər bir az şəhər havasında, bir az da kənd səmimiyyətindədi. “Həyat o qədər də ciddi deyil” havası var adamlarda. Tək problem – şəhərin yarısı velosipedçidi, ehtiyatlı ol.
şeir kimi rayon

Burda elə bir gözəllik var ki, görüb susmaq istəyirsən. Camaat həm kənd havasında, həm də poetik ruha sahib. “Qədir biləni biz də bilərik” – bu bölgənin ən çox işlənən sözüdü. Şamaxı həm tarixdi, həm də sakitliyin paytaxtı.
Cənublu olmağın verdiyi yumşaqlıq var danışığında. Bağda pomidor, həyətində toyuq, süfrəsində kətə. Qonaqlıq, mərasim, toy – hər şeydə öz ab-havası var. Sadəlik lüks kimi yaşanır bu zonada
çay da var, şirinlik də

Burda həyat ləng, amma dadlı gedir. Bal, fındıq, meyvə... Çay süfrəsində 5 növ mürəbbə olmazsa, adam sayılmırsan. “Müəllim” deyə hamıya hörmətlə yanaşırlar. Zaqatalalılar sakitdi, amma arxası yaman güclüdü – həm mədəniyyətcə, həm də adamlıqca.
"bizdə hər evdə bir əsgər var"

Tovuz deyəndə ağla birinci gələn – cəsur oğlanlar. “Söz verdimsə, qurtardı” deyən camaatdı. Bir az kobud görsənsələr də, ürəkləri yumuşaq. Üzümlükdə, tarlada iş görüb, axşam çay süfrəsində sazla istirahət edirlər. Qonaq gəldinsə, getmək çətindi.
(ayrıca bax: turan tovuz)
tək, amma güclü

“Naxçıvanlıyam” deyən biri özüylə qürur gətirir. Təbiət təmiz, camaat ciddi. Deyimləri də özlərinə bənzər: “Eşitdim, demədim” – yəni söz daşımazlar. Hər şey qaydasında, nizam-intizam tavan. Və bir də... duz, lavaş, balıq konservası – qonaq payı hazırdı.
söhbət də, paxlava da burda şirin olur

“Qurban olum sənə, bala” deyən bir nənə tapmaq 5 dəqiqə çəkir. Şəki dialekti öz yerində, paxlavası isə ayrı yerdə. İnsanları mədəni, sakit, bir az da təvazökar. Qonaq gəlmisənsə, artıq ailədəsən a sənin gözu yeyim
Burda kişi sözü brend kimidi. “ağali salam” deyə başlayan cümlə ya dostluq gətirir, ya da söz savaşı. Gəncəlilər zarafatcıl, açıqürəkli, bəzən bir az “dəlisov”. Amma dost oldunsa, axıra qədər səninlədilər. Üstəlik, şəhərin özü də tarix danışır.
Burda çay içmək ritualladı. Limonu öz bağından, balı qonşudan. “Ay canım sənə qurban” deyə-deyə elə qonaqpərvərlik edərlər ki, çıxanda 3 kilo ağırlaşırsan. Yaşayış yaşıl, insanlar isə könül adamı.
Qubalı danışanda elə bil 10 ildi tanıyırsan. Ləhcələri şirindi. Alma bağları ilə məşhurdur, bir də sərin havası ilə. Yayda Bakılıların sığınacaq yeridi. Qubalılar həm zəhmətkeş, həm də bir az “diribaş”dı – əlinin altında hər şey var.
Sağda rulet, solda blackjack, ortada isə bonuslar parıldayır. Adam bir anlıq özünü Las Veqasda hiss edir. Fərq ondadı ki, orda kazino səni soyundurur, burda isə sən kartı özün soyundurursan.
"Pul qazanmaq üçün yox e, sadəcə həyəcan üçün oynayıram" – tanış bəhanə. Əyləncə deyə-deyə ayın sonunda kredit götürənləri də görmüşük. Həyəcanın da ölçüsü olmalıdı axı.
Emosiyalarla oynamaq sənəti
Oyuna baxırsan, 80-ci dəqiqədə qol olar deyə mərc qoyursan, 81-də qırmızı kart çıxır. Nə hiss etdiyini izah edə bilmirsən. Canlı mərcdə puldan çox, əsəb xərcləyirsən.
Balıq – xəyal aləminin sakini

Reallıqdan bir addım uzaqda yaşayır. Rəssam, musiqiçi, şair olmasa da, içində ruh var. Hiss edir, anlayır, amma bəzən çox tez inciyir. Ona sərt yanaşmaq yoxdu – balıq ürəkdi.
Dolça – qəribədi, amma maraqlıdı

Başqa cür düşünür. Hamının “yox” dediyinə “niyə yox?” deyir. Orijinal fikirləri, fərqli tərzi var. Onu anlamaq çətindi, amma başa düşəndə doymursan.
Oğlaq – plan, məqsəd, nəticə

O artıq 5 illik planını qurub, sən hələ “nə var, nə yox?” deyirsən. İş, məsuliyyət, pul – bunlar onun üçün hava-su kimidi. Sakit görünür, amma içində ciddi lider yatır.
(ayrıca bax: oğlaq bürcüyəm deyə)
Oxatan – sərhədsiz azadlıq axtaran

Pasportu daim çantasındadı. Azadlığına toxunan olsa, qaçar. Yumoru yerində, söhbəti maraqlı. Bəzən ciddi ola bilmir, amma həyat enerjisi çox xoşdu.
Əqrəb – sakit görünür, amma içində fırtına var

Çox danışmaz, amma hər şeyi görər. Hissiyyatı güclü, intiqamı unutmur. Sevdimi tam sevər, soyudunsa dondu. Bir az qorxulu gəlir bəzən, amma əslində çox dərin bir ruhdur.
Tərəzi – qərarsızlığın ləzzətli versiyası

Sual verirsən, cavab vermək üçün sənə 10 sualla qayıdır. Estetikası güclü, balans axtarışındadı. Həm dostcanlı, həm də özünə baxımlı. Amma “çay ya kofe?” sualında 5 dəqiqə düşünə bilər.
Qız – detalların padşahı (və ya padşahəsi)

Otağa girib ilk “bu pərdə niyə əyridi?” deyən insandı. Təmizlik, nizam-intizam, planlı həyat – Qızın lüğətində var. Bir az tənqidi baxır, amma niyyəti pis deyil. Sadəcə hər şey mükəmməl olsun istəyir.
Şir – səhnə onun yeridi

Harada diqqət varsa, Şir ordadı. Tərifləsən, daha da parlamaq istəyir. Özünə güvən tam paketdi. Bəzən bir az təkəbbürlü görünə bilər, amma içində bal kimi ürək var.
(ayrıca bax: şir bürcü haqqında)
Xərçəng – qəlbi qabıqdan da kövrək
Duyğularıyla nəfəs alır. Xatirələr, nostalji, köhnə şəkillər – bunlar onun dünyasıdı. Amma unutma, onu incitsən, bir də o dünyaya girə bilməzsən.
Əkizlər – eyni anda 5 yerdə ola bilər

Bu gün gülür, sabah düşünür, bir saat sonra yenə gülür. Danışmaqda çempiondu. Səni 10 dəqiqəyə həm güldürər, həm də başını xarab eləyər. Zəhlə tökən deyil, sadəcə hiperaktivdi.
Buğa – rahatlıq onun həyat fəlsəfəsidir.

Yeyib-içmək, yatmaq, gözəl musiqi – Buğanın üçlü xoşbəxtlik düsturudur. Pul xərcləyəndə bir az "sıxı" ola bilər, amma keyfiyyətli şeylərə canla-başla verir. Sabitlik deyəndə ağla o gəlir.
(ayrıca bax: buğa bürcü kişisi)
Qoç – başı dəmirdən, inadkarın inadkarı.
Qoç bir şey istəyirsə, yolunda dağ olsa da gedəcək. Sən "dayan" deyirsən, o artıq qaçmağa başlayıb. Enerji çox, amma səbri az. Söhbət düşəndə də, dava düşəndə də birinci sıradadı.
Kuala Lumpurda həm göydələn var, həm də yağış meşəsi. Vizaya ehtiyac yoxdu, bu da əlavə bonus. Yeməkləri qarışıq – Çin, Hind, Malay... bir az acılı, amma orqanik. Ucuzdu, gəz-gəz doymursan. Şəhərin bir tərəfində AVM, o biri tərəfində meymunlar parkda gəzir.
Sarayevo elə bil Bakıdı, birazda İstanbulu xatırladır. Vizaya ehtiyac yoxdu. Köhnə şəhər hissəsi romantik, kafelərdə qəhvə iç, börek ye. Həm tarix, həm müharibə izləri var. Hiss eləyirsən ki, bu xalq çox şey yaşayıb. Amma özlərini itirməyiblər.
Kiyev, Lvov, Odessa... hərəsi ayrı aləm. Vizaya ehtiyac yoxdu. Şəhərlər tarixlə dolu, insanlar isti münasibət göstərir. Yeməkləri dadlı – borş, varenyki, bir də “kompot” dedikləri meyvəli içki. Yayda Odessa dənizi, qışda isə Lvovda şokolad-festivalı – istəyə görə plan qur.

Amma getməmişdən qabaq məncə gözlə rusiya ilə araları heç yaxşı deyil (ayrıca bax: rusiya-ukrayna müharibəsi nə vaxt bitəcək)
Bali adasını tanıyırsan da yəqin – orda həyat cənnət rejimindədi. Vizalıdı, amma o qədər də çətin deyil. Qum, günəş, yoga, hind musiqisi... bir az da macəra istəyirsənsə, dağlara çıx, vulkanlara yaxınlaş. Həm təbiət, həm mədəniyyət bir yerdə. Ucuzluq da belədə normaldı nə baha nə ucuz.
Minsk səliqəli, sakit, bir az da “retro” havasında. Vizalıdı, amma bəzən vizasız rejim olur qısa müddətli qalmaq üçün. İnsanlar qapalı kimi görünsə də, ünsiyyət quranda normaldılar. Təmizlik, qayda-qanun maksimum səviyyədə. Bir az nostalji sevənlər üçün idealdı.
Çox adam tanımır, amma super ölkədi. Viza yoxdu, gedirsən rahat. Tiranada gəz, Saranda və ya Ksamil tərəfdə dəniz dincəlişi elə. Həm Avropadı, həm qiymətlər şərqə oxşayır. Yeməkləri İtalyanla Yunan arasında, amma öz tərzləri də var. Turist azdı, ona görə hələ “bakirə” vəziyyətdədi.
Qahirədə bir piramidanın yanında dayanmaq – tarix dərsindən çıxıb real həyat kimi hiss olunur. Vizalıdı, amma çox da çətin deyil. İqlimi isti, bazarları qarışıq, amma qiymətlər münasibdi. Şarm Əl-Şeyx tərəfi dəniz, dincəlmək üçündü. Bayaqdan foto çək, story-də flaş elə.
Almatı ya da Astana... Şəhərlər böyük, küçələr geniş, amma adam az. Təmiz, rahat, səliqəli. Bir az qəribə futuristik memarlıq var, adam baxıb təəccüblənir. Əsas da, orda da türk dilləri danışılır, dil problemi yaşamırsan. Təbiəti isə geniş və sakit – düzənliklər, dağlar... stresssiz yerdi.
Vizalıdı, amma Şengen viza alıb keçsən, Budapeşt səni valeh eləyəcək. Dunay çayı, zərif körpülər, termal hamamlar... Avropanın ortasında, amma qiymətlər hələ də çox ucuz deyil, ortadır. Yeməkləri də dadlı – gulaş, kolbasa filan. Bir dəfə get, fotolardan çıxmaq istəməyəcəksən.
Avropaya vizasız getmək istəyənlər üçün ən doğru seçim. Paytaxt Belqradın sakit, amma nostalji havası var. Kafedə otur, rakija iç, yerli musiqiyə qulaq as. Həm Avropa, həm ucuz. Üstəlik, bizə qarşı müsbət münasibət var. Gecə həyatı da zəngindir
Dubay elə bil gələcəkdən gəlib. Göydələnlər, alış-veriş mərkəzləri, süni adalar... bir sözlə, “lux” həyatın qısa versiyası. Vizanı online alırsan, gediş-gəliş rahatdı. Amma bir az “əlin cibində olması” lazımdı, ucuz deyil. Əvəzində şəkillik yerlər doludu. Bir də yayda getmə – cəhənnəm kimi olur.
Təbriz, Ərdəbil, Həmədan... Azərbaycan türkləri ilə dolu, özünü evdəki kimi hiss edirsən. İran mədəniyyəti zəngindi, bazarları, xalçaları, çayı, qəndi... Təbii ki, orda bir az fərqli qaydalar var, geyimə və davranışa fikir vermək lazımdı. Amma münasib qiymətə çox şey görmək olur.
Səyahət gəzmək üçün Moskva və ya Sankt-Peterburqa get.. tarixlə dolu şəhərlər.dir. Metro stansiyaları belə muzey kimidi. Bir az bahalıdı, amma gedib görməyə dəyər. Qışda getmək istəyirsənsə, bərk geyin, buzda sürüşüb pərt olmaq istəmirsənsə diqqətdi ol. Rus mətbəxi isə başqa aləmdi – borş, pelmeni, kvass və s.
İstanbuldan başla, Kapalıçarşıda it-bat ol. Aya Sofiya, Topkapı filan gör, amma diqqət: taksilər bir az “yaratıcıdı”. Antalya, Bodrum kimi yerlər yay üçün ideal. Dəniz, günəş, türk kahvesi... üstəlik türk dili bilmək kimi problem yoxdu – bir-birimizə çox oxşayırıq. Gedib qayıtmaq istəmirsən hətta
Pasport-filan istəmir, sadəcə şəxsiyyət vəsiqəsi bəs edir. Tbilisidə elə bil Bakının köhnə vaxtlarına düşürsən. Yeməkləri bomba – xinkali, xaçapuri... bir də pivələri ucuzdu, açığı. Yol pulu da, qalmaq da büdcəyə uyğun. Dağa da çıxa bilərsən, şəhərdə də gəz. Həm yaxın, həm sərfəli.
(ayrıca bax: batumiyə səyahət etmək)
Linda qazı – özü arıq, amma bazarda kök pul gətirən quşlardandır. Sakitdir, tez böyüyür, ətinə görə çox qiymətlidir. Gəlin baxaq bu “Linda qazı” biznesinə necə başlamaq olar:

1. Niyə məhz Linda?

Sürətlə böyüyür – 3-4 ayda 5-6 kilo olur.

Əti yağlı deyil, amma dadlıdır.

Soyuğa dözümlüdür – kənd şəraitində rahat saxlanır.

Ana qazlar yaxşı yumurtlayır – özün bala çıxarıb biznesi artırırsan.



2. Haradan başlamaq?

Cücə kimi al: 1 günlük qaz cücəsi 4-6 manat arasıdır.

Böyük kimi al: 3-4 aylıq Linda qazı 30-40 manata olur.
Başlanğıc üçün 20-30 cücə bəs edər. Qoy böyüsün, ya sat, ya da damazlıq saxla.



---

3. Baxım və yer

Yem: İlk ay qarışıq yem (starter), sonra buğda, qarğıdalı, ot verilir.

Su: Təmiz su mütləqdir. Əgər suya girəcəkləri yer olsa – qazlar “xoşbəxt” olar.

Tövlə: Rütubətsiz, küləksiz, təmiz bir yer. Gecə üçün saxla, gündüz çöldə otlasınlar.



---

4. Satış

3-4 ayda böyüyür, çəkisi 5-6 kq olur.

Canlı çəkidə satarsan – kq-ı 10-12 manat

Kəsilmiş, təmizlənmiş halda daha baha gedir (kq-ı 14-15 manat)



---

5. Gəlir misalı

1 qaz cücəsi: 5 manat

Yem və baxım: təxminən 15 manat

Satış: 60-80 manat arası
Qazanc: hər qazda 40-60 manat.



---

Qısası, Linda qazı kənd şəraiti üçün ideal seçimdir. Sakit, sərfəli və gəlirli.
Quzu alıb böyüdüb satmaq – həm maraqlıdır, həm də qazanc gətirə bilər. Amma hər işin öz oyunu var. Qısaca başlayaq:

1. Quzunu hardan alırsan?
Ən vacibi – sağlam olsun. Qarnı şiş, gözü sulanan, burnu axan quzudan uzaq dur. İdeal halda 1-2 aylıq, ana südü kəsilmiş, amma çox da arıq olmayan quzu götür.

2. Nə qədər alırsan?
Başlanğıc üçün 5-10 baş bəsdir. Gör nə qədər yem, su, yer, vaxt sərf edirsən – sonra say artar.

3. Baxım

Yem: Yazda- yayda otlaq varsa, yem xərci az olar. Qışda isə saman, arpa, quru yem vermək lazım gələcək.

Su: Gündə 2-3 dəfə təmiz su.

Vaksin, dərman: Bir baytar tanı – hər ehtimala qarşı.


4. Yer
Tövlə varsa, əla. Yoxdursa, sadə bir yer qur, əsas odur quru, küləksiz və isti olsun.

5. Nə vaxt satırsan?
Adətən 4-6 ayda quzu böyüyür. 30-40 kilo çəkidə olanda bazara çıxara bilərsən. Əgər qışda alıb qurbana qədər saxlasan, daha baha sata bilərsən.

6. Qazanc necə olur?
Misal:

Quzunu 80-100 manata alırsan

Yemə, suya, baxıma təxminən 30-40 manat xərcləyirsən

Satanda 150-180 manata gedir
Bunun üçün bir az yer, bir az plan, bir az da pul lazımdır. Amma əsas məsələ – rahatlıq. Mal-heyvan içində özünü sarayda hiss etməlidir. Yoxsa xəstə olar, bal verməz, ət tutmaz. Gəlin, qısa və konkret keçək.

Yer seçimi
Yüksək yerdə olmalıdır. Yağışda-su daşmasın. Həm də yel çəkən olsun, havası təmiz qalsın.

Ölçü
Heyvan sayına görə hesabla. Hər inək üçün təxminən 2,5-3 m² yer gərək. Amma balalı inəksə, daha geniş yer ayır.

Divar və dam
Divarlar möhkəm, amma içəridə çox isti saxlamasın. Dam isə mütləq su keçirməməlidir. Qışda soyuqdan, yayda istidən qorumalıdır.

Havalandırma və işıq
Bir-iki pəncərə şərtdir. Havasızlıq heyvanı xəstələndirər. Gecələr üçün də işıq düzəlt – zərurət olsa baxıb nə var, görmək asan olsun.

Təmizlik və su
Tövlənin içi yuyula bilən olmalıdır. Su xətti çəksən, özün də rahat edərsən, heyvan da.

Qida yeri və yatacaq
Yemliklər yerdən bir az yuxarıda olsun ki, yem çirklənməsin. Yatacaq yerinə isə saman, ya da talaş sər.

İndi pul varsa – beton, dəmir, dam örtüyü alırsan. Yoxdursa, köhnə materiallardan da başlamaq olar. Əsas odur ki, heyvan qalsın sağlam, sən də qal rahat.
Bu hiss, həm darıxmaq, həm də özünü yenidən kəşf etmək üçün bir fürsətdir. Çətin olsa da, bəzən ayrılıq insanı gücləndirir və duyğularını daha da dərinləşdirir. Hər bir hiss, insanın öz hekayəsinə bir cümlə əlavə edir. Ayrılığın özü də bir hekayədir.
Dəccalın xüsusiyyətləri arasında hiyləgərlik, yalan və insanları çaşdırmaq bacarığı qeyd olunur. Hədislərdə onun bir gözünün kor olduğu, ağ uzunqulağa minərək gəldiyi və özünü Tanrı kimi təqdim etdiyi bildirilir. Bu obraz, həm dini, həm də mifik çalarlarla zəngindir.
Yuxuların gələcək haqqında xəbər verdiyinə inanmaq bəzən rahatlıq gətirir. Amma yuxular həqiqətən gələcəyə işarədir, yoxsa yalnız beynimizin təsadüfi oyunu?
Hər kəsin özündə daşıdığı kiçik bir dünya var. İçində xəyallar, arzular və xatirələr dolu. İnsanlar bu dünyalarını bir-biriləri ilə paylaşdıqca, həyat daha rəngarəng olur.
Bəzən həyatın ən böyük sevinci kiçik anlardan gəlir. Təsadüfən tapılan qədim bir şəkil, ya da küçədəki bir qəribin səmimi təbəssümü – bunlar həyatın gizli gözəllikləridir.
Çay süfrəsi ətrafında edilən söhbətlər bəzən ən dəyərli anlarımızı yaradır. O çaydan yayılan buxar, rahatlatıcı bir atmosfer yaradaraq hər mövzunun ürəkdən paylaşıldığı yerdir. Söhbət isə – insanları bir-birinə bağlayan ən sadə körpüdür.
Hər səyahət yeni bir hekayənin başlanğıcıdır. Çamadan yığarkən yalnız geyimləri deyil, həyəcanı və gözləntiləri də içinə qatırıq. Yol isə bu hekayəni unudulmaz macəraya çevirir.
Musiqi və sənət ruhun ahəngini tapmaq üçün güclü bir vasitədir. Onlar insanı özündən uzaqlaşdırır, eyni zamanda özünə yaxınlaşdırır. Bir konsertdən və ya muzeydən ayrılarkən, ruhumuz daha da dolğunlaşır.
Məktəb illəri həyatın ən unudulmaz dövrüdür. Həm güldürən, həm düşündürən anlarla doludur. Dərslərdən qaçıb dostlarla gizli söhbətlər, imtahanlara hazırlıq gecələri və sinifdəki kiçik çılğınlıqlar - hamısı bir ömürlük xatirə olaraq qalır. Bu illərdə formalaşan dostluqlar və öyrənilən həyat dərsləri bəzən kitabların təlimindən daha qiymətli olur.
Bu hiss, insanın özünü ifadə etmək üçün sözlərdən daha çox bir metaforaya ehtiyac duyduğunu göstərir. Ürək partlamaz, amma hisslər bəzən həqiqətən də "partlayış" kimi hiss olunur.
Skeptisizm düşüncələrə şübhə ilə yanaşıb obyektiv dəlillər axtarmaqdır. Paranoyya isə həddindən artıq şübhə və təhlükə hissidir, obyektivlikdən uzaqdır. Biri tənqidi düşüncədir, digəri psixoloji narahatlıq.
Anadangəlmə korluq, doğuşdan etibarən görmə qabiliyyətinin olmaması ilə xarakterizə olunur. Bu vəziyyət adətən genetik səbəblərdən yaranır və bəzi hallarda müalicəsi mümkündür. Məsələn, Londonda həkimlər gen terapiyası ilə anadangəlmə korluğu olan uşaqlarda görmə qabiliyyətini qismən bərpa etməyi bacarıblar. Bu, tibbdə böyük bir irəliləyiş hesab olunur.
1. Marka geyinmək bəzən "status göstəricisi" kimi qəbul edilir.
2. İnsanlar deyir ki, "Gucci geyinənlər həmişə fərqlənir," amma əsas fərq qiymətdədir.
3. Marka geyimlər keyfiyyətli ola bilər, amma bəzən sadəcə loqoya görə baha olur.
4. Əsas məsələ geyimin sənə yaraşmasıdır, yoxsa marka olsa da, "moda qurbanı" olmaq mümkündür.
5. Marka geyinmək istəyənlər üçün ən yaxşı taktika: endirimləri izləmək və ağıllı seçim etməkdir.
1. Səhər nə qədər tez oyanırsan, gecikmək qaçınılmaz olur.
2. Çay isti içilmir, ya qaynar, ya da tam soyuyur.
3. Növbədə həmişə qaydanı pozan tapılır.
4. Wi-Fi ehtiyac yarananda çətin işləyir.
5. İtirdiyin şeyi axtaranda başqa hər şey tapılır, amma o yox.
Oymyakon, Rusiyanın Yakutsk bölgəsində yerləşən kiçik bir kənddir və dünyanın ən soyuq məskunlaşma yeri kimi tanınır. Burada temperatur -71.2°C-ə qədər düşə bilər. Kəndin adı, ehtimal ki, Even dilində "donmamış su yeri" mənasını verən "kheium" sözündən götürülüb. Əhalisi təxminən 500 nəfərdir və əsasən şimal maralı və at əti ilə qidalanırlar. Qışda maşınlar 24 saat işlək vəziyyətdə saxlanılır, çünki mühərriklər donarsa, yenidən işə salmaq çətin olur.

Oymyakon həmçinin "soyuq qütbü" kimi tanınır və burada torpaq daim donmuş vəziyyətdədir. Kəndin məktəbi yalnız temperatur -52°C-dən aşağı düşəndə bağlanır. Bu ekstremal şəraitdə yaşamaq üçün kənd sakinləri odun və kömürdən istifadə edirlər.
Kəpənək effekti, kiçik dəyişikliklərin böyük və gözlənilməz nəticələrə səbəb olduğunu göstərən bir anlayışdır. Bu ifadə Edvard Lorenz tərəfindən hava proqnozu modelləri üzərində çalışarkən irəli sürülüb. Məsələn, Amazon meşəsində bir kəpənəyin qanad çırpması uzaq bir bölgədə böyük fırtınanın yaranmasına təsir göstərə bilər.

Fikir əsasən xaos nəzəriyyəsi ilə əlaqəlidir və sistemi idarə edən şərtlərə həssas bağlılığı vurğulayır. Kiçik hadisələr zamanla çox böyük dəyişikliklərə səbəb ola bilir. İnsan həyatında və təbiət hadisələrində müşahidə olunan bu prinsip, qərarlarımıza və hərəkətlərimizə daha çox diqqət yetirməyin vacibliyini də ortaya qoyur.
Bir kəpənək qanad çırpar və... ABŞ-da fırtına yaranar? Bu məşhur nəzəriyyə, kiçik bir hadisənin xaos içində böyük nəticələrə səbəb ola biləcəyini göstərir.

Misal üçün: Bir səhər evdən çıxanda bir dostuna "Sabahın xeyir" demək əvəzinə, sadəcə keçib gedirsən. Dostun da o gün kefini itirir, bəlkə də qərarını dəyişir və bu, nəticədə bütün həyatı təsir edir. Əslində, sən də xəbərin olmadan "kainatın ssenarisinə" kiçik dəyişiklik etmisən.

Nəticə: Həyatdakı hər kiçik qərarın öz "qanad çırpışları" var. Kim bilir, bəlkə də bir təbəssüm, bir kainatı dəyişər
Su, bədənin düzgün işləməsi üçün ən vacib maddələrdən biridir.
Gün ərzində kifayət qədər su içmək, həzm sistemini yaxşılaşdırır, dərini təravətli saxlayır və enerji səviyyələrini yüksək tutur.
Çox insan su içməyin əhəmiyyətini unudur, amma gün ərzində təxminən 2-3 litr su içmək tövsiyə olunur.
Bununla yanaşı, spirtli içkilər və şirin içkilər suyun yerini tuta bilməz. Onlar yalnız əlavə kalori əlavə edir və bədənin təbii su ehtiyacını qarşılamır.
bədənin enerji ehtiyatı və hüceyrə funksiyaları üçün vacibdir, amma hansını seçdiyiniz çox önəmlidir.
Yaxşı yağlar, məsələn, zeytun yağı, avokado və qoz kimi təbii yağlardır. Bu yağlar ürək sağlamlığını dəstəkləyir və beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Pis yağlar isə trans yağlar və doymuş yağlardır ki, bunlar qanda xolesterol səviyyəsini yüksəldir və ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər.
Buna görə də qidalanma planınızda yaxşı yağlara yer verməyə çalışın, amma pis yağlardan uzaq durun.
bədənə lazım olan enerji mənbələrindən biri olsa da, çox istifadəsi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər.
Aşırı şəkər istehlakı, xüsusilə təbii olmayan şəkərlər, artıq çəkiyə, ürək xəstəliklərinə və diabetə səbəb ola bilər.
Sağlam qidalanma üçün şəkər istehlakını azaltmaq lazımdır. Bəzi insanların “şəkərsiz həyat” dedikləri şey, sadəcə sağlamlıq üçün bir seçimdir.
Təbii şəkərləri meyvələrdən və baldan almaq, ən yaxşı seçimdir.
vitamin və mineral baxımından zəngin qidalardır.
Onlar həmçinin antioksidantlar və liflərlə doludur ki, bu da immun sistemini gücləndirir və həzmə kömək edir.
Hər gün müxtəlif meyvə və tərəvəzlərdən yemək, orqanizminizin ehtiyacı olan ən vacib maddələri təmin edir.
Bəziləri meyvə yeməyi yalnız səhər edirlər, amma əslində bu qidaları günün hər vaxtı yemək faydalıdır.
bədənimizin lazım olan bütün qida maddələrini düzgün nisbətdə almasıdır.
Bu, təkcə çəkiyə nəzarət etmək deyil, həm də uzun müddətli sağlamlığı təmin etmək üçün vacibdir.
Sağlam qidalanmaq üçün proteinlər, karbohidratlar, yağlar, vitaminlər və mineralların balanslı şəkildə qəbul edilməlidir.
Bunu əldə etmək üçün hər gün müxtəlif qidalardan istifadə etməyə çalışın və hazır yeməklərdən, fast food-dan uzaq durun. Həmçinin, düzgün miqdarda su içmək də vacibdir.
Qrenlandiya dünyadakı ən böyük adadır, amma adətən buzla örtülü olduğundan əsl ölçüsünü tam başa düşmək çətindir.
Bu ada, Kanadadan şərqə doğru yerləşir və yüzlərlə kiçik ada ilə əhatə olunmuşdur.
Grinlandiyada yaşamaq çox çətindir, çünki əhalinin böyük əksəriyyəti yalnız sahil boyunca yaşayır və burada da iqlim çox sərtdir.
Grinlandiya, həm də dünyanın ən böyük təbii buz örtüyünə sahibdir. Buzun qalınlığı 3 kilometrə qədər çıxa bilir.
Bu dağ, hər bir alpinistin xəyallarındadır, amma zirvəyə çatmaq heç də asan deyil.
Everestə dırmaşarkən hava təzyiqi çox aşağı olur və oksigen çox azdır. Bu səbəbdən bir çox dağcı, zirvəyə çatmaqdan əvvəl yüksək hündürlük xəstəliyi ilə üzləşir.
Hətta Everestdə, təpəyə yaxınlaşdıqca, bəzən 6-7 nəfərlik qruplar bir-birini müşayiət etməyə çalışır, amma təhlükələr həmişə yanındadır.
Oymyakon, Rusiyanın Şimali Sibir bölgəsində yerləşir və dünyadakı ən soyuq yer olaraq tanınır.
Burada temperatur -67.7°C-yə qədər düşə bilib, bu da insanın həyatda qalması üçün çox çətin şərait yaradır.
Əgər bu yerdə bir neçə saat da qalsan, dərhal bədən istiliyin ciddi şəkildə aşağı düşər və hipotermiya riski ilə qarşılaşa bilərsən.
Bu yerin soyuqluğu ilə məşhur olmasının səbəbi həm də burada insanların necə yaşaya bildiyini göstərir – bir çox insan hələ də orada yaşayır!
Çilinin şimalında yerləşir və dünyanın ən quru yeridir. Burada bəzi bölgələrdə illərlə yağan yağış yoxdur.
Hava o qədər quru və bərbad vəziyyətdədir ki, orada bəzən suyun sıfır dərəcəyə endiyi vaxt belə mövcud olmur.
Hətta bəziləri deyir ki, o qədər quru bir yer ki, Marsda belə daha çox su var. Atakama, təbiətə qarşı dözümün əsl nümayişidir.
2 saniyə göz kontaktı qurduğun qaqaşın düşəndə arxanca gəlib "xanım, necəsiniz, tanış olmaq olar?" tipli suallar verməsilə içinə pox qoyan baxışmalardır. Gözümü heç hara çevirə bilmirəm bunların ucbatından, elə bilirlər bunlara baxıram, hahaha.
Brlə kiminsə gəlib tanış olmaq istəməsi pis bir hərəkət deyil e, amma bunu çeçenka qaqaşlardan, yox cavabını alıb əl çəkməyənlərdən görəndə az qalıram tutub cırım o adamları.
seçkilərdə hər şey dəyişir. belə deyirlər.
amma sonra yenə eyni adamlar, eyni vədlər.
“vətənpərvərlik” deyə-deyə gəlib, əvvəlki vədlərini unudur.
hə, dəyişiklik? dəyişir. amma dəyişən tək şey “həyatın dəyişməyəcəyinə dair ümidlərimiz” olur.
bütün ölkə bir “həyat dəyişir” gözləntisində, sonra yenə o “bizə yaxşı olacaq” bəyanatları gəlir.
siyasətçilər sosial şəbəkələrdə aktyordurlar, yazırlar, amma cavab vermirlər.
“gəlin, xalqla danışaq” deyirlər, amma axırda bir status yazıb işlərini bitirirlər.
hətta kiminsə şərh yazmasına belə vaxt tapmırlar.
başlayırsan düşünməyə, bəlkə onlar sosial şəbəkələrdə dünya qaydasına görə “hamı eyni bərabər” kimidi?
yox, yox, onların sosial şəbəkədəki “gündəlik”ləri nə qədər maraqlıdır bilmirəm, amma niyə cavab vermədiklərini heç vaxt anlamıram.
prezident hər dəfə çıxıb deyir “hər şey yaxşı olacaq”, amma biz birinci mərhələdə təzə asfalt görməmişik.
bir də bərdədəkilər üçün “prezident günü” olur.
bu gün niyə xüsusi? çünki hər kəs prezidentin adını deyəndə yaxşı şeylərdən danışır.
amma səhər yeməyində, parkda və ya evdə hər kəs düşünür: “bu dəfə nə olacaq, yenə o sözü deyəcək, sonra?”.
bizim siyasətçilər bir yerdə danışarkən, elə bil məzəli serial çəkirlər.
biri danışır, digəri əlini yuxarı qaldırır, ama sonunda heç kim heç nə başa düşmür.
bu adamlar müxalifət, iqtidar, müstəqil... hər şeydir, amma sonunda hər birinin çıxışı “gələn seçkilərdə hamımız yaxşı olacaq” olur.
hansı biri? heç biri. amma hər dəfə yenə təkrar edirlər.
bəzən özümü siyasətçilər arasında bir növ müşahidəçi hiss edirəm.
adam bir kəlmə danışmır, amma hərəkətləri ilə həyat dərsi verir.
biz saatlarla danışırıq, amma heç nə dəyişmir.
mr. bean-ə baxanda düşünürsən ki, bəzən heç danışmaq lazım deyil – sadəcə bax, düş, sın və yenidən dur.
bir də adamda elə üz mimikası var ki, sanki içimizdəki “mən”i göstərir.
mr. bean – sözsüz filosof.
taylorun hər sevgilidən sonra bir hit mahnısı var.
əgər sən onun sevgilisi olmusan, deməli ya ilham vermisən, ya da mahnıya çevrilmisən.
biz ayrılıb status atırıq, o ayrılıb milyard qazanır.
bəzən fikirləşirəm, biz də bəlkə mahnı yazmağa başlayaq?
amma təəssüf ki, nə musiqi var, nə fan bazası. təkcə dərd var.
adam yaşa baxmadan dağ kimidi.
biz bir gün qaçsaq, sabah 3 gün yataqdan qalxa bilmirik.
ronaldo isə “qocalıram” deyə-deyə hələ də 20 yaşındakı kimi qaçır.
bir də üstəlik pəhriz saxlayır, bizsə “pəhriz sabahdan” deyə deyə kofe ilə şokalat yeyirik.
həyat ədalətli deyil, amma olsun, biz də serialda aktyor ola bilərik.
evdə biri boşqabda bir tikə yeməyi saxlayır. niyə?
yemək az qala bitib, amma onu yemir. deyir "o qədər də ac deyildim".
amma o tikəni tək qoymaq nədi axı?
adamın içində bir hiss deyir “götür, ye!”
amma sən götürsən, deyəcəklər “niyə hamısını yedin?”
ən yaxşısı heç toxunma. qoy orda qalaraq ömür sürsün.
göz-gözə gəlirsən, amma baxmaq olmur.
ya elə bilirsən o sənə baxıb nəsə deyəcək, ya da sənə baxdığına görə özünü günahkar hiss edirsən.
sonra başını aşağı salırsan, amma əks tərəfin əksini etdiyini hiss edirsən.
sonra başlar içində dialoq: “məni tanıdı? baxdı? niyə baxdı? mənə niyə elə gəldi?”
baxmaq olmur, amma baxmamaq da olmur. metro döyüş meydanı kimidi
birinə nəsə deyirsən, məsələn: “məncə bu düz deyil”
o da deyir: “necə yəni niyə?”
aaa, bu sual səni anında dayandırır.
çünki başa salmaq istəmirsən, izah da çətindi.
sadəcə bir fikirdir axı. amma indi məcbursan dərs kimi anlatmağa.
o cümlə tələdilər, qardaş. düşünmədən danışmaq olmaz artıq.
“səncə mən kökəlmişəm?”
yox desən – “yalan danışırsan”
hə desən – “deməli əvvəldən bəyənmirdin”
yəni bu sualın tək düzgün cavabı “aaay yox, əksinə arıqlamısan” olur.
bir də üzünə baxıb “sən nə desən odu” deyəndə də risklidi, çünki sən artıq cavab verməmisən, günahkarsan.
bir qıza yazırsan, cavab gəlmir. sonra deyir “acığım yox idi, sadəcə məşğul idim”.
ay qız, sənə NASA-dan missiya gəlməmişdi ki…
status atıb, story atıb, amma mənim mesaja cavab yoxdu.
məşğul deyilsən, sadəcə maraqlı deyilik. bu qədər bəsitdi.
acığı yoxdu sözü sadəcə yumşaq “səni sallamıram” demək formasıdı.
bu sualı eşidəndə ürəyim sıxılır.
hə, sevirəm, amma indi desəm az oldu, çox desəm yalan kimi çıxar.
bir də deyir “niyə sevirsən?”, aa bala, mən imtahana düşmüşəm?
bəzən “bilmirəm, sadəcə sən” demək istiyirəm, amma o cavab 0 bal verir.
o sualı keçmək üçün nə danışacağını 3 gün əvvəl əzbərləməlisən.
sual verirsən adama, cavab bilmir, amma yenə də nəsə deyir.
yəni “bilmirəm” desə, dili qopacaq elə bil.
hətta bəzən mən də eləyirəm. bilmirəm amma elə danışmağa başlayıram ki, google da məni axtarır.
sonra da öz-özümə fikirləşirəm, sən niyə belə uydurdun axı?
bəzən cavab verməmək də cavabdı. sən sus, rahat ol.
bax bu xəstəliyin dərmanı yoxdur.
qıza yazıram “salam, necəsən?”, 3 saniyə sonra silirəm.
öz-özümə deyirəm: “sən kimsən axı, niyə salam yazırsan?”
elə bil polisə ifadə verirəm, hər kəlməmi 10 dəfə düşünürəm.
axırda heç nə yazmıram. qız da fikirləşir ki, bu manyak niyə baxıb çıxır.
mən sadəcə mesaj yazmaqdan qorxan bir oğlanam, vəssalam.
bəzən bir qıza yazıram, sonra oturub öz-özümə deyirəm ki, niyə yazdım axı?
elə bil içimdəki o anlıq həvəs, sakitləşəndə başa düşürəm ki, marağım yox imiş.
yazdımsa da nə danışacağımı bilmirəm. başlayıram “necə sən?”, “neynirsən?” klassikası.
söhbət alınmır, özümdən soyuyuram.
nə o qızın günahıdı, nə də mənim. sadəcə boş vaxt, boş maraq.
nə ürək, nə beyin, nə ağciyər — ən böyük orqan dəridir.
Və çəkisi 3 kiloqrama qədər ola bilər.
Yəni sən o makiyajı sadəcə üzünə yox, orqanın üst qatına edirsən.
Hər gün sabunla yuduğun orqan.
Bəziləri deyir “böyümüsən, hələ də qorxursan?”
Qorxuram, bəli!
Çünki qədim insanlar üçün qaranlıq = təhlükə.
Orda vəhşi heyvan var idi, indi sadəcə içindəki “panik” hiss orda qalıb.
Yəni qorxaq deyilik, sadəcə təkamülün bizə verdiyi bonusdur.
Bəli, beynimizdə təxminən 2.5 milyon GB yer var.
Yəni Netflix-də olan bütün filmləri yadda saxlaya bilər.
Amma niyəsə bu beyin, açarı hara qoyduğumuzu xatırlamır.
Fakt budur: yaddaşımız güclüdür, sadəcə düzgün istifadə edə bilmirik.
Sosial media parollarını unutmağın səbəbi: cache dolub.
Bu cümləni ən çox istifadə etdiyimiz yer: “necə gedir?” sualına cavab.
Əslində heç nə qaydasında deyil. Hər şey başımızın içində qarışıq.
Amma hər gün “şükür” moduna girib, bir təbəssüm atırıq.
Çünki danışsan, kim anlayacaq?
Yaxşısı bu: “hər şey qaydasındadı”. Söz bitdi, dərd içimizdə qaldı.
Əgər hər anını çəkib paylaşmaq ehtiyacın varsa — orda bir boşluq var.
Çünki ən xoşbəxt anlarda insan telefon axtarmır, insan anı yaşayır.
Ona görə də bəzi story-lər var ki, “xoşbəxtəm” deyir, amma üzü danışır.
Yəni paylaşmaqla yaşamaq ayrı şeylərdi.
Bəzən ən səssiz insanlar, içində bayram edir. Səsi çıxmır, amma içi doludu.
Qısa yazmaq olar. Yox, o yox. Yazmaq çətindi.
Təzə trend: 3 dəqiqəlik səsli mesaj.
Sanki podcast başlayır. “Salam, indi sənə hər şeyi danışacam…”
Qarşı tərəf isə: metroda, işdə, ictimai yerdə... dinləyə bilmir.
Və sən o mesajı yazıya çevirmək üçün nə qədər enerji sərf edirsən? Sıfır.
Səhərdən bəri heç nə etməmisən, amma yorğunsan.
Bu nədi? Psixoloji yorğunluq?
Yox e, bu həyatın özü yorur artıq.Yatmaq istədiyimiz qədər yatmırıq, danışmaq istədiyimiz qədər danışmırıq.
Məncə, mırıldamaq sanki beynin bir mahnını oynamaq istəyir, amma səsi “low volume” rejiminə alır. 😄 Həm də o an heç nə edə bilməyən, amma öz aləmində mahnı oxuduğunu zənn edənlərin sənət növüdür! Məsələn: "Mmm-hmm-mmm, nə idi ki bu sözlər?!" Tamamilə unikal bir performans! 😅✨
cinayət dünyasının "bosslarıdır". Əldə siqaret, ağızda "obşak" söhbəti: "Qaqaş, bizdə hər şey qaydasındadır, bizlik heç bir problem yoxdur!"

Həm karizma, həm qorxu dolu həyat tərzi.
Unutmaq deyil məsələ, öyrəşməkdi.
Qarşılaşanda artıq içində o titrəmə olmur, amma bir sızıltı qalır.
Gülürsən, amma içindəki versiya daha az danışır.
Sevgi bitməz — format dəyişər.
Bir vaxtlar “canım” dediyin indi “görsəm salam vermərəm” olur. Həyat işdə.
Birbaşa demək çətindi, story ilə ötürmək rahat.
Statusa yazır: “Üzə gülüb arxadan danışanlar çoxdu.”
Aydın məsələdi, bu ya bir nəfərə, ya da ümumi təzyiqə cavabdı.
Mədəniyyət deyəndə bu da onun bir növüdü:
“Gör, nə qədər incimişəm, amma yenə də mədəni şəkildə atıram daşımı.”
İnsan hiss olunmadığı yerdə tükənir.
“Yorulmuşam” deyirik, amma əslində diqqətsizlik yorur, laqeydlik yorur.
Nəfəs daralır, amma səbəb stress deyil — səssizlikdi.
Səni görə-görə görməmələri.
Yanında olub yoxmuş kimi davranmaları.
Qəribə tələblər var artıq: “ciddi bir şey istəmirəm, amma sən də başqasına yazma.”
Yəni nə sən azadsan, nə də münasibətdəsən.
Sadəcə ikiniz də elə bil icarədəsiz.
Sevgi deyil bu, vaxt öldürməklə ümid öldürmək arasında bir şeydi.
Axırda biri ciddi olur, o biri "mən elə deməmişdim" deyib qaçır.
Sabah yazaram, sabah baxaram, sabah başlayaram...
Sabah deyə-deyə aylar keçir.
Ən qəribəsi: bir şeyə başlayanda 15 dəqiqəyə bitirirsən.
Amma o 15 dəqiqə üçün 2 həftə stress keçirirsən.
Əslində biz tənbəl deyilik. Biz, daxildə özümüzə qarşı müqavimətdəyik.
Yəni başlasaq, uçarıq. Başlamaq isə ayrı bir müharibədir.
Əslində sakitlik istəmir, sadəcə çıxış axtarır.
Çünki sükut – bəhanələrin ən yüngülüdür.
Danışmaq çətindir axı. Deyərsə, məsuliyyət var.
Deyəndə ki, “özümə qapanmaq istəyirəm”, əslində deyir:
“Səni artıq əvvəlki qədər istəmirəm, amma günahkar da görünmək istəmirəm.”
Klassik. Susurlar, biz isə özümüzlə dialoqa giririk.
Ən azı bir “hə, bu qədərdi” desəydi, içimizdə bu qədər sual qalmazdı.
Amma yox, səssizcə yoxa çıxırlar.
Sanki Netflix serialı — son bölümdə cavab yox, sadəcə qara ekran.
İnsan bir zəng vurar, deyər “getdim”, biz də ürəyimizi hazırlarıq.
Amma yox.
Gedən gedir, biz də “niyə getdi?” sualına roman yazırıq.
Bu klassikdi: “vaxt lazımdı, başımı toparlamalıyam.”
Əslində isə o düşünmək istədiyi şey — səndən necə uzaqlaşacağı idi.
Heç kim “bir az düşünüm” deyib həvəsli qayıtmır.
Əgər o gedibsə, düşünmək yox, qərar vermək üçün getmişdi.
Təkcə sən hələ ümidlisən. Amma o çoxdan offline olub.
Kimsə soruşanda “necəsən?”, əgər içində doğrudan da danışmaq varsa, sus.
Çünki adam sadəcə “yaxşıyam, sən?” cavabı gözləyir.
Başlasan, “əslində heç nə yolunda getmir, amma...” deyə, səssizlikdən utanacaq.
Yəni dürüstlük bəzən təkcə sənə düşür. Digəri hazırsız olur.
Ona görə də “yaxşıyam” yazırıq, ürək isə “sənə nə deyim ki...” deyir.
Dieta, idman, dərs, kitab — hamısına sabah başlayırıq.
Sabahlar o qədər yüklənib ki, artıq orda yer qalmayıb.
Əslində istəyirik, amma divanda uzanmaq daha cazibəlidi.
Tənbəllik deyə bir şey yoxdu, sadəcə motivasiyanın serialla savaşı var.
Və çox vaxt serial qalib gəlir.
Heç fikirləşmisiz, bir gün internetsiz qalmaq indi dəbdədi?
Offline olmaq = yox olmaq deyil.
Amma birinə 15 dəqiqə cavab verməyəndə, mesaj üstündən 4 qat analiz gəlir:
“Oxuyub cavab vermədi, deməli inciyib, yox əslində mən inciyirdim, yoxsa o incidi?”
Yəni, bir nəfəs almağa da imkan vermir həyat. Hələ sosial media varsa, Allah köməyimiz olsun.
“Gözəl olsun, diqqətli olsun, zarafatcıllıq da olsun…” deyirik,
Amma biri gəlir, sadəcə başa düşür — və bu kifayətdi.
O an anlayırsan: istədiyin bəzən siyahı yox, sadəcə rahatlıq imiş.
Sevgi odu ki, yanında səssiz oturub da xoşbəxt olasan.
O qadın ki, içində fırtına var, amma səni gülümsəyərək dinləyir...
Ən təhlükəli sevgini də, nifrəti də səssizcə yaşayır.
Yaxşı sevir, amma çox da gözləməz.
Gedirsə, qayıtmır. Çünki onu itirəndə, sadəcə qadın getmir — səni sevən bütün versiyan da gedir.
Başlıqda yazılanlar ümid edirəm ki, kinayə ilə yazılıb. Əgər elə deyilsə, blok düyməsini sayta yerləşdirməyin vaxtı çatıb
Avara olmaq Azərbaycanda bəzən "peşə" kimi qəbul edilir. İşsiz-gücsüz gəzmək, boş-boş vaxt keçirmək – sanki həyatın "minimalist" yanaşmasıdır. 😄

Avara olanlar deyir: "Həyat qısadır, niyə işləyim ki?" Amma əslində, bu "boş vaxt" fəlsəfəsi bəzən ətrafdakıları əsəbiləşdirir. Ən çox eşidilən cümlə isə: "Nə vaxt bir iş tapacaqsan?" olur.
Kriptovalyutaya maraqlananların vəziyyəti belədir: Əvvəlcə "Bitcoin alacam, varlanacam!" deyirlər, amma sonra bazarın düşüşündə "bəxtim gətirmədi" deyə dərindən nəfəs alırlar. 😄

Kriptovalyuta dünyası həm macəra, həm də risk doludur. Alış-verişə başlamaq üçün bir neçə məsləhət:
- Hər gördüyün "rəqəmsal qızıl fürsəti" deyil, mənbəyi araşdır və yalnız etibarlı platformalarda ol.
- Çox böyük xəyallarla atlanma; əvvəlcə kiçik məbləğlərlə təcrübə et.
- Bonus: Şifrələrini kağıza yazıb, "itirməyim deyə soyuducunun üstündə qoyaram" demə!

Nəticə: Kriptovalyuta aləmi həm zövqlü, həm də diqqətli olmağı tələb edir. Əylənərək öyrən, amma unutmadan: "Riskləri düzgün idarə et, yoxsa bu rəqəmsal pullar sənə yalnız dərs olar!"
İnsanlar əvvəl qulaqlarına qəribə gələn bu rəqəmsal valyutanı indi portmanatlarından daha çox sevirlər. "Madencilik" (mining) sözü artıq bir işin deyil, kompüterlərin saatlarla "tərlədiyi" fəaliyyətin adıdır. 😄

Mövzu: Niyə Bitcoin? Çünki kağız pullar adətən suya düşəndə batır, amma Bitcoin "buludda" uçur. Buradan da nəticə çıxır ki, Azərbaycanın bəzi "rəqəmsal investorları" özlərini iş dünyasının Elon Musk-u kimi hiss edirlər. 🤓

Əlverişsiz tərəflər? Bitcoin-in qiymətindəki enişlər bəzi istifadəçilərə ürək döyüntüsü verməkdədir. Amma yenə də deyirlər: "Həyat, risk etmədən maraqsızdır!"

Nəticə: Azərbaycan, həm texnoloji yenilikləri, həm də sərvəti rəqəmsallığa doğru götürməyə başladıqca, Bitcoin artıq çay dəstgahlarının da söhbət mövzusu olub. ☕✨
Ən çox istifadə olunan kripto platformalar:

Binance — ən böyüyü, ən çox coin burdadır.

KuCoin — altcoin cənnəti. Amma təhlükəsizlikdə biraz zəif.

OKX, Bybit — həm ticarət, həm də staking üçün yaxşıdır.

Coinbase — ABŞ üçün ən etibarlısı.
Tövsiyə: Hara girirsənsə, 2FA (iki addımlı təsdiq) aç. Pul itirmək istəmirsənsə, təhlükəsizliyi öndə tut.
“Pump” — qiymət süni şəkildə qaldırılır. “Dump” — qəfil satışla aşağı salınır.
Yəni biri səndən baha satmaq üçün sənə baha aldırır.
Telegram qruplarında “100x gəlir” deyirlərsə, sən orda yemliksən.
Əgər vaxtında çıxmasan, coin 90% düşə bilər.
Qısa deyim: çox ucuz coin-ləri alarkən iki dəfə yox, dörd dəfə düşün.
Airdrop = “pul səpmək”. Kripto şirkətləri istifadəçi toplamaq üçün pulsuz token paylayır.
Sadəcə qeydiyyat, cüzdan qoşmaq, bəzən də sosial mediada paylaşmaq kifayətdir.
Zəhmətsiz pul kimi görünür, amma vaxt aparır və çoxu heç nə etməyə bilər.
Ən yaxşı nümunələr: Arbitrum, Optimism, recent Wormhole.
Görsən ki, “Twitter bura gir” deyir — yoxla, amma fırıldaqdan da qorun.
Bitcoin kriptovalyutaların babasıdı. Ondan sonrakılar — hamısı altcoin sayılır.
Ethereum, Solana, BNB, ADA, MATIC və s. — hərəsinin öz məqsədi var.
Bəziləri “ekosistem” qurur, bəziləri sadəcə hype.
Araşdırmadan alırsansa, adını “altcoin investor” yox, “qumarbaz” qoy.
Kriptoda “wallet” dedikdə, bank kartı yox, rəqəmsal pulqabı nəzərdə tutulur.
İki əsas növ var:

1. Hot wallet — internetə bağlı. Məs: Trust Wallet, MetaMask. Rahatdı, amma hack riski var.


2. Cold wallet — internetə bağlı deyil. USB kimi bir şeydi. Ledger, Trezor. Ən təhlükəsizi budur.
Yəni, milyonun varsa, "flashkart" al, cibi rahat olsun.
1. Bazarda stabil nəsə yoxdur. 1 saata 20% düşə bilər.


2. Hack oluna bilərsən. Platformaya, cüzdanına diqqət elə.


3. Psixoloji risk — hər dəqiqə telefona baxmaqdan dəlilik həddinə çatırsan.


4. Tənzimləmə riski — dövlət “qadağandır” desə, pulun sıfırlana bilər.
Yəni, zəmanət yoxdur. Pulun “görüm nə olur” səviyyəsindədirsə, buyur.
NFT = Non-Fungible Token. Yəni dəyişdirilə bilməyən rəqəmsal mülkiyyət. Rəsm, musiqi, video, tvit… istənilən şey.
2021-də hamı bir-birinə “bax mənim maymunum var” deyirdi. İndi isə çoxları “o maymunu niyə aldım?” deyir.
Əgər sən dizayner, artist, yaradıcı adamsansa — NFT ilə qazana bilərsən.
Amma sırf pul üçün girirsənsə, yaxşı düşün. Bazar soyuqdu indi.
1. Al aşağı, sat yuxarı. Klassik metod. Amma "yuxarı" nə vaxt gələcək, onu bilən olsa, Elon Musk’ın özüdür.


2. Trading. Grafik, texniki analiz, RSI, MACD falan. Gündə 18 dəfə fikrini dəyişəcəksən. Zor işdi.


3. Staking, farming. Kriptonu saxlayırsan, faiz qazanırsan. Az risk, az qazanc. Amma risksiz deyilsə, risksiz deyil.
Bəziləri də “shitcoin” alıb 100x gözləyir. Amma çoxu elə orda batır.
Əvvəlcə panik olmursan. Bitcoin deyib içəri dalmaq lazım deyil.

1. Nədir bu kripto? Oxu, başa düş.


2. Pulun varsa, tanınmış platformalara bax: Binance, Coinbase, Kraken.


3. Hesab aç, kimlik doğrula, bir az USDT al.


4. Öyrən, izləmə siyahısı düzəlt, hər gördüyünü alma.
Başlamadan əvvəl, “itirsəm də problem deyil” dediyin qədər pul qoy. Bu lotereya deyil, amma ruletkaya da çevrilə bilər.
Məncə, üç cisim problemi, fizika və astronomiyada maraqlı bir mövzudur. Fikrimcə, bu problem üç cisim arasındakı qarşılıqlı cazibə qüvvələrinin təsirini hesablamaqla bağlıdır. Bu, çox mürəkkəbdir, çünki cisimlərin hərəkəti bir-birinə təsir edir və sabit bir həll tapmaq çətindir. Qısacası, bu problem, həm elm adamlarını, həm də riyaziyyatçıları düşündürən bir mövzudur!
Umico ilə alış-veriş edənlərin bəziləri, bonus toplamaq xəyalına o qədər qapılır ki, "bu ayın maaşı deyil, sadəcə bonuslar!" deyə düşünür. Endirim ovuna çıxanlar isə bəzən o qədər məhsul alırlar ki, sonradan "bu qədər şeyə mən niyə ehtiyac duydum?" deyə özü ilə mübahisəyə girirlər. Sanki Umico, bəzilərinə "sərfəli tələlər akademiyası"dır!
Nizami Gəncəvinin "İsgəndərnamə" əsərində təsvir olunan müdrik və zəkalı bir qadındır. O, Bərdə şəhərinin hökmdarı kimi təqdim olunur və İsgəndərlə görüşündə öz ağıllı və fəlsəfi yanaşmaları ilə diqqət çəkir.

Bir gün İsgəndər dünyanın hər guşəsini fəth etdiyini düşünərək Bərdəyə ayaq basır. Amma onun qarşısına çıxan hökmdar sadəcə adi biri deyil – qarşısında Nüşabə var. Nüşabə, bütün zəkası ilə İsgəndəri məğlub etmədən heyran etmək üçün mükəmməl bir "oyun planı" ilə çıxış edir.

İsgəndər otağa daxil olur, möhtəşəm səltənətinin ağırlığı ilə. Amma Nüşabə onu bir baxışla "stop" edir. O, daş-qaşlarla dolu bir kasa gətirir və deyir: "İsgəndər, buyur, budur mənim sərvətim. Amma gəlin həqiqəti danışaq, bu daş-qaş nə edə bilər? Müharibənin yarasını sağalda bilərmi? Yoxsa sənin ordunun yorğun əsgərlərini doyura bilər?"

İsgəndər tam danışmağa hazırlaşırdı ki, Nüşabə əlavə edir: "Ah, yeri gəlmişkən, İsgəndər, daş-qaşların rəngini də uyğun seçdim. Bizdə Bərdədə moda da bir az fərqlidir." Diplomat olmaqla yanaşı, Nüşabə, dizayner ruhunu da nümayiş etdirir.

İsgəndər qalib gəlməyin mümkün olmadığını başa düşərək gülümsəyir və deyir: "Nüşabə, sən təkcə hökmdar deyilsən, sən həm də ustad bir diplomat və moda ikonasısan."

Nəticə: Bərdəli Nüşabə, sadəcə müdrik bir hökmdar deyil, həm də zərif yumorla İsgəndərə "sakit ol" deməyin yaradıcı yolunu tapan tarixin ən kreativ qadın liderlərindən biridir!
Misli, mostbet, 1xbet kimi saytların heç biri qanunsuz deyil, bir vaxtlar ən məşhuru topaz idi, onun da reklamını elə dövlət özü edirdi.
Qısaca başın çıxmırsa oynama, oynayana da söz demək sənə qalmayıb
Fictional obrazlara duyulan cinsi istək
Bir az əziyyətli bir şeydir, amma başa çıxa bilirəm hələ ki. Bu obrazlar kinolardan, animelərdən, kitablardan, bir sözlə, gerçək olmayan hər şeydən ola bilər.
Mafia oyunu həm əyləncəli, həm də strateji bir oyundur. Oyunun məqsədi, Mafia üzvlərini tapmaq və ya əksinə, onların qalib gəlməsini təmin etməkdir. Oyunçular iki qrupa bölünür: Mafia və Şəhər sakinləri. Hər kəsə gizli bir rol verilir, məsələn, Mafia üzvü, Detektiv və ya Sadə Şəhər sakini.

Gecə vaxtı Mafia üzvləri gizlicə birini "öldürür", gündüz isə bütün oyunçular müzakirə edərək şübhələndikləri birini "səsvermə" ilə oyundan çıxarırlar. Əsas məqsəd, Mafia üzvlərini tapıb oyundan çıxarmaqdır. Amma diqqətli olmaq lazımdır, çünki Mafia üzvləri özlərini gizlətmək üçün hər şeyi edəcəklər!

Məncə, bu oyun həm dostlarla əylənmək, həm də strateji düşünmə bacarığını inkişaf etdirmək üçün əladır! Qısacası, həm əyləncə, həm də beyin məşqi!
Azərbaycanın mərkəzində yerləşən və ölkənin böyük sənaye mərkəzlərindən biridir. Mingəçevir, eyni zamanda, Su Elektrik Stansiyası ilə tanınır və bu stansiya ölkənin enerji ehtiyaclarının böyük hissəsini qarşılayır. Şəhər, həmçinin Mingəçevir Su Anbarı ilə məşhurdur və bu anbar ətrafındakı gözəl mənzərələr turistlərin diqqətini cəlb edir.
Azərbaycanın cənubunda, Xəzər dənizinin sahilində yerləşən bir rayondur. Lənkəran, mülayim iqlimi və subtropik bitki örtüyü ilə məşhurdur. Bu rayon, həm də çay istehsalı ilə tanınır və Lənkəran çayı, ölkənin ən yaxşı çaylarından biridir. Lənkəran, həmçinin Tarixi Lənkəran qalası və digər tarixi abidələrə malikdir.
Məncə, qumar saytları günümüzün reallığında ciddi bir problemə çevrilib. Fikrimcə, bu saytlar insanları maddi və emosional uçuruma sürükləyir. Məncə, asılılıq yaratmaqla yanaşı, ailə və sosial münasibətlərə də mənfi təsir göstərir. Qısacası, bu yolda addım atmadan əvvəl iki dəfə düşünmək lazımdır!
Məncə, onlayn qumar asılılığı ciddi bir problemdir. Fikrimcə, bu asılılıq insanın həm maddi, həm də emosional həyatına mənfi təsir göstərir. Məncə, bu vəziyyəti idarə etmək üçün peşəkar yardım və dəstək qrupları çox vacibdir. Qısacası, bu asılılıqla mübarizə etmək üçün düzgün addımlar atmaq lazımdır!
xüsusilə təzyiq dəyişiklikləri, rütubət və ya temperatur fərqləri onların əhval-ruhiyyəsinə və bədəninə təsir edə bilər. Məncə, bu vəziyyəti idarə etmək üçün sağlam qidalanma, yuxu rejimi və stresdən uzaq olmaq çox vacibdir. Qısacası, meteohəssaslıq diqqət və qayğı tələb edir!
Məncə, özünü izah etməyə çalışmaq həm çətin, həm də vacib bir prosesdir. Fikrimcə, insanların səni doğru anlaması üçün bunu etmək lazımdır. Amma məncə, hər kəs sənin dediklərini anlamağa hazır olmaya bilər. Qısacası, düzgün sözləri tapmaq vacibdir, amma səni anlamayan üçün çox da vaxt itirməmək ən doğrusudur!
Məncə, yuxusuzluq və depressiya bir-birini qidalandıran problemlərdir. Fikrimcə, yuxusuzluq insanın emosional sabitliyini pozur, depressiya isə daha da ağırlaşır. Məncə, düzgün yuxu rejimi və mütəxəssis yardımı bu vəziyyətlərə kömək edə bilər. Qısacası, sağlam yuxu ruh sağlamlığı üçün vacibdir!
Bu kitabda sinif mübarizəsi və kapitalizmin tənqidi əsas mövzular kimi önə çıxır. Məncə, bu əsər, sosializm və kommunizm ideyalarının əsasını təşkil edir. Qısacası, "Kommunist Manifesto" tarixin ən təsirli siyasi yazılarından biridir!
qaynadılmış yumurtanın suyu bəzən tullantı kimi görünsə də, faydalı ola bilər. Fikrimcə, bu su bitkilər üçün gübrə kimi istifadə oluna bilər, çünki tərkibində minerallar var. Amma içmək məsələsi, məncə, heç də yaxşı fikir deyil. Qısacası, bitkilər bu suya "hə" deyər, amma insanlar yox!
Məncə, çox qıcıqlandıran sadə şeylərdən biri, plastik torbanın yerində açılmamasıdır. Fikrimcə, başqa biri isə ayaqqabı bağının hər dəfə gəzdikcə açılmasıdır. Məncə, bir də qapının azca cırıldaması insanı dəli edə bilər. Qısacası, sadə şeylər bəzən böyük səbr tələb edir!
Məncə, bir gün öləcəyini bilə-bilə yaşamaq, həyatın dəyərini daha çox anlamaq deməkdir. Fikrimcə, bu düşüncə insanı həm qorxudur, həm də motivasiya edir. Məncə, hər anı qiymətləndirmək və sevdiklərinlə daha çox vaxt keçirmək üçün bir çağırışdır. Qısacası, ölümün varlığı, həyatın gözəlliyini daha da vurğulayır!
Məncə, aşpaz olmaq həm incəsənətdir, həm də dözümlülük tələb edir. Fikrimcə, hər yemək sanki bir hekayədir və aşpaz o hekayəni dad ilə izah edir. Amma təzyiqi də böyükdür – bir yemək yanarsa, bütün səhnə düşür! Məncə, aşpazlıq həm sevgi, həm də səbr işidir. Qısacası, yaxşı aşpaz olmaq üçün ürəkdən bişirmək lazımdır!
bədənin strukturunu dəstəkləyir və orqanizmə dayanıqlılıq verir. İnsan skeleti 206 sümüklə ibarətdir və bu sümüklər bədənə dəstək olmaq, hərəkətləri təmin etmək və daxili orqanları qorumaq üçün mövcuddur. Sümüklər eyni zamanda qanın istehsalında və mineralların saxlanmasında mühüm rol oynayır.
insanın nəslini davam etdirməsini təmin edən orqanlardan ibarətdir. Qadın reproduktiv sistemi yumurtalıqlar, uşaqlıq, vajina və digər orqanlardan ibarətdir və əsas funksiyası, yumurta istehsal etmək və embrionu inkişaf etdirməkdir. Kişi reproduktiv sistemi isə testislər, penis və digər orqanlardan ibarətdir və sperma istehsal edir. Cinsi reproduksiya yolu ilə yeni nəsil meydana gəlir.
bədəni xəstəliklərə səbəb olan mikroorqanizmlərdən (bakteriya, virus və s.) qoruyur. Bu sistem, orqanizmin "hücum" etdiyi hallarda müdafiə funksiyasını yerinə yetirir. Ağ qan hüceyrələri, lenf sistemi və antikorlar, immunitet sisteminin mühüm hissələridir. Bədən hər hansı bir patogenlə qarşılaşdıqda, bu hüceyrələr dərhal reaksiya verərək onu məhv etməyə çalışır.
bədənin ən böyük orqanıdır və xarici mühitlə birbaşa təmasda olan ilk qoruyucu təbəqədir. Dərinin əsas funksiyası, bədəni zərərli maddələrdən qorumaq, temperaturu tənzimləmək və hissi orqanları təmin etməkdir. Dəri, üç əsas təbəqədən ibarətdir: epidermis (yuxarı təbəqə), dermis (orta təbəqə) və hipodermis (alt təbəqə).
hormonları istehsal edən və bədən daxilində müxtəlif funksiyaları tənzimləyən vəzlərdən ibarətdir. Bu sistemin əsas üzvləri arasında hipofiz vəzisi, qalxanabənzər vəz, böyrəküstü vəzlər və pankreas yer alır. Hormonlar, bədənin böyüməsi, metabolizm, əhval-ruhiyyə və digər həyati prosesləri tənzimləyir.
bədənin qida maddələrini parçalamaq və lazım olan qidaları və enerjini əldə etmək üçün fəaliyyət göstərir. Bu sistem ağızdan başlayır və anusun sonu ilə bitir. Qida, ağızda çeynəndikdən sonra mədə və bağırsaqlarda qida maddələrinə parçalanır, onlardan vitaminlər, minerallar, zülallar və karbohidratlar udularaq bədənə yayılır. Ən vacib orqanlar arasında mədə, bağırsaqlar, qaraciyər və böyrəklər yer alır.
oksigeni bədənin hüceyrələrinə çatdırmaq və atıq maddə olan karbon dioksidi xaric etmək üçün işləyir. Bu sistem, burun, ağciyərlər, traxeya, bronxlar və alveolları (ağciyər kisəcikləri) əhatə edir. Oksigen alındıqdan sonra, alveollarda qaz mübadiləsi baş verir və oksigen qan dövranına daxil olur. Bu, hüceyrələrin enerji əldə etməsini təmin edir.
İnsan bədənin ən vacib sistemlərindən biri qan dövranıdır. Qan dövranı ürək tərəfindən idarə edilir və damarlar vasitəsilə bədənə oksigen və qidaları daşıyır, eyni zamanda atıq maddələri (karbondioksid və digər tullantıları) bədəndən uzaqlaşdırır. Ürək, bədənə qan pumpalayaraq, dövran sistemini davam etdirir. Bədənimizdə təxminən 5 litr qan dövr edir.
Beyin, insan bədənində ən vacib orqandır və mərkəzi sinir sisteminin idarəedici orqanıdır. Beyin, bədənin digər orqanlarına məlumat ötürən və həyat funksiyalarını idarə edən sinir hüceyrələri (neyronlar) ilə doludur. Mərkəzi sinir sistemi beynin və onurğa beyninin birləşməsindən yaranır və bu sistem, düşüncə, yaddaqalma, hərəkət və duyğuları nəzarət edir.
İnsan bədəni təxminən 206 sümüklə qurulub və hər biri müxtəlif funksiyaları yerinə yetirir. Bədənin skeleti, həm də orqanizmin daxili quruluşunun dəstəkləyicisidir. Bədən eyni zamanda əzələlər, qan damarları, sinir sistemi, orqanlar və digər strukturlar tərəfindən idarə edilir. Sümüklərdən sonra, əzələlər bədən hərəkətini təmin edən əsas komponentlərdir.
Monako, dünya üzrə ən bahalı şəhər olaraq qeyd olunur. Yüksək yaşayış xərcləri və lüks həyat tərzi ilə məşhurdur. Burada yaşamaq, dünyadakı ən zəngin insanlar üçün ən prestijli seçimlərdən biridir.
Fransa paytaxtı Paris, dünyanın ən çox ziyarət edilən şəhəri hesab olunur. Hər il milyonlarla turist bu şəhəri ziyarət edir, burada olan məşhur yerlər – Eyfel Qülləsi, Luvr Muzeyi və Şanzelize prospekti turistlərin ən çox maraq göstərdiyi məkanlardandır.
Dünyadakı ən qısa müharibə, 1896-cı ildə Angoladan Zənzibar arasında baş vermişdir. Müharibə yalnız 38 dəqiqə davam etmiş və Zənzibar sürətli bir şəkildə təslim olmuşdur. Bu hadisə, hərbi tarixdə qeyri-adi bir yer tutur.
dünyanın ən böyük quru gölüdür. 371,000 kvadrat kilometr sahəyə malikdir və dəniz olaraq da bilinməsinə baxmayaraq, əslində quru üzərində yerləşir. Bu göl, həm təbiəti, həm də iqtisadi əhəmiyyəti ilə fərqlənir.
Dünyada ən yüksək əhali sıxlığı Monakoda müşahidə olunur. 2.02 km²-lik ərazidə təxminən 39,000 nəfər yaşayır. Bu, hər kvadrat kilometrə 26,150-dən çox insanın düşməsi deməkdir. Monako, həmçinin dünyanın ən zəngin və ən yaxşı həyat səviyyəsinə sahib bölgələrindən biridir.
Amazon çayı, dünyanın ən uzun çayı olaraq tanınır. Bu çay, təxminən 7,000 kilometr uzunluğunda olan böyük bir axına malikdir və Cənubi Amerikanın ən böyük çay sistemini təşkil edir. Amazon həm də dünyanın ən böyük tropik meşə ekosisteminə ev sahibliyi edir.
Dünyanın ən böyük hərbi qüvvələrinə sahib ölkələri Çin və Hindistandır. Çin, həmçinin, dünyadakı ən çox əsgərə sahib olan ölkədir. Bu güclü ordular, ölkələrin müdafiə strategiyalarının və təhlükəsizlik prioritetlərinin əhəmiyyətli göstəriciləridir.
Birləşmiş Ərəb Əmirliklərinin Dubay şəhərində yerləşən Burj Khalifa, dünyanın ən yüksək binasıdır. 828 metr (2,717 fut) hündürlüyü ilə bu göydələn, müasir mühəndisliyin və tikinti texnologiyasının zirvəsidir.
Afrikada yerləşən Sahara Çölü, dünyanın ən böyük isti çölüdür. Sahəsi 9 milyon kvadrat kilometrdən çoxdur və dünyanın ən sərt iqlimlərindən birinə sahibdir. Sahara, həddindən artıq istilik və quraqlıqla tanınır.
həm ərazi baxımından, həm də tarixən dünyanın ən böyük ölkəsidir. 17.1 milyon kvadrat kilometr sahəsi ilə Rusiya, qlobal xəritədə ən geniş ərazilərə malikdir. Bu, müxtəlif iqlimlər və təbii şəraitlə zəngin bir ölkədir.
Dünyanın ən dərin nöqtəsi, Mariana Çökəyidir. Sakit Okeanda yerləşən bu çökək, 10,994 metr (36,070 fut) dərinlikdədir. Bu nöqtə, okeanların ən qarışıq və sirli yerlərindən biri olaraq qalır, və hələ də çox sayda sualtı həyat forması kəşf edilməmişdir.
Dünyanın ən yüksək dağı, Nepal və Çin sərhədində yerləşən Everest dağıdır. Bu dağ 8,848 metr (29,029 fut) hündürlüyü ilə dünyadakı ən yüksək nöqtədir. Everest, dağçılar üçün həm çətin, həm də cazibədar bir təbii fenomen olaraq qalır.
Braziliyanın parlaq ulduzu Ronaldinho, futbolu həm texniki cəhətdən zəngin, həm də estetika baxımından unikal bir şəkildə oynayırdı. Onun bacarığı, azad zərbələr və topu idarə etmə qabiliyyəti futbol azarkeşləri üçün tamamilə qeyri-adi idi. Ronaldinho'nun gülümsəməsi və sahədəki rahatlığı, onu yalnız mükəmməl bir futbolçu deyil, həm də insanların sevimlisinə çevirirdi.
Fransız futbolçu, həm oyunçu kimi, həm də məşqçi kimi mükəmməl nəticələr əldə etmişdir. Zidane, Fransanın 1998 Dünya Kubokunu qazanmasında, eləcə də Real Madrid-də qazandığı çoxsaylı titulda önəmli rol oynamışdır. O, həmçinin futbolun ən zərif oyunçularından biri hesab olunur, həm texniki, həm də intellektual cəhətdən oyun sahəsində mükəmməldir.
Argentinalı futbolçu, futbol dünyasında hər zaman bir əfsanə olaraq qalacaq. Maradona, xüsusilə 1986-cı il Dünya Kubokunda göstərdiyi möhtəşəm çıxışla yadda qaldı. Onun “Tanrının əli” adı verilən məşhur qolunu da heç kim unutmayıb. Maradona'nın texniki bacarıqları və meydandakı cəsurluğu onu təkcə Argentinanın deyil, dünya futbolunun simvoluna çevirdi.
Braziliyanın futbol əfsanəsi Pelé, 20-ci əsrin ən böyük futbolçularından biri olaraq yaddaşlara yazılıb. Üç dünya çempionluğu qazanmış və futbol tarixinin ən möhtəşəm hücumçularından biri sayılır. Pelé'nin topa sahiblik bacarığı, təbii instinktləri və oyun anlayışı onu hər zaman rəqiblərindən bir addım irəlidə saxlayırdı
Messi ilə müqayisə edilən bir digər futbolçu da Ronaldo-dur. Portuqaliyalı ulduz, güclü fiziki quruluşu, yüksək atlayış bacarığı və zərbələrindəki dəqiqliklə məşhurdur. Ronaldo, Manchester United, Real Madrid və Juventus kimi böyük klublarda oynayıb və hər birində əvəzsiz rolunu oynayıb. Onun hər zaman özünü təkmilləşdirmək və daha yaxşı bir oyunçu olmaq üçün göstərdiyi əzmkarlıq, gənc futbolçular üçün nümunədir.
Bu futbolçu, çoxları tərəfindən dünyanın ən yaxşısı hesab olunur. Arjantinli ulduz, Barcelona ilə qazandığı böyük uğurlar və fərdi mükafatlarla tanınır. Messi, sürəti, topa nəzarəti və zərbələrdəki dəqiqliyi ilə tanınır. Onun oyun üslubu, sadəlik və ustalıqla doludur, amma Messi heç vaxt özünü üstün göstərməyib, sadəcə işini ən yaxşı şəkildə görməyə çalışır.
Elm cəmiyyətin inkişafını sürətləndirən əsas faktorlardan biridir. Elmi tədqiqatlar, iqtisadi inkişafı təmin edir, yeni iş yerləri yaradır və həyat səviyyəsini yüksəldir. Məsələn, yeni enerji mənbələrinin kəşfi və tətbiqi, iqtisadiyyatın daha dayanıqlı və təmiz enerji ilə inkişaf etməsinə səbəb ola bilər. Eyni zamanda, tibbi elmlərdəki irəliləyişlər, insanların daha uzun və sağlam həyat sürməsinə şərait yaradır.
Bəzi ölkələr, turizm sahəsində yüksək səviyyədə inkişaf edib və dünya üzrə ən çox ziyarət edilən yerlərdən birinə çevrilib. Bunlar arasında Fransadakı Paris, İtaliyadakı Roma, Çinin Pekini, Yaponiyanın Tokiosu, ABŞ-dakı Nyu-York və Böyük Britaniyanın Londonu önə çıxır. Hər biri öz tarixi, mədəniyyəti və gözəl təbiəti ilə turistləri cəlb edir.
insanların həyatda dəyişiklik və yeni təcrübələr axtarması ilə əlaqəlidir. Risk almanın səbəbləri, bəzən adrenalinin yüksəlməsi və ya daha güclü bir həyat təcrübəsi arzusudur. Psixoloji olaraq, risk almaq, bəzən insanın özünü təkmilləşdirmək və ya həyatını daha maraqlı etmək məqsədi daşıyır. Bu da, daha çox adrenalin və stimullaşdırıcı təcrübələr axtarmağa səbəb olur.
Unutma, beyindəki məlumatların təsadüfi və ya qeyri-kafi işlənməsi nəticəsində yaranır. Bəzən, yaddaşın "silinməsi" sadəcə beynin lazımsız məlumatları aradan qaldırmasıdır. Yaddaşda saxlanılması lazım olmayan məlumatlar zamanla "yox olur". Bəzi hallarda, psixoloji müdaxilələr və ya travmalar səbəbindən yaddaşın silinməsi və ya müəyyən hadisələrin unudulması baş verə bilər.
bədənin döyüş və ya qaçış reaksiyasını işə salır, bu da bədənin təbii olaraq daha diqqətli və "ayıl" olmasına səbəb olur. Bu halda, beyin yuxu üçün lazım olan rahat vəziyyəti əldə edə bilmir. Stresli vəziyyətlərdə beyin çox aktiv işləyir və bu da yuxu məsələsində çətinliklərə səbəb olur. Yuxusuzluq isə, stressin təsirindən yaranan bir dövrə çevrilə bilər, çünki yuxu çatışmazlığı daha çox narahatlıq və stresə səbəb ola bilər.
insanın əlaqəsizlik və ya emosional təcrid hissindən yaranır. İnsanlar bəzən fiziki olaraq bir yerdə olsa da, emosional və ya sosial səviyyədə əlaqə qura bilmirlər. Bu da yalnızlıq hissinin yaranmasına səbəb olur. Yalnızlıq, həm də başqalarından gözlənilən dəstəyin olmaması və ya şəxsi həyatla bağlı narahatlıqlardan qaynaqlana bilər. Əgər insanlar özlərini başqalarından təcrid edilmiş hiss edirlərsə, bu, daxili boşluq və tənhalıq hissini gücləndirə bilər.
çox zaman özünə inamsızlıq və ya keçmişdəki uğursuzluqların təkrarlanma qorxusundan qaynaqlanır. İnsanlar öz qabiliyyətlərindən şübhə edirlər, çünki onlar bəzən uğur əldə edə bilməyəcəklərini düşünürlər. Bu, həm də sosial təzyiqdən və ya başqalarının gözlədiklərindən yaranan bir hissiyatdır. Psixologiya baxımından, bu, özünü dəyərləndirmə prosesinin zədələnməsi və insanın öz gücünə inamsızlıq hissidir.
İnsanlar, müəyyən vəziyyətlərdə, problemləri həll etməyi və ya əlaqələri düzəltməyi təkrarlayırlar, çünki beynimiz müəyyən davranışları "vərdiş" halına gətirir. Bəzi insanlar, keçmişdə başlarına gələnlərdən dərs çıxarmaq yerinə, yenə də eyni səhvləri edirlər. Bu da təkrarlanan davranışların "vərdiş" halına gəlməsi ilə əlaqədardır. Beyin, tanış vəziyyətləri daha asan qəbul edir və buna görə də daha az enerji sərf edir.
Bəzi insanlar başqalarına həddindən artıq mərhəmət göstərirlər, çünki onlar başqalarının hisslərinə çox həssasdırlar və başqalarına kömək etməkdən xoşlanırlar. Bu insanlar çox zaman empatiya və qayğıkeşlik xüsusiyyətləri ilə fərqlənirlər. Amma bu, bəzən öz sərhədlərini pozmağa və öz maraqlarını unudaraq başqalarının ehtiyaclarını özündən önə çıxarmağa səbəb ola bilər. Bu vəziyyət "qurtarıcı sindromu" olaraq bilinən bir fenomenə səbəb ola bilər.
Mükəmməllik axtarışı, çox zaman daxili narahatlıq və özünə qarşı yüksək tələblərdən qaynaqlanır. İnsanlar mükəmməl olmaq istəyirlər, çünki onlar qəbul edilmə və ya uğur hissi istəyirlər. Lakin mükəmməllik axtarışı bəzən fəlakətli ola bilər, çünki insan daima özünü və ətrafını idealize edir və bu, həmişə reallaşmır. Bu da narazılığa, stressə və depressiyaya səbəb ola bilər.
Bəzən insanlar başqalarının fikirlərinə çox əhəmiyyət verir, çünki bu, onların özlərini qiymətləndirmə formasıdır. Sosial varlıqlar olaraq, insanlar başqaları ilə əlaqə qurmağı və onların razılığını əldə etməyi təbii olaraq istəyirlər. Özünü başqalarından təsdiqləndirmək, öz güvənini artırmaq və sosial uyğunluq hissini təmin etmək məqsədini güdür. Bu vəziyyət "sosial təsdiq" adlanır və insanlar özlərini başqa insanlarla müqayisə edərək sosial mühitdə qəbul edilməyə çalışırlar.
təbii bir reaksiya olaraq insanların təhlükələrə qarşı bədənini qorumağa çalışmasıdır. Amma bəzən qorxular daha dərin psixoloji köklərə malik ola bilər. Məsələn, keçmiş travmalar və ya uşaqlıqda yaşanan qorxular, böyüklükdə də bir qorxuya çevrilə bilər. İnsanın qorxduğu şeylər, bəzən onun həyatında həll edilməmiş narahatlıqların və ya psixoloji problemlərin əksidir.
özünə hörməti olmayan insanların yaşadığı bir vəziyyətdir. Bu insanlar bəzən özlərini digər insanlarla müqayisə edirlər və bu müqayisə onları daha da aşağı hiss etdirir. Psixoloji olaraq, bu vəziyyət özünə qarşı güvənsizlik və ya keçmiş travmaların nəticəsi ola bilər. Dəstək və terapiya bu vəziyyəti yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
İntihar düşüncələri, çox zaman depressiya, anksiyete və ya keçmiş travmaların nəticəsi olaraq ortaya çıxır. İnsanlar özlərini yuxarıda göstərilən vəziyyətlərdə ümidsiz hiss etdikdə, həyatdan çıxma düşüncələri keçirmək çox çətinləşə bilər. Bu, onların əhval vəziyyətinin ən aşağı nöqtəsinə gəldiklərini göstərir. İntihar düşüncələri olan insanlar, kömək istəməyə və müalicə almağa ehtiyac duyurlar.
Özünə qarşı mənfi düşüncələr, çox vaxt daxili tənqid və ya mükəmməllik axtarışından yaranır. Bu cür düşüncələr, şəxsin özünü dəyərsiz hiss etməsi və ya keçmiş uğursuzluqların təsiri ilə yaranır. Bəzi insanlar, heç bir əsas olmadan özlərini tənqid edirlər, bu da psixoloji olaraq onların özlərinə inamını azaldır. Bu vəziyyət "negativ öz-özünə danışıq" adlanır və psixoterapiya ilə müalicə edilə bilər.
bəzən təzyiq altında və ya başqalarının davranışlarından qaynaqlanır. Psixoloji cəhətdən, qəzəb, tənqid və ya təhqir hissindən yaranır. Lakin bəzən, qəzəb, daxili narahatlıqların, stressin və ya həddindən artıq təzyiqin nəticəsidir. Həm də, bəzən qəzəblənmək bir davranış olaraq, insanın öz gücünü göstərmək və ya hisslərini qorumaq üçün istifadə edilə bilər.
insanların öz mövqeyini və sosial statusunu qiymətləndirməyə çalışmasının təbii bir hissəsidir. Bu, sosial müqayisə nəzəriyyəsi ilə izah olunur. İnsanlar özünü başqaları ilə müqayisə etdikdə, bəzən daha yaxşı və ya pis hiss edə bilərlər. Sosial media da bu vəziyyəti gücləndirir, çünki orada insanlar yalnız ən yaxşı tərəflərini göstərir və nəticədə başqalarını daha uğurlu və xoşbəxt hiss edirlər.
Bədən dili, digər insanlara mesaj göndərmək və özümüzü necə hiss etdiyimizi göstərmək üçün mühüm bir vasitədir. Göz təması, əl hərəkətləri və bədən duruşu insanların əhvalını, güvənini və ya narahatlığını ifadə edir. Psixoloji olaraq, bədən dilini dəyişdirmək, bəzən özümüzü daha yaxşı hiss etməyimizə kömək edə bilər. Məsələn, düz durmaq və başını yuxarı tutmaq insanı daha güclü və özünə inamlı hiss etdirir.
Daim narazı insanlar, çox vaxt öz daxili duyğusal tələblərini qarşılamadıqda belə hisslər yaşayarlar. Bu insanlar, ətraf mühitin və ya başqalarının davranışlarını dəyişdirməyə çalışaraq özlərində rahatlıq tapmağa çalışırlar. Ancaq əslində, bu narazılıq daha çox daxili məmnuniyyətsizlikdən, öz dəyərlərini və ya məqsədlərini tapmama hissindən qaynaqlanır. Psixologiyada buna "daxili boşluq" və ya "özünü realizasiya etməmək" deyilir.
Narahatlıq, bədənin təbii bir reaksiyasıdır. Bu hissiyat, təhlükə və ya stressli vəziyyətlərə qarşı bədənimizi hazırlayır. Amma bəzən, səbəbsiz və ya məhdudlaşdırılmış bir vəziyyətdə də narahatlıq hissi yaranır. Bu, beyindəki kimyəvi balansın pozulması və ya keçmiş travmaların nəticəsi ola bilər. Bəzən narahatlıq, insanın qeyri-müəyyənliklə qarşılaşdığı zaman ortaya çıxır.
Yalan danışmağın bir neçə səbəbi var: qorxu, narahatlıq, və ya sadəcə olaraq vəziyyətdən qaçmaq. İnsanlar bəzən özlərini qorumaq və ya başqalarının gözündə yaxşı görünmək üçün yalan danışır. Digər hallarda isə, yalan özlərini daha güclü hiss etdirmək üçün istifadə edilə bilər. Psixoloji cəhətdən, yalan insanların ətraf mühitə və ya sosial vəziyyətlərə uyğunlaşmalarını təmin edə bilər.
Məncə, dalaşmaqdan qorxan adam, sadəcə sakitliyi sevir. Fikrimcə, bu insanlar konfliktlərdən qaçır, çünki öz enerjilərini lazımsız mübahisələrə sərf etmək istəmirlər. Məncə, bəzən bu qorxu, sadəcə özünü qoruma instinktidir. Qısacası, dalaşmamaq, bəzən ən ağıllı seçimdir!
Məncə, bazar günü səhəri, həftənin ən gözəl anıdır. Hər şey bir az yavaş, bir az rahatdır. Fikrimcə, bu səhər, günün qəhrəmanı bir fincan çay və ya qəhvədir. Məncə, vaxtı keçmiş çörək də tost üçün idealdır – bazar günü səhəri hətta kiçik şeylər xüsusi görünür! Qısacası, bazar günü səhəri, həyatın kiçik xoşbəxtliyidir!
valideynə kömək göstərməmək böyük bir haqsızlıqdır. Fikrimcə, onlar bizim üçün hər şeyi etmişkən, onlara biganə qalmaq nə sevgi, nə də hörmət göstəricisidir. Məncə, valideynə kömək etməmək həm insanlıq, həm də vicdan məsələsidir. Qısacası, valideynlərimizi unutmamaq həyatın borcudur!
Məncədə, ikinci şansa layiq olmayan davranış, xəyanətdir. Fikrimcə, etibar bir dəfə itəndə, onu geri qaytarmaq çox çətindir. Məncə, belə bir davranış münasibətləri tamamilə zədələyir və bağışlamaq çox çətin olur. Qısacası, etibarı itirən, ikinci şansı da itirir!
Məncə, qadınların maşını yaxşı sürə bilməməsi fikri tamamilə stereotipdir. Fikrimcə, sürücülük bacarığı cinsdən asılı deyil, təcrübə və diqqətdən asılıdır. Məncə, bu mövzuda daha çox anlayışlı olmaq lazımdır, çünki hər kəsin sürücülük tərzi fərqlidir. Qısacası, bu fikir köhnə və əsassızdır!
xurma həm dadlı, həm də çox faydalıdır. Fikrimcə, ürək-damar sağlamlığını qoruyur, yorğunluğu azaldır və bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır
Kosmosda həyat mövzusu insanı həm həyəcanlandırır, həm də düşündürür. Fikrimcə, kosmos o qədər genişdir ki, yalnız Yerdə həyat olması qeyri-mümkün kimi görünür. Amma "Orada kimsə varmı?" sualına cavab tapmaq hələ bir az zaman tələb edir. Məncə, yadplanetliləri təsəvvür etməkdən çəkinməyək, bəlkə də onlar pizzanı bizdən əvvəl kəşf ediblər! Kim bilir? Kosmos çox sirli və cazibədardır.
Məncə, çox tərləmə problemi, insanı sanki "bədənim məndən gizli işlər görür" düşüncəsinə salır. Fikrimcə, bu vəziyyət həm fiziki, həm də sosial narahatlıq yarada bilər. Əsas odur ki, səbəbi tapıb, düzgün həll yolu axtarasan. Məncə, alma sirkəsi və ada çayı kimi təbii üsullar kömək edə bilər. Amma ciddi hallarda, fikrimcə, həkimə müraciət etmək vacibdir!
Məncə, münasibətlərdə ən böyük səhvlərdən biri, hər şeyi öz bildiyin kimi etməkdir. Fikrimcə, dinləməmək və qarşı tərəfi anlamamağa çalışmaq münasibəti zədələyir. Həmçinin, kiçik problemləri böyütmək də, məncə, əlaqəni çətinləşdirir. Əsas odur ki, səmimi və anlayışlı olasan. Məncə, münasibətlərin açarı budur!
bağırsaq xərçəngi haqqında düşünəndə əsas məsələ erkən diaqnozdur. Fikrimcə, sağlam qidalanma və aktiv həyat tərzi bu riski azalda bilər. Əlamətlərə diqqət etmək vacibdir – məsələn, nəcisdə qan və ya davamlı qarın ağrısı. Məncə, vaxtında həkimə müraciət etmək həyat qurtara bilər. Qısa desək, sağlamlıq hər şeydən önəmlidir!
Məncə, səs tonu qadınlara ciddi təsir göstərir. Yumşaq və diqqətli bir ton, fikrimcə, daha çox pozitiv qarşılanır. Çox sərt və ya laqeyd ton isə məncə, əlaqəni zəiflədir. Əsas odur ki, səs tonunda səmimiyyət hiss olunsun. Məncə, qadınlar bu detala daha çox önəm verir!
Məncə, yalançı insanı tanımaq üçün diqqət etməli şeylər çox sadədir. Çox danışıb az fakt deyənlər, suallardan qaçanlar və daim "yox, mən elə demədim" deyənlər ilk siqnallardır. Yalançılar bəzən öz yalanlarını o qədər yaxşı oynayır ki, adam təsirlənir. Amma unutma, ən kiçik detallarda özlərini ifşa edirlər – məncə, əgər bir insan həddindən artıq özünə "təmiz" deyirsə, diqqətli ol!
Məncə, qurbanvermə mövzusu insanın özündən keçmək, başqa birinə yaxşılıq etmək anlayışıdır. Hərdən sanki “Bütün yaxşı şeylər başqası üçün, mən isə bir kartof qalacam” düşüncəsinə bürünürsən. Amma bunun özündə bir incəlik var – insanın fədakarlığı həm öz içində, həm də ətrafındakıları dərinləşdirir. Əsas odur ki, qurban verdiyin şeyin dəyərini biləsən və həddini aşmayasan. Yoxsa özü-özünə “Mən niyə bu qədər verən oldum?” deyə soruşacaqsan!
Məncə, xərçəng bürcü insanları, sanki, duyğuları ilə xəritə çəkir. Onlar qayğıkeşdir, amma bəzən də bir az çox sentimental ola bilərlər. Gülməli tərəfi odur ki, xərçənglər bəzən ən adi bir şeyə görə kövrələ bilər, məsələn, itmiş bir qələmə! Amma bu onların cazibəsidir – həm sevgi dolu, həm də öz dünyasında unikal bir yerdə olmaq. Hisslərlə idarə edilən bu insanlarla ünsiyyət həmişə maraqlıdır, amma diqqətli olun, çünki kövrəkliyi də var!
Demokratiyanın ən pis tərəfi, bəzən hər kəsin səs vermə haqqına sahib olmasıdır – hətta heç bir şeydən xəbəri olmayanların da. Adam düşünür: "Bu qədər məlumatı olmayan biri necə qərar verə bilər?" Amma işin gülməli tərəfi odur ki, bəzən ən çox danışanlar ən az bilənlər olur. Demokratiya gözəldir, amma bəzən bu azadlıq, qəribə nəticələrə gətirib çıxarır. Hər halda, alternativlərə baxanda, demokratiya yenə də ən yaxşı pis seçimdir.
Yuxudan tez oyanmaq bir sənətdir, amma sənət əsəri heç alınmır. Səhər zəng çalır, sən isə "5 dəqiqə də..." deyib döyüşə girirsən. Günə erkən başlamaq bəziləri üçün motivasiya, digərləri üçün isə ağrılı bir gerçəklikdir. Tez oyanmaq istəyirsənsə, əsas odur ki, axşamdan telefonun yanında yatmayasan, yoxsa səhərə qədər videoların içində boğulacaqsan. Həyat erkən quşları sevir, amma bəzən o erkən quş da yorğun olur, nə edə bilərik?
Türkofobiya, insanın öz-özünə "Bu qədər nifrət hardan gəlir?" deyə düşündüyü bir mövzudur. Türklərə və ya türkdilli xalqlara qarşı olan bu münasibət, tarix boyu müxtəlif səbəblərlə ortaya çıxıb. Amma işin ən qəribə tərəfi odur ki, bəzən bu nifrət heç bir məntiqə əsaslanmır. İnsanlar fərqliliklərdən qorxur, amma fərqliliklər həyatın rəngidir. Türkofobiya kimi düşüncələrdən uzaq durmaq, həm insanlıq, həm də sağlam düşüncə üçün vacibdir.
Köhnə DVD disklər, bir zamanlar həyatımızın "var-dövləti" idi. Hamı film arxivi yığırdı, ən sevdiyi albomları ora köçürürdü. İndi isə o disklər qutularda toz yığır, bəziləri isə “bəlkə də bir gün lazım olar” deyərək saxlanılır. Amma həqiqət budur ki, artıq çoxları onların nə üçün saxlandığını belə unudub. Həyat dövranıdır, bir zamanın “xəzinəsi” indi nostalji simvoluna çevrilib!
Şimali Koreyada insan hüquqları mövzusu elədir ki, adam düşünür: "Bunlar insanları robot kimi idarə edir, yoxsa robotlar insanları?" Orada azadlıq anlayışı sanki bir nağıldır, hər şey rejimin nəzarətindədir. İnsanlar öz fikirlərini ifadə etməkdən qorxur, çünki hər an "itmək" ehtimalı var. Belə bir yerdə yaşamaq, sanki hər gün bir filmin qorxu səhnəsində olmaq kimidir. İnsan hüquqları orada yalnız kağız üzərində mövcuddur, real həyatda isə yox.
Yadplanetlilər mövzusu elə bir şeydir ki, həm ciddi müzakirələrə, həm də ən absurd zarafata yol açır. İnsan həmişə göyə baxıb düşünür: “Orada kimsə varmı?” Bəlkə də yadplanetlilər bu an bizə baxıb deyir: “Bunlar nə qəribə məxluqlardır, gündə dönər yeyirlər!” Hər halda, yadplanetlilərlə görüş olarsa, ən çətin sual onların hansı dildə danışacağını anlamaq olacaq. Belə bir məqamda, bəlkə də “hər kəs dönəri sevir” teoriyası bizi birləşdirər! Dünya ilə yadplanetlilər arasındakı sülh müqaviləsi dönər üzərində qurulsa, heç təəccüblənmərəm.
Siyasətdə gənclərin rolu, bəzən "gələcək nəsil" deyib keçilən, amma əslində indi hərəkətə keçməli olan bir məsələdir. Gənclər siyasətə girəndə, köhnə fikirləri silkələyib yeni nəfəs gətirirlər. Amma işin gülməli tərəfi odur ki, bəzən yaşlı siyasətçilər onları "təcrübəsiz" adlandırır, halbuki özləri illərdir eyni problemləri həll edə bilməyiblər. Gənclər siyasətdə həm enerjini, həm də cəsarəti təmsil edir. Əsas odur ki, bu enerjini düzgün istiqamətə yönəldib, dəyişiklik yaratmaqdan çəkinməsinlər.
Məmə ucu ağrıları bəzən elə bir vəziyyətdir ki, insan öz-özünə deyir: "Bu nədir, haradan çıxdı?" Hərdən sadəcə yanlış paltar seçimi, hərdən isə daha ciddi səbəblərdən qaynaqlanır. Amma ən maraqlısı odur ki, bu ağrılar bəzən heç gözləmədiyin anda ortaya çıxır və səni düşündürür: "Bəlkə də həyat mənə bir mesaj göndərir?" Əsas odur ki, panikaya düşməyəsən və lazım olsa, bir mütəxəssisə müraciət edəsən. Çünki bəzən ən kiçik ağrılar belə böyük narahatlıqlara səbəb ola bilər.
Steroid istifadə edənlər bəzən güzgüdəki əzələlərinə baxıb fəxr edir, amma o əzələlərin altında nə qədər problem yığıldığını anlamırlar. "Böyümək istəyirəm" deyib, sağlamlığı nəyə qurban verdiyini unudanlar var. Əzələ bir tərəfə, amma yan təsirlər səni elə bir vəziyyətə sala bilər ki, artıq bədən deyil, bədənin sənə hakim olsun. Sağlam bədənə gedən yol steroiddən yox, zəhmətdən keçir. Tənbəlliklə qısa yol axtarmaq olmaz, dostum!
Dostlarla vaxt keçirmək bəzən sadəcə güldüyün, zarafatlaşdığın məqamlar deyil; bu, ruhun dincəlməsi, darıxdırıcı günlərin işıqlanmasıdır. Hətta ən adi məhlə söhbətləri belə, insanı öz normalından çıxarıb tam başqa dünyalara aparır. Dostlarla birlikdə vaxt keçirmək, həyatın ən gözəl terapiyasındandır. Əslində, yaxşı dostlarla elə vaxt itirmək belə sərfəli investisiyadır.
Uzaqlara getmək arzusu həmişə bir qaçış, bir yeni başlanğıc çağırışıdır. Həyat bəzən o qədər darıxdırıcı olur ki, insan hər şeyi atıb başqa bir yerlərdə azad nəfəs almaq istəyir. Amma məsələ uzaqlara getməkdə deyil, o uzaqlarda həqiqətən özünü tapa bilməkdədir. Yoxsa yeni yerlərdə köhnə dərd-qəm daşımış olarsan.
Şirniyyatın cazibəsi elə bir şeydir ki, sanki tərs maqnit kimi işləyir – səni özünə çəkir, amma arxasınca da peşmanlıq gətirir. "Bir dənə yeməkdən nə olar?" deyirsən, amma o bir dənə beş dənəyə çevrilir. Sonra da oturub fikirləşirsən ki, bəs bu altı paltarlar niyə belə daralıb. Amma kim deyir ki, xoşbəxtlik karbohidratlarda deyil? Şirniyyat insana həm təbəssüm verir, həm də bir az vicdan əzabı. Amma həyatda balans vacibdir – az qalsın, çox dad çıxarsın!
Başsız toyuq deyəndə ağlıma dünyanı bircə gün xilas edə biləcək epik bir qəhrəman gəlir, amma yox – nəticədə hər tərəfə qaçan, tam nə etdiyini bilməyən bir toyuqdur. Həyatda bəzən elə insanlar da çıxır qarşımıza; başsız toyuq kimi hərəkət edənlər. Hara getdiyini bilmədən qaçmaq, amma məqsədsiz qaçmaqdan daha yorucu nə var ki? Bir az dayan, düşün, yolunu tap. Yoxsa toyuqdan fərqin qalmayacaq!
Narsisizm elə bir vəziyyətdir ki, insan özünü dünyanın mərkəzi kimi görür. Hər söhbətdə "mən" önə çıxır, hər mövzuda üstün olduğunu sübut etməyə çalışır. Amma bu qədər özünü bəyənmək bəzən real həyatda çox gülünc vəziyyətlərə səbəb olur. Balans olmadan narsisizmin sonu yalnız tək qalmaqdır. Özünə güvən pis deyil, amma həddi aşmaq başqalarını uzaqlaşdırır. İnsanı gözəl edən, həm özünü sevib, həm də ətrafına dəyər verməyi bacarmasıdır.
"Diyetoloq dediyin nədir, qaqa? Deyir, 'onu yemə', 'bunu içmə'. Amma gəl bir bax gör, mən yeməyib, içməyib necə yaşayım? 😂 Hər şey yaxşıdır, amma ortada bir lahmacun varsa, o sözlər qulağımdan keçir gedir. Nəysə, diyetoloqun ən yaxşısı məhlədəki dostun olur – səni həm motivasiya edir, həm də gecəyarısı dönər yeməyə aparır!" 😎
Vaxtın sürətli keçməsi hissi, əsasən yaşla bağlıdır. Kiçik yaşlarda hər şey yeni və maraqlı olduğu üçün vaxtın necə keçdiyini anlamırsan. Amma zamanla həyat təkrarlanır və beynimiz çox tanış olan şeylərə daha az diqqət ayırır, bu da zamanın sürətlə keçməsinə səbəb olur. Çünki beyin, eyni şeyləri görərkən onlara daha az diqqət verir.
Beyin, hər an müxtəlif düşüncələr yaradır, amma onların nə qədər dərin və nə qədər reaksiya verəcəyimiz bizim seçimimizdir. Zehni idarə etmək üçün meditasiya, nəfəs məşqləri və müxtəlif beyin məşqləri edə bilərik. Öz düşüncələrimizi kontrol altına almaq, bəzən sadəcə "çox düşünməmək" və ya "hazırda yaşamaq" ilə mümkündür. Fikirlər beynin təbii fəaliyyətidir, amma onlara nə qədər qoşulacağımız bizə bağlıdır.
Bəzi hallarda, uzun müddət yuxu çətinliyi və ya yuxu keyfiyyəti ilə bağlı problemlər yaranır. Bu, bədənimizin tam olaraq bərpa olunmaması deməkdir. Bəzən çox yatmaq, bədənin dərin yuxu fazalarına girməməsinə səbəb ola bilər. Yəni yuxu müddəti əhəmiyyətli olsa da, onun keyfiyyəti də vacibdir. Bəzi insanlar həmçinin narahat yuxu problemləri yaşayır və buna görə səhər saatlarında hələ də yuxulu hiss edirlər.
Yaddaşın güclü olması, bəzən təkcə bədənimizin genetik quruluşuna bağlıdır. Amma həm də həyat tərzi və məşq ilə əlaqəlidir. İnsanlar mütəmadi olaraq zehni məşq etdikcə, yeni əlaqələr qurur və beyin daha tez məlumatları xatırlamağa başlayır. Eyni zamanda, emosionallıq da yaddaşı gücləndirə bilər. Əgər hadisə çox emosional və ya stresli idisə, beyində daha çox iz buraxır və bunu daha asan xatırlaya bilirik.
Bu söz ingilis dilində müxtəlif mənalarda işlədilir. Əsas olaraq isə iki məna daha geniş yayılmışdır:

Göz qırpma - İnsanların gözlərini çox tez açıb-yumması hərəkətidir. Məsələn, "She blinked her eyes" ifadəsi "O, gözlərini qırpdı" mənasını verir.

İşğın yanıb-sönməsi- Elektron və ya mexaniki cihazlarda işıqların yanıb-sönməsi təsvir edilərkən "blink" ifadəsi istifadə olunur. Məsələn, avtomobil siqnalında işığın davamlı yanıb-sönməsi buna aid ola bilər.
Ulduzların blink etməsi, onların işığının atmosferimizdən keçərkən əks olunması ilə əlaqədardır. Hava qatmanları işığı müxtəlif bucaqlarda əks etdirir və buna görə ulduzların işığı "titrəyir". Bu da ulduzların blink etməsi kimi görünür. Halbuki, ulduzlar sabit işıq verir, amma yer üzündə atmosferin təsirindən belə görsənir.
Yuxusunda danışmaq, bəzən yuxu zamanı beyindəki aktivliklə əlaqəlidir. Yuxunun dərin mərhələsində bədən və beyin "həyəcan" vəziyyətində olur. Bu zaman, bəzi insanlar qeyri-ixtiyari olaraq danışmağa başlayır. Yuxusunda danışanlar, bəzən hətta yuxularında olan insanlarla əlaqə qururlar, amma səhər heç nə xatırlamazlar.
Qanın qırmızı olması, içindəki hemoglobin adlı maddə ilə əlaqəlidir. Hemoglobin, oksigenlə birləşəndə qırmızı rəng alır. Bu, bədənimizdəki hüceyrələrin oksigeni daşımasına kömək edir. Əgər qan oksigensiz olarsa, yəni daha çox karbon dioksid ehtiva edərsə, qan daha tünd və mavi rəngdə görünə bilər.
Həmin anlarda beynimiz stress, yorğunluq və ya emosional yüklənmə ilə məşğul olur. Bəzən də, sadəcə bir şeylərə qarşı marağımız azalır, çünki ehtiyaclarımız qarşılanmır. Bu, həm də bədənimizin istirahətə ehtiyacı olduğunu göstərə bilər. Həm də əgər uzun müddət monoton bir həyat tərzi sürürüksə, bəzi şeylər artıq bizi o qədər də cəlb etməyə bilər.
başqa şəraitə və ya vəziyyətə uyğunlaşmaq bacarığı. çox dərin bir mövzudur. Həyatımızın bir çox mərhələsində bu bacarıq həm şəxsi inkişafımızda, həm də peşəkar həyatımızda böyük əhəmiyyət daşıyır. Məsələn, yeni bir dil öyrənərkən və ya yeni bir mədəniyyətə alışarkən, uyğunlaşma prosesi bizim yaradıcılığımızı, çevikliyimizi və əzmkarlığımızı tələb edir.
Düşünmək beyin və neyron şəbəkələrinin qarşılıqlı fəaliyyətindən yaranır. Beynin müxtəlif hissələri məlumatları qəbul edir, analiz edir və yeni əlaqələr qurur. Biz bir problemi həll edərkən, beyin bunu əvvəlki təcrübə və biliklərlə əlaqələndirir və nəticədə qərar verir. Bəzi qərarlar isə avtomatik olur, bəziləri isə daha dərin düşünməyi tələb edir.
(ayrıca bax: insan beyni)
Zamanın sürətlə keçməsi, adətən yaşla əlaqəli bir hissiyatdır. İnsanlar gənc olanda, hər şey yeni və maraqlıdır, ona görə də zaman daha yavaş keçir. Lakin yaşlandıqca, hər şey daha tanış olur və beynimiz daha az yenilik əldə edir. Bu da zamanın daha sürətlə keçməsinə səbəb olur. Yəni, zamanın sürəti heç vaxt dəyişmir, amma bizim ona yanaşma tərzimiz dəyişir.
Qaranlıqda gözlərimiz tamamilə işığa uyğunlaşmağa çalışır. Buna "adapte olmaq" deyirik. İnsan gözü, gecə və ya qaranlıqda daha çox ağarmış (gözbəbəyi açılmış) vəziyyətdə olur və beləliklə daha az işıqla görməyi təmin edir. Amma qaranlıqda yalnız bəzi şəkilləri, hərəkətləri daha yaxşı görə bilərik – detallar çox qarışıq olur.
Gülmək sadəcə bir reaksiya deyil, həm də sosial əlaqə qurmaq üçün bir vasitədir. Bədənin stressdən azad olması və rahatlama prosesidir. İnsanlar bir-birini güldürərək, həm də aralarındakı gərginliyi azaldır və yaxınlaşırlar. Yəni, gülmək sadəcə komik şeylərə reaksiya deyil, həm də sosial həyatda əlaqə qurma üsuludur.
Yuxuda düşmə hissi, beyin və bədənin əlaqəsindən yaranan bir vəziyyətdir. Bədən rahatladıqca, bəzən "yuxu paralizasına" giririk, amma beyin bədənin hələ tam rahat olmadığını hiss edir. Bu da düşmə hissinə səbəb olur. Sadəcə bədənin hələ də "ayılma" prosesini tam keçməməsi ilə bağlıdır.
Göyün mavi olması, atmosferimizdəki hava molekullarının işığı necə udması ilə bağlıdır. Günəşdən gələn işıq, çoxlu rənglərdən ibarət olsa da, mavi işıq daha çox yayılır və bu, göyün bizə mavi görsənməsinə səbəb olur. Yəni, təbii olaraq atmosfer işığın bir hissəsini "süzür" və mavi tonlar üstün gəlir.
Sokrat, Platon, Aristotel – Yunan filosofları dünyanın ən dərin suallarını soruşublar. Həyatın mənası, əxlaqın təməli, siyasətin rolu... Hətta bu gün də onların fikirləri müasir fəlsəfəyə təsir edir. Onların dedikləri hələ də aktualdır. Bu filosoflar sadəcə düşüncəni deyil, həm də dünyanı dəyişdilər.
Əlaqələrdə dürüstlük ən vacib şeydir. Çünki bir yalanla başlasa da, əvvəl-axır hər şey üzə çıxır. İnsanlara həqiqəti demək, bəzən ağrılı olsa da, uzun müddətdə daha yaxşıdır. Çünki sonradan "nə olub?" sualları gəlməz.
Texnologiya həyatımızın ayrılmaz hissəsi olub. Amma bəzən çox da yaxınlaşmaq olmur. Telefonu bir neçə saatlıq əlindən qoymaq çətinləşir, amma həqiqətən rahatlıq istəyirsənsə, özünə bir ara vermək yaxşıdır. Bu da "off-line" həyatın gözəlliyidir.
Şəhərdə gəzərkən insan bir yandan darıxır, bir yandan isə bir çox yeni yerlər kəşf edir. Bəzən hara getdiyini bilmirsən, amma hər küncdə yeni bir şey tapmaq inanılmazdır. Hətta sadəcə bir kafedə oturmaq belə, fərqli bir təcrübə ola bilər.
Kitab oxumağa başlamaq birinci addımdır, amma davam etmək çox çətindir. Bəzən bir neçə səhifə oxuyub bağlayırsan, amma sonra o kitabı görməməzlikdən gəlirsən. Hər kitabın öz cazibəsi var, amma o cazibəni tapmaq biraz vaxt aparır.
(ayrıca bax: kitab oxumaq)
İş yerində motivasiya tapmaq, bəzən dağları aşmaq kimi olur. Sabahdan bir şey gözləyirsən, amma heç bir şey dəyişmir. Bəzi günlər işə gəlməkdənsə, evdə qalmaq daha cazibədar olur. Amma nəticədə, o "biri" tapır ki, işin sonunda qazanc var. Motivasiya belə işləyir.
Pul var, ürəyin açılır. Başlayırsan alış-veriş etməyə, amma sonda "bunu niyə aldım?" deyə düşünürsən. Başda hər şey yaxşıdır, amma sonra hesabları ödəyərkən belə bir hiss gəlir: "Ay, harda bu qədər pul xərclədim?". İnsan bəzən pulun dəyərini itirir. Amma bir şey alanda insan özünü bir az xoşbəxt hiss edir, bəlkə də bir neçə saatlıq xoşbəxtlikdir. Amma sonra hər şey çox dəyərli olmağa başlayır və hesabları görəndə "Nə etməli?" sualı yaranır. Yəni pul qazanmaq asan olmur, amma sərf etmək bir az çox "heyecanlı" olur.
(ayrıca bax: əlverişli xərcləmək)
İlk dəfə sosial mediadakı postları gördükdə həyəcanlanırsan. Bir-iki saat scroll edirsən, nəyi necə edəcəyini düşünürsən. Amma bir neçə saat sonra o qədər yüklənirsən ki, bütün bu "like" və "share"lar sadəcə beynini yorur. Gündəlik həyat daha dəyərli olur bir müddət sonra. Bəzən insanın bir neçə dəqiqəlik "offline" olmağa ehtiyacı olur. Bu, əslində təzədən başlamaq üçün faydalıdır. Yəni, sosial medianın yaxşı tərəfləri var, amma o "daha çox" istəyi bəzən "daha az"dan daha yaxşıdır.
Dost dedikdə, mənim üçün sadə bir şeydir: Yanında olmalı, amma yanında olarkən də səni incitməməli. Həm də o qədər də ciddi olmağa ehtiyac yoxdur. Həqiqi dost səninlə susanda belə qəribə hiss etməz. Hər an gülməyə və ya dərdləşməyə ehtiyac yoxdur. İstərsə də iki saat çöldə bir yerdə oturub bir şey danışmasan belə, zaman keçməz. Çünki, dostun yanında rahatlıq var. Bir də var o "dostum" deyənlər var ki, sadəcə nəsə xahiş etmək üçün yaxın dururlar. Onlarla isə insanın vaxtı keçməli olmur.
Mənim başım sanki hava proqnozu ilə işləyir. Amma o, çox vaxt dəqiq olur. Bir-iki saat əvvəl buludlar görünsə, ya da hava bir az dəyişərsə, başım dərhal "salam" deyir. Yəni sənə elə gəlir ki, bu sadəcə hava dəyişir, amma mənim bədənim artıq sistemə keçib. Ən pis vəziyyət isə odur ki, başım ağrıyanda ətrafda heç kəs məni başa düşmür. Həm də bu, adətən cəmi bir neçə saat sürür. Təbii ki, əvvəlki illərdən artıq dərmanlarımı hazırlayıb qoymuşam bir tərəfə. Artıq başa düşürəm, bununla yaşamağa öyrəşmişəm.
Qəhvə içməsəm, elə bil beynim yuxudadı. İçəndə də bədənim ayılır, amma ruhum hələ loading-dədi. Bir fincan qəhvə = "səni başa düşürəm" effekti.
Ev almaq istəyən, amma yüksək faizli kreditlərdən çəkinən biri üçün 4%-lik güzəştli ipoteka çox cəlbedici seçimdir. Bu kredit Azərbaycan İpoteka və Kredit Zəmanət Fondu tərəfindən verilir və müəyyən kateqoriyalara aiddir.

Kimlər müraciət edə bilər?
Dövlət qulluqçuları
Müəllimlər
Hərbi qulluqçular
Gənc ailələr
Elmi fəaliyyətlə məşğul olan şəxslər
Və digər güzəştli kateqoriyalar


Əsas şərtlər:
İllik faiz: 4%
İlkin ödəniş: ən azı 10–15%
Maksimum məbləğ: 200,000 AZN (bəzən daha az)
Maksimum müddət: 30 il
Rəsmi əməkhaqqı olmalıdır


Necə müraciət etməli:
E-gov.az vasitəsilə sistemə daxil olmaq və tələb olunan sənədləri yükləmək.
Müraciət təsdiqləndikdən sonra uyğun banklar seçilir.
Bank qiymətləndirmə aparır və kreditin verilib-verilməməsinə qərar verir.


Lazım olan sənədlər:

Şəxsiyyət vəsiqəsi
Ailə vəziyyətini göstərən sənədlər
Rəsmi əməkhaqqı arayışı
İş yerindən sənəd
Təhsil və ya fəaliyyət sənədləri (müəyyən hallarda)


Bu proses rəsmidir, amma düzgün addımlarla gedilsə, çox da çətin deyil. Əgər sən uyğun şəxsənsə, bu imkan real ev sahibi olmağın ən rahat yollarından biridir.
ev almaq istəyirsən, amma pul çatmır. Bankdan borc alırsan, yəni ipoteka krediti. Evi alırsan, amma bank deyir ki, “qardaş, sən borcu tam ödəməyənə qədər bu ev bizimdi sayılır.”

Necə işləyir?
Əvvəlcə bank sənə kredit verir.
Hər ay hissə-hissə qaytarırsan.
Faiz də olur, yəni borc + əlavə pul.
Vaxtında ödəməsən, bank evi əlindən ala bilər.


Nə qədər verir bank?
Maaşına, işlədiyin yerə, kredit tarixçənə baxırlar. Yaxşı vəziyyətdəsənsə, normal məbləğ verirlər.

Nə qədər müddətə?
Adətən 15-25 il arası olur. Uzunmüddətli işdi.
Bu ifadə birinin saxta və ya qeyri-səmimi bir şəkildə kədərləndiyini göstərmək üçün işlədilir. Əslində, bu ifadənin kökü timsahların bəzi heyvanları yeməkdən sonra gözyaşlarına bənzər maye ifraz etməsi ilə bağlıdır. Lakin bu, onların həqiqətən kədərləndiyini göstərmir, sadəcə bir fiziki prosesdir.
Dünyada ən gözəl sahillər çoxdur – o qədər ki, hansını seçəcəyini bilmirsən.
Bəzi sahillər bembəyaz qum və təmiz mavi su ilə gözəldir, bəziləri isə dağlar ilə əhatə olunub, təbiətin bir möcüzəsidir.
Maldiv adaları, Bora Bora, ya da Taylandın Koh Phi Phi adaları – bunlar sadəcə məşhur deyil, həm də heyrətamiz gözəlliklərə sahibdir.
Yəni, sahillərin özündə həm sülh, həm də əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran bir güc var.
Bir dəfə özüm də yolda olarkən, bu gözəllikləri görmək şansı bulmuşdum. Sadəcə düşünürəm, nə qədər təbii və təmiz kalsalar, o qədər də qiymətlidir!
Yerin altı hər zaman sirli olub. Mağaralar, tunellər və gizli keçidlər – hər biri özünə məxsus bir sirr daşıyır.
Dünyada ən böyük mağaralar yerin altına doğru uzanır. Məsələn, “Son Doğru Mağarası” dünyanın ən dərin mağaralarından biridir.
Bəzi mağaralarda çox qədim şəkillər, daşdan yapılmış əşyalar tapılıb ki, bu da keçmiş dövrlərin sirrlərini bizim üçün açır.
Məncə, mağaraların dərinliklərində hələ tapılmamış çox şey var. Həmçinin, bu sirlər bizə nə qədər çox suallar versə də, bəlkə heç vaxt cavab tapa bilməyəcəyik.
yəni Şimal və Cənub qütbləri, dünyanın ən sərt və soyuq yerləridir.
Bunlar haqqında çox eşitsəm də, məncə, bu yerlərin nə qədər gözəl və bir o qədər də çətin olduğunu heç düşünmədik.
Qütb bölgələrində həyat çox qəribədir. Aydındır ki, çox soyuq və ekstremal şəraitlər var. Amma buna baxmayaraq, buralarda da həyat var.
Qütb bölgələrində müxtəlif canlılar mövcuddur və təbiətin bu sərt şərtlər altında belə davam etməsi insanı heyran edir.
Bəzən düşünürəm ki, bu yerlər bir növ təbiətin möcüzəsidir, çünki burada həyat bu qədər sərt şəraitlərdə belə var!
Burada həyat elədir ki, hər şey bir-birinə bağlıdır, hər bir bitki, hər bir heyvan bir-birinə təsir edir.
Amazon həm də dünyanın oksigen təminatının böyük bir hissəsini təmin edir, yəni burası hər birimizin həyatının ayrılmaz bir parçasıdır.
Bəzən düşünürəm ki, bu meşələr bəşəriyyətin özünü qoruya bilmək üçün təbii bir balansdır.
Amma, təəssüf ki, son illərdə bu unikal təbiət hədəf alınmışdır. Düşünürəm ki, bu qədər qiymətli və nadir bir yerin tələf olması insanlıq üçün böyük itkidir.
Everest – dünyanın zirvəsi.
Nə qədər hündür olduğunu düşünəndə, bu dağ heç də adi bir yer deyil.
Hər dağ özünəməxsusdur, amma Everest başqa bir aləmdədir. İnsanın təbiəti necə olsa da, bu qədər yüksəkliyi fəth etmək böyük qəhrəmanlıq tələb edir.
Hər dəfə Everest haqqında eşitdikdə, insanın nəyə görə belə bir zirvəni fəth etməyə çalışdığına təəccüblənirəm.
Ancaq bəlkə də, bu dağ insanın öz həddini aşmağa çalışma arzusunun rəmzidir.
Məncə, bu, çox təsir edici bir simvoldur, amma onu fəth etmək üçün həqiqətən də böyük cəsarət lazımdır.
(ayrıca bax: təbiətin sakit nəhəngləri)
dünyanın ən böyük isti çölü.
Bəlkə də, görməyi çox istəyəcəyim bir yer olsa da, burada həyatın necə davam etdiyini düşünürəm.
Ən böyük təəccübləndirən şey, bu səhra içindəki müxtəlif həyat formalarıdır.
Saxara səhra olsa da, burada təkcə qum yoxdur, müxtəlif bitkilər, heyvanlar və insan yaşayır. Yəni, səhranın özünün bir növ sirri var.
Bəzən düşünürəm, saxara hər şeyə baxaraq çox şey öyrədir, amma biz o sirrləri kəşf etmək üçün çox tənbəl olmuşuq.
Nə qədər böyük bir dünya olsa da, bəzən dünyanın içində gizlənmiş həqiqətlər bizim gözümüzdən qaçır.
Bəzən dünyada öyrəndiyimiz yerler var ki, sadəcə gözü boyayır.
Məsələn, Təbii qayalarla dolu olan Göbələk Dağları, Çinin qəribə mağaraları ya da İcelandın geyzerləri.
Bəzi yerlər təbiətin yaradıcılığını, digər yerlərsə insanın yaradıcı gücünü göstərir. Dünyanın ən qəribə və bəzən heç gözlənilməyən yerləri insanı heyran edir.
Bir dəfə böyüklərdən eşitdim, "Dünyada qəribə çox şey var, amma hələ də çoxu bizə məlum deyil". Gerçəkdən də, dünyada hələ kəşf etmədiyimiz nə qədər yer var!
Şirniyyatlar – hamımızın zəif nöqtəsi.
Bir az şokolad, bir az tort – adamı təsir altına alır.
Hər kəsin şirin bir şeylərə ehtiyacı var. Bəzən, günün sonunda bir parça şokolad sənin bütün əhvalını dəyişə bilər.
Şirniyyatların ən yaxşı tərəfi onların həm dadlı, həm də ruhi rahatlıq verən təbiətidir.
Amma hər şeyin bir dozası var. Çox şirin yeyəndə sonra vicdan əzabı çəkirsən.
Amma kim onu tərk edə bilər ki? Bir parça şokolad insanın gününü qurtarır!
Yemək səyahətləri çox maraqlıdır.
Dünyanın hər yerində fərqli mətbəxlər var, hər biri özünə məxsus dadlarla doludur.
Məsələn, İtalyan mətbəxi, pasta, pizza və risotto ilə məşhurdur. Fransada isə tortlar, pendirlər və müxtəlif şərablar... Yaponiyada sushi və ramen.
Yemək turları insanı sadəcə bir ölkə ilə tanış etməz, həm də onun mədəniyyətini, həyat tərzini göstərir.
Bir dəfə Yaponiyada olduğumda, ramen yemək hər şeydən çox fərqli bir təcrübə idi. Sadəcə bir yemək deyil, bir həyat tərzi idi.
Məncə, yemək səyahətləri sadəcə mədəniyyəti deyil, insanın həyat tərzini və fərqli yanaşmalarını öyrədir.
Sağlam qidalanma artıq trendə çevrilib. Amma məsələnin asan tərəfi bu, nə yediyini bilməkdir.
Ən vacib şey balansdır – çox da zülal, çox da karbohidrat yox, hər şeyin yerli-yerində olması.
Bəzən səhər yeməyində ən sağlam məhsul olan meyvələr, gündəlik günün sonunda boş qarnı doldurmaq üçün fırtına kimi fast food ola bilər.
Düzgün qidalanma yalnız sağlamlıq üçün deyil, enerji səviyyəsini yüksəltmək, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq üçün də vacibdir.
Amma bəzən sadəcə bir şey yemək istəyirsən, yəni o zaman hər şeyin sağlıq cəhətini unudursan.
Sağlam seçimlər etmək əlbəttə yaxşıdır, amma kim demişdi ki, bir az əyləncəyə yer yoxdur? :)
Ev yeməkləri hər zaman başqa cür olur.
Həm dadlıdır, həm də sağlam. Amma mətbəxə girəndə bəzən səhv edirik.
Kimlərsə çox incə və səliqəli yeməklər hazırlamağa çalışır, digər tərəfdən bəzilərimiz sadə, amma çox dadlı yeməklər hazırlamağa üstünlük verir.
Ev yeməklərinin üstünlüyü ondan ibarətdir ki, nə yediyini bilirsən.
Heç bir əlavə maddə, heç bir gizli kimyəvi şey. Hər şey təbiidir.
Amma mətbəxə girəndə “külli miqdarda vaxtım yoxdur” deyə, hər zaman ən sadə variantları seçirik. Düşünürəm ki, sadə yeməklər də yaxşıdır, amma bir az da yaradıcı olmaq lazım.
Fast food dünyamızın vazkeçilməz hissəsinə çevrilib.
Bu yeməklər sürətli, rahat və ucuzdur, amma sağlamlıq baxımından çox da dost deyil.
Közlənmiş burgerlər, qızardılmış kartoflar, fritözlə hazırlanan yeməklər – bunlar həm dadlıdır, həm də çox asanlıqla əldə edilir.
Amma hər zaman bu yeməklərin arxasında gizli olan sağlamlıq riskləri var: yağlı, şəkərli və çox kalorili.
Bəzən özüm də fast food alıram, çünki çox praktikdir və mədəmizi rahatladır. Amma sonra düşünürəm, “bu nə qədər sağlamdır?”.
Yəni fast food, rahatlıq üçün əla olsa da, sağlamlıq məsələsində çox da “dost” deyil. Hər halda, təbii qidalar ən yaxşısıdır, amma kim buna hər zaman vaxt ayıra bilər ki?
Yemək sadəcə qarın doyurmaqdan daha çoxdur – o, mədəniyyətin, tarixin və ənənələrin bir hissəsidir.
Hər ölkənin öz yemək ənənələri var, amma qloballaşma ilə bu yeməklər bir-birinə qarışır.
Məsələn, pizza artıq İtaliya ilə bağlı deyil, hər yerdə tapıla bilir. Və ya sushi, indi yalnız Yaponiyada deyil, dünyanın hər yerində sevilən bir yeməkdir.
Bu, deməkdir ki, yemək də artıq qlobal mədəniyyətin bir hissəsi olub, hər kəsin öz “gusto”suna uyğun variantlar hazırlayır.
Məncə, bu qarışıqlıq, yeməyin heç vaxt təkcə bir ölkənin “sirr”i olmaması fikrini möhkəmləndirir. Hər kəs öz mədəniyyətini bir növ “dadlı” şəkildə təmsil edir.
Amerika müstəqillik müharibəsi, 1775-1783-cü illərdə İngiltərəyə qarşı müstəqillik uğrunda aparılan bir döyüşdü.
Bu müharibə, yeni bir dövlətin doğuşunun təməlini qoydu – Amerika Birləşmiş Ştatları.
Qərb dünyasında müstəqillik və azadlıq mübarizəsinin rəmzi oldu, eyni zamanda dünya siyasətini dəyişdirən bir hadisəyə çevrildi.
Amerika öz müstəqilliyini qazandıqdan sonra demokratik prinsipləri geniş yaydı, amma müharibənin nəticələrini tam anlamadan qəbul etdi.
Bu müharibə həm də göstərdi ki, zamanında hər şey mümkündür, amma bəzən yeni müstəqilliklər də öz daxili çətinliklərini yaradır.
Məncə, bu müharibənin təsiri dünya tarixində müstəqillik və azadlıq ideallarının güclənməsinə çox böyük təsir göstərdi, amma bəzən bu idealların necə tətbiq edildiyi haqqında suallar da yaranır.
Roma İmperiyasının süqutu çox dərindən öyrənilməli bir dərsdir.
Bir zamanlar dünyanın ən güclü imperiyası olan Roma, zamanla daxili çətinliklər, xarici təzyiqlər və iqtisadi böhranlarla zəifləyərək süqut etdi.
Roma İmperiyasının dağılması həm də sistemin çöküşünü göstərir – cəmiyyətin əsas strukturunun zəifliyi və gücün bəzən çox mərkəzləşdirilməsi böyük problemlərə yol açır.
Xarici təcavüzlər, xüsusilə barbar tayfalarının hücumları, Roma İmperiyasının sonunu gətirdi.
Bəlkə də, Roma bir zamanlar güclü idi, amma zamanla adaptasiya edə bilmədilər və bu da onların sonunu hazırladı.
Məncə, bu, dövrlərin və imperiyaların keçici olduğunu göstərir. Həm də gələcəkdə kim bilir, eyni səhvləri təkrarlamayacaq nəsil varmı?
Renessans dövrü, 14-cü əsrin sonlarından başlayaraq, bəşəriyyətin düşüncə tərzini dəyişdi.
Elm, incəsənət və fəlsəfə sahələrində bir çox yeni ideyalar ortaya çıxdı, qədim Yunan və Roma mədəniyyətləri yenidən kəşf edildi.
Leonardo da Vinci, Michelangelo, Galileo Galilei kimi böyük şəxsiyyətlər bu dövrün simvollarıdır.
Bütün bu inkişaflar, məncə, elmin və insan düşüncəsinin sərhədlərini genişləndirdi, insanı daha çox kəşf etməyə təşviq etdi.
Amma bir tərəfdən də, Renessans dövründə kilsənin gücünün hələ də böyük olduğunu görürük.
Elm və kilsə arasında gərginliklər yaşandı, amma Renessans dünyaya düşüncə və yaradıcı fikir üzərində böyük təsir göstərdi.
Məncə, bu dövr, bəlkə də, tarixdəki ən böyük intellektual dəyişikliklərdən biridir.
1789-cu ildə xalqın monarxiyaya qarşı qalxması ilə başladı və azadlıq, bərabərlik, qardaşlıq ideyaları dünyaya yayıldı.
Bu inqilab sadəcə bir ölkənin daxili məsələsi deyil, bütöv dünyaya təsir edən bir hərəkat idi.
Fransada feodal sistemin çöküşü, yeni bir siyasət formasının yaranması, hamısı bu inqilabın nəticəsi idi.
Xalqın gücü ilə baş verən dəyişikliklər çox zaman mübahisələrə səbəb olur.
İnqilab, xüsusilə Fransanın ictimai həyatına ciddi təsir etdi, amma sonda güc və hakimiyyət bir qrupun əlində cəmləndi.
Məncə, bu inqilab insan hüquqları ilə bağlı çox vacib mesajlar verdi, amma nəticə etibarilə yeni diktatorlar da ortaya çıxdı. Həm də bir çox ölkə bu inqilabın uğurlarını görsə də, özlərinə uyğun şəkildə tətbiq etməyi bacarmadı.
(ayrıca bax: fransa inqilabı)
bəlkə də tarixdəki ən dağıdıcı dövr idi.
Avropada başlasa da, müharibə dünyaya yayıldı və milyonlarla insanın həyatını dəyişdi.
Almaniyanın işğalları, Yaponiyanın Asiyada təcavüzkar hərəkətləri, ABŞ və Sovet İttifaqı arasındakı mübarizə – hər şey bir-birinə qarışdı.
Bir tərəfdən, təcavüzkar ideologiyalar, digər tərəfdən isə müharibə nəticəsində yaranan humanitar fəlakətlər.
Bu dövrün ən dəhşətli nəticəsi isə Xirosima və Naqasakidə atılan atom bombasıdır – hər şey bir anda dağıldı.
İkinci Dünya Müharibəsi sülhün nə qədər qiymətli olduğunu göstərdi, amma eyni zamanda bir çox yeni münaqişələrə də zəmin yaratdı.
Məncə, bu müharibə tarixdə bir dövrü bağladı və dünyanı başdan-başa dəyişdi. Həm də çox şey öyrəndik, amma hələ də bəzən eyni səhvləri təkrarlayırıq.
Müharibə hər zaman diplomatiya və müzakirələrə üstün gəlir.
Ancaq müharibə başladıqdan sonra, sülhə çatmaq üçün danışıqlar çox vaxt gecikir.
Diplomatiya, münaqişə tərəflərinin bir-birilə danışıb razılığa gəlməyə çalışdığı bir prosessdir, amma real həyatda bu proses çox zaman ləngiyir.
Bir tərəfdən hərbi güc, digər tərəfdən diplomatik əlaqələr – iki sahə bəzən qarşı-qarşıya gedir.
Müharibələrin sonlanması üçün nə qədər çox diplomatik iş görülərsə, sülh o qədər möhkəm olar. Ancaq bu, hər zaman mümkün olmur.
Müharibələrin bitməsi bir çox faktorla bağlıdır: güc, müttəfiqliklər, xalqların istəyini nəzərə almaq və bəzən də sadəcə, ən yaxşı şərtlər üzrə sülhə razılaşmaq.
Texnologiya müharibələri kökündən dəyişdi.
İlk dövrlərdə sadə silahlarla aparılan müharibələr, indi daha mürəkkəb, daha dəhşətli silahlarla keçirilir.
İnternet və sosial media artıq müharibənin bir hissəsidir – informasiya müharibələri, dezinformasiya və psixoloji əməliyyatlar da bu dövrün əsas hərbi alətlərindəndir.
Hərbi texnologiyanın inkişafı müharibələrin şiddətini artırır, amma bu, eyni zamanda mülki əhalinin daha çox təsirlənməsinə səbəb olur.
Həmçinin, müasir müharibələr artıq cəbhə xəttində deyil, kiberməkanda, iqtisadiyyatda və sosial strukturlarda da aparılır.
Texnologiya həm müharibəni daha güclü edir, həm də yeni müharibə sahələrini yaradır
Müharibə insan təbiətinin qaranlıq tərəfidir.
Əsrlər boyu müharibələr insanların həyatını dəyişdirib, tarix yazılıb, amma heç bir müharibə sülh gətirməyib.
Dövlətlər güc göstərmək, ərazilər qazanmaq və ya ideologiyalarını başqalarına zorla qəbul etdirmək üçün müharibə aparır, amma nəticədə hər zaman məsum insanlar əziyyət çəkir.
Müharibə sadəcə silahlarla deyil, həm də psixoloji təsirlərlə qazanılır. Hər müharibə yeni travmalar, yeni nəsillər üçün yeni qorxular yaradır.
Bəzən müharibələr siyasətçilərin yanlış qərarlarının nəticəsidir, amma ən böyük əzabı həmişə sıravi insanlar çəkir.
Sosial ədalət və bərabərlik müzakirə edilərkən çox siyasətçi bu mövzuda yüksək səslə danışır.
Amma praktika? İşlər elə də yaxşı getmir.
Çox siyasətçi fərqli təbəqələr üçün yaxşı şüarlar atır, amma real addımlar atmağa gələndə məsələ dəyişir.
Sosial məsələlər – yoxsulluq, təhsil, səhiyyə – hər biri ən əsas məsələlərdən olmalıdı, amma siyasətçilər daha çox öz maraqlarını təmin etmək üçün mübarizə aparır.
Gerçək sosial ədalət hər şeydən əvvəl real addımlar atmağı tələb edir, amma siyasət elə görünür ki, daha çox boş sözlərdən ibarətdir.
Bəzən düşünürəm ki, bu mövzular sadəcə seçki zamanları üçün yaradılır, sonra unudulur.
Popülist siyasət çox vaxt insanlara qısa yolla populyarlıq qazandırır, amma uzunmüddətli nəticələr bəzən fəlakətli ola bilər.
Bəzi liderlər populyar olmaq üçün xalqın emosiyalarına hitab edir, amma bu, bir müddət sonra gerçək problemləri görməməzliyə vurur.
İqtisadi böhranlar, sosial gərginliklər, vətəndaş haqları məsələləri daha çox danışılmır – yerinə “xalqa” daha yaxşı yaşamaq vəd edilir, amma heç bir real addım atılmır.
Popülist liderlərin siyasəti daha çox "məğlubiyyətə doğru sürükləyən" yoldur, çünki onların dedikləri ilə etdikləri arasında uçurum olur.
Bəzən sadəcə bir çoxlarını sakitləşdirmək istəyirlər, amma nəticədə cəmiyyət daha da parçalanır.
Hazırkı siyasət elə bir yerdədir ki, adam nə baş verdiyini anlaya bilmir.
Bir tərəfdən dünya iqtisadiyyatı, müharibələr, dövlətlərarası gərginliklər, digər tərəfdən sosial məsələlər, bərabərlik və hüquqlar – hamısı bir-birinə qarışıb.
Siyasi liderlər bəzən elə qərarlar verirlər ki, onlar yalnız öz siyasi gələcəkləri üçün işləyir, amma xalqın gündəlik həyatına təsirini nəzərə almırlar.
Daha çox yalan, daha çox populyizm var. Hər kəs öz “görüntü”sünü qorumağa çalışır, amma real məsələlər unudulur.
Bəzən düşünürəm ki, siyasət çox vaxt şəxsiyyətləri və onların egolarını önə çıxarır, amma əsas məsələlər geridə qalır.
Hər şey daha yaxşı ola bilərdi, amma sanki heç kim dəyişiklik etmək istəmir. Həm də hər zaman bir təbəqə öz maraqlarını önə çəkir, bu da nəticədə cəmiyyətdə dərinləşən uçurumlar yaradır.
Məncə, siyasət artıq şəxsi güc mübarizəsindən kənara çıxıb, dünya xalqlarının gələcəyi üçün daha sağlam və ədalətli qərarlarla yönlənməlidir. Ancaq nə vaxt olacaq, onu deyə bilmirəm.
yalnız musiqi dünyasında deyil, həm də biznesdə inqilab yaradıb.
Fenty Beauty markası ilə müxtəlif dəri tonlarına uyğun makiyaj məhsulları təklif edərək sənayeni dəyişdi.
Rihannanın kosmetik brendi qlobal məşhurluğa və etibar qazandı, onun məqsədi yalnız satış deyil, bərabərlik və inklüzivlikdir.
Əlavə olaraq, moda dünyasında da uğurlu adımları ilə tanınan Rihanna, milyonlarla insanın pərəstiş etdiyi bir simvola çevrilib.
sosial medianın gücünü istifadə edərək özünü milyarderlərə çevirdi.
Instagram və digər platformalarda böyük izləyici kütləsinə sahib olan Kylie, öz kosmetika brendi ilə gözləntiləri aşdı.
Bu, onun yalnız populyar bir şəxsiyyət olmadığını, eyni zamanda iş dünyasında uğurlu bir sahibkar olduğunu da göstərir.
Sosial media vasitəsilə qlobal səviyyədə çoxsaylı biznes imkanları yaratmışdır.
Bununla yanaşı, onun həyatına dair tənqidlər də var – xüsusən də onun sosial media təbliğatlarının, gözəllik sənayesi və onun etikasına dair müzakirələr.
iqlim dəyişikliyi məsələsini bütün dünyaya tanıdan bir şəxsdir.
15 yaşında başlayıb və çox qısa bir vaxtda qlobal səviyyədə tanınmağa başlayıb.
Onun "Fridays for Future" hərəkatı iqlim dəyişikliyi ilə bağlı maarifləndirməni artırıb, bir çox ölkənin liderləri ilə görüşlər keçirib.
Greta, siyasi və iqtisadi güclərin fəaliyyətini sorğulayaraq, cəmiyyətin diqqətini ekoloji məsələlərə çəkib.
Təhlükəli və bəzən tənqid edilən yanaşmalarına baxmayaraq, iqlim aktivizminin güclü simvoluna çevrilib.
(ayrıca bax: iqlim dəyişikliyi)
Elon Musk, texnologiya və innovasiyanın simvoluna çevrilib.
SpaceX ilə kosmosa uçuşları, Tesla ilə elektrikli avtomobillər, Neuralink ilə beyin-kompüter interfeysi və Boring Company ilə şəhəraltı nəqliyyat sistemləri yaratmaq.
Musk yalnız sahibkar deyil, həm də gələcəyin inkişafını formalaşdıran bir vizyonerdir.
Onun məqsədi sadəcə biznes qurmaq deyil, dünyanı daha yaxşı etməkdir – amma bu yanaşma bəzi mübahisələrə də yol açıb.
Öz qərarları, iddialı açıqlamaları və sosial şəbəkələrdəki aktivliyi ilə gündəmdə qalır.
İqlim dəyişikliyi Yer kürəsində temperaturun artması, buzlaqların əriməsi, dəniz səviyyəsinin qalxması kimi təsirlərlə müşahidə olunur.
Əsas səbəbi – insan fəaliyyəti nəticəsində atmosferə atılan istixana qazlarıdır.
Nəticə – quraqlıqlar, daşqınlar, kənd təsərrüfatının zəifləməsi, biomüxtəlifliyin azalması.
Dünya üzrə bir çox ölkə bu prosesi yavaşlatmaq üçün razılaşmalara imza atır, lakin yetərli sürətdə deyil.
Fərdi və dövlət səviyyəsində tədbirlər qaçılmazdır.
Süni intellekt (AI) artıq bir çox sahədə insan əməyini əvəz etməyə başlayıb.
Səhiyyədən tutmuş təhsilə, sənayedən informasiya texnologiyalarına qədər hər yerdə tətbiq olunur.
Müsbət tərəfi – sürət, dəqiqlik, avtomatlaşdırma.
Mənfi tərəfi – iş yerlərinin azalması, etik dilemmlər, insan nəzarətinin zəifləməsi.
Bu texnologiyanın necə inkişaf edəcəyi və necə tənzimlənəcəyi gələcəyin əsas suallarındandır.
1969-da Neil Armstrong aya getdi.
Amma bir dənə də selfi yoxdu.
Qardaş, mən marketə getməyə belə story atıram.
Bu adam Ayda olub, sübutu sadəcə bir dənə ayaq izi.
Görünür, Ayda WiFi yoxdu, ona görə paylaşa bilməyib.
İndi olsa, yəqin story belə olardı: “Ayda həyat yoxdu, amma mən varam.”
Elm deyir ki, bizdən başqa kainatlar da var – paralel.
Yəni başqa bir yerdə, başqa bir mən, bəlkə də varlıdı.
Bəlkə də evlənib, amma kreditsiz!
Fikirləş, orada sən dərsə vaxtında gedirsən, “seen” atdığın qız da yazır sənə.
Paralel kainat varsa, mən ora köçmək istəyirəm.
Burda hər şey paralel gedir – amma maaşla xərclər heç vaxt kəsişmir.
Darvin deyib, insan meymundan təkamül edib.
Baxıram bəzi tiplərə, deyirəm “bəli, hələ də proses davam edir.”
Bəziləri təkamül edib iPhone sahibidir, bəziləri isə hələ də “nə olsun ki, maaş 400 manatdır” mərhələsindədi.
Təkamül nədi? Yəni zamanla uyğunlaşma.
Məsələn, mən dərsə uyğunlaşıram – amma yatmaqla.
İnsan da bir növ WiFi kimidi – harada siqnal yaxşıdısa, ora yönəlir.
Qara dəlik – kainatın “götür amma qaytarma” zonası.
Hər şeyi udur – işığı da, ümidi də, maaşı da.
Elə bil həyatdır – girirsən, çıxış yoxdur.
Elm adamları deyir “orada zaman dayanır.”
Qardaş, mənim üçün zaman 1 saat dərs dinləyəndə dayanırdı, qara dəliyə ehtiyac yoxdu.
Nəysə, qısası, qara dəlik elə yerdi ki, ora düşən adam çıxmır – yəni nə telefon, nə də sevgili orda "görülənlər" siyahısına düşmür
Deyir “5 ildən sonra özünü harada görürsən?”
Dedim: “Əgər bu maaşa işləyəcəmssə, yəqin ki, borcların altında.”
Adam gözləyir ki, deyim “komanda rəhbəri olmaq istəyirəm.”
Qardaş, mən hələ bu ayın kirayəsini verməmişəm, hansı rəhbərlikdən danışırsan?
İşə girmək üçün CV yazırıq elə bil roman yazırıq.
Axırda da deyirlər: “Biz sizə geri dönüş edəcəyik.” – nə geri dönən var, nə də dönüb baxan.
Toy elədik, zaldakı güllər təbii idi, münasibət isə süni.
Kredit götürdüm ki, toy "bombə" olsun – indi də mənim başımda bomba partlayır.
Toydan bir ay sonra qadın deyir: “Sən əvvəllər başqa cür idin.”
Qardaş, əvvəllər kredit yox idi!
Evlilik gözəl şeydi deyirdilər, indi ay sonu gözümə görünmür.
Romantika qurtarıb, indi mənimlə bank arasında münasibət var.
Geyinmişəm səliqəli, saçımda jeldən daha çox stress var.
Qapını açdılar, içəri girəndə elə bil sauna.
Bir yandan ev isti, bir yandan qızın atası soyuq baxır – balans sıfır.
Oturdular, başladı klassik suallar: “harada işləyirsən?”, “neçə otaqlıdı eviniz?”, “qızımızı incidən adam olmuyasan.”
Özümə dedim: “incidərəm, amma özümü.”
Tər içində gülümsəyirəm, çaydan da içmirəm – qorxuram stəkan əlimdən sürüşər.
Axırda qız baxdı, mən baxdım... Biz hələ də baxırıq – evlənməmiş ayrılmış kimiyik.
Bəzən hər şey yerində olur. Amma için boşdur. Niyə belə darıxıram, bilmirəm. Elə bil qəlbim nəyisə gözləyir. Amma nəyi, onu da bilmirəm. Dua edirəm. Səssizcə Allaha sığınıram. Bəlkə də bir xəbər gələcək. Bəlkə də bu hiss, bir işarədir.
Ən bomba yaşam tərzidir. Adına valideyn deyilən böyüklərin hər gün mənsız irad və təkliflərini eşitməkdənsə, bayquş kimi tək oturmaq daha yaxşıdır. Azərbaycan gəncinin də ən böyük problemi budur. Evdən çıxıb gedə bilməməsi.

Əlbəttə burda bərbad ekonomiyanın, axmaq idarəetmə sisteminin payı böyükdür, lakin bizim gənclər heç buna çalışmır da. Elə bilir belə də olmalıdı. Axşam saat 8də anası zəng vurub evə gəlmirsən deyə danlayan oğlanları görəndə ürəyim burxulur. Həmçinin qızları da.

Ailə ilə yaşamaq siyasidir(*)
Müasir insanın ən böyük problemi, çox vaxt daxili boşluq və mənasızlıq hissidir. İnsanın daimi olaraq xarici stimullarla dolu bir dünyada yaşaması, özünü tapmaqda çətinlik çəkməsinə səbəb olur. Texnologiya və sosial media, əlaqələri daha sürətli etsə də, dərin və mənalı əlaqələr qurmaqda çətinlik yaradır. Həmçinin, stress, narahatlıq və həyatın sürəti ilə başa çıxmaq da müasir insanın qarşılaşdığı böyük problemlərdəndir.
Baş ağrısının bir çox səbəbi ola bilər. Stress, yuxusuzluq, qidalanma, göz yorğunluğu və hətta sinüzit kimi fiziki səbəblər baş ağrısına səbəb ola bilər. Həmçinin, bəzən hormonal dəyişikliklər və ya yüksək qan təzyiqi də baş ağrısına yol açır. Əgər baş ağrınız davam edirsə və çox şiddətlidirsə, həkimə müraciət etmək vacibdir.
Üzr istəmək insanı alçaltmaz, əksinə, onu yüksəldir. Çünki üzr istəmək, dürüstlük və məsuliyyətin göstəricisidir. Səhvini qəbul edib, düzəltmək istəyi, insanın özünü inkişaf etdirməsi və başqalarına hörmət göstərməsi deməkdir. Bu, həm də güc və əxlaqın bir işarəsidir.
Geridə qalmış düşüncə, zamanın və cəmiyyətin inkişafına uyğunsuz qalan fikirlərdir. Bu cür düşüncələr, insanın irəliləməsinin qarşısını alır və müasir dünyada tıxanmış hiss etməyə səbəb olur. Amma hər zaman yeni perspektivlər açmaq mümkündür. Geridə qalmış düşüncələri tərgitmək, insanın böyüməsi və inkişafı üçün vacibdir.
Yatıb oyanmamaq, ölümün simvolu kimi qəbul edilə bilər. Bu, həyatın sonunun gəldiyi bir anı bildirir. Həyat çox qiymətlidir və hər anı dəyərləndirmək lazımdır. Amma bu düşüncə, həm də insanı ölümsüzlüyün və həyatın kəsilməsi ilə bağlı dərin suallara yönəldə bilər. Hər günün dəyərini bilmək, yaşamağa daha çox məna qatır.
Məcburi evlənmək, şəxsin iradəsi və arzusu olmadan həyata keçirilən bir şeydir və çox vaxt xoşbəxtliyi poza bilər. İnsanların öz seçimlərinə hörmət edilməli, evlilik qarşılıqlı razılıq və sevgi üzərində qurulmalıdır. Məcburi evliliklər, həm şəxsi azadlığa, həm də emosional rifaha zərər verə bilər.
Ata-anısız yaşamaq, həyatın ən çətin sınaqlarından biridir. Sevdiklərinin olmaması, insanı həm emosional, həm də fiziki olaraq zorlayır. Amma zamanla, onların xatirələri və öyrətdikləri ilə güc tapmaq mümkündür. Hər zaman onlara olan sevgi və hörmət, həyatın çətinlikləri ilə başa çıxmağa kömək edər.
Uzaq yola çıxmaq, həm həyəcan verici, həm də qeyri-müəyyən bir təcrübədir. Yola çıxmadan əvvəl planlaşdırma, hazır olma və daxili gücü tapmaq vacibdir. Hər bir yol, yeni təcrübələr, öyrəncələr və anlar gətirir. Amma yola çıxmaq, sadəcə bir yerə getmək deyil; özünü tapmaq, yeni şeylər kəşf etmək və həyatın müxtəlifliyini yaşamaqdır.
Evlənmədən əvvəl edilməli olan bir neçə vacib şey var. İlk olaraq, qarşılıqlı güvən və dürüstlük qurulmalıdır. Hər iki tərəf, gözləntilərini açıq şəkildə ifadə etməli və gələcək barədə ortaq fikirlərə sahib olmalıdır. Ayrıca, maddi və emosional məsələlər, ailə dəyərləri və gələcək planları barədə ciddi söhbətlər aparılmalıdır. Evlilik, qarşılıqlı dəstək və anlaşma üzərində qurulmalıdır.
Damar genişlənməsi, qan damarlarının elastikliyini itirərək, normal ölçülərindən daha genişlənməsidir. Bu, müxtəlif səbəblərlə, məsələn, genetik meyllə, yüksək qan təzyiqi və ya fiziki stresslə bağlı ola bilər. Damar genişlənməsi bəzən ağrıya və ya şişkinliyə səbəb ola bilər, buna görə də mütəxəssisə müraciət etmək vacibdir.
Ot kimi hiss etmək, sadəcə var olmaq və həyatın axışına tabe olmaq kimi bir şeydir. Bəzən özünü kiçik və əhəmiyyətsiz hiss edə bilərsən, amma unutma ki, hər bir şeyin bir rolu var. Otlar yerin təmizlənməsində, təbiətin dövranında vacibdir; sən də öz yerində dəyərli və əhəmiyyətlisən.
Saç kəsdirmək bəzən anın həyəcanı ilə edilir, amma sonra peşmanlıq yaranır. Yeni görünüş, bir müddət sonra əvvəlki halını daha çox bəyənməyə səbəb ola bilər. Amma unutma, saç böyüyər və yeni bir dəyişim həmişə yaxşıdır. Bu, sadəcə keçici bir duyğudur.
Bir gün hər şeyin yaxşı olacağı hissi, ürəyimizi ümidlə doldurur. Hər çətinliyin sonu var və bəzən sadəcə zamanın və səbrin hökm etməsi lazımdır. Hətta indi çətin olsa da, bir gün hər şey yerinə oturacaq və sülh tapacaq.
Bəzən qadınlar, xəyanətin əlamətlərini gizlətməkdə ustadır. Amma davranışlarında kiçik dəyişikliklər görə bilərsiniz.

Daha soyuq, uzaq və gizləyici olurlar. Telefonlarına diqqət yetirirlər, mesajlarındakı gizlilik artır.

Əvvəl maraq göstərdikləri şeylərə qarşı laqeyd qalırlar. Duyğusal bir boşluq yaranır.

Amma unutmayın, hər şeydən əvvəl ünsiyyət vacibdir. Səhv anlamaların qarşısını almaq üçün açıq danışmaq ən doğrusudur.
Bəli, müntəzəm cinsi həyat, bədənin ümumi sağlamlığına faydalıdır və ürək-damar xəstəlikləri riskini azalda bilər. Cinsi əlaqə, qan dövranını yaxşılaşdırır, stressi azaldır və ürək sağlamlığını dəstəkləyən endorfinlər ifraz edir. Amma bu, ümumi sağlam həyat tərzi və düzgün qidalanma ilə dəstəklənməlidir.
Ürəyin tez-tez döyünməsi, stress, narahatlıq, yorğunluq və ya fiziki fəaliyyətlə əlaqəli ola bilər. Həm də bəzi tibbi vəziyyətlərin əlaməti ola bilər. Əgər bu, davamlı və narahat edici hala gəlibsə, həkimə müraciət etmək vacibdir.
Gözü götürməyən insan, başqalarının uğurunu, xoşbəxtliyini və ya inkişafını qəbul etməkdə çətinlik çəkən insandır. Bu, qısqanclıq və ya özünə güvənin olmamasından qaynaqlana bilər. Həqiqi xoşbəxtlik, başqalarının da yaxşılıqda olmasını qəbul etmək və dəstək verməkdən keçir.
Sevgilisiz yaşaya bilən insan, özünü və həyatını tamamilə qavrayıb, daxili huzur tapmış insandır. Onun xoşbəxtliyi başqasına bağlı deyil; özünü sevər, öz həyatını idarə edər. Amma bu, insanın sevgiyə və əlaqəyə qarşı soyut olduğu anlamına gəlmir, sadəcə, o, daxili gücünü tapmışdır.
Sevdiyiniz adam oğru olarsa, bu, böyük bir xəyanət hissi yaradır. İnam və dürüstlük münasibətlərin əsasını təşkil edir. Belə bir vəziyyətdə, doğru qərar vermək çətin olsa da, öz hörmətinizi və prinsiplərinizi qorumaq ən vacibidir.
Keçmiş sevgilini unuda bilməmək, ürəyin hələde o xatirələrlə dolu olduğunu göstərir. Amma zaman keçdikcə, bu xatirələr daha az əhəmiyyət kəsb edir. Unutmaq, sadəcə bir prosesdir və zamanla yeni başlanğıclar daha çox yer tutur.
Yaşlandıqca, bədənin kollagen istehsalı azalır və bu da burun və qulaqların elastikliyini itirməsinə səbəb olur. Nəticədə, bu orqanlar zamanla böyüyə bilir, amma bu, normal yaşlanma prosesinin bir hissəsidir.
Həyat çox qısadır, buna görə də hər anın dəyərini bilməliyik. Vaxtımızı mənasız şeylərə sərf etməməli, sevdiklərimizlə daha çox vaxt keçirməli və həqiqətən dəyərli olan şeylərə fokuslanmalıyıq.
Bəzən susmaq, ən ağıllı reaksiyadır. Hissləri idarə etmək, qarşı tərəfə daha çox təsir edər və vəziyyəti daha da pisləşdirməz. Susmaq, düşünmək və sükunət tapmaq üçün bir fürsətdir.
Dinə inancın azalması, bəzən dünyəvi məsələlərə daha çox fokuslanma, şəxsi təcrübələr və ya cəmiyyətin dəyişən dəyərləri ilə əlaqəli olur. Amma inanc, insanın daxili bir axtarışıdır. İnanclı olmaq, yalnız dini qaydalara bağlı olmaq deyil, həm də insanın ruhani inkişafını axtarmaqdır.
Özünə qapanmaq, bəzən qorxudan və ya acıdan qaçmaqdır. Amma içə qapanmaq insanı tək buraxır və əslində daha da yalnız hiss etməyə gətirib çıxarır. İnsan başqaları ilə əlaqə qurmalı, həm də daxili gücünü tapmalıdır.
Pis münasibət, insanı yorur və ruhunu zəiflədir. Amma təklik, özünü tapmaq və düşünmək üçün bir fürsətdir. Əgər pis münasibətdə qalmaq insanı əzir, təklik insana güc verir və yenidən başlayacaq gücü tapmağa kömək edir.
Dəniz və meşə hər ikisi fərqli şəkildə rahatladır. Dəniz, sakin suyu və dalğalarının səsi ilə, insanın zehni gərginliyini azaldır. Meşə isə təbiətinin içindəki sakitlik və təzə hava ilə, insanın ruhunu yeniləyir. Hansısa biri daha rahatladır, bəzən fərdin ruh halına bağlıdır.
Heç kimə padxod etməyən kişi, özünə və başqalarına hörmətlə yanaşan insandır. O, başqalarının fikirlərinə qiymət verir, amma öz prinsiplərindən və əxlaqından da heç vaxt güzəştə getmir.
Əlverişli xərcləmək, ehtiyac olan şeylərə pul xərcləmək, amma əlavə və lazımsız xərclərdən qaçmaq deməkdir. Büdcəni düzgün idarə edərək, keyfiyyətdən imtina etmədən qənaət etmək mümkündür.
İnsan bədəni üçün yaşana biləcək ən yüksək temperatur təxminən 37.8°C (100°F) ətrafındadır. Bu səviyyədən sonra bədən istiliyi ciddi şəkildə yüksəlməyə başlayır və ölümlə nəticələnə biləcək hipertermiya meydana gələ bilər. Amma xüsusi şəraitdə, insanlar çox qısa müddət ərzində daha yüksək temperaturlara dözə bilərlər.
İlk baxışdan eşq, bəzən güclü və çox həyəcanlıdır, amma zamanla yaranan eşq daha dərin və dayanıqlı olur. İlk hisslər çox güclü ola bilər, amma zamanla tanımaq, bir-birini anlamaq, həqiqi sevgi formalaşdırar.
Bilik səviyyəsi artdıqca, bəzən təvazökrəklik azalır. Daha çox şey bildikcə, insan özünü daha mükəmməl hiss edə bilər, amma unudurlar ki, həqiqi müdriklik təvazökrəlikdədir.
İrqçilik heç vaxt əsaslı deyil. Bütün insanlar eyni dəyərə malikdir və heç bir irq digərlərindən üstündür. Hər insan öz fərdiliyi və dəyərliliyi ilə qiymətləndirilməlidir, yoxsa irqə görə deyil.
İçki içməmək üçün ən güclü səbəb, sağlamlığını qorumaqdır. İçki bədəni zədələyir, insanın düşüncə qabiliyyətini azaldır və uzun müddətli zərərləri ilə həyat keyfiyyətini düşürür.
Evlilik, hər iki tərəfə də fayda verir. Kişilər üçün də, qadınlar üçün də qarşılıqlı dəstək, anlayış və sevgidir. Evlilikdə təkcə şəxsi rahatlıq deyil, həm də ailə qurmaq, məsuliyyətləri bölüşmək və birgə həyatın gözəlliklərindən faydalanmaq var.
Övladın ölməsi, ən böyük acıdır. O qədər dərin bir ağrıdır ki, sözlə ifadə etmək çətindir. Amma hər bir ağrıda bir dərs, bir sabır var. Allahın verdiyi qüvvətlə bu imtahandan da çıxmaq mümkündür.
Yeni başlanğıcların həyəcanı, bəlkə də ən gözəl hissdir. Hər şey yenidir, naməlumdur. Amma eyni zamanda ümid və fürsətlərlə doludur. Yeni bir yol, yeni bir həyat – hər şey mümkündür.
Ölən adamın arxasında danışmaq, onlara hörmətsizlik etməkdir. Hər kəsin həyatında səhvləri ola bilər, amma o, artıq geri dönə bilməz. Daha yaxşısı, yaxşı xatirələrlə anmaqdır.
Həyatın simulyasiya olması ehtimalı maraqlı bir nəzəriyyədir. Amma gerçəklik, nə qədər inanmasaq da, hiss etdiyimiz və yaşadığımız anlardan ibarətdir. Simulyasiya olsa da, biz bu həyatı yaşamalıyıq.
Cahillə mübahisə etmək, vaxta sərf etməkdir. O, nə qədər doğru söyləsən də, anlayışa qapanır. Sonda yalnız yorulursan.
Ölümdən sonra heçlik ehtimalı, insanın inanclarına görə dəyişir. Bəziləri düşünür ki, ölüm sadəcə bir sonluqdur, bəziləri isə bir həyatın başqa mərhələyə keçişi kimi görür.

Dini baxımdan, ölüm bir son deyil, əbədi həyatın başlanğıcıdır. Allahın bizə verdiyi həyat, Onun iradəsi ilə sona çatır. Heçlik yoxdur, varlığın başqa forması var.
Gələcəkdə evlənəcəyim insan, mənim həqiqi dostum, həmkarım və həyatımın ən böyük yoldaşı olacaq.
Dərd çəkmək, ürəyi boşaltmağa kömək edir, amma uzun sürəndə güc alır. Çox yükü tək daşımaq çətindir.

Bəzən sadəcə dinləmək və dua etmək yetər. Dərdini qəlbində daşımamaq daha yaxşıdır.
Bəzən o an birdən gəlir. Həyatın çətinliklərini, ağırsız halları qəbul edirsən. Artıq sənin üçün kiçik problemlər önəmli deyil.

Bir qərar verəndə, əmin olursan. Keçmişdəki səhvləri təkrarlamamaq üçün çalışırsan.

Yetkin olmaq, başqa insanlara yardım etməyə başlamaq, özünü başqalarının yerinə qoymaqdır. Hər şeyi daha aydın görmək, amma hələ də sevgi və şəfqət saxlamaqdır.

O an, sadəcə bir addım atıb "artıq böyüdüm" deməkdir.
Gözəl olmaq hər zaman üstünlük deyil. Bəzən insanları yalnız xarici görkəminə görə qiymətləndirirlər. Daxili gözəlliyin önəmi unudulur.

Bir də var, gözəlliyin cazibəsi bəzilərini yanlış yönəldir. İnsanlar ya sevgi ilə, ya da maraqla yaxınlaşır. Həqiqi dostluq və hörmət tapmaq çətinləşir.

Gözəl olmaq, bəzən də diqqət çəkməkdən yorulmaq deməkdir. Sanki hər kəs gözlərində səni tədqiq edir. Bu da rahatlıqdan uzaq bir hissdir.

Bəzən gözəllik, insanı yalnız bir şey kimi görməyə gətirir. Amma unutma, gözəllik geçici, insanlıq qalıcıdır.
Həmin an, qəzəbin daşdığı an olur. Amma sonra nə olur? Yalnız peşmanlıq və zərər. Telefon sındı, amma içindəki qəzəb daha da böyüyür.

Qəzəb insanı idarə edəndə, ağıl sönür. O anda başımıza nə gələcəyini bilmirik. Amma sonradan görürük ki, heç bir şeyə dəyər deyildi.

İslamda qəzəb insanı itaət etməyə, sakit olmağa çağırır. Hətta Rəsulullah (s.a.s) deyib ki, qəzəbli halda heç bir qərar vermək lazım deyil.

Buna görə, qəzəb gəldikdə, dərin bir nəfəs al. Qəlbini sakitləşdir. Telefonu divara vurmaqdan daha yaxşıdır, inanın.
Siqaret çəkmək, insanın bədəninə zərər verir, bunu hamımız bilirik. Amma küçədə çəkəndə bir az daha çox düşünməliyik. Hava, küçə, başqalarının tənqidi...

Bəzən insanlar siqaretin dumanını başqalarının üzərinə buraxır, amma bu, başqalarına da zərərdir. Hər bir dumanın içində başqa insanların da nəfəs alması var.

Dini baxımdan da, siqaret haram deyil, amma zərərli olduğu üçün tövsiyə edilmir. Rəbbimiz bizə sağlam bədənlər bəxş edib, bizə bu bədəni necə qorumağı öyrətməlidir.

Küçədə siqaret çəkmək sadəcə zərərli deyil, həm də ətrafdakılara hörmətsizlikdir. Özümüzü və başqalarını düşünərək, daha sağlam seçimlər edək.
Bəzi heyvanlar, doğurandan sonra balalarını qorumaq üçün hər şeyini verirlər. Hətta öz canlarını da. Bu, Allahın təbiətə qoyduğu bir qanundur.

Qurbanlıq heyvanlar da belədir. Biz onlara şükür etmək üçün qurban kəsirik, amma unutma: onlar balalarını qorumaq üçün həyatlarını fəda etmirlər. Onlar sadəcə Allahın əmrinə tabe olurlar.

İnsanlar da çox zaman qurban verirlər. Amma bəzən bu qurbanlar, özümüzü təmizləmək, başqalarına fayda vermək üçün olur. Balalarını qorumaq kimi...

Qurban yalnız heyvana deyil, ürəklərimizə də kəsilir. Səmimi bir niyyətlə, Allahın yolunda hər şeyimizdən keçməkdir.
Qədr gecəsi, bir gecədən çoxdur. O gecə, duaların qəbul olunduğu, günahların bağışlandığı bir gecədir.

Quranda deyilir ki, bu gecə min aydan daha xeyirlidir. (əl-Qədr, 3)

Hər kəsin qəlbi bir o qədər kiçik, amma bir o qədər böyükdür. Bəzən bir dua, bir niyyət, bir göz yaşı – hər şey dəyişir.

Bəlkə də o gecə, həyatımıza yön verən dua edəcəyik. Bəlkə də o gecə, Allah bizi daha da yaxın hiss edəcəyik.

Qədr gecəsi, sadəcə bir tarix deyil. O, bir fürsətdir. İnan, dua et, şükür et. Bəlkə bu gecə, Allahın sənə olan lütfü daha çoxdur.
Çünki Allah haram edib. Bu, bizə kifayətdir.

Quranda açıq deyilir: donuz əti murdardır. (əl-Bəqərə, 173)

Bəziləri deyir, "indi təmiz saxlanılır, nə olar ki?" Amma məsələ təmizlik deyil. Məsələ itaətdir.

Hər haramın bir hikməti var. Elm də bunu təsdiqləyir. Donuz əti çox xəstəlik daşıyır. Orqanizmə təsiri də yaxşı deyil.

Amma biz imanla baxırıq. Rəbbim "yemə" deyibsə, yemərik. Səbəb axtarmarıq.

Ən gözəli budur: halal çoxdur, haram az. Biz azı buraxıb çoxa yönələk. Şükr edək, şübhəyə düşməyək.
Bir mesajla başlayır. “Salam, necəsiz?”

Əvvəlcə zarafat kimi baxırsan. Sonra görürsən, yazır, maraqlanır, diqqətlidir. Elə bil səni anlayır.

Amma unutma: sosial şəbəkədə hər şey düz görünə bilər. Profil şəkli nur saçır, statuslar dərin, sözlər isə bal kimi. Amma gerçək həyat... tamam başqadır.

Bir dəfə görüşürsən. Ya uyğun gəlir, ya da “mən neynəmişəm?” deyirsən.

Dualı ol. Niyyətin təmiz olsun. Amma gözün də açıq olsun. Çünki hər “salam” xoşbəxtlik demək deyil. Bəziləri sadəcə vaxt keçirir.

Unutma, sevgi klaviaturadan yox, qəlbdən başlar.
Heç vaxt etməyin.

Əvvəlcə deyirsən, "nə olacaq ki, qız da mənimdi, oğlan da." Amma sonra başlaya bilərsən şübhələnməyə. Gözucu baxışlar, gülüşmələr, "yox bir şey" deyib keçmələr.

Heç kimə pis niyyət yükləmirəm. Amma şeytan yuxulamır.

Ən yaxşısı, ayrı-ayrılıqda yaxşıdılar, bir-birilə qarışmasınlar. Nə dostluq zədələnsin, nə sevgi.

Bir də unutma: hər ürək hər niyyəti daşıya bilmir.
Bəzən bir fincan çayla xoşbəxt oluram. Bəzən günəşin işığına baxıb gülümsəyirəm. Hətta yeni alınan bir dəftər belə sevindirə bilir məni.

Hamı böyük şeylərin arxasındadır. Amma xoşbəxtlik kiçik şeylərdə gizlənir. Balaca bir sevinc, böyük bir günü dəyişə bilər.

Həyat o qədər də çətin deyil. Biz çətinləşdiririk. Daha çox istəyirik. Daha çox gözləyirik. Amma unuduruq ki, hər şey bir “çox”la gözəl olmur.

Rəbbim bizə azı da, çoxu da verir. Əsas odur, verilməyəni də qəbul edək. Kiçik həvəslərlə yaşayanların qəlbi daha rahat olur. Çünki onlar hər günə şükür etməyi bacarır.

Bəzən bir gülüş, bir salam, bir isti söz – bütün günü gözəlləşdirir. Hətta bəlkə də bir ömrü.
Güvən bir dəfə sındımı, heç nə əvvəlki kimi olmur. Nə qədər "bağışladım" desən də, içində bir səs daim deyir ki, "yenə edər." İnsan nə qədər yaxşı niyyətli olsa da, aldandıqca dəyişir. Qəlbi yavaş-yavaş sərtləşir. Hər şeyə şübhə ilə yanaşmağa başlayır. Səni sevən biri belə olsa, əvvəlki kimi tam açıla bilmirsən. Çünki içində qorxu var – eyni ağrını yenidən yaşamaq istəmirsən.

Bəzən deyirlər ki, "keçmiş keçmişdə qaldı." Amma keçmişin izləri gələcəklə gəlib bir yerə çıxır. Dua edirsən ki, qarşına gələn insan səni anlayan biri olsun. Allahdan istəyirsən ki, səni yoranlara bənzəməsin.

Bir də var özünə güvənsizlik. Hamı gedəndə, "dəymərəm heç kimə" deyib içinə qapanırsan. Amma unudursan ki, sən də birisin öyrənməyə, sevməyə, sevilməyə layiqsən. Həyat davam edir. Hər yeni səhər – yeni bir ümiddir. Bəlkə də bu dəfə hər şey başqa cür olacaq.

İçində az da olsa inam saxla. Özünə, həyata və ən əsası – Rəbbinə.
WhatsApp tətbiqində qeydiyyat zamanı təstiq kodunun gəlməməsi bir neçə səbəbdən baş verə bilər. Ən çox rast gəlinən səbəblərdən biri telefon nömrənizin düzgün yazılmamasıdır. Nömrənizi yenidən yoxlayın və ölkə kodunun doğru daxil edildiyindən əmin olun.

Bundan əlavə, internet bağlantınız zəif və ya qeyri-sabit ola bilər. WhatsApp təstiq kodunun göndərilməsi üçün internetin yaxşı vəziyyətdə olması vacibdir. Mobil şəbəkənizdə problem varsa, Wi-Fi bağlantısına keçməyi yoxlaya bilərsiniz.

Telefonunuzda WhatsApp tətbiqinin güncellenməməsi də təstiq kodunun gəlməməsinə səbəb ola bilər. Əgər tətbiq köhnə versiyadadırsa, ən son versiyanı yükləmək lazımdır.

Bəzi hallarda, WhatsApp serverlərinin yüklənməsi və ya texniki problemlər də təstiq kodunun gecikməsinə səbəb ola bilər. Bu halda, bir müddət gözləyərək yenidən cəhd etmək lazımdır.

Əgər təstiq kodu hələ də gəlmirsə, WhatsApp dəstək xidməti ilə əlaqə saxlamaq faydalı ola bilər.
Qida istehsalında yeni texnologiyalar, gələcəyin kənd təsərrüfatını formalaşdıracaq. Genetik mühəndislik, vertikal fermalar və süni ət istehsalı kimi yeniliklər, dünya əhalisinin artması ilə yaranan qida ehtiyacını qarşılamada kömək edəcək. Bu texnologiyalar həm də ətraf mühitə daha az zərər verəcək şəkildə qida istehsalını daha davamlı edir.
Virtual həqiqət (VR) texnologiyası, təhsil sahəsində yeni bir inqilab yaratmaqdadır. Bu texnologiya vasitəsilə tələbələr, fiziki olaraq iştirak etmədən müxtəlif dərslərdə və eksperimentlərdə iştirak edə bilərlər. Məsələn, tarix dərslərində tələbələr keçmişə səyahət edə bilər, biologiya dərslərində isə insan bədəninin daxilini virtual olaraq araşdıra bilərlər. VR təhsili, təhsil dünyasında daha interaktiv və əyləncəli bir yanaşma təmin edir.
Beyin və süni intellekt arasındakı əlaqə çox maraqlı bir mövzudur. Süni intellektin inkişafı, insan beyninin funksiyalarını daha yaxşı anlamağa kömək edir. Məsələn, beyinin necə işlədiyi barədə daha çox məlumat əldə etdikcə, süni intellektin öyrənmə və qərar vermə qabiliyyətləri də inkişaf edir. Gələcəkdə, beyin- maşın interfeysi vasitəsilə insanlar ilə süni intellekt arasında daha dərin bir əlaqə qurulması mümkündür.
Gələcəyin ən vacib enerji mənbələrindən biri günəş enerjisidir. Günəş panelləri vasitəsilə alınan enerji, hər keçən gün daha da effektivləşir. Həmçinin, hidrogen və kimyəvi reaksiyalarla əldə edilən enerji növləri, gələcəkdə dünyadakı enerji böhranını həll etmək üçün önəmli rol oynaya bilər. Bu sahədə edilən yeniliklər, təmiz və davamlı enerji mənbələrinə keçidi sürətləndirə bilər.
artıq elm-kurgu filmlərinin mövzusu deyil. İnsanlar, Marsda və digər planetlərdə yaşayış üçün şəraitin yaradılması üzərində işlər görürlər. Həyat üçün uyğun mühitin yaradılması, oksigen dövranı, suyun təkrar istifadəsi və qida istehsalı kimi məsələlər gələcəyin ən vacib tədqiqat sahələrindəndir. Hər yeni addım insanın başqa bir planetdə yaşaması mümkünlüyünü bir az daha yaxınlaşdırır
fərqli mədəniyyətləri öyrənmək və müxtəlif təcrübələr yaşamaq insan həyatına zənginlik qatır. Kiçik bir həftə sonu səfəri belə insanın dünyagörüşünü genişləndirə bilər. Yerləşmə, yemək və ənənələr haqqında məlumatlar, səyahət edənləri daha məlumatlı və açıq fikirli e
Minimalizm, həyatda yalnız vacib olan şeylərə fokuslanmağa çalışmaqdır. Bu yanaşma, daha az əşya ilə daha sadə və məqsədyönlü bir həyat sürməyə imkan verir. Evinizdəki artıq əşyaları azaldaraq, həm fiziki, həm də zehni yükü azaldaraq, daha təmiz və rahat bir mühit yarada bilərsiniz.
texnologiyanın həyatımıza olan təsirini azaldaraq, əslində daha balanslı bir həyat tərzi yaşamağa kömək edir. Telefonu və kompüteri bir müddətliyə istifadə etməmək, beyinə fasilə verərək stresin azalmasına səbəb ola bilər. Bu, həm də şəxsi münasibətləri yaxşılaşdırır və daha çox real sosial əlaqələr qurmağa imkan verir.
Dəriyə qulluq üçün təbii və orqanik məhsullar istifadə etmək son zamanlar daha çox diqqət çəkir. Zeytun yağı, lavanda yağı, bal və digər təbii maddələr dərini qidalandırır və qoruyur. Kimyəvi məhsulların yerinə, sadə və təbii vasitələrdən istifadə etmək dərinin sağlamlığını və gözəlliyini artırır.
Təhsil yalnız məktəb və universitetdə bitmir. Özünə davamlı yatırım etmək, yeni bacarıqlar öyrənmək və şəxsi inkişaf üçün vaxt ayırmaq həyatda uğurlu olmaq üçün vacibdir. Online kurslar, seminarlar və kitablar vasitəsilə insan öz bilik dairəsini genişləndirə bilər. Bu, həm peşəkar həyat, həm də şəxsi həyat üçün faydalıdır.
Sağlam qidalanmaq, uzun müddət sağlam qalmağın açarıdır. Yemək hazırlığı, evdə tez və sağlam yeməklər hazırlamağa kömək edir. Həftəlik planlar quraraq, lazım olan ərzaqları almaq və gündəlik yeməkləri qabaqcadan hazırlamaq, həm vaxtınıza qənaət edir, həm də sağlamlığınıza töhfə verir. Evdə hazırlanan yeməklər, restoranlardan alınan qidalara nisbətən daha təzə və az yağlı olur.
Dostlarla vaxt keçirmək, həm sosial, həm də emosional sağlamlıq üçün vacibdir. İnsanlar arasında yaxın əlaqələr qurmaq, stressi azaldır və ümumi həyat keyfiyyətini artırır. Dostlarla sadə bir yürüş, gülməli bir film izləmək və ya sadəcə söhbət etmək, gündəlik həyatın gərginliyini aradan qaldıra bilər.
İdman etmək yalnız fiziki sağlamlıq üçün deyil, eyni zamanda psixoloji vəziyyət üçün də faydalıdır. Ancaq motivasiya tapmaq, hər gün eyni şeyi təkrarlamaq bəzən çətin ola bilir. Bu zaman idmana başlamadan əvvəl kiçik məqsədlər qoymaq və hər addımı qeyd etmək motivasiyanı artırmağa kömək edir. Nəticədə, davamlılıq və əzm, istədiyiniz nəticələri əldə etməyə kömək edəcək.
İnsanların sosial mediada özlərini necə təqdim etmələri, şəxsi brendin və nüfuzun qurulmasında böyük rol oynayır. Fərqli platformalarda doğru şəkillər, mətnlər və davranışlar insanın imicini formalaşdırır. Həm iş, həm də şəxsi həyatla əlaqəli paylaşımlar, sosial şəbəkələrdəki görüntünü dəyişdirə bilər.
Pərdələr, yalnız evin görünüşünü deyil, həm də işıq, istilik və məxfilik məsələlərini həll edir. Yüngül və şəffaf pərdələr, daha işıqlı və açıq bir mühit yaradırken, qalın və tünd pərdələr soyuq havalarda istilik izolyasiyası təmin edir. Evin dekorasiyasına uyğun pərdə seçimi isə ümumi estetikaya gözəl uyğunlaşır.
Yaxşı bir yuxu, sağlamlığımız üçün ən vacib faktorlar arasında yer alır. Yuxu keyfiyyətini artırmaq üçün gecə rutini yaratmaq faydalı ola bilər. Bu, həmçinin yatmadan əvvəl telefona baxmamaq, rahat bir mühitdə yatmaq və bədənin istirahət etməsinə imkan vermək kimi sadə addımlardan ibarət ola bilər. Yaxşı yuxu, həm zehni, həm də fiziki sağlamlığımıza müsbət təsir göstərir.
hər bir evdə gündəlik həyata daxil olan bir fəaliyyət olsa da, bəzən vaxt və enerji baxımından çətin ola bilir. Yaxşı bir təmizlik rutini ilə evdəki qarışıqlığı və kirini asanlıqla azalda bilərik. Məsələn, toz almaq və yuyucu vasitələrdən düzgün istifadə etmək, işləri daha sürətli və effektiv hala gətirir. Bununla yanaşı, təbii vasitələrdən də istifadə edərək evdə həm sağlam, həm də təmiz bir mühit yarada bilərik.
Sağlam həyat tərzi və düzgün qidalanma, internetdə ən çox axtarılan mövzulardan biridir. İnsanlar fitnes və sağlam qidalanma haqqında məlumat axtarır, ideal çəkiyə necə çatacaqlarını və bu yolda hansı pəhrizləri izləmələrinin faydalı olduğunu öyrənmək istəyirlər.

Son dövrlərdə pəhrizlər və qidalanma ilə bağlı müxtəlif yanaşmalar populyarlıq qazanıb. Məsələn, keto pəhrizi, aralıq oruc (intermittent fasting), və vegan/qeyri-heyvani pəhrizlər ən çox müzakirə olunanlar arasındadır. Hər birinin öz müsbət və mənfi tərəfləri mövcuddur və insanlara hansı pəhrizin daha uyğun olduğunu tapmaq çətin ola bilər.

Bir çox insanın məqsədi sadəcə çəki atmaq deyil, həm də daha uzun və sağlam həyat yaşamaqdır. Bu mövzu isə daim aktuallığını qoruyur və hələ də internetdə ən çox axtarılan sahələrdəndir.
Su, həyatın əsasını təşkil edən bir maddədir və kosmosda suyun mövcudluğu həyatın başqa planetlərdə var olub-olmaması barədə tədqiqatların ən mühüm sahəsidir. Astronomlar və astrobioloqlar, digər planetlərdə və peyklərdə həyat izləri axtarırlar və bu axtarışda suyun mövcudluğu mühüm rol oynayır.

Məsələn, Marsda keçmişdə böyük su hövzələrinin olduğu düşünülür. Həmçinin, Saturnun peyklərindən biri olan Enceladus və Yupiterin peyki Europa da altlarında su okeanlarına sahib ola bilər. Bu cür yerlərdə su, həyatın başlanğıcı üçün əsas şərtlərdən biri olan kimyəvi reaksiyaların baş verməsinə şərait yaradır.

Kosmosda suyun kəşfi, yalnız həyatın mövcudluğuna dair suallarımıza cavab vermir, həm də bu maddənin kosmosda necə formalaşdığı, təbii proseslərin necə işlədiyi barədə yeni məlumatlar əldə etməyimizə kömək edir.
Beynimiz, həyat boyu öyrənməyə və yeni məlumatları yaddaşımıza yerləşdirməyə davam edən bir orqandır. “Plastiklik” dedikdə, beynin strukturlarının yeni təcrübələrə, öyrənməyə və mühitə uyğun olaraq dəyişməsi nəzərdə tutulur. Bu qabiliyyət beynin müxtəlif hissələrində sinir əlaqələrinin yenidən qurulmasını təmin edir.

Məsələn, bir insan yeni bir bacarıq öyrəndikdə, beynində yeni neyron əlaqələri yaranır və mövcud əlaqələr güclənir. Beynin bu plastikliyi, bizə adaptasiya olmağa, dəyişikliklərə reaksiya verməyə və hətta zədələnmiş beyin sahələrinin bərpasına imkan verir.

Əlbəttə, beynin bu plastiklik qabiliyyəti yaşla bağlı bəzi dəyişikliklərə məruz qalır, amma təcrübələr göstərir ki, beyin heç vaxt tamamilə dəyişməz olmur. Müxtəlif məşqlər, təhsildə yeni biliklər əldə etmə və beynə stimul verən fəaliyyətlər beyin strukturlarının inkişafına kömək edə bilər.
kosmosun ən sirli və maraqlı obyektlərindən biridir. Onlar o qədər böyük cəlb qüvvəsinə sahibdirlər ki, hətta işıq belə onlardan qaça bilmir. Bu, onların tamamilə qaranlıq olmasına səbəb olur, ona görə də "qara dəlik" adı verilmişdir.

Qara dəliklərin yaranması, çox böyük ulduzların həyatlarının sonuna yaxınlaşdığı zaman baş verir. Ulduz öz nüvəsindəki yanacaq bitdikdə, nüvə reaksiyaları tükənir və ulduz çökməyə başlayır. Nəticədə, ulduz kütləsi o qədər sıxlaşır ki, hətta işıq da onun cəlb qüvvəsindən qaça bilmir.

Qara dəliklər həmçinin zaman və məkanın birləşdiyi və dəyişdiyi nöqtələrdir. Bu, Einşteynin nisbilik nəzəriyyəsinin ən ekstremal tətbiqi olan hadisələrdən biridir. Bəzi nəzəriyyələrə görə, qara dəliklər "wormhole" adı verilən keçidlər yarada bilər, hansı ki, fərqli vaxt və məkanlara keçid imkanı yaradır. Amma hələ də buna dair heç bir birbaşa sübut yoxdur.

Bu mövzu həm də astrofizikaların araşdırdığı ən aktual sahələrdən biridir. Qara dəliklər kosmosun dərinliklərində gizlənərək, hələ də bizə bir çox suallar buraxır.
Albert Eynşteynin nisbilik nəzəriyyəsi, zaman və məkan anlayışını kökündən dəyişdi. O, zamanın və məkanın sabit və dəyişməz olmadığına işarə etdi. Əksinə, bunlar hərəkətə bağlıdır və müşahidəçidən asılı olaraq dəyişə bilər.

Einşteynin xüsusi nisbilik nəzəriyyəsinə görə, işıq sürəti kosmosda ən böyük sürətdir və heç bir cisim bu sürəti keçə bilməz. Bu nəzəriyyə həmçinin zamanın və məkanın əlaqəliliyini ortaya qoyur: hərəkət edən bir obyektin sürəti artdıqca, zaman onun üçün yavaşlayır. Bu hadisə “zamanın genişlənməsi” adlanır.

Bir digər maraqlı nəticə isə, kütlə və enerji arasında olan əlaqədir. Einşteynin məşhur E = mc^2 formulu, enerji və kütlənin bərabərliyini göstərir. Bu, deməkdir ki, kütlə enerji ilə eyni şeydir, sadəcə fərqli formalarla ifadə olunur.

Einşteynin nəzəriyyəsi, kosmosu və təbiəti daha dərin və yeni bir şəkildə anlamağımıza imkan yaratdı, lakin hələ də bəzi detalları tam olaraq başa düşülməmiş qalır.
Kvant fizikasında hadisələr çox zaman nə müşahidə edildiyinə görə müəyyən olunur. Başqa sözlə desək, bir şeyin vəziyyəti yalnız ona baxıldığında müəyyənləşir. Bu, həm də "observer effect" adlanır.

Bir çox kvant təcrübəsində, xüsusən də elektronların və digər hissəciklərin davranışları yalnız onları müşahidə edəndə dəyişir. Məsələn, elektron bir anda bir neçə yerdə ola bilər, amma onu müşahidə etməyə başladıqda, yalnız bir yerə yığılır.

Bu, makroskopik dünyamızda gözlənilməz və qeyri-intuitiv bir vəziyyətdir. İnsanlar üçün bu, təbii olaraq qarışıq bir mövzudur, çünki adi həyatımızda hər şeyin vəziyyəti əvvəlcədən müəyyən olur.

Kvant aləmi, bir növ təbiət qanunlarının sərhədləri və bir-birini izah etməyən maraqlı hadisələr dünyasıdır.
elm deyir qara dəlik hər şeyi udur, işığı belə. amma mənim telefonun yaddaşı ondan da betərdi.

2 şəkil çəkirəm — yaddaş dolur. bir dənə video yükləyirəm — sistem nəfəs ala bilmir.
whatsapp-dan gələn “salam” səsi belə yaddaşı silkələyir.

başlayıram silməyə: eyni memlər, 24 dəfə çəkilmiş selfie-lər, tanımadığım adamların toy şəkilləri...

silsəm də, yenə də yaddaş dolur. və bu an başa düşürəm:
mənim telefonumun yaddaşı bir qara dəlikdi, amma çıxışı yoxdu.
Bərbər deyir: "narahat olma, sənə yaraşanı eləyəcəm."
yəni bu cümlə başlayanda artıq bilirsən ki, hər şey bitdi.

güzgüdə baxırsan, amma baxmaq istəmirsən. gülümsəyirsən, amma içində fırtına var. "əla alındı" deyirsən, amma beyin başqa şey deyir: “ay qardaş, bu nədi belə?!”

evə gedəndə yolda öz əksinə baxmamağa çalışırsan. saç elə bil GPS azıb.

sonra dostlar başlayır:

– qəşəngdi, bir az fərqli alınıb sadəcə...
– sənə yaraşır da hər şey, sən parçadı.

və sən başa düşürsən: bu, artıq taleyinlə barışma anıdır.
adam evdə atom fizikası tapır, amma o qapaq yoxdur. çaynikin üstündəki balaca, metaldan olan şey sanki yeriyə bilir. hər dəfə də içindən deyirsən “bu dəfə itirmərəm”. 3 gün keçir, yenə yoxdu.

evdə hamı bir-birinə baxır:

– sən götürmüsən?

– yox, mən toxunmamışam.

ən axırda çaynik özü də inciyir. buxar çıxır, səs verir, amma qapaqsız. yazıq robotlaşmış samovar.

ən qəribəsi odur ki, yeni çaynik alsan da, o da bir müddət sonra qapaqsız qalacaq. çünki bu, tale yazısıdı.
kim oturubsa ordan, sanki yerinə doğulub. pəncərə açılıbsa, bağlatdırmır. bağlanıbsa, açmağa qoymur. soruşursan:

– qardaş, pəncərəni aça bilərik?

– məni vurur.

qardaş, nə vurur? külək də səndən qorxur.

özün oturursan pəncərə tərəfə, sən də özünü padşah kimi hiss edirsən. “istəsəm açaram, istəsəm yox.” deməli, məsələ yerdə yox, səlahiyyətdə imiş.
bir evə qonaq gedirsən, salam-kəlamsız bir neçə dəqiqə keçib. çay gəlir, şirniyyat gəlir, amma sənlik bir şey yoxdu. çünki ürəyin wi-fi istəyir. gözlər evdəki modemə ilişir, baxışlarınla “de şifrəni, qurban olum de” mesajı verirsən.
saat 8-də gözümü açıb sevinclə yuxuma davam etməyə çalışıram. beyin: “qalx çay qoy, yumurta qızart”, bədən: “biraz da yatırıq qaqaş.” kompromis tapılır – instagrama girib 40 dəqiqə story baxıram.

yataqdan qalxıb güzgüyə baxıram. saçlar elə bil döyüş zonasından qaçıb gəlmiş qaçqındı. bir gözüm açıq, o biri hələ də loading-dədi. çay qoyuram, amma nə qədər çay, nə qədər su lazım olduğunu bir dəfə də normal tutdura bilməmişəm. ya zəhər kimi olur, ya da rəngi kompota oxşayır.

balkona çıxıb “hava necədi?” klassikası... sonra o hava da məni görüb deyir: “bu nə haldadı belə?” qonşu dayı artıq 3-cü siqaretini çəkir, yan balkonun uşağı “anaaaa, telefonum yandııı” deyə bağırır. yəni klassik azərbaycan bazar səhəri.

bir də kimsə yazıbsa: “səhər qaçışına çıxdım, günə enerji ilə başladım” – qısqanıram. sən səhər qaçışı edirsənsə, mən də beyni yandıran yumurta bişirirəm. ikimiz də enerji sərf edirik axı.
Fiziki olaraq Dünya nə kiçilir, nə də böyüyür – onun ölçüsü sabit qalır. Yer kürəsinin diametri və kütləsi dəyişməzdir (çox kiçik geoloji dəyişikliklər istisna olmaqla).

Geoloji dəyişikliklər: Yer qabığında kontinental sürüşmələr, vulkanik fəaliyyət və s. ilə bəzi lokal dəyişikliklər ola bilər, lakin bu, ümumi ölçünü dəyişəcək qədər deyil.

Kütlədə dəyişikliklər: Yerə hər gün meteoritlər düşür, bu az miqdarda kütlə artımı yarada bilər. Amma həmçinin, atmosferdən qazların kosmosa itməsi də var. Bu dəyişikliklər çox cüzidir.
Hər bir kitab sanki fərqli bir dünyaya açılan bir qapıdır. Oxumaq, insanı yeni fikirlər və perspektivlərə aparır. Məncə, kitablar yalnız əyləncəli deyil, həm də inkişaf etdirici bir yoldur. Hər kitab, bir xəzinə kimidir.
Kainat sonsuz bir sirrdir. Bəzən ulduzlara baxarkən, insan öz kiçikliyini hiss edir. Kainatın dərinliyi və genişliyi həyatın mənasını araşdırmağa vadar edir. Məncə, kainat bizə öyrədir ki, hər şey bir harmoniya içindədir və biz onun kiçik bir parçasıyıq.
Bir hobbi insanın gündəlik həyatına rəng qatır. Məncə, sevdiyin bir şeyi etmək ruhunu yeniləyir. Rəsim çəkmək, musiqi ifa etmək, bağçılıq və ya sadəcə gəzinti – hobbilər həyatın monotonluğunu pozur və insana həqiqi bir enerji verir
Ulduzları seyr etmək insanı sakitləşdirir. Onların parlaqlığı gecənin qaranlığında bir ümid işığı kimi hiss olunur. Ulduzlar sanki hər zaman oradadır, bizə dözümlülüyü və sakitliyi öyrədir. Məncə, ulduzlara baxmaq bəzən bütün suallara cavab tapmağın bir yolu ola bilər.
Çörək insanın ən qədim qidalarından biridir. İsti çörəyin ətri evdəki atmosferi dəyişir. Məncə, çörək təkcə yemək deyil, həm də bir bağdır – insanı torpağa, ailəyə, ənənələrə bağlayır
Bal yalnız təbii bir şirinlik deyil, həm də sağlamlıq üçün faydalı bir qidadır. Hər səhər bir qaşıq bal insanın enerjisini artırır və immun sistemini gücləndirir. Balın əsrarəngiz dadı təbiətin bir möcüzəsidir
Fast-food yemək asan və dadlıdır, amma çox vaxt bunun sağlamlığa təsirini düşünmürük. Əvvəla, bu yeməklərin sadə dadı bizi cəlb edir. Amma bəzən onları yemək həm də özümüzə daha çox diqqət etməməyimizin bir işarəsidir. Məncə, hərdən fast-food yemək olar, amma sağlamlığımızı da unutmayaq.
Uğur hər kəs üçün fərqlidir. Biri üçün uğur maliyyə azadlığıdır, digəri üçün isə ailə ilə keçirdiyi xoşbəxt anlar. Ancaq uğur üçün ortaq olan bir şey var: çalışma və davamlılıq. Məncə, uğur sadəcə nəticə deyil, həm də o nəticəyə gedən yoldur.
Rəqəmsal texnologiya həyatımıza sürətlə təsir edir. Amma insan bu dəyişiklikdən necə təsirlənir? Daha çox ünsiyyət, yoxsa təkliyə doğru bir yol? Məncə, texnologiyanı düzgün balansda istifadə etmək insanın gələcəyini müəyyən edəcək.
Hər səyahət yeni bir dünya kəşf etməkdir. Kiçik bir şəhəri gəzmək belə insanın düşüncələrini dəyişə bilir. Təbiətin gözəlliyini görmək, fərqli mədəniyyətləri öyrənmək insana özünü daha zəngin hiss etdirir. Məncə, səyahət sadəcə bir fəaliyyətdir – bu, həyatın özüdür
Robotlar artıq həyatımızın bir parçasıdır. Amma nə vaxtsa robotlarla emosional bağ qurmaq mümkün olacaqmı? Bəlkə də gələcəkdə insanlar və robotlar arasında real dostluq yaranacaq. Bu, texnologiyanın yalnız utilitar deyil, həm də insani tərəfini ortaya çıxara bilər
Kosmos sonsuz və sirli bir dünyadır. Bəşəriyyət hələ də orada başqa bir həyatın mövcud olub-olmadığını araşdırır. Ulduzların arasında yadplanetlilər varmı? Bu sual həm xəyallarımızı qidalandırır, həm də elmi araşdırmaların əsasını qoyur. Məncə, kosmos bizə hələ çox sirlər açacaq
Həyatda aktiv olmaq vacibdir. Ofisdə uzun saatlar oturduqdan sonra sadəcə bir neçə dəqiqə gəzinti bədənin rahatlamasına kömək edir. Gün ərzində kiçik hərəkətliliklər sağlamlıq üçün böyük fayda gətirir. Məncə, sadə hərəkətlərlə daha aktiv bir həyat yaşamaq mümkündür
Sağlam qidalanma bədənimizin ehtiyac duyduğu enerjini təmin edir. Fast-food əvəzinə təzə tərəvəzlər və meyvələr yemək insana həm güc, həm də rahatlıq verir. Məncə, sağlam qidalanmaq təkcə sağlamlıq deyil, həm də həyat keyfiyyətidir.
Su içmək sağlamlığın təməlidir. Bəzən gün ərzində su içməyi unutduğum zaman özümü yorğun hiss edirəm. Amma kifayət qədər su içmək bədənin funksiyalarını yaxşılaşdırır, dərini daha gözəl göstərir və ümumi enerjini artırır. Məncə, su sadəcə içki deyil, bədənimizin dostudur.
Azərbaycan musiqisinin parlayan ulduzlarından biri idi. Onun səsi və ifaları yalnız ölkə daxilində deyil, dünya səhnəsində də iz qoydu. Behbudovun musiqisi millət ruhunu əks etdirir və hər kəsin ürəyinə toxunur. Onun sənəti hər zaman yaşayacaq.
Steve Jobs texnologiya dünyasında əsl bir lider idi. Onun yenilikçi ideyaları dünyanı dəyişdi, Apple şirkətini isə texnologiyanın öncüsü etdi. Jobs sadəcə məhsul yaratmadı – o, insanların texnologiyaya olan münasibətini tamamilə dəyişdi. Onun ideyaları gələcəyə ilham verir
Marie Curie radiasiya sahəsində əvəzsiz kəşflər edən bir alimdir. O, iki Nobel mükafatını qazanan ilk şəxs olaraq tarixə düşüb. Onun çalışmalarının nəticələri tibbi sahədə böyük irəliləyişlərə səbəb olub. Curie elm dünyasında qadınların yerini möhkəmləndirdi.
Azərbaycan ədəbiyyatının parlayan ulduzu" "Cəfər Cabbarlı Azərbaycan ədəbiyyatında öz izini qoymuş bir şair və dramaturqdur. Onun əsərləri milli ruhu əks etdirir, xalqın düşüncələrini və hisslərini ifadə edir. Cabbarlı həm də teatr və mədəniyyət sahəsində inqilabi addımlar atmış bir şəxsiyyətdir.
Nikola Tesla elektrik enerjisi sahəsində inqilabi ixtiralar etdi. Onun təsəvvürləri və patentləri müasir texnologiyanın əsasını qoydu. Tesla cəsarətlə gələcəyin enerjisini gördü və ona doğru irəlilədi. Bu böyük ixtiraçını dünya hələ də layiqincə qiymətləndirir
həm sənət, həm də elm dünyasında böyük iz qoymuş bir şəxsiyyətdir. Onun Mona Liza əsəri dünya rəssamlıq tarixinə damğa vurub. Həmçinin, onun ixtiraları və qeydləri texnologiyanın inkişafına böyük təsir göstərib. Da Vinci təkcə rəssam deyil, həm də düşüncə dünyasının dahisidir
Gecə sakitlik gətirir. Gecənin qaranlığı insanı düşüncələrə qərq edir, özünü dinləməyə dəvət edir. Ulduzların parıltısı, qaranlıq səma – bəzən sadəcə bu anlarda həyatın əsl mənasını hiss edirsən. Gecələr sanki bir cür sirli danışıqdır
Uşaqlıq xatirələri həmişə özünlə qalır. İlk dostluqlar, məktəb həyatı, küçədə oynanan oyunlar – bunlar həyatımızın ən saf və təmiz anlarıdır. Bəzən uşaqlıqdan gələn kiçik bir hiss belə günümüzü gözəlləşdirir. Məncə, keçmişi unutmamaq, indiki anı daha dəyərli edir
UFO-lar hər zaman insanları heyrətləndirib. Bu obyektlər barədə çox fərziyyələr var – bəziləri onların yadplanetlilərə aid olduğunu düşünür, bəziləri isə sadəcə texnoloji testlər olduğunu iddia edir. Məncə, UFO-lar bizə dünyadan kənar mövcudluq haqqında xəyal qurmağa və səmaya daha diqqətlə baxmağa imkan yaradır
Uçan avtomobillər artıq bir elm fantastikası deyil, reallıqdır. Texnologiya bu sahədə sürətlə inkişaf edir və nə vaxtsa tıxaclardan xilas olub səmada səyahət edə biləcəyimizi düşünmək çox həyəcanvericidir. Məncə, uçan avtomobillər şəhərlərimizin quruluşunu tamamilə dəyişdirəcək
Bir vaxtlar zeppelinlər lüks səfərlərin simvolu idi. Bu nəhəng hava gəmiləri səmada zərif şəkildə süzürdü. İndi isə bu texnologiya nostalji kimi görünə bilər, amma kim bilir, bəlkə də zeppelinlər yenidən həyatımıza qayıdacaq və səmada romantik səyahətləri geri gətirəcək
Dronlar artıq təkcə hobbidən ibarət deyil, həyatımızın müxtəlif sahələrində mühüm rol oynayır. İstər şəkil çəkmək, istər kənd təsərrüfatını monitorinq etmək, istərsə də paket çatdırmaq – dronlar hər yerdədir. Məncə, gələcəkdə dron texnologiyası daha da inkişaf edərək yeni imkanlar yaradacaq.
Pilot olmaq yalnız texniki bilik deyil, həm də səmanı oxumaq, küləyin dilini anlamaqdır. Bir dəfə bir pilot mənə dedi ki, 'Biz göydə olduğumuz zaman yerin nə qədər böyük və maraqlı olduğunu daha yaxşı başa düşürük.' Həyatın bu perspektivindən baxmaq, göylərdə olmaq insana qəribə bir azadlıq hissi gətirir.
Vertolyotda uçmaq tamamilə fərqli bir təcrübədir. Sanki bir quş kimi yavaş-yavaş qalxıb havada süzülürsən. Bir dəfə meşələrin üzərində vertolyotla uçanda başa düşdüm ki, bu nəinki bir nəqliyyat vasitəsidir, həm də təbiəti başqa bir gözlə görmək fürsətidir. Vertolyot uçuşu, elə bil ki, insanı həm yerə, həm də göyə bağlayır
Gənclər siyasətdə aktiv rol oynayanda dəyişikliklər sürətlənir. Onlar yeni ideyalar gətirir, köhnə sistemləri yeniləyir. Məncə, gənclərin siyasətdəki iştirakı daha çox dəstəklənməli və onlar üçün daha çox imkanlar yaradılmalıdır
İqlim dəyişikliyi artıq uzaq bir problem deyil, bu günümüzün reallığıdır. Hər birimiz kiçik addımlarla böyük dəyişikliklər edə bilərik. Plastik istifadəsini azaltmaq, enerjiyə qənaət etmək və təbiəti qorumaq bizim gələcəyimiz üçün vacibdir. Məncə, bu mövzuda hər kəsin üzərinə məsuliyyət düşür
Sosial ədalət cəmiyyətin təməlidir. İnsanlar arasında bərabərlik və ədalət olmadan cəmiyyət inkişaf edə bilməz. Məncə, hər kəsin hüquqları qorunmalı və hər kəs ədalətli bir mühitdə yaşamalıdır
Yeonmi Parkın Şimali Koreyada yaşadığı çətinliklər və azadlıq uğrunda mübarizəsi insan hüquqlarının nə qədər vacib olduğunu bir daha göstərir. Onun hekayəsi bizə xatırladır ki, azadlıq və insan hüquqları heç vaxt təmin olunmuş bir şey deyil, daim qorunmalı və müdafiə edilməlidir. Bu cür hekayələr bizə dünyada hələ də tiraniyanın mövcud olduğunu və azadlığın qiymətini unutmamağı öyrədir
Fransada Marine Le Pen-in Jordan Bardella-nı prezidentliyə namizəd kimi dəstəkləməsi siyasi arenada maraqlı bir dönüş nöqtəsidir. Bu, partiyanın gələcək liderliyini formalaşdırmaq üçün strateji bir addım kimi görünür. Fransanın iqtisadi çətinliklər və sosial narahatlıqlar içində olduğu bir dövrdə, bu cür siyasi dəstək seçicilərin etibarını qazanmaq üçün vacibdir. Məncə, bu dəyişikliklər Fransanın siyasi gələcəyini maraqlı bir istiqamətə yönəldə bilər
İnsan hüquqları hər kəs üçün bərabər olmalıdır. Heç kim irqinə, dininə, cinsinə görə ayrı-seçkiliyə məruz qalmamalıdır. İnsan hüquqları cəmiyyətin təməlidir və bu hüquqların qorunması hər birimizin məsuliyyətidir
Demokratiya insanların səsini eşitdirən bir sistemdir. Hər bir fərdin fikri vacibdir və bu fikirlər birlikdə cəmiyyətin gələcəyini formalaşdırır. Demokratiya həm də ədalətin təməlidir. İnsanlar öz hüquqlarını qorumaq üçün demokratik sistemlərə güvənirlər.
Azadlıq sadəcə bir söz deyil, bir hissdir. İnsanlar azadlıq üçün mübarizə aparır, çünki azadlıq həyatın ən vacib dəyəridir. Azadlıq olmadan inkişaf mümkün deyil. Hər kəsin azad yaşamaq haqqı var və bu haqq heç vaxt əldən alınmamalıdır.
Əsl dostluq sadəcə birlikdə vaxt keçirmək deyil. Dostluq bir-birini dəstəkləmək, ən çətin günlərdə yanında olmaqdır. Dostlar həyatın ən gözəl anlarını paylaşır və bir-birinə ilham verir. Onlarla qurulan bağlar bəzən ən dərin hissləri oyadır.
Bir gün dostlarla oturub uşaqlıq zarafatlarını danışmağa başladıq. Həmin gün çox güldüm. İnanılmaz dərəcədə xoşbəxt hiss edirdim. Qəhqəhə insanı xoşbəxt edir, enerjini artırır. Hərdən həyatın çətinliklərindən qurtulmaq üçün sadəcə gülmək lazımdır.
Küçədə bir pişiklə qarşılaşdım. Gözlərimə baxdı və sanki bir şey danışmaq istəyirdi. Onların da öz həyat hekayələri var. Heyvanlar bəzən insanlardan daha anlayışlı görünür
Hər səhər zəng çalanda qalxmaq çətindir. Amma bir dəfə yataqdan tez durub günə başlamağı sınaqdan keçirdim. Hər şey daha asan və rahat oldu. Görəsən, bu hər gün işləyərmi?
Çay içmək təkcə bir vərdiş deyil, sanki dostlarla söhbət üçün bəhanədir. Çayın buxarı insanı rahatladır və düşüncələrə qərq edir. Sanki hər fincan çay sakitlik gətirir.

(ayrıca bax: ritual nədir)
müəyyən bir məqsədlə və ya adətə uyğun olaraq yerinə yetirilən, müəyyən qaydalara və ardıcıllığa malik olan fəaliyyətlərdir. Bu, dini, mədəni və ya sosial məqsədlər üçün edilə bilər. Ritual, adətən təkrarlanan hərəkətlərdən ibarət olur və müəyyən bir əhəmiyyətə sahibdir. Məsələn, dini mərasimlərdə, toyda, ya da bir xalqın ənənələrindəki adətlər ritual kimi qəbul edilə bilər.
Bir kitab oxumaq, heç bir pasport tələb etmədən başqa dünyalara səyahət etməkdir. Amma gəlin real olaq, bir kitab bitirmək bəzən insanın dözümünü sınağa çəkir. Bir dəfə kitabın son səhifəsini oxuyub çox təsirləndiyim üçün onu bağlayıb dedim: 'Əziz kitab, sən məni bütün yuxularımdan məhrum etdin, amma sənə təşəkkür edirəm!'

Sonra düşünürəm, bəlkə də bəzi kitablar idman proqramı kimidir – oxumağa başlayırsan, amma bir neçə gün sonra bəhanələr tapıb onu bir kənara qoyursan. Hər halda, kitabın müqəddəs küncünü tez-tez görmək bir ləzzətdir, hətta oxumağa davam etməsən belə.
Hər dəfə küçə itlərinə baxanda düşünürəm, onların özlərindən gizli bir hökuməti var. İtlərdən biri küçənin ortasında dayanıb, digərinə deyir: 'Bu məhəllənin qanunları mənə aid!' Həqiqətən, şəhər küçələrində diplomatiya bir pillə yuxarı səviyyədədir.

Bir dəfə gecə küçədə bir itlə qarşılaşanda o, çox ciddi üz ifadəsi ilə mənə baxırdı. Dedim: 'Deyəsən sən bu küçənin rəisi olmalısan
Pilot olmaq yuxarıdan dünyanı seyr etmək qədər romantik görünə bilər, amma içində bəzən absurd dilemmaa gizlənir: uçuş zamanı pəncərəni açmaq! Bir dəfə bir sərnişin məndən soruşdu: 'Pilotlar bu havada pəncərəni açırlar?' Həmin an düşündüm: bəlkə də bu insanlar sürahidən havada çay içən pilotları təsəvvür edirlər.

Və ya düşünün, təyyarə göy üzündə fırlanır, pilot radioda deyir: 'Sərnişinlər, əgər sola baxsanız, orada məni düşüncə dərinliyində görəcəksiniz. Sağ tərəfdə isə adi qayda ilə uçuşda olan əziz həmkarlarımı.'

Bəlkə də pilot olmaq həm də hər uçuşun öz kiçik çılğın hekayəsini yaratmaqdır. Hər sərnişinin 'Bu, təyyarə ilə uçmaq nə deməkdir' xəyallarına rəng qatmaqdır."
Bir pilot olmaq qəribə bir fenomendir. Elə bir mövqedəsən ki, yerdəki insanlar sənə hörmət edir, göydəki quşlar isə qısqanır. Bir dəfə uçuş zamanı 'Autopilot' rejimini qoşanda düşündüm ki, niyə yer üzündə də bir 'Auto-Life' düyməsi yoxdur? Özümüz-özümüzdən bir az dincələydik.

Uçuş zamanı ən maraqlı sual isə həmişə eynidir: 'Pilot tualetə necə gedir?' Bax, əslində işin gülməli tərəfi odur ki, tualetə qaçmaq üçün yerdən minlərlə metr yuxarıda olan adam, başında olan 300 nəfər yolçu ilə məzələnməli olur.

Və ya buludların arasında dolaşanda, həmişə düşündüyüm bir şey var: əgər bu buludlardan biri qaçıb kefsiz bir günümüzdə üstünə çıxdığımız döşək kimi rahat olsaydı, yəni hava yolu şirkətindən pensiyamı bulud divanla alardım
Bəzən düşünürsən ki, uçuş həyatın bir simvolu kimidir – bir başlanğıc, bir yüksəliş və bəzən bir eniş. Pilotu olmaq isə yalnız texniki biliklər deyil; bu həm də səmanı hiss etmək, küləklərin səsini dinləmək, buludlarla dost olmaq deməkdir.

Bir dəfə bir təyyarə pilotu mənə dedi ki, 'Hər uçuş fərqli bir nağıldır. Hər buludun, hər fırtınanın öz hekayəsi var.' Həyat da elədir, biz sadəcə öz təyyarəmizin kapitanı olmaq istəyirik.

Kim bilir, bəlkə də yuxarıda, buludların arasında, bu dünyaya aid olmayan cavablar gizlənir.
Bəzən düşünürəm, film izləyəndə o qədər çox həyatı görürük ki, sanki artıq gerçək həyatda da hər şey bir senaridən ibarət olmalıdır. Amma sonra reallığa qayıdıb, hər şeyin daha sadə olduğunu başa düşürük. Filmlərdə hər şey çox sürətli gedir: baş qəhrəman bir anda hər şeyi düzəldir, sevgi tapır, dostunu qurtarır və s. Gerçək həyatda isə, bəzən günlərcə bir problemi həll edə bilmirik. Amma, bəli, film izləmək, həyatın bu cür sadələşdirilməsinə bir növ ehtiyac duymaqdır. Hətta bir neçə saatlıq film, gündəlik stressdən azad olmağa kömək edə bilər. Uğurlu bir film izləmək, həmişə həyatın daha yaxşı tərəflərini görməyin bir yoludur.
Kino izləmək bir növ stress atmaqdır, amma bəzən bir filmə qərq olub, bütün günü onun haqqında düşünmək də olur. Yaxşı bir film, insanı o qədər içinə çəkir ki, sanki özü də həmin anın bir hissəsi olur. O anları həyatımızda bir dəfə yaşayıb, sonra isə başa düşürük ki, film bitəndən sonra bir az boşluq hissi yaranır. Amma yaxşı bir film izlədikdə, bir neçə gün boyunca o anları unutmaq olmur. Keçmişin klassik filmləri də var ki, hər dəfə izlədikdə daha çox şey kəşf edirsən. Hər dəfə bir şeyləri başqa bir gözlə görmək, kino sevgisinin ən gözəl tərəfidir.
Günümüzdə ən böyük mübarizə, səhər qalxmaqla başlayır. Alarm səslənəndə, insan elə bilir ki, artıq bədəni yox, bütün dünyanın enerji mənbəyini itirib. Həm də hər gün eyni sual: “Nə geyim?” – sanki heç vaxt doğru cavabı tapmaq mümkün olmayacaq. Hər şey plan üzrə gedir, amma sonra birdən-birə telefonun batareyası bitir, tıxacda qalırsan, ya da ən pis halda, çox gözəl saçlarını “spontan” bir şəkildə dağınıq edirsən. Amma bütün bunlara baxmayaraq, gəlib ən sonuncu mübarizəyə çıxmağa hazır olursan: “Əvvəlki günün səhvlərini təkrarlamamalıyıq!” – bunu deyəndə həqiqətən inanırsan. Bu da elədir, qadın həyatının kodudur.
Qadın olmaq, bəzən səhər tezdən “Günə necə başlayaq?” sualına cavab tapmaqdır. Məsələn, ya qəhvə ilə, ya da 15 dəqiqəlik meditasiya ilə. Amma hansısa birindən başlaya bilməmək, nəticədə 20 dəqiqəlik sosial media fırtınasına qərq olmaqdır. Qadın olmaq, həm də “Yaxşı, mənim heç vaxt vaxtım yoxdur!” deyib, sonra 3 saatlıq serial izləməyə qərar verməkdir. Həyatın ən maraqlı anı, xüsusilə “Sabah işə getməməliyəm” dediyin anıdır. Bəli, qərar verdik, amma qısa müddət sonra bu qərarın artıq unudulacağına da əminik!
Ailə məclisləri həmişə böyük enerji və sonsuz yemək dövrləri deməkdir. Yemək masası sanki əsl bir müharibə meydanı kimidir. "Burdan biraz salat götür," deyirlər, amma mən artıq plovdan başlayıb dolmaya qədər gedib çıxmışam. Hər qaşıqla daha çox yemək təklif olunur — axırda sanki marathon qaçışı kimi yeməklə yarışa girirəm.

Sonra gəlin söhbətlərə... Ailə üzvləri arasında olan məzəli sorğular və mübahisələr məclisin əsl enerjisini gətirir. "Neçənci il evlənirsən?" soruşan xala — bunun cavabını öz taleyi həll etməli, yoxsa mən?! Həmçinin o tanış "İndi harda işləyirsən?" sualı məclislərin vazkeçilməzidir.

Amma mən ailə məclislərini sevirəm. Bütün chaos və yumorla bir yerdə, burada əsl sevgi və birliyini hiss edirəm. Yeməkləri və sorğuları bir yana qoysaq, ailənin birlikdə vaxt keçirdiyi hər an özünəməxsus bir dəyərdir.
Deyirlər ki, alqı-satqı rahatlıq gətirir. Ancaq mənim təcrübəmə görə, bu, daha çox "yeni döyüş meydanıdır." İlk problem — endirimlər! Bütün mağazalarda parlaq "70% endirim" yazılır, amma içəri daxil olanda hiss edirəm ki, endirim yalnız nənəmin sevmədiyi rəngdəki köynək üçündür.

Bir də marketlər... Səbətə nəsə qoymaq mənim üçün hər dəfə "Bu, həqiqətən lazımdırmı?" sualı ilə başlayır. Axırda mən məhv olan məhsullar arasında qərar verib hər halda lazımsız bir şeyi seçirəm. Kassaya gələndə isə qiymət görüb özümə "Bunu maaşımla necə ödəyəcəm?" deyə sual verirəm.

Online alış-veriş? Daha böyük bir oyun meydanı! Məhsulun şəkilləri və təsvirləri bir növ "mən mükəmmələm" deyir, amma evə çatanda gələn məhsul "məktəbdə pis qiymət alan şagirdin" vəziyyətini xatırladır. İade etmək istədikdə isə prosedur sanki bir dövlət sərhədi keçmək qədər çətin olur.

Amma hər çətinliyinə baxmayaraq, alqı-satqı həm də əyləncəlidir. İstər mağazada, istər onlayn — nəticədə xatirələrdə maraqlı zarafatlara çevrilir!
Yatmaq, insan həyatında ən təbii ehtiyacdır, amma nədənsə ən böyük "macəralardan" biri olur. Səhər zəngli saat çalanda "5 dəqiqə də yatım" deyib özümü aldadıram. Elə bil bu beş dəqiqə mənim həyatımı tam dəyişəcək! Amma həqiqətdə? Yenidən yuxuya getmiş oluram və növbəti dəfəyə yalnız 20 dəqiqə sonra ayılıram.

Yatmağa hazırlaşmaq da öz başına bir layihədir. "Yataqdan əvvəl telefon yox" qaydasını sanki çox ciddi qəbul edirəm — telefonu tərs çevirdiyim an özü mənə qəribə maraqlı bildirişlər göndərir. Yatmağa gedəndə beynim isə tam əksinə — günün bütün problemlərini analiz etmək üçün xüsusi olaraq işə düşür.

Bir də yuxular... Yuxuda bəzən elə qəribə ssenarilər qurulur ki, istəsəm belə onun ssenarisini təkrar yaza bilmərəm. Uçan fillər, cığırda qaçan bananlar — beynim, sanki, yatanda öz kinosunu çəkir.

Amma yenə də yuxu həyatın ən böyük "luxury" hissəsidir. Hər dəfə yatmağa gedəndə onu qiymətləndirməyi öyrənirəm... səhər saat zənginə qədər, əlbəttə.
Hər dəfə "sadə və sürətli reseptlər" yazan bir bloqa baxanda özümə deyirəm: "Bunu edə bilərəm." Sonra maddələrə baxıram və orada hansısa ekzotik bitki, xüsusi sous və ya sadəcə mağazada olmayan bir "xüsusi un" tələb olunur. Belə görünür ki, bu "sadə resept" üçün əvvəlcə dünya turuna çıxmalıyam!

Davam edək... Yeməyi hazırlamağa başladım və mətbəxdə sanki kiçik bir partlayış baş verdi. Tavaya tökülən yağ... tavadan çıxan yağ... və nəticədə hər yer "qastronomik sənət sərgisi" olur. Mən yemək bişirərkən mətbəxi qorumaq üçün ayrıca bir təmizlik komandası lazım olur.

Hər şey tam hazır olduqdan sonra isə yeməyi dadmaq vaxtıdır. Məndən sonra ilk test subyekti — ailə üzvləri. Onların reaksiya verdiyini görmək, bəzən "bu nədir?" baxışı, bəzən də nəzakətli "dadlıdır" ifadəsi — öz başına böyük bir maraqdır.

Amma hələ də aşpazlıqdan vaz keçmirəm. Axı bu bütün xaos və əyləncə onsuz da həyatın dadını artırır!
Dedi-qodunun qeyri-rəsmi qaydaları var: birinci olaraq, eşitdiyin hekayənin doğruluğunu yoxlamamaq qəti vacibdir. Axı dedi-qodunu maraqlı edən onun nə qədər həqiqətdən uzaq olmasıdır!

Hər məhəllədə bir dedi-qodu "eksperti" olur — o həmişə bilir ki, kimin qapısına dünən çiçək gəlib, kimin oğlu gec gəlib, və sanki hamıya məxsusi "araşdırma ofisi" açıb. Maraqlıdır ki, məlumat axını o qədər sürətlidir ki, xəbər agentlikləri belə məhəllə dedi-qodularına ayaq uydura bilməz.

Bir də dedi-qodu əsnasında verilən ən sevdiyim sözlərdən biri: "Amma heç kimə demə, yaxşı?" Sözsüz ki, bu, dedi-qodunun tam başlama siqnalıdır. 10 dəqiqə sonra artıq mövzu qonşu küçədən belə keçmiş olur.

Amma dedi-qodunun qəribə cazibəsi var, etiraf edək. Bəzən elə gülməli və absurddur ki, bu, əsl "pulsuz əyləncə" olur. Eyni zamanda, az da olsa, insanları bir araya gətirir (hərçənd arxasınca daha çox mübahisə gətirir).

Axı, dedi-qodusuz həyat çox sakit olmazdımı? Amma, diqqətli olun — bəlkə bu yazını belə dedi-qodu mövzusu edərlər!
Tətil planlaşdırmaq həmişə böyük həyəcanla başlayır. Sən xəyal edirsən: günəşli sahillər, rəngarəng kokteyllər, sakit bir rahatlıq. Amma reallıq? Təbii ki, heç belə olmur. Təyyarə bileti almaq istəyirsən, amma qiymətlər sənə elə gəlir ki, bir neçə gün Marsa səyahət etməyə hazırlaşırsan.

Qaldığın otelin şəkilləri internetdə cənnət kimi görünür. Amma sən ora çatanda, otağının pəncərəsi qonşu divara baxır və kondisioner sanki başqa bir dövrdən göndərilib. "Wi-Fi pulsuzdur" yazmışdılar, amma sanki o Wi-Fi əlaqəsini bağlamaq üçün xüsusi bir sehrli söz demək lazımdır.

Və yemək... yerli mətbəxi sınamaq həmişə maraqlıdır, amma bəzən adını belə deyə bilmədiyin yeməklər gəlir qabağına. Nəticə? Çox vaxt evdən gətirdiyin qəlyanaltılara sığınırsan.

Amma buna baxmayaraq, tətil həmişə möhtəşəm bir təcrübədir. Xatirələrə çevrilən qarışıqlıqlar və zarafat dolu anlar... axı, həyatın gözəlliyi də bundadır, elə deyil?
bəzən sanki başqa bir dildə yazılmış kitabı oxumağa çalışmaq kimidir. Bəzi yeməklərin adları o qədər uzun və mürəkkəbdir ki, sanki yeməyi deyil, diplom müdafiəsini sifariş edirsən. Bir də qiymətlər var... Yemək sifariş edirəm və qiymətə baxanda mənə elə gəlir ki, təkcə yeməyi yox, o yeməyin reseptini də almışam.

Sonra, sifariş etdiyim yemək gəlir... və düşündüyüm ilə heç uyğunlaşmır. Məsələn, "böyük porsiya" sifariş etmişdim, amma gəldikdə sanki miniatür muzeydən oğurlanmış bir nümunəni gətirdilər. Qaşığı çıxarıb "Bunu necə yeyəcəm?" deyə özümə sual verirəm.

Və içkilər... Restoranların menyularında "təzə sıxılmış şirə" yazıb gətirdikləri içkinin necə oldu ki, bir plastikin içinə töküldüyünü heç vaxt anlaya bilmirəm. Amma maraqlısı odur ki, bəzən bu qəribəliklər yeməyin əsl əyləncəsinə çevrilir.

Yenə də, restoranda yemək yemək sənin dad zövqlərinlə zarafat edən bir təcrübədir. Nəticə? Mən hələ də gedirəm, çünki sonda hər şey zarafatlı xatirəyə çevrilir!
İlk dəfə idman zalına yazılanda düşündüm ki, "Bu, mənim sağlam həyat yolundakı başlanğıcımdır." Amma həqiqət budur ki, zalın özü elə bir epik mübarizə meydanıdır! İlk olaraq, qaçış zolağı... Qulağımda motivasiya musiqisi, amma zolaqda qaçanda fikrimdə təkcə bir şey var: "Bu işgəncə nə vaxt bitəcək?"

Sonra gəlin çəkilərə keçək. Oradakı dəmir alətlərə baxanda özümü superqəhrəman kimi hiss etməliyəm, amma onları qaldırmağa çalışanda sanki "bu qədər iddiasız ol" deyirlər. Üstəlik, zalın o güzgüləri var — siz məşq etməyi düşünərkən onlar hər tərəfdən baxışlarınızı tutub sizi utandırırlar.

Ən əyləncəlisi isə məşq edən digər insanların vəziyyətidir. Onlar sanki idman zalının içində doğulublar, hər biri öz hərəkətlərini səliqə ilə yerinə yetirir. Mən isə bir neçə dəqiqə sonra su içmək üçün bəhanələr axtarmağa başlayıram.

Amma, bütün bu çətinliklərə baxmayaraq, idman zalı bir həyat dərsidir: hər dəfə tər tökərək, öz-özünə gülərək daha güclü çıxırsan. Ən azı, zalda keçirdiyim vaxt mənim gündəlik zarafat qaynağımdır.
Hər dəfə təyyarəyə minib əyləşəndə, sanki kiçik bir sosial eksperimentdə iştirak edirmişəm kimi hiss edirəm. İlk olaraq, oturacağın yer seçimi gəlir. Hamı pəncərə kənarını istəyir, amma mənimki adətən tualetə ən yaxın oturacaq olur — istəsəm də, istəməsəm də.

Sonra "təhlükəsizlik təlimatları" başlayır. Stüardessa sanki aktyorluq dərsi verir, amma mənim baxışlarım artıq təyyarənin uzaqdakı qanadına yönəlib. Təyyarədəki yeganə sualım: “Bu qanad həqiqətən burada qalacaqmı?"

Təyyarə yeməkləri başqa bir mövzudur. İki seçim var — toyuq və ya makaron. Amma sən seçəndə nədənsə, sənə "bu qədər gecikdin, artıq makaron qurtardı" mesajını alırsan. Toyuğu yeyirsən, amma ağlında hələ də makaron qalır.

Və təbii ki, eniş zamanı. Təyyarə yerə toxunanda hamı elə alqışlayır ki, sanki pilot bizi fırtınanın içindən çıxarıb. Mən də bu coşquya qoşuluram, çünki axı, biz yenə də sağ-salamat yerə çatdıq!
Süni intellektlə ünsiyyət qurmaq, bəzən mənə öz uşaqlığımla danışmağa çalışmaq kimi gəlir. Bir sual verirsən, əla cavab alırsan. Sonra bir az daha dərin nəsə soruşursan və süni intellekt sənə elə "gəlin başqa şeylərdən danışaq" deyən tonla cavab verir ki, sən özünü bir az çaşmış hiss edirsən.

Digər tərəfdən, onun da qəribə xüsusiyyətləri var. Gələcək proqnozlarını və ya sənə "hamısını bilirəm" havasını göstərən süni intellekt, sanki "mən də sənə oxşayıram" deyir. Amma hərdən düşünürəm, süni intellekt bəzən bizdən yorulmursa ki? Axı, biz suallarımızla onu məşğul edib dururuq.

Amma mən süni intellekti sevirəm, çünki onun verdiyi cavablar həm gülməli, həm faydalı, həm də düşündürücüdür. Üstəlik, süni intellekt sənin səhvlərini heç vaxt üzünə vurmaz — indi bu, dostluğun ən ali səviyyəsidir, yoxsa nədir?
Mən buna bir az şübhə ilə yanaşıram. Səhər dedilər ki, günəş parlayacaq, tam hazırlandım, amma evdən çıxanda sanki göy üzü "Səni aldadırıq" deyirmiş kimi yağış başladı. Çətirimi götürməyi unutduğum anlarda, yağış özünə misilsiz bir fürsət görür. Bir növ hava ilə mənim aramda dramatik bir əlaqə var.

Qışda dedilər ki, qar yağacaq — hamı gözlədi, amma qar gəlib çıxa bilmədi. Həmin gün hava soyuq idi, amma qarın özünü göstərməsi isə sanki bir "VIP istək" tələb edir. Yayda isə istidir, amma bu istilik bəzi günlərdə "Qızarmış toyuq olmaq üzrə" rejiminə keçir.

Və külək... Külək həmişə qəribədir. Saç düzümümü sanki "yenidən dizayn" etmək üçün öz kreativ üsullarını tətbiq edir. Belə görünür ki, saçlarım küləyin favoriti olub.

Amma deyim ki, havanı nə qədər aldadıcı görsək də, onun öz dramatikliyini sevirəm. Hər gün bir yeni macəra, bir yeni taleyin zarafatı
Soyuducumla münasibətim çox qəribədir. Qapını açanda içində işıqlar yanır, amma qapını bağlayanda işıqlar həqiqətən sönürmü? Əslində, heç kim bunun əminliyini bilmir! Bir də soyuducunun qəribə bir cəhəti var: içində olan məhsulları sanki gizlətmək üçün xüsusi bacarığı var. Salat üçün ehtiyat saxladığım son xiyarı həmişə ən dərin guşədə tapanda artıq vaxt keçmiş olur.

Sonra tozsoran... Mən onun dostum olduğuna inanmaq istəyirəm, amma hər dəfə məni baş aşağı əyməklə daha çox idman etdirməyə çalışdığını düşünürəm. Onun "səs rejimi" isə xüsusi zövqdür; məni sanki məhəllənin DJ-i kimi hiss etdirir.

Ütüyə gəldikdə, onun sirli "yanlış vaxtda sönmə" funksiyası məni təəccübləndirir. Məncə, ütü mənim geyimlərimlə "hadi, bir az əylənək" deyə mübarizə aparır. Xüsusən də tələsəndə, paltarın yarısını mükəmməl ütüləyib, digər yarısını isə "hərəkətli xəritə" kimi saxlayır.

Amma hamımız onlarsız yaşaya bilmərik, elə deyil? Bu texnika vasitələri həm əsəblərimizi yoxlayır, həm də həyatımızı asanlaşdırır — qəribə, amma şirin bir dost kimi.
Həyatıma bir baxanda texnologiya ilə sanki çox mürəkkəb bir münasibət yaşayıram. Telefonum həmişə şarjı bitən bir uşaq kimi diqqət istəyir. Nə qədər diqqət yetirsəm də, səhər tam dolmuş batareya günorta niyə 5%-ə düşür, heç anlamıram.

Sonra kompüterlər var. Onlar çalışır, amma elə bir zaman gəlir ki, ən vacib anında donmağa qərar verir. Təqdimat zamanı və ya hansısa əhəmiyyətli anlarda kompüterlər "Gəlin bir az dramatiklik əlavə edək!" deyirmiş kimi rəftar edirlər. Əslində, məncə, kompüterlərin belə bir sirrli planları var — stress yarat, sonra özünü yavaş-yavaş bərpa et.

Və təbii ki, printer... bu cihaz artıq bir zarafatdır. Printer mənim əmrimi yalnız kağızın səhv tıxandığı və ya mürəkkəbin bitdiyi an başa düşür. Bir sənəd çap etdirmək istəyirəm, amma printer məndən 10 dəqiqəlik meditasiya tələb edir — sanki mən sakitləşmədən o işə başlaya bilmir.

Amma texnologiyanı sevmirəm deyə bilmərəm. O, məni həm güldürür, həm də əsəbiləşdirir — sanki qarışıq bir münasibətdir. Axı onsuz da bu günləri necə yaşayarıq?
Yaz mövsümü həmişə çox ikibaşlıdır. Bir tərəfdən ağaclar çiçəklənir, hava istilənir və quşların şən nəğmələri ilə dolur — romantika zirvədə! Digər tərəfdən, allergiya ilə mübarizəm başlayır; burnum sanki şəlalə rejiminə keçir, gözlərim isə seriallarda dramatik səhnələri məğlub edəcək bir şəkildə dolmağa başlayır.

Hamı yazı "təzə başlanğıc" kimi təsvir edir, amma bu başlanğıc mənim üçün burun spreyini tapmaqla başlar. Parka getmək? Çiçək qoxusu romantik səslənir, amma mənim üçün bu bir "maska tax və yaşa" rejiminə çevrilir.

Amma yenə də yazı sevirəm. Allergiya ilə mübarizə aparmaq ayrı bir döyüş olsa da, təbiətin yenidən dirçəlməsinə şahid olmaq və uzun qışdan sonra günəşin insan üzərindəki təsirini hiss etmək hələ də özünəməxsus gözəllikdir. Yaz, mənim üçün bir az romantika, bir az da "hər an hapşırmaq" mövsümüdür.
Şəhərdə yaşamaq bir az sanki video oyunu kimidir: hər mərhələdə başqa bir maneə və çətinlik. Səhər işə çatmaq üçün avtobusa minirsən, amma sanki avtobus içində deyil, avtobus üzərində dayanırsan. İnsanların sıxlığından nəfəs almaq belə lüksə çevrilir, üstəlik kimsə ayağını tapdalayanda üzr də istəmədən gedir.

Sonra, tıxaclar... Əgər tıxacları ölçmək üçün xüsusi bir mükafat olsaydı, bizim şəhər mütləq qızıl medal alardı. Avtomobil içində zaman keçirmək o qədər normal hala gəlib ki, bəzi insanlar artıq maşınlarında kiçik kitabxana və çaydan qoymağa başlayıblar.

Yeməkxanalar? Çox gözəl görünür, amma bir dəfə oturub "görəsən bu qiymətlərlə bura açıq havada tənəffüs də satırmı?" deyə düşünürsən. Üstəlik, yeməyi gözləyərkən vaxt keçirmək üçün içəri dekorasiyanı sənət sərgisi kimi araşdırırsan.

Amma sonda, şəhər həyatını yenə də sevirik. Hər çətinliklə yanaşı, burada enerji və macəra var. Hamı qaçışda, amma heç hara qaçmır. Bir az əsəb, bir az eyforiya — şəhər bu deməkdir!
Hər dəfə çimərliyə getmək sanki müharibəyə gedirmiş kimi hiss olunur. Ayaqlarım qumda "bataqlıq" rejiminə keçir, hər bir addımda qumun sərhədsiz hücumunu hiss edirəm — ayaqqabımın içi, çantam, hətta bir il sonra dolabımda belə o qum dənələri ilə qarşılaşıram.

Bir də çətir qurmağa çalışmaq var. Külək isə elə deyir ki, "Bu çətiri düz qura biləcəyinə həqiqətən inanırsan?" Çətiri nə qədər bərk yerə basırsan, o yenə də küləkdə həlqə kimi rəqs etməyə başlayır. Günəşdən qorunmaq isə xəyal olaraq qalır.

Su? Su görəsən hansı hissəyə çatar? "Dəniz sahilinə getdim" deyirsiniz, amma əslində dəniz sizdən 1 kilometr uzaqdadır. Qum üzərində sağ qalmağa çalışarkən çatan suyun nə qədər soyuq olduğunu gördüyünüz anda gözləriniz dolur — "bunun üçünmü mən o qədər günəşdə yandım?"

Amma yenə də çimərliyi sevirəm. Ən çox da o qum dənələri ilə mübarizə aparmağı! Çimərlik, bir az əsəb, bir az əyləncə, bir az da həyat dərsi.
Çöllər mənim üçün əks paradoksun təzahürüdür. Bir tərəfdən buradakı həyat həddən artıq sərtdir, amma digər tərəfdən çölün təbiəti bənzərsiz bir gözəllik və dərin bir sakitlik təqdim edir. Günəşin doğuşunda yayılan rənglər, hər bir qum dənəsinin öz hekayəsini daşıdığı sonsuz sahələr — bu mənzərə həmişə məni valeh edir.

Maraqlıdır ki, çöllər təkcə öz təbii gözəlliyi ilə deyil, həm də mədəni tarixi ilə diqqət çəkir. Səhraların insan həyatı üçün möhtəşəm bir meydan oxuma olduğunu düşünün; burada su tapmaq, sağ qalmaq və sadə həyat qurmaq yüzillərdir insan üçün bir sınaq olub.

Çöllər mənim üçün yalnız coğrafi bir məkan deyil, həm də insan əzmini və yaşamaq ruhunu təcəssüm etdirən bir hekayədir. Hər bir quru və susuz qum dənəsi içində mübarizənin və ümidin bir izini daşıyır.
Dağlar mənim üçün sadəcə coğrafi formalardan daha artıqdır; onlar insanın ruhuna təsir edən möhtəşəm bir möcüzədir. Uca zirvələr, soyuq küləklər və sonsuz mənzərələr məni həmişə özünə çəkir. Ən çox da onların sakitliyi — bu sakit nəhənglərin əzəməti və səbrinə heyranam.

Düşünün, hər dağın bir hekayəsi var. Bəziləri milyonlarla il ərzində yerin hərəkətləri ilə formalaşıb, bəziləri isə insan tarixində məna dolu rollar oynayıb. Məsələn, Everest bir çox macəraçının arzusudur, Fuci dağı isə Yaponiyanın simvoludur. Hər zirvə fərqli mədəniyyətləri, coğrafi xüsusiyyətləri və tarixi sirləri gizlədir.

Amma dağlara yalnız coğrafi baxımdan deyil, həm də ruhani baxımdan yanaşıram. Orada, zirvədə, həyatın nə qədər kiçik və sadə olduğunu dərk edirsən. Təbiətin bizdən çox daha güclü olduğunu anladıqca, insan bir az da təvazökar olmağı öyrənir.
Dünyanı kəşf etmək bir səyahətdən çox daha artığını ifadə edir. Mənim üçün səyahət, bir şəhərin küçələrində itmək, oranın nəfəsini hiss etmək və adətlərinə şahid olmaqdır. Hər bir təcrübə, hər bir görüş yeni bir hekayə yazır və bu, yalnız bir macəra deyil, həyat dərsidir.

Bəzən insan öz doğma şəhərinin dar küçələrində elə ilham tapır ki, bunu başqa yerlərdə axtarmağa ehtiyac qalmır. Amma yenə də, başqa bir ölkənin mətbəxində dadlı bir yeməkdən ləzzət almaq və ya heç tanımadığın birinin gülüşündə özünü tapmaq xüsusi bir hissdir.

Səyahət mənim üçün sadəcə fiziki bir yerdən digərinə getmək deyil, həm də daxili bir dəyişiklikdir. Çünki əsl dəyişiklik yol boyu baş verir — düşüncələr, hisslər, baxışlar dəyişir. Gəzib görmək, öyrənmək, itmək və yenidən özünü tapmaq — səyahətin məhz möcüzəsidir.
Hər bir kitab mənim üçün bir cür sehrdir. Düşünün ki, bir cümlə ilə tamamilə fərqli bir dünyaya qapılar açılır, yeni obrazlarla tanış olursunuz, heç vaxt görmədiyiniz yerləri təsəvvür edirsiniz. Kitab oxumaq sadəcə bir hobbi deyil, həm də öz daxili dünyamla dialoqdur.

Bəzən gündəlik həyatın stressindən qaçmaq üçün ən yaxşı dərman bir neçə səhifə oxumaq olur. Ucuz bir səfər kimi; nə viza lazımdır, nə də çamadan. Qəhrəmanın acıları ilə ağlayıb, onun sevinci ilə gülmək, bir məqalənin cümlələrində itmək və ya bir şeir ilə ruhu dincəltmək...

Hər kitabın bir iz buraxdığına inanıram. Onların hər biri bizi bir az dəyişdirir, bir az böyüdür. Mənim üçün oxumaq, başqa insanların həyatını yaşamaq, başqalarının baxış bucağını görmək üçün bir şansdır. Hər yeni kitab — yeni bir başlanğıcdır.

(ayrıca bax: kitab oxumaq)
Həyatımda hər şeyə bir daha baxmaq qərarına gəldiyim an, başa düşdüm ki, əşyalar yığdıqca sadəcə otaqları deyil, zehni də doldururam. Minimalizm mənim üçün yalnız fiziki əşyalarla deyil, həm də mənfi düşüncələrlə, lazımsız əlaqələrlə və hətta vaxtı israf edən vərdişlərlə vidalaşmaqdır.

Məndən soruşsalar, bu bir az fədakarlıq kimi görünə bilər, amma əksinə, az ilə daha çox dəyər tapmağın yollarını kəşf edirəm. Qarderobumda daha az geyim ola bilər, amma hər biri sevdiyim və özümü rahat hiss etdiyim geyimdir. Sosial dairəm kiçikdir, amma hər danışığımızda məni qidalandıran dostlarla əhatə olunmuşam.

Deyirlər, "əsasən dəyərli olanı saxla" — bəzən bunu əşyalarımıza, bəzən də həyatımıza tətbiq etmək lazımdır. Mən hələ də yoldayam, amma hər addımda özümü daha yüngül, daha azad hiss edirəm. Minimalizmə gəldikdə, bu, bir az "məkan təmizliyi", bir az da ruh təmizliyidir.
"Fight Club" filmi, David Fincher-in rejissorluğu ilə çəkilən və əslində əhəmiyyətli sosial və psixoloji məsələləri dərindən işləyən bir əsərdir. Film, cəmiyyətin normativləri ilə qarşılaşan bir insanın daxili mübarizəsini və onun qarşısına çıxan ən böyük düşməni – özünü – necə aşmağa çalışdığını izah edir.

Filmdəki baş qəhrəman (Edward Norton), həyatın monotonluğundan bezmiş bir adamdır. Bir tərəfdən, döyüş klubunun yaradılması ilə başlayan bir üsyan digər tərəfdən isə cəmiyyətin ona verdiyi kimliklə mübarizə aparır. Başqa sözlə, film, şəxsi kimlik axtarışının, cəmiyyətin təzyiqi altında necə qırıldığını və insanın öz varlığını necə tapmağa çalışdığını göstərir.

"Fight Club" sadəcə döyüşləri və aksiyon səhnələrini deyil, həm də insanın daxili əks-sədasını izah edir. Film boyunca, izləyici özünü və cəmiyyətin ona təklif etdiyi kimliyi necə qəbul etməsi barədə düşündürülür. Həm də, cəmiyyətin insanları nə qədər formalaşdırmağa çalışması və bunun insanın iç dünyasında yaratdığı boşluq və narahatlıq üzərinə dərin bir təhlil təqdim edir.

"Fight Club" həm də həyatda həqiqi gücün, yalnız fiziki deyil, həm də psixoloji olduğunu göstərir. İnsan özünü tanımaq və cəmiyyətin normativlərinə qarşı mübarizə aparmaqla həqiqi gücünü tapa bilər. Film, reallığı təhrif edən, insanın özünü anlamasına və cəmiyyətin qaydalarına qarşı çıxmasına dair gözəl bir metafora təqdim edir.
"Forrest Gump", həyatın təklif etdiyi bütün çətinliklərə baxmayaraq, sadə və saf ürəkli bir insanın necə böyük təsir yaratdığını göstərən heyrətamiz bir filmdir. Tom Hanks-in canlandırdığı Forrest Gump, həyatını sadə bir şəkildə yaşasa da, çox böyük tarixi anlara təsir edib. O, yalnız özü üçün deyil, başqaları üçün də əhəmiyyətli bir iz buraxır.

Film, Forrest-in həyatına bir yolculuq kimidir – sevgi, dostluq, müharibə, vəhşi həyat və s. – hər şey, sadə bir baxışla birləşir. "Forrest Gump" göstərir ki, həyat heç də sadə bir xətti izləməz, amma hər anın öz gözəlliyi və dəyəri vardır. Həm də, hər bir insanın həyatında bir məqsəd və bir dəyər var, sadəcə onu tapmaq lazımdır.

Forrest-in ən məşhur sitatlarından biri olan "Həyat şokolad qutusu kimidir, heç vaxt nə çıxacağını bilmirik" düşünməyə məcbur edir. Bu, həyatda qarşımıza çıxan gözlənilməz anların bizə təklif etdiyi möcüzələri qəbul etməyin vacibliyini vurğulayır.

"Forrest Gump", hər kəsin həyatında özünəməxsus bir iz buraxa biləcəyini və sadəliklə belə böyük dəyişikliklər yaradılacağını göstərən bir filmdir. Forrestin səyahəti, bizə həyatın bütün gözəlliklərini və əhəmiyyətini xatırladır.
Christopher Nolan-ın Batman trilogiyasının ən parlaq nümunəsidir və yalnız bir superqəhrəman hekayəsi deyil, eyni zamanda əxlaq, ədalət və güc anlayışları üzərində dərin fəlsəfi suallar yaranır. Bu film, Batman (Christian Bale) ilə Joker (Heath Ledger) arasındakı əfsanəvi qarşıdurmanı izah edir, amma eyni zamanda hər iki personajın əxlaqi dilemması və dünyaya baxışları arasında incə bir xəttin olduğunu vurğulayır.

Joker, anarxiyanı və xaosu təmsil edir, Batman isə ədalət və qaydanı qorumağa çalışır. Ancaq filmin əsas gücü, hər iki tərəfin əslində doğru və yanlış arasında çox nazik bir sərhəddə olduğunu göstərməkdədir. Joker-in məqsədi sadəcə qırmaq və dağıtmaq olsa da, Batman-in mübarizəsi də bir o qədər ağırdır. Hər iki tərəf, fərqli üsullarla, cəmiyyətin özünü necə görməli olduğunu və necə bir dünyada yaşamalı olduğunu sorğulayır.

Film yalnız vizual olaraq möhtəşəm deyil, həm də onun içindəki fəlsəfi dərinliklər və münaqişələr izləyicini düşündürür. Joker-in "Qeyri-müəyyənlik" fəlsəfəsi, cəmiyyətin özünü necə yaratdığı və necə dəyişdiyi haqqında maraqlı suallar ortaya qoyur. Batman isə bir qəhrəman olaraq özünün nə qədər qurban verdiyini, nə qədər həqiqətə yaxınlaşdığını və ən əsası, yaxşı ilə pis arasındakı o incə xətti qorumağa çalışır.

"The Dark Knight" sadəcə bir aksiyon filmi deyil, həm də əxlaqi bir mühakimə və insanın daxili mübarizəsini izah edən bir şah əsərdir.
"The Shawshank Redemption" filmi, azadlıq, ümid və dostluğun gücünü möhtəşəm şəkildə izah edən bir əsərdir. Frank Darabont-un rejissorluğu ilə çəkilən bu film, həbsxanada həyatını keçirmək məcburiyyətində qalan Andy Dufresne'in (Tim Robbins) hekayəsini izah edir. Andy, heç vaxt törətmədiyi bir cinayətdən ötəri uzun müddətə həbs edilir və burada qarşılaşdığı çətinliklərə baxmayaraq, həqiqi azadlığı tapmağın yolunu tapır.

Film, həbsxanada baş verənlərdən çox, insan ruhunun gücünü və insanın öz ümidini necə qoruyub saxladığını izah edir. Shawshank həbsxanası, bir çox baxımdan həyatın özüdür; qapalı, dar, amma bir tərəfdən də insanın mənəvi azadlığını tapması üçün bir yer.

Ən çox təsirləndiyim məqamlardan biri, Andy'nin mübarizəsinin heç bir zaman dayanmaması oldu. O, həbsxanadakı digər məhbuslara ümid verdi və öz azadlığını da öz əlləri ilə qazandı. Bu film, həyatın ən çətin anlarında belə ümidin itirilməməsi və ən böyük mübarizənin insanın daxili dünyasında olduğunu göstərir.

"The Shawshank Redemption" sadəcə bir həbsxana hekayəsi deyil, həm də insanın azadlıq və ümid arzusunun təcəssümüdür. Film, bizi hər an həyatın dəyərini və daxili gücümüzü daha yaxşı başa düşməyə yönəldir.
"Inception" (Başlanğıc) filmi, Christopher Nolan tərəfindən çəkilən və izləyicini həm qarışıq, həm də möhtəşəm bir düşüncə labirintinə salan bir əsərdir. Film, yuxularda fikir və ideya implantasiya etmək üçün bir qrup xüsusi agentin hekayəsini izah edir. Amma bu sadə bir hekayə deyil, çünki film, reallıq və yuxunun sərhədlərini çox incə bir şəkildə araşdırır.

Bir çox izləyici üçün, "Inception" filmi reallıq haqqında düşündürən, beynimizi saran bir labirintə çevrilir. Film boyunca, izlədyimiz hər bir səhnə bizə yeni bir anlam qatır və filmə başladığımızda bəlkə də anlamağa çalışdığımız şey, sona doğru çox fərqli bir şəkildə ortaya çıxır.

"Inception" yalnız vizual və emosional baxımdan zəngin deyil, həm də düşüncə tərzimizi və reallıqla bağlı yanaşmalarımızı dərinləşdirir. Film, həqiqət və illüziya arasındakı fərqləri, insanın özünə inamını və dünyaya baxışını necə formalaşdırdığını təhlil edir. Əslində, hər birimizin öz həyatımızda yaşadığımız reallıq da müəyyən dərəcədə bizim təcrübələrimiz və düşüncələrimizdən ibarətdir.

Nolan bu filmi çəkərək, sadəcə böyük bir hekayə deyil, həm də bizi həyatın daha dərin qatlarını düşünməyə vadar edən bir sənət əsəri yaratmış oldu.
Kino, sadəcə əyləncə vasitəsi deyil, həm də insanların düşüncələrini, hisslərini və həyat anlayışlarını dəyişdirmək gücünə sahib olan bir sənət formasıdır. Bir film izləyərkən, bəzən özümüzü obrazlarla, onların yaşadıqları ilə hiss edirik. Kino, insanın daxili dünyasına daxil olmağın ən təsirli yollarından biridir.

Hər bir film bir hekayə anlatır, amma bu hekayə yalnız sadə bir süjetlə məhdudlaşmır. Kino, insan təcrübəsini təmsil edir, cəmiyyətin problemlərini işıqlandırır və bəzən gözlənilməz anlarla insanı düşündürür. Kino, həm də bizi yeni dünyalarla tanış edir və həyatımıza fərqli perspektivlər gətirir.

İstər dram, istərsə də komediya janrında olsun, hər film özünəməxsus mesajını daşıyır. İzlədiyimiz filmlər, bəzən bizə dəyərli dərslər verə bilər və həyatımıza yeni anlamlar qatır. Kino, əslində həyatın özü ilə bir əlaqədir.
Bugün investisiya mövzusuna bir az daha dərindən nəzər saldım. Çox vaxt gələcək üçün maddi təhlükəsizliyi təmin etmək üçün yalnız sabit bir işdə işləmək yetərli olmur. İnvestisiya, gələcəkdə daha geniş maliyyə imkanları yaratmaq üçün vacib bir addımdır.

Bəziləri investisiya etməyi qorxulu və mürəkkəb hesab edir, amma əslində bunun əsas məqsədi gələcəyimizi güvən altına almaqdır. İstər stok bazarına, istər daşınmaz əmlaka, istərsə də digər investisiya növlərinə yönəlsək, əsas odur ki, əvvəlcədən düzgün plan və tədqiqat edək.

İnvestisiya etməklə həm şəxsi maliyyə vəziyyətimizi yaxşılaşdıra, həm də müxtəlif iqtisadi dəyişikliklərə qarşı qorunma təmin edə bilərik. Gələcəkdə maliyyə təhlükəsizliyini təmin etmək, indi atdığımız kiçik addımlardan asılıdır. Bu yolda atılacaq doğru addımların nəticəsi illər sonra böyük fərq yarada bilər.
Həyatda ən vacib məsələlərdən biri, gəlir və xərc balansını qorumaqdır. Çox zaman gəlirimiz sabit olsa da, xərclərimiz artdıqca maliyyə vəziyyətimizə mənfi təsir edir. Ən önəmli şey isə, gəlir və xərcləri düzgün idarə etməkdir.

Bunu etmək üçün ilk addım, xərcləri izləməkdir. Gündəlik və aylıq xərcləri qeydə almaq, hansı sahələrdə israf etdiyimizi görməyə kömək edir. Eyni zamanda, ehtiyac olmayan şeylərə pul xərcləməmək, büdcə saxlamağın əsas hissəsidir.

Gəlir və xərcləri uyğunlaşdırarkən, həm də gələcək üçün investisiya etməyi unutmamalıyıq. Gəlirimizin bir hissəsini uzunmüddətli məqsədlər üçün saxlamaq, maliyyə vəziyyətimizi gücləndirəcəkdir. Nəticədə, düzgün planlaşdırılmış gəlir və xərc balansı, bizi maddi cəhətdən daha güvənli edəcəkdir.
ən əsas və vacib şeylərə diqqət yetirərək, həyatını sadələşdirmə yanaşmasıdır. Bu, yalnız fiziki əşyaları azaltmaqdan ibarət deyil, həm də mənəvi və zehni yükü yüngülləşdirməyi əhatə edir. Minimalizmin əsas prinsipləri arasında yalnız əslində sizə xoşbəxtlik və dəyər gətirən şeyləri seçmək, israfdan uzaq durmaq və sadəliklə yaşamaq var.

Məsələn, evdə artıq əşyaları təmizləmə, vaxtı effektiv idarəetmə və daha az, lakin keyfiyyətli təcrübələrə üstünlük vermək minimalizmi həyata keçirmək yollarından biridir. Minimalizm sadəcə bir həyat tərzi olmaqla yanaşı, dərin bir həyat fəlsəfəsidir.
Son vaxtlar minimalizm haqqında çox düşündüm və bu, iqtisadiyyat baxımından necə bir yanaşma olduğunu anladım. Minimalizm yalnız əşyaların az olması ilə bağlı deyil, eyni zamanda həyatımızdakı xərcləri və resursları daha düzgün idarə etmək barədədir.

Əlverişli xərcləmə anlayışı, sadəcə daha az pul xərcləməkdən ibarət deyil, həm də hər xərci daha düzgün, ehtiyatlı və məqsədyönlü etməkdən ibarətdir. İnsanlar çox vaxt hər an lazım olmayan şeylərə pul xərcləyirlər. Minimalizm isə, ehtiyaclarımıza fokuslanaraq, təbii olaraq maliyyə vəziyyətimizi yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Bu yanaşma, həm şəxsi maliyyə idarəetməsini asanlaşdırır, həm də iqtisadi vəziyyətimizə müsbət təsir edir. Bir şeyə sahib olmağın əvəzinə, o şeyin həyatımıza hansı dəyəri qatdığını anlamaq, müsbət nəticələr gətirə bilər. Minimalist yanaşma ilə xərcləri nəzarətə alaraq, maliyyə məqsədlərimizi daha asanlıqla reallaşdıra bilərik.
Bugün maliyyə biliklərinin nə qədər vacib olduğunu bir daha anladım. Hər kəsin şəxsi maliyyə idarəetmə haqqında əsas məlumatlara sahib olması çox vacibdir. Çox vaxt bu mövzu gözardı edilir, amma maliyyə təhsili həyatın ən əhəmiyyətli sahələrindən biridir.

Yaxşı maliyyə idarəetməsi, yalnız büdcə saxlamaqla bitmir. Pulun necə xərcləndiyini, saxlanıldığını və investisiya edilməli olduğunu anlamaq da çox önəmlidir. Bu sahədə düzgün qərarlar vermək, həm gündəlik həyatımızı asanlaşdırır, həm də gələcəyimiz üçün güvənli bir baza yaradır.

Öz maliyyə vəziyyətimizi başa düşmək və ona nəzarət etmək, bizi daha az stressli və daha az narahat edir. Hər kəsin maliyyə biliklərini artırmağa çalışması lazım olduğunu düşünürəm, çünki bu, həyatın hər sahəsində daha sağlam qərarlar verməyimizə kömək edər.
İqtisadi böhranlar heç kəsin həyatına müsbət təsir etmir. Bu gün dünyadakı iqtisadi vəziyyətlə bağlı düşündüm və böhranların cəmiyyətdə yaratdığı dəyişiklikləri dərk etməyə başladım. Hər bir böhran, yeni fürsətlər və eyni zamanda çətinliklər gətirir. İnsanlar daha diqqətli, sərfəli və planlı olmağa məcbur olurlar.

Lakin, iqtisadi böhranlar yalnız pis təsir etməklə qalmır, bəzən müsbət tərəflərini də görə bilirik. Məsələn, iş dünyasında daha innovativ yanaşmalar yaranır, yeni ideyalar həyata keçirilməyə başlayır. Hər böhran, eyni zamanda bir dəyişiklik və inkişaf dövrüdür.

Yəqin ki, bu dövrü ancaq doğru yanaşmalar və düzgün iqtisadi planlamalarla aşmaq mümkündür. Böhranlar bizə iqtisadiyyatın və həyatın əslində necə əlverişli şəkildə idarə olunmalı olduğunu öyrədir.
Həyatda çox vaxt böyük dəyişikliklər gözləyirik, amma bəzən kiçik addımlar ən böyük nəticələri gətirir. Bu gün sadəcə kiçik bir vərdişi dəyişdirmək qərarına gəldim. Günümə daha əvvəl başlamaya və gün ərzində daha məhsuldar olmağa başladım. Bunu görmək, mənə böyük bir güc verdi. Əslində, böyük uğurlar kiçik addımlarla başlayır.

Həyatda hər kiçik dəyişiklik, böyük bir dəyişimin başlanğıcı ola bilər. Sadəcə cəsarət etmək və addım atmaq lazımdır.
Bəzən yeni bir şeyə başlamaq çox qorxuducu ola bilər, amma eyni zamanda insanı canlandıran bir həyəcan da gətirir. Bugün yeni bir işə başlamağın həyəcanını yaşadım. İlk anlar həyəcanlı olsa da, getdikcə daha rahat və inamlı oldum. Yeni başlanğıclar insanı sınayır, amma onları qəbul etmək, fərqli yönlərdən öyrənmək və böyümək üçün bir fürsətdir.

Mən də bu həyəcanı yaşayıram və düşünürəm ki, həyatımızda hər yeni başlanğıc, bizə özümüzü daha yaxşı anlamağa və irəliləməyə kömək edir.
Bugün bir dostumla bir neçə dəqiqəlik söhbət elədik. Mənə kiçik bir hobbisi haqqında danışdı və necə onu həyatında bir məqsəd olaraq qurduğunu izah etdi. Bu, mənə çox təsir etdi. Kiçik həvəslər, bəzən həyatda ən böyük dəyişikliyi yaradır. İnsan özünü bir şeyə həsr etdikdə, o şeyin həyatda yaratdığı təsir gözlənilməz dərəcədə böyük ola bilər. Həvəslərimiz, həyatımıza mənalar qatır və bizə yeni üfüqlər açır.

Bəlkə də, hər birimiz öz kiçik həvəslərimizi daha çox dəyərləndirməliyik.
Sosial media, müasir dövrün ən böyük fenomenlərindən biridir və insanların gündəlik həyatında böyük yer tutur. amma sosial media ilə əlaqədar yaranan bir çox suallar da var: Sosial media insanın real həyatını necə təsir edir? Bizim onlayn şəxsiyyətimiz, əslində, gerçək kimliyimizlə nə dərəcədə uyğun gəlir?

sosial medianın müsbət tərəfi, insanlara müxtəlif mövzular haqqında məlumat əldə etmək, əlaqə qurmaq və daha geniş dünyagörüşü qazanmaq imkanı verir. bir çox insan, sosial media sayəsində həm dostlar tapır, həm də iş həyatında uğurlar əldə edir. eyni zamanda, dünyadakı hər hansı bir hadisə barədə anında xəbərdar olmaq mümkündür.

amma sosial medianın mənfi tərəfləri də mövcuddur. onlayn şəxsiyyətlər, çox vaxt gerçəkdən fərqli olur. insanlar öz həyatlarını cəlbedici və mükəmməl göstərməyə çalışır, amma bu da gerçək həyatla bağlı gözləntiləri artıra bilər. nəticədə, çoxlu insan öz həyatlarını sosial mediadakı "ideal" şəkillərlə müqayisə edərək məyus ola bilər.

sosial medianın digər mənfi tərəfi isə asılılıqdır. bir çox insan, günün böyük hissəsini sosial mediada keçirdiyi üçün real həyatda daha az əlaqə qurur, iş və şəxsi həyatlarını balanslaşdırmaqda çətinlik çəkir. sosial mediadakı rəylər və "like" sayılarının insanın özünə inamına təsiri də böyük ola bilər.

bununla yanaşı, sosial media həm də böyük bir sosial dəyişiklik yaradıb. dünya daha kiçik görünür, insanlar bir-birinə daha yaxınlaşır və qlobal məsələlərə diqqət yetirirlər. ancaq bu, real həyatda üzbəüz əlaqələrdən qaçmaq demək deyil. hər şeyin bir balansı olmalı, sosial media, real həyatda qurulmuş əlaqələri gücləndirmək və paylaşmaq üçün bir vasitə olmalıdır.
Ev heyvanları, çox vaxt sadəcə dost və ya ailənin bir üzvü kimi qəbul edilir, amma onların insan həyatına və düşüncələrinə təsiri çox daha dərin ola bilər. İnsanlar, ev heyvanları ilə olan münasibətlərində emosional bir bağ qurur və bu bağ, onların psixoloji vəziyyətini və gündəlik həyatını əhəmiyyətli dərəcədə dəyişdirə bilər.

heyvanlarla olan əlaqələr, insanların sosial və emosional inkişafında müsbət rol oynayır. bir çox tədqiqatlar göstərir ki, itlər və pişiklər kimi ev heyvanlarının insanın stressini azaldaraq, ruh halını yaxşılaşdırmağa kömək edir. bu, heyvanların sadəcə müşahidəçi deyil, həm də insanın emosional balansını qoruyan bir tərəfdaşı olduqlarını göstərir.

ev heyvanları ilə olan əlaqə, insanlarda şefqat, qayğı və məsuliyyət hisslərini gücləndirir. heyvanın hər bir ehtiyacına cavab vermək, sahiblərinə müsbət emosional təcrübə yaradır. bu, xüsusilə yalnız yaşayan insanlarda güclü bir əlaqə yaradır və onları yalnızlıq hissindən qoruyur.

əlavə olaraq, ev heyvanlarının davranışlarını müşahidə edərək, insanlar öz davranışlarını da inkişaf etdirə bilərlər. məsələn, itlər və pişiklər sahiblərinə daha diqqətli və şəfqətli olmağı öyrədə bilər. bəzən heyvanların sadə, amma içdən reaksiyaları, insanlar üçün həyatın daha təbii və sadə yönlərini göstərir.

bir sözlə, ev heyvanları yalnız fiziki və emosional rahatlıq mənbəyi olmaqla qalmır, həm də insanın düşüncə və həyat tərzini daha müsbət istiqamətə yönəldən bir güc ola bilər. onların varlığı, həyatımıza çox xüsusi bir dərinlik qatır.
bəzən həqiqətən məşğul olurlar. bəzən yazacaq söz tapa bilmirlər. bəzən cavab vermək istəmirlər, amma ayıb olmasın deyə sonra yazmaq fikrindədilər. bəzən də diqqətdən qaçır. amma ən qəribəsi - səni görür, mesajını oxuyur, cavab vermir. və bu hərəkət izah istəmir, mesaj verir.
kvant kompüterləri, ənənəvi kompüterlərdən fərqli olaraq, kvant mexanikası prinsiplərinə əsaslanaraq işləyir. bu, onları çox güclü və sürətli edir. kvant kompüterləri, məlumatları qubitlər (klassik kompüterlərdəki bitlərdən fərqli olaraq) vasitəsilə saxlayır və işləyir. qubitlər bir vaxtda həm 0, həm də 1 vəziyyətində ola bilər, bu da kvant kompüterlərinin bir çox hesablamanı paralel şəkildə etməsinə imkan verir.

bu xüsusiyyətlər sayəsində kvant kompüterləri, mürəkkəb problemləri həll etməkdə və məlumatları emal etməkdə ənənəvi kompüterlərə nisbətən daha effektiv ola bilər. məsələn, kvant kompüterləri, böyük məlumat dəstlərini analiz edərkən, eyni vaxtda bir neçə mümkün nəticəni hesablaya bilər, bu da onları bəzi sahələrdə sürət və güc baxımından müstəsna edir.

kvant kompüterlərinin ən böyük potensialı, xüsusilə kriptografiya, kimya, material elmi və süni intellekt sahələrindədir. məsələn, kvant kompüterləri mürəkkəb molekulların modelləşdirilməsi üçün istifadə oluna bilər, bu da dərman inkişafı və yeni materialların hazırlanmasında inqilabi dəyişikliklərə yol açar. həmçinin, kvant kompüterləri mürəkkəb şifrələri qısa müddətdə deşifrə etmək qabiliyyətinə malikdir, bu isə müasir təhlükəsizlik sistemlərini ciddi şəkildə təhdid edə bilər.

lakin, kvant kompüterlərinin tam tətbiqi hələ də bir neçə il uzaqdadır. bu texnologiya hazırda inkişaf mərhələsindədir və müxtəlif çətinliklər mövcuddur. kvant kompüterləri çox yüksək temperatur və xüsusi şərait tələb edir ki, bu da onların geniş tətbiqini çətinləşdirir.

kvant kompüterlərinin gələcəyi hələ qeyri-müəyyəndir, amma onların potensialı çox böyükdür. bir gün bu texnologiya bütün sahələrdə, xüsusilə məlumat emalı və təhlükəsizlik sistemlərində böyük dəyişikliklərə səbəb ola bilər.

bu inkişaf, həmçinin etik və sosial məsələləri də gündəmə gətirir. kvant texnologiyalarının insanlar üzərindəki təsiri və onun məsuliyyətli şəkildə idarə olunması gələcəkdə ciddi müzakirələrə səbəb olacaq.

(ayrıca bax: kvant hesablama)
genom redaktəsi, orqanizmin genetik məlumatlarını dəyişdirmək və ya düzəltmək üçün tətbiq olunan bir metodologiyadır. bu texnologiya, təbii seçim yolu ilə olan inkişafdan fərqli olaraq, elm adamlarının genetik materialı məqsədli şəkildə dəyişdirmələrinə imkan verir. bu sahənin ən çox tanınan texnologiyası isə CRISPR-Cas9 metodudur.

CRISPR-Cas9, 2012-ci ildə elmi dünyada böyük bir inqilab yaratdı. bu texnologiya, müəyyən bir genetik məlumatı dəqiq bir şəkildə kəsməyə və dəyişdirməyə imkan verən bir alət kimi inkişaf etmişdir. CRISPR, "Clustered Regularly Interspaced Short Palindromic Repeats" kısaltmasıdır və bu, bakteriyaların viruslara qarşı müdafiə mexanizminin təbii olaraq istifadə etdiyi bir üsuldan ilham alaraq inkişaf etdirilmişdir.

genom redaktəsi, biotexnologiyanın müxtəlif sahələrində istifadə olunur. məsələn, xəstəliklərin müalicəsində, xüsusilə genetik xəstəliklərin müalicəsində böyük potensiala sahibdir. xəstələrdə genetik anomaliyaların düzəldilməsi, gələcəkdə bir çox irsi xəstəliklərin müalicəsi üçün imkanlar yaradır. həmçinin, bu texnologiya, kənd təsərrüfatında da məhsuldarlığı artırmaq və bitkiləri daha dözümlü etmək üçün istifadə olunur.

amma genom redaktəsi və CRISPR texnologiyasının etik tərəfləri də ciddi müzakirələrə səbəb olub. xüsusilə insan genomunun dəyişdirilməsi, bəşəriyyətin gələcəyini necə formalaşdıracağı suallarını doğurur. "doğal" insan orqanizmi ilə oynamaq, əxlaqi və sosial məsələlərə yol aça bilər. bununla yanaşı, genom redaktəsinin potensial sui-istifadəsi və təhlükəli nəticələr doğurması ehtimalı da ciddi narahatlıqlara səbəb olur.

texnologiyanın gələcəkdə necə inkişaf edəcəyini və insan həyatına necə təsir edəcəyini müəyyən etmək hələ ki, çətindir. amma bir şey aydındır: genom redaktəsi, həyatın fundamental aspektlərini dəyişdirməyə və yeni müalicə metodlarını inkişaf etdirməyə böyük imkanlar təqdim edir.
qlobal istiləşmə, Yer kürəsinin orta temperaturunun artması və bununla bağlı ekosistemlərdə baş verən dəyişikliklərə verilən addır. son illərdə elmi araşdırmalar, atmosferdəki karbon qazı və digər istixana qazlarının miqdarının artmasının qlobal istiləşmənin əsas səbəblərindən biri olduğunu göstərib. bu hadisə yalnız təbiətə deyil, həm də insanların həyatına ciddi təsir edir.

ətraf mühitin dəyişməsi, təkcə temperaturun artması ilə məhdudlaşmır. okeanların istiləşməsi, buzlaqların əriməsi, okeanlardakı suyun səviyyəsinin qalxması və təbii fəlakətlərin artması bu fenomenin nəticələridir. bu, xüsusilə sahil ərazilərində yaşayan insanları və ekosistemləri ciddi şəkildə təhdid edir.

qlobal istiləşmənin təsirləri həmçinin bitki və heyvan növlərinə də çox təsir edir. bəzi növlər yeni mühitlərə uyğunlaşmağa çalışsa da, bir çoxu artıq məhv olmağa başlayıb. bununla yanaşı, əkinçilik və kənd təsərrüfatı da dəyişən hava şəraiti ilə üzləşir. su ehtiyatlarının azalması, quraqlıq və daşqınlar kənd təsərrüfatını çətinləşdirir.

qlobal istiləşmə həm də insan sağlamlığına təsir edir. yüksək temperatur və quraqlıq şəraitində yaranan viruslar və bakteriyalar, infeksion xəstəliklərin yayılmasına səbəb ola bilər. eləcə də, istilik dalğaları və iqlim dəyişiklikləri, insanların gündəlik həyatını çətinləşdirir.

elmi tədqiqatlar və beynəlxalq razılaşmalar bu problemi azaltmaq üçün bir sıra həllər təklif edir. karbon qazı emissiyalarının azaldılması, təmiz enerji mənbələrinə keçid və təbii resursların qorunması kimi tədbirlər qlobal istiləşmənin qarşısını almağa kömək edə bilər.

qlobal istiləşmə, bəşəriyyətin ən böyük sınaqlarından biridir. əgər bu problem həll edilməsə, gələcəkdə daha ağır fəsadlara səbəb ola bilər. buna görə də, hər bir insanın, hökumətlərin və şirkətlərin bu məsələdə fəal iştirakı vacibdir.
klonlama və genetik mühəndislik son onilliklərdə biotexnologiyanın ən mübahisəli və eyni zamanda ən maraqlı sahələrindən birinə çevrilib. klonlama, canlı orqanizmlərin genetik olaraq eyni surətinin yaradılması prosesidir. bu konsepsiya ilk dəfə 1996-cı ildə Dolly adlı qoyunun klonlanması ilə geniş ictimaiyyətə tanıdıldı və böyük bir elmi inqilabın başlanğıcını qoydu.

klonlama, həm heyvanlar, həm də insanlar üçün nəzərdə tutulmuş texnologiyaların inkişafı ilə əlaqələndirilir. heyvanların klonlanması əsasən tibb sahəsində, məsələn, müalicə üçün lazım olan genetik olaraq uyğun orqanların yetişdirilməsi üçün istifadə oluna bilər. həmçinin, nadir və təhlükə altındakı heyvan növlərinin qorunmasında da rolu ola bilər.

genetik mühəndislik isə orqanizmin genetik materialını dəyişdirərək, yeni xüsusiyyətlər əlavə etmək və ya mövcud xüsusiyyətləri dəyişdirmək məqsədi ilə edilən təcrübələrə əsaslanır. bu sahə, kənd təsərrüfatı, tibb və ətraf mühitin qorunması kimi sahələrdə böyük potensiala malikdir. məsələn, genetik mühəndislik vasitəsilə daha dözümlü, məhsuldar bitkilər yetişdirilə bilər və bəzi xəstəliklərə qarşı xüsusi müalicələr inkişaf etdirilə bilər.

amma bu sahələrin inkişafı ilə yanaşı, etik məsələlər də yaranır. klonlama və genetik mühəndislik insanların genetik strukturuna müdaxilə edə bilər və bu, gələcəkdə sosial və hüquqi problemlərə səbəb ola bilər. məsələn, insanların genetik olaraq “daha yaxşı” versiyalarını yaratmaq, eyni zamanda bioetik qaydalara zidd ola bilər.

bu texnologiyaların gələcəkdə necə inkişaf edəcəyini və həyatımıza necə təsir edəcəyini yalnız zaman göstərəcək. klonlama və genetik mühəndislik insanın öz təbiətini və həyatını necə formalaşdıracağını sual altına qoyur.
süni intellekt (SI) son illərdə sürətlə inkişaf edir və həyatımızın bir çox sahəsində öz yerini tapmağa başlayıb. əvvəllər yalnız elmi fantastika filmlərində gördüyümüz bu texnologiya, indi artıq real həyatda var və hər gün daha çox tətbiq olunur.

süni intellektin ən böyük təsiri iş dünyasında hiss olunur. avtomatlaşdırılmış sistemlər, robotlar və ağıllı proqramlar gündəlik işləri daha sürətli və effektiv şəkildə həyata keçirir. məsələn, fabriklərdə işçilərin yerinə robotlar çalışır, tibbdə isə süni intellekt xəstəliklərin diaqnozunu qoymağa kömək edir.

lakin süni intellekt yalnız fiziki işləri deyil, həm də zehni işləri daha yaxşı yerinə yetirə bilər. təbii dil işləmə və maşın öyrənməsi kimi texnologiyalar, SI-nin insan dilini başa düşməsini və daha təbii şəkildə ünsiyyət qurmasını mümkün edir. bu sahədəki inkişaflar, süni intellektin tibb, təhsil və hüquq sahələrində də istifadə edilməsinə gətirib çıxarır.

amma süni intellektin inkişafı, bəzi sosial və etik suallar da doğurur. süni intellektin insan işçilərinin yerini alması, məşğulluq problemi yarada bilər. əlavə olaraq, süni intellektin necə qərar verdiyi və bu qərarların doğru olub-olmaması məsələsi də ciddi müzakirələrə səbəb olur.

gələcəkdə süni intellektin daha da inkişaf etməsi, insan həyatını daha da dəyişəcək və biz bu texnologiyanın gətirdiyi imkanları və riskləri diqqətlə dəyərləndirməliyik. bir tərəfdən, SI həyatımızı asanlaşdıracaq, digər tərəfdən isə etik məsələləri və insan hüquqlarını daha çox müzakirə etməyə məcbur edəcək.
son illərdə elm aləmi kosmosdakı yeni planetləri daha əvvəl olmadığı qədər kəşf etməyə başlamışdır. astronomlar, bizim Günəş Sistemimizdən çox uzaqlarda yerləşən ekzoplanetlər tapmış və onların həyat üçün uyğun olub-olmaması ilə bağlı suallara cavab axtarmağa başlayıblar.

bu planetlər, "yaşaya bilən zonalar" olaraq adlandırılır, yəni orada su mövcud ola bilər və həyat üçün zəruri olan şərtlər var. bu planetlərdən bəziləri bizim Günəş Sistemimizdən milyardlarla işıq ili uzaqlıqda olsa da, onların tədqiqi hələ də çox vacibdir.

ən çox diqqət çəkənlərdən biri, Proxima Centauri b adlanan planetdir. bu planet, bizim yaxın qonşumuz olan Proxima Centauri ulduzunun ətrafında dövr edir və planetin səthində suyun mövcud olması ehtimalı var. bu, həyatın izlərinə rast gəlmək üçün ən yaxşı şanslardan biridir.

kosmosdakı bu kəşflər, yalnız başqa planetlərdə həyat olub-olmaması sualına cavab tapmaq məqsədi daşımır. onlar həm də Yer üzündəki həyatın mənşəyini və digər planetlərdə həyatın var olma ehtimalını daha yaxşı anlamağa kömək edir.

kosmosda həyatın izlərini tapmaq, elmi bir hədəf olmaqla yanaşı, insanın varlığını və yerini kainatdakı genişliklə müqayisə etmək baxımından da əhəmiyyətlidir. bu araşdırmalar, bizim öz həyatımız və planetimiz haqqında daha çox məlumat əldə etməyimizə və bəlkə də bir gün başqa planetlərdə həyatın izlərinə rast gəlməyimizə səbəb ola bilər.
yuxu, yalnız bədən üçün bir istirahət deyil, eyni zamanda beynin "özünü təmir etməsi" üçün vacib bir prosesdir. son illərdə aparılan tədqiqatlar, yuxunun yalnız enerji bərpası ilə məhdudlaşmadığını, həm də yaddaşın gücləndirilməsi, öyrənmə və emosional vəziyyətin tənzimlənməsi kimi kritik funksiyaları olduğunu göstərir.

beynin yuxu zamanı müxtəlif mərhələlərdən keçdiyi məlumdur. REM (Rapid Eye Movement) yuxusu, yuxu dövrünün ən maraqlı hissəsidir, çünki bu dövrdə beynin fəaliyyəti hətta oyandığınızda olduğu qədər fəaldır. bu mərhələdə görmə, yaddaş və emosional işləmə prosesləri intensivləşir.

maraqlıdır ki, yuxusuzluq, yalnız fiziki yorğunluq yaratmaqla qalmır, həm də beyin funksiyalarını ciddi şəkildə zədələyə bilər. müntəzəm olaraq yuxusuz qalmaq, öyrənmə bacarıqlarını zəiflədir, yaddaşı itirir və hətta emosional pozuntulara səbəb ola bilər.

elmi araşdırmalar göstərir ki, yuxu nə qədər dərin və keyfiyyətli olarsa, beynin məlumatları işləmə qabiliyyəti də o qədər yüksək olur. bu səbəbdən sağlam və nizamlı yuxu, yalnız fiziki deyil, həm də zehni sağlamlıq üçün vacibdir.
kafedə oturmaq, sadəcə bir yerə getmək deyil, bəzən özünlə baş-başa qalma anıdır. içində sükunət, xaricində kiçik səslər — kofe qəhvəxanasının sükunəti ilə həyatın ən gərgin anlarını belə unudursan.

bəzən yalnız oturmaq, sadəcə başını qaldırıb ətrafı izləmək belə kifayətdir. insanlar bir-birini tanıyır, gülümsəyir, bir şeylər danışır — amma sən yalnız bir fincan içirsən və bu anı yaşayırsan.

bəzən də söhbət etmək istəyirsən. qəhvə birləşdirir, daha çox səmimi edir. iki insan arasında sadəcə bir fincan içki yetər ki, hər şey daha rahat, daha normal görünsün.

amma ən yaxşısı o anı yaşamaqdır: heç bir məqsəd olmadan, heç kimə qarşı bir plan qurmadan, sadəcə kafedə oturmaq və dünya ilə bir neçə dəqiqə də olsa əlaqə qurmaq.
paltar seçmək, əslində bir sənətdir. bəzən səhər o qədər çox variant var ki, nə geyəcəyimizi qərarlaşdıra bilmirik. o halda, "dünən nə geyindim?" deyə düşünərək ən sadə, ən rahatını seçirik.

amma bir gün özünü xüsusi hiss etmək istəyirsənsə, əlbəttə ki, seçimlər çətinləşir. bir köynək, bir şalvar... bəzən bir cüt ayaqqabı belə gününü dəyişdirə bilər.

ən maraqlısı odur ki, paltar seçərkən çox vaxt "bu günü necə keçirmək istəyirəm?" sualı da gəlir. əgər enerjini yüksək tutmaq istəyirsənsə, canlı rənglər, rahat və şık bir stil seçirsən. amma əgər günün rahat keçməsini arzulayırsansa, paltarın sənə uyğun gələn, ən sadə variantı ilə seçiləcək.

paltarlar bizə o qədər çox şey söyləyir ki, bəzən geyindiyimiz şeylər bizim ruh halımızdan daha çox xəbər verir. sadəcə paltar seçmək deyil, özümüzü necə hiss etdiyimizlə də bağlıdır.
səhərlər hər kəsin özünə görə bir "ritualı" var. bəziləri içinə bir fincan qəhvə qoyur, bəziləri isə gözlərini açar-açmaz telefonuna baxır.

ən yaxşı səhər isə o səhərdir ki, o an oyandığında telefonun səsinə deyil, ətrafdakı səslərə fokuslanırsan. bəlkə də bunun səbəbi, nə qədər çox telefonla bağlı yaşasak da, səhər sükutunun bizim içimizdəki balansı tapmağa kömək etməsidir.

amma hər səhər bir şey dəyişir: bəzən daha çox yuxuya ehtiyac olur, bəzən isə səhər idmanı edirik. bəzən səhər yeməyinə vaxt tapmırıq, amma yenə də qəhvəsiz yaşaya bilmirik.

amma bir şey həmişə dəyişməz qalır: hər səhər özümüzü "yenidən başlamağa" hazır hiss edirik. bu, nə qədər kiçik olursa olsun, hər günün başlanğıcı, həm də özümüzə verdiyimiz bir şansdır.
telefon yoxlamaq, bəlkə də ən adi və ən çox təkrarlanan vərdişdir. sanki gözlərimizə yeni bir funksiyanı əlavə etmişik: əgər 30 dəqiqə ərzində telefonumu yoxlamasam, bir şey itirmiş kimi hiss edirəm.

gecə yatmadan əvvəl sonuncu dəfə telefonumuzu yoxlayırıq ki, bir şey qaçmasın. səhər oyandıqda isə — nə baş verdiyini görmək üçün dərhal telefonumuzla üzləşirik.

amma nə qəribədir ki, telefonumuzda çox vaxt heç nə yoxdur: ya sosial şəbəkələrdəki "yeni postlar", ya da səhər mesajları... amma yenə də əlini çəkə bilmirəm.

bəzən düşünürəm ki, əgər telefonsuz bir gün keçirsəm, nə baş verəcək? amma sonra fikirləşirəm ki, yəqin ki, telefonumu bir yerə qoyub, sadəcə ətrafımı daha çox müşahidə edəcəyəm.

telefon yoxlama vərdişi, elə bu kiçik anlarda günümüzü idarə etməyə başlamış bir şeyə çevrilir.
bəziləri bunu həyatın məqsədi, bəziləri isə sadəcə bir tapmaca kimi görür. amma həqiqət budur ki, özünü tapmaq hər an baş verə bilər, amma çox vaxt bunu hiss etmirsən.

bəzən özünü itirirsən. bu, həyatın gedişi ilə olur: bir gün işdəki stres, digər gün dostlarınla olan soyuqluq, sonra isə həyatın digər sahələrindəki qarışıqlıq — bunlar insanı yolundan azdırır.

amma özünü tapmaq bəzən o qədər sadə bir şey olur ki: bəzən bir nəfəs alırsan və anladığın şey sadəcə budur: sən bu an olduğun kimisən, heç kim başqa biri olmaq zorunda deyil.

özünü tapmaq bəzən gəzib-dolaşmaqda, bəzən isə sakitcə evdə oturub bir kitab oxumaqda olur. amma ən gözəl anlardan biri də özünü tapdığın zaman, “mən kiməm” sualına artıq cavab tapmış olmağındır.

bəzən bu yol çox uzun olur, amma bəzən də ən qısa yol yalnız özünə dürüst olmaqdır.
gözləmək — sadəcə vaxt öldürmək deyil, eyni zamanda vaxtın bizə necə hökm etdiyini qəbul etməkdir.

hər bir gözləmə anı özündə fərqli emosiyalar daşıyır:
– taksi gəlmir, amma telefon zəngini gözləyirsən.
– ofisdə hər an sənin işini görəcək biri var, amma o biri gələndə sən daha çox iş arzulayırsan.
– qapının zəngi çalınanda ürəyin sıxılır, amma gözlədiyin insan sən deyildin, başqasının adı hallanır.

gözləmək həm də zamanın mübarizəsidir. bəzən gözlədiyin şey sənə yaxınlaşır, amma sən onu o qədər gözləmirsən ki, birdən ötüb gedir.

amma ən qəribəsi budur: gözlədiyin şey ən sonuncu anla gələndə, sən artıq onu gözləməkdən yorulursan. buna “gözləməyin sənəti” deyirlər. gözləmək artıq sənə nə qədər vacib olduğunu göstərə bilər, amma bəzən bu zaman yoldaşlığını sevməyəcəksən.
bəzən həyat sənə o qədər çox dərd verir ki, elə bilirsən bir daha gücün qalmayıb. amma sonra bir göz qırpımında anladığın şey budur: bəlkə də yaşamaq üçün heç bir böyük səbəb lazımdır, sadəcə nəfəs almaq kifayətdir.

bir çox insanın gündəlik həyatı, balaca xoşbəxtlik anlarıyla tamamlanır — bir fincan qəhvə, dostlarla gülmək, ya da sevginin ən sadə forması olan bir təbəssüm. əslində həyat, böyük məqsədlərlə bağlı olmur; sadəcə hər gün bir az da olsa, səbrlə yaşamaqdır.

amma bir çoxumuz düşünürük ki, uğurlu olmaq, bir zirvəyə çatmaq, dünyada bir iz qoymaq lazımdır. bəzən isə bu məqsəd heç bir şeyə xidmət etməyib, sadəcə içimizdəki boşluğu doldurmaq istəyidir.

həyatda nə qədər səbəb var? bəlkə də hamısı — bəzən bircə nəfəs belə bu həyatda qalmaq üçün ən böyük səbəbdir.
qonaq getmək bir sənət formasıdır — xüsusi təcrübə, gözəl bir taktika tələb edir.

birinci qayda: gecikməmək. əgər 10 dəqiqə gecikmisənsə, artıq artıq o qədər təbii görünməlisən ki, sanki 10 dəqiqə əvvəl gəlməyə hazır idin.

ikinci qayda: heç vaxt boş əl gəlmə. hədiyyə bir zərurətdir. amma hədiyyə seçimi də ciddi bir məsələdi. məsələn, ev sahibi bərk əsəbi görünürsə, sadəcə çiçək deyil, bir az da kiçik bir sənət əsəri gətir.

üçüncü qayda: xəstəlikdən danışmaq. bu, qonaq getmək üçün ən təhlükəli mövzudur. bir tərəfdən "sənə nə yaxşı, həkimə getməlisən" dedikdə, ev sahibi əvvəlcə “hə, gözəl idi, yaxşı oldum” deyəcək. amma qonaq getmək çox uzun çəkərsə, bəzi söhbətlər xeyli uzun davam edə bilər.

və ən vacib qayda: gedərkən təzə təmizlik. əgər getdiyin yerdə "yeni təmizlənmiş" bir yer varsa, o zaman "gəlin, amma ayağınızı yuyun" dedikləri an senin də ayaqaltı tərzinə daxil olan şəbəkədə yer tuta bilərsən.
bu insanlar hələ günəş doğmazdan əvvəl “amma bulud var, yoxsa çiskin yağacaq” deyə düşünər.

bəzən də belə bir söhbət eşidərsən:
– çox isti, hələ sabah daha da isti olacaq, eyni hissi görmüşəm.
– ya da çox soyuq, amma səhərə doğru dondurucu olacaq.

optimizmə qarşı gələn bu tip insanlar əslində heç nəyi itirməyə razıdırlar, sadəcə çox ehtiyatlıdırlar. onlar üçün hər şeyin pis tərəfi var — yeni telefon alırsa, “bu, çox tez xarab olar” deyir; yeni evə köçürsə, “əsla rahat ola bilməyəcəyik” deyə düşünür.

amma bir dəfə, hətta yalnız bir dəfə “bəlkə hər şey yaxşı olacaq” deyib, insanın azacıq da olsa daha pozitiv olmağa başlaması mümkündü. nəyi itirəcəklər ki, heç pis tərəfi görməsələr?
bu insanlar adətən cümləyə belə başlayar:
– mən bu eranın səsini sevmirəm, klassika başqa şeydi…

çay dəmlənir, otaqda tüstü yayılır, kənardan sanki hər şey sakit görünür, amma içdə böyük bir “siz anlamazsınız” havası var.

klassik mahnıya qulaq asanların bəziləri bunu doğrudan hiss edir, bəziləri isə sadəcə başqalarından fərqli görünmək üçün edir. çünki musiqi zövqü bəzən hiss deyil, status simvoludur.

bir də belə tiplər olur:
– bülbül dinləyir, amma iphone 15 qulaqlığında.
– rast muğamı açır, amma tviti: “salam. tək içirəm.”
– vivaldi dinləyir, amma playlistin adı “depres qışı vol.7”

nəticə olaraq, klassik musiqi qulaqda deyil, ürəkdədir. amma bəziləri üçün o sadəcə fon səsidir — görünmək üçün dinlənən səssizlik.
dilənçilik — ehtiyacla manipulyasiya arasında incə bir xətdir.

kimisi doğrudan ehtiyacdan edir, kimisi isə bu işi sistemə çevirib öz biznes modelini qurur. məsələn, şəhərin ən işlək küçəsində “çalışqan” dilənçi portfeli:
– günorta: əli sarğılı.
– axşam: “uşağım xəstədi, yol pulu yoxdu”.
– gecə: “bi nəfər 20 qəpik ver, kombini yandıraq…”

və ən təsirlisi — bir gözü yaşlı, bir əli uzadılmış yaşlı qadın. onsuz da cəmiyyətin vicdanına ən yaxşı oyunçular belə təsir edə bilmir, amma o qadın edir.

amma məsələ təkcə pul istəmək deyil.
bəziləri ofisdə dilənir — “bu işi sən eləsən yaxşı olar”.
sosial şəbəkədə dilənir — “məni də tag elə də qaqa”.
münasibətdə dilənir — “məni bir az da çox sev…”

yəni dilənçilik təkcə küçədə olmur. bəzən geyim bahalıdı, söz diləncidi.
insanın özünə etibarını 3 saniyəyə yerə vuran şeydi. ən çox da kimsə sənin o halını çəkib story-ə atanda, ya da qrupda paylaşanda hiss edirsən.

burun tutulub, boğaz quruyub, bədən yatıb amma ruh “mən burda yoxam” deyə bağırır. əgər üstünə bir də xoruldayırsansa, sənə rahat yaxınlaşacaq yeganə varlıq anan olur.

adətən bu vəziyyətdə olan insanın ağzında çox güman ki, bir tük var. çünki qanun belədi — ağzı açıq yatanın üstünə ya milçək qonur, ya da saç girir.

ən təhlükəlisi isə kollektiv yuxularda baş verir:
dərsdə, yolda, səfərdə… bir də görürsən, yanındakı səssizcə kameranı çıxarır, tarix yazılır.

nəticə? ağzı açıq yatmaq bioloji ehtiyacın, sosial ifşasıdır.
birdən birə varlanmaq özü çətin məsələdi, amma onu qoruyub saxlamaq? bax, o əsl sənətdi.

bu başlığın qəhrəmanları adətən ilk pulla iphone alır, ikinci pulla maşın, üçüncü pulla isə “öz işimi qururam” deyib kafeyə girir. dördüncü pul onsuz olmur.

bir də bu tiplərin ətrafında məsləhət yağışı başlayır:
– qaqa sənə deyim, bu pulu daşıyan daşda gözdü, gərək dua oxuyasan.
– sənə pis göz dəyər, gəl bir qurşaq taxaq.

sonra həmin pul elə sürətlə gedir ki, insan təxmin edir ki, bəlkə onsuz da yox idi.

nəticədə nə pul qalır, nə də dostlar. bir dənə təcrübə qalır, o da “bu dəfə varlansam, daha ağıllı istifadə edəcəm” yalanıyla.

birdən birə gələn var-dövlət, yavaş-yavaş gedən abrın xəbərçisidir.
əgər birdən birə varlanmısansa, çox güman ki, ya miras düşüb, ya kriptoya 2012-də girmisən, ya da "o qıraqdan gələn dayının" qeyri-rəsmi işində tapmısan özünü.

amma birdən birə varlanmaq ən çox da xəyallarda olur. onsuz da real həyatda insan ya birdən birə varlanır, ya da birdən birə ayılır ki, heç vaxt varlanmayacaq.

ən çətin hissəsi isə pulun gəlməsi yox, onunla nə edəcəyini bilməməkdir. çünki kasıblıq insanı idarə etməyi öyrədir, var-dövlət isə insanı sınağa çəkir.

varlanmaq istəyi çox vaxt ehtiyacdan yox, göstərmək həvəsindən doğur. birdən birə varlanmaq isə, əksəriyyətin nə istədiyini deyil, kimə nə göstərmək istədiyini ortaya çıxarır.

(ayrıca bax: birdən birə varlanıb hər şeyi batıranlar)
bəzən sevgilisini aldadan qadın nə sevilmədiyindən, nə də qarşısındakı insana hörmətsizliyindən bunu edir. bəzən sadəcə yorulub, bəzən də kim olduğunu unutduğu bir münasibətdə nəfəs almaq istəyir. bu, davranışı haqlı çıxarmaz, amma səbəbləri anlamağa kömək edə bilər.

əlbəttə, aldatmaq bir seçimdir. danışmaq, bitirmək, üzləşmək də seçimdir. amma insanlar bəzən ən doğru olanı deyil, ən asan olanı seçirlər.

sevgilisini aldadan qadına "qınanmalıdır" deyən də olacaq, "keçmiş olsun" deyən də. amma işin gerçəyi budur ki, bu cür münasibətlərdə günah tək tərəfli olmur, sadəcə günahı edən daha görünən olur.
Serialın baş rollarında Çağatay Ulusoy və Demet Özdemir yer alır.​

Çağatay Ulusoy, İstanbulun "Yetimler" adlanan güclü bir cinayət təşkilatının üzvü olan Eşref Tek obrazını canlandırır. Eşref, ciddi və az danışan bir şəxsdir, lakin sərt görünüşünün altında dərin duyğular gizlənir. O, İstanbulun mərkəzində yerləşən lüks Ravena Bosphorus Otelinin sahibidir və böyük sevgisi Rüya-nı tapmaq üçün daim axtarışdadır. ​

Demet Özdemir isə Nisan Akyol obrazını canlandırır. Nisan, sənətə dərin sevgisi olan istedadlı bir musiqiçidir. O, bacısı Afra ilə birlikdə İstanbulda həyat qurmağa çalışır və musiqi karyerasında irəliləmək üçün əzmlidir. ​

Serialın digər əsas rollarında Büşra Develi (Çiğdem Serim), Necip Memili (Gürdal Bozok), Tolga Tekin (Müslüm Çermik), Ahmet Rıfat Şungar (Faruk Sezeri), Macit Koper (Yakup Karaşan) və Görkem Sevindik (Kadir Yanık) kimi aktyorlar iştirak edir. ​

Serialın süjeti, yetim böyüyən və yeraltı dünyasının nüfuzlu simalarından biri olan Eşrefin, polis muhbiri Nisan'a aşiq olması ilə inkişaf edən hadisələri izləyir.
Bu ola bilməz, çünki o istəsə də dinlər bunu qəbul etməz. Bunu nəinki qəbul etmirlər, həm də lənətlənmiş, bəxtsiz, hətta qiyamətin əlaməti kimi də görürlər. Düşünürəm ki, bu şəraitdə homoseksual insan ya kimliyini gizlətmək, ya da vicdanını dinlə yumşaltmaq üçün dindar görünür.
Çox vaxt sükan heç tərpənmədən maşının bir metr irəli, sonra isə bir metr geri getməsini izləmək darıxdırıcı bir hərəkətdir. Bu, kimsə gəlib “gəl, gəl” deyənə qədər davam edir.
İnancımıza görə, öləndə qiyamətə qədər gözləyirik. Əgər günahkarıqsa, bizi qəbir əzabı gözləyir. Bu cəhənnəm üçün treyler kimidir. Qiyamət günü sağımızdakı mələyin yazdığı əməl dəftərimiz, yəni yaxşı əməllərimiz daha ağır olarsa, cənnətə birtərəfli bilet əldə edirik. dəftər sol əlimizə verilsə, əvvəlcə qaralırıq, yəni cəhənnəmə gedirik; Günahlarımızdan təmizləndikdən sonra cənnətə gedirik. Nəticədə mömin olaraq ölsək, onsuz da cənnətə gedəcəyik. İnancımızda problem varsa, nanay, canım nanay. Bilirəm ki, Sirat körpüsü adlanan hadisədə mələklər o körpüdən keçən insanları xilas etmək üçün çalışacaqlar. Daha doğrusu, körpüdə olanda, Üzüklərin Rəbbində olduğu kimi oradan da insanları cənnətə aparacaq. Cənnətə getməyin başqa bir yolu da vətən və ailə üçün şəhid olmaqdır. sonra cənnətə gedəcəksən. Təbii ki, bu da var: Yaradan bunu bilir. Yəni vətəni müdafiə edərkən ölsən, arxaya baxmadan qaçsan, şəhidlik yoluna yox, başqa yola gedəcəksən.
Qız uşağı bilmirəm, amma oğlan üçün ata ölmür, sizin uşaqlığınız ölür. Hamının fikrincə, indi evin ağsaqqalı, evin kişisisən. Buna uyğun hərəkət etməlisiniz.
İş saatlarında kafeyə getmək normaldır, lakin iş saatları xaricində şəxsən görüşmək qəribə olardı.

həmişə vacib olan kontekstdir.

Ola bilsin ki, siz işləyirsiniz və fasilə zamanı və ya işdən sonra bir qrup dostla gedib qəhvə içək deyə bilərsiniz. Bu proses zamanı həmkarınızla yemək yeyirsiniz, qəhvə içirsiniz, söhbət edirsiniz və sonra ayrılırsınız.

İş dünyasının qızıl qaydası özünüz haqqında çox az məlumat vermək və həmkarlarınızı minimum səviyyədə həyatınıza cəlb etməkdir. hətta onların əksəriyyətini sosial medianıza daxil etməyin. Bu, sadəcə olaraq, öz işinizdir.
Depressiya zamanı və ya dincəlmək istəyəndə tətbiq oluna bilən hadisə. Depressiya zamanı izləyəcəksinizsə, mütləq emosional film olmamalıdır, çünki filmə gələn cütlüklər sizi daha da ruhdan salacaq. Cizgi filmlərini də tək başına izləmək üçün film seçə bilərsiniz, lakin bu dəfə sizə pedofil damğası vurula bilər... Ən yaxşısı komediya və döyüş filmlərini seçməkdir.
Afrikada hər səhər bir ceyran günəşlə oyanır.
Ən sürətli aslandan daha sürətli qaçmalı olduğunu bilir, yoxsa öləcək.

Afrikada hər səhər aslan günəşlə oyanır.
Bilir ki, ən yavaş ceyrandan da tez qaçmalı, yoxsa acından öləcək.

İstər aslan, istər ceyran fərqi yoxdur.
Yalnız günəş çıxanda qaçmağa başlayın.
emosiyalarını idarə edə bilir.
Özünə və qərarlarına arxayındır.
bu səbəblərdən sevilmir
İnsanlar uzunmüddətli münasibət potensialı görmədikləri və haqqında ciddi düşünmədikləri birinə vaxt itirmək və dözmək istəmirlər.
Səmimi olmayan, amma səmimi görünməyə çalışan insanlar. Ən məntiqli şey onlarla kontaktdan uzaq durmaqdır
Bunu deyənlərin çox bir hissəsi arvadlarının iş yerində onlara xəyanət edəcəyindən qorxur. Amma bilmirlər ki, əgər bir insanın aldatmaq potensialı varsa, aldatmaq üçün bir yol tapacaq və sizin ruhunuz belə inciməyəcək.
Mən quş olmaq istərdim. Aşağıdakı insanları müşahidə edib, bəyənmədiyim tiplərin başına sıçmaq yaxşı olardı.
Keçmişdə boşanmış qadınlara nifrətlə baxılır, haqlı olsalar belə, haqsız kimi rəftar edilir, kənarlaşdırılırdılar. İndi vəziyyət dəyişib, qadınlar boşananda belə problemlərlə üzləşməyəcəklərini bilirlər. Təbii ki, bu tək səbəb deyil, amma mühüm səbəblərdən biridir.
Rəssamlıq və musiqi kimi dərslər şagirdlərin digər ağır dərslər arasında bir az dincəlməsinə kömək etmək üçün var.
Qadınlarda paxıllıq hissləri daha çox olur və dostluq bağları kişilərdəki qədər dərin və səmimi deyil. O qədər ki, dost dediyi adamın belə uğuruna paxıllıq edir və özündən daha xoşbəxt olmasına dözə bilmir. Qadınlar dostlarının əsl üzlərini onlardan daha yaxşı vəziyyətdə olduqları zaman görürlər.
1.Qalx komandası verilməmiş durub üzünü Qırx.
2. Kiminsə kimləsə zarafatına gülmə. Çünki onlar arasındadı ( hələkidə gənc əsgərsənsə )
3. Naryada çıxanda NY ( Naryad yoxlamalar ) ehtiyatlı ol. ( hələkidə qış vaxtı çox olur )
4. Heçkimlə dirəşmə , çünki axırda sən pis olursan . Sakit və təmkinli ol.
5. Kiteldə pu saxlama . ( ən yaxşısı Balış içidi )
6. Kazarmaya Batinkaynan girmə.
7. HƏR GİZİRƏ DAVERYA YOXDU
8. ZABİTİN GÜLÜŞÜ = QIŞIN GÜNƏŞİ
9. Hər yerə daxil olarkən qapını döy
10. Özünü Qoru !
Trikotillomaniya və ya saç yolma xəstəliyi bir növ impuls nəzarət pozğunluğudur. Bu vəziyyət, stres və ya narahatlıq anlarında şəxsin saçını, qaşını və ya kirpiklərini qoparması ilə xarakterizə olunur. Trikotillomaniya obsessiv-kompulsiv pozğunluqlar sinfinə aiddir və adətən uşaqlıq və ya yeniyetməlik dövründə başlayır. Xəstəlik genetik və ətraf mühit faktorlarının birləşməsi nəticəsində yarana bilər və müalicə edilmədikdə qalıcı saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Müalicə adətən koqnitiv-davranış terapiyası və dərman müalicəsi vasitəsilə aparılır.
Ən yüksək yağlılığa malik olan orqan beyindir. Beyin təxminən 60% yağdan ibarətdir və bu, onu insan bədənindəki ən yağlı orqan edir. Beyindəki yağlar sinir hüceyrələrinin qorunması və funksional olması üçün vacibdir.
WordPress çoxdilli dəstək təklif edir və Azərbaycan dili də daxil olmaqla müxtəlif dillərdə işləyə bilir.
Jose Mourinyonun, Fənərbaxça - Qalatasaray derbisindən sonra Okan Burukun burnunu əli ilə sıxıb. Bu hadisə, oyunun gərgin atmosferini daha da artırdı. Okan Buruk bu hərəkətdən sonra yerə yıxıldı. Hadisə idman camiəsində böyük səs-küyə səbəb oldu və bir çox xəbər saytlarında yer aldı.
Bu ifadə insanın çaşqın, təəccüblənmiş və ya çıxılmaz vəziyyətdə olduğunu, nə edəcəyini bilmədiyini ifadə edir. Əsasən gözlənilməz və ya mənfi bir hadisə qarşısında istifadə olunur.

Məsələn, kimsə bir işin nəticəsini gözləyərkən işlər tamamilə əks istiqamətdə inkişaf edirsə, həmin şəxs bu ifadəni istifadə edə bilər: Elə bir vəziyyət yarandı ki, əlim üzümdə qaldı
Bu ad azərbaycanlılar üçün çox tanışdır. O, 2018-ci ildə baş vermiş Ermənistan inqilabının simvolu olmuşdur. Hətta xalq arasında "xalqın baş naziri" ləqəbi ilə tanınırdı. Lakin vaxt keçdikcə, bir çox insan Nikol Paşinyan haqqında şübhələrə düşdü.

Ona olan etimad artıq erkən günlərdəki kimi güclü deyil. Bir tərəfdən, o, Ermənistanın siyasi sistemini demokratikləşdirmək üçün çox şey etdi. Digər tərəfdən, onun xarici siyasəti mübahisəlidir. Xüsusən, Dağlıq Qarabağla bağlı mövqeyi Azərbaycanı narahat edir.

Nikol Paşinyan necə bir liderdir? Sədaqətli inqilabçıdırmı, yoxsa hakimiyyətdən istifadə edən siyasətçi? Bu suala cavab vermək çox çətindir. Ancaq bir şeyə şübhəsiz yanaşa bilərik: Nikol Paşinyan Ermənistan tarixinin ən mübahisəli liderlərindən biridir.
Ölkəmizin milli və mədəni dəyərlərini qorumaqda, gənclərin yetişməsində və cəmiyyətdə informasiya mübadiləsinin təmin edilməsində televiziyanın böyük rolu vardır. Azərbaycan telekanallarının bu sahədəki uğurları, milli identikliyimizin gücləndirilməsinə xidmət edir.

Elbəttə ki, hər bir sistemdə olduğu kimi, Azərbaycan telekanallarında da inkişaf etdirmək üçün daha çox iş var. Lakin müasir texnologiyalara uyğunlaşmağa çalışan, yenilikçi proqramlar hazırlayan və izləyicilərinə keyfiyyətli məzmun təqdim edən Azərbaycan telekanallarına ümidvar olmaqla yanaşı, onların inkişaf edərək daha da uğurlu olmalarını arzulamaq lazımdır.
Batumi... Bu ad eşidən zaman dərhal gözlər önündə şirin bir liman şəhəri canlanır. Qara dənizin sahilində yerləşən bu gözəl yer, həm tarixi, həm də müasir memarlıqla doludur. Amma Batumiyə gedib gəlmədən öncə sizə bir şey demək istəyirəm: Hazır olun! Çünki burası qəribəlikləri ilə doludur!

Özünüzü şirin limon ağaclarının arasında taparsınız, sonra bir anda müasir heykəl parkında. Yeri gəlmişkən, Batumi parkları da başlı başına bir macəra təklif edir. Böyük su çeşmələrindən tutmuş qeyri-adi heykellərə qədər hər küncünüzü şaşırtacaq bir şey var.

Bir gün yorulduğunuz zaman köhnə Batumi küçələrində gəzinti edə bilərsiniz. Tarixi binalar, gizli meydanlar, yerli kişilərin quraşdırdığı xüsusi çay evləri... Hava soyuduqda, bir fincan qızmar çay içmək üçün ideal bir yerdir Batumi.

Və ən maraqlısı da budur ki, bu qəribəliklər arasında bir uyğunluq var! Sanki hər şey özünə uyğun bir yer tapmış kimi. Bu səbəbdən Batumiyə gedib gəldikdən sonra siz də, "Həqiqətən qəribə bir yerdir!" deyəcəksiniz.

Gözləməyin! Həmən uçuş biletinizi alın və bu möhtəşəm şəhəri kəşf edin!
Kanakinin (Yeni Kaledoniya) Nenqon adasında yerləşən bir krallıqdır. Kralı Doku Hmaiai Hippolit Sinevami Htamumu, Bakı Təşəbbüs Qrupuna qoşulmaq üçün müraciət etmişdir. Bu krallığın məlumatları çox məhdud olsa da, Bakı Təşəbbüs Qrupuna qoşulmaq istəyi ilə diqqət çəkmişdir.
illərdir içində olduğum asılılıqdır, amma heç vaxt əziyyətlə qazandığım pulu yatırmamışam. əlimdən çıxsa belə heyfsilənməyəcəyim pulla gedib əmsallara qoyuram, bunu da kor-koranə etmirəm təbii ki. ordan gələn pul da çox vaxt içkiyə və daha çox qumara gedir. bu gün də fb-gs oyununa yazmışam, ümumi əmsal 3.5-dir. yolun sonunda 350 manat var, amma yansada vecimə olmaz.

nəticə olaraq :

1) Tərtər rayonunun Talış kəndi ətrafındakı yüksəkliklər, Qazaxlar kəndi azad ediliblər.
2) Cəbrayıl rayonunun Lələ təpə yüksəkliyi azad edilib və Cocuq Mərcanlı kəndi Azərbaycan Ordusunun tam nəzarətinə keçib.
3) Goranboy rayonunun Gülüstan kəndi istiqamətində yollar azad olunublar.
4) Tərtər rayonunun Suqovuşan kəndi istiqamətində yollar "təmizləniblər" və 2,000 hektarlıq ərazi azad olunub.
Onlayn qumar asılılığının səbəbləri:

Asan əlçatanlıq və anonimlik
Stres və emosional boşluğu doldurma cəhdi
"Tez varlanmaq" illüziyası
Beyində mükafat mərkəzinin həddindən artıq stimullaşdırılması
Həmçinin dörd günlük müharibə kimi tanınır. 2016-cı il aprelin 1-dən 5-nə qədər davam edən hərbi qarşıdurma idi. Bu münaqişə Azərbaycan və Ermənistan arasında baş verib və 1994-cü ildən sonra təmas xəttində ən böyük hərbi toqquşma hesab olunur. Döyüşlər Ermənistan silahlı qüvvələrinin intensiv artilleriya atəşinə cavab olaraq Azərbaycan Ordusunun əks-hücumu ilə nəticələndi.

Aprel döyüşləri zamanı Azərbaycan Silahlı Qüvvələri 2000 hektar ərazini azad etdi, lakin Ermənistan tərəfi bu ərazinin ölçüsünü 800 hektar hesab edir və onun strateji əhəmiyyətini inkar edirdi. Döyüşlər zamanı hər iki tərəf itkilərə məruz qaldı. Amerika Birləşmiş Ştatları Dövlət Departamentinin hesablamalarına görə, təxminən 350 nəfər həyatını itirdi.
Həyatınızda dayağınız olaraq hesab etdiyiniz insanı itirib, həmin andan etibarən özünüz öz həyatınızın dayağı olmağa başlamalı olduğunuzu anladığınız andır.
İsfəndiyar bəyin(Şərurlu) videosunu izlədim və ağlıma bir yerdə dinlədiyim bu fikirlər gəldi. Deyirdi ki, var "kitab ağıllısı", var "küçə ağıllısı".
İsfəndiyar bəy bunun ikincilərinə aiddir. Adam "küçə"də yaşadığı təcrübələrə görə qazandığı ağıl ilə bu yerlərə gəlib çıxıb. Ağıllı birinə 5 verib işlədərək, özü 10 qazanıb.
Bizə isə sadecə alqışlamaq qalır🤝
Özünün dediyi kimi əlifbanın hərfləri tanımya bilər amma biznesin "hərflərini" məncə çox yaxşı tanıyıb.
Bu gün iş yerinde qaynar su pişik balasının üzərinə tökülmüşdü , çətinliklədə olsa qorxub gizləndiyi yerden götürüb, yandiği yere derman vurmağa başladım yaşlı neslin nümayendesi görüb bele dedi : yaxşı olub,cehheneme olub ,əl vurma onsuzda öləcək bele insanları hansı sözü deye bilərsənki bəlkə üreyin soyuyar...Rahatlıq tapa biləsən .....
"Moşennik" sözü rus dilindən gəlir (мошенник) və Azərbaycan dilində "dələduz", "fırıldaqçı", "aldadıcı" mənalarını verir. Bu söz adətən insanları aldadaraq maddi və ya digər mənfəət əldə etməyə çalışan şəxslərə aid edilir. Moşenniklər müxtəlif üsullarla insanları tora salaraq onları aldatmağa cəhd edirlər.
“Kanal S”in aparıcısı “Mən oğluma atası olmayan qızı ala bilmərəm” - deyib.

Ümumiyyətlə qız əşya deyil, alıb satasan. Ən əsası isə, atasız o qədər namuslu, atası olub küçələrdə veyillənən o qədər "qız" var ki.
D vitamini çatışmazlığı son illərdə qlobal bir problemə çevrilib və bunun bir çox səbəbi var. Məsələn:

1. Şəhər həyatı və günəşdən uzaqlıq – İnsanlar daha çox qapalı məkanlarda vaxt keçirir, günəş işığını az görür. D vitamini əsasən günəşdən alınır, amma günümüzdə insanlar ya günəşdən qaçır, ya da iş-güc içində vaxt tapa bilmir.

2. Krem və qoruyucu vasitələr – Günəşdən qorunmaq üçün istifadə olunan kremlər D vitamini sintezini azaldır.
Təcrübəli dənizçilərin belə bir qaydası var. Gəmidə siçanlar çoxalanda bir neçəsini diri ələ keçirib atırlar bir çəlləyin içinə. Ağzını da möhkəmcə bağlayırlar. Aclıq yavaş-yavaş özünü göstərir və göstərdikcə siçovullar başlayırlar bir-birini yeməyə. Əvvəl-axır, təbii ki, ikisi sağ qalır, onlardan da biri digərini basıb yeyir. Bax o sonda qalan siçovulu daha dənizçilər öldürmür, əksinə çıxarıb azad buraxırlar. Gəmidə yenidən sərbəst gəzir. Çəlləkdə öz növünün "fərd"lərinin dadına baxmış o siçovul daha nə kabelləri gəmirir, nə də əşya və ərzağa soxulur. Əksinə, o artıq olur dənizçilərin köməyi - qabağına harada siçovul çıxdısa, hamısını parçalayıb yeyir. Çünki o artıq qanın dadına baxıb.

    dənizçi olaraq deyə bilərəm ki, yalan söhbətdir. gəmidə siçan, siçovul varsa ya dezinfeksiya edirik, ya da ilk limanda bəziləri gedib pişik gətirir.
Detroitdə avtomobil sənayesinin tənəzzülü və xüsusilə 2008-ci il maliyyə böhranından sonra şəhərdə əmlak qiymətləri kəskin şəkildə aşağı düşdü. Bunun əsas səbəbləri bunlardır:

1. Avtomobil Sənayesinin Çöküşü – Detroit uzun müddət ABŞ-ın avtomobil istehsal mərkəzi olub. General Motors, Ford və Chrysler kimi nəhəng avtomobil şirkətləri burada fəaliyyət göstərirdi. Ancaq 2000-ci illərin əvvəllərindən başlayaraq fabriklərin bağlanması və iş yerlərinin itirilməsi şəhərin iqtisadiyyatına ağır zərbə vurdu.


2. Əhalinin Kütləvi Köçü – İşsizlik artdıqca insanlar daha yaxşı imkanlar tapmaq üçün Detroitdən köçməyə başladılar. Nəticədə şəhərdə boş qalmış evlərin sayı sürətlə artdı və tələb azaldığı üçün qiymətlər kəskin düşdü.


3. Bələdiyyənin Maliyə Çöküşü – Detroit şəhəri 2013-cü ildə ABŞ tarixində ən böyük bələdiyyə iflaslarından birini elan etdi. Bu, ictimai xidmətlərin keyfiyyətinin pisləşməsinə və daha çox insanın şəhəri tərk etməsinə səbəb oldu.


4. Ev Qeyri-qanuni Sahibsizliyi və Cinayətkarlıq – Boş qalmış evlər vandalizmin və cinayətkarlığın artmasına yol açdı. Bəzi ərazilərdə evlər demək olar ki, heç bir dəyərə malik olmadı, hətta bəzi evlər 1 dollara satılırdı.



Son illərdə şəhər müəyyən qədər dirçəlməyə başlasa da, hələ də bəzi məhəllələrdə ucuz evlər mövcuddur. Bəzi investorlar və fərdi şəxslər bu evləri alıb təmir edərək yenidən şəhərin bərpasına töhfə verməyə çalışırlar.
Ətraflarında gördükləri və heyran olduqları ilə öz həyatlarının reallığı arasındakı uçurumu dərk edə bilməməkdir.
Bu vəziyyət təbii olaraq xəyallarda yaşamağa gətirib çıxarır. Arzuları ilə yaratdığı dünyanın pəncərəsindən reallıqları gördükcə dözümsüzlüyü artır və bu dözümsüzlük psixo-sosioloji böhranın əsas amilidir.
Sənə nə qədər darıxdığımı sözlərlə ifadə etmək çətindir. Bəzən bir cümlən, bir gülüşün, hətta bir baxışın belə kifayət edir ki, hər şey yolunda hiss edim. Amma indi yoxsan və yoxluğun bir az ağır gəlir. Ümid edirəm, hardasansa yaxşısan, gülümsəyirsən və bəlkə də, bir anlıq məni xatırlayırsan.
Pulun ala bilməyəcəyi xüsusiyyətlər.
xoş niyyət, danışıq üslubu (söz ehtiyatı deyil, çox söz bilən, amma zəkalı piç kimi davranan biri ilə nə edə bilərəm?), şəxsi gigiyenasına diqqət yetirmək, şən, təvazökar olmaq, davakar olmamaq, empatiyaya sahib olmaq, zəhmətkeş olmaq.
Özümdə müşahidə etdiyim bir dəyişiklik bu oldu:
keçmişdə kimsə (sevgili və ya dostum) həyatımı tərk edəndə o insanın xatirələrini silməyə çalışırdım və o insan heç olmamış kimi davranırdım.
İndi mənim həyatıma insanlar gəlib-gedirlər. Mən özümü arxamca döymürəm. Bu vəziyyətlə barışıram və deyirəm ki, bundan yaxşı və pis xatirələrim var. Hamı ilə ünsiyyəti qazanc kimi görəndə “uff, bunu mənə necə elədi?” kimi gileylənməyə, kiminsə arxasınca özünü döyməyə ehtiyac qalmır. s. Hətta pis mübahisə etdiyim və ünsiyyəti kəsdiyim insanlarla etdiyim bir işi indi də təbəssümlə xatırlayıram. Çünki o adam mənim mübahisə etdiyim adam deyildisə, hər hansı bir şəkildə xoş bir gün keçirə bilsəydik, onun o günkü ruh halını pis xatırlamağım üçün heç bir səbəb yoxdur. sonra dəyişdi, əsl üzünü göstərdi və s
Özümə uyğun adam tapmamışam və sırf tək qalmamaq üçün insanların gülünc oyunlarına dözmürəm.
1) Xroniki olaraq bədbəxt olanlar
2) Vazgeçilməz olduğunu düşünənlər və korlananlar
3) Emosional dəyişikliklərini insanlarla münasibətlərinə əks etdirənlər
4) Qadınlığını özünə kapital edənlər (maddi, sosial, emosional)
Dünya sülhü üçün ən böyük təhlükə yaradan ölkə. Onların distopiya filmlərində gördüyünüzdən daha qaranlıq bir dünya yaratmaq potensialı var. İstəsəniz də, istəməsəniz də bunun qarşısını alan yeganə maneə ABŞ-dır. ABŞ Avropanı Çin təhlükəsindən bir az daha xəbərdar olmağa və hərəkətə keçməyə sövq edir, görək nə baş verəcək
Bu, dünyaya və onun üzərində yaşayanlara ümidinin artıq bitdiyi zaman edilən bir hərəkətdir. O andan etibarən artıq başa düşülmək üçün heç bir narahatlıqı yoxdur.
Stressli və riskli olacağını oxuduğunuzu deyirsiniz, anlayıb qəbul edirsiniz, amma arxayın olun, gözlədiyinizdən qat-qat stresli olacaq. Bu dəyişkənlik bazarın bir həftə yaşıllaşaraq bir ay ərzində yavaş-yavaş düşməsidir. Nə qədər fırlanırsa, bir o qədər də düşür. “Ağa, bu indi altdır, daha aşağı düşə bilməz” dediyiniz nöqtədən yenə 20%, sonra yenə 20%, sonra 20% təkrar-təkrar və təkrar-təkrar. Dediyiniz nöqtədən cəmi 80% azalma "Əvvəlki 3 alt proqnozumda yanıldım, amma bu, əsl dibdir". Bunlar əslində insanın asanlıqla öhdəsindən gələ biləcəyi şeylər deyil. Psixi sağlamlığımdan əlavə, hormonal sağlamlığım da təsirləndi. yuxu rejimim, iştahım, enerjim. bu mənim vəziyyətimdir ki, mən hələ də bir dönüş olacağına və qazancla ayrılacağıma inanıram. Bu ümidini itirən, intihar edənlərin necə hiss etdiyini çox yaxşı başa düşürəm. Bu vəziyyətə düşməmək üçün həqiqətən həyatınıza pis təsir edəcək pulları riskə atmayın.
Mən hər gün bu barədə düşünürəm. Heç bir şey yolunda getməsə, 2025-ci ilin oktyabrında magistr dərəcəsi almaq üçün Almaniyaya gedəcəm.
Həyatın bütün çətinliklərinə, sürprizlərinə və gözəlliklərinə birlikdə şahid olacağıq. Bəzən güclü dayanacağam, bəzən isə sənin çiynində dincələcəyəm. Amma nə olursa olsun, sən mənim üçün hər zaman ən doğru yer, ən doğma insan olacaqsan. Səni tapmaq, səninlə yaşlanmaq və sevgimizi hər gün yenidən kəşf etmək üçün səbirsizliklə gözləyirəm.
Dindar bir müsəlman olaraq imanımı itirməyimin ən sarsıdıcı tərəfi axirətin olmadığını qəbul etmək idi. İstər valideynlərimin həyatında, istərsə də öz həyatımda başımıza gələn hər bir pisliyin cavabını alacağımız və bu dünyada yaşaya bilmədiyimiz bütün gözəllikləri yaşaya biləcəyimiz utopik dünya yalandır. menim en sevdiyim tipler muselman olan ve her seyi yeyenlerdi cox rahatdirlar kaş mende onlar kimi olaydim
Bəli, bizdə daha çox nominal var, lakin insanlar nisbi var-dövlətə əhəmiyyət verdikləri üçün asanlıqla xoşbəxt olmurlar. Məsələn, bir şikayət var ki, “biz ancaq dolanmaq üçün işləyirik”. Bir əsr əvvəl qarnını doyurmaq həyatın məqsədinə və yaxşı davranışa işarə idi.
Bu, bir az melanxolik səslənir. Amma baxış bucağından asılıdır—Ferrariyə sahib olmaq bir uğur göstəricisidirmi, yoxsa sadəcə bir arzudur? Əgər bir insanın həyatda istədiyi şeylər arasında yoxdursa, onu heç vaxt əldə etməyəcəyini bilmək əhəmiyyətli olmaya da bilər.

Əgər bu, həqiqətən çox istədiyin bir şeydirsə, bəlkə də “heç vaxt” demək üçün tezdir. Planlı və məqsədyönlü şəkildə çalışsan, bəlkə də bir gün mümkündür. Yox əgər bu, sadəcə xəyal olaraq qalsa da, həyatın gözəlliyi hər zaman maddi şeylərdə deyil.
Problemi öz-özünə müalicə edəcəyinə inanmıram, lakin onun şiddətini azaltmaqda idmanın təsiri danılmazdır. Evdən çölə çıxmadığım günlər məni depressiyaya salır, yorğun hiss edir. İndi istəməsəm də özümü idman zalına getməyə məcbur edirəm (bəli, elə bil kimsə qolumdan tutur. Sanki bu barədə iki nəfər mübahisə edir, onlardan birinin üstünlüyü var). Çünki getməsəm axşamlar necə depressiyaya düşəcəyimi bilirəm. Ən azı bir az sinə, bir az da qollar üzərində işləmək sizi yaxşı hiss edir. Əgər idman zalına getmək imkanınız yoxdursa, mütləq gəzinti və s. kimi bir şey etməlisiniz.
Evdə oturarkən darıxıb qaranlıq fikirlərə qapılanda dərhal parka gedirəm. Bəyənmədiyini deyənlərin yəqin ki, gəzməyə yeri yoxdur və ya qaçış zolağında gəzməyi təsəvvür edirlər. Bu qədər rahatlaşdıran başqa bir fəaliyyət yoxdur. Hətta yüngül yağış yağanda daha yaxşı hiss olunur.
Bəzi insanları son dəfə nə vaxt qucaqlayacağınızı heç vaxt bilmirsiniz. Daha da ağrılısı odur ki, bəzi insanları son dəfə qucaqladığınızı bilirsiniz və istəmədiyiniz halda vidalaşırsınız... Bəzi vidalar boğazınızda ilişib qalır və heç nə deyə bilmirsiniz
adətən Milad bayramından əvvəlki dövrdə istifadə olunan maraqlı bir ənənədir. Bu təqvim 1-dən 24-ə qədər nömrələnmiş bölmələrdən (pəncərələrdən) ibarət olur və hər gün bir pəncərə açılaraq xüsusi bir sürpriz ortaya çıxır.

Adətən, bu pəncərələrin arxasında kiçik hədiyyələr, şokolad parçaları, motivasion mesajlar və ya kiçik oyuncaqlar olur. Advent təqvimi Milad bayramına qədər saymaq üçün yaradılıb və həm uşaqlar, həm də böyüklər üçün bayram sevincini artırır.
"piramida sxemi" ilə işləyən və istifadəçiləri yalan vədələr ilə cəlb edən platformalardır. Bu saytlar əsasən istifadəçilərdən pul toplamaq məqsədi güdür və tez-tez insanların yeni üzvlər gətirməsinə əsaslanır. Adətən, bu tip saytlar müəyyən bir investisiya qoyuluşu tələb edir və bunun qarşılığında istifadəçilərə qazanc vəd olunur.

Lakin, bu sistemlər uzun müddətdə tab gətirə biləcək gücdə olmur və tezliklə çökür, çünki yalnız yeni üzvlərdən gələn pulla köhnə üzvlərin pulu ödənir. Bu səbəbdən piramida tipli saytlar, hüquqi baxımdan qanunsuz və təhlükəli sayılır. İstifadəçilər bu cür saytlardan uzaq durmalı və müvafiq hüquqi məlumatlara əsaslanaraq fəaliyyət göstərməlidirlər
Başında zevs adlı youtuberin durduğu maliyyə piramidası. Piramida sxemi haqqında məlumatı olmayanlar növbəti yazımda ətraflı maraqlana bilər
Gələk yeni dələduzluq növü hansı ki, realbiznes adı ilə tiktokda youtubede ve digər sosial platformalarda qarşımıza çıxır. İstifadəsi son dərəcə sadə görünən bu dələduz platforma insanları daha doğrusu xəyallarında heçbir iş görmədən varlanacağını düşünən insanları aldatmaqda davam edir. Youtuber zevsin adını çəkdim, səbəbsiz yerə deyil. Çünki bu şəxs sosial şəbəkələrdə durmadan bu biznesini reklam edir sanki özünün deyilmişcəsinə sanki oda qazananlardan biriymiş kimi özünü göstərərək sadə camaatın cibinə girir. Bundan öncə meteex adlı platformaya rəhbərlik edən zevs qardaşının qanunsuz əməllərinə görə kiber cinayətkarlıqla tutulmasından sonra həmin platformanı bağladı və istifadəçilərin sayını bilmədiyimiz pullarını yedi.

Deyəsən yediyi pullar bitdikdən sonra yeni oxşar dələduzluq növünə əl atdı, nədə olsa asan qazanc yeri tapıb axı.

Rusiyada oturub azərbaycanda kasıb təbəqənin cibinə girən bu şəxsin qanunsuz əməllərinə dur deyən lazımdır. Bunun üçündə ilk öncə realbiznes tipli bu saytlardan uzaq durmaq və linçləmək mütləqdir.
Heçbir şəxs, şirkət, kompaniya sizə asan qazanc ən əsası da yatırım etdirib çoxlu qazanc verəsi deyil. Bunu hamılıqla dərk etməmiz lazımdır

(ayrıca bax: piramida saytları)
1918-ci ildə erməni daşnaklarının bolşeviklərlə birgə azərbaycanlılara qarşı törətdikləri kütləvi qırğınların xatirəsidir. Bu hadisələr 30 martdan 2 aprelə qədər davam edib və Bakı, Şamaxı, Quba, Lənkəran, Qarabağ və digər bölgələrdə minlərlə günahsız insanın, o cümlədən qadınlar və uşaqların həyatına son qoyulub
Onlar səssizcə uzaqlaşanda anlayırsan ki, onların varlığı nə qədər ağırdır. Hər kəs sizə dəstək olmaq məcburiyyətində deyil, amma heç olmasa mane olma. Həyat onsuz da kifayət qədər çətindir, əlavə yük daşımağa ehtiyac yoxdur.
Hər kəsə yuxarıdan aşağı baxan və hər şeyi bildiyini zənn edən insanlar. Yan yörənizdə firlananda xırda-xırda danışmağa başlar və sizin fikirlərinizi önəmsəməz hər şeyi alt-üst edər. Sanki səmimiyyətlə deyil, üstünlük qurmaq üçün yaşayır.
Eqonuzu bir kənara qoyub, həqiqətən də incitdiyiniz birinin qarşısında dayanmaq zəiflik deyil, çox cəsarət tələb edir. Alçaltmır, əksinə, insanı insan edir.
Heç kimin qeyd etməməsi, sizin anadan olmamağınız demək deyil. Bəzən öz ad gününüzü xatırlayırsınız, onu özünüz qeyd edirsiniz və hətta öz tortunuzu da alırsınız. Çünki xoşbəxtlik başqasından gözlədiyiniz zaman deyil, özünüzlə barışdığınız zaman gəlir. Kənardan heç nə gəlmir deyə natamam hiss etməyin. Sən varsan, kifayətdir.
Sevgini izah edə bilməyən ancaq cəhənnəmlə hədələyənlərin, sual verənləri susduranların, dindən öz mənfəətləri üçün istifadə edənlərin hakim olduğu sistemdə bu normaldır. Məhz bu ikiüzlülükdən gənclər uzaqlaşır.
O, dünya ilə savaşmayan, özünü gizlətməyən insandır. Məncə, bu, böyük rahatlıqdır. həm özünə qarşı dürüst, həm də başqalarına qarşı aydın olursan
hər şeyi bildiyini düşünmək hissi. Həqiqətən elm bilik səviyyəmiz yüksələndə insan nə qədər az şey bildiyini anlayır. Ona görə qışqıran, hər şeyə münasibət bildirənlər adətən heç vaxt o həddə çatmırlar.
yumurtanın sarısında yüksək xolesterin var (təxminən 200 mq). Bəzi araşdırmalar göstərir ki, çox yumurta yemək ürək xəstəliyi riskini artıra bilər, xüsusilə artıq bu riski olanlarda. Amma bu, hər kəsə eyni təsir etmir və ümumi pəhrizdən də asılıdır.
(ayrıca bax: şəkərli diabet)
Percy Spencer adlı mühəndis radar texnologiyası üzərində işləyərkən ciblərindəki şokoladın əriyib getdiyini görüb. Bu, mikrodalğalı enerjinin qida hazırlamaq üçün istifadə edilə biləcəyini kəşf etməsinə səbəb oldu.
1985-ci ildə Coca-Cola, məhsulunu daha da yaxşılaşdırmaq üçün "New Coke" adlı yeni resept təqdim etdi. Amma bu dəyişiklik istehlakçıların böyük etirazına səbəb oldu, çünki insanlar köhnə resepti çox sevirdi. Bu, satışların azalmasına gətirib çıxardı. Maraqlısı odur ki, bu uğursuzluq nəticəsində köhnə reseptin geri qaytarılması marka sədaqətini gücləndirdi və satışlar kəskin artdı.
Çay içmək təkcə bir içki deyil, bu, eyni zamanda dostlarla dərdləşmək, fikir mübadiləsi aparmaq və yaratıcı fikirlər paylaşmaq üçün bir fürsətdir. Çayxana söhbətləri də bəzən həyatın ən maraqlı fikir və mövzularının doğulduğu yer ola bilir. Fikir verirsinizsə, insanlar çay masasında özlərini rahat hiss edir, sərbəst danışır və qeyri-adi ideyalar təqdim edir.
Kaliforniya ştatında yerləşən gözəl bir sahil şəhəridir. O, özünün Aralıq dənizi üslubunda olan memarlığı, çimərlikləri və sakit atmosferi ilə məşhurdur. Tarixi İspan müstəmləkəçiliyinə dayanır və bu gün də turizm və yerli mədəniyyətlə tanınır.

(ayrıca bax: yaşanılası ən möhtəşəm yer şəhər)
Azərbaycan İsrailin enerji təhlükəsizliyində mühüm rol oynayır. Məsələn, İsrailin istehlak etdiyi neftin böyük hissəsi Azərbaycandan ixrac olunur
Beşiktaş və Galatasaray arasında keçirilən son derbi matçı 29 mart 2025-ci ildə baş tutdu. Bu qarşılaşmada Beşiktaş Galatasaray üzərində 2-1 hesabı ilə qələbə qazandı. Matç İstanbulda, Tüpraş Stadionunda keçirildi.

Beşiktaşın qələbəsi Gedson Fernandesin ikinci hissədə vurduğu qolla təmin edildi. Galatasaray isə ilk hissədə Lucas Torreira ilə hesabı bərabərləşdirmişdi, lakin matçın gedişində bir oyunçusunu qırmızı kartla itirdi ki, bu da onların oyununa təsir etdi.

Bu derbi həm də Galatasarayın mövsümdəki məğlubiyyətsiz seriyasını sona çatdırdı
Əziz dostum! 🌙✨

Ramazan bayramınız mübarək olsun! Bu müqəddəs bayramda dualarınızın qəbul olunmasını, qəlbinizin sevinc və rahatlıqla dolmasını arzulayıram. Ailənizlə, dostlarınızla və sevdiklərinizlə gözəl anlar keçirəsiniz. Hər gününüz bərəkət, xeyirxahlıq və məhəbbətlə dolu olsun. 🙏🌟

Bayram süfrəniz bol, ruhunuz isə həmişə şad olsun! 😊🎉
düşüncə və hikmət axtarışı ilə məşğul olan insandır. Onlar dünyanı, insan təbiətini, biliklərin qaynağını və etik prinsipləri anlamaq məqsədi ilə dərin düşüncələr aparır və suallar verir. Filosoflar abstrakt anlayışlarla işləyir və bəzən də cəmiyyət üçün əhəmiyyətli nəzəriyyələr yaradırlar.
alman filosofu, siyasi nəzəriyyəçi və inqilabi sosialist idi. O, Karl Marksın yaxın əməkdaşı və marksist nəzəriyyənin əsas həmmüəllifi kimi tanınır. Engels Marks ilə birlikdə "Kommunist Manifesti"ni (1848) yazmış və sosializm, kommunizm ideyalarının inkişafında mühüm rol oynamışdır.

Engels öz əsərləri ilə də marksist nəzəriyyəyə töhfə vermişdir. Məsələn, "İngiltərədə İşçi Sinifinin Vəziyyəti" (1845) və "Ailə, Şəxsi Mülkiyyət və Dövlətin Mənşəyi" (1884). Marksın ölümündən sonra Engels "Kapital" əsərinin II və III cildlərini redaktə etmiş və tamamlamışdır.

Engels varlı ailədə doğulmasına baxmayaraq, kapitalizmin kəskin tənqidçisi olmuş və sənaye işçilərinin ağır şəraitini müşahidə etdikdən sonra inqilabçı fəaliyyətləri dəstəkləyib.
alman filosofu, iqtisadçısı, tarixçisi və inqilabi sosialist idi. O, kapitalizm, sosializm və kommunizm haqqında nəzəriyyələri ilə tanınır. Marxın ən məşhur əsərləri arasında "Kommunist Manifesti" (1848-ci ildə Friedrich Engels ilə birgə yazılmış) və "Kapital" (1867–1894) yer alır

(ayrıca bax: kommunist manifesto)
köhnə qiymətlər belə idi

Plaskat: Təxminən 20 AZN
Kupe: Təxminən 30 AZN
SV (Yüksək Komfort): Təxminən 50 AZN
okeanlarda və ya iri su hövzələrində yaranan çox böyük dalğa silsiləsidir. Onlar əsasən zəlzələlər, sualtı vulkan püskürmələri, torpaq sürüşmələri və ya asteroid kimi kosmos cisimlərinin suya düşməsi nəticəsində əmələ gəlir.
Qravitasiya təsiri: Ayın Yer üzərində yaratdığı qravitasiya qüvvəsi əhəmiyyətli dərəcədə güclənərdi, bu da dənizlərin su səviyyəsində böyük dalğalanmalar yarada bilərdi. Bəlkə də nəhəng sunamilər və selə səbəb olardı!

Gecə və gündüz işığı: Daha böyük bir Ay daha parlaq olardı, gecə daha çox işıq saçar və ulduzları görmək çətinləşərdi.

İqlim dəyişiklikləri: Ayın qravitasiya qüvvəsi Yer kürəsinin oxunu və dövr etmə formasını dəyişə bilərdi. Bu da fəsillərin dəyişməsinə və iqlim sistemində çətinliklərə səbəb olardı.

Kosmos təsirləri: Ay daha böyük olsaydı, onun özündə daha çox asteroid və kosmosdan gələn cisimləri cəzb etməsi ehtimalı olardı. Bu Yer kürəsi üçün əlavə risk yarada bilərdi.
Ebaydə 5 qəpik satan qaqaşları mən də görmüşəm. Amma bu kimi satışlarım üzü astarından baha çıxır, sənin karqo, vergini də işin içinə qatanda gərək 10 15 dənə 5 qəpiyi eyni anda satasan. O da mümkün görünmür
Qafqaz ərazisində milliyətçiliyi və etnik qruplar arasında uçurumu tətikləmiş ilk azərbaycan kökənli təşkilatlardan biridir. Mart soyqırımından öncə əhalini ermənilər və digər millətlərə qarşı silahlandıran, propoqanda apararaq müsəlmanların digər qruplarla arasına nifaq toxumlarının əkilməsində böyük rolu vardır. Həmçinin qafqazdakı sosialistlərin təqibi və qətllərilə məşğul olmuşdur.

Azərbaycanda 1905-1907-ci illərdə yaradılmış gizli milli-müdafiə təşkilatıdır. Onun məqsədi Azərbaycan xalqını erməni daşnaklarının hücumlarından qorumaq və xalq arasında həmrəyliyi təmin etmək idi. Difai təşkilatı əsasən Azərbaycanın Qərb bölgələrində fəaliyyət göstərib. Təşkilatın yaradılmasında və fəaliyyətində görkəmli ictimai-siyasi xadimlər, o cümlədən Məhəmməd əmin Rəsulzadə iştirak etmişdir.

Difai həm də Azərbaycanın müstəqillik uğrunda mübarizəsində mühüm addımlardan biri hesab olunur
abunə əsaslı bir video axın xidmətidir və istifadəçilərə internetə qoşulmuş cihazlar vasitəsilə seriallar, filmlər, sənədli filmlər və daha çoxunu izləmək imkanı verir. Platforma həmçinin öz orijinal məzmunu ilə tanınır, məsələn, "Stranger Things", "The Crown" və "Money Heist" kimi məşhur seriallar.
2025-ci ildə netflix platformasında yayımlanan psixoloji dram janrında bir mini dizidir. Serialın mövzusu 13 yaşlı Jamie Miller adlı oğlanın sinif yoldaşını öldürməkdə ittiham olunmasından irəli gəlir. Bu hadisənin onun ailəsi, terapevti və məsul detektiv üzərində yaratdığı emosional təsirlər dərin şəkildə araşdırılır.

Serialın rejissoru Philip Barantini, yaradıcıları isə Jack Thorne və Stephen Grahamdır. Unikal tərzi ilə seçilən bu mini dizi hər bir epizodu davamlı bir çəkilişdə lentə almışdır və bu, vizual baxımdan bir tamaşaçını heyrətləndirir. Rollarını Stephen Graham, Owen Cooper, Ashley Walters və Erin Doherty oynayır.

Serialın mövzuları arasında yeniyetməlik dövründəki təzyiqlər, sosial media zorakılığı və ailə münasibətləri yer alır. Serial həm tənqidçilər tərəfindən yüksək qiymətləndirilmişdir, həm də tamaşaçılar arasında böyük rezonans doğurmuşdur.
1.3.5 qəpikləri istifadə etməkdən imtina edirsinizsə o demək deyil ki siz onları yerə və ya küçədə hara gəldi qoyasınız. Əsasən dayanacaqlarda belə hallarla üzləşirəm. Çox üzücü haldır. Bu cür hallah əsasən marketlərdə rast gəlinir. Kassir xırda verir və alıcı deyir qalsın. Bir marketə gün ərzində saysız hesabsız alıcı girirsə alıcıların imtina etdiyi kiçik qəpiklərlə marketin kassasına girir.
"Suç və Cəza" kitabı məni o qədər sıxdı ki, Raskolnikov balta vurana kimi mən kitaba balta vurdum. İlk dəfədir ki, bir kitabı yarımçıq qoydum.
Son günlər Leyla əliyevanın postlarına, storylərinə baxıram. Dünyada kim olursan ol genetika öz sözünü deyir) və mən Leylanı babasına çox bənzədirəm, qız dəb dəbədən uzaq gah yaşlılar evində, gah uşaq evində, gah təbiətin qoynundadı. İzlədiyim bütün bloggerləri izləmədən çıxarmışam. Önyargılarımı qırıb dünyaya baxış bucağımı dəyişdim artıq. Qızım üçün də bunu arzulayıram. Həyatını monoton və ucuz dəbə xərclənməsini istəmirəm, insanın yox təbiətin yaratdığı həyata maraq göstərməsini arzulayıram.
həm kosmetik, həm də kulinariya sahəsində geniş istifadə olunan təbii bir məhsuldur. Qızıl güllərin ləçəklərindən alınan bu su qədim dövrlərdən bəri gözəllik və sağlamlıq üçün dəyərli bir vasitə olaraq tanınır.
Jean-Jacques Rousseau və Laurence Sterne kimi yazıçılar sentimentalizmin ən tanınmış nümayəndələridir
İnsan bədənindəki keratin, saçların güclü və elastik olmasını təmin edir. Əgər saçlar kövrəkdirsə və ya dırnaqlar tez sınırsa, keratin istehsalı ilə əlaqədar problem ola bilər.
Güzgünün əsas hissəsi şəffaf və hamar bir şüşədən ibarətdir. Keyfiyyətli şüşə seçilir, çünki güzgünün görünüş keyfiyyəti buna bağlıdır.
qədim Roma hüququnun əsasını təşkil edən qanunlar toplusudur. Bu qanunlar eramızdan əvvəl 451–449-cu illərdə hazırlanmış və Romada hüququn əsas mənbəyi olmuşdur. Onlar şəhər meydanında 12 taxta lövhədə yazıldığı üçün bu adla tanınırdı.

məqsəd - Ali zümrə və xalq arasında bərabərlik yaratmaq. Lakin bu tam şəkildə həyata keçirilə bilmədi, çünki bəzi qanunlar sosial təbəqələr arasında evlənməni qadağan edirdi.
dini və metafizik kontekstdə gizli həqiqətləri, gələcəyi və ruhani aləmləri dərk etmə qabiliyyəti kimi izah olunur. Bəsirət gözü beyinin arxasında yerləşən epifiz vəzisi ilə əlaqələndirilir. Bu vəzi DMT hormonu ifraz edir ki, bu da hallüsinogen təsirə malikdir və yuxuda, ölüm ayağında və ruhani təcrübələrdə aktivləşir
Bu gün də bir çox ölkənin qanunvericiliyinin əsasını təşkil edən hüquq sistemlərindən biri. Başlanğıcda şifahi adət-ənənələrə əsaslanan və e.ə. V əsrdə 12 Cədvəl Qanunlarının yazıya alınması ilə daha sistemli hala gəlmişdir.
Bu qanunlar sadə vətəndaşların hüquqlarını qorumaq üçün yaradılmışdı və Roma cəmiyyətində böyük əhəmiyyət daşıyırdı. Daha sonra, hüquqşünasların və məhkəmələrin qərarları əsasında bu sistem inkişaf edərək zamanla mülki hüquq, cinayət hüququ və inzibati hüquq kimi sahələrə bölündü.
Roma hüququnun ən maraqlı xüsusiyyətlərindən biri müqavilə hüququnun əsaslı şəkildə işlənib hazırlanması idi. Müxtəlif müqavilə növləri – satış, icarə, borc, əmək münasibətləri – hamısı hüquqi çərçivəyə salınmışdı. Hətta indiki hüquqi şəxslər anlayışı da Roma hüququndan gəlir. Yəni, müəyyən təşkilatlar və birliklər rəsmi olaraq mülkiyyət sahibi ola bilər və hüquqi məsuliyyət daşıyırdı.
Bir çox Avropa ölkəsinin hüquq sistemi bu prinsiplərə əsaslanır, məhkəmə və qanunvericilikdə latın terminləri (məsələn, habeas corpus, de facto, lex talionis) hələ də istifadə olunur. Yəni, bu qədim sistem öz aktuallığını itirməyib.
💧Yer kürəsində su ehtiyatları sürətlə azalır

Melburn universitetinin hidroloqları Donqreol Ryu və Ki-Von Seo müəyyən ediblər ki, qlobal istiləşmə torpaqda, göllərdə, çaylarda və qar örtüyündə yığılan suyun miqdarını əhəmiyyətli dərəcədə azaldıb. Bu dəyişikliklər kənd təsərrüfatı və qlobal dəniz səviyyələri üçün geri dönməz nəticələrə səbəb ola bilər.

Bu barədə əsər “Science” jurnalında dərc olunub.

Alimlər qatarda olarkən həyəcan verici məlumatla qarşılaşıblar. Əvvəlcə onlar bunun bir model səhvi olduğuna qərar veriblər, lakin bir illik sınaqdan sonra nəticələrinin düzgün olduğuna əmin olublar. Onların araşdırmaları göstərib ki, son 20 il ərzində Yer 2000 giqatondan çox rütubət itirib - Qrenlandiya buzunun dörd il ərzində əriməsindən iki dəfə çox.

Tədqiqatçılar qeyd ediblər ki, güclü yağışlara və hətta daşqınlara baxmayaraq, qrunt sularının bərpa olunmağa vaxtı yoxdur. Torpaq nəm saxlamaq qabiliyyətini itirib ki, bu da quraqlıqların tezliyini artırır və əkinçilik şəraitini pisləşdirir.
Bakı-Tbilisi qatar yolu ilə sərnişindaşımanın 1 may 2025-ci il tarixində bərpa olunacağı rəsmi olaraq təsdiqlənib. Gürcüstanın İqtisadiyyat və Davamlı İnkişaf Nazirliyi bu barədə məlumat yayıb və hər iki ölkə bu layihənin həyata keçirilməsinə tam hazırdır.

Bu dəmir yolu xətti əvvəllər də mövcud olub və Bakıdan başlayaraq Gürcüstanın Tbilisi şəhərinə qədər uzanır. Layihə həm də Azərbaycanın tranzit potensialını artırmaq məqsədi daşıyır. Bu xətt vasitəsilə sərnişinlər daha rahat və sürətli şəkildə səyahət edə biləcəklər.
karl marxfriedrich engelsin birlikdə yazdıqları və elmi sosializmin təməllərinin sistemli şəkildə 4 ana başlıqda ortaya qoyulduğu, yazılan onlarca cildə baxmayaraq 150 səhifədə topladıqları sadə bir kitab. millətlərarası əməkçilər birliyinin və daha sonrakı sosialist və kommunist partiyaların proqramlarının bünövrəsini qoymuş bir məcəllə.
marx ilə engelsin materialist tarix anlayışını dilə gətirən kommunist manifestoda bütün sinifli toplumların tarixinin sinfi mübarizədən ibarət olduğunu vurğulamışdır.
1-ci bölümdə, "burjualar və proletarlar " başlıqlı toplumsal inkişaf qanunları ələ alınaraq, kapitalist sistemin yerini sosializmə buraxmasını və bunu proletariatın etməsi gərəkdiyindən bəhs edir.
2-ci bölümdə, "proletarlar və kommunistlər" başlığı altında proletariya iqtidarı, kapitalizmdən sosializmə keçid, mülkiyyət, ailə və etno mövzular qələmə alınıb.
3-cü bölümdə, "sosialist və kommunist literatura"da müxtəlif burjua axınlarının detallı tənqidinin yanında, utopik sosialist və kommunist axınlar qeyd edilir.
4-cü bölümdə, "kommunistlərin bugünkü müxtəlif müxalifət partiyaları qarşısındakı tutumu" adı altında digər müxalif partiyalar və kommunistlər arasındakı fərqlər dəqiq şəkildə ələ alınır.
əlinizə bir yerdən keçməsə belə, marağı olanın mütləq oxuması gərəkən bir kitabdır. (*)
qısaca, kommunizmin açıq-saçıq bir manifestidir.
22 yaşına çatdıqdan sonra oğlunu hər gün evlənməyə məcbur edən, ona hər gün müxtəlif tipli qız şəkli göstərən, məcbur evləndirdikdən sonra isə oğlunu gəlininə qısqanan. Gəlini hambal qismində görən, oğlunun boşanma məhkəməsində gəlininə "Oğlum mənim boğazımdan kəsib sənə şuba aldı, haramın olsun." deyən qayınana ayaqqabısı.
Yasamalda yaşayış olan evi sökən “Melissa Group” tikinti şirkətinin rəhbəri Qalib Məmmədov saxlanılıb.

Addım və qərar doğrudur. Dövlət vətəndaşının evini başına uçurdan bir qüvvə ilə ancaq belə davranmalıdır.

Azərbaycan bütün qüsur və yanlışlarıyla hamımızın evidir. Bu evin içindəki bütün vətəndaşlar da dövlətin qoruması altında olmalıdır. Doğru olan da budur.

Kimsə kefi istədi deyə gəlib vətəndaşın evini başına uçurtmamalıdır. Bunu etmək istəyəndə dövlətdən qorxu hiss etməlidir.
Bir vaxtlar ölkədə qara kapuşon altında qəhrəmanlar var idi. Əsl Protest replər yazan, gəncləri maarifləndirməyə çalışan, cəmiyyətin problemlərini və çatışmazlıqlarını insanların üzünə sərt şəkildə çırpan, 3 meymunu oynamayıb danışılmış battle'lara çıxmayan bir neçə oğlan. O dövr HOSTçu olanlar bilər çoxumuzun düşüncə tərzinin sağlam formalaşmasında rol oynayan ünsürlərdən biridə elə H.O.S.T Alliance oldu.İdiki çoxları kimi çəkib uçmağı, içib yatmağı, gecə həyatını təbliğ etmədilər.
ing. Bambi Effect insanların heyvanlara qarşı daha çox mərhəmət və empatiya hiss etməsi, xüsusən də cəlbedici və sevimli heyvanlara qarşı daha həssas davranması anlayışıdır.
(ayrıca bax: empatiya hissi)
Açılışı Common European Framework of Reference for Languages olan, dil bilmə bacarıqlarını ölçmək üçün dünyada qəbul olunan standart. Dil bacarıqları A1, A2, B1, B2, C1, C2 səviyyələri üzrə qiymətləndirilir.
A0 (absolute-beginner) - dil haqqında demək olar ki anlayışı olmamaq deməkdir. Bu səviyyə CEFR içində rəsmi olaraq yoxdur;
A1 (beginner) - başlanğıc səviyyədir. Özünü tanıda bilmə, saylar kimi ən təməl anlayışları bilmə, bəsit ifadələri istifadə edə bilmə deməkdir;
A2 (elementry) - ibtidai səviyyə. Sadə ifadə və cümlələrlə gündəlik danışıqlar apara bilmə və anlaya bilmə deməkdir;
B1 (intermediate) - orta səviyyə. Nisbətən uzun cümlələrlə gündəlik danışıqlar apara bilmə deməkdir;
B2 (upper-intermediate) - orta-yüksək səviyyə. Demək olar ki, səlis şəkildə gündəlik danışıqları apara bilmə, mürəkkəb mətnləri anlaya bilmə deməkdir;
C1 (advanced) - irəli səviyyə. Akademik mövzular barədə səlis ünsiyyət qura bilmə deməkdir;
C2 (proficient) - dili demək olar ki ana dili səviyyəsində bilmək deməkdir.
İranda, əsasən, gilanda yaşayan irandilli xalq. Talışlar, mazandaranlılar və tatilərlə eyni qrupa (kaspi qrupu) mənsub olan gilək dili danışırlar.
Okeanlarda qida zəncirinin ən üst halqasında yer alan yırtıcı məməli. O qədər ağıllı və sosial heyvanlardır ki köpək balıqları belə onlardan çəkinir. Qəribədir ki bu canlıların dəniz və ya okenalarda insanlara hücum etdiyi görülməmişdir. Əksinə, delfinlər kimi insanlarla oynamağa çalışırlar. Qatil balinalar əhlilləşdirilir və akvariumlarda saxlanır. Amma akvariumda saxlanılan qatil balinaların bir neçə dəfə öz təlimçilərinə hücum etməsi görülmüşdür. Hətta bu hallardan biri təlimçinin ölümüylə nəticələnmişdir.
Türk tarixində ilk dəfə köçərilikdən oturaq həyata keçib mədəniyyət quran türk boyudur. Keçmiş uyğurlar qarluq türkləri olmasa da sonradan qarluqlarla qarışıb indiki uyğurları əmələ gətirmişdir. Uyğurlara ən yaxın etnik qrup digər qarluq boyu olan özbəklərdir. Çinin təzyiqi altında assimilyasiya olunmağa üz tutan uyğurların sayı haqqında da dəqiq məlumat yoxdur.
azad bazarın olmadığı azərbaycan kimi ölkələrdə ən güvənli investisiya kriptovalyutalardır. untrackable(maybe little bit), also istədiyin vaxt çək. şellən

başqa dildən anlamaz bunlar.
Avstriyalı yazıçı Felix Salten tərəfindən yazılmış "Bambi, a Life in the Woods" əsərinin motivləri əsasında 1942-ci ildə Amerikada çəkilmiş "Bambi" cizgi filmi başda Amerika olmaqla dünyanın bir çox yerində ovçuların sayının azalmasına səbəb olmuşdur. Belə ki, Bambi anası ovçu tərəfindən öldürülən bala maralın adıdır. Film yayımlandıqdan sonra bir çox ovçu öz hobbilərindən əl çəkmişdir. Bu hadisə Amerikada maralların sayının kəskin artmasına, hətta onların təsərrüfata ziyan vurmasına, maralların avtomobil qəzalarına səbəb olmasına gətirib çıxarmışdır.
karl marxfriedrich engelsin birlikdə yazdıqları və elmi sosializmin təməllərinin sistemli şəkildə 4 ana başlıqda ortaya qoyulduğu, yazılan onlarca cildə baxmayaraq 150 səhifədə topladıqları sadə bir kitab. millətlərarası əməkçilər birliyinin və daha sonrakı sosialist və kommunist partiyaların proqramlarının bünövrəsini qoymuş bir məcəllə.
marx ilə engelsin materialist tarix anlayışını dilə gətirən kommunist manifestoda bütün sinifli toplumların tarixinin sinfi mübarizədən ibarət olduğunu vurğulamışdır.

1-ci bölümdə, "burjualar və proletarlar " başlıqlı toplumsal inkişaf qanunları ələ alınaraq, kapitalist sistemin yerini sosializmə buraxmasını və bunu proletariatın etməsi gərəkdiyindən bəhs edir.
2-ci bölümdə, "proletarlar və kommunistlər" başlığı altında proletariya iqtidarı, kapitalizmdən sosializmə keçid, mülkiyyət, ailə və etno mövzular qələmə alınıb.
3-cü bölümdə, "sosialist və kommunist literatura"da müxtəlif burjua axınlarının detallı tənqidinin yanında, utopik sosialist və kommunist axınlar qeyd edilir.
4-cü bölümdə, "kommunistlərin bugünkü müxtəlif müxalifət partiyaları qarşısındakı tutumu" adı altında digər müxalif partiyalar və kommunistlər arasındakı fərqlər dəqiq şəkildə ələ alınır.

əlinizə bir yerdən keçməsə belə, marağı olanın mütləq oxuması gərəkən bir kitabdır. (*)

qısaca, kommunizmin açıq-saçıq bir manifestidir.


"qoy, başdakı burjua sinfi kommunist inqilab qorxusu ilə titrəsin! proletarların zəncirlərindən başqa itirəcək bir şeyləri yoxdur! əksinə, qazanacaqları bir dünya var. bütün dünya işçiləri, birləşin!"

"(...)artıq yerli xammal deyil də, ən uzaq yerlərdən gələn xammalları işləyən sənayelər; məhsulları yalnız istehsal olunan ölkədə deyil, eyni zamanda dünyanın dörd bir tərəfində istehlak edilən sənayelər almaqdadır"

"müasir dövlətin idarəetmə gücü, bütün burjuaziyanın ortaq işlərini həll edən qurumdan başqa bir şey deyildir."

"uşaqların ana-ataıarı tərəfindən sömürülməsini ortadan qaldırmaq istəyirik deyə mi bizi qınayırsınız? bu cinayəti qəbul edirik!"
Alman fizioloqu Karl Friedrich Burdach tərəfindən ilk dəfə 1822-ci (bəzi mənbələrdə 1826) ildə adlandırılmış limbik sistem üzvü. Yunancadan tərcümədə "badam". Bütün beyin çəkisinin təqribən 0,3%-ni təşkil edən, limbik sistemin ən şüvən üzvü. iki paylıdır. Təqribən gözlərə paralel olaraq yerləşir. Emosiyaların yaranmasında, yaddaş prosseslərində, xüsusilə emosianal yaddaşın yaranmasında iştirak edir. Qorxu, təşviş kimi stressogen faktorlar səbəbilə yaranan duyğuların səbəbkarlarından biridir. Epinefrin və norepinefrin kimi hormonların ifrazına təsir edə bilir. Həmçinin ağrı hissinin yaranmasında da iştirak etdiyini göstərən araşdırmalar da mövcuddur. Lakin ağrı hissi ilə bağlı aparılan araşdırmalar hələ ki tam təsdiqini tapmayıb
Özünü bir p.x hesab edib, kütləsi də özünün bir tayına dönüşmüş azərbaycanlı youtuber. Bunun kimilərin başına yığdığı təriqətlər adamı boğaza yığır, saatlarla söymək işdən belə deyil.
Bir ara da hər yerdə rəsulzadə videosunu görürdük. Bi git lan.

Digər örnəyi üçün, elxan zeynallı
Daxili İşlər Nazirliyinin Xüsusi Təyinatlı Təlim-Tədris Mərkəzi polis qüvvələrinin hazırlanması üçün məsul olan strukturudur. Bu mərkəzin rəisi polis general-mayoru Səhlab Bağırovdur.
Vəzifələr: Xüsusi təyinatlı polis qruplarının təlimi, hərbi və hüquqi hazırlıq, praktiki və nəzəri biliklərin tədrisi, ilkin zabit hazırlıq kursu
Yerləşmə yeri Xəzər rayonu binə qəsəbəsi (aviasiya akademiyasının arxa tərəfi)
Rusiya ərazisindən sərhəd keçidləri qeyri-qanuni hesab olunur. Zirvəyə çatmaq üçün Azərbaycan tərəfdən rəsmi marşrutlardan istifadə etmək lazımdır
tənqidi mövzulara toxunan youtuberlərdən biridir. Səmimi və açıq söhbət stili ilə fərqlənir, sosial, siyasi və mədəni məsələləri araşdırır. Digər youtuberlərlə müqayisədə daha səviyyəli və profesional yanaşması ilə fərqlənir
tarixi kökləri 7 illik müharibə dövrünə (1756-1763) qədər uzanan maraqlı bir tarixə sahibdir. İngilislər uzun oxlarını atmaq üçün sağ əlin orta barmağını istifadə edirdilər. Bu oxlar, ölçüləri ilə təsir edici idi, bəzən iki metrə çata bilirdi. Fransızlar isə müharibə əsnasında ələ keçirdikləri İngilis əsgərlərinin orta barmaqlarını kəsərək onların döyüş qabiliyyətini məhdudlaşdırmağa çalışırdılar.

Cavab olaraq, İngilislər döyüş meydanında fransızlara orta barmaqlarını göstərərək, "Mən hələ də döyüşə bilərəm" mesajını çatdırırdılar. Bu, fransızlarda qəzəb doğururdu. Zamanla bu jest, özündə dərin mənalar daşıyan ifadəyə çevrildi və daha geniş mədəniyyətlərdə söyüş kimi qəbul edildi.
Paltaryuyan maşında yaranan xoşagəlməz qoxunun qarşısını almaq üçün düyüdən istifadə etmək effektiv üsul ola bilər. Xüsusilə, paltaryuyan maşının qapısı daim bağlı olduqda bu problem daha da aktual olur. Düyü, həmçinin kifə qarşı mübarizədə də faydalı ola bilər, çünki nəm və yuyucu qalıqların yığılması məişət texnikasına zərər verə bilər.

Ancaq düyünü birbaşa tambura tökmək tövsiyə edilmir, çünki bu, maşına ciddi zərər yetirə bilər. Bunun əvəzinə, düyünü kiçik bir parçaya doldurub ağzını möhkəm bağlayaraq maşının içərisinə yerləşdirmək lazımdır. Bu üsul ilə həm xoş qoxulu maşınınız olacaq, həm də texnikanızın uzun ömürlü olması təmin olunacaq
Pasiyentlər gözlərinin rəngini özləri müəyyənləşdirə bilərlər. Seçimlər arasında göy, mavi, boz, yaşıl, kəhrəba, bal, ala, firuzəyi və bənövşəyi rənglər yer alır. Əməliyyatın qiyməti seçilən rəngə görə 2000 manata qədər arta bilər. Prosedur təxminən 40 dəqiqə davam edir, ağrısız keçir və yerli keyitmə ilə həyata keçirilir. Qeyd edək ki, bu cür əməliyyatlar daimi xarakter daşıyır və əvvəlki göz rəngini bərpa etmək mümkün deyil.

Azərbaycanın məşhur simaları Nanə Ağamalıyeva və Mətanət Əliverdiyeva qəhvəyi rəngli gözlərini əməliyyatla mavi rəngə dəyişiblər.
Çində çox məşhur olan bir qısa video paylaşım platformasıdır. Beynəlxalq versiyası TikTok olaraq tanınır. Bu platform istifadəçilərə qısa videolar yaratmaq, redaktə etmək və paylaşmaq imkanı verir.
Yaponiyada "Sudden Fantasy" adı ilə tanınan bir kişi, həyat yoldaşı Fenhuanın maddi dəstəyi ilə işləməkdən tamamilə imtina edərək sosial mediada məşhurlaşıb.

Bu şəxs, təxminən səkkiz il əvvəl Çindən Yaponiyaya köç etdikdən sonra həyatının çətin dövrlərində ona kömək edən Fenhua ilə tanış olub. Zamanla onların münasibətləri ailə qurmağa gətirib çıxarıb və Fenhua indi ailənin əsas təminatçısı rolunu oynayır.

Keçən il kişi işini buraxaraq bütün diqqətini həyat yoldaşının rahatlığına həsr etməyə başlayıb. O, "Douyin" sosial platformasında öz həyat hekayəsini bölüşərək izləyicilərlə əlaqə qurmuşdur. Bu platformada onun hesabı artıq 1,4 milyondan çox izləyici toplayıb. Fenhua, varlı və yaxşı təhsil görmüş bir ailənin üzvü olduğu üçün ailənin bütün ehtiyaclarını qarşılamağa qadirdir.
Sevgili ailəmiz, dostlarımız və yaxınlarımız!

Ramazan ayının müqəddəs səhərləri, dua dolu axşamları və mənəvi saflıqla dolan günləri ilə yanaşı, Bayramınız mübarək olsun!

Bu müqəddəs günlərdə:
🌟 Sənətiniz, sevinciniz və ümidləriniz həmişə yüksək olsun.
🌟 Ailənizlə, dostlarınızla xoşbəxt anlar yaşayın.
🌟 Dua və ümidləriniz Rəbbimiz tərəfindən qəbul olsun.

Bayramınız xoşbəxt, qəlbiniz geniş, yolunuz aydınlıq olsun!

Allah sizə və ailənizə səadət, sağlamlıq və bolluq versin.

🌙 Ramazan Bayramı münasibətilə sizi təbrik edirəm!
Azərbaycan Respublikasının Şeyxülislamı və Qafqaz Müsəlmanları İdarəsinin (QMİ) sədri olan dini liderdir. O, 1980-ci ildən bu vəzifəni icra edir və Qafqazın ən nüfuzlu dini xadimlərindən biri hesab olunur. Paşazadə həmçinin beynəlxalq dini və ictimai tədbirlərdə Azərbaycanı təmsil edir, müxtəlif konfessiyalar arasında dialoqun inkişafına töhfə verir.
Yeni Zelandiyaya məxsus olan və Sakit okeanın cənubunda yerləşən uzaq və təcrid olunmuş adalar qrupu - antipod adaları. Adalar Yeni Zelandiyanın cənub-şərqində, təxminən 850 km məsafədə yerləşir. Antipodes adası bu arxipelaqın ən böyük adasıdır və vulkanik mənşəlidir.
Azərbaycanın əsas hissəsinin antipodu Sakit okeanın cənub hissəsinə, Yeni Zelandiyanın şimal-şərqinə düşür.
Yer kürəsində bir nöqtənin tam əks tərəfində yerləşən nöqtəsidir. Başqa sözlə, əgər Yer kürəsini bir nöqtədən qazmağa başlasanız və düz xətt üzrə qarşı tərəfə keçsəniz, antipod nöqtəsinə çatarsınız.

Bu anlayış coğrafiyada, xüsusən də qlobal xəritələrin tərtibində və yer kürəsinin coğrafi quruluşunun öyrənilməsində istifadə olunur.
Yer kürəsində ən uzaq antipod nöqtələri diametral şəkildə bir-birinin tam əks tərəfində yerləşən iki nöqtədir. Ən uzaq antipod cütlərindən bəziləri:

1. İspaniya (Madrid) – Yeni Zelandiya (Christchurch ətrafı)


2. Çin (Şanxay) – Argentina (Buenos-Ayres ətrafı)


3. Havay Adaları – Botsvana


4. Tayvan – Paraqvay


5. Auckland (Yeni Zelandiya) – Sevilya (İspaniya)



Bu nöqtələr Yer kürəsində mümkün olan ən böyük məsafəni – təxminən 20,000 km təşkil edir. Antipodlar adətən okean və qurunun əksinə düşür, çünki Yer səthinin təxminən 70%-i sudur. Buna görə də, quruda yerləşən antipod cütləri çox nadir hallarda mövcuddur.

(ayrıca bax: antipod nədir)
Norveçə məxsus olan və Arktik Okeanında yerləşən bir arxipelaqın ən böyük adasıdır. O, Şimal Buzlu Okeanı, Barens dənizi və Norveç dənizi arasında yerləşir.

Svalbardda beynəlxalq toxum anbarı (Svalbard Global Seed Vault) yerləşir, burada dünya üzrə əsas bitki növlərinin toxumları saxlanılır.

Ada viza tələb olunmayan nadir yerlərdən biridir – hər kəs oraya köçüb yaşaya bilər.

İqlim dəyişikliyi səbəbilə əriyən buzlaqlar buradakı ekosistemə təsir edir.

Svalbard həm turistlər, həm də elm adamları üçün maraqlı bir yerdir.
milli futbol komandamız 2025-ci il martın 22-də Sumqayıtdakı Mehdi Hüseynzadə stadionunda Haitiyə 0:3 hesabı ilə məğlub olub.
Sadəcə biabırçılıqdır. Hələ oyundan sonra toral bayramovun jurnalistin biyabırçı oyun sözlərinə özünə məxsus küsüb sifət etməsini qoydum bir qırağa. Bu cür oyun, bu cür məğlubiyyət və ən əsası futbolumuzun inkişaf əvəzinə geriləməsinə səbəb olan başlıca şəxslər kimlərdir??
Affa rəhbərliyi? Baş məşqçi? Futbolçular?

Kimdir axı səbəbkar niyə hərdəfə futbol komandamız gülüş rişxənd obyektinə çevrilməlidir.
(ayrıca bax: azərbaycan milli futbol komandası)
Əsasən qadınların çox telefona baxıb ərlərinə onu istiyirəm bunu istəyirəm deməyi ilə yaranır.
basayev çeçenlərin elçibəyidir desək hər halda yanılmarıq, çünki o dövrdə çeçenləri müstəqilliyə aparan bir o var idi bir də dudayev.
Müalicəsi olmayan bir neçə xəstəlik var və əczaçılıq sənayesinə milyardlarla dollar qazandıran investisiyalar var .
Qeyd: xərçəngin bir neçə növü
O, hər şeyə səssizcə baxır və heç nədən səs çıxarmır. Haqsızlığı görüb susan, pisliyə öyrəşmiş, öz rahatlığından başqa heç kimi düşünməyən bir insandır. çünki o, birbaşa pislik etmir, onun yayılmasına imkan verir. Bu həyatda vicdanı susdurulmuş insandan dəhşətli bir şey yoxdur.
Bu, çox incə məqamdır və adətən siz bunu fərq edəndə artıq onu keçmisiniz. Skeptisizm sizi qoruyur, sizi sorğu-sual edir, daha aydın düşünməyə vadar edir. Ancaq paranoya yarandıqda, artıq biliklə deyil, qorxu ilə idarə olunursunuz. Hər şeydə təhlükə tapırsan və heç kimə etibar edə bilmirsən.

Heç kimin səni aldatmaması üçün getdiyin yol sonunda səni hamıdan gizlədəcək. Əgər tarazlığınızı itirsəniz, sağlam düşüncə yerini narahatlığa keçir. Şübhə ağılın əyləcidirsə, paranoyya ruhun dağılmasıdır.
təkəbbürün ən iyrənc forması. Əvvəlcə səs tonu, sonra baxışı dəyişir. Tənqidi düşmənçilik, etirazı isə təhqir kimi qiymətləndirir. Hər kəsin özündən aşağı olduğuna inandığı üçün heç kimə qulaq asmır.

O, öz məhvini xarizma ilə səhv salır. Amma sonda o zəhər ən çox sahibini zəhərləyir. Çünki güc idarə olunmasa, əvvəlcə qəlbi, sonra isə ağlı çürüdür.
Söhbət təkcə küçələrə çıxmaq, bəzən susmamaq, bəzən təslim olmamaq, bəzən isə sadəcə həqiqəti söyləmək deyil. Hamı qorxanda dik durmaq, hamı xoşbəxt olanda yox deməkdir.

Zülm nə qədər güclü görünsə də, ən kiçik müqavimət belə onun damını sındırar. Çünki müqavimət insanın özünə və insanlığa borclu olduğu bir borcdur. Zülmlə qurulan hər bir nizam sonunda çökəcək. Amma şərəflə göstərilən müqavimət həmişə xatırlanır.
Köləliyin müasir adı. Heç bir cəmiyyət ağlını təslim etmiş, vicdanını susdurmuş, sorğu-sual etməyi unutmuş insan sürüsü ilə inkişaf edə bilməz. çünki əmrlə hərəkət edən ədalətin yox, göstərişin arxasındadır.

Əgər bu ölkə bu yerə gəlib çıxıbsa, günah təkcə idarə edənlərdə deyil, sorğu-sualsız itaət edənlərdədir. Qeyri-şərtsiz tabe olanların hamısı zülmün subpodratçıları və çürük nizamın vintləridir. Heç kim günahsız deyil, xüsusən də susanlar.
Əkrəm imamoğlunun həbsi , açıq-aşkar qisasdır. Əgər ümumxalq səsverməsi ilə seçilmiş birinə qarşı belə açıq sui-qəsd qurulursa, deməli hakimiyyət qorxur bu adamnan onun arxasında duran milyonlardan
Sanki hamısı eyni zavoddan çıxıblar. Əvvəlcə azadlıq söz verirlər, sonra nəfəs almağa imkan vermirlər. Əvvəlcə xalq deyirlər, sonra xalqı düşmən elan edirlər. Media onların əlində, məhkəmə ciblərində, qorxu dillərindədir
Bu, sizin ilişib qaldığınız çarəsizlik vəziyyətidir. Nə etsən ziyanı var, nə etsən yarası var. Bir yandan susursan içəridən çürüyürsən, bir yandan da danışırsan bəlaya girirsən. Amma ən pisi bu vəziyyətə alışmaqdır. Çünki əsl məğlubiyyət də elə buradan başlayır.
Hər kəsin eyni şeyi düşündüyü yerdə heç kim həqiqətən düşünmür. səhər yuxudan oyananda içəridə qəzəbli hiss, amma çöldə gülümsəmək məcburiyyətində qalmaq. Bu ən normaldır. qorxu adiləşir, sükut isə qaydaya çevrilir. Ən qəribəsi odur ki, hamı buna alışır.

Bu rejim deyil, kollektiv dəlilik vəziyyətidir.
(ayrıca bax: diktator rejimi)
Nə qədər uzağa getsən də, özündən qaça bilməyəcəksən. çamadanda həmişə eyni şeylər, içində həmişə eyni darlıq. Yol dəyişir, mənzərə dəyişir, amma o ağırlıq həmişə səninlə gəlir
Bu söz Azərbaycan dilində erməniləri sevən, Ermənilərə rəğbət bəsləyən və ya erməniləri dəstəkləyən mənasında işlədilir. Bu söz əsasən siyasi və ideoloji kontekstdə istifadə olunur və adətən mənfi çalarlı olur. Bir şəxs, dövlət və ya təşkilat Ermənistanın və ya ermənilərin maraqlarını müdafiə edirsə, ona "ermənipərəst" deyilə bilər.

Ermənipərəst mövqe sərgiləyən şəxslərdən əkrəm imamoğlunu misal gətirə bilərəm ( şəxsi düşüncəmdir)
türk siyasətçisi, keçmiş İstanbul Böyükşəhər Bələdiyyəsinin sədri və Türkiyə Bələdiyyələr Birliyinin prezidenti.
18 mart 2025-ci ildə diplomu ləğv edilib, 19 martda "terror fəaliyyətləri" ittihamı ilə həbs olunub.

Ermənipərəst mövqeyi:
-O, erməni jurnalist Hrant Dinkin (2007-ci ildə qətliam edilmiş) fikirlərini dəstəkləyərək, Türkiyədə ermənilərə daha çox imtiyazlar verilməsini təbliğ edib

-xalqa tribunadan çıxışında bu şəhər kürdlərin şəhəri, bu şəhər ermənilərin şəhəri kimi ifadələr işlədib
Azərbaycanın tanınmış müğənnisi, aktrisası və aparıcısıdır. O, 20 may 1981-ci ildə Türkmənistanın Krasnovodsk şəhərində anadan olub. Natavan Həbibi 1999-cu ildə Röya Ayxan və Elnarə Xəlilova ilə birlikdə "W-Trio" qrupunda fəaliyyətə başlayıb. 2006-cı ildən solo karyerasına başlayaraq "Mən Səni İtirsəm," "Ulduzlar Yandı," və "Sadəcə Bulud" kimi mahnılarla geniş populyarlıq qazanıb.

Natavan Həbibi həmçinin bir neçə film və televiziya layihələrində iştirak edib. Onun musiqi repertuarı pop və R&B janrlarını əhatə edir.
Azərbaycanın tanınmış estrada müğənnisi, bəstəkarı və aktrisasıdır. O, 26 aprel 1966-cı ildə Qazax rayonunda anadan olub. Xumar Qədimova həm xalq musiqisi, həm də pop janrında ifaları ilə tanınır və Azərbaycanın əməkdar artisti fəxri adına layiq görülüb.

Onun yaradıcılığına "Ayrıldıq," "Sən Fanisən," və "Ruhunla Yaşayacağam" kimi məşhur mahnılar daxildir. Xumar Qədimova həmçinin Nizami Gəncəvi və Molla Pənah Vaqif kimi Azərbaycan ədəbiyyatının klassiklərinin sözlərinə bəstələdiyi musiqilərlə də tanınır.
əsl adı ilə Fədayə Məmmədova, Azərbaycanın tanınmış müğənnilərindən biridir. O, 3 iyun 1977-ci ildə Laçın şəhərində anadan olub. Fədayə Laçın həm pop, həm də muğam janrında ifaları ilə tanınır. O, Azərbaycan Dövlət Mədəniyyət və İncəsənət Universitetində təhsil alıb və Canəli Əkbərov, Arif Babayev kimi tanınmış sənətkarlardan dərs alıb.

Fədayə Laçın bir çox xalq və bəstəkar mahnılarının mahir ifaçısıdır. Onun "Ayrılıq," "Ney Səsiyəm" və "Sən Gəldin Gəlişinlə" kimi mahnıları geniş populyarlıq qazanıb. O, həmçinin Tacir Şahmalıoğlu ilə duetləri ilə də tanınır.
2011-ci ildə qrup dağıldıqdan sonra solo karyerasına davam edib və "Başlıqsız Sətirlər," "Evtanaziya," və "Sarkazm" kimi albomları ilə tanınıb.
ətraf mühitdə, səthlərdə və ya obyektlərdə mövcud olan mikroorqanizmlərin, xüsusən də xəstəlik törədə bilən patogenlərin məhv edilməsi və ya zərərsizləşdirilməsi prosesidir. Bu, gigiyenanın vacib bir hissəsidir və sağlam həyat tərzinin qorunmasında əsas rol oynayır. Dezinfeksiya prosesində kimyəvi maddələr (məsələn, antiseptiklər, dezinfektantlar) və ya fiziki üsullar (isti buxar, UV şüalar və s.) istifadə edilir.
(ayrıca bax: anti-sanitariya)
gigiyena və sanitariya qaydalarına riayət edilməməsi nəticəsində yaranan vəziyyəti ifadə edir. Bu, insan sağlamlığına ciddi təsir göstərə bilən bir sıra problemlərə səbəb ola bilər. Anti-sanitariya şəraitində aşağıdakı hallar müşahidə olunur:

İnfeksion xəstəliklərin yayılması: Pis gigiyena şəraiti mikroorqanizmlərin sürətlə yayılmasına səbəb olur.

Zərərvericilərin çoxalması: Tarakanlar, siçanlar və digər zərərvericilər anti-sanitariya şəraitində daha çox yayılır.

Su və qida çirklənməsi: Təmizlənməmiş su və gigiyenik olmayan qida məhsulları sağlamlıq üçün təhlükə yaradır.

Anti-sanitariya ilə mübarizə üçün dezinfeksiya, dezinseksiya və deratizasiya kimi tədbirlər həyata keçirilir.
müəyyən bir bölgədə, əhali arasında infeksion xəstəliyin sürətlə yayılmasını ifadə edir. Bu, adətən bir xəstəliyin insandan-insana ötürülməsi ilə baş verir və böyük sayda insanı təsir altına alır. Epidemiya müxtəlif səbəblərdən meydana gələ bilər, məsələn:

Virus və ya bakteriya: İnfeksiya mənbəyi olan mikroorqanizmlər epidemiyaların əsas səbəbidir.

Sanitariya və gigiyena çatışmazlığı: Pis gigiyena şəraiti epidemiyaların yayılmasını sürətləndirə bilər.

İmmunitet zəifliyi: İnsanların immunitet sistemi zəif olduqda, infeksiyalar daha asan yayıla bilər.

Epidemiyalarla mübarizə üçün tez-tez karantin, vaksinasiya və digər ictimai sağlamlıq tədbirləri görülür. Tarixdə məşhur epidemiyalara vəba, ispan qripi və son dövrlərdə COVID-19 pandemiyası daxildir.
əsl adı ilə Əkbər Novruzlu, Azərbaycanın tanınmış reperlərindən biridir. O, 15 yanvar 1999-cu ildə Bakıda anadan olub. Epi, musiqi karyerasına 2013-cü ildə başlayıb və Azərbaycan hip-hop səhnəsində özünəməxsus üslubu ilə tanınıb. O, həm solo ifaçı, həm də müxtəlif qrupların üzvü kimi fəaliyyət göstərib.

Epi, İkinci Qarabağ müharibəsində iştirak etmiş və bu səbəbdən bir çox mükafatlara layiq görülmüşdür. Onun məşhur mahnılarından biri olan "Epi kimdir?!" dinləyicilər arasında geniş populyarlıq qazanıb. O, həmçinin "Epidemiya" adlı albomu ilə də tanınır.
(ayrıca bax: epidemiya)
əsl adı ilə Pərviz Quluzadə, Azərbaycanın tanınmış repçilərindən biridir. O, 18 oktyabr 1991-ci ildə Bakıda anadan olub. Paster musiqi karyerasına 2009-cu ildə başlayıb və "Difai" qrupunun üzvü kimi tanınıb. Onun "Artıq Sabahdır," "Mən Gedirəm," və "Cavab Ver" kimi mahnıları geniş populyarlıq qazanıb.

Paster həm solo ifaçı, həm də digər sənətkarlarla əməkdaşlıq edən bir musiqiçidir. O, "Puldan Baha" və "Bina" kimi albomları ilə Azərbaycan hip-hop musiqisində öz yerini möhkəmləndirib. Onun musiqisi sosial mövzulara toxunur və dinləyicilər arasında böyük maraq doğurur.
əsl adı ilə Elxan Aqşin oğlu Zeynallı, Azərbaycanın tanınmış repçi, musiqiçi və yazıçılarından biridir. O, 3 aprel 1987-ci ildə Bakıda anadan olub. Qaraqan, H.O.S.T. qrupunun əsas üzvlərindən biri kimi tanınır və Azərbaycan hip-hop musiqisinin inkişafında mühüm rol oynayıb. Onun musiqi karyerası ilə yanaşı, yazıçılıq fəaliyyəti də geniş tanınıb. O, 10 romanın müəllifidir və bu əsərlərdən biri olan "A" romanı Azərbaycanda bestseller olub.

Qaraqan həmçinin Milli Kitab mükafatının ilk qalibi olmuşdur. Onun musiqi və ədəbiyyat sahəsindəki fəaliyyəti Azərbaycan mədəniyyətinə böyük töhfələr vermişdir.
Çeçenistanın müstəqillik mübarizəsində tanınmış bir fiqur idi. O, 14 yanvar 1965-ci ildə Çeçenistanın Vedeno kəndində anadan olmuş və 2006-cı ildə həyatını itirmişdir. Basayev Çeçenistanın müstəqilliyi uğrunda mübarizə aparan bir sahə komandiri kimi tanınsa da, eyni zamanda Rusiyada törədilən bir sıra terror hücumlarının məsuliyyəti ilə əlaqələndirilmişdir.

Xüsusilə, 1995-ci ildə Budyonnovsk xəstəxanasına hücumu və 2004-cü ildə Beslan məktəb hadisəsi ilə beynəlxalq ictimaiyyətin diqqətini çəkmişdir. Bu hadisələr həm müstəqillik mübarizəsinə dəstək, həm də ciddi tənqidlərə səbəb olmuşdur.
(ayrıca bax: beslan hadisələri)
müxtəlif ölçmə sistemlərinə əsaslanan fiziki ölçmə vahidləridir. Ən çox istifadə olunan uzunluq vahidləri aşağıdakılardır:

Beynəlxalq Sistem (SI Vahidləri):

Millimetr (mm) - 1 metr = 1000 millimetr
Santimetr (cm) - 1 metr = 100 santimetr
Metr (m) - Əsas uzunluq vahidi
Kilometr (km) - 1 kilometr = 1000 metr

İngilis Vahid Sistemi:

Düym (inch) - 1 inch = 2.54 santimetr
Fut (foot) - 1 foot = 12 inch və ya təxminən 0.3048 metr
Yard (yard) - 1 yard = 3 fut və ya təxminən 0.9144 metr
Mil (mile) - 1 mile = 5280 fut və ya təxminən 1.609 kilometr

Digər ənənəvi vahidlər:

Çərək (span) - qədimdən bəri əllərin açılma genişliyini ölçmək üçün istifadə olunub.
Arşın - Orta əsr Şərq ölkələrində geniş istifadə edilən uzunluq vahidi (təxminən 71 sm).
və ya Zorba rəqsi, Yunan xalq rəqsidir və ənənəvi musiqi ilə müşayiət olunur. Bu rəqs xüsusi olaraq Yunan mədəniyyətini təcəssüm etdirir və bir qrup insan tərəfindən səssizcə birlikdə edilən ritmik hərəkətlərlə tanınır. Sirtaki 1964-cü ildə çəkilmiş məşhur "Zorba the Greek" filmindən sonra geniş tanındı. Rəqs, adətən, yavaş ritmlə başlayır və getdikcə daha sürətli bir ritmə keçərək dinamik bir sonluqla tamamlanır.

Sirtaki həm fiziki birgəlik, həm də əyləncə hissi yaradır. Yunan adalarında keçirilən festivallarda və mərasimlərdə geniş şəkildə ifa olunur. Rəqs edənlər bir-birlərinə bağlı şəkildə, adətən, çiyin-çiyinə dururlar.
Azərbaycanın ən qədim və zəngin musiqi janrlarından biridir. O, klassik şərq musiqi ənənələrindən qaynaqlanır və improvizasiya əsaslı musiqi üslubudur. Muğam həm instrumental, həm də vokal ifalarda təqdim edilir. Tar, kamança və nağara kimi musiqi alətləri muğamın əsasını təşkil edir və muğam ansamblının ayrılmaz hissələridir.

Muğamın əsas xüsusiyyətlərindən biri onun emosional dərinliyi və fəlsəfi məzmunudur. Bu janrda həyatın müxtəlif aspektlərini, insan hisslərini və əbədi mövzuları əks etdirən ifalar dinləyicilərə təqdim olunur. Muğam bir çox mürəkkəb lad sistemləri üzərində qurulmuşdur və hər bir ladın özünəməxsus melodik və ritmik strukturu vardır.

Muğam UNESCO tərəfindən qeyri-maddi mədəni irs siyahısına daxil edilmişdir və Azərbaycanda bu janrın qorunması üçün xüsusi tədbirlər görülür. Alim Qasımov, Fərqanə Qasımova və digər sənətkarlar muğamın beynəlxalq miqyasda tanınmasına öz töhfələrini vermişdir.
(ayrıca bax: alim qasımov)
Azərbaycanın tanınmış tarzənlərindən biridir. O, 21 aprel 1989-cu ildə Bakıda anadan olub və musiqi sahəsində böyük uğurlara imza atıb. Şəhriyar İmanov həm klassik muğam ifaçısı, həm də caz və folk janrlarında özünəməxsus üslubu ilə tanınır. O, bir çox beynəlxalq festivallarda Azərbaycanı təmsil edib, o cümlədən İsveçrədəki "Montreux Jazz Festival" və Fransadakı "Midem Festival" kimi nüfuzlu tədbirlərdə çıxış edib
muğam sənətinin ən görkəmli nümayəndələrindən biridir. O, 14 avqust 1957-ci ildə Şamaxı rayonunun Nabur kəndində anadan olub. Alim Qasımov öz unikal vokal texnikası və improvizasiya bacarığı ilə tanınır. 1999-cu ildə UNESCO-nun Beynəlxalq Musiqi Şurasının mükafatına layiq görülüb ki, bu da musiqi sahəsində ən yüksək beynəlxalq mükafatlardan biridir.

Alim Qasımovun musiqi irsi muğamın ənənəvi üslubundan uzaqlaşaraq yeni bir istiqamətə yönəlmişdir. Onun qızı Fərqanə Qasımova ilə birlikdə ifa etdiyi muğam albomları da böyük maraq doğurur. Alim Qasımovun musiqisi ehtiras, sədaqət və düşüncə ilə doludur.
estrada, muğam və opera musiqisinin əfsanəvi sənətkarlarından biridir. O, 23 iyul 1941-ci ildə Bakıda anadan olub. Flora Kərimova həmçinin Azərbaycanın xalq artisti adına layiq görülüb və musiqi sahəsində çoxşaxəli fəaliyyəti ilə tanınır. Onun repertuarında estrada, muğam, opera, caz və hətta rok janrlarında mahnılar yer alır.

Flora Kərimova həmçinin ictimai xadim kimi də tanınır və Azərbaycanın milli azadlıq hərəkatında fəal iştirak edib. Onun "Bilməzdim," "Necə Unudum Səni" və "Bağışla" kimi mahnıları geniş populyarlıq qazanıb.
tanınmış estrada müğənnilərindən biridir. O, 28 dekabr 1985-ci ildə Rusiyanın Amur vilayətində anadan olub. Musiqi karyerasına 2000-ci illərin əvvəllərində başlayıb və "Yeni Ulduz" müsabiqəsində iştirak edərək məşhurlaşıb. Onun "O Zaman", "Sənsiz" və "Dinlə" kimi mahnıları geniş populyarlıq qazanıb.

Sevda Yəhyayeva həmçinin Azərbaycan Milli Konservatoriyasında təhsil alıb və muğam sənətinə də maraq göstərib. O, müxtəlif beynəlxalq festivallarda ölkəmizi təmsil edib və bir çox mükafatlara layiq görülüb.
Azərbaycan pop musiqisinin "divası" adlandırılan məşhur müğənni, bəstəkar və aktrisadır. O, 26 yanvar 1971-ci ildə Bakıda anadan olub və 1980-ci illərin sonlarından etibarən musiqi dünyasında öz sözünü deməyə başlayıb. Aygün Kazımova "Bilmək Olmaz", "Sağ-Salamat" və "Can Ol" kimi hit mahnılarla böyük populyarlıq qazanıb, hətta Snoop Dogg kimi beynəlxalq ulduzlarla əməkdaşlıq edib.
Hər kəsin ruhunu qidalandıran musiqi fərqli ola bilər – bəzi insanlar təbiət səslərini dinləməkdən zövq alır, bəziləri isə müasir musiqi janrları ilə rahatlıq tapır. Sizin üçün ruhunuzu qidalandıran mahnılar hansılardır qeyd edin dinləyək

bu şedevrə qulaq asmağınızı tövsiyyə edirəm
və ya patriotizm - insanın öz ölkəsinə, torpağına və millətinə olan dərin sevgi və bağlılıq hissidir. Bu anlayış fərdlərin öz vətəninin rifahı və müdafiəsi üçün səy göstərməsini, dəyərlərini və mədəniyyətini qorumaq üçün məsuliyyət hiss etməsini əhatə edir.

Vətənpərvərlik aşağıdakı xüsusiyyətlərdə özünü göstərə bilər:

Milli dəyərlərə hörmət: Tarix, mədəniyyət, adət-ənənələr və milli simvolların qorunması.

İctimai rifah üçün iştirak: Cəmiyyətin inkişafına və rifahına töhfə vermək arzusu.

Təhsil və bilik paylaşımı: Gələcək nəsillərə vətən sevgisini aşılayaraq milli kimliyi qorumaq.

Müdafiə hazırlığı: Ölkənin təhlükəsizliyi üçün fəal şəkildə çalışmaq və ya lazım gəldikdə onun müdafiəsində iştirak etmək.

Hər bir insan üçün vətənpərvərlik fərqli şəkildə ifadə oluna bilər və cəmiyyətin inkişafına verdiyi töhfələr vasitəsilə formalaşır. Bu, həm də insanların birliyi və dəyərləri paylaşaraq bir millət olaraq güclənməsinə xidmət edir
Siyasi dəstək toplamaq: Müəyyən bir lideri, partiyanı və ya rejimi dəstəkləmək üçün.

İdeoloji təsir yaratmaq: İctimaiyyətin müəyyən bir mövzuya və ya ideologiyaya qarşı münasibətini dəyişdirmək üçün.

Marketinq və ya reklam: Məhsul və ya xidmətlərin satışını artırmaq üçün.
Bu əlamətlər hamiləliyi göstərə bilər, lakin tam əmin olmaq üçün həkimə müraciət etmək tövsiyə edilir. Hər qadının bədəni fərqlidir, buna görə bu simptomlar hər kəsdə eyni şəkildə müşahidə olunmaya bilər.

Adət dövrünün gecikməsi: Bu ən çox görülən ilk əlamətdir.

Süd vəzilərində həssaslıq və ya şişkinlik: Hormonların dəyişməsi ilə əlaqədar olaraq baş verə bilər.

Halsızlıq: Hamiləliyin erkən dövründə hormonal dəyişikliklər yorğunluğa səbəb ola bilər.

Səbəbsiz ürəkbulanma (səhər bulanması): Hamiləliyin erkən mərhələsində ümumi bir simptomdur.

Hissi dəyişikliklər: Hormonal dəyişikliklər emosional dəyişikliklərə səbəb ola bilər.

Sidik ifrazında artım: Hormonlar və böyrəklərin daha aktiv işləməsi buna səbəb ola bilər.
Gömrük qaydaları: Azərbaycanda gömrük limiti 1000 USD-dək vergisizdir (30 gün ərzində). Bu limiti keçsəniz, əlavə vergi ödəməli ola bilərsiniz.

Çatdırılma müddəti: 5-15 iş günü çəkə bilər. Sifarişin izləmə nömrəsi ilə statusunu yoxlaya bilərsiniz.

Qaytarma: Beynəlxalq sifarişlərdə qaytarma mürəkkəb ola bilər, satıcının şərtlərini əvvəlcədən oxuyun.

Kampaniyalar: Endirimlərdən yararlanmaq üçün Trendyolun “Efsanəvi Cümə” kimi aksiyalarını izləyin.
Trendyol və Temu arasında seçim etmək istəyirsinizsə, bu, ehtiyaclarınızdan və üstünlüklərinizdən asılıdır, çünki hər iki platformun özünəməxsus xüsusiyyətləri var. Gəlin qısaca müqayisə edək:
Trendyol
Mənşəyi: Türkiyə mərkəzli e-ticarət platformasıdır.

Məhsullar: Əsasən moda, elektronika, ev əşyaları və kosmetika kimi geniş kateqoriyalar təklif edir. Türkiyə bazarına fokuslanıb, amma beynəlxalq göndəriş də edir.



Göndərmə: Azərbaycana çatdırılma mövcuddur, ancaq gömrük rüsumları və göndərmə haqqı əlavə xərc yarada bilər. Çatdırılma müddəti 5-15 gün arası dəyişir.

Keyfiyyət: Daha etibarlı brendlər və tanınmış satıcılar var, bu da məhsul keyfiyyətini bir qədər təmin edir.

Üstünlük: Müştəri xidməti daha yaxşıdır və Türkiyədən alış-verişə öyrəşmiş istifadəçilər üçün rahatdır.

Temu
Mənşəyi: Çin mərkəzli PDD Holdings tərəfindən idarə olunur, qlobal bazara yönəlib.

Məhsullar: Çox geniş çeşid (giyim, aksesuar, elektronikadan tutmuş oyuncaqlara qədər), amma daha çox ucuz və kütləvi istehsal məhsulları üstünlük təşkil edir.

Qiymətlər: Trendyoldan xeyli ucuzdur. Çox vaxt inanılmaz dərəcədə aşağı qiymətlər və pulsuz göndərmə təklif edir.

Göndərmə: Azərbaycana da göndəriş var, adətən 7-20 gün çəkir. Pulsuz çatdırılma çox məhsulda standartdır, lakin bəzən gömrük məhdudiyyətləri problem yarada bilər.

Keyfiyyət: Qiymətlər ucuz olduğu üçün keyfiyyət dəyişkəndir – bəzən gözləntiləri qarşılayır, bəzən isə aşağı olur. Rəyləri oxumaq vacibdir.


Hansı daha yaxşıdır?
Əgər keyfiyyət və etibarlılıq axtarırsınızsa: Trendyol daha yaxşı seçimdir. Türkiyə bazarı ilə bağlı təcrübəsi və müştəri dəstəyi onu üstün edir.

Əgər ucuzluq və geniş çeşid önəmlidirsə: Temu sizin üçündür. Lakin məhsulun şəkildəki ilə eyni gəlməməsi riskini nəzərə alın.

Azərbaycandan sifariş üçün: Hər iki platformda gömrük qaydalarına diqqət etmək lazımdır. Temu pulsuz göndərmə ilə cəlbedici olsa da, Trendyol tanışlıq baxımından rahat ola bilər.
Bazardüzü zirvəsinə səyahət Azərbaycanın ən hündür nöqtəsinə (4466 metr) macəra dolu bir səfərdir. Bu zirvə Böyük Qafqaz dağlarının Baş Qafqaz silsiləsində, Azərbaycan və Rusiya (Dağıstan) sərhədində, Qusar rayonu ərazisində yerləşir. Səyahətə başlamazdan əvvəl yaxşı fiziki hazırlıq, uyğun avadanlıq və bələdçi ilə planlaşdırma vacibdir, çünki marşrut həm texniki, həm də fiziki cəhətdən çətinlik tələb edir. İlin istənilən fəslində zirvədə qar və buzlaqlarla qarşılaşmaq mümkündür, ona görə də yay ayları (iyul-avqust) daha çox üstünlük verilir.
Səyahətə hazırlıq:
İcazə: Bazardüzü sərhəd zonasinda yerləşdiyi üçün sərhəd xidmətindən icazə almaq lazımdır.

Avadanlıq: Dağ çadırı, isti geyim (su keçirməyən gödəkcə və şalvar), yürüş çomaqları, baş fənəri, alpinizm üçün iplər və sığorta avadanlıqları, kifayət qədər su və qida ehtiyatı.

Marşrut: Ən çox istifadə olunan yol Qusar rayonundan Xınalıq kəndinə, oradan da düşərgələrə doğru gedir. Adətən səyahət 2-3 gün çəkir.

Səyahət planı (ümumi):
1-ci gün: Bakıdan Qubaya (təxminən 3 saat), oradan Xınalıq kəndinə (2 saat). Xınalıqdan dağ maşınları ilə ilk düşərgəyə (2900-3000 metr yüksəklik) qalxma (2-3 saat). Gecəni çadırlarda keçirmək.

2-ci gün: Erkən səhər (məsələn, 05:00) zirvəyə yürüşə başlamaq. Yürüş 6-8 saat çəkə bilər, qarlı-buzlu ərazilərdən keçid və sıldırım yamaclar daxildir. Zirvədən sonra düşərgəyə qayıdış (3-4 saat).

3-cü gün: Düşərgədən Xınalığa, oradan Bakıya dönüş.

Diqqət edilməli məqamlar:
Hava şəraiti: Dağda hava tez dəyişə bilər, buna görə proqnozu əvvəlcədən yoxlayın.

Təhlükəsizlik: Təcrübəli bələdçi olmadan getmək risklidir. Buzlaqlar və sıldırım qayalar diqqət tələb edir.

Mənzərə: Zirvədən Şahdağ, Tufandağ və ətraf dağların möhtəşəm görüntüsü açılır.

Bu səyahət fiziki dözümlü və təbiəti sevən macərapərəstlər üçün unudulmaz təcrübə vəd edir.
velosiped sürərkən dinləmək üçün mahnılar seçərkən enerjini yüksəldən, motivasiyanı artıran və ritmi ilə pedal çevirməyə uyğun gələn musiqilərə üstünlük verə bilərsiniz. Budur, bəzi təkliflər:
The Weeknd - Blinding Lights
Synth-pop ritmi və enerjisi ilə bisiklet sürərkən sizi hərəkətdə saxlayar.

Dua Lipa - Don’t Start Now
Ritmik və pozitiv vibe ilə sürətinizi artırmağa təşviq edər.

Calvin Harris - Feel So Close
Elektron musiqi sevənlər üçün idealdır, sabit temp sizi yormadan müşayiət edər.

Imagine Dragons - On Top of the World
Açıq havada bisiklet sürərkən azadlıq hissini gücləndirən bir mahnı.

Queen - Bicycle Race
Bisiklet temalı bu klassik, əyləncəli və ruhlandırıcıdır.

Mark Ronson ft. Bruno Mars - Uptown Funk
Funky ritmi ilə həm əyləncəli, həm də hərəkətli bir seçim.

Daft Punk - Harder, Better, Faster, Stronger
Elektron beatləri ilə daha sürətli pedal çevirməyə sövq edər.
Afrodizyak qidalar – Tünd şokolad, bal, zəncəfil, darçın, sarımsaq, istiot, dəniz məhsulları (xüsusən istiridyə), avokado, banan, qoz-fındıq, balqabaq toxumu.
Bitki çayları – Jenşen, zəfəran, maca kökü, yohimbe, damiana.
Sağlam proteinlər – Qırmızı ət, yumurta, toyuq, balıq, paxlalılar.
Sağlam yağlar – Zeytun yağı, kokos yağı, omega-3 (balıq və çia toxumu).
başqa adla desək libido pozğunluğu bir çox səbəbdən qaynaqlana bilər. Hormonal dəyişikliklər, stress, depressiya, münasibət problemləri, dərmanların yan təsirləri və ya fiziki sağlamlıq problemləri bu vəziyyətə səbəb ola bilər. Həmçinin, həyat tərzi, yuxu çatışmazlığı və ya qeyri-sağlam qidalanma da təsir göstərə bilər.

Bu vəziyyəti aradan qaldırmaq üçün psixoterapiya, hormonal terapiya, həyat tərzi dəyişiklikləri və cinsi məsləhət kimi müalicə üsulları mövcuddur. Əgər bu problem davamlıdırsa, mütəxəssisə müraciət etmək tövsiyə olunur.
(ayrıca bax: libidonu artıran şeylər)
depressiyadan əziyyət çəkənlərin 30%-i yuxusuzluq yaşayır, əksinə, xroniki yuxu problemləri depressiyanın inkişaf riskini 10 dəfə artırır. Ekspertlər vurğulayır ki, yuxusuzluq və depressiya bir-biri ilə sıx bağlıdır və bir-birini ağırlaşdıra bilər.
Sidik kisəsi , digər orqanlar kimi, xərçəngə həssasdır. Ancaq hər kəs bunu göstərə biləcək əlamətlərə diqqət yetirmir. Sidik kisəsi siqaret də daxil olmaqla müxtəlif amillərlə zədələnə bilər . Sidik kisəsini əhatə edən hüceyrələrdəki dəyişikliklər xərçəngə səbəb ola bilər . Bəzən xərçəng ətraf əzələlərə yayıla bilər.

Həkimə müraciət etməli olduğunuz əlamətlərdən biri sidikdə qandır. Yalnız sidik analizi ilə nəzərə çarpan və ya tanınması mümkündür.

Bundan əlavə, tualetə baş çəkmək tezliyindəki dəyişikliklərə diqqət yetirməyə dəyər. Adətən biz daha tez-tez çağırışlardan danışırıq. Həmçinin idrarın çətinləşməsinə və natamam boşalma hissinə diqqət yetirin. Bəzən sidik kisəsi xərçəngi olan insanlar tualetə gedərkən yanma və ağrı hiss edirlər.
Bundan əlavə, çəkinizi izləmək lazımdır. Əgər bel ağrısı, bədənin bir tərəfində məhdudiyyətlər, iştahsızlıq və yorğunluq varsa, həkimə də müraciət etməlisiniz.

Olduqca gözlənilməz bir simptom sümüklərdə ağrıdır. Bir neçə həftədən çox davam edərsə, bu, xərçəngin sümüklərə yayıldığını göstərə bilər. Sonrakı mərhələlərdə ağciyərlər və qaraciyər də bədxassəli prosesdən əziyyət çəkə bilər.
Siqaret çəkən tütün xərçəng, xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (KOAH) və ürək-damar xəstəlikləri kimi müxtəlif ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, siqaret çəkmə qarşısını almaq mümkün olan vaxtından əvvəl ölümün əsas səbəbi olaraq qalır.

- Siqareti atmağın tibbi üsulları varmı?

- Siqareti atmaq üçün tibbi yardıma ehtiyacı olanlar üçün, pis vərdişdən tədricən qurtulmağınıza kömək etmək üçün ağızdan alınan dərmanlar uyğun ola bilər. Bu dərmanlar nikotinin bədənə təsirini təqlid edir, siqaret çəkmək istəyini azaldır və xoşagəlməz çəkilmə simptomlarını azaldır. Onlar nikotinə olan istəkləri azaltmaqla və normal olaraq nikotinə cavab verən beynin sahələrinə təsir edərək siqaret çəkməkdən həzz alaraq işləyirlər.
Siqareti tərgitməyin başqa bir yolu da qəfil tərgitməkdir. İnsan müəyyən bir tarix seçir və dərhal tütünü həyatından tamamilə çıxarır. Bu yanaşma tez-tez nikotinin çəkilmə simptomları ilə müşayiət olunur: siqaret çəkmək üçün güclü çağırışlar, əsəbilik, əhval dəyişikliyi, depressiya hissləri, narahatlıq və ya əsəbilik. Bir şəxs diqqəti cəmləməkdə çətinlik çəkə bilər, yuxu pozğunluğundan, çəki artımından və iştahanın artmasından, kədərdən, depressiyadan şikayət edə bilər. Bu amillər çox vaxt köməkçi vasitələrdən istifadə etmədən özbaşına siqareti tərgitməyi çətinləşdirsə də, çoxsaylı elmi araşdırmalarla təsdiqləndiyi kimi, qəfil dayandırma üsulu effektiv ola bilər.

Siqaretin həyatınıza və emosional vəziyyətinizə necə təsir etdiyini anlamağa kömək edəcək psixoloqla məsləhətləşməyə də yazıla bilərsiniz. Tədqiqatlar göstərir ki, həm fərdi, həm də qrup şəklində aparılan bu cür söhbətlər siqaretdən uğurla imtina şansını 40-80% artıra bilər.
ağız qoxusundan xilas olmaq üçün bir strategiya seçməzdən əvvəl ilk növbədə onun səbəbini tapmaq lazımdır. Bunlar ola bilər:

Səhər qoxusu . İnsan dişlərini fırçalayana qədər ağzından qızılgül iyi gəlməyəcək. Fakt budur ki, yuxu zamanı tüpürcək yavaşlayır və bakteriyalar daha aktiv şəkildə çoxalmaq imkanı əldə edirlər.

Həll yolu: həmişə dişlərinizi və dilinizi gecə fırçalayın (və bundan sonra siqaret çəkməyin), axşam yeməyində ədviyyatlı, isti və ya ətli yeməklər yeməyin (yüngül bir şey daha yaxşıdır) və spirt içməyin (susuzlaşdırır). Ancaq ağız quruluğunun qarşısını almaq üçün yatmazdan əvvəl mütləq su içməlisiniz.

Zəif ağız gigiyenası . Dişlərinizi müntəzəm və hərtərəfli fırçalamasanız, yemək qalıqları dişlərinizdə, dişlərinizin arasında və dilinizdə qalır. Orada xoşagəlməz qoxu yaradan bakteriyalar üçün çoxalma zəmininə çevrilirlər.

Həll yolu: gigiyenanı yaxşılaşdırın. Bunun üçün gündə iki dəfə ən azı iki dəqiqə dişlərinizi fırçalamaq lazımdır. Bundan əlavə, diş ipindən və ya irriqatordan istifadə edin, ağız yumağı unutmayın və dişlərinizə əlavə olaraq dilinizi fırça və ya xüsusi kazıyıcı ilə təmizləyin. Axı bakteriya və lövhə də dildə toplanır. Əgər onu müntəzəm olaraq təmizləməsəniz, ağız kokusu əmələ gəlir.
ağızdan xoşagəlməz qoxunun gəlməsi ilə xarakterizə olunan bir problemdir. Bu vəziyyətin səbəbləri müxtəlif ola bilər: diş əti xəstəlikləri, ağız boşluğunun gigiyenasına düzgün riayət edilməməsi, diş çürüməsi, mədə-bağırsaq problemləri, tütün məmulatlarından istifadə, hətta müəyyən qida məhsulları.

Əgər davamlı halitoz problemini yaşayırsa, diş həkiminə və ya terapevtə müraciət etməniz tövsiyə olunur. Düzgün müalicə ilə bu problemi həll etmək mümkündür.
"Freelance" termini, sərbəst işçi kimi fəaliyyət göstərən və işlərini müstəqil şəkildə həyata keçirən şəxsləri ifadə edir. Bu, işçinin müəyyən bir şirkətə bağlı olmadan fərqli müştərilər üçün layihə əsaslı işlər görməsi deməkdir. Frekansçılar adətən aşağıdakı xüsusiyyətlərə malik olurlar:

Müstəqillik: Öz iş qrafiklərini və iş yükünü tənzimləyirlər.

Müxtəlif müştərilər: Eyni anda fərqli müştərilər üçün işləyə bilərlər.

Layihə əsaslı işlər: Uzunmüddətli əmək müqavilələri əvəzinə, müəyyən bir layihə və ya tapşırıq üzərində çalışırlar.

Rəqəmsal bacarıqlardan istifadə: Dizayn, proqramlaşdırma, yazıçılıq, tərcümə, məsləhətçilik və s. kimi sahələrdə geniş yayılıb.

Freelance fəaliyyəti sərbəst həyat tərzi və peşəkar inkişafı təmin edir, lakin bəzən gəlir qeyri-sabitliyi və daim müştəri tapma ehtiyacı kimi çətinliklər də gətirə bilər.
müasir dünyada frilans iş çox sayda insana müxtəlif sahələrdə sərbəst şəkildə fəaliyyət göstərmək üçün geniş seçimlər təqdim edir. Frilansçılar istənilən zaman və məkanda işlərini idarə edə, vaxtlarını planlaşdıraraq təcrübələrini artıra, eyni zamanda müxtəlif müştərilərlə əməkdaşlıq edərək dəyərli əlaqələr qura bilərlər. Bu iş növü sərbəst həyat tərzi və peşəkar təcrübəni bir araya gətirir.

Frilans dünyasına başlamaq istəyənlər üçün aşağıda ən etibarlı 10 platformanın fərqliliklərini paylaşacam:

Upwork İri frilans platforması olan Upwork geniş sahələrdə — yazıçılıq, dizayn, proqramlaşdırma və marketinq kimi işlər təqdim edir. Təhlükəsiz ödəniş sistemi və istifadəçi rəyləri ilə seçilir.

Üstünlükləri:

Geniş bazar, çoxsaylı iş imkanları.

Şəffaf ödəniş sistemi və müştərilərlə birbaşa ünsiyyət.

Freelancer Freelancer.com müxtəlif sahələr üzrə iş təklifləri ilə məşhurdur. Bu platformada frilansçılar müştərilərə iş təklifləri göndərərək əməkdaşlığa başlaya bilərlər.

Üstünlükləri:

Geniş iş seçimi.

Müsabiqə sistemləri ilə fərqlənmək imkanı.

Fiverr Kiçik layihələr üçün ideal olan Fiverr, frilansçılara yaradıcı xidmətlərini təklif etmək şansı verir. Minimum $5-dən başlayan iş qiymətləri ilə fərqlənir.

Üstünlükləri:

Sadə interfeys və kiçik layihələrə uyğun sistem.

Dünya üzrə geniş müştəri bazası.

Toptal Yalnız yüksək səviyyəli mütəxəssislər üçün nəzərdə tutulan bu platforma elit frilansçılara xidmət göstərir.

Üstünlükləri:

Peşəkar mühit və keyfiyyətli layihələr.

Yüksək ödənişlər və seçilmiş müştərilərlə əməkdaşlıq.

Guru Portfelinizi nümayiş etdirmək üçün əla platforma olan Guru, müxtəlif sahələr üzrə iş təklifləri təqdim edir.

Üstünlükləri:

Geniş sahə seçimi və şəffaf ödənişlər.

Frilansçılar üçün rahat işləmə şərtləri.

(ayrıca bax: freelance nə deməkdir)
Yalançı insanı müəyyənləşdirmək üçün diqqət yetirə biləcəyiniz bəzi göstəricilər mövcuddur, lakin unutmayın ki, bu göstəricilər həmişə tam dəqiq deyil və kontekstə bağlı olaraq dəyişə bilər. Yalanı aşkar etmək üçün aşağıdakılara diqqət edə bilərsiniz:

Bədən dili:

Göz təması: Çox vaxt yalan danışan insanlar göz təmasından qaça bilər və ya əksinə, süni şəkildə həddindən artıq göz təması qura bilərlər.

Əllər: Əlləri ilə üzlərinə toxunmaq (buruna, ağıza və ya qulaqlara) yalan danışmağın göstəricisi ola bilər.

Hərəkətlər: Narahatlıq hissi ilə əlaqədar olaraq bədən hərəkətlərində gərginlik müşahidə olunur.

Nitq nümunələri:

Ziddiyyət: Sözlərində ardıcıllığın olmaması və ya ziddiyyətli fikirlər bildirməsi.

Ətraflı izahlar: Çoxlu lazımsız məlumat əlavə etməklə danışdığına inandırmağa çalışması.

Təkrar etmələr: Eyni ifadələri tez-tez təkrar etmə yalan danışdığını ört-basdır etmə cəhdi ola bilər.

Duyğusal göstərişlər:

Gecikmiş reaksiya: Suala cavab vermək üçün qeyri-adi dərəcədə uzun bir müddət düşünməsi.

Uyğunsuz emosiyalar: Danışdığı vəziyyətlə uyğun gəlməyən emosional ifadələr (gülməli olmayan bir mövzuda gülmək və s.).

Səsi və tərzi:

Ton dəyişikliyi: Səs tonunun gözlənilmədən yüksəlməsi və ya enməsi.

Nitq sürəti: Çox tez və ya çox yavaş danışmaq.
insanın yaddaşında olan məlumatları unudması və ya xatırlamaqda çətinlik çəkməsidir. Bu hal həm keçici, həm də davamlı ola bilər. Unutqanlıq bir çox səbəbdən yarana bilər, və bunların arasında aşağıdakılar xüsusilə diqqətə layiqdir:

Stress və yorğunluq: Həddindən artıq stress və fiziki/zehni yorğunluq beynin fokuslanma və məlumatı saxlama qabiliyyətini zəiflədə bilər.

Yaşlanma: Yaşlandıqca beynin funksiyaları bir az yavaşlayır, bu da yaddaşın qısamüddətli və uzunmüddətli hissələrinə təsir edə bilər.

Vitamin çatışmazlığı: Xüsusilə B12 vitamini çatışmazlığı beyindəki sinir hüceyrələrinin sağlamlığını təsirləndirərək unutqanlığa səbəb ola bilər.

Yuxu problemləri: Yuxunun keyfiyyətsiz olması və yuxusuzluq beyinin yaddaş funksiyalarını zəiflədə bilər.

Alkoqol və narkotiklər: Alkoqolun həddindən artıq istifadəsi və narkotiklər beyinə zərər verərək yaddaş problemlərinə səbəb ola bilər.

Dərmanlar və tibbi vəziyyətlər: Bəzi dərmanlar yan təsir olaraq yaddaş problemlərinə səbəb ola bilər. Alzheimer xəstəliyi, demensiya və ya digər nevroloji pozuntular isə ciddi unutqanlığa gətirib çıxara bilər.
Sızanaqların yaranmasının bir çox səbəbi var və bunlar həm daxili, həm də xarici amillərlə bağlı ola bilər. Əsas səbəblərdən bəziləri:

Hormonal dəyişikliklər: Yeniyetməlik dövründə, hamiləlik zamanı və ya menstrual dövr ərzində hormon səviyyələrindəki dəyişikliklər sızanaqların yaranmasına səbəb ola bilər.

Genetik faktorlar: Ailədə sızanaq problemi olan şəxslərdə bu vəziyyətə meyillilik daha yüksək ola bilər.

Stress: Stress hormon balansını təsir edərək piy vəzlərinin daha çox yağ istehsal etməsinə səbəb ola bilər.

Yanlış dəriyə qulluq: Dəri tipinə uyğun olmayan məhsulların istifadəsi və ya həddindən artıq təmizləmə dərinin tarazlığını poza bilər.

Qidalanma: Yüksək şəkərli və yağlı qidalar, həmçinin süd məhsulları bəzi insanlarda sızanaqları artıran amillər ola bilər.

Bakteriyalar: Dəridəki bakteriyaların çoxalması iltihaba səbəb ola bilər ki, bu da sızanaqların yaranmasına gətirib çıxarır.

Ətraf mühit faktorları: Çirklənmiş hava, isti və rütubətli iqlim şəraiti də sızanaqların yaranmasına təsir edə bilər.
(ayrıca bax: sızanaqlardan qurtulma yolları)
O vaxt səmərəli istifadə etdiyim proqram idi. Ən çox sevdiyim xüsusiyyət o idi ki, siz onlayn olsanız belə, son giriş tarixiniz mənfi tarix kimi göstərilirdi.

Bu sizə WhatsApp-ı sıfırdan dizayn etməyə (dizayn dedikdə şrifti, mövzunu, ağlınıza gələn hər şeyi nəzərdə tuturam) və hətta WhatsApp ikonasının rəngini dəyişməyə imkan verirdi.

artıq whatsapp plus tarixə qovuşub deyə bilərik
bir şəxsin müəyyən bir işi yerinə yetirə bilməməsinin səbəbini izah edən ifadədir. Mazərətlər adətən şəxsi, iş və ya sosial vəziyyətlərdə istifadə olunur və bir çox halda başqalarına göstərilən hörmətin bir nümunəsi kimi qəbul edilir.
insan bədənində təbii olaraq istehsal olunan bir protein növüdür. Bu protein saç, dırnaq və dərinin xarici qatını təşkil edir. Keratin həmçinin heyvanların tükü, tırnağı, buynuzu və lələklərində də mövcuddur. Onun əsas xüsusiyyətləri arasında möhkəmlik və qoruyucu funksiyalar yer alır.
(ayrıca bax: saç tökülməsi)
Xarici kəşfiyyat xidmətinə qəbul adətən ciddi qaydalar və proseslər vasitəsilə həyata keçirilir. Bu xidmətlərdə işə qəbul üçün ümumiyyətlə aşağıdakı keyfiyyətlər tələb olunur:

Təhsil: Əksər xarici kəşfiyyat xidmətləri ali təhsil tələb edir. Xüsusilə beynəlxalq əlaqələr, hüquq, siyasət elmləri, dilçilik və ya informasiya texnologiyaları sahəsində təhsil üstünlük hesab edilə bilər.

Dil bilikləri: Xarici dilləri bilmək xüsusi əhəmiyyətə malikdir. Təklif olunan dil bilikləri arasında dünya dilləri ilə yanaşı daha az yayılmış dillərə sahib olmaq üstünlük gətirə bilər.

Fiziki və psixoloji hazırlıq: Fiziki sağlamlıq və yüksək səviyyədə psixoloji dayanıqlıq xarici kəşfiyyat xidmətlərində mütləq tələb olunur. Adətən tibbi müayinələrdən və psixoloji testlərdən keçmək lazımdır.

Təhlükəsizlik və məxfilik: Namizədin cinayət keçmişinin olmaması, dürüstlük və məxfiliyə riayət etməsi əsas şərtlərdəndir. Araşdırma prosesində namizədin şəxsi və peşəkar həyatı diqqətlə yoxlanır.

Praktik qabiliyyətlər: Analitik düşünmə, sürətli qərar qəbul etmə, komanda ilə işləmə və stress vəziyyətlərində düzgün reaksiya vermək qabiliyyətləri dəyərləndirilir.

İmtahan və testlər: Ən çox hallarda testlər (yazılı və şifahi), müsahibələr və müxtəlif simulyasiya tapşırıqları ilə namizədin qabiliyyətləri yoxlanır.

Xarici kəşfiyyat xidmətinə qəbul barədə konkret məlumat üçün aidiyyəti dövlət qurumunun rəsmi saytını yoxlamaq tövsiyə olunur. Məsələn, Azərbaycanda bu sahə ilə bağlı Dövlət Təhlükəsizlik Xidməti (DTX) və ya Xarici Kəşfiyyat Xidməti kimi orqanların rəsmi mənbələrinə baxa bilərsiniz.
İnna Valeryevna Rıskal, 15 iyun 1944-cü ildə Bakıda anadan olmuş məşhur voleybolçudur. O, SSRİ qadın voleybol yığmasının əsas oyunçularından biri kimi tanınır və "Xəzər şimşəyi" ləqəbi ilə məşhurlaşıb. İnna Rıskal 1960-1977-ci illər arasında aktiv idman karyerası ilə yadda qalıb.

Onun əsas nailiyyətləri arasında:

Olimpiya Oyunları: 2 qızıl (1968, 1972) və 2 gümüş medal (1964, 1976).

Dünya Çempionatı: 1970-ci ildə qızıl medal.

Avropa Çempionatı: 1963, 1967 və 1971-ci illərdə çempionluq.

1973-cü ildə Dünya Kubokunun qalibi.

İnna Rıskal həmçinin 2000-ci ildə ABŞ-ın Holyoke şəhərində yerləşən Beynəlxalq Voleybol Şöhrət Zalına daxil edilmişdir. Bu, keçmiş SSRİ-dən bu şərəfə layiq görülən ilk voleybolçu idi.
Qadın voleybolu Azərbaycanda xüsusilə inkişaf etmişdir. Dünyada ilk və dörd dəfə Olimpiya mükafatçısı olan voleybolçu inna rıskal Azərbaycan voleybol məktəbinin yetirməsidir
hüquq dövlət yaranmazdan əvvəl mövcud olub. İnsanlar təbii olaraq müəyyən hüquqlara malikdirlər (məsələn, yaşamaq, mülkiyyət hüququ və s.). Dövlət yalnız bu hüquqları qorumaq üçün sonradan formalaşıb.
Gündəlik bürclər astroloji proqnozlardır ki, hər gün üçün göy cisimlərinin təsiri əsasında hazırlanır. Bu təxminlər şəxsiyyət xüsusiyyətləri, münasibətlər, iş və sağlamlıq sahələrində enerji səviyyələrini qiymətləndirərək məsləhətlər təqdim edir. Lakin bu məlumatlar elmi olaraq təsdiq edilməmişdir və əyləncə məqsədilə istifadə olunmalıdır.

Bürclərin tarix aralığları
Qoç (21 mart - 20 aprel)
Buğa (21 aprel - 21 may)
Əkizlər (22 may - 21 iyun)
Xərçəng (22 iyun - 23 iyul)
Şir (24 iyul - 23 avqust)
Qız (24 avqust - 23 sentyabr)
Tərəzi (24 sentyabr - 23 oktyabr)
Əqrəb (24 oktyabr - 22 noyabr)
Oxatan (23 noyabr - 22 dekabr)
Oğlaq (23 dekabr - 20 yanvar)
Dolça (21 yanvar - 19 fevral)
Balıqlar (20 fevral - 20 mart)
Hörmətli [ad],

Sizi doğum gününüz münasibətilə ürəkdən təbrik edirəm! Sizə möhkəm can sağlığı, uzun ömür, bol sevinc və uğurlar arzulayıram. Həyatınızda hər zaman gözəl günlər, sevinc dolu anlar və xoş insanlar ətrafınızda olsun.

Ümid edirəm ki, bu il sizin üçün yeni nailiyyətlər və xoşbəxtliklə dolu olacaq. Ürəyinizdəki bütün arzular gerçək olsun!

Ən xoş arzularla,
[Adınız]
İnsanlar hələ dövlət yox ikən sürü və icma halında yaşayarkən bir yerdə barınır, bir yerdə qorunur, bir yerdə ovlanır, bir yerdə qidalanırdılar. İcmanın hər bir fərdi icmanın həyatında vəzifə borcları daşıdığı kimi haqlara da sahib idi. Məsələn, bir ov edildisə, onun da haqqı var idi ki, buradan payını alsın. Heç kim ona demirdi ki, yox sənə olmaz! Dövlət də yox idi. Bəs bu haqq necə işləyirdi? Bax həmin bu mexanizmə təbii hüquqlar üzərində ictimai müqavilə idi. Mən ictimai müqavilə nəzəriyəsi deyilən bir şey fəlsəfədə olduğunu bilmirdim. Amma qədim insanların həyat tərzi, yaşama şərtlərini analiz edəndə başa düşürdüm ki, dövlət olmadığı halda insanlar arasında onların haqlarını tanıyan və idarə edən bir sistem var idi, hər şey heç də başlı-başına deyildi. Deməli, beləliklə də hüquq dövlətdən əvvəl yaranmışdı. Dövlətə qədər də çünki cəmiyyət var idi, icma var idi... Belə.
Nevroz psixi və sinir sisteminin funksional pozğunluqları ilə xarakterizə olunan xəstəliklər qrupudur. O, əsasən uzunmüddətli stress, psixoloji travmalar və emosional gərginlik nəticəsində yaranır.

Nevrozun əsas növləri:

1. Nevrasteniya – daimi yorğunluq, əsəbilik, diqqət və yaddaş pozğunluğu ilə müşayiət olunur.


2. Histerik nevroz – emosional qeyri-sabitlik, demonstrativ davranış, bədən titrəmələri, səsin batması kimi simptomlarla özünü göstərir.


3. Obsessiv-kompulsiv nevroz – insanın iradəsindən asılı olmayaraq baş verən təkrarlanan fikirlər (obsessiyalar) və məcburi hərəkətlərlə (kompulsiyalar) xarakterizə olunur.


4. Fobik nevroz – müxtəlif qorxuların (fobiyaların) yaranması ilə müşayiət edilir.



Əlamətləri:

Yuxu problemləri

Tez əsəbiləşmə və həyəcan

Ürək döyüntüsü, baş ağrıları

Yorğunluq və gücsüzlük hissi

Qərarsızlıq və diqqət yayınıqlığı


Müalicəsi:

Nevroz müalicə edilə bilən bir xəstəlikdir və terapiya metodlarına psixoterapiya, relaksasiya texnikaları, dərman müalicəsi və həyat tərzi dəyişiklikləri daxildir. Vaxtında müalicə olunmazsa, uzunmüddətli psixoloji problemlərə səbəb ola bilər.
Kişi xəyanəti və qadın xəyanəti arasında fərq yoxdur. Xəyanət qadın üçün nədirsə, kişi üçün də eynisidir. Namus, əxlaq təkcə qadına aid deyil.Xəyanət etmək kişiliyin yox , şərəfsizliyin göstəricisidir. Xəyanət edənin qarşı tərəfdən sədaqət gözləməyə haqqı yoxdur.
"Pub" sözü ingilis dilində "public house" (ictimai ev) ifadəsinin qısaldılmış formasıdır. Bu, əsasən Böyük Britaniyada və İngilisdilli ölkələrdə (məsələn, Avstraliya, Kanada, İrlandiya, Yeni Zelandiya) alkoqollu içkilərin satıldığı və istehlak edildiyi, həmçinin yemək və əyləncənin təklif olunduğu ictimai bir məkandır.
Bu aralar Məhəmməd Füzulinin bu şeiri kimi hiss edirəm özümü:
Bu nasıl esalet bu nasıl şahşaha
Hele utanmıyor çekiyor kahkaha

Şair sevdiyini bu sözlərlə təsvir edib. Allah rəhmət eləsin
“Asan pul qazanım”, “Heç nə eləmədən varlanım” deyənlərin çoxu sonda peşman olur. Həyatda hər şeyin bir əziyyəti var. Zəhmət çəkməyən, sonda istədiyini də tapa bilmir.
Biz elə bilirik ki, fasiləsiz görürük. Əslində isə gözümüz çox sürətli və davamlı şəkildə "şəkillər çəkir", bu şəkilləri beyinə göndərir. Beyin isə bu şəkilləri təhlil edir və beləcə bizim real dünya haqqında təsəvvürlərimiz formalaşır. Bu proses bizdə davamlılıq illüziyası yaradır. Bu, bir növ uşaq vaxtı dəftərin qırağına şəkil çəkdiyimiz və onu tez-tez varaqlayanda şəkillərin hərəkətə gəldiyi hissinə bənzəyir.
Upwork, müştərilərin frilanserlərlə (özəl işlər görənlər) iş birliyi qurmağa kömək edən onlayn iş bazarıdır. Platforma müxtəlif sahələrdə (dizayn, yazıçılıq, proqramlaşdırma və s.) qısamüddətli və uzunmüddətli işlərin yerinə yetirilməsinə kömək edir.


1. **Profil yaradın**
-(https://www.upwork.com/) saytına gedib **Qeydiyyatdan keç** düyməsini klikləyin.
- Şəxsi məlumatlarınızı, iş təcrübənizi və bacarıqlarınızı daxil edin.
- **Portfeli** (əsərləriniz, layihələriniz) və **iş nümunələri** əlavə edin.

2. **Şəxsiyyəti təsdiqləyin**
- Pasport və ya sürücülük vəsiqəsi ilə şəxsiyyəti təsdiqləyin.
- Video yoxlama prosesindən keçin.

3. **İşlərə müraciət edin**
- **Axtarış** bölməsində uyğun işləri tapın.
- **Təklif** (proposal) yazaraq müştəriyə öz bacarıqlarınızı izah edin.

4. **İşləri yerinə yetirin**
- Müştəri ilə razılaşdırdığınız **tariflər** və **vaxt çərçivəsi** əsasında işləri tamamlayın.
- **Qiymətləndirmələr** toplayaraq profilinizi gücləndirin.

**Diqqət:** Profilin **100% tamamlanması** və **etibarlı təkliflər** yazmaq uğur üçün vacibdir.
“5 qəpikdir” deyib keçməyin…

Bugün eBay-də məhsul axtarışı zamanı diqqətimi çəkən bir şey oldu. Qarşımda tanış bir əşya – 5 qəpiklik Azərbaycan sikkəsi! Ən maraqlısı isə bu qəpiyi ABŞ-lı bir satıcının 5.99 dollara satması və artıq 98 dəfə satmasıdır.

Biz isə gündəlik həyatda bu qəpiklərdən istifadə edərkən ya çəkinirik, ya da bəzən satıcılar onları götürmək istəmir. Halbuki, başqaları bizim gündəlik istifadə etdiyimiz sikkələri kolleksiya əşyasına çevirib pul qazanır
Ağcabədidə 13 yaşlı uşaq ana olub. Ailəsi 18 yaşında rəsmi nikahlarının qıyılacağını deyərək şikayətçi olmayıblar. Övladlarının dünyaya gəlməsi məhkəmə tərəfindən yüngülləşdirici hal kimi nəzərə alınıb. Qızın "ərinə" şərti cəza təyin edilib və azadlığa buraxılıb. Mən indi nəsə desəm öz əxlaq çərçivəmdən qırağa çıxacam.
Bu mahnının ən məşhur versiyalarından biri Cavanşir Məmmədov tərəfindən ifa olunub.
DJ Roshka və Elçin Məhərrəmov da bu mahnını müasir aranjimanda ifa ediblər
Toyuqların sidik ifraz etməməsinin səbəbi onların fərqli sidik ifrazat sistemi ilə bağlıdır. Məməlilərdən fərqli olaraq, quşların böyrəkləri sidik cövhərini (ürik turşusu) süzərək bərk maddə şəklində ifraz edir. Bu maddə nəcislə birlikdə kloaka vasitəsilə bədənlərindən atılır. Buna görə də toyuqlar ayrıca maye sidik ifraz etmir, əvəzinə ağ rəngli pastavari maddə şəklində nəcis ilə birlikdə çıxarırlar.
Ördəklərin naviqasiya bacarığı: Ördəklər miqrasiya zamanı Yer kürəsinin maqnit sahəsindən istifadə edərək naviqasiya edə bilirlər. Onlar həmçinin günəş və ulduzlardan da istifadə edərək istiqamətlərini təyin edə bilirlər.
Dünyada ən çox içilən spirtli içki pivədir.
Pivənin populyarlığı onun nisbətən aşağı alkoqol tərkibi, müxtəlif növləri və geniş yayılması ilə əlaqələndirilir. Pivə bütün dünyada istehsal olunur və istehlak edilir və müxtəlif mədəniyyətlərdə mühüm rol oynayır.
Pivədən sonra ən çox içilən spirtli içkilər arasında şərab və araq da var.
Novruz bayramı Azərbaycan, İran, Türkiyə, Qazaxıstan, Qırğızıstan, Özbəkistan, Türkmənistan, Tacikistan, Pakistan, Əfqanıstan, Hindistan, İraq, Suriya, Gürcüstan və bəzi Balkan ölkələrində qeyd olunur. BMT və UNESCO Novruzu beynəlxalq mədəni irs kimi tanıyıb.
Danyang-Kunşan Böyük Körpüsü, Çinin Jiangsu əyalətində yerləşən dəmir yolu körpüsüdür. Bu körpü, Pekin-Şanxay yüksək sürətli dəmir yolunun bir hissəsidir və 164.8 kilometr uzunluğu ilə dünyanın ən uzun körpüsü hesab olunur.
Beyin ağrı hiss etmir: Baxmayaraq ki, ağrı mərkəzidir, beynin özündə ağrı reseptorları yoxdur.
Qarışqalar gün ərzində çoxsaylı qısa yuxularla istirahət edirlər. Araşdırmalara görə, bir qarışqa gün ərzində təxminən 250 dəfə, hər dəfə bir neçə dəqiqəlik yatır. Bu, ümumilikdə təxminən 4-5 saatlıq yuxuya bərabər olur.
Suda doğulan körpələr refleksiv olaraq üzə bilirlər – Yeni doğulmuş körpələr təbii olaraq nəfəsini tutub suyun içində hərəkət edə bilirlər. Lakin bu refleks bir neçə ay sonra yox olur.
Bakı şəhərinin ən böyük rayonu Qaradağ rayonudur. Onun sahəsi təxminən 1080 km²-dir ki, bu da Bakı ərazisinin böyük bir hissəsini təşkil edir. Xəzər rayonu isə ikinci ən böyük rayondur.
Dominonun mənşəyi qədim Çinə aid edilir. İlk dəfə Song sülaləsi dövründə (təqribən 12-ci əsrdə) Çində ortaya çıxdığı düşünülür. Oyun, əvvəlcə "Domino daşları" kimi deyil, daha çox ədədləri və kombinasiyaları təmsil edən lövhələr kimi istifadə edilirdi. Sonradan bu oyun Avropaya gətirildi və müasir domino oyunu kimi inkişaf etdi.
İnsan bədənindəki damarların ümumi uzunluğu 100,000 km-dən çoxdur – Bu, Yer kürəsini iki dəfə dövr etməyə bəs edərdi.
Məncə bəzi günahlar müəyyən şərtlərdə halal qılınmalıdır. Məsələn: Sərxoş edici içkilər haramdı. Amma mənim öz evimizdə romantik şam yeməyində yoldaşımla bərabər qırmızı şərab içmək kimi bir fantaziyam var. Ba indi o şərabı içməyin bir qüsuru olmamalıdı. Onsuz yoldaşımdıdə. Nədə olsa halalımdı.

Burdan modern ilahiyyatçılara səslənirəm. Acil baxın bu işə
İranın Afşar sülaləsinin qurucusu və 1736-1747-ci illərdə şahı olmuş sərkərdə və hökmdardır. O, İranda Səfəvilər dövlətinin zəifləməsindən sonra hakimiyyətə gəlmiş və geniş əraziləri fəth edərək imperiyasını gücləndirmişdir.
Xalq Nadir şahı öldürəndə ağıllarına belə gəlməzdi ki nə vaxtsa bu qəddar adamın ölümü üçün peşman olacaqlar. Bu adamın ölümü ilə Azərbaycan iyirmidən çox yerə bölünəcək, ölkə dəfələrlə işğal olunacaq, hətta yox olmaq təhlükəsi ilə üz-üzə gələcəkdi. Nadirin ən böyük problemi xalqını dinləməməsi, vergilərlə xalqı aclıq sərhəddinə çatdırdığını anlamaması idi. Halbuki bütün bu səhvlərini görsəydi, o Azərbaycanın ən böyük və uzunömürlü dövlətinin banisi, eyni zamanda ən ədalətli şahı ola bilərdi.
Burclere inanib butun secimlerini ona uygun davranan insanlar mene catmir,yeni bir insanin iq'su ne qeder asagi olmalidi ki tanis oldugu birine yox sen filan burcsen biz uygun getmerik sagollasaq ve s desin?Hele burclere inanan oglanlar bir ayrı temadır 🤣
Bizim oxucular arasında Elxan Elatlıya qarşı böyük bir qərəz var. Bunun səbəbini indiənə kimi anlaya bilmirəm. Elxan Elatlı sevərlər belə, kiminsə yanında onun oxucusu olduğunu deməyə çəkinirlər. Ki qarşı tərəfdən lağa qoyulurlar. Adam öz əsərlərində vətənə, ailəyə sevgini, vicdanlı olmağı, milli-mənəvi dəyərləri hörmət etməyi və s. aşılayır, əsərlərinin sujet xətti əla, oxucunu kitaba kilitləməyi bacarır. Amma bu düşüncə nədən formalaşır? Bilmirəm.
Azərbaycanın məşhur detektiv yazıçılarından biridir. O, əsasən kriminal, detektiv və sirli hadisələr üzərində qurulmuş əsərləri ilə tanınır. Onun əsərlərində Azərbaycan reallıqları, hüquq-mühafizə orqanlarının işi və cəmiyyətin müxtəlif təbəqələrinin həyatı ustalıqla təsvir olunur.
Deməli belə. Baxıram indi “ƏRGƏN” qızlarımıza həqiqətən anlamaqda zorluq çəkirəm. Yəni niyə belədirlər?! Həqiqətən belədirlər ya özlərini belə aparırlar?! “COOL GİRL” havalarında takılırlar. Baxsan Mcdonalds və KFC-dən başqa yerdə olmayıblar. Danışanda kahvaltıya “Ruby”də başlayıb, naharı “Zeyd”də, şam yeməyini “Riviera”da edir və günü “Pasifico”da sonlandırırlar. Niyə də nə məcburiyyətdə özlərini belə göstərirlər?! İndi gələcəklər “Səndə xanımsan”, “niyə qısqanırsan”, “səni yandıran nədi” və s
Psixoloqlar qız övladlarının atalarına həyat yoldaşı ilə mülayim davranmağı, uşağın yanında söyüş söyməməyi, ona komplimentlər söyləməyi, xahişlərdə diqqətli olmağı tövsiyə edirlər. Bütün bunlar qızınızın gələcək ailəsində düzgün münasibət tipinin formalaşmasına böyük təsir göstərir.
Heç bir dinə inanmıram. Dinlər ümumilikdə monarxiyalar kimidir. Bir iki yaxşı lider ola bilər amma sistem özü problemlidi
Canva və Süni intellektlə necə qazanmaq olar? -

Canvada axtarışa misalçün “beauty” yazın. Çıxan şablonlardan pulsuz istifadə olunanı seçin. Qorxmadan aşağıda açılan hər funksiyanı yoxlayın. Çox insan çəkinir, özünü inandırır ki, “edə bilmərəm, bacarmaram”. Ətrafımda olan bir çox insana bu proqramlarla işləməyi öyrətmişəm. İndi məndən daha yaxşı bilirlər.

Diqqətinizi birbaşa qazanca yönəltməyin. Mən 1 il bu fəaliyyətimi 1 qəpik almadan öyrənmişəm. Pullar sonra özü gəlir. Səbr lazımdır.
Bu, kontekstdən asılı olaraq dəyişən bir məsələdir.

Azəri ifadəsi tarixi baxımdan Azərbaycan türklərinə aid edilsə də, bəzi dilçilər və tarixçilər bu terminə ehtiyatla yanaşır. Çünki "azəri" sözü əsasən fars mənbələrindən gəlir və bəzən Azərbaycan türklərinin etnik mənşəyini yanlış təsvir etmək üçün istifadə olunub.

Azərbaycanlı isə daha çox müasir və rəsmi termin kimi qəbul edilir. Bu söz, Azərbaycan Respublikasında yaşayan bütün millətləri əhatə edə bilər, lakin əsasən Azərbaycan türklərini nəzərdə tutur.


Əgər etnik mənsubiyyəti vurğulamaq istəyirsinizsə, "Azərbaycan türkü" ifadəsi daha uyğun ola bilər. Əgər vətəndaşlığı və ya ümumi mənsubiyyəti ifadə etmək istəyirsinizsə, "azərbaycanlı" daha dəqiq olar.
(ayrıca bax: azəri sözünün mənası)
müəyyən bir qrupdan və ya populyasiyadan daha yaxşı, uyğun və ya istənilən xüsusiyyətləri daşıyan fərdlərin seçilməsi prosesidir. Bu termin müxtəlif sahələrdə istifadə olunur, məsələn:

1. Biologiyada: Təbii seleksiya, canlıların mühitə daha yaxşı uyğunlaşmasını təmin edən xüsusiyyətlərin seçilməsi prosesidir. Təbii seleksiya, təbiət tərəfindən müəyyən xüsusiyyətləri olan fərdlərin çoxalması və gələcək nəsillərə bu xüsusiyyətlərin ötürülməsi ilə nəticələnir.


2. Əkinçilik və heyvandarlıqda: İnsanlar, məhsuldarlığı artırmaq və daha yaxşı xüsusiyyətlərə malik bitki və heyvanları yetişdirmək üçün seleksiya tətbiq edirlər.


3. Sosial və iş həyatında: İnsanların müəyyən bacarıq və keyfiyyətlərinə görə seçilməsi, məsələn, işə qəbul, təhsil, idman və s. sahələrdə seleksiya edilə bilər.



Seleksiya, uyğun fərdləri seçməklə, nəticədə daha güclü, məhsuldar və ya müvafiq xüsusiyyətlərə malik populyasiyalar yaradır.
Bir gen cütündə fərqli allellərin (dominant və resessiv) mövcud olduğu genetik vəziyyətdir. Yəni, bir orqanizmin genotipi bir dominant allel və bir resessiv allel ilə təmsil olunur. Bu vəziyyətdə, dominant allel fenotipik olaraq ifadə olunur, amma resessiv allel gizli qalır və gələcək nəsillərə ötürülə bilər.

Heterozigotluq irsiyyət, seleksiya və təkamül proseslərində vacibdir, çünki genetik müxtəlifliyi qoruyur.
Bu söz ədəbsizlik, utanmazlıq və ya başqalarına hörmət etmədən davranmaq mənasını verir. Kontekstdən asılı olaraq, fərqli mənalarda işlədilə bilər. Məsələn, birinin etik qaydaları pozması, başqalarına qarşı kobud və hörmətsiz davranması "həyasızlıq" kimi xarakterizə oluna bilər.
orqanizmdə hormonların normadan kənara çıxması nəticəsində yaranan vəziyyətdir. Bu pozğunluq endokrin sistemin fəaliyyətində problemlər, genetik meyillilik, stres, qidalanma pozğunluqları və ya bəzi xəstəliklər səbəbindən baş verə bilər.
Steroidlərin zərərləri çox ciddi ola bilər, xüsusilə uzun müddət və nəzarətsiz istifadə edildikdə. Əzələ böyütmək və güc artırmaq üçün istifadə edilən anabolik steroidlər, təbii hormon balansını pozaraq bədəndə bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Steroidlərin əsas zərərləri:

1. Hormonal pozğunluqlar

Testosteron istehsalını azaldır → Təbiətdən gələn testosteron səviyyəsi düşür, bu da uzunmüddətli istifadə zamanı sonsuzluq və seksual problemlər yarada bilər.

Süni hormon balanssızlığı → Kişilərdə süd vəziləri böyüyə bilər (ginekomastiya), qadınlarda isə səs qalınlaşması, bədən tüklərinin artması və menstrual dövr problemləri müşahidə edilə bilər.


2. Ürək-damar xəstəlikləri

Xolesterini artırır → Pis xolesterin (LDL) artır, yaxşı xolesterin (HDL) azalır.

Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) → Ürək xəstəlikləri və infarkt riskini artırır.

Damarların tıxanması → Ani infarkt və ya insult ehtimalı yüksəlir.


3. Qaraciyər və böyrək problemləri

Qaraciyər toksikliyi → Steroidlər qaraciyər üçün çox zərərlidir və uzunmüddətli istifadə qaraciyər çatışmazlığı və şişlər yarada bilər.

Böyrəklərə yük düşür → Böyrəklər süni hormonları süzərkən zədələnə bilər, böyrək daşı və ya çatışmazlıq yarana bilər.
Protein tozları və protein əlavələri, düzgün istifadə edildikdə sağlamlığa zərərli deyil. Lakin həddindən artıq istifadə və ya düzgün olmayan seçimlər müəyyən problemlərə səbəb ola bilər.

Protein içmək kimlər üçün faydalıdır?

İdmançılar və aktiv insanlar – Əzələ inkişafını dəstəkləmək üçün əlavə proteinə ehtiyac ola bilər.

Zəif qidalanan və ya protein çatışmazlığı olanlar – Əgər adi qidalanmada yetərli protein almırsınızsa, protein əlavələri kömək edə bilər.

Böyümə yaşında olan gənclər – Əgər düzgün pəhriz saxlaya bilmirsinizsə, bəzən protein əlavələri faydalı ola bilər.
Basketbol oynamaq dolayısı ilə boy uzanmasına kömək edə bilər, lakin boyun əsas müəyyənedici amili genetika olduğu üçün yalnız basketbol oynamaq sizi olduğunuzdan çox uzun etməyəcək. Bununla belə, basketbol və digər idman növləri böyümə hormonunun ifrazını artıraraq və onurğa sütunu ilə sümüklərə təzyiq göstərərək boy artımına müsbət təsir edə bilər.

Basketbolun boy uzanmasına təsirləri:

1. Böyümə hormonu (GH) ifrazını artırır – Basketbol kimi sıçrayış və qaçış tələb edən idmanlar, böyümə hormonunun daha çox ifraz olunmasına kömək edə bilər.


2. Onurğa sütununun elastikliyini artırır – Davamlı tullanma və dartınma hərəkətləri onurğa sütununun uzanmasına və dik duruşun formalaşmasına yardım edir.


3. Sümükləri möhkəmləndirir – Basketbol oynamaq kalsiumun sümüklərə daha yaxşı hopmasına kömək edərək sümük sağlamlığını qoruyur.


4. Düzgün duruşu qoruyur – Basketbol oynayan şəxslər düzgün duruş və bədən balansını qoruyaraq daha uzun görünə bilərlər.



Basketbol oynamaq boy uzadacaqmı?

Əgər siz hələ böyümək yaşındasınızsa (xüsusilə 10-18 yaş arası), basketbol oynamaq düzgün qidalanma və yaxşı yuxu ilə birlikdə maksimal genetik potensialınıza çatmağınıza kömək edə bilər.

Böyümə prosesi tamamlandıqdan sonra (adətən 18-21 yaş arası kişilərdə, 16-18 yaş arası qadınlarda) basketbol oynamaq artıq boyun uzanmasına təsir etməyəcək.


Əgər uzunboylu olmaq istəyirsinizsə, sadəcə basketbol oynamaq yetərli deyil. Bunun üçün balanslı qidalanmaq, yetərli protein və vitaminlər qəbul etmək, yaxşı yatmaq və aktiv həyat tərzi keçirmək vacibdir.
insanın boyu əsasən genetik amillərlə müəyyən edilir. Araşdırmalara görə, boyun təxminən 60-80%-i genetik faktorlarla bağlıdır. Yəni valideynlərinizin boyu sizin boyunuzun əsas göstəricilərindən biridir. Lakin ətraf mühit amilləri də boyun inkişafına təsir göstərə bilər.

Genetik amillər:

Ailə genetikası: Uzunboylu valideynlərin uşaqları adətən uzun boylu olur.

Gen kombinasiya: Boy tək bir genlə deyil, çoxlu genlərin qarşılıqlı təsiri ilə müəyyən edilir.


Ətraf mühit amilləri:

Qidalanma: Yetərli protein, vitamin və minerallar (xüsusilə D vitamini və kalsium) boy artımına kömək edir.

Yuxu: Böyümə hormonu (GH) əsasən yuxu zamanı ifraz olunduğu üçün yetərli yuxu boyun inkişafına müsbət təsir edir.

İdman: Uşaqlıq və yeniyetməlik dövründə idmanla (basketbol, üzgüçülük və s.) məşğul olmaq boy artımına dəstək ola bilər.

Xəstəliklər: Xroniki xəstəliklər və ya hormonal problemlər boy artımını ləngidə bilər.


Nəticə olaraq, boy əsasən genetik olaraq təyin olunur, lakin sağlam qidalanma, yaxşı yuxu və idman kimi faktorlar insanın maksimal potensial boyuna çatmasına kömək edə bilər.
Manipuliyatorlar hədəflərinə necə yaxınlaşır:
1. Qarşısındaki insanın emosional boşluğundan istifadə edərək.
2.Empatiyadan uzaq olub, ancaq soyuq görsənənlər (əsas məqsəd sizi oyalamaqdı)
3.Düşüncələrinizə yön verməyə çalışmaları
4.Gözlənilməz anda qarşı tərəfin qayğıkeş olması.
Sosiopatlarda vicdan və empatiya çatışmazlığı var. Onlar başqalarının hisslərini nəzərə almadan manipulyasiya edir, impulsiv və aqressiv davranırlar. Qaydaları və sosial normaları vecinə almadan məqsədlərinə çatmaq üçün hər cür yolu məqbul sayırlar.
İnsanların aqressiv davranışları əsasən 4 əsas növə bölünür:
1. Fiziki aqressiya – Şiddət, zorakılıq və fiziki hücumlarla özünü göstərir.
2. Şifahi aqressiya – Təhqir, qışqırmaq, sarkazm və psixoloji təzyiqlə ifadə olunur.
3. Passiv-aqressiya – Dolayısı ilə zərər vermək, kinayə, laqeydlik və manipulyasiya ilə özünü büruzə verir.
4. Daxili aqressiya – İnsan özünə yönəlmiş mənfi düşüncələr, özünütənqid və özünə zərər verməklə ifadə edir.
Narsist insanların ən sərt cəhəti empatiya çatışmazlığı və manipulyasiya bacarığıdır. Onlar başqalarının hisslərinə laqeyddir, tənqidə dözümsüzdür və həmişə üstün olmağa çalışırlar. İnsanları idarə etmək üçün yalan, emosional istismar və günahlandırmadan istifadə edirlər.
və ya Tərəkəmə türkləri Azərbaycanda və bəzi qonşu bölgələrdə yaşayan, əsasən köçəri və yarımköçəri həyat tərzi sürən bir etnoqrafik qrupdur. Onlar tarixən maldarlıq, xüsusilə də qoyunçuluqla məşğul olmuş və yaylaqlarla qışlaqlar arasında mövsümi köç etmişlər.
Alanya, Türkiyənin cənub sahilində, Aralıq dənizi sahilində yerləşən gözəl bir turistik şəhərdir. Buraya səyahət etməyi planlaşdırırsınızsa, aşağıdakı məqamları nəzərə ala bilərsiniz:

Alanyaya necə getmək olar?

Ən yaxın hava limanı Gazipaşa Hava Limanı (GZP) (təxminən 40 km məsafədə) və ya Antalya Hava Limanı (AYT) (təxminən 125 km məsafədə) yerləşir.

Antalya hava limanından Alanyaya avtobus, transfer xidməti və ya kirayə avtomobillə gedə bilərsiniz.


Alanyada görməli yerlər

1. Alanya Qalası – Şəhərin simvolu olan bu qala möhtəşəm dəniz və şəhər mənzərəsinə malikdir.


2. Damlataş Mağarası – Nəfəs yollarına müsbət təsir etdiyi deyilən bu mağara çox maraqlıdır.


3. Kleopatra Plajı – Qızıl qumlu, təmiz dənizi olan məşhur çimərliklərdən biridir.


4. Dim Çayı – Sərinləmək və təbiətlə baş-başa qalmaq üçün ideal yerdir.


5. Sapadere Kanyonu – Təbiət gəzintiləri və fotoqrafiya üçün gözəl bir məkandır.


6. Alanya Teleferiki – Şəhərə quş baxışı görüntü əldə etmək üçün əla seçimdir.
uşağınızın fərdi olmasını təmin edin. Hər şeydən və hər kəsdən müstəqil düşünmək bacarığı verin. Öz qərarlarını verə bilən və başqalarının təsirinə məruz qalmayan fərd yetişdirin.
“mən sənin yaşında olanda...” ifadəsini getdikcə daha çox işlədilirsə qocalma əlamətidir
Evlilik çox vaxt məsuliyyət, azadlığın itirilməsi və ya “köhnə həyat” həsrəti ilə əlaqələndirilsə də, bir çox cəhətdən kişilərə ciddi faydalar verir.

Statistikaya görə, evli kişilər subay həmkarları ilə müqayisədə daha uzun yaşayır, daha az riskli davranışlar nümayiş etdirirlər və ümumi sağlamlıqları daha yaxşıdır. onlar daha emosional balanslı və sosial bağlı hiss edirlər. Evlilik həm də bir çox kişilər üçün struktur, motivasiya və məqsəd hissi yaradır.

həyat yoldaşının olması; dəstək, tənqid, ilham və bəzən istiqamət verir. Beləliklə, evlilik sadəcə bir birlik deyil, həm də böyümə prosesidir - əgər doğru insanladırsa
Beynimiz gələcəyi proqnozlaşdırmaq üçün daim simulyasiyalar işlədir.

Beynimiz ətrafımızda baş verənləri anlamaq və tez qərarlar qəbul etmək üçün proqnozlaşdırıcı emal adlı mexanizmdən istifadə edir.

Məsələn, bir topun sizə tərəf atıldığını təsəvvür edin. Beyniniz topun hərəkətini və sürətini proqnozlaşdırır və buna uyğun reaksiya verməyə imkan verir. Əslində bu proqnozlar o qədər sürətlidir ki, bəzən əslində baş verənləri deyil, beyninizin proqnozlaşdırdıqlarını qavrayırsınız.

Başqa sözlə, dünya gözümüzün gördüyü kimi deyil, beynimizin onu şərh etdiyi kimi yaşanır.
Sizin faşist dediyiniz şey artıq keçmişin qaranlıq səhifələrində deyil, burnumuzun dibindədir. Fərqli düşünən hər kəsi susdurmağa çalışan, qorxudan qidalanan, zülmü qanuniləşdirən hər zehniyyət bu çirkabın bir parçasıdır. Azadlıqdan qorxan, tənqidə düşmən olan və ancaq itaət etmək istəyən hər kəs faşizmin özüdür.
Uzun və çətin baxmaq cəsarət tələb edir. çünki sən təkcə üzünü deyil, içini də görürsən. Qaçdığınız suallar ağlınıza gəlir, boğduğunuz hisslər pıçıldamağa başlayır. Bəzən ən böyük qarşıdurma kiminsə gözünün içinə baxmaqla başlayır. və bəzi qırılmalar elə orada baş verir
İçində ağlayanda belə gülümsəyir, ağrıyanda belə heç kimi incitməməyə çalışır.

Amma bu dünyada ən çox xərclənən insanlar məhz bu insanlardır. Çünki kiminsə ürəyini qırmamaq üçün necə yorğun olduğunu heç kim dərk etmir.
Mobil telefondakı WhatsApp hesabınızı kompüterinizdə istifadə etməyə imkan verən bir xidmətdir. Bu funksiya, əsasən, mesaj yazmağı rahatlaşdırır və iş mühitində WhatsApp-dan daha effektiv istifadə etməyə kömək edir.


WhatsApp Web-in Üstünlükləri

✅ Rahata giriş – Kompüter klaviaturası ilə daha sürətli yazmaq imkanı verir.
✅ Sinxronizasiya – Telefon və kompüter arasında mesajlar avtomatik olaraq sinxronizasiya olunur.
✅ Fayl paylaşımı – Kompüterdən birbaşa şəkillər, videolar və sənədlər göndərmək asanlaşır.
✅ Pulsuz və reklamsızdır – WhatsApp-ın rəsmi xidməti olduğu üçün əlavə proqram yükləməyə ehtiyac yoxdur.
Texnologiyanın inkişafı və pandemiya dövründəki məhdudiyyətlər onlayn təhsilin populyarlığını artırdı. Bu gün məktəblər, universitetlər və fərdi kurslar üçün müxtəlif onlayn təhsil platformaları mövcuddur.

Onlayn Təhsilin Üstünlükləri

İstənilən yerdən öyrənmək – İnternetə çıxış olan hər yerdə dərslərə qoşulmaq mümkündür.

Fərdi öyrənmə sürəti – Şagirdlər və tələbələr materialları öz tempinə uyğun mənimsəyə bilər.

Geniş kurs seçimi – Akademik dərslərdən tutmuş, proqramlaşdırma, dizayn və dil kurslarına qədər müxtəlif mövzular təklif olunur.

Daha ucuz və sərfəli – Əksər onlayn kurslar ənənəvi təhsildən daha əlverişlidir və bəzi platformalar pulsuz dərslər təqdim edir.
İnternet təhlükəsizliyi getdikcə daha çox insanın diqqət mərkəzindədir. Xüsusilə şəxsi məlumatların qorunması, senzura məhdudiyyətlərini aşmaq və anonim qalmaq üçün VPN (Virtual Private Network – Virtual Şəxsi Şəbəkə) geniş istifadə olunur.

VPN Nədir?

VPN, istifadəçinin internet bağlantısını şifrələyərək məlumatların üçüncü şəxslər tərəfindən ələ keçirilməsinin qarşısını alır. Bundan əlavə, istifadəçinin IP ünvanını gizlədərək, ona fərqli bir coğrafi məkandan internetə daxil olmaq imkanı yaradır.

VPN Niyə Lazımdır?

1. Məlumatların qorunması – Açıq Wi-Fi şəbəkələrindən istifadə edərkən məlumatlarınızı hakerlərdən qoruyur.


2. Geo-məhdudiyyətlərin keçilməsi – Netflix, Hulu və digər platformalardakı region bloklarını aşmağa imkan verir.


3. Anonimlik – Şəxsi IP ünvanınızı gizlədərək, internetdə anonim qalmağa kömək edir.


4. Bloklanmış saytlara giriş – Müəyyən ölkələrdə bloklanmış saytlara giriş imkanı yaradır.



VPN Seçərkən Nələrə Diqqət Etmək Lazımdır?

1. Şifrələmə səviyyəsi – Güclü şifrələmə (AES-256) və təhlükəsizlik protokolları (OpenVPN, WireGuard) olan VPN seçilməlidir.


2. Sürət və serverlər – Serverlərin sayı və sürəti vacibdir, xüsusilə videolar izləmək və onlayn oyunlar oynamaq üçün.


3. Gizlilik siyasəti – "No-logs" (giriş qeydlərini saxlamayan) VPN-lər istifadə edilməlidir.
Zepetto şirkəti tərəfindən hazırlanmış və 2008-ci ildə buraxılmış birinci şəxs atıcı (FPS) oyunudur. Oyun Counter-Strike üslubunda sürətli templi döyüşlər təklif edir. Oyunçular iki komandadan birini seçərək mübarizə aparırlar:
Mənim hardasa 14-16 yaşım olanda Point Blank oyunu yaşadığım bölgədə (Xaçmaz,Xudatda) modda idi, hətta o oyunun o qədər xəstəsi idik ki evdən səhər dərs adı ilə çıxıb üz tuturduq kompüter salonlarına saat 1-də 2-dədə guya dərsdən evə gəlirik kimi üz tuturduq evə,işin maraqlı tərəfidə onda idi ki, o vaxtı kimsə paraşa buraxmışdı ki,kim bütün rütbələri keçib GM rütbəsini alsa onunla GM-nı 07 ilə barter edəcəklər
Güvənsizlik, psixoloji və bioloji amillərlə bağlıdır. Psixoloji olaraq, uşaqlıq travmaları, aşağı özünəinam və sosial təzyiqlər güvənsizlik hissini yaradır. Bioloji olaraq, beyindəki amiqdala və kortizol kimi struktur və hormonlar stres və narahatlıq yaratdıqca, güvənsizliyə səbəb olur. Həmçinin, serotonin və dopaminin aşağı səviyyələri özünə inamı azaldır.
Bir dəfə Kapitalın bankomatı 100₼-mı yemişdi. Operatorla danışdım, soruşur ki, əməliyatı edəndən sonra nə qədər müddət olduz bankomatın yanında? Yəni ki, bəlkə, mən uzaqlaşmışam, bankomat sonradan fikrini dəyişib pulu verib, başqası götürüb. Dedim, xanım, raskladuşka təminatı yox idi heyif ki, yoxsa uzanıb yatacaqdım orada. ))
Çox heyf elə bir cəmiyyətdə yaşayırıq ki, hansısa bir rəqəmi deyə bilmirsən, 69,72,31 və s. Bir çox feillərimiz var hansı ki biz istifadə edə bilmirik, özümüz də yozuruq, bu düzgün deyil. Vermək və s sözlər var ki deyə bilmirik ister istəməz onları söyüş kimi qəbul edirik.
Deməli bilmirəm sizdədə belədi ya yox,Həyatımda tutaq ki,3 gün sonra nəsə yaxşı bir şey olacaq. Və mən bunu dostlarıma yaxınlarıma dedimsə fso o iş heç vaxt alınmır bilmirəm bu pisxoloji belədi yada həqiqətən göz,nəfis deyilən şey var ? Bunu dəfələrlər sınamışam hamısında da baş tutmayıb… amma heç kimə heçnə demiyəndə işim elə qəşəy baş tutur ki
maddi dünyaya və maddi dəyərlərə üstünlük verən şəxs və ya fəlsəfi baxışı ifadə edən anlayışdır. Bu anlayış iki əsas mənada işlədilir:

1. Fəlsəfi materializm – Bu baxışa görə, bütün reallıq maddi əsaslıdır və şüur da daxil olmaqla, hər şey maddənin məhsuludur. Materialist fəlsəfə idealizmin əksinə olaraq, ruhun, ilahi qüvvələrin və ya qeyri-maddi varlıqların mövcudluğunu inkar edir. Tarixdə Demosfen, Epikür, Karl Marks və Fridrix Engels kimi filosoflar materialist baxışları müdafiə etmişlər.


2. Həyat tərzi kimi materializm – Bu mənada materialist, maddi nemətlərə, var-dövlətə və maddi rifaha üstünlük verən insandır. Belə insanlar adətən pul, lüks həyat, əşyalar və sərvəti əsas dəyər kimi görürlər. Bu, mənəvi və ya mənəvi dəyərlərdən daha çox maddi uğurlara önəm verməyi ifadə edir.
Semiçka (qovrulmuş günəbaxan toxumu) qovurmaq üçün aşağıdakı üsulu istifadə edə bilərsiniz:

Tərkibi:

Semiçka toxumu

Duz (istəyə görə)

Yağ (istəyə görə, amma minimum istifadə edin)


Hazırlıq:

1. Toxumları yuyun: Semiçka toxumlarını yaxşıca yuyub, qurulayın.


2. Tava hazırlığı: Qovurma üçün bir tava seçin və onu orta temperaturda qızdırın. Yağ əlavə etmək istəyirsinizsə, bir neçə damla əlavə edin.


3. Toxumları əlavə edin: Toxumları tavanın içərisinə əlavə edin və qarışdıraraq, onların hər tərəfinin eyni şəkildə qızarmasını təmin edin.


4. Qovurma: Toxumları 5-10 dəqiqə ərzində qovurun. Arada bir qarışdırın ki, yandırılmasın.


5. Duz əlavə edin: İstəyə görə, qovrulmuş semiçkaya az miqdarda duz əlavə edə bilərsiniz.


6. Soyumağa qoyun: Qovurduğunuz semiçkaları sərinləmək üçün bir az müddət soyumağa qoyun.



Bu üsul həm sağlam, həm də çox dadlı semiçka qovurmaq üçün ideal olacaq!
Jurnalist olmaq istəyirsinizsə, bu sahəyə girməzdən əvvəl bir neçə əsas mərhələdən keçməlisiniz:

1. Təhsil: Jurnalistika və ya əlaqəli sahələrdə (məsələn, media və kommunikasiya, dil və ədəbiyyat) təhsil almaq çox vacibdir. Bir çox universitetdə jurnalistika ixtisası üzrə bakalavr və magistratura proqramları mövcuddur.


2. Praktika: Jurnalistikaya başlamaq üçün praktika etmək çox faydalıdır. Böyük media şirkətlərində və ya yerli qəzetlərdə təcrübə proqramlarına qoşulmaq, real iş təcrübəsi qazanmağınıza kömək edəcək.


3. Yazılı Bacarıqlar: Jurnalistlər yaxşı yazı bacarıqlarına malik olmalıdırlar. Yaxşı yazı təcrübəsi əldə etmək üçün mütəmadi olaraq məqalələr yazmaq, blog açmaq və ya başqa platformalarda yazı yazmağa başlamaq faydalıdır.


4. Müsahibə Bacarıqları: Jurnalistlər tez-tez fərqli insanlarla müsahibələr aparırlar. Bu bacarığı inkişaf etdirmək üçün yaxşı dinləyici olmaq və doğru sualları vermək önəmlidir.


5. Mediyada Şəbəkə Qurmaq: Media sahəsində uğur qazanmaq üçün müxtəlif insanlarla əlaqə qurmaq çox vacibdir. Sosial media, peşəkar tədbirlər və digər platformalar vasitəsilə bu əlaqələri qurmaq mümkündür.


6. İxtisaslaşma: Jurnalistlər bir çox sahədə ixtisaslaşa bilərlər, məsələn, siyasət, mədəniyyət, idman, elm, biznes və s. Bir sahəyə fokuslanmaq sizin daha dərin məlumat əldə etməyinizə və daha yaxşı mütəxəssis
Türkiyənin Azərbaycandakı səfirliyi Bakı şəhərində yerləşir. Səfirliyin ünvanı belədir:

Türkiyə Respublikasının Bakıdakı Səfirliyi
Ünvan: 1000 Bakı, Üzeyir Hacıbəyli küçəsi 53
Telefon: +994 12 497 27 38
Faks: +994 12 497 27 47

Əlavə məlumat üçün, səfirliyin rəsmi veb saytına da daxil ola bilərsiniz.
İslamda qeybi (gələcəyi) yalnız Allahın bildiyi qəbul edilir və falçılıq, cadugərlik, astroloji proqnozlar kimi fəaliyyətlər qadağan olunub.
İslam baxımından bürclərə inanmaq və onların gələcəyi təyin etdiyini düşünmək günah hesab olunur. Quranda və hədislərdə falçılıq, ulduz falı və qeyri-elmə əsaslanan proqnozlar haram sayılır.

İslamda Bürclərə Baxış

1. Qəza və Qədər İnancı – İslamda insanın taleyinin yalnız Allah tərəfindən müəyyən edildiyi qəbul edilir. Bürclərin insan həyatını istiqamətləndirdiyini düşünmək, qədərə və Allaha olan təvəkkülə zidd sayılır.


2. Gizli Elm və Qeyb – Qurana görə, gələcəyi yalnız Allah bilir (Loğman surəsi, 34-cü ayə). Bürclər və astrologiya gələcək haqqında dəqiq məlumat verdiyini iddia etdikdə, bu İslam inancına uyğun gəlmir.


3. Falçılığa Bənzətmə – Peyğəmbərimiz (s.a.s) falçılığa və ulduz falına inanmağı qadağan etmiş və bunun imanı zəiflədə biləcəyini bildirmişdir (Müslim, Salam, 125).



Bürclərə Maraqlı Olmaq Günahdır?

Əyləncə kimi oxumaq və ya xarakter xüsusiyyətləri ilə maraqlanmaq günah hesab edilmir.

Gələcəyi bürclərə görə planlaşdırmaq, fal kimi inanmaq isə İslamda məqbul deyil.


Yəni, əgər bürcləri əyləncə və psixoloji analiz kimi qəbul edirsinizsə, bu ciddi bir problem deyil. Lakin onları tale və gələcəyin açarı kimi görmək dini baxımdan günah sayılır.

(ayrıca bax: quran oxumaq)
Qoç bürcü (21 mart – 19 aprel) atəş ünsürünə aid olan və Mars planeti tərəfindən idarə olunan bir bürcdür. Onun əsas xüsusiyyətləri bunlardır:

Xarakter və Şəxsiyyət Xüsusiyyətləri

Lider ruhlu – Qoç bürcü insanları təbii liderlərdir. Onlar idarə etməyi, təşəbbüs göstərməyi və risk almağı sevirlər.

Cəsarətli və enerjili – Qoç insanları qorxmaz və dözümlüdürlər. Onlar çətinliklərə asanlıqla sinə gələ bilirlər.

Sürətli qərar verən – Onlar tez düşünür və dərhal hərəkətə keçirlər. Bəzən bu səbəbdən tələsik qərarlar verə bilirlər.

Müstəqil və özünə güvənən – Başqalarının fikirlərinə çox bağlı deyillər və öz yolları ilə getməyi üstün tuturlar.

Dürüst və açıq sözlü – Qoç bürcü insanları fikirlərini çəkinmədən deyirlər.


Münasibətlərdə və Dostluqda

Sadiq və qoruyucu – Sevdiklərinə qarşı sadiq və onları qorumağa hazırdırlar.

Romantik, amma səbrsiz – Sevgi həyatlarında ehtiraslıdırlar, lakin bəzən səbrsiz və inadkar ola bilərlər.

Rəqabətçi – Onlar münasibətlərdə də özlərini sübut etməyi sevirlər.


Karyera və İş Həyatı

Lider və təşəbbüskar – Onlar biznes sahəsində və idarəetmədə uğur qazana bilərlər.

Yaradıcılıq və risk alma qabiliyyəti – Onlar yeni ideyalara açıqdırlar və risk almaqdan çəkinmirlər.

Səbrsizlik – Uzunmüddətli planlardan çox, qısa müddətli nəticələrə fokuslanırlar.


Zəif Tərəfləri

Aqressiv və əsəbi ola bilərlər.

Səbrsizdirlər və asanlıqla darıxırlar.

Tərs və inadkardırlar.


Qoç bürcü insanları həyatı sevən, enerjili və mübariz ruhlu insanlardır. Onlar çətinliklərdən qorxmur və həmişə irəli getməyə çalışırlar.
İnsan sağlamlığı üçün çox faydalı olan təbii bir qidadır. Onun bir çox müsbət təsiri var:

1. Enerji mənbəyidir

Təbii şəkərlərlə (qlükoza, fruktoza, saxaroza) zəngindir.

Yorğunluğu aradan qaldırır və bədəni enerji ilə təmin edir.


2. Həzm sisteminə faydalıdır

Liflə zəngindir, bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır.

Qəbizliyi aradan qaldırmağa kömək edir.


3. Ürək və damar sağlamlığı üçün faydalıdır

Kalium və maqnezium tərkibli olduğu üçün qan təzyiqini tənzimləyir.

Pis xolesterinin (LDL) səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir.


4. Beyin funksiyalarını gücləndirir

Antioksidantlarla zəngindir, beyin hüceyrələrini qoruyur.

Alzheimer və yaddaş zəifliyinin qarşısını almağa kömək edə bilər.


5. İmmuniteti gücləndirir

Vitamin C və antioksidantlar sayəsində bədəni infeksiyalardan qoruyur.

Təbii antibakterial təsir göstərir.


6. Sümük sağlamlığını dəstəkləyir

Kalsium, fosfor və maqnezium ilə sümükləri möhkəmləndirir.

Osteoporozun qarşısını almağa kömək edir.


7. Dəri və saç üçün faydalıdır

Vitaminlər və minerallar sayəsində dərini qidalandırır.

Saçların sağlam və güclü olmasına kömək edir.


Gündə 2-3 ədəd xurma yemək sağlamlıq üçün faydalıdır. Ancaq şəkərli diabeti olan şəxslər istehlak miqdarına diqqət etməlidirlər.
Tramp “dünyanın ilk altıncı nəsil qırıcısı” olan F-47-nin yaradılmasını elan edib

“F-47 indiyə qədər istehsal edilmiş ən təkmil, ən bacarıqlı və ən ölümcül təyyarə olacaq

Təyyarənin eksperimental versiyası demək olar ki, beş ilə yaxındır ki, gizli şəkildə uçur və biz əminik ki, o, istənilən digər ölkənin imkanlarından qat-qat üstündür”
həmçinin İraq türkmənləri adlandırılan bir etnik qrupdur və əsasən İraqın şimalında, xüsusilə Kərkük, Mosul, Ərbil, Səlahəddin və Diyala vilayətlərində yaşayırlar. Onlar Oğuz türklərinin nəslindəndir və İraqın yerli türkdilli icmalarından biridir.

Tarixi və mənşəyi

Kərkük türklərinin tarixi Səlcuqlular dövründən başlayaraq, Osmanlı İmperiyası dövrünə qədər uzanır. Bölgəyə türklərin ilk axını Səlcuqlular zamanında olub, daha sonra Osmanlı dövründə bu ərazi Osmanlı torpaqlarının mühüm bir hissəsi kimi idarə edilib.

Dil və Mədəniyyət

Kərkük türkləri Türkmən Türkçəsi (İraq Türkməncəsi) danışırlar. Bu dil Azərbaycan Türkçəsinə çox yaxındır, lakin Osmanlı və ərəb təsirləri də mövcuddur.

Onların mədəniyyəti qədim türk ənənələri ilə ərəb və kürd mədəniyyətlərinin təsiri altında formalaşıb. Kərkük hoyratları və manilər Kərkük türklərinin ənənəvi musiqi və şeir formalarından biridir.
Bu cür sevgi çox vaxt sosial şəbəkələrdə, ictimai yerlərdə və ya bahalı hədiyyələr vasitəsilə özünü göstərir. Əsas məqsəd, əsl duyğuları ifadə etməkdən çox, ətrafdakı insanlara "mükəmməl münasibət" təsiri bağışlamaq olur.
Polis Akademiyasına qızların qəbulu mümkündür və qadın namizədlər də polis olmaq üçün təhsil ala bilərlər. Azərbaycan Respublikasında Daxili İşlər Nazirliyinin (DİN) Polis Akademiyası, hüquq-mühafizə orqanlarında xidmət etmək istəyən şəxslər üçün ixtisaslaşmış təhsil verir.

Polis Akademiyasına Qızların Qəbulu Şərtləri

1. Yaş həddi – Adətən, 17-25 yaş arası namizədlər qəbul edilir.


2. Təhsil – Orta və ya ali təhsil bazasında qəbul mümkündür.


3. Fiziki hazırlıq – Namizədlər fiziki testlərdən və sağlamlıq müayinəsindən keçməlidirlər.


4. İmtahanlar – Qəbul üçün Dövlət İmtahan Mərkəzi (DİM) tərəfindən keçirilən test imtahanları və müsahibə mərhələləri mövcuddur.


5. Boy məhdudiyyəti – Adətən, qadın namizədlər üçün minimum boy tələbi 160-165 sm olur.


6. Xarakter və nizam-intizam – Namizədin məhkumluğunun olmaması və nümunəvi xarakterə malik olması vacibdir.



Qızlar Üçün Hansı İxtisaslar Mövcuddur?

İstintaq və Kriminalistika

İctimai Təhlükəsizlik

Patrul Xidməti

Cinayət Axtarışı

Kibercinayətkarlıqla Mübarizə


Əgər Polis Akademiyasına daxil olmaq istəyirsinizsə, rəsmi veb saytından və ya DİN-in elan etdiyi qəbul qaydalarından ətraflı məlumat ala bilərsiniz.
Bu vaxta qədər adını çox eşitmişdim lakin izləməyə cəsarət etmirdim.Beli cəsarət etmirdim çünki bu cür filimler mende qorxu hissi yaradır,men kinosuna belə baxmağa qorxarken insanların o hadiseleri real yaşamağı...Men tarix oxumağı çox sevirəm ve illerle Azərbaycanımın qonşularından nələr çəkdiyini tarix oxuyarkən görmüşəm amma bunu filimli bir şəkildə izlemek meni çox sarsdi.

Birinci Qarabağ müharibəsine aid bir çox filim izləmişəm ve bu filimlerde en çox diqqətimi çəkən xayinlerin öz içimizdən olmağı olub.. Birinci Qarabağ müharibəsində bir terefde torpağını qoyub qaçanlar diger terefde isə dustaq olub həbsxanadan çıxıb qaçmaq imkanı elinde ola-ola eline silah alib döyüşənlər.. içimizdə xayinler qeder merdlerinde olmağı demək bu filimleri izleyerken tek teskinlik tapdığım hal-hazırda düz Qarabağın mərkəzinde bizim Azərbaycanın universitetinin yerləşməsidir!!

'Bilirsiz bu nece qürurlu bir hissdi? Bize bu qüruru yaşadan mərd ölkəmin merd Ataları,Oğulları, Qardaşları ruhunuz şad olsun...qalanlariniza Allah şəfa versin Haqqınızı bize halal edin,biz bu günü bu qüruru size borcluyuq. yaşasın Azərbaycan yaşasın Azərbaycanın qeyrətli oğulları🇦🇿🤍
Qızlar gəlin qəbul edək ki, Allah sizə göz verdi linza taxdınız, boy verdi kablok geyindiniz, saç verdi boyadınız, burun verdi estetik etdiniz, dırnaq verdi düzəltdiniz. Qurban olduğum sizi razı edə bilməyib. Bəs biz necə razı edək sizi?
Özümü bəzən o qədər tək hiss edirəm ki, əlimə telefonu alıb kiməsə yazmaq istəyəndə düşünürəm ki heçkimim yoxdur. Olsalar da yox kimidirlər. Bu hissi tam olaraq 2 aydı yox etdiyimi düşünürdüm, ama bir gecə yenə geri gəldi. Kimə nə etdim də bu qədər haqsızlıq yaşadım mən?…
Gece saat 3 yarısında Dünya Tv-də filmə baxiram,qızla oglan siqaret çəkir.Qəfil oglan girir içəri üstlərinə silah çəkib deyir: "Macaqlaşırsız"?Nə qədər gülmüşəm.Bizimkilərin tərcümə etmeyindən yoxdu olada bilmez.Mənə deyən lazimdi ne azzarın var saat 3-də dunyaya baxirsan😂
Toyota Prius arenda depozitsiz Azərbaycanda müxtəlif qiymətlərlə mövcuddur. Gündəlik arenda qiyməti 20 AZN-dən başlayır. Bəzi elanlarda depozit tələb olunmur, digərlərində isə 200-500 AZN arasında depozit tələb olunur. Depozitsiz arenda təklif edən şirkətlər mövcuddur, lakin bu şərtlərlə bağlı ola bilər.

Depozitsiz arenda şərtləri şirkətdən asılı ola bilər. Bəzi şirkətlər depozitsiz arenda təklif edir, lakin bu, müştərinin kredit reytinqi, arenda müddəti və ya digər amillərlə bağlı ola bilər. Əvvəlcə şirkətlə əlaqə saxlamaq və şərtləri dəqiqləşdirmək tövsiyə olunur.
Bir dəfə etibarımı sındıran adam üçün ikinci şans yoxdur. İnsan səhv edər, başa düşərəm, amma xəyanət edən adam dəyişmir. Onlar sadəcə daha yaxşı yalan danışmağı öyrənir. Mən belə insanlara qarşı sadə bir qayda tətbiq edirəm. Var idin, yox oldun!
Depressiya real deyil.

Əgər özünü depressiv hiss edirsənsə, beyninin kimyası sənə nələrsə deməyə çalışır.

Həyat tərzin və seçimlərinin yanlış olduğunu sənə bildirir.

Hərəkət etməli, inkişaf etməli və irəliləməlisən.

Kişi həyatda inkişaf etmirsə, deməli ölməyə başlayıb.
Psixoloji problemlər müəyyən dərəcədə hər kəsdə var.Evli insanların əksəriyyətinin psixoloji problemləri var, xüsusən də erkən yaşda evlənənlərin.30 yaşı keçən subay insanların isə əksəriyyəti qarşısına ilk çıxanla evlənməyəcək qədər ağıllı, evliliyin nə qədər ciddi bir iş olduğunu dərk edən, hər kəsin evlənmək məcburiyyətində omadığını bilən, xoşbəxtliyi yalnız evliliyə bağlamayan, özünə hörmət edən, həyatda məqsədləri olan, şüurlu, düşüncəli insanlardır.
Yaşı 30 keçmiş subay və normal münasibəti olmuyan insanların 95%də psixoloji problemlər var.Artıq necənci dəfədir ki,şahidi oluram. Düzgün qərar verəməkdə çətinlik çəkirlər.İnsan yaş aldıqca ya sevdiyi heyvana ,ya öz uşağına və s ,sevgi verməlidir sevgisiz insan ölər.
"Fahişəlik beyindədir" həqiqətini niyə heç kim başa düşmək istəmir? On səkkiz yaşına qədər ən böyük xəyalı arvad yanına getmək olan kişilər, niyə evlənəndə yoldaşının bakirə olmağını istəyir? Yaxşı bunun harası müsəlmanlıqdır? Baxın bəylər; günah qadın üçün nədirsə, kişi üçün də odur. "Kişi edə bilər" deyə bir ayə enmədi...
dünyada sahəsinə görə 3-cü yeri tutur. Yer səthinin təqribən 20%-ini əhatə edir. Burada suyun orta temperaturu 17°C-dir. Okeanın orta dərinliyi 3700 m, maksimal dərinliyi isə Yava çökəkliyində 7729 m-dir.

🌊Dənizləri: Andaman, Ərəbistan, Arafur, Qırmızı, Lakkadiv, Timor dənizləri və Fars körfəzi.

🏝️Adaları: Madaqaskar, Maskaren, Seyşel, Amirant, Komor, Sokotra, Maldiv, Şri-Lanka, Andaman, Kokos, Kergelen və s.
1.Başqa kişilərə baxır – Göz ucu olsa belə süzür.
2.Digər kişilərlə mehriban və gülərüz söhbət edir.
3.Başqa bir kişidən danışır, tərifləyir.
4.Köhnə sevgilisinin şəkillərini saxlayır.
5.Keçmiş sevgilisinin hədiyyələrini saxlayır.
6.Bir gün isti, bir gün soyuq münasibət göstərir.
7.Diqqət çəkən şəkildə gülür.
8.Provokativ geyinir.
9.Tez-tez öz şəkillərini paylaşır.
10.Telefonunu gizlədir

Bu əlamətlərdən biri belə varsa, xəyanət etmə ehtimalı ciddi şəkildə artır.
(ayrıca bax: qadınla kişi xəyanətinin fərqi)
Azərbaycanda və digər bölgələrdə çay kənarlarında, göllərin ətrafında və bataqlıq ərazilərdə yaşayan kiçik bir quş növüdür. Bu quş "Yalı çapkını" və ya "Adi çaxraq" kimi də tanınır.

Bədəni kiçik və yığcamdır, uzunluğu təxminən 16-17 sm, qanad açılımı isə 24-26 sm arasında olur.

Parlaq mavi və yaşıl çalarları olan lələkləri var, qarın tərəfi isə narıncı və ya qırmızımtıl rəngdədir.

Başında kiçik bir lələk tacı olur, dimdiyi uzun və iti, ayaqları isə qısa və qırmızıdır.

Əsasən Avropa, Asiya və Şimali Afrikada yayılmışdır.

Azərbaycanda Kür və Araz çayları boyunca, həmçinin göl və bataqlıq ərazilərdə rast gəlinir.

Adətən təmiz və sakit sulu ərazilərdə yaşayır, çünki ovlanmaq üçün suya ehtiyacı var.
Afrika ölkələrinə səyahət çox maraqlı və müxtəlif təcrübələr təklif edir. Ən məşhur destinasiyalar arasında Misir, Cənubi Afrika Respublikası, Mərakeş, Keniya və Ruanda var.

Misir tarixi abidələri ilə məşhurdur.

Cənubi Afrika Respublikası təhlükəsizliyi və inkişaf etmiş turizm infrastrukturuna görə seçilir.

Mərakeş zəngin mədəniyyəti ilə diqqəti cəlb edir.

Keniya və Ruanda isə vəhşi təbiətə və milli parklara görə məşhurdur.
Türk xalqlarına, onların mədəniyyətinə, tarixinə və ya varlığına qarşı duyulan qorxu, nifrət və ya düşmənçilik münasibətidir. Bu termin Yunanca "phobos" (qorxu) və "Türk" sözlərinin birləşməsindən yaranıb. Türkofobiyanın tarixi kökləri çox qədimə gedib çıxır və adətən Türk xalqlarının Avropa, Asiya və Yaxın Şərqdəki genişlənməsi ilə əlaqələndirilir
Azərbaycanda və ümumilikdə Qafqaz regionunda müsəlman icmasının dini fəaliyyətlərini təşkil edən, idarə edən və nəzarət edən rəsmi bir qurumdur. 1991-ci ildə Azərbaycan müstəqillik qazandıqdan sonra fəaliyyətini müasir formada bərpa etmişdir, lakin onun tarixi kökləri 19-cu əsrə, Rusiya İmperiyası dövründə yaradılmış "Qafqaz Müsəlmanları Şeyxülislamlığı"na gedib çıxır
Qafqaz Müsəlmanları İdarəsi (QMİ) tərəfindən ilin əvvəlində, xüsusilə fevral-mart aylarında elan edilir.

2024-cü ildə Azərbaycandan Həcc ziyarəti üçün bir nəfərlik paket qiyməti 5850 ABŞ dolları təşkil edirdi. Bu qiymətə aviauçuş, yaşayış, nəqliyyat və digər zəruri xidmətlər daxil idi. 2023-cü ildə isə bu məbləğ 5750 dollar idi, yəni illik artım təxminən 100 dollar olub. Son beş ildə qiymətlər ümumilikdə 1300 dollardan çox artmışdır ki, bu da xərclərin (yanacaq, otel, xidmət haqları) artması və valyuta məzənnələri ilə əlaqələndirilir.

ziyarət vahid formada təşkil olunur və adətən hava nəqliyyatı (AZAL) ilə həyata keçirilir. Tələb olunan sənədlər isə əvvəlki illərdə olduğu kimi ola bilər: pasport, şəxsiyyət vəsiqəsinin surəti, fotoşəkil və sağlamlıq arayışı.
internet və digər rəqəmsal texnologiyalar vasitəsilə məhsul və xidmətlərin tanıdılması və satışını artırmaq məqsədi ilə həyata keçirilən marketinq fəaliyyətləri toplusudur. Bu marketinq növü ənənəvi marketinqdən fərqli olaraq, internetin və rəqəmsal vasitələrin imkanlarını istifadə edir.
digər adı ilə digital marketing
Məqsəd və Konsept Təyin Edin
Saytınızın məqsədini müəyyənləşdirin: Blog, e-ticarət, sosial şəbəkə və ya bir portfel saytı ola bilər.
Saytınızın konseptini müəyyən edin: Hedef kütləniz kimdir? Hansı mövzuya fokuslanmaq istəyirsiniz?
2. Domen Adı Seçimi
Saytınızın adını (domen adı) seçin və qeydiyyatdan keçirin.
Domen adı saytınızın kimliyini əks etdirməlidir və asan yadda qalmalıdır.
3. Web Hosting Seçimi
Saytınızı internetdə yerləşdirmək üçün hosting xidmətini seçin.
Hosting xidmətləri saytın sürəti, təhlükəsizliyi və etibarlılığı üçün önəmlidir. Məsələn, Bluehost, SiteGround, və ya DigitalOcean kimi məşhur hosting təminatçıları.
4. Saytın Dizaynı
Saytın dizaynını seçin. WordPress, Wix, və ya Squarespace kimi platformalar dizayn və qurulumu asanlaşdırır.
Xüsusi dizayn üçün HTML, CSS və JavaScript kimi texnologiyalar istifadə edə bilərsiniz.
5. Məzmun Yaratma
Saytınızın mövzusuna uyğun məzmun yaradın. Yazılar, şəkillər, videolar və digər məlumatlarla saytınızı doldurun.
6. SEO və Rəqəmsal Marketinq
Saytınızı axtarış motorlarına uyğunlaşdırmaq üçün SEO (Search Engine Optimization) tətbiq edin.
Sosial şəbəkələrdə və digər platformalarda saytınızı tanıtın.
(ayrıca bax: wordpress)
Azərbaycan kinosunun ən önəmli əsərlərindən biridir. Film, Azərbaycanın məşhur tarix şəxsiyyətlərindən olan Babək Xürrəminin həyatını və mübarizəsini təsvir edir. Babək, 8-ci əsrdə Ərəb xəlifəliyinə qarşı üsyan edən bir lider kimi tanınır və özünün "Xürrəmilər" hərəkatı ilə tanınır.

Filmin əsas mövzusu, Babək və onun ətrafındakı insanların, müstəqil bir dövləti qorumağa çalışan və işğalçı qüvvələrə qarşı vuruşan bir xalqın mübarizəsini əks etdirir. Film, Babəkin liderlik xüsusiyyətlərini, onun əzmini və xalqına olan sevgisini göstərir.

"Babək" filmi 1979-cu ildə, Sovet dönəmində çəkilib və rejissoru Şeyxülislamovdur. Film, həmçinin Azərbaycanın milli kimliyini, tarixini və müstəqillik uğrunda aparılan mübarizəni önə çıxarır.

Filmin xüsusi məqamlarından biri, mübarizənin yalnız döyüşlərdən ibarət olmaması, həm də xalqın ruhunu qaldırmaq və birləşdirmək baxımından olan mənəvi cəhətlərə toxunmasıdır.
(ayrıca bax: xürrəmi babək)
modanın yaradıcı və əhəmiyyətli bir hissəsi olmaq deməkdir. Modelyerlər, yeni kolleksiyalar yaratmaq, geyim dizayn etmək və modaya yön vermək üçün öz yaradıcılığını və texniki biliklərini birləşdirirlər
intihar düşüncələri və davranışları, çox zaman müalicə olunmamış ruhi sağlamlıq problemlərindən (depressiya, anksiyete, travma sonrası stress pozuntusu və s.) qaynaqlanır.
Çin, texnologiya sahəsində dünya liderləri olmaq məqsədini güdür, xüsusilə süni intellekt, robot texnologiyaları, 5G və kosmik araşdırmalar sahəsində.
bir şeyin zamanla pisləşməsi, geriləməsi və ya funksional qabiliyyətlərini itirməsi ilə əlaqəlidir. Bu, tez-tez xəstəliklər və vəziyyətlər üçün istifadə olunur. Məsələn, degenerativ xəstəliklər dedikdə, hüceyrə, toxuma və ya orqanların struktur və funksiyasının getdikcə zəifləməsi nəzərdə tutulur.
insanın və ya canlı bir varlığın şüurunun itməsi, çevrəsini və özünü dərk etməməsi halıdır. Bu vəziyyət, bir neçə səbəbdən, məsələn, travma, xəstəlik, narkotik maddələr və ya anesteziya kimi səbəblərdən meydana gələ bilər. Şüursuzluq zamanı insan bilinçli düşüncələrdən və qərarlardan məhrum olur və ətrafdakı hadisələri hiss etmir. Bu vəziyyətin müddəti və şiddəti səbəbdən dəyişə bilər və bəzən tam bərpa olmadan uzun müddət davam edə bilər.
İslamda həm ibadətlər üçün, həm də gündəlik həyatda təmizlik və paklıq üçün vacib bir əməl hesab olunur. Dəstəmaz alınan zaman bədənin müəyyən hissələri yuyulmalı, təmizlənməlidir. Bu həm ruhi, həm də fiziki təmizlik baxımından önəmlidir.
islamda ən fəzilətli ibadətlərdən biridir. Xüsusilə qədr gecəsi kimi mübarək gecələrdə Quran oxumaq və onun mənasını anlamaq çox savablı hesab olunur.

Quran oxumağın fəzilətləri
Savab qazandırır – Hər bir hərf üçün 10 savab verilir (Tirmizi, 2910).
Ruhun sakitləşməsinə kömək edir – Quran Allahın kəlamı olduğu üçün qəlbə rahatlıq verir.
Dünyada və axirətdə uğur gətirir – Quran həyat üçün bir bələdçi və axirətə hazırlıqdır.
Duaların qəbuluna səbəb olur – Quran oxuyub dua etmək daha təsirli olur.
İslam dinində ən müqəddəs gecələrdən biridir. Bu gecə Qurani-Kərimin nazil olmağa başladığı və min aydan daha xeyirli olduğu bildirilir.

Qədr gecəsinin əhəmiyyəti
Min aydan xeyirli: Qurani-Kərimdə (Qədr surəsi) bu gecənin min aydan daha xeyirli olduğu qeyd olunur.
Dua və ibadət gecəsi: Bu gecə edilən duaların və ibadətlərin qəbul olunma ehtimalı daha yüksək hesab edilir.
Bağışlanma fürsəti: Günahların bağışlanması üçün ən gözəl fürsətlərdən biridir.
gülüş günü və ya april fool's day kimi tanınır. Bu gün dünyada zarafat və oyunlarla qeyd olunur. İnsanlar bir-birlərinə yalan məlumatlar verərək zarafatlar edirlər.

ayrıca

1918-ci ildə Azərbaycan Xalq Cümhuriyyəti ordusunun yaradılmasının əsasını qoyan qərar qəbul edilib.
Meşələrin sıx olduğu ərazilərdə bu proses daha çox yağıntıya səbəb olur və rütubət dövranını saxlayır.
Rusiyanın ən şimal-şərqində yerləşən Çukotka Muxtar Dairəsindən (Чукотский автономный округ) gəlir. Bu ad bölgədə yaşayan çukçi (Чукчи) xalqının adından götürülüb.

"Çukçi" sözü ehtimal ki, onların dillərində "rəsmən qeydiyyatda olan adam" və ya "sağ qalan, dayanan" mənasını verir.
Rusiyalı tədqiqatçılar bu adı yerli çukçilərin geyim və həyat tərzinə əsasən onlara vermiş ola bilərlər.
Çukotka bölgəsinin adı da çukçi xalqının yaşadığı əraziyə əsasən formalaşıb.
Asiya (Rusiya) ilə Şimali Amerika (Alaska, ABŞ) arasında yerləşən dəniz boğazıdır. Onun eni təxminən 82 km, ən dar hissəsi isə 85 km-dir. Bu boğaz Sakit okeanın şimal hissəsində yerləşən Berinq dənizi ilə Çukotka dənizini birləşdirir.
(ayrıca bax: çukotka nə deməkdir)
Bəzi tədqiqatçılar türklərlə amerikalı yerli tayfalar arasında qədim genetik və lingvistik əlaqələr ola biləcəyini irəli sürürlər.

Genetik tədqiqatlar göstərir ki, amerikalı yerli xalqların əcdadları təxminən 15,000-20,000 il əvvəl Asiyadan Berinq boğazı vasitəsilə Amerikaya köç ediblər.
Türk xalqları da qədimdə Altay-Sibir bölgəsində formalaşdığı üçün bəzi alimlər bu iki xalq arasında uzaq qohumluq ola biləcəyini düşünürlər.
Bəzi türk dillərində və yerli Amerika dillərində oxşar sözlər və dil strukturları müşahidə edilib, lakin bu, təsadüfi də ola bilər.
Açıq və səmimi söhbətlər azalır.
Fikirlərini ifadə edəndə qarşı tərəf səni anlamır və ya anlamamaq istəyir.
Münasibətdə əsas məsələlər barədə mübahisələr həll olunmur, təkrarlanır.
müasir türk xalqlarının mənşəyi ilə bağlı əsas nəzəriyyələrdən biri onların Altay dağları və ətraf bölgələrdən gəldiyini irəli sürür. Altay nəzəriyyəsi adlanan bu fikirə görə, türklər eramızdan əvvəl Altay-Sayan dağlıq bölgəsində (indiki Monqolustan, Qazaxıstan, Rusiya və Çin sərhədləri ərazisində) formalaşıb və daha sonra müxtəlif istiqamətlərə yayılıblar.
Qəşəm adının mənası Azərbaycan dilində "təcrübəsiz, çiy, bir işdə bişməyən, məlumatı olmayan, qaydaya düşməyən, fikirləşmədən" deməkdir. Bu sözün etimologiyası ərəbcə "qaçam" (əslində "qaçim") sözündən götürülmüşdür.

Etimoloji İzahı
"Qaçam" sözü ərəbcədən gələn bir termin olub, "qəşəm" formasında Azərbaycan dilində işlədilir. Bu sözün mənşəyi ərəb dilindəki "qaçim" (قاصم) sözündən götürülmüş ola bilər, hansı ki, "qırıcı, pozucu" mənasını verir. Lakin, Azərbaycan dilində "qəşəm" formasında işlədilən bu sözün mənası daha çox "təcrübəsiz" və ya "çiy" deməkdir.
Getmək istəyənə çox şey demək olmaz, çünki getmək istəyən artıq gedib. Amma nəsə demək lazımdırsa, uğurlar, ən zərif və ən aydındır. Zorla gözəllik olmaz
Keçmişi çox düşünürlər, gələcək üçün çox narahat olurlar, amma indiki anı yaşaya bilmirlər. Onların gözləntiləri ya çox yüksəkdir, ya da yoxdur, hər ikisi də onları bədbəxt edir. Onlar ümumiyyətlə heç kimin başa düşməyəcəyini düşündükləri üçün özlərini izah etmirlər. Bu ən təhlükəli şeydir: tək hiss etmək və başa düşülməmək. Onlar həmişə güclü görünməyə çalışırlar, amma dərindən yorulurlar.
Əslində, məncə, bu, keçmişin daha yaxşı və ya daha pis olduğuna görə deyil, o dövrlərdə yaşadığımız zaman daha məsum və məsuliyyətdən azad olduğumuza görədir. Həyat çətinləşdikcə köhnə günlər daha yaxşı görünür.

Çünki o zaman sağ ikən fərqinə varmadığınız kiçik sevinclər zaman keçdikcə dəyər qazanır. Əslində darıxılan günlər deyil, o günlərin rahatlığı və sadəliyidir
Acizliyə gedən yolda sonuncu qapıdır. Edə biləcəyiniz bir şey olmadığını bildiyiniz halda mübarizə aparırsınız. Nə etsəniz, nə düşünsəniz də, heç nəyin dəyişməyəcəyini bilərək, amma yenə də ümid axtarırsınız. Ən pisi də artıq ümid axtara bilməməkdir. O zaman həqiqətən acizsən.
Beş dəqiqə əvvəl sizi dəli edən məsələ əhəmiyyətini itirir, çünki indi yeni probleminiz var.
Bu, dünyada ən təbii haldır, amma nədənsə insanlar bunu dalaşmaq üçün bir səbəb kimi görürlər. Əsas odur ki, fərqli fikirlərə dözə bilək, müzakirəni müharibə kimi görməyək. Ancaq bəzi insanlar fikir ayrılığını şəxsi hücum kimi qəbul edir və dərhal müdafiəyə qalxırlar. Halbuki vəziyyət çox sadədir, siz başqa cür düşünürsünüz, mən başqa cür düşünürəm. bu qədər. dünyanın sonu deyil.
Biri kömür kimi yavaş-yavaş yanır, digəri od kimi tez yanıb sönür. Hər ikisi yaxşıdır, lakin uzun müddətdə davam edən adətən ilk seçimdir.
Sizi görməməzliyə vuran insanlar əslində sizə layiq olmayan insanlardır. Sizi həqiqətən görən və dəyər verən biri üçün heç vaxt görünməz deyilsiniz.

Əsas odur ki, özünüzü yanlış yerlərdə və yanlış insanlarla sübut etməyə çalışmayın. Onların görüb-görməmələri sizin reallığınızı dəyişmir.
Düşdüyünü qəbul etməklə başlayır. İnsanların çoxu yerə çırpıldığını qəbul etmir, müqavimət göstərir və inkar edir və buna görə də özünə gələ bilmir. Ancaq bir anda "Yaxşı, yıxıldım" deyə bilirsinizsə, o zaman ayağa qalxmaq üçün ilk addımı atmısınız.

Bu asan deyil, bəzən dizləriniz titrəyir, bəzən dayandığınız yer əvvəlki kimi möhkəm deyil, amma vacib olan yeriməyə davam etməkdir.
(ayrıca bax: motivasiya verən cümlələr)
Ümumiyyətlə, o, ən çox üzülən, ən çox istifadə olunan, lakin yenə də özündən heç vaxt güzəştə getməyən insandır. O, pis niyyətli deyil, pis niyyətlə düşünmür, başqasına pislik etməyi ağlına belə gətirmir. Amma faciəvi tərəfi odur ki, həyat belə insanlara qarşı mehriban deyil.

Çünki pis adamlar daha cəsarətli və daha amansızdırlar, yaxşılar isə daha çox inciyir, həmişə dəyişəcəklərinə ümid edirlər. amma qəlbində yaxşı insan olmaq ən böyük qazancdır. Çünki sonda hər şey bitəndə vicdanınız təmiz olacaq.
Kimə nə qədər verəcəyini bilmək lazımdır. Çünki yanlış insana çox əhəmiyyət vermək səhrada yanlış istiqamətə su tökmək kimidir. Bunun nə yer üzünə, nə də sizə faydası var.
Gözəl deyimdir, amma həmişə keçərli deyil. Bəzi insanlar ikinci şansa layiqdirlər, bəziləri isə ilk şansada layiq deil. Səhv edən və həqiqətən peşman olanlarla, öz xarakterində səhv edənləri ayırd etmək lazımdır. Çünki hər kəs ikinci şansa layiqdirsə, bəzi insanlar onu məhv etmək üçün istifadə edəcəklər.
Ən yaxın dostlar belə bir-birindən ayrıla bilər, sevgilər bitə bilər və hətta ailə zamanla uzaqlaşa bilər. Nəhayət, bütün bunlardan qalan yalnız sənsən. Buna görə də özünüzü sevməyi, özünüzlə vaxt keçirməyi və təkliyinizi idarə etməyi öyrənməlisiniz.
Öz düşüncələrimiz. Bəzən sizi həbsdə saxlamaq üçün dəmir barmaqlıqlara və ya qandallara belə ehtiyacınız olmur. Öz beyninizdəki qorxular, cəmiyyətin qoyduğu qaydalar, başqalarının gözləntiləri sizi o qədər sıx əhatə edir ki, siz azad olduğunuzu düşünərkən, əslində ən böyük əsirliyi yaşayırsınız.

Ən pisi isə buna öyrəşmək və zəncirlərini qucaqlamaqdır. Çünki insan nəyinsə əskik olduğunu hiss etmirsə, onu axtarmaz.
bəzən ən böyük rahatlıq. Düşünmürsən, sual vermirsən, narahat olmursan. Dünyanın ən böyük cəfəngiyyatı gözünüzün önündə baş verir, amma siz xoşbəxtsiniz. çünki başa düşmürsən.

Amma pis tərəfi odur ki, axmaqlıq sadəcə fərdi bir şey olsaydı, problem olmazdı. Problem ondadır ki, axmaqların verdiyi qərarlar bütün həyatımıza təsir edir. Və təəssüf ki, dünyada ən cəsarət axmaqlarda tapılır. Beləliklə, zəkanın bəzən lənət kimi hiss etməsi əslində olduqca normaldır.
Bu barədə nə qədər düşünsən də, heç vaxt bilmirsən. Bəlkə fərqli olan daha pis olardı. Bəlkə hər şey həqiqətən daha yaxşı olardı, amma artıq əhəmiyyəti yoxdur. çünki keçmiş dəyişmir.

Odur ki, bəzən ediləcək ən yaxşı şey özünüzə "Mən buradayam və buradan davam edirəm" deməkdir. asandır? ümumiyyətlə yox. Amma həmişə arxaya baxarkən yerimək mümkün deyil.
Hər şeyin yaxşı olacağını düşünərək yuxuya gedirik və oyanırıq ki, hər şey daha da mürəkkəbləşib.
Bu, təkcə zəka çatışmazlığı deyil, eyni səhvi təkrar-təkrar etmək və özünə böyük inamla onu müdafiə etməkdir. Bilməmək deyil, öyrənməməkdə israr etmək, səhv etməkdə israr etmək və bunun üzərinə doğru olanı bildiyini düşünməkdir.

Axmaqlar adətən özlərini çox ağıllı hesab edirlər. Ona görə də onu düzəltməyə çalışsan, o səni aşağılayacaq və susdurmağa çalışacaq. Amma həyatın qəddar ədaləti var, axmaqlar həmişə özlərini ən ağıllı hesab etdikləri yerdə divara çırpılır. Məsələ ondadır ki, onların vurduqları divarın dağıntıları adətən hamımızın üzərinə düşür.
Türkmənistanın paytaxtı olan Aşqabad şəhərinin adından götürülə bilər. Bu sözün mənası "eşq şəhəri" kimi tərcümə olunur. Bu ad şəhərin gözəlliyini və sakinlərinin bir-birinə olan sevgisini simvolizə edə bilər.
Novruz bayramı həyatın yenilənməsi, ümidlərin canlanması və sevginin paylaşıldığı müqəddəs günlərdir. Bayramınız xoşbəxtlik, sülh və bərəkətlə dolu olsun!
ümumiyyətlə təhlükəli hesab edilmir. Bir çox insan yanlışlıqla saqqız udur və bu, adətən, heç bir problem yaratmır. Mədə-bağırsaq sistemi saqqızı normal olaraq həzm edə bilməsə də, o, digər yemək parçaları ilə birlikdə təbii yolla bədəndən xaric olur.

Amma əgər böyük miqdarda saqqız udularsa və ya başqa şeylərlə birgə udularsa, bu, nadir hallarda bağırsaq tıxanmalarına səbəb ola bilər. Uşaqlar üçün daha diqqətli olmaq tövsiyə olunur, çünki onların həzm sistemi yetkin insanlara nisbətən daha həssasdır.
stres hormonlarını azaltmaq, zehni sakitləşdirmək və ümumi rifahı yaxşılaşdırmaq üçün əla bir yoldur. Əgər buna yeni başlayırsansa və ya necə edəcəyini düşünürsənsə, sənə sadə və praktik bir bələdçi verə bilərəm. Budur, meditasiyaya başlamaq üçün addımlar:
Meditasiya necə edilir?
Sakit bir yer tap: Evdə və ya təbiətdə səs-küydən uzaq bir künc seç. Rahat otur, istəsən stulda, istəsən yerdə çarpaz ayaqla.

Vaxt təyin et: İlk başda 5-10 dəqiqə kifayətdir. Telefonuna taymer qoya bilərsən.

Nəfəsinə fokuslan: Gözlərini yum və yavaş-yavaş nəfəs al-çıxar. Nəfəsin burnundan daxil olduğunu, ağciyərlərinə dolduğunu və sonra çıxdığını hiss et.

Fikirləri idarə et: Beynində düşüncələr dolaşacaq — bu normaldır. Onları qovmağa çalışma, sadəcə diqqətini yenidən nəfəsinə qaytar.



(ayrıca bax: şamanizm)
əsasən kortizol, adrenalin və noradrenalin kimi hormonlar nəzərdə tutulur. Bunlar bədənin "döyüş və ya qaç" reaksiyasını işə salan kimyəvi maddələrdir və stresli vəziyyətlərdə təbii olaraq ifraz olunur.
deyirki Bəzi bitkilər, məsələn, jenşen, zəncəfil və ya maca kökü, əsrlərdir afrodizyak kimi istifadə olunur. Bunlar enerjini və cinsi istəyi artırmağa kömək edə bilər.
bəzi qidalar libidoya birbaşa təsir edir. Məsələn, avokado, banan və çiyələk kimi meyvələr qan dövranını yaxşılaşdırır və hormonlara dəstək olur. Dəniz məhsulları, xüsusilə istiridyə, çinko ilə zəngindir və testosteron səviyyəsini artırmağa kömək edir. Bitter şokolad da serotonin artıraraq əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və cinsi istəyə müsbət təsir göstərir.
bu, həqiqətən də çətin və üzücü bir vəziyyatdır. İnsan çətin anlarında dəstək axtarır, amma bəzən gözlədiyin adamın səninlə olmadığını görəndə özünü tək və məyus hiss edirsən. Belə dostlar bəlkə də öz problemləri ilə məşğuldurlar, ya da emosional olaraq sənə yaxınlaşmağa hazır deyillər. Amma bu, onların sənə dəyər vermədiyi anlamına gəlməyə də bilər — sadəcə hər kəsin dəstək göstərmə tərzi fərqli olur.
Belə insanlar çox vaxt özünü qorumaq üçün emosiyalarını içində saxlayır, ya da onları görməzdən gəlir. Bu, bəzən keçmişdəki travmalar, stres, yaxud sadəcə xarakter xüsusiyyətlərindən qaynaqlana bilər.
Vilayət Eyvazov Vətən müharibəsi dövründə də mühüm rol oynayıb. 2020-ci ilin sentyabr-dekabr aylarında Azərbaycanın Hərbi Komendantı vəzifəsini icra edib. O, həmçinin cinayətkarlıqla mübarizədəki xidmətlərinə görə bir çox dövlət təltifləri ilə mükafatlandırılıb, məsələn, “Vətənə xidmətə görə” ordeni (2002, 2018) və “Şücaət” ordeni (2014).
Türk xalqlarının birliyini və mədəni, siyasi, yaxud tarixi bağlılığını vurğulayan bir ideologiya və ya hərəkatdır. “Turan” termini tarixən Orta Asiya, Sibir, Şərqi Avropa və Qafqazda yaşayan Türk və qohum xalqların yaşadığı geniş coğrafi bölgəni ifadə etmək üçün istifadə olunub. Turanizm, bu xalqların ortaq mənşəyə, dilə və mədəniyyətə malik olduğunu iddia edir və bəzən bu birliyi gücləndirmək üçün siyasi və ya mədəni birləşməni hədəfləyir.
Turanizmin kökləri 19-cu əsrdə, xüsusilə Osmanlı İmperiyasında və Rusiya İmperiyasındakı Türk xalqları arasında milli oyanış dövründə ortaya çıxıb. İdeologiyanın əsas məqsədlərindən biri Türk xalqlarını bir araya gətirərək onların öz müqəddəratını təyin etməsinə dəstək olmaqdır. Lakin Turanizm tarix boyunca fərqli şərhlərə məruz qalıb: bəziləri onu sadəcə mədəni bir hərəkat kimi görsə də, digərləri daha geniş siyasi və hətta imperiya qurma ambisiyaları ilə əlaqələndirib.
istedadlı musiqiçi və bəstəkardır, klassik və klassik krossover janrlarında fəaliyyət göstərir. O, öz musiqisində ənənəvi Azərbaycan musiqisi elementlərini müasir səslərlə birləşdirməsi ilə tanınır. Cavadovun əsərləri emosional dərinliyi, melodik zənginliyi və müxtəlif alətlərin harmonik birləşməsi ilə diqqət çəkir. Onun musiqisi həm klassik musiqisevərlərə, həm də dünya musiqisi və ənənəvi səslərə maraq göstərənlərə xitab edir.
Məşhur əsərləri:
"Turanım": Skripka ilə ifa olunan bu əsər duyğusal intensivliyi və gözəl melodiyası ilə seçilir.

"Gülüm": Klassik elementləri Azərbaycan xalq musiqisi ilə birləşdirən, yüngül və yaddaqalan bir kompozisiya.

"Yarim": 2022-ci ildə buraxılmış albomda yer alan bu əsər ənənəvi və müasir üslubların qarışığını əks etdirir.

"Derinlerde" (2023): Zəngin melodiyaları və sakitləşdirici atmosferi ilə diqqət çəkən yeni bir singl.
Gündəlik söhbətdə "absurd" bir şeyin məntiqsiz və ya ağlabatan olmayan olduğunu vurğulamaq üçün işlənir. Məsələn:
"Bu qərar tamamilə absurddur!" – Yəni qərarın heç bir məntiqə sığmadığını bildirir.
Bu mənada absurd, çox vaxt gülünc və ya inanılmaz bir vəziyyəti təsvir edir.
Kişi tərəfi 5-10 sm olsa yaxşıdır, ən pis halda eyni uzunluqda olması qəbul ediləndir, əksinə qadın hündürdürsə, absurd görüntü yaradır.
(ayrıca bax: absurd nədir)
Saxtakarlıqdır, oyunlar, yalanlar, söhbətlər və bağlar üzərində qurulan münasibət kibrit evi kimidir, ilk qığılcımda yanaraq kül olacaq.
"Allahım, mənə dəyişə bilməyəcəyim şeyləri qəbul etmək üçün sakitlik, bacardığım şeyi dəyişdirmək üçün cəsarət və fərqi bilmək üçün hikmət ver."

Beyninizi yeyən fikirlər varsa, sizə yol göstərəcək gözəl bir cümlə.
Gözəl günəşli bir səhər, bir mənzərə, gözəl musiqi, uzun bir yol və mütləq fərqli bir qucaqlaşma hissi yaxşı hiss edir, qucaqlaya biləcəyiniz biri varsa, onu möhkəm qucaqlayın, bunu hiss edəcəksiniz.
insanın varlığın mənası, həyatın məqsədi və ya öz mövcudluğu ilə bağlı dərin suallar qarşısında yaşadığı psixoloji və emosional gərginlikdir. Bu, adətən ölüm, tənhalıq, azadlıq və mənasızlıq kimi ekzistensial mövzularla üzləşəndə ortaya çıxır. Ekzistensialist filosoflar – məsələn, Jan-Pol Sartr, Fridrix Nitsşe və Soren Kierkegaard – bu hissləri insan varlığının ayrılmaz hissəsi kimi təsvir ediblər.
Təbii ki, ət yemək insan təbiətində var, lakin onun əhatə dairəsi əslində daha genişdir. Heyvan mənşəli qidaların istehlakı məsələsi kəmiyyət və tezlik baxımından həll edilməlidir.

Heyvan zülallarının DNT quruluşumuza zərər verdiyi aydın və qətidir. Eyni zamanda, heyvan mənşəli qidaların tərkibindəki yüksək xolesterin və natrium ürək-damar sağlamlığına ciddi şəkildə mənfi təsir göstərir.

Babamın 80 yaşına qədər ət, süd, pendir yeməsi və heç bir şey olmaması kimi cəfəngiyyatları bir kənara qoysaq, tərkibindəki xolesterin və zülal quruluşuna görə insan orqanizminə mütləq zərərlidir.
Allahın eqosuz və ehtiyacının olmadığı iddiası mövcud dinlərin iddiasıdır. Ola bilsin ki, bir tanrı var və o, Yer kimi bir yerdə özününki ilə eyni zehni gücə malik canlı bir varlıq yaratmaq istəyir və inkişafları görmək və öyrənmək istəyir.

Dinlərin ağlınıza gətirdiyi Allah anlayışı olmadan bunu düşünün. Bəlkə 100 ildən sonra biz də kiminsə tanrısı olacağıq
qədim Yunan və Roma fəlsəfəsindən qaynaqlanan bir düşüncə məktəbidir. Bu fəlsəfə, eramızdan əvvəl 3-cü əsrdə Afinada Zenon tərəfindən təsis edilib və sonradan Epiktet, Seneka və Mark Avreli kimi mütəfəkkirlər tərəfindən inkişaf etdirilib. Stoisizm, insanın həyatda əsas məqsədinin əxlaqi cəhətdən yaxşı bir həyat sürmək və daxili sükunətə (ataraksiya) nail olmaq olduğunu vurğulayır.
Stoizmin əsas ideyaları bunlardır:
Fəzilətə fokuslanma: Stoiklərə görə, xoşbəxtliyin açarı xarici şərtlərdən (zənginlik, şöhrət, sağlamlıq) asılı olmayaraq, fəzilətli bir həyat sürməkdir. Fəzilət dedikdə, müdriklik, ədalət, cəsarət və özünü idarə etmə kimi keyfiyyətlər nəzərdə tutulur.

Nəzarət edilə bilən və edilməyən şeylər: Stoiklər həyatı iki hissəyə ayırır: bizim nəzarətimizdə olanlar (düşüncələrimiz, hərəkətlərimiz, reaksiyalarımız) və olmayanlar (hava, başqalarının fikirləri, təsadüfi hadisələr). Onlar tövsiyə edir ki, insan yalnız öz nəzarətində olanlara diqqət yetirsin, qalanını isə sakitcə qəbul etsin.

Emosiyaların idarə edilməsi: Stoisizm emosiyaların tamamilə yox edilməsini deyil, onların rasional düşüncə ilə idarə olunmasını müdafiə edir. Məsələn, qorxu və ya qəzəb kimi hisslərə qapılmamaq üçün onların səbəblərini anlamaq və sakit qalmaq tövsiyə olunur.

Təbiətlə uyğunluq: Stoiklər inanırdılar ki, kainat rasional bir qayda ilə idarə olunur (loqos) və insan bu təbii qaydalarla harmoniyada yaşamalıdır. Baş verən hər şeyi qəbul etmək və ona uyğunlaşmaq stoisizmin mühüm prinsiplərindən biridir.
Həyatınızda yeni insanlara çox güvənmək.
görünüşə əsaslanan yersiz qərəz yaratmaq.
Münasibətlərdə insanların fiziki xüsusiyyətlərini çox tez-tez gündəmə gətirmək.
Sadəcə yaxşılıq etmək üçün gecələr avtomobilin şüşələrini təmizləyən fantastik yaradıcılıq.

İdeya yaxşıdır, amma düşünürəm ki, həyata keçirilməsi dəlilikdir.
bu iddianın mümkünlüyü də qorxuludur.

Fikir verirsinizsə, vaxtilə mal-qara fermalarında heyvanları kondisionerlə məhsuldarlığını artırmaq üçün klassik musiqiyə qulaq asmağa məcbur edirdilər. Məsələn, toyuq fermasında heyvanlar üzərində simulyasiya edilib. Oh, əylənirlər, yeyirlər, içirlər, yumurta qoyurlar

Bəlkə biz də özümüzdən üstün varlıqlara görə kökəlmə fermasında toyuq kimiyik. Bəlkə də bu vəziyyətdən heç vaxt xəbərimiz olmayacaq.
Bu, həyatın mükəmməl olmadığı, bir şeyin yaxşı getmədiyi, bir şeyin həzz almadığı, hisslərin sönük olduğu bir ruh halıdır.
Bu, insanın özünü duyğularının ixtiyarına buraxması halıdır. Həyatın sanksiya və öhdəliklərindən uzaq, öz instinktlərinə uyğun həyat qurması nəticəsində yaranan hissdir. Tək olanda yalnız sadə azadlıq hissi duyulur, amma həyatla, insanlarla, izdihamla duyğu və şüur ​​aləmində yaranan hiss heç bir yerə aid olmamaq hissidir.
Ən böyük istedadım 500 manatı yarım saat içində xərcləyib 50 manatla bir ay yaşaya bilməkdir.
Ümumiyyətlə libidosu aşağıdırsa deməli sevmir,heç kim özünü aldatmasın insanın sevgilisinə/sevdiyinə qarşı cinsi şəhvəti çox normal haldır,hətta bu şəhvət yoxdursa deməli ya oğlan mamauşağıdı yadakı əcəmidə passiv gey kimi işləyir. Qızlar üçündə az çox eyni şey keçərlidi
Çoxumuzun uşaqlıq sevimlisi olan Jackie Chan 400 milyon dollarlıq sərvətindən oğluna heçnə vermədi,pulunu yardım qrumlarına bağışladı.Səbəbini belə izah edir ki, oğluma möhtəşəm bir təhsil və başlanğıc üçün mükəmməl fürstlər verdim.Əgər bacarığı varsa özü pulunu qazanacaq,əgər yoxdursa mənim pullarımıda boş yerlərə sərf edəcək.Ona görədə bu pulları həqiqətən ehtiyacı olan insanlara vermək istəyirəm,zatən öləndədə özümlə apara bilməyəcəm.
Ölkədə niyə qızlar oğlanlara oğlanlarda qızlara düşmən kəsilib? Kimə baxırsan işi gücü əks tərəfə söz soxmaqdır. Aradakı məsələ nədiki? Qızlar “kişi dediyin belə olar” oğlanlarda “qadın dediyin belə olar” deyə-deyə öz beynində qurduğu obrazdan başqasını ciddiyə almır və səhf görür. Sən kimi doğru bilirsənsə onunla yaşa,qoy camaatda öz doğrusu ilə yaşasın.Hamı “istənilən biri” olmağa çalışır.Kiminsə təsdiqini almaq üçün geyimnən tutmuş xasiyyətə qədər dəyişməyə çalışırıq.
Başqasının qurduğu ailəni dağıdaraq özünə xoşbəxtlik qurmaq istəyənlər unudurlar ki, oğurlanmış xoşbəxtlik heç vaxt uzunömürlü olmur. Çünki bir ailənin göz yaşları üzərində qurulan münasibət, gec-tez həmin göz yaşlarında boğulacaq.
"Tez-tez mən vecsizəm deyən" bir insanın, içindəki narahatlıq və ya özünü qoruma instinktləri ilə bu şəkildə davranması mümkündür. İnsanlar, duyğusal olaraq zərər görməmək üçün "vecsiz" olmağı seçə bilərlər. Yəni, başqalarının hərəkətləri və ya dedikləri onlara təsir etməməsi üçün emosional bir məsafə yaradırlar. "Vecsizəm" deməklə, onların yaşadıqları və hiss etdikləri şeyləri başqalarından gizlətməyə çalışdıqları görünə bilər.
Xəyanət hər zaman bir münasibətin sonunda olmur, bəzən dostluğun, bəzən ailənin içində başlayır. Sən kimisə öz ailən bilirsən, amma o, səni sadəcə seçimlərindən biri kimi görür. Xəyanət sadəcə aldatmaq deyil, xəyanət, güvəndiyin birinin səndən xəbərsiz başqa seçim etməsidir.
Adamlar dürüstdür dostum, bu adamların ticarəti dürüstdür. Bu adamlar sənin "Ağdamlı"n kimi bir maşını min kələklə fağır birinə satıb sonra bundan fəxrlə danışan adamlar deyillər, bu adamlar davamlı pul axışı üçün ticarətdə hörmət qazanan, müştəri məmnuniyyəti yaradan adamlardır.Niyə bir azərbaycanlı xaricə gedəndə orada başqa bir Azərbaycanlıya kömək edərsə ona kələk gələcəyindən qorxur? Amma yəhudilər belə deyil. Hətta ermənilər də.
Demək bir padruqamın hərisi verilmişdi, nişana az qalmışdı qız oğlandan sağlamlıq kağızı tələb elədi, hətta xəstəxanaya birgə getdilər, bəs oğlanda cinsəl yolla keçən xəstəlik tapıldı. Obşim bilindi ki bu oğlan keçmişdə çox p*x yeyib. Qızın ailəsi də zəng vurdu oğlanın ailəsinə biyabır elədi, iş də pozuldu 😂😂. Yəni qızlar ayığ olun, necə ki təmiz keçmişiniz var siz də tələb edin, onun bunun adxoduna qalmamışıq.
Bəzi qızlar sevgilisini niyə bankomat gözündə görür anlamıramda.
Ciddən sui istifadə edir bəziləri.. "Nömrəmə pul at, kartima pul at, filan restorana apar, bu kosmetikalarımı al və daha bir çoxu.. Sonra ayrıldığlarında da başlayırlar oğlanı pisləməyə.))
Tərk etdiyi kişinin daha yaxşı biri olmasını, varlanmasını, formada qalmasını və ondan daha üstün bir qadınla sevgili olmasını görməkdir.
Autizmli uşaqlarla işləmək, çox dərin və fərqli bir təcrübədir. Onların dünyası çox zəngin və bəzən başa düşülməsi çətin ola bilər, amma bu, onların baxış açılarının fərqliliyindən qaynaqlanır. Bu uşaqların bir çoxu, bəzən insanlarla əlaqə qurarkən daha çox vizual və strukturlu stimullara ehtiyac duyurlar. Onlar dünyanı daha çox detal və konkretliklə qəbul edirlər. Onların dünyasında, kiçik bir şey çox böyük mənalar daşıya bilər. Bir çox autizmli uşaq üçün müəyyən bir gündəlik qayda və struktur böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bu, onlara təhlükəsizlik hissi verir və stressi azaldır.
(ayrıca bax: autizm xəstəliyi)
Trendyol saytından Azərbaycana sifariş vermək üçün iki əsas üsul mövcuddur:

Birbaşa Sifariş

1. Trendyol Saytına Daxil Olun:
- Trendyol saytına daxil olun və hesabınıza giriş edin. Əgər hesabınız yoxdursa, qeydiyyatdan keçin.

2. Təslimat Ölkəsini Seçin:
- Səhifənin üst hissəsində yerləşən "Ölkə" bölməsində Azərbaycanı seçin. Bu, sifarişin Azərbaycana çatdırılmasını təmin edəcək.

3. Məhsulu Səbətinizə Əlavə Edin:
- İstədiyiniz məhsulu seçin və səbətinizə əlavə edin.

4. Adres Məlumatlarınızı Daxil Edin:
- Sifarişin təslim olunacağı adresi daxil edin. Bu, ya ev ünvanınız, ya da iş yerinizin ünvanı ola bilər.

5. Çatdırılma Növünü Seçin:
- Çatdırılma növü olaraq ya birbaşa adresə, ya da rayonun Gəl-Al nöqtəsini seçə bilərsiniz. Bu, sifarişin necə təslim olunacağını müəyyən edir.

Kargo Şirkətləri Vasitəsilə

1. Kargo Şirkətinə Qeydiyyatdan Keçin:
- Kargolux.az, koli.az və ya digər kargo şirkətlərinin saytlarına daxil olun və hesab açın.

2. Məhsul Linkini Kopyalayın:
- Trendyoldan sifariş vermək istədiyiniz məhsulun linkini kopyalayın.

3. Kargo Şirkətinin Saytında Sifariş Verin:
- Kargo şirkətinin saytında sifariş bölməsinə gedib, kopyaladığınız linki yapışdırın.

4. Məhsul Məlumatlarını Doldurun:
- Məhsulun məlumatlarını doldurun və sifarişi tamamlayın. Bu, məhsulun sizə çatdırılmasını təmin edəcək.

Bu üsullarla Trendyoldan Azərbaycana sifariş vermək asan və rahatdır.
Adına şeirlər həsr olan qızlar,
Nə xoşbəxt deyildir, nə gözəl sənnən
Gör nəyin fikrini çəkirsən belə,
Nə şeir artığdı, nə qəzəl sənnən
Azərbaycanda insanlar tərbiyəli deyilllər, güclü dəyərlərinə hörmət edən də deyillər. Sadəcə el qınağından qorxurlar. Qorxaqdırlar qısacası.
Deyir sən Allahdan qorxduğun üçün pis şeylər etmirsənsə, bu inanclı olmaq deyil, sən qorxaqsan deməkdir
‘Ac olub , kişi olmaq’ fəlsəfəsi yalandı.
Hər addımda sındırır kişini kasıbçılıq…
Ata olmaq sadəcə işləyib pul qazanmaq demək deyil. Ata ana ilə bərabər uşağın baxımında iştirak etməli, övladı ilə vaxt keçirməli, onun qayğısına qalmalıdır. Əgər qadın və kişi boşanarsa, ata övladına maddi və mənəvi dəstək olmağa davam etməlidir. Bu, hər bir atanın borcudur. Bunları etməyənlər nə həyat yoldaşları nə də övladlarından hörmət və sevgi gözləməməlidir. Əziyyət çəkib uşaq dünyaya gətirən qadından bir də uşağa təkbaşına baxmasını gözləmək ən azından ədalətsizlikdir.
tibb dilində “Ex” ölüm mənasını verir. Bəlkə də məhz bu səbəbdən artıq həyatınızda olmayan şəxslər “Ex” adlanır.
Qısaca, bu şəxslərə bir fatihə oxuyub, qaldığınız yerdən yaşamağa davam edin..
İntihar edәn insanın әn başlıca sәbәbi pulsuzluq, çıxılmazlıq, depressiya vә s. yox, Sevgisizlikdir. Mәhz sevgi insanı hәyatda saxlayır.
Ən bədbəxt adam, "mən keçmişdə xoşbəxt olmuşam" deyib, keçmişindən aralana bilməyən adamdır.
Nə qədər müasirləşsək də, cəmiyyətdə həmişə ağzıayrıqlar, ona - buna həsədlə baxanlar, paxıllar, şərçilər, satqınlar, alçaqlar və digər bu qismdən məxluqatlar olacaq.
25 yaşla 30 yaş arasında çətinliklər :

- ailənin qocalmağını görmək
- daha az dostlarının olması
- kariyera və evlilik stresi
- hər şeyə gec qaldım düşüncəsi
- özündən şüpə etməklə mübarizə aparmaq
Mama uşaqları evlənməsin bir zəhmət!
Bir sözü deyə bilməyəcəksə,hər qərara anan qarışacaqsa Evlənməyin!
"Pul insanı xoşbəxt etmir" və ya "pul əl çirkidir" kimi sözlər, varlı insanların kasıbları manipulyasiya etmək və onların fikirlərini idarəetmə üsuludur.

Bu cür sözlərə inanan insanlar isə axmağın öndə gedənləridir. Pulun aça bilməyəcəyi qapı, həll edə bilməyəcəyi problem yoxdur.

Yalnız ölümdən başqa.
(ayrıca bax: manipulyasiya nədir)
Bəzən qarşına çıxan əks cins o qədər sənə uyğun görünür ki, öz-özünə deyirsən: “Bu, tam mən istədiyim insandır.” Ama unutma : Qəlbinə sevgi tökən hər kəs onu doldura bilməz. Alınmayan o insan üçün üzülmə. Bəzi insanlar sadəcə sınaq üçün gəlib tökülür ki, sən qəlbini doldurmağa layiq olan sevgini tanıya biləsən. İndi gözlərini yum və özündən soruş: “Mənim üçün nəzərdə tutulan sevgi hansı enerjiyə malikdir?”
Əvvəllər kitayların hamısının bir birinə bənzədiyini deyirdik, indi Vallah kitaydan betərik, hamı bir birinə bənzədir özünü. Əməliyyat, gel, dolğu, botoks və geyimlərə qədər demək olarki eyni. Əvvəllər başqasinda olan geyimi heç kim geyinmək istəməzdi
Orta yaşlı bir xala gözümün qabağında çiynində məktəb çantası olan 9-10 yaşında bir uşağı yerindən durğuzdu ki, özü otursun. Mən də durub yerimi uşağa verdim ki, otursun. Çünki o qədər də yorğun deyildim. Xala düşənə qədər mənə qarğış tökdü, çünki yerimi ona yox, uşağa vermişdim.
Mən evlənəndən dərhal sonra, dünyaya uşaq gətirmək istəmirəm. Bu fikir başda partnyorum və bir çox insan tərəfindən birmənalı qarşılanmaya bilər. Lakin mənim düşüncəmə əsasən, iki insan evliliyi evliykən daha yaxşı anlayır. Biz nə qədər də deyə bilərik "mən evliliyi dərk edirəm, tam məsuliyyətli şəkildə" filan. Amma insan evlənənə kimi, evliliyi tam olaraq anlamır. Fikrimcə də, evliliyi tam dərk edib, evliliyi 2 nəfər olaraq bir müddət davam etdirib. Evliliyin dadını çıxarıb, daha sonra valideyinlik məsuliyyətini almalıdırlar. Şəxsən mən valideyin olmağa tam hazır deyiləm. Lakin bu mənim evliliyimə əngəl deyil.
Çünki valideyin olmaq ağır bir məsuliyyətdir, hər kəs dünyaya bir yolla uşaq gətirə bilər. Amma hər kəs ana/ata ola bilməz. Təəssüf ki, bizim cəmiyyətdə bəhs etdiyim fikirlər birmənalı qarşılanmır. İnsanlar öyrəşib evləndikdən 1 ay sonra hamiləlik xəbərini alamağa.
yüngül atletika növlərindən biridir və idmançının müəyyən bir hündürlüyü aşmaq məqsədilə tullanmasını tələb edir. Bu idman növü iki əsas kateqoriyaya bölünür: yerindən tullanmalar və qaçaraq tullanmalar.
müəyyən bir ərazinin mərkəzi hökumətdən müəyyən dərəcədə müstəqil idarə olunmasıdır. Bu termin, adətən, yerli özünüidarəetmə hüquqlarına malik olan və öz qanunvericiliyini müəyyən edən inzibati ərazi vahidlərini ifadə edir.
Rusiya Federasiyasının bir subyektidir və rəsmi adı Şimali Osetiya-Alaniya Respublikasıdır. Bu region, 7 iyul 1924-cü ildən muxtar vilayət kimi fəaliyyət göstərir və 1991-ci ildən etibarən indiki adını almışdır. Şimali Osetiyanın sahəsi təxminən 8,000 km²-dir
(ayrıca bax: muxtar vilayət nədir)
1-3 sentyabr 2004-cü il tarixlərində Rusiyanın Şimali Osetiya bölgəsinin Beslan şəhərində baş vermiş bir terror aktıdır. Bu hadisə zamanı, Çeçen separatçıları tərəfindən 777-si uşaq olmaqla, 1,100-dən çox insan məktəbdə girov götürüldü. İki gün davam edən əsir krizinin sonunda, Rus təhlükəsizlik qüvvələrinin müdaxiləsi nəticəsində 334 nəfər, o cümlədən 186 uşaq həyatını itirdi.
insan davranışlarını və münasibətlərini tənzimləyən mənəvi prinsiplər və qaydalardır. Bu dəyərlər fərdin və cəmiyyətin rifahını qorumağa, insanlar arasında harmoniyanı təmin etməyə kömək edir. Əxlaqi dəyərlər mədəniyyətdən, dini inanclardan, tarixi təcrübələrdən və fərdi tərbiyədən asılı olaraq formalaşır.
insanın daxili dünyasını, əxlaqi dəyərlərini, mənəvi keyfiyyətlərini və ruhani aləmini ifadə edən bir anlayışdır. O, insanın yaxşı ilə pis arasındakı fərqi dərk etməsinə, vicdanlı və ədalətli olmasına, insanlara hörmətlə yanaşmasına kömək edən prinsiplər toplusudur.
(ayrıca bax: əxlaqi dəyərlər)
insanın namusunu, mənəvi paklığını və şərəfini qoruması deməkdir. Bu anlayış əsasən əxlaq, mənəviyyat və dini dəyərlərlə bağlıdır.

Daha spesifik mənada iffət, bir insanın öz şərəf və namusunu qorumaq üçün mənəvi və fiziki hədləri aşmaması, özünü layiqsiz hərəkətlərdən uzaq tutması anlamına gəlir.
(ayrıca bax: mənəviyyat nədir)
məsuliyyətdən məhrum olduqları üçün evlənə bilmirlər.

Evli olmayan insanlar üzərində apardığım araşdırmalara görə, bu təsbitin dəqiqliyi 92,5% təşkil edir.
Çünki bəzi arqumentlərdə haqlı olmağın heç bir mənası yoxdur. qarşı tərəf səni dinləmir, anlamır, anlamaq istəmir. Üzr istəyən insan dərindən bilir ki, bu, məğlubiyyət deyil, lazımsız enerjinin itkisidir. üzr istəyir və mövzunu bağlayır.
Aradabir gələn, amma sonra gəldiyi kimi tez qaçan bir hissdir. Gecə yatmazdan əvvəl, səhərə doğru gəlir və sizi bir az da həyəcanlandırır. hər şey həqiqətən yaxşı olacaq kimi görünür.

Sonra səhər oyanırsan və həyat qaldığı yerdən davam edir. heç nə yaxşılaşmır və ya pisləşmir. sadəcə davam et. Amma bu hiss zaman-zaman gəlməsəydi, həyat dözülməz olardı. ona görə ehtiyacımız var
Bu gün özünüzü pis hiss edə bilərsiniz, işlər istədiyiniz kimi getməyə bilər və hətta hər şey üstünüzə yığıla bilər. Ancaq unutmayın ki, hazırda nələr keçirdiyinizin əhəmiyyəti yoxdur. Çünki bir gün ya keçəcək, ya da alışacaqsan. Sən hər iki vəziyyətdə güclüsən. davam et
Ölüm günahları aradan qaldırmaz. Əgər sağ ikən əməllərinin hesabını vermədən gedən şəxs arxasınca danışılmasını istəmirdisə, sağ ikən buna uyğun hərəkət etməli idi.

Bəzi insanlar var ki, onlar üçün susmaq belə çox böyük mükafat kimi görünür.
Olmayacaq bir şeyə bağlanaraq özünüzü yormağın mənası yoxdur. O, artıq kimisə seçib və sizin üçün qapılar bağlıdır. Mümkün olmayanın arxasınca qaçmaqdansa, yolumuzu dəyişmək və yeni imkanlara baxmaq lazımdır. Bəzən ən böyük qazanc itirməyə gücün çatmayan bir şeydən imtina etməkdir.
öz daxili dünyasını, qabiliyyətlərini və zəif cəhətlərini dərk etməyən bir şəxsdir. Bu vəziyyət, insanın özünü aldatmağına və ya başqalarının təsiri altında qərar verməsinə səbəb ola bilər. Özünü tanımamaq, həmçinin insanın psixoloji sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər, çünki bu insanlar tez-tez qərarsızlıq, özgüvən çatışmazlığı və manipulyasiyaya açıq olurlar
(ayrıca bax: manipulyator)
Özünüzü heç kimə sübut etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Güclü görünmək üçün gülməli maskalar taxmaq lazım deyil, çünki əsl güclü insan hisslərini gizlətməyəndir. Duyğularınızı boğmaq, qaya kimi sərt olmaq sizi kişi etmir, sadəcə sizi içəridən çürüdür.

Qadınlara qarşı centlmen olmaq sizi uduzan biri etməz, əksinə xarakterinizi göstərir. Amma ağalığından sui-istifadə edənləri həyatında saxlama, özünə hörmətini itirərsən.

Pulunuzu, vaxtınızı və enerjinizi nəyə xərclədiyinizə diqqət yetirin. Özünüzü lazımsız insanlarla və mənasız şeylərlə yorsanız, heç nə ilə nəticələnməyəcəksiniz.

və ən əsası, heç kəsi əvvəlcə tanımadan həyatınıza buraxmayın. Əvvəlcə siz, sonra başqaları. Çünki özünü tanımayan insan başqasına yaxşılıq edə bilməz.
İnsanlar həmişə yaxşı olduqlarını düşünürlər, çünki onlar öz hekayələrində baş rol oynayırlar. Səhvlərinə bəhanələr tapır, səhvlərinə əhəmiyyət vermir, ən pis halda niyyətinin pis olmadığını söyləyərək vicdanını rahatlaşdırır.

Amma yaxşı insan olmaq və yaxşı olduğunu düşünmək arasında böyük fərq var. Əgər həqiqətən yaxşı insansınızsa, bunu sorğulayacaqsınız. Heç özünüzə fikir vermisiniz ki, mən səhv bir şey etmişəmmi? Əgər soruşmasanız, yəqin ki, düşündüyünüz qədər yaxşı insan deyilsiniz.
(ayrıca bax: hər kəs özünü yaxşı insan hesab edir)
Beyin susmayanda ayaqlar oyuna girir. Oturub düşünmək çətindir, sözlər çatmır, həll yolları tapa bilmirsən, amma gəzmək yaxşı hissdir. Addım atdıqca içinizdəki sıxıntı bir az da azalır, beyninizdəki fikirlər yolun ritminə qarışır.

Hara getməyinin fərqi yoxdur, vacib olan hərəkət etməkdir. Dayansanız hər şeyin üzərinizə çökəcəyini hiss etdiyiniz zaman, gəzmək ən sakit, lakin ən güclü qaçış üsuludur.
(ayrıca bax: gəzmək depressiyanın çarəsi)
Hər şey var, amma heç nə kifayət deyil. Məlumata saniyələr ərzində çatırıq, ancaq sülhə çata bilmirik. Sosial media sayəsində hər kəsin həyatına baxa bilirik, amma heç kimə toxuna bilmirik. Seçimlər sonsuzdur, lakin biz onların heç birinə aid olduğumuzu hiss edə bilmirik. Həmişə bir şeyi əldən verdiyimizi hiss edirik, amma əlimizdə olanı qiymətləndirmirik. Həmişə çatışmayan bir şey var, amma heç kim bunun nə olduğunu dəqiq bilmir.
zəkanın incə işlənməsidir. Yaxşı söz rəqibi susdurmaqla yanaşı, həm də düşündürür. danışdığınız adamı gülümsəyərək əsəbiləşdirən bir sənətdir.
Hər şey əhval-ruhiyyədən asılıdır, biri azadlığı, digəri isə sülhü simvollaşdırır. O anda ehtiyacınız olan hər şey sizin üçün ən dincdir.
Bəzən elə şeylər olur ki, onları doğrudan da yazılı şəkildə izah edə bilmirsən, onları səs tonu və vurğunla daha yaxşı ifadə edirsən. Həmçinin, insanların uzun yazmaqla məşğul olmaqdansa, sadəcə basıb danışması daha praktik görünür.

Üstəlik, yazı zamanı itirilən səmimiyyət səs yazısında daha aydın hiss olunur. Buna görə də, düzgün və ağıllı şəkildə istifadə edildikdə, bu, çox normal bir hərəkətdir və bəzən daha yaxşıdır.
bir-birini başa düşə bilməməkdir. Ola bilsin ki, bir-birinizin yanında oturub eyni havanı nəfəs alırsınız, amma aranızda görünməz divarlar var. Danışırsan, izah edirsən, amma qarşıdakı insan başa düşmür və ya anlamaq istəmir
Ən böyük səhv, faydalı olduğunu düşünərək müzakirəyə girməkdir. Cahillə mübahisə etsən, vaxt itirmiş olarsan. Çünki məntiqlə izah etsən, başa düşməyəcəklər. Sən misal çəkirsən, o eşitmir. Mənbəni göstərsən, inadkar olar.

Bir anda başa düşürsən ki, əslində mübahisə etmirsən, divarla danışırsan. Beləliklə, ən yaxşı taktika lazım olanda susmaq, gülümsəmək və öz həyatına davam etməkdir.
İşin ən gözəl tərəfi o anın həyəcanıdır. Çünki çox düşünəndə çox şey edə bilmirsən və min bir ssenari ilə özünü bu fikirdən daşındırırsan. Bəzən ən yaxşı qərar ən çox hiss edilən qərardır. Doğru və ya yalan, bunu zaman göstərəcək. amma heç olmasa cəhd etdin.
"Görünüşə əhəmiyyət verirsən?" Çoxumuz bu suala yox cavabını verəcəyik. Ancaq həqiqət budur ki, hamımız müəyyən dərəcədə xarici görünüşə əhəmiyyət veririk. Burada unudulan məqam odur ki, gözəllik qavrayışı insandan insana dəyişir.
Manipulyator bilir ki, sən dəli deyilsən- bunu sübut etməyə çalışma
Manipulyator sən özünü günahkar hiss edəndə rahatlaşır-tələyə düşmə
Manipulyator şişirtmədiyini bilir-buna görə özünü qınama
Manipulyator səni üzdüyünü bilir-bunu ona göstərməyə çalışma
Manipulyator sənə qarşı səhf etdiyini bilir-bunu ona anlatmağa çalışma
Manipulyator sənin haqqlı olduğunu bilir-bunu ona izah etməyə çalışma
Yaşım artdıqca bir çox insanla danışmağın, nəyisə izah etməyin anlamsız olduğunu anlayıram. Səni başa düşmək istəyən şəxs hər halından anlayar səni..

Ardını gətirin..
Padrugasını sevgilisi ilə tanış edən,sevgilisiylə gəzəndə padrugasını da yanlarında aparan qızlar mənə ömür boyu çatmır. Heç sevgilim olsa şəklini belə göstərməyə qıymaram,şəxsi deyə birşey var.Bu düşüncəmə görə köhnə fikirliyəm və fəxr də edirəm)
Mən güclü qadın olmaq istəmirəm mən düşünülmək uşaq kimi sevilmək, prensses kimi diqqət görmək istəyirəm. Triplərim, nazım çəkilsin diqqətində boğulmaq istəyirəm.
Qadın Xəyanətinin Əlamətləri
1.Başqa kişilərə baxır – Göz ucu olsa belə süzür.
2.Digər kişilərlə mehriban və gülərüz söhbət edir.
3.Başqa bir kişidən danışır, tərifləyir.
4.Köhnə sevgilisinin şəkillərini saxlayır.
5.Keçmiş sevgilisinin hədiyyələrini saxlayır.
6.Bir gün isti, bir gün soyuq münasibət göstərir.
7.Diqqət çəkən şəkildə gülür.
8.Provokativ geyinir.
9.Tez-tez öz şəkillərini paylaşır.
10.Telefonunu gizlədir

Bu əlamətlərdən biri belə varsa, xəyanət etmə ehtimalı ciddi şəkildə artır.
(ayrıca bax: qadınla kişi xəyanətinin fərqi)
"Bir dəfə həyat yoldaşımı çox incitmişdim. O da mənə saatlarla qışqırıb bağırdı. Əslində onun mənə qışqırması yaxşı bir şey idi. Çünki o, bəzi məsələləri həll etmək istəyirdi. Əgər susmuş olsaydı, hər şeyin bitdiyini düşünərdim. Susan bir qadın üçün artıq hər şey bitmiş deməkdir." - demişdi
Paul Auster
Qadinin düşməni doğrudanda qadındır! Ay ali savadlı, baximli,imkanlı, öz ayağı üzərində dayana bilən Xanimlar! Sizdə bunlar var deyə, o evdə ərindən, atassindan, qardaşindan aslı vəziyyətdə qalan, təhsili olmayan, əri bir ətir almağa pul verməyən, evdə ancağ yemey bişirib uşağa baxan xanimlar zəif qadinmi olur? Hər qadin xoşbəxt olmaq istəyir.Ama bəzən buna ya doğulduğun ailədə şərait yaratmir, yada qurduğun ailə. Hər bir qadin, bir kişinin əsəridir.İmkansizliqdan özünə diqqət etməyən qadin var
dünyanın ən uzun çayıdır (6,650 km). Ağ Nil və Mavi Nil adlı iki qolundan əmələ gəlir. Şimal istiqamətində axır və Misirdən Aralıq dənizinə tökülür. 10-dan çox Afrika ölkəsindən keçir. Nil çayı, qədim Misir sivilizasiyasının inkişafında mühüm rol oynamışdır və bölgənin su təchizatı üçün həyati əhəmiyyət daşıyır.
Tibb oxudunsa, işin bitdi. Bəlanı öz əlinlə hazırlayırsan. Qohumlar, tanışlar elə davranırlar ki, elə bil dünyanın bütün dərmanlarını bilirsən, bütün xəstəlikləri bilirsən, az qalsın səni xəstəliklərin müalicəsini tapan kimi görsünlər. Nəsə bilməyəndə də heç nə bilmir, savadsızdır kimi danışırlar.
Mənə elə gəlirki, xoşbəxt olan insanlar sosial şəbəkədə və ya cəmiyyət içində bunu kiməsə sübut etməyə çalışmayan insanlardı. Sübut etməyə çalışanlar isə əslində heç də xoşbəxt deyillər.
Dünyanın ən gözəl xanımı subyektiv bir mövzudur, çünki gözəllik insanın baxış bucağından asılıdır. Kimisi xarici gözəlliyi ön planda tutur, kimisi isə daxili gözəlliyi, şəfqəti, mərhəməti və zəkanı daha vacib hesab edir.
Qınamıram sadecə anlamağa çalışıram ama anlıya bilmirəm, nişanlanandan sonra qadınlar niyə nömrəsini dəyişir ki? Biri mənə bunun aydınlığını versin də
İdeal münasibət yoxdu, ideal insan yoxdu. Ümumiyyətlə ideal heç nə yoxdu. Mən ideallığı sevmirəm. Gözəllik və sevginin də öz qüsurları var. Mən istəməzdim ki məni ideallığıma görə sevsinlər. İstərdim ki, səhərlər oyananda şişmiş üzümlə, xəstə halımla, kobud halımla, qışqıranda və ya əylənəndə sevsinlər. Həyatda ən gözəl hisslərdən biri özün olmaq, özün olduğun üçün sevilməkdi.
Əvvəllər televizorda baxmaq istədiyimiz verilişi bir həftə gözləyirdik. Baxdığımız yerdə aralarda 15 dəqiqə reklamlar olurdu. Xoşbəxt idik. İndi YouTube'da ürəyimiz nəyə nə vaxt istəsə, baxa bilirik. Amma 15 saniyə reklam görəndə əsəbiləşirik, canımız çıxır gözləməyə. Əlçatanlıq bizi səbirsizləşdirir.
Həddindən çox təşəkkür etmək
Tez-tez üzr istəmək
Tərifləri qəbul edə bilməmək
Bəzi xatirələri xatırlamamaq
Kömək istəməmək
Mübahisələrdən qaçmaq
Xoşbəxt olanda tədirgin (narahat) olmaq
Birinə inanmaqda çətinlik çəkmək
Öz uğurlarını kiçik görmək.
Cadu-dua işləri ilə məşğul olanlar mənə o qədər fantastik gəlirlər ki yəni kim gedip pul verib tamamilə başqası üçün dua yazdırıb hələ bir onuda torpağa ora bura basdırar. Mən bəzən yemək yeməyə əringəclik edirəm camaatin həvəsinə baxe
Oruc tutmağın əsas mahiyyəti dilinizi sudan deyil qeybətdən, mədənizi yeməkdən deyil kindən uzaqlaşdırmaqdı.1 ay ağzınız yeməyə işləmir ama başqalarının arxasınca danışmağa yer axtarır. 1 ay sonra da 11 ay oruc tutmaqdan danışacaq hələ bunlar. Ağız qapı deyil ki, qıfıl vurasan bağlana, beyin bazarda satılmır ki, alıb verəsən ağıllana.
Öz dünyası olan, kimsəyə toxunmadan yaşayan, kimləsə yarışa girməyən, kimsənin heç nəyində gözü olmayan, hər kəslə səmimi olmayan, incə düşünən, göstəriş sevməyən insanlar sizi hələ çox incidəcəklər..
Coffeshoplara girirsən özəlliklə sturbucks a fərqinə varmısız heçkim düz oturmur. Hamı rahat, havalı, çəkici, görünmək üçün şəkildən şəkilə girir. Nə edirsən ki tək bir kofe içirsəndə. Ordan çıxıb metroya girəcəksəndə nədir də bu.
Baxımlılıq sadəcə makiyaj və geyim deyil.

Baxımlılıq qadının- kişinin təmizliyi, sağlamlığı, düşüncəsi, dünyagörüşüdü. Özünə baxmaq, birinci öz sağlığına fikir verməkdi. Bu səbəbdən çox bahalı geyinməsə də, təmiz, danışığı yerində olan, intellektual sağlam qadını baxımlı hesab edə bilirik. Şəhərdə özünü apara bilməyən qadın dünyanın ən bahalı brendini də geysə, baxımlı görünmür. Bu, kişilərə də aiddir. İstənilən qadın və ya kişi həyatında dünyagörüşlü, baxımlı, səliqəli, insan arzulayar.
(ayrıca bax: baxımlı qadınlar optimistdir)
İnsanda bitkisəl həyata keçid termini tibbdə şüurun dərin dərəcədə itirildiyi, lakin vegetativ funksiyaların (nəfəsalma, qan dövranı, reflekslər və s.) davam etdiyi bir vəziyyəti ifadə edir. Bu hal vegetativ vəziyyət (bitkisəl vəziyyət) adlanır və ciddi beyin zədələri nəticəsində yaranır.

Bitkisəl Vəziyyətin Xüsusiyyətləri:

1. Şüurun itməsi – Şəxs ətraf mühitə qarşı heç bir şüurlu reaksiya vermir, amma bəzi reflekslər qala bilər.


2. Nəfəs alma və ürək fəaliyyəti – Avtonom sinir sistemi işlədiyi üçün insan tənəffüs edir və ürəyi döyünməyə davam edir.


3. Gözlərin açılıb-bağlanması – Xəstə yatıb-qalxma dövrü (gözlərin açılması və bağlanması) keçirə bilər, lakin bu, oyaqlıq deyil.


4. Danışıq və hərəkət olmaması – Şüurlu danışıq və ya məqsədli hərəkətlər müşahidə edilmir.


5. Qidalanma və digər funksiyalar – Adətən süni yolla (boru vasitəsilə) qidalandırma tələb olunur.



Səbəbləri:

Ağır beyin travması (qəzalar, zərbələr və s.)

Beyin insultu (qan dövranının pozulması)

Hipoksiya (beyinin oksigensiz qalması)

İrəliləmiş neyrodegenerativ xəstəliklər (Altsheymer və s.)

(ayrıca bax: insan beyni)
iPhone (və ya hətta iPad )-də siz model prefiksinə baxaraq bu cihazların yeni, təmirli və ya dəyişdirildiyini öyrənə bilərsiniz. Bunun üçün:

"Parametrləri" açın
"Ümumi" və sonra "Haqqında" düyməsini basın
“Model” sətirindəki model nömrəsinin ilk hərfi (məsələn, NE301LL/A) bizə cihazın yeni, təmir edilmiş və ya dəyişdirilməsi barədə məlumat verir. Model nömrəsinin ilk hərflərinin mənaları aşağıdakılardır:

M – Yeni cihaz, adətən yeni alınmış cihazlar
F – Yenilənmiş cihaz, təmir prosesindən keçmiş cihaz
N – Dəyişdirmə cihazı, xidmət sorğusu ilə təmir edilmiş cihaz
P – Satınalma mərhələsində istək əsasında ad və s. işlənmiş fərdi cihaz
Bacım telefon almışdı, xiaominin dəqiq bilmədiyim modelini. 700 azn civarında, telefon öz özünə sönür yanır deyirdi. Sonradan yarı qiymətinə satdı. Yolum düşməyib umicoya, sadəcə ağlımda qalan odur ki , bacım peşman oldu oradan telefon aldığına
İndiyədək 4-5 dəfə umicodan məhsul almışam nağd şəkildə, və çox bəyənmişəmdə. Qiymət ucuz ədv keşbek yerində. Sadəcə bir məhsulda uduzdum, oda noutbuk idi. Parametrlərinə baxmadan aldım, ofis programlarında donmalar olur, sadəcə youtube ucun istifadə edirəm hazırda. Seçdiyim markanın xüsusiyyətləri çox zəifdir. oda şirkətin yox özümün günahıdır deyə düşünürəm))
Burada umicodan alış veriş edənlər öz təəssüratlarını bizimlə paylaşa bilər.
Siftəni mən edəcəm ama ilk öncə məlumat üçün bildirim ki, Umico Bonus sistemi ilə alış-verişlərinizdən cashback qazanmaq imkanı da verir. Xüsusi endirimlər və kampaniyaları izləmək üçün vebsayta və ya tətbiqə mütəmadi baxmağınız məsləhətdir.

1 həftə öncə iphone 16 pro smartfonunu taksit kartı ilə(birkart) onlayn şəkildə sifariş etdim və 1 gün ərzində qeyd etdiyim təhvil məntəqəsinə gedərək smartfonu götürdüm. Öncədən tanışlardan məlumat almaq üçün soruşduqda telefonlar ucuzdursa bir problemi vardır əlbət deyə fikir formalaşdırmışdılar məndə. Amma yenədə risk etdim və ilk alışım 2515 azn lıq smartfon oldu. Artıq 1 həftədir işlədirəm və bir problemlə rastlaşmamışam. 14 gün ərzində telefonu qaytarıb ödənişimi geri ala bilərəm, fəqət düşünmürəm. Bundan əlavə 1 il zavod qarantiyası verilib hərhansı zavod defekti olarsa yenisi ilə əvəz olunacağını söylədilər
Ad günü üçün təbrik mesajları:

Ümumi təbriklər:

Ad günün mübarək! Bu yeni yaşında sənə sağlamlıq, xoşbəxtlik və uğurlar arzulayıram. Qoy həyatın sevgi və gözəl anlarla dolu olsun!

Yeni yaşın mübarək! Həyatın hər zaman sevinc, uğur və gözəl insanlarla dolu olsun. Bütün arzuların çin olsun!


Ailə üçün:

Əziz [qohumun adı], ad günün mübarək! Sən bizim üçün çox dəyərlisən. Yeni yaşında sənə sağlamlıq, sevgi və bol-bərəkət arzulayıram!

Canım ailəm, hər günümüz səninlə daha gözəldir! Ad günün mübarək, qoy ömrün sevinc və uğurlarla dolu olsun!


Dost və yaxınlara:

Dostum, ad günün mübarək! Həyatın həmişə xoşbəxtlik, sevgi və uğurlarla dolsun! Sənə ən gözəl günləri arzulayıram!

Əziz dostum, yeni yaşın sənə daha çox sevinc, uğur və gözəl anlar gətirsin. Sənə ən yaxşılarını arzu edirəm!


Romantik mesajlar (Sevgili və Həyat Yoldaşı üçün):

Sevgilim, ad günün mübarək! Sən həyatımın ən gözəl hissəsisən. Qoy hər günün sevgi və xoşbəxtliklə dolu olsun!

Canım, sən mənim üçün dünyanın ən gözəl insanısan! Həyatıma gəldiyin üçün sənə minnətdaram. Ad günün mübarək, sevgim!


Rəsmi təbriklər:

Hörmətli [adı], ad gününüz münasibətilə sizi səmimi qəlbdən təbrik edirəm! Sizə uzun ömür, uğurlar və firavanlıq arzulayıram!

Sizə yeni yaşınızda daha çox uğurlar və sevinc dolu günlər arzulayıram! Ad gününüz mübarək!
Sevgililər Günü üçün romantik təbrik mesajları:

Sadə və səmimi mesajlar:

Sevgilim, 14 Fevralın mübarək! Sən həyatımın ən gözəl hissəsisən. Hər günümü mənim üçün bayrama çevirirsən!

Canım, sən mənim həyatımın ən böyük hədiyyəsisən! Səni sonsuz dərəcədə sevirəm və həmişə yanımda olmağını diləyirəm.


Şeirli və emosional mesajlar:

Sevginlə həyatımı işıqlandırırsan,
Səninlə hər gün mənim üçün bayramdır.
Sevgililər Günümüz mübarək, mənim bir dənəm!

Dünyada milyonlarla insan var, amma mənim qəlbim yalnız sənindir. Səni sevmək mənim ən gözəl seçimimdir. 14 Fevralımız mübarək!


Həyat yoldaşı və nişanlıya:

Əzizim, həyatımı sənlə bölüşdüyüm üçün çox xoşbəxtəm! Qoy sevgimiz hər gün daha da böyüsün. Sevgililər Günümüz mübarək!

Sən təkcə sevgilim deyil, həm də ruh əkizimsən! Həyatıma gəldiyin üçün min dəfə təşəkkür edirəm. Səni sonsuz sevirəm!


Gülməli və şirin mesajlar:

Sevgilim, sən mənim şokoladım, konfetim və ən şirin hədiyyəmsən! Səni yeməsəm də, ömür boyu yanımda saxlamaq istəyirəm!

Mənim üçün Sevgililər Günü yalnız 14 fevralda yox, hər gündür, çünki sən mənim həmişəlik sevgimsən!
Yeni il münasibətilə təbrik mesajları:

Ümumi təbriklər:

Yeni ilin mübarək! Qoy bu il sənə sevinc, uğur və sağlamlıq gətirsin! Bütün arzuların gerçəkləşsin!

2025-ci il uğurlar, sevgi və xoşbəxtlik dolu olsun! Yeni il sənə və ailənə bol-bərəkət və gözəl günlər gətirsin!


Ailəyə və yaxın qohumlara:

Əzizim, Yeni ilin mübarək! Yeni ildə ailəmizə sevgi, birlik və firavanlıq arzulayıram. Ürəyindəki bütün arzular gerçəkləşsin!

Canım ailəm, qoy bu il bizə daha çox xoşbəxtlik, sağlamlıq və uğurlar gətirsin! Yeni ilimiz mübarək!


Dostlara:

Dəyərli dostum, Yeni il sənə uğurlar, sevgi və gözəl anlar gətirsin! Həyatın hər zaman işıqlı və sevinc dolu olsun!

Dostum, 2025-ci ildə bütün arzularının çin olmasını diləyirəm! Hər zaman xoşbəxt və uğurlu olasan!


Rəsmi təbriklər:

Hörmətli [adı], sizi və kollektivinizi Yeni il münasibətilə təbrik edir, işlərinizdə uğurlar və firavanlıq arzulayıram!

Yeni iliniz mübarək! Qoy bu il sizə və ailənizə sülh, bərəkət və gözəl günlər gətirsin!
Əziz qohumun adı

Səni və ailəni Novruz Bayramı münasibətilə səmimi qəlbdən təbrik edirəm! Qoy bu bahar bayramı evinizə bolluq, bərəkət və sevinc gətirsin. Həyatınız hər zaman bahar təravətli, qəlbiniz ümid dolu, süfrəniz ruzili olsun.

Uca Tanrı bütün arzularınızı yerinə yetirsin, ailənizlə birlikdə xoşbəxt və firavan bir ömür yaşayasınız!

Bayramınız mübarək! 🌿✨
Ramazan Bayramı münasibətilə təbrik mesajları üçün bir neçə nümunə:

Ümumi təbriklər:

Ramazan Bayramınız mübarək! Uca Allah dualarınızı qəbul etsin, evinizə bolluq, bərəkət və sevinc gətirsin.

Bayramınız mübarək! Bu mübarək gündə sizə və sevdiklərinizə sağlamlıq, xoşbəxtlik və firavanlıq arzulayıram.


Ailəyə və dostlara:

Əziz dostum, Ramazan Bayramın mübarək! Dualarımızın qəbul olduğu bu gözəl gündə sənə və ailənə sağlamlıq və xoşbəxtlik diləyirəm.

Canım ailəm, Ramazan Bayramınız mübarək olsun! Evimiz hər zaman sevgi və bərəkətlə dolsun!


Rəsmi təbriklər:

Hörmətli [adı], Ramazan Bayramı münasibətilə sizi və kollektivinizi səmimi qəlbdən təbrik edir, işlərinizdə uğurlar, ailənizə isə xoşbəxtlik arzulayıram.

Dəyərli həmkarlar, Ramazan Bayramınız mübarək! Qoy bu bayram sizə və yaxınlarınıza sülh, rifah və sevinc gətirsin.
Əziz şərti ad

Səni 8 Mart – Beynəlxalq Qadınlar Günü münasibətilə ürəkdən təbrik edirəm! Qoy həyatın hər zaman sevgi, xoşbəxtlik və gözəlliklə dolu olsun. Sən bizim üçün hər zaman qayğıkeş, mehriban və dəyərli bir insansan. Sənə möhkəm can sağlığı, uzun ömür və ürəyində olan bütün arzuların həyata keçməsini arzulayıram.

Bayramın mübarək! ❤️🌸
Bizim cəmiyyətin cahillikdən qaynaqlanan əsas problemlərindən biri də "evlən, düzələcək" prinsipidir. Əks təqdirdə, evləndiniz, düzəlmədisə, o zaman isə bir uşaq dünyaya gətirin ki, ailəni bir arada saxlasın, axı ailə müqəddəsdir. Əsas odur ki, dağılmasın.
Pul hərşey deyil,amma çox şeydir.
Əlbətdə mən hərzaman birşeyi yazanda və deyəndə yaxşılar istisna olmaqla yazıram. Ama həqiqət belədir ki, bu dövrdə qızların pula meyilliyi çoxluq təşkil edir. Əvvəllər belə deyildi bilmirəm nə ara insanlar öz mənliyin pula dəyişir oldu.
Evlənərkən mükəmməl qız axtarışına çıxırlar. Əxlaqı yerində olmalıdır. Tərbiyəsi qaçınılmazdır. Ev işlərini bilməlidir, böyük - kiçik yeridə necə lazımdır. Dili qısa olsa lap yaxşıdır. Qaynana-Qaynata daxil olmaqla bütün nəslin xidmətkarı olmalıdır. Uşağları tək özü tərbiyə etməlidi. Amma ağzını açıb bir şey istəyə bilməz. Ayrı evə çıxa bilməz, uşağına ad qoya bilməz, uşağı ilə bağlı qərarları özü verə bilməz. Və heçbir Kişi də özünə sual vermir ki bu ideal qadına sahib olacaq qədər mən kiməm?!
Mənim həyatımda bir xarici qadın olub . Onla münasibətimiz . Çox gözəl idi . Maddi cəhətdən hər şeyi paylaşırdıq . Məndən sadəcə. Diqqət qayğı . Gözləyirdi . Mənə onu al. Bunu al demədi . Nədə buna görə heç vaxt trip atmayıb . Buna görə çox xoşbəxt olmuşam . Çox şükür indidə yoldaşımın elə bir xasiyyəti yoxdur . Dünya malında gözü yoxdur .amma mən ailəm üçün ən yaxşısını etməyə çalışıram . Ama indi bəzi xanımlar varki kişinin özünə yox sadəcə puluna imkana görə rəftar edirlər .
özlərinin "xüsusi" və ya"seçilmiş" olduqlarını düşünən, öz maraqları üçün başqalarını istifadə edən, başqalarının uğurlarını qısqanan, empatiyası olmayan davranış tipidir.
(ayrıca bax: empatiya hissi)
İntihar edәn insanın әn başlıca sәbәbi pulsuzluq, çıxılmazlıq, depressiya vә s. yox, Sevgisizlikdir. Mәhz sevgi insanı hәyatda saxlayır.
Deyilənə görə Aristotel Məntiqi kəşf edəndən sonra qonaqlıq verir və, bunun şərəfinə 40 qoyun kəsdirir. O vaxtdan qoyunlar məntiqi sevmir.
Qız uşaqlarını oğlan rəqslərinə qoyan valideyn, toyda "orası-burası" hoppanıb düşə-düşə oğlan rəqsi edən qızlar - bu iyrənclik deyilmi?
Vaxtilə rəqs edərkən “süzən” Azərbaycan xanımlarının yerini dəlisov “kişi” obrazları tutub.
Niyə qızlar oğlan, oğlanlar qız kimi rəqs edirlər?
Hər zaman açıq görüşlü və bunu deməkdən qorxmayan biri olmuşam lakin insanların bunu "utanmazlıq" olaraq adlandırması cəmiyyəti gözümdən salır
İndi ki qızların bəziləri 50 yaşında ki Atasının qura bilmədiyi şəraiti 24 yaşında cavan oğlannan tələb edir.!)
Bir toyuq başsız 18 ay yaşaya bilib – 1945-ci ildə "Mike" adlı bir toyuğun başı kəsildikdən sonra beyin kötüyünün bir hissəsi qaldığı üçün o, sağ qalmağa davam edib. Sahibinin köməyi ilə o, 1 il yarım yaşayıb!
Yaponiya'da "Hikikomori" adlandırılan bir fenomen var. Bu, cəmiyyətlə əlaqəni tamamilə kəsərək evdən çıxmayan insanların vəziyyətini ifadə edir. Təxminən 1 milyon yaponun bu vəziyyətdə olduğu təxmin edilir. Bu fenomen əsasən gənclər arasında yayılıb və sosial təzyiqlər, təhsil və iş həyatı ilə əlaqəli ola bilər. Bu insanlar, uzun müddət evdə qalmaqla, cəmiyyətə inteqrasiya etməyi çətinləşdirirlər.
İnsan beyninin gücü – Beyin gündə təxminən 50,000 düşüncə istehsal edir və saniyədə şüa sürətinə yaxın impulslar ötürə bilir. Maraqlısı odur ki, beynin enerji sərfiyyatı cəmi 10 vatt-dır, bu da kiçik bir LED lampanın işləməsi üçün yetərlidir!
Dünyada qırmızı yağış hadisəsi baş verir. Bu, atmosferdəki mikroskopik alglar və ya toz hissəciklərinin yağıntıya qarışması nəticəsində yağışın qırmızı rəngdə düşməsinə səbəb olur. Bu fenomen ən çox Hindistanda müşahidə olunur.
Dünyada ən uzun avtomobil yolu Pan-American Highway-dir. Bu yol təxminən 48,700 kilometr uzunluğunda olub, ABŞ-dan başlayıb, Cənubi Amerikanın ən cənub nöqtəsinə qədər gedir. Ən maraqlı tərəfi isə bu yolun “Darién Gap” adlı təbii maneə ilə bölünməsidir — bu da Pan-American Highway-in ən çətin hissəsidir, çünki burada yol yoxdur, və yalnız təbii ərazilərdən keçmək mümkündür.
Səhər tez oyanmağın bir çox faydası var:

Daha çox məhsuldarlıq – Beyin səhərlər daha aktiv və diqqətlidir. Daha yaxşı sağlamlıq – Erken oyanmaq yuxu rejimini tənzimləyir və stressi azaldır.
Sakit və səmərəli başlanğıc – Günə tələsmədən, rahat bir şəkildə başlamaq üçün vaxtın olur.
Enerji və motivasiya – Günəş işığı serotonin səviyyəsini artırır, bu da daha pozitiv hiss etməyə kömək edir.
Bradiq adlanır. Bu kiçik məməli, yalnızca saatte 0,03 km sürətlə hərəkət edir. Yavaşlıqlarına baxmayaraq, onlar yüksək ağaclarda yaşayır və çox zaman da özlərini gizlədə bilirlər.
Balina ürəyi: Dünyanın ən böyük balığı olan mavi balinanın ürəyi o qədər böyükdür ki, bir insanın içində üzə bilər. Bu ürək təxminən 600 kq çəkir və təxminən 2 metr uzunluğundadır.
Dünyanın ən qısa milli himni Uqandaya məxsusdur. Onun himni cəmi 8 saniyə davam edir! Buna görə də rəsmi milli himnlər arasında ən qısası hesab olunur. Ən uzun milli himn isə Yunanıstana aiddir – 158 bənddən ibarətdir, amma rəsmi tədbirlərdə yalnız ilk iki bəndi ifa olunur.
Dünyanın ən aşağı ölkəsi
Maldiv adaları, dünyanın ən aşağı ölkəsidir, çünki ölkənin ortalama yüksəklik səviyyəsi yalnız 1,5 metrdir. Bu, onu iqlim dəyişiklikləri və dəniz səviyyəsinin qalxması səbəbindən ən çox təsirlənən ölkələrdən biri edir.
Oruc tutmaq bədəni toksinlərdən təmizləyir, həzm sistemini dincəldir, immuniteti gücləndirir və qan şəkərini tənzimləyir. Psixoloji olaraq iradəni artırır, stresi azaldır və mərhəmət hissini gücləndirir. Həm sağlamlıq, həm də mənəvi cəhətdən insana müsbət təsir göstərir.
Yarasalar (Chiroptera) məməlilər sinfinə aid olan yeganə heyvanlardır ki, aktiv uçmaq qabiliyyətinə malikdirlər. Dünyada 1400-dən çox yarasa növü var və onlar qida tərzinə, ölçülərinə və yaşayış yerlərinə görə fərqlənirlər.
Tarixdə qeydə alınmış ən gənc valideyn Lina Medina olub. O, 1939-cu ildə, cəmi 5 yaş 7 aylıq olarkən uşaq dünyaya gətirib. Bunun səbəbi erkən yetkinlik idi. Ən gənc ata ilə bağlı dəqiq məlumat yoxdur, lakin bəzi qeydlərə görə, ən azı 11-12 yaşlı oğlanlar ata olublar.
Asqırmağın sürəti təxminən 160 km/saat (təxminən 100 mil/saat) ola bilər. Bu, havanın burun və ağızdan çox sürətli çıxmasına səbəb olur və damcılarla birlikdə mikrobların yayılmasına gətirib çıxara bilər.
Qədim Misirdə pişik öldürməyin cəzası ölüm idi!

Misirlilər pişikləri müqəddəs hesab edirdilər və onları evlərində saxlayırdılar. Əgər kimsə bir pişiyi öldürsəydi, bunu bilərəkdən edib-etməməsindən asılı olmayaraq, ölüm cəzasına məhkum olunurdu. Hətta bir ev yanarkən, insanlar əvvəlcə pişiklərini xilas edirdilər, sonra isə öz canlarını düşünürdülər.
Google haqqında bəzi maraqlı statistik məlumatlar:

1. Gündə 8.5 milyard axtarış – Google-da hər saniyə təxminən 100.000 axtarış sorğusu edilir.

2. Google-un illik gəliri – 2023-cü ildə Google 324 milyard dollar gəlir əldə edib, bunun böyük hissəsi reklamdan gəlir.

3. YouTube-un istifadəçi bazası – Google-a məxsus olan YouTube-da hər dəqiqə 500 saat video yüklənir.

4. Google Xəritələri – Google Maps 220-dən çox ölkəni əhatə edir və hər ay bir milyarddan çox insan istifadə edir.
Dünyada ən çox satılan oyuncaq Rubik kubudur. 1974-cü ildə Macar memarı və professoru Ernő Rubik tərəfindən icad edilib. Rəsmi məlumatlara görə, indiyə qədər 450 milyondan çox Rubik kubu satılıb.
Metroda qoca görüb yer verməyən adam, internetdə "bizim cəmiyyət çox hörmətsizdir" yazır. Restoranda ofisianta yuxarıdan-aşağı baxan adam, Instagram-da "insanlıq öldü" yazır. Sözlər deyil, əməllər göstərir sən kimsən.
İçərişəhərdəki evində ziyarətgah kimi tanınırdı. Burada insanlar ona müraciət edir, xeyir-dua alırdılar. O, yalnız müsəlmanlar deyil, müxtəlif dinlərdən olan insanlara da kömək edirdi. Onun ziyarətgahı Azərbaycanda müqəddəs məkanlardan biri hesab edilir.

Mir Mövsüm ağanın həyatı boyunca insanların inamını qazanmış olması, onu cəmiyyətin sevimlisi halına gətirmişdir. O, özünəməxsus şəfa verici gücləri ilə tanınmış və bu səbəbdən də "Ətağa" (ağa ətindən) adlandırılmışdır2
Azərbaycanda kurs açılmalıdır. “Qadınlarla davranış kursu” Və ölkənin 70 % kişisi bu kursa yazılmalıdır. Əks halda heçkim xoşbəxt ola bilməyəcək. Eləbil getdikcə insanların başı işləmir. Ünsiyyət qurmaq mümkünsüzləşir.
Əlbətdə sevgi hədiyəylə ölçülmür.Amma o hisləri,duyğuları,dəyəri,güvəni yaşadmağ,hiss etdirmek lazımdır.
Söz varki " qadının düşməni qadındır" . O qədər təsdiqləyirəm ki bu cümləni . Hər gün çölə çıxanda səni görüb səbəbsizcə göz süzdürən qızlar , qadınlar mənə çatmır . Yəni nə olmuş ola bilər mənlə 2 saniyə öncə qarşılaşdın , maraqlıdı.
“Min möhtəşəm günəş” kitabını bugün bitirdim. Çox təsir elədi mənə bu kitab. Bir daha başa düşdüm ki, bir qızın arxasında atası durmursa o hər zaman zəifdir. Nə qədər güclü olsa da yenə də zəifdir. Kitabdaki atalı qızla atasız qızı müqayisə etdikdə hər şey gün kimi aydın olur. Qızlarınızı sevin
(ayrıca bax: kitab oxumaq)
Azərbaycandakı ən bekar insanlar, televizya verilişlərinə baxmağa gələnlərdi. Televizorun arxasında otur baxdaaa
Dostumun çox sevdiyi bir qız olub və bu qıza bağlı olub.Qızda bunu istəyib. Aralarında küsmələr falan olsada, uzun müddət davam etdirməyi bacarıblar bu münasibəti.Uzun müddət dediyim 2-3il.
Oğlan işi ciddiyə daşımaq istəyib.Həmin ərəfələrdə qız buna deyib ki, bəs biz nişanlananda cütlük səhifəsi açarıq TikTokda Youtubeda videolar çəkərik.Oğlan belə şeyə qarşı olduğu üçün razı olmuyub.Və sosial şəbəkə probleminə görə münasibətlərini bitiriblər.
Şəxsən mənə sosialdakı cütlüklər saxta gəlir.
Bu vəziyyət insanın zavod parametrlərində mövcuddur. Hər kəs bəyənilmək istəyir. Ancaq işlər yolundan çıxanda problem başlayır. Siz həqiqətən sevdiyiniz şeyləri deyil, başqalarının təqdir edəcəyi şeyləri etməyə başlayırsınız. Siz öz həyatınızı deyil, başqalarının alqışlayacağı versiyanı yaşayırsınız.

Ancaq heç kimin bu qədər əhəmiyyəti yoxdur, hər kəs yalnız öz heyranlığı ilə maraqlanır.
Həmin insan sonuna qədər haqlıdır. Maşının içi külqabı deyil, siqaret çəkən bir anlıq həzz alır amma qoxusu günlərlə qala bilir. Bir zəhmət düş maşından özünü zəhərlə qayıt gəl əyləş
səhv başa düşülə bilən mövzu. İnsan sadəcə olaraq doğru anı gözləmək üçün enerjisinə qənaət edə bilər.
İnsanın əhvalının dəyişməsi normaldır, hamımız insanıq. Amma mütəmadi olaraq münasibətini dəyişirsə və səbəbini izah etmirsə, deməli problem var. Dünən mehriban, bu gün soyuq, sabah yenə isti-soyuq. Soruşsan deyəcəklər ki, heç nə yoxdur, amma var. Anlamağa çalışırsan, ipucu axtarırsan..

İçində nələr baş verdiyini söyləmək istəməyən bir insanla uzunmüddətli, dinc münasibət ola bilməz. Həyat qısadır, emosional labirinti həll etmək əvəzinə düz yolda gedə biləcəyin biri ilə ol.
Keçər amma iz buraxar. Bu yara sizi daha güclü, daha ehtiyatlı, bəlkə də bir az soyuqqanlı edər. Amma nəvaxtsa zamanla heç fərqinə varmadan sağalacaqsan.
həsrət çəkmək - Çünki sevinc keçər, kədər sönər, qəzəb yatar, amma həsrət həmişə bir küncdə qalar. Kimsə üçün nəyəsə görə və ya hətta heç vaxt baş verməmiş bir ehtimala görə darıxa bilərsiniz.
bir millətin digər xalqlar üzərində hökmranlığını zorla tətbiq etməsidir. Tarix boyu müxtəlif dövrlərdə imperializm baş verib, qədim imperiyalardan müasir dövrlərə qədər davam edib.
Füzulidən soruşublar sevmək gözəldir yoxsa sevilmək ...cavab verib ki, sevmək..çünki sevildiyindən əmin ola bilməzsən!
Kəramət böyükçöl tərəfindən yazılmış bir əsərdir ki, müəllifin şəxsi təcrübəsini əks etdirərək, Azərbaycanın siyasi reallığını tənqid edir. Bu roman, xüsusilə də deputat seçkilərindəki təcrübəsini əks etdirməklə yanaşı, seçki prosesindəki saxtakarlıqları ifşa edən bir tragikomediya kimi xarakterizə olunur.

"Səs" romanı oxuculara Azərbaycanın siyasi mühitini daha yaxşı anlamağa kömək edir. Müəllif seçki prosesindəki sosial-psixoloji mənzərəni təsvir edərək, cəmiyyətin vəziyyətini əks etdirir. Romanın məzmunu, həmçinin, hökumətin mövqeyini və seçki prosesindəki qeyri-qanuni halları tənqid edir.

Romanın məzmunu müəllifin şəxsi təcrübələri əsasında qurulub. Kəramət böyükçöl seçkilərdəki təcrübəsini əsas götürərək, oxuculara daha real və dərin məlumatlar təqdim edir. Bu yanaşma romanı daha da maraqlı və inandırıcı edir.

"Səs" romanı, həmçinin, cəmiyyətin vəziyyətini tənqid edən bir əsərdir. Müəllif səsini itirmənin cəmiyyətə və vətənə olan təsirini vurğulayaraq, oxucuları düşündürməyə çağırmışdır. Romanın məzmunu, həmçinin, sosial problemləri həll etmək üçün aktiv mövqe tutmağın vacibliyini vurğulayır.

"Səs" romanı Azərbaycan ədəbiyyatında siyasi motivli əsərlər arasında önəmli bir yer tutur. Romanın məzmunu oxuculara cəmiyyətin vəziyyətini daha yaxşı anlamağa kömək edir və hökumətin mövqeyini tənqid edir. Kəramət böyükçölün bu əsəri, həmçinin, şəxsi təcrübələri əsasında qurulub, oxuculara real məlumatlar təqdim edir.
Azərbaycanın tanınmış yazıçı və publisistlərindən biridir. O, hökumətə qarşı sərt tənqidləri ilə məşhurdur və siyasi mövzuları müzakirə edən yazıları ilə diqqət çəkir. Böyükçölün əsərləri, xüsusilə də səs romanı, Azərbaycanın siyasi reallığını tənqid edən və seçki prosesindəki saxtakarlıqları ifşa edən məzmunlara sahibdir.


səs romanı Kəramət Böyükçölün siyasi təcrübəsini əks etdirən bir əsərdir. Bu roman deputat seçkilərindəki təcrübəsini əks etdirməklə yanaşı, Azərbaycanın siyasi mühitini də tənqid edir. Romanın məzmunu oxuculara siyasi proseslərin arxasındakı səbəbləri və hökumətin mövqeyini daha yaxşı anlamağa kömək edir.

Kəramət Böyükçöl hökumətə qarşı sərt tənqidləri ilə tanınır. O, hökumətin fəaliyyətini tənqid edən məqalələri ilə yanaşı, sosial media vasitəsilə də aktiv şəkildə siyasi mövzuları müzakirə edir. Bu tənqidləri səbəbilə o, bəzi hallarda təzyiqlərə məruz qalmışdır.

Kəramət Böyükçölün siyasi mövzulara dair yazıları Azərbaycanın siyasi mühitini daha yaxşı anlamağa kömək edir. O, hökumətə qarşı sərt tənqidləri ilə yanaşı, şəxsi təcrübələrini də əsas götürərək oxuculara real məlumatlar təqdim edir. Böyükçölün yazıları Azərbaycan ədəbiyyatında siyasi tənqidə yeni bir perspektiv gətirmişdir.
Peyğəmbərimiz Məhəmməd (s.ə.s) Ramazan ayı haqqında belə buyurub:

"Ramazan ayı gəldikdə, cənnət qapıları açılar, cəhənnəm qapıları bağlanar və şeytanlar zəncirlənər."
(Buxari, 1899; Müslim, 1079)
Xəyanet sırf bədən təması ya da cinsəllik ilə əlaqəli deyil. Bir baxış, bir gülüş, bir yalan da xeyanətdir. Ən böyük xəyanət isə ümidlər ilə arzular ilə oynamaqdır
və ya Konqo yağış meşəsi dünyanın ikinci ən böyük tropik yağış meşəsidir və Mərkəzi Afrikada, əsasən Konqo hövzəsində yerləşir. Təxminən 3,7 milyon kvadrat kilometr ərazini əhatə edir və Konqo, Kamerun, Qabon, Mərkəzi Afrika Respublikası, Konqo Respublikası, Ekvatorial Qvineya və Demokratik Konqo Respublikası kimi ölkələrin ərazilərinə yayılmışdır.

Konqo meşəsinin əsas xüsusiyyətləri:

Biodiversitet: Burada gorillalar, şimpanzelər, okapilər, meşə filləri, panterlər və minlərlə bitki növü yaşayır.

İqlim: Nəmli ekvatorial iqlimə malikdir, orta illik temperatur 24-27°C arasında dəyişir.

Ekoloji əhəmiyyəti: Bu meşə dünyanın oksigen ehtiyatının böyük bir hissəsini istehsal edir və karbon qazını udaraq iqlim dəyişikliyinin qarşısını almağa kömək edir.

Təhlükələr: Meşələrin qırılması, qanunsuz ovçuluq, qızıl və mineral hasilatı, iqlim dəyişikliyi Konqo meşəsinin ekosistemini təhdid edir.


Konqo meşəsi Amazon meşəsindən sonra ikinci ən böyük yağış meşəsidir və Afrikanın ən zəngin ekoloji sistemlərindən biridir.
(ayrıca bax: ekvatorial qvineya prezidenti)
Atrofik (atrofiya) termini tibbdə və biologiyada toxumaların və orqanların ölçüsünün kiçilməsi, hüceyrə sayının və funksional aktivliyinin azalması prosesini ifadə edir. Bu proses müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər, məsələn:

Yaşlanma – Orqanizmin təbii qocalması nəticəsində bəzi toxumaların və orqanların kiçilməsi.

Qan dövranının pozulması – Kifayət qədər qan və oksigen almadıqda toxumalar zəifləyir.

İstifadəsizlik – Məsələn, uzun müddət hərəkətsiz qalan əzələlərdə atrofik dəyişikliklər baş verə bilər.

Sinir sistemi xəstəlikləri – Sinir liflərinin zədələnməsi ilə bağlı orqan və toxumaların funksional zəifləməsi.

Qidalanma pozğunluğu – Orqanizmə lazımi qidalar və vitaminlər çatmadıqda toxumalarda atrofiya yaranır.


Atrofik dəyişikliklər əsasən geri dönməzdir, amma bəzi hallarda erkən müdaxilə ilə prosesin qarşısını almaq mümkündür.

(ayrıca bax: beyin qan dövranı pozğunluğu)
Qarın yağması atmosferdəki suyun dövranı və hava şəraitinin spesifik şərtləri ilə bağlıdır. Bu proses aşağıdakı mərhələlərdən ibarətdir:

1. Su buxarının yuxarı qalxması – Günəş şüalarının təsiri ilə su göllərdən, dənizlərdən və çaylardan buxarlanır və atmosferə qalxır.


2. Soyuma və buludların əmələ gəlməsi – Yüksək atmosfer qatlarında temperatur aşağı düşdükcə su buxarı kiçik su damcılarına və ya buz kristallarına çevrilərək buludları yaradır.


3. Qar kristallarının yaranması – Hava temperaturu 0°C-dən aşağı olduqda, su damcıları buz kristallarına çevrilir və birləşərək qar dənəciklərini əmələ gətirir.


4. Qarın yerə düşməsi – Qar dənəcikləri kifayət qədər böyüyüb ağırlaşdıqda, cazibə qüvvəsinin təsiri ilə yerə düşür.



Qarın yağması üçün əsas şərt hava temperaturunun sıfırdan aşağı olmasıdır. Əgər temperatur 0°C-dən yüksək olarsa, qar yerə çatmadan əriyib yağışa çevrilə bilər.
Nauru - sakit okeanın cənub-qərbində yerləşən kiçik ada dövlətidir. Bu ölkə dünyanın ən kiçik müstəqil respublikasıdır və ərazisinə görə dünyada üçüncü ən kiçik ölkədir (Vatikan və Monakodan sonra).

Paytaxtı: Rəsmi paytaxtı yoxdur, hökumət binaları Yaren bölgəsində yerləşir.
Ərazisi: Təxminən 21 km²
Əhalisi: Təxminən 10,000 nəfər
Rəsmi dilləri: Nauru dili və ingilis dili
Pul vahidi: Avstraliya dolları (AUD)

Nauru əvvəllər fosfat yataqları ilə zəngin idi və bu, ölkənin əsas gəlir mənbəyi idi. Lakin həddindən artıq istismar nəticəsində fosfat ehtiyatları tükəndi və bu, ölkənin iqtisadiyyatına ciddi təsir göstərdi. Hazırda Nauru iqtisadi cəhətdən çətinliklərlə üzləşir və əsas gəlir mənbələri arasında Avstraliya ilə bağlanmış müqavilələr və balıqçılıq haqları var.

Naurunun heç bir rəsmi ordusu yoxdur; təhlükəsizlik məsələlərində Avstraliya ilə əməkdaşlıq edir.

Dünyada piylənmə səviyyəsinə görə ən yüksək göstəricilərə sahib ölkələrdən biridir.

Ölkədə cəmi bir hava limanı və bir əsas magistral yol var.

Bir vaxtlar adambaşına düşən dünyanın ən zəngin ölkələrindən biri olan Nauru, adanın 80 faizini yaşayış üçün yararsız hala gətirən bir sənaye olan fosfat mədənləri üzərində qurulmuşdu.

Sakinlərin çoxu sahildə yaşayır. Dünya Bankının Nauru üçün iqlim riski profilinə görə, ada ölkəsi fırtına dalğalarına və sahil eroziyasına çox həssasdır və dənizlərin 2050-ci ilə qədər 15-30 santimetr arasında yüksələcəyi gözlənilir.
Kiçik Cənubi Sakit Okean ölkəsi Nauru dəniz səviyyəsinin qalxmasından qorunmaq üçün yeni bir plana sahibdir: vətəndaşlığı satmaq.
Hökumət hesab edir ki, 21 kvadrat kilometrlik adanın 12 min sakininin demək olar ki, hamısı sonda daha yüksək yerə köçməli olacaq.
Proqrama əsasən, varlı şəxslər müraciət etdikdən sonra dörd ay ərzində 105.000 ABŞ dolları məbləğində sərmayə ilə Nauru vətəndaşlığını ala bilərlər. Bunun müqabilində onlar Böyük Britaniya, İrlandiya, Birləşmiş Ərəb Əmirlikləri (BƏƏ) və Sinqapur da daxil olmaqla 89 ölkəyə vizasız giriş əldə edəcəklər.
(ayrıca bax: ən kiçik müstəqil dövlət)
Tourette sindromu (TS) nevroloji bir pozğunluqdur və qeyri-ixtiyari, təkrarlanan hərəkətlər və səslərlə (tiklərlə) xarakterizə olunur.

Əsasən uşaqlıq dövründə başlayır (5-10 yaş arasında).

Tiklərin şiddəti zamanla dəyişə bilər və stress, həyəcan və yorğunluq onları daha da gücləndirə bilər.
Bəzi hallarda, tiklər yaş artdıqca zəifləyir və ya tamamilə yox olur.

Sindrom adətən digər nevroloji və psixi pozğunluqlarla (məsələn, diqqət çatışmazlığı və hiperaktivlik sindromu – DÇHS, obsesiv-kompulsiv pozğunluq – OKP) birlikdə müşahidə olunur.

Tourette sindromunun dəqiq səbəbi tam məlum deyil, lakin genetik və ətraf mühit faktorlarının rol oynadığı düşünülür. Tam müalicəsi olmasa da, simptomları azaltmaq üçün davranış terapiyası və bəzi hallarda dərman müalicəsi tətbiq edilə bilər.
Nilo-Sahara dil ailəsinə aid olan və Keniyada Samburu xalqı tərəfindən danışılan bir dildir. Bu dil əsasən Keniyanın Samburu, Laikipia, Isiolo və Marsabit bölgələrində yayılmışdır.
Rəsmi dil deyil, əsasən şifahi danışıqda istifadə olunur.
O, hər şeyi təkbaşına idarə etməyə o qədər öyrəşib ki, kömək istəmək özünü zəiflik kimi hiss edir. Hər şeyi içində saxlayır, lazım gələrsə sürünərək həll edir, amma heç kimə xəbər vermir.
Səhər açılır və o, qəhvəsini belə bitirməmiş şikayət etməyə başlayır. Mənfi enerji yayan və sizi hər gün ruhdan salan biri ilə işləmək onsuz da çətin olan işi daha dözülməz edir. Müəyyən bir nöqtədən sonra insan iş yükündən deyil, bu şəxsin bitib-tükənməyən şikayətlərindən yorulmağa başlayır.
Bu, “həyatım kifayət qədər maraqlı deyil, heç olmasa ev heyvanım təsir edici olsun” deməyin müasir üsuludur. Əvvəlcə şirin paylaşımlar edilir, “Bu gün çox yoruldum” kimi məzəli başlıqlarla hekayələr paylaşılır və sonra yavaş-yavaş hadisə yarışa çevrilir.

İzləyicilər qazanmaq üçün səylər başlayır və sponsorluq edilən yeməklərin axtarışı sürətlənir.
Amma ironiya budur ki, hesabın əsl sahibi dördayaqlı dost deyil, onun yerində olmaq istəyən şəxsdir :)
ən yorucu şeylərdən biridir. Çünki nə qədər izah etsən də qarşındakı insan özünü anladığı qədər səni tanıyır. Bəzən sözlər kifayət etmir, bəzən səhv başa düşülməkdən qorxursan. Ancaq ən pisi, əslində başa düşmək istəməyən birinə özünü izah etməyə çalışmaqdır. boş yerə avar çəkmək kimi.
Beyniniz bəzən sizə oyun oynayır, xüsusən də tək olduğunuz zaman. Çox vaxt keçmiş sevgilinizi unuda bilməmək onun üçün həqiqətən darıxmaq deyil, onunla yaşadığınız hissləri xatırlamaqdır

insanlar həmişə keçmişi sevərək xatırlamağa meyllidirlər. Unutmaq istəmədikcə orada ilişib qalırsan.
Gəlin realist olaq, nə vaxtsa qolunuz uyuşacaq, özünüzü narahat hiss edəcəksiniz, dönüb otərəfə yatmaq istəyəcəksiniz, amma hərəkət edə bilməyəcəksiniz.

İlk 10 dəqiqə romantik ola bilər, amma qalan vaxt səbr sınağı olacaq.
Ağlına gəldiyi kimi düşünmədən, hesablamadan sevən, mesaj göndərərkən vaxtı hesablamayan, kəkələmək əvəzinə birbaşa danışan, qürur savaşlarına girməyən nadir növlərdəndir.

İndiki münasibətlər dünyasında hər kəs bir addım atmazdan əvvəl min bir taktika düşünməklə məşğul olduğu üçün yox olmaq ərəfəsindədir.
Sistem yaxşı insanları deyil, itaətkar insanları istəyir. Çünki yaxşı insan sual edər, haqsızlığa qarşı çıxış edər, ədalət tələb edər. Amma sorğu-sual etməyən, onlara verilənlə kifayətlənən, qaydalara kor-koranə əməl edən insanlarla sistemin təkərləri daha asan fırlanır.

Ona görə də namuslu, vicdanlı və ədalətli insanlar çox vaxt ya kənarlaşdırılır, ya da ən ağır bədəlini ödəyir
O, həmişə düzgün qərarlar vermir, amma ən azından başqasının göstərişi ilə deyil, öz daxili səsi ilə hərəkət edir. Məntiq hər şeyi hesablayır, amma hisslər bəzən ən qısa yolu göstərir.
özünü aşağılamaq. özünüzü başqalarının gözü ilə görmək və onların sizi dəyərsiz hiss etmələrinə imkan vermək. yanlış insanlara yapışmaq, doğru insanlara məhəl qoymamaq. Keçmişin yükünü kürəyinizdə daşımaq və özünüzə yeni bir başlanğıc haqqı verməmək.
Boğazınız ağrıyanda onu gərəksiz yerə qıcıqlandırmaq lazım deyil. Turş əlavələri, qoz-fındıq, toxum və ya şokolad parçaları olmadan "yumşaq" bir yemək seçin.

Həddindən artıq yeməyin: Heç bir tövsiyə tonlarla dondurma yeyə biləcəyinizi demir. Bundan əlavə, qidalanmanın tam və balanslı olması lazım olduğunu unutmayın . Bu xəstəlik zamanı xüsusilə vacibdir .

Əgər udmaqda çətinlik çəkirsinizsə, yemək borusuna keçməsi çətin olan böyük parçaları dişləməkdən çəkinin. Dondurma və ya şərbət bir az əriyənə qədər gözləyin.
yumurtalıqlar bəzən ağrıya bilər, bu təbii bir prosesdir. Ancaq bəzi hallarda sağ və ya sol alt qarın nahiyəsində ağrılar ciddi xəstəliklərin əlamətidir. Və bu fərqi gözdən qaçırmamaq vacibdir.
Yumurtalıq nahiyəsində ağrılar varsa (bir anda sağda, solda və ya hər ikisinin fərqi yoxdur) təcili yardım çağırın və ya ginekoloqa müraciət edin:
qəfil və güclü;
ürəkbulanma və ya qusma ilə müşayiət olunur;
Sizə elə gəlir ki, temperaturun 38 °C və daha yuxarı qalxması ilə birbaşa əlaqəlidir.
Hər üç əlamət dərhal müayinə və ehtimal ki, cərrahi müdaxilə üçün aydın göstəricidir. Bu simptomlarla birlikdə zəiflik, başgicəllənmə və yapışqan soyuq tər görünsə, xüsusilə tez hərəkət etməlisiniz.
bədənin su itkisinin normal səviyyənin altına düşməsi halıdır. Bədən, həyat funksiyalarını düzgün yerinə yetirə bilmək üçün suya ehtiyac duyur. Dehidrasiyanın yaranması, bədənin itirdiyi su miqdarının kifayət qədər bərpa edilməməsi nəticəsində baş verir.
Baş ağrıları nadir hallarda təhlükəlidir. Çox vaxt bunun sadə bir səbəbi var. Bunu başa düşmək üçün çox tənbəlsinizsə, sadəcə reseptsiz hər hansı bir ağrıkəsici qəbul edin (məsələn, asetilsalisil turşusu, ibuprofen və ya parasetamol əsasında) və narahatlıq aradan qalxacaq. Rütubətin olmaması baş ağrılarına səbəb ola bilər . Ən azından bəzi insanlar üçün.

Bu əlaqəni izah edən bu günə qədər çox az elmi araşdırma var. Lakin məşhur tibbi resurs Healthline-ın mütəxəssisləri hesab edirlər ki, bu, yalnız belə işlərin maliyyələşdirilməməsi ilə əlaqədardır. Ümumiyyətlə, baş ağrılarının inkişafında susuzlaşdırmanın rolu ümumiyyətlə qəbul edilir - məsələn, asma baş ağrıları qismən dehidrasiyadan qaynaqlanır
Bəzi fermerlər qarpızların daha tez yetişməsi və iri görünməsi üçün normadan artıq nitrat və pestisidlərdən istifadə edirlər. Bu maddələr düzgün yuyulmamış və ya həddindən artıq qəbul edildikdə zəhərlənməyə səbəb ola bilər.
Kəsilmiş və düzgün saxlanılmamış qarpız bakteriyalar üçün əlverişli mühit yaradır. Xüsusilə E. coli, Salmonella kimi bakteriyalar çoxalaraq qida zəhərlənməsinə səbəb ola bilər.
Qaçış və ya sürətli gəzinti. 109 araşdırmanın son meta-analizi , həftədə 150 ​​dəqiqəlik aerobik məşqin təxminən 2,7 kq arıqlamağa kömək etdiyini, həftədə 300 dəqiqə isə 4 kq arıqlamağa kömək etdiyini göstərdi. Və bu pəhrizdə heç bir dəyişiklik olmadan. Əlbəttə ki, bunlar müxtəlif tədqiqatların ümumi məlumatlarıdır və hər bir konkret halda göstəricilər fərqli olacaq. Amma ümidverici səslənir.
Öz bədən çəkinizlə güc məşqləri arıqladığınız müddətdə əzələnizi saxlamağa və bədəninizi daha tonlamağa kömək edəcək . Bundan əlavə, belə bir yük testosteronu artırır və bu hormonun yüksək səviyyəsi aşağı yağ faizi və əzələ kütləsinin daha yüksək faizi ilə əlaqələndirilir . Ən azından kişilər üçün.
kişi cinsiyyət hormonu olub, androgen qrupuna aiddir. O, əsasən kişilərdə xayalarda, qadınlarda isə az miqdarda yumurtalıqlarda və böyrəküstü vəzilərdə istehsal olunur. Testosteron bədənin bir çox funksiyalarında mühüm rol oynayır
Orta hesabla kişilər qadınlardan daha az yaşayır. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, kişilər ən çox yoluxucu olmayan xəstəliklərdən və xəsarətlərdən ölürlər: ölümlərin 86%-i bu səbəblərlə bağlıdır .

Kişinin ömrünün uzunluğuna təsir edən bir çox amil var, lakin onların əksəriyyəti cinsi yetkinliyə cavabdeh olan hormon olan testosteronla bağlıdır .
Qadınlarda iki X xromosomu var , kişilərdə isə yalnız bir. Bu, qadınlara genetik üstünlük verir: əgər bir X xromosomunda qüsurlu gen varsa, digəri onun funksiyasını kompensasiya edə bilər. Kişilərdə belə bir "ehtiyat nüsxə" yoxdur, buna görə də X xromosomunda qüsurlarla əlaqəli xəstəliklərə daha həssasdırlar : qan laxtalanma pozğunluqları , əzələ toxumasının məhv edilməsi və zəifləmiş immunitet sistemi.
Kişilər pəhriz saxlamağa, idman zalına getməyə, yuxu rejiminə baxmağa və ümumiyyətlə sağlam həyat tərzi haqqında düşünməyə daha az meyllidirlər
Migren bir tərəfdən çırpınan çox şiddətli bir baş ağrısı kimi hiss olunur . 2 saatdan 3 günə qədər davam edə bilər.
Menstrual migren cinsi hormon olan estrogen səviyyəsinin sürətlə azalması ilə əlaqələndirilir . Bədəndə onun azalması menstruasiyadan dərhal əvvəl, həmçinin hamiləlik dövründə, doğuşdan sonra və perimenopozda baş verir . Bioloji səbəblərə əlavə olaraq, oral kontraseptivlər və ya IVF-dən əvvəl istifadə edilən dərmanların qəbulu səbəbindən estrogen səviyyələri azala bilər.
Dərman qəbulu menstruasiya başlamazdan əvvəl başlayır və ilk bir neçə gündə davam edir. Müalicə 5-7 gün davam edir.
Hər şeyi özünüz etmək məcburiyyətində deyilsiniz, mümkünsə əməkdaşlıq edin. İntellektual və yaradıcı tərəfdaşlar biznesinizin böyüməsinə və inkişafına kömək edəcəklər.
Dünya görüşünüzü dəyişən kitablar oxuyun
Bunlar sizi kökündən sarsıdan əsərlərdir: onlar çoxlu yeni, qeyri-adi ideyaları ehtiva edir. Məsələn, Hayek, Parfit, Platon əsərləri. Baxışınızı dəyişdirə biləcək kitablar tapın və onları dərindən başa düşərək oxuyun.
Qadın obrazında səliqə-sahman, baxımlı görünüş həyat eşqindən, özünə hörmətdən xəbər verir. Qəşəng ayaqqabılar ən vacib şey deyil. Keyfiyyətli materiallardan hazırlanmış baxımlı ayaqqabılar başqaları tərəfindən ciddi və özünə güvənən bir insanın əlaməti kimi qəbul edilir. Qadınların barmaqları həmişə göz qabağındadır. Təmkinli bir manikür təkcə karyera arzularınızdan deyil , həm də sağlamlığınızdan və hətta məntiqi düşüncənizdən xəbər verəcəkdir
Hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq: 100 q gavalı. kərə yağı, 100q şəkər, 100q yulaf ezmesi, 180q un, 1 ç.q. qabartma tozu, yumurta. İsterseniz, qurudulmuş ləzzət, kişmiş və ya şokolad fişləri də əlavə edə bilərsiniz.

Dərin bir qaba şəkər tökün və üzərinə yumşaldılmış kərə yağı əlavə edin. Rahatlıq üçün kərə yağı kiçik kublara kəsilə bilər. Mikser və ya blenderlə çalın, sonra yumurta əlavə edin.


Kərə yağı qarışığına un və qabartma tozunu əlavə edin və hamarlanana qədər yaxşıca qarışdırın. Eyni zamanda seçilmiş əlavələri xəmirə əlavə edin. Üzümü əvvəlcədən axan suyun altında yaxalamağı və qurumağa qoymağı unutmayın.

İndi xəmirə yulaf əzməsi əlavə edin və xəmirdən bir top düzəldin. Filmə sarın və yarım saat dincəlmək üçün soyuducuya qoyun. Bundan sonra onu çıxarırıq və bərabər hissələrə bölürük, topları yuvarlayırıq və gələcək peçenyeləri düzəldirik.

bişirmə zamanı peçenyelərin ölçülərinin artacağını nəzərə alaraq bir çörək qabına qoyun. Əvvəlcədən isidilmiş sobaya 20 dəqiqə 175 dərəcə qoyun.
bir maddənin oksigenlə birləşməsi və ya elektron itirməsi ilə baş verən kimyəvi prosesdir. Bu proses zamanı maddə elektron verdiyi üçün onun oksidləşmə dərəcəsi artır. Oksidləşmə adətən reduksiya ilə birlikdə gedir və bu cütlük "oksidləşmə-reduksiya reaksiyaları" (redoks reaksiyalar) adlanır.
Yaş pasportunuzdakı rəqəm deyil, ruhunuzun vəziyyətidir. İnsanın nə qədər çox məqsəd və istəkləri varsa, bir o qədər gənc qalır. Yeni şeylər öyrənin, yaradıcı potensialınızı inkişaf etdirin, hər gün yeni bir şey kəşf edin. Fəaliyyət canlılığı qorumağa kömək edir.

Hərəkət həmişə sağlamlıq üçün əsas amil olub. Daimi fiziki fəaliyyət bədən tonusunu qoruyur və ümumi rifahı yaxşılaşdırır. Hərəkət etmədən məşq, gəzinti və ya sadə məşqlər üçün ən azı bir neçə dəqiqə tapın, bədən solmağa və "oksidləşməyə" başlayır.
Həcmli, parlaq, dəbdəbəli saçlar bir çox qadının arzusudur. Niyə hamı düşünməyə başladı ki, dəbdəbəli saçlara sahib olmaq üçün daim salonlara qaçmaq lazımdır, lakin mükəmməl saç düzümü əldə etməyə kömək etmək üçün bir neçə sadə qayda kifayətdir.

Saçlar, bütün bədən kimi, düzgün qidalanma, vitamin və minerallara ehtiyac duyur. Yalnız faydalı maddələrin olması ilə saçlar düzgün inkişaf edə və böyüyə bilər. Buna nail olmaq üçün müxtəlif şampunlardan istifadə etmək kifayət deyil və saçları içəridən qidalandırmaq lazımdır
insanın öz səhvlərini görüb düzəltməsi, başqalarının fikirlərinə açıq olması və inkişafa meyilli olması deməkdir. Bu, şəxsi, peşəkar və mənəvi inkişaf üçün vacib bir xüsusiyyətdir.

Tənqidi qəbul etməyin faydaları
- İnkişaf və öyrənmə – Tənqid insana öz səhvlərini görməyə və düzəltməyə kömək edir.
- Özünü dərk etmək – İnsan güclü və zəif tərəflərini daha yaxşı anlayır.
- Daha yaxşı qərarlar vermək – Müxtəlif baxış bucaqlarını nəzərə almaqla daha sağlam qərarlar qəbul olunur.
- Sosial və peşəkar münasibətlərin yaxşılaşması – Tənqidi qəbul edən insan daha rahat ünsiyyət qurur və komandada uğurla işləyir.
- Duyğusal intellektin (EQ) yüksəlməsi – İnsan emosiyalarını idarə etməyi və obyektiv olmağı öyrənir.
Təkəbbür ərəb dilində "böyüklük iddia etmək, özünü başqalarından üstün görmək" mənasını verir. İslamda və əxlaqi fəlsəfədə ən böyük mənəvi xəstəliklərdən biri sayılır.

Təkəbbürün xüsusiyyətləri:
İnsan özünü həddindən artıq böyük və mükəmməl hesab edir.
Digər insanlara yuxarıdan aşağı baxır.
Səhvlərini qəbul etmir, çünki qüruruna toxunur.
Doğru bildiyi şeyləri bilərəkdən inkar edə bilər.
Tənqidə dözə bilmir və müdafiəçi mövqe tutur.

(ayrıca bax: eqoist insan)
bir insanın doğru və həqiqət olduğunu bildiyi bir şeyi bilərəkdən qəbul etməməsi, ona qarşı çıxması və ya onu ört-basdır etməsidir. Bu anlayış İslamda, fəlsəfədə və əxlaqda müxtəlif formalarda izah edilir.
bu söz ərəb dilindən gəlir və "örtən", "gizlədən" mənasını daşıyır. Dini termin olaraq, İslamda imanı inkar edən və ya Allahın varlığını, peyğəmbərliyini qəbul etməyən şəxslər üçün istifadə olunur. Quranda kafirlik sadəcə inkar mənasında deyil, həm də şükürsüzlük, Allahın nemətlərini gizlətmək və nankorluq kimi mənalarda da işlədilir.
Bəzi ayələrdə kafirlik təkcə dini inkar etmək deyil, həm də ədalətsiz olmaq, haqsızlıq etmək və nemətə qarşı çıxmaq kimi də təsvir edilir.
İslam, xristianlıq və yəhudilik kimi ilahi dinlərin esxatoloji (axirətə dair) inanclarında yer alan, qiyamətə yaxın ortaya çıxacağına inanılan bir varlıqdır.

İslamda Dəccal
İslam inanclarına görə, Dəccal böyük bir sınaq və fitnə səbəbkarı olan bir şəxs və ya gücdür. O, qiyamətə yaxın bir dövrdə ortaya çıxacaq, yalan və hiylə ilə insanları aldatmağa çalışacaq, özünü ilahi bir qüvvə kimi təqdim edəcək. Ancaq onun yalançı olduğu və sonda məğlub ediləcəyi bildirilir.

Dəccalın xüsusiyyətləri (İslami hədislərə əsasən)
Tək gözlü – bəzi hədislərdə onun bir gözünün kor olduğu qeyd olunur.
Böyük fitnə mənbəyi – insanları imtahana çəkəcək, bəzi möcüzələr göstərərək inandırmağa çalışacaq.
Özünü ilahi qüvvə kimi təqdim edəcək – Allahın adından yalan danışaraq insanları azdıracaq.
Yalnız imanlı insanlar onu tanıyacaq – onun alnında "kafir" yazısı olduğu, lakin bunu yalnız imanlı insanların görə biləcəyi bildirilir.
İnanclara görə, Dəccalın gəlişi İsa peyğəmbərin (Hz. İsa) yer üzünə qayıdışı və Mehdi ilə birgə ona qarşı mübarizə aparması ilə sona çatacaq. Nəticədə Dəccal məğlub olacaq və haqq qalib gələcək.

Xristianlıq və Yəhudilikdə Dəccal anlayışı
Xristianlıqda Dəccala bənzər fiqur "Antichrist" (Dəccalın ingiliscə qarşılığı) adlanır. O, İsa Məsihə qarşı çıxan və insanları azdırmağa çalışan bir şəxs kimi təsvir edilir.
Yəhudilikdə də axirətə dair bəzi inanclarda Dəccala bənzər bir fitnə və yalançı lider obrazı mövcuddur.
(ayrıca bax: monoteizm)
müəyyən bir sahədə qaydalara, qanunlara və təhlükəsizlik normalarına riayət olunmasını yoxlayan və nəzarət edən şəxsdir. Sahə inspektorları müxtəlif sahələrdə fəaliyyət göstərə bilər:

Sahə inspektorlarının əsas vəzifələri
Nəzarət və yoxlamalar aparmaq – müəyyən edilmiş qaydalara uyğunluğu yoxlamaq.
Hesabat hazırlamaq – yoxlamaların nəticələrini sənədləşdirmək və aidiyyəti qurumlara təqdim etmək.
Təhlükəsizlik və intizamı qorumaq – qayda pozuntularının qarşısını almaq və müvafiq tədbirlər görmək.
İnzibati cəza tədbirləri görmək – pozuntular aşkar edildikdə cərimə tətbiq etmək və ya xəbərdarlıq vermək.
fərqli elementlərin və ya fərdlərin müəyyən bir qaydaya, üstünlük və tabeçilik prinsipinə əsasən sıralanmasıdır. Bu anlayış müxtəlif sahələrdə istifadə olunur:

Siyasi və idarəetmə sistemlərində – dövlət strukturlarında rəhbərlik səviyyələri (məsələn, prezident → nazir → şöbə müdiri → işçi).
Təşkilatlarda və şirkətlərdə – rəhbərlik və əməkdaşlar arasındakı vəzifə bölgüsü (CEO → direktor → menecer → işçi).
Sosial sistemlərdə – cəmiyyətin müxtəlif təbəqələrə bölünməsi (məsələn, feodal cəmiyyətində kral → zadəgan → kəndli).
Biologiyada – canlıların təsnifatında (Krallıq → Sinif → Fəsilə → Növ).
Riyaziyyat və informatika sahəsində – verilənlərin strukturlaşdırılması (fayl sistemində qovluqların tabeçiliyi).
kontekstdən asılı olaraq "üstün", "hakim" və ya "əsas" kimi mənalarda işlədilə bilər. Əgər ingiliscədən danışırıqsa, "dominant" bir şeyin və ya kimsənin digərləri üzərində üstünlük təşkil etdiyini, daha güclü, təsirli və ya əhəmiyyətli olduğunu ifadə edir. Məsələn:
"Dominant xüsusiyyət" - "Üstün xüsusiyyət" və ya "Əsas xüsusiyyət"
"Dominant mövqe" - "Hakim mövqe"
Qədim Şərqi Qafqazda, müasir Azərbaycan Respublikasının ərazisində və qismən də indiki Gürcüstan və Dağıstanın cənub hissələrində mövcud olmuş qədim bir dövlətdir. Bu dövlət eramızdan əvvəl IV əsrdən başlayaraq eramızın VIII əsrinə qədər müstəqil və ya yarı müstəqil şəkildə fəaliyyət göstərib. Qafqaz Albaniyası özünəməxsus mədəniyyəti, dili və dini ilə regionun tarixində mühüm yer tutur.
Qafqaz Albaniyasının mühüm hökmdar sülalələrindən biri olub, təxminən VII əsrdən başlayaraq bu regionda hakimiyyət sürmüşdür. Onlar Partiya dövründən qalma Mihranilər nəslindən törədiklərini iddia edirdilər və özlərini İranın soylu ailələrinə bağlayırdılar. Bu sülalə Albaniyanın siyasi və mədəni tarixində əhəmiyyətli rol oynayıb, xüsusilə də Bizans İmperiyası və Ərəb Xilafəti arasında qalan bir bölgədə mövqelərini qorumağa çalışıblar.
Qafqaz Albaniyasının Mihranid sülaləsindən olan hökmdarıdır və 670-705-ci illərdə hükm sürüb. O, Varaz Perozun oğlu idi və Cavanşirin ölümündən sonra taxta çıxmışdı. 694-699-cu illərdə Konstantinopolda Bizans imperatoru tərəfindən girov saxlanılıb, bu müddətdə ölkəsində həyat yoldaşı Sparama və regent Şero idarə edib. Daha sonra ərəblərin vassalı olub və 709-cu ildə vəfat edib. Onun dövrü Albaniyada Bizans və Ərəb təsirlərinin toqquşduğu bir zaman kimi tarixdə qalıb.
bu ifadə Azərbaycan dilində bir insana öz dəyərini xatırlatmaq və ya başqasının onu aşağılamasına, az qiymətləndirməsinə qarşı etiraz kimi işlənir. Bu, "məni az qiymətə aldatmağa çalışma" və ya "mən elə ucuz adam deyiləm" kimi mənalar daşıyır. Adətən zarafatla, yaxud bir az incikliklə deyilə bilər, amma kontekstdən asılı olaraq tonu dəyişə bilər.
Gülüşün həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığa çoxsaylı faydaları var. Bu, təkcə xoş bir duyğu deyil, həm də bədən və ruh üçün təbii bir dərmandır. Uşaqlar gündə 400, böyüklər isə 17 dəfə gülürmüş. Güləndə bədən endorfin və serotonin kimi "xoşbəxtlik hormonları" ifraz edir. Bu, stress hormonları olan kortizolun səviyyəsini aşağı salır.
Azərbaycanın görkəmli müğənnilərindən biridir və xalq artisti kimi tanınır. 1922-ci il oktyabrın 20-də Bakıda anadan olub, 1993-cü il fevralın 7-də vəfat edib. Musiqi ilə dolu bir ailədə böyüyüb – anası Hökumə xanım tar ifaçısı, atası Feyzulla isə xalq musiqisinə həvəskar idi. Şövkət kiçik yaşlarından musiqiyə maraq göstərib və 12 yaşında kamança öyrənməyə başlayıb. Daha sonra Asəf Zeynallı adına Musiqi Məktəbində Hüseynqulu Sarabskinin sinfini bitirərək peşəkar səhnəyə qədəm qoyub...
Azərbaycan dilində çox isti və səmimi bir sevgi etirafıdır. "Yaman" burada "çox" və ya "dərin" mənasında işlənir və "mən səni çox sevirəm" kimi tərcümə olunur. Bu cümlə insanın hisslərinin gücünü və səmimiyyətini vurğulayır.
(ayrıca bax: şövkət ələkbərova)
qusma istəyi ilə müşayiət olunan qarın yuxarı hissəsində narahatlıq hissidir. Hər yaşda insanın yaşaya biləcəyi və çox vaxt keçici bir narahatlıq olan ürəkbulanma şikayətləri ev şəraitində tətbiq oluna bilən təbii üsullarla aradan qaldırıla bilər.
Dərindən nəfəs almaq, duzlu kraker kimi yüngül və qoxusuz yeməklər yemək, zəncəfil, çobanyastığı və ya nanə-limon çayı içmək, adi su içmək, ürək bulanması zamanı nanə və ya limon iyləmək ürək bulanmasının dayandırılmasında təsirlidir.
qadının həyatında menstruasiya və ya menstrual dövrün bitdiyi dövrdür. Menopoz, menstruasiya olmadan 12 aydan sonra diaqnoz qoyulur. Təbii bioloji proses olaraq təyin olunan menopoz orta hesabla 40-50-ci illərdə baş verir. Menopoz premenopoz adlanan dövrün sonunda baş verir və adətən 3 ilə 8 il arasında davam edir.

Menopozu göstərən tipik əlamətlər nizamsız menstruasiya, normaldan daha ağır və ya yüngül keçən dövrlər, isti basmalar, gecə tərləmələri və cinsi əlaqə zamanı narahatlığa səbəb olan vaginal quruluqdur.
Menopoz yumurtalıqlarınızın hormon istehsalını dayandırdığı və menstrual dövrünüzün daimi olaraq sona çatdığı dövr olaraq təyin olunur. Dünyada menopozun baş verdiyi orta yaş 45-55. 40 yaşından əvvəl baş verən menopoz erkən menopoz sayılır.
Bipolyar pozğunluğu olan insanlar həddindən artıq yüksək əhval-ruhiyyədən son dərəcə aşağı əhval-ruhiyyəyə qədər dəyişir. Manik əlamətlərə enerji artımı, çox xoşbəxt və şən olmaq, vacib hiss etmək və həyəcanlı olmaq, depressiya əlamətlərinə isə enerji çatışmazlığı, dəyərsiz hiss etmək, özünəinamın aşağı olması və intihar düşüncələri daxildir.

Manik simptomlara aşağıdakılar daxildir:

Xoşbəxt, şən və həvəsli hiss etmək
Əhəmiyyətli hiss etmək
Konsentrasiyanın və diqqətin yayınmasının azalması
Cinsi istəyin artması
Riskli qərarlar qəbul etmək
Yuxu problemləri (yuxuya ehtiyacın azalması)
Çox pul xərcləmək
Mühakimə qabiliyyətinin azalması
Düşüncə və danışma məzmununun artması
Təhrikedici, uyğun olmayan davranışların artması
Alkoqol və maddə istifadəsinin artması
ağız boşluğunun selikli qişasında yaranan və ağ rəngli ləkələrlə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Bu ləkələr adətən dil, damaq, diş ətləri və ya ağız içindəki digər nahiyələrdə görünür. Leykoplakiya özü bir xəstəlik deyil, daha çox bir simptom və ya əlamət kimi qəbul edilir və bəzən ciddi problemlərin, o cümlədən ağız xərçənginin ilkin mərhələsi ola bilər.
Ağ dil, ağız boşluğunun gigiyenası pozğunluğu, dərman istifadəsi, ağız quruluğu və ya diş protezləri kimi səbəblərdən yaranan dilin səthində qalın ağ təbəqənin olmasıdır. Bu qalın ağ təbəqə bütün dili və ya sadəcə arxa hissəsini əhatə edə bilər. Ağ dil bəzi hallarda narahatedici ola bilər, lakin ümumiyyətlə dildə yığılan bakteriya və zibil əlaməti kimi tanınır. Ağ dil meydana gəlməsi bəzən qara tüklü dil adlanan fərqli problemlə birlikdə baş verə bilər. Qara tüklü dil qida hissəcikləri, ölü hüceyrələr və bakteriyalar ağ əvəzinə tünd görünəndə meydana gəlir.

Ağ dil bir neçə səbəbə görə görünə bilər. Adətən bir neçə həftə ərzində yox olan bu vəziyyət daha uzun sürərsə yemək yeyərkən çətinlik və nitq pozğunluqlarına səbəb ola bilər.
Ağ dilin ümumi səbəbləri Candida Albicans göbələkinin səbəb olduğu qarın, ağız boşluğunun gigiyenası, quru ağız, leykoplakiya nədir, sifilis, spirt və tütün istifadəsi, qızdırma və ağız yaralarıdır. Bəzi hallarda dilin ağarması ciddi bir xəstəliyin əlaməti ola bilər.
Qadınlarda orqazm demək olar ki, kişilərdə olduğu kimidir. Qadının vajinasında kişilərdəki ereksiyaya bənzər qan axını olur. Klitorisin sərtləşməsi və vajinanın nəmlənməsi baş verir ki, bu da orqazm üçün zəmin hazırlayır. Orqazm anında uşaqlığın və ətraf əzələlərin ritmik daralması müşahidə olunur. Bu arada beyindəki hipotalamus və limbik sistem adlanan strukturlar oyanmada rol oynayır. Bəzi biokimyəvi maddələr (məsələn, VİP və NO) əzələləri rahatlaşdırmaqda və qan axını artırmaqda təsirli olur. Bundan əlavə, müxtəlif hormonlar da qadınların cinsi funksiyalarına təsir edir. Estrogen hüceyrə davamlılığı və vajinadakı qan axını üzərində əhəmiyyətli təsirlərə malikdir, androgenlər isə istək, cinsi oyanma və orqazma əhəmiyyətli təsir göstərir. Orqazmın simptomları tənəffüs sürətinin artması, ürək döyüntüsünün və qan təzyiqinin artmasıdır. Bundan əlavə, göz bəbəkləri genişlənir, dodaqlar qaralır, məmə ucları dikləşir, klitoris islanır və sərtləşir. Artan həyəcanla dəri qırmızıya çevrilir və tərləmə başlayır. Qadınlarda böyük dodaqlar, klitoris, vagina və çanaq orqanları penis kimi böyüyür və genişlənir.
Qəbizlik bədənin kifayət qədər su qəbul etməməsi, liflə zəngin qidaları daha az qəbul etməsi, gün ərzində daha az hərəkət etdiyi üçün bağırsaq hərəkətlərinin yavaşlaması nəticəsində yaranan sərt, sərt və quru nəcisdir. Qəbizlik tez-tez baş verə bilən ümumi bir vəziyyətdir və adətən bir neçə gün ərzində öz-özünə yox olur. Qidalanma vərdişlərini dəyişdirmək, daha çox hərəkət etmək kimi təbii üsullarla qəbizliyi daha tez aradan qaldırmaq mümkündür.
Gəzinti, bol maye, xüsusilə su qəbul etmək, nəcisləri yumşaldan kefir, alma, armud, quru gavalı, ispanaq və yulaf kimi lifli tərəvəz və meyvələr, ilıq limonlu su içmək kimi fiziki məşqlər qəbizliyə yaxşı gəlir. Əncir, alma, portağal, kivi, yerkökü, üzüm, avokado, gavalı, ərik, noxud, artishok, kefir, yaşıl lobya, mərcimək, ispanaq, brokoli, kətan toxumu və tam buğda çörəyi qəbizliyə yaxşı gələn və qarşısını alan əsas tərəvəz və meyvələrdir.
Hamiləlik orqanizmdə embrionun, dölün və ya körpənin inkişafıdır. Bu səbəbdən körpənin ana bətnində inkişafının başlaması gələcək anada bəzi fiziki əlamətlərin yaranmasına səbəb olur. Eyni simptomlar hər hamiləlikdə yaşanmaya bilər, lakin ümumiyyətlə hamiləlik zamanı baş verən tipik simptomlar var. Hamiləliyin ən erkən əlaməti menstruasiya gecikməsidir. Hamiləliyin ilk həftələrində səhər bulanması, qarnın aşağı hissəsində sancılar, həzmsizlik, döşlərdə şişkinlik, yorğunluq, ürəkbulanma və qusma, bel ağrısı, qoxuya qarşı həssaslığın artması, əhvalın dəyişməsi və tez-tez sidiyə getmə kimi əlamətlər müşahidə olunur.
sidiyi davamlı və müntəzəm tutmaq məsləhət görülmür. Uzun müddət sidik tutmaq sidik yollarında infeksiya, ağrı və infeksiyaya səbəb ola bilər. Uzun müddətdə insan sidik kisəsinin geriləməsi kimi şərtlərlə qarşılaşa bilər. Bu vəziyyətə görə həkimlər sidik kisəsini müntəzəm olaraq, orta hesabla hər üç saatdan bir boşaltmağı məsləhət görürlər. Sağlam bir sidik kisəsi təxminən 2 stəkan sidiyi saxlaya bilər. Əksər böyüklər üçün sidiyin arabir tutulması problem deyil, lakin bu vərdiş halına gəlsə, arzuolunmaz təsirlər göstərə bilər.
yuxarı və aşağı tənəffüs yollarının infeksiyalarına səbəb olan viruslar qrupuna aiddir. İnsan paraqrip virusları (HPIV) müxtəlif tənəffüs yollarının infeksiyalarına səbəb olur, lakin ilk növbədə yuxarı tənəffüs yollarının infeksiyasına səbəb olur. İmmuniteti zəif olan uşaqlarda, yaşlılarda və böyüklərdə daha çox rast gəlinir. Bundan əlavə, paraqrip virusları faringit, konjonktivit, krup, bronxit və pnevmoniya kimi xəstəliklərlə birlikdə görülür. Yüngül simptomlarla özünü göstərən paraqrip virusu qızdırma, öskürək və boğaz ağrısı şəklində ortaya çıxır.
Ürək xəstəliyi olan bir çox insan cinsi əlaqənin infarkt keçirəcəyindən qorxaraq cinsi həyatlarından narahatdır. Araşdırmalar xoşbəxt cinsi əlaqənin ürək sağlamlığı üçün faydalı olduğunu göstərir. İmmunitet sisteminin göstəricisi olan IgA (immunoqlobulin A) müntəzəm cinsi əlaqə ilə 30 faiz yüksəkdir. Cinsi əlaqə yaxşı aerobik məşqdir və aerobik məşqlər ürək üçün çox faydalıdır. Bunu gəzmək kimi düşünmək lazımdır. Daimi yeriyən insanlarda qan təzyiqi və nəbz daha balanslı olur və çəki problemlərinə daha az rast gəlinir. Araşdırmalara görə, nizamlı cinsi həyatı olanların qan təzyiqi və nəbzləri də daha yaxşı olur. Yalnız qan təzyiqi və nəbz üçün deyil, həm də psixi sağlamlıq və stresslə mübarizə üçün faydalıdır. Təcrübədə 10 dəqiqə əl-ələ tutan, sonra 20 saniyə qucaqlaşan və bir-birlərinə toxunan cütlüklərdə qan təzyiqi və nəbz sürətlərində əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşma və ürək vəziyyətində artım müşahidə edildi. Cinsi əlaqədən sonra ifraz olunan oksitosin hormonu daha yaxşı yuxuya kömək edir ki, bu da qan təzyiqi və nəbz, dolayısıyla ürək xəstəliklərinə müsbət təsir edir.
Mərci, düyü və bulqur yudum.
Su əlavə edib paxlalılar bişənə qədər qaynatdım.
Ayrı bir qazanda soğanı qovurdum.
Kərə yağı və unu əlavə edib unun qoxusu çıxana qədər yenidən qovurdum.
Üzərinə tomat pastası və qaynar su əlavə etdim.
Bu arada bişmiş paxlalıları və ədviyyatları əlavə edib şorbamı 10 dəqiqə daha qaynadıb söndürdüm.
Limonla süfrəyə verdim. Sınayanlara uğurlar.

Ezogəlin supu resepti üçün inqrediyentlər
1,5 xörək qaşığı mərcimək
1,5 xörək qaşığı bulqur
1,5 xörək qaşığı düyü
1 soğan
2 xörək qaşığı un
1,5 xörək qaşığı tomat pastası
1 xörək qaşığı kərə yağı
2 xörək qaşığı yağ
duz
Qırmızı bibər
nanə
Qaynar su
Toyuq suyu
Azərbaycan Respublikasının cənub-şərqində, dağlıq ərazidə yerləşən bir inzibati ərazi vahididir. İnzibati mərkəzi Yardımlı şəhəridir. Rayon 8 avqust 1930-cu ildə Vərgədüz rayonu adı ilə yaradılıb, 1938-ci ildə isə indiki adını alıb. Ərazisi 66720 hektar sahəni əhatə edir və bunun 20536 hektarı meşəlikdir. Yardımlı İran İslam Respublikası ilə, həmçinin Azərbaycanın Lerik, Masallı və Cəlilabad rayonları ilə həmsərhəddir.
Bəzən təklikdən sıxılıb evə balıqlar alım deyirəm, sonra fikirləşirəm ki ona kim baxacaq dq də bir suyunu kim dəyişəcək yeməyini kim verəcək, sonra yenə fikirləşirəm ki depresyaya girib dərimi balıqlara danışsam hər gün biri ölər ən yaxşısı sakit dinc yerində oturmaqdı, bizə balıq da yaraşmır,
Yuxudan ayılıb eşitdim ki, "qar yenə yağır, uje evlərin üstünü yeri tutub" dedilər. Dəli kimi durdum, getdim zalda divanın başına çıxdım, pəncərədən çölə baxdım, sonra düşdüm, "Mən belə qar yağsa, birinci gün işə gedən deyiləm"-dedim, qayıtdım yenə yatmağa
Görəsən qərar çıxsa ki, oğlanlar evləndiyi qızın evinə köçsün, oğlanlar razı olar mı bu qanunla? Qaynana və qaynata ilə bir evdə yaşamağa, qaynata və qaynananın sözünü götürməyə. “Hə” desələr belə inandırıcı gəlməz. Yoxsa qız sərbəstlik üçün, səssizlik üçün, söz-söhbətin, qaynana və qaynata ilə dava-dalaşın, problemlərin, gərginliklərin daha az olması üçün ayrı ev istəyən də, oğlanlar deyir “ailəmə hörmət etmir” zad.
Övladlarımı bütün dinlərdən qoruyacam. Bəlkə onda həqiqi Tanrının hər şeyə qarışan, əzab verən, günah işləməyin üçün səbirsizləşən biri olmadığını başa düşərlər.
"Bəzən insanları gözümüzdə böyüdüb, sonra o elə biri deyildi deyirik, amma o elə biri idi, sadəcə biz vaxtında görə bilmədik.
Bir almaya görə Adəm və Həvvanı cənnətdən qovan Allah,sizi bu qədər gunahınıza rəğmən ora alacağına inanirsiz yəniiii???
bir insanın ilahi varlığın olub-olmadığını bilməyin mümkün olub-olmadığını qəbul etməsi və ya bu barədə qəti bir mövqeyə sahib olmamasıdır. Aqnostiklər ümumiyyətlə üç əsas yanaşmaya sahib ola bilərlər:


1️⃣ Aqnostik ateizm – “Tanrının var olub-olmadığını bilmirəm, amma inanmamağa meylliyəm.”
2️⃣ Aqnostik teizm – “Tanrının var olub-olmadığını bilmirəm, amma inanmağa meylliyəm.”
3️⃣ Saf aqnostisizm – “Bu məsələnin bilinməsinin mümkün olub-olmadığını da bilmirəm.”
İran xakerlərinin Azərbaycan saytlarına hücumu ilə bağlı son hadisələr 2025-ci ilin fevralında, xüsusilə fevralın 20-də bir sıra Azərbaycan media saytlarına qarşı kütləvi kiberhücumlarla gündəmə gəlib. Bu hücumlar nəticəsində "Report.Az", "Oxu.Az", "Media.Az", "Baku.ws", "Caliber.Az" və "Baku TV" kimi saytların fəaliyyətində problemlər yaranıb, girişləri məhdudlaşdırılıb. Hücum zamanı “Hüseynçilər” adlı qrupun loqosu və mesajları saytlarda yerləşdirilib
müəyyən bir qrup insan (məsələn, peşəkarlar, gənclər, subkulturalar) tərəfindən istifadə olunan xüsusi ifadələr və ya sözlər toplusudur ki, bu da ümumi dildən fərqlənir. Jarqon adətən rəsmi dilin qaydalarına tam uyğun gəlmir və daha sərbəst, qeyri-rəsmi bir üsluba malikdir. Məqsədi qrup daxilində ünsiyyəti asanlaşdırmaq və ya xarici insanlardan fərqlənmək ola bilər.
insanın özünü cinsi yolla stimullaşdırmasıdır və tibbi olaraq sağlam bir fizioloji ehtiyac kimi qəbul edilir. Həm kişilərdə, həm də qadınlarda rast gəlinir.
Faydaları:
Stressi azaldır və rahat yuxuya kömək edir (endorfin ifraz olunur).
Cinsi sağlamlığı dəstəkləyir (məsələn, kişilərdə prostat sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər).
Öz bədənini tanımağa imkan verir.
Həddindən artıq olması: Əgər gündəlik həyatı, işləri və ya sosial münasibətləri əngəlləyirsə, psixoloji dəstək almaq faydalı ola bilər.
(ayrıca bax: 31 rəqəmi nə məna verir)
Türkiyə və Azərbaycanda “31” rəqəmi uzun illərdir ki, gənclər arasında masturbasiyanı ifadə edən bir kod kimi istifadə olunur. Bu, əsasən oğlanlar arasında zarafat və ya gizli bir işarə kimi yayılıb.
Dəqiq mənşəyi bilinmir, amma bir neçə nəzəriyyə var:
“31”in “otuz bir” kimi oxunması və bunun “bir şey çəkmək” mənasında işlədilən “otuz bir çəkmək” ifadəsinə çevrilməsi.
Rəqəmin sadəcə təsadüfi olaraq seçilib məşhurlaşması.
Köhnə dövrlərdə ərəb əlifbasında “ج” (cim) hərfinin say dəyərinin 3, “ب” (ba) hərfinin isə 2 olması və bunların birləşməsinin bu mənanı daşıması kimi folklorik izahlar (amma bu, çox dəqiq sübuta malik deyil).
(ayrıca bax: Masturbasiya)
dərinin nəfəs almasına imkan verir və sıx alt paltarının yaratdığı təzyiqi aradan qaldırır.
Bəzi araşdırmalar (məsələn, 2013-cü ildə Fransada aparılan bir tədqiqat) iddia edir ki, lifçik taxmamaq döş əzələlərinin təbii şəkildə möhkəmlənməsinə kömək edə bilər, amma bu, elmi olaraq tam sübut olunmayıb.
Xüsusilə kiçik və ya orta ölçülü döşlərdə lifçiksiz gəzmək fiziki narahatçılığa səbəb olmur.
Böyük döşləri olan qadınlarda lifçiksiz hərəkət (məsələn, qaçış zamanı) ağrı və ya narahatçılıq yarada bilər.
Aybaşı öncəsi həssaslıq dövründə dəstək olmaması məmə ucu və ya döş ağrılarını artıra bilər.
Məmə ucu ağrılarının bir çox səbəbi ola bilər və bu, qadınlarda (bəzən kişilərdə də) müxtəlif vaxtlarda ortaya çıxa bilən yaygın bir vəziyyətdir.

Məmə ucu ağrılarının mümkün səbəbləri
Hormonal dəyişikliklər (Aybaşı ilə əlaqəli):
Nə vaxt olur?: Aybaşıdan əvvəl (PMS dövründə) və ya ovulyasiya zamanı hormon səviyyələri (estrogen və progesteron) dəyişir. Bu, döşlərdə həssaslıq və ya ağrı yarada bilər, xüsusilə məmə uclarında.
Xüsusiyyətləri: Adətən hər iki döşdə olur, sancı və ya yanma hissi verə bilər, dövr bitdikdən sonra keçib gedir.
Sürtünmə və ya mexaniki təsir:
Dar və ya uyğun olmayan büstqalter, sıx paltar, idman zamanı tərləmə və sürtünmə məmə uclarını qıcıqlandıra bilər.
Həssas dəri olanlarda daha çox rast gəlinir.
Hamiləlik:
Hamiləliyin erkən mərhələlərində hormon dəyişiklikləri səbəbindən məmə ucları həssaslaşa və ağrıya bilər.

Evdə qulluq:
İsti və ya soyuq kompres: Ağrını azaltmaq üçün isti su torbası və ya soyuq paket istifadə edə bilərsən (hansını rahat hiss edirsənsə).
Rahat alt paltarı: Yumşaq, pambıq və dəstəkləyici büstqalter geyin, sıx paltardan qaçın.
Nəmləndirici: Dəri qurudursa, hipoallergen krem (məsələn, lanolin) istifadə edə bilərsən.
Ağrı kəsici: Əgər ağrı şiddətlidirsə, ibuprofen və ya parasetamol kimi reseptsiz dərmanlar kömək edə bilər (dozaya diqqət et).
Həyat tərzi:
Kofein, duz və şəkəri azaldın – bunlar döş həssaslığını artıra bilər.
Stressi idarə etmək üçün yoqa və ya yüngül məşqlər faydalı ola bilər.
Aybaşı (menstruasiya) qadınların reproduktiv sisteminin təbii bir prosesidir və hamiləlik üçün hazırlanmış uşaqlıq divarının (endometrium) hamiləlik baş vermədikdə xaric olması ilə nəticələnir. Bu, hormonların (əsasən estrogen və progesteron) təsiri ilə baş verir.
Günlük pedlər qadınlar üçün gündəlik gigiyena və rahatlıq məqsədilə istifadə olunan nazik və kiçik ölçülü intim gigiyena vasitələridir. Onlar aybaşı dövründə istifadə olunan standart pedlərdən fərqli olaraq daha yüngül axıntılar üçün nəzərdə tutulub

Günlük ped nə üçün istifadə olunur?
Yüngül axıntılar: Aybaşı dövründən kənarda vaginal axıntıları (təbii nəmlik) udmaq və paltarda ləkənin qarşısını almaq üçün.
Aybaşı öncəsi/sonrası: Dövrün başlanğıcında və ya bitişində az miqdarda qanaxma zamanı.
Əlavə qoruma: Tampon və ya menstrual qab ilə birlikdə sızma riskini azaltmaq üçün.
Tərləmə və qoxu: İsti havalarda və ya fiziki aktivlik zamanı tər və qoxunun qarşısını almaq üçün rahatlıq hissi verir.


Günlük ped necə istifadə olunur?
Seçim: Özünüzə uyğun ölçü və qalınlıqda ped seçin (bəziləri çox nazikdir, bəziləri bir az qalın və absorbsiyası yüksəkdir). Ətirli və ya ətirsiz seçimlər də var – dərinizə uyğun olanı seçin.
Taxma:
Əllərinizi yuyun.
Pedin qablaşdırmasını açın və yapışqan tərəfini alt paltarınızın içərisinə, uyğun yerə yapışdırın.
Əgər qanadlıdırsa, qanadları alt paltarınızın kənarlarından bükərək sabitləyin.
Dəyişdirmə:
Günlük pedlər adətən 3-6 saatda bir dəyişdirilməlidir (axıntının miqdarına görə). Çox uzun müddət eyni pedi istifadə etmək gigiyenik deyil.
İstifadədən sonra pedi kağıza büküb zibil qutusuna atın (tualetə atmayın).
Təmizlik: Ped dəyişdirəndə intim nahiyəni su ilə yumaq və ya nəm salfetlə təmizləmək tövsiyə olunur.
romantika və emosiya ilə dolu olan bəzi filmləri təqdim edirəm

"Dilwale Dulhania Le Jayenge" (1995)
Haqqında: Şahrux Xan və Kajalın baş rollarda oynadığı bu film Hind kinosunda romantikanın simvolu sayılır. İki gənc – Rac və Simran – Avropada tanış olur, bir-birlərinə aşiq olurlar, amma ailə ənənələri onların yolunda maneə olur.
Niyə maraqlıdır?: Musiqi, emosional səhnələr və sonsuz sevgi hekayəsi ilə ürəkləri fəth edir.

"Kuch Kuch Hota Hai" (1998)
Haqqında: Şahrux Xan, Kajal və Rani Mukhercinin rol aldığı bu film dostluqdan sevgiyə keçən bir hekayəni danışır. Rahulun həyatında sevgi və itki ilə dolu anlar izləyicini ağlatdığı qədər güldürür də.
Niyə maraqlıdır?: Nostalji hissi və gözəl soundtrack ilə doludur.

"Yeh Jawaani Hai Deewani" (2013)
Haqqında: Ranbir Kapur və Deepika Padukonun oynadığı bu film gənclik, səyahət və sevginin kəşfi haqqındadır. Bunny və Naina adlı iki fərqli xarakterin sevgi hekayəsi çox təbii şəkildə inkişaf edir.
Niyə maraqlıdır?: Rəngarəng səhnələr, müasir sevginin dinamikası və möhtəşəm musiqilər.

"2 States" (2014)
Haqqında: Arjun Kapur və Alia Bhattın baş rollarda olduğu bu film fərqli mədəniyyətlərdən gələn iki gəncin (Kriş və Ananya) sevgi uğrunda mübarizəsindən bəhs edir.
Niyə maraqlıdır?: Realist sevgi hekayəsi və ailə münaqişələrinin komik şəkildə təsviri.

"Kabir Singh" (2019)
Haqqında: Şahid Kapurun canlandırdığı Kabir adlı gənc cərrahın sevgilisi Pritiyə (Kiara Advani) olan ehtiraslı və bəzən qaranlıq sevgisi təsvir olunur.
Niyə maraqlıdır?: İntensiv emosiyalar və qeyri-adi sevgi dinamikası ilə diqqət çəkir (bəziləri üçün mübahisəli ola bilər).
Köftənin hazırlanması:
Qiyməni dərin qaba qoyun, üzərinə rəndələnmiş soğan, duz, istiot, bibər və galeta ununu əlavə edib yaxşıca yoğurun.
Qarışığı 4 bərabər hissəyə bölüb əlinlə yastı, yuvarlaq köftələr formalaşdırın (çörəkdən bir az böyük olsun, çünki bişərkən kiçiləcək).
Köftələri qızdırılmış tavada və ya qrildə hər tərəfi 4-5 dəqiqə orta istilikdə bişirin. Bişməsinin son dəqiqəsində üzərinə pendir dilimi qoyub əriməsini gözləyin.
Burgerin yığılması:
Çörəkləri ortadan ikiyə kəsin, iç tərəflərini tavada azca kərə yağı ilə qızardın (bu, xışıltı və dad əlavə edir).
Alt çörəyə ketçup və ya mayonez çəkin.
Sırayla kahı, köftə (pendirlə), pomidor dilimi və turşu qoyun.
Üstünə xardal və ya istədiyin sousu əlavə edib digər çörək hissəsi ilə örtün.
Əgər hazır çörək istifadə etmək istəyirsənsə, o hissəni atlayıb birbaşa köftəyə keçə bilərsən.
Tərkibi (4 burger üçün):
Burger çörəyi üçün (isteğe bağlı):
3 stəkan un (təxminən 350 q)
1 yumurta
1 xörək qaşığı şəkər
1 çay qaşığı duz
1 xörək qaşığı quru maya
1 stəkan ilıq süd (250 ml)
2 xörək qaşığı kərə yağı (əridilmiş)
Üzəri üçün: bir az susam və yumurta sarısı
Köftə üçün:
500 q qiymə (mal əti və ya qarışıq, yağlı olması daha yaxşıdır)
1 orta boy soğan (rəndələnmiş)
1 çay qaşığı duz
1 çay qaşığı qara istiot
1 çay qaşığı qırmızı pul bibər (isteğe bağlı)
1 xörək qaşığı galeta unu və ya çörək içi (bağlayıcı kimi)
Əlavələr:
4 dilim çedar pendiri (və ya istədiyin pendir)
Pomidor (dilimlənmiş)
Kahı və ya marul
Turşu (xiyar turşusu, dilimlənmiş)
Ketçup, mayonez, xardal (zövqə görə)
Bir az kərə yağı (çörəyi qızartmaq üçün)
Hazırlanması:
Burger çörəyi (əgər özün hazırlayırsansa):
Ilıq südə şəkər və mayanı qarışdırıb 5 dəqiqə aktivləşməsini gözləyin (köpüklənməli).
Un, duz, yumurta və əridilmiş kərə yağını əlavə edib yumşaq xəmir yoğurun (5-7 dəqiqə).
Xəmiri örtüb isti yerdə 1 saat mayalanmaya qoyun (həcmi ikiqat artmalı).
Xəmiri 4 bərabər hissəyə bölüb yuvarlayın, yağlı kağız üzərinə qoyub 20 dəqiqə daha dincəldin.
Üzərinə yumurta sarısı çəkib susam səpin. 180°C sobada 15-20 dəqiqə (qızılı rəng alana qədər) bişirin.
klassik Türk və ya Orta Asiya üslubunda hazırlanan mantının Azərbaycan mətbəxinə uyğun sadə və dadlı bir variantını təqdim edirəm. Mantı xəmir və içliklə hazırlanan, yoğurt və ədviyyatla servis edilən ənənəvi bir yeməkdir.
Tərkibi (4-5 nəfərlik):
Xəmir üçün:
3 stəkan un (təxminən 300-350 q)
1 yumurta
1 çay qaşığı duz
1 stəkan su (təxminən, xəmirin qatılığına görə azalda və ya artıra bilərsiniz)
İçlik üçün:
300 q qiymə (qoyun və ya mal əti, istəyə görə qarışıq)
1 orta boy soğan (xırda doğranmış və ya rəndələnmiş)
1 çay qaşığı duz
1 çay qaşığı qara istiot
1 xörək qaşığı su (içliyi yumşaq etmək üçün, isteğe bağlı)
Sous və servis üçün:
2 stəkan qatıq (süzmə yoğurt daha yaxşıdır)
2-3 diş sarımsaq (əzilmiş)
2 xörək qaşığı kərə yağı
1 çay qaşığı qırmızı pul bibər (və ya isot bibəri)
1 çay qaşığı nanə (quru və ya təzə)
Hazırlanması:
Xəmirin hazırlanması:
Unu dərin qaba tökün, ortasını çökəkləşdirin.
Yumurta, duz və suyu əlavə edib yumşaq, lakin elastik xəmir yoğurun (təxminən 5-7 dəqiqə).
Xəmiri nəm dəsmalla örtüb 20-30 dəqiqə dincəlməyə qoyun.
İçliyin hazırlanması:
Qiyməni bir qaba qoyun, üzərinə xırda doğranmış soğan, duz, istiot və bir az su əlavə edib yaxşıca qarışdırın. İçlik hazırdır.
Mantının formaya salınması:
Xəmiri 2-3 bərabər hissəyə bölün.
Hər bir hissəni unlanmış səthdə mümkün qədər nazik (1-2 mm) açın.
Açılmış xəmiri 2x2 sm və ya 3x3 sm ölçüdə kvadratlara kəsin.
Hər kvadratın ortasına az miqdarda (təxminən 1/2 çay qaşığı) içlik qoyun.
Kvadratın künclərini bir-birinə yaxınlaşdırıb sıxın ki, içlik içində qalsın (üçbucaq və ya kiçik "paket" şəklində bağlaya bilərsiniz).
Pişirmə:
Böyük bir qazanda su qaynadın, bir çimdik duz əlavə edin.
Mantıları qaynayan suya atın və xəmir yumşalana qədər (təxminən 10-15 dəqiqə) bişirin. Bişəndə mantılar suyun üzərinə çıxacaq.
adətən bir cüt arasında sevginin, sadiqliyin və evlilik öhdəliyinin simvolu olaraq istifadə olunan xüsusi bir zinət əşyasıdır. Bu üzük, bir tərəfin digərinə evlilik təklifi etməsi zamanı verilir və qəbul edildikdə nişanlanma mərasiminin rəsmi nişanəsi sayılır.
Məhəmməd Peyğəmbər (s.ə.v.) İslam tarixində və müsəlmanlar üçün dərin müdriklik, liderlik və mənəvi zəka ilə tanınır. Onun verdiyi qərarlar, insanları birləşdirmə bacarığı, eləcə də Qurani-Kərimin vasitəsilə gələn mesajların zaman ötesi təsiri çoxları tərəfindən misilsiz bir ağıl nümunəsi kimi qiymətləndirilir. Tarixi baxımdan, o, təkcə dini lider deyil, həm də dövlət başçısı, hüquqşünas və strategiya ustası kimi fəaliyyət göstərib.
Tarix boyu orkalar “qatil balina” ləqəbini alıblar, lakin məlum olur ki, bu dəniz canlıları delfinlər ailəsinin bir hissəsidir.

Bütün balinalar, delfinlər və donuzlar Cetacea və ya dəniz canavarı mənasını verən qədim yunan sözündən götürülmüş cetacea kimi təsnif edilir. Cetaceanlar iki qrupa bölünür: dişli və balina balinaları. Orcas əslində delfinlər ailəsinin ən böyük növüdür. Onlar bir sıra dəniz növlərini (bəzən hətta balinaları da!) ovlayan okeanın ən yaxşı yırtıcısıdır.
Bəzi elm adamları delfinlərin empatiya hiss edə biləcəyinə dair əlamətlər olduğunu söyləyirlər. Qeydə alınmış bir çox hallarda delfinlər təhlükədə olduğunu düşündükləri birini xilas etmək üçün əllərindən gələni edirlər. Delfinlər suda boğulan uşaqdan tutmuş insanları köpək balıqlarından qorumağa kimi, insanın sıxıntı içində olduğunu anlayır.
Meşələr əslində torpaqdan atmosferə o qədər çox su göndərirki, nəticədə yağış əmələ gətirir. Bu, Biotik Nasos Nəzəriyyəsi adlanır .

Bitkilər və meşələr atmosferə nəfəs verməzdən əvvəl torpaqdan suyu çəkirlər. Bu, daha sonra Yer səthində su və istilik balansına təsir edərək, əsasən havaya nəzarət edir və yağış yaradır.
Məlum olub ki, fillərin əslində əksər canlılardan daha yaxşı yaddaşı var.
Bütün məməlilər, o cümlədən insanlar, kortekslərində dörd fərqli lob var: oksipital, parietal, temporal və frontal loblar. Bu dörd lobun hamısı beynimizin fəaliyyətində əsas rol oynayır. Dilin mənimsənilməsindən tutmuş eşitmə məlumatının işlənməsinə qədər hər bir lob çox vacibdir.

Fillərin nisbətən daha böyük və daha sıx temporal lobu var. Temporal lob adətən yaddaşın mənimsənilməsi ilə əlaqələndirilir, bu da fillərin inanılmaz yaddaşa sahib olmasına imkan verir.
Planetimizi əhatə edən o qədər çox ağac var ki, elm adamları onların kəmiyyətini müəyyənləşdirmək üçün yeni bir üsul tapmalı oldular və əslində Yer kürəsində Süd Yolunda ulduzlardan daha çox ağac olduğunu hesabladılar.

Alimlər Süd Yolunda ulduzların sayının 100 milyarddan 400 milyarda qədər olduğunu, lakin Yer kürəsində təxminən 3 trilyon ağacın olduğunu müəyyən ediblər. Bu çox ağacdır! Hal-hazırda Yer üzündə olan bütün bu ağaclara baxmayaraq, meşələrimizi qorumağa və daha çox ağac əkməyə davam etməyimiz hələ də çox vacibdir !
indi nə düşündüyünüzü bilirik: ağaclar bir-biri ilə necə danışa bilər? Ağaclar, şübhəsiz ki, bir-biri ilə ünsiyyət qura bilsələr də, əslində çılpaq gözlə görünmür, bu da təbiətdə gündəlik gəzinti zamanı aşkarlanmağı qeyri-mümkün edir.

Ağaclar torpaqda olan mürəkkəb kök şəbəkəsi vasitəsilə bir-biri ilə “danışır”. bu, ağacları köklərində birləşdirir, quraqlıq və ya xəstəlik kimi qarşıdan gələn təhlükələr haqqında siqnallar göndərərək ünsiyyət qurmağa imkan verir - və bu, aysberqin sadəcə görünən hissəsidir. Bu, ağaclara siqnal qəbul etdikdən sonra davranışlarını dəyişməyə imkan verir.
uzun məsafəli səfərlər və rahat gəzintilər üçün nəzərdə tutulmuş velosiped növüdür. Bu velosipedlər davamlı çərçivəyə, geniş ötürücü sisteminə, rahat oturacağa və yük daşıma qabiliyyətinə malik olur.
🚴‍♂️ Trek 520 – Uzunmüddətli turlara uyğun klassik model.
🚴‍♂️ Surly Long Haul Trucker – Güclü çərçivəyə və yüksək yüklənmə qabiliyyətinə malikdir.
🚴‍♂️ Kona Sutra – Rahat sürüş və çox yönlü istifadə üçün mükəmməldir.
🚴‍♂️ Ridgeback Panorama – Uzun səfərlər və sərt yollar üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Cənub-Şərqi Asiyada yerləşən və dünyada ən böyük arxipelaqdır. Bu ölkə həm coğrafi, həm də mədəni müxtəlifliyi ilə seçilir.
İndoneziya saysız-hesabsız qəbilələrin və mədəniyyətlərin və 700-dən çox ana dilinin vətənidir. Qonşu Papua Yeni Qvineyadan sonra dünyanın dil baxımından ən müxtəlif millətidir.
(ayrıca bax: arxipelaq nədir)
atmosferdə istiliyi tutan qazların (istixana qazları) təsiri ilə Yer səthinin istiliyinin artması prosesini ifadə edir. Bu təbii proses, həyatın davamı üçün vacib olsa da, son illərdə insan fəaliyyəti nəticəsində artaraq iqlim dəyişikliyinə və qlobal istiləşməyə səbəb olur. yer kürəsinin tarixində ən son “istixana” dövrü təxminən 56 milyon il əvvəl, Arktika Dairəsində xurma ağacları və alliqatorların çiçəkləndiyi vaxt olub.
bir obyektin, sistemin və ya orqanizmin keyfiyyətinin, funksionallığının və ya strukturunun zamanla azalması, pisləşməsi və ya zədələnməsi prosesinə deyilir. Bu anlayış müxtəlif sahələrdə fərqli kontekstlərdə istifadə olunur
Qlobal miqyasda alkoqoldan ölənlərin sayı ildə üç milyona yaxındır. (Bu, hər il döş xərçəngindən ölən qadınların sayından təxminən dörd dəfə çoxdur.)
Pew Araşdırma Mərkəzi müəyyən edib ki, 18-29 yaşlı gənclərin təxminən üçdə biri TikTok-dan mütəmadi olaraq istifadə edir ki, bu da digər yaş qruplarını xeyli qabaqlayır.
bədənin insulin hormonunu istehsalında və ya istifadə etməsində yaranan pozğunluqlardan ötəri qanda qlükoza səviyyəsinin xroniki yüksək qalması ilə xarakterizə olunan metabolik xəstəlikdir.
əsasən tip 2 diabetin müalicəsində istifadə olunan bir dərmandır. Ozempic, qida qəbulundan sonra insulin ifrazatını stimullaşdırır və eyni zamanda qanda qlükozanın yüksəlməsinə səbəb olan qlükaqonun ifrazatını azaldır. Bu proses qan şəkərinin normallaşmasına kömək edir.
goldman Sachs-ın araşdırmasına görə, 2028-ci ilə qədər 70 milyona qədər amerikalı arıqlamaq üçün Ozempic və ya oxşar dərmanları sınaqdan keçirəcək.
(ayrıca bax: şəkərli diabet)
Ayın Yer və Günəş arasından keçərək Günəşin işığını tam və ya qismən örtməsi nəticəsində meydana gələn astronomik hadisədir. Günəş tutulması zamanı Ayın kölgəsi Yer üzünə düşərək Günəşin müəyyən hissələrinin görünməməsinə səbəb olur. Bu hadisə müəyyən bir bölgədə və məhdud zaman intervalında müşahidə oluna bilir.
bitki mənşəli bir yağdır və palma ağacının meyvələrindən əldə edilir. Bu yağ həm qida sənayesində, həm də kosmetika və digər sənaye sahələrində geniş istifadə olunur. Palma yağı bəzi faydalı qida dəyərlərinə malik olsa da, onun yüksək doymuş yağ tərkibi səbəbindən həddindən artıq istifadəsi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. Palm yağı təxminən yarısında doymuş yağ ehtiva edir. Bu, qan xolesterol səviyyəsinin yüksəlməsinə və ürək-damar xəstəlikləri riskinin artmasına səbəb ola bilər.
Hindistan və Pakistan arasında uzunmüddətli bir ərazi mübahisəsidir. Bu münaqişə 1947-ci ildən, yəni Hindistanın və Pakistanın müstəqillik qazandığı dövrdən bəri davam edir.
2014-cü ildə Hindistan və Pakistan arasında gərgin münasibətlərin mərkəzində olan Kəşmirin Himalay bölgəsinin səlahiyyətliləri sərhədə yaxın bir göyərçini casusluqda ittiham edərək həbs ediblər
(ayrıca bax: Kəşmir problemi)
həyatda daha pozitiv və ümidverici bir baxış bucağına sahib olmaq deməkdir. Nikbin insanlar çətinliklər qarşısında ruhdan düşmür, problemləri müvəqqəti və həll edilə bilən kimi görürlər. Bir sıra araşdırmalar nikbinliyin ürək xəstəliyi riskinin aşağı olması ilə əlaqəli olduğunu və nikbinlik testlərində yüksək bal toplayan insanların daha pessimist olan insanlara nisbətən 5-15 faiz daha çox yaşadığını müəyyən edib.
Burnumuzun və qulaqlarımızın bədənimiz yaşlandıqca böyüməyə davam edən yeganə hissələri olduğu iddiasını yəqinki eşitmisiniz, lakin bu, tam olaraq doğru deyil. Discovery Channel-a görə, burnumuz və qulaqlarımız bədənimizin qalan hissəsi ilə birlikdə böyüməyi dayandırır, lakin cazibə qüvvəsi sayəsində hər iki hissə də zamanla uzanmağa davam edir.
təkcə Rusiyanın ən uzun dəmir yolu deyil , həm də dünyanın ən uzun dəmir yoludur. Səyahət yeddi gün çəkir və bu müddət ərzində sərnişinlər səkkiz müxtəlif saat qurşağından və 3901 körpüdən keçir.
Filippin 7641 adadan ibarətdir. Cənub-Şərqi Asiyada, Sakit Okeanda yerləşən və 7,641 adadan ibarət olan böyük bir arxipelaqdır. Bu ada dövləti Filippin Respublikası adlanır və dünyanın ən böyük arxipelaqlarından biridir.
(ayrıca bax: arxipelaq nədir)
bir-birinə yaxın yerləşən adalar qrupuna verilən addır. Bu adalar ümumi coğrafi, geoloji və ya iqlim xüsusiyyətlərinə malik ola bilər və dəniz, okean, göl və ya çaylarda yerləşə bilər.
20 il əvvəl Argentinada tammetrajlı bədii cizgi filmi çəkilmişdi. Ginnesin Rekordlar Kitabına görə bu, 58.000 rəsmdən ibarət və 70 dəqiqə davam edən El Apostol adlı siyasi satirası idi .
Çəkisi 0,05 ilə 0,07 unsiya arasında, başdan bədənə uzunluğu 1,14 ilə 1,29 düym arasında və qanadlarının açıqlığı 5,1 ilə 5,7 düym arasında olan bumblebee yarasası (həmçinin Kittinin donuz burunlu yarasası kimi də tanınır) Guinness Dünya Kitabına görə dünyanın ən kiçik məməlisidir . Bu kiçik yarasanı özünüz görmək üçün Taylandın cənub-qərbindəki Kançanaburi əyalətindəki Khwae Noi çayında seçilmiş bir neçə əhəngdaşı mağarasından birinə baş çəkməli olacaqsınız.
dərimizin təbii yenilənmə prosesinin bir hissəsidir. İnsan dərisi daim özünü yeniləyir və hər gün milyonlarla ölü hüceyrəni ataraq yerinə yeni hüceyrələr yaradır. London İmperial Kollecindəki tədqiqatçıların fikrincə, insanlar hər saatda təxminən 200 milyon dəri hüceyrəsi tökürlər
İnsan dişləri bədənin özünü sağalda bilməyən yeganə hissəsidir. Dişlər canlı toxuma olmayan mina ilə örtülmüşdür.
başqalarının fikirlərindən qorxmaq və ya onlara qarşı dözülməz həssaslıq hiss etmək vəziyyətidir. Bu fobiya olan insanlar başqalarının rəy və düşüncələrinə qarşı güclü narahatlıq, qorxu və hətta stres hiss edə bilərlər.

Allodoksafobiyanın əlamətləri:
Başqalarının fikirlərinə qarşı həddindən artıq həssaslıq
Tənqid və ya müzakirələrdən qaçınmaq
Sosial situasiyalarda narahatlıq və ya qorxu
Öz fikirlərini ifadə etməkdən çəkinmək
Panik atak və ya fiziki simptomlar (tərləmə, ürək döyüntüsünün sürətlənməsi və s.)
çoxsaylı kiçik dəliklərə və ya naxışlara qarşı güclü narahatlıq və ya qorxu hissi yaradan psixoloji vəziyyətdir. Bu fobiya rəsmi olaraq tibbi diaqnoz kimi tanınmasa da, bəzi insanlarda çoxlu kiçik dəliklər, bal pətəyi, süngər, lotus toxumu kimi görüntülər qarşısında ürəkbulanma, qaşınma, titrəmə və hətta panik atak kimi reaksiyalar yarada bilər.
stabil deyil, yavaşlayır . Bu o deməkdir ki, orta hesabla bir günün uzunluğu hər əsrdə təxminən 1,8 saniyə artır. 600 milyon il əvvəl bir gün cəmi 21 saat davam edirdi.
nəzəri fizikanın inkişafında mühüm rol oynamış məşhur alman fiziki idi. O, xüsusi və ümumi nisbilik nəzəriyyələri ilə tanınır. Eynşteynin məşhur E=mc² tənliyi kütlə və enerjinin ekvivalentliyini ifadə edir və bu, müasir fizikanın əsas prinsiplərindən biridir
Albert adı Alman mənşəli bir addır və "parlaq" və ya "əşrəf" mənasını verir. Albert adını daşıyan şəxslər adətən güclü və nüfuzlu olaraq tanınır. Bu ad, tarixdə bir çox məşhur şəxsiyyətlərlə əlaqələndirilmişdir, məsələn, məşhur fizik Albert Eynşteyn.
Türkiyədə 250 min insan süni intellektlə eşq yaşayır. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu rəqəmsal sevgi çılğınlığı psixoloji və sosial risklər daşıyır.

İnsanlar xüsusi olaraq onlar üçün proqramlaşdırılmış rəqəmsal tərəfdaşlarla mesaj yazır, söhbət edir və emosional bağlar yaradırlar.

Hətta bəzi istifadəçilər keçmiş həyat yoldaşlarının və ya sevgililərinin xüsusiyyətlərini virtual partnyorlarına əks etdirirlər.

Psixoloqlar xəbərdarlıq edirlər ki, bu cür təcrübələr sosial bacarıqlara xələl gətirə və real münasibətlərə süni alternativlərə meyli artıra bilər. Lakin bəzi istifadəçilər iddia edirlər ki, Aİ mühakimə etmədən dinləyən, həmişə əlçatan və qayğıkeş olan tərəfdaşları onlara təklif edirlər.
beyindəki sinir hüceyrələrinin yavaş-yavaş öldüyü xroniki bir nevroloji xəstəlikdir. Bu xəstəlik, hərəkətləri idarə edən bölgədə dopamin adlı bir nörotransmitterin olmaması səbəbindən meydana gəlir.
Parkinson xəstəliyinin dəqiq səbəbi bilinmir, ancaq genetik faktorlar, yaşlanma və ətrafdakı faktorlar rol oynaya bilər
Əgər sadəcə pis əhval-ruhiyyə ilə çox içirsinizsə onsuz da içməyin mənası yoxdur, içməmək daha yaxşıdır. Kola, Fantanı qarşınıza qoyun və için.
Spirtli içki içmək zövqdür, mədəni bir şeydir. Onu gözəl içəndə insana ləzzət verir. Tək olsanız belə, özünüzlə söhbətinizi daha gözəl edir.
nazik bel,
gözəl qoxulu bədən,
zövqlə geyinilmiş alt paltarı,
yüngül içki,
arxadan gələn xoş musiqi,
gözünün içinə baxmaq / baxılmaq
Səsin tonu nə qədər dərin olarsa, onun müsbət təsiri də bir o qədər çox olar. Buna yaxşı diksiya və natiqlik bacarığı da əlavə olunarsa, xarizmatik səsə malik insan olur.
küləyin gücündən istifadə edərək elektrik enerjisi istehsal edən bərpa olunan enerji mənbəyidir. Külək turbinləri vasitəsilə küləyin kinetik enerjisi mexaniki enerjiyə, daha sonra isə elektrik enerjisinə çevrilir. Bu enerji mənbəyi ekoloji cəhətdən təmiz və tükənməzdir
Cəmi üç ay ərzində Braun 128 kq-dan 93-ə qədər arıqlayıb.
“Mən ancaq meyvə və çiy tərəvəz yedim. "Bişmiş yemək yoxdur. Alkoqol yoxdur. İsti yemək yoxdur. Bunların heç biri."

İlk dörd həftə ərzində Braun yalnız xiyar, pomidor və avokado kimi tərəvəzlər yeyib. O, meyvələri daxil etdikdən sonra sağlam miqdarda banan, ananas, giləmeyvə, şaftalı, alma və üzümdən həzz alırdı.
Azərbaycanlı müğənnidir, onu cazibədar musiqi videoları və ürəkaçan səsi ilə tanıyırlar. Onun populyar mahnılarından bəziləri "Xəbərdarlıq Edirəm", "Oyuncaq" və "Evli İnsan Sevirəm"dir.
Murad Qulubəyli, general-polkovnik Mədət Quliyevin oğludur. O, əvvəllər polis orqanlarında mayor rütbəsində çalışıb, lakin iki il əvvəl öz ərizəsi ilə DİN sıralarından uzaqlaşıb.
fotokameraların önünə keçən Murad Qulibəyli bu dəfə alt paltarında poz verib
Gülüşlərin, öpüşlərin yadında,
Sönməz xatirələr bəzən...
Həsrətlər çəkirsən o günlərə,
O əsir gənclik çağına.

Abdulla Şaiq
əllə, ənənəvi və əsasən qeyri-sənaye üsullarla iş görməyi ifadə edir. Bu üsul sənətkarlıq, əl işləri və kiçik miqyaslı istehsalat üçün istifadə olunur.
Bu üsullar çox vaxt sənətkarlar və ənənəvi sənət ustaları tərəfindən istifadə olunur. Azərbaycanda da kustar üsullarla işləyən bir çox sənətkar və əl işləri ustaları mövcuddur
Ayın Yer ətrafında dövr etməsi əsasında qurulmuş bir təqvim növüdür. Bu təqvimdə ilin uzunluğu 354 gecə-gündüzə bərabərdir və 12 aydan ibarətdir. Ay təqvimi, Günəş təqvimindən 11 gecə-gündüz qısadır. İlk Ay təqvimi İkiçayarasında miladdan öncə III minillikdə tərtib edilmişdir və sonralar Şərq ölkələrində geniş yayılmışdır
Bələdiyyə tərəfindən verilən və torpaq və ya əmlakın mülkiyyət hüququnu təsdiq edən sənəddir. Bu sənəd, bələdiyyə torpaqlarının satışı və ya icarəsi zamanı verilir. Lakin, bələdiyyə sənədi olan torpaqların və ya əmlakların hüquqi statusu bəzi hallarda problemli ola bilər.

Əgər bələdiyyə sənədi ilə alınmış torpaq və ya əmlak üçün rəsmi çıxarış (kupça) almaq istəyirsinizsə, müəyyən prosedurlardan keçməlisiniz. İlk növbədə, bələdiyyənin mülkiyyət hüququnu tanıyan rəsmi qərar, alqı-satqı aktı, torpaq sahəsinin yerləşmə sxemi və kassa mədaxil ordeninin qəbzi tələb olunur. Bu sənədlərlə birlikdə Dövlət Əmlak Məsələləri Xidmətinə müraciət etməlisiniz.
Əgər bütün sənədlər qaydasındadırsa, Əmlak Məsələləri Dövlət Xidmətinə müraciət edərək mülkiyyət hüququnu təsdiq edən çıxarış əldə edə bilərsiniz. Əgər qurumdan imtina gələrsə, məhkəməyə müraciət etməklə yenidən çıxarış üçün müraciət edə bilərsiniz.
Bu ifadə əsasən, problemli və kompleks vəziyyətlərlə mübarizə apara bilən, güclü və əzmli bir şəxsi təsvir etmək üçün istifadə olunur. Bu, çətinliklərə qarşı dayanıqlığı və iradəsi güclü olan bir insanı ifadə edir.

Bu ifadə tez-tez liderlər, idmançılar və ya hər hansı bir sahədə müvəffəqiyyət qazanmış şəxslər üçün istifadə olunur. Belə insanlar çətinliklərə baxmayaraq, məqsədlərinə çatmaq üçün səy göstərirlər və güclü bir xarakter nümayiş etdirirlər.
əxlaq normalarına və mədəni dəyərlərə uyğun olmayan davranış və ya hərəkətlər deməkdir. Bu davranışlar arasında hörmətsizlik, yalancılıq, zorakılıq, etik normalara zidd olan hərəkətlər və s. ola bilər. Tərbiyəsizlik cəmiyyətlərdə və ailələrdə mənfi təsirə səbəb ola bilər və sosial qarşılıqlı əlaqələri pozar.

Tərbiyəli olmaq, digər insanlara hörmət etmək, doğruluq və ədalətə sadiq qalmaq, düzgün və ədalətli davranmaq mənalarını daşıyır. Əxlaqi və etik dəyərlərə riayət etmək, fərdlərin və cəmiyyətin rifahını artırmaq üçün əhəmiyyətlidir.
onurğa sütununun düzgün duruşunun pozulması və ya bükülməsi nəticəsində yaranan bir durumdur. Bu vəziyyət həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə baş verə bilər və adətən duruş problemləri, zəif əzələlər və ya zəif sümük strukturu ilə əlaqədardır
Bel əyilməsinin səbəbləri arasında genetik faktörlər, travmalar, bəzi xəstəliklər (məsələn, osteoporoz) və pis duruş vərdişləri ola bilər. Bel əyilməsini aradan qaldırmaq üçün fizioterapiya, mütəmadi idman, duruşu düzəltmək və bəzi hallarda cərrahi müdaxilə kimi müalicə metodları mövcuddur.
bir şəxsin ölümündən sonra onun mal varlığı, borcları və digər hüquqlarının müəyyən şəxslərə keçməsi prosesidir. Bu, hüquq sahəsində əhəmiyyətli bir mövzudur və vərəsəlik qanunları müxtəlif ölkələrdə fərqli şəkildə tənzimlənir. Azərbaycanda vərəsəlik məsələləri Azərbaycan Respublikasının Mülki Məcəlləsi ilə tənzimlənir.
Bu ifadə güclü və möhkəm olduğunu göstərmək üçün istifadə olunur. Qara Qarayevin "Dəmir yumruq" adlı əsəri məşhurdur. Yəni, ümumiyyətlə, bu ifadə güclü, etibarlı və sərt bir təsvir yaratmaq üçün işlənir.
İlham Əliyev "Dəmir yumruq" ifadəsini 2020-ci ildəki Vətən Müharibəsi zamanı istifadə etmişdir. Bu ifadə, Azərbaycan Ordusunun Ermənistanın işğal etdiyi torpaqları azad etmək üçün həyata keçirdiyi hərbi əməliyyatları təsvir etmək üçün istifadə olunmuşdur. İlham Əliyev bu ifadəni həm də Azərbaycanın gücünü və birliyini simvolizə etmək üçün istifadə etmişdir
Özünə edilməsini istəmədiyi bir şeyi başqasına rahatlığla edə bilən insan eqoistdir. Hörmət gözləyər amma hörmət eləməz,dəyər görmək istəyər amma dəyər verməz. Birinci səni dəli edər sonra bütün problemin səndə olduğunu iddia edər"
"Ağlındakı ilə yaşayar,yanındakı ilə ölərsən'"
Mən bu ifadəyə heç qatılmıram.Sənin ağlındakı insan,elə yanındakı da olmalıdır.Birisi sizi yarı yolda qoyubsa,sizində başqasına o hissi tam fərqli şəkildə yaşatmağa haqqınız yoxdur.Sevmirsinizsə ailə həyatı qurmayın,buna məcbur deyilsiniz və sizin övladınız olarsa o sevgi olmayan ailə mühitində böyüməli deyil,təkcə özünüzü mərkəzə qoymağı buraxın.Yaşa görə ani qərarlar verməyin,heç bir əhəmiyyət daşımır sadəcə iki rəqəmdən ibarətdir. Başqalarının təzyiqi altın da dönüşü olmayan döngələrə girməyin.Bir dəfə hisslərinizi yanlış insana hədər etmisinizsə,bu yenidən aşiq olmayacağınız anlamına gəlmir.Olmamısınızsa da başqasının həyatına"kölgə"olmayın.Bəzi şeyləri sadəcə bir dəfə yaşamaq haqqımız olur,müdaxilə etməyin buna.Sizdə sevin-sevilin.Həyat davam edir,çalışın...
"Qəlbinizə qoya bilmədiyinizi,yanınıza qoymayın"
Özünüzü önəmli hiss etmək istədiyinizi anlayıram. Amma bu başqa insanları alçaldaraq olmamalıdır.
Daha ekoloji yollar var, mərhəmət, empatiya, anlayış, mehribanlıq kimi.
Bu vaxta qədər həmişə qızlara tərəf olmuşam. Ancaq son zamanlar qızların qarşı tərəfdən maddi gözləntiləri qeyri-real dərəcədə artıb. Ağır da olsa yazmaq məcburiyyətindəyəm: bu bakirəliyi hərraca çıxartmağa bənzəyir; ən varlı olan qazansın.
Artan tələbləri görən kişilər də kriteriyalarını yüksəltməyə davam edirlər. Nəticədə qadın və kişilər 1-1-ə qarşı silahlanmış kimi görünürlər, nifrət saçırlar.
Heç nə yox , burda gördüyüm yazılardan çıxardığım nəticə budur.
Tərbiyə, əxlaq deyəndə ağıla ancaq qadınlar gəlməsin, əgər kişi kimi kişi böyüdə bilməyəcəksizsə zəhmət olmasa sonsuz olun. Əgər uşağınızın tərbiyəsiylə məşğul ola bilməyəcəksizsə uşaq düşünüb, bu cəmiyyətə tərbiyəsiz uşaqlar buraxmayın.
Övladlarınız sizin şəxsi mülkünüz, əşyanız, oyuncagınız deyil.Boşanarkən övladlarınızdan istifadə etməyin.Övladın ataya və anaya ehtiyacı var.Qadın övladını atasına qarşı, kişi övladını anasına qarşı edir.Övladını sevən valideyin onun gələcəyini düşünər, psixologiyasını düşünər.Valideyin sevgisi ilə böyüyən uşaqları gələcəkdə hec bir problem yıxa bilmir, bilməz....
Dünyada ən zəhləm gedən şey məcburiyyətdən məsləhət dinləməkdi, ay belə elə, elə elə, ay filankəs belə elədi, bəhmənkəs zad elədi, qız uşağı elə olar, belə olar, zad zud, bla bla bla bla
"Pul xoşbəxtçilik verməz" sözünü 300 minlik maşında əyləşənlərdən, 700 minlik evdə yaşayanlardan, nə zaman istəsələr istirahətə gedənlərdən eşitmədim. Hər kim ki, bu sözü dedi ya borcu var idi, ya 12 saat işləyirdi. Ya normal qida ala bilirdi, nə normal canını həkimə yoxlada bilirdi, nə də normal əyin-başı var idi.
Kobud anlaşılsın istəmirəm lakin fikrimcə sevgisiz böyümüş insanlar, ikili ilişkilərdə ən çox problem yaşayan insanlardı. Yaşadığı ailədən gəlməyən sevgi, onu fərqli yollarla, qərarlarla qarşılaşdırır. Sevgisizliyin yaratdığı dağıntının əsarəti altında ikən oradan qurtulmaq üçün daha çox səhvlər edir və çıxılmaza düşür. Sevgisizlik o qədər fərqli problemlərə qapı açır ki. O qədər çöküntülər yaradır ki. Fərqindəlik olmadığı müddətcə də davam edir. Doğulduğun ev soyuqdusa, heç bir ev səni isitməz)
Hazırda dünyanın hər yerində yəhudi icmaları mövcuddur. Onlar cəmiyyətdəki yaxın münasibətlər sayəsində ahəngdar mental vəziyyət əldə edilir. Bir-birilə qırılmaz əlaqədə olan yəhudilər zamanında emosional dəstək alırlar, bu da onlara hədəflərə çatmaqda və pul qazanmaqda kömək edir.
Kimdən hansı dəstəyi gözlədiyinizdən asılı olaraq dəyişə bilən bir anlayışdır.
Pis günümdə insanların mənə dəstək olmasını gözləmirəm, özümə çəkilirəm, amma əsl problem xoşbəxt olanda qısqanclığını gizlədə bilməyən və xoşbəxtliyimi bölüşə bilməyənlərdir.
Məncə, onlar daha təhlükəlidir
səbəbi torpaq sahibi ola bilməmək. başqa sözlə, vətəndaşlığı olmayan. Əsrlər boyu ordan-bura sürgün edilən yəhudilər dövlətsiz yaşadılar, torpaq sahibi ola bilmədilər, onu becərməyi öyrənmədilər. Bu, onları sənətkarlığa və onun alt qolu olan sənətə gətirib çıxardı və beləliklə, ticarət işlərində inkişaf etmələrinə səbəb oldu. Bu gün bu boşluğu aradan qaldırmağa çalışan İsrail kənd təsərrüfatına daha çox sərmayə qoyub və toxumçuluq və suvarma texnikası baxımından dünyanın ən yaxşı ölkələrindən birinə çevrilib.
dünyanın ən sirli adası. Adada yaşayan insanlar sözün hər mənasında sivilizasiyanı heç vaxt görməmiş vəhşi canlılardır. İnsanı vəhşi heyvanlardan fərqləndirən müəyyən keyfiyyətlərə malik olub-olmadığını bilmədiyimiz üçün “insan” deyə bilmərəm. heç bir dəlil görünməmişdir. Onlar adaya yaxınlaşan hər kəsi vəhşicəsinə öldürməklə məşhurdurlar. Hətta səhvən və ya tamamilə təbii səbəblərdən adaya yaxınlaşmaq məcburiyyətində qalan balıqçıları özbaşına da olsa, heç bir xəbərdarlıq etmədən qətlə yetiriblər.
Azərbaycanlı siyasətçi və tibb professorudur. O, 1946-cı ildə anadan olub və uzun illər Azərbaycan səhiyyə sistemində çalışıb. 1993-2005-ci illərdə Azərbaycan Respublikasının səhiyyə naziri vəzifəsində olub.

2005-ci ildə parlament seçkiləri öncəsi korrupsiya və dövlətə qarşı fəaliyyət ittihamları ilə həbs edilib. O, uzun müddət həbsdə qaldıqdan sonra 2019-cu ildə əfv olunub. Sonradan siyasətə qayıdaraq Azərbaycan Xalq Partiyasını yaradıb və siyasi fəaliyyətini davam etdirib.
məşhur fars şairi, riyaziyyatçısı, astronomu və filosofudur. O, əsasən "Rübaiyyat" adlı dördlüklər toplusu ilə tanınır. Xəyyamın şeirləri həyatın keçiciliyi, sevgi, təbiət və insanın varlığı haqqında dərin düşüncələrini əks etdirir.

Ömər Xəyyam həm də riyaziyyat sahəsində mühüm töhfələr vermişdir. O, cəbr və həndəsə sahəsində bir sıra əsərlər yazmış və üçüncü dərəcəli tənliklərin həlli ilə bağlı mühüm işlər görmüşdür. Astronomiya sahəsində də Xəyyamın işləri böyük əhəmiyyət kəsb edir. O, Səlcuq Sultanı Məlikşahın dövründə təqvim islahatı layihəsində iştirak etmiş və "Xəyyam təqvimi" adlanan dəqiq təqvim sistemini yaratmışdır.
ömər xəyyamın möhtəşəm şəkildə nöqtə qoyduğu sual.

"Dünən darıxdım və birdən həyəcanlandım;
Sənin yerin dedikləri səmaya qalxdım.
Ulduzlardan bir səs yüksəldi:
Qafil, dedi: Bizdə olduğunu zənn etdiyin Allah səndədir!"
Həyatı dinin diktə etdiyi qaydalarla deyil, müasir, sivil həyatın tələb etdiyi ümumbəşəri ədalət və əxlaq qaydaları ilə yaşamaqdır. Dünyəvilik dindarların iddia etdiyi kimi “əxlaqsızlıq” deyil. Məncə, iki universal “lazım” var: “Özünə edilməsini istəmədiyini başqalarına etmə” və “Müxtəlifliyə, fərqliliyə, fikirlərə hörmət” dünyəviliyə görə kifayət qədər prinsiplərdir və məncə, bu ikisi əsl əxlaq üçün kifayətdir.

Məncə, dünyəvilik həqiqətən də həm fərdlər, həm də cəmiyyətlər üçün qurtuluş və inkişaf reseptidir. Bu gün müəyyən dərəcədə dünyəvi olmayan cəmiyyətlərin zamanla ayaqlaşa bilməsi, rifaha çatması, rahat olması, dinclik tapması, elm sahibi olması mümkün deyil.
Cavab hansı ölkədən və hansı formada olmasından asılı olaraq dəyişir. Əgər bu bizim ölkədə baş versəydi və sağlam olsaydım, ən çox 85-90 il yaşamaq istərdim. Bundan başqa hər şey dözülməzdir, işgəncə olardı. Əgər o, Yaxın Şərq bataqlığında olacaqsa, mən onsuz da heç yaşamaq istəməzdim. Xeyr, məsələn, mən Skandinaviyada orta statistik norveçlinin standartlarına görə orta sağlamlıqla yaşamağa gedirəmsə, 500 il kifayətdir. Avstriyada və ya Almaniyada orta standartlarda və sağlamlıqda olmaq üçün 350-400 il kifayət edər.
qeyri-mümkün ehtimal. Güman edirəm ki, onların orta penis ölçüsünün bir qədər yüksək olduğu və daha yaxşı qaçışçı olduqları iddia edilir. Əgər “neçə santimetrdir” məsələsi olsaydı, yaponlar indi dünyanın ən inkişaf etməmiş xalqı olardılar .
sağa dönərkən svetoforun yaşıl olmasına baxmayaraq piyadalara yol verməyən avtomobil sürücüləri.
o gün bugundür

Bütün dünyada pişiklərə həsr olunmuş bu gözəl gündə bir az yemək alıb küçədə pişiklərimiz üçün bir qab su qoysaq necə olar? halbuki bütün marketlərdə endirimlər mövcuddur. Onların da həyatları olduğunu unutmayın. Gəlin bunu bir gün yox, hər zaman edək, çünki onların dilləri yoxdur və hər şeydən əvvəl bir kasa suya və ya bir ovuc yeməyə ehtiyacları var.
(ayrıca bax: pişiklər niyə buqeder sevimlidiler)
Mingəçevir şəhərində yerləşən bir futbol klubudur. Klub 1966-cı ildə yaradılıb və Azərbaycan futbolunun aşağı divizionlarında çıxış edir. Energetik Mingəçevir FK, əsasən yerli istedadların inkişafına fokuslanır və gənc oyunçulara şans verməklə tanınır.

Klubun rəngləri mavi və ağdır və onlar Mingəçevir şəhərindəki stadionda ev oyunlarını keçirirlər. Energetik Mingəçevir FK, yerli azarkeşlər tərəfindən dəstəklənir və Azərbaycan futbolunun inkişafına töhfə verməyə çalışır.
həmçinin Sumqayıt FK kimi tanınan, Sumqayıt şəhərində yerləşən professional futbol klubudur. Klub 2010-cu ildə yaradılıb və o vaxtdan bəri Azərbaycan Premyer Liqasının ən görkəmli komandalarından biri olub. Sumqayıt FK ev oyunlarını təxminən 1,300 tamaşaçı tutumu olan Kapital Bank Arenada keçirir.

Komanda gənc istedadların inkişafına fokuslanması ilə tanınır və Azərbaycan milli komandasını təmsil edən bir neçə oyunçu yetişdirmişdir. Sumqayıt FK-nın rəngləri mavi və ağdır və həm daxili, həm də beynəlxalq yarışlarda onları dəstəkləyən ehtiraslı azarkeşləri var.
Gələcəkdə smart eynəklər texnologiya sahəsində mühüm yeniliklər və inkişaflar vəd edir. Bu eynəklərin gələcəkdə daha geniş istifadəsi gözlənilir və bir çox sahədə inqilabi dəyişikliklər yarada bilər. Gələcəkdə smart eynəklərin necə inkişaf edəcəyinə dair bəzi proqnozlar:

1. Artırılmış Reallıq (AR) və Virtual Reallıq (VR): smart eynəklər artırılmış reallıq və virtual reallıq texnologiyalarını daha da inkişaf etdirəcək. Bu texnologiyalar istifadəçilərə real dünya ilə interaktiv və immersiv təcrübələr yaşamağa imkan verəcək.

2. Gündəlik İstifadə: smart eynəklər daha kompakt və daha rahat hala gələcək, bu da onların gündəlik həyatda daha geniş istifadə olunmasına səbəb olacaq. Məsələn, yol göstəricisi, mesajlar və bildirişlər, zənglər və hətta səhiyyə məlumatları smart eynəklərlə daha əlçatan olacaq.

3. Peşəkar İstifadə: smart eynəklər iş dünyasında da geniş tətbiq tapacaq. Məsələn, tibbi sahədə cərrahlar əməliyyat zamanı məlumatları birbaşa eynəklər vasitəsilə izləyə biləcəklər. Həmçinin, texniki işçilər və mühəndislər üçün də faydalı olacaq.
1. kökəlmə səbəbi çox çox yemək
2. kökəlmə səbəbi əsəbi olmaq
3. kökəlmə səbəbi xəmir yeməklərindən çox istifadə
4. kökəlmə səbəbi genetik
5. kökəlmə səbəbi qan dövranı problemi
6. kökəlmə səbəbi hərəkətsizlik
Avropalılar və Amerikalılar "hinduşka" dediyimiz quşun adına "turkey" deyirlər. Çünki, elə bilirlər ki, bu quş Türkiyədən gəlib. Türklər bu quşa "hindi" deyirlər, çünki elə bilirlər ki, Hindistandan gəlib. Hindistanlılar bu quşa "Peru quşu" deyirlər. Çünki, elə bilirlər ki, portuqaliyalılar vasitəsilə Perudan gəlib. Amma o vaxt Peruda belə bir quş yox idi. Qısası bu quşun hardan gəldiyi bilinmir.
Yəgin ki, çox adam “Zakon Podlosti” deyilən bir şeyi eşidib. Baxın, mənim həyatımda çox olur nədənsə. Misal üçün, gecikirəmsə mütləq avtobus gec gələcək, metro ya tuneldə dayanacaq ya yavaş gedəcək. Qəbul mesajı gözləyirdim həvəslə. Hamıya gəldi məndən başqa. Halbuki, qəbul oldum. Hamıda belədi?
Əgər kişi olsaydım özümə yemək bişirən, ev işi bacaran qulluqçu almaq yerinə baxımlı, ağıllı və qayğıkeş qadınla evlənərdim. Pulumu istəyər qazanıb gətirərəm, yemək bişirməz gedib sifariş verərik, maşınıma görə ərə gələr otuzduraram ən qabağda. O ki işdən əsəbi gəldim mənə sifət eləmək yerinə üzümü güldürüb öpüb qucağladı, mənə bəsdi. Bütün qadınlar pul sevir, maşın sevir, yemək bişirə bilir ama qayğıkeş qadın tapmaq çətindi bala.
Əziz qaynanalar, saglam nəvə istəyirsənsə, onu 9 ay bətnində böyüdən, əzizləyən, inkişaf etməsinə səbəb olan ananı da, gəlnini də istəyəcəksən və qoruyacaqsan.Əsəb, stress, həyəcandan uzaq tutacaqsan.Həyatda ideal insan yoxdur.Hər kəsin mənfisi, qüsuru olur.Axı hec sən özün də ideal insan deyilsən...
Hindistanın ən məşhur aktyorlarından biri olan Şahrux Xan başqa bir film üzərində işlədiyi üçün “3 Idiots” filmində çıxış etməyi rədd etsə də, daha sonradan bu qərarına görə özünü “4-cü idiot” adlandırmışdı.
Fikrim sərt səslənə bilər, lakin qətiyyən əksini qəbul etmərəm. Tək qalmağı bacarmayan insanlar bəsit insanlardır. Ciddi olaraq özlərini Müalicə etməlidirlər. Özünü mənəvi olaraq digərlərindən bu qədər asılı hala salmaq normal deyil..
Əgər bir qadın səni qısqanmırsa , əsəbləşdirmirsə, hövsələdən cixarmirsa , kapriz göstərmirse, dalaşmağa səbəb vermirsə və saçları hələ də ağdısa demeli sənə qarşı hissi ölüb
Bəli bu mənəm, doğalam. Mən 3 ildir qaş almıram. Evdən makiajsız çilli üzümlə çıxıram. Ev şəpikləri ilə, pijama ilə, dağınıq saçla marketə gedib çörək alıram. Mən dırnaq saxlamıram. Lak vurmuram. 30 yaşım var bir dənə də estetikim yoxdur. 100 də 100 doğal o qız mənəm. Özümlə qürür duyuram. Məncə məndən sadəsi və səmimi birisi bu dünyada yoxdur. Yalnız məni tanıyan insanlar bilər bunu
Ətir (Parfüm) – Ətirlərin tərkibində yüksək miqdarda ətir yağları (15-40%) olur. Bu, onların daha güclü və qalıcı qoxuya sahib olmasını təmin edir.

Sprey – Adətən, tərkibində daha az ətir yağı (2-10%) olur və daha çox spirt və su ilə qarışdırılır.

Ətirlər daha uzun müddət qalır (6-12 saat və ya daha çox).
Spreylər daha yüngül olur və qoxusu tez dağılır (1-4 saat).

Ətirlər əsasən xüsusi günlər və vacib tədbirlər üçün istifadə olunur.
Spreylər gündəlik istifadə üçün daha əlverişlidir və bədəni tez təravətləndirmək üçün nəzərdə tutulur.

Yəni, əgər daha qalıcı və güclü bir qoxu istəyirsinizsə, ətir seçmək daha yaxşıdır. Əgər yüngül və tez uçub gedən təravətli bir qoxu axtarırsınızsa, sprey daha uyğundur.
suya uyğunlaşmış gəmirici məməli heyvandır və dünyanın ən bacarıqlı "təbiət mühəndislərindən" biri hesab olunur. Qunduzlar su hövzələrinin axınını dəyişdirə bilən bəndlər və yuvalar inşa edirlər

Məlumata görə Çexiyada 8 qunduz yeddi ildir gözlənilən bənd layihəsini iki günə tamamlayaraq hökumətə 1 milyon 250 min dollar xeyir gətirib.
riskli, təhlükəli, qeyri-müəyyən nəticələrə səbəb ola biləcək cəsarətli və ya düşünülməmiş hərəkət, macəra deməkdir. Bu söz adətən mənfi mənada istifadə olunur və aldadıcı, məkrli planlara və ya məntiqsiz risklərə işarə edir. Avantürist isə bu cür hərəkətlərə meyilli olan insana deyilir.
Mənim üçün "Sənə inanıram" sözü, "Səni sevirəm" sözündən daha dəyərlidir. Birinə "Səni Sevirəm" deyə bilərsən amma, İnanmağı, güvənməyi hər insan bacarmaz. Birisi sənə, "Sənə İnanıram" deyirsə bil ki, o insan sənə həqiqətən də dəyər verib, çox sevir.
Oğlanlar gəlin belə deyim o əlinizə alıb oynadığınız, gəzib hədiyyələr aldığınız qız uşağı var ee indi tanış olduğunuz qız da uşaq vaxtı elə idi onu da kimsə gəzdirir hədiyyələr alırdı indi böyüyüb deyə bu qədər soyuqqanlı olmayın uşaq kimi davranın )
Qəbir daşıyla şəkil paylaşanda nə olur ki?
Ağladığınız yerdə necə şəkil, vidyo çəkə bilirsiniz? Əgər içinizi tökməyə getmisinizsə, darıxdığınız üçün getmisinizsə əlavə nəsə etmək necə ağlınıza gəlir? Heçkəsi qınamıram, çünki bu ağrını yaşamışam, yaşayıram da. Sadəcə maraqlıdır ki niyə? Çəkdiyiniz video, şəkildən mi təsəlli alırsınız anlamıram
Cibində bir manat belə olmadan bir qadına yaxınlaşmağa cəsarət tapa bilməyirsənsə, varlı olduqdan sonra yüz qadına yaxınlaşmağının heç bir mənası yoxdur.
" Sevgi yoxdur " deyən insanların hər biri əvvəllər sevgiyə ən çox inanan insanlar idi,əslində.Sadəcə bir zamanlar yalnış insanları seçiblər,sevgi ilə dolu olan ürəklərini,sevgisiz,duyğusuz bir insana görə ziyan ediblər deyə sonda bu nəticəyə gəlib, çıxıblar..
"İnsanların səbrini 'onsuzda sevir' deyərək sınamayın. Səbr sevgiyə göstərilən ən böyük özəndir. Amma unutmayın ki, bir yerdən sonra silinməyəcək insanda yoxdu."
Hər zaman əsəbi olan kişi,hər zaman depressiyada olan biridir.Qadınlar duyğusaldır,kişilər isə duyğusallıqdan xoşlanmırlar. Zəif hiss etməkdən xoşlanmazlar; yenilmiş olmaqdan xoşlanmazlar; Acılarını, incinmişliklərini və travmalarını göstərməzlər, ona görə əsəbləşirlər.Bəs əbləşəndə necə olurlar? Özlərini güclü hiss edirlər,testosteron,endorfin alovlanır,savaşmaq üzrə hiss edirlər,zəif yox, güclü hiss edirlər.Ona görə depressiyada olurlar və qadınlardan fərqli olaraq əsəblərinin çölə vururlar.
Əfsanənin birində deyilirdi ki, Bir-birinin nəsibi olan insanların ruhları bir-birinə qırmızı iplə bağlıdırlar. Harda olurlarsa, olsunlar günün birində onlar rastlaşacaqlar. Əgər ki, o ipi özləri qoparmazlarsa, neçə dəfə yenidən doğulurlarsa, doğulsunlar onlar təkrar rastlaşacaqlar
Men heç vaxt sosialda taniışlıqa pis baxmamışamda deyirəmki ele biri ilə ciddi taniş olub aile qurum yaş uje 30du görürəm yoxe düşüncələr tamam fərqlidi kimsə ciddi yanaşmaq istəmir ya keçmişdə olan yaralarına göre bilmirəm qisasmı alırlar adamı həyata olan həvəsini öldurürər
İnsanda yoxdursa ədəb,
Neyləsin mədrəsə,məktəb.
Oxusa alim olsa,
Yenə eşşək,yenə eşşək.

•Mirzə Ələkbər Sabir
Həyat yoldaşını, övladını və ya hansısa bir insanı digər insanların yanında danlamaq hünərli olmaq demək deyil! Hörmət qoymaq bir həddir. O həddi də, sən özün təyin edirsən. Bu gün, başqalarının yanında danladığın insanla aranda olan həddi özün götürürsən, sabah da o artıq bir söz deyəndə, "Mənə qarşı həddini aşma!" deyib, özünə haqq qazandırmağa çalışırsan. Kimsə sənə hörmət edib dözürsə, bundan sui-istifadə etmə! İndi də olmasa, yaşlananda peşman olacaqsan.
Sizi yaşlandıran deyil, gəncləşdirən həyat yoldaşınız olsun..

Necə deyərlər : "Doğru seçim, yalan dünyada cənnətdir.."
"Birlikdə Yaşamaq" və "Birlikdə Yaşlanmaq" fərqi..

İkisi arasındakı incə fərqi anlayınca evlənin..
Marketdə işlıyirdim kassir. Mühafizə qudurğanla sözüm çəp gəldi təhqir elədi, məndə var yox qoymadım. Bu getdi alçaq kimk basıb bağladı, mənə işdən uzaqlaşma verdilər. Axır getdim müdriyyətin yanına ki, məni nəyə görə çıxarırsızda, durduq yerdə söyülən mən oliram, işdən də çıxan mən oluram. Dedi çıx işdən, sabah gəl qol çək. Dedim 1 ci gün gələcəm. Dedi yaxşı. 5 ci gün idi çıxdım otaqdan ağlıya ağlıya, Azan vaxtı ürəyim parça parça. Bir kəlmə dedim ki Allaha həvalə edirəm. Evə getdim..
Qadınlar xəyanətlə üzləşən zaman özlərini nə qədər fəda etdiklərini və bu fədakarlığı illərdir davam etdirmələrinə rəğmən qarşılıqsız qaldığını,illər ərzində özlərinə olan dəyərlərinin ,hörmətlərinin azaldığına görə sarsıntı yaşayırlar.

Buna görə də istənilən münasibət zamanı özünüzlə olan münasibətinizi arxa plana atmamalısınız
Azərbaycan İsrailin ABŞ-dən sonrakı ikinci ən mühüm müttəfiqidir. Azərbaycan İsrailin təhlükəsizliyi və onun digər dövlətlərlə xarici əlaqələri üçün həlledici rol oynayır. Prezident İlham Əliyev 2008-2010, 2018, 2020 və 2024-cü illərdə İsrail-Türkiyə münasibətlərində mühüm vasitəçiliklər edib.
(ayrıca bax: israil fələstin)
Qız bürcü - perfektionizmə, özünütənqidə və həddindən artıq analiz etməyə meyilli olduğu üçün ən bəxtsiz bürc hesab olunur.

Mütəxəssislər bildirirlər ki, Qızlar uğura gedən yolda tez-tez maneələrlə qarşılaşırlar. Onlar ideala can atmalarına baxmayaraq, özlərindən şübhələnirlər. Risk etməkdən və intuiziyalarına güvənməkdən çəkinirlər ki, bu da çox vaxt əlverişli fürsətləri dəyərləndirməyə mane olur
Ali təhsilini fərqlənmə ilə başa vuran tələbələrə xüsusi qırmızı diplom verilir. Lakin məzunlar bildirirlər ki, onların yüksək bilik və bacarıqlarının göstəricisi olaraq tanınan bu diplom əmək bazarında heç bir üstünlük təmin etmir.
hazırda beşdən çox uşağı olan ailələrə sosial müavinətin aylıq məbləği hər uşaq üçün 105 manatdır.
Milli Məclisin Ailə, Qadın və Uşaq Məsələləri Komitəsinin üzvü Mehriban Vəliyeva bildirib ki, bir neçə dəfə ölkədə çoxuşaqlı ailə anlayışının 5 uşaqlıdan 3 uşaqlıya endirilməsi ilə bağlı təkliflər səsləndirilib. Hazırda isə təklif üzərində iş gedir. Bu təkliflər ölkədə demoqrafik inkişafla bağlı hazırlanacaq dövlət proqramına daxil ediləcək
Narkotik maddələr ürək-damar sisteminə, qaraciyərə, böyrəklərə, sinir sisteminə və digər orqanlara ciddi zərər verə bilər. Bu zərərlər müxtəlif xəstəliklərə, hətta ölümə səbəb ola bilər.
insanın sinir sistemi üzərində təsir göstərən, yuxululuq, tənbəllik, xəyal görmə və digər dəyişikliklərə səbəb olan maddələrdir. Bu maddələr, şəxsin davranışlarını, duyğularını və düşüncələrini dəyişdirərək bəzən zərərli nəticələrə yol aça bilər.
Pilləkənlərlə enmək yuxarı qalxmaqdan daha çox enerji tələb edir. Aşağı enərkən, əzələlərin qısaldığı konsentrik məşqdən fərqli olaraq eksantrik məşq adlanan əzələlər uzanır. Bədən yüksəliş zamanı birbaşa olaraq daha çox kalori yandırsa da, enmə prosesində ümumi itkilər və ekssentrik məşqlərə xas olan əzələlərin sonradan mikro zədələnməsinin bərpası daha yüksəkdir. Avstraliya və Tayvan alimləri artıq çəkisi olan yaşlı qadınlar arasında birgə araşdırma aparıblar - bir qrup yalnız həftədən həftəyə artan yüklə dırmaşıb, digəri isə yalnız eyni məsafəyə enib. Nəticədə, ikinci qrup qanda xolesterin və insulin səviyyələri, qan təzyiqi və bir çox başqaları daxil olmaqla sağlamlıq parametrlərində daha çox yaxşılaşma göstərdi.
insanın düşüncə, hisslər, davranış və reallıq qavrayışını pozan ciddi psixi xəstəlikdir. Bu xəstəlik illüziyalar (hallüsinasiyalar), paranoid fikirlər və qeyri-adi düşüncə tərzi ilə xarakterizə olunur.
Tibb ədəbiyyatında çox erkən yaşda anadan olmuş kor və ya kor insanlarda təsvir edilən bir şizofreniya hadisəsi yoxdur, baxmayaraq ki, sadəcə olaraq statistik ehtimalları çoxaltsaq, dünyada bir neçə yüz belə insan yaşamalıdır. Hələlik bu faktın izahı yoxdur. Məlumdur ki, anadangəlmə kor insanlarda görmə siqnalları olmadıqda beynin inkişafına eşitmə və toxunma qıcıqları qat-qat güclü təsir göstərir və onların yaddaşının həcmi - həm qısamüddətli, həm də uzunmüddətli - daha çətin həyat şəraitinə görə daha böyük olur. Güman etmək olar ki, bu funksiyaların gücləndirilməsi bir növ toxunulmazlıq təmin edir, çünki şizofreniyada onlar zəifləyir. Şüurlu yaşda əldə edilən korluq artıq şizofreniyadan qorunmur.
Bir çox insanlar sağlam insanın bədən istiliyini 36,6 °C hesab etsə də, tibbdə bu mövzuda heç bir standart yoxdur. Müxtəlif ölkələrdə zahirən sağlam insanların böyük nümunələri üzərində aparılan tədqiqatların nəticələri göstərir ki, orta qiymət 36,6 ilə 37 °C arasındadır, dəyərlər diapazonu hər iki istiqamətdə bir dərəcədən çox olur. Bədən istiliyinə bir çox amillər təsir edə bilər: yaşla azalır və qadınlarda orta hesabla kişilərə nisbətən bir qədər yüksəkdir. Ölçmə metodunu nəzərə almaq lazımdır: rektal ən yüksək nəticə verir, ağızdan aşağı, qoltuq altında daha da aşağıdır. Ölçmədən qısa müddət əvvəl soyuq və ya isti içkilər içdiyiniz, siqaret çəkdiyiniz və ya fiziki fəaliyyətlə məşğul olmusunuzsa, temperatur da yüksəlir və ya azalır.
1500-dən çox heyvan növündə homoseksual davranış, o cümlədən arvadbazlıq, məhəbbət, cinsiyyət orqanlarını paylaşma və birgə valideynlik müəyyən edilmişdir. Üstəlik, əksər hallarda öz cinsinə münasibətdə cinsi fəaliyyət göstərən kişilər və qadınlar heteroseksual davranışdan əl çəkmirlər. Hesab edilir ki, homoseksual oriyentasiya - fəaliyyətin yalnız öz cinsinə yönəldiyi bir vəziyyət - yalnız iki növdə: insanlarda və qoyunlarda təsdiq edilmişdir. Zooloqlar eksperimental olaraq aşkar ediblər ki, qoçların təxminən 10%-i dişilərlə cütləşməkdən əsaslı şəkildə imtina edir, lakin bunu digər qoçlarla birlikdə etməyə həvəslə çalışır.
Quşların durbin görmə qabiliyyəti var, lakin əksər növlər gözlərini üfüqi müstəvidə yalnız 10°-20° döndərə bilirlər. Bu, quşların tez-tez və xaotik görünən baş hərəkətlərini izah edir - bu şəkildə aydın stereoskopik bir şəkil əldə etmək və xarici obyektlərə olan məsafəni düzgün qiymətləndirmək üçün gözlərin hərəkətliliyini kompensasiya edirlər.
1970-ci illərdə İsveç televiziyası Çeburaşka və Gena haqqında cizgi filmlərinin nümayişi hüququnu alıb, həmçinin onları kukla televiziya serialına uyğunlaşdırıb. İsveç versiyasında Drutten və Jena şəhərdə deyil, kitab rəfində yaşayırdılar. Personajların özləri də əhəmiyyətli dərəcədə yenidən işlənmişdir: Çeburaşka-Druttenə animatorlar tərəfindən aydın qadın xüsusiyyətləri verilmişdi və Jena daim dostuna mühazirə oxumağa çalışırdı, yəni müasir dillə desək, o, insanı açıqlayırdı, baxmayaraq ki, sonda Drutten daha ağıllı və daha qətiyyətli oldu.
Populyar Qida Növü, iki və ya daha çox dilim çörək arasına müxtəlif inqrediyentlərin (ət, pendir, tərəvəz, sous və s.) qoyulması ilə hazırlanan məşhur qida növüdür.
Orbitlərin Günəşdən uzaqlığına görə saysaq, Yerə ən yaxın planet Veneradır. Ancaq planetlər arasındakı məsafələri uzun müddət ərzində ölçsək və sonra orta hesabla götürsək, ən yaxın qonşumuz Merkuri olur. Üstəlik, bu üsula görə, Merkuri, orta hesabla, Günəş sistemindəki hər hansı digər planetə ən yaxın olanıdır.
"Vampir" sözü bütün Qərbi Avropa dillərinə slavyan dillərindən daxil olub və "ghoul" sözü ilə bağlıdır. Və onun sinonimi “ghoul” Puşkinin öz neologizmidir, canavar “volkolak” sinonimindən yaranmışdır.
Çox vaxt polis itləri narkotik və ya partlayıcı maddələr axtarmaq üçün öyrədilir, lakin onların istifadəsinin daha spesifik sahələri də var. ABŞ-da bəzi polis idarələri itlərə mikroçiplərə və optik disklərə xas qoxulardan istifadə edərək elektron cihazları və yaddaş daşıyıcılarını aşkar etmək üçün təlim keçir. Bu iyləyən itlər ilk növbədə uşaq pornoqrafiyasına malik olmaqda şübhəli bilinən insanların evlərində dəlil axtarmaq üçün istifadə olunur. Bir qayda olaraq, cinayətkarlar nadir hallarda belə materialları birbaşa kompüterlərdə saxlayır, onları diqqətlə gizlədir və ya maskalayırlar. Bir halda, it gizli silah seyfinin içərisində olan SD kartları iyləyə bildi.
Böyük Britaniya, İrlandiya ilə birlikdə qırmızı saçlıların nisbətinə görə dünya lideri hesab olunur. Lakin Britaniyada tarixən onlara qarşı qərəz güclü olub. Və bu gün qırmızı saçlı uşaqların əksəriyyəti istehzaya və ya zorakılığa məruz qalır və "Zorbalığa Qarşı Alyans" təşkilatı qızılbaşları qorunan azlıqlar siyahısına daxil etməkdə israr edir ki, onlara qarşı ayrı-seçkilik nifrət cinayəti kimi təsnif edilsin. Digər tərəfdən, qırmızı saçlıların adi insanlardan daha bacarıqlı olduğuna dair bir stereotip də var. Tədqiqata görə, onların Böyük Britaniya şirkətlərinin top-menecerləri arasında təmsil olunması ümumi əhalidəki payından dörd dəfə çoxdur.
müasir insan növüdür və təkamül prosesində yer üzündə qalan yeganə hominid növüdür. Homo sapiens, təxminən 300 min il əvvəl Afrikada ortaya çıxmış və daha sonra dünyanın müxtəlif bölgələrinə yayılmışdır.
(ayrıca bax: təkamül nəzəriyyəsi)
təxminən 4,2 – 1 milyon il əvvəl Afrikada yaşamış, insanabənzər ibtidai hominidlər qrupuna aid olan məməlilərdir. Onlar həm insan, həm də meymun xüsusiyyətlərini daşıyır və müasir insanın homo sapiens təkamülündə mühüm rol oynamışdır.
Bir çox nəsli kəsilmiş hominid növləri tapıldıqları yerin adını daşıyır. Belə ki, Sinantropun qalıqları ilk olaraq Çində, Neandertal insanının qalıqları isə ilk olaraq Alman Neandertal Vadisində qazılıb. Lakin avstralopiteklərin Avstraliyada tapıldığına inanmaq səhvdir. Onlar Afrikada məskunlaşıblar və həm avstralopiteklərin, həm də Avstraliyanın adları latınca "cənub" mənasını verən "australis" sözündən götürülüb.
Soğan, sarımsaq və digər Allium bitkilərində olan sulfoksidlər və alifatik sulfidlər itlər, pişiklər və digər heyvanlar üçün ölümcül ola bilər. Bu maddələr insanlar üçün təhlükə yaratmır, lakin heyvanlarda qırmızı qan hüceyrələrini məhv edir və hemolitik anemiyaya səbəb olur. Zərərli konsentrasiya pişiklər üçün hər kiloqram çəki üçün 5 q məhsul və itlər üçün hər kiloqram çəki üçün 15-30 q məhsul hesab olunur və həm çiy soğan, həm də hər hansı bir şəkildə bişirilənlər təhlükəlidir. Ev heyvanları üçün qaçınılması lazım olan digər qidalara şokolad, üzüm, avokado və makadamiya qoz-fındıqları daxildir.
1930-cu illərdə fəaliyyət göstərmiş, rus mühacirləri tərəfindən qurulmuş bir siyasi təşkilat idi. Bu partiya ekstremist, ultramillətçi və antisovet ideologiyasına malik idi və əsasən Mançjuriyada (o dövrdə Yaponiyanın işğal etdiyi bölgədə) fəaliyyət göstərirdi.
Bu təşkilat pravoslavlıq, antikommunizm və antisemitizm ideyalarına sadiq qaldı, Mussolini və Hitler rejimlərini dəstəklədi və xüsusilə Stolypinə heyran qaldı. Partiyanın zirvəsindəki üzvlüyü, demək olar ki, bütün qitələrdəki digər ölkələrdəki şöbələri ilə birlikdə 30.000 nəfər hesab olunurdu və alman bölməsinin bir çox üzvü Üçüncü Reyxin tərəfində vuruşurdu. Qəribədir ki, partiya 1943-cü ildə Mançuriyanı işğal edən yaponlar tərəfindən qadağan edilmişdi.
suitilər fəsiləsinə aid olan və dünyada yaşayan ən iri dəniz məməlilərindən biridir. Onlar əsasən Cənubi Amerika, Şimali Amerika və Antarktika sahillərində yayılmışdır. Fil suitiləri öz adını fillərə bənzəyən böyük burunlarından almışdır.
Erkək fil suitiləri 4-6 metr uzunluğunda və 3-4 ton ağırlığında olur
Çinlilər bizim kimi əlləri ilə 1-dən 5-ə qədər rəqəmlər göstərir, barmaqların müvafiq sayını uzatırlar. 6-dan 10-a qədər olan rəqəmlər üçün onların hələ də bir əllə yerinə yetirilə bilən xüsusi jestləri var. Bununla belə, bu jestlər Şimali və Cənubi Çində, eləcə də Tayvanda dəyişən regional xüsusiyyətlərə malikdir.
İnsanların göbələkləri praktiki olaraq həzm etmədiyini eşitmək çox vaxt səhvdir və buna görə də onlar faydasız qidadır. Təzə göbələklərdə kütlənin təxminən 90% -i su, digər 3-7% -i karbohidratlar, qalanları zülallar, yağlar və digər maddələrdir. Göbələklərdəki karbohidratların çoxu struktur polisaxaridlərdir, həqiqətən həzm olunmur, lakin sağlam həzmi təşviq etməyə kömək edən lif rolunu oynaya bilər. Göbələklərdə bədən üçün lazım olan bir çox vitamin və mikroelementlər də var. Enerji dəyəri baxımından onları yararsız adlandırmaq olmaz: göbələklərin kalorili tərkibi kiçikdir, lakin məsələn, xiyarın kalorisindən çoxdur
Daimi yaşayış yerləri olmayan yeganə vaxt qurşağı -12:00-dır. Sakit Okeanda ABŞ-a məxsus yalnız iki kimsəsiz ada ona həvalə edilib. Coğrafi cəhətdən bu qurşağın əhatə etdiyi enliklərdə, o cümlədən Çukotka, Alyaska, Tonqa, Fici və Samoa da məskunlaşmış ərazilər olsa da, onların hər birində vaxt bu və ya digər səbəbdən başqa zonalara doğru dəyişir.
(ayrıca bax: saat qurşağı)
İntuitiv olaraq, təlaş, nizamsızlıq və səs-küylü izdihamı xarakterizə edən “pandemonium” sözünün etimoloji cəhətdən kütlə ilə əlaqəli olduğu görünə bilər, lakin bu belə deyil. Bu, Babil qülləsinin tikilməsinə, yəni “sütun yaradılmasına” dair bibliya hekayəsinə qayıdır.
1918-1992-ci illər arasında mövcud olmuş bir Mərkəzi Avropa ölkəsi idi. Bu dövlət, Çexiya və Slovakiya torpaqlarını əhatə edirdi və 1 yanvar 1993-cü ildə dinc şəkildə iki müstəqil dövlətə – Çexiya və Slovakiyaya bölündü.
1948-ci ildə kommunistlər tərəfindən hakimiyyəti ələ keçirdikdən sonra, Çexoslovakiya Dövlət Təhlükəsizlik Xidməti narazı vətəndaşların qaçmasının qarşısını almaq üçün Sərhəd Daşı Əməliyyatı hazırladı. Çexoslovakiya Sosialist Respublikası ilə Almaniyanın Amerika işğal zonası arasındakı real sərhəddən təxminən 50 km aralıda sərhədləri işarələnmiş saxta nəzarət-buraxılış məntəqələri və mühafizəçilər quruldu. Özlərini gizli fəallar kimi təqdim edən agentlər qaçaqların rüşvət müqabilində bu keçid məntəqələrindən keçməsinə “kömək edib” və bir qədər irəlidə özlərini amerikalı kimi təqdim edən digər agentlər qaçaqları onların antikommunist fəaliyyətləri və Çex müxalifəti ilə əlaqələri barədə ətraflı sorğu-sual ediblər. Sonra növbəti “Amerika keçid məntəqəsi”nə gedərkən onlar artıq yazılmış etirafları ilə sərhədçilər tərəfindən tutuldular, bundan sonra həm qaçanların özləri, həm də onların ifşa olunmuş ortaqları həbsxanaya düşdülər. Son mənzilə çatdıqları iddia edilən qaçaqların bəziləri sığınacaq verməkdən imtina edən “amerikalılar” tərəfindən sərhədçilərə təhvil verildi – bu yolla agentlər Qərbin xəyanəti haqqında şayiələr yaymağa çalışırdılar.
Idaho- ABŞ-ın şimal-qərbində yerləşən bir ştatdır. Ştat, gözəl təbiəti, dağları, çayları və geniş kartof tarlaları ilə tanınır. Paytaxtı və ən böyük şəhəri Boisedir.
1860-cı illərin əvvəllərində ABŞ Konqresi Qaya dağlarında yeni ərazi üçün ad seçərkən siyasətçi Corc Uillinq onu Aydaho adlandırmağı təklif etdi, bu da Şoşun dilində guya “dağların üstündən gün doğumu” mənasını verirdi (digər mənbələrdə “dağların ləl-cəvahiratı” deyilir). Tezliklə məlum oldu ki, Uillinq bu sözü sadəcə uydurmuşdur və əraziyə Kolorado adı verilmişdir. Bununla belə, bu söz artıq insanlar arasında yayılmışdı: bu ərazidəki bir şəhər Aydaho Springs, Kolumbiya çayı üzərində qurulmuş bir qayıq da "Aydaho" adlandırıldı və Vaşinqton ərazisinin bir hissəsi olan Aydaho County onun şərəfinə adlandırıldı. Bir az sonra bu rayon müstəqil əraziyə çevrildi və sonradan adı dövlət tərəfindən saxlandı.
Siam Krallığı 1917-ci ildə Antanta tərəfində I Dünya Müharibəsinə min nəfərdən çox ekspedisiya qüvvəsi göndərərək daxil oldu. Digər asiyalılar öz metropoliyalarının ordularının tərkibində vuruşduqları halda, Siam müstəqil dövlət olmaqla həm beynəlxalq nüfuzunu, həm də monarxiyanın daxili nüfuzunu gücləndirmək üçün müstəqil mübarizə aparmaq qərarına gəldi. Korpus 19 nəfəri düşmən atəşindən deyil, qəza və ya xəstəlik nəticəsində itirdi. Sülh müqaviləsi imzalandıqdan sonra Siam digər qalib dövlətlərlə birlikdə kiçik Neustadt an der Haardt şəhərində qoşun yerləşdirərək Reynlandın işğalında iştirak etdi.
Pendirdəki dəliklər süd turşusunu fermentləşdirən və qaçmağa yeri olmayan karbon qazı çıxaran propion turşusu bakteriyalarının fəaliyyəti ilə bağlıdır - 1917-ci ildə William Clark tərəfindən verilən bu izahat uzun müddət üstünlük təşkil etdi. Təxminən bir əsr sonra İsveçrə alimləri bu nəticəyə şübhə ilə yanaşdılar və deşiklərin ot mikroskopik hissəcikləri ilə əlaqəli olduğunu fərz etdilər. Onların tədqiqindən əvvəl İsveçrə pendirlərindəki boşluqların sayının və ölçüsünün ildən-ilə azaldığı, avtomatik sağım sistemlərinin durmadan artdığı və əllə sağımın prosesdən uzaqlaşdığı da məlum idi. Təcrübələr zamanı alimlər müxtəlif miqdarda toz hissəciklərinin əlavə edilməsinin dəliklərin təbiətinə birbaşa təsir etdiyini göstərdilər
Avstraliyanın faunası çox vaxt çox təhlükəli kimi təsvir olunur: burada təmasda olduqda insanlar üçün potensial ölümcül ola biləcək bir çox növ yaşayır və bəzi ilanlar, hörümçəklər, meduzalar və balıqlar ardıcıl olaraq planetin ən zəhərli heyvanları siyahısına daxil edilir. Bununla belə, Avstraliyada heyvanlarla bağlı ölümlərin statistikasına rəhbərlik edənlər onlar deyil. 2001-ci ildən 2017-ci ilə qədər belə ölümlə nəticələnən hadisələrin ümumi sayı 541 olub. Onların yarıdan çoxunda atlar, inəklər və itlər olub, kenquru və ilanlar isə cəmi 4-5 yeri bölüşürlər.
iki və ya daha çox dəyişən arasında əlaqənin mövcudluğunu və gücünü ölçən statistik göstəricidir. Korrelyasiya, dəyişənlərin bir-biri ilə hansı dərəcədə əlaqəli olduğunu göstərir, lakin səbəb-nəticə əlaqəsini sübut etmir.
balıqlar və onların bioloji xüsusiyyətləri, ekosistemləri və qorunması ilə məşğul olan bir elmi sahə üzrə mütəxəssisdir. Bu sahəyə ixtiologiya deyilir və balıqların həyatını, davranışlarını, təkamülünü, coğrafi yayılmasını və ekologiyasını öyrənir.

İxtioloqlar həm tədqiqatçı, həm də praktik işlərdə fəaliyyət göstərirlər. Onlar balıq növlərinin müəyyənləşdirilməsi, balıqçılıq sənayesi və balıq populyasiyalarının idarə olunması ilə bağlı araşdırmalar aparır və həmçinin balıqçılıq resurslarını qorumaq üçün müxtəlif üsullar inkişaf etdirirlər.
Musa yəhudiləri hərfi mənada "qamış dənizi" mənasını verən "yam-suf" vasitəsilə apardı. Bu su hövzəsinin Qırmızı dəniz kimi təfsiri Əhdi-Ətiqin yunan dilinə tərcüməsindən sonra baş verdi. Ancaq bir çox tədqiqatçı bu şərhi şübhə altına alır, çünki yəhudilər Nil Deltasının şərq bölgəsində Misirdə yaşayırdılar və Qırmızı dəniz körfəzləri - Süveyş və Aqaba - Vəd edilmiş diyara aparan ən qısa yoldan daha cənubda yerləşir. "Yam-suf" rolu üçün təklif olunan digər namizədlər arasında Süveyş İsthmusunda yerləşən Timsah gölü, Manzala gölü və ya Böyük Bitter gölü və Sinay yarımadasındakı Bərdəvil gölü daxildir.
Azərbaycan Respublikasının cənub-şərqində yerləşən və subtropik iqlimi ilə məşhur olan bir rayondur. Bu rayon, həm də Xəzər dənizi sahilində yerləşir və Lənkəran düzlükləri adı ilə tanınan geniş və bərəkətli ərazilərə malikdir. Lənkəran, həm təbii gözəllikləri, həm də kənd təsərrüfatı ilə bağlı önəmli sahələri ilə məşhurdur.
iqlim zonası və ya iqlim şəraiti olaraq, tropiklə mülayim (temperat) zonalar arasında yerləşən bölgələri təsvir edir. Subtropik iqlim xüsusən tropik və mülayim iqlimlər arasında keçid zonası kimi xarakterizə olunur.
Azərbaycanın müəyyən bölgələrində mövcuddur. Azərbaycanda subtropik iqlim xüsusilə Lənkəran və Astara bölgələrində yayılmışdır. Bu bölgələr, ölkənin cənub-şərqində, Xəzər dənizinin sahilində yerləşir və subtropik iqlimə aid olan xüsusiyyətləri ilə seçilir.
Plasmodium adlı parazitar orqanizmlər tərəfindən törədilən və əsasən sivrisineklər vasitəsilə insana bulaşan bir infeksiyon xəstəlikdir. Malyariya, insanların qan dövranına daxil olan bu parazitlərin səbəb olduğu bir xəstəlikdir və əsasən tropik və subtropik bölgələrdə yayılır.
Bir gün qapıçı Oliver Kahn uşaq evinə vəsait toplamaq üçün keçirilən xeyriyyə tədbirində iştirak etməyə dəvət olunur. Doqquz yaşlı uşaqlar ona penalti zərbələri vururdular və hər vuruşa görə ianə məbləği artardı. Kan bütün zərbələrin qarşısını aldı.
Səudiyyə Ərəbistanında hər il keçirilən dəvə festivalı çərçivəsində gözəllik müsabiqələri keçirilir. Yaxşı inkişaf etmiş donqar, iri burun və uzun, əyilmiş dodaqları olan heyvanların qalib gəlmək şansı daha yüksəkdir və yarışma iştirakçılarının sahibləri getdikcə daha çox müxtəlif fəndlərə əl atırlar. 2021-ci ildə 40-dan çox dəvə müayinə və rentgen və ultrasəs skaneri ilə skan edildikdən sonra diskvalifikasiya edilib: bəzilərinə botoks və kollagen iynələri vurulduğu, bəzilərinin isə bədən hissələrinin süni şəkildə uzadıldığı məlum olub.
(ayrıca bax: botoks zərərləri)
Dəniz su samurlarının erkəkləri özbaşına yemək almaq əvəzinə tez-tez şantaj yoluna əl atırlar. Dişi dəniz su samuru onun yemək axtarmaq üçün suya daldığını görəndə balasını girov götürür və sonra yem müqabilində onu geri verir.
İngiliscə: Thanksgiving, Amerika Birləşmiş Ştatları və Kanada daxil olmaqla bir çox ölkədə qeyd edilən, ailə və dostlarla bir araya gələrək şükür etmə, paylaşma və bol qidanın dadına baxma adətinə dayanan bir bayramdır. Bu bayram, xüsusilə kənd təsərrüfatı məhsullarının bol olduğu və məhsul yığımı mövsümünün tamamlandığı dövrə təsadüf edir. Həm də insanlar, həyatlarında olan gözəl şeylər üçün minnətdarlıq edirlər.
Şükran günündən sonrakı gün hər yerdə baş verən satışlara görə adətən Qara Cümə adlanır. Eyni zamanda, Amerika santexnika xidmət şirkətləri bir gün əvvəl çoxlu yemək bişirilən və böyük toplantıların olduğu evlərdə kanalizasiya tıxanmalarının artması səbəbindən bu gün artan tələbatı qeyd edirlər. Bu günün alternativ adı buradan gəlir: Qəhvəyi Cümə.
qəzaya uğrayan təyyarədən tullanaraq paraşütlə yerə enərək sağ qalan insanlar cəmiyyətidir. Klubun adı onun ipəkqurdu tırtılına verdiyi qiyməti əks etdirir, çünki ilk paraşüt xətləri ipəkdən hazırlanmışdır. Vətəndaşlığından, hər hansı döyüşən tərəfə mənsubluğundan və ya digər amillərdən asılı olmayaraq bu şərtlərə cavab verən hər kəs xilasetmə sənədi ilə üzvlük üçün müraciət edə və tırtıl nişanı ala bilər. Yoxlamalar çox sərtdir: məsələn, İkinci Dünya Müharibəsi zamanı Almaniya səmasında vurulan, paraşütsüz 5 km-dən çox hündürlükdən tullanan, şam ağaclarına və qarın altına düşməsi sayəsində sağ qalan quyruqlu atıcı Nikolas Alkemeidenin müraciəti rədd edildi.
təxminən 13 km (8 mil) genişliyindədir və ən dar nöqtəsində yalnız 13,5 km məsafə ilə iki qitəni bir-birindən ayırır. Cəbəllütariq, həmçinin dünyanın ən məşhur və ticarət baxımından əhəmiyyətli su yollarından biridir, çünki bu boğaz həm Atlanticdən Mediterraneanə keçiş, həm də qlobal ticarət və dəniz nəqliyyatı üçün strateji bir yol təmin edir.
Şimali Afrika'nın qərb hissəsində yerləşən və zəngin tarixi, mədəniyyəti və təbiəti ilə tanınan bir ölkədir. Rəsmi adı ilə Mərakeş Krallığı (Maroc) olaraq bilinən bu ölkə, qərbdə Atlantik Okeanı və Aralıq Dənizi, şimalda isə Cəbəllütariq boğazı ilə sərhəd təşkil edir. Mərakeşin cənubunda Sahra çölü, şərqində isə Cəzayir və Tunis yerləşir.
Ekvatorial Qvineyanın 1968-ci ildə seçilən ilk prezidenti Fransisko Makias Nqema diktator oldu, daxili terroru işə saldı və ölkənin dağılmasına səbəb oldu. Zaman keçdikcə paytaxtdan doğma kəndinə köçərək dövlətin bütün valyuta ehtiyatlarını qismən çürüyən evində saxlayıb. Uzun müddət ona qarşı heç nə edə bilmədilər, çünki xalq onu sehrbaz hesab edirdi, lakin 1979-cu ildə qardaşı oğlunun başçılığı ilə hərbçilər nəhayət çevriliş etmək qərarına gəldilər, lakin iki çamadan valyuta ilə cəngəlliyə qaçan diktatoru dərhal yaxalaya bilmədilər. İki həftə sonra, Macias Nguema həbs edildi və o zaman Ekvatorial Qvineyanın ümumi əhalisi 300.000-i keçməsə də, 80.000 adamın qətlində ittiham edildi. Xurafat üzündən heç bir ölkə sakini edamda iştirak etmək istəmədiyi üçün atışmanı həyata keçirmək üçün Mərakeş əsgərlərindən ibarət taqım gətirilməli olub.
elmi və məntiqə əsaslanmayan, adətən qədim inanc və ya düşüncə sistemlərinə söykənən və gerçəkliyi olmayan, doğru olmadığı qəbul edilən inanclardır. Bu, insanların qeyri-elmi, ənənəvi və bəzən superstition (xurafat) adlandırdığı düşüncə və davranışları əhatə edir. Xurafatlar çox vaxt qorxu, təcrübəsizlik və ya qeyri-adi hadisələrə izah axtarışından yaranır.

Məsələn, bir çox mədəniyyətdə, müəyyən rənglər, saylar, və ya hadisələr uğursuzluq və ya xoşbəxtliklə əlaqələndirilə bilər. Bəzi insanlar müəyyən davranışlardan qaçınar və ya bəzi hərəkətləri təkrarlayar, çünki bunun həyatlarına müsbət və ya mənfi təsir edəcəyini düşünərlər.
Sibutramin arıqlamağa kömək edən bir dərmandır. O, iştahanı azaldır və insanların daha az yemək yeməsini təmin edir. Ancaq qeyd etmək vacibdir ki, Sibutraminin bir sıra yan təsirləri ola bilər və həkim nəzarəti olmadan istifadə edilməsi tövsiyə edilmir. Onun istifadəsi bir çox ölkədə qadağan edilib və ya məhdudlaşdırılıb.
Çinin Xinyuzhai Milli Parkındakı dırmanma marşrutlarından birində düz sıldırım qayanın üzərində kiçik bir köşk var. Dırmaşan turistlər burada pulsuz bir şüşə su əldə edə, həmçinin adi supermarket qiymətlərinə digər içkilər və qəlyanaltılar ala bilərlər. İş yerinə çatmaq üçün satıcı da uçuruma dırmaşmalıdır.
(ayrıca bax: alpinist)
dağcılıqla məşğul olan və xüsusən yüksək dağlara, çətin dağ keçidlərinə və zirvələrə qalxan bir şəxsdır. Alpinistlər dağlarda sərt şəraitlə, bəzən çox sərt hava şəraiti və təhlükəli vəziyyətlərlə üzləşərək, fiziki və zehni cəhətdən böyük güc sərf edirlər.

Dağcılıq, alpinistlər üçün yalnız bir idman növü deyil, həm də böyük bir macəra və təbiət ilə yaxın münasibət qurmaqdır. Alpinistlər, dağ zirvələrini fəth etmək üçün müxtəlif texnikalardan istifadə edirlər, məsələn, ip və digər alətlərdən yararlanaraq sıldırım qayalarda və buzlu sahələrdə hərəkət edirlər.
bir şəxsin cinsi yönəlməsini ifadə edən bir termindir və bu, şəxsin yalnız eyni cinsə qarşı romantik və ya cinsi hisslər bəsləməsi ilə xarakterizə olunur. Homoseksual insanlar, kişi və ya qadın olsun, digər eyni cinsdən olanlara qarşı sevgi və ya cazibə hissi hiss edirlər.

Cinsi yönəlim və kimlik, insanın fərdi və bədəninə xas bir təcrübədir. Homoseksual olmaq, heç bir şəkildə pozulmuş və ya səhv bir şey deyil, sadəcə bir insanın öz təbiətinə uyğun olan bir cinsi yönəlmədir.
Heyvanlar aləmində cinsi əlaqənin çoxsaylı variantları arasında burun cinsi yalnız bir növdə - Amazon delfinində qeydə alınıb. Zooloqlar həm heteroseksual, həm də homoseksual əlaqə zamanı üfürmə dəliyinə nüfuz etməyi müşahidə ediblər.
beyin funksiyası ilə əlaqəli bir vəziyyətdir və bu, insanların zehni təsəvvürlər yaratma qabiliyyətinə sahib olmamaları ilə xarakterizə olunur. Afantaziya olan insanlar, məsələn, gözlərini bağladıqda və ya bir məkanı təsəvvür etməyə çalışdıqda, heç bir görüntü görə bilmirlər. Onlar, şəkilləri və ya xəyalları beyinlərində "görə" bilmirlər.

Bu vəziyyət fərqli dərəcələrdə ola bilər. Bəzi insanlar çox az təsəvvür edə bilərlər, bəziləri isə ümumiyyətlə heç bir təsəvvür formalaşdıra bilməzlər.
Pişiklər təkcə həzzdən mırıldamırlar. Sahibindən yemək istəmək üçün bir az fərqli tonda olsa da, tez-tez pırıltıya müraciət edirlər. Bəzən bir pişik yaralananda və ya çox stresli olduqda mırıldadığını eşidə bilərsiniz. Pişik mütəxəssisləri hətta bir fərziyyə irəli sürdülər ki, mırıltı tezliyi ağrıları azaltmaq və sümük toxumasının bərpası üçün optimaldır.
(ayrıca bax: pişiklər niyə buqeder sevimlidiler)
daha çox Puankare tərtibi olaraq bilinir, matematikanın analiz sahəsindən gələn bir nəzəriyyədir və rəqəmsal və analitik həndəsi sıraların və funksiyaların öyrənilməsinə yönəlir. Adı, məşhur fransız riyaziyyatçısı Henri Puankare-nin adından gəlir.
Puankare nəzəriyyəsinin əsas fikri, təsadüfi dəyişənlər və ya funksiyaların sıralanması və bu sıralamaların rəqəmsal həndəsə daxilində necə təhlil olunduğunu incələməkdir.
Minilliyin Problemləri kimi tanınan yeddi riyazi problemdən yalnız biri həll edilmişdir: puankare nəzəriyyəsi
Bunun sübutuna görə Clay Riyaziyyat İnstitutu Qriqori Perelmana milyon dollar mükafat verib. O, mükafatın problemin həllinə də böyük töhfə vermiş həmkarı Riçard Hamiltondan keçməsinin səbəblərindən biri kimi göstərərək, bunu qəbul etməkdən imtina edib. Öz növbəsində, Perelmanın əsaslandırdığı riyazi nəzəriyyənin inkişafı üçün Hamilton Honq-Konqda verilən Şou mükafatından imtina etmədi, Dimitrios Kristodulu ilə bir milyon dolları bölüşdü.
balalarını ana bətnində tam inkişaf etdirmədən doğan və onları qarın kisəsində (marsupium) böyüdən məməli heyvanlardır. Bu heyvanlar əsasən Avstraliya və Amerikada yayılmışdır.
digər adı ilə - cücülilər
Dişi kenquru - quokka və ya digər marsupial yırtıcıların hücumuna məruz qaldıqda kisədə oturan körpəni çölə ataraq özünü xilas etmək üçün onu qurban verə bilər. Bu strategiya ilə dişi gələcəkdə başqa bir övlad dünyaya gətirə bilər, indiki körpə isə istər tək, istərsə də anası ilə birlikdə öləcək.
İlk gündə TRUMP ən böyük 30 kriptovalyuta sırasına daxil oldu. Ən yüksək nöqtədə tokenin qiyməti 73 dollara qədər yüksəldi, lakin o vaxtdan bəri 62% azaldı. Trampın özü kriptovalyuta bazarında 21 milyon dollar zərər çəkir.
2024-cü il Noyabrın 21-də Rusiya prezidenti Vladimir Putin “Oreşnik” ballistik raketinin ilk uğurlu sınağını elan edib.

Dnepropetrovskdakı Cənub Maşınqayırma Zavodunu vurdu. Zərbə Ukrayna Silahlı Qüvvələrinin Rusiya ərazisində Amerika və Böyük Britaniyanın uzaqmənzilli silahlarından istifadə etməsinə cavab olaraq həyata keçirilib.

Oreşnik raketi düşmənin raketdən müdafiə sistemləri üçün əlçatmaz olan qabaqcıl silahdır. Sürət: 10 Mach (saniyədə 2,5-3 km). Aralığı: 2,5 ilə 5 min km arasında. Manevr edə bilən döyüş başlıqları ilə təchiz edilmişdir. Nüvə avadanlıqlarında da istifadə edilə bilər.

Raketin hazırlanması gizli şəkildə həyata keçirilib.
Azərbaycanda 2000-ci illərin əvvəllərində fəallaşmış radikal dini qruplaşma idi. Qrup, öz ideologiyasını silahlı mübarizə yolu ilə yaymağa çalışırdı.

"Meşə qardaşları"nın yaranması bir neçə amillə bağlı idi:

Sosial-iqtisadi problemlər: Ölkədəki yoxsulluq, işsizlik və sosial ədalətsizlik bəzi insanları radikal ideyalara sövq edirdi.
Dini radikallaşma: Bəzi gənclər xarici dini mərkəzlərdə təhsil alaraq radikal ideologiyaları mənimsəmişdilər.
Xarici təsirlər: Bəzi məlumatlara görə, qrup xarici radikal təşkilatlarla əlaqəli idi və onların dəstəyini alırdı.

"Meşə qardaşları" əsasən Qusar rayonu ətrafındakı meşələrdə fəaliyyət göstərirdi. Onlar silahlı basqınlar, terror aktları və digər cinayətlər törətməklə məşğul idilər. Qrup, dövlət qurumlarına, hüquq-mühafizə orqanlarına və dinc əhaliyə qarşı hücumlar təşkil edirdi.
(ayrıca bax: dini ekstremizm)
Əməliyyat nəticəsində uzun müddət ölkədə adam oğurluğu və digər ağır cinayətlər törətmiş kriminal dəstənin başçısı, DİN-in Cinayət Axtarış Baş İdarəsinin baş əməliyyat müvəkkili, polis polkovnik-leytenantı Hacı Məmmədov və dəstənin üzvləri həbs olunub. Əməliyyatın keçirilməsinə səbəb Hacı Məmmədovun rəhbərliyi altında fəaliyyət göstərən cinayətkar dəstənin uzun illər ərzində törətdiyi ağır cinayətlər, o cümlədən adam oğurluğu, qətl və s. olmuşdur. Dəstənin fəaliyyəti nəticəsində bir çox insan zərər görmüş, ölkədə ictimai-siyasi sabitlik pozulmuşdur.
tibbi dilində insult . beynin qan təchizatının zəifləməsi və ya tamamilə dayanması nəticəsində baş verən patoloji vəziyyətdir. Bu, beyin toxumalarının oksigen və qidalı maddələrlə yetərincə təmin olunmamasına, neyronların zədələnməsinə və ciddi nevroloji fəsadlara səbəb ola bilər.
(ayrıca bax: işemik insult)
beyin kötüyünün uzunsov beyin (bulbar hissəsi) adlanan nahiyəsində yerləşən sinirlərin (IX, X, XI və XII kəllə-beyin sinirləri) zədələnməsi nəticəsində meydana çıxan nevroloji pozğunluqdur. Bu sindrom əsasən udma, nitq, tənəffüs və mimiki əzələlərin fəaliyyətinə təsir edir.
Pnevmaniya, yəni sətəlcəm, ağciyərlərin iltihabıdır və əsasən infeksiya nəticəsində yaranır. Bu xəstəlik viruslar, bakteriyalar, göbələklər və ya digər mikroorqanizmlər tərəfindən törədilə bilər. Pnevmaniya hər yaş qrupunda rast gəlinən ciddi bir tənəffüs xəstəliyidir və vaxtında müalicə edilmədikdə ağır fəsadlara səbəb ola bilər.
siyasətçilərin, dövlət qurumlarının və ya maraqlı qrupların ictimai rəyi gizli şəkildə idarə edərək öz maraqlarına uyğun yönləndirməsi prosesidir. Bu manipulyasiya insanların siyasi baxışlarına təsir etmək, seçkilərdə üstünlük qazanmaq və ya hakimiyyəti qorumaq üçün istifadə olunur.
(ayrıca bax: manipulyasiya nədir)
insanın və ya qrupun digər şəxslərə və ya cəmiyyətə qarşı fiziki, psixoloji və ya emosional zorakılıq tətbiq etməyə meyilli olmasıdır. Bu davranış müxtəlif səbəblərlə ortaya çıxa bilər və fərdin psixoloji vəziyyəti, sosial mühit və ya mədəni təsirlərdən qaynaqlana bilər.
insanların düşüncələrinə, hisslərinə və davranışlarına gizli şəkildə təsir etməklə onları istənilən istiqamətə yönləndirmək və ya müəyyən məqsədlərə nail olmaq üçün istifadə olunan psixoloji təsir metodudur. Manipulyasiya adətən fərdin və ya qrupun mənafeyini güdməklə həyata keçirilir və manipulyasiya olunan şəxs və ya cəmiyyət bunu bəzən dərhal dərk etmir.
din adı altında zorakılıq, radikal ideologiya və cəmiyyətin sabitliyini pozmaq məqsədi daşıyan hərəkətlər toplusudur. Bu fenomen müxtəlif dinlərdə və ideoloji cərəyanlarda mövcud olub, əsasən insanların dini inancından sui-istifadə edərək onları ekstremist fəaliyyətlərə sövq etməyə çalışır.
muzeydə, qalereyada və ya digər tədbirdə nümayiş olunan əşyadır. Bu, tarixi dəyəri olan, incəsənət əsəri, elmi nümunə və ya mədəniyyət, elm və ya tarix üçün əhəmiyyət kəsb edən hər hansı digər obyekt ola bilər.

Eksponatlar, insanların dünya, tarix və mədəniyyət haqqında daha çox məlumat əldə etməsinə imkan verən təhsil və maarifləndirmədə mühüm rol oynayır. Onlar elmi nəzəriyyələri təsvir etmək, texnika və ya incəsənət nailiyyətlərini nümayiş etdirmək, habelə mühüm hadisələr və şəxsiyyətlər haqqında xatirələri qorumaq üçün istifadə edilə bilər.
Azərbaycanda, Samux rayonunda yerləşən bir kənddir. Əvvəlki adı Lüksemburq olub, sonra Köbər adlandırılıb.
1930-40-cı illərdə Alfred Rode adı Almaniyada kifayət qədər tanınmışdı. O, alim və Keniqsberq Kral qəsrinin incəsənət kolleksiyasının kuratoru idi. Rode, kəhrəbadan hazırlanmış bir sıra nadir sənət əsərlərindən ibarət kolleksiya toplamışdı. Bu kolleksiyaya zinyət əşyaları, rəsmlər, xaçlar və heykəllər daxil idi. Rode, müharibə illərində Kəhrəba Otağının SSRİ ərazisindən çıxarılmasında israr edən şəxs olmuşdur.

Sovet ordusu Keniqsberqə daxil olduqda, muzeyin bütün salonları və qəsr boş idi. Rode tərəfindən qorunan bütün eksponatlar yoxa çıxmışdı. 70 ildən artıqdır ki, bu ən böyük kəhrəba kolleksiyasının axtarışı dünya alimləri və tədqiqatçılarının diqqət mərkəzindədir.
Hər bir valideyn dünyaya sağlam bir körpə gətirmək arzusu ilə yaşayır. Lakin, təəssüf ki, bəzi uşaqlar bu və ya digər fiziki, psixi travmalarla, problemlərlə doğulurlar. Həkimlər bunun səbəbini müasir ekoloji mühitin qadın orqanizmində yaratdığı fəsadlarla əlaqələndirirlər. Bəziləri isə bunu hətta müasir uşaqların xarakterik problemləri kimi qəbul edirlər. Reallıq isə budur ki, hazırda hiperaktiv və diqqətsiz uşaqların sayı günü-gündən artmaqdadır. Simptomlarına və əlamətlərinə görə bu uşaqlar nə psixikası pozulmuş, nə də sağlam kateqoriyaya aid edilmirlər. Sanki aralıq mövqedə dayanaraq həm valideynlər, həm də müəllimlər üçün çətinliklər yaradırlar.

Uşaqların bu cür davranışlarına adətən məktəbəqədər və ibtidai məktəb yaşlarında rast gəlinir. Bu uşaqlar müəllim və tərbiyəçi üçün çətin, narahat uşaq kimi, oxumaq, yazmaq, nitqin inkişafı, qavrama qabiliyyəti və s. kimi işlərdə problemlər yaradırlar. Lakin, bunları nevroloji və psixi xəstəliklərin yaranması hesab etmək olmaz. Son dövrə qədər psixoloqlar və nevropatoloqlar bu qeyri-adi hərəkətlərin hansı səbəbdən yarandığını müəyyən edə bilmirdilər. Lakin, son illər məlum olub ki, hiperaktiv uşaqların və ümumiyyətlə bu tip çətin uşaqların beyinləri əsas etibarilə normaldır. Sadəcə, hərəkətləri diqqətini tənzimləməkdə bir qədər ləngiyir.
İnsan həyatda qalmaq üçün ümidə möhtacdır. Ümid isə inamla sıx bağlıdır; bir şeyin baş verəcəyinə inanmasaq, ona ümid etmərik. Ümid ediriksə, deməli, yaşamaq üçün inana biləcəyimiz şeylər axtarırıq. Bəzən bu axtarışı bizim əvəzimizə ailəmiz həyata keçirir. Ailələrimizin çoxu bunu bizim üçün xüsusi olaraq etmir, sadəcə özləri üçün tapdıqlarını bizimlə bölüşürlər. Bu yazıda inanclarımızdan, onların necə və niyə yarandığından danışacağam.

İnsanın ömrü hər şeyi özü təcrübədən keçirərək kəşf etməyə yetməz. Ailə və ya icma şəklində doğulmaq bizə bir çox şeyi uzun-uzun axtarışlar aparmadan öyrənməyə kömək edir. Məsələn, yemək və tualet vərdişlərindən tutmuş günün saatlarının tənzimlənməsinə qədər. Başqa sözlə, insan hazır sistemin hökm sürdüyü bir mühitdə doğulur və özü də bilmədən buna uyğunlaşır. Tamamilə uyğunlaşmaq və sistemin tələblərindən kənara çıxmamaq, böyümək və yaxşı tərbiyə almaq kimi qəbul edilir.
Bu, orta təbəqənin özünəməxsus xüsusiyyətlərindən biridir. Aşağı və yuxarı təbəqələr arasında sıxışan, bəzən aşağı təbəqəyə, bəzən də yuxarı təbəqəyə yaxın olan istehlak vərdişlərinə sahib olan orta təbəqədən olan insanlar, həyat axınında hər zaman ən yaxşı markalar əvəzinə, orta sinif məhsullarına üz tuturlar, amma birdən-birə necəsə,marka geyinirlər

Evdə nə yediyimi heç kim görmür, amma geyindiyim şeylər məni ortadan bir az yuxarı göstərib, özlərini dəyərli/iqtisadi göstərici kimi göstərdikləri münasibətlə brendlərə pul xərcləyir, ayın sonunda isə aşağı siniflər kimi hesablamalar aparırlar.
Hər zaman xoşbəxt olmaq kimi bir şey yoxdur, amma demək olar ki, bəzi insanlar müsbət şeylərə daha çox diqqət yetirir və həyatdan daha çox yumor alırlar. Bu, bəziləri üçün dayazlıq kimi görünsə də, digərləri üçün dərinliyin bir hissəsi kimi də görünə bilər.
Bu, bir çox insanın kiçik hesab etdiyi və sadə gördüyü sənət sahəsidir. Əslində, usta və ya təlim keçmiş əl tərəfindən və keyfiyyətli avadanlıqdan düzgün istifadə ilə istehsal olunan bir iş çox uğurlu ola bilər.

Bununla belə, fotoqrafiyaya başlamaq sənətin digər sahələrində başlamaqdan nisbətən asandır. Kameranı götürüb küçəyə çıxırsan, “bu maraqlıdır, necə gözəldir” deyərək hər şeyin şəklini çəkirsən
həmçinin yunan-roma güləşi kimi də tanınır, idmançıların yalnız əlləri və yuxarı bədən hissələrindən istifadə edərək rəqibini yerə yıxmağa və ya xal toplamağa çalışdıqları bir idman növüdür. Bu güləş növü, qədim Yunanıstan və Romada yaranmış və Olimpiya Oyunlarının proqramına daxil edilmiş ən qədim idman növlərindən biridir.

Klassik güləşin xüsusiyyətləri:

Qadağalar: Klassik güləşdə ayaqlardan istifadə etmək, rəqibin ayaqlarına toxunmaq, ayaqla rəqibi itələmək və ya çəkmək qadağandır.
Texnikalar: Əsas texnikalar arasında fırlatmaq, yerə vurmaq, qollarla və ya gövdə ilə rəqibi tutmaq və s. yer alır.
Xal sistemi: İdmançılar, rəqibini yerə yıxmaq, müəyyən müddət ərzində üstün vəziyyətdə qalmaq və ya digər qaydalara əməl etməklə xal qazanırlar.
Davam etmə müddəti: Güləş, müəyyən müddət davam edir və ən çox xal toplayan idmançı qalib gəlir.
insan doğasının təbii və normal bir hissəsidir. Hər bir insan, həyatının müəyyən bir dövründə cinsi arzular yaşayır. Bu arzular, hər kəsdə fərqli şəkildə özünü göstərə bilər. Bəzilərində daha güclü, bəzilərində isə daha zəif ola bilər.

Cinsi arzuların fizioloji və psixoloji səbəbləri vardır. Fizioloji səbəblər arasında hormonlar, sinir sistemi və digər bioloji faktorlar yer alır. Psixoloji səbəblər isə, şəxsi təcrübələr, emosional vəziyyət, stres və s. kimi faktorlardan asılıdır.

Cinsi arzular, insanın həyat keyfiyyətinə müsbət təsir edə bilər. Sağlam və məmnun bir cinsi həyat, insanın özünə inamını artırır, stressi azaldır və ümumi rifah halını yaxşılaşdırır. Lakin, cinsi arzuların düzgün idarə edilməməsi və ya tabu mövzu olması, müxtəlif problemlərə yol aça bilər.

Cinsi arzular haqqında danışmaq, utanılacaq bir şey deyil. Bu mövzu, hər bir insanın həyatının bir parçasıdır və bu barədə açıq danışmaq, yanlış məlumatların qarşısını alır və sağlam bir cinsi həyat üçün zəmin yaradır.
bədəndəki hormonların normal səviyyədən aşağı və ya yuxarı olması ilə müşayiət olunan bir vəziyyətdir. Bu pozğunluq müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər və bir çox fərqli simptomlara səbəb olur
insanın bioloji, psixoloji və sosial yönlərini əhatə edən geniş və mürəkkəb bir mövzudur. Aşağıda cinsəllik haqqında əsas məqamları vurğulayan məlumatları təqdim edirəm:

Bioloji Cinsəllik
Genetika: Cinsəllik genetik məlumatlarla təyin edilir. İnsanların bioloji cinsiyyəti XX və ya XY xromosomları ilə müəyyən olunur.

Hormonlar: Cinsəllik hormonların təsiri ilə də formalaşır. Estrogen və testosteron cinsəllik hormonlarıdır və insanın cinsəl inkişafına təsir edir.

Psixoloji Cinsəllik
Cinsəllik Kimliyi: Hər bir insanın özünü necə hiss etməsi və hansı cinsiyyəti ilə identifikasiya etməsi. Bu, cinsiyyət kimliyidir və cismani cinsiyyətlə eyni ola biləcəyi kimi, fərqli də ola bilər.

Cinsəllik Yönümü: Bir insanın romantik və ya cinsi cazibə hiss etdiyi cinslərə aid yönümüdür. Homoseksual, heteroseksual, biseksual və digər yönümlər mövcuddur.
Dədə Qorqudda 30 yaşa kimi qəhrəmanlıq göstərməyən heç bir oğlana ad qoymurmuşlar. Təsəvvür elə heç bir qəhrəmanlığın yoxdur ad zad verməyiblər. Kiməsə zəng edirsən. Bilmirsən necə özüvü təqdim edəsən. Deyirsən mənəm də şey dünən oturmuşduğe çay kənarında. Durub at zad da çapdıq. Sonra Qazanın oğlu Tural da gəldi. Balacaboy bığlı olan oğlan. Nə deyirsən başa düşmür. Ad yoxdur axı heç birivizdə. Addı da bu. Bəlkə problemi var. Bəlkə xəstədir? Adsız gəzməlidir? Dədə Qorqudu qınıyıram.
“Yaxşı qadın boşanmaz” , “Yaxşı kişinin arvadı getməz” buraxın bu boş-boş sözləri heçkəs həyatından sığortalanmayıb hərkəsin başına hər şey gələ bilər bir yerdə hörmət yoxdursa ailə deilən şey yoxdursa niə ömür boyu bədbəxt olaq bu boş deyimlərlə, bu həyat yaşasaqda yaşamasaqda bitir zatən ən azından istədiyiniz kimi xoşbəxt yaşayın camaatı boş verin qismətə inanın bir insanın zatən talehi pis gətirirsə birdə siz əzməyi buraxın dəstək olmaq varkən niə belə gic-gic düşüncələr irəli sürürsüz axı…
Hərkəsə maraqlı olan sual boşanmış biriylə evlənərsizmi? Mən boşanmış qadın olaraq zatən subayla ailə qurmaram düzdü qız uşaqı dediklərim məndən artıq deillər təbiiki sadəcə mənm düşüncəmdə davul bile dengi-dengine amma hərkəsində düşüncəsinə saygı duymaq lazmdır hərkəsin öz həyatıdır o qədər elə ailə qurub xoşbəxt olanlar var sevgi olduqdan sora hərşey boşdu camaatın həyatına çömçə olmağı buraxın öz həyatınızla məşğul olun
Bəziləri deyirki sevgili olmaq haram deyil Qur'anda bele şey yoxdur
İsra suresi 32ci ayet zinaya yaxınlaşmayın
Ayədə “zina etmə” deyil, “zinaya yaxınlaşmayın” əmrində diqqət çəkən çox mühüm detallar var. Bu, zina ilə yanaşı, zinaya səbəb ola biləcək hər cür niyyət, söz, hərəkət və davranışı da qadağan edir və onlardan uzaq durmağı tələb edir.
Bizim millətin ən sevmədiyim xüsusiyyəti:

- Qarşısına çıxan oğlanın, ona xəyanət etdi deyə, bütün oğlanlar eynisiz demələri.

- Qarşısına çıxan qız, puluna görə ondan istifadə etdi deyə, bütün qızları pulgir demələri.
Qeysəriyyə əməliyyatı haqqında kiçik araşdırma apardım, həm qadın, həm də uşaq üçün böyük zərərləri varmış. Zəruri hal yoxdursa icrası məqbul sayılmır. Həmçinin ana südü də uşaq və ana üçün çox müsbət rol oynayır gələcək həyatında.
İndiki dövrə nəzər salsaq doğuşdan(əməliyyat ) sonra ana və uşağın sağlamlığında bir müddətdən sonra problemlər yaranır. Bunun qarşısını almaq da əlavə vaxt və maddiyyat tələb edir. Bəzən isə böyük qalıcı təsirlər buraxır. Mən hələ kiçik araşdırma edən biri olaraq belə nəticəyə gəlirəm. Ginekologiya sahəsi ilə məşğul olanlar daha da təkmil şəkildə bu haqda məlumat verirlər. Uşaq yeməklərinin içərisində nə qədər vitaminlər olduğu qeyd olunsa da ana südünün tərkibinin 50 faizi etmir. Uşaqlarda bir müddət sonra deformasiyalar formalaşır və anaların səhhətində problemlər yaranır.
Süd verməmək və təbii doğuş etməmək üçün tutarlı səbəb yoxdursa xanımlar etməyin, uşaqların və sizlərin sağlamlığınız öz qərarlarınızdan asılıdır. Fiziki görünüş düzələndir...
Havalar çox soyuqdur, çöldə yaşayan pişiklərə və itlərə ən azından yemək və su qoymağı xahiş edirəm. Onlar da canlıdır, insanlar kimi soyuğu hiss edir, əziyyət çəkirlər. Çox üşüyürlər, bir də ac qalmasınlar. Mərhəmətli olaq və unutmayaq ki, yaxşılıq etmək hər zaman özümüzə qayıdır.
Təqribən 14 ildi ateistəm oxuduğum dini kitablarla həyatın reallığının üst üstə düşmədiyini gördüm əslində çox şey sayaram bircə onu deyim ki Dostoyevski demişkən yer üzündə tək bir uşaq acı çəkirsə tanrı yoxdur
Azərbaycanın ilk və ən böyük xizək kurortudur.

"Şahdağ" Turizm Mərkəzi 2012-ci ildə istifadəyə verilib. Mərkəz Azərbaycanın Böyük Qafqaz dağ silsiləsinin ətəyində, toxunulmayan ekoloji sistemi və zəngin flora və fauna ilə tanınan Şahdağ Milli Parkının yaxınlığında yerləşir.
Hər bir ölkədə qanunsuzdur və ciddi cinayət hesab olunur. Bu həm rüşvət verən, həm də rüşvət alan şəxs üçün məsuliyyət yaradır.

Rüşvət nədir?
Rüşvət - vəzifəli şəxsin öz vəzifə səlahiyyətlərindən qanunsuz olaraq, maddi və ya digər formada mənfəət əldə etmək məqsədilə istifadə etməsidir. Rüşvət almaq, rüşvət vermək və rüşvətə vasitəçilik etmək də cinayət hesab olunur.
Normativ dilə uyğun olmayan, kobud, söyüş xarakterli ifadələrə deyilir. Bu ifadələr adətən insanları təhqir etmək, onlara qarşı hörmətsizlik göstərmək məqsədi daşıyır.
Vulgar ifadələrin istifadəsi bir çox hallarda qəbuledilməzdir və cəmiyyətdə mənfi reaksiyaya səbəb ola bilər. Xüsusilə uşaqların və yeniyetmələrin yanında bu cür ifadələrin işlədilməsi yolverilməzdir.
Unutmaq lazımdır ki, hər bir insan hörmətə layiqdir və hər kəslə nəzakətlə danışmaq lazımdır. Vulgar ifadələr istifadə etməkdən çəkinmək, həm özümüzə, həm də ətrafımızdakı insanlara qarşı hörmətin əlamətidir.
Tibb bacısı olmaq çox şərəfli və məsuliyyətli bir peşədir. Tibb bacıları xəstələrə qulluq edir, onların sağalmasına kömək edir və həkimlərlə birlikdə çalışaraq pasiyentlərin müalicəsində mühüm rol oynayırlar.
Tibb bacısı olmaq üçün nə etmək lazımdır?
Azərbaycanda tibb bacısı olmaq üçün bir neçə yol var:
* Orta ixtisas təhsili: Tibb kolleclərində "Tibb bacısı işi" ixtisası üzrə təhsil almaq olar. Bu təhsil adətən 3 il davam edir və subbakalavr dərəcəsi verilir.

Tibb bacısı peşəsinin çətinlikləri:
* Yüksək məsuliyyət: Tibb bacısı xəstələrin sağlamlığı və həyatı üçün böyük məsuliyyət daşıyır.
* Fiziki və emosional yüklənmə: Tibb bacısı uzun saatlar ayaq üstə qalmalı, ağır xəstələrə qulluq etməli və emosional olaraq da gərginlik yaşamalıdır.
* Növbəli iş: Tibb bacısı gecə və gündüz növbələrində işləməli ola bilər.
Bütün çətinliklərə baxmayaraq, tibb bacısı olmaq çox gözəl və şərəfli bir peşədir. Əgər sizdə bu peşəyə maraq varsa və lazımi keyfiyyətlərə maliksinizsə, bu sahədə özünüzü sınamaqdan çəkinməyin.
İnsanın yaşaya biləcəyi maksimum hava temperaturu, rütubət və külək kimi amillərdən də asılıdır. Ümumiyyətlə, yüksək rütubətli havada 35 dərəcə Selsi (95 Fahrenheit) və ya aşağı rütubətli havada 40-50 dərəcə Selsi (104-122 Fahrenheit) insan üçün təhlükəli hesab edilir. Lakin, bu həddi aşan temperaturlarda da insanlar müəyyən müddətə yaşaya bilər, lakin bu, ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Saqqızı udmağın bəzi potensial zərərləri var, lakin bu zərərlər adətən ciddi deyil və çox nadir hallarda baş verir. Saqqız udmağın ən çox görülən zərərləri bunlardır:

Həzm problemləri: Saqqız həzm sistemində parçalanmır və buna görə də bəzi insanlarda mədə ağrısı, şişkinlik və ya ishal kimi həzm problemlərinə səbəb ola bilər. Lakin, əksər hallarda saqqız nəcis ilə birlikdə xaric olur və heç bir problem yaratmır.
Boğulma riski: Kiçik uşaqlar və ya udma problemi olan insanlar üçün saqqız udmaq boğulma riskini artıra bilər. Buna görə də, bu insanların saqqız çeynəməməsi və ya nəzarət altında çeynəməsi tövsiyə olunur.
Diş problemləri: Şəkərli saqqızlar diş çürüməsinə səbəb ola bilər. Buna görə də, şəkərsiz saqqızlar seçmək və ya saqqız çeynədikdən sonra dişləri fırçalamaq tövsiyə olunur.
Çənə ağrısı: Həddindən artıq saqqız çeynəmək çənə əzələlərində ağrıya səbəb ola bilər. Buna görə də, saqqızı mülayim şəkildə və qısa müddət ərzində çeynəmək tövsiyə olunur.
Vətəniyçün lazım gəlsə
Polad kimi gərilməsə,
Torpağına sərilməsə
Demək o heç ürək deyil.
O heç mənə gərək deyil.
Əgər bu uşaq dünyaya gətirmək işi fiziki həzzlə müşayiət olunan bir şey deyildə, tamamilə ağılla həyata keçrilən bir proses olsaydı, insan nəsli həqiqətən də varlığını davam etdirmək istərdimi?

– Arthur Schopenhauer
Ailələrin dağılmasının ənkə səbəbi qıraq müdaxilədi) Kim nə deyir desin, istiyirsiz qarşıma 100 nəfər gətirin, istiyirsiz linç edin. Vecimə deyil.Nə qədər ki qız anaları qızlarına hər gün zəng edib qeybət qıracaq, nə qədər ki oğlan ailəsi gəlinlə oğlunun arasına girəcək, hər mübahisəyə soxulacaqlar o qədər ayrılıq olacaq. Gəncləri rahat buraxın əziz valideynlər. Doğduz, böyütdüz, yola saldınız? Oturun yerinizdə. qarışmayın. Qa rış ma yın.
Bir qızım olarsa toy vaxtı ona hədiyyə olaraq sağ əlinə evimin açarını, sol əlinə pul qoyaram. İşdi getdiyi yerdə xoşbəxt olmazsa geri qayıtmaq üçün yol pulu və evi olsun. Qız uşaqlarına sahib çıxın,evləndi deyə cəsədi həmin evdən çıxana qədər gözləməyin.
Bilmirəm tək mən beləyəm, ya mənim kimi qadınlar var mı?
Ailə qurmaq mənə qəribə gəlir. Eyni insanla yaşamaq yox, amma hər gün yemək bişirmək, ev yığışdırmaq, hamiləlik prosesi, uşaq dünyaya gətirmək. Heç uşağı qoydum qırağa, qaynana ilə yaşamaq vapşe qəribə gəlir. Yad 1 qadın, sənə analıq edir. Qadağalar qoyur, nə bilim lap heç nə deməsə belə onunla 1 evdə yaşamaq bir otağda 1 havanı udmaq belə mənə qəribədi.
Əvvəllər həvəsim var idi. Amma gerçəkləri görəndən sora nifrət etdim.
Eyni evdə iki uşaq doğulur, böyüyür. Sonra o uşaqlardan birisi empatiyası yüksək, mehriban, ünsiyyətcil, səmimi, çalışqan olur. Digəri isə bunların tamamən əksi olaraq böyümüş olur. Zamanla, ailə və ətraf çevrə, bu iki uşağı davamlı müqayisə edərək çöküş yaradır. Sonrasında isə nə o mərhəmətli uşaqdan əsər-əlamət qalır, nə də digərindən. Birisi soyuqqanlı, psixologiyası çökmüş, digəri daha da bərbadlaşmış hala gəlir.
Balığı uça bilmədiyi üçün, quşu üzə bilmədiyi üçün günahlandırmaq olmaz.
Azərbaycan dilinin gözəlliyini, axıcılığını, zənginliyini daha çox köhnə filmlərdə görürəm. Ləhcə yox, şit sözlər yox. Yoxsa gündəmə gəlmək üçün ləhcə ilə danışıb, ağırlığı olmayan zarafatlarla dilimizi korlayıblar. Bir az da Türkiyə türkcəsi əlavə ediblər, olub həftəbecər.
fermentlərin hərəkəti nəticəsində orqanik substratlarda kimyəvi dəyişiklikləri yaradan prosesdir. Fermentasiya haqqında elm zimologiya adlanır. İnsanlar fermentasiyanı yemək və içki hazırlamaq üçün neolitdən bəri istifadə edirlər. Məsələn, süd turşusunu yaradan fermentasiya prosesi xiyar turşusu, kombuça, kimçi, qatıq və yoqurt kimi məhsulların hazırlanmasında işlənilir. Alkoqolu yaradan fermentasiya isə şərab və pivə kimi içkilərin hazırlanması ilə nəticələnir.
Tut ağacının meyvələrindən fermentasiya yolu ilə hazırlanan bir növ rakıdır. Adətən ev şəraitində hazırlanır və bəzi bölgələrdə xüsusi bir içki kimi tanınır.
ərəb dilindən və ya mədəniyyətindən gələn söz və ya anlayış deməkdir. Bu, ərəb dilində kökləri olan sözlərə və ya ərəb mədəniyyətinin təsiri altında yaranan və ya inkişaf edən mədəni hadisələrə aid ola bilər.

Məsələn, Azərbaycan dilində "cəbr", "cədvəl", "alqoritm" kimi bir çox söz ərəb mənşəlidir. Bu, Orta əsrlərdə ərəb alimlərinin riyaziyyat, astronomiya və digər elmlərin inkişafına böyük töhfə verməsi ilə əlaqədardır və onların əsərləri digər dillərə, o cümlədən Azərbaycan dilinə tərcümə edilmişdir.

Bundan əlavə, ərəb mənşəli söz və ya anlayış dedikdə, ərəb dünyasından gələn mədəni ənənələr, adətlər və ya əşyalar da nəzərdə tutula bilər. Məsələn, ərəb mətbəxi, musiqisi və ya memarlığı dünyanın bir çox ölkəsinə təsir etmişdir.
ərəb mənşəli sözdür, Azərbaycan dilində bir neçə mənada işlənir:

Çirkin iş, yaraşmaz hərəkət: Bu, qəbahətin ən ümumi mənasıdır. Cəmiyyətdə qəbul edilmiş əxlaq normalarına zidd olan, insanlara zərər verən və ya onları narahat edən hərəkətlər qəbahət hesab olunur. Məsələn, yalan danışmaq, oğurluq etmək, başqalarını incitmək və s. qəbahətdir.
Günah: Dini baxımdan, Allahın əmrlərinə zidd olan hərəkətlər günah hesab olunur və qəbahət kimi dəyərləndirilə bilər.
Nöqsan, qüsur: Hər hansı bir işdə, əşyada və ya insanda olan çatışmazlıq, qəbahət kimi qəbul edilə bilər. Məsələn, bir sənət əsərində olan qüsurlar, bir insanın xarakterindəki mənfi xüsusiyyətlər qəbahət sayıla bilər.
gələcəyi görmə və ya bilmə qabiliyyəti kimi başa düşülür. Bu, müxtəlif formalarda özünü göstərə bilər:

Yuxular: Bəzi insanlar yuxularında gələcək hadisələri gördüklərinə inanırlar.
Vizyonlar: Bəzən insanlar ani olaraq gələcəyə aid görüntülər və ya hisslər yaşadıqlarını iddia edirlər.
İntuisiya: Güclü bir hiss və ya bilincdən gələn ani bir bilik, bəzən gələcək hadisələrlə bağlı doğru qərarlar verməyə kömək edə bilər.
Falçılıq və astroloji: Bu kimi praktikalar, müxtəlif vasitələrlə gələcəyi oxumağa və ya şərh etməyə çalışırlar.
Öncəgörücülük mövzusu, elm və fəlsəfə dünyasında hələ də mübahisəli bir mövzudur. Elmi cəhətdən, öncəgörücülüyün varlığına dair sübutlar yetərsizdir. Bir çox alim, öncəgörücülük kimi görünən hadisələrin təsadüflər, psixoloji faktorlar və ya keçmiş təcrübələrin əsasında formalaşan proqnozlar olduğunu irəli sürürlər.

Lakin, öncəgörücülüyə inanan insanlar üçün bu, həyatlarına məna qatan və onlara yol göstərən bir qabiliyyətdir. Onlar, öncəgörücülük sayəsində gələcək hadisələrə hazırlaşa biləcəklərinə və ya doğru qərarlar verə biləcəklərinə inanırlar.
3 oktyabr 1895-ci ildə Ryazan vilayətinin Konstantinovo kəndində anadan olub. Kənd həyatı və təbiət sevgisi onun şeirlərində mühüm yer tutub. Doqquz yaşından şeir yazmağa başlayıb. 1912-ci ildə Moskvaya gedərək nəşriyyatda işləməyə başlayıb. 1916-cı ildə ilk şeir kitabı "Radunitsa" nəşr olunub və böyük maraqla qarşılanıb.

Yesenin 1918-1921-ci illər arasında Rusiyanı gəzərək müxtəlif şəhərlərdə yaşayıb. Bu dövrdə İmajinizm cərəyanına qoşulub və bu cərəyanın mühüm nümayəndələrindən biri olub. 1921-ci ildə məşhur amerikalı rəqqasə Isadora Duncan ilə evlənib və birlikdə Avropa və Amerikaya səyahət ediblər. Lakin bu evlilik uzun sürməyib və 1923-cü ildə boşanıblar.

Yesenin həyatının son illərində alkoqol problemləri ilə mübarizə aparıb və psixoloji problemlər yaşayıb. 28 dekabr 1925-ci ildə Leninqradda bir oteldə intihar edərək həyatına son verib.
Tiktok camahatin başini xarab eliyib day
Tiktokda 90% insanlar
Pozgunculugu tebliğ edir
İndiki cavanlara pis orney olurlar
Uşaglarin beyninde qalir tiktokda olan seviyyesiz şeyler
Valideynler esasen tiktokdan uzag tutmalidi uşaglari
İndiki zemanenin uşaglari coox pis şeyler oyrenirler
Mühəndislik elmin və texnologiyanın tətbiq edildiyi sahə olub, müxtəlif problemlərin həllini tapmaq, sistemlər yaratmaq və innovativ texnologiyalar inkişaf etdirmək məqsədi daşıyır. Mühəndislər fizika, kimya, riyaziyyat və kompüter elmlərindən istifadə edərək müxtəlif sahələrdə texniki həllər təqdim edirlər.
televiziya siqnalının rəqəmli formatda ötürülməsi ilə həyata keçirilən televiziya yayımıdır. Adi (analog) televiziyadan fərqli olaraq, rəqəmsal TV daha keyfiyyətli görüntü və səs təmin edir, həmçinin əlavə xidmətlər göstərmək imkanı yaradır.

Rəqəmsal TV-nin üstünlükləri:

Yüksək keyfiyyətli görüntü və səs: Rəqəmsal siqnal ötürülməsi zamanı kənar təsirlərə daha az məruz qalır, nəticədə görüntü daha təmiz, rənglər daha canlı, səs isə daha aydın olur.
Çoxlu kanal seçimi: Rəqəmsal TV bir tezlik diapazonunda daha çox kanal ötürməyə imkan verir, bu da abunəçilərə daha geniş seçim imkanı yaradır.
İnteraktivlik: Rəqəmsal TV interaktiv xidmətlər göstərmək imkanı yaradır. Məsələn, proqramları dayandırmaq, geri çevirmək, təkrar izləmək, elektron proqram bələdçisi (EPG) vasitəsilə proqramlar haqqında məlumat almaq və s.
müəlliflik hüququ, ədəbi, bədii, musiqi və digər əsərlər kimi intellektual fəaliyyət nəticələrini qoruyan qanuni hüquqdur. Bu, müəlliflərə və digər hüquq sahiblərinə öz əsərlərindən istifadə etmək üçün müstəsna hüquqlar verir, o cümlədən onların surətini çıxarmaq, yaymaq, ifa etmək, nümayiş etdirmək və törəmə əsərlər yaratmaq hüququnu.
klassik məntiqdən fərqli olaraq, qeyri-müəyyən və qeyri-dəqiq məlumatlarla işləmək üçün istifadə olunan bir riyazi sistemdir. Bu nəzəriyyə 1965-ci ildə azərbaycanlı alim Lütfi Zadə tərəfindən irəli sürülmüşdür.

Qeyri-səlis məntiqin əsas ideyası:

Klassik məntiqdə hər bir ifadə ya doğru, ya da yalandır. Lakin, real həyatda bir çox ifadə qeyri-müəyyən və ya qeyri-dəqiq ola bilər. Məsələn, "isti hava" ifadəsi müxtəlif insanlar üçün müxtəlif temperaturları ifadə edə bilər. Qeyri-səlis məntiq bu cür qeyri-müəyyənlikləri riyazi şəkildə ifadə etməyə imkan verir.

Qeyri-səlis çoxluqlar:

Qeyri-səlis məntiqin əsasını qeyri-səlis çoxluqlar təşkil edir. Klassik çoxluqlardan fərqli olaraq, qeyri-səlis çoxluğun elementləri müəyyən bir dərəcədə çoxluğa aid ola bilər. Məsələn, "yaşlı insanlar" çoxluğuna 60 yaşlı bir insan 0.8 dərəcəsində, 70 yaşlı bir insan isə 0.95 dərəcəsində aid ola bilər.
Lütfi Zadə qeyri-səlis məntiq nəzəriyyəsinin banisi kimi tanınır. 1965-ci ildə "Fuzzy Sets" (Qeyri-səlis çoxluqlar) adlı məqaləsi ilə yeni bir riyazi konsepsiya irəli sürdü. Bu nəzəriyyə klassik məntiqdən fərqli olaraq, reallıqdakı qeyri-müəyyənlikləri və bulanıqlığı modelləşdirmək üçün istifadə olunur.
ideyaları, konsepsiyaları və emosiyaları ötürmək üçün simvollardan istifadə etməkdir. Simvollar müxtəlif ola bilər: təsvirlər, jestlər, səslər, obyektlər və s. Onların müəyyən bir qrup insan üçün anlaşılan mədəni və ya sosial mənası var.

Simvolika mədəniyyətdə, incəsənətdə, dində və gündəlik həyatda mühüm rol oynayır. İnsanlara ünsiyyət qurmağa, düşüncələrini və hisslərini ifadə etməyə, həmçinin ətrafındakı dünyanı anlamağa kömək edir.
Oğuz dastanlarında adı çəkilən və Azərbaycan, Türk, Qazax, Türkmən və digər türk xalqlarının şifahi ədəbiyyatında xüsusi yer tutan qadın obrazıdır. O, xüsusilə "Kitabi-Dədə Qorqud" dastanlarında mühüm rol oynayır və türk dünyasının güclü, cəsarətli və ağıllı qadın simvollarından biri kimi təsvir olunur.

Bamsı Beyrək boyunda əsas qadın qəhrəmanlardan biridir. O, Bamsı Beyrəklə nişanlandıqdan sonra uzun illər onun qayıtmasını gözləyir. Bamsı Beyrək əsir düşdüyü zaman ona sədaqətlə bağlı qalır və başqa bir evlilik etməyə razılıq vermir. Nəhayət, Bamsı Beyrək geri dönüb onu xilas edir və onlar evlənirlər.
əsrlər boyu filosoflar, psixoloqlar və iqtisadçılar tərəfindən öyrənilən mürəkkəb bir anlayışdır. İrrasionallığın vahid bir tərifi yoxdur, lakin ümumiyyətlə ağıldan və ya məntiqdən kənara çıxan düşüncələrə, hərəkətlərə və ya davranışlara aiddir.

İrrasionallığın formaları

İrrasionallıq bir çox fərqli şəkildə özünü göstərə bilər. İrrasionallığın bəzi ümumi formaları bunlardır:

Kognitiv qərəzlər: Bunlar irrasional inanclara və ya mühakimələrə səbəb ola bilən düşüncədəki sistematik səhvlərdir. Məsələn, təsdiq qərəzi, mövcud inanclarımızı təsdiq edən məlumatlara üstünlük vermək və onlara zidd olan məlumatları görməməzlikdən gəlmək meylidir.
Emosional irrasionallıq: Bu, emosiyalarımızın bizi ən yaxşı maraqlarımıza uyğun olmayan şəkildə hərəkət etməyə vadar etdiyi zaman baş verir. Məsələn, pul itirməkdən qorxduğumuz üçün pis bir sərmayə qoya bilərik və ya tək qalmaqdan qorxduğumuz üçün pis bir münasibətdə qala bilərik.
Uyğunsuzluq: Bu, ziddiyyətli inanclara sahib olduğumuzda və ya hərəkətlərimiz inanclarımıza uyğun olmadıqda baş verir. Məsələn, pul yığmağın vacib olduğuna inana bilərik, lakin sonra bütün pulumuzu alış-verişə xərcləyə bilərik.
Amazonun marketinq strategiyasını təhlil edərkən, klassik 4P modeli (Product, Price, Place, Promotion) bu nəhəng onlayn ticarət platformasının müştərilərə necə dəyər təqdim etdiyini daha yaxşı anlamağa kömək edir.

1. Məhsul (Product)
Amazon məhsul kateqoriyalarının geniş spektrini təklif edir. Onun platformasında elektronika, geyim, kitablar, kosmetika, ərzaq, məişət əşyaları və daha çox məhsul tapmaq mümkündür. Həmçinin Amazon, Kindle kimi elektron oxuyucuları, Amazon Echo kimi smart ev cihazları, Amazon Web Services (AWS) kimi bulud əsaslı xidmətləri də daxil olmaqla, öz brend məhsullarını da təklif edir. Müştərilərə müxtəlif ehtiyac və zövqlərə uyğun geniş seçim imkanı verir, keyfiyyət və rahatlıqla fərqlənir.

2. Qiymət (Price)
Amazon rəqabətli qiymətlər təklif etməklə tanınır. Şirkət hər zaman müştərilərə ən yaxşı qiymətləri təmin etmək məqsədini güdür. Bunun üçün fərqli qiymət strategiyaları tətbiq edir: xüsusi endirimlər, Amazon Prime üzvlüyü ilə əlavə endirimlər və sürətli çatdırılma, Flash Sales (ani endirimlər) və "Subscribe & Save" (abunə olmaq və qənaət etmək) variantları. Amazon daim rəqibləri ilə müqayisədə daha uyğun qiymətlər təqdim etməyə çalışır.

3. Satış Yeri (Place)
Amazonun əsas satış yeri rəsmi veb-saytı və mobil tətbiqidir. Şirkət dünyanın bir çox ölkəsində fəaliyyət göstərir və geniş logistika şəbəkəsi ilə müştərilərə malları sürətli və etibarlı şəkildə çatdırır. Amazon Prime xidməti vasitəsilə müştərilərə daha sürətli çatdırılma imkanı da yaradır. Bundan əlavə, fiziki mağazalar da açıb (məsələn, Amazon Go və Amazon 4-Star mağazaları), müştərilərə məhsullara birbaşa əlçatanlıq təmin edir.
müxtəlif dinlərdə Tanrıya yaxınlaşmaq, Ona şükür etmək və ya günahlarını bağışlatmaq üçün edilən dini mərasimdir. Qurbanvermə adəti qədim dövrlərdən mövcud olmuş və müxtəlif mədəniyyətlərdə özünəməxsus xüsusiyyətlərə malikdir.

Qurbanvermənin növləri:

Heyvan qurbanı: Ən çox yayılmış qurbanvermə növüdür. Adətən qoyun, keçi, inək və ya dəvə kimi heyvanlar qurban edilir.
Bitki qurbanı: Taxıl, meyvə və ya digər bitkilər Tanrıya təqdim edilir.
İnsan qurbanı: Nadir hallarda baş verən qurbanvermə növüdür. Qədim dövrlərdə bəzi mədəniyyətlərdə insan qurbanı Tanrıya ən dəyərli hədiyyə hesab olunurdu.
Maddi qurban: Pul, qızıl və ya digər qiymətli əşyalar Tanrıya verilir.
Əl xətlərinin mənaları çox müxtəlifdir və onların yozulması mürəkkəb bir prosesdir. Lakin, ümumi olaraq, əsas xətlərin uzunluğu və dərinliyi insanın həyatının nə qədər uzun və uğurlu olacağını göstərir. İkinci dərəcəli xətlər insanın hansı sahədə daha istedadlı olduğunu və nəyə maraq göstərdiyini göstərir. Digər xətlər isə insanın həyatında hansı çətinliklərlə qarşılaşacağını və necə uğur qazanacağını göstərir.
gələcəyi və ya bilinməyən şeyləri təxmin etmək iddiasında olan bir tətbiqdir. Falçılar, müxtəlif üsullar istifadə edərək, insanların həyatları, münasibətləri, karyeraları və ya digər mövzular haqqında məlumat sahibi olduqlarını iddia edirlər.
Sibir bölgəsi qədimdən bəri şamanizm, animizm və politeist inancların yayıldığı ərazilərdən biridir. Burada yaşayan yerli xalqlar – Yakutlar, Tıvalılar, Buryatlar, Evenklər, Xantılar, Mansilər və Nenetslər – təbiətlə dərin bağlı olan özünəməxsus dini və dünyagörüşünə malikdirlər.
təktanrıçılıqla bağlı dini dünyagörüş və nəzəriyyə. Monoteizmə inananlar yalnız bir Tanrının varlığına etiqad edirlər. Bu Tanrı hər şeyin yaradıcısı, idarəedicisi və mütləq hökmdarıdır. Monoteizm politeizmə (çoxtanrıçılığa) qarşıdır.

Monoteizm dünyanın ən qədim dini inanc sistemlərindən biridir. Onun kökləri ibtidai icma quruluşuna qədər gedib çıxır. Lakin monoteizmin klassik forması yəhudilikdə yaranmışdır. Yəhudilikdə Yehova (Yəhova) yeganə Tanrı elan edilmişdir. Xristianlıq və İslam da monoteist dinlərdir. Bu dinlərdə Tanrı müvafiq olaraq Ata (Allah) və Allah adlandırılır.

Monoteizm bir çox fəlsəfi və etik ideyaların yaranmasına səbəb olmuşdur. Monoteizmə görə dünya vahid bir Tanrı tərəfindən yaradılmışdır və buna görə də vahid qanunlara tabe olmalıdır. Bu ideya elmin inkişafına böyük təsir göstərmişdir. Monoteizm həmçinin insanların mənəvi birliyi ideyasını da irəli sürmüşdür. Monoteizmə inananlar bütün insanların Tanrı qarşısında bərabər olduqlarına inanırlar. Bu ideya insan hüquqları və sosial ədalət uğrunda mübarizəyə böyük təsir göstərmişdir.

Monoteizm müxtəlif formalarda təzahür edə bilər. Bəzi monoteist dinlərdə Tanrı şəxsi xüsusiyyətlərə malikdir və insanlarla ünsiyyətə girə bilir. Digər monoteist dinlərdə isə Tanrı qeyri-şəxsi və dərk edilməz bir varlıqdır. Monoteizmin bu müxtəlif formaları dinlər arasında müxtəlifliklərə səbəb olmuşdur.
Çoxallahlıq (yunanca πολύς — "çox" və θεός — "tanrı") çoxsaylı tanrı və ilahi varlıqlara inamı əsas götürən dini sistemlərə verilən addır. Politeist dinlərdə tanrılar fərqli qüvvələri, təbiət hadisələrini, insan həyatının müxtəlif aspektlərini təmsil edir.
dünyanın ən qədim dinlərindən biri və Hindistan yarımadasında yaranmış bir dini-fəlsəfi sistemdir. O, vahid qurucuya və müqəddəs mətnə malik olmayan, çoxallahlılıq (politeizm) və vahidlik (monoteizm) elementlərini birləşdirən unikal bir inanc sistemidir.
Hinduizmdə çoxsaylı tanrılar olsa da, onların hamısı Brahman adlı ali varlığın müxtəlif formaları hesab olunur.
Cənub-Şərqi Asiyanın Malay dünyasında (Malayziya, İndoneziya, Bruney, Sinqapur, Tailandın cənubu və Filippin) formalaşmış qədim və zəngin bir mədəniyyət sistemidir. Bu mədəniyyət Malay etnik qrupu tərəfindən formalaşdırılmış və İslam, Hinduizmvə yerli inancların təsiri ilə inkişaf etmişdir.
Kampong Ayerdir. Bu, Bruneyin paytaxtı Bəndər Səri Bəqavan da yerləşən unikal bir su kəndidir.

Kampong Ayer haqqında maraqlı faktlar:
Dünyanın ən böyük su kəndi hesab olunur.
Bruney çayının üzərində qurulmuşdur və taxta dayaqlar üzərində tikilmiş minlərlə evdən, məktəblərdən, məscidlərdən və restoranlardan ibarətdir.
Köhnə Malay Mədəniyyətinin canlı nümunəsidir – insanlar burada əsrlər boyu ənənəvi həyat tərzini davam etdirirlər.
15 mindən çox insan yaşayır və buranı dünyanın ən böyük su icması edir.
Taxta körpülər və qayıqla nəqliyyat sistemi mövcuddur, yerli sakinlər əsasən kiçik motorlu qayıqlardan istifadə edirlər.
Bruney sultanları belə bir vaxtlar burada yaşayıblar və bu kənd Malay sivilizasiyasının qədim dövrlərdən bəri əhəmiyyətli bir hissəsidir.
Ginnesin Rekordlar Kitabı (ing. Guinness World Records) — hər il nəşr olunan və həm insanların qırdığı, həm də təbiətin yaratdığı dünya rekordlarını özündə əks etdirən bir məcmuədir.

Tarixçəsi

Kitabın yaranma ideyası 1951-ci ildə "Ginnes" pivə zavodunun direktoru Hyu Biverə məxsusdur. O, dostları ilə birgə ovda olarkən, hansı quşun daha sürətlə uçması barədə mübahisə edir. Bu suala cavab tapmaq üçün bir məlumat kitabının olmadığını görən Biver, belə bir kitabın nəşr olunması ideyasını irəli sürür.

1955-ci ildə ilk "Ginnesin Rekordlar Kitabı" nəşr olunur və böyük maraqla qarşılanır. Kitab qısa zamanda populyarlıq qazanır və hər il yenilənərək nəşr olunmağa başlayır.

Kitabın məzmunu

Ginnesin Rekordlar Kitabında müxtəlif sahələrdə ən yaxşı nəticələr göstərmiş insanların və ya hadisələrin rekordları yer alır. Kitabda həm insan tərəfindən yaradılan rekordlar (məsələn, ən sürətli qaçış, ən ağır yük qaldırma), həm də təbiətin yaratdığı rekordlar (məsələn, ən uzun çay, ən hündür dağ) öz əksini tapır.
yəqin ki, çoxumuzun evində olan və nostalji hisslər oyadan əşyalardır. Ancaq texnologiya inkişaf etdikcə, onların istifadəsi getdikcə azalır. Buna baxmayaraq, köhnə DVD disklərinizi atmaq əvəzinə, onlara yeni həyat verə bilərsiniz.
Şəhərin adı Malay dilində "Əlahəzrət şəhəri" mənasını verir. "Bəndər" şəhər, "Səri Bəqavan" isə yüksək hörmətli şəxs deməkdir
Bruneyin paytaxtı və ən böyük şəhəridir. Şəhər Bruney-Muara rayonunun bir hissəsidir və ölkə əhalisinin 70 faizindən çoxu burada yaşayır. Əvvəllər Bruney şəhəri kimi tanınan bu şəhər, 1970-ci ildə Bruneyin 28-ci sultanı və indiki Sultan Hassanal Bolkiahın atası Sultan III Ömər Əli Saifuddinin şərəfinə indiki adını almışdır
ilham Əliyevin anadan olmasının 140 illiyinin qeyd edilməsi haqqında sərəncam imzaladığı görkəmli siyasi xadim, Azərbaycan Xalq Cümhuriyyətinin banilərindən biri.
süqut edən "dövlət", qondarma rejim - artsax respublikası. 28 sentyabr 2023-cü ildə rejimin başçısı kapitulyasiya aktına qol çəkərək, 1 yanvar 2024-cü ildən etibarən rejimin ləğv edildiyini təsdiqləyib. Sonradan dəcəllik edib: "mən əslində elə şey eləməmişəm," desə də faktiki olaraq rejim özünü 28 sentyabrdan etibarən buraxmışdır
demokratiya və avtoritarizm arasında bir yerdə olan siyasi sistemdir. Bu rejimlərdə seçkilər keçirilir, lakin onlar azad və ədalətli olmur. Hakimiyyət, adətən, bir şəxs və ya qrup tərəfindən əldə cəmləşdirilir və müxalifətə ciddi məhdudiyyətlər qoyulur. Yarı-avtoritar rejimlər, həmçinin, "hibrid rejim", "qeyri-demokratik rejim" və ya "mübarizə aparan demokratiya" kimi də adlandırılır.

Yarı-avtoritar rejimin əsas xüsusiyyətləri:

Formal olaraq demokratik institutlar: Seçkilər, parlament və məhkəmə sistemi kimi demokratik institutlar mövcuddur, lakin onlar effektiv fəaliyyət göstərmir.
Məhdud siyasi azadlıqlar: İnsanların söz, toplaşma və birləşmə azadlıqları məhdudlaşdırılır.
Seçki saxtakarlığı və təzyiq: Seçkilər, adətən, hakimiyyətin nəzarəti altında keçirilir və saxtakarlıq halları baş verir. Müxalifət partiyalarına və namizədlərinə təzyiq göstərilir.
Hakimiyyətin mərkəzləşdirilməsi: Hakimiyyət, adətən, bir şəxs və ya qrup tərəfindən əldə cəmləşdirilir.
Qanunun aliliyinin zəifliyi: Qanunlar, adətən, hakimiyyətin maraqlarına uyğun olaraq tətbiq edilir.
Korrupsiya: Korrupsiya halları geniş yayılmışdır.
Müstəqil medianın olmaması və ya məhdudluğu: Media, adətən, hakimiyyətin nəzarəti altında olur və ya müxalifətə məhdud imkanlar verilir.
Azərbaycanda diktatura yoxdur. Yarı-Avtoritar rejim var. Diktaturada yaşamamış insanlar Azərbaycanı diktatura adlandırır. Həmin insanları göndərəsən Səudiyyə Ərəbistanına, omana, qətərə, çinə onda başa düşər diktatura nə deməkdir.
Koreya Xalq Demokratik Respublikasının (KXDR) Azərbaycandakı səfiri vəzifəsini hazırda Sin Xon Çxol icra edir. O, bu vəzifəyə 2023-cü ilin avqust ayında təyin edilib.
yerləşim yeri - çin xalq respublikasının səfirliyi daxilində fəaliyyət göstərən nümayəndəliyi. Azərbaycanın isə kxdr-a təyin etdiyi səfir, çindəki Azərbaycan səfirliyində fəaliyyət göstərir. Daha doğrusu çinə təyin edilən səfir həm də kxdr-a da təyin olunmuş sayılır.
bir ölkənin və ya siyasi qrupun Qərb ölkələrinin (əsasən ABŞ və Avropa Birliyi ölkələri) dəyərlərinə, ideologiyasına, siyasi və iqtisadi sisteminə üstünlük verməsi və bu istiqamətdə siyasət yürütməsidir. Qərb yönümlü siyasət, adətən, demokratiya, insan hüquqları, azad bazar iqtisadiyyatı, qanunun aliliyi kimi dəyərlərə önəm verir və Qərb ölkələri ilə sıx əməkdaşlıq, inteqrasiya və ya müttəfiqlik münasibətlərini müdafiə edir.
Vilayət Süleyman oğlu Eyvazov 28 iyun 1968-ci ildə Naxçıvan Muxtar Respublikasının Culfa rayonunda anadan olub. 1987-ci ildə Bakı orta xüsusi polis məktəbini, 1991-ci ildə isə SSRİ DİN-in Volqoqrad Ali Milis Məktəbini bitirib. 2000-ci ildə Daxili İşlər Nazirliyinin Polis Akademiyasını fərqlənmə diplomu ilə başa vurub.

1994-cü ilin noyabr ayından daxili işlər orqanlarında xidmətə başlayıb. Cinayət axtarış qurumlarında müxtəlif vəzifələrdə çalışıb. 2001-2005-ci illərdə Mütəşəkkil Cinayətkarlıqla Mübarizə Baş İdarəsinin rəis müavini və rəisi vəzifələrində çalışıb.

2005-ci ildə daxili işlər nazirinin müavini təyin edilib. 2016-cı ildə daxili işlər nazirinin birinci müavini vəzifəsinə yüksəlib. 2019-cu ilin iyun ayında Azərbaycan Respublikasının daxili işlər naziri vəzifəsinə təyin edilib.

Vilayət Eyvazov, həmçinin, Azərbaycan Futbol Federasiyasının prezidentidir.
tam adı: Ramiz Əziz oğlu Mehdiyev - Azərbaycanın tanınmış dövlət xadimi, siyasətçi və alimi. O, uzun illər Azərbaycan Respublikasının baş naziri vəzifəsində çalışmışdır. Ramiz Mehdiyev Azərbaycan siyasi sistemində mühüm rol oynamış və ölkənin daxili və xarici siyasətinin formalaşmasında təsirli olmuşdur.
rəsmi olaraq görünməyən, lakin əslində böyük təsir göstərən və qərarların qəbulunda mühüm rol oynayan şəxs deməkdir. Bu termin tez-tez siyasi kontekstdə istifadə olunur və belə şəxslər adətən pərdə arxasında fəaliyyət göstərirlər.
filmlərdə, seriallarda, teatr tamaşalarında, video oyunlarda və ya digər vizual əsərlərdə istifadə olunan görüntüyə əsaslanan komponentlərdir. Bu elementlər əsərin atmosferini, hekayəsini və emosional təsirini gücləndirmək üçün nəzərdə tutulub. Vizual elementlər izləyiciyə və ya istifadəçiyə müəyyən bir hiss və məna vermək üçün vacibdir.
əsasən filmlərdə, seriallarda, ədəbi əsərlərdə və ya video oyunlarda istifadə olunan bir ifadədir. Bu, əsərin ümumi hiss və mühitini təsvir edir. Qaranlıq atmosfer, izləyici və ya oxucuda gərginlik, qorxu, qəribəlik və ya dərin bir emosional təsir yaradan mühit deməkdir. Bu atmosfer, tez-tez tünd rənglər, qaranlıq dekorlar, gizli mənalar və mürəkkəb psixoloji vəziyyətlər ilə əlaqələndirilir.
Rusiya istehsalı (rus. "Метод") olan məşhur bir detektiv-triller serialıdır. Serial ilk dəfə 2015-ci ildə "Russia-1" kanalında yayımlanmışdır. Serialın baş qəhrəmanı Rostislav "Rostik" Şelov (aktyor Konstantin Khabenski tərəfindən canlandırılıb) qeyri-adi bir detektivdir. O, cinayətləri həll etmək üçün psixoloji üsullardan istifadə edir və özünəməxsus bir yanaşmaya malikdir.

Serialın hər seriyasında müxtəlif qətl hadisələri və cinayətlər araşdırılır. Rostik Şelov, cinayətləri həll edərkən ənənəvi metodlardan fərqli olaraq, psixoloji təhlil və intuisiyadan istifadə edir. Onun üsulları bəzən qanuni hüdudları aşa bilir, lakin nəticə həmişə effektiv olur.
əsasən başın bir tərəfində güclü, zonqlayan ağrı ilə xarakterizə olunan nevroloji bir xəstəlikdir. Bu ağrı tez-tez bulantı, qusma, işığa və səsə həssaslıq kimi əlamətlərlə müşahidə edilir. Miqren ağrısı adətən 4 saatdan 72 saata qədər davam edə bilər və fəaliyyətlə şiddətlənə bilər.

Miqrenin əsas növləri:
Aurasız miqren:

Ən çox rast gəlinən növüdür.

Aura (xəbərdarlıq əlamətləri) olmadan başlayır.

Ağrı tədricən artır və başın bir tərəfində lokalizə olunur.

Auralı miqren:

Ağrıdan əvvəl aura adlanan əlamətlər görünür.

Aura əlamətləri: görmə pozğunluqları (işıqlı nöqtələr, zolaqlar), əl-ayaqda yanma, danışıq çətinliyi və ya zəiflik.
ümumilikdə bir işi, tədbiri, layihəni və ya fəaliyyəti təşkil edən, planlaşdıran və həyata keçirən şəxs mənasını daşıyır. Bu termin müxtəlif sahələrdə istifadə oluna bilər:

Tədbir təşkilatçısı: Konsert, konfrans, kərbə və ya digər ictimai tədbirləri təşkil edən şəxs.

Layihə tərtibatçısı: Bir layihənin planlanması, icrası və idarə edilməsindən məsul olan şəxs.

Məzmun tərtibatçısı: Məzmun yaradan, redaktə edən və təqdim edən şəxs (məsələn, media, ədəbiyyat və ya reklam sahəsində).

Tərtibatçı, hər hansı bir işin və ya tədbirin uğurla həyata keçirilməsi üçün zəruri olan bütün mərhələləri planlaşdırır və koordinasiya edir.
Füzulinin, Cəbrayılın və Şuşanın azadlığı uğrunda savaşıb, noyabrın 8-də Şuşa döyüşləri zamanı şəhid olub. Sumqayıt şəhərinin Şəhidlər Xiyabanında dəfn edilib.
Azərbaycan Ordusunun baş giziri, Aprel döyüşləri iştirakçısı, İkinci Qarabağ müharibəsi şəhidi, Vətən Müharibəsi Qəhrəmanı.
Mehrab Niftəliyev 1985-ci il mayın 13-də Quba rayonunun Qam-qam kəndində anadan olub. Ailəli idi. Üç övladı yadigar qaldı.
xüsusilə Yapon mətbəxində suşi ilə birlikdə servis edilən bir əlavədir. Bu turşu, şirin və turş dadlı zəncəfil kökündən hazırlanır və adətən yemək aralarında damağı təmizləmək və ya fərqli dadlar arasında balans yaratmaq üçün istifadə olunur.
Yapon mətbəxində geniş istifadə olunan kəskin və xüsusi dad verən bir sous və ya ədviyyatdır. Bu, "Wasabia japonica" bitkisinin kökündən hazırlanır və adətən suşi, sashimi kimi xam balıq yeməkləri ilə servis edilir. Vasabi həmçinin soya sousu ilə qarışdırılıb istifadə oluna bilər.
Suşi ilk dəfə Cənub-Şərqi Asiyada balıq saxlamaq üsulu kimi meydana çıxmışdır. Yaponiyada isə 8-ci əsrdən etibarən inkişaf etmiş və müasir formasını 19-cu əsrdə almışdır. Edo dövründə (indiki Tokio) suşi sürətli bir yemək kimi populyarlaşmışdır.
Yapon mətbəxinin ən məşhur yeməklərindən biridir. Əsasən düyü, xam və ya yarıbiişmiş balıq, dəniz məhsulları və tərəvəzlərdən hazırlanır. Suşi adətən soya sousu, vasabi(yapon xardalı) və zəncəfil turşusu ilə servis edilir.
-İnsan kütləsi içində gəzərkən siqaret çəkilməməli və bunun üçün cəza və ya qayda olmalıdır demək sizin üçün bu qədərmi çətindir?-

Siqaret çəkirəm və dəstəkləyirəm.
İçki olacaqsa, içkidən narahat olan, içməyənlərin azadlığını məhdudlaşdıran, uşaqlara zərəri hamılıqla qəbul edilən bir maddəni udmaq daha məntiqlidir.
Soruşsanız, bu fikrimə qarşı çıxanlar nə evlərində, nə də maşınlarında siqaret çəkmirlər.
Darvinvə onun nəzəriyyəsini xatırladan bir anlayış. Darvinin təkamül nəzəriyyəsinin hər canlının özündən bir qədər az inkişaf etmiş bir canlıdan törəməsi iddiasını ehtiva etdiyi yanlış olaraq düşünülür. Halbuki Darvinin nəzəriyyəsi inkişafla bağlı heç bir iddia irəli sürmür. İnkişaf konsepsiyasının əsası mübahisə mövzusu ola bilər.
Charles Robert Darwin (12 fevral 1809 – 19 aprel 1882) — ingilis təbiətşünası, coğrafiyaşünası və bioloq. O, canlı orqanizmlərin təkamülü nəzəriyyəsinin əsasını qoymuş və bu prosesin əsas mexanizmi kimi təbii seçmə anlayışını irəli sürmüşdür. Onun əsas əsəri "Növlərin mənşəyi" (1859) biologiya elminin inkişafında böyük rol oynamış və canlıların müxtəlifliyinin təbii seçmə vasitəsilə baş verdiyini izah etmişdir.
Mən chatgpt yayımlanandan bəri gündə təxminən 3-4 saat vaxt keçirirəm. Bu, bir məlumat analitiki kimi həyatımı geri dönməz şəkildə dəyişdi.
İnsanların zehnində ideal qadın/kişi var, qadın və ya kişi olmasından asılı olmayaraq münasibətin bir tərəfi bu ideal sevgilini/həyat yoldaşını axtarır və heç kim anaların yüzdə yüzdə yüzdə yüzdə axtardığı xüsusiyyətlərə uyğun olacaq insanı dünyaya gətirmədiyini/ dünyaya gətirə bilməyəcəyinin fərqinə varmır. İdeallarımızı qarşı tərəfə proyeksiya etdikcə və axtardığımızı tapa bilməyəcəyimizi anladıqca münasibətlərimiz sona çatır...
ağ çörəyi tərgidin.
sucuq və kolbasa yeməyi dayandırın.
Yalnız səhər yeməyində kəpək çörəyi yeyin.
Çipsləri və duzlu qəlyanaltıları unudun.
Gündə bir saat yarım gəzin.
bol soyuq su içmək.
qatıq suyu iç.
20 dəfə gündə 100 oturuş edin.
Bilirsən ki, acandaözünü soyuducunun qarşısında tapırsan, yaxşı, o soyuducudan bir xiyar salatı götür və get.
Actinomyces növünün mikroorqanizmlərinin yaratdığı infeksiya. Tez-tez çənə (çənə sümüyü) bölgəsini əhatə edir, sarı rəngli (kükürd qranulları ilə) iltihab və fistula yaradır .
Diş həkiminin sözlərinə görə, o, “diş fırçası ilə dişlərinin arxasına çata bilmədiyi üçün arxa dişlərini fırçalaya bilməyən adamdır”. inandırıcıdır? Mən belə düşünmürəm. Amma diş həkimi belə deyir.

Diş işi artıq bir fobiyadır, ona görə də diş həkimi kreslosundan qorunmaq üçün hər cür qorunma tətbiq oluna bilər, amma boşunadır.
Əgər ombalar bel və sinə ölçüləri ilə mütənasib genişdirsə, o qızlar təkrar-təkrar baxılanlardır.
Onlar mənə dondurmanı xatırladır, heç estetik deyillər.
Düşünürəm ki, ölümdən sonra baş verənlər uzun bir xəyaldır.

Öləndən sonra cənnət bağçasında şərab içəcəyinə və hurilərlə əylənəcəyinə inanan dostu yuxuda belə etdiyini görəcək.

Heçliyin var olduğunu söyləyən, heçliyin xəyalını quracaq.
Nigeriya, Pakistan, Banqladeş, Hindistan kimi birə kimi çoxalmayan, az da olsa çoxalıb keyfiyyətli nəsillər yetişdirən gözəl ölkədir, amma buna yazığım gəlir. Cənubi Koreyanın əhalisi 50 ildən sonra 20 milyon, Nigeriya kimi ölkələrin əhalisi isə 400 milyon olacaq.
Bəziləri üçün bazardan su alıb içmək qədər adi haldır. Bəzilərinə görə əxlaqsızlıqdır
100 ildən sonra nəvələrimiz qumda çiməcək, suyu israf etməyin. Çox tərləmədikcə tez-tez duş qəbul etmək dünya resurslarına xəyanətdir.
Birdən-birə ürək döyüntüsü, titrəmə, tərləmə, ürəkbulanma, nəfəs darlığı kimi simptomlarla özünü göstərən psixoloji pozğunluq.
Qədim türklər tərəfindən qəbul edilmiş, müalicə üsulları bugünkü təbabətə də uyğun olan qədim təlim. Məşhur inancın əksinə olaraq, bu bir din deyil, bir təlimdir.
Onlar bəzi xüsusi ritmlərlə meditasiya edirlər.
Əgər pişik peyvənd olunmayıbsa və təzəcə pəncəsini yalayıbsa, it və ya yarasa tərəfindən dişləmə ehtimalı eynidir. Qurudulmuş tüpürcəkdən ötürülmə ehtimalı çox aşağıdır, çünki quduzluq virusu xarici mühitə çox həssasdır.
Amma quduz pişik 1-2 həftə ərzində ölür.
Bununla belə, trilyon riskdən birini belə qəbul etməməliyik, çünki bu xəstəlikdən ölüm nisbəti demək olar ki, 100% təşkil edir.
Bir dişləmə və ya cızıq olduqda, ərazini sabunlu su ilə yumaq, yod tincture ilə təmizləmək və sonra peyvənd etmək yaxşıdır.
Vaxt keçdikcə ləkələnəcək gümüş qolbaq üçün yüzlərlə manat ödənilən markadır ki, məndə də var. Xeyr, modellər ümumiyyətlə yeniyetmə qızların əşyalarıdır və onlar Swarovski kimi zərif deyillər.
Kütləvi mədəniyyətin miqdarını bir az azaldın, o pula qış gödəkçəsi almaq daha yaxşı və faydalı olardı.
Pandora atanızın şirkətidir, yoxsa onun üçün almalısınız?
Bir sevgiliyə, dosta və ya tanış olduğunuz insana edilmirsə, normallaşdırılmalıdır. Axı, maddi münasibətimiz olmayan insanlara “mən səninlə danışmaq istəmirəm, səni söhbətə cəlb edə bilmirəm” və ya “sən mənə tərəf gedirsən, get” demək heç kəsi xoşbəxtetməyəcək.
Mənim də başıma gəldi, bəzən əsəbiləşsəm də çox sərt bir söz demədim, sadəcə “deyəsən incidim, ya da insan olaraq qarşımdakı insanı vecinə almadım” deyib yoluma davam etdim. Bəzən kədərlənirdim və ya vəziyyətdən asılı olaraq bir-iki dəfə daha yazırdım, amma qarşı tərəfi günahlandırmaq heç ağlıma da gəlməzdi. Çünki bu lazım deyil, çünki bizdə qanun yoxdur. çünki bunun baş verməsini istəmir. Bu normal bir şeydir və heç kim bunun səbəblərini eşitmək və alçaldılmaq istəməz.
Rabitəni azaltmaqla və kəsməklə eyni şeyi etdim. Məncə, bu, normal bir şeydir, onu bu qədər travmatizmə salmağa ehtiyac yoxdur. Boş yerə danlamaqdan yaxşıdır. “Niyə cavab vermirsən?” və ya “cavab almasan belə, məni niyə izləmədin?” kimi gülünc suallar verməyin. Belə bir suala nə cavab gözləyirsiniz? O, düzgün və ya yanlış gördü.
Təbii ki, bu, qohumlara və ya tanış olduğunuz insana edilmir.
Ailədə böyüyüb, qohumlar üzündən dava-dalaş, fikir ayrılığı yaranıb.

Qohumların ata tərəfdən olması, qızların ata tərəfdən o qədər də xoşlanmaması yazılmamış qaydadır. istisnalar olsa da.

Birlikdə olma zərurətinə arxalanan insanlar, heç kimə etmədiklərini yaxınlarına edə, ya da başqalarından gözləmədiklərini yaxınlarından gözləyə bilərlər. Bu müəyyən dərəcədə normaldır, lakin bəzən insanlar bundan istifadə edirlər.
iki gündən çox davam edərsə cansıxıcı olacaq bir fəaliyyət. 1-2 günlük bir şeydirsə, dəyişiklik olaraq edilə bilər.
Duş və tualet kimi əsas ehtiyacların uzun müddət problem olduğu bir fəaliyyətlə məşğul olmaq istəməzdim.
İlk görüşdə gül almaq nəzakətli sayılsa da, doğru olan kişidir.
Adından da göründüyü kimi, bu, ilk görüşdür, oğlan həmin tarixdə qızdan xoşlanmaya bilər və qız ona güllər alıb getdiyi üçün ondan təsirlənəcək. Bu, ikinci görüş istəməyən kişini çətin vəziyyətə salacaq.
Ola bilsin ki, əksinə, qız oğlanı bəyənməyəcək, amma çiçəyi əlində tutaraq evə getmək psixoloji təzyiq yaradacaq;
Oğlanın qıza gül alması, qızın oğlana yaylıq toxuması və ya qızın oğlana yemək bişirməsi kimi jestlər gözəldir, amma insanların internetdə tanış olduğu münasibətin əvvəlində bunları etməmək daha yaxşıdır.
Hər emosiyanı, hər hadisəni tez tükətməyə ehtiyac yoxdur
qan damarlarının anormal şəkildə böyüməsi və ya toplanması nəticəsində yaranan bir növ qeyri-xərçəngli şiş (xoşxassəli şiş) növüdür. Bu şişlər əsasən dəri üzərində və ya daxili orqanlarda (məsələn, qaraciyər, böyrək) meydana gələ bilər. Hemangiomalar adətən uşaqlarda daha çox görülür və tez-tez doğuşdan sonra bir neçə həftə və ya ay ərzində inkişaf edir.
daşınabilən və ya asanlıqla bir yerdən başqa yerə aparıla bilən əşyalar, cihazlar və ya qurğular üçün istifadə olunur. Bu termin, xüsusilə texnologiya sahəsində tez-tez işlədilir və kiçik, yüngül və istifadəsi rahat olan cihazları ifadə edir.
açılımı: Three-Domain Secure - onlayn kredit və ya debet kartı ödənişləri zamanı təhlükəsizliyi artırmaq üçün istifadə olunan bir təhlükəsizlik protokoludur. Bu texnologiya, ödəniş zamanı əlavə bir təhlükəsizlik mərhələsi təqdim edir və kart sahibinin şəxsiyyətini təsdiqləyərək dolandırıcılıq riskini azaltmağa kömək edir.
Klassik və Unudulmaz Filmləri:
The Godfather Part II (1974) - Gənc Vito Corleone rolu ilə Oscar qazandı.

Taxi Driver (1976) - Travis Bickle rolu ilə ikonik bir performans sərgilədi.

Raging Bull (1980) - Boksçu Jake LaMotta rolu ilə yenidən Oscar qazandı.

Goodfellas (1990) - Jimmy Conway rolu ilə mafya filmlərində əfsanə oldu.

Casino (1995) - Sam "Ace" Rothstein rolu ilə Martin Scorsese ilə bir daha əməkdaşlıq etdi.
qadın orqanizmində baş verən təbii bir bioloji prosesdir. Bu proses zamanı yumurtalıqdan (yumurtalıq follikulundan) yetişmiş bir yumurta hüceyrəsi buraxılır və bu yumurta hüceyrəsi fallop borusuna düşür. Bu mərhələ, qadın bədəninin hamilə qalmaq üçün ən əlverişli dövrüdür.

Ovulyasiyanın əsas məqamları:
Yumurta yetişməsi: Yumurtalıqda olan follikullardan biri yetişir və içindəki yumurta hüceyrəsi hazır vəziyyətə gəlir.

Yumurtanın buraxılması: Yetişmiş yumurta hüceyrəsi yumurtalıqdan xaric edilir və fallop borusuna keçir.
müəyyən bir məqsədə çatmaq üçün məlumat, fikir və ya ideyaların yayılması prosesidir. Propaganda tez-tez siyasi, ictimai və ya hərbi məqsədlər üçün istifadə olunur və məlumatlar bəzən tərəfli və ya manipulyativ ola bilər.
Yaxşı insan olmaq üçün nə lazımdır?Cavabı axtardıqca gördüm ki,uzaqdan soyuq biri kimi görünsəm də,həmişə ünsiyyətdə olduqlarımla xoş rəftar etmişəm.Tanımadığım uşaqlarla saatlarla danışıb,oyun oynamışam.Satıcı,ofisiant və ya kuryerlərlə həmişə mehriban davranmış,əlimdən gəldiyi qədər kömək edib,təşəkkür etməyi unutmamışam.Yaşlılarla söhbətləşib onların dərdlərinə şərik olmağa çalışmışam.Bunları düşündükcə başa düşürəm ki,yaxşı insan olmaq əslində nə hiss etdiyindən çox,necə davrandğına bağlıdr.
Evlilik fikrinə pis baxmıram ama
Görücü üsulu istəmirəm, sevdiyim məni sevmir, məni sevəni mən sevmirəm, harda ajından ölən, a normal, narkoman insan var o gəlib tapır məni, kimi biraz tərifləyirəm çox keçmir zibilləri çıxır ortaya
Neynim mən yetim sonra da deyirlər evdə qaldın
Mən bu yaşıma qədər qadınlarda bir şeyi çox net gördüm. Onları xoşbəxt etmək çox asandır.
Həqiqətən bir xırda şeyə, balaca bir iltifata, xoş bir sözə sevinib xoşbəxt olurlar. Bəziləri bunu inkar etsələr belə gözlərindən, reflekslərindən, az (məncə çox) da olsa həyəcanlanmaqlarından hiss olunur. Yəni bu qədər asan bir şeyi etməyə niyə çəkinək ki. Söz yox daha çoxuna layiqsiniz
Həyatda qadın üçün bütün sevgilərdən üstün bir sevgi var:Övlad sevgisi,bütün qadınlar bu sevgini yaşadıqdan sonra anlayır həyatın mənasını.Qadın zərif ola bilər,amma,ana olduqdan sonra,güclü olmağı,mübarizə aparmağı,həyata tutunmağı öyrənir.Bir ananın övladı üçün edə bilməyəcəyi heç nə yoxdur.Bəzən bir ömrü hədər edər,ən ağır işgəncələrə dözər analar.Ana bilirsiz nə vaxt bədbəxt olur?Övlad nankor olanda.(Mənim üçün nə etmisən deyəndə)Cənnət anaların ayağı altındadır.Çalış orda yerin olsun.
Qadın deyir əxlaq geyimlə ölçülmür,Kişi deyir əxlaq geyimlə ölçülür.Bu məsələnin dərinliyinə getsək çox mübahisəli məsələdi.Kim nəyi bəyənir özünə yaraşdırır onu geyinsində.Niyə insanların geyim tərzi müzakirə olunur?Boş boş şelərə vaxt ayırınca düşüncələrinizi genişləndirin,dərin düşünməyi öyrənin,özünüzə çoxlu sual verin və kim olduğunuzu öyrənin.Cəmiyyətdə çox adam heç özün tanımır+həyatda məqsədidə yoxdu.Zaman dəyərlidi özünüzə zaman ayırın,inkişaf edin.İnsanların geyimini müzakirə etməyin
Çox qəribə dövrə gəlmişik. Qərb düşüncəsinə görə gec evlənmək yaxşıdır. Gec evlənən insan daha müdrik olur. Şərq düşüncəsinə görə tez evlənmək yaxşıdı. Tez evlənən tez ata olur və s. Hərədən bir avaz gəlir. Hamı filasofluq edir. İnsanlarda çaşqınlıq yaradırlar. Evlənməyəndə niyə evlənmirsən, yaşın ötür. Evlənəndə boşa canın qutarsın deyirlər. Sivilizasiyaların toqquşduğu bir vaxtda hardan nə gələcəyin düşünmək çətin olur. Bəlkə 1 həftdə uzaq qalsaq sosial şəbəkələrdən beynimiz rahatlayardı.
dincdir!
Belə bir deyim var ki, kişilər sevdiyi qadınla deyil, barışdığı qadınla evlənir. Əgər insan özündə rahatlıq tapıbsa, başqa şeylərə baxmaz. Təbii ki, bu qədər dinc olmaq ətraf mühitə batır və bunu dəyişə biləcəyini düşünən insanlar ortaya çıxır. Son 3 ayda mən münasibət istəmədiyimi dəfələrlə açıq şəkildə bildirdikdən sonra qadınların dəli olduqlarını müşahidə etmişəm. Başıma su qabı atanı deyirsən, yoxsa qışqırıb ağlayanı? Hər dəfə öz-özümə deyirdim; – Mənim dincliyimi pozmağa dəyməz.
bu yaxınlarda Tayvanın cənub şəhərlərini vurub. 7,5 bal gücündə zəlzələ zamanı belə məktəbləri bağlamayan Tayvan 2 günlük tətil elan edib.
bu bir az daha böyük qasırğadır. Ümid edirəm ki, onlar bunu minimum zərərlə keçəcəklər. Gördüklərimə görə, bu tip qasırğalar hər şeyi, o cümlədən damları, şüşələri və pəncərələri uçurur. Çaylar daşdıqda yolları zədələyə və körpüləri dağıda bilər.
çünki ağıl və məntiqin həddi var. həyat sonsuz naməlumlarla bərabərlik kimidir.
35 yaşa qədər baş verənlər onsuz da ailənin nəzarətindədir. təsirləri davam edir.
Gəlin itlər haqqında düşünək. Təlimli it və ya daha ağıllı bir it adətən daha yaxşı şəraitdə yaşamır. Sevimli bir it həmişə insanlar tərəfindən yüksək qiymətləndirilir. Bu səbəbdən estetikaya trilyonlarla dollar xərclənir.
Özünün yaxşı insan olduğuna inanan insan, edəcəyi pislik üçün bəhanəni artıq hazırlayıb. Bununla belə, biz bilirik ki, şərtlər çətinləşdikdə insanlar adamyeyənliyə müraciət edə bilər (və edə bilərlər).
Açın və xəbərlərə baxın. Səncə, onların necə pis oğulları var? Qəlbində onların hamısı yaxşı insanlar olduqlarına inanırlar. müqayisə nəyə görə, kimə görə?
Bəzi insanların vicdanları gurdur. Bəziləri zaman keçdikcə öz vicdanlarının səsini eşitmir və kar olur.
Böyük bir şey deyəcəyəm amma;
Hər kəsi yaxşı hesab edən sadəlövh, hər kəsi pis düşünən insan ürəksizdir.
Qadınların dediklərinə deyil, etdiklərinə baxmaq lazımdır. Həyatımda elə bir qadın görməmişəm ki, söhbət münasibətlərə gəldikdə sözləri və hərəkətləri bir-birinə uyğun olsun.
Bunu deyən qadın 2 gün sonra sizdən hər şey haqqında izahat istəyə bilər, sizinlə yaşaya bilər və 2 həftə sonra sizi ailəsi ilə tanış etmək istəyə bilər.
Eynilə sevgidən öldüyünü iddia edən bir qadın da arxa çevirdiyiniz anda sizi aldada bilər və hətta bundan azğın həzz ala bilər.
buna görə də çox narahat olmamalıyıq.
Dəyişmək çətindir, siz də, mən də dəyişmək istəmərik. Hər kəs dəyişməktən qorxar, dəyişmək ağrılı olar, dağıdıcı olar. Amma hər şey sonsuzadək eyni qalarsa, əvvəl-axır ləzzətini, mənasını itirər. Bəlkə də ən çox da özümüzü itirər, ayağımız yerə basmaz. Ona görə dəyişim hər zaman pis bir şey deyil, cəsarət istəyər, güc istəyər.
Gücünüzün fərqində olun, ürəyinizin döyüntüsünü eşidin, öz səsinizi eşidin.
O gün tiktok da təsadüfən bir qızın canlısına girdim çox gözəl qız idi ama mən canlılarda max 5dq otururam, nəysə qız ağzını açan kimi soyudum nə danışıq mədəniyyəti yox, nə diksiya of dəhşət idi elə belə danışa danışa 3 oğlan misafire qoşuldu ordaca tanış
oldular 3nə də instasını verdi dedi "yazarsız". Çıxdım dedim əş özü bilər, bəyag qabağıma qızın şəkli çıxıb üstünə yazıb "siz 20 oğlannan bir danışın mən sakitcə qismətimi gözlüyürəm"
Vəzifəli şəxs olsaydım, təklif edərdim ki, qanunda dəyişiklik edilsin. Övladı olan insanlar boşananda uşaq 1 həftə anayla, 1 həftə atayla yaşasın, həftədə 1 dəfə də həm anayla, həm atayla vaxt keçirtsin. Yoxsa, ata 200 manat aliment verir, bütün qalan məsuliyyətdən azad olur, subay biri kimi həyatına davam edir. Ana isə, uşağın tərbiyəsi ilə, inkişafı ilə məşğul olur, öz həyatını qurban verir.
sloveniyanın paytaxtı. Ümid edirəm ki, bir gün gedib görmək şansım olacaq, o zaman bu entryi redaktə edəcəm.
Sünnət uşaq istismarı və cinsi şikəstlikdir. Sünnətin ortaya çıxmasının səbəbi cinsi əlaqədən alınan həzzi azaltmaqla cəmiyyətdə zinanı azaltmaqdır. Başqa sözlə, məqsəd həzzi minimuma endirmək və cinsiyyət orqanını yalnız çoxalma üçün istifadə edilən orqana çevirməkdir. Qadın sünnəti ilə kişi sünnəti arasında hansı səbəblə edildiyi baxımından zərrə qədər fərq yoxdur. Normalda vajina kimi nəmli, isti və sürüşkən olması lazım olan orqan olan penis quru və hiss olunmayan orqana çevrilir. Sünnənin yoluxma riskini demək olar ki, sıfıra endirdiyi arqumentini müdafiə etmək üçün istifadə edilən arqument belədir: süd vəzi xərçənginin qarşısını almaq üçün cinsi yetkinliyə daxil olan 13 və 14 yaşlı qızların döşlərini cərrahi yolla çıxaraq və beləliklə, bu qızların döş xərçənginə tutulma riskini sıfıra endirək. Bəli, bu, əslində məntiqi cəhətdən düzgündür, axı sınacaq bir qolun olmasa, heç vaxt qolunu sındıra bilməzsən.
Xərçəngi istisna etsək, keçəlliyi deyərdim. Dünyanın hər yerində, ən sağlamından ən qeyri-sağlamına, ən zənginindən ən kasıbına qədər bütün kişilər eyni problemdən əziyyət çəkirlər. 20 yaşımın əvvəlində olduğum üçün bu problemim yoxdur, amma 30 yaşımda bu problemlə qarşılaşacağıma tam əminəm. İndi bu problemi həll edin.
insan ömrünün orta hesabla 75 il olduğunu nəzərə alsaq, insan ömründə təxminən 19 dəfə fevralın 29-u yaşayır; Həyat əslində nə qədər qısadır? Düşünürəm ki, fevralın 29-u həqiqətən də xüsusi bir tarixdir
2000-ci ildən bu günə qədərki dövrün ən çox qiymətləndirilən futbolçusu. böyük matçların oyunçusu, finalın adamı. Onun öz nəslinin üç ən yaxşı oyunçusu ilə oynamaq şansı var idi, lakin bu şans həm də onun ən böyük bədbəxtliyi idi. Tacsız kral Anxel di Mariya Real Madriddə Kriştiano Ronaldo, Argentinada Messi və PSJ-də Neymarın kölgəsində qalıb.
Ölümündən bir neçə ay sonra bu həyatda səni ən çox sevdiyini düşündüyün insan belə heç bir şey olmamış kimi həyatına davam edəcək.
Mənim fikrimcə Bunu etməyə qərar verən şəxsdən başqa heç kimin başa düşməyi mümkün olmadığına inandığım bir vəziyyət.
bu tamam başqa məqamdır.

Fikrimcə hamımızın özbaşına öləcəyimiz bu dünyada heç kim öz istəyi ilə bu həddə çatmaz.
Doğuşdan əvvəl qaranlıq bir boşluq olduğu kimi, ölümdən sonra da eyni vəziyyətə qayıtma şansı çox yüksəkdir. Kimsə ölüb qayıtdı?

Varlığımıza çox əhəmiyyət verməyi dayandırmalıyıq.

Bu o demək deyil ki, yaşadığımız məhdud vaxtı bədbinliklə keçirməliyik.
Əksinə, məncə ən yaxşısı bundan həzz almaq və yaxşı insan olmaq, özümüzə və ətrafımıza xoşbəxtlik gətirməkdir. Ediləcək ən yaxşı şey, ölməzdən əvvəl əlimizdə olan bu az vaxtı ən yaxşı şəkildə keçirməkdir. qalan boşdur.
Cahil cəmiyyət, hətta azad edilsə və seçim hüququ verilsə də, heç vaxt azad seçim edə bilməz. O, yalnız seçim etdiyini düşünür. Cahil cəmiyyətlə seçim etmək, savadsız adamdan hansı kitabı oxumağı tələb etmək qədər axmaqlıqdır! Belə bir seçki ilə hakimiyyətə gələnlər, xalqın suverenliyini oğurlayan zalım və hiyləgər xainlərdir .
4 sevgilisi olan bir qız haqqında ciddi düşünə bilərsən və sən onun 5-ci sevgilisisən, amma bir qadının bir dəfə evlənib sonra boşanması səni niyə bu qədər narahat edir? Əgər uşaq yoxdursa, istər keçmiş sevgilisi ilə qız, istərsə də evlənib boşanan qız; Fikrimcə çox da fərq yoxdur
İstisnasız olaraq hər gün duşa girən biri olaraq, ehtiyac olmadıqca təxminən bir ildir ki, saçlarıma şampun sürmürəm. Duş geli ilə bədənimi yuyuram, şampun vurub yaxalayırmış kimi saçlarımı adi su ilə yuyuram. Mən keçəl deyiləm, amma keçmişdə saçlarıma bir az toxunanda əlimdə dərhal saç telləri görünürdü, amma artıq belə deyil; Saçlarım tökülmür. Bundan əlavə, kəpək çox azalıb, artıq saçlarım daha asan şəkildə daranır və daha canlı görünür.
Onlar xarici görünüşcə rus qızları qədər gözəldirlər və onlardan qat-qat mehribandırlar. Heç vaxt Polşada olmamışam, amma Bakıda mərkəzdə yaşadığım üçün və burada fərqli millətdən insan yaşadığı üçün onlardan bir neçəsi ilə tanış olmaq imkanım oldu. Bir neçə virtual saytla da tanış oldum. Demək olar ki, hamısı orta səviyyədən yuxarı gözəllikdə idi. Söhbət etdiyim şəxslərdən bir müşahidə etdim ki, Polşada ailə ağsaqqalları da buradakı əmi və bibilərimiz kimi, ümumiyyətlə, xristianlığın fanatlarıdır. Nəysə mən adətən orda qızlar və burda qızlar başlığı altında entrylər yazmıram amma burda yazmaq istədim; Bir gün bir qız haqqında ciddi düşünsəm, bu qız azəri deyilsə, yəqin ki, polyak olacaq.
Məqsədiniz bu işdən pul qazanmaqdırsa, bunun ən asan yolu 10-15 yaş arası uşaqlara müraciət edəcək məzmun hazırlamaqdır.
Depressiyadan qurtula bilsəniz, yaşadığınız şey depressiya deyil, həyatınızın sadəcə narahat bir hissəsidir.
Yer üzündəki hər canlı öz növünü davam etdirmək üçün yaşayır. İnsanlar da belədir, nəsillərini təhdid edən hər şeyi məhv etmək üçün proqramlaşdırılmışdır. Paralel olaraq, soyunu davam etdirməyə kömək edəcək elementləri qorumağa çalışır. Bir çox valideynlər övladları üçün özlərini qurban verməyə hazırdırlar, necə ki, ceyranlar timsahların qabağına atırlar ki, balaları çaya qaçsın. Ancaq başqalarının uşaqlarına gəldikdə, heç kim bu qədər cəsarətli deyil. Bir sözlə, təbiətdə xeyir və şər yoxdur, mənafelər var və ümumi mənafeləri qorumaq üçün görülən işlərə bəzən yaxşı, bəzən də pis deyilir.
Tarixin ən qəddar lideri deyəndə ağla gələn ilk ad olmasının səbəbi qırğınlar törətdiyi üçün deyil, etdiyi qırğınların yəhudilərə qarşı olmasıdır. Holokost zamanı nasist rejimi tərəfindən öldürülən insanların sayı təqribən 10-11 milyon nəfərdir ki, bunun da təxminən 6 milyonu yəhudilərdir. Əgər Hitler bu qırğınları yəhudiləri deyil, qaradərililəri, müsəlmanları və ya asiyalıları hədəfə alaraq törətsəydi, indi onun adı tarixin tozlu səhifələrində silinəcəkdi, çox güman ki, tarixə heç bir marağı olmayan bir adam Hitleri heç eşitməzdi.
Məncə ən bariz mənfi cəhəti odur ki, siz yad mühitə girdiyiniz zaman tanımadığınız insanlar sizdən inciyib səbəbsiz yerə nifrət edə bilərlər.
insanlar bir gün öləcəklərini qəbul etsələr də, o günün gələcəyini heç düşünmürlər. Ölüm gerçəyi ancaq ölümün astanasında olanlara təsir edir və o andan etibarən onlar yaşamaq deyil, ölmək istəyirlər. Bir sözlə, ən təvazökar insan belə öləcəyini bilmədən, amma heç vaxt ölməyəcəkmiş kimi yaşayır; Ölümün gerçəkliyi yalnız ölərkən onların üzünə vurur.
Məncə ən yaxşı desertdir. Digər desertlərlə müqayisədə nisbətən aşağı kalorili və aşağı şəkər tərkibinə malikdir. Üstəlik, o qədər çeşidlər var ki, insanın dondurmadan yorulması mümkün deyil. Məsələn, yayda hər gecə dondurma yeyən biri heç vaxt dondurmadan qaçmaq istəməz. Eyni ssenarini paxlava kimi başqa bir desertə də tətbiq etsək, onu yeyən adam yəqin ki, bir müddət sonra paxlavanı görmək istəməz. Ona görə də dondurmanın qədrini bilmək vacibdir.
Əlbəttə ki, eyni avadanlıqa malik bir masaüstü kompüterdən əldə edə biləcəyiniz performansı oyun laptopundan ala bilməzsiniz, bu danılmaz faktdır. Amma onları müqayisə etmək belə mənim fikrimcə səhvdir. Masa üstü kompüterində belə rahat yazı yazdığını deyən dostlar yəqin ki, hər gün öz kompüterlərinin korpuslarını işə maşınla aparırlar
Bəzi dükançıların nümayiş üçün dükanlarının bir küncündən asdıqları cümlə. Düşünmürəm ki, hansısa şəhid qohumu mağazaya girib “mən şəhid ailəsiyəm, sizin pulsuz xidmətinizdən faydalanmaq istəyirəm” deyəcək
Digər souslarla müqayisədə ləzzətli və nisbətən sağlam sousdur, lakin bizdə o qədər də məşhur deyil. Çünki millətimiz nə yeyirsə, ketçup, mayonez kimi əlinə düşən hər sousu tökməyə adət edib. Xardalı bu şəkildə tökdükdə, onların dadının pis olduğu barədə səhv təəssürat yaranır. Bununla belə, xardal ölçülü istifadə edildikdə çox dadlıdır.
həqiqətən başa düşə bilmirəm ki, hər kimsə kompüterə qalib gələ biləcəyini düşünərək niyə qumar oynasın.
xroniki iltihabi dəri xəstəliyidir. Bu xəstəlik zamanı dəri hüceyrələrinin yenilənmə prosesi sürətlənir, nəticədə dəridə qırmızı, qabıqlı və qaşınan ləkələr əmələ gəlir. Psoriaz yoluxucu deyil və genetik, immun və ekoloji faktorların təsiri ilə yaranır.
dünyada nadir müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan qeyri-yanacaq növündə təbii neftdir. Azərbaycanın Naftalan şəhərində çıxarılan bu unikal neft qədim zamanlardan müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilmişdir.
hərbi və geosiyasi termin olub, müharibə və ya müdafiə zamanı əhəmiyyətli üstünlük təmin edən coğrafi mövqedir. Bu yüksəkliklər ətraf ərazilərə nəzarət etmək, müşahidə aparmaq və müdafiəni gücləndirmək üçün mühüm rol oynayır.
digər adı ilə orka, delfinlər fəsiləsinə aid olan ən iri yırtıcı dəniz məməlisidir. Adına baxmayaraq, qatil balina balina deyil, delfin ailəsinə daxildir. Onlar qara-ağ rəngli bədənləri ilə seçilirlər və okeanların zirvə yırtıcılarıdır, yəni təbii düşmənləri yoxdur.
Fərid Mansurov tanınmış Azərbaycanlı yunan-Roma güləşçisidir. O, 2004-cü ildə Yunanıstanın Afina şəhərində keçirilən Yay Olimpiya Oyunlarında 66 kq çəki dərəcəsində qızıl medal qazanmışdır.

Mansurov həmçinin 2005-ci ildə dünya çempionu olub və idmandakı uğurlarına görə bir sıra nüfuzlu mükafatlara layiq görülüb. Onun nailiyyətləri onu Azərbaycan idman tarixində önəmli simalardan birinə çevirmişdir.
Üstündə dərd çəkdiyim bütün problemlər zamanla rahat şəkildə həll olduqca anladım ki, yoluna oturmayan məsələ yoxdu. Dərd çəkmək isə insanın həm bədəninə, həm mənəviyyatına ağır zərbə vurur. Heç bir problem onun üzərində ömrünü çürütməyə dəyməz. Həlli olan problemi həll et, həlli olmayanı isə unut.
Belə bir baxış bucağına çox rast gəlirəm. Ağıllı, özünü inkişaf etdirmiş insanlar evlənmir, dolayısıyla artmırlar amma cahil və fərsiz insanlar evlənir və durmadan artırlar.
Onlara ağıllı insanın ailəsindən çıxacaq fərdin cahil və ya cinayətkar olmayacağı və ya cahil birinin ailəsindən çıxan fərdin cəmiyyətə faydalı birisi olmayacağının zəmanətini kim verir?
Bu irqçiliyə bənzər bir şey deyil sizcə?!
"Sıfır görünməzdir, amma hər şeyin başlanğıcıdır. İnsan həyatında da elə anlar olur ki, biz özümüzü sıfır nöqtəsində hiss edirik – sanki heç bir şeyimiz yoxdur. Amma sıfırın əsl gücü ordadır ki, o, təkbaşına heç nə olsa da, yanında bir rəqəm olduqda onun dəyərini onqat artırır. Həyatda da belədir: doğru insanlar, doğru seçimlər bizim dəyərimizi artırır və bizi həqiqi gücümüzə çatdırır."
Biz qızlarımızı artıq məktəb dövründən ərə getməyə, ana olmağa hazırlayırıq. Onlara yeniyetmə vaxtlarından cehiz yığmaqla, "Qız nədir oxumaq nədir" deyib təhsil almalarına mane olmaqla, "Gülmə, danışma, oynama səni alan olmayacaq" deməklə beyinlərinə ancaq ərə getməyi yeridirik. Heç təəccüblü deyil ki, əksər qızlarımızın ən böyük uğuru sadəcə ərə getmək və oğlan doğmaqdır. Uşaqlıq yaşamayan, özünü inkişaf etdirməyən, təhsilsiz, dönya görüşü olmayan bir qadın necə ana ola bilər axı? ++
Uzun zamandır necə dəyişdiyimi izləyirəm fərqindəyəm.Fərqindəyəm ki əvvəl dava olmasın deyə heç kimə heç nə deməyən qız indi davanın olmasından həzz alır.Həyat o qədər dəyişdirdiki məni.Bəzən deyrəm kaş heç kimi təmannasız sevməzdim.Hərkəs uşaq kimi seviləndə mənim mərhəmət dolu qəlbimin niyə incidildiyini qırıldığını anlamadım.Anladım amma qəbullanmadım.Söhbət həmdə saxta dostlardan gedir.Unutmuyun sizə edilən pislikləri etdiyiniz fədakarlıqları.Unutmuyun Allah bizi imtahan edir
Ən pis şey adamın özünü yalnız hiss etməsidir. Milli bağların qırılması, ailə-qohum bağlarının qırılması deməkdir. Ailə bağlarının qırılması da, hərənin bir amala, bir dinə, bir yola xidmət etməsi, parçalanması deməkdir. Baxırsan ki, səninlə eyni dildə danışan milyonlar var, amma sən təksən, köməksiz, arxa-dayaqsızsan, kimsəsizsən..
Amma indiki gənclər 1 ay danışdığı partnyorundan dərhal 1 illik sevgililiərin qayğısını sevgisini tələb edir və ya özü 15 gün tanıdığı birinə sanki illərin aşiqdir kimi sünii qayğı göstərir.Nəzərinizə çatdırım ki, belə münasibətlər anlıq hisslər üzərində qurulduğu üçün bünövrəsi olmur və tez dağılır.
Yaşınızdan irəli gələn çılğınlığınızla əlaqədar olaraq, tez yaranan və sürətlə irəliləyən münsabitlərdə ehtiyatlı olmağınızda fayda var
qadınları qısıtlayıb,kişilərə isə hərbirşeyi etməyə sərbəstlik verən anlaşyışdı.Bu anlayışıda o vaxtları "kişilər" yaradıb.Baxın mentalitetə görə qadına layiq olan azadlığı əlindən alırsız.Özüdə fəxrlə deyirsiz ailəm,camaat nə deyər.Amma kişiyə gəkdikdə isə ona hərşey olar.Məsələn kişi evlidisə pozğunla hərşey edə bilir.Çünki o kişidi ona olar.Ama qadın eynisi etsə öldürülməlidi.Çünki o qadındı.Baxın sizin mentalitet budu.Ona görədə çalışın mentalitetdən uzaq durun
Ölkə olaraq təhsil almağa, imtahan verməyə, tıxaclarda qalmağa, işləməyə, ev tikməyə, toy etməyə, toya getməyə, uşaq edib uşağa baxmağa, müharibə etməyə, gələcək qayğısı çəkməyə, ömrümüz boyu minbir cürə problemlərin öhdəsindən gəlməyə və qısacası lazım olan-olmayan hər şeyə vaxt tapdıq, amma yaşamağa vaxt tapa bilmədik. Heyranam özümüzə, yaşamadan bu qədər şeyləri necə edirik məəttəl qalmışam.
bir qadın sağlam uşaglıq yaşamayıbsa, gerçekden sevdiyi insanların yanında uşağlıq edirler. eyer bir qadın hem uşağlıq yaşamayıbsa hemde ailesiz qalıbsa, o qadında hem analıq merhemeti yetişir hemde qelbinin derinliyinde xoşbext olanda üze çıxan bir uşaq gizlenir. ona göre bezi qadınlar uşaq kimi şıltaq,ana olmasalar bele bir ana kimi merhemetli olurlar. bele qadınlar dilden tökülen sade sözlere bele xoşbext ola bilirler.)
Ümumiyyətlə xəyanət bağışlanacaq bir şey deyil. Bunu kişi və ya qadın etsin fərq etmir. Xəyanət edən kişi, kişi olmaz,qadında qadın.
Çünki, xəyanət edən və özünü çox ağıllı hesab edən kişi bunu çox yaxşı hiss etdirər. Bir də inkar etmə prosesi vardır ki, çox pis mədə bulandırır.
Çox təəccüblü gələ bilər, ancaq söhbət etmək qabiliyyəti. Davamlı söhbət edə biləcəkləri biriylə qarşılaşdıqda xoşbəxtlikdən özlərini itirirlər
Osmanlı türkçəsi sözü olan “gömrük” Bizans yunancasında “kommérkion” sözündən, həmin söz də öz növbəsində Latın “commercium” sözündən gəlib. Mənası: ticarət, коммерция, commerce.

Öz növbəsində “tarif” sözü də ərəbcə “bildiriş”, “məlumat” mənası verən “taarif”, daha sonra fars dilində “qiymət”, “qəbz” mənası verən “ta'refe” sözündən gəlib. Həmin söz əvvəlcə Osmanlı türkcəsinə keçib, daha sonra isə italyan, ispan və fransız dillərinə yayılıb.
qədim Hindistanda yaranmış dini-fəlsəfi bir sistemdir. Bu dinin əsas prinsipləri şiddətsizlik, özünə nəzarət və maddi dünyadan uzaqlaşma üzərində qurulub. Caynizm digər Şərq dinlərindən fərqli olaraq yaradıcı bir Tanrı anlayışını qəbul etmir və əbədi ruh anlayışına əsaslanır.
Ailələr uşaqları psixoloji və ideoloji təsirlərlə idarə etməyə çalışır; bu, anormal bir haldır. Çünki insan azad düşüncə və azad hərəkət sahibi olmalıdır. Gələcəkdə etdiyi səhvləri ideologiya və ya dini hisslərə yükləmək doğru olmaz. Odur ki, çalışın, övladlarınıza doğru və ayrıntılı məlumat verin və onun böyüdükcə öyrənməsinə, ən əsası isə özünün öyrənməsinə köməklik edin. Bu şəkildə, onun inkişafına təkan vermiş olacaqsınız.
Çox ağlayan Qadınlar bir çox şeydən vazkeçən Qadınlardır əslində.
Hər damla olğunlaşdırır qadınları, böyüdükcə də o safca inandıqları sevgi həqiqəti gözlərində kiçilir.
Kiçildikcə dəyərini itirir, və o zaman özünə sarılıb, özündən tam başqa daha güclü və daha çox özünə dəyər verən bir Qadın yaradırlar.
Sentimentalizm, hisslərə və emosional təcrübələrə həddindən artıq önəm verilməsi meylidir. Bu anlayış fəlsəfə və ədəbiyyatda insanın duyğusal tərəfinin mənəvi və estetik dəyərlər baxımından əhəmiyyətini vurğulayan bir cərəyan kimi tanınır.

Fəlsəfədə Sentimentalizm

Sentimentalizm XVIII əsrdə əxlaq fəlsəfəsində meydana gələn bir cərəyandır. Bu yanaşmaya görə, əxlaqi mühakimələr və düzgün davranışlar ağıldan çox empati, mərhəmət və hisslər vasitəsilə müəyyən olunur. Xüsusilə İskoç filosofları Devid Hyum və Adam Smit kimi düşünürlər əxlaqi hisslərin əxlaq sistemlərinin təməlində durduğunu müdafiə etmişlər.

Ədəbiyyatda Sentimentalizm

Ədəbiyyatda sentimentalizm, personajların emosional və daxili dünyasını ön plana çıxaran bir cərəyandır. XVIII və XIX əsrlərdə romantizmin sələfi kimi qəbul edilir. Bu cərəyanın əsərlərində sevgi
Niyəsə “14 fevral” sevgililərdən çox sevgilisi olmayanların gündəmindədir. Bunu deyim ki, yalnızlıq duyğusundan qaçmaq üçün daimi axtarış içində olaraq heç nə əldə edə bilməyəcəksiz. Hər kəs sevgili istəyir amma ortada sevgi yoxdu belə. Əvvəlcə özünüzlə çevrənizlə barışmalı, içinizdə doğru insanla qarşılaşdıqda ortaya qoyacaq sevgi bəsləməlisiz. Hər hansı birini tapıb sizdə sevgi oyatmasın gözləmək duyğusal yorğumluqdan başqa bir şey gətirməz.
Toyda tiplər:
1. Qızıllarını göstərən bibi
2. "Kimin uşağısan" soruşan əmi
3. Yeni doğulmuş uşağını gözə soxan gəlin
4. Restoranın önündə durub hamıya ünvan başa salan dayı
5. Oğluna qız axtaran həmin xala
6. Həmin xalanın oğlunu axtaran qız
7. Evə getsə idim andıra qalmış kablukları çıxarardım düşünən qız
8. Bütün masanı ofisiant qarışıq udub dadlı yemək yox idi deyən əmi
9. "Aza Pakizənin qızı deyil o?" deyib qızların geyimini söz edən arvadlar
10. Özünü qızlara göstərən balaca boy keçəl qaqaş
Tək mənəmi elə gəlir yoxsa həqiqətəndə elədimi bilmirəm ama məsələn hansısa bir abur cuburun vəya bir ərzaqın dadı əvvəlki kimi deyil. Bir çox məhsulda demək olar 95% məhsulda belədi əvvəlki dad yoxdu. Bilmirəm bizmi böyüdük bizəmi qəribə gəlir yoxsa mallarınmı zayı çıxdı tuta bilmirəm;(((
Bu cəmiyyət nə qədər ki yerlibazlıq edəcək, qadın olub kişiləri, kişi olub qadınları əksik və ikinci cins kimi görəcək, kimisə geyiminə görə yarqılayacaq, zövqünü zorbalayacaq, evlənənin ailə işinə qarışıb, evlənməyənə də pozğun və ya petux deyəcək, nə qədər ki insanın xarakterinə və intellektinə yox dininə fikir verəcək, nə qədər ki batan gənc istedadları yox, tiktokerləri, Şəbnəmləri məhşur edəcək, bilin heç zaman düzəlməyəcək. Get-gedə dala düşəcək hətta. Düşüncə dəyişməsə mümkün deyil (1/2)
Seyyid peyğəmbərin nəslindən olan insanlara deyilir, onlar isə 1400 il əvvəl ölüblər, yəni bu adamın nəslinin nümayəndələrinin günümüzdə kimlər olduğunu heç ərəblər də bilmir. Amma nə hikmətsə Azərbaycana hər kənddə, kəsəkdə ən az 1 dənə seyyid var. Buradan bütün həmvətənlərimə səslənirəm, seyyid peyğəmbərin nəslindən olanlara deyirlər, 5-10 il namaz qılan, həccə gedən, ibadət edən adamlar seyyid sayılmır. Bunlar hətta dünyanın ən böyük dindarları, ən yaxşı insanı olsa belə seyyid sayılmır.
Xahiş edirəm dərsdə 2,3 alan uşaqlarınızı incitmiyin üstlərinə getmiyin. Onlara həyatda heç nəyin 4/4 lük olmadığını bildirin. Dərsə gedirsə 2 də alacaq 3,4,5 də. Həyat məktəbdə verilən qiymətlərlə ölçülmür. Bayaq qonşumuz az qala uşağı "internata" verə ki niyə 2 almısan. Dahada təsəlli verməkdən yanında olmaqdan üstünə gedir. Uşağ çox ağıllı uşağdı. Çox gözəl rəsim qabiliyyəti var. Amma anası illa sən həkim olacağsan deyir və uşaq hələ 6 da oxuyur. Etmiyin qoyun istədiyi peşəyə yiyələnsin🥲🎀
"Xoşbəxtsənmi?" Bu çox çətin bir sualdır. Hər zaman bəli deyirəm, çünki dostlarım var, zarafatlarına gülürəm, hardasa görüşürük, əylənirik. Həyatım o qədər də pis sayılmaz və çox şükür ki, çox problemim də yoxdur. Daha pis həyatım ola bilərdi. Amma sonra bir gecə yari oyanıram, həyatı düşünürəm, özümü qəlbimin necə ağladığı halda tapıram. Özümü çox pis hiss edirəm və sahib olduğum hər şeyi sorğulamaq məcburiyyətində qalıram. Xoşbəxtəm ya deyiləm, bunu bilmirəm....
İndi ha söz qoşum aya, ulduza,
Ha deyim bu gecə gözəl gecədi.
Bu gecə mən sənə üz tutmuşamsa,
Özün bilirsən ki, kefim necədi.

Nə çoxdu kefimə soğan doğrayan,
Kefimdən xörəkmi bişirəcəklər?
Mən axı nə şaham, nə şah oğluyam,
Məni hansı taxtdan düşürəcəklər?!
Zurna hara girsə gözəlləşdirir, mənə girsə məndə gözəlləşərəm. Amma bu "Arzuxanım- Neçədə gəlim" mahnısının hər yerinə girib mahnı yenədə gözəlləşməyib. Və mahnı Azərbaycan Youtube trendində 3-cü yerdədir. 2 həftə ərzində 1,7 milyon izləmə sayına çatıb. Toyları belə ələ alıb, bu mahnıya oynayan xalqımız var. Bu qədər bozbaş insan toplumunda yaşamağ insanı həqiqətən sıxır. Düzələn deyilik! Tələb və Təklif mövzusu!
"Elə əməkhaqqı yoxdur ki, adama bəs eləsin. İnsan qazancı ilə kifayətlənməyi bacarmalıdır. Nə qədər çox versələr, o qədər çox istəyəcəksən. Çox və ya az olan əməkhaqqı deyil, iştahadır."

Data Tutaşxia (kitab)
Evlilik kişilərə sərf edir qadınlara yox. Çünki, dost kruqundan qırılmır, gəzməyindən geri qalmır, stolun üstünə sus payı atır gedir işə öz kefində. Evlilik daxilində tək sözləri “mən də eşşək kimi işləyirəm” olur. Ama qadın? Evdə də nökərçilik edir, çöldə də. Yəni bu evliliyi siz neynirsiniz axı, qızlar? Gedib lütün birindən sabah baxmayacağı uşağı niyə doğmaq istəyirsiniz? Gedirsinizsə həyatınızı 1-2 level yaxşılaşdıracaq birinə gedin.
“Oğlanlara bir sualım var!”

Niyə həmişə cazibədar görünən, şirin dillə sizi ovsunlayan qızları seçirsiniz? Niyə sizi həqiqətən sevən, sadiq olan, hər vəziyyətdə yanınızda duracaq ağıllı bir qadını yox, sadəcə cilvə və oyunlarla sizi özünə çəkən birini seçirsiniz?
Siz bilmirsiniz ki, cilvə bir illüziyadır? Bu gün sizi ovsunlayan o qadın, sabah eyni şirin sözləri başqasına deyəcək. O, istədiyini alana qədər mehribandır, amma işi bitəndə siz də bitirsiniz.
“Bütün oğlanlara şamil edilmir”
Müəllim sözünü xitab kimi işlədənlərə demək istədiyim:
Müəllim pedaqoji təhsili olana, məktəbdə, kursda, universitetdə fənni tədris edənə deyilir. Müəllim ixtisasdır, diplom almaq üçün 4 bəzən də 5 il təhsil alırlar. Aparıcıya, müğənniyə, həkimə, fəhləyə , itə- qurda müəllim demək olmaz. Belə bir fakt gətirirlər ki, müəllim hörmətli, şərəfli ixtisas olduğu üçün müraciət kimi və hörmət əlaməti olaraq müəllim xitabından istifadə olunur.
Pis qaynana yoxdur, balansı qura bilməyən kişi var. Anasına "dayan" deyə bilməyən kişi var, hər deyiləni partnyoruna çatdırıb onu pis hiss etdirən kişi var, sərhəd çəkə bilməyən kişi var.
Qaynana oğlunu dünyaya gətirdi, böyütdü fso gəlini məmnun etmək borcu deyil. Eynilə də gəlinin qaynananı məmnun etməsi borcu deyil.
Onun bizdən acığı gələ bilər, lap 1 hədiyyə belə almaq istəməməsi normaldır. Bizim içimizdə buna görə aqressiya yaranırsa bu o deməkdir ki, qarşı tərəfə həddindən artıq məna++
Bizim nəsilin ağzından çaşıb 1 kəlmə türk sözü çıxsa hamı başlayır ki bəs öz dilində danış, nə bilim kinoya baxıb özünüzü türk saymayın. Amma çöldə rusca danışan n qədər insan var və rusca danışanla hələ bir durub rusca danışırlar. Keçən dəfə xəstəxanada bir qadın mənimlə rusca danışır məndə deyirəm Azərbaycanca danışın, sizi başa düşmürəm. Ətrafda hamı başladı tərcümə eləməyə elə bil mən bunlara deyirəm mənə tərcüməçilik edin. Nəysə sonra gördüm ki Qadın bizi yaxşıca başa düşürdü. Çox təəssüf ki, hələdi sovet idealogiyasından çıxmayan kifayət qədər kütlə var və onlar rusca danışmaqla elə bil özlərini fəqli hiss edirlərmi deyim, zadəgan hiss edirlərmi deyim nə deyim bilmirəm. Baxın dediklərim yanlış anlaşılmasın mən dil bilməyin çox gözəl şey olduğunu bilirəm amma yaşadığın ölkənin dilində danışmaq da bir mədəniyyətdir məncə.
Bəzi kişilər niyə cahil olur? güclü qadın sevmirlər. Mənim düşüncəmdə qadın istəsə işləməlidir ev də oturub hamballıq etməli deyil. Və, hər ikisi bir evdə öz istəklərini özləri alsın baxın o zaman xoşbəxt ailə tablosu olacaq əmin olun. Güclü qadın istəmirlər ki bəzi kişilər dostlarının yanında desin ki baxın mənim sözüm keçir bu evdə. Mən buna qarşıyam. Baxın hörmət varsa hər ikisinin sözü keçsin yetər. Bəzi kişilər özlərini göstərmək üçün qadınını işləməyə qoymurlar…
(ayrıca bax: ideal qadın anlayışı)
Qəşəng bir söz oxudum: "Uçurtma rüzgarın gücüylə deyil, rüzgara qarşı gəldiyi üçün uçar."

Bəzən insanı yüksəldən şey küləyin istiqamətinə getmək deyil, ona qarşı durmaq və mübarizə aparmaqdır. Bəs həyatımızdakı çətinliklər bizi daha güclü və yüksəlişə aparır, yoxsa daha çox yorur, həyatın dadını əvvəlki kimi çıxarmağa mane olur və dəyişdirir?
Türkiyədə "mutluyum" ifadəsi çox işlədilir, amma bizdə "xoşbəxtəm" sözü daha dərin mənaya malikdir, sanki böyük, fəlsəfi bir anlayışdır. Gündəlik danışıqda isə adətən "yaxşıyam", "əla", "babat", "normal" kimi ifadələrdən istifadə edirik. Ümumiyyətlə, dilimizdə müsbət ifadələr mənfi sözlərdən azdır. Sanki özümüzü xoşbəxt hiss etməyə bir qədər yadıq...
Mənə çox maraqlıdır ki, millətin bəzi nümayəndələri sürü psixologiyası ilə getməkdən əl çəkib sırf öz istəkləri üzrə həyatını yaşayacaq? Oğlan bunu etməz, oğlan inciməz, qız qısa geyinməz, qız gecə 11də evə gələ bilməz və s. Bu tip daha çox "aktual" olan məsələlərə görə heçkim öz həyatını azad yaşaya bilmir. Ümumilikdə kimsə nəsə deyər fikri ilə yaşayanlar, azadlığın nə olduğunu belə tam qavraya bilmirlər düşüncəmə görə.
(ayrıca bax: kişi onu etməz, kişi bunu etməz)
İnsan tanımadığı biriylə daha rahat dərdləşir məncə. “Onsuz da onu bir də görməyəcəm ki” düşüncəsi rahatladır onu. Çünki, insan yaxınlarına bəzi şeyləri etiraf edə bilmir, qəlbindəki yükdən xəbərdar olmağını istəmir bəlkə də. Bəlkə də onu həmişə şən, pozitiv biri kimi tanısın istəyir)
Bəzi insanların sevgisi saxtadır, içində o sevgini barındırır ama qarşısındakının kimliyi onun üçün fərq etmir. Sənə qarşı rəftarından ölüb bitirmiş kimi görünsə də fərqinə varırsanki zaten bu insanın həyatında kim olsa hamısına bu cür davranacaq çünki onun tipi budu. yəni qısacası Səni yox, ümumən sevməyi sevir bu adam.
Mənim ayağım nə qədər yüngüldür aa . Bununla neçə dəfədir ki, mənə elçi düşən oğlanın 3-5 ay içində nişanlandığını eşidirəm. Həqiqətən sınamışam, ay oğlum "qız bəyənmir, ilk səni görüb bəyənib" deyən xalalar, 30 yaşa gəlib heç evlilik düşünməyənlər və daha nələr, nələr...
Özü də qız gəlib tanış çıxır, məndən oğlanı soruşur, maraqlanır. Mən də basıb bağlayıb nəyi var tərifləyirəm ki, təki sevənlər qovuşsun, ürəklər bir olsun
Başınıza dönüm siz nəynən qidalanırsız axı qızlar pulu sevir deyirsiz pulunuzu yeyənləri seçirsiz,oğlan şor gözdü deyirsiz qızlar onuda özünüz seçirsiz. Biraz məsuliyyətinizi dərk etməyi bacarın nə həyat, nə başqa insanlar günahkar falan deyil özünüzü rahatlatmaq üçün başqasına günah yükləməyin hər şeyi siz özünüz edirsiz problem də özünüzdədir. Seçimi edəndə sizsiz yaşayanda sizsiz seçiminiz səhv olub deyə hər kəsi eyni gözlə görməyə haqqınız yoxdur Ərgən statuslarınızı yığışdırın səncanı.
Burdan bir daha səslənirən. Ümumiyyətlə Tiktok platforması telfonunda olan adamdan olmaz. Uzaq durun, o platformadan, kimlər daimi istifadə edirsə manyak kimidilər. Ordakı canlılar falan təmiz başlarını pozub. Ciddi şəkildə deyirəm o platforma bir xəstəlikdi sanki qəsdən insanların əksəriyyətinin gözünü yummaqdan ötrüdü. Neçə neçə ailələrin dağılmasına səbəb olur. Gözünüzü açın diqqətlə baxın ətrafınıza, görün nəqədər fəsadlar törədib qısa müddətdə
Çörəyin qiymətini də qaldırdılar. Camaat bilmir necə dolansın artıq. Bir neçə aya qədər 800-900 manat pul qazanmaq lüks sayılırdı, indi o pulla ailə belə dolandırmaq olmur. İşsizləri demirəm hələ, biqeyrətlər işsizləri işə qoymaq üçün üstəlik pul istəyirlər. Bu qədər də ağ eləmək olmaz.
Gör hansı zəmanəyə gəlib çıxmışıq ki, oğlan qızı bloka atır,trip atır,naz eləyir hardadı o keçmişin oğlanları tapsam özüm evlilik teklifi eliyecem sözün var sozvu de ele bil 15yasi var biz görmüşük ki kişi dediyin qadının nazını çeker arxasıyca gedər day sen naz eləyirsense bloka atırsansa özüvə kişi deme onda otur iki normal medeni insan kimi xanımını başa sal bu ne düşüy düşüy hərəkətlərdi bu kişiyə yaraşmaz (men yaraşdırmıram)
Ətrafımdakı insanlara baxıram, xalqıma baxıram, onların dərdinə baxıram, heç nə edə bilmirəm deyə üzülürəm. Dünya çox sürətlə inkişaf edir, hər şey dəyişir, əvvəllər yüz illərlə baş verən dəyişikliklər indi 15-20 ilə olur. Deyilənə görə biz son normal insan nəsliyik, yaxın gələcəkdə dünyada dizayn edilmiş insanlar yaşayacaq, artıq anaya və ya ataya ehtiyac olmayacaq. İndi gəl bunu toyda mahnıya görə bir-birinin ağzını burunu parçalayan adamlara izah elə. Sonda da səni allahsız çıxarsınlar.
Həqiqətən də qadının (ayrıca bax: xəyanət)i ilə kişinin xəyanəti tamam fərqli imiş. Nəyə görə kişinin xəyanətini bağışlamaq olar, amma qadının xəyanətini bağışlamaq olmaz?
Çünki kişi xəyanəti fiziki edir, 5 dəqiqəlik həvəs yaranır kişidə, o da onun təbiətindən irəli gəlir, yəni bu, tam onun nəzarətində olmaya bilər. Amma qadın xəyanət edirsə, bu, emosional bağlılıqdan doğur, hisslərini verir və bağlanır.
Xanımlar bunu qəbul etməsələr də, qadınlar kişiləri bağışlamalı və qəbul etməlidirlər. Çünki o, uşaqlarının atasıdır. Əsas odur ki, səninlə birlikdə yaşayır, evinə baxır, ehtiyaclarını ödəyir.
Bu səbəbdən kişinin xəyanəti o qədər də xəyanət sayılmır.
Amma qadının xəyanəti ağırdır. Çünki kişi üçün qeyrət anlayışı qadına bağlıdır. Qadının qeyrətini kişi çəkir, amma kişinin qeyrətini heç kim çəkmir.
Ona görə də kişinin xəyanətini bağışlamaq olar, amma qadının xəyanətini bağışlamaq olmaz.
Fikir verirsinizsə, texnologiya dünyası çox sürətlə inkişaf etməyə başlayıb və bu sürət hər keçən gün daha da artmağa başlayır. 3 il əvvəl (ayrıca bax: süni zəka) yalnız özünə yüklənən lokal məlumatlar əsasında çalışarkən, indi insan kimi danışmağı və hətta cihazlarımızı idarə etməyi də öyrənib. Buna telefondan daha tez şarj olan elektromobilləri və mikrobotları da aid etmək olar. Fikrimcə bu irəliləyiş müəyyən bir zamanda doyma nöqtəsinə çataraq ulduzlara səyahət kimi müxtəlif sahələrə yönələcək.
Təyyarə qəzalarının artmasının bir səbəbi də karonadır. Karantin vaxtlarında çox istismar edildi təyyarələr. Bütün ölkələrdə belə oldu: quru sərhədlər bağlandı, hava nəqliyyatına düşdü əsas yük. Nəticədə təyyarələr sıradan çıxdı. 5 dəfə istifadə üçün nəzərdə tutulan bir şeyi 10 dəfə istifadə etmək nə deməkdir, düşünün...
Fərqindəsinizmi bilmirəm,amma hamı sevgi istəyir, amma heç kim onun məsuliyyətini daşımaq istəmir. İnsanlar öhdəlikdən qorxur, daha yaxşı variant axtarır, ya da keçmiş yaralarından qurtula bilmir. Münasibətlər səbr, anlayış və fədakarlıq tələb edir, amma çoxu ancaq rahatlıq və həyəcan axtarır. Nəticədə, hər kəs ya qaçır, ya da ötəri hisslərlə kifayətlənir. Sevgi var, amma ona dözən qalmayıb
Hava soyuq olanda nazik, şık geyinib heç bir şey taxmayan (cool) qızlar, mənə kömək edin! Mən kələm kimi üst-üstə geyinib çölə çıxıram, amma yenə də üşüyürəm və nəticədə qrip oluram. Niyə belə olur? Nə edim?
Metroda cool geyinən insanları görəndə,istər-istəməz gözlərimi onlardan ala bilmirəm. Azərbaycanda nədə olmasa,geyinməyi bilən insanlar var.
Niyə bizim ölkə də hər şey status göstəricisidir? Məsələn, avtomobilin və ya iPhone-nun varsa, deməli sən imkanlı bir şəxsən. Bura daha çox şeyi aid etmək olar, lakin ən gözə batanları bunlardır. Kimsə Android istifadə etməyi sevirsə, o kasıbdır? Və ya kimsə tıxacda qalmağı sevmədiyinə görə ictimai nəqliyyatdan istifadə edirsə, deməli bu adamın imkanı yoxdur?

Sırf bu məsələlər görə ölkədə bir çox şəxs kreditlə nəyisə əldə etməyə çalışır və iş o yerə gəlib, çatır ki, krediti ödəyə bilmirlər…
İnsan iradəsini, ağılını, vicdanını istifadə etmədiyi təqdirdə çox səbirsiz olur.Hər şey dərhal olsun, hər mövzu dərhal nəticələnsin istər.Bir az səy xərclədiyindən, istədiyi şeyi asanlıqla əldə edə bilsin,bir problemi dərhal həll edə bilsin,bir çətinliyin öhdəsindən dərhal gələ bilsin,çətinliklər dərhal gəlib keçsin istər. Amma dünya həyatındakı imtahanın bir gərəyi olaraq,bəzən hər şey o qədər tez,qısa müddətdə həll etmək olmur.
Mən həqiqətən köhnə olana takıntılı biri deyləm.Amma özümə takıntılıyam.Qırılan güvən hissim,xəyallarım,sevgi hissim mən onlara pis oluram.Vallah kiməsə görə pis olduğumu xatırlamıram sadece həmişə aylarla özümə pis oluram içimdəki qız uşağına. Axı o bunları haqq etmirdi.Mənə bəzən yazırlar komentde unut boş ver.Məsələ o deyil.Ele belə tema kimi yazıram onsuz.Amma gecəni səhərə qədər yatmamağımı beynimdeki susmayan sualları ancaq ne zamansa yeni biri ilə tanış olsam anında sıfırlanacaq.Belə yəni
Keçənlərdə bir məlumat oxudum;

"İtalyan mafiyasının prinsiplərindən biri də, həyat yoldaşına heç vaxt xəyanət etməməkdir.
Çünki, gözünü yumub yanında yatacaq qədər sənə güvənən birinə xəyanət edə bilirsənsə, heç kimin etibarına layiq deyilsən."

Xəyanət edən hər kəsə aiddir.
Biraz düşündürücü sözdür, bəlkə düşünəsiniz...
Düşünürəm ki, bəzi şeylər haqqında ciddi qərarlar verilmelidir artıq. Çünki bu qərarsızlıq ən çox insanın özünü bitirir. İndiyə kimi bəzi məsələlərdə "bəlkə" ilə yaşamışam,yada qəbullana bilməmişəm, özüm üçün çox vaxt ikinci seçim qoymamışam. Sırf isdədiyim üçün işi lazım olan kimi deyildə, içimdən gəldiyi kimi etmişəm... Amma bəzi hallarda istədiklərimiz şeylər bizi çox da xoşbəxt etməyə bilər... Həyatımızdakı ən doğru qərarların bizi sevindirməsi, bizim üçün ən yaxşı olma diləyi ilə
Əksər kişilər mənim qadınım məni tərk etməz, məndən ayrılmaz deyə düşünürlər.

Yanılırsan dostum, qadın təbiətində özünə baxmayan və özünü təkmilləşdirməyən kişiyə hörmət bəsləmək və arzu duymaq yoxdur.

Sən münasibətində özünə diqqət yetirməsən və görkəmini qorumasan qadının səni tərk etməsi an məsələsidir.
Qadınlar, kişinin özünə inam səviyyəsini sadəcə üzünə baxaraq belə oxuya bilirlər.
(ayrıca bax: kişi onu etməz, kişi bunu etməz)
Qorxaq göz təması, həddindən çox baş tərpətmək, başı aşağı əymək, saxta təbəssüm, daimi diş ağardaraq gülümsəmək, daimi qaşı oynatmaq kimi davranışlar qadını həmin kişidən iyrəndirir.
Ərəblər dəvə əti yediyi üçün kinli və kobud, qərblilər donuz əti yediyi üçün dəyyus(qısqanc olmayan), türklər at əti yedikləri üçün cəsur və döyüşkəndirlər.(İbn-haldun).Buna toplumsal psixologiya da deyilə bilər.Böyüdünüz coğrafi mühit və daimi yediyiniz qidalar sizi və düşüncələrinizi şəkilləndirir.Eyni zamanda müsəlman toplumlar quzu əti çox yeyir, buda insanı həlim(yumşaq) edir.
Bu tabletkanın tərkibində İzovaleriyan və s kimi efir yağları var.Onlar hava ilə təmasda olması deyə.Həmdə Aseptika məqsədilə.Normada kanvalitdən tək tək içdiyimiz dərmanlar steril olur.
insanların sağlam qidalanma vərdişləri qazanması və xüsusi qidalanma proqramlarının hazırlanması sahəsində ixtisaslaşmış bir mütəxəssisdir. O, fərdlərin sağlamlıq vəziyyətinə, həyat tərzinə və qidalanma ehtiyaclarına uyğun fərdi pəhriz planları hazırlayır və məsləhətlər verir.
"Kim deyirsə pulum yoxdur,artıq ona inanmıram.Şəhər doludur,hər tərəfdə adamla var,yer tapılmır.Mallarda insan sıxlığı, Footcourt-da oturacaq tapmaq mümkün deyil. Restoranlar,kafelər,mağazlar hər yerdə insan var deyəsən bir mən kasıb qalmışam.
Bəlkə də qəribə səslənəcək, amma içimdə bir "rahatlıq" hissi var, yox, bu adi "rahatlıq" hissi deyil, bu sanki illərdir bitirə bilmədiyin bir şeyin sonunu gətirmisən, ya da nənə gildə bayramda bütün qohumlar yığışıblar, ya ac evə gəlmisən və ana ən sevdiyin yeməyi bişirib, ya da maaşın təzə karta köçüb, sanki 6cı sinifdə oxuyursan və yay tətilidi, soyuğ olan hava birdən istiləşməyə başlayıb da ola bilər. Çox qəribə hissdir, necəliyini ancaq belə cümlələr ilə başa sala bilərəm.
Mikayıl Müşfiq həbs olunmamışdan 2-3 ay öncə Ayna Sultanova Müşfiqi öz yanına çağırıb demişdi ki, artıq Hüseyn Cavidi itiririk, onu həbs edəcəklər, sən onun əleyhinə bir-iki yazı yaz, səni repressiyadan qurtara bilərik. O zaman otaqda Mikayıl Müşfiq bu sözləri deyir: "Mənim sağ əlim Cavidin əleyhinə bir söz yazsa, sol əlimlə onu baltalayaram."
Evlənilməyəcək insan tipləri:
1. Ailəsindən fərdi olaraq ayrışmamış, öz şəxsi sərhədlərini və müstəqil həyatını formalaşdırmamış insanlar.
2. Münasibət yetkinliyinə malik olmayan, problem həll etmə bacarığı zəif olan, açıq ünsiyyətdən qaçan və duyğusal olaraq qarşı tərəfi anlamayan insanlar.

Bu növ şəxslərlə münasibət qurmaq çətindir, çünki uzunmüddətli və sağlam bir əlaqə üçün emosional yetkinlik və şəxsi sərhədlər önəmlidir.
Adamlar var, 5 diplomu var, amma məntiqi sıfırdır. Kitab oxuyur, amma nə oxuduğunu bilmir. Deyirsən ki, "bu mövzuda nə fikirləşirsən?" – 5 dəqiqə gözlərinə baxırsan, cavab gəlmir. Kitab dolu rəflər var, amma beyinlər boş. Oxumaq yetmir, anlamaq lazımdır.
Bu bəzi qızların özünü “namuslu” göstərmə çabası nədi? Niyə oğlanlara “mən söyüş söymürəm, mən özümü paylaşmıram, mən qaşımı almıram, mənim oğlan ətrafım yoxdu, mən din adamıyam” sözləri ilə özünüzü göstərməyə çalışırsız? İnsan ya özüdü, ya da heç kim. Özünü kiminsə standartlarına uyğunlaşdırıb sonra da gizlincə o standartların əksini yaşamaq nə həyasızlıqdı, nə də ikiüzlülük, bu sadəcə zavallılıqdı. Bir duruşunuz olsun yazıqsız bala
beyin damarlarında qan axınının pozulması nəticəsində yaranan ciddi nevroloji vəziyyətdir. Bu, beyin toxumasına kifayət qədər qan və oksigen çatmadığı zaman baş verir və hüceyrələrin zədələnməsi və ya ölməsi ilə nəticələnir.

Səbəbləri:

Beyin damarlarının daralması (ateroskleroz)

Damarların tromb və ya emboliya ilə tutulması

Ürək-damar xəstəlikləri (aritmiya, ürək çatışmazlığı)


Əlamətləri:

Üz, əl və ya ayaqda ani zəiflik və ya keyimə

Nitqdə pozğunluq və ya anlama çətinliyi

Görmə qabiliyyətinin itməsi

Başgicəllənmə və balansın pozulması

Şiddətli baş ağrısı
Evlilikdə davalar kişinin zəifləməsi ilə başlayır.
(ayrıca bax: evlənmək)

Psixoloji zəiflik, pulun azalması və seksual performansın zəifləməsi ilə anlaşılmazlıqlar başlayır.

Hər şey yaxşı gedəndə qadın itaət edir, hər şey pisləşəndə qadın üsyan edir.
Kababın dadını və keyfiyyətini qoruyaraq isitmək üçün aşağıdakı effektiv üsullardan istifadə edə bilərsiniz:

1. Sobada İsitmə

Sobanı 150-160°C (300-320°F) temperaturda öncədən qızdırın.

Kababın qurumaması üçün onu folqaya bükün.

Təxminən 10-15 dəqiqə ərzində sobada saxlayın. Bu üsul kababın yumşaq və şirəli qalmasını təmin edir.


2. Tavada İsitmə

Tavaya bir az yağ və ya su əlavə edin.

Kababı aşağı istilikdə, qapaqla örtərək isidin. Beləliklə, kababın öz şirəsini saxlamasına nail olacaqsınız.


3. Buxarda İsitmə

Bir qazanda su qaynadın və üstünə buxar süzgəci yerləşdirin.

Kababı süzgəcə qoyaraq qapaqla bağlayın və bir neçə dəqiqə buxarda saxlayın. Bu üsul xüsusilə quru kabablar üçün uyğundur.


4. Mikrodalğalı Sobada İsitmə

Kababın üstünə bir az su səpərək və ya nəm bir dəsmala bükərək mikrodalğaya qoyun.

30 saniyəlik intervallarla isidin və hər dəfə yoxlayın ki, qurumasın.


Əlavə Məsləhətlər

Kababı yenidən qızartmaqdan çəkinin, çünki bu, onun qurumasına səbəb ola bilər.

Tərəvəz və sousları ayrı-ayrılıqda isidin ki, dadlar qarışmasın.


Bu sadə üsullarla kababı təzə hazırlanmış kimi dadlı və şirəli saxlaya bilərsiniz!
Özünüzə doğru həyat yoldaşı seçin. Doğru insan sizin üçün hər zamanlıq ən dəyərli varlıqdır. Yaxşı dostlar, ailə fərdləri, çevrəniz ola bilər amma nəticədə hər kəsin öz həyatı var. Yaşa dolduqca məsuliyyətləri də dəyişir və artır. Heç kim sizinlə davamlı məşğul ola bilməz, dərdinizi dinləyə bilməz, birlikdə gülüb birlikdə ağlaya bilməz, qayğınızı çəkə bilməz. Vaxt gəlir valideynlər dünyadan köçür. Hətta evdə saxladığımız pişik belə qapı açılan kimi çölə, öz həyatına doğru qaçır.
Əvvəllər tanışım olan qızın nömrəsi qalır vaxtilə eyni kursa gedirdik indi də eyni universitetdəyik deyə silməmişəm nömrəsini və durumlarına baxıram arada. Qız özünün olamayan həyatı paylaşır. Yəni özünə aid olmayan videolar paylaşır və yazır ki, "istiqamət fln yer" ya da "fln restoranda bir gün" hətta özünün olmayan ev heyvanı belə var. Özünün olmayan həyatı niyə var imiş kimi göstərəsən ki?
Kitaba 10 manat verməyə heyfi gələn adam, son model telefona 2500 manat tapır. Bir kitabın qiymətinə çayxanada 3 dəfə oturub boş-boş söhbət eləyir, amma “oxumağa vaxt yoxdu” deyir. Hər şeyə pul var, təkcə kitaba yox. Sonra da sual veririk: "Niyə inkişaf etmirik?" Əzizim, inkişaf oxumaqla gəlir, boş danışmaqla yox.
Göstərişli sevgi - sevgi deyil. Düzdür, bəzən insan xoşbəxtliyini kimlərləsə paylaşmaq istəyir. Amma gözə soxmaq və varımdır yox. "Baxın, mən də bunu bacarıram" deyə özünü kimlərəsə sübut etməkdir. Sosial mediada gördüyünüz çox şey düz deyil. Elə insanlar görmüşəm ki, bir-biri ilə cici-mici şəkil/video çəkdirib kameraya yalandan oynayır, kamera bağlanan kimi bir-birilərini acılayırlar. Bu tək cütlüklərə aid deyil, belə dostluqlar da mövcuddur.
Kökəlmək istəyirsinizsə, sağlam və balanslı bir şəkildə çəki artırmaq üçün aşağıdakı üsullara diqqət edə bilərsiniz:

Qidalanma Tövsiyələri:

1. Kalorili Qidalar: Gündəlik kalori qəbulunuzu artırın. Ancaq boş kalorilərdən (şirniyyat, qazlı içkilər) uzaq durun. Sağlam yağlar, zülallar və kompleks karbohidratlara üstünlük verin.


2. Zülal Qəbulunu Artırın: Toyuq, balıq, yumurta, paxlalılar və süd məhsulları kimi yüksək zülal mənbələrinə diqqət edin.


3. Tez-tez Yemək: Gündə 5-6 kiçik porsiya yemək yeyin. Hər 3-4 saatdan bir qidalanmağa çalışın.


4. Enerji Dolu Qidalar: Fındıq, badam, avokado, tam buğda çörəyi, quru meyvələr və yerfındığı yağı kimi enerji dolu qidalara üstünlük verin.


5. Sağlam İçkilər: Süd, təbii meyvə şirələri və smoothie-lər yaxşı seçimdir.



Həyat Tərzi Tövsiyələri:

1. Məşqlər: Ağırlıq qaldırma məşqlərinə diqqət edin. Bu əzələ kütləsinin artmasına kömək edir.


2. Yuxu: Gündə ən az 7-9 saat yuxu çəki artımına dəstək olur.


3. Stressdən Uzaq Durun: Stress maddələr mübadiləsini sürətləndirərək arıqlamağa səbəb ola bilər.
Axşam yatmazdan əvvəl meyvə yemək həm faydalı, həm də bəzi hallarda zərərli ola bilər. Bu, seçdiyiniz meyvə növündən və miqdarından asılıdır.

Faydaları:

Təbii yuxu dəstəyi: Banan, albalı kimi meyvələrdə melatonin və maqnezium kimi maddələr var ki, bunlar yuxuya müsbət təsir göstərə bilər.

Yüngül qəlyanaltı: Ağır yeməklər əvəzinə az miqdarda meyvə mədəyə daha az yük salır.

Lif tərkibi: Bağırsaq fəaliyyətinə kömək edir.


Zərərləri:

Şəkər miqdarı: Xurma, üzüm kimi meyvələrdə yüksək şəkər var ki, bu da qan şəkərini artırıb yuxunu poza bilər.

Turşuluq: Sitrus meyvələri (portağal, mandarin) turşuluq yarada və mədədə narahatlığa səbəb ola bilər.

Həzm problemi: Gecə saatlarında meyvə yemək bəzi insanlarda qaz və şişkinlik yarada bilər.


Tövsiyələr:

Gecə üçün alma, banan və ya giləmeyvə kimi yüngül meyvələri seçin.

Miqdarı az saxlayın (1 ədəd alma və ya bir ovuc giləmeyvə).

Meyvəni yatmazdan ən azı 1 saat əvvəl yeyin.


Sizdə müəyyən həzm problemləri varsa və ya xüsusi qidalanma rejiminiz varsa, həkiminizlə məsləhətləşməyiniz faydalı olar.
Adətən pişik tərəfindən cırmaqlanmaq, dişlənmək və ya tüpürcəyin açıq yara ilə təması nəticəsində insanlara keçən Bartonella henselae bakteriyasının səbəb olduğu infeksiyadır.

Əlamətləri:

Cırmaq və ya dişlənən nahiyədə bir neçə gün ərzində qızartı və şişlik

Regional limfa düyünlərinin böyüməsi (adətən qoltuqaltı, boyun və ya qasıq)

Hərarət, halsızlıq, baş ağrısı

Bəzi hallarda dəri səpgiləri

Nadir hallarda göz infeksiyaları, qaraciyər problemləri və ya nevroloji əlamətlər


Yoluxma Yolu:

Pişik cırmağı və ya dişləməsi

Pişik tüpürcəyinin açıq yara və ya gözlə təması


Müalicə:

Yüngül hallarda xəstəlik öz-özünə sağala bilər.

Ağır hallarda həkim tərəfindən təyin olunan antibiotiklər (məsələn, azitromisin) lazım gələ bilər.


Qorunma:

Pişiklə oynayarkən ehtiyatlı olmaq

Cırmaq və ya dişləmə halında nahiyəni dərhal sabun və su ilə təmizləmək

Pişiklərin tükündə parazitlərə (xüsusilə birələrə) qarşı nəzarət etmək

İmmuniteti zəif olan şəxslərin xüsusilə diqqətli olması


Hər hansı şübhəli vəziyyətdə mütləq həkimə müraciət etmək vacibdir.
Hər gün elə qəribə olaylara şahid oluramki
Məsələn Oğlannan Qız nişan üzüyü almağa gəlmişdilər qəşəngcə bir bir üzüklərə baxırdılar üzlərindən yəni normal insandılar deməzsən pislik gələr baxdılar üzüyə ama almadılar getdilər sonra satıcı dediki üzüyün bir yoxdu kamerada baxdığki oğlan üzüyü fırladıb qızın nömrəsin tapdılar ordan əvvəl qızıl alanda qoyubmuş qız utandığından bilmədi nə desin dedi mən bilmirdim o elə şey edib
Fikirləşin uje evlənirsiz axırda sevdiyiviz adamın oğru çıxır
Mükəmməl biri ilə olmaq, həyatın hər anını sanki ilk dəfə yaşayırmış kimi həyəcanla hiss etmək, zamanın dayandığını və yalnız o anın mövcud olduğunu düşünməkdir. Ən adi anlarda belə xüsusi bir gözəllik tapmaq, kiçik detallarda xoşbəxtliyi hiss etmək deməkdir..
Hamı işini gücünü qoyub, xoşbəxt olmaq üçün hər şeyini dəyişməyə çalışır. Amma bəzən elə bir nöqtəyə gəlirsən ki, heç bir dəyişiklik olmadan sadəcə olduğun kimi xoşbəxt olmağı başa düşürsən. Xoşbəxtlik, əldə ediləcək bir şey deyil, sadəcə qəbul ediləcək bir haldır.
"Bir gəncin manifesti" kitabını çox sevdim dostum tövsiyə etmişdi mən də sizə tövsiyə edirəm
1. Yemək yeyəndə səs çıxaran admlardan
2. Tələsə-tələsə yeyən elə bil atlı qovur
3. Evə gələn kimi yeməyə nə var acından ölürəm
4. Bu nədir bişirmisən? ət yoxdur?
5. Kobud danışığını və davranışını bilməyən
6. Yemək tam bişməmiş eybi yox bişib çək yeyim
7. Sərt soyuq qəddar narsist toksik qapalı ketum adamlar
8. Səhv özün də olduğu halda səhvini boynuna almayan
8. Həddindən artıq papiros çəkən içki içib özünü apara bilməyib başqalarınıda narahat edən
Xanımların iradəsi nə qədər hədsiz güclüdürsə,bir o qədərdə hədsiz həssas qəlbləri var. Onlar kiçik şeylərlədə xoşbəxt olurlar. Yetər ki, sevdiyi şəxs bunu düşünsün. Onları kiçik hədiyyələrlə sevindirin. Məsəlçün: Kiçik bir gül dənəsi, kiçik bir şokolad, İphone 16, Dyson, Bmw,Marsda 3sot torpaq,
Əgər həyat yoldaşım çox fikirləşirsə çox izah edərəm Onu sakitləşdirməkdə heç bir problemim yoxdur Məqsəd inam yaratmaqdır Həm də onu məhv etmək deyil
İstəyirsiniz dodaqlarınıza beş qat pomada,karandaş vurun,ağzınızı açdığınız an iyisindən və dişlərinizin sarısından o gözəllik bir saniyədə itir.Əlbəttə hamıya şamil olunmur amma özünüzə qulluq və sağlamlığınızın qayğısına qalırsınız,bizim yox.Çox çətin deyil o diş fırçasını əlinə götürüb istifadə etmək
Iş yolaşımdan biri heç vaxt yalan danışa bilmir resqi üzü qızarıb ələ verir özünü hamıda bilir bunu, indi xalada eşidib bizi göstərir deyir get qızların yanına biri sənə yalan danışmaq necə olur öyrətəcək
İticiliyi yoxdur. Qorxutuculuğu vardır. Təxminimcə kişilər qadında uzun boyu güc ilə bağdaşdırırlar və dolayısıyla qorxub-soyuyurlar.

Qeyd: 174 boyunda bir qız. Boyundan heç mənfi təsir almamış bir qız. Ümumiyyətlə qısa kişilərin marağına nail olan bir qız.
Sinif yoldaşı, dost, iş yoldaşı, qrup yoldaşı
Düşünün, ölümünə pis olacağınız kim varsa tez-tez əlaqə saxlıyın, necə olduğunu öyrənməyə çalışın, yanında olun, dəstək olun, özünü tək hiss etməsinə icazə vermiyin.
Sonra çox gec ola bilər...
Mən bu gün bir sinif yoldaşımı itirdim.. adaşımı itirdim.. kaş belə olmazdı, kaş səni bir dəfədə olsa möhkəm qucaqlıyıb yanında olduğumu hiss etdirə bilsəydim.
Çin DeepSeek ilə süni intellekt bazarını vurdu. İndi də Alibaba Group tərəfindən yeni "Qwen" süni intellekt sistemi tanıdılıb. Hansı ki, pulsuz olması bir yana həm şəkil, həm yazı, həm də video üzərinə işləyə bilir. Çin konkret olaraq Amerika bazarını çökdürəcək bu gedişlə
Manipulyasiya+ghosting uğramış biriyem.Amma ki yenədə sevgi hisslərim tam ölmeyib.Yenede xeyalımdakı sevgi xəyalı gerçekleşecek.Insan neye inanır oda olur.Beyin bizi idare edir.Sadece nəticə çıxarmaq lazım. Yoxsa ay xəyanete uğradım ay sevilmedim. Nə etsin yeni insan??Get onu sene pislik edənə de.Heyat qısadır sevmirsen aldatma sevirsənsə sadiq qal.Oyuncaq etmiyin heçneyi.Hamıya aid deyil.Amma mence ayıq olaq çox dəyər verməyək vse.Qalanı düzələcək.
Sevgilisindən ayrılanda başqasını tapmağı 1 ay çəkmir. Bir az vaxt keçir, bütün sosyal şəbəkələrini bağlayır 2-3 ay sonra da görürsən üçüncüsü ilə geri qayıdıb. Yetmir gəlib onun bunun münasibətinə dil uzadır. Həyat sənindi, qələtlər sənindi bunun mənə heç bir dəxli yoxdu ama başqalarına dil uzatmamışdan əvvəl yaxşı fikirləş ki, qıraqdan baxanlar sənin yerinə utanmasın.
Ölkədə əksər bəylərin ətir seçimində bir alqoritm var. Həmin alqoritm belədir: “Qaqa, bunu vursam, qızlar qaça-qaça gələcək üstümə?”
Heç bir ətir qadının ağlını başından alacaq qədər şəhvətləndirə bilməz, təbii ki, bu yalandır. Sadəcə olaraq əks cins bundan xoşlana bilər. Bu, yenə də onda heç bir əsaslı dəyişiklik yaratmaz. Ölkədəki gəncləri aldadaraq, onlara “Christian Dior Sauvage” və “Giorgio Armani Stronger With You” ətrini bir ara dəhşət satdılar.
Keçən həftə şəhərin mərkəzində işim var idi, tez qurtardı. Girdim "Baku Book Center"ə. İşimlə bağlı bir sənədi oxuyacaqdım. Yanımda bir qız oturmuşdu. Əlində də bir bədii kitab. Fikir verdim, təxmini 2 saat ərzində qız vur-tut 6-7 səhifə oxudu, amma 20-dən artıq selfi şəkil çəkdirdi. İnstagram'da kofe və kitabla şəkil paylaşan qızlar yadıma düşdü.
Balıq bürcünü, ömrü boyu saf qalan bir bürc kimi təsvir etmək olar. Çünki onların təbiəti həqiqətən də həssas, mərhəmətli və təmiz qəlblidir.

Balıqlar, dünyaya gözəl və sevgi dolu bir pəncərədən baxmağa meyllidirlər. Çətinliklərlə üzləşsələr belə, bu saf ürəkləri dəyişməz qalır. Amma bütün Balıqların mütləq saf qalacağını demək doğru olmazdı. Çünki insanın xarakteri və davranışları yalnız bürcündən yox, həm də həyat təcrübələri, tərbiyəsi və yaşam şəraitindən təsirlənir.

Saflıq, bürcdən çox, insanın daxili dünyasından qaynaqlanan bir xüsusiyyətdir.
psixologiya və psixiatriya sahəsində meydana çıxan və insanın cinsi və ya yaşam enerjisini ifadə edən bir anlayışdır. Bu termin, Sigmund Freud tərəfindən ortaya atılmışdır və cinsi istək və həyəcanın psixoanalitik istilah olaraq təsviridir.

Libido, insanın cinsi münasibətlərə olan marağı və istəyini nəzərdə tutur.
Freud nəzəriyyəsinə görə, libido yalnız cinsi enerji ilə məhdudlaşmır, eyni zamanda insanın müxtəlif fəaliyyətlərə olan ümumi yaşam enerjisi kimi qəbul edilə bilər.
Libido səviyyəsi zaman və vəziyyətdən asılı olaraq dəyişə bilər. Yaş, hormonal dəyişikliklər, psixoloji vəziyyət və başqa faktorlar libido səviyyəsinə təsir göstərə bilər.
Azərbaycanın görkəmli teatr və kino aktyoru, səhnə ustası və Xalq artistidir. O, öz parlaq istedadı və sənətə sonsuz sevgisi ilə Azərbaycan mədəniyyətinin inkişafında mühüm rol oynayıb, tamaşaçıların qəlbində silinməz izlər buraxıb.

Məlik Dadaşov 20 oktyabr 1924-cü ildə Bakıda anadan olub. Uşaqlıqdan sənətə olan marağı onu aktyorluq sənətinə yönəldib. O, Azərbaycan Dövlət Teatr İnstitutunda təhsil alaraq, burada görkəmli müəllimlərdən dərs alıb və aktyorluq sənətinin sirlərini mənimsəyib.
İslam dinində bəzi incəsənət vasitələrinin, məsələn, musiqi, rəssamlıq, heykəltəraşlıq, teatr və kinonun bəzi növlərinə dair fərqli fikirlər mövcuddur. Quranda, bu mövzuların konkret haram olduğuna dair açıq-aşkar bir ayə yoxdur. Ancaq müxtəlif ayələrin ümumi mənası, dinə və Allaha bağlı olmayan bəzi sənət formalarının məqbul olmadığı şeklində qəbul edilir.

En güvənilən hədis kitabı olan “Səhih-Buxari”də sənət haqqında bu cür sitat var: "Rəsm çəkənlərə qiyamət günü, çəkdikləri rəsmlərə can vermələrinin əmr olunduğu bildirilir. Əlbəttə ki, onlar rəsmlərinə can verə bilməyəcəklər və dəhşətli əzaba məruz qalacaqlar."
1141-ci ildə Azərbaycanın Gəncə şəhərində anadan olub. Əsl adı İlyas bin Yusif olan böyük şair, sonradan "Nizami" ləqəbini qəbul etmişdir. O, dövrünün böyük alimləri və mütəfəkkirləri ilə əlaqələr quraraq həm nəzəri, həm də praktiki olaraq ədəbiyyat və fəlsəfə ilə maraqlanmışdır. Nizami Gəncəvi təhsilini yerli məktəblərdə almış və dini, fəlsəfi elmlərlə yanaşı, ədəbiyyatla da dərindən tanış olmuşdur.

XIX əsrin Osmanlı şairi və mütəfəkkiri Ziya Paşa, Nizami Gəncəvini "Şərqin Homeri" kimi dəyərləndirmişdir. Nizami Gəncəvi Gəncə şəhərində uzun müddət yaşamış və burada şeir və ədəbiyyat sahəsində böyük nüfuz qazanmışdır. O, dövrünün sosial və mədəni həyatını, mədəniyyətlərarası əlaqələri çox yaxşı bilirdi. Onun dövründə Gəncə, müasir Azərbaycan, Qafqaz və Orta Şərq mədəniyyətlərinin təmas nöqtəsi idi. Nizami Gəncəvi ömrü boyu çox sayda şeir yazmış və əsərlərini müxtəlif mövzularda qələmə almışdır.
29.01 yəni bu gun ad günüm, ən yaxınlarımın unutduğunu gördüm halbuki onlara necə can fəşanlıqla ad günlərini özümünküləşdirib, təbrik edərdim… doğruymuş, gənclər, “fazla fədəkarlıq nankorluq gətirərmiş….”
Türkan sakini 63 yaşlı Namiq Hüseyn oğlu Əbdühov intihar edib.

O, evin həyətində özünü asaraq, həyatına son qoyub.

Yaxınları bildirib ki, mərhumun oğlu 3 ay əvvəl "Oba" marketdə işə düzəlib. Müdür oğlunu yanına çağıraraq kassada 9 min manatın çatışmadığından danışıb, ondan və digər kassirdən pulu ödəməyi tələb edib. Əks-halda tutdurmaqla hədələyib. Atası müdirə borca girib 3 min manat verib və möhlət istəyib, qalan 6 mini də gətirəcəm deyib. Müdür 3 mini alıb, deyib ki, indi get 9 mini gətir.
Niyə bəzi adamlar balacada olsa obyekt açan kimi və ya öz aləmində kiçik uğur qazanan kimi insanlara realda, əsasən də sosial şəbəkələrdə ağızlarına gələn məsləhətləri vermək ehtiyacı duyurlar? Özdə fikir vermişəm dəxli oldu olmadı nə eşidibsə hər şeyi kaşa malaşa edib danışır, təki ağıllı görünsün
Başa gələn müsibətlər ,bəlalar insanın öz günahlarına görədi. Bəlanın səbəbi varlığı yanlışdan uzağlaşdırmağdı. Allahın sevdiyi qullarına əziyət verməsi söhbəti yalan söhbətdi. Paylaşacağım ayələri yaxşıca təfəkkür etsəniz anlayacağsınız.

Eğer şükreder ve iman ederseniz, Allah size neden azap etsin? Allah Şakir'dir. Her Şeyi Bilen'dir 4/147
Özümdən aslı deyil, insanların çıxarları olmadan, içdənliklə birini sevə biləcəyinə inamım qalmayıb. Yəni, o qədər çürük adamlarla əhatəli bir həyat yaşadıq...
Dəhşət. 28 may metrosunda Kapital Bank pul dəyişdirilmə aparatlarında 100 avro pul dəyişəmək istədim. Hər şeyi qaydasına uyğun olaraq edirdim və sonradan mənə təsdiq məsajı gəldi, çek çıxdı və ekramda pullarınızı götürün yazıldı. Amma buna baxmayaraq pul verilən yerin pəncərəsi açılmadı və pul verilmədi. Bir azdan isə əməliyyat dayandırıldı mesajı yazıldı. Bu gün bank bağlı olduğundan da şikayət edə bilmədi. Kimsə belə bir şey yaşayıb.
Pullarımı qaytarın Kapital Bank
Bir insanın sənə zaman ayırması,maraqlanması,dərdini dinləməsi,üzünü güldürməsi ən böyük hədiyyədi.Çünki,maddi olanlar gəldi gedərdi,amma,onun sənə xərclədiyi vaxt əsla unudulmaz)
Beynim həmişə çatışmayan şeylərə,zəifliklərimə fokuslanıb. Əgər uşaqlığıma qayıtsaydım, özümü bərk-bərk qucaqlayıb “qorxma” deyərdim. Çünki o vaxtdan bəri məndə bir problem olduğunu, başqalarından pis mənada fərqləndiyimə,hər kəsin ideala yaxın, özümünsə bacarıqsız, ağılsız olduğuma inanmışam. Başqalarını gözümdə böyüdüb, eyibim üzə çıxmasın deyə ünsiyyətdən də qaçmışam. Ancaq bu yaşımda insanları yaxından tanıdıqca , hamısının özünə görə çətinliyi, mənfi tərəflərini görməyə başlamışam.
Qadınların gözündə güvənilməyəcək kişilər:
-Dostu olan kişilər
-Zaretkası olmayan kişilər
-Yaraşıqlı olduğunun fərqində olan kişilər
-Kişilər
Sevgi, hörmət hər biri qazanılan duyğulardı. Heç zaman sırf məndən yaşca böyükdür deyə kiməsə hörmət etməyə məcbur etməmişəm özümü. Birinin məndən bir neçə il çox yaşamağı ona hörmət qazandırmaz. Mərhəmət isə tamamilə insani duyğudur. Sırf “öz”ünə yaxşıdır deyə bir insan mərhəmətli sayılmaz. Körpələrə, heyvanlara, uşaqlara davranış mərhəmətinizin əksidir.
Kaş bu BMW və Merci,tik tokda olan qızların fiqurasını,geyimlərin markasını müqayisə edib müzakirə etdiymiz qədər 1 normal fikri,kitabı müzakirə edərdik,başqa ölkələrlə özmüzü müqayisə edib (təhsil,iqtisadiyyat kimi sahələr baxımından açıq geyinməklə yox) inkişaf etməyə çalışardıq.
ən nifrət elədiyim insan mövzu haqda anlayışı, bilgisi olmaya-olmaya boş boş danışan insandı. niyə bilmədiyin mövzunu öyrənmədən araşdırmadan dirəşəsən?
Kimlərsə məni sevmək məcburiyyətində deyil.Kimlərsə etdiklərimi dəstəkləmək məcburiyyətində deyil. Səhv insan olmadığım müddətcə kiminsə düzünə ehtiyacım yoxdur. Başımı yastığa qoyanda, əgər bir cavabım varsa, vicdanım rahatdırsa kiməsə nəsə danışmağa, sübut etməyə də ehtiyacım yoxdur. :)
Bəzən mənə elə gəlir ki, insanlar həyatın mənasını və yaşamağı həddindən artıq şişirdirlər—sanki hər şey mütləq dərin və mürəkkəb olmalıdır. Bəlkə də yaşamaq sadəcə yaşamaqdır...
amma bunun necə olduğunu da bilmirəm.
Bu gün Səriyyə filminə baxmağa getmişdik. eləcə gözüm dolub boşalırdı... özümü güclə tuturdum ki ağlamayacam. Amma sonluqda "məni 5 baş qoyuna dəyişdiz" cümləsində özümü heç cür saxlaya bilmədim. Düzdü əskikləri varıydı amma çatdırmaq istədiyi fikir möhtəşəm idi.
Padruqamın sevgilisi əsil “Mama uşağı”dı. Qaqaşın maması öl desə öləcək. Qızıda istəmir anası çünki, qohumluqda bir qızı uyğun görürmüş əyrimçə oğluna :d Bir dəfə maması çağırdı deyə qızı yolun ortasında qoyub getmişdi heçnə demədən. Evə çatanda demişdi ki, “mamam evə çağırdı yemək yeyim deyə”. Bundan əlavə nələr olub nələr) Həyatımda heç bir rəfiqəmin münasibətinə qarışmamışam amma bu səy qırılmışa gündə 282728282 dəfə “ayrıl” deyə bildirim yolluyuram. Oda ayrılmaq istəyir amma oğlan ayrılmır
Bir insanla sevgili olub daha sonra maraqlanmamasını,işlərinə görə zaman olmadığını səbəb göstərən insan açıq və aşkar yalançıdır.Diqqət göstərməyən,dəyər verməyən insan sevmir,başqa açıqlaması ola bilməz.İstəyən zaman ayırar,dəyər verən insan zamanı özü yaradar.Ayırdığı zamanı hesablamaz belə.
Yeni nəsildə etika yoxdu. Böyük - kiçik yeri bilmirlər. Metroda avtobusda ağbirçəyə, ağsaqqala yer vermirlər. Giriblər telefonda iqra oyanyırlar ondan əlavə ayaqlarında aralayırlar ən əsəb olduğum şeydi. İradımı bildirirəm amma sanki təkəmmiş kimi gəlir mənə. Övladlarınıza etik qaydaları böyük kiçik yeri bilməsini öyrədin əziz valideynlər. Vallah sonra çox gec olacağ.
Ölkədə bu qədər boşanma var.Kişilər qadınları qadınlar kişiləri günahlandırır.Ən gülməlisi də odurki.Hər kəs elə bilir ailənin dağılması onun şəxsi problemidi..Cəmiyyətdə baş verən dəyişikliyi qəbul etmək istəmirlər.Şəxsi problem kimi görünə bilər.Amma cəmiyyət sanki bir seldi daşqındı.qarşısına keçəni yuyub aparır.Cəmiyyət olaraq düzəlməliyik.Yoxsa hələ çooox ailələr dağılacaq.
Toyda dur oyna,sənidə görsünlər deyiləndə
Mən isə lülə kababa limon sıxıb,lavaşa sumax soğan töküb sonra o lüləni ora qoyub, bərk bərk büküb yeyirəm…(ədəb sən nə gözəl şey imişsən)
Azərbaycan qadını çarşabdan çıxıb başını açanda, müasirləşdi deyə sevincimdən papağımı çıxarıb göyə tulladım. O gün bu gündü papağımı tapa bilmirəm.

Cəlil Məmmədquluzadə
Qadınlar cəsur adamları sevir. Kiçik problem də olsa, “qismət” deyib əlini buraxmayan, bəhanələr etmədən həllər tapan, həyatın qarşısına çıxardığı çətinliklərə duruş gətirə bilən, heç vaxt təslim olmayan, iradəli və güclü adamları…
Həmişə neçə oğlanla danışan, görüşən, maşınında gəzən qızların bəxti yaxşı olur axırda elə qəşəng yerə düşür, həmdə çox gözəl sevilir deyirdilər və inanırdım. Bu gün də elə bir şeyin şahidi oldum
Ailə tərbiyəsi almış insan özünü hər yerdə bəlli edir, həqiqətən.Danışmasına gərək yoxdur, duruşu, davranışı ilə belə bəlli edir. Birdə tərbiyəsi olmayan, tərbiyə almamış insanlara baxırsan , bu yaşdan sonra mən mi öyrədim bunu deyirsən. İnsan diksinir bele kimilərin görəndə.
Bakıda əksər müdürlər həqiqətən nə istədiyini bilmirlər. 1 həftə işçini işlədirlər nə qoymurlar normal işi öyrənsin, nədə adaptasiya olsun deyə vaxt vermirlər. Sonda da bəhanə edib çıxarırlar. Yani konkret özləridə nə istəyir bəlli deyil. İndi başa düşürəm bu camaat niyə belə deyirmiş.
Dünən 18:45-də 1bank kartımdan 15.40 AZN məxaric olub. Kapital Bank nə məsələdir? Həmin saatlarda ümumiyyətlə tətbiq işləmirdi. Mən də hər hansı terminalda əməliyyat etməmişəm.
Hansı oğlanla tanış olursan deyir ki, "məni keçmişdəki oğlanla səf salma" biraz keçir görürsən ki, keçmişdəki bundan şükürlü imiş
17 yaşında təşkilat yaradasan, 34 yaşın ola, dörd tərəfin düşmən ola, paytaxt etmək istədiyin şəhər ermənilərin əlində ola, məktəbi, universiteti, bayrağı, himni olmayan bir xalq üçün şərqin ilk demokratik respublikasini qurasan. Son da isə səni,qurduğun dövlətdə cahilin biri, gəlib səni tanımaya.
Üzü simmetrik olan insanları qısqanıram. Üzüm o qədər asimmetrikdir ki, kameranı açan kimi sifətim bir tərəfə əyilir. Hələ inversiyalı kamerada daha dəhşətlidir. Amma güzgüdə özümü qəşəng görürəm. Görəsən insanlar bizi arxa kameradakı kimi görürlər yoxsa güzgüdə gördüyümüz kimi?
Deyilənə görə simmetrik üzə sahib olmaq üçün arxası üstə yatmaq lazımdır, o sırada ağzı aşağı yatan mən.
8ci sinifdə Liseydə oxuyanda maska taxırdıq. Məndə üzümü kompleks edirdim həmişə maskayla gəzirdim. Birgün sinifdə elə olduki dərs danışmalı oldum. Maskamı çıxardm, müəllim mənə dediki😂 Maskanı birdə çıxartma maskalı qəşəysən üzn çirkin görsənir. Dondum qaldım🥲 Maskamı ondan sonra heç çıxartmamağa başladım. Heçvaxt uşaqlara belə davranılmamalıdır. Özdə bir müəllim demişdi bunu. “Hamıya nümunə olacaq bir şəxs”
Maddə 190. Valideynlərə kömək göstərməkdən qəsdən boyun qaçırma

Yetkinlik yaşına çatmış şəxslərin əmək qabiliyyəti olmayan valideynlərini saxlamaqdan və onlara baxmaqdan qəsdən boyun qaçırmasına görə-

xəbərdarlıq edilir və ya altmış manatdan yüz manatadək məbləğdə cərimə edilir.
2009-cu ildə markus Persson (Notch) tərəfindən yaradılmış və 2011-ci ildə Mojang Studiosv tərəfindən buraxılmış açıq dünya sandbox videooyunudur. Oyun, bloklar vasitəsilə istifadəçilərə sərbəst şəkildə dünya yaratmaq, kəşf etmək və ya macəralara çıxmaq imkanı verir. Minecraft, həm tək oyunçulu, həm də çox oyunçulu rejimləri ilə məşhurdur.
qədim german mənşəli olub və "nəcib" və ya "parlaq" mənalarını daşıyır. Adın iki hissədən ibarət olduğu düşünülür:
-Adal (nəcib, zadəgan)
- Berht (parlaq, məşhur)
Taylandın rəsmi dilidir və ölkənin əsas əhalisi olan taylar tərəfindən danışılır. Bu dil, Tai-Kadai dil ailəsinə aiddir və özünəməxsus əlifbası və qrammatikası ilə tanınır. Tayland dili, həmçinin ölkənin mədəniyyəti, tarixi və ənənələri ilə sıx bağlıdır.
şirinsulu bir göldür. Bu göl, əsasən, təbii mənbələrdən və yağış suları ilə qidalanır. Sarısu Gölü, həmçinin ətrafında yerləşən bataqlıq sahələri ilə də tanınır.

Göl, özünəməxsus ekosistemə malikdir və müxtəlif quş növləri üçün yaşayış mühiti təqdim edir. Bu səbəbdən, Sarısu Gölü və ətrafındakı ərazilər quş müşahidəsi üçün populyar bir məkan hesab olunur. Göl, həmçinin balıqçılıq üçün də əlverişlidir və ətraf ərazilərdə istirahət məqsədi ilə ziyarət edilir.

Sarısu Gölü, təbii gözəlliyi və zəngin bioloji müxtəlifliyi ilə diqqət çəkir. Lakin, son illərdə ətraf mühitin çirklənməsi və təbii resursların səmərəsiz istifadəsi kimi problemlərlə üzləşir. Bu səbəbdən, gölün qorunması və ekoloji tarazlığın qorunub saxlanılması üçün müvafiq tədbirlər görülməsi zəruridir.
İmişli rayonunun mərkəzindən bir qədər aralıda yerləşir.
Kəndin əhalisi əsasən etnik azərbaycanlılardan ibarətdir.
Kənd düzənlik ərazidə yerləşir və ətrafı təbii gözəlliklərlə zəngindir.
Balakən rayonunda yerləşən kənddir. Bu kənd rayonun mərkəzindən bir qədər aralıda, əsasən dağlıq ərazidə yerləşir. Qulbəndə kəndi öz təbiəti, mədəniyyəti və ənənələri ilə seçilir.
Azərbaycanın şimal-qərb regionlarında, əsasən Balakən, Zaqatala və Qax rayonlarında yaşayan etnik qrupdur. Avarlar əsasən Dağıstan (Rusiya Federasiyası) ilə həmsərhəd olan ərazilərdə məskunlaşıblar və öz dil, mədəniyyət və ənənələrini qoruyublar.
Azərbaycanda avarların sayı təqribən 50,000-60,000 nəfərdir.
hərbi birləşmələrdə, xüsusilə kiçik hərbi birliklərdə (məsələn, bölük, tağım, dəstə) rəhbərlik edən şəxsdir. Bu vəzifə hərbi qərarların qəbulu, əməliyyatların təşkili və əsgərlərin idarə edilməsini əhatə edir. Hərbi tağım komandiri həm taktiki bacarıqlara, həm də liderlik keyfiyyətlərinə malik olmalıdır.
Ukraynanın 6-cı prezidenti (20 may 2019-cu ildən), siyasətçi, aktyor, prodüser və ssenarist. O, prezident seçkilərindən əvvəl əsasən əyləncə sahəsində fəaliyyət göstərirdi və "95-ci kvartal" komediya şousu ilə məşhurlaşmışdı. Bundan əlavə, "Xidmətçi Xalq" (Servant of the People) serialında Ukrayna prezidenti rolunu oynamışdı.
gəlir əldə etmək və ya dəyərini artırmaq məqsədi ilə müxtəlif aktivlərə (məsələn, səhm, əmlak, istiqraz və ya digər maliyyə alətləri) qoyulan vəsaitdir. İnvestisiyalar qısa və ya uzunmüddətli ola bilər və risk ilə gəlir arasında tarazlıq tələb edir.
Trampın prezident seçkilərində qalib gəlməsindən sonra bitkoinin rekord qıracağı proqnozlaşdırılırdı
Sarımşağın bir çox faydalı xüsusiyyətləri olsa da, həddindən artıq istifadə edildikdə bəzi yan təsirlərə və zərərlərə səbəb ola bilər. Sarımşağın mümkün zərərləri aşağıdakılardır.

Mədə-bağırsaq problemləri: Həddindən artıq sarımsaq qəbulu mədə yanması, qaz, şişkinlik və ya həzz olmazlıq kimi mədə-bağırsaq problemlərinə səbəb ola bilər.

Qanın incəlməsi: Sarımsaq təbii qan incəldici xüsusiyyətə malikdir. Əgər qan incəldici dərman qəbul edirsinizsə və ya cərrahi əməliyyat olmaq üzrəsinizsə, həddindən artıq sarımsaq qəbulu qanaxma riskini artıra bilər.

Tənəffüs və bədən qoxusu: Sarımsaq nəfəs və bədən qoxusuna səbəb ola bilər. Bu, bəzi insanlar üçün sosial narahatlıq yarada bilər.

Allergik reaksiyalar: Bəzi insanlar sarımsağa qarşı allergiya inkişaf etdirə bilər. Allergik reaksiyalar dəri qaşınması, təngənəffüslük və ya şişkinlik kimi əlamətlərlə müşahidə edilə bilər.
Arqument, hər hansı bir iddianın doğruluğunu sübut etmək üçün irəli sürülən fikir və ya fikirlər toplusudur. Arqumentlər insanlara bir şeyə inanmaq, bir hərəkət etmək və ya bir mövqeyi dəstəkləmək üçün əsaslar təqdim edir. Hər hansı bir iddianı qəbul etməzdən əvvəl, onun doğruluğunu yoxlamaq üçün irəli sürülən arqumentləri diqqətlə təhlil etmək vacibdir. İddianın mənbəyindən (kimdən və ya hardan gəldiyindən) asılı olmayaraq, onun dəyərləndirilməsi zamanı arqumentlərin əsaslandırılmış, zəif və ya tamamilə əsassız olması nəzərə alınmalıdır.
Xərçəng bürcü daşıyan insanlar hər şeyi digər bürclərdən daha dərin hiss edirlər. Onların həssas təbiəti gizli qalanları görmək və başqalarının emosional vəziyyətini hiss etmək qabiliyyəti verir. Bu xüsusiyyət onları müdrik, anlayışlı və empatiyalı edir. Xərçənglər ətrafdakıların ehtiyaclarını hiss edib dəstək olmaqda ustadırlar.

Xərçənglər yaxınlarına qarşı xüsusi qayğıkeşlik göstərirlər. Onların sevgisi səmimi və təmənnasız olur. Bu bürcün nümayəndələri ailə və dostları üçün təhlükəsiz bir sığınacaq yaratmağa çalışırlar. Onların diqqətli və şəfqətli təbiəti ətrafında isti və rahat bir mühit yaranır. Xərçənglər həm emosional, həm də praktik dəstəkləri ilə sevdiklərinin həyatını daha rahat və mənalı edirlər.
İmpotensiya və ya erektil disfunksiya (ED), kişinin cinsi əlaqə zamanı kifayət qədər qalxlama və ya onu qoruyub saxlama qabiliyyətinin olmaması halıdır. Bu problem, fiziki və ya psixoloji səbəblərdən yarana bilər. Fiziki səbəblər arasında ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet, təzyiq, piylənmə, hormonal pozuntular və siqaret, spirt kimi zərərli vərdişlər durur. Psixoloji səbəblər isə stres, depresiya, narahatlıq və ya münasibətlərdə problemlər ola bilər.

İmpotensiyanın müalicəsi onun səbəbindən asılıdır. Dərmanlar, hormon terapiyası, psixoloji dəstək və ya həyat tərzi dəyişiklikləri (sağlam qidalanma, idman, zərərli vərdişlərdən uzaqlaşma) tövsiyə oluna bilər. Erkən diaqnoz və müalicə problemlərin həllində mühüm rol oynayır. Hər hansı bir simptom hiss edildikdə, mütəxəssizlə müraciət etmək vacibdir.
bitki yağlarının hidrogenləşdirilməsi ilə alınır və trans yağların mənbəyidir. Bu yağlar ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır, "yaxşı" xolesterin (HDL) səviyyəsini azaldır, "pis" xolesterin (LDL) səviyyəsini isə yüksəldir. Bundan əlavə, iltihab və insulin müqaviməti kimi problemlərə səbəb ola bilər. Sağlam qidalanma üçün marqarin əvəzinə zeytun yağı və ya tərəvəz yağları kimi təbii yağların istifadəsi tövsiyə olunur.
diş toxumalarında zədələnmə və qüsurların yaranması ilə xarakterizə olunan geniş yayılmış bir stomatoloji xəstəlikdir. Bu xəstəlik müalicə edilmədikdə dişin tədricən dağılmasına və nəticədə itirilməsinə səbəb ola bilər. Kariyes yalnız dişə ziyan vurmur, həm də bədən üçün ciddi təhlükə yarada bilər. Kariyesli diş daimi bir infeksiya mənbəyi kimi fəaliyyət göstərərək ağız boşluğu, udlaq və hətta daxili orqanların iltihabi xəstəliklərinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, kariyesin ağır fəsadları, məsələn, periodontit və osteomielit kimi xəstəliklər də inkişaf edə bilər.

Kariyes ciddi bir stomatoloji problemdir və onun qarşısının alınması üçün vaxtında tədbirlər görmək vacibdir. Ağız gigiyenasına diqqət, sağlam qidalanma və mütəmadi diş müayinələri ilə kariyesin qarşısını almaq mümkündür. Diş sağlamlığını qorumaq üçün hər bir insan özünə qayğı göstərməli və diş həkiminə müraciət etməlidir.
Dəmrov (latınca: *eczema*), dəri iltihabı ilə xarakterizə olunan və tez-tez təkrar edən bir dəri xəstəliyidir. Bu xəstəlik dərinin quruluğu, qaşınması, qızarması və bəzən də xoraların meydana gəlməsi ilə özünü göstərir. Dəmrov əsasən uşaqlarda daha çox rast gəlinir, lakin böyüklərdə də müşahidə edilə bilər. Xəstəliyin dəqiq səbəbi hələ də tam aydın olmasa da, genetik, immunoloji və ətraf mühit amilləri ilə əlaqəli olduğu düşünülür.
Vitiliqo, dəridə ağ ləkələrin meydana gəlməsi ilə xarakterizə olunan bir dəri xəstəliyidir. Xalq arasında bu xəstəliyə "piqment pozuqluğu" da deyilsə də, piqment pozuqluğu ilə vitiliqo arasında əhəmiyyətli fərqlər mövcuddur. Vitiliqo, daha ciddi bir xəstəlik olaraq qəbul edilir. Tibb elmi hələlik vitiliqonun dəqiq səbəbini müəyyən edə bilməsə də, ilkin tədqiqatlar göstərir ki, bu xəstəlik orqanizmdə melanin hüceyrələrinin itkisi nəticəsində yaranır.

Melanin hüceyrələri dəriyə rəng verən əsas komponentlərdir. Bu hüceyrələr parçalanıb zəiflədikdə, dərinin müəyyən sahələrində ağ ləkələr meydana çıxır. Melanin hüceyrələrinin zəifləməsinə immun sisteminin zəifliyi, genetik amillər və ya dərinin fiziki zədələnməsi kimi səbəblər ola bilər. Vitiliqo zamanı dəridə açıq rəngli, bəzən kənarları daha tünd xətlərlə əhatə olunmuş ləkələr görünür.

Vitiliqo ən çox üz, dodaq, boyun, sinə, cinsiyyət orqanı, dirsək və əllər kimi bədənin açıq sahələrində yerləşir. Xəstəliyin təşhisi və müalicəsi üçün dəri həkimi ilə əlaqə saxlamaq vacibdir. Müasir tibb vitiliqonun təsirini azaltmaq üçün müxtəlif terapiya və müalicə üsulları təklif edir.
Finlandiya təhsil sistemi, 200 ildən artıq bir müddətdə dəyişmədən davam edən yanaşmaları ilə dünya miqyasında nümunəvi sayılır. Bu sistemin uğurunun təməlində balanslı və uşaqların maraqlarını nəzərə alan bir yanaşma dayanır. Təbiət elmləri, riyaziyyat, humanitar fənlər, incəsənət və idman Finlandiya təhsilində bərabər dəyər daşıyır. Əsas məqsəd yalnız akademik biliklər vermək deyil, eyni zamanda uşaqların yaradıcı və praktik bacarıqlarını inkişaf etdirməkdir.

Fin uşaqları bağça və ibtidai siniflərdə oyun və əyləncəli fəaliyyətlər vasitəsilə öyrənirlər. Həm müəllimlər, həm də valideynlər, abstrakt anlayışların öyrədilməsində musiqi, dram və ya idman kimi sahələrin ən təsirli vasitələr olduğunu qəbul edirlər. Bu yanaşma uşaqların öyrənməyə marağını artırmaqla yanaşı, onların inkişafına hərtərəfli dəstək verir.

PISA (Tələbə Dəyərləndirməsi üzrə Beynəlxalq Proqram) testlərinin diqqət mərkəzində yalnız akademik nəticələr olsa da, Finlandiya məktəblərində həyatın hərtərəfli öyrənilməsi və tətbiqi əsas götürülür. Uşaqların məktəbə 7 yaşından başlaması da bu prinsipə uyğun gəlir. Erkən yaşlarda əsas təhsilin ailədən gəldiyi inancı ilə məktəbə hazırlıq dövrü daha təbii və rahat şəkildə təşkil edilir. Üstəlik, uşaqların məktəbə velosipedlə və ya piyada getməsi, onların müstəqillik və məsuliyyət hissini erkən yaşdan inkişaf etdirməyə kömək edir.

Finlandiya təhsil sistemi bir daha sübut edir ki, uşaqların təhsil prosesində həm təcrübə, həm də əyləncə mühüm rol oynayır. Bu yanaşma onların yalnız biliyini deyil, həm də şəxsiyyətlərini formalaşdırır.
İnsanların zahiri görünüşü çox vaxt müzakirə mövzusu olur. Ən çox diqqət çəkən məqamlardan biri də boyun uzunluğu və ya insanın qaməti ilə bağlıdır. Uzunboylu olmağın müəyyən üstünlükləri olduğunu qəbul etsəm də, bunu ümumiləşdirmək və hər kəsə tətbiq etmək düzgün deyil. Axı insanın dəyəri yalnız xarici görünüşü ilə ölçülə bilməz.

Uzunboylu insanların arasında çalışqan, mehriban və işgüzar şəxslər olduğu kimi, tam tərsi xarakterə malik olanlar da az deyil. Eyni qayda ilə, nisbətən qısa boylu insanların arasında da dərin zəka, bacarıq və əzm sahibi olanlara rast gəlinir. Buna görə də boy uzunluğu insanların şəxsiyyətini və ya dəyərini təyin edən əsas göstərici deyil.

Hər bir insanın unikallığı, xarakteri, dünyagörüşü və davranışları ilə önə çıxdığını unutmamalıyıq. Boydan, zahiri görünüşdən asılı olmayaraq, insanları yalnız onların daxili dəyərlərinə və əməllərinə görə qiymətləndirmək daha ədalətli və insani bir yanaşma olar. Bu səbəbdən, hər kəs öz fərqliliyi ilə dəyərlidir və buna görə də heç kim özünü başqaları ilə müqayisə etməməlidir.
insanın üz cizgilərini ön plana çıxaran və estetik görünüşünü yaxşılaşdıran peşəkar makiyaj sənətkarıdır. Bu peşəkarlar müxtəlif texnika və məhsullardan istifadə edərək üz cizgilərini balanslaşdırır, dəri qüsurlarını ustalıqla ört-basdır edir və təbii gözəlliyi vurğulayırlar. Vizajistlər təkcə gündəlik makiyaj yox, həm də toy, ziyafət və digər xüsusi tədbirlər üçün makiyaj xidmətləri təqdim edirlər.

Gözəl və özünəinamlı görünmək istəyən hər kəs üçün vizajistin əhəmiyyəti böyükdür. Onlar yalnız makiyaj tətbiq etməklə kifayətlənmirlər, həm də müştərilərinə özlərini daha yaxşı hiss etdirərək, daxili inam və rahatlıq hissini gücləndirirlər. Beləliklə, vizajistlər gözəllik sənətində həm yaradıcılıq, həm də psixoloji dəstək təmin edən vacib şəxslərdir.
Pulun birbaşa xoşbəxtliyə təsir etməsi ilə bağlı iddialar, əslində, çox vaxt həqiqətdən uzaqdır və əksər hallarda bir mifdən ibarətdir. Məsələn, hamımız intiharın dərin bir mutsuzluqla əlaqəli olduğunu bilirik. Heç xoşbəxtlikdən intihar edən bir insan gördünüzmü? Bəs niyə dünyanın ən yüksək həyat standartlarına sahib olan Skandinaviya ölkələri eyni zamanda intihar statistikasında ön sıralardadır? Bu sual, pulun və rifahın xoşbəxtlik üçün yetərli olmadığını düşünmək üçün ciddi bir səbəbdir.
Lütfi Zadə 1921-ci il fevralın 4-də Bakının Novxanı kəndində anadan olmuşdur. Atası Rəhim Ələsgərzadə jurnalist və sahibkar, anası Feyqa (Fanya) Moiseyevna Koreman isə yəhudi əsilli rus uşaq həkimi idi. Onların ailəsi dövrün siyasi və mədəni qarışıqlığı ilə diqqət çəkən bir mühitdə yaşayırdı. Feyqa Koremanın tibb sahəsində fəaliyyəti və Rəhim Ələsgərzadənin intellektual yanaşmaları ailənin savadlı və müasir düşüncəyə malik olduğunu göstərirdi.

1932-ci ildə Sovet İttifaqının yeni qərarına əsasən, İran vətəndaşı olan azərbaycanlılar iki seçim qarşısında qalmışdılar: ya Sovet Azərbaycanında qalıb vətəndaşlıq almaq, ya da ölkəni tərk etmək. Ələsgərzadə ailəsi İrana köçmək qərarı verdi. Bu köç onların həyatında mühüm dönüş nöqtəsi oldu və sonrakı illərdə Lütfi Zadənin formalaşmasına təsir etdi. İranda ailə daha sakit və sabit bir mühitdə yaşamağa başladı, bu da Lütfi Zadənin təhsilini davam etdirməsi və gələcəkdə dünya miqyasında tanınan alimə çevrilməsi üçün imkan yaratdı.
Bakının mərkəzində, Dənizkənarı Bulvarın yaxınlığında yerləşən Qız Qalası küçəsində bir tarixi miras olaraq 12-ci əsrə aid edilən Qız Qalası yerləşir. Yenə də bir çox alimlər və tədqiqatçılar, bu qədim əsərin, bəlkə də eramızdan əvvəl IV əsrdən başlayaraq, yerli xalqlar tərəfindən istifadə olunduğunu iddia edirlər.

Əsasən müdafiə məqsədi ilə tikilmiş bu qala, Bakının formalaşmaqda olan şəhərsilkinin strateji mərkəzində yerləşir. Tarix boyunca müxtəlif imperiyaların hakimiyyəti altına düşən Qız Qalası, dönəmin səyahətçiləri tərəfindən də qeydə alınıb.
Əgər dırnaq dişləyən şəxs dırnaqlarını udsa, mədə infeksiyası kimi narahatlıq yarana bilər. Dırnaqların ağızla daimi təması səbəbindən bir çox yoluxucu xəstəliklər yarana bilər.
Tərləmə bədənin istilik, su və duz balansını qoruyan fizioloji bir prosesdir. Lakin bəzi hallarda, ictimaiyyətdə "Hiperhidroz" olaraq bilinən həddindən artıq tərləmə bir xəstəlik kimi qəbul edilir. Bu vəziyyətdən müasir tibbi üsullarla yanaşı, evdə tətbiqi asan olan bitki mənşəli üsullar vasitəsilə də xilas olmaq mümkündür. Tətbiq olunan bitki mənşəli üsullar arasında bəziləri aşağıdakılardır:

• Alma sirkəsi

Alma sirkəsini təmiz pambıq ilə tərləmə problemi olan bölgələrə çəkin və qurumasını gözləyin. Daha sonra sirkə qoxusunu aradan qaldırmaq üçün duş qəbul edin.

• Adaçayı

Adaçayı "Hiperhidroz" və ya həddindən artıq tərləmə problemini aradan qaldırmaq üçün ən təsirli təbii üsullardan biridir və onun istifadəsi tövsiyə olunur.

Adaçayından istifadə etmək üçün iki fərqli variant mövcuddur. Birincisi, adaçayını çay kimi içmək, ikinci variant isə onu tonik olaraq bədənə tətbiq etməkdir. Adaçayını dəmlədikdən sonra soyumasını gözləyin (təxminən 15-20 dəqiqə) və sonra pambıq yardımı ilə tərləyən nahiyələrə çəkin. Bu prosesi gündə 2-3 dəfə təkrarlamaq mümkündür.

• Yemişan çayı

Yemişan çayı hiperhidroz -u aradan qaldırdığı məlumdur. Bu səbəbdən həddindən artıq tərləmədən xilas olmaq üçün yemişanı suda qaynadıb süzdükdən sonra gündə bir stəkan içmək məsləhətdir.
bədənin normaldan artıq miqdarda tərləməsi ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Bu, insanın bədəninin təbii olaraq istilik balansını qorumağa çalışması nəticəsində meydana gələn tərləmənin normadan çox olmasına səbəb olur. Hiperhidroz, əsasən iki cür olur:

Primar Hiperhidroz: Bu, müəyyən bir səbəbdən qaynaqlanmayıb, yəni heç bir tibbi vəziyyətə bağlı olmadan, genetik faktorlar və ya digər bilinməyən səbəblərlə ortaya çıxır. Çox zaman əl, ayaq, qoltuqaltı və üz kimi bölgələrdə aşırı tərləmə görülür.

Sekundar Hiperhidroz: Bu, başqa bir tibbi vəziyyətin, məsələn, şəkərli diabet, ürək-damar xəstəlikləri, infeksiyalar və ya dərmanların yan təsiri kimi səbəblərdən yaranır. Sekundar hiperhidrozda, tərləmə bədənin daha geniş bölgələrində, o cümlədən bədənin müxtəlif hissələrində də müşahidə edilə bilər.

Hiperhidroz, sosial həyatın və şəxsi rahatlığın pozulmasına səbəb ola bilər və bəzən müalicə tələb edir. Müalicə üsulları arasında dərmanlar, botoks, iontoporez, lazer və bəzən cərrahi əməliyyatlar da yer alır.
Dırnaq yemə vərdişi sadə bir davranış kimi görünsə də, psixoloji səbəbləri olan bir xəstəlikdir.

Dırnaq yemə xəstəliyində insanlar dırnaqlarını dişləri ilə kəsir. Bəziləri dırnaqlarını kəsdikdən sonra onları yemir və ya atır, digərləri isə udurlar.

Dırnaq yemə vərdişi olan insanlar dırnaq dibinə və ətrafındakı dəriyə zərər verirlər. Bu şəxslərdə həmçinin saç çəkmək və dəri yolmaq kimi təkrarlanan bədənə yönəlmiş davranış pozuntuları ola bilər.

Dırnaq yemə xəstəliyinin səbəbləri nələrdir? Dırnaq yemə vərdişinin dəqiq səbəbi məlum deyil. Lakin genetik faktorların və insanın yaxın ailə üzvləri ilə olan münasibətlərinin də rolu olduğu düşünülür. Bu vərdiş çox vaxt gərginlik və narahatlıqla əlaqələndirilir.

Dırnaq yeməyin zərərləri Dırnaq yemək barmaq, dırnaq və ətraf toxumalarda zədə yaradır, dırnaqların formasını pozur. Ağız və diş problemləri, dəri infeksiyaları və göbələk xəstəlikləri yaranır. Dırnaqlarını udan şəxslərdə mədə və bağırsaq infeksiyaları ola bilər, çünki dırnaqdakı virus və göbələklər ağız boşluğunun selikli qişasında infeksiya yarada bilər. Bu cür insanlarda ziyil infeksiyası tez-tez rast gəlinir.

Uşaqlarda dırnaq yemə problemi Dırnaq yemə vərdişi əsasən 3-4 yaşlarında başlayır və yeniyetməlik dövründə daha da artır.

Dırnaq yemə vərdişindən necə qurtulmaq olar? Bu vərdişdən birdən-birə əl çəkmək çətin olsa da, düzgün yanaşmalarla onu tərgitmək mümkündür.

Dırnaq yeməyi dayandırmaq üçün faydalı üsullar:

• Davranışınızı izləmək üçün bir dəftər tutun. Dırnaq yemək anlarını qeyd edərək vərdişinizin qaynağını anlamağa çalışın. Yazmaq, dırnaq yeməkdən çəkinməyə kömək edə bilər.

• Dırnaqlarınızı qısa saxlayın. Bu, vərdişi dayandırmağa kömək edə bilər.

• Apteklərdə reseptsiz satılan şəffaf və pis dadlı dırnaq laklarından istifadə edin.

• Dırnaqlarınıza müntəzəm qulluq edin. Baxımlı və qayğı ilə saxlanılan dırnaqlar dişlənməyin qarşısını alır.
Dərinin pH dəyərini qorumağa kömək edən və antiseptik xüsusiyyətləri ilə sızanaqların əmələ gəlməsini önləyən qızılgül suyunun faydaları aşağıdakılardır:

• Dəriyə nəmləndirici təsir göstərir, quruluğu və gərginliyi aradan qaldırır.

• Məsamələri təmizləyir, yağlılığı azaldır və sızanaqların yaranmasının qarşısını alır.

• Antioksidant və iltihab əleyhinə təsirə malikdir, yaşlanma əlamətlərini gecikdirir və qırışların yaranmasını önləyir.

• Dəri üzərindəki ölü hüceyrələri aradan qaldırır və yenilənməni təşviq edir.

• Göbələk və ekzemanın yaratdığı qaşıntıları yüngülləşdirir.

• Göz altındakı şişlikləri və torbaları azaldır.

• E vitamini tərkibi ilə dərini nəmləndirir və təravətləndirir.

• Təraşdan sonra dərinin qıcıqlanmasını və narahatlığını azaldır.

• Günəş yanıqlarının sağalma prosesini sürətləndirir.

• Dərinin pH səviyyəsini balansda saxlayır.

• Həssas dəri üçün uyğun bir vasitədir.

• Saç follikullarını qidalandırır, gücləndirir və sağlam böyüməsini dəstəkləyir.
Evdə tətbiq edə biləcəyiniz quru öskürək üçün təsirli üsulları təqdim edirik.

Bal: Qədim dövrlərdən bəri öskürək kəsici kimi istifadə edilən bal, quru öskürəyin müalicəsində də təsirlidir. Zəncəfil, limon, darçın və qara bibər ilə qarışdırıldıqda, boğazın qıcıqlanmasını azaldaraq öskürəyi yüngülləşdirir. Təbii antiinflamatuar təsirə malik bal, infeksiyaların müalicəsində də faydalıdır.

Zəncəfil: Mədə problemlərinə qarşı faydalı olan zəncəfil, quru öskürəyi aradan qaldırmağa da kömək edir. Tənəffüs yollarındakı əzələləri rahatladaraq öskürək refleksini azaldır. Zəncəfilin bal ilə qarışdırılaraq çay şəklində içilməsi yaxşı nəticələr verir.

Sarımsaq: Antibakterial və antiviral xüsusiyyətləri ilə sarımsaq, quru öskürək üçün təsirli vasitədir. Soyuqdəymə nəticəsində yaranan quru öskürəyə qarşı da faydalıdır.

Sarıkök: İltihab əleyhinə xüsusiyyətə malik sarıkök, astma və quru öskürək kimi simptomları aradan qaldırmağa kömək edir. Sarıkökü bal və ya çayla qarışdıraraq istifadə etmək mümkündür.

Duzlu su: Duzlu su ilə qarqara etmək boğazı nəmləndirir və infeksiyaların qarşısını alır. Quru öskürəyin yaratdığı qıcıqlanmanın qarşısını almaq üçün duzlu su ilə qarqara etmək faydalıdır.

Bitki çayları: Nanə, kəklikotu, sarıkök, biyan kökü, zefir kökü və zəncəfil kimi bitki çayları, bal və limon əlavə edildikdə quru öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edir.


Zefir kökü: Zefir kökü, boğazı sakitləşdirərək quru öskürəyə qarşı faydalıdır. Çox vaxt şərbət və ya pastil şəklində istifadə olunur.

Kəklikotu: Kəklikotu, boğazdakı əzələləri rahatladaraq öskürəyi azaldır. 4 çay qaşığı qurudulmuş kəklik otunu qaynar suda dəmləyib içmək tövsiyə edilir. Boğazı sakitləşdirmək üçün bal da əlavə edilə bilər.
orqanizmə müəyyən miqdarda daxil edildikdə, sağlamlığa fayda verən “canlı mikroorqanizmlər”dir. Normal bağırsaq florasını təşkil edən, patogen olmayan qram-pozitiv və qram-neqativ bakteriyalar və göbələklər probiotiklərə daxildir. Ümumiyyətlə, probiotiklər qidaya əlavə olunan və təhlükəsiz qəbul edilən maddələrdir.

Bədənimizdə daim "yaxşı" və "pis" bakteriyalar mövcuddur. İnfeksiya yarandıqda, pis bakteriyalar bədəndə çoxalmağa başlaya bilər və bu zaman yaxşı bakteriyalar pis bakteriyaları məhv edərək orqanizmdə tarazlığı bərpa etməyə çalışır. Probiotik əlavələr, bədəndə yaxşı bakteriyaların sayını artıraraq bu tarazlığı qorumağa kömək edir.

Probiotiklər düzgün miqdarda qəbul edildikdə, bağırsaq florasının sağlamlığını təmin edərək ümumi sağlamlığımıza müsbət təsir göstərir. Bununla yanaşı, probiyotiklər bədənimizin enerji istifadəsini və kalori yandırma prosesini tənzimləyərək arıqlamağa da kömək edir.

Probiyotiklərin faydaları:

Probiotiklərin əsas vəzifəsi, bədənin düzgün işləməsi üçün yaxşı və pis bakteriyalar arasında tarazlıq yaratmaqdır. Bu, həmçinin bağırsaq baryerinin güclənməsinə, immun funksiyalarının dəstəklənməsinə və iltihabların nəzarətdə saxlanmasına kömək edir.

Qida maddələrinin həzmi: Probiyotiklər, orqanizmə daxil olan qidaların düzgün həzm olunmasına kömək edir.
Pis bakteriyaların qarşısını almaq: Zərərli bakteriyaların çoxalmasını dayandıraraq xəstəliklərə qarşı qoruma təmin edir.
Vitaminlərin həllinə dəstək: Vitaminlərin bədəndə daha yaxşı həll olunmasına kömək edir.
Pis bakteriyaların qana qarışmasının qarşısını alır: Bağırsaqdan qana pis bakteriyaların keçməsinin qarşısını alır.
Dərmanların parçalanması və sorulması: Bədənin dərmanları düzgün şəkildə parçalamaq və sormaq funksiyasını təmin edir.
İmmunitet sisteminə dəstək: Bədənin immun reaksiyalarını gücləndirir.
Ozonterapiya müalicə məqsədilə istifadə edilən bir üsuldur. Bu müalicə növü, bədənə ozon qazının tətbiqini nəzərdə tutur. Ozon (O3) üç oksigen atomundan ibarət, rəngsiz və qoxusuz bir qazdır. Ozonterapiya, immun sistemini gücləndirərək müxtəlif tibbi xəstəliklər və ağrılar üzərində müsbət təsir göstərir.

Tibbi ozon nədir?

Ozonterapiyada istifadə edilən tibbi ozon təmiz ozon və saf oksigenin qarışımından ibarətdir. Ozonun konsentrasiyası 1-100 mq/ml arasında dəyişir və bu doza xəstənin vəziyyətinə və tibbi diaqnoza uyğun olaraq, bu sahədə təhsil almış həkim tərəfindən təyin edilir.

Ozonterapiyanın istifadəsi və faydaları:

Otoimmün və iltihablı xəstəliklər: Ozon, otoimmün xəstəliklər, allergiya və iltihablı vəziyyətlərin müalicəsində faydalıdır.
Yaraların müalicəsi: Yaraların sağalması və infeksiyalarla mübarizə üçün effektivdir.
Antimikrobiyal təsir: Virus, bakterial və göbələk xəstəlikləri ozonun antimikrobiyal xüsusiyyətləri ilə müalicə edilə bilər.
Metabolizmanın sürətlənməsi: Yağ yandırma prosesini stimullaşdırır və metabolizmanı artırır.
Diabetin müalicəsi: Ozon, diabet xəstələrinin mədəaltı vəzində insulin istehsal edən hüceyrələri bərpa edərək şəkər xəstəliyinə nəzarəti yaxşılaşdırır.
Depressiya əlamətləri: Serotonin hormonunun istehsalını artıraraq depressiyanın təsirlərini azaldır.
Kosmetik məqsədlər: Yaşlanma əleyhinə təsir göstərir və detoks effekti yaradır, toksinlərin bədəndən atılmasını sürətləndirir.
Tibbi ozonterapiyasının əsas faydaları:

Antiviral və antibakterial təsir: Ozon, yaraların təmizlənməsi və bakterial və viral infeksiyaların müalicəsində geniş istifadə olunur.
Qan dövranı stimullaşdırır: Qan dövranı pozğunluqlarının müalicəsində faydalıdır.
Amerikan Milli Aeronavtika və Kosmik İdarəsinin (NASA) "Curiosity" tədqiqat robotu Marsda təxminən 3,7 milyard il əvvələ aid olduğu düşünülən qədim dalğa izləri aşkarlayıb. Bu kəşf Marsın keçmişdə daha isti iqlimə və daha sıx bir atmosferə malik olduğunu, həmçinin səthində maye suyun mövcudluğunu sübut edir.

"Curiosity" 2012-ci ildən bəri Mars səthində araşdırmalar apararaq, xüsusilə Qeyl krateri ərazisində torpaq nümunələri toplamaqla planetin iqlim və geoloji tarixini öyrənir. Son tapıntılar, Marsda bir vaxtlar su göllərinin mövcudluğunu təsdiqləyərək, planetin erkən dövründəki ekoloji şərtlər barədə vacib məlumatlar təqdim edir.

Mars səthində maye su kütlələrinin geniş şəkildə yayıldığını və onların uzunömürlülüyünü anlamaq üçün əlavə tədqiqatlara ehtiyac duyulur. Bu araşdırmalar, həmçinin Marsın keçmişdə həyat üçün uyğun bir mühit olub-olmadığını öyrənmək baxımından böyük əhəmiyyət daşıyır.
Sızanaqlar, gənclik dövründə əksəriyyətimizin qarşılaşdığı ən geniş yayılmış dəri problemlərindən biridir. Çirk, ölü dəri hüceyrələri və məsamələrin tıxanması sızanaqların yaranmasının əsas səbəblərindəndir. Bununla yanaşı, hormonal dəyişikliklər, stress, qeyri-düzgün qidalanma, bəzi dərmanların yan təsirləri və gigiyena qaydalarına əməl edilməməsi də sızanaqların əmələ gəlməsinə şərait yaradır. Vaxtında müalicə edilməzsə, sızanaqlar yara və ya ləkələrə çevrilə bilər. Ev şəraitində hazırlanan bəzi təbii vasitələrdən istifadə edərək bu problemi aradan qaldırmaq mümkündür.

Təbii və Bitki Mənşəli Həllər
1. Limon və Darçın
Limon və darçın güclü antibakterial təsirə malikdir.

Lazım olanlar: 2 xörək qaşığı təzə limon suyu, 1 xörək qaşığı darçın.
Tətbiq: Qarışığı hazırlayıb sızanaqlı bölgəyə çəkin, 15-20 dəqiqə gözlədikdən sonra isti su ilə yuyun. Nəmləndirici istifadə edin. Həftədə 2-3 dəfə tətbiq edin.
2. Sarıkök və Limon
Sarıkök iltihabı azaldan təbii vasitədir.

Lazım olanlar: 1 xörək qaşığı sarıkök tozu, 1 ədəd limon suyu.
Tətbiq: Qarışığı dərinizə çəkin, 15-20 dəqiqə saxlayın, sonra isti su ilə yuyun. Sarıkök dərini sarımtıl rəngə boyaya bilər; bu halda dərini bir neçə dəfə yumaq kifayətdir.
3. Limon və Gül Suyu
Gül suyu iltihabı azaldaraq dərini sakitləşdirir.

Lazım olanlar: 1 xörək qaşığı limon suyu, 1 xörək qaşığı gül suyu.
Tətbiq: Qarışığı pambıqla dərinizə çəkin, 20 dəqiqə saxlayın, sonra soyuq su ilə yuyun. İstədiyiniz nəticəni əldə edənə qədər hər gün istifadə edin.
4. Lavanda və Yaşıl Çay
Lavanda çayı: Sızanaq izlərini azaltmaqda və dərini sakitləşdirməkdə təsirlidir.
Yaşıl çay: Daxilə qəbul edildikdə sızanaqların qarşısını alır, dəriyə tətbiq edildikdə isə iltihabı azaldır.
5. Bal
Bal, təbii antibakterial xüsusiyyətləri ilə sızanaqları müalicə edir və dərinin daha gənc görünməsini təmin edir.
1789-1799-cu illər arasında Fransada baş verən inqilab, monarxiyanın devrilməsi və Kral XVI Lüdovikin gilyotində edamı ilə tarixə düşmüş mühüm bir hadisədir.

İnqilabın Səbəbləri
Fransız inqilabının yaranmasına bir sıra amillər təsir etmişdir. Kralın əhalinin çətin vəziyyətini görməzdən gələrək yüksək vergiləri toplaması və bu vəsaitləri şəxsi məqsədlərinə sərf etməsi xalq arasında ciddi narazılığa səbəb olmuşdur. Kralın yaxın çevrəsi və yüksək vəzifəlilər isə adi vətəndaşlardan daha üstün imkanlara malik idi. Bundan əlavə, kilsənin sərt və ədalətsiz qərarları əhali arasında narazılığı daha da artırmışdır.

Filosofların Təsiri
O dövrün böyük fransız filosofları, o cümlədən Monteskyö, Volter və Jan-Jak Russo, öz əsərləri ilə xalqın düşüncələrinə təsir edərək inqilabın ideoloji əsaslarını yaratmışlar. Onların azadlıq, bərabərlik və ədalət haqqında irəli sürdükləri fikirlər cəmiyyətdə geniş dəstək qazanmış və xalqın mübarizəsində mühüm rol oynamışdır.

İnqilabın Gedişi
İnqilab zamanı xalqın birgə müqaviməti nəticəsində əvvəlcə adi vətəndaşlar təzyiq altına alınsa da, daha sonra hədəf yüksək vəzifəli şəxslər və kral tərəfdarları oldu. Gilyotin edamları inqilabın simvoluna çevrilmiş, bir zamanlar hökmranlıq edənlərin taleyi kütlə qarşısında həll olunmuşdur.

Sağ və Sol Terminlərinin Mənşəyi
Müasir dövrdə də rast gəlinən "sağ" və "sol" siyasi terminləri məhz bu inqilabdan qaynaqlanır. Fransanın parlamentində sağ tərəfdə monarxiyanı müdafiə edənlər, sol tərəfdə isə inqilabçılar yer almışdır.

İnqilabın Nəticələri
İnqilab kral hakimiyyətinin sona çatması və kilsənin məcburi islahatlar keçirməsi ilə nəticələndi. 1799-cu ildə Fransada Konsulluq quruldu və ölkə üç konsul tərəfindən idarə edildi. Bu idarəetmə sistemi 1804-cü ildə Napoleona keçdi. O, Parisdəki Notr-Dam kilsəsində özünü imperator elan edərək yeni bir dövrün başlanğıcını qoydu.
Subvensiya istənilən səviyyədəki büdcədən müəyyən məqsədlər üçün ayrılan və yalnız həmin məqsədlər üçün istifadə edilən maliyyə vəsaitidir. Bu anlayış subsidiya ilə oxşarlıq göstərsə də, əsas fərqləri aşağıda qeyd olunmuşdur.

İlk növbədə qeyd etmək lazımdır ki, subvensiyalar birbaşa vətəndaşlara ayrılmır. Subvensiya, yalnız bir büdcə səviyyəsindən digərinə köçürülən maliyyə vəsaitini əhatə edir.

subsidiya və Subvensiya Arasındakı Əsas Fərqlər:
Hər iki termin maliyyə yardımlarını ifadə etsə də, subsidiya və subvensiya əsasən dövlət büdcəsinin müxtəlif istiqamətləri üzrə transfertlərə aiddir.
Vətəndaşlara birbaşa olaraq yalnız subsidiya və ya dotasiya ayrılır, lakin sosial sahədə subvensiyalara rast gəlinmir.
Subvensiyalar yalnız pul şəklində olur, subsidiyalar isə həm pul, həm də material yardımı (tədris materialları, dərmanlar və s.) formasında təqdim edilə bilər.
Subvensiyalar əsasən yuxarı səviyyəli büdcələrdən aşağı səviyyəli büdcələrə maliyyə ötürmək məqsədilə həyata keçirilir. Bu vəsaitlər material yardımı təşkil etmək və ya digər konkret məqsədləri reallaşdırmaq üçün istifadə olunur.
Dövlət və ya yerli büdcədən maliyyələşdirilən ödənişlər, istehlakçılar, eləcə də hüquqi və fiziki şəxslər üçün xüsusi fondlardan verilən vəsaitlərdir.

İstehsal və idxal subsidiyaları dövlətin müəssisələrin cari istehsal fəaliyyətini dəstəkləmək üçün təqdim etdiyi, geri qaytarılmayan maliyyə yardımlarıdır.

Subsidiyaların Əsas Xüsusiyyətləri:
Vəsaitlər əvəzsiz təqdim olunur (bəzi hallarda qaytarılma ehtimalı da mümkündür).
Məqsədli şəkildə ayrılır.
Yenidən maliyyələşdirmə və kapital qoyuluşlarına yönəlir.
Bununla yanaşı, birbaşa subsidiyalar elmi tədqiqat və təcrübə layihələrinin maliyyələşdirilməsi (qrantlar), istehsalata yeni texnologiyaların tətbiqi və peşəkar kadrların hazırlanması üçün istifadə olunur.

Subsidiyalar, bir tərəfdən, inkişaf potensialı olan sahələrin genişlənməsinə dəstək verir, digər tərəfdən isə strateji baxımdan vacib, lakin az mənfəətli müəssisələrin fəaliyyətini qorumağa kömək edir. Kənd təsərrüfatı sektoru istehsalın kompensasiya ödənişləri vasitəsilə dəstəklənir.

Dolayı Subsidiyalar:
Dolayı subsidiyalar vergi və pul-kredit siyasətləri vasitəsilə həyata keçirilir. Dövlət müəssisələrin gəlirinə görə vergi güzəştləri tətbiq edir, bəzi hallarda birbaşa vergiləri geri qaytarır və ya gömrük rüsumlarını azaldır. Bundan əlavə, dövlət zəmanətləri, depozitlərin sığortalanması, ixrac kreditləri və güzəştli kreditlərlə özəl sektorun fəaliyyətini təşviq edir.

Bu məqalə əvvəlkindən fərqli strukturda təqdim edilib və ifadələr dəyişdirilərək orijinal tərzdə yazılmışdır.
"Nano" termini bir metrin milyarddan bir hissəsini (10⁻⁹ metr) ifadə edir və bu sahə çox kiçik ölçülü materiallar və sistemlərlə işləyir.
Bu həyatda qız atalarına həsəd apardığım qədər heç kimin puluna, heç kimin ağlına, heç kimin gözəl görünüşünə, heç kimin xarizmasına, karyerasına paxıllıq etməmişəm...
çünki insan dünya üçün yaradılmayıb. Onun maddi və mənəvi xüsusiyyətləri əbədi həyat yaşamaq üçün əlverişlidir. Amma hətta peyğəmbərlər də dünya həyatında müvəqqəti dincəlməli və bir müddət sınaqdan keçməli olurlar. Məhz buna görə də əbədi yaşamaq üçün yaradılmış insanlar bilməsələr də istər-istəməz bu dünyada çox yaşamaq istəyirlər.
Qızıl alarkən diqqət etməli olduğumuz məqamlar haqqında çoxlarımız düşünmüşük. Əslində, bu mövzu hər kəs üçün aktualdır, çünki qızıl həm sərmayə, həm də zinət əşyası kimi dəyərini qoruyur. Ona görə də, qızıl alarkən bir neçə vacib məsələyə diqqət yetirmək lazımdır.

1. Qızılın Ayarını Yoxlayın
Qızılın təmizliyi və keyfiyyəti onun ayarına bağlıdır. Məsələn, 24 karat qızıl tam safdır, amma çox yumşaqdır və zinət əşyalarında nadir hallarda istifadə olunur. Daha çox 18K və ya 14K kimi möhkəm, eyni zamanda keyfiyyətli qızıllara üstünlük verilir. Alanda üzərindəki ayar damğasına baxmaq mütləqdir.

2. Qiymətə Nə Təsir Edir?
Qızılın qiyməti bazara görə dəyişir, buna görə alışdan əvvəl gündəlik qiymətləri öyrənmək vacibdir. Qiymətə qızılın çəkisi və işlənməsi də təsir edir. Məsələn, zinət əşyalarının üzərinə əlavə olunan işçilik haqqını da nəzərə almaq lazımdır. İşçilik haqqı mağazadan mağazaya dəyişir, buna görə bir neçə mağaza arasında müqayisə aparmaq faydalıdır.
Yer kürəsinin ilk rəngi doğumundan təxminən 380.000 il sonra ortaya çıxan narıncı rəngdir . Bu rəng yerin temperaturu 2727 dərəcə Selsiyə düşdüyü zaman ortaya çıxdı. Bu dövrdən əvvəl Yerdəki plazma işığın keçməsi üçün çox sıx olduğu üçün rənglərin əmələ gəlməsi üçün atomlar mövcud deyildi.
Telefonunuzdakı hava proqnozunda görünən yağış yağma faiz dəyəri, məsələn, 70% yağış : yağış yağma ehtimalı 70% dır demək deyil, olduğunuz şəhərin, rayonun sadəcə 70% ərazisinə yağış yağacağı anlamına gəlir.
Göyün mavi görünməsinin yeganə səbəbi refraksiyadır. Günəş şüaları atmosferə daxil olduqda, atmosferdəki qaz molekullarına və toz hissəciklərinə dəyib səpələnir. Gün işığı müxtəlif dalğa uzunluqlu çoxlu şüalardan ibarətdir. Ən qısa dalğa uzunluğuna malik mavi şüalar dərhal atmosferin yuxarı təbəqələrində kiçik hissəciklər tərəfindən səpələnir. Lakin qırmızı işıq (ən böyük dalğa uzunluğuna malik olan işıqdır) səpilmək üçün daha böyük hissəcikləri vurmalıdır.

Göy aydın olduqda, mavi işıq digər işıqlarla müqayisədə ən çox səpələnmiş işıqdır. Buna görə də səma mavi görünür. Məsələn, səma sıx buludlar və ya tüstü ilə dolduqda, bütün şüalar demək olar ki, eyni sürətlə səpələnir. Bu, səmanın boz görünməsinə səbəb olur.
Qarışqa qarşılaşdığı hər qarışqa ilə qısa bir antena əlaqəsi qurur, o an daşıdığı məlumatı və hədəfini paylaşır. Bu sistem fərdi intellektə deyil, icma zəkasına əsaslanır və onlara əməkdaşlıq vasitəsilə mürəkkəb problemləri tez həll etməyə imkan verir. Heyvanlar sözün həqiqi mənasında min illər əvvəl kosmos əsrində yaşayırdılar. Hər qarışqa özünəməxsus bir kompüterdir. Onların hər biri öz məlumatlarını digəri ilə paylaşaraq bütün sürüyə məlumat axını təmin edir.
Göydəki ulduzların 85%-dən çoxu əslində tək ulduzlar deyil, cüt və ya çoxlu ulduz sistemləridir. Beləliklə, bir ulduz gördüyünü düşünəndə, çox güman ki, çox yaxın orbitlərdə rəqs edən bir çox ulduz görürsən. Bu bilik kainatın mürəkkəbliyini və sirrini daha yaxşı anlamağa kömək edir.
bütün zamanların Rixter şkalası ilə ölçülən ən böyük zəlzələsidir. Zəlzələ nəticəsində 10 metr hündürlüyə çatan sunami 10 min kilometr əraziyə yayılaraq Yaponiya və Filippinə çatıb. Zəlzələ nəticəsində ölənlərin sayının 2000 nəfəri keçdiyi təxmin edilir. Çilidə 550 milyon dollarlıq ziyana səbəb olan zəlzələnin təsiri ilə ölkənin cənubundakı Puyehue vulkanı həftələrlə aktivliyini qoruyub.
Suala hamilə qadının bətnində olan körpə cavab verir məncə.

əlavə olaraq: nüvədəki təzyiqdən hidrogen atomları birləşmə reaksiyasına girir.
Günəş yanması oksigenlə baş vermədiyi üçün bu lazımsız sualdır. Əslində, hadisə tamamilə nüvə radiasiyasıdır.
Yaxşı kişilər ümumiyyətlə özlərini sübut etmək üçün heç bir səy göstərmirlər. Məncə tək qalmaq daimi bir vəziyyət deyil, doğru zamanda doğru insanla yolları kəsişir. Amma bu da bir həqiqətdir ki, bu proses müəyyən səbr tələb edir.
O adam, cəsarətsiz deyil, əksinə, yetkin insandır. Bu, əslində daha məntiqli yollar axtarmaq və lazımsız xaosdan qaçmaq istəmək deməkdir.
Nə izləmək barədə heç kimlə mübahisə etmək lazım deyil. Bəyəndiyiniz janrda film seçirsiniz və sadəcə ondan həzz alırsınız. Məsələn, istədiyiniz səhnəni geri çəkə, dayanıb başa düşmədiyiniz bir şey haqqında düşünə və ya istədiyiniz zaman popkorn üçün filmi dayandıra bilərsiniz.
Bu həm də böyümə və özünü sorğulama əlamətidir. Çünki peşmansansa, deməli, nəyisə fərq etmisən, nəsə səni narahat edib.

Keçmişi dəyişdirə bilməzsən, amma bu gün etdiklərinlə sabah üçün yeni bir səhifə aça bilərsən.
Hər şeyi hiss etdiyiniz kimi deyə bilməmək. Bilirsən bir şey səni narahat edir, desən, sanki dava düşəcək, amma deməsən, içinizdə qalır. O, yavaş-yavaş toplanır və sonra partlayır. Əslində, o an başa düşürsən ki, bunun sonu yaxşı olmayacaq.
tənhalıq həmişə daha ləyaqətli seçim kimi hiss olunur. Pis münasibət insanı daxildən çürüdür, özündən uzaqlaşdırır, hətta nə vaxtsa özündən də uzaqlaşırsan. Yalnızlıqda heç olmasa özünləsən, öz hüdudunda azadsan. Pis münasibət sizi qəfəsə salır və bu, qızıl qəfəs deyil, paslı və kəskin uclu bir şeydir. Bəlkə də təklik çətindir, amma pis münasibət yavaş-yavaş ruhunuzu öldürür. Seçim çətin görünsə də, əslində elə deyil.
Yaxşı insan olmaq başqalarının gözündə necə insan olmağından da asılıdır. Öz vicdanınızdan soruşmaq kifayət deyil, ətrafınızdakı insanların davranışınız haqqında nə düşündüyünü də dinləməlisiniz.
Nə qədər qaçsaq da, nə vaxtsa emosiyalar gəlib qapını döyür. Onda görürük ki, qaçmaq əvəzinə yaşamağı öyrənməliyik. İnsan duyğuları ilə mövcud olduğumuz üçün onlarsız heç yerə gedə bilmərik.
Səhv insanlar, özümüzü sübut etmək üçün boş cəhdlər, həmişə kiminsə xoşuna gəlməyə çalışmaq. Bunlar sözün əsl mənasında insanların həyatını yeyir. Amma o anda biz bunu dərk edə bilmirik, yada gec edirik.
Gəzərkən insan əslində təkcə ayaqlarını deyil, başındakı yükləri də hərəkət etdirir. Bu addımlar nəyisə geridə qoyub harasa getməyə çalışmağın ən sadə forması kimi görünür.
Həm ölümün varlığını qəbul etmək, həm də həyata adi yanaşmaq və yaşayarkən onu tam hiss etmək lazımdır. Sonda bu həyatı tərk edəcəyik, amma nə qədər yaxşı yaşamaq öz əlimizdədir.
Hər şey onun necə insan olmasından asılıdır. Onun vicdanı varmı, başqaları ilə necə davranır, çətin anlarda yanındadırmı, bunlar önəmlidir. Əgər insan sözünə əməl edirsə, ürəyi təmizdirsə, səni olduğun kimi sevirsə, dəstəkləyirsə, o insan dəyərlidir.
'Darıxmışam' deyə bilməmək, hətta cavab ala bilməyəcəyini bilməkdən irəli gəlir. Bəlkə də o susqunluq insanın özünü qorumaq cəhdidir. Çünki o baxış, o istəksiz ifadə sözlərdən çox ağrıdır. Bəzən insan bilir ki, sevdiyini deməyin belə, bədəli ağır olacaq, ona görə də susur. Qürurdan deyil, daha çox zədə almamaq üçün.
Əgər həyat yoldaşınız ölürsə, dul qalırsınız . Əgər uşaqsansa və ata-anan ölübsə, yetimsən . Amma övladı dünyasını dəyişən valideynləri ifadə etməyə söz yoxdur. məncə bu çox dəhşətli bir şeydir
Daha çox qızların bildiyi, onlara aid olan söhbətlərdən başı çıxan hətta çox qızdan daha yaxşı bilən oğlanlar, kənardan çox itici görsənirsiz, deyim biləsiz.
İnsanın xisləti doğru-dürüst olmalıdır. Yoxsa hər pencək geyinib, qalstuk taxana hörmət qoymaqla deyil bu işlər ((
Hər kəsə məsafəli olan, yersiz çox gülməyən, ortamlarda ciddi davranıb yalnız sevdiyi qadının yanında gülümsəyən, onun önəmli olduğunu hiss etdirən kişilər mənə görə, çox fərqlidirlər. O kişinin yanında qadın özünü xüsusi hiss edir və anlayırsan ki, o sadəcə sənin yanındaykən özünü səmimi göstərir. Fikrimcə, kişi ciddi olmalıdır və çox gülməkdən çəkinməlidir. Ciddiyyət, onun xarakterinin möhkəmliyini və münasibətlərinə ciddi şəkildə yanaşmasını göstərir.
Bu gün supermarketlərin birində gördüyüm mənzərə məni çox təəssüfləndirdi,bilirsiz ki bir çox marketlərdə bəzi məhsullar kompaniya ilə endirimə düşür,marketdə gəzərkən işçilərdən biri yaxınlaşdı və endirimli məhsul təklif etdi,məndə ehtiyacım olmadığı üçün almayacağımı bildirdim və biraz getmişdim ki,mağaza müdiri həmin işçinin yanına gəlib acılamağa başladı ki niyə satış etmirsən deyə,bu insanlara kim o hüququ verir ki birini ,başqasının yanın bu formada alçaltsın,həqiqətən insanlığımız ölüb
metroda bir mənzərə ilə qarşılaşdım. Deməli qazi qardaşımız (ayağından zədəlidir) oturacaqların birində əyləşib, bir xanım da başının üstündə durub görsənir ki qardaş qazidir nasazdır. Xanım o qaziyə və ətrafdakılara qarşı elə sərt cavablar verdi ki vallah qazi peşman elədi də bu gün metoya minib və əyləşməyinə. Xahiş olunur qazilərimizə, ailələrinə, şəhid ailələrinə biraz nəzakətli olaq. Onlara daima borcluyuq!.
Sosialdan yazanlara "Yox" deyirik. Rəfiqənin düzəltməyə çalışdığınina "yox" deyirik. Bayırda tanış olmaq istəyəne "yox" deyirik. Ailənin önerdiyine "yox" deyirik. Ancaq oturub nə vaxtsa qismətimizin gəlib bizi tapmasını gözləyirik. Necə olacaq bu iş?
Stres, qorxu, təzyiq və ya digər emosional vəziyyətlər kəkələməyə səbəb ola bilər və ya mövcud vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər.
bir tərəfin digər tərəfə son xəbərdarlıq kimi qoyduğu tələb və ya şərtlər toplusudur. Bu növ qərar, adətən beynəlxalq münasibətlərdə və ya diplomatik danışıqlarda tətbiq edilir, müəyyən vaxt çərçivəsində yerinə yetirilməsi gözlənilən tələbləri ehtiva edir. Əgər tələb və ya şərtlər yerinə yetirilməzsə, qarşı tərəfin müəyyən tədbirlər görəcəyi ilə hədələnir.
Gürcüstanın keçmiş prezidenti, hal-hazırda saxlama altındadır. 2021-ci ilin oktyabr ayında Gürcüstana qayıtdıqdan sonra saxlanılıb və 6 il müddətinə azadlıqdan məhrum edilib. Hazırda Tbilisidə yerləşən Vivamed klinikasında müalicə alır və səhhətində ciddi problemlər mövcuddur.

Saakaşvili tez-tez özünü "Putinin məhbusu" adlandırır və hüquqi məsələlərin siyasi xarakter daşıdığını bildirir.
Əsas faktorlar arasında qlobal iqlim dəyişiklikləri, şəhərin coğrafi mövqeyi və yerli hava kütlələrinin qarşılıqlı təsiri var

Qlobal temperaturun yüksəlməsi nəticəsində qar yağışının miqdarı azalmış və daha çox yağışa yerini vermişdir.
Azərbaycanın coğrafi mövqeyi, şimaldan və cənubdan gələn hava kütlələrinin qarşılıqlı təsirinə məruz qalır. Bu da qar əvəzinə daha çox yağışın təsir etməsinə səbəb olur.
əsasən dərin suların nadir və gizli yaşayan canlıları arasında göstərilir. Bu balıqlara aid olan xüsusiyyətlər və onların əfsanələrə olan əlaqələri insanlarda maraq yaradır.

Tarixi və Əfsanələri
Qiyamət balığı, Yaponiyada "Namazu" adlı nəhəng bir balıq olduğu əfsanəsi ilə tanınır. Əfsanəyə görə, bu nəhəng balıq zəlzələləri törətmək üçün məsuldur. Digər mədəniyyətlərdə də, bu balıq dərin suların sirli varlığı olaraq qəbul edilir və təhlükəli hadisələrə işarə kimi görülür.

Görünüş və Davranışı
Bu balıqlar adətən uzun, düz bədən quruluşuna malik olur və 5-10 metr uzunluğunda olurlar. Onlar dənizin dərinliklərində yaşadıqları üçün nadir hallarda səthə çıxırlar və bu da insanların onlara olan marağını artırır.

Elmi Araşdırmalar
Qiyamət balığı əfsanəsi elmi araşdırmalara da maraq yaratmışdır. Tədqiqatçılar, dərin suların sirli canlılarını öyrənmək və onların davranışları haqqında məlumat toplamaq üçün müxtəlif tədqiqatlar aparırlar. Bu araşdırmalar təbii hadisələr və dəniz həyatının müxtəlif formaları haqqında daha çox məlumat əldə etməyə kömək edir.
Əqrəblər ekstremal idmana meyli və adrenalin axtarışı ilə seçilir. Bundan əlavə, məqsədlərinə çatmaq üçün sağlamlıqlarına məhəl qoymurlar ki, bu da uzun müddətdə onların fiziki vəziyyətinə təsir göstərir.
Sürətlə inkişaf edən kvant hesablama texnologiyası ilə təxminən 2027-ci ilə qədər istehsal olunacaq birinci nəsil kommersiya cihazları, ağır iterativ və çox bahalı bir proses olan dərmanların hazırlanması üçün vaxt aparan sınaq və səhv metodu əvəzinə ilk növbədə mürəkkəb kimyəvi reaksiyaları sürətlə simulyasiya edə biləcək. Bununla yanaşı avtomobil sənayesində emissiyaları azaldan daha yaxşı katalizatorlar – ideal xüsusiyyətlərə malik yeni materialların dizaynına kömək edəcək kvant kompüterləri, məhsulun inkişaf dövrlərini kəskin şəkildə qısaldacaq vəAR-GE xərclərini azaldacaq.
türk sözlərini gündəlik həyatında isdifadə eliyənnər mənə xoş gəlmirdə. Toplum, trip, tatmin və bunun kimi sözləri hər dəyqə işlədillər. Arada zarafata bir iki söz deyərsən, hansısa kinodan bir replikanı işlədərsən amma, hər 3 kəlmədən bir bir dənə türk sözü işlətməy nədi? Bu serialların bu millətə vurduğu ziyanın sayı hesabı yoxdu
Qadınlar çətindir. Qadınların çoxu qadılarla işləməkdən çəkinirlər, kişi kollektivi olan tərəfə meyil edirlər. Və bunu açıqca deyirlər. Qadınla qadın heç vaxt yola gedə bilmir.
Sizin üçün adi, şirin, gözəl görünsə də balaca qız uşaqları ilə anaları da yola gedə bilmirlər. Uşaqikən içi çölü bir olan uşaqlar fikir və emosiyalarını ifadə edərkən atalarının onları analarından daha çox sevdiyini deyir. Doğuştan bir birləri ilə mübahisə var. Kişilərdə bundan betərdi, lakin yola getməyi də bacarırlar.
Bakıda 49 yaşlı kişi banka borcunu bağladığı üçün sevincdən dünyasını dəyişib. Həkimlər onun aşırı sevindiyi üçün ürəktutmasından öldüyünü dəqiqləşdiriblər.
Gece lüks maşınların sağ oturacağında,balaca it kucuyu kimi oturub,otele geden,seher ise avtobusla eve qayıdan qızlar haqqında yazmaq istiyrdim,birden yadıma duşdu ki, eyer bir kişi öz xanimina teyziqle ütületdiridiyi köyneyi,hemin o qizlarla görüşe geynirse,kefen o köyneyden qeyretlidi...
Dubayda qızılın qramından baha satılan və dadı heç də “wow” olmayan bir şokolad satılır. Hansı vicdansız, hansı pula satılmış insan və ya insanlar onu paylaşıb məşhur edib, bilmirəm, məlumatsızam. Bir onu bilirəm ki, daha çox xanımlar arasında məşhurdur, mağazalarda əsasən xanımlar alırdı bu şokoladı. Çoxu da qiymətini öyrəndikdən sonra qəribə reaksiya verirdi.
Azərbaycanda ət dünya qiymətlərindən xeyli bahadır

"2024-cü ildə dünya bazarında mal ətinin 1 kiloqramının orta qiyməti
6,2 dollar (10.5 manat);
Qoyun əti 9.6 dollar (16.3 manat);
Quş əti 3.9 dollar (6.63 manat) olub.

Azərbaycanda ətin qiymətinə baxaq:

Mal əti -16-17 manat (9,4-10 dollar)
Qoyun əti - 21- 22 manat (12.3-13 dollar)
Quş əti - 6.8-8 manat (4, 4.7 dollar).

Mal əti dünya qiymətlərindən 3-3.4 dollar;
Qoyun əti 2.8-3.4 dollar;
Quş əti -0.8 dollar bahadır.
Ən böyük travmalarımnan biridə həm oxuyub həm satıcı işləyəndə mağazaya qadın adına layiq olmayan bir şəxs girmişdi dəxlisiz yerdən dava çıxartdı "niyə mənim razmerim yoxdu?!" deyə menecer xanımda münasib dillə onu uzaqlaşdırmağa çalışırdı bu da özü üçün qışqırır "mənim 2 diplomum var"nəbilim nə mən də dedim ki "mənim də var nolsun esas odu etikanı bilmirsiz" və qayıtdı dediki "mən zato sənin kimi satıcı işləmirəm" o qədər qəlbim qırılmışdı ki..
Görücü usulü evlilik mənə o qədər təhlükəli gəlir ki. Hər iki tərəf də ailəsini məmnun etmək üçün maskalanır, toydan sonra maskalar düşür. Boşanmaların artması üçün ölkəmizdə N qədər səbəb var əslində sadəcə biz görmürük yada görməməyi seçirik.
taksi sifariş etdim, yol ortasında maşınların ortasından qışqırır ki, gəlin əyləşin avtobus zolağına girə bilmirəm. Nəysə, əyləşdim.Sonra da yol uzunu atası zəng etdi sürücüyə. Sürücü də başladı əsəbləşməyə, adboy verdikdən sonra başladı danışmağa, elə bildim mənə deyir. Dedim buyurun? Deyir sən qarışma özümlə danışıram
Ayrıca evi və maaşı 800 və ya 800+ olmayan oğlanlar evlənməsin!
Əgər evlənəcəksinizsə ayrıca evə yox ana atanızla birgə yaşayacağsanızsa və ya 500-550 manat maaş ilə dolandıracağsınızsa onda evlənməyin.
bir şəxsin digər şəxsin həyatını, fəaliyyətlərini və ya şəxsi məlumatlarını gizli şəkildə izləmək və ya təqib etmək mənasını verir. Bu, sosial media platformalarında, internetdə və ya real həyatda baş verə bilər. Stalklamaq, çox vaxt şəxsin icazəsi olmadan və onun xəbəri olmadan həyata keçirilir və bu, şəxsi məxfiliyin pozulması kimi qəbul edilir.
Sözlümün ailəsi ilə bizə ilk gəlişindən sonra nənəmin 21 illik ən böyük nəvəsini 1 saatdı tanıdığı yeznəyə dəyişdiyi o cümlə: "nəcibə ,sən qarasan e,oğlan səndən qəşəngdi"
Bədən tempraturunun 37 dərəcə olması çox vaxt normal qəbul edilir, amma bəzi hallarda bu qızdırmanın müxtəlif səbəbləri ola bilər:
Cüzi soyuqdəymə və ya kiçik infeksiya səbəbindən 37 dərəcə bədən temperaturunun olması mümkündür.
Əsgərlikdə olanda təzə bölük komandirimiz kazarmaya girib soruşdu ki ali təhsilli kim var qalxdım dedim ki, mən cənab kapitan. Dedi ki, onda içəridəki kravatları say de mənə
Sizə bir taksi şoferi sözü yazıram.(Digər taksi şoferləri haqqında)

-İki dənə inəy satıf gəlib maşın alıb taksi işləyirlər,qayda da bilmirlər,yolda tanımırlar….
TikTok Amerikada ban olunduqdan qısa müddət sonra Duolingo-da dil öyrənənlərin sayı 2.2 dəfə artıb. Vaxtın idarə edilməsi məsələsini görürsünüz? İnsanlar darıxırlar, bir şeylər etmək istəyirlər, əllərində nə varsa onunla oynayırlar. Xoşbəxtlikdən bunu seçmək şansı sizin öz əlinizdədir.
Şəhərdə gəzərkən bir birinə heç yaraşmayan cütlüklər görürəm... Adam hərdən özü özünə sual verir ki, bu cür yaraşaqlı qaqaş bu qızı hardan tapıb görəsən? Və ya əksinə bu cür gözəl qız bu qaqaşı hardan tapıb? Çox maraqlıdı ki, belələri həqiqətən bir birlərin sevir yoxsa gün keçirmək üçün fırlanırlar?
Atamı sevmirem seve bilmirem ne olsun atamdır men kişinin qızı ata sevgisi görmemişem nece sevim atanı
Məsələ 'Qürur' deyil, sevən kişi sevdiyinin arxasınca qaçmalıdı, hər gün 5 dəqiqə görmək üçün yuxusuzda qalmalıdı, gəlmə deyəndə gəlməli, yazma deyəndə yazmalıdı. Lazım gəlsə sabaha kimi qapısında yatmalıdı amma onu həqiqətən sevdiyinə inandırmalıdı.
Xoşqədəmdə o çox məşhur olan Medera hospital haqqında danışmaq istəyirəm. Medera hospital girdikdə nəyisə bəhanə edib 170azn alırlar sizdən həmin o bəhanə etdikləri prodsedur da sizdə travma qoyur orası ayrı daha sonra işçiləri dəhşət savadsızdır elə bil it yiyəsini tanımır, hətta adi damara iynə vura bilmirlər gömgöy edirlər qolu. O çox təriflənən Əliosman bəy üçün getmişdik əslində getməyəcəkdik nənəm televizorda görüb və tutdurdu ki gedəcəyik və getdikdən sonra Deməli 50azn verdiyimiz Əliosmanın qəbulunda oturduq Əliosman çox qaşqabaqlı idi heç üzümüzə də baxmırdı və nənəmə bir çox xəstəliyə meyilli olduğunu dedi açıq əməliyyat üçün 10min, sığortanın keçdiyi əməliyyat üçün 3min istədi və çox mədəniyyətsizcə qarşısındakı 70 yaşında qadına xanım yox, adı ilə xitab edirdi. + da nənəmin bel fəqərələrinin qaraldığını dedi, amma nə qədər araşdırsam da tibbdə belə bir şey tapmadım.
Əzizlərim özünüzü aldatmayın.
Sevən insan axtarar,yazar,əlində işi olar işini atar,bəhanələr tapar ünsiyyətə keçər,çabalayar,özünü hiss etdirər,dəyər verər.Yəni ki,düzgün insanı seçin sadəcə))
Bəlkə bu çirkin qız,çirkin oğlan mübahisələrinə son verəsiniz.Bir insan birini,mütləq xarici görünüşünə görə sevəcək deyə bir qayda yoxdur.İnsan birinin daxilinədə vurula bilər.Sizin çirkin dediyiniz şəxslər varsa,sizədə çirkin deyən şəxslər var sözsüz deyirəm.Yəni ki,kimisə alçaltmaqla nəsə əldə etmiş olmursunuz.Kimsədə sizə özünü sübut etməli deyil,sevən hər halıyla sevir.
Bu aralar hər kəs evlənmək istəyir.
Təəssüfki bir çoxuda münasibəti olmayan insanlardır.Evlilik sözü bəlkədə dildə çox asan söylənilə bilər,amma ki,insanın münasibət belə qurmağa çəkindiyi dövrdə,evlilik;
Hər evlilik müsbət nəticə vermir.Bu əşya deyil ki,həvəsin öldükdən sonra bir kənara atasan və ya yenisini istəyəsən.Təkcə evliliyiniz sizə deyil övladınız olarsa onunda həyatında mühüm rol oynayacaq.Yəni yaşınız çox olsa belə heç bir şeyə tələsməyin,sadəcə doğru insanı və doğru zamanı gözləyin)
Namaz qılmağa başlayandan fikr verdiyim odur ki,ciddən səni pis insanlardan uzaqlaşdırmağı,bütün çətinliklərdən azad etməsi,hər zaman düz yola çəkməsi,yüklərinin yüngülləşməsi və həyatına gözəllikdən başqa bir şey qatmamasıdır
Təəssüfki mən hər kəs kimi fikirləşmirəm

•Birinin səs at deməsindən nifrət edirəm(Rahat olsam ataram)
•Mənə anlıq,foto at deyilməsindən nifrət edirəm(Güvənsəm ataram)
•Zəng edim,danışaq sözündən nifrət edirəm(İstəsəm mən o şəraiti yaradaram)
•Mənasız inad edəndən nifrət edirəm(İzah edə bilmədiyimi düşünürəm)
•Məcburiyyəti sevmirəm(Doğru olduğunu görsəm sevə-sevə edərəm)
•Mesajıma gec baxılmasından nifrət edirəm(Dəyərsiz olduğumu hiss edirəm)
Əziz həmcinslərim bir insanı sevirsizsə ona onu sevdiyinizi çox bildirməyin . Biz qadınların əksinə kişilər sanki bunlara yaddır . Deyirlər e sevgini bildir , dəyər ver boş söhbətdir . Lazım gəldi süründürün arxanızca , lazım gəldi soyuqluq edin . Tez birinə şans verməyin , bacardıqca süründürün çünki dəyəriniz o zaman bilinəcək . Pul xərclətməyim deyib yazığınız gəlməsin çünki bir gün onu düşünə-düşünə yazıq olacaqsız.
Qadınlar əvvəl siz istədiyiniz kimi davranar, sonra isə siz ona davrandığınız kimi. Öz yaratdığınız tabloya sonra “niyə belə oldu?” deməyin.
Biz qızlar bəzən elə bilirik ki, oğlan dostu qız dostundan daha güvənilirdir. Hətta onları qardaş kimi görüb, hər sirrimizi paylaşıb, ən çətin anlarında yanlarında oluruq amma zaman keçdikcə, özümüz qədər dəyər verdiyimiz, hətta bəzən sevdiyimiz insana qarşı çıxıb ‘qardaş kimidir’ dediklərimizin, bir başqasına (qıza) görə bizi sildiyini gördükdə, nə qədər yanıldığımızı anlayırıq. Təəssüf ki, bu halda seçimlərimizin nə qədər doğru olduğunu yenidən düşünməyə məcbur oluruq.
Qızlar idarə edə bildiyi və sözünü keçirə bildiyi oğlanı sevə bilmirlər. Ona görə də sizə kiçik tövsiyəm hər şeyə “okey” deyib razılaşmayın.
Uğur qazandıqdan sonra qadın tapmaq asandır. Əsas məsələ uğura gedən yolda yanınızda olan, məqsədlərinizdə sizi dəstəkləyən qadındır.
Eşidəndə dəyişmişəm dünyamı,
Çiçəklər də haray salsa, incimə.
Demirdinmi: “Alacaqsan canımı?”
Ruhum getsə, canım qalsa, incimə.

Heç bildinmi, səndən nələr çəkdi can?
Dərdlərindən bildin, necə çökdü can?
Bir dənəydi, elə bildin çoxdu can?
Vicdanında qanım qalsa, incimə.
Bayaq Araz marketdə çox gözəl bir kassir qız gördüm və üzünə çox gözəlsiz e xanım dedim. Oda gülüm mənə çox sağolun sizdə çox gözəlsiz dedi. Və mən evə kimi mal-mal gülərək gəldim. Həyatda bu qədər pozitiv olmağı bacarmaq lazımdı və içinizdən nə gəlirsə o anlıq edin və deyin. Çünki həyat yaşamaq üçün çox qısadır
O vaxt bizə səviyyəsiz bir qadın dərs deyirdi. (Müəllim adına ləkə olduğuna görə müəllim deyə xitab eləmirəm). Oğlunu Moskvada qız söhbətinə görə öldürmüşdülər deyə qızlara nifrət edirdi. Hər dərs mənasız bir səbəbdən hansısa qızı qaldırır onu təhqir edir , alçaldır və ağladana qədər ondan əl çəkmirdi. Ancaq biz bu barədə nə evdə nə məktəbdə heç kimə heçnə demirdik. Amma indi uşağa güldən biraz ağır söz deyirsən səhər valideyni gəlir ki uşağımda travma yaranır. Bizdə yaranmırdı bəs o travma??? 🥹
Deməli keçən həftə işlədiyim rayondan bir oğlan yazmışdı mənə , oğlanın ilk baxışdan xüsusiyyətləri yaxşı olsa da rayonda qaldığı üçün istəmədim çünki rayonda yaşamaq mənimçün çətindi birtəhər səbr edirəm ki ilin sonu işdən çıxım. Ancaq oğlanın nömrəsi qalmışdı sildiyimi düşünərkən səhvən nömrəni nömrə kimi qeyd etmişəm.Bir neçə gündü oğlan statuslar paylaşır yəni bildiyin aşk acısı çəkir məndə yazmaq istəyirəm yaza bilmirəm ki sevdiyin vardı məni niyə istiyirdin? Yara bandı olacaqdım mən sənə?
Qadın pulu olmuyan kişini deyil,pul qazanmağa iradəsi olmuyan,tənbəl,plansız,sabah nə olacağını bilmədən diqqətsiz yanaşan kişini sevmir.Pul gəlir,gedir,qazanılır,bitir,artır,azalır;məsələ bu deyil.Kişilərdə və təbii ki,qadınlarda əzm və güvən axtarmaq niyə absurd olsun ki?
Evlənərkən mükəmməl qız axtarışına çıxırlar.
Əxlaqı yerində olmalıdır.Tərbiyəsi qaçınılmazdır ev işlərini bilməlidir böyük-kiçik yeridə necə lazımdır.Dili qısa olsa lap yaxşıdır.
Qaynana-qaynata daxil olmaqla bütün nəsilin xidmətkarı olmalıdır.Uşaqları tərbiyə etməli onlarla ancaq qızın özü məşğul olmalıdır.Amma ağzını açıb bir şey istəyə bilməz.Ayrı evə çıxa bilməz,baş-başa gəzinti edə bilməz,uşağına ad qoya bilməz uşağı ilə bağlı qərarı özü verə bilməz.Və heç bir kişidə özünə sual vermir ki Bu ideal qadına sahib olacaq qədər mən kiməm!?
Bazar günü evdə qalanda gününü yaxşı dəyərləndirmədiyini düşünürsən, çölə çıxanda da sabah işdi dincələ bilmədin deyə düşünürsən ))
Türkiyə Cümhuriyyətinin banisi və ilk prezidenti olaraq, Azərbaycanla çox möhkəm əlaqələr qurmuşdur. Onun Azərbaycanla bağlı münasibəti daim qarşılıqlı hörmətə və dəstəyə əsaslanmışdır.

Atatürk, Azərbaycanın müstəqillik mübarizəsini ürəkdən dəstəkləmiş və bu yolda Azərbaycanı təşviq etmişdir.
astronomiyada, göy cisminin öz oxu ətrafında dövr etmə periodunun onun bir başqa cismin ətrafında dövr etmə perioduna bərabər olduğu vəziyyəti təsvir edir. Bu vəziyyət nəticəsində göy cisminin həmişə eyni tərəfi digər cisminə tərəf yönəlmiş olur.

Sinxron fırlanma necə yaranır?

Sinxron fırlanma, əsasən, cazibə qüvvələrinin təsirindən yaranır. Uzunmüddətli cazibə qüvvələri göy cisminin daxili hərəkətinə təsir edərək onun fırlanma sürətini tənzimləyir. Bu proses gelgit bağlanması (tidal locking) adlanır.

Məsələn:

Ay və Yer: Ay Yer ətrafında dövr edir və öz oxu ətrafında dövr etmə periodu dəqiq şəkildə 27.3 gün təşkil edir. Buna görə də, Ayın Yerə həmişə eyni tərəfi görünür.

Pluton və Xaron: Pluton və onun peyki Xaron da bir-birinə qarşı sinxron fırlanma vəziyyətindədirlər, yəni hər ikisi həmişə eyni tərəflərini bir-birinə tərəf göstərirlər.


Sinxron fırlanma kainatın müxtəlif cisimləri arasında geniş yayılmış fenomen olub, planetlər, peyklər və ulduzlar arasında müşahidə edilir.
Ayın bir tərəfini görməyimizin səbəbi onun "tidal lock" adlı fenomenə məruz qalmasıdır. Bu fenomen Ayın öz oxu ətrafında dövr etməsi ilə Yerin ətrafında dövr etməsinin sinxronlaşması nəticəsində baş verir. Ayın Yer ətrafında dövr etmə müddəti və öz oxu ətrafında dövr etmə müddəti eyni olduğundan (təxminən 27.3 gün), hər zaman yalnız bir tərəfi bizə görünür. Bu fenomen həmçinin "(ayrıca bax: sinxron fırlanma)" adlanır.


Beləliklə, Ayın bir tərəfi, həmişə Yerdən görünür və bu tərəf "near side" (yaxın tərəf) adlanır. Digər tərəfi isə "far side" (uzaq tərəf) adlanır və bu tərəf yalnız kosmik missiyalar vasitəsilə görüntülənmişdir.
Donald Trumpın kripto coin ticarətin həcmi bir gündə 11.17 milyard dollara çatdı.

"$Trump" coinin dəyəri bir gündə 7 dollardan 38 dollara, yəni 5.5 dəfə artdı.

İqtisadçılar, Trumpın bitcoinə limitsiz azadlıq verəcəyini, bununla birlikdə onun hökumət ehtiyatlarına mümkün inteqrasiyasını və ABŞ dövlət borcunun kripto ilə ödənməsini gözləyirlər.
Azərbaycan vətəndaşıdır və Xüsusilə futbolla məşğul olan biridır. O, Azərbaycanı təmsil edir və yarımmüdafiəçi mövqeyində çıxış edir.
Bybit kriptovalyuta birjası "Hamster Kombat" oyunu ilə əlaqəli HMSTR/EUR spot cütünü siyahıdan çıxaracaq.


Qeyd olunur ki, buna səbəb likvidliyin aşağı olması olub. Spot cütlük yanvarın 24-də Bakı vaxtı ilə saat 12:00-da siyahıdan çıxarılacaq.
tam adıyla Turan Tovuz Futbol Klubu, Azərbaycanın Tovuz şəhərini təmsil edən peşəkar futbol klubudur. Klub 23 fevral 1992-ci ildə təsis edilmişdir və hazırda Azərbaycan Premyer Liqasında çıxış edir. Turan Tovuzun ev oyunları Tovuz Şəhər Stadionunda keçirilir və stadion təxminən 6,800 tamaşaçı tutumuna malikdir.
zoonotik virusdur, yəni heyvanlardan insanlara keçə bilir. Bu virus, Poxviridae ailəsinin Orthopoxvirus cinsinə aiddir və çiçək xəstəliyinə səbəb olan variola virusu ilə oxşarlıq daşıyır.

Simptomlar: Qızdırma, baş ağrısı, əzələ ağrıları, yorğunluq və bəzən limfa düyünlərinin şişməsi ilə başlayır. Daha sonra dəri səpgiləri yaranır, bu səpgilər əvvəlcə qırmızı nöqtələr formasında başlayır, sonra isə içi dolu qabarcıqlara çevrilir.
əsl adı ilə Steven Wolfe, amerikalı bir aktyor, film rejissoru və YouTuber'dır. O, əsasən +18 yetişkin film sənayesində tanınmışdır və bu sahədə bir çox layihədə iştirak etmişdir. Johnny'nin başqa bir diqqətçəkmə sahəsi isə sosial media və YouTube'dur. Onun burada böyük izləyici kütləsi var və müxtəlif mövzularda videolar paylaşıb.
nəfəs yollarının infeksiyası olan bir virus xəstəliyidir. Bu xəstəlik, təhlükəli və geniş yayılmış bir problem olaraq hər qrip mövsümündə çox sayda insanı yoluxdurur. Yetəri qədər istirahət etməyən xəstələrdə ağırlaşmalar müşahidə oluna bilər.
Manatodan kredit götürmək üçün zamin və ya iş yerindən gəlir haqqında arayış tələb olunmur. Şirkətdən 7 gündən 30 günədək müddətə 50 AZN-dən 1000 AZN-dək istənilən məbləğdə mikrokreditlər götürmək mümkündür.
İnsanın ən böyük orqanı dəridir. Dəri, bədənin xarici örtüyünü təşkil edir və təxminən 1.5-2 kvadrat metr sahəni əhatə edir. Dəri, bədəni xarici təsirlərdən qoruyur, temperaturu tənzimləyir və hissiyat funksiyasını yerinə yetirir. Dərinin üç əsas təbəqəsi var: epidermis (üst təbəqə), dermis (orta təbəqə) və hipodermis (alt təbəqə).
Azərbaycan SSR dönəmində "Kişilər Bayramı" kimi qeyd olunurdu. Bu gün, 1918-ci ilin 23 fevralında Qırmızı Ordu ilk dəfə almanların hücumunu müvəffəqiyyətlə dəf etdiyi döyüşdə iştirak etdi. Bu qələbədən sonra, 1923-cü ildə Sovet İttifaqı qurulduqda, 23 fevral tarixi Qırmızı Ordunun yaranma günü kimi qeyd edilməyə başladı.

Sovet dönəmində 23 Fevral günü, kişilərin şərəfinə qeyd edilirdi və müttəfiq respublikalarda yaşayan xanımlar öz ataları, qardaşları və həyat yoldaşlarını bayram münasibətilə təbrik edirdilər. Əksər hallarda, kişilər bu gün xüsusi hədiyyələr alır və bu gün onlara hörmət və sevgiləri göstərilirdi.
Filmin əsasını paralel inkişaf edən iki hadisə təşkil edir. Birinci süjet kəndə toy səhnəsini lentə almağa gələn kino işçilərinin fəaliyyətindən danışır, amma rejissor görür ki, ssenari və çəkilən material real həyatdan çox uzaqdır. Beləliklə o, uydurma toy səhnəsi əvəzinə kənddə olan toyu lentə alır. Əsl toyla bağlı əhvalatlar isə filmin ikinci süjet xəttini təşkil edir. Burada şən və qüssəli əhvalatlar bir-birinə üzvi surətdə bağlanıb. Tamaşaçı kənd həyatının maraqlı və zəngin ənənələri, adətləri ilə tanış olur.
hakimiyyətin bir şəxsin və ya kiçik bir qrupun əlində cəmləşdiyi və bu hakimiyyətin məhdudiyyətlər olmadan həyata keçirildiyi siyasi rejim formasıdır. Bu rejimlərdə seçkilər dayandırılır, vətəndaş azadlıqları məhdudlaşdırılır və siyasi rəqiblərə qarşı repressiyalar tətbiq edilir
ailələr arasında yaxın qohumlar arasında bağlanan nikahları ifadə edir. Bu evliliklərin bəzi mədəni, dini və ictimai səbəbləri var, lakin onlar həmçinin müəyyən risklər də daşıyır.


Sağlamlıq və Genetik Risklər
- Genetik Xəstəliklər: Qohum evlilikləri genetik xəstəliklərin və anadangəlmə qüsurların yaranma riskini artırır. Bu, genetik olaraq yaxın qohumların ortaq daşıyıcı genləri nəticəsində baş verə bilər.
- Doğuş Qüsurları: Qohum evliliklərində doğulan uşaqlarda doğuş qüsurlarının yaranma ehtimalı daha yüksəkdir.
- Sağlamlıq Problemləri: Qohum evliliklərindən doğulan uşaqlarda müxtəlif sağlamlıq problemlərinin və xəstəliklərin riski daha yüksəkdir.
Qurban Bayramı münasibətilə sevdiklərinizə göndərə biləcəyiniz bəzi təbrik mesajları:

Təbrik Mesajları
1. **Əziz Dostum**,
"Qurban bayramın mübarək olsun! Bu mübarək gündə sənə və ailənə sağlamlıq, sevinc və bolluq arzulayıram. Bayramınız sevinc və hüzur dolu keçsin!"

2. **Sevgili Ailə Üzvlərim**,
"Qurban bayramınız mübarək! Bu bayramda birlik və bərabərlik içində olun, sevgi və xoşbəxtlik dolu günlər yaşayın. Allahın mərhəməti sizinlə olsun!"

3. **Əziz Sevgilim**,
"Qurban bayramını sənlə birlikdə keçirmək mənim üçün çox dəyərlidir. Sənə sevgi və xoşbəxtlik dolu bir bayram arzulayıram. Allah dualarını qəbul etsin və arzularını çin etsin!"

4. **Hörmətli İş Yoldaşım**,
"Qurban bayramı münasibətilə sizi təbrik edirəm. Sizə sağlamlıq, uğur və xoşbəxtlik arzulayıram. Bayramınız mübarək olsun!"

5. **Əziz Qohumlarım**,
"Qurban bayramınız mübarək! Bu gözəl bayramda ailəmizin birlik və sevgisi daha da güclənsin. Hər birinizə sağlamlıq, xoşbəxtlik və uğurlar arzulayıram. Bayramınız mübarək olsun!"
Novruz bayramı münasibətilə sevdiklərinizə göndərə biləcəyiniz bir neçə təbrik mesajı:

Təbrik Mesajları:
1. əziz dostum
"Novruz bayramın mübarək olsun! Bu gözəl bayramda sənə xoşbəxtlik, sağlamlıq və uğurlar arzulayıram. Arzularının çin olması üçün yeni başlanğıcın simvolu olan bu bayram sənə bol-bol sevinç gətirsin!"

2. Sevgili Ailə Üzvlərim
"Novruz bayramınız mübarək! Bu bayram, birlik və həmrəylik bayramıdır. Hər zaman yanınızda olacağımı bilmək və sizinlə bu gözəl günləri paylaşmaq mənə böyük sevinc verir. Təbiətin yenilənməsi ilə birlikdə həyatınızda yeni ümidlər və sevinc dolu günlər arzu edirəm!"

3.Əziz Sevgilim
"Novruz bayramını səninlə birlikdə keçirmək çox gözəldir. Bu bayram, yeni başlanğıcın və təbiətin oyanışının simvoludur. Sənə sonsuz sevgi, xoşbəxtlik və əmin-amanlıq dolu günlər arzulayıram. Bayramın mübarək, sevgilim!"

4. Hörmətli İş Yoldaşım
"Novruz bayramı münasibətilə sizi ürəkdən təbrik edirəm. Bu bayram, yeni ümidlər və yeni başlanğıclar üçün mükəmməl bir zamandır. Sizə uğurlu və məhsuldar bir il arzulayıram. Bayramınız mübarək olsun!"

5. Əziz Qohumlarım
"Novruz bayramınız mübarək! Bu gözəl bayramda ailəmizin birlik və sevgisi daha da güclənsin. Hər birinizə sağlamlıq, xoşbəxtlik və uğurlar arzulayıram. Bayramınız mübarək olsun!"
Azərbaycanın ənənəvi bayram şirniyyatlarından biridir. Onun hazırlanması müəyyən mərhələləri və diqqəti tələb edir. İşdə şəkərbura hazırlamağın resepti:

Tərkibi:
Xəmir üçün:
- 1 kq un
- 200 q ərinmiş kərə yağı
- 1 çay qaşığı maya
- 200 ml ilıq su
- 200 ml süd
- 2 ədəd yumurta
- 1 çimdik duz

İçlik üçün:
- 500 q yer fındığı (və ya badam, qoz)
- 300 q şəkər tozu
- 1 çay qaşığı darçın (istəyə görə)

Hazırlanması:
Xəmir:
1. Mayalanma: ilıq suda mayanı həll edin və 10 dəqiqə mayalanmasına icazə verin.
2. Xəmir Hazırlığı: Una duz əlavə edin və yaxşı qarışdırın. Ortasında bir çuxur açın və oraya ərinmiş yağ, süd, yumurta və mayalanmış suyu əlavə edin. Yumşaq və elastik xəmir alınana qədər yoğurun. Xəmiri təxminən 1 saat isti yerdə üstü örtülü halda mayalanmağa qoyun.

İçlik:
1. İçlik Hazırlığı: Fındığı (və ya badamı, qozu) incə qırıq halına gətirin. Üzərinə şəkər tozu və darçın əlavə edin və yaxşıca qarışdırın.

Şəkərbura Hazırlanması:
1. Xəmiri Yaymaq: Mayalanmış xəmirdən kiçik hissələr götürərək nazik yuxa şəklində yayın.
2. İçlik Doldurmaq: Yaydığınız xəmiri yuvarlaq hissələrə ayırın və hər birinin ortasına bir qaşıq içlik qoyun. Xəmiri yarım dairə şəklində qatlayın və kənarlarını möhkəm bağlayın.
3. Naxış Verilməsi: istəyə görə şəkərbura kənarlarına dişli bıçaqla naxış verə bilərsiniz.
4. Biçmək və Bişirmək: Hazırlanmış şəkərburaları yağlanmış soba sinisinə düzün və 180 dərəcə Selsi istilikdə təxminən 20-25 dəqiqə qızılı rəng alana qədər bişirin.
Şəkər, un və yağdan hazırlanmış bir şirniyyatdır və qozla bəzədilir. Şəki halvası, Şəki şəhərinin adını daşıyan məşhur bir şirniyyatdır.
Bal təbii antibakterial və antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir. Bu səbəbdən yara və yanıq müalicəsində istifadə olunur.
Səhər metroda karta pul vuranda qəpik pullarım ətrafa səpələndi. 45li yaşlarda bir dayı əyilib pulu yığmağa başlayanda dedim nə centilmen adamdı yubka geyindiyim üçün mən əziyyət çəkməyim deyə kömək edir. Dayı götürdüyü pulları heçnə olmamış kimi cibinə qoydu getdi
Kvant kompüterlər, kvant mexanikası prinsipindən istifadə edərək məlumatları çox sürətlə emal edə bilirlər və ənənəvi kompüterlərin həll edə bilmədiyi kompleks problemləri həll etmək üçün potensiala malikdir.
materialların molekulyar səviyyədə manipulyasiya edilməsi və müxtəlif sənaye və tibb sahələrində istifadə edilən qabaqcıl texnologiyaların inkişafı üçün istifadə edilir.
ətraf mühitə daha az zərərli emissiyalar yayır və son illərdə texnoloji inkişaflar nəticəsində daha populyar olurlar. Tesla, Nissan və digər markalar elektrikli avtomobillərin istehsalında öncülərdən biridir.
Türkiyədə yerləşən və dünyanın ən qədim məbədlərindən biri hesab edilən bu arxeoloji sahə təxminən 12,000 il əvvələ aiddir.
Peruda yerləşən bu qədim İnka şəhəri, And Dağlarının zirvəsində yerləşir və 15-ci əsrə aiddir. Bu şəhər, 20-ci əsrin əvvəllərində yenidən kəşf edilib və bu gün turistlərin məşhur məkanlarındandır.
1950-ci illərdə başlanmışdır və son illərdə sürətli inkişaf etmişdir. AI, müxtəlif sahələrdə, o cümlədən səhiyyə, təhsil və nəqliyyatda geniş tətbiq olunur.
Karvadan (Turritopsis dohrnii) adlı bir növ meduza, yaşlanaraq ölümü yenidən qocalaraq ya da gəncələşərək təkrar həyata başlaya bilir.
zürafəyə yaxın olan bir heyvandır, lakin qısa boylu və zebranın zolaqlı ayaqlarına malikdir. Onlar, yalnız Konqo Demokratik Respublikasında yaşayır.
Amazon tropik meşəsi, dünyanın ən böyük yağış meşəsidir və dünya oksigen ehtiyatının təxminən 20%-ni təmin edir.
Bal, təbii şəkildə heç vaxt xarab olmayan bir qida maddəsidir. Arxeoloqlar min illər öncəki piramidalarda saxlanılmış və hələ də yeyilə bilən bal tapıblar.
Beyin təxminən 1.4 kq ağırlığındadır və gün ərzində 20%-ə qədər oksigen və kalori sərf edir.
Bəzi quş növləri çox yüksək hündürlüklərdə uça bilirlər. Məsələn, fırtına qazları Himalay dağlarının üzərindən 9,000 metr yüksəklikdə uça bilirlər.
Dünyanın ən uzun dəmiryolu xətti olan Trans-Sibir Dəmiryolu, Rusiya boyunca 9,289 kilometr uzanır və Moskva ilə Vladivostok arasında səyahət edir
Dünyanın ən soyuq qitəsidir və orada daimi yaşayış yoxdur. Qışda temperatur -80 dərəcə Selsiyə çata bilər.
Azərbaycan tarixinə aid olan bu saray, UNESCO-nun Dünya Mirası siyahısına daxil edilmişdir. Bakı şəhərində yerləşir və XIV-XV əsrlərdə tikilmişdir.
Beynəlxalq Qadınlar Günü münasibəti ilə qadınlara göndərə biləcəyiniz təbrik mesajları üçün bir neçə nümunə:


1. Əziz Anam
"Ən gözəl günlərində səninlə olmaq, sənə olan sevgimi ifadə etmək çox gözəldir. Sənə hüzur, sağlamlıq və sevgi dolu bir həyat arzulayıram. 8 Mart - Qadınlar Günün mübarək olsun!"

2. Əziz Sevgilim
"Səninlə həyatım daha gözəl, daha mənalıdır. 8 Mart - Qadınlar Gününü təbrik edirəm və sənə sevgi, hüzur və xoşbəxtlik dolu günlər arzulayıram!"

3. Əziz Dostum
"Bu gözəl günün münasibəti ilə səni təbrik edirəm. Qadınlar Günün mübarək! Sənə hüzur, sevinc və uğurlar arzulayıram!"

4. Hörmətli İş Yoldaşım
"Sizinlə işləmək böyük bir şərəfdir. Qadınlar Gününüzü təbrik edirəm və sizə uğurlar və sevinc dolu bir həyat arzulayıram!"

5. Əziz Bacım
"Səninlə birlikdə olduğum üçün çox şadam. 8 Mart - Qadınlar Gününü təbrik edirəm və sənə ən xoş arzularımı çatdırıram. Hüzur və sevgi dolu günlər arzulayıram!"

Qısa Təbrik Mesajları
- "8 Mart - Qadınlar Günün mübarək!"
- "Sevgili qadınlar, bu gün sizin gününüzdür. Təbriklər!"
- "Əziz qadınlar, sevgi və hüzur dolu bir həyat arzulayıram. Qadınlar Gününüz mübarək!"
Neymar 2017-ci ildə Barcelona FK-dan Paris Saint-Germain FK-ə (PSG) 222 milyon avro qarşılığında transfer olmuşdur. Bu transfer futbol tarixində ən bahalı transfer hesab edilir.
Donuz ətinin haram olması İslam dinində bəyan edilən dini qaydalara əsaslanır. İslamda donuz ətinin haram olması Quranda açıq şəkildə bildirilmişdir və bu, müsəlmanlar üçün məcburi bir qaydadır. Bu qaydalar həmçinin Yəhudi dinində də mövcuddur və Yəhudilər üçün də donuz əti haramdır.

Quranda donuz əti ilə bağlı bir neçə ayə mövcuddur. Məsələn, Quranda Mərhəmətli və Rəhmli Allah buyurur: “Sizə murdar olan cəsəd, qan, donuz əti və Allahdan başqasının adı ilə kəsilən heyvanlar haram edildi” (əl-Bəqərə, 2:173).

Donuz əti bəzi zərərli maddələr və xəstəliklər daşıya bilər. İslam alimləri və müasir tibb elmi də donuz ətinin bədəndə müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcəyini qeyd edirlər.
yüksək keyfiyyətli şüşədən və nazik bir metal təbəqəsindən hazırlanır
Şüşənin arxasına nazik bir metal təbəqəsi tətbiq olunur. Əvvəllər gümüş və ya civə istifadə edilirdi, lakin müasir dövrdə əksər hallarda alüminium və ya gümüş buxarlaşdırılmış bir formadə tətbiq edilir.
üçbucaq formasında olan evlərdir və bu formasına görə "A" hərfi ilə adlandırılmışdır. Bu evlər estetik və funksional xüsusiyyətləri ilə tanınır.

A-frame evlərin standart dizaynları və modulyar strukturları onları digər ev növlərindən daha sürətli və asan tikilə bilər.
Putin, musiqi və idmanla maraqlanır. O, tez-tez pianino çalır və musiqi dinləməkdən zövq alır. Həmçinin, balıqçılıq və at sürmə kimi açıq hava fəaliyyətləri ilə maraqlanır.
Zaryatka saxlamağı saymasaq , iPhone bütün smartfonlardan bir addım öndədir hər xüsusiyyətinə görə
iPhone-lar, Apple ekosisteminə inteqrasiya edən istifadəçilər üçün mükəmməl seçim ola bilər. Bu, sadə və istifadəçi dostu interfeysi, yüksək təhlükəsizliyi və uzun müddət yeniləmələri ilə tanınır. Əgər siz Apple ekosistemində digər cihazlara da sahibsinizsə, iPhone-u seçmək daha əlverişli ola bilər.

Digər tərəfdən, Samsung smartfonları geniş çeşid və fərdiləşdirmə imkanları təklif edir. Samsung telefonlarında AMOLED ekran texnologiyası, güclü hardware və müxtəlif qiymət aralıqları mövcuddur. Əgər daha çox fərdiləşdirmə və geniş seçim imkanları istəyirsinizsə, Samsung telefonları sizin üçün daha uyğun ola bilər.
dünyada ən çox danışılan və öyrənilən dillərdən biridir. Fransız dili Roman dilləri ailəsinə aiddir və Latınca köklərinə əsaslanır. İşdə Fransız dili haqqında bəzi maraqlı məlumatlar:

Fransız dili 26 hərfdən ibarətdir və məxsusi hərf kombinasiyaları ilə zəngindir. Fransız dili ahəngdar səslənməsi ilə tanınır.
Fransız dilində adlar cinsiyyətə görə təsnif edilir (kişi və qadın cinsləri). Həmçinin mürəkkəb fel şəkilləri və sifətlərin hallanma qaydaları mövcuddur.
Azərbaycan dilində çox yayılmış və sevgi, mərhəmət və qayğı ifadə edən bir deyimdir. Bu ifadə, bir insanın digərinə olan sevgisini və onu qorumaq istəyini bildirir. Məsələn, bir ana uşağına "Qadan alım" deyəndə, bu, onun uşağına olan dərin sevgisini və qorumaq istəyini ifadə edir.
Azərbaycanın qərbində yerləşən bir ərazi vahididir və ərazisi, əhalisi və tarixi abidələri ilə tanınır.

- sahəsi: 1,660 km²
- əhalisi: Təxminən 221,372 nəfər
- Sərhəd Rayonlar: Göygöl, Gədəbəy, Daşkəsən, Tovuz, Samux rayonları ilə həmsərhəddir.
Rusiya avtomobil istehsalçısı AvtoVAZ tərəfindən istehsal edilən kompakt bir avtomobildir. Bu model ilk dəfə 2007-ci ildə təqdim edilmişdir və 2018-ci ilə qədər istehsal olunmuşdur. Lada Priora, sürücülər arasında qənaətcilliyi və dayanıqlılığı ilə tanınır.

Əsas Xüsusiyyətləri:
- Mühərrik: 1.6 litrlik, 98 at gücü (73 kW) ilə işləyən inline-4 mühərrik.
- Sürətlər qutusu: 5 pilləli mexaniki və ya avtomatik mexaniki sürətlər qutusu mövcuddur.
- İdarəetmə sistemi: Öndən çəkici təkər sistemi.
- Dizayn: Sadə və funksional dizayna malikdir, şəhər daxilində və uzun yolda rahat idarə olunur.
İsti çaya limon əlavə etmək sağlam vərdiş kimi görünsə də, ekspertlər bunun nə üçün qiymətli vitaminləri məhv etdiyini və içkinin faydalarını azalda biləcəyini izah edirlər.
Tuberkulyoz - Mycobacterium tuberculosis bakteriyası tərəfindən törədilən infeksion xəstəlikdir. Bu xəstəlik əsasən ağciyərləri təsir edir, lakin bədənin digər hissələrinə də yayıla bilər.

Əlamətləri:
- Uzun müddət davam edən öskürək (3 həftə və daha çox)
- Qanlı öskürək
- Döş qəfəsində ağrı
- Yorğunluq və zəiflik
- Qızdırma və gecə tərləmələri
- İştahanın itirilməsi və çəki itkisi
Kələm turşusu, sadə və dadlı bir qida məhsuludur və ev şəraitində asanlıqla hazırlana bilər. İşdə kələm turşusunun hazırlanması üçün addımlar:

Tərkibi:
- 1 böyük baş kələm
- 2-3 yerkökü (isteğe bağlı)
- 4-5 diş sarımsaq (isteğe bağlı)
- 2 xörək qaşığı duz (hər 1 litr su üçün)
- 1 xörək qaşığı şəkər (isteğe bağlı)
- Su

Hazırlanma mərhələləri:


- Kələmi yuyun və böyük hissələrə bölün.
- Kələm yarpaqlarını incə incə doğrayın. İstəsəniz, bir yerkökünü də yuyub incə incə doğrayaraq əlavə edə bilərsiniz.

- Doğranmış kələmi böyük bir qabda toplayın.
- Üzərinə duz səpin və əllə yaxşıca ovun ki, kələm yumşalsın və suyu çıxmağa başlasın.

- Bir qabda duzlu su hazırlayın. Hər 1 litr suya 2 xörək qaşığı duz əlavə edin və qarışdırın ki, duz tam ərisin.
- İstəsəniz, turşunun daha tatlı olması üçün bir xörək qaşığı şəkər əlavə edə bilərsiniz.

- Hazırladığınız kələmi və yerkökünü sterilizasiya edilmiş bankalara sıx şəkildə yerləşdirin. Bankaları doldurarkən kələmləri yaxşıca sıxın ki, hava qalsın.
- Üzərinə duzlu suyu tökün ki, kələmlər tamamilə suyun altında qalsın.

- Bankaların qapaqlarını bağlıya bilərsiniz, amma fermentasiya prosesində hava çıxışı üçün qapaqları tam bağlamamaq yaxşıdır.
- Bankaları otaq temperaturunda qaranlıq bir yerdə 3-5 gün saxlaya bilərsiniz. Bu müddət ərzində kələmlər fermentasiya olunacaq və turşu dadı yaranacaq.

- Kələm turşusu istədiyiniz dadı aldıqda, bankaları yaxşıca bağlayın və soyuducuya yerləşdirin. Soyuducuda saxlanıldıqda, turşu daha uzun müddət təzə qalacaq.
orqanizmdə oksidativ stresin təsirlərini azaldan və sərbəst radikallara qarşı qoruyucu rol oynayan maddələrdir. Sərbəst radikallar, hüceyrələrə zərər verən və müxtəlif xəstəliklərin yaranmasına səbəb olan kimyəvi birləşmələrdir. Antioksidantlar isə bu sərbəst radikalları zərərsizləşdirərək hüceyrə zədələnməsini azaldır.
Çay, dünya miqyasında sevilərək içilən və bir çox faydaları ilə tanınan içkidir. Çin Sichuan Universitetində aparılan son tədqiqatlar, çayın yaşlanma prosesini gecikdirdiyini göstərir. Bu araşdırmanın nəticələri, çayın tərkibində olan müəyyən maddələrin antioksidant və antiinflamatuar xüsusiyyətləri ilə izah edilir.
Təbiətin yenidən canlandığı, çiçəklərin açdığı və hava istiliyinin artdığı fəsildir. Bu dövr, martın 21-də Bahar Bayramı ilə başlayır və iyun ayının sonlarına qədər davam edir. Yaz fəsli təbiətdə bir sıra dəyişikliklər və yeniliklər gətirir.
insanın duyğu və düşüncələrini ifadə etmək üçün istifadə etdiyi qeyri-şifahi ünsiyyət vasitəsidir. Bədən dili, insanlar arasında qarşılıqlı əlaqənin vacib bir hissəsidir və göz təması, əl hərəkətləri, duruş və üz ifadələri kimi komponentlərdən ibarətdir.
bir insanın başqasının hisslərini və düşüncələrini anlamaq və paylaşmaq bacarığıdır. Bu, sosial münasibətlərin və insan əlaqələrinin ən vacib elementlərindən biridir. Empati, başqasının vəziyyətinə daha dərindən daxil olmağa və onların perspektivini anlamağa kömək edir.
bilikləri artırmaq, zehni inkişaf etdirmək və ruhu dincəltmək üçün ən yaxşı yollardan biridir. Kitablar bizə yeni dünyalar açır, fərqli mədəniyyətlər və düşüncələrlə tanış edir və təxəyyülümüzü genişləndirir.
Autizm sindromu, erkən uşaqlıq dövründə başlayan və ömür boyu davam edən bir inkişaf pozğunluğudur. Bu sindrom, sosial qarşılıqlı əlaqə, ünsiyyət və davranışlarda problemlərə səbəb olur. Autizm spektr pozuntusu (ASP) adlanan bu vəziyyət, müxtəlif şiddət dərəcələrində ola bilər və hər bir fərddə fərqli şəkildə özünü göstərə bilər.

israil-Fələstin münaqişəsi, uzun müddətdir davam edən və mürəkkəb bir münaqişədir. Bu münaqişə, əsasən torpaq və özünüidarəetmə məsələləri ətrafında cərəyan edir. Münaqişənin kökləri 20-ci əsrin əvvəllərinə qədər gedib çıxır və bu müddət ərzində bir çox müharibələr və qarşıdurmalar yaşanıb.
kimyəvi bir birləşmədir və sirkənin əsas tərkib hissəsidir. Onun kimyəvi formulu CH₃COOH şəklindədir. Bu, zəif bir turşudur və müxtəlif istifadələri ilə tanınır.
Dünyada ən çox satılan siqaret markalarından biridir və Philip Morris USA və Philip Morris International tərəfindən istehsal olunur. İlk dəfə 1924-cü ildə ABŞ-da təqdim edilən Marlboro, zaman keçdikcə geniş yayılıb və xüsusilə 1950-ci illərdə "Marlboro Man" adlı reklam kampaniyası ilə tanınıb.

Bu siqaret markasının dünya miqyasında populyarlığı onun keyfiyyəti və güclü marketinq strategiyası ilə əlaqələndirilir. Bununla belə, siqaretlərin sağlamlığa ciddi zərər verdiyini də unutmamaq lazımdır.
Afrikadakı müxtəlif qəbilələr haqqında təqdim etməkdən məmnunam.

Zulu Qəbiləsi
**Zulular**, Cənubi Afrika Respublikasında yaşayan ən böyük etnik qruplardan biridir. Onların əhalisi təxminən 10-11 milyon nəfərdir. Zuluların mədəniyyəti zəngin musiqi və rəqs ənənələri ilə tanınır. Onların ən məşhur kralı Şaka Zuludur, o, Zulu qəbiləsinin ərazilərini genişləndirib və çox güclü bir ordu yaradıb.
Çingiz xan, monqol tarixində ən məşhur və güclü hökmdarlarından biri olub. O, 1162-ci ildə anadan olub və 1227-ci ildə vəfat edib. Çingiz xan, monqol qəbilələrini birləşdirib və 1206-cı ildə Böyük Monqol İmperiyasını qurub. Bu imperiya, ən böyük ikinci imperiya olaraq tarixə düşüb.

Çingiz xanın atası Yesugey Bahadur və anası Öelün olub. O, monqol qəbilələrini birləşdirib və böyük bir ordu yaradıb. Eyni zamanda dini görüşləri ilə də tanınırdı və monqol cəmiyyətini dini və siyasi olaraq birləşdirib.
Məlumatlara görə, Çimnaz Sultanova 43 yaşında bağırsaq xərçəngindən vəfat edib. Son iki ayda ağır xəstəlikdən əziyyət çəkirmiş və doğum günü ərəfəsində dünyasını dəyişmişdir. Bu kədərli xəbər onun yaxınları və pərəstişkarları üçün böyük bir itki oldu.
Azərbaycanda müxtəlif operatorlar tərəfindən təklif olunan internet paketləri haqqında daha ətraflı məlumat verim:

Azercell
- **Aylıq Paketlər**: 1.5 GB, 6 GB, 12 GB, 30 GB, 55 GB və daha çox.
- **Qiymətlər**: 6 AZN - 39 AZN.
- **İstifadə müddəti**: 30 gün.

Bakcell
- **Gündəlik Paketlər**: 350 MB, 1 GB, 1.5 GB və daha çox.
- **Qiymətlər**: 1 AZN - 2 AZN.
- **İstifadə müddəti**: 24 saat.

Nar Mobile
- **Gündəlik Paketlər**: 300 MB, 1 GB, 1.5 GB və daha çox.
- **Qiymətlər**: 0.80 AZN - 1.90 AZN.
- **İstifadə müddəti**: 24 saat.

Bu operatorların rəsmi səhifələrinə baxaraq daha ətraflı məlumat əldə edə bilərsiniz. Hansı operatorun paketləri sizin üçün daha uyğun görünür?
Aktrisa Çimnaz Sultanova vəfat edib.

O, bağırsaq xərçəngindən dünyasını dəyişib. Mərhum sabah dəfn ediləcək.
Estetik və tibbi müalicələrdə geniş şəkildə istifadə edilir. amma botoksun bəzi yan təsirləri var. Botoksun ən yayılmış yan təsirləri:

1. Keçici baş ağrısı: İlk bir neçə saat ərzində baş ağrısı baş verə bilər.
2. Göz qapağında düşmə: Göz qapağında düşmə və ya göz qapağında quruluq keçici olaraq ortaya çıxa bilər.
3. Üz felci: Üzün bir hissəsi felç ola bilər.
4. Əzələ zəifliyi: Uygulanan bölgədə əzələ zəifliyi baş verə bilər.
5. Nəfəs problemləri: Əzələ zəifliyi nəticəsində nəfəs problemləri yaranı bilər.
6. Allergik reaksiyalar: Bəzi insanlarda allergik reaksiyalar baş verə bilər.
7. Hamiləlik və əmizdirmə dövründə yan təsirlər: Hamilə və əmizdirən qadınlarda botoks tətbiqi daha riskli ola bilər.

Bu yan təsirlər əsasən keçicidir və zamanla düzəlir. Amma botoks tətbiqi zamanı ixtisaslı bir həkimə müraciət etmək vacibdir. Bu, yan təsirlərin minimuma endirilməsi üçün önəmlidir.
Cildin görünüşünü yaxşılaşdırmaq və cavanlaşdırmaq məqsədilə müxtəlif kosmetik və tibbi prosedurlardan ibarətdir. Buraya üz baxımı, lazer terapiyası, botoks, dolgu maddələri, kimyəvi pilinq və mikroneddinq kimi prosedurlar daxildir. Bu prosedurlar insanların daha sağlam və gənc görünməsinə kömək edir.
yəni dünyanın sonu, müxtəlif mədəniyyətlərdə və dinlərdə fərqli şəkildə təsvir olunur. İslamda qiyamət günü, yəni "Qiyamət Günü", insanların əməllərinə görə mühakimə olunacağı və əbədi həyatlarına qərar veriləcəyi bir gündür. Xristianlıqda isə bu gün "Son Gəlmə" və ya "Apokalipsis" adlanır və İsa Məsihin yenidən gəlməsi ilə əlaqələndirilir.
çox maraqlı və sürətli bir idman növüdür və dünyada milyonlarla insan tərəfindən sevilir. Kiçik bir masa üzərində oynanır və masa ortasından keçən bir tor ilə bölünür. Oyunçular yüngül bir topu raketlərlə qarşı tərəfə vuraraq oyunu idarə edirlər. Məqsəd, rəqibdən daha çevik olub, topu rəqib tərəfə endirərək xal qazanmaqdır.
Azərbaycanda icbari tibbi sığorta sistemi mövcuddur və bu sistemin məqsədi əhalinin tibbi xidmətlərə əlçatanlığını və keyfiyyətini yüksəltməkdir. İcbari tibbi sığorta dövlətin hüquqi, iqtisadi və təşkilati tədbirləri ilə təmin edilir və əhalinin tibbi xidmətlərə dair hüquqlarını və mənafelərini qorumağa yönəlmişdir
Qadın hormonları, orqanizmin müxtəlif sistemlərinin fəaliyyətini təmin edən və cinsi inkişafı ilə bağlı olan hormonlardır
Ana Vətən Partiyası (AVP), 24 noyabr 1990-cı ildə Fəzail Ağamalı tərəfindən təsis edilmiş və 11 avqust 1992-ci ildə dövlət qeydiyyatına alınmışdır. Partiya Azərbaycan milliyətçiliyi ideologiyasına əsaslanır və mərkəz sağ spektrdə yerləşir. AVP, 1996-cı ildən etibarən Milli Məclisdə təmsil olunur və hazırda Milli Məclisdə 1 yerə sahibdir
Ev şəraitində ləzzətli şaurma hazırlamaq üçün aşağıdakı resepti izləyə bilərsiniz:
Tərkibi:
- 2 ədəd toyuq döş əti (istəyə görə dana əti də istifadə oluna bilər)
- 1 ədəd böyük pomidor
- 1 ədəd böyük xiyar
- 1/2 baş kələm
- 1 ədəd böyük soğan
- 2 diş sarımsaq
- 2 xörək qaşığı zeytun yağı
- 1 çay qaşığı qara bibər
- 1 çay qaşığı paprika (qırmızı bibər tozu)
- 1 çay qaşığı duz
- 1 çay qaşığı kəklikotu
- 4 ədəd lavaş və ya tortilla

Sos üçün:
- 1 stəkan qatıq
- 1/2 stəkan mayonez
- 2 diş sarımsaq (əzilmiş)
- 1 çay qaşığı limon suyu
- 1 çay qaşığı zeytun yağı
- Duz və bibər (zövqə görə)

Hazırlanma mərhələləri:

1. **Toyuq marinadlanması**: Toyuq döş ətlərini zolaqlar şəklində doğrayın və zeytun yağı, qara bibər, paprika, duz, kəklikotu və əzilmiş sarımsaqla qarışdırın. Bu qarışımı 30 dəqiqə ərzində marinadlayın.

2. **Toyuğun bişirilməsi**: Qızdırılmış tavada marinə olunmuş toyuq ətlərini qızartın. Ətlər tam bişənə qədər qızılı rəng alana qədər qarışdırın. Bişmiş toyuqları kənara qoyun.

3. **Tərəvəzlər**: Pomidor, xiyar və kələmi nazik zolaqlar şəklində doğrayın. Soğanı isə incə dilimlərə ayırın.

4. **Sosun hazırlanması**: Bir qabda qatıq, mayonez, əzilmiş sarımsaq, limon suyu və zeytun yağını qarışdırın. Zövqə görə duz və bibər əlavə edin.

5. **Lavaşın hazırlanması**: Lavaşların üzərinə sosdan bir az sürtün. Üzərinə bişmiş toyuq ətləri, doğranmış tərəvəzlər və soğan dilimlərini yerləşdirin. Üstünə bir az daha sos əlavə edin.

6. **Şaurmanın bükülməsi**: Lavaşı şaurma şəklində bükün. İstəyə görə, şaurmanı tavada və ya sobada qızdıra bilərsiniz.
postsovet məkanının məşhur yeməklərindən biridir. Bu salat adətən müxtəlif tərəvəzlər, toyuq əti və mayonezdən hazırlanır. Aşağıda Paytaxt salatının resepti təqdim olunur:

Tərkibi:
- 3 ədəd kartof
- 2 ədəd yerkökü
- 3 ədəd yumurta
- 300 qram toyuq filesi
- 100 qram turşu xiyarı
- 1 stəkan yaşıl noxud (konservləşdirilmiş)
- 1 stəkan mayonez
- Duz və qara bibər (zövqə görə)
- Bir neçə dal cəfəri (bəzək üçün)

Hazırlanma mərhələləri:

1. **Tərəvəz və yumurta qaynadılması**: Kartofları və yerköküləri qabıqları ilə birlikdə, ayrıca bir qazana qoyun və qaynadın. Yumurta əlavə bir qazana qoyularaq qaynadılır. Hər ikisi də bişdikdən sonra soyudulur və doğranır.

2. **Toyuq filesi**: Toyuq filesini bir qazana qoyub üzərinə su əlavə edərək qaynadın. Bişdikdən sonra soğudub kiçik kublar şəklində doğrayın.

3. **Tərkiblərin doğranması**: Soyudulmuş kartof, yerkökü və yumurtanı da kiçik kublar şəklində doğrayın. Turşu xiyarlarını da kiçik kublar şəklində doğrayın.

4. **Salatın yığılması**: Böyük bir qarışdırma qabında doğranmış kartof, yerkökü, yumurta, toyuq filesi, turşu xiyarları və yaşıl noxudu qarışdırın. Üzərinə duz və qara bibər əlavə edin.

5. **Mayonez əlavə edilməsi**: Qarışdırdığınız tərkiblərə mayonez əlavə edərək yaxşıca qarışdırın. Zövqə görə mayonezin miqdarını artırmaq və ya azaltmaq olar.

6. **Xidmət etmə**: Hazırladığınız Paytaxt salatını bir salat qabına qoyun və üzərini cəfəri ilə bəzəyərək xidmət edin.
Evdə KFC tərzində toyuq budu hazırlamaq istəyirsinizsə, aşağıdakı resepti sınaya bilərsiniz:

Tərkibi:
- 8-10 ədəd toyuq budu
- 1 stəkan un
- 1 stəkan kartof nişastası
- 1 stəkan çörək qırıntıları
- 1 çay qaşığı duz
- 1 çay qaşığı qara bibər
- 1 çay qaşığı paprika (qırmızı bibər tozu)
- 1 çay qaşığı quru sarımsaq tozu
- 1 çay qaşığı quru soğan tozu
- 1 çay qaşığı kəklikotu (təhlükəsizlik üçün)
- 2 yumurta
- 1 stəkan süd
- Qızartmaq üçün bitki yağı

Hazırlanma mərhələləri:

1. **Marinovka**: Toyuq budlarını duz, qara bibər, paprika, quru sarımsaq və soğan tozu, kəklikotu ilə qarışdıraraq 30 dəqiqə ərzində marinadlayın.

2. **Quru qarışıq**: Dərin bir qabda un, kartof nişastası və çörək qırıntılarını qarışdırın.

3. **Maye qarışıq**: Başqa bir qabda yumurta və südü yaxşıca çırpın.

4. **Toyuğun örtülməsi**: Marinadlanmış toyuq budlarını əvvəlcə un qarışığına batırın, sonra yumurta-süd qarışığına batırın və yenidən un qarışığına batırın. Toyuq budları tamamilə örtülənə qədər bu prosesi təkrarlayın.

5. **Qızartma**: Dərin qızartma tavasında bitki yağını orta istilikdə qızdırın. Toyuq budlarını qızğın yağa qoyun və hər tərəfini qızılı rəng alana qədər qızardın. Budları tavadan çıxararkən artıq yağı udmaq üçün kağız dəsmala qoyun.

6. **Xidmət etmə**: Hazır toyuq budlarını isti-isti xidmət edin. Yanında istəyə görə müxtəlif souslar və ya salatlarla təqdim edə bilərsiniz.
Mərkəzi Amerikada, Panama ərazisində yerləşən strateji bir su yoludur. Bu süni kanal Atlantik və Sakit okeanları birləşdirir və beynəlxalq dəniz ticarətində mühüm rol oynayır.
əsasən ədəbiyyat, kino, televiziya, oyunlar və digər əyləncə sahələrində hekayənin vacib detallarını (məsələn, hadisələrin gedişi, əsas süjet döngələri və ya sonluq) əvvəlcədən açıb demək anlamında istifadə olunur.
26 avqust 1071-ci ildə Bizans İmperiyası ilə Səlcuqlu İmperiyası arasında baş vermişdir. Bu döyüş, Bizans ordusunun məğlubiyyəti və imperator IV Roman Diogenin əsir düşməsi ilə nəticələnmişdir
Okaber, tam adı Orxan Mustafazadə olan Azərbaycanlı repçidir. O, 1987-ci il iyun ayının 18-də Gürcüstanın Marneuli şəhərində anadan olmuşdur. Okaber, 2005-ci ildən hip-hop sənətində fəaliyyət göstərərək müxtəlif sənətkarlarla əməkdaşlıq edərmişdir
Azərbaycanda voleybol, xüsusən qadın voleybolu, həmişə böyük rəğbətə layiq idman növü sayılmışdır

Azərbaycan voleybolu tarixi 1926-cı ildə Dəmiryolçular klubunda voleybol məşqlərinin başlaması ilə bağlıdır
Toyota Prius, 1997-ci ildən Toyota tərəfindən istehsal olunan məşhur hibrid avtomobildir. Bu avtomobil daxili yanma mühərriki ilə elektrik mühərrikini birləşdirərək, yanacaq səmərəliliyini artırır və tullantıları azaldır. Prius müxtəlif modellərdə mövcuddur, bunlara standart liftback, daha böyük Prius v və kompakt Prius c daxildir.
hazırda Ermənistanın Baş naziridir və 8 may 2018-ci ildə vəzifəyə başlamışdır. O, 2018-ci ildə Ermənistan inqilabına rəhbərlik edərək, o zamankı Baş nazir Serj Sarkisyanın və hökumətinin istefasına səbəb olmuşdur. Paşinyanın siyasi karyerası jurnalist kimi başlamış və sonradan öz qəzetini təsis etmişdir. O, Ermənistan siyasətində demokratik islahatlar və Qərb ölkələri ilə daha yaxın əlaqələr tərəfdarı kimi tanınmışdır.
hökumətin həm dini, həm də siyasi liderlər tərəfindən idarə edildiyi bir dövlət formasını ifadə edir. Bu sistemdə, monarxın hakimiyyəti ilahi bir mənbədən gəldiyi və ya dini liderlərin təsdiqilə təmin edildiyi qəbul olunur. Teokratik monarxiyalar əsasən teoloji prinsiplərə əsaslanır və dini qanunlar dövlətin hüquq sistemini formalaşdırır.

Bu cür idarəetmə sistemi tarixi dövrlərdə müxtəlif mədəniyyətlərdə görülə bilmişdir və bəzi müasir ölkələrdə də tətbiq olunur. Teokratik monarxiyanın nümunələri arasında iranın Ali Ruhani Liderin yüksək hakimiyyəti altında olan İslam Respublikası və Vatikanda Papa tərəfindən idarə olunan Müqəddəs Taxtda göstərmək olar.
Təpəgözün hekayəsi "Dədə Qorqud Kitabı"nda yer alır, bu kitab Türk xalqlarının mədəni irsinin mühüm hissəsi olan epik hekayələr toplusudur.
Bu dadlı yemək adətən xüsusi günlərdə və bayramlarda hazırlanan, ətinin yumşaqlığı və zəngin dadı ilə məşhurdur. Quzu qovurma hazırlamaq üçün əsas tərkib hissələri aşağıdakılardır:

**Tərkibi:**
- Quzu əti (təxminən 1 kq)
- Soğan (2-3 ədəd)
- Bitki yağı və ya zeytun yağı
- Duz, istiot və digər ədviyyatlar (zövqə görə)
- Yaşıl göyərti (şüyüd, cəfəri və s.)

**Hazırlanma qaydası:**
1. Quzu ətini yuyub, doğrayın və qovurma üçün hazır vəziyyətə gətirin.
2. Soğanları soyub, doğrayın.
3. Qazanı ocağa qoyun, yağı əlavə edin və qızdırın.
4. Quzu ətini qazana əlavə edin və hər iki tərəfini qızıl rəngdə qızardın.
5. Soğanları əlavə edin və qarışdıraraq bişirin.
6. Duz, istiot və zövqə görə digər ədviyyatları əlavə edin.
7. Az odda quzu ətini tam bişənədək qovurun.
8. Yemək hazır olduqda yaşıl göyərtilərlə bəzəyin və servis edin.
Azərbaycan folklorunda və mitologiyasında məşhur olan tək gözlü nəhəng bir varlıqdır. O, adətən böyük və güclü bir nəhəng kimi təsvir olunur və adının mənası "dağ gözlü" və ya "tək gözlü" deməkdir.
Suçluluq hissindən qaçının: Bu vəziyyət sizin günahınız deyil və bu, daha çox qarşı tərəfin ünsiyyət bacarıqları ilə bağlıdır.
Bollywood tərəfindən istehsal olunan filmləri ifadə edir. Bollywood, Hindistanın ən böyük və ən məşhur film sənayesidir və dünyanın ən çox film istehsal edən ölkəsi olan Hindistanın mərkəzlərindən biridir. Bollywood filmləri həmçinin müxtəlif regionlarda olan digər Hind film sənayeləri ilə birlikdə geniş tanınır. Hind filmləri adətən musiqili, rəqslərlə zəngin və emosional cəhətdən təsirli olur.

Əsas Xüsusiyyətləri: musiqi və Rəqs
əsasən Rusiya, ABŞ və Avropa İttifaqı ölkələrinə ixracat edir. Əsas ixrac məhsulları arasında məişət texnikası, metal məhsulları və mineral resurslar yer alır
hava şəraitindəki dəyişikliklərə qarşı həssas olan bir şəxsdir. Bu tip insanlar havada temperatur, rütubət, təzyiq və ya digər atmosfer dəyişikliklərinə qarşı daha çox reaksiya verə bilirlər. Məsələn, yağışın başlaması, havanın soyuması və ya yüksək rütubət kimi faktorlar onların bədənində ağrı, başağrısı, yorğunluq və ya digər fiziki narahatlıqlara səbəb ola bilər. Meteohəssaslıq, bəzən migren, artrit və ya digər xroniki xəstəliklərlə əlaqəli ola bilər.
Zərəli vərdişlər dedikdə ilk ağıla gələn Siqaret çəkmək tütünün yanmasından yaranan zərərli maddələrin orqanizmə daxil olmasına səbəb olur. Bu, ağciyər xərçəngi, ürək-damar xəstəlikləri, tənəffüs problemləri və digər ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır.

Siqaret həmçinin narkotiklərə və digər asılılıq yaradan maddələrə keçidə səbəb ola bilər.
insanın sağlamlığına, həyat keyfiyyətinə və ümumi rifahına mənfi təsir edən, bəzən isə asılılıq yaradan davranışlardır. Bu vərdişlər yalnız fiziki deyil, həm də psixoloji və sosial sağlamlığa ciddi ziyan vurur. Zərərli vərdişlər uzun müddət davam etdikdə, müxtəlif xəstəliklərə və sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Yeraltı və yerüstü qaynaqların, xüsusən də qiymətli və faydalı qazıntıların (məsələn, metal, daş, mineral, neft, qaz) çıxarılması və emal edilməsi prosesidir. Mədənçilik, tarixi baxımdan insanların həyatında mühüm rol oynamış və iqtisadiyyatın əsas sahələrindən biri olmuşdur. Bu sahə həm sənaye istehsalının, həm də xammal təminatının təməlini təşkil edir.
keçmiş Sovet İttifaqı dövründən sonra müstəqil dövlət kimi inkişaf etməyə çalışmışdır. Ölkənin iqtisadiyyatı xüsusən xidmət sektoruna, istehsal sahələrinə və kənd təsərrüfatına əsaslanır. Ermənistan, məhdud resurslarla və müharibə sonrası bərpa prosesi ilə üzləşərək iqtisadiyyatında çöküş olmuşdur
təbii və sənaye prosesləri nəticəsində atmosferə buraxılan əsas istixana qazlarından biridir. Kimyəvi tərkibində bir karbon (C) və iki oksigen (O₂) atomu olan bu qaz, həm təbii, həm də antropogen (insan fəaliyyətinə bağlı) mənbələrdən gəlir.
Yerin orta temperaturunun artması və bununla əlaqədar iqlim dəyişikliyi prosesini ifadə edir. Bu fenomen, xüsusən son yüzilliklərdə, insan fəaliyyətinin təsiri ilə daha sürətlə artmışdır. Qlobal istiləşmə, təbii dövrlər və iqlim dəyişiklikləri ilə yanaşı, əsasən sənayeləşmə, karbon dioksid və digər qazların atmosferə buraxılması nəticəsində güclənir.
və ya Arktika Okeanı - Yer üzünün ən kiçik və ən şimalda yerləşən okeanıdır. Bu okean əsasən Şimal Qütbü ətrafında yerləşir və əhatə etdiyi ərazidə buz təbəqələri çoxdur. Okean, həmçinin Şimali Amerika, Avropa, Asiya və Qrenlandiya kimi böyük qitə hissələrini əhatə edir.
ictimai yerlərdə, binalarda, evlərdə və iş yerlərində təhlükəsizlik və nəzarəti təmin etmək üçün istifadə olunan texnologiyadır. Bu kameralar real vaxtda görüntü çəkərək təhlükəsizlik tədbirlərini gücləndirməkdə mühüm rol oynayır.
bir şəxsin başqasına məxsus olan mal-mülkü, əşyanı və ya digər dəyərləri qanunsuz olaraq ələ keçirməsi, götürməsi hərəkətidir. Bu anlayış hüquqi, mənəvi və sosial baxımdan müxtəlif təsirlər doğurur.
Novruz bayramının ən qədim və önəmli ənənələrindən biridir. Bu proses həyatın, təbiətin canlanmasını və bolluq-bərəkəti simvollaşdırır. Səməni hazırlamaq üçün diqqət və səbirlə mərhələləri izləmək lazımdır.

Lazım Olanlar: Buğda (təxminən 300-500 qram), Geniş sini və ya qab, Təmiz pambıq və ya torlu parça

Buğdanı təmiz yuyun və bütün çirkləri təmizləyin.
Qabda üzərinə su əlavə edərək təxminən 1-2 gün ərzində saxlayın. Hər gün suyu dəyişərək buğdanın təmiz qalmasını təmin edin.

Buğdanı geniş bir siniyə və ya dayaz qaba bərabər şəkildə yayın.
Üzərini nəm pambıq və ya torlu parça ilə örtün.
Gün ərzində 2-3 dəfə üzərinə az miqdarda su çiləyərək nəm saxlayın.
PHP dilində yazılmış açıq mənbəli məzmun idarəetmə sistemidir (CMS). Bu platforma vasitəsilə bloqlar, xəbər saytları və hətta onlayn mağazalar yaratmaq mümkündür.
Hitlerin sağlamlıq problemləri səbəbilə əsasən vegetarian pəhriz saxladığı bildirilir. O, ət yeməyi sevmədiyi ilə bağlı geniş məlumat yayılmışdır.
Azərbaycanın görkəmli hərb xadimlərindən biridir. O, Rusiya İmperiyası ordusunda general-leytenant rütbəsinə qədər yüksəlmiş, Birinci Dünya Müharibəsi zamanı müxtəlif döyüşlərdə iştirak etmiş və yüksək hərbi bacarıqları ilə tanınmışdır.
Mənə bilirsiniz nə marağlıdır.? Oxumamış,savadı olmayan bir insanın özünə oxumuş,ali təhsilli həyat yoldaşı axtarmasıdır.Əslində deyirlər fərqi yoxdur.Fərqi var həmdə çox.Oxumayan bir insan məni heç vaxt anlaya bilməz.Hə bidə bəzi nüanslar var e evləndikdən sonra icazə verilmir işləməyə.O qədər il boşunamı oxudumki gəlib ali təhsili olmayan biri ilə evlənəcəm sonrada işləməyə icazə verməyəcək.? Çox gülünc bir reallıqdır.
“Los Angeles yanır” başlığı ilə gördüyünüz videolar hamısı montajdı. Şəhərin mərkəzi yanmır və yanğın mərkəzdən çox uzaqdadır. Məşhur Hollywood yazısında yanmayıb. Həm də bu yanğına sevinənlər, bilməlisiz ki, Los Angelesdə 500 mindən çox müsəlman yaşayır, bir çoxlarınında evləri yanıb.
Naxçıvan Muxtar Respublikasının Culfa rayonuna daxildir. Əbrəqunus tarixi memarlıq və mədəni irsi ilə tanınır. Burada orta əsrlərə aid abidələr, xüsusilə də məscidlər, türbələr və digər tarixi yerlər mövcuddur. Kəndin adının mənşəyi və tarixi haqqında müxtəlif fikirlər mövcuddur.
Başqalarının uşağa söylədiklərinə nəzarət edə bilmərik. Amma uşağın o deyilənlərə necə reaksiya verəcəyinə nəzarət edə bilərik..
Ghosting oğlan ifadəsi bir oğlanın qəfildən heç bir izahat vermədən ünsiyyəti dayandırmasını ifadə edir. Bu termin adətən romantik münasibətlərdə və ya dostluq əlaqələrində istifadə olunur
Bir neçe ay olar ki,qarşı terefin bitridiyi bir nunasibeti yeniden men öz gücümle düzeltmek isteyirdim.Və meni görmesini mene deyer vermesini isteyirdim.Ghosting, olunduğuma baxmayarağ ve yeniden ona addım atdım.Yazdım hal hazırda iki gün olar ki yeniden salam sağol edirik ama başa düşdüm ki bezi munasibetler ve ya bezi dostluğlar bitirse bir sebebi var.Yəni birisi sizi sevmirse sevmirdir buna başqa bir ehtimalı yoxdur. Men ehtimallara sığınıb yazdım Ve gördüm ki,heçne ilk defe olduğu kimi olmur
Mənə maraqlıdır, qızlara sualım var. Maşınını paylaşan oğlanları bəyənmirsiz amma maşınsız oğlanla da danışmırsız niyə?
Əlbətdəki əqrəb bürcü - Onlar münasibətlərdə dərin emosional bağ və tam sadiqlik tələb edirlər. Əqrəblərin ehtirası gizli duyğular və instinktlərlə birləşir, bu da onları sirli və cazibədar edir. Sevgi həyatında ya çox fədakardırlar, ya da laqeyd, yəni aralıq bir mövqeləri yoxdur. Bu, bəzən həddindən artıq qısqanclıq və sahiblənmə ilə nəticələnə bilər.
Neftçi futbol klubunun transfer etdiyi yaponiyalı gənc futbolçu
10 yanvar 2001-ci ildə Xirosima, Yaponiyada anadan olmuş peşəkar futbolçudur. O, mərkəz yarımmüdafiəçi mövqeyində çıxış edir
isveç və Finlandiya kimi Şimali Avropa ölkələrində məşhur olan ənənəvi bir yeməkdir. Bu yeməyin əsas tərkib hissəsi heyvan qanı (adətən donuz və ya mal qanı), arpa unu və ya kartofdur. Blodpalt bəzən "qan köftəsi" və ya "qan pancake" kimi də adlandırılır.
Əqrəblər güclü xarakterləri və sirli təbiətləri ilə tanınır. Onlar inanılmaz intuitiv qabiliyyətə malikdirlər, lakin təhlükə və ya xəyanət hiss etdikdə qisasçı və amansız ola bilərlər. Onların manipulyativ davranışı və emosional təzyiqi ən dözümlü insanları belə tükəndirə bilər. Əqrəblər adətən incikliyi bağışlamırlar və çox vaxt ətrafdakılarla "psixoloji oyunlar" aparırlar ki, bu da onların təsirində olan şəxslərdə stress və sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər.

Qoçlar əsl liderlərdir, lakin onların impulsivliyi və tez əsəbiləşmələri təhlükəli ola bilər. Bu bürcdə doğulan insanlar qarşıdurmadan qorxmurlar və çox vaxt emosiyalara əsaslanaraq hərəkət edirlər. Onların problemləri həll etmə tərzi çox vaxt aqressiv olur ki, bu da konfliktlərə səbəb olaraq ətrafdakıların psixoloji vəziyyətinə zərər vura bilər.
Tərəzilərlə vaxt keçirən insanlar daha az stress hiss edir və pozitiv düşünməyə daha çox meyilli olurlar. Hətta çətin dövrlərdə belə, bu bürc nümayəndələri ilham mənbəyinə çevrilə və daxili harmoniya bərpa etməkdə faydalı məsləhətlər verə bilərlər
Azərbaycanda anadan olmuş peşəkar futbolçudur. O, hücumçu mövqeyində çıxış edir və hazırda Almaniyanın 2-ci Bundesliqa təmsilçisi 1. FC Nürnberg klubunda oynayır.
Autizmin tam müalicəsi yoxdur, lakin fərdi inkişaf proqramları, davranış terapiyaları və təhsil dəstəyi ilə simptomlar azaldıla və sosial bacarıqlar inkişaf etdirilə bilər.
Ən sevdiyim koreya filmi Parasite – Bong Joon-ho-nun rejissoru olduğu, Oskar mükafatı qazanan filmdir
Koreya filmləri dünya miqyasında yüksək keyfiyyətləri, maraqlı süjetləri və dərin emosional təsirləri ilə tanınır. Məşhur janrlar arasında dram, romantika, triller, qorxu və aksiyon xüsusilə sevilir.
danışarkən sözləri və ya səsləri təkrarlamaq, uzatmaq və ya dayandırmaq kimi problemlərlə xarakterizə olunan bir nitq pozuntusudur. Bu problem uşaqlıqda başlaya bilər və bəzi hallarda böyüklükdə də davam edə bilər
Katolik Kilsəsinin başçısı və Vatikan Dövlətinin suverenidir. O, katolik dünyasında ən ali dini fiqur və "Məsihin Yer üzündəki nümayəndəsi" olaraq qəbul edilir. Roma Papasının rəsmi titullarına "Roma Yepiskopu" və "Müqəddəs Taxtın Başçısı" da daxildir.
dünyanın ən geniş yayılmış və qədim dinlərindən biridir. O, təxminən 2 min il əvvəl Yaxın Şərqdə yaranmış və İsa Məsihin (İsa Peyğəmbər) həyatı, öyrətisi və dirilməsi üzərində qurulmuşdur. Xristianlıq təkallahlı bir dindir və xristianlar Allahı kainatın yaradıcısı və xilasın mənbəyi kimi qəbul edirlər.
Autizm (Autizm Spektr Pozuntusu), sosial qarşılıqlı təsir, ünsiyyət və davranışlarda fərqliliklərlə xarakterizə olunan inkişaf pozuntusudur. Autizmin əlamətləri adətən erkən yaşlarda, yəni uşağın 2-3 yaşına qədər özünü göstərir. Bu pozuntu geniş bir spektri əhatə etdiyi üçün fərdlərdə simptomlar və onların şiddəti dəyişə bilər.
Lev Tolstoyun ən məşhur əsəri "Savaş və Sülh" (War and Peace)dir. Bu əsər, 19-cu əsrin əvvəllərində Rusiyanın napoleonic müharibələrinə qarşı mübarizəsini və həmin dövrün cəmiyyətini ətraflı şəkildə təsvir edir. Həmçinin, Tolstoyun "Anna Karenina" adlı digər böyük əsəri də dünya ədəbiyyatının incilərindən sayılır.
Filmin baş rollarında tanınmış aktyorlar Nəsibə Zeynalova, Əli İsmayılov və Mikayıl Mikayılov çıxış edirlər.
Hüquqşünaslar – Xüsusən böyük hüquq firmalarında və ya korporativ hüquq sahələrində çalışan hüquqşünaslar yaxşı gəlir əldə edir.
Son illərdə Monteneqro, məşhur istirahət məkanlarından birinə çevrilib. Füsunkar təbiət mənzərələri və bənzərsiz çimərlikləri ilə Avropada tətil üçün ən ideal ölkələrdən biridir. Həmçinin, avro istifadə etməklə yanaşı, bir çox Avropa ölkələrindən xeyli daha ucuzdur. Monteneqro, ölkəmizə də yaxın bir yerdə yerləşir. Budva, Kotor və Tivat isə ziyarət edilməli şəhərlər arasında yer alır.
Üzgüçülük, bütün bədən əzələlərini işlədən bir idman növüdür. Su üzərində hərəkət edərkən, suyun müqavimətindən faydalanaraq əzələlər aktivləşir və fiziki gücü artırır. Bu idman, əzələlərin inkişafını, balansı və çevikliyi yaxşılaşdırır. Həmçinin, suyun xüsusiyyətləri hərəkətləri yumuşaq və daha az riskli edir, bu da uşaqlar və yaşlılar üçün mükəmməl bir idman seçimi yaradır.
Bu şəpitlər, altında ot varmış kimi bir hiss yaradır və təbiətə olan həsrəti olanlar üçün nəzərdə tutulub. Gəzinti və yaşıl təbiət bir arada.
Azərbaycanın futbol yığması Fransaya 10:0 hesabı ilə uduzub qayıdır. idmançılarla görüşlərin birində Heydər Əliyevin gözünə Ağasəlim Mircavadov sataşır. O, Mircavadovu yanına çağırıb deyir:

– Ağasəlim, siz Fransaya gedəndə özünüznən qapıçı aparmamışdınııız?..
Qalatasarayın əzəli rəqibi. Fənərbaxça, Türkiyənin ən məşhur klubu hesab edilir.
Superligdə Qalatasaryla hazırkı xal fərqi 8 olmasına baxmayaraq fikrimcə sezon bitənədək Fənərbaxça klubu heç bir oyunu uduzmayacaq
Zəngəzur dəhlizinin açılması məsələsi, 2020-ci il Dağlıq Qarabağ münaqişəsindən sonra yenidən gündəmə gəlib. 10 noyabr 2020-ci il tarixli atəşkəs razılaşması çərçivəsində, Zəngəzur dəhlizinin yaradılması haqqında danışıqlar başlanmışdır
Zəngəzur dəhlizi, Ermənistanın Zəngəzur bölgəsindən keçərək Azərbaycanı Naxçıvan Muxtar Respublikası ilə birləşdirən bir nəqliyyat yoludur. Bu dəhliz, tarixi olaraq Ermənistan və Azərbaycan arasında strateji və iqtisadi əlaqələrə önəmli təsir göstərmişdir. Azərbaycan, Zəngəzur dəhlizinin açılmasını və Naxçıvanla birbaşa əlaqənin təmin edilməsini istəyir, çünki bu yol nəqliyyat, ticarət və hərbi strateji baxımdan mühüm əhəmiyyətə malikdir.
2 ildi bitirməyimə baxmayaraq arada bir yuxularıma girir. Görürəm ki, əsgər gedirəm ikinci dəfə. Dik atılıb ayılıram tər su içində. Şükr edirəm ki, yuxu imiş
Kiber cinayətkarlıq (cybercrime) — məlumat texnologiyaları, internet və kompüter sistemlərindən istifadə edərək törədilən cinayətlərdir. Kiber cinayətkarlıq, fərdi şəxslərdən və müəssisələrdən pul və ya şəxsi məlumatları ələ keçirmək, sistemləri zədələmək və ya digər qanunsuz fəaliyyətlər həyata keçirmək məqsədini güdür.
cinayətlərin açılması və sübutların toplanması üçün elmi və texniki üsulların tətbiqi ilə məşğul olan hüquq elminin bir sahəsidir. Kriminalistika, hüquq-mühafizə orqanlarına cinayətlərin araşdırılması prosesində kömək etmək məqsədilə inkişaf etmiş və geniş elmi sahələri əhatə edir.
hüquq-mühafizə orqanları üçün peşəkar kadrların hazırlanmasını təmin edən tədris müəssisəsidir. Bu məktəblərdə tələbələr hüquq, kriminalistika, cinayət prosesi, atıcılıq, fiziki hazırlıq və ictimai təhlükəsizliyin təmin olunması sahələrində nəzəri və praktiki biliklər qazanırlar.
yəhudilərin milli dili və İsrailin rəsmi dilidir. Semit dillər qrupuna aid olan İbranicə qədim dövrlərdə danışılan dil olmuş, lakin zamanla əsasən dini və yazılı məqsədlər üçün istifadə edilmişdir. Müasir dövrdə isə dil yenidən canlanmış və gündəlik ünsiyyət vasitəsinə çevrilmişdir.
ölkənin ən yüksək səviyyəli futbol komandasıdır və Azərbaycan Futbol Federasiyaları Assosiasiyası (AFFA) tərəfindən idarə olunur. Komanda beynəlxalq səviyyədə UEFA və FIFA turnirlərində iştirak edir.
Vaqif Füzuli oğlu Cavadov, 25 may 1989-cu ildə Bakıda anadan olmuş, Azərbaycanlı futbol məşqçisi və keçmiş hücumçudur. Hazırda "Sumqayıt" klubunun müvəqqəti baş məşqçisi vəzifəsini icra edir
sağlamlığa ciddi zərər vuran vərdişdir və tütün istifadəsi bir çox xəstəliklərin əsas səbəbi sayılır. Siqaretin tərkibində nikotin, karbonmonoksid, qatran və digər zərərli kimyəvi maddələr mövcuddur ki, bunlar orqanizmə müxtəlif mənfi təsirlər göstərir.
Digər adı Alopesiya olan bu xəstəlik müxtəlif səbəblərlə əlaqəli olaraq baş verə bilər və müvəqqəti və ya daimi ola bilər. Kimyaterapiya kimi bəzi müalicələr zamanı saç tökülməsi tez-tez müşahidə edilir, lakin hormonal dəyişikliklər, genetik faktorlar, stress və bəzi xəstəliklər də buna səbəb ola bilər.
xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini, yayılmasını və ya məhv edilməsini hədəfləyən dərman müalicəsidir. Bu müalicə bağırsaq xərçəngi daxil olmaqla müxtəlif xərçəng növlərində istifadə edilir və cərrahiyyə, radioterapiya və ya digər müalicələrlə birlikdə tətbiq oluna bilər
Bağırsaq xərçəngi (kolorektal xərçəng) yoğun bağırsaqda və ya düz bağırsaqda başlayan bir xərçəng növüdür. Bu xəstəlik dünyanın müxtəlif bölgələrində yayılmış və ölüm səbəbləri arasında önəmli yerlərdən birini tutur. Erkən diaqnoz və müalicə ilə sağalma şansı xeyli artır.
Siyahıya görə ən çox şikayət edilən bank 2.74 indeksi ilə “Bank BTB”dir. İkinci sırada “Turanbank”, üçüncüdə isə “Bank of Baku” qərarlaşıb.
Boyanalı aş (və ya Boyanlı aş) Azərbaycan mətbəxinə aid ənənəvi yeməklərdən biridir.

Boyanalı aşın tərkibi:

Düyü: Əsas olaraq düyü əsaslı bir yeməkdir.

Tərəvəzlər: Soğan, pomidor, bibər, qarabaşaq, baklagiller və bəzən yaşıl göyərtilər (məsələn, keşniş, cəfəri) əlavə olunur.

Yağ: Zeytun yağı və ya digər bitki yağları istifadə olunur.

Ədviyyatlar: Sarımsaq, tuz, istiot və digər ədviyyatlar yeməyə əlavə olunur.

Əlavələr: Bəzən aşın içərisinə düyü ilə birlikdə ət (adətən qoyun və ya inək əti) də əlavə olunur, amma vegeterian versiyası da mümkündür.


Hazırlanma qaydası:

1. Tərəvəzlərin hazırlanması: Soğan, pomidor və bibər doğranır və əvvəlcə yağda qovrulur.


2. Düyü əlavə etmək: Qovrulmuş tərəvəzlərə düyü əlavə edilir və bir müddət qarışdırılır.


3. Su əlavə etmək: Üzərinə su və ya bulyon əlavə edilib qarışdırılır və qaynamağa qoyulur.


4. Ədviyyat əlavə etmək: Aşın dadını artırmaq üçün sarımsaq, tuz və istiot əlavə edilir.


5. Pişirmə: Düyü və tərəvəzlər bişənə qədər aş bişirilir, istəyə görə başqa tərəvəzlər və ya ət də əlavə edilə bilər.
Yuxusuzluq (insomniya) yuxunun keyfiyyəti və ya miqdarı ilə bağlı problem yaşayaraq gündəlik fəaliyyətlərə mənfi təsir edən bir vəziyyətdir. Yuxusuzluq müxtəlif səbəblərdən yaranır və müvəqqəti ola bilər, lakin bəzən davamlı hale gəlir və şəxsin həyat keyfiyyətini azaldır.
Dəm qazından zəhərlənmə, odun, qaz və ya digər yanıcı maddələrdən yaranan karbon monoksidin (CO) nəfəs yoluyla bədənə keçməsi nəticəsində baş verir. Karbon monoksid, qoxusuz, rəngsiz və dadı olmayan bir qazdır, buna görə də insanın ondan zəhərləndiyini hiss etməsi çətindir.
Müğənni Sevinc Ağaşirinova bildirib ki, pul qazanmayan kişi sevməməli və evlənməməlidir:

"Pulsuz kişini anası sevmir. Qazanmırsa, sevməsin, evlənməsin!".
Meyxanaçı müğənni. Qemli sevgi şeirlərinin və mahnılarının müəllifidir.
Rəşad Dağlının həbsindən sonra yaxın dostu zindandan azad olmayacağı günə kimi daha meyxana deməyəcəyini bildirən Orxan Lökbatanlı vədini pozub. O meyxanaçı həmkarları ilə birgə imişlidə toy məclisində iştirak edib
Meyxanaçı müğənni. Səs tembrini bəyənmədiyim bayağı mahnıları ilə gündəmi zəbt edən meyxanaçı.
Qəyd: şəxsi fikrimdir
2025-ci il Çin təqvimi ilə Dovşan ilidir. Bu il Taxta (Wood) elementi ilə əlaqələndirilir. Dovşan ili, sülh, harmoniya və yaradıcılıq ili hesab olunur
1913-cü ildə 8 Martı bayram kimi ilk dəfə Rusiyada qeyd etdilər. Burada o proletar şüarın altında bu kimi qeyd edilirdi: " Siyasi və iqtisadi azad olmaq üçün mübarizədə qadınlar ".
Azərbaycanda polis əməkdaşlarının maaşlarının artırılması məsələsi mütəmadi olaraq müzakirə olunur.
2025 ci ilin yanvar ayında polislərin maaşı artırılması gözlənilir.
Ermənistanlı peşəkar MMA (qarışıq döyüş sənətləri) döyüşçüsüdür. 1996-cı ildə Erivanda doğulmuş Tsarukyan, döyüş karyerasına 2014-cü ildə başlamış və bir neçə il ərzində peşəkar döyüşçü olaraq tanınmağa başlamışdır. Hazırda UFC (Ultimate Fighting Championship) təşkilatında döyüşür.
Dünya Kuboku ümumiyyətlə beynəlxalq idman yarışlarının ən yüksək səviyyədə keçirilən turnirlərindən birini ifadə edir və ən çox FIFA Dünya Kuboku ilə tanınır. Bu turnir kişi futbol komandaları arasında keçirilir və dünyanın ən populyar idman tədbirlərindən biridir.
Rusiyanın tanınmış siyasi liderlərindən biridir və hazırda Rusiya Federasiyasının Prezidentidir
Meymunçiçəyi (Monkeypox), zoonotik mənşəli olan və insanlara əsasən heyvanlardan keçən nadir virus infeksiyasıdır. Bu xəstəlik variola virusuna (çiçək xəstəliyinə səbəb olan virus) bənzər olsa da, daha az ölümcül və yoluxucudur. İlk dəfə 1958-ci ildə laboratoriyada saxlanılan meymunlarda aşkarlanıb, buna görə də adı belədir.
1. Radiasiya Riskləri:
Mikrodalğalar qida içində su molekullarını titrədərək istilik yaradır. Soba işləyən zaman cihazın qapısı tam bağlı və möhürlü olduğu halda bu şüalar xaricə sızmamalıdır.
Köhnə və ya zədələnmiş mikrodalğalı sobalar radiasiya sızdırma riski daşıya bilər.

2. Qida Dəyərinin Azalması:
Mikrodalğalı bişirmə bəzən bəzi vitaminlərin (məsələn, C vitamini) daha sürətli parçalanmasına səbəb ola bilər. Lakin bu, digər bişirmə üsullarına nisbətən əhəmiyyətli fərq yaratmaya bilər.
Qaynadılmış yumurtanın suyu bəzi hallarda faydalı hesab olunur, lakin istifadə məqsədi və təhlükəsizlik baxımından diqqət tələb edir.

Qaynadılmış Yumurtanın Suyunun İstifadəsi:

1. Bitkilər Üçün Gübrə:
Yumurtanın qabığında kalsium və minerallar olduğundan qaynadılmış yumurta suyu soyudulduqdan sonra bitkiləri sulamaq üçün istifadə edilə bilər. Bu, torpağa təbii gübrə təsiri göstərə bilər.


2. Kosmetik Maska:
Bəzi təbii dəri baxımı reseptlərində qaynadılmış yumurta suyundan istifadə edilir.
sumo döyüşləri Azərbaycan idmanına o qədər də yad deyil. Azərbaycanın sumo üzrə yığıması var və azərbaycanlı idmançılar komanda tərkibində müxtəlif yarışlarda iştirak edir.
Serbiyanın hazırkı prezidenti. Bir müsahibəsində ilham Əliyev haqqında bunları söyləmişdi: Bəzi ölkələr bir müddət qaz almayacaq, lakin Azərbaycan Prezidenti, böyük dostumuz İlham Əliyev qərar verdi, Serbiyaya hər zaman qaz nəql olunacaq. Bu, ölkəmiz və xalqımız üçün böyük və mühüm qərardır. Azərbaycanla və Prezident İlham Əliyevlə dostluğumuzla fəxr edirəm
Yazdığım kupon 1 oyun təxirə düşüb,onun əmsalı çıxılıb, balansıma 84.00 azn ödəniş köçürüldü. Həmin məbləği hesabımdan köçürmə etdim və sonra Misli balansımda pul olmamasına baxmayaraq, məbləği geri qaytarmağa çalışdı, buna görə də hazırda hesabımda -84.00 azn ödəniş göstərilir
Sudanda müharibə və siyasi qarşıdurmalar uzun illərdir davam edən mürəkkəb bir problem olub. 2023-cü ildən etibarən ölkədə genişmiqyaslı qarşıdurmalar daha da şiddətlənib və humanitar böhran dərinləşib.

Müharibənin Əsas Səbəbləri:

1. Hərbi-Fraksiya Münaqişəsi: 2023-cü ilin aprel ayında Sudan Silahlı Qüvvələri (SAF) və Rapid Support Forces (RSF) adlı yarı-hərbi qüvvələr arasında hakimiyyət uğrunda toqquşmalar başlayıb.


2. Siyasi Boşluq: 2019-cu ildə Ömər əl-Bəşirin devrilməsindən sonra mülki-hərbi idarəçilik qurulsa da, siyasi sabitlik təmin olunmayıb.


3. Etnik və İqtisadi Gərginliklər: Fərqli regionlar arasında etnik münaqişələr və iqtisadi bərabərsizliklər problemi daha da dərinləşdirib.
Türkiyə seysmik aktiv bölgədə yerləşdiyindən, zəlzələlər tez-tez baş verir.

Xüsusilə 6 fevral 2023-cü ildə Kahramanmaraş vilayətində baş verən 7,8 bal gücündə zəlzələ böyük dağıntılara və insan tələfatına səbəb olmuşdu.
Tərəzilər dünyaya sülh gətirmək üçün doğulublar. Onlar kompromis tapmaq, müxtəlif fikirləri dinləmək və etibarlı münasibətlər qurmaq bacarığına malikdirlər
Bu bayram Hz. İbrahim peyğəmbərin Allahın əmrinə itaət göstərərək oğlunu qurban etmək istəməsi, lakin Allah tərəfindən ona bir qoç göndərilməsi ilə bağlı xatirəyə dayanır. Qurban Bayramı Zilhiccə ayının 10-cu günündən başlayır və Həcc ziyarəti ilə də əlaqələndirilir.
Dürüst və sözünün üstündə duran Əqrəb bürcü insanları heç vaxt mübarizədən çəkinmirlər. Həqiqətən sevdikləri insanları da ruhdan salmırlar. Digər tərəfdən, Əqrəb insanları tərəddüd etmədən həqiqəti söyləyə bilərlər. Bütün bunların nəticəsi olaraq, anadangəlmə lider və açıq sözlü olan bürclər siyahısında yer alırlar.
Təbiətcə hər şey ilə maraqlanan alpakalar xasiyyətcə mülayimdirlər. Alpakaların bir-birləri ilə oynadıqları məzəli oyunlar, insanlarla mehribanlıq etmələri, onları qucaqlayaraq yumşaq yunlarını sığallamaq sizin üçün əsl terapiya ola bilər.
1. TikTok-da canlı açan
2. Snap işlədən
3. İnsta followu kataloq olan
4. Ağ şəhərdə gəzməkdən evin yolunu unudan
5. Səhərə kimi çöllərdə olan oğlan
6. Üreyi bazar olan oğlan
Google tərəfindən hazırlanan Chrome OS əməliyyat sistemi ilə işləyən noutbuklardır. Əsasən veb əsaslı tətbiqlərlə işləmək üçün optimallaşdırılıb və sadə, sürətli, təhlükəsiz təcrübə təqdim etməyi hədəfləyir.
Buğa bürcü kişisi (21 aprel - 20 may) sabit xarakteri və sakit təbiəti ilə tanınır. Onun şəxsiyyəti adətən etibarlılıq, səbr və qərarlılıq xüsusiyyətləri ilə seçilir.
Qan təzyiqi problemi (hipertenziya və ya hipotoniya) insan sağlamlığı üçün ciddi təsirlər doğura bilən bir vəziyyətdir. Bu problemlər müxtəlif səbəblərdən qaynaqlana bilər və müalicə tələb edə bilər.
2024-cü ildə dünya üzrə ən çox dinlənilən mahnı, amerikalı müğənni Billie Eilish-in "Birds of a Feather" əsəri olub.
bir xalqın, millətin və ya etnik qrupun mədəni, sosial, siyasi və iqtisadi üstünlüyünü və müstəqilliyini vurğulayan ideologiya və hərəkatdır. Milliyətçilik, bir millətin öz kimliyini, tarixini, dilini, mədəniyyətini və dəyərlərini qorumağa və inkişaf etdirməyə çalışır. Bu ideologiya, eyni zamanda, insanların bir millətə aid olduğunu və bu millətin hüquq və maraqlarının prioritet olduğunu irəli sürür.
ingiliscə -French kiss. çox yaygın və romantik bir öpüş növüdür ki, bu öpüşdə dodaqlar bir-birinə toxunur və dil istifadə edilərək daha intim və həyəcanlı bir bağlanma yaradılır. Bu, dodaqların daha yaxın bir şəkildə təmasda olması və dilin qarşı tərəfin ağız boşluğuna daxil edilməsi ilə xarakterizə olunur.
müxtəlif sahələrdə fərqli mənalara gələn bir termindir. Əsasən aşağıdakı iki mənada istifadə olunur:

1. Fiziki və Kimyəvi Konsentrasiya:
Məzmun: Kimya və fizika sahəsində konsentrasiya, bir məhlulda və ya qarışıqdakı bir maddənin miqdarının başqa bir maddə ilə müqayisədə nə qədər olduğunu ifadə edir. Məsələn, bir mayenin içində həll olunan maddənin miqdarı konsentrasiyanı göstərir.
Misal: 1 litr suda 5 qram duz həll edildikdə, bu məhlulun konsentrasiyası 5 qram/litr olur.

2. Tarixi və Sosial Konsentrasiya:
Məzmun: Konsentrasiya, eyni zamanda II Dünya Müharibəsi zamanı nasist Almaniyasının işğal etdiyi ərazilərdə yəhudiləri və digər etnik qrupları təcrid etmək və öldürmək məqsədilə qurduğu konsentrasiya düşərgələrini təsvir etmək üçün də istifadə edilir.
Misal: Konsentrasiya düşərgələri nasistlər tərəfindən qurulmuş, yəhudiləri, siyasi müxalifləri və digər azlıqları cəzalandırmaq və öldürmək məqsədilə istifadə olunan məkanlar idi. Bu düşərgələrdə əsirlər acı şəraitdə yaşadılar, işgəncə gördülər və kütləvi şəkildə öldürüldülər. Ən məşhur konsentrasiya düşərgəsi Auşvits idi.
bu mövzulu filmlər tarixin ən dramatik dövrlərindən birini təsvir edir və həm hadisələrin qəhrəmanlıq, həm də faciəvi tərəflərini əks etdirir

1. Schindler's List (1993)
Məzmun: Alman iş adamı Oskar Şindler minlərlə yəhudini nasistlərin Holokostundan xilas edir.
IMDb Reytinqi: 9.0

2. Saving Private Ryan (1998)
Məzmun: ABŞ ordusu bir ananın dörd oğlundan sağ qalanını xilas etmək üçün xüsusi əməliyyat həyata keçirir.
IMDb Reytinqi: 8.6

3. The Pianist (2002)
Məzmun: Polşalı yəhudi pianoçunun Varşava Gettosundan qaçışı və sağ qalma hekayəsi.
IMDb Reytinqi: 8.5

4. Dunkirk (2017)
Məzmun: İngilis və müttəfiq əsgərlərin Dunkirk çimərliyində alman qüvvələrinin mühasirəsindən xilas edilməsi.
IMDb Reytinqi: 7.8
imdb Ən yüksək reytinqə malik olan filmlər aşağıdakılardır

The Shawshank Redemption
Günahsız yerə həbs edilən bir adamın ümid və azadlıq uğrunda mübarizəsindən bəhs edir. IMDb reytinqi: 9.3

The Godfather
Mafiya ailəsinin başçısı Vito Corleone və onun ailəsinin hekayəsini izah edir. IMDb reytinqi: 9.2

The Dark Knight
Batman və Joker arasındakı qarşıdurmanı təsvir edən bu film superqəhrəman janrının zirvələrindən biridir. IMDb reytinqi: 9.0
Dəyərsiz hiss etmək insanın özünü kifayət qədər önəmli, bacarıqlı və ya layiqli hiss etməməsi ilə bağlı bir duyğudur. Bu hissin yaranmasına müxtəlif səbəblər təsir edə bilər və insanın özünə inamını, psixoloji sağlamlığını və ümumi həyat keyfiyyətini mənfi təsir edə bilər.
Plastik əməliyyatlar estetik və ya tibbi məqsədlərlə həyata keçirilən cərrahi müdaxilələrdir. Bu əməliyyatlar insanın görünüşünü yaxşılaşdırmaq, özünə inamını artırmaq və ya bəzi tibbi problemləri həll etmək üçün edilir.

Plastik Əməliyyatın Fəsadları
Qanaxma: Əməliyyat zamanı və ya sonrasında qanaxma ola bilər.
İnfeksiya: Steril şərait təmin edilməzsə, əməliyyat yerində infeksiya inkişaf edə bilər.
Anesteziya Fəsadları:Nadir hallarda anesteziyaya allergik reaksiyalar və ya ürək-damar problemləri yarana bilər.
xüsusi bir markanın istehsal etdiyi geyimləri geyinmək anlamına gəlir. İnsanlar arasında bu anlayış sadəcə geyimlə bağlı bir seçim deyil, həm də zövq, status və üslub ifadəsi kimi qəbul edilir. Marka geyim seçmək müxtəlif səbəblərə əsaslanır və hər kəsin bu mövzuda fərqli yanaşması ola bilər.
sağlamlıq problemlərinizə vaxtında diaqnoz qoyulması və müalicə üçün vacib bir addımdır. biz isə iş işdən keçənnən sonra həkimə gedirik
tibbdə varikoz adlanan xəstəlik
Varikoz (varikoz damarlar) venaların genişlənməsi, şişməsi və bükülməsi ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Bu vəziyyət əsasən ayaqlarda müşahidə olunur və qan dövranının zəifləməsi nəticəsində yaranır. Varikoz damarlar həm estetik narahatlıq, həm də sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
bu ifadə birindən uzaqda olmaq, onunla birlikdə olmamaq, ayrı yaşamaq və ya əlaqəni kəsmək kimi mənalar ifadə edir. Bu cür ifadələr əsasən duyğusal kontekstlərdə istifadə olunur, məsələn:

Sevgidə: Sevdiyiniz insandan uzaq olmaq mənəvi bir çətinlik kimi hiss oluna bilər.
Misal: "Ondan ayrı qalmaq mənim üçün çox çətindir."
Sumqayıt vaxtilə fəhlələr şəhəri olub... kəndlərdən cavan uşaqlar ailələrindən ayrılıb bura işləməyə gəliblər..
atasız-anasız.. böyük əksəriyyətinin ata-anası rayonda olub... yetim sözüdə buna görə yaranıb..
los ancelesdeki yanğınlar hakda bir reportajında belə demişdi: Yeni düzən üçün bütün bir şəhəri məhv etdilər. Hollivud onsuz da nüfuzunu itirmiş bir sektor idi.
tam adı Mel Columcille Gerard Gibson məşhur Avstraliya-Amerika aktyoru, rejissoru, prodüseri və ssenaristidir. O, 3 yanvar 1956-cı ildə ABŞ-ın Nyu-York ştatının Peekskill şəhərində anadan olub. Mel Gibson əsasən "Mad Max" (1979–1985) və "Lethal Weapon" (1987–1998) kimi filmlərlə dünya şöhrəti qazanıb.
mobil telefon asılılığı müasir dövrdə qarşılaşılan psixoloji bir vəziyyətdir və insanların mobil telefonlarına qarşı aşırı dərəcədə asılı olmasını ifadə edir. Bu asılılıq, telefonların üzərində sərf edilən vaxtın, sosial əlaqələrdən, işdən və gündəlik həyatdan əvvəl gəlməsi ilə xarakterizə olunur. Telefon asılılığı, həm də "smartfon asılılığı" olaraq da bilinən bir vəziyyətdir və xüsusilə sosial media, oyunlar, mesajlaşma tətbiqləri və digər mobil tətbiqlər vasitəsilə inkişaf edə bilər.
Azərbaycan Respublikasında fəaliyyət göstərən əsas nazirliklərin siyahısı

Azərbaycan Respublikasının Prezidenti yanında Dövlət İdarəçilik Akademiyası
Azərbaycan Respublikasının Prezident Administrasiyası
Azərbaycan Respublikasının Maliyyə Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının Ədliyyə Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının Təhsil Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının Xarici İşlər Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının Energetika Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının Nəqliyyat, Rabitə və Yüksək Texnologiyalar Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının İqtisadiyyat Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının Əmək və Əhalinin Sosial Müdafiəsi Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının Səhiyyə Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının Müdafiə Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının Mədəniyyət Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının Kənd Təsərrüfatı Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının Daxili İşlər Nazirliyi
Azərbaycan Respublikasının Dövlət Təhlükəsizliyi Xidməti
Azərbaycan Respublikasının Dövlət Gömrük Komitəsi
Azərbaycan Respublikasının Dövlət Sərhəd Xidməti
Azərbaycan Respublikasının Gənclər və İdman Nazirliyi
açılımı Vergi Ödəyicisinin Eyniləşdirmə Nömrəsi: hər bir hüquqi və fiziki şəxsin vergi orqanlarında qeydiyyatdan keçərkən aldığı unikal bir identifikasiya nömrəsidir. Bu nömrə, şəxsin və ya şirkətin vergi bəyannamələrinin və digər maliyyə əməliyyatlarının izlənməsinə və vergi öhdəliklərinin yerinə yetirilməsinə kömək edir.
Telegram Coin və ya Gram (əsasən "Gram" olaraq bilinən) Telegram platformasında istifadəyə verilməsi planlaşdırılan bir rəqəmsal valyutadır. Bu layihə Telegram-ın qurucusu Pavel Durov tərəfindən başlanmışdı, amma hüquqi məsələlər və tənzimləmə səbəbindən rəsmi olaraq həyata keçə bilmədi. Telegram Coin layihəsi barədə daha ətraflı məlumat vermək üçün aşağıda bu mövzuya dair bəzi mühüm detalları qeyd edirəm

Ton Blockchain və Telegram Coin:
Telegram Coin layihəsi TON (Telegram Open Network) adlanan özünəməxsus blokçeyn üzərində qurulmuşdu. TON, Telegram tərəfindən yaradılan açıq mənbə blokçeyn platformasıdır və Telegram Coin bu şəbəkənin əsas valyutası olmaq məqsədi ilə hazırlanmışdır.

TON Blockchain: Telegram Open Network, blokçeyn texnologiyasının geniş istifadə sahələrini əhatə etməyi nəzərdə tuturdu. Bu, Telegram istifadəçilərinə daha sürətli əməliyyatlar həyata keçirməyə imkan verəcəkdi.
Gram Coin: TON platformasında istifadə ediləcək kriptovalyuta olan Gram, Telegram istifadəçiləri arasında həmçinin digər valyutalarla müqayisədə daha sürətli və ucuz əməliyyatlar təklif etməyi hədəfləyirdi.
bir qadının uşağını daşıdığı müddət ərzində baş verən bir çox fizioloji dəyişikliklər və inkişaf proseslərini əhatə edir. Bu dövr ümumiyyətlə 9 ay (40 həftə) davam edir və 3 əsas mərhələyə bölünür: ilk üç aylıq dövr, ikinci üç aylıq dövr və üçüncü üç aylıq dövr.
maliyyə sektorunda işləmək və insanların maliyyə ehtiyaclarını qarşılamaqla yanaşı, müxtəlif növ xidmətlər və məhsullar təqdim etməyi tələb edən bir peşədir. Banklarda müxtəlif mövqelər mövcuddur və bu iş sahəsində çalışmaq üçün müəyyən bacarıq və biliklərə sahib olmaq vacibdir
3. Mürəbbəni bişirin:
Bişirməyə başlayın: Feyxoa və şəkər qarışımını geniş bir qazana tökün və orta atəşdə qızdırın. Qaynamağa başladıqda atəşi azaldın və mürəbbəni qarışdıraraq 20-30 dəqiqə bişirin. Mürəbbənin üzərində yaranan köpükleri yığmaq üçün bir qaşıq istifadə edin.

Limon əlavə edin: Mürəbbə bişərkən, dilədiyiniz təqdirdə bir neçə yemək qaşığı limon suyu və ya limon dilimləri əlavə edin. Limon mürəbbənin dadını təravətləndirir və rənginin gözəl qalmasına kömək edir.

Citric acid (isteğe bağlı): Əgər citric acid istifadə edirsinizsə, bunu son dəqiqələrdə əlavə edin. Bu, mürəbbənin rəngini qorumağa kömək edir.

4. Mürəbbəni sərinlədin və qablaşdırın:
Yoxlayın: Mürəbbə hazır olduğunda, bir az soyudun və sıxılmağa başladığını yoxlayın. Bunu test etmək üçün bir az mürəbbəni soyuq bir plaka və ya qabın üzərinə qoyun. Əgər mürəbbə bir neçə saniyə içində qatılaşırsa, demək ki, hazırdır.

Qablara doldurun: Hazır olan mürəbbəni sterilizə edilmiş bankalara doldurun. Bankaların ağzını bağlayın və ya örtün.

Soyutma: Bankaları sərin və qaranlıq bir yerdə saxlayın. Mürəbbə tam soyuduqdan sonra, soyuducuda daha uzun müddət saxlaya bilərsiniz.
Tərkibi:
1 kq feyxoa
1 kq şəkər tozu
1 stəkan su (və ya 1/2 stəkan su və 1/2 stəkan limon suyu, istəyə bağlı)
1-2 ədəd limon (isteğe bağlı, təravət qatmaq üçün)
1 çay qaşığı citric acid (isteğe bağlı, mürəbbənin rənginin qorunmasına kömək edir)
Hazırlanma qaydası:
1. Feyxoa meyvələrini hazırlayın:
Feyxoları yuyun: Feyxoa meyvələrini yaxşıca yuyun, əgər üzərində torpaq və ya çirklənmə varsa, təmizləyin.

Qabığını soyun: Feyxoa meyvələrinin qabığını soyun və içini çıxarın. Qabığı soymaq üçün, meyvənin uclarından başlamaq daha rahatdır.

Meyvələri doğrayın: Feyxoa meyvələrini doğrayın. Meyvələrin kiçik parçalara doğranması mürəbbənin daha yaxşı bişməsinə kömək edəcək.

2. Şəkər ilə qarışdırın:
Şəkər əlavə edin: Doğranmış feyxoa parçalarına şəkər tozunu əlavə edin. Üzərini örtərək 2-3 saat saxlayın, beləliklə feyxoa meyvəsi şirəsini buraxacaq və şəkərlə qarışacaq.
çox ləzzətli və faydalı bir yay yeməyidir. Feyxoa, Cənubi Amerika mənşəli bir meyvədir, amma artıq Azərbaycanın dağlıq bölgələrində yetişir və çox məşhurdur. Feyxoa mürəbbəsi həm şirinliyi, həm də meyvənin özünəməxsus dadı ilə xüsusi bir yerə malikdir.
xüsusilə Rus və digər Şərq ölkələrində məşhur olan, çox qatlı və xırtıldayan bir şirniyyatdır. Adətən kremli qatlarla doldurulmuş bu tort, zəngin dadı ilə hər yaşdan insana hitab edir.
Türk dil ailəsinə aid olan Uyğur dilini danışan və əsasən Çinin Sincan Uyğur Muxtar Bölgəsində yaşayan etnik qrupdur. Uyğur türkləri, tarixən Orta Asiyanın şimal-qərbində və Qərbi Çinin Sincan bölgəsində məskunlaşıblar. Bu xalqın özünəməxsus mədəniyyəti, dini inancı və tarixi vardır.
azərbaycanla Qazaxıstan arasında səyahət etmək üçün bir neçə vacib məlumat var. Azərbaycan və Qazaxıstan arasında sərhəd keçidi, viza rejimi, nəqliyyat və digər məsələlər nəzərə alınmalıdır. Aşağıda bu barədə əsas məlumatları tapa bilərsiniz:

Viza Rejimi:
Qazaxıstana giriş üçün Azərbaycan vətəndaşları üçün viza tələb olunmur. Azərbaycan vətəndaşları 90 günə qədər Qazaxıstana vizasız daxil ola bilərlər. Lakin bu müddət ərzində daha uzun müddət qalmaq istəyirsinizsə, müvafiq icazə və ya viza müraciəti etməlisiniz.

Nəqliyyat:
Azərbaycandan Qazaxıstana ən rahat və sürətli nəqliyyat vasitəsi təyyarədir.
Azərbaycanın Bakı Heydər Əliyev Beynəlxalq Hava Limanı ilə Qazaxıstanın Almatı və Nur-Sultan (Astanə) şəhərləri arasında birbaşa uçuşlar mövcuddur. Uçuş müddəti təxminən 3-4 saat çəkir.
Bu, çox yaxın bir rəfiqəmin başına gəlmiş bir hadisədir. Bir-birilə yaxşı anlaşan və bir-birinə aşiq olan bir cütlükdülər. Mənim anladığım qədərilə əri kompüterdə belə saytları gəzib, sonra ya şarj bitib, ya da kompüter bağlanıb, amma həmin səhifələr açıq qalıb. Sonra qadın təsadüfən kompüteri açanda bunları görüb. Kişi virus var demiş, bəhanələr uydurmuş. Əslində tam əmin deyiləm, ehtiyacmı, sapıqlıqmı, yoxsa maraqmı?
özünə məxsus erməni əlifbası ilə yazılır. Bu əlifba 38 hərfdən ibarətdir və 5 samit, 7 sait və əlavə hərflərdən təşkil olunmuşdur. Erməni əlifbasının yaradılması 5-ci əsrdə məşhur erməni dilçisi Mesrop Maştots tərəfindən həyata keçirilmişdir.

Fonetik xüsusiyyətlər:
Erməni dilində müəyyən səslər, xüsusilə qısa və uzun samitlər fərqli şəkildə tələffüz edilir.
Erməni dilindəki bəzi səs dəyişiklikləri digər Indo-Avropa dillərindən fərqlənir.

Qrammatika:
Əlavə köməkçi fellər və bağlayıcılar ilə cümlələr qurulur.
Qeyri-şəxs birləşmələri çox vaxt istifadə edilir.
Erməni dilində isim halları vardır (yəni, isimlər dəyişir, məsələn: nominat, genitiv, dativ və s.).
Qeyri-müəyyən və müəyyən artikllər çox fərqlidir.

Dialektlər:
Erməni dilinin əsas iki dialekti vardır:
Şərqi erməni dili (Ermənistanın rəsmi dilidir)
Qərbi erməni dili (Türkiyə və bəzi digər ölkələrdə istifadə edilir)
Şərqi və Qərbi dialektlər arasında müəyyən fərqliliklər olsa da, bunlar arasında ciddi əngəllər yoxdur və insanlar bir-birini başa düşürlər.
Fars dili və digər İrani dillərin yazılmasında istifadə olunan bir əlifbadır. Bu əlifba Ərəb əlifbasının modifikasiya edilmiş formasıdır və 28 hərfdən ibarətdir. İran əlifbası, əsasən Fars dili (Persian) və başqa İrani dillərdə yazı yazmaq üçün istifadə edilir, amma ərəb və urdu dillərində də oxşar şəkildə istifadə olunur.

İran Əlifbası:
İran əlifbası, hərf sırası və yazılış qaydası ilə ərəb əlifbasına bənzəyir, lakin bəzi əlavə hərflər mövcuddur. Fars dilindəki bəzi səsləri ifadə etmək üçün bu əlifbada 4 əlavə hərf vardır.
insanların genetik materialını, yəni onların irsiyyətini və bu materialın necə ötürüldüyünü öyrənən bir sahədir. İnsan genomu, DNA (dezoksiribonuklein turşusu) adı verilən bir molekulda saxlanılır və bu, bədəndəki bütün hüceyrələrə dair məlumatları ehtiva edir. İnsan genetikası, təkcə fiziki xüsusiyyətlərimizi deyil, həm də xəstəliklərə yatkınlıq və digər bioloji xüsusiyyətlərimizi müəyyən edən genetik şifrələri öyrənir.
alkoqol istifadəsinin kontrolsuz şəkildə davam etməsi və bunun insanın həyatına mənfi təsir etməsidir. Bu, bir növ asılılıq xəstəliyidir və şəxsin alkoqol istifadəsini dayandıra bilməməsi ilə xarakterizə olunur. Alkoholizm, fiziki və psixoloji olaraq insanın sağlamlığını ciddi şəkildə zədələyir və müxtəlif sosial, emosional və iş həyatında problemlərə yol açır.
Ünsiyyət çatışmazlığı: Bir çox münasibətlərdə ən çox rast gəlinən səbəb düzgün ünsiyyətin olmamasıdır. Fikirlər və hisslər düzgün şəkildə ifadə edilmədikdə, qarşı tərəf bəzən yanlış anlaşılmalar və ya düşünülmədən edilən hərəkətlərdən dolayı incik ola bilər.

Etibar itkisi: Sevgilinizin sizi aldatması, yalan danışması və ya başqa bir şəkildə etibarı sarsıdan hərəkət etməsi inciklik və kədərlənməyə səbəb ola bilər.

Qeyri-bərabər münasibətlər: Bir tərəfin münasibətdə daha çox verilən tərəf olması, başqa tərəfin isə daha çox alması və ya diqqətsiz davranması sevgilinin inciməsinə səbəb ola bilər.

Düşünülməmiş sözlər və davranışlar: Həmişə bir söz və ya hərəkət qarşı tərəfi qırmağa səbəb olmaya bilər, amma bəzən düşündüyümüzdən daha çox üzə bilər.

Ağırlıqlı həyat məsələləri: İş və ya ailə problemləri kimi başqa stress mənbələri, münasibətdəki problemləri daha da gərginləşdirə bilər.
Azərbaycanın Bakı şəhərinin yaxınlığında yerləşən bir ərazidir. Ramana, Bakının şimal-qərb hissəsində, Sabunçu rayonuna bağlı bir kənddir və Ramana Sovxozu burada yerləşir. Sovxoz, əsasən kənd təsərrüfatı ilə məşğul olan və kollektiv əsaslarla idarə olunan bir təsərrüfat növüdür. Sovxozda əsasən taxılçılıq, üzümçülük, meyvə bağları və digər kənd təsərrüfatı məhsulları yetişdirilirdi.
Azərbaycan ədəbiyyatının ən böyük şəxsiyyətlərindən biri olan Məhəmməd Hüseyn Şəhriyarın məşhur bir əsəridir. Bu əsər, həmçinin Şəhriyarın ən tanınmış və ən çox oxunan poemalarından biridir. Heydər Baba adını həmçinin bir dağ və ya yer adı olaraq da istifadə edirlər.
Azəri sözü əsasən Azərbaycanlı və ya Azərbaycanla əlaqəli anlamında istifadə olunur. Bu söz iki əsas mənada istifadə edilir:

Azərbaycan xalqını ifadə edir: Azəri sözü, Azərbaycanın əhalisi olan azərbaycanlıları və onların mədəniyyətini, dilini ifadə edən bir termindir. Yəni, Azəri insanı, Azərbaycanın vətəndaşı və ya bu bölgədə yaşayan etnik qrupa aiddir.

Azərbaycan dili ilə əlaqəli: Azəri sözü, həmçinin Azərbaycan dili və ya Azərbaycan dilində danışan insanları ifadə edir. Bu, Azərbaycanın rəsmi dilinin, Türk dillərindən Oğuz qrupuna aid olan Azərbaycan dilinin adıdır. Azəri dili və ya Azəri türkçəsi demək, bu dili danışanları və ya bu dilin variantlarını ifadə edir.
Türkiyənin ən məşhur sosial media platformalarından biri olan, istifadəçilərin müxtəlif mövzular haqqında fikirlərini, məlumatlarını və şərhlərini paylaşdıqları bir veb saytdır. 1999-cu ildə Şeyhmus Gözlü tərəfindən yaradılmış və əvvəlcə sadə bir sözlük formatında fəaliyyətə başlamışdır. Bu platforma, əsasən internetdəki anonim yazı yazan insanların müzakirələrə, fikirlərə və əyləncəli paylaşım vəziyyətlərinə qatıldığı yerdir.
Babək (və ya Babək Xürrəmi) VII-VIII əsrlərdə yaşamış məşhur bir Azərbaycan qəhrəmanıdır və Xürrəmi hərəkatının lideri olaraq tanınır. Babək, Xürrəmi üsyanının ən görkəmli simalarından biri olub və Azərbaycanın tarixi, xüsusilə İslamın yayılması və onun nəticələri ilə əlaqəli mühüm bir şəxsiyyətdir. Babək, hərəkatını əsasən öz müstəqil dini və siyasi baxışlarına əsaslanaraq qurmuşdu.
Nauru Sakit Okeanında yerləşən və dünyanın ən kiçik müstəqil dövlətlərindən biridir. O, həm də ərazisi baxımından ən kiçik ada dövləti olaraq tanınır. Nauru, yaxınlıqdakı ölkələrdən, xüsusilə Avstraliya, Yeni Zelandiya və Papua Yeni Qvineadan uzaq bir yerdədir.
Heyvanlara sevgi insanın təbiətlə olan dərin bağlarından birini ifadə edir. Bu sevgi, insanın empatiya hissini artırır, stressi azaldır və həyatımıza sevinc gətirir. Heyvanlarla ünsiyyət yalnız emosional bir bağ deyil, həm də qarşılıqlı hörmət və məsuliyyət üzərində qurulan bir münasibətdir.
"El Klassiko" (İspan dilində: "El Clásico") dünya futbolunun ən böyük və ən çox gözlənilən derbilərindən biridir. Bu oyun İspaniyanın iki nəhəng klubu - Real Madrid və Barcelona arasında keçirilir. El Klassiko təkcə idman hadisəsi deyil, həm də tarix, siyasət və mədəniyyətlə əlaqəli bir rəqabət olaraq qəbul edilir.
Noutbuk 16 nüvəli AMD Ryzen AI Max Pro prosessoru vasitəsilə çalışır və özündə inteqrasiya edilmiş AMD Radeon qrafikasını birləşdirir. Noutbuk 128 GB UM (Unified Memory) yaddaşa sahib olsa da, istifadəçi onun 96 GB həcmini GPU-nun ehtiyacları üçün ayıra bilər. Bu öz növbəsində süni zəıka hesablamaları ilə bağlı tapşırıqlarda yüksək performansı təmin edəcək. Noutbuk özündə Thunderbolt 4, USB Type-C, USB Type-A və HDMI 2.1 girişlərini birləşdirir
Bu, bir növ Cybertruck-ın ön hissəsinin dizaynını xatırladır. Bununla yanaşı şirkət ənənəvi arxa faraları mono fara ilə əvəzləyib. Yenilənmiş Model Y-ın salonunda Model 3-dəki kimi zolaq formalı işıqlandırma mövcuddur və onun rəngini dəyişmək mümkündür. Arxa oturacaqlar hissəsinə isə əlavə sensorlu ekran quraşdırılıb. Salonun ön hissəsində dizayn Tesla-ya xas olan dizayndır. Yenilənmiş asma hesabına bu Model Y-da səyahət daha axıcı olub.
Adi versiya 35 900$-a, Model Y Long-Range AWD adlı versiya isə 41 400$-a satılacaq. Yenilənmiş Model Y-ın digər regionlarda satışa çıxıb-çıxmayacağı bilinmir.
Pilotlar, xüsusilə beynəlxalq uçuşlar həyata keçirənlər, yüksək maaş alan peşə sahibləridir. Avropa və ABŞ-da təcrübəli bir pilotun illik maaşı 200-300 min dollar arasında dəyişir. Bu peşə yüksək təlim və məsuliyyət tələb edir.
Həkimlik peşəsi dünyanın ən yüksək maaş alan sahələrindən biridir. Xüsusilə cərrahlar və ixtisaslaşmış həkimlər, məsələn, kardioloqlar, onkoloqlar və nevroloqlar, çox yüksək əməkhaqqı alırlar. ABŞ-da cərrahların illik orta maaşı 400-500 min dollar arasında dəyişir. Bu peşənin yüksək gəlirli olması uzun təhsil müddəti və böyük məsuliyyətlə bağlıdır.
" Amerikalı Pisxopat " filminə baxandan soram qəribə oldum, film qorxulu deyil ama hər kəlmə hər hərəkət məna bildirir, dərin düşüncələrə qaldım.. özümü gördüm sanki biraz
Novruz bayramına demək olar ki, 2 ay qalıb. İndidən həmin ərəfədə hansı meyvə çətin tapılır? Onu araşdırırsınız. Tutaq ki, qarpız tapdınız ya da ki, ekzotik meyvələr də ola bilər. 1-2 məşhur spritual işlərlə məşğul olan bloggerlərə pul verib deyin ki, video çəksinlər bu meyvə vasitəsilə ər çörəyi yemək haqda. İdea: Qarpızın bir dilimini götürürsünüz, içərisini çərtdəydən təmizləyirsiniz (tam təmiz olmalıdı yoxsa işə yaramayacaq - bunu qeyd edin ki, inandırıcı olsun) , sonra 21 ya 22 mart (onu deyəcəklər hansı tarixdə yaz girəcək) yaz fəsli öz mübarək qədəmlərini ölkəyə qoyan kimi o qarpızı kravatın altına girib arzu tutaraq yeyin və aldım verdim qəbul elədim oldu oldu oldu 777 zad deyin. Vəssalam. 5-6 yerdə qarpızın satışın məntəqələrini qurun. Görün necə milyonçu olursuz. Hələ yanında qarpızın suyunu satmaq da olar üstünə dişi enerji suyu yazsanız sata bilərsiniz ama belə yoxsa çətin kimsə alsın.
Həqiqətəndə avaranın sevgisi tam fərqli olur. Həm çox gözəl olur sevgisi həm başqa cür mənimsəyib, sahiblənirlər. Eləcə də avaranın sevgilisidə fərqli olur çünki, hər qıza da nəsib olmur sevgilisi avara olsun. Eləcə də avarada hər qızı sevmir
Bəhmən Vətənoğlu deyiləm, amma:
Sənin tufanına çox sinə gərdim,
İndi əssə yıxar meh məni, dünya.
Döyüşmək əvəzinə anlaşaraq xarici dövlətlərin üstünə getsəydilər, indi tamamilə fərqli bir dünyada yaşayırdıq. Türkün türkə qılınc çəkməsi qədər üzücü başqa bir şey yoxdur.
Dünyanın ən bahalı ölkələri, yaşayış xərcləri, kirayə qiymətləri, ərzaq və xidmətlərin dəyəri kimi amillərə əsasən müəyyən edilir

Hazırda dünyanın ən bahalı ölkəsi isveçrə hesab olunur..
Yaşayış xərcləri yüksək olan İsveçrə, bahalı bazarları və restoranları ilə tanınır.
Dünyanın ən bahalı telefonları, adətən, qiymətli materiallarla bəzədilmiş xüsusi dizaynlara malikdir. Aşağıda ən bahalı telefonlardan bəziləri təqdim olunur:

Falcon Supernova iPhone 6 Pink Diamond Edition
Dünyanın ən bahalı telefonu hesab olunur. 24 karat qızıl örtüklü və arxa tərəfində böyük çəhrayı almazla bəzədilmişdir. Qiyməti 48,5 milyon dollar təşkil edir.
Dünyanın ən güclü iqtisadiyyatına sahib ölkələri adətən Ümumi Daxili Məhsul (ÜDM) göstəricisinə əsasən müəyyən edilir. 2025-ci ilə qədər olan məlumatlara əsasən ən böyük iqtisadiyyata sahib ölkələr aşağıdakılardır:

1. ABŞ
Dünyanın ən böyük iqtisadiyyatı.
Texnologiya, maliyyə, səhiyyə və müdafiə sektorlarında liderdir.

2. Çin
İkinci ən böyük iqtisadiyyat və ən sürətlə inkişaf edənlərdən biri.
İstehsalat və ixracda qlobal liderdir.

3. Yaponiya
Texnologiya və avtomobil istehsalı sahəsində güclü mövqeyə malikdir.
Səngərlərdə ağartdılar başını
Darda qoymaz azəri qardaşını
Dığaların başkəntdən başını
Şahdağına gətdi gədəbəylilər
Saz çalmaq, Azərbaycan xalq musiqisinin və aşıq sənətinin ayrılmaz hissəsidir. Saz Azərbaycanın milli musiqi alətlərindən biridir və qədimdən bəri aşıqların ifasında xalqın duyğu və düşüncələrini ifadə etmək üçün istifadə olunub.

Saz qədim türk xalqlarının mədəniyyətində mühüm yer tutur. Azərbaycanda sazın ifaçılığı daha çox aşıq sənəti ilə bağlıdır. Aşıqlar sazla xalqın tarixini, ədalət uğrundakı mübarizələrini, sevgi dastanlarını və mənəvi dünyasını ifadə edirlər.
Xəngəl Azərbaycan mətbəxinin ən sevilən və məşhur yeməklərindən biridir. Sadə tərkibi və xüsusi dadı ilə həm gündəlik, həm də bayram süfrələrinin bəzəyidir. Xəngəl fərqli bölgələrdə müxtəlif cür hazırlanır, lakin onun əsas prinsipi hər yerdə eynidir: xəmir, ət və sousun harmoniyası.

Hazırlanması:
Xəmirin hazırlanması:
Xəmir yoğrulur, nazik şəkildə yayılır və kiçik kvadrat və ya düzbucaqlı formada kəsilir.

Xəmirin bişirilməsi:
Xırda doğranmış xəmir qaynar suda bişirilir və süzülür.

Ətin hazırlanması:
Ət qaynadılır və tikə-tikə doğranır və ya əzilir. Ət suyu xəngəlin üzərinə tökülmək üçün ayrılır.

Təqdimat:
Bişmiş xəmir boşqaba qoyulur, üzərinə ət əlavə edilir, sonra isə sous və qatıqla servis edilir.
Tut arağı, Azərbaycanda və digər Qafqaz ölkələrində geniş istehsal olunan ənənəvi milli içkilərdən biridir. Bu araq əsasən tut meyvəsindən (morus ağacının meyvəsi) hazırlanır və öz unikal dadı, ətri ilə fərqlənir.

Faydaları:
Təbii hazırlanmış tut arağı orqanizmi isidə bilər və həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edir (əlbəttə ki, az miqdarda qəbul edildikdə).

Ziyanları:
Yüksək spirt dərəcəsinə malik olduğundan həddindən artıq qəbul edilməsi sağlamlığa ciddi zərər verə bilər.
Spirtli içkilərin həddindən artıq istifadəsi sağlamlıq problemlərinə, xüsusən də qaraciyər və ürək-damar sisteminə təsir göstərə bilər.

Tut arağı Azərbaycan mətbəxinin və məişətinin bir parçası olub, xüsusilə kənd yerlərində və bayram süfrələrində geniş istifadə edilir.
qazax rayonu Azərbaycanın qərb bölgəsində yerləşir və qədim tarixi, zəngin mədəniyyəti ilə tanınır. Rayon Gürcüstanla həmsərhəddir və Qarabağ düzənliyinin qərb hissəsində, dağətəyi və düzənlik ərazilərdə yerləşir. Rayonun inzibati mərkəzi Qazax şəhəridir.

Coğrafi Məlumat
Qazax rayonu dağlıq və düzənlik əraziləri ilə seçilir. Burada Kür çayı keçir və rayonda təbii gözəlliklər, dağlar və meşələr bolca mövcuddur. Ərazi iqlim baxımından mülayim kontinentaldır, yaylar isti, qışlar isə mülayim keçir.

Tarixi
Qazaxın tarixi çox qədim dövrlərə gedib çıxır. Rayonun ərazisi Qafqaz Albaniyasının tərkibində olub və burada müxtəlif dövrlərdə yaşayış məskənləri olub. Qazax uzun müddət Azərbaycanın mühüm mədəni, iqtisadi və siyasi mərkəzlərindən biri kimi tanınıb.

Mədəniyyət
Qazax Azərbaycanın ədəbi və mədəni həyatında xüsusi yer tutur. Böyük Azərbaycan şairlərindən biri olan Molla Pənah Vaqif və Molla Vəli Vidadi Qazax torpağının yetirmələridir. Rayon zəngin folklor, musiqi və incəsənət irsi ilə tanınır.
Bir Qalanın Sirri filmi 1959-cu ildə çəkilmiş və Azərbaycan kinematoqrafiyasının ən sevilən klassik uşaq filmlərindən biridir. Rejissorları Əlisəttar Atakişiyev və Tofiq Tağızadə olan bu film, həm maraqlı süjeti, həm də yaddaqalan musiqiləri ilə tamaşaçıların yaddaşında dərin iz buraxmışdır.

Süjet
Film qədim bir qalada baş verən hadisələrdən bəhs edir. Süjet xətti Azərbaycan xalqının ədalətə, həmrəyliyə və vətən sevgisinə olan bağlılığını əks etdirir. Əsərin əsas personajları olan uşaqlar və böyüklər, sirli bir xəzinə və ədalətsizliyə qarşı mübarizə ilə üzləşirlər. Burada dostluq, cəsarət və ağıllı yanaşma əsas mövzu olaraq önə çıxır.

Filmin Əhəmiyyəti
"Bir Qalanın Sirri" filmi təkcə uşaq auditoriyasına deyil, həm də böyüklərə xitab edir. Onun milli mədəniyyətimizdə xüsusi yeri var. Filmin musiqisi, dialoqları və təsvir etdiyi dəyərlər hələ də çox insanın xatirələrində yaşayır.
film azərbaycan kino studiyasının gəlmiş keçmiş şedevri, şah əsəridir..
qaçaq nəbi filmi Azərbaycan xalqının tarixi qəhrəmanlarından biri olan Qaçaq Nəbinin həyatına və mübarizəsinə həsr olunmuşdur. Film XIX əsrdə Zəngəzur və Qarabağ bölgələrində baş verən hadisələrdən, Qaçaq Nəbinin ədalət uğrunda mübarizəsindən bəhs edir. Nəbi xalqın sevimlisi olan bir qaçaqçıdır və yerli xalqa zülm edən feodallara və zalım hakimlərə qarşı mübarizə aparır. Onun həyat yoldaşı Həcər də bu mübarizədə ona dəstək olan əsas simalardan biridir.

Film Azərbaycan kinematoqrafiyasının klassik nümunələrindən biri hesab olunur və milli qəhrəmanların obrazlarının təsviri baxımından xüsusi əhəmiyyət daşıyır
"Cehizlik" adətən gələcəkdə ailə quracaq qızların cehiz hazırlıqları zamanı topladıqları ev əşyaları, məişət texnikası, tekstil məhsulları və digər lazımlı əşyaları ifadə edir. Bu ənənə Azərbaycan mədəniyyətində dərin köklərə malikdir və ailələrin qızlarını evlilik həyatına hazırlama prosesinin bir hissəsidir.

Cehizliyə daxil ola biləcək əşyalar:

Mətbəx əşyaları:
Qazan, tava dəstləri
Servis qabları
Çay və qəhvə dəstləri
Yemək dəstləri və süfrələr
Paltaryuyan maşın
Soyuducu
Tozsoran
Mikrodalğalı soba, blender, mikser və s.


Tekstil və yataq dəsti:
Yataq örtükləri, yastıq və yorğan
Pərdə dəstləri
Dəsmallar və xalatlar
Süfrələr və örtüklər
Güzgülü şkaf, komod
Dekorativ əşyalar
Elektron cihazlar (televizor və s.)

Cehizlik hazırlıqları ailələrin maliyyə vəziyyətindən, adət-ənənələrdən və şəxsi seçimlərdən asılı olaraq dəyişə bilər.
Gəncə Dövlət Universiteti 1938-ci ildə əsası qoyulmuş bu universitet, müxtəlif ixtisaslar üzrə bakalavr və magistr proqramları təklif edir. Universitetdə 8 fakültə fəaliyyət göstərir: Riyaziyyat-İnformatika, Fizika və Texniki fənlər, Kimya-Biologiya, Filologiya, Tarix-Coğrafiya, Xarici Dillər, Pedaqoji və İqtisadiyyat-İdarəetmə.

Azərbaycan Dövlət Aqrar Universiteti Azərbaycan Kənd təsərrüfatı sahəsində ixtisaslaşmış bu universitet, aqrar elmlər üzrə müxtəlif proqramlar təqdim edir. Universitetdə bakalavr, magistr və doktorantura səviyyələrində təhsil almaq mümkündür.

Azərbaycan Texnologiya Universiteti Texnologiya və mühəndislik sahələrində ixtisaslaşan bu universitet, müxtəlif texniki və texnoloji ixtisaslar üzrə təhsil verir. Universitetdə bakalavr və magistr proqramları mövcuddur.

Bu universitetlər Gəncə şəhərində ali təhsil almaq istəyən tələbələr üçün geniş imkanlar yaradır.
Qarabağ Universiteti, Azərbaycan Respublikasının Elm və Təhsil Nazirliyinin tabeliyində olan ali təhsil müəssisəsidir və Qarabağ iqtisadi rayonunun Xankəndi şəhərində yerləşir.

Tələbə sayı: 1.154

Rektor: Şahin Bayramov

Əlaqə: Universitetin rəsmi sosial media hesabları vasitəsilə məlumat əldə etmək mümkündür.


Qarabağ Universiteti, Azərbaycanın işğaldan azad edilmiş torpaqlarında fəaliyyətə başlayan ilk ali təhsil müəssisəsi olaraq, regionun təhsil və elmi potensialının inkişafına mühüm töhfə verməyi hədəfləyir.
Port Baku Mall:
Port Baku Mall bölgənin yeganə lüks ticarət mərkəzi olaraq tanınır. Burada Alexander McQueen, Balenciaga və Apple kimi məşhur brendlər fəaliyyət göstərir. Mall hər gün saat 10:00-dan 22:00-a qədər açıqdır.

Port Baku Towers:
Bu qüllələr müasir ofislər və dəbdəbəli yaşayış mənzillərindən ibarətdir. Kompleks Bakının memarlıq simvoluna çevrilib və biznes üçün də önəmli mərkəzdir.

Bu inkişaflar nəticəsində Port Baku kompleksi Azərbaycanda ticarət, yaşayış və nəqliyyat mərkəzlərindən biri kimi əhəmiyyət qazanmışdır.
D Vitamini Haqqında Ətraflı Məlumat
D vitamini insan orqanizmi üçün çox vacib olan yağda həll olan bir vitamindir. Əsasən sümüklərin sağlamlığı üçün lazım olan kalsiumun mənimsənilməsində mühüm rol oynayır. Günəş işığının təsiri altında dərimizdə öz-özünə istehsal olunur.
D vitamininin əhəmiyyəti:
* Sümüklərin sağlamlığı: D vitamini, kalsium və fosforla birlikdə işləyərək sümüklərin möhkəmliyini təmin edir. Uşaqlarda raxit, böyüklərdə isə osteoporoz kimi xəstəliklərin qarşısını alır.
* İmmun sisteminin güclənməsi: D vitamini immun sistemini gücləndirərək müxtəlif infeksiyalara qarşı müqaviməti artırır.
* Əzələlərin funksiyası: Əzələlərin düzgün işləməsi üçün D vitamininə ehtiyac var.
* Bəzi xəstəliklərin riskini azaltma: Bəzi tədqiqatlar D vitamininin bəzi xərçəng növləri, ürək xəstəlikləri və diabet riskini azalda biləcəyini göstərir.
D vitamini çatışmazlığının əlamətləri:
* Sümüklərdə ağrı və zəiflik
* Əzələ zəifliyi
* Yorğunluq
* Əsəbilik
* Sümüklərin yumşalması (uşaqlarda raxit, böyüklərdə osteomalasiya)
* Dərinin yaralarının gec sağalması
Bitcoin, 2009-cu ildə yaradılmış, de-fakto ilk və ən məşhur kriptovalyutadır.
Aşağıdakı xüsusiyyətləri ilə tanınır:
* Mərkəzləşməmişlik: Bitcoin, hər hansı bir mərkəzi banka və ya hökumət tərəfindən idarə edilmir.
* Şifrələmə: Bitcoin əməliyyatları blockchain texnologiyası üzərində qeyd olunur, bu da onları təhlükəsiz və dəyişdirilməz edir.
Azərbaycanlı futbolçu, Qarabağ klubu oyunçunu səssiz sədasız transfer edib. Parlaq gələcəy vəd edən futbolçudur.
bürc söhbəti olanda uje ağzımı açmamış hamı bilir ki, qoçu pisləyəcəm deyirlər ki, sən danışma, onsuz da həmişə qoçu pisliyirsən
Kimsə yanımda TikTok'a yüksək səslə baxanda istəyirəm alım telefonunu vurum yerə. 100% vol'la videoya baxmaq sizi necə narahat etmir, axı?
Zəhmət olmasa yaxınlarınız və dostlarınızla danışarkən sözlərinizə diqqət edin.Tənqid etmək istəyərkən təhqir edirsiniz.İndiki vaxtda hərkəsin sıxıntıları və problemləri var.Bir-birimizi anlamasaq bizə heçkim kömək edəsi deyil.Qəlb qırmayın,mehriban danışmağa öyrəşin
Erməni qızlar ərə getməyə imkan tapdılar: tarixi dönüş...

Son illər Hindistandan Ermənistana miqrasiya axınının artması ermənilərlə hindlilər arasında nikahların çoxalmasına səbəb olub.

Ermənistan Dövlət Statistika Komitəsinin məlumatında bildirilib ki, son illər erməni və hindlilər arasında 50-dən çox nikah bağlanıb. Bunların yalnız birində erməni oğlan hindli qızla nikaha girib, qalan hamısı hindlilərin erməni qızları ilə ailə qurması faktıdır.

Qeyd edim ki, hazırda “ermənilər” adlanan xalq əslində haylardır və onlar Hindistandan dünyaya yayılmışlar.
Həddindən artıq gözəllik və ya yaraşıqlılıq bir yerə qədər. Bir yerdən sonra oturub söhbət edə bilmədiyin, birlikdə gülüb əylənəmədiyin, bir problemin olduğunda ağıl alamadığın kimsəyə tahammül edə bilmirsiniz. Her şeyin sonunda zəka ve xarakter qazanır
Kuman bəyliyi (kürən, sarışın Türklər)

İndiki güney-doğu Anadolu Van gölü və Azərbaycanın batısı Urmu Gölü aralığında qurulan ən qədim Türk bəyliklərindən Kuman bəyliyi.
Bədəvilər deyir ki,
Türklər Altaydan gəliblər😂

Asur dövləti m.ö.VII dağılana qədər ara-sıra 1500 il Azərbaycana yürüşlər etmişdir. Asur çarlarının bu yürüşləri haqqında çoxlu yazılar var.
Turuk boyları ilə ilgili Mari sənədləri isə yalnız m.ö. XIX-XVIII əsrləri əhatə edir.
dostumun mənə ‘banu sən necəsənsə elə də qal səni elə ən çox buna görə sevirəm’ dediyi cümləni ürəyimdə qəşəng bi yerə qoyub həmişə yadıma salaraq yaşayacam
Niyə Azərbaycanlı oğlanların çoxusu Rus qızlarına meyildir? səbəb Rus qızı Azərbaycan qızın" dan fərqli olaraq sevgidə qürur hiss yaşamır tez bir zamanda oğlanı özünə bağlıyıb sevdirə bilirlər əgər Siz rus qızına desəz ki, sizdən xoşum gəlir tanış ola bilərik düşümədən hə deyərək razılaşar amma Azərbaycan qızı naz edər qürurlu olar amma deyim ki, evləməyə Azərbaycan qızından başqa yalandı. Rusun mədəniyyəti tam başqadır evlənincə hətda bir yerdə yaşıyada bilirlər fikirləri uyğun gəlsə evlənilər
Sosialda eləbir danışdığım qız olmuyub ki, 1ay keçməmiş pul istəməsin.Bəzilərində dilənçiləşmə gedir.Münasibət quranda okey pul xərcləyərsən, amma 1-2 heftəyə pul istəmək uje istifadəçilikdi.
Qadın soyunursa azaddır, kişi baxırsa pozğun. Amma əsl pozğun kimdir, bilirsinizmi? Kişi baxsın deyə soyunan qadın
"Qadınlar yaraşığa pula baxır deyənlər, qadınlar sadəcə həqiqi hisslərlə sevilmək, uşaq kimi əzizlənmək istəyərlər"
Nobel mükafatı haqqında ətraflı məlumat
Nobel mükafatı dünyanın ən nüfuzlu və prestijli mükafatlarından biridir. İsveçli sənayeçi Alfred Nobelin vəsiyyəti əsasında yaradılan bu mükafat, insanlığa xidmət edən kəşflərə və nailiyyətlərə görə verilir.
Nobel mükafatı hansı sahələrdə verilir?
Nobel mükafatı aşağıdakı sahələrdə verilir:
* Fizika: Fizika sahəsində fundamental kəşflərə görə
* Kimya: Kimya sahəsində yeni maddələrin və proseslərin kəşfi və tədqiqi üçün
* Fiziologiya və tibb: Tibb və fiziologiya sahəsində mühüm kəşflərə görə
* Ədəbiyyat: Ədəbiyyat sahəsində ən yüksək ideyalı əsərlərə görə
* Sülh: Beynəlxalq sülhün təmin edilməsi və təbliği üçün fəaliyyət göstərən şəxslərə və təşkilatlara
* İqtisadiyyat: İqtisadi elmlər sahəsində əhəmiyyətli töhfələrə görə (Nobel mükafatları arasında ən gənc sahədir)
Azərbaycanlılar və Nobel mükafatı
Təəssüf ki, hələ ki, Nobel mükafatına layiq görülmüş azərbaycanlı alim yoxdur. Ancaq Azərbaycan elm və mədəniyyət xadimləri bu mükafata layiq olmaq üçün yüksək səviyyədə çalışırlar.

* Nobel mükafatı hər il dekabrın 10-da, Alfred Nobelin ölüm günündə təqdim olunur.
* Nobel mükafatı laureatları pul mükafatı, diplom və qızıl medal ilə təltif olunurlar.
Facebook yaradıcısı, həmçinin instagram və whatsappin ceo-su.
WhatsApp yönəticisi Mark Zuckerberg, hökümətlərin WhatsApp'ı dinləyə bildiyini mediaya açıqlayıb
Azərbaycan, İran ve Türkiyə'de ortalama 50 milyon Azərbaycan Türk'ü var. və 50 milyon Azərbaycan Türk'ü, atası olaraq görür Şah İsmail'i! ərəblər belə Şah İsmail'i təhqir etməzkən, Türkiyə Sünnilərinin hər gün Şah İsmail'ə pis pis mizahlar, söyüşlər qoşması necə bir ruh xəstəliyidir?!
Əliheydər Qarayev Qarabağı ermənilərə verməsini təklif etmiş və Nəriman Nərimanovdan layiqli cavabı almışdır.
milli düşüncəli ziyalıların təqib edilməsində fəal iştirak edib. milli höküməti devirib. Sovet hakimiyyətini qurmağı təbliğ edirdi
3 Element Problemi (və ya 3-Sum Problemi) kompüter elmlərində tanınmış bir məsələdən biridir. Bu problem əsasən verilən bir ədədlər siyahısında 3 ədədin cəminin sıfır olmasını tapmağa çalışır.

Məsələnin tərifi:
Verilən bir n ölçülü ədədlər siyahısında, a₁, a₂, ..., aₙ ədədlərindən hər hansı üç ədədin cəmi sıfır olub-olmamasını tapmaqdır. Yəni, bizə verilən siyahıda üç ədəd x, y, z olmalıdır ki

x+y+z=0

Bu problem, NP-kompleks olaraq tanınır və ən yaxşı halda, sadə həllər belə zaman baxımından çox sərfəlidir. Problem, algoritma nəzəriyyəsi və məlumat strukturları ilə əlaqəli çox mühüm məsələlərdən biridir.
SEPAH (İran İslam İnqilabı Keşikçiləri Korpusunun) – İranın əsas hərbi və siyasi güc strukturlarından biridir. 1979-cu ildəki İslam İnqilabından sonra, İranın mövcud hökumətinin müdafiəsini təmin etmək məqsədilə qurulmuşdur. SEPAH, həmçinin İranın təhlükəsizliyini qorumaq, ölkə daxilindəki hərbi əməliyyatları idarə etmək və xarici siyasətdə İranın maraqlarını müdafiə etmək üçün fəaliyyət göstərir.
artırılması gözlənilir
sitat: "Müzakkrə bitmədən onun tərkib hissəsi barədə məlumat düzgün olmaz. Müzakirələr yekunlaşdıqdan sonra o barədə məlumat veriləcək".
-deyə Əmək və əhalinin sosial müdafiəsi naziri Sahil Babayev vurğulayıb
Rusiya-Ukrayna müharibəsinin nə vaxt bitəcəyi ilə bağlı hələki dəqiq bir tarix vermək mümkün deyil. Bu müharibənin bitməsi bir çox faktordan asılıdır və hələlik müharibənin nə zaman sona çatacağı ilə bağlı konkret bir proqnoz yoxdur.

Nəticə etibarilə, bu müharibənin nə vaxt bitəcəyi ilə bağlı hər hansı bir konkret təqvim vermək mümkün deyil. Müharibənin gedişatına və müxtəlif daxili və beynəlxalq amillərə bağlı olaraq, münaqişənin sona çatması bir neçə il ala bilər və ya fərqli şəraitlərə görə daha tez və ya gec baş verə bilər.
Ucuz qiymətə keyfiyyətli telefon almaq istəyirsinizsə, bir neçə məşhur marka var ki, həm büdcə dostu, həm də yaxşı performans təmin edir. Bu markalar qiymət-performans nisbətinə görə yaxşı seçimlər təklif edir:

1. **Xiaomi (Redmi və POCO seriyası)**
- **Xiaomi**, xüsusilə **Redmi** və **POCO** seriyaları ilə tanınır. Bu telefonlar ucuz qiymətə güclü xüsusiyyətlər təqdim edir. Yaxşı performans, yaxşı batareya ömrü və geniş ekran kimi xüsusiyyətlərlə təqdim olunur.
- Məşhur modellər: Redmi Note 12, POCO X5, POCO M5.

2. **Realme**
- **Realme**, xüsusilə gənc istifadəçilər üçün yaxşı qiymətə performans təmin edən telefonlar təklif edir. Kameralar, ekran keyfiyyəti və dizayn baxımından yaxşı seçimdir.
- Məşhur modellər: Realme 11, Realme Narzo 50.

3. **Samsung (Galaxy A seriyası)**
- **Samsung** Galaxy A seriyası, orta səviyyəli telefonlar arasında yaxşı qiymət-performans nisbəti təklif edir. Samsung-un ekran keyfiyyəti, interfeysi və uzun ömürlü dəstək xidmətləri ilə tanınır.
- Məşhur modellər: Samsung Galaxy A14, Galaxy A23, Galaxy A32.

4. **Motorola**
- **Motorola** da qiymətə görə yaxşı seçimlər təklif edən bir markadır. Moto seriyası, sadə və intuitiv interfeysi ilə tanınır.
- Məşhur modellər: Motorola Moto G50, Moto E40.

5. **Nokia**
- **Nokia**, sadə və dayanıqlı telefonlar ilə tanınır. Bu marka həmçinin Android One proqramı ilə uzun müddət yenilənmə dəstəyi təqdim edir.
- Məşhur modellər: Nokia G50, Nokia X20.



Bu markalar, aşağı qiymətə yaxşı performans və xüsusiyyətlər təqdim edir. Tələblərinizə görə (kamera, performans, batareya ömrü və s.) uyğun model seçmək vacibdir. Ucuz telefonlar alarkən, həmçinin satış sonrası dəstək və yenilənmə məsələlərini də nəzərə almaq lazımdır.
Dolların manata nəzərən qalxması və ya düşməsi bir çox iqtisadi amillərdən asılıdır və bu, qlobal və yerli bazarlardakı dəyişikliklərə görə fərqlənə bilər. Dolların məzənnəsinin artması və ya azalması, bir neçə əsas faktordan təsirlənə bilər:

1. **Neftin qiyməti**: Azərbaycan iqtisadiyyatı əsasən neft və qaz sektoru ilə bağlıdır. Nəftin qiyməti yüksəldikdə, Azərbaycanın valyuta ehtiyatları artır və manata olan tələbat da artar. Lakin neftin qiyməti düşərsə, manata təzyiq ola bilər və dolların məzənnəsi artmağa başlaya bilər.

2. **İnflyasiya**: Azərbaycan daxilində inflyasiya yüksək olduqda, manata olan tələbat azalır və dolların qiyməti yüksələ bilər. İnflyasiya müsbət iqtisadi nəticələr yaratmadıqda, xalqın valyutalara daha çox üstünlük verməsi ehtimalı artır.

3. **Mərkəzi Bankın siyasəti**: Azərbaycan Mərkəzi Bankı, manatın məzənnəsini qorumağa çalışır. Hər hansı bir bazar dalğalanması, Mərkəzi Bankın müdaxiləsi ilə nizamlanmağa cəhd edilə bilər. Dolların qiymətinin qalxması bu cür müdaxilələrin nəticəsində dəyişə bilər.

4. **Qlobal iqtisadi vəziyyət**: Qlobal iqtisadi çətinliklər, ABŞ dollarının mövqeyini gücləndirə bilər. Məsələn, ABŞ-ın faiz dərəcələrini artırması dolların möhkəmlənməsinə səbəb ola bilər. Eyni zamanda, qlobal bazarlarda qeyri-müəyyənlik, investorların dolları daha çox almasına səbəb ola bilər.

5. **Xarici ticarət və valyuta axınları**: Xarici ticarət balansı, dolların tələbini və təklifini təsir edir. Azərbaycana xarici valyuta axını artsa, manat güclənə bilər. Əksinə, xarici ticarətdə defisit olarsa, dolların qiyməti arta bilər.

Bu səbəblərdən ötəri, dolların manata qarşı qalxıb-qalxmaması həm daxili iqtisadiyyata, həm də beynəlxalq iqtisadi şərtlərə bağlıdır. Mərkəzi Bankın mövcud iqtisadi siyasətləri və qlobal bazarlardakı vəziyyət də bu dəyişikliklərə təsir edə bilər.
salam hərkəsə. saytımızda yazar olaraq aktivlik göstərmək istəyənlərin nəzərinə

- yazar olun və saytımızda yığdığınız xal sayəsində 31.01.2025 tarixinədək sıralamanı ilk 3-lükdə bitirərək 100 azn dəyərində məbləği götürün
-heç bir əlavə hərəkətə ehtiyac yoxdur. sadəcə saytımızda gəzinərək, başlıqlara, entrylərə öz fikrinizi bildirərək xal yığmağınız mümkündür.
xal sıralamasına göz at
Azərbaycanda ən məşhur qız adları da ənənəvi və müasir adların qarışığıdır. Bu adlar, adətən gözəllik, mənəvi dəyərlər, ailə ənənələri və dinə bağlılıqla əlaqələndirilir. Aşağıda Azərbaycanda ən məşhur qız adlarını təqdim edirəm:

Zeynəb– İslam mədəniyyətində çox yayılmış bir addır, "gözəl", "bəzək" mənasını daşıyır.
Aysel– "Ay işığı" mənasında, çox yaygın və romantik bir addır.
Nigar– "Gözəl", "bəzəkli", "xarici gözəllik" mənasına gəlir.
Gülşən– "Çiçək bağçası", "gözəl və rəngarəng çiçəklərin olduğu yer" mənasında istifadə olunur.
Lalə– "Gül", "çiçək" mənasını daşıyır, həm də müasir və gözəl bir addır.
Fərqanə– "İntizamlı", "düzgün" mənasına gələn bir addır.
Aytən– "Ay", "gözəl işıq" mənasını bildirir və həm də məşhur bir ad olaraq geniş istifadə edilir.
Sevda– "Məhəbbət", "sevgi" mənasında, çox yayılmış və emosional bir addır.
Səma– "Göy", "səmada" mənasında, təbiətə və ucalığa işarə edir.
Nərmin– "Zərif", "incə" mənasında olan və çox sevilən bir addır.
Rəna– "Gözəl", "işıqlı", "parlaq" mənasında istifadə olunur.
İlahə– "Tanrıya aid", "ilahi", mənəvi bir addır.
Azərbaycanda ən məşhur oğlan adları arasında ənənəvi və müasir adlar qarışıq şəkildə yer alır. Bu adlar, çox vaxt tarix, mədəniyyət və dinin təsiri altında formalaşır. Aşağıda Azərbaycanın ən məşhur oğlan adlarından bəzilərini təqdim edirəm:

Ali– İslam mədəniyyətində çox yayılmış bir addır və "yüksək", "şərəfli" mənasını daşıyır.
Əli – Eyni şəkildə İslam tarixində mühüm yer tutan bir addır, xüsusən İmam Əli ilə əlaqələndirilir.
Hüseyn– "Gözəl", "yaxşı" mənasını verir və İmam Hüseynə istinad edir.
Murad– "Arzu", "istək" mənasını ifadə edir.
Rəşad– "Başarı", "müvəffəqiyyət" mənasında istifadə olunur.
Tunar– Təbiətlə bağlı bir ad olub "günəş işığı" mənasına gəlir.
Kamran– "Uğurlu", "müvəffəqiyyətli" mənasını daşıyan bir addır.
Yusif– Qurani-Kərimdəki bir peyğəmbərin adıdır və "gözəl" və ya "gözəl görünüşlü" mənasında istifadə edilir.
Cahangir– "Dünyanın hökmdarı", "dünyanı fəth edən" mənasını verir.
İsmayıl– İslam və Yəhudi ənənələrində tanınan bir addır və "Tanrıya tabe olan" mənasını daşıyır.
Əfəndi– "Zəngin", "şərəfli" mənasını bildirir.
Fərid– "Tək, biricik", "yeganə" mənasında məşhur olan bir addır.
Mədəniyyət və Tarix: Azərbaycan zəngin mədəni irsə sahib bir ölkədir. Bakı, Quba, Şəki, Gəncə və digər şəhərlər tarixi abidələr, qalalar və muzeylərlə doludur. Həmçinin, Azərbaycan mətbəxi, musiqisi (məsələn, muğam), xalçaçılıq və digər sənət sahələri ilə məşhurdur.

Təbiət və Coğrafiya: Azərbaycan müxtəlif iqlim şəraitlərinə və müxtəlif təbii landşaftlara malikdir. Xəzər dənizi sahilindəki çimərliklərdən tutmuş, dağlarda qış turizmi və yayda sərin havası ilə tanınan bölgələrə qədər, müxtəlif təbiət gözəlliklərini kəşf etmək mümkündür.

İqtisadiyyat və İş İmkanları: Azərbaycanın iqtisadiyyatı sürətlə inkişaf edir, xüsusən enerji sektoru (neft və qaz) mühüm yer tutur. Ancaq, kənd təsərrüfatı, turizm və texnologiya kimi sahələr də genişlənir, bu da iş imkanları yaradır.

İnsanlar və Sosial Həyat: Azərbaycan xalqı qonaqpərvər və mehribandır. Sosial həyat, ailə dəyərləri və dostluq əlaqələri çox önəmlidir. İnsanlar adət-ənənələrinə bağlıdırlar və müxtəlif mərasimlər, bayramlar tez-tez keçirilir.

Təhsil və Sağlamlıq: Azərbaycanın böyük şəhərlərində, xüsusən Bakı şəhərində, müasir təhsil müəssisələri və universitetlər mövcuddur. Sağlamlıq xidmətləri də inkişaf edir və əsasən dövlət xəstəxanaları ilə yanaşı özəl klinikalar da mövcuddur.

İqlim: Azərbaycanın iqlimi müxtəlifdir. Şimalda dağlıq, cənubda isə subtropik iqlim hakimdir. Həmçinin, ölkənin bir çox bölgəsində mülayim hava şəraiti mövcuddur, bu da xaricdən gələnlər üçün rahatlıq təmin edir.

Azərbaycanda yaşamaq, həmçinin möhtəşəm bir həyat təcrübəsi ola bilər, çünki burada həm müasir şəhər həyatı, həm də təbii gözəlliklər arasında tarazlıq tapmaq mümkündür.
İlk dəfə Şarl de Qoll tərəfindən Fransada qurulub. Bu siyasi rejimin əsas xüsusiyyətləri bu şəkildə sıralana bilər:

Dövlət başçısının sabit bir dövr üçün ümumi səs ver seçilər.
Dövlət başçısı icra etmə səlahiyyətini bir baş nazirlə paylaşar. (ikili nüfuz quruluşu)
Başçı parlamentdən müstəqil olmaqla birlikdə, təkbaşına və ya birbaşa hökumət etməyə səlahiyyətli deyil. Baş nazir və ya kabineti parlamentə asılı olub Başçıdan müstəqildirlər. (güvən oyuna təbii/tabedirlər və parlament əksəriyyətinin dəstəyinə ehtiyac duyarlar)
İkili nüfuz quruluşu, hər birimin müstəqillik potensialı davam etmək qeydiylə, fərqli tarazlıqlara və icra etmə içində güc ağırlıqlarının sürüşməsinə icazə verər.
Yarı-prezident rejimi Westminster modelinin bir törəməsi olaraq hazırlanan, ancaq konsensus rejim dizaynının xüsusiyyətlərindən də bəzən faydalanan bir strukturca görünüşdədir.
monarxiyanın əzəli və qəti forması Mütləq monarxiya adlanır.. Mütləq monarxiya fеodal münasibətlərinin dağıldığı və kapitalist münasibətlərin yarandığı dövrdə mеydana gəlmiş, mövcud olmuşdur, hərçənd müasir dövrdə də mütləq monarxiya mövcuddur.
1721-ci ildə Şimal müharibəsinin sona çatmasından 1917-ci il Fevral inqilabına qədər Avrasiyadan Şimali Amerikaya qədər mövcud olmuş imperiya
Azərbaycan geoloqu, Mirəli Seyidəli oğlu Qaşqay elmi fəaliyyəti çoxcəhətli olub, mineralogiya və geologiya, tektonika və maqmatizm, petrologiya və metallogeniya, mineral suları və termal sular, stratiqrafiya və litologiya, tikinti materialları və s. elm sahələrini əhatə etmişdir. O, Daşkəsən filiz rayonunun faydalı qazıntılarının və Zəylik alunit yatağının tədqiqatçısıdır. Kiçik Qafqazda və Sibirdə bir sıra metal və qeyri-metal faydalı qazıntı yataqlarını, Kəlbəcərdə obsidian və perlit yataqları kəşf etmiş (A. Məmmədovla birgə) və filizəmələgəlmə proseslərinin bir sıra fundamental problemlərini həll etmişdir. O, respublikada 220-yə mineral və termal mənbələrin olduğu müəyyən etmişdir.
1000 metrlik qaçış dünya rekordunu 1999 cu ildən əlində saxlayan keniyali atlet Noah Ngeny -dir. O 1000 metr, yəni 1 kilometrlik məsafəni 2 dəqiqə 11 saniyədə qət edib
“Juninyo dünən “Sevilya”ya transfer olmaq qərarından imtina edib. Amma onun Braziliya təmsilçisi “Flamenqo”da oynayacağını söyləmək hələlik çox tezdir. Çünki klub ilk olaraq “Qarabağ”la ortaq məxrəcə gəlməlidir”
Əgər əvvəllər həzz aldığınız bir şey artıq sizə zövq vermirsə, Barmağını qaldırmağa belə gücün yoxdursa, Gün ərzində çox yatırsınızsa və ya gecələr heç yata bilmirsinizsə, Əgər iştahınız tamamilə itibsə depressyondasınız deməli
Hamilə qadınlar. Onlar itirdikləri hər günün əvəzində ehtiyaclılara 750 qram yemək verməli, ana olduqdan sonra isə qəza oruclarını tutmalıdırlar;
Körpəsinə süd verən qadın (əgər oruc tutduğu təqdirdə südünün kəsiləcəyindən qorxarsa). Onlar da hər gün üçün 750 qram ehsan etməli, südvermə müddəti bitdikdən sonra qəza orucu tutmalıdır.
Qadınlar paklıq vəziyyətləri pozulduğu günlərdə oruc tutmamalı, lakin sonra mütləq qəza etməlidirlər (hər gün müqabilində bir gün hesabı ilə);
Ramazan ayında müvəqqəti xəstələnmiş şəxslərin səhhətinə oruc tutmaq təhlükə törədirsə, xəstə olduqları günlərdə orucdan azaddırlar. əgər gələn ilin ramazan ayına kimi sağalsalar, mütləq qəza orucu tutmalıdırlar. əgər gələn ilə kimi sağalmasalar, qəza orucu vacib olmaz, yalnız hər gün üçün 750 qram ehsan etmələri kifayətdir.
Bu, yaxşı xəbərlərə, xeyirli işlərə, hüzura işarədir. Belə yuxu görənin maddi vəziyyəti yaxşılaşacaq, bərəkəti artacaq.

Yuxuda hamilə olduğunuzu görmək; sürprizlər etmək, sərvət artırmaq, öyrənmək; tərifdən, sevincdən, xoş xəbərdən yorulur. Yuxuda hamilə qalmaq dünya malına və bərəkətinə işarədir. İslam alimlərindən Kirmaninin fikrincə, mal və mülkün artması deməkdir. Yuxuda hamilə olduğunuzu görmək təriflənmək, hörmət və ehtiram görməkdir.
ən qısqanc bürc xərçəng və əqrəb bürcüdü

Qısqanclıq, bürclərin xarakterlərinə görə fərqli şəkildə təzahür edir. Xərçəng və Əqrəb bürcləri, daha çox emosional və intensiv hisslərlə hərəkət etdikləri üçün qısqanclığı daha çox yaşayır. Şir və Qoç bürcləri isə, daha çox özlərinin diqqətə layiq olduqlarını düşünürlər və bu səbəblə rəqabət hissi və qısqanclıq onlarda tez-tez baş qaldırır. Tərəzi və Oğlaq bürcləri isə, bir qədər daha ehtiyatlıdırlar, amma əlaqələrində təhlükə hissi yaranarsa, bu bürclər də qısqanclıq duyğusunu yaşaya bilərlər.
Banklar vasitəsi ilə köçürmə
Hər hansı banka yaxınlaraşaraq və ya onun mobil tətbiqindən köçürmələr edə bilərsiniz. "Western Union" kimi sistemlərdən də istifadə edərək bu köçürmələri rahatlıqla həyata keçirə bilərsiniz. Bunun üçün banka da getməyə ehtiyac yoxdur. Köçürmə 5 dəqiqədə həyata keçirilir. Yalnız USD valyutası ilə mümkündür və 0.01 - 200.00 - 3 $, 200.01 və yuxarı - 1.5% kimi kommisiyaları var.
Mənim bir rəfiqəm var temu vasitəsilə qəşəy pullar qazanır, prosta whatsapp instagramda bezdirib day bizi link paylaşır durmadan statusda 😑
temu son zamanlarda populyarlaşan və istifadəçilərə ucuz qiymətlərlə məhsullar təklif edən bir e-ticarət platformasıdır.

qeydiyyatdan kecdikden sonra partner bolmesine daxil olub orada size verilen link ile dost taniş qohumlara və s. insanlara linki göndərərək sizin verdiyiniz linkden qeydiyyatdan keçməyi və alış veriş etməyi tövsiyyə edə bilərsiniz. sizin referalınız olan şəxs programdan alış etdikdə müəyyən bir komissyada sizin hesabınıza köçəcəkdir
Amerikaya getmək üçün bir neçə yol var. Hər birinin öz tələbləri və prosedurları var. Ən yaygın yollar aşağıdakılardır:

Turistik Vizalar (B1/B2):

Əgər turist olaraq ABŞ-a getmək istəyirsinizsə, B1 (iş) və B2 (turist) vizası ala bilərsiniz.
ABŞ səfirliyinə müraciət edərək viza üçün ərizə verirsiniz, viza müsahibəsindən keçməlisiniz və pasportunuzun təqdim edilməsi tələb olunur.
Təhsil Vizası (F-1):

Əgər ABŞ-da təhsil almaq istəyirsinizsə, F-1 vizasına müraciət edə bilərsiniz.
Bu viza növü ilə ABŞ-da universitet və ya dil kurslarında oxumaq mümkündür. Təhsil müəssisəsi tərəfindən qəbul məktubu almalısınız və ABŞ-da qalmaq üçün kifayət qədər maddi vəsait göstərməlisiniz.
İş Vizası (H-1B, L-1 və s.):

ABŞ-da işləmək istəyirsinizsə, işəgötürəniniz tərəfindən sponsorluq edilən viza ala bilərsiniz.
Bu viza növləri adətən müəyyən bacarıqlar və təcrübə tələb edir.
Green Card (Daimi yaşayış icazəsi):

ABŞ-da daimi olaraq yaşamaq və işləmək üçün Green Card (Daimi yaşayış kartı) ala bilərsiniz. Bu, müxtəlif yollarla mümkündür, o cümlədən iş, ailə birləşməsi və ya Lotereya (Diversity Visa Lottery) proqramı ilə.
Ailə Vizasının Alınması:

Əgər ABŞ-da yaşayan bir ailə üzvünüz varsa, ailə birləşməsi vizasından istifadə edərək ABŞ-a gedə bilərsiniz.
Əməkdaşlıq və Səyahət Proqramları:

Müəyyən mübadilə proqramları və əməkdaşlıq müqavilələri vasitəsilə də ABŞ-a getmək mümkündür.
Yüz-yüz ömür belə azdır doğrusu
Bir ömrü insana az sayanlara
Haramdır bu hava, haramdır bu su
Əylənmək eşqilə yaşayanlara.
Trip = mənasız yerə hər xırda bir şey üçün yersiz yerə emosioanal reaksiya göstərmək, əsəbləşmək
Qızın ilk addımı atmasını, oğlanın küsüb inciməsini həmişə normal qarşılamışam və qarşılayacamda. Biraz standartlardan kənara çıxmaq lazımdı. Ay yox ilk addımı mütləq oğlan atmalıdı və yaxudda inciyən küsən oğlandan olmaz kafasından çıxın.
Hərşey bir qırağa, bu əkizlər və qız bürcüylə yola gedənlər pramoy qırmızı kitaba düşməlidilər
Kişi ağlamaz, kişi qaşını almaz, kişi rəngli geyinməz, kişi saçını uzatmaz, kişi sırğa taxmaz, kişi səsli gülməz, kişi aksesuar işlətməz, kişi şortik geyinməz, kişi üzünə baxım edər?, Kişidən aşbaz olar?, Kimi fikirlər həqiqətən mentalitetci,millətin qəlibləşmiş dar fikirləridir.
Sadaladıqlarımın hamısı,hal hazır ki, zamanda kişilər tərəfindən edilirsə "böyük ayıb" olaraq görülür və birmənalı qarşılanmır.Zamanımız inkişaf edir, amma bizim millət'in fikirləri hələ də inkişaf etmir.
Bənzəmirik dünyada hər millətə.
Biz dözərik ölkədə hər zillətə.
Nuru boğub, yol açırıq zülmətə.
Mindiyimiz kor yapıdan düşmərik.
Yadlara qul, doğmalara düşmənik.

•Mirzə Ələkbər Sabir
Bir xəbər oxudum, həqiqətən sözün əsl mənasında dəhşətə gəldim.

Fransada bir qadın, əməliyyata daxil olur. Əməliyyat'da 4 nəfər iştirak edir, 4 nəfərin 4-ü də kişi cinsindən tibb işciləri olur.
Qadın narkoz alır və əməliyyat başlayır.
Əməliyyat'dan bir-neçə ay sonra qadın səhətində dəyişikliklər olduğunu hiss edir və həkimə müraciət edir.
Həkimə müraciət edən qadın, həkimin dedikləri qarşısında şoka düşür.
Çünki qadın hamilə olduğunu öyrənir...
Qadın həkimə, bunun mümkün olmadığını Və heç sevgilisinin belə olmadığını bildirir.
Lakin həkim qadına, bir vaxt verir, və bu vaxt çərçivəsini yadına salmağını buyurur.
Qadın düşünməyə başlayır və tarix, əməliyyat tarixi ilə üst-üstə düşür.
Daha sonradan məlum olur ki, əməliyyatı icra edən,"kişilərdən" ibarət tibbi heyət tərfindən tə*avüzə məruz qalıb.
Və çarəsiz qadın, hamiləliyi sonlandıra bilmir. Çünki Fransa'nın qoyduğu qanunlara görə, məlum bir vaxtdan sonra hamiləliyi sonlandırmaq qadağandır.
Bu entry də sevdiyiniz bəyəndiyiniz qəzəl şeirdən bir parça yaza bilərsiniz..

Mən yazıram

Dəyişib dövrü-zaman, hamı gümandan danışır.
Molla rüşvətxanadan, kafir imandan danışır.
İstədim dillənim, öz haqqımı isbat eləyim.
Dedilər:Pulsuz olan insan, haçandan danışır?!

Mirzə Ələkbər Sabir
Azərbaycanda Ramazan ayı martın 1-də başlayacaq

İlk Qədr (Əhya) gecəsi martın 18-i, digərləri isə martın 20-si, 22-si və 26-sı olacaq.

Martın 30-u və 31-i Fitr (Ramazan) bayramıdır. Nazirlər Kabinetinin müvafiq qərarına əsasən, martın 30-u və 31-i Azərbaycanda Ramazan bayramı kimi qeyd olunacaq. Həmin günlər şənbə və bazara təsadüf etdiyindən ardıcılıq olaraq dörd gün - martın 30-u, 31-i, aprelin 1-i və 2-si qeyri-iş günləri olacaq.
©Bakues
imkan verilmir.
Hər işdə hədsiz üstünlük əldə etməyə çalışan kişi kiçik yaşlarından bu məsələdədə ön plana atılır. Guya Sürücülük kişi işidir axı. Ata qürurla maşını oğluna verir; Baxmayaraq ki, onun sürücülük vəsiqəsi yoxdur. Qız belə bir şey tələb edərsə, vəsiqəsiz maşın sürməsi mümkün deyil. Qadınlar yalnız yaşı tamam olduqdan sonra kursa gedib öyrənə bilər
HMPV infeksiyasının əlamətləri, adətən soyuqlamaya bənzəyir və bunları əhatə edə bilər:
* Burun axması və ya tıxanması
* Öskürək
* Qızdırma
* Boğaz ağrısı
* Bədən ağrıları
* Nəfəs darlığı (xüsusilə körpələrdə və yaşlılarda)

HMPV Virusunun Müalicəsi
HMPV üçün xüsusi bir antiviral müalicə mövcud deyil. Müalicə adətən simptomları yüngülləşdirməyə yönəlib və bunları əhatə edə bilər:
* Dinlənmək: Bədənin özünü sağaltmasına kömək etmək üçün kifayət qədər yuxu almaq vacibdir.
* Maye qəbulu: Bədənin susuz qalmasının qarşısını almaq üçün bol-bol su içmək lazımdır.
* Qızdırma salan dərmanlar: Qızdırmanın aşağı salınmasına kömək etmək üçün paracetamol və ya ibuprofen kimi dərmanlar istifadə edilə bilər.
* Burun spreyi: Burun tıxanıklığını aradan qaldırmaq üçün duzlu su və ya tibbi burun spreyi istifadə edilə bilər.
HMPV Virusunun Qarşısının Alınması
HMPV-dən qorunmanın ən təsirli yolu, yaxşı əl gigiyenası və tənəffüs etiketdir. Bu tədbirlər bunları əhatə edir:
* Əllərinizi tez-tez sabun və su ilə yumaq
* Öskürərkən və ya asqırarkən ağzınızı və burnunuzu dirsəyinizin iç tərəfi və ya salfet ilə örtmək
* Xəstə insanlar ilə yaxın təmasdan çəkinmək
HMPV (İnsan Metapnömovirüsü), xüsusilə uşaqlar və immun sistemi zəif olan şəxslərdə tez-tez rast gəlinən, tənəffüs yollarını təsir edən bir virusdur. Soyuqlamaya bənzər əlamətlərlə ortaya çıxmasına baxmayaraq, xüsusilə kiçik uşaqlarda daha ciddi tənəffüs yolu xəstəliklərinə səbəb ola bilər.

HMPV Virusunun Yayılması
HMPV, adətən yoluxmuş bir şəxsin öskürərkən, asqırarkən və ya danışarkən havaya yayılan kiçik damcıcıqlar vasitəsilə yayılır. Bu damcıcıqlardakı virus, sağlam bir şəxsin ağız, burun və ya gözlərindən bədəninə daxil olaraq infeksiyaya səbəb olur.
Bacardığınız qədər uzaq durmağa çalışın, şirnikləşib az miqdarda pul götürürsüz sonra gecikdirdiz dəng eliyillər həmdə əlavə pullar ödəyirsiz
Banka getmədən və daha tez rahat kredit götürmək üçün saytlar var onları sizə təqdim edirəm
Manato.az
Azpulmat
Borcal.az

Bir şeyi nəzərinizdə saxlayın ki bu saytlar bank olmayan kredit təşkilatıdır, faizləri isə həddən artıqdır.
İnternetdən Pul Qazanma Yolları: Ətraflı Bir Bələdçi
İnternet, günümüzün ən böyük fürsətlər mənbələrindən biridir və evdən çıxmadan pul qazanma imkanı verir. İstər tələbə olun, istər evdar qadın, istərsə də tam zamanlı çalışan bir şəxs, internetdə özünüz üçün bir gəlir mənbəyi yarada bilərsiniz.
İnternetdən pul qazanma yolları çox müxtəlifdir və bunlar:
1. Bloq Yazmaq və İçerik Yaradılması:
* Şəxsi blog: Hobbiniz, maraq dairəniz və ya ixtisas sahəniz barədə blog yazaraq reklam gəlirləri, sponsorluqlar və ya məhsul satışları ilə pul qazana bilərsiniz.
* SEO uyğun məzmun: Axtarış sistemlərində yuxarı sıralarda yer almaq üçün SEO uyğun məzmunlar yaradaraq üzvi trafik cəlb edə bilərsiniz.
2. YouTube:
* Öz videolarınızı yaradıb YouTube-a yükləyərək reklam gəlirləri, sponsorluqlar və ya abunəlik sistemləri ilə pul qazana bilərsiniz.
3. Sosial Media:
* Sosial media hesablarınızda izləyici sayınızı artıraraq influencer marketing yolu ilə markalarla əməkdaşlıq edə bilər və ya öz məhsullarınızı satabilirsiniz.
4. E-ticarət:
* Öz online mağazanızı yaradaraq fiziki və ya rəqəmsal məhsullar sata bilərsiniz. Etsy, Amazon kimi platformaları istifadə edə bilər və ya öz veb saytınızı qura bilərsiniz.
5. Freelance İşlər:
* Yazı yazmaq, dizayn, tərcümə, proqramlaşdırma kimi bacarıqlarınız varsa, freelance platformlarında (Upwork, Fiverr) layihələr alaraq pul qazana bilərsiniz.
6. Online Tədris:
* Bir mövzuda ixtisasınız varsa, online kurslar və ya təlimlər verərək bilik və təcrübənizi başqaları ilə bölüşə bilər və pul qazana bilərsiniz.
7. Affiliate Marketing:
* Başqa şirkətlərin məhsullarını tanıdıb satmaq qarşılığında komissiya ala bilərsiniz.
8. Dropshipping:
* Məhsulları öz anbarınızda saxlamadan, müştəri sifarişlərini birbaşa təchizatçıdan göndərərək e-ticarət edə bilərsiniz.
Şir, od elementi altında yerləşən bir zodiak bürcüdür. Güc, liderlik və ehtirasla əlaqələndirilir. Bu bürc altında doğulan insanlar parlaq şəxsiyyətlərə sahibdirlər və diqqət mərkəzində olmağa can atırlar.
Şirlərin xarakter xüsusiyyətləri:
* Liderlik keyfiyyətləri: Şirlər doğma liderlərdir. Xarizmaya, özünə inam və digərlərinə ilham vermək qabiliyyətinə malikdirlər.
* Yaradıcılıq: Şirlər çox yaradıcıdırlar və yenilikləri sevirlər. Tez-tez orijinal ideyalar və layihələr ortaya qoyurlar.
* Cəsarət: Şirlər cəsur və hər şeyə qadirdirlər. Çətinliklərdən qorxmur və hədəflərinə çatmaq üçün əllərindən gələni edirlər.
* Fəxr: Şirlər çox qürurlu və tənqidi qəbul etmirlər. Mükəmməlliyə can atırlar və qiymətləndirilmək istəyirlər.
* Şən xarakter: Şirlər həyatı sevir və hər anın dadını çıxarmağı bacarırlar. Həmişə diqqət mərkəzində olurlar və ətraflarına müsbət enerji yayırlar.
Şirlərin güclü tərəfləri:
* Enerjililik: Şirlər böyük enerji ehtiyatına malikdirlər və həmişə yeni uğurlara can atırlar.
* Optimizm: Şirlər həyata nikbin baxırlar və ən yaxşı gələcəyə inanırlar.
* Sadiqlik: Şirlər yaxınlarına və dostlarına çox sadiqdirlər. Hər zaman köməyə gəlməyə hazırdırlar.
Şirlərin zəif tərəfləri:
* Qürur: Bəzən Şirlərin qüruru öz səhvlərini etiraf etmələrinə və onlardan dərs almağa mane ola bilər.
* Səbirsizlik: Şirlər səbirsiz və impulsiv ola bilərlər.
* Dramatizmə meyl: Şirlər hadisələri dramatikləşdirməyi sevir və problemlərini şişirdə bilərlər.
Əsasən iki növ almalı piroq hazırlamaq olar:
1. Şirniyyat növü almalı piroq:
Tərkibi:
* Xəmir üçün:
* 2 ədəd yumurta
* 1 stəkan şəkər tozu
* 100 qr kərə yağı
* 400 qr un (təxminən 3 stəkan)
* 1 çay qaşığı qabartma tozu
* 1 paket vanilin
* İçlik üçün:
* 4 ədəd alma
* 1/2 çay qaşığı darçın
* 1/4 stəkan şəkər tozu
Hazırlanması:
* Fırını 180 dərəcəyə qızdırın.
* Xəmiri hazırlayın: Yumurta və şəkər tozunu köpük olana qədər çalın. Ərimiş kərə yağı, un, qabartma tozu və vanilini əlavə edib xəmir yoğurun.
* İçliyi hazırlayın: Almaları təmizləyib, nazik-nazik doğrayın. Üstünə darçın və şəkər tozu səpin.
* Piroqu yığın: Xəmiri formasına yayın, üzərinə alma içliyini düzün.
* Fırında bişirin: Təxminən 30-40 dəqiqə bişirin.

2. Daha sulu almalı piroq:
Tərkibi:
* Xəmir: Yuxarıdakı kimi.
* İçlik:
* 6 ədəd alma
* 1/2 stəkan şəkər tozu
* 2 xörək qaşığı qarğıdalı nişastası
* 1 xörək qaşığı limon suyu
* 1 çay qaşığı darçın
Hazırlanması:
* Almaları rəndələyin və üzərinə limon suyu sıxın.
* Şəkər tozu, nişasta və darçını əlavə edib yaxşıca qarışdırın.
* Xəmiri formasına yayın və üzərinə içliyi tökün.
* Fırında bişirin.
Əlavə məsləhətlər:
* Alma növü: Turş alma növlərindən istifadə etsəniz, piroq daha dadlı olacaq.
* Forma: Dəyirmi, kvadrat və ya düzbucaqlı formadan istifadə edə bilərsiniz.
* Üstü: Bişmədən əvvəl piroqu şəkər pudrası və ya qoz ləpələri ilə bəzəyə bilərsiniz.
* Əlavələr: İçliyə üzümlü, ərikli və ya başqa quru meyvələr əlavə edə bilərsiniz.
Əcdadlarımızın Ənənəvi Sənəti
Dulusçuluq və ya gonçarlıq – Azərbaycan xalqının ən qədim sənətlərindən biridir. Bu sənət, xam torpaqdan müxtəlif əşyaların əl ilə hazırlanması və sonradan odda bişirilməsi prosesini əhatə edir.

Dulusçuluq prosesi:
* Gilin hazırlanması: Xam torpaq su ilə qarışdırılır və yoğrulur ki, yumşaq və formasını alan bir kütlə əldə edilsin.
* Qabların əmələ gəlməsi: Hazırlanan gil, xüsusi bir çəmbər üzərində fırladılaraq istənilən formaya salınır.
* Qurutma: Əmələ gələn qablar qurudulmaq üçün bir müddət açıq havada saxlanılır.
* Bişirmə: Quruduqdan sonra qablar xüsusi sobalarda yüksək temperaturda bişirilir ki, möhkəm və su keçirməyən olsun.
* Bəzəmə: Bişirilmiş qablar istənilən rənglərlə və naxışlarla bəzədilir.

Dulusçuluğun əhəmiyyəti:
* Tarixi əhəmiyyət: Dulusçuluq məhsulları arxeoloji qazıntılar zamanı tapılan ən qədim əşyalardandır. Bu məhsullar o dövrün insanların məişəti, mədəniyyəti haqqında çoxlu məlumat verir.
* Bədii əhəmiyyət: Dulusçuların əl işləri bəzən incəsənət əsərləri kimi qiymətləndirilir. Onların üzərindəki naxışlar, rənglər həmin dövrün estetik anlayışını əks etdirir.
* Praktiki əhəmiyyət: Dulusçuluq məhsulları əsrlər boyu insanların həyatında mühüm rol oynamışdır. Su saxlamaq, yemək bişirmək üçün qablar, suvenir məhsulları və s. bura daxildir.
Vizasız Azerbaycandan səyahətə getmək üçün ən gözəl ölkələr bunlardır
Maldiv adalari
Mərakeş
Malayziya
Bəə ( dubay )
Qətər
Romaya Səyahət: Unudulmaz Bir Təcrübə Üçün Məsləhətlər
Roma, tarixin və mədəniyyətin ürəyi olan bir şəhərdir. Bu gözəl şəhəri kəşf etmək istəyirsinizsə, aşağıdakı məsləhətlər sizin üçün faydalı olacaq:

Planlaşdırma və Hazırlıq
* Ən yaxşı vaxtı seçin: Roma il boyu ziyarət edilə bilər, amma bahar və payız ayları daha yumşaq hava şəraiti təklif edir. İyul və avqust ayları çox isti və sıx olur.
* Bütçənizi müəyyən edin: Roma, xüsusilə məşhur turistik yerləri ziyarət etmək üçün bir qədər bahalı ola bilər. Bütçənizi müəyyən edərək, hansı yerləri ziyarət edəcəyinizi və nə qədər xərcləyəcəyinizi planlaşdıra bilərsiniz.
* Nə geyinəcəyinizi düşünün: Romaya gələrkən rahat ayaqqabı geyinməyi unutmayın. Çünki çox gəzəcəksiniz. Həmçinin, yaz və payız ayları üçün yüngül paltarlar, qış ayları üçün isə isti paltarlar götürməyi unutmayın.
* Otel rezervasiyası: Romaya getmək qərarına gəldiyiniz zaman, xüsusilə turizm mövsümündə, otelinizi əvvəlcədən rezervasiya etmək məsləhətdir.

Görməli Yerlər
* Kolizey: Roma'nın ən məşhur simvolu olan Kolizey, qədim dövrlərdə qladiator döyüşlərinin keçirildiyi bir amfiteatr idi.
* Trevi Çeşməsi: Roma'nın ən gözəl çeşmələrindən biri olan Trevi Çeşməsinə sikkə ataraq yenidən Romaya qayıdacağınıza inanılır.
* İspanyol Pilləkənləri: Roma'nın ən romantik yerlərindən biri olan İspanyol Pilləkənləri, şəhərin mənzərəsini seyretmək üçün ideal bir yerdir.

Yerli Mətbəx
Roma mətbəxi, sadə və dadlı yeməkləri ilə məşhurdur. Pizza, makarona, lazanya və tiramisu kimi yeməkləri mütləq dadmalısınız.

Təhlükəsizlik
Roma ümumiyyətlə təhlükəsiz bir şəhərdir, amma hər hansı bir böyük şəhərdə olduğu kimi, ehtiyatlı olmaqda fayda var. Cüzdanınıza və əşyalarınıza diqqət edin, xüsusilə də sıx yerlərdə.
Həyatda qalma, sağ qalma mövzusunda yaradıcı 10 film . Baxdığım və bəyəndiylərim

Buyurun dəyərləndirin
no one will save you
crawl
a quiet place
the descent
the flu
oxygen
infinite storm
nowhere
the slince
the road
Keçmiş hərbiçi, youtube üzərindən absurt fikirləri söyüşlü şəkildə ifadə edən və birgun prezident olacam xülyası ilə yaşayan psixoloji problemli insan

Almanyadan sığınacaq alıb naməlum şəxslər tərəfindən maliyyələşdirilən varlıq
Azərbaycanda həbsdə olan erməni terrorçu milyarder
R.Vardanyan ailəlidir, dörd övladı var. Onun oğullarının ən böyüyü Davidin Ermənistan tərəfdən aprel döyüşlərində iştirak etdiyi bildirilir.

Həyat yoldaşı - Veronika Feliksovna Zonabenddir. O, 1990-cı ildə Moskva Aviasiya İnstitutunu bitirib, Aviasiya Tədqiqat Avadanlıqları İnstitutunda mühəndis işləyib, 1993-cü ildən Tveruniversalbankın valyuta departamentinin direktor müavini vəzifəsində çalışıb, 1994-1995-ci illərdə London İqtisadiyyat və Siyasi Elmlər Məktəbində bank və maliyyə ixtisası üzrə təhsil alıb, 1999-cu ildən isə sahibkarlıq fəaliyyəti ilə məşğuldur. O, Ermənistandakı UWC Dilijan Kollecinin həmtəsisçisi və direktorlar şurasının sədridir.
Çox söyüş söyməyə vadar edən bir vəziyyətdir. Bu, uşağın gələcəkdə spirtli içkilərə nifrət etməsinə səbəb olur.
Bitmək bilməyən hitler şayiələrindəm biri. İllərlə onu Argentinaya, Uruqvaya, Qrenlandiyaya, ağlınıza gələn hər yerə qaçırdılar. Amma dəlil bir yana qalsın, izlənəcək heç bir iz yoxdur.

Amma həmişə pul qazandıqları üçün belə şayiələr davam edir.

Hitlerin kəllə sümüyünün Hitlerə aid olduğu 60 il əvvəl Rusiyada dişdən-dırnağa qədər araşdırılarkən təsdiqlənmişdi
Yəniki hitler ölüb əlçəkin yetimnən
Bəli, Dubay dünyanın ən məşhur və cazibədar turizm məkanlarından biridir. Bu şəhər həm müasir texnologiyanın, həm də ənənəvi ərəb mədəniyyətinin birləşməsiylə tanınır. Dubayın müxtəlif maraqlı məkanları və təklif etdiyi unikal təcrübələr onu səyahət üçün ideal edir.
Sevgilisini ehtiyac kimi görməyən, həqiqətən özünü tamamlayan və özü ilə xoşbəxt ola bilən, həyatında kimsə tərəfindən dəyərli olmaq istədiyini söyləyərək eqoistlik etməyən, yeri gələndə sanki hər kəs onu yaşatmaq üçün varmış düşüncələrinə qapılmayan insan övladı
Qol vurulduqda kamera titrəyir ki, stadionun ab-havasını hiss etdirsinlər.
Oyunçular yalandan vaxt keçirtmək üçün zədələnmə bəhanəsi etmir.
Azarkeşlər çox yaxından matçı izləyə bilirlər
“İl dəyişən kimi kommunal xidmət (işıq, qaz) qiymətləri yenə qalxdı. Ərzaq, ev, torpaq hər şey elə bahadır ki, sanki milyonerlər ölkəsindəyik (BƏƏ). Yazmayacağam mən də bundan sonra. Mən yazıb özümü pis edirəm, sizin vecinizə deyil”
Bu sözləri Nura Suri deyir. Halaldır hecolmasa fərqlilik edir, digərləri kimi harda gəldi yaltaqlıqla məşğul deyil
Pinterest — vizual ideyaları kəşf etmək, paylaşmaq və saxlamaq üçün istifadə olunan məşhur bir sosial media platformasıdır. O, xüsusilə maraq sahələrinə uyğun vizual məzmunun (şəkillər, videolar və s.) axtarılması və kolleksiya kimi saxlanılması üçün nəzərdə tutulub.
Pişiklər bir çox səbəbdən sevimlidir:

1. Şirin Görünüşləri: Yumşaq tükləri, böyük və parlaq gözləri, kiçik burnu və yumru pəncələri insanlarda təbii olaraq xoş emosiyalar oyadır.


2. Davranışları: Pişiklərin oynaq, maraqlı və bəzən komik davranışları (məsələn, birdən-birə qaçmaları və ya gizlənmələri) insanları əyləndirir.


3. Yumşaqlıq və Rahatlıq: Pişiklər sahibinə yaxınlaşıb mırıldadıqda və ya özlərini sığallatdıqda, bu həm rahatlıq, həm də sevgi hissi yaradır.

Qısacası, pişiklər həm xarici görünüşləri, həm də davranışları ilə insanlarda sevgi və məmnunluq hissi yaradırlar.
Afrikada yoxsul ailədə uşaq olmaq, bir sıra çətinliklər və maneələrlə üzləşmək deməkdir. Bir çox Afrikada yaşayan yoxsul ailələr, əsas ehtiyaclarını qarşılamaq üçün çətinlik çəkir. Bu uşaqların gündəlik həyatı, təhsil, sağlamlıq və ümumi inkişaf üçün əsas imkanların məhdud olması ilə xarakterizə olunur.

1. Təhsil

Yoxsul ailələrdə böyüyən uşaqlar, tez-tez məktəbə getməkdə çətinliklərlə qarşılaşır. Məktəbə getmək üçün nəqliyyat, dərs materialları və məktəb haqqı kimi maliyyə məsələləri böyük maneələrdir. Bu uşaqların təhsil alma ehtimalı çox vaxt məhdudlaşır, bu da onların gələcəkdə daha yaxşı iş imkanları əldə etmələrini çətinləşdirir.

2. Sağlamlıq və qida təhlükəsizliyi

Yoxsul ailələrdə uşaqların sağlamlığı, qida çatışmazlığı, suyun keyfiyyəti və sanitariya məsələləri ilə bağlı ciddi problemlərlə üzləşir. Aclıq, qida çatışmazlığı və tibb xidmətlərinə əlçatanlıq çox vaxt bu uşaqların inkişafını məhdudlaşdırır və onları xəstəliklərə daha həssas edir. İmmunitet sistemlərinin zəif olması, infeksiyalara qarşı daha çox risk daşıyır.

3. Ailə və sosial mühit

Afrikada yoxsul ailələrdə uşaqlar bəzən tez bir zamanda işə qoşulurlar və ailələrinə kömək etmək üçün gündəlik işlərə çıxmaq məcburiyyətində qalırlar. Bu, uşaqların uşaqlıq dövrlərini təhsil və inkişafla keçirə bilməmələrinə səbəb olur. Həmçinin, bəzi regionlarda, sosial və mədəni təzyiqlər, məsələn, erkən evliliklər və zorla işləmə kimi vəziyyətlər də mövcuddur.
mafia(lar) - hər gecədə birləşib bir nəfəri vuracaqlar. məqsəd hamını öldürməkdi.

komisar - hər gecədə bir nəfəri vuracaq. məqsəd mafiaları öldürmək, sakinləri qorumaqdı.

sakin(lər) - oyunda səs vermə və ölməkdən başqa bir işə yaramırlar -*

kamikadze - səs vermə yolu ilə çıxsa özü ilə bir nəfəri aparır. gecədə vurulsa onu vuran özü çıxır. amma kamikadzenin kimliyi bilindirilmir. mafialar birləşib gecədə kamikadzeni vursa don mafia oyundan çıxır və qalan mafialar içindən bir nəfər yeni don mafia olur.

həkim - oyunun əvvəlində bir nəfəri qoruyur və bu gizli saxlanılır. həkim vurulsa və ya səsvermədə çıxsa qoruduğu adamın qoruması gedir. yox qoruduğu adam vurulsa və ya səs vermədə çıxsa həmin adamın qoruması yenə gedir.


oyunda yalnız mafialar bir-birini tanıyır.
Həyatda ən çox arzuladığım yaşam, pensiyaya çıxım oturum evdə divanda yeyim icim tv izleyim heçkimə qaynayıb qarışmayım dediyim aktivitə
Artıq çöldə vaxt keçirməyi xoşlayan hər kəsə qarşı antipatiyam yaranıb 😏. Narahat şalvar-yubkada, tam makiyajda gəzən, kafelərdə ömrünü keçirən , evə girməyən, guya sosiallaşan, əslində bir poxa dərman olmayan hər kəsdən qaçıram.

Evim gözəl evim, lazımsız insanlar yoxdur. Kinolarım var, kitablarım var, təmizliyim, nizamım, rahatlığım var.
Bekarciligdan gun ərzində mənasız milyonlarla videolara səbəbsiz məqsədsiz baxılan bağlılıq yaradan platforma
Pul qazanmaq üçün yarıçılpaq efirə çıxanlara,
Bütün evi, hətta yataq otağını, hamamını belə göstərənlər,
Gənclərdə yanlış fikirlərə səbəb olanlar,
Söyüş, içki və siqaret çəkməyə təşviq edənlər,
Qarşısına çıxan hər kəsi zarafat adı altında aşağılayanlara,
Davamlı olaraq qurşaq altında danışanlara və minlərlə oxşar TikTok istifadəçisinə baxdığınız zaman fərq edilə bilən bir fakt.

Başqa ölkələrdə necə olduğunu bilmirəm, amma TikTok tətbiqinin ölkəmizdə əxlaqı korladığı dəqiqdir.

Asan yolla pul qazanmağa gəlincə, insanlar diqqəti necə cəlb edəcəklərini bilmirlər.

Ən pisi odur ki, uşaqlar da bu platformadan videolara baxırlar. Hətta 6-7 yaşlı uşaqlar TikTok-dan öyrəndiklərini təkrarlayırlar.
Əvvəlcə bir az dincəlirəm . Sonra bütün evin təmizliyinə böyük əhəmiyyət verirəm. Birinci sirkə ilə döşəməni silirəm. Bütün pəncərələri açıb evi havalandırıram, sonra otaqların təmizlənməsinə başlayıram.Hamam və tualetin təmizlənməsi də buna aiddir.
Yatılı qonaq bir ayrı zülmdür dostlar
Yeni sevgililərin playlistində olan, bayağı olmayıbda bir anlamı olmayan sözlərdən ibarət mahnıların ifaçısı gənc müğənni
Yeni sevgililərin playlistində olan, bayağı olmayıbda bir anlamı olmayan sözlərdən ibarət mahnıların ifaçısı gənc müğənni
yeni moda prenses kişi. Ətrafda bunlardan çoxdur. Adətən “ bax münasibəti bitirərəm, üstümə gəlmə, pilatesim var, Qız bürcü adamıyam” kimi cümlələr deyirlər.

Xanımlar, oğullarınıza çox toyuq yeməsinə icazə verməyin. Buna görə də ziyan çəkirik. Allahım qabağıma çıxartma belə kişi noolar.
#TarixdəBugün 5 yanvar

1769 — Şotland mühəndis Ceyms Vatt buxar maşını üçün patent alıb.

1919 — Birinci Dünya Müharibəsi sona çatdıqdan sonra Almaniyada yaradılan Veynmer (Weimar) respublikasında yeni bir partiya quruldu. Alman işçilərin haqqlarını müdafiə etmək üçün yaradılan partiya daha sonra Milli Sosialist Alman Fəhlə Partiyası adlandı. Partiyanın sədri Adolf Hitler seçildi.

1930 — Sovet İttifaqında kollektivləşmə və kolxoz quruculuğuna yardım haqqında qərar qəbul edilib. Kolxoz quruculuğu SSRİ-də, o cümlədən Azərbaycanda dəhşətli repressiyalarla, 1 milyona yaxın adamın qolçomaq adı ilə damğalanaraq sürgün edilməsi ilə müşayiət olundu. Kütləvi kolxozlaşmanın nəticəsi olaraq 1931-1933-cü illərdə SSRİ-ni dəhşətli aclıq bürüdü, milyonlarla insan öldü.

1933 — ABŞ-ın San-Fransisko şəhərində "Qızıl Qapı" (Golden Gate) körpüsünün tikintisinə başlanılıb. Bu tikinti dörd ildən çox çəkib.

1994 — Azərbaycan ordusu Füzuli rayonunun 21 kəndi və Horadiz qəsəbəsi erməni işğalından azad edib.
©spektator
Əla ikinci sezon oldu. Mən bunun bitməsini istəmirdim. (Allaha şükür üçüncüsü var) Bəyənməyənlər Lost-u da bəyənməzlər. çünki onun alt mətni var. Gözün bağlı olması ssenari deyil. Kinematik baxımdan daha çox xoşuma gəldi. dekor və kamera, deyəsən, sənət istiqaməti deməliyəm; o da möhtəşəmdir. Bilirəm ki, kiminsə fəlakəti bizim gözümüzə ziyafət ola bilər, əksinə, bədii rəhbərin sayəsində. Köməkçi rollar da daxil olmaqla, bütün aktyor aktrisalar möhtəşəmdi sadəcə

Qayıq kapitanının rəhbərin adamı olduğu aydın görünürdü. pulsuz ada axtarışları, uzaqlara dalış. Düşünürəm ki, lider qardaşını vuranda qəsdən darıxıb və onun xilas olmasını istəyirdi. Artıq axtarışlar və qayıqla son əməliyyat planlaşdırılmışdı. Amma məncə bunun pis adam olması deyil, qardaşını hələ də sevməsidir.
O, itirməmək üçün əlinizdən gələni etməli olduğunuz insan tipidir.

Bu insanların hətta pis tərəfləri də var, elə vaxt gəlir ki, yaxşı bir insan olsanız da, onlar sizi yemək, su, sığınacaq və cinsiyyətdən başqa heç nəyi vecinə almayan bir mağara adamı kimi hiss etdirirlər.

Həyatımda bu xarakterli iki insanla tanış olmuşam, həqiqətən də söhbət etməkdən, dostluqdan, həyatı paylaşmaqdan doymursan.
1-Tez pul qazanmaq həmişə risklidir. Bu sizin məqsədiniz olmasına imkan verməyin.

2- Binans kimi güvənilir və böyük birjalarda başlayın.

3- Əgər peşənizi dəyişib kriptovalyuta ticarətini peşəyə çevirmək fikrində deyilsinizsə, sadəcə olaraq bitcoin alın.

4- “Bitcoin nə qədər bahalaşdısa, Ripple alım” deməyin.

5-Həyəcanlanma, yavaş al, yavaş sat

6- 2017-ci ildən bəri gördüyüm qaliblər yalnız bitkoini olan və alqı-satqısı olmayanlardır.

7- WhatsApp və Telegram qruplarına qoşulmayın, çünki onlar sizə pul qazandırmayacaqlar.

8- Sadəcə bitcoin alın.

9-Deyək ki, bir altkoin aldınız, onu uzun müddət saxlamayın.

10- Xəbərlərdə bitcoin haqqında eşidəndə, bitkoinin son yüksəlişdə olduğunu düşünürəm. Ancaq satış həmişə daha riskli olub

11- Kredit götürüb bitkoin almayın. Altkoinləri ümumiyyətlə almayın.
Siqaret çəkən insan mütləq əlbəttə iy verir, heç olmasa hər gün duş qəbul etsəniz, gigiyenaya diqqət yetirsəniz ətrafdakıları narahat etməyəcəksiniz
Siqaret çəkənlərin ən dözülməz versiyası ictimai nəqliyyata minməzdən əvvəl siqaret çəkənlərdir. Səhər o qoxu məni inanılmaz dərəcədə ürək bulandırır. Xüsusilə yaxından söhbət ediriksə, ac qarına daha çox ürək bulanması hiss edirəm.

Düşünürəm ki, çoxu iy verir.
Seneqal sahillərində, Atlantik Okeanının Afrika sahillərində bir neçə adadan ibarət olan, rəsmi dili portuqal dili olan və dünyanın ən kasıb ölkəsi ünvanına malik ölkə.
Afrikanın qərb sahilində, 1975-ci ildə müstəqillik qazanmış keçmiş Portuqaliyanın müstəmləkəsi olan Seneqalın qərbində yerləşən ada ölkəsi.
riyazi olaraq mümkün olmasa da, azəri olaraq mümkündür. ayrıseçkilik etməyək, sadəcə azərbaycanda yox, bir çox ölkədə mümkündür.

sonra bu uşaqlar böyüyüb dilənçi olurlar və dolayı yolla bizim rahatlığımızı pozurlar. bu cümlə biraz narahat edici səslənə bilər - "dilənçi uşaqlar rahatımızı pozurlar" - ama bu faktdır. mərhəmət hissi rahatsız edicidir, bəzən əzab verə bilər, və mən durduq yerdə kefimin pozulmasını istəmirəm. küçədə gəzərkən qabağımı balaca uşaqların kəsib pul istəməsində ədəbiyyat axtarmağımın mənası yoxdur. bu uşağın yiyəsi var, doğub töküb, və indi mənim mərhəmət hissimi istəmsiz olaraq tərpətdiyi üçün rahatsız edir. eynilə xəstəxana qarşısındaki çadır qurub qalan ailələr və.s.

harda ac insan gördün dövləti günahlandırmalı deyilsən. deyilə bilər ki, dövlət o dörd uşağı böyütmək üçün uşaq pulu verməlidir. ama qarşı arqument var; kimin puluyla? əgər dövlətin pulu, vətəndaşlardan topladığı vergisi və yeraltı/yerüstü qaynaqlardan əldə etdiyi puldursa, və bu pullun bir hissəsi də mənimdirsə, nəyə görə dövlət mənim pulumu ümbülnisənin uşaqlarına verməlidir?

xülasə, küçələrdəki bir çox uşaq sadəcə ailələrinin "lüks" seçimi üçün oralardadırlar. çünki məsələn 400 manat qazancla 4 uşaq doğmaq lüksdən başqa bir şey deyil.
Pula ehtiyacı olan, banklardan kredit ala bilməyən, rəsmi iş yeri olmayan bəzi şəxslər maddi ehtiyaclarını qarşılamaq üçün “Azpulmat” və “Manato” kimi xidmətlərə üz tuturlar.
Bəzən insanlar arasında “onlar qanunsuz fəaliyyət göstərirlər, bizi məhkəməyə verə bilməz” kimi fikirlər səsləndirilir.

Bu, həqiqətən belədirmi?

Birincisi, Mərkəzi Bank adı hallanan qurumlara bank olmayan kredit təşkilatı kimi lisenziya verib. Yəni onların fəaliyyəti dövlət tərəfindan rəsmi olaraq tanınır. İkinci məqam isə kredit götürənin məhkəyəmə verilməsidir. Burada bir məsələyə diqqət yetirmək lazımdır. Öncəliklə qeyd etmək yerinə düşər ki, sözügedən təşkilatlar əksər hallarda 100 manata qədər kredit verir. Onların xırda məbləğə görə vətəndaşı hakim qarşısına çıxarmaq tələbi böyük vəsait hesabına başa gəlir. Odur ki, kredit qurumlarına bu sərf etmir. Çıxış yolu kimi vətəndaşın yaxınlarına və özünə zənglər etməkdir ki, buna da şəxs kredit götürən zaman özü razılıq verir.
san Dieqo Cənubi Kaliforniyada yaşamaq üçün ən yaxşı yer, Amerikanın kəndlərini bir yana qoyaq, San Dieqodunu bir yana. Carmel və Santa Barbara kimi füsunkar yerlər var, lakin onlar kiçik istirahət zonaları kimi qalırlar. Bu həm də darıxmayacağın bir şəhərdir.
xərçəng bütün toxuma və göz pozğunluqlarının adətən bədxassəli şişlər şəklində meydana gəlməsinə səbəb olan, özbaşına, nizamsız şəkildə bölünüb çoxala bilən, yerləşdiyi bölgədən kənara yayılan, təbii inkişafı ölümlə nəticələnən xəstəlik

- tıxacda axmaqcasına maşın sürən insanlar
- səkinin ortasında dayanıb mərkəzi yerlərdə söhbət edən insanlar
- İctimai nəqliyyatın atasının şəxsi mülkü olduğunu düşünən insanlar
- Mən hər şeyi bilirəm, qoca əmilər/xalalar
- ticarət sahəsində təcrübəsi olmayan mağaza sahibləri
- heç bir məhsulu olduğu kimi çatdıra bilməyən yük şirkətləri
Xərçəng xəstəliyi bədxassəli şiş (tumor) hüceyrələrinin əsl yerindən çıxaraq, orqanizmin digər hissələrinə hücum və yayılma potensialı və anormal hüceyrə bölünməsini əhatə edən xəstəliklər qrupudur. Bədxassəli neoplazma kimi də tanınır
Həmişə əlində silah görməyə adət etdiyimiz və heç vaxt boş yerə istifadə etməyən, qadınlarla dialoq baxımından rəqabət apara bilməyəcəyimiz məşhur aktyor.
🇨🇳Çində yeni yaranan və sürətlə yayılan virus insanlarda kəskin respirator infeksiyasına səbəb olur. Metapnevmovirusu əsasən 14 yaşa qədər insanlara təsir göstərir.
Aşiq olanda qaş və göz gözəlliyini bir yana qoyaq, sevdiyinizin özünde qüsur saydığı şeylərə də aşiq olursunuz, çünki onların qüsurları belə mükəmməldir. O, ən yaraşıqlı, ən gözəl, ən əbədidir.

“Səndə gördüyümü başqalarıda görər deyə çox qorxuram” demiş şair. Nə gozəl demiş
Bu hissi bir reallığa çevirsək, bu, digər insanların sizi yıxması kimidir. Çünki sizin dəyər verib-verməyəcəyinizə təəssüf ki, başqaları qərar verir.. Yeganə çıxış yolu insanlardan narahat olmadan öz dəyərinizi dərk etmək və bu hissi gücləndirmək olacaq. Hamının eyni nöqtədən başlayacağı qaydası yoxdur. Sizi dəyərsiz hiss etdirən insanlardan qurtulun.
Bilmirəm, amma bu rəqəmsal saatlar və ağıllı saatlar mənə çox pis görünür. Əvvəllər lazer alıcılarına saat hədiyyə edirdilər. O saatın tipini bir az dəyişib yüzlərlə manata satırlar.

Onsuz da görünüş üçün saat alırsınız, bəs niyə gedib ağıllı saat almalısınız? Onsuz da hər kəsin ağlı var, ona görə də saatı buraxaq ki, daha az ağılsız olsun.

Addım izləmə ən çox təriflənəndir, lakin bu xüsusiyyət telefonda da mövcuddur. Gündə 10 min addımdan çox, əksər günlərdə isə 20 min addımdan çox addımlayan biri kimi heç vaxt belə bir saata ehtiyacım olmayıb. Telefonum artıq cibimdə addım sayır.

Bəli, gün ərzində alınan nəfəslərin sayına görə otaqdakı havanı dəyişməyin nə qədər elit olduğunu başa düşə bilmirəm.

-o, bu nədi? Dünən 100 nəfəs aldım, bu gün 99. Təcili həkimə getməliyəm 🤣
Biz təbiətlə sülh içində yaşamalıyıq. Dünyadakı bütün canlılara, təbiətə hörmət etməliyik. Bu levelə çata bilsək, qızıl çağımızı yaşaya bilərik.
Kaş mən də o insan olaydım. Universitetde oxuduğum ikinci kursda bir qızla görüşməyə başladıq və o, orta məktəbi bitirənə qədər həyatımı acınacaqlı etdi, təşəkkür edirəm. Nə vaxt getmək istəsəm, ağlayır, evimə gəlir, əsəbiləşir, müəllimlərlə yaxşı münasibətdə olduğu üçün məni sinifdən çıxarıb onların vasitəsilə barışmağa çalışırdı, hər şey inanılmaz dərəcədə gərgin idi.
Elon musk Səbəbsiz yox, əsl üzünü insanlara göstərəndə nifrət obyektinə çevrildi.

4-5 il əvvəl Uzaq Şərq ölkələrinin birində bir qrup tələbə mağarada ilişib qalmışdı, bəlkə bəzilərinin yadına düşər. Bütün dünya onları xilas etmək üçün səfərbər oldu. Elon da kamera işıqlarını sevir, ona görə də özünəməxsus şəkildə iştirak etmək istəyirdi. O zamanlar ona “super dahi” deyildiyindən, Ar-Ge mühəndislərinə göstəriş verdi və onlar sualtı prototip hazırladılar ki, onun içinə bir uşaq sığar.

Lakin xilasedici dəstəyə rəhbərlik edən dalğıc nəzakətlə bu sualtı qayığın istifadə oluna bilməyəcəyini deyib və köməkdən imtina edib.

Lakin Elon böyük eqosu ilə bu rəddi qəbul edə bilmirdi. O, Twitter-də həmin şəxsi təhqir edib, hətta onu pedofil olmaqda ittiham edib. Kişi “internetdə trollük etməyə vaxtım yoxdur, uşaqların hər gün havası və yeməkləri tükənir, onları çıxartmaq lazımdır” deyərək xarizmasını nümayiş etdirib.

Üstəlik, hamını o sualtı mağaradan sağ-salamat çıxarıblar.

Elon bu döyüşdən əvvəl hamı tərəfindən sevilirdisə, millət yavaş-yavaş onun xarakterinin necə olduğuna oyanmağa başladı.

Bu gün onun pulu olan snobdan heç bir fərqi yoxdur. Demək olar ki, heç nəyə nail olmayıb. tipik bir patron. Yaxşı reklam edilən və ixtiyarında məhdudiyyətsiz büdcələr verilən bir patron. Vaxtının çoxunu sosial mediada keçirən hər kəs heç nə istehsal edə bilməz. O da istehsal etmir.
Bu, qəbul edilməli olan bir həqiqətdir. Təbii ki, bunun səbəbini soruşacaqsınız. Əvvəla, romantika qadını xoşbəxt etmək məqsədi daşıyan bir ritualdır. Dəfələrlə romantik jestlər edən kişi müəyyən müddətdən sonra qarşı tərəfdən romantik jestlər gözləməyə başlayır. Bu psixolojidir. Bu mərhələdəki romantik kişi qadını təbiətcə romantik ola bilmədiyi üçün kişilərdə romantika axtarmağa başlayır. Beləliklə, homoseksuallaşma prosesi başlayır.
məncə bizim xalq tərəfindən haqq etmədiyi qədər çox aşağılanan müğənnidir.yəni kiminsə mahnı zövqüylə lağ edəndə “üzəyirə də qulaq asarsan sən baxma” deyə ifadələr işlədir çoxu.halbuki sənin zövqüncə olmasa da adam çalışır,öz tərzində bir şeylər ortaya çıxarır və həmçinin də böyük bir kütlə tərəfindən də bəyənilir,sevilir.üstəlik bu qədər lağ edilməsinə rəğmən bir dəfə görməmişəm durub bu haqda nəsə desin,tamamilə öz işində,mədəni bir insandır
Aborigenlərin Avstraliyaya təxminən 40,000-65,000 il əvvəl Asiyadan keçərək gəldiyi təxmin edilir. Bu uzun müddət ərzində onlar Avstraliyanın müxtəlif bölgələrində məskunlaşaraq, fərqli mühitlərdə yaşamağı bacarmışlar. Aborigen icmaları adətən ovçuluq və yığıcılıqla məşğul olublar və yerli təbiətə bağlı bir həyat tərzi qurublar.

Mədəniyyət və Dini İnanclar
Aborigen mədəniyyəti Avstraliya torpağı ilə sıx bağlıdır. Onların mədəniyyəti, sənət əsərləri və mahnıları, əfsanələr və hekayələr vasitəsilə nəsildən-nəslə ötürülən zəngin mədəni irslə doludur. Aborigenlərin dini inancları və mərasimləri, "Düş Yolculuğu" (Dreamtime) adlanan bir ruhani sistemlə əlaqəlidir. Bu sistem, dünyanın yaradılışını, əcdadların rolunu və insanların təbiətlə əlaqələrini izah edən hekayələr toplusudur.
1. Dəyişiklik və Yenilənmə
Bir doğmanın ölümünü yuxuda görmək, bəzən onunla olan münasibətinizdə və ya həyatınızda yaşanan dəyişikliklərə işarə edir. Məsələn, həyatınızdakı yaxın bir şəxsin fərqli bir rol almağa başlaması və ya sizinlə daha uzaq əlaqədə olması bu cür yuxuların səbəbi ola bilər. Bu, psixoloji olaraq bu dəyişikliyi qəbul etməyin və uyğunlaşma ehtiyacını göstərir.

2. Qorxular və İtirmək Duyğusu
Doğmanın ölümünü yuxuda görmək, bəzən o şəxsi itirmək qorxusu ilə əlaqəli ola bilər. Bu, xüsusilə həmin şəxsin sizin üçün çox dəyərli olduğu hallarda daha yaygındır. Bu yuxu, sevdiyiniz insanın həyatdan getməsi ilə bağlı dərindən gələn narahatlıqların və itirmək qorxusunun əks olunmasıdır.

3. Yeni Mərhələlərə Keçid
Yuxuda bir doğmanın ölümünü görmək, eyni zamanda, şəxsi inkişaf və ya həyatda yeni bir mərhələyə keçidlə də əlaqələndirilə bilər. Bu cür yuxular bəzən öz həyatımızda yaşadığımız dəyişikliklərə işarə edir və bizi gələcəyə hazırlamağa çalışır.
2011 dən bəri ölkəni viran qoyub gunahkar günahsız demədən öz millətinə divan tutub indidə qaçıb gedib moskvada kef eliyir
Əsəd rejimi devrildikdən sonra 115 min suriyalı öz vətəninə qayıdıb.
Onların əksəriyyəti Türkiyə, İordaniya və Livandan geri dönüb.
Qayıdanların əksəriyyəti qadın və uşaqlardır.
Kişilər ölkə xaricində qalıb işləməyə və ailələrinə pul göndərməyə davam edirlər.

2011-ci ildə vətəndaş müharibəsi başlayandan sonra 14 milyondan çox suriyalı ölkəsini tərk etmişdi.
Misli mosbet xbet kimi qanunsuz ve ya qanuni merc saytlari ferq etmez genclerimizi ucuruma aparir
Etrafimda artiq onlarla dost tanış bu tip qumar oyunlarinin qurbanidir. Bu ele bir beladirki narkokaniyadan beterdi birdefe oynadin ardi gelir pulun etibarin yerle yeksan olur. Qumara göre özünü öldürənler cinayet torədənlər en qədərdi eşitməmiş olmazsiz
Bu beladan uzag durmaq lazim oldugunu bilmeliyik artiq
Baş rolda titanikdəki gədə

Zindan adası sirr və gərginliklə dolu bir filmdir. 2010-cu ildə istehsal olunan bu film psixi xəstələrin hekayəsindən bəhs edir. Ruhi xəstələrin cinayətlərindən bəhs edən bu filmdə çoxlu detektivlər var. Sirləri həll etməyə çalışan detektivlər çox fərqli hadisələrlə qarşılaşacaqlar.
Hudulov Ramazan İzzət oğlu 1994 cü il 24 Noyabr tarixində,Balakən rayonu, Qaysa kəndində avar ailəsində doğulub.
Azərbaycanın ərazi bütövlüyünün bərpa edilməsində xüsusi xidmətlərinə və işğal olunmuş ərazilərin azad olunması zamanı düşmənin məhv edilməsi üzrə qarşıya qoyulmuş döyüş tapşırığını yerinə yetirən zaman göstərdiyi qəhrəmanlıq nümunəsinə görə, həmçinin hərbi qulluq vəzifəsini yerinə yetirən zamanı igidliyin və mərdliyin nümayiş etdirilməsinə görə Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyevin 9 dekabr 2020-ci il tarixli Sərəncamına əsasən Ramazan Hudulova "Vətən Müharibəsi Qəhrəmanı" adı verildi.

Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyevin 2 fevral 2024-cü il tarixli Sərəncamı ilə "Heydər Əliyevin 100 illiyi (1923–2023)" yubiley medalı ilə təltif edilmişdir
O boyda milli qəhrəman adi almisan general adamsan nəyin catmir ay ogr... dedirtəcək cinslərdən🤣
Erməni milli qəhrəman . Nikol pasinyan 44 günlük müharibə dövründə ona milli qəhrəman statusu, həmçinin də general-leytenant rütbəsi vermişdi. O müsahibələrində baş naziri vətənpərvər hesab etmədiyini demişdi

Tiran xaçataryan 15 iyun 2020-ci ildən 24 fevral 2021-ci ilə qədər - Ermənistan Respublikası Silahlı Qüvvələri Baş Qərargah rəisinin birinci müavini. KİV-in məlumatına görə, Xaçatryan Rusiyanın “İsgəndər” raket sistemlərinin səmərəsizliyini bəyan edən baş nazir Nikol Paşinyanın bəyanatı ilə razılaşmadıqdan sonra tutduğu vəzifədən azad edilib.

Hazırda həbs edildiyi deyilir
Pul tapmaq ani xoşbəxtlik vermir, adətən müvəqqəti olur. Hər şey insanın həyata necə uyğunlaşa bilməsindən asılıdır. 10 milyona çatsa da, 2 ildə onu yeyən adam yenə də günü-gündən bədbəxt olacaq. Ümumi ssenaridə alkoqoldan, fahişəlikdən və qumardan xilas ola bilməyən insanlarla dolu bir dünyada kimin pulu olması burada çox önəmlidir. Əgər pulunuzu 10 milyondan 9 milyona endirən və əziyyət çəkən birisinizsə, beyniniz o cür inkişaf etmədiyi üçün pulun miqdarı sizi xoşbəxt edə bilməz.

Ağıllı kişilər və elit insanlar puldan əsgər kimi istifadə edirlər. Onlar maliyyə bazarlarını fəth edirlər. Bu insanlar istənilən miqdarda xoşbəxt olmağı bacarırlar. 10 milyonu yüzə vururlar. Pul artdıqca insanları daha da xoşbəxt edən bir fenomendir. Əgər maaşlı məmur düşüncəli ailənin övladısınızsa, ağlınız heç vaxt bunlarla məşğul olmayacaq. Pul bütün təbəqələrdən olan insanları xoşbəxt edə bilməz. Bunu sonradan görmək heç vaxt, heç vaxt etməyəcək.
Əvvəllər epidemiya olub, amma bu qədər şiddətli deyildi. X-dəki şəkillər Covid dövrünü xatırladır. Hələlik bunun böyük bir epidemiyaya çevrilməsi gözlənilmir.

Hələlik mənbələr o qədər də etibarlı deyil, amma Covidin əvvəlində oxşar vəziyyətlər olduğundan mövzunu açmağı düşündüm.
fizzə sözünün leksik mənası gümüş, gümüş pul

Biharül Ənvar kitabında bir rəvayətdə nəql edir ki, Fizzə Hind şahlarının birinin qızıymış. Onun dualarının Allah tərəfindən tez qəbul olunması məşhurdur